Revista Bella Vitória

Bella Vitória festeja sete anos e comemora fidelidade do cliente Esta edição da revista Bella Vitória tem caráter de comemoração. Neste mês, a marca festeja sete anos de história e, a data esta lembrada em uma reportagem que conta parte do segredo do sucesso do estabelecimento que já se tornou tradição na rota gastronômica do ABC e da Grande São Paulo, e atualmente mantém dois endereços em Santo André.

Também nesta edição, o cliente fiel dos nossos serviços, recebe dicas de cuidados com a pele e com os pets, devido à chegada do inverno. Em moda, as printed paints que chegaram para fazer a diferença no vestuário feminino e que devem seguir como tendência da estação.

Edição Grupo Seja Comunicação seja@gruposeja.com.br Diretor Executivo Leandro Jardim leandro@gruposeja.com.br Criação e Arte Eric Steinkirch eric@gruposeja.com.br Capa e Ilustração Shutterstock

Desejamos que nossos leitores, fiéis consumidores da Bella Vitória, deliciem-se pelas páginas que mostram Jalapão como roteiro turístico certo dos amantes de aventuras.

Uma excelente férias aos nossos clientes mirins e boa leitura a todos.

Aproveitamos para agradecer a preferência pelos nossos serviços e nos mantemos sempre abertos a críticas e sugestões. Ao ler a reportagem sobre o aniversário da nossa padaria você perceberá que pode ser o dono da próxima ideia em melhoria colocada em prática pela nossa equipe de profissionais.

Atendimento Leandro Jardim Tel.: (11) 2564.2867 leandro@gruposeja.com.br Colaboradora Maria Queiroz maria.queiroz@bellavitoria.com.br Tiragem 3.000 Exemplares A Revista Bella Vitória é uma publicação gratuita e mensal. Os artigos assinados não expresam obrigatoriamente a opinião deste veículo, sendo de responsabilidade de seus autores.

Bella Vitória I Rua Tuiuti, 39 - Jd. Bela Vista - Sto. André - Tel.: (11) 4468.8770 | 4432.0748 Segunda a Domingo - 6h30 às 3h00.

Bella Vitória II Rua Cel. Fernando Prestes, 937 - Vila Assunção - Sto. André - Tel.: (11) 4433.7373 Segunda a Domingo - 6h30 às 23h30.

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Cultura as tartarugas ninja Cinema. Após sair do terror e invadir Los Angeles com criaturas altamente equipadas e prontas para guerra, Jonathan Liebesman traz os agora alienígenas e já conhecidos Tartarugas Ninjas. Sob produção de Michael Bay o filme traz no elenco Megan Fox, Pete Ploszek, Noel Fisher, Jeremy Howard, Alan Ritchson, Danny Woodburn, William Fichtner, Will Arnett e Whoopi Goldberg. A trama ainda é segredo, no entanto, sabe-se que o filme acompanha um quarteto de répteis mutantes, vindos de outro planeta, as Tartarugas Ninjas, que se unem para defender o mundo.

As Tartarugas Ninjas nos cinemas em agosto.

Elenco: Noel Fisher, Jeremy Howard, Alan Ritchson, Pete Ploszek, Will Arnett, Minae Noji, Whoopi Goldberg, Abby Elliott, Tony Repinski, K. Todd Freeman e Malina Weissman.

Distribuição: Paramount Pictures

luan santana Música. Acontece em agosto, no Estância Alto da Serra, no Riacho Grande, dois super shows sertanejos ao vivo. Além dos grandes hits do renomado Luan Santana, ídolo sertanejo, o público vai se deliciar com o sucesso que estourou em todo Brasil, “Ressentimento”, da dupla Jads & Jadson. Garanta seu ingresso de Pista, Camarote Convidados, Camarote Open Bar e Camarote Premium

Estância Alto da Serra, Riacho Grande, Km 33 da Estrada Velha de Santos. Preços de R$ 60 a R$ 130. - Contato: 4101-5000

La Verità Teatro. Pela primeira vez no Brasil, a Companhia Finzi Pasca apresenta La Verità, um espetáculo que reúne acrobacia, clown, dança, teatro e música, inspirado em uma obra de Salvador Dalí, estreia dia 08 de agosto, no Teatro Bradesco em São Paulo. O grande destaque do espetáculo é uma tela gigante de 15 X 9 metros, criada por Dalí nos anos 40 e desaparecida durante décadas. Restaurada, ela atua como cenário do espetáculo.

Elenco: 13 atores provenientes do Canadá, Argentina, França, Itália, Austrália, Espanha, Paraguai e Suíça.

Direção: Beatriz Sayad.

Classificação: Livre

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Revista Bella Vit贸ria 07

Tecnologia

carplay

A bordo com a Apple

A Apple agora está prestes a desembarcar no mundo automobilístico. A marca já presente nos tablets, smartphones e computadores, acaba de anunciar o lançamento do CarPlay, uma versão do sistema operacional IOS feita especificamente para carros.

De acordo com a fabricante, o programa já foi aceito pelas montadoras e começa a aparecer como plus a modelos das marcas Ferrari, Mercedez-Benz, Honda, Hyundai, Jaguar e Volvo ainda este ano.

Até ser desenvolvido para o mercado automotivo, o CarPlay só havia sido revelado em fotos. O software funciona de uma maneira simples e rápida. O mecanismo dispõe de um botão, que ficará ao lado direito do painel do carro e que será dedicado ao recurso que exibe várias ferramentas sempre que acionado. O usuário terá acesso a músicas, mensagens, podcasts, mapas e ainda a opção de fazer ligações e atender chamadas.

Segundo a Apple, o CarPlay é um assistente de bordo criado para incorporar as funcionalidades do iPhone a veículos automotores. Para o funcionamento, o motorista precisa conectar o cabo “lightning” em uma entrada pró08 Revista Bella Vitória

xima ao painel, mas, no futuro, deverá ser possível fazer esse processo sem fios por meio do Bluetooth ou Wi-Fi do celular. A Apple explica ainda que a integração com o aparelho vai facilitar a navegação por GPS e ajudar na busca de destinos pelo Apple Maps.

O próximo passo é incluir o programa em uma atualização do sistema operacional IOS 7 e terá compatibilidade com os modelos do iPhone 5, 5C e 5S. Por ora, o CarPlay está presente apenas em carros de luxo, mas a Apple já garantiu que outras marcas também vão receber a novidade, incluindo BMW, Ford, General Motors, Kia, Mitsubishi, Nissan, Peugeot Citroën, Subaru, Suzuki e Toyota. Todas elas já fizeram parcerias com a empresa para integrar o sistema em seus carros.

preciso do que na versão para smartphones e o tempo de resposta para as tarefas solicitadas é bastante ágil.

Uma das funcionalidades do programa é o acesso à agenda de telefone. Quando o motorista aciona o botão “phone”, por exemplo, e diz o nome de algum contato, a assistente de voz Siri completa o telefonema, assim como já acontece no celular iPhone. O mesmo ocorre quando o indivíduo quiser mandar uma mensagem para algum contato: ele acessa a opção de “mensagens” no visor, diz o que quer enviar e verifica com a Siri o texto antes de confirmar o envio.

Mecanismos O sistema de voz Siri terá um papel fundamental daqui para frente nos automóveis das principais montadoras do mundo. O condutor do veículo também tem a opção de realizar todos os procedimentos pelo painel sensível ao toque, incluindo acessar sua agenda telefônica e playlists do iTunes Radio.

O sistema de mapas aparenta ser mais www.bellavitoria.com.br

Viagens

jalapão

Amplia rumos da ecologia

Conhecer o Jalapão, área de 34 mil quilômetros quadrados ao leste do Estado do Tocantins, na fronteira com Bahia, Piauí e Maranhão, é tomar contato com o improvável. Não dá para imaginar que, andando de carro pelas estradas do deserto, em meio ao cerrado, pode-se encontrar tanta água limpa e formações rochosas. Tampouco verdadeiras dunas de areia fina e dourada que até parecem ouro em pó.

A região de paisagens incomuns permaneceu longe dos olhos da maioria dos brasileiros o início de 2001, quando o Jalapão foi descoberto pelo turismo sustentado e, então, foram lançados os primeiros pacotes turísticos para explo10

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rar a região, que integra o Parque Estadual do Jalapão, com 159 mil hectares, criado em janeiro daquele ano, e que visa preservar o meio ambiente.

A 290 quilômetros da capital (Palmas), o cenário surpreendente do Jalapão, que se estende por oito municípios, tem despertado o interesse dos aventureiros tanto pelas paisagens exuberantes e exóticas, que misturam cerrado, savana e deserto, como pela manutenção das características agrestes e primitivas. A estação da seca, entre maio e setembro, é o melhor período para visitar o Jalapão.

As belezas naturais da região – cachoeiras, dunas, chapadas, lagoas, rios próprios para a prática de rafting e de-

zenas de praias de areias brancas – têm a capacidade de extasiar os turistas, que devem estar preparados para desafios, porque para chegar lá é necessário, além de um veículo 4x4, disposição para desatolar carros, enfrentar trilhas e permanecer horas trepidando pela estrada de terra que parece nunca acabar. Entre os nativos do Jalapão, a medida de distâncias entre os pontos explorados não é definida por quilômetros, mas sim pelo tempo que se leva para realizar o percurso. Como base pode-se calcular duas horas e meia para cada 90 quilômetros.

A maior inspiração desse destino de aventura, genuinamente brasileiro, vem de suas águas. Não é à toa que a região www.bellavitoria.com.br

fotografia: João Ramid

Viagens

Cachoeira da Velha

também é conhecida como “Deserto das Águas”. Rios de ritmos para todos os graus de aventureiros, como as corredeiras e os trechos mais calmos do rio Novo; poços borbulhantes que impedem que os banhistas afundem por conta da pressão de águas subterrâneas e de partículas de areia, um fenômeno natural conhecido como ressurgência; e as clássicas veredas locais, uma espécie de esponja natural que acumula água da chuva e alimenta os rios da região.

E para provar que essa história de deserto molhado vem de longe, estudos comprovam que o rio Novo, um dos mais importantes da região, é o que sobrou da época em que o Jalapão era um enorme oceano, há 350 milhões de anos. Formado por sete municípios (Ponte Alta, Mateiros, Novo Acordo, São Félix, Lizarda, Rio do Sono e da Conceição, Santa Tereza e Lagoa), o Jalapão foi, até pouco tempo atrás, uma área discriminada do Brasil, mesmo após a emancipação do norte de Goiás que dera origem ao mais novo estado brasileiro, o Tocantins.

Até 1998, o belo rio Novo era cruzado por balsas rústicas feitas com buriti que levavam carga seca de um lado a outro; as condições sociais eram mínimas e em 2002, segundo locais, algumas crianças sequer tinham ideia do que era ir à escola.

A situação parece ter mudado muito pouco, embora os avanços já sejam sentidos pela população local, sobretudo com as oportunidades de trabalho que foram chegando junto com os primeiros investimentos do setor turístico.

Mas no lugar das caravanas de tropeiros que cruzavam aquele território árido em direção ao Vale do rio Tocantins, a região assiste, atualmente, à invasão (por sorte, ainda bem discreta) de viajantes aventureiros em busca de experiências únicas no coração do Brasil.

Expedições em caminhões adaptados, como aqueles utilizados nos famosos safáris africanos, levam grupos de viajantes que já não se contentam com as viagens mais comuns; motoristas independentes que, a bordo de obrigatórios veículos 4x4, www.bellavitoria.com.br

exploram áreas preservadas e isoladas do centro do Brasil; e competidores alucinados que, de tempos em tempos, deixam marcas de pneus nas areias do Jalapão, em direção a outros sertões do País.

pontos turísticos ∞ Dunas Dunas: Não é preciso ir ao Egito e nem ao nordeste para apreciar lindos bancos de areias naturais. Um dos pontos turísticos mais cobiçados de Jalapão são as enormes dunas de areias alaranjadas que chegam a 40 metros de altura. O melhor lugar para curtir o pôr do sol é do alto de uma gigantesca duna. Para fazer o percurso é importante ter um carro 4×4. ∞ Fervedouro: Um espaço de alegria e descontração e perfeito para toda a família, inclusive crianças, são os Fervedouros. As águas cristalinas brotam de nascentes em meio a areias extremamente finas. Os poços produzem o fenômeno de ressurgência da água, que impede que o banhista afunde. O fervedouro está em meio à vegetação fechada e cercado de bananeiras. ∞ Mirante: A Serra do Espírito Santo é a responsável pelas dunas coloridas de arenito que se formam aos seus pés e é o grande cartão-postal da região. O mirante em direção ao cume apresenta uma vista belíssima. É importante estar bem preparado fisicamente.

Você vai gastar cerca de 30 minutos na subida íngreme e mais 45 de caminhada. ∞ Rio Novo: O rafting nas corredeiras do Rio Novo é uma das atividades mais concorridas do Jalapão. A aventura percorre um trecho de seis quilômetros rio abaixo e dura cerca de três horas.

Outros esportes radicais também são praticados no rio, como a canoagem, o rapel, a boia-cross e a acquaride. ∞ Cachoeira da Velha: A maior cachoeira do Parque Estadual de Jalapão tem 20 metros de queda d’água e cerca de cem metros de largura. Forma dois semicírculos e fica próxima a prainha, com águas calmas e areias finas.

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Gastronomia

O PODER

Dos caldos e das sopas

Os consumidores não sabem, mas sopas e caldos carregam uma importante fonte de energia e benefícios à saúde e aproveitando a chegada do inverno, a revista Bella Vitória aproveita para trazer informações sobre o poder revigorante que algumas receitas proporcionam. Para começar, é importante saber diferenciá-los.

Chefs de cozinha explicam que o caldo é da família da sopa, mas se distingue por levar ingredientes sólidos, o que o deixa mais espesso. No preparo, os ingredientes são cozidos com menos água e por um período mais longo. Já a sopa é uma pedida líquida feita, na maioria das vezes, com ingredientes cozidos, além de permitir ser servida com diversos acompanhamentos. Ambos são responsáveis por desintoxicar o organismo já que suas composições são baseadas em verduras e legumes. Por isso, é a opção ideal após períodos de grandes excessos alimentares.

Segundo nutricionistas, os benefícios já começam pela grande quantidade de água que é ingerida nesses pratos, sem falar nas fibras que alguns ingredientes proporcionam. O benefício é a eliminação de resíduos de artérias e veias. So12

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pas e caldos ainda são ideais para quem está de olho na balança, uma vez que saciam a vontade de comer e alimentam de maneira equilibrada.

A sopa é um dos pratos de maior tradição na gastronomia portuguesa por permitir um melhor desenvolvimento infantil e juvenil, além de oferecer maior resistência a infecções e a doenças digestivas, menor susceptibilidade à prisão de ventre e menor tendência para doenças cancerígenas e de arteriosclerose.

Seus benefícios à saúde favoreceram a entrada das receitas em cardápios sofisticados e acabar com a ideia errada de que sopa era coisa de um prato para os menos abastados. Hoje em dia, deixar de incluir caldos e sopas na dieta se tornou um atentado à saúde.

Afinal, é importante frisar que o hábito de consumir sopa antes de um prato composto por carne ou peixe, farináceos e vegetais é fundamental para uma alimentação considerada equilibrada.

A sopa, pelo seu modo de preparação e pelos seus ingredientes tradicionais, é um alimento com uma importância nutricional extraordinária. É ainda, de fácil digestão e rica em vitaminas e minerais. Os chefs e nu-

tricionistas explicam que legumes e hortaliças são muito ricos nestes dois tipos de nutrimentos, que são melhor absorvidos quando se encontram dissolvidos em água. Como na sopa a água da cozedura não se rejeita, não há grandes perdas de vitaminas ou minerais. Adicionalmente, a sopa previne a obesidade e regula o apetite, impedindo o consumo excessivo do prato principal, pois é rica em fibras alimentares que, por sua vez, também são essenciais ao bom funcionamento do aparelho digestivo.

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Gastronomia

Cervejas Exóticas Gosto não se discute

Diversos tipos de cervejas tem entrado no mercado brasileiro nos últimos anos. As novidades vão de sabores a aromas diferentes. Entretanto, há uma enorme variedade de ingredientes para se adicionar à cevada no momento da fabricação dos rótulos que tem atraído os amantes da bebida. Prova disso foi o experimento realizado pela Lamas Beer, uma loja especializada em produtos para produção de cerveja. Na busca por inovar ainda mais na grade de ofertas, o estabelecimento criou uma variedade com figos, tucupí negro e formigas saúva.

O invento não está à venda, mas os degustadores de plantão podem provar opções que se aproximam da novidade arriscando consumir algo além da tradicional pilsen. Entre os rótulos com aromas considerados diferenciados, a revista Bella Vitória indica: Voodoo Bacon Maple: A cervejaria americana Rogue é conhecida por não seguir receitas tradicionais de cerveja.

Somando isso à paixão dos Estados Unidos por carne suína, eles decidiram fazer uma Brown Ale com bacon e xarope de bordo, usado como condimento para panquecas.

Rogue Beard Beer: Não se assuste com o nome. O cervejeiro da Rogue, www.bellavitoria.com.br

John Maier, cultiva uma vasta barba há 34 anos. Daí descobriram que ela era perfeita para cultivo de levedura. Não deu outra: lá foram eles produzir cerveja a partir dos fios de sua barba.

Marooned on Hog Island: Se tem algo que não tem muito a ver com cerveja são frutos do mar. Mas a 21st Amendment Brewery não ligou muito para isso e adicionou água onde ostras são cultivadas na receita de sua Stout. A escolha do ingrediente, segundo eles, é para dar um final mais salgado na bebida.

Mamma Pizza Beer: Cerveja e pizza são marcas registradas de quem quer relaxar sem sair de casa. Então, o chef Tom Seefurth decidiu juntar esses dois ícones dos solteiros em uma bebida que leva alho, tomate e algumas ervas na composição. O incrível é que, mesmo soando estranho, o rótulo foi bem avaliado por diversos críticos gastronômicos dos EUA.

Avocado Ale: Embora não seja vendida em grande escala, é possível fazer uma visita ao Angel City Brewery & Public House, em Los Angeles, na Califórnia, e tomar uma Kolsch com gosto de abacate. A bebida ainda leva pimentas vermelhas e alho, tornando-se praticamente uma guacamole alcoólica. Talvez uns nachos sejam um bom acompanhamento.

Red Ale Pripioca: Até o ingrediente favorito de Alex Atala ganhou espaço nos sabores tropicais da Amazon Beer. A cervejaria paraense é especializada em sabores de ingredientes regionais, inclusive a raiz que ganhou fama recentemente.

Creme Bruleé: A cervejaria Southern Tier decidiu sofisticar sua produção adicionando o sabor da tradicional sobremesa francesa. Com 9,5% de graduação alcoólica, essa Stout leva notas de baunilha e pode ser um acompanhante (ou até ingrediente) de diversas sobremesas.

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Bellas Receitas

Bolo

Chocolate branco

Receita Chocolate Branco Elaborado por: Aline Basso e Francisca do Amaral Executado por: Edileu Botelho

Ingredientes Massa • 6 gemas

• 1 copo americano de água

• 6 claras batidas em neve • 5 colheres de sopa de açúcar

• 1 colher de sopa de fermento em pó • 1 colher de café de essência de baunilha

• 10 colheres de sopa de farinha de trigo

• 10g de fermento químico

Ingredientes do Recheio

essência de baunilha misturando bem, e por último às claras em neve. Coloque em uma assadeira retangular média, untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido para assar. Enquanto o bolo assa prepare o recheio, derreta o chocolate branco em banho Maria, espere esfria e acrescente o creme de leite. Depois que o bolo estiver frio desinforme, corte a massa ao meio e recheie. Por fim decore com pasta americana.

Dica: Pode ser apreciado com sorvete de chocolate.

Bom Apetite!

• 200g de chocolate branco derretido • 200 de creme de leite

Ingredientes da Cobertura • 300g de pasta americana • Tinta comestível para decorar

Modo de Preparo Bata as claras em neve e reseve. Junte as gemas com o açúcar e bata até ficar bem homogêneo, depois junte a esse creme a farinha de trigo, a água e bata em velocidade baixa para misturar, em seguida aumente a velocidade até obter uma massa bem lisa. Acrescente mexendo delicadamente o fermento em pó e a 14

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Aniversário Bella Vitória

Fidelizar

o cliente é o sucesso do negócio

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Aniversário Bella Vitória

No mês que completa sete anos de história, a Bella Vitória, com duas unidades em Santo André, entrega nova adega e já planeja novidades para o próximo semestre.

Neste mês, a marca Bella Vitória – que mantém duas unidades em Santo André – comemora sete anos de história e, mesmo em festa, o negócio, mantido pelo casal Maria e Fortunato Queiroz, mantém o foco na adequação dos espaços da padaria às necessidades e demanda dos clientes. O ditado de ordem entre os empresários e os 130 funcionários diretos que trabalham nas lojas é atender às expectativas e oferecer um atendimento de ponta, além de trabalhar em novidades que recheiem a ampla grade de produtos, seguindo o perfil dos clientes. “O atendimento, para nós, é uma melhoria que deve ser continua e acontecer todos os dias”, garante Maria. Segundo ela, está na fidelização dos clientes o segredo para o sucesso do negócio.

“Por isso, trabalhar com foco na agilidade e na qualidade seguem no topo de prioridade de todas as atividades necessárias para o pleno funcionamento dos estabelecimentos.”

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Já tradicional na rota gastronômica do ABC, a Bella Vitória carrega como diferencial unir à agilidade e à qualidade no atendimento e na grade de produtos, espaços que ofereçam o máximo conforto aos visitantes. Enquanto a oferta de delícias nas vitrines e balcões vai desde o simples pão francês às receitas mais variadas em confeitos doces e salgados, buffet de refeições, de sopas e ainda a opção de porções, cardápio de cafés e carta de vinhos e cervejas importadas, na infraestrutura, a unidade mais antiga da rede, situada na rua Tuiuti, na Vila Floresta, dispõe de amplo estacionamento coberto com 170 vagas, escadas rolantes, ar condicionado e playground. “Aqui, o cliente tem tudo o que precisa em um único espaço”, avalia a empresária. O buffet de refeições oferece 28 pratos quentes, 35 tipos de salada, oito opções de queijos finos (brie, presidente, mussarela de búfala, parmesão) além do melhor presunto parma (Jamon El Pozo ou Pata Negra).

Está nesta relação de amizade com os clientes, para o casal, um dos conceitos chaves para inovar e reciclar o negócio continuamente. “A proposta

mais recente que colocamos em prática, a da nova adega, por exemplo, veio a partir de opiniões e sugestões trazidas pelos clientes. Percebemos que nosso público receberia bem um espaço dedicado exclusivamente aos rótulos variados de vinhos.” E não foi necessário chover sugestões para que o casal investisse no novo espaço, já em funcionamento desde o mês de maio.

O mesmo aconteceu com o menu de cervejas que começou com as opções comuns e hoje é composto por uma infinidade de marcas, especialmente, internacionais.

E a reciclagem e cuidado em estar “antenado” com as novas tendências do mercado de panificação e do ramo de gastronomia não se limita ao atendimento e oferta levado ao conhecimento dos clientes. Constantemente, as equipes operacionais da rede, aqueles que trabalham na produção, recebem treinamento e são convidados pelos empresários para circular pelos endereços mais renomados e badalados de São Paulo. O objetivo? Encontrar novas receitas que estejam agradando aos paladares e ao que há de mais novo em exposição nas vitrines.

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Maria conta que esta relação com os funcionários é também fundamental para a unidade do negócio e para o bom funcionamento do esquema de produção já que o ambiente é agradável de estar e trabalhar também do outro lado do balcão. “Nossa atenção também está no bem estar dos nossos profissionais. Estamos sempre renovando os equipamentos e implantando melhorias nas áreas de trabalho.” Cuidados que refletem diretamente na qualidade dos produtos colocados à venda.

Nos sete anos em operação, a Bella Vitória especializou-se ainda em melhorias no layout e apresentação dos vários espaços que compõem a padaria. “O esquema de apresentação do buffet, onde o cliente pode se servir pelos dois lados, veio de uma proposta também trazida pelos clientes que conheceram o modelo em outros esta18

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belecimentos e nos sugeriram a ideia.” E as atualizações dos ambientes nunca pararam. Já foram reformulados o playground, o espaço onde ficam expostos os salgados, os caixas, o espaço do café e o balcão de pães. “Para este semestre vem novas mudanças, mas ainda não vamos divulgar”, antecipa a empresária.

Outro investimento visível ao olho dos clientes, foi a informatização do sistema de catracas e comandas. “Hoje, o visitante pega a comanda ao chegar, circula pelos ambientes que quiser e paga diretamente no caixa. O novo esquema também desafogou o atendimento no momento do pagamento das comandas”, afirma Maria que aproveita para agradecer: “Só temos a agradecer a oportunidade que nossos funcionários, fornecedores e clientes nos oferecem todos os dias. Nosso papel é atender bem e esta www.bellavitoria.com.br

Beleza

Cuidados

Com a pele no inverno O frio já chegou e com ele algumas mudanças podem ser percebidas na nossa pele que, nesta época do ano, tende a se tornar mais ressecada e áspera, chegando a descamar em algumas áreas.

Ao mesmo tempo, para pessoas com pele oleosa na face, o período resulta em aumento da oleosidade e, até mesmo, uma piora da dermatite seborréica (aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo).

Veja aqui, algumas dicas que podem aliviar tais incômodos enquanto os dias de calor não voltam.

Para peles ressecadas, especialistas garantem que evitar banhos muito quente podem ajudar a evitar a escamação, já que o calor retira a oleosidade natural da pele. Outra orientação é evitar ensaboar-se demais e não usar bucha. O procedimento inibe a hidratação natural da pele. Dar preferência a sabonetes suaves com característica hidratante também ajudam a manter a pele saudável.

Para pessoas cujo hábito é de tomar dois banhos por dia, a dica é ensaboar o corpo todo apenas em um deles. No segundo banho diário, o ideal é optar por ensaboar apenas as áreas de dobra

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de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas). Após o banho, com a pele ainda úmida, os especialistas recomendam o uso de um hidratante nas áreas ressecadas, atentando à escolha do produto ideal para o tipo de pele. Além disso, beber bastante água e ingerir frutas, legumes e verduras compõem o grupo de dicas para a atenção à pele ressecada no período de inverno.

Já para as pessoas que convivem com o aumento da oleosidade da pele no período de dias com baixas temperaturas, a principal recomendação é evitar o uso de hidratantes nas áreas de pele oleosa, já que são raramente necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural acaba retornando. Os dermatologistas afirmam ainda que o ideal é evitar lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.

Evitar o consumo de alimentos gordurosos, beber bastante água e incluir frutas, legumes e verduras no cardápio também ajudam para a boa aparência da pele.

Quanto a filtros solares e cosméticos, a orientação é optar sempre pelas linhas com o rótulo oil free (livre de óleo). Mas, caso a pele descame ou fi-

que com tom avermelhado na região central da face, deve-se procurar um dermatologista, já que há risco de se tratar de uma dermatite seborréica.

Algumas dicas também ajudam a evitar a rachadura dos lábios, ocorrência comum no período de inverno. Em dias mais frios, os especialistas orientam o uso de umectantes labiais várias vezes ao dia. Aqui, as mulheres levam vantagem já que podem abusar no uso de batons hidratantes. Evite passar a língua sobre os lábios para molhá-los. O procedimento que dá a sensação de alívio piora o ressecamento.

Proteção solar O sol do outono e do inverno é uma delícia, mas se engana quem pensa que não é ofensivo e prejudicial para a pele.

Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte.

Portanto, apesar de o sol não garantir o bronzeado, também danifica a pele e, portanto, a recomendação é protegê-la com filtros solares de FPS mínimo 15 sempre que ficar exposto ao sol.

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Moda

tendência Calças com muito estilo

As printed pants chegaram para fazer a cabeça do público feminino quando o assunto é estar na moda. A tendência – que estourou no inverno passado e ganhou o tom fresh no verão – continua forte neste outono/ inverno e trazem modelos ainda mais graciosos e ousados. Peças que antes estavam em segundo plano na produção das mulheres, agora, se tornaram o destaque de looks a cada dia mais originais, chiques e sensuais.

Estampadas, coloridas, oversized ou justinhas, as calças se tornaram o front da moda e passaram a compor looks inusitados. Isso porque todas as estampas agora tem sua vez. Além disso, motivos étnicos e formas orgânicas já tomam conta do pedaço. O floral, que ganhou força no verão, continua firme e forte, dando espaço também para flores grandes e exóticas. Aliás, as estampas tropicais e folhagens coloridas ganham destaque. A lei é: quanto mais colorida, melhor a composição.

Para as mulheres com gosto mais clássico, que optam pelas discrição mas não querem ficar de fora da moda, a aposta certa são as peças com motivos como poás, e estampas geoméwww.bellavitoria.com.br

tricas. A dica para evitar qualquer erro é investir no mix básico: printed pant e blusa lisa.

Foco das últimas temporadas, o modelo das calças continua fazendo sucesso em variados estilos. A calça cropped, skinny, cenoura, utilitária, oversized ou mesmo em modelos de alfaiataria continuam equilibrando a silhueta na composição de looks cada vez menos rebuscados.

Para quem gosta de abusar de estampas tanto nas calças quanto na parte de cima do look, a dica é combinar motivos diferentes desde que possuam uma cor em comum. Neste caso, vale até mesmo compor um visual inédito com peças confeccionadas com materiais diferentes.

Já quem prefere não abusar pode apostar em peças neutras para compor um look mais básico como a combinação de blazers em um tom pastel e calças com a estampa nude florida, o que garante um glamour romântico.

Para um visual considerado fashion, porém discreto, a dica é combinar a printed paint com uma camiseta preta ou branca com estampa em pedras nos tons dourado ou prateado.

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Saúde

obesidade

Cuidados com a respiração

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que, atualmente, a obesidade é um problema que atinge todas as faixas etárias. Números apurados em 2005, dão conta de que 1,6 bilhões de pessoas, com idade superior a 15 anos, sofrem de com o sobrepeso enquanto 400 milhões de brasileiros se enquadram como obesos. As projeções para 2015, ainda de acordo com a organização, são de que o problema atinja aproximadamente 2,3 bilhões de pessoas. O dado mais alarmante, porém, é quando falamos em obesidade infantil. A OMS estima que, hoje, mais de 40 milhões de crianças com menos de cinco anos estão acima do peso. Dados da Pesquisa de Orçamento Familiar do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística apontam que, em 2009, 21,7% dos brasileiros, com idade entre 10 e 19 anos, sofriam de sobrepeso.

Para evitar problemas com a balança, o brasileiro depende da adoção de hábitos saudáveis. O primeiro passo está na dedicação e determinação em manter uma alimentação equilibrada e balanceada, sempre associada à prática 22 Revista Bella Vitória

regular de atividade física. Não há milagres para evitar a obesidade. Vale lembrar que o conceito de definição e classificação da obesidade é baseado no Índice de Massa Corpórea (IMC), calculado com o peso dividido pelo quadrado da altura. IMCs entre 30 e 35, 35 a 40 e acima de 40 kg/m² são considerados, respectivamente, como grau I, II e III. A obesidade mórbida é usualmente definida quando o índice ultrapassa a casa dos 40 ou acima de 35 kg/m², isso em combinação com comorbidades.

O sobrepeso está, ainda, associado ao aumento na prevalência de doenças crônicas não transmissíveis como o diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares e doenças pulmonares, além de problemas psicológicos. Isso porque o problema implica na baixa auto estima e também em casos de ansiedade.

Ao constatar o problema, a orientação é procurar acompanhamento médico para definição do melhor tratamento, associado a um trabalho de caráter nutricional que vise a reeducação alimentar. Alimentação à base de fast foods, gorduras, açúcares e refrige-

rantes, associada ao sedentarismo tem sido o principal fator para a elevação dos casos de obesidade, principalmente entre a população mais jovem.

No entanto, é importante ressaltar que são mitos para a conquista da perda de peso ficar em jejum, praticar atividade física sem se alimentar, realizar exercícios com uso de agasalhos para promover sudorese excessiva (a medida causa apenas desidratação), consumo de shakes, sopas e chás (podem causar deficiências nutricionais), tomar suco de limão em jejum e excluir carboidratos da dieta. Especialistas garantem que nada vai funcionar se a pessoa não procurar o auxílio de uma equipe multidisciplinar. O acompanhamento médico será responsável pela definição do tratamento (medicações, balão intragastrico, cirurgia bariátrica), o acompanhamento nutricional serve para a reeducação alimentar e adoção de novos hábitos de vida, já o psicológico trabalha o estresse e a ansiedade enquanto a atuação do educador físico visa a proposta de atividades específicas para cada caso. www.bellavitoria.com.br

Decoração

ILUMINAÇÃO O segredo da decoração

O projeto luminotécnico, quando o assunto é investir em um espaço com um toque diferenciado no que se refere a luzes e gesso, tem atraído cada vez mais os consumidores amantes da decoração.

Tem se tornado comum a percepção, por parte de quem está interessado em modernizar a casa, que este modelo de projeto permite a criação, nos ambientes, de diversos cenários, independentemente da decoração do local.

Hoje, o mercado de profissionais especializados em harmonização de ambientes tem se especializado cada vez mais no desenvolvimento de projetos completos e, mediante a necessidade de cada cliente e arquitetura específica de cada espaço, no que se refere à combinação de luzes e peças.

Os consumidores, por sua vez, adotaram a tendência de propostas únicas, ousadas e personalizadas.

Entre as grandes tendências do mercado, hoje, os embutidos sempre são muito utilizados já que compõem projetos que permitem trazer soluções mais abrangentes para o espaço físico a ser iluminado e ainda garantem o destaque desejado em várias áreas que merecem visualização.

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A iluminação dos ambientes se tornou atrativo para o cliente em todos os espaços da casa, independente do tamanho do imóvel. Projetos temáticos não fogem da lista de desejos dos consumidores que, por vezes, transformam ambientes comuns, como o hall de entrada de apartamentos em galerias de fotos da família, destacadas pela combinação da iluminação.

O showroom das principais lojas especializadas em luzes e iluminação estão completas e, em geral, oferecem amplo leque de opções e imensa variedade de produtos, onde o cliente pode visualizar e ao mesmo tempo tocar a peça, imaginando assim como ela ficaria em sua residência.

E quando o assunto é o reflexo do gosto e desejo no bolso, para decorar uma casa – prevendo trabalhos de iluminação e gesso, incluindo as peças – o custo com a parte luminotécnica não é o mais cara da obra, desde que o consumidor opte por um projeto que vise o custo beneficio.

Como dicas para ter uma casa bem iluminada, com peças da moda sem gastar muito, os consumidores, antes de mais nada, devem verificar na ar-

quitetura do imóvel as áreas de iluminação natural de forma que o projeto valorize as áreas com mais sombras e aproveite os recursos artificiais. Explorar ao máximo a integração dos elementos naturais e artificiais é um dos segredos para um projeto de qualidade, atrativo e que não onere demais o bolso do cliente. Quando o imóvel não oferece a luminosidade natural, a dica é optar por peças chamadas ‘clean’ para não comprometer o restante, afinal o que vale é valorizar a incidência de luz.

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Motors

Estradeiras Paixão em duas rodas

Quem não se lembra do diálogo entre os personagens de Bruce Willis e Maria de Medeiros em Pulp Fiction? O clássico de Quentin Tarantino sintetiza a paixão daqueles que cultuam o estilo de vida dos motociclistas. No entanto, nem todas as motos são iguais, tampouco os motoqueiros.

A diferença entre um motoboy e um verdadeiro aficionado é enorme. Mesmo que o número de vendas bata recordes a cada ano, há que ser feita uma boa distinção entre aqueles que usam as motocicletas como veículo mais barato, para fugir do trânsito ou para fazer entregas, daqueles que sentem um “algo a mais” pilotando em duas rodas.

Sinônimo de liberdade e rebeldia entre os anos 1950 e 1970, as motos cruzaram décadas conquistando cada vez mais admiradores e formando uma legião de fãs.

Não são raros os casos de pessoas que praticamente andam de moto desde que se entendem por gente.

A comodidade de se locomover de moto em cidades grandes, com o trânsito cada dia mais complicado, é impactante na escolha pelos veículos duas rodas. Mas, no fundo, todo moto26 Revista Bella Vitória

queiro que se preze tem uma historia de amor com sua moto. Para alguns, a companheira chega a ter papel de confidente, de “cara metade”, servindo de divã para relaxar do estresse do trabalho, oferecendo a adrenalina. Os modelos de motocicletas estradeiras, em especial as do tipo nacked, sem proteção na carenagem, oferecem ainda momentos como o do vento batendo no meu corpo, dando uma sensação de liberdade. A robustez e conforto das estradeiras também despontam como características que despertam a paixão, garantindo a associação do prazer e da praticidade.

Conforto e beleza As customs que têm os garfos dianteiros inclinados para frente são motos estradeiras e as preferidas por um público bem tradicional. Nelas, não é a velocidade e sim o conforto que fala mais alto. O banco baixo, as pedaleiras avançadas e o tanque grande colocam o piloto em uma posição bem agradável, ideal para longas distâncias.

E estas viagens podem ser sozinho ou em boa companhia, pois a garupa ofe-

rece até encosto. Como a maioria de suas peças são cromadas e brilhantes, além da beleza, elas comportam um ar de moto antiga. Algumas contam até com malas laterais em couro para pequenas bagagens.

Uma imagem eternizada deste modelo de moto são as fiéis companheiras de Peter Fonda e Denis Hopper em Easy Rider (traduzido no Brasil para Sem Destino). Algumas variações bem especiais das custos também podem ser vistas em uma série exibida semanalmente no People & Arts, onde uma família bem briguenta monta verdadeiras obras de arte sobre duas rodas por encomenda.

Se você é um aficionado e quer compartilhar suas experiências com outros amantes das belas motos o melhor caminho são os motoclubes, grupos que não tem nada a ver com os violentos Hell Angels dos Estados Unidos, mas sim compostos por amigos que se reunem todas as semanas para trocar ideias e programar passeios em conjunto. São quase que irmandades que reverenciam seu amor mútuo por estas máquinas de duas rodas. www.bellavitoria.com.br

Esporte

Conheça A história do UFC

O esporte do momento é o MMA – abreviação para Mixed Martial Arts – Artes Marciais Mistas, alcançou o seu auge em 2011, quando a febre dos torneios do UFC conquistou o mundo.

O MMA é um esporte que envolve golpes e técnicas de luta no chão, como judô, jiu-jitsu e wrestling; e em pé, como boxe, muay thai e karatê. No Brasil, foi criado na década de 30 pela família Gracie – fundadora do Jiu-jjtsu.

No entanto, a modalidade passou a ser conhecida, de fato em 1993, quando aconteceu o primeiro UFC. Hélio, Royce e Rórion Gracie foram os grandes nomes do início do UFC nos Estados Unidos.

Nos primeiros anos, as lutas do MMA aconteciam sem limite de tempo, luvas, regras ou regulamentos. Nessa época, os irmãos Gracie venceram diversos confrontos e tornaram o jiu-jitsu popular.

Em janeiro de 2001, o UFC foi vendido para a Zuffa, empresa administrada pelos irmãos Frank e Lorenzo Fertitta.

O contrato de aquisição dos direitos do evento foi fechado no valor de U$S 2 milhões. Apenas alguns anos depois, o torneio já valia mais de U$S 1,5 bilhão.

O UFC cresceu, ampliou o mercado e passou a realizar eventos e torneios no mundo todo. Hoje, os combates são realizados no octógono e dividos em três rounds de cinco minutos com 60 segundos de descanso entre eles. No caso de disputa de cinturões, a luta é definida após cinco rounds de cinco minutos.

Hoje, Dana White é o presidente do Ultimate Fighting Championship. Foi Dana White quem convenceu os amigos de infância Lorenzo e Frank Fertitta a comprarem o UFC. www.bellavitoria.com.br

Hoje em dia, o UFC progride em um ritmo jamais visto no mundo dos esportes profissionais. A programação do UFC está disponível para mais de 354 milhões de casas em mais de 145 países, e em 19 idiomas. O UFC também se distingue como o maior provedor mundial de eventos ao vivo em Pay-Per-View.

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Artigos

Desvendando

a depilação Por: Fernanda Freitas*

Nos tempos de hoje quanto menos pelos melhor, aparência saudável e corpo escultural estão diretamente ligados aos métodos de depilação. Cada dia surge novas metodologias que prometem exterminar os pelos ou pelo menos enfraquecê-los.

Vamos aqui comentar os métodos disponíveis desde os mais simples até os mais sofisticados, os cuidados e benefícios. ∞ Depilação Cera Quente: Método de remoção dos pelos por brusca extração, efetivo para a maior parte do corpo, cuidado especial com a hidratação da pele e exposição solar sem proteção da região depilada. Não é recomendado para o rosto, devido associar alta temperatura e movimentos bruscos, pode levar à inflamação, inchaço, manchas e flacidez. ∞ Depilação Egípcia: A queridinha do momento para o rosto, feita com linha de costura. É mais incômoda do que os demais métodos de extração brusca, pois retira os pelos desde a raiz e chega a arrancar as lanugens, aqueles bem fininhos e claros, porém os benefícios valem cada segundo, promove uma excelente esfoliação da pele e ainda atua como coadjuvante no controle da acne. ∞ Depilação a laser de Diodo: Quando a luz do laser de Diodo atinge o pelo, uma energia é propaganda até a raiz inativando o folículo piloso, este método é efetivo para pelos grossos com diminuição na escala de 80% após 8 à 10 sessões intervaladas a cada 45 dias em média, com uso de anestésico tópico, duração média de 1 à 2 anos, sendo necessários retoques. O tratamento é longo, exige disciplina, levemente dolorido, existe um risco importante para a pele morena ou bronzeada, a melanina da pele se confunde com a do pelo, atraindo a energia do laser, podendo provocar manchas escurecidas e difíceis de clarear. ∞ Depilação a laser Home Care: Existem equipamentos seguros para uso doméstico de luz pulsada com resultados 28 Revista Bella Vitória

equivalentes aos tradicionais lasers, porém sem a mesma duração. Possuí atração pela melanina assim como no método de depilação à laser de Diodo, emite luz policromática em todas as direções, enquanto o laser de Diodo é monocromático. Os resultados são visíveis e duradouros após uma sequência de seis sessões regulares após o aparecimento de novos pelos, também precisa ser incorporadas sessões de manutenções com maior frequência, é um tratamento contínuo, indolor e acessível. ∞ Cremes Depilatórios: Cremes depilatórios são práticos, mas possuem alto potencial de irritação e facilidade para desencadear alergias devido aos compostos químicos capazes de dissolver a haste do pelo. Recomenda-se testar no antebraço, deixando o produto pelo tempo recomendado pelo fabricante. Atua apenas na parte visível do pelo, é bastante agressivo com a pele, prefira aqueles com alto poder de hidratação e se possível associe outros métodos, não faça do creme sua rotina de depilação.

Além dos métodos mencionados também temos a tradicional lâmina, com certeza todo mundo tem uma em casa, a pele deve estar condicionada para deslizar facilmente, prefira aquelas com três lâminas com acabamento de silicone e nunca a deixe em exposição no banheiro devido às bactérias que podem causar infecções na pele, troque-a com regularidade. Para cuidar da pele e evitar os incômodos pelos encravados sempre faça uma esfoliação semanal e antes da rotina de depilação. Para desvendar a depilação procure sempre profissionais para ajudá-lo a observar as características da sua pele, seus pelos, sua rotina de depilação, qual o método que mais se encaixa com os seus objetivos a curto, médio e longo prazo. * Fernanda Freitas - proprietária do Roffene Beauty SPA

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Artigos

vida

Organizada Por: Sofia Golfetto Silva*

Olá. É um prazer estar com vocês novamente! Como foram de férias? Energias renovadas para o início de mais um ano que pode ser bem produtivo, agradável e recompensador se você souber tirar o melhor dele e de si mesmo. Você já fez seu planejamento anual?

Planejar é definir caminhos e ações para cumprir suas metas, seus objetivos. O planejamento é fundamental em seu trabalho e na sua vida pessoal. Sem ele você consegue realizar coisas, mas o caminho será mais árduo, consumirá mais energia interior e trará aquela sensação de que tudo está meio “acontecendo” por acaso.

Então, mãos a obra: pegue papel, caneta, escreva seus objetivos para esse ano e organize-se. Uma maneira bem legal é começar a aprender a utilizar uma agenda. Pode até não parecer, mas o simples fato de saber “o quê” e “quando” já é uma forma de você conseguir visualizar sua vida de forma diferente e mais organizada. A resistência das pessoas para o uso de agendas é muito grande. Outras, porém, já estão tão acostumadas com essa ferramenta, que não conseguem iniciar o ano sem ter a nova.

Utilizar a agenda é simples, mas requer mudança de hábito, o que depende somente de você. Vamos tentar?

Vá até uma loja, escolha sua agenda. Existem dois tipos básicos: aquelas que você vê a semana toda em duas páginas e aquelas que cada dia ocupa uma página inteira. É um gosto pessoal, mas sugiro que você inicie com aquela em que pode visualizar a semana inteira, pois isso facilita muito o agendamento de compromissos. Anote tudo que você precisa fazer, nos horários corretos. Tenha sempre 30 Revista Bella Vitória

sua agenda próximo de você. Leia a agenda, familiarize-se com ela. Anote, por exemplo, em caneta vermelha próximo à data, coisas importantes, como aniversários, datas especiais ou programas que você quer lembrar.

Ter a agenda como aliada da sua rotina ajudará você a conquistar outro hábito fundamental de planejamento: o controle de suas despesas diárias ou o seu famoso “fluxo de caixa”.

Diminua sua resistência interna e comece a planejar de verdade a sua vida! Invista em você: organize-se. Você e todos que convivem com você só terão a ganhar. Forte abraço, paz e prosperidade. *Sofia Golfetto Silva - Personal Organizer Email: egregoraorganiza@uol.com.br

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Artigo

encare Suas fraquezas

e viva mais leve Por: Viviane Virgínia de Assis*

De maneira comum, ao nascermos há uma grande expectativa de sermos uma pessoa vencedora, feliz, bem sucedida, perfeita!

E assim vamos crescendo, nessa toada sendo reforçada por nossa família, sociedade, educação, a crescente do consumismo, a valorização pela imagem da perfeição, beleza, além de ter que dar certo tudo de forma rápida, na vida pessoal, profissional, relacionamentos, etc. Afinal, somos moldados para integrar a sociedade com base em certos padrões.

Essas influências, comumente formam os seres humanos, e podem direcionar muito nossas escolhas e expectativas de nossa vida.

No dia a dia temos visto pessoas com dificuldades de conhecer e enfrentar suas fraquezas, que se sentem fora, não adequados, porém não encaram suas limitações, e medos. Como por exemplo, dizer que “não sabe ou não quer” determinada coisa.

E como encarar nossas fraquezas? Admitir as limitações? E enfrentar o medo? Mostrar fragilidades e ver que não é tão penoso?

Uma das chaves é atuar com inteligência emocional, alinhado aos seus valores, respeitar sua natureza, com autoconfiança , e não tendo medo de perder ou fracassar.

Buscar atitudes que podem nos dar oportunidade de exercitar o autoconhecimento, novos aprendizados, trabalhar a capacidade de levar a vida sem ser tão engolido www.bellavitoria.com.br

pelas críticas, identificar medos e enfrentar com coragem.

Destacar suas habilidades, além de trazer força, valoriza a autoestima.

Frente a situações adversas, “baixe a guarda”, e troque ideias, seus conflitos e dificuldades com pessoas de sua confiança, e se necessário, busque apoio de um profissional. Falar ajuda a organizar o pensamento e estrutura nossa mente para tomada de decisão.

Sentimentos de alegria, disposição , vontade são facilitadores para enfrentar desafios, assim quando estiver frente a algum , resgate em sua mente momentos, lembranças de situações passadas onde o desfecho foi bem sucedido.

Trazer essas informações privilegiadas para o cérebro atua como uma força para enfrentar suas fraquezas.

A vida é uma sucessão de escolhas, viver com perseverança, gratidão e otimismo será como um combustível para as conquistas. E a chave é saber o que é melhor para si, ter condições de decidir o que desejamos ou não. E viver mais tranquilo frente ao movimento de ir e vir que o vida nos traz.

Preparados para enfrentar novos caminhos? Fazer melhores opções?

Coragem! Sucesso para você e até a próxima! *Viviane Virgínia de Assis - Coach e Consultora de Gestão de Pessoas.

Email: vivianevirginia@gmail.com - Site: www.vivianevirginia.com.br

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Pets

inverno

Requer cuidados redobrados

A chegada das baixas temperaturas requer uma série de cuidados especiais quanto o assunto são os pets integrantes da família. No caso dos animais considerados de espécies selvagens, a adaptação ao que se chama foto-período (dias mais curtos e noites mais longas) também devem ser consideradas pelos cuidadores. A mudança de clima altera o metabolismo dos animais, principalmente das aves e dos répteis, que necessitam de um rigoroso controle de temperatura e umidade do ambiente.

No frio, os animais acabam ficando mais lentos e a porção de alimentos necessária ao organismo do bichinho diminui. Eles passam a consumir porções menores em cada refeição.

Por conta disso, o período acaba por ser considerado propício para a ocorrência e desenvolvimento de doenças respiratórias, em especial se o animal não tem um manejo correto, o que o torna ainda mais vulnerável.

Já entre as aves, as ocorrências de doenças relacionadas ao trato respiratório praticamente triplicam durante os meses frios do ano. Para preservar a saúde do animal, é medida preventiva, a realização de um check up ainda no outono. O procedimento pode ser feito em 32 Revista Bella Vitória

uma clínica veterinária, onde o bichinho passará por um exame clínico. Os procedimentos são capazes de avaliar as condições de saúde do pet. Havendo qualquer tipo de alteração, por conta de se tratar de uma rotina preventiva, o veterinário tem tempo hábil para reverter o quadro antes da chegada do frio. As aves, quando doentes, tendem a não demostrar os sintomas da anomalia.

Já coelhos e roedores são espécies que, além das afecções respiratórias, correm o risco de sofrer alterações ósseas e das articulações, em qualquer época do ano. Com a chegada das baixas temperaturas, a tendência do quadro é piorar, causando dor e restrição de movimentos aos animais.

Quando isso ocorre, o bichinho encara dificuldade de locomoção e tende a ter redução de apetite. Isso por conta da dor. Nestes casos, é necessário o acompanhamento por parte de um veterinário especializado. O profissional terá de prescrever uma suplementação de vitaminas que ajude na reconstituição articular e ainda contribua para o controle da dor, por meio da ministração de medicamentos ou técnicas complementares, como acupuntura, homeopatia e fisioterapia.

Independentemente da espécie, no inverno, é necessário proteger o animal de correntes de vento, locais úmidos, e mudanças bruscas de temperatura. Os principais sinais de doenças respiratórias são espirros, secreção nasal ou ocular, prostração (quando o animal permanece quieto por longos períodos) e falta de apetite.

Mesmo assim, a rotina dos pets deve ser sempre mantida, mas cabe ao proprietário do animal de estimação fazer as mudanças necessárias no ambiente como ligar aquecedores em dias mais frios, manter janelas fechadas e proporcionar situações de “esconderijos” para o animal se livrar da chuva e da garoa.

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Acontece Selo ‘Município livre do analfabetismo’ completa 25 anos A Prefeitura de Santo André comemorou os 25 anos de atividade da EJA (Educação de Jovens e Adultos) na cidade e o recebimento do selo Município livre do analfabetismo, concedido pelo MEC (Ministério da Educação) às cidades que alcançaram a meta de 96% da população com mais de 15 anos alfabetizada. A cerimônia, que aconteceu em junho, contou com a presença do prefeito Carlos Grana e do secretário de Educação, Gilmar Silvério, além dos educadores do Brasil Alfabetizado e Mova (Movimento de Alfabetização de Adultos), professores da rede municipal, alunos e ex-alunos.

Santo André é responsável pelo segundo melhor desempenho na região no que diz respeito ao combate ao analfabetismo, segundo dados do MEC, a cidade alcançou 97,2% de alfabetização.

Novo planeta descoberto tem características da Terra Chamado Gliese 832c, é uma “super-Terra”, pois tem pelo menos cinco vezes a massa de nosso planeta. Os astrônomos afirmam que pode ser a descoberta mais próxima, em termos de condições favoráveis, que tivemos sobre a vida em outros planetas. A equipe internacional de astrônomos diz que o exoplaneta está em “zona habitável”, pois, de acordo com a sua distância, é possível que tenha água líquida na superfície de seu território. Sua estrela, no entanto, é uma anã vermelha muito mais escura e mais fria comparada com o nosso Sol. Isso faz com que Gliese 832c, mesmo orbitando muito próximo de sua estrela, receba uma quantidade razoável de calor, quase se igualando a quantidade de energia que a Terra recebe do Sol. “Isso faz com que Gliese 832c seja um dos três principais planetas mais parecidos com a Terra e o mais próximo a ela de todos os três que encontramos, o que é um objeto privilegiado para observações”, disse Abel Mendez Torres, diretor do Laboratório de Habitabilidade Planetária da Universidade de Porto Rico, em Arecibo.

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Sabina tem programação especial nas férias A Sabina Escola Parque do Conhecimento estenderá seus horários de visitação durante todo o mês de julho. No período de férias, o espaço abrirá de terça-feira a domingo, das 12h às 18h, com bilheteria até as 17h. A programação especial permitirá ao visitante interagir com experimentos científico-pedagógicos, réplicas de dinossauros, pinguinário, serpentário e aquário marinho. O local reserva ainda o Planetário e Teatro Digital Johannes Kepler, o mais moderno do País. Por meio do projetor óptico mecânico e dois projetores Sony SRX, é possível representar fielmente o céu com 6 mil estrelas, além de projetar filmes em 360°, nas diversas áreas de conhecimento. Ingressos: grátis para alunos e professores das escolas municipais de Santo André, para crianças menores de 5 anos e pessoas com deficiência. Demais visitantes: R$ 10, com meia entrada para estudantes, professores, servidores públicos andreenses, aposentados e idosos acima de 65 anos. Interessados em assistir às sessões do Planetário e Teatro Digital Johannes Kepler pagam R$ 15 (uma sessão) e R$ 20 (as duas sessões), a inteira, com direito a passeio por toda a Escola Parque. Mais informações pelo telefone 4422-2000. www.bellavitoria.com.br