Revista Selecta Abril 2018

Foto: Juan Luis Torres.

Del Editor “Ama el color. Toma riesgos. Sé curioso”.

Kelly Wearstler.

Embellecer un espacio, transformarlo, darle vida, cambiarle la atmósfera, pintarlo y hacerlo especial, es lo que se busca al momento de decorar.

En el Especial de este mes te presentamos lo más reciente que ofrece la domótica para hacer la vida más cómoda y placentera en nuestros hogares. Todo se maneja desde un móvil o una tableta sin importar en qué parte del mundo te encuentres.

Además te mostraremos el brillo y la luz que irradian las lámparas modernas y lo imponente que hacen lucir nuestras estancias. Una mirada a los espacios minimalistas y a los detalles que visten tu mesa, también te los presentamos aquí.

Tenemos una interesante entrevista con dos amantes del arte, la moda y la cultura: Tiziana Serreta y Candice Williams De Roux quienes con su vibrante energía han creado: Wunderkammer, la Cámara de los Sueños. Un maravilloso proyecto que más allá de innovador, materializa los sueños más sofisticados por pedido y con sello de exclusividad.

Una vez más te invito a disfrutar de Selecta Magazine, que está pronta a cumplir su 21 Aniversario.

Saludos.

Anabella Arauz de Nahem

PRESIDENTA/MAGAZINE AND DESIGN GROUP

STAFF Anabella Arauz de Nahem PRESIDENTA/EDITORA

Nayla G. Montenegro DIRECCIÓN EDITORIAL

Gretel Camarena Mitzila De León REDACCIÓN

Lilybeth Hugues DISEÑO EDITORIAL

Melissa Chavarría Manuel Medina DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN

Génesis Rodríguez SELECTA DIGITAL

Eidy R. de Castillero Ángela Cruz ADMINISTRACIÓN

Juan Luis Torres Carolina Soto R. César Torres FOTÓGRAFOS

Nelly Edwards TRÁFICO TRAFICO@REVISTA-SELECTA.COM

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FOTOS UTILIZADAS

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IMPRESO EN EL SALVADOR POR: ALBACROME SELECTA MAGAZINE ES CONFECCIONADA CON PAPEL SEMI RECICLADO (PAPEL SOSTENIBLE), CERTIFICADO POR MOLINOS ALEMANES. ES IMPRESA CON TINTAS DE ACEITE MINERAL. AMBOS PROCESOS SON AMIGABLES CON EL MEDIO AMBIENTE.

Es una publicación de Magazine and design group Marbella, Ave. Margarita Vallarino.

Tel.: 301-1025/1026 • Fax: 301-1028

ESPECIAL HOGAR Y DECORACIÓN

ABRIL

EN LA

PORTADA

EDICIÓN 226 Dra. Saskia Bermúdez Richard Vestuario: COCO´S Obarrio Joan Alejandro Salon: Maquillaje/ Joan Alejandro Peinado/ Yerica Rodríguez Fotografía: Juan Luis Torres Locación: Hotel Hilton

Joyería

«Anillo al dedo»

New

«Vistazo Chanel»

Perfil VIP

«Wunderkammer»

Especial Hogar y Decoración Comedores para impresionar.

Joyería

Anillo al dedo De Grisogono fue fundada por Fawaz Gruosi en 1993, como una casa de joyas con diseños únicos y exclusivos.

Junto al conocimiento y a las habilidades de los maestros artesanos de la región, dio un vuelco a sus colecciones al usar las piedras preciosas más exóticas y extraordinarias.

La originalidad de sus joyas lo lanzó hacia el éxito mundial.

Fotos: cortesía Grisogono.

Ese mismo año abrió su primera tienda en la ciudad de Ginebra, de la mano de la incomparable Sophia Loren, una estrella que sin duda encarnaba los atributos de esta marca de lujo.

Fashion

Antonio se define como un hombre que recibe inspiración de su madre, a la que califica además como amiga y guía.

Su más reciente colección hace honores a los lunares. No importa el tamaño, con que sean lunares es suficiente.

He aquí una pequeñísima muestra de su último trabajo presentado en pasarela.

Los lunares ANTONIO SICILIA ES EL DISEÑADOR DE MODA ESPAÑOL QUE CAUTIVA LA PASARELA CON SUS SORPRENDENTES APUESTAS.

Fotos: cortesía.

de Sicilia

Fashion

PrimaveraVerano 2018 Haute-Couture Collection

LA COLECCIÓN CHANEL EXPRESA SU FEMINIDAD A TRAVÉS DE UNA PALETA DE TONOS SUAVES: ROSAS TIERNOS, CORAL, LIMÓN HELADO, MENTA, GRIS Y TAUPE PÁLIDO.

Fotos: cortesía Dior.

La primavera trae la más bonita de las flores. Se trata de una decoración compuesta por un bosque rodeado por un túnel enrejado cubierto de rosas trepadoras, hiedra y jazmín, con una fuente en el centro, que Karl Lagerfeld invitó a sus huéspedes a descubrir la colección CHANEL Primavera-Verano 2018 de Alta Costura.

Las modelos coronadas con postizos florales y velos de tul, están

encaramadas en botines a juego en tweed, cuero o tul bordado, con tacones transparentes. La mujer de la temporada de CHANEL florece de debajo de capas y capas de tul de seda, gasa y organza plisadas o enriquecidas con bordados botánicos compuestos de lentejuelas, cuentas, piedras y strass. Las plumas acarician sus hombros o sus tobillos, extendiendo el tweed tejido y el satén mate. # CHANELHauteCouture

Beauty

list

1 Bobbi Brown y los polvos compactos con sellador y acabado matte.

2

4

35

La base nude estĂĄ de moda.

Dior la ha creado para darle confort y acabado a tu piel.

Las sombras de Dior a juego con hermosos labiales, forman un estuche conveniente y fĂĄcil de llevar.

Clarins ha creado este imponente kit para trabajar, dar forma y contorno a tu mirada.

Lleva el brillo a tus labios con esta alegorĂ­a tornasol que ha creado la marca Stila.

Fashion

2018/ 2019 Otoño –Invierno LAS FLORES, TRANSPARENCIAS, BRILLO Y COLOR SE TOMAN LA PASARELA JUNTO AL GRAN Y TALENTOSO DISEÑADOR DE TODOS LOS TIEMPOS: HANNIBAL LAGUNA.

Fotos: cortesía Dior.

Hannibal Laguna es el diseñador, mitad Andaluz y Valenciano, que aunque nació en Caracas, Venezuela, ha logrado tomarse el mercado de la moda internacional.

Aquí les presentamos lo más reciente de su colección, un atelier de flores para eventos especiales que lucen bien y están llenos de color. Es un jardín que cobra vida de la manera más hermosa y delicada.

Élite

Banistmo promueve la igualdad de oportunidades Banistmo junto a ONU Mujeres realizó el foro “Igualdad de Oportunidades entre Hombres y Mujeres: Avances, Logros y Retos”, actividad que se realiza por tercer año consecutivo, en el marco del Día Internacional de la Mujer.

Este foro abrió un diálogo entre diferentes actores que pueden incidir en el logro de la equidad de género, a través del empoderamiento económico de la mujer y el acceso de las mujeres a puestos directivos y de toma de decisiones en Panamá.

El panel estuvo compuesto por Herman Bern, gerente general de Empresas Bern; María Celia Dopeso, ministra de la Autoridad de la Micro, Pequeña y Mediana Empresa; Aimeé Sentmat de Grimaldo, presidenta ejecutiva de Banistmo; Luis Ernesto Carles, ministro de Trabajo y Desarrollo Laboral; Lara Blanco, directora regional adjunta de ONU Mujeres para Las Américas y el Caribe; María Luisa Navarro, Viceministra de Asuntos Multilaterales y Cooperación y fue moderado por María Ángeles Sallé, fundadora de ENRED Consultoría.

• Fotos: César Torres.

Evento

Boda Doens - Moreno En la capilla San Francisco de Asís se unieron en matrimonio la Srta. Ana Carolina Moreno Narbona y el Sr. José Doens Castro.

Los novios son hijos de la Sra. Marisel del C. Narbona Del Río y el Sr. Álvaro L. Moreno Constantino; y de la Sra. Ligia Castro de Doens y el Sr. Emilio F. Doens Ambrosio.

Familiares y amigos brindaron por la felicidad de la pareja en Cubitá Boutique Resort & Spa, Chitré. El grupo Retz y Miguel Cigarruista pusieron la nota musical a la velada.

• Fotos: Lizzie Photography.

Wunderkammer

La Cámara de los Sueños tiene sede en Panamá CON EL DESAFÍO QUE EXIGE LA PUESTA EN MARCHA DE UN ESPACIO QUE PROMETE MATERIALIZAR IMPENSABLES PROYECTOS, SE CREA: WUNDERKAMMER.

Un innovador concepto cultural llega a Panamá como una expansión y expresión universal del arte.

La Cámara de las Maravillas se levanta sobre la ciudad que la recibe con su energía habitual. Se trata de un lugar mágico concebido para dar vida a todo tipo de conceptos, incluyendo: arte, interiores, instalaciones, joyería, alta costura, proyectos arquitectónicos, juguetes, mirabilia, mobiliario, naturalia, además de satisfacer el más extravagante y pequeño de los caprichos que elija la clientela.

Wunderkammer rompe con los patrones establecidos en cuanto a exclusividad se refiere. Una importante red de selectos profesionales en todo el mundo trabaja para lograr el desarrollo de conceptos únicos.

“

En ese afán por materializar sueños y lograr que cada uno sea irrepetible, se busca la opinión de los artistas que aportarán sus ideas, experiencias y talentos.

En el Siglo 16, Wunderkammer se convierte en la Cámara de las Maravillas, es la primera idea de colección privada y museo que reúne preciosos objetos de arte y exóticos. En aquella época solo la clase aristocrática y los ricos mercaderes estaban invitados a comprar estos artículos.

”

Los sueños no tienen dimensión, tienen importancia. En esa dirección hacemos de cada sueño una hermosa realidad, con el sello de calidad, la garantía y la certificación de Wunderkammer que garantiza que el resultado de cada trabajo sea simplemente extraordinario.

Perfil VIP El desafío de Tiziana Serretta y Candice Williams De Roux, socias del proyecto, es fusionar diferentes culturas y tradiciones: América Central-Panamá y Europa-Italia con el propósito de abrir un Wunderkammer contemporáneo que se desarrolle entre antigüedades, arte y modernismo; una caja de sueños donde cada solicitud atienda, responda y satisfaga el estilo de vida de sus sofisticados clientes.

Ya en nuestra ciudad, con solo un mes de apertura, un especial anillo ha sido solicitado para una futura graduanda y una casa de muñecas, es el obsequio que recibirá y hará feliz a una pequeñita. Son dos regalos únicos, con especificaciones y sello personal, de gran significado, valor sentimental y rodeados de fascinante historia; son piezas tan maravillosas que parecerán salidas de un cuento mágico.

Se cristalizan sueños, ideas, conceptos, el más sofisticado de los objetos y el más simple de los caprichos.

Wunderkammer abre la posibilidad de dar vida a todos tus deseos.

La Cámara de Sueños ha elegido a Panamá como la ciudad de inicio de operaciones y actualmente gestiona abrir oficinas en Moscú y en Saint Petersburg. Esta integración logrará una importante fusión de culturas, así como abrirá oportunidades de crecimiento en materia de arte y pensamiento innovador.

Por primera vez, la oportunidad de cristalizar un proyecto que solo existe en tu mente, puede convertirse en una hermosa realidad.

Info@wunderkammer.world www.wunderkammer.world wunderkammer

Tiziana Serreta Coleccionista de alta costura, joyas y pintura. Es escritora de libros de arte, catedrática y abogada.

Ha creado instalaciones de arte y de interiores de casas en Italia y Suiza las cuales han estado publicadas en Architectural Digest AD por su innovación y glamour.

Es socia fundadora de Wunderkammer.

Sus raíces culturales y estéticas despertaron su pasión por las joyas y el arte a la edad de 20 años.

Una mujer llena de energía que contagia por su autenticidad.

Fotos: Mitzila De León.

Candice Williams De Roux Es sensible y de gran temperamento artístico. Goza de extraordinario sentido de la estética y la belleza.

Abogada de profesión con un LLM de University of Pennsylvania (UPenn), catedrática y socia fundadora de Wunderkammer. Ha sido Embajadora Adjunta ante las Naciones Unidas (ONU) en Ginebra, Suiza.

Su admiración por el arte, la cultura y haber vivido en varios países, le ha permitido complementar conocimientos con Tiziana.

Pioneras con grandes personalidades, con pasión por el arte y las expresiones culturales son los elementos de éxito de este innovador proyecto.

Dirección: Obarrio, Edificio SFC, Piso 30 Teléfono: +507 201-2040

“

Lo más importante de todo es creer en ti, ser emprendedor, tener una visión diferente, crear proyectos con nuevas experiencias, eso hace lo que hoy día somos nosotros...La Tana.

”

Emprendedores

Escenario de encuentros y culturas CUATRO HERMANOS SE ASOCIARON PARA ESTABLECER UNA DISCO CLUB EN UNOS DE LOS CENTROS TURÍSTICOS MÁS EMBLEMÁTICOS DE LA CIUDAD DE PANAMÁ.

culturales y corporativos) que gusten y llamen la atención a panameños y a extranjeros.

Para los hermanos, establecer un negocio como La Tana necesita de mucha dedicación y compromiso. Una de las cosas que inspiraron a estos talentosos hermanos y que consideran un pilar fundamental es vivir cada momento. Disfrutar desde los inicios de tu proyecto, la construcción y hasta el último detalle; y mucho más, cuando abres las puertas a tus invitados.

Oved, Barak Yaniv y Natanel son hermanos y socios, ellos emprendieron con muchas visión el proyecto de La Tana, un nigth club, donde han marcado la diferencia de los demás centros nocturnos de la ciudad de Panamá.

Estos jóvenes emprendedores contaron a Selecta Magazine que este sitio de diversión fue creado pensando en darle un toque distinto a las rumbas donde se busca estilo y alternativas(eventos

@latanapanama

Durante la entrevista Oved destacó que “Durante el proceso de armar un proyecto se presentan infinitos obstáculos, los cuales se vencen con paciencia, de esta manera logras tus metas y triunfos” Estos panameños nos cuentan que lo que más disfrutan de su negocio es ver clientes satisfechos, y que al final de la noche, los feliciten por el show presentado y por la atención recibida.

Son precisamente los comentarios de la clientela los que nos ayudan a crecer como empresarios.

Casco Antiguo, Calle 12 , diagonal al Legendario Café Coca-Cola.

Teléfonos: 262-6248 latanapanama@gmail.com

“

Yo no niego fuego y si hay que aprender se aprende!...

Se AGRADECIDO!!! Cree en ti y deja todo en manos de Dios.

”

Emprendedores

Es cuestión de atreverse

RAMBALAI FOOD TRUCK ES LA PROPUESTA QUE NACE DEL INGENIO DE JACKY GUZMÁN UNA DE LAS PROTAGONISTAS DE SUELTA EL WICHI Y QUE EN SU FACETA DE EMPRESARIA ESTÁ CONQUISTANDO LOS PALADARES DE LOS AMANTES DE LAS HAMBURGUESAS.

ATRÉVETE! No permitas que el miedo te gane e inténtalo!, así se expresó la presentadora de televisión Jacky Guzmán quien hace 5 meses ha emprendido su propio negocio llamado Rambalai Food Truck, que se dedica a la venta de hamburguesas artesanales.

Esta talentosa panameña nos cuenta que su proyecto inició como un sueño, pero hoy es una realidad y que en poco tiempo ha logrado enamorar el paladar de sus comensales. Cada día aumenta la clientela.

Jacky reveló a Selecta Magazine que “la idea de abrir un food truck de hamburguesas, nace porque cuando estábamos chicos mi abuelo nos decía: “hagamos rambalai”, que no era más que pan con mantequilla en un hornito que teníamos en la casa.

Una de las cosas que la impulsó a empezar su negocio de hamburguesas fue el querer hacer algo más, que ser presentadora de televisión,

@rambalai_panama @jackyguzmanpty

utilizando esta plataforma como trampolín para crecer en otras áreas y ponerse a prueba.

Entre risas nos dice que su mayor obstáculo fue “APRENDER...yo sé de televisión pero no de porciones, ni de ganancias y mucho menos de comprar pan, carne y además, de manejar un personal.

Gracias a Dios tengo un socio que se encarga de la logística y nos hemos guiado poco a poco”.

Esta joven emprendedora disfruta de su negocio y de la unión familiar que logra Rambalai. El mismo le permite recibir el cariño que la gente le tiene y recibir a muchos de sus seguidores en un ambiente sano, divertido y con esmerada atención le llena de mucha satisfacción.

Jacky Guzmán envió un mensaje para aquellos que quieren abrir su propio local : “Lo peor que puede pasar es que no funcione y aún así APRENDES!!!

No te quedes con las ganas de saber qué hubiese pasado si...”

Brisas del Golf Quintas de Monticello Vía Israel al lado de Street Mall

Portada

Dra.

Saskia Bermúdez Richard Neuróloga Pediatra

AYUDAR A LAS PERSONAS, SIEMPRE FUE UNA META CLARA DESDE PEQUEÑA. HOY, SE ENTREGA A UNA ESPECIALIDAD QUE REQUIERE TODO SU EMPEÑO Y CARIÑO.

La neurología y neurofisiología, son ramas de la neurociencia cuyos especialistas son contados en Panamá, más aún si nos referimos al campo pediátrico. Conocimos a la Dra. Saskia Bermúdez Richard, quien nos abrió un espacio en su apretada agenda para compartir con nosotros la experiencia de un trabajo maravilloso con el futuro, que son los niños y niñas.

Actualmente se desempeña como Jefa de la Unidad de Neurología y Neurofisiología Pediátrica del Hospital de Especialidades Pediátricas “Omar Torrijos Herrera” de la Caja de Seguro Social; y además, es Neuróloga Pediatra en el Hospital Nacional y en el Hospital Pacífica Salud.

J

unto a un equipo multidisciplinario, la Dra. Saskia proyecta la construcción de un centro especializado integral para tratar los trastornos generalizados del desarrollo, en niños de 2 a 5 años, donde brindarán educación y terapias para una futura inclusión a su entorno.

¿Qué le inspiró a estudiar medicina?

Decidí estudiar medicina desde que era pequeña, fue siempre la única opción de carrera profesional. Recuerdo que en la escuela nos solicitaban que colocáramos en orden de prioridad que deseábamos estudiar para así ayudarnos en aplicar a las universidades y mi única opción era MEDICINA, no tenía ninguna otra carrera en mente. Marcada por una situación familiar me incliné a la pediatría.

tes por lo que me enseñaban e hice grandes amigos.

¿Como fue el camino de Saskia Bermúdez hasta convertirse en neuróloga pediatra?

Inicie la carrera de medicina en la Universidad Latina de Panamá, luego hice mis dos años de internado médico en el Hospital Santo Tomás, donde reafirmé mi amor por los niños durante la rotación de Pediatría en el Hospital del Niño y en el Hospital Regional Nicolás A. Solano.

Siempre fue mi interés realizar la subespecialidad en neurología pediátrica. Viendo las necesidades de la población infantil en Panamá y lo escaso de este recurso humano, me fuí con mi hija Alejandra, en ese momento de 1 año 4 meses de edad, para la Ciudad de México donde realicé los estudios de Neurología Pediátrica en el Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, fue una experiencia gratificante y enriquecedora. Luego se me presentó una oportunidad de ir a Cleveland Clinic (Ohio) para reforzar en Electroencefalografía y Epilepsia por 6 meses, compartí con médicos neurólogos reconocidos y aprendí de ellos no solo lo académico sino la humildad y el trabajo en equipo con cada uno de los pacientes atendidos.

Ya estaba decidida desde muy temprano en la carrera de medicina, así que opté por participar por una plaza de residencia en el Hospital del Niño para Pediatría, en donde aprendí muchísimo, valoré y agradecí cada día a mis pacien-

¿Por qué inclinarse a atender niños?

Hay tantas razones, pero todo se resume al amor que siento por los niños, ellos son nuestro futuro, se disfruta cada sonrisa sincera y desinteresada, cada caricia, inclusive cada lágrima.

Ver como a pesar de estar con enfermedades, ellos siempre son optimistas, tratan de salir adelante, juegan, inventan cada cosa, pintan y dibujan sus sueños, y olvidan, inclusive el dolor, para seguir siendo niños.

Es una especialidad con enormes satisfacciones que te permite alternar no sólo con los niños, sino también con los padres, trabajas con un grupo más amplio de personas.

El niño difícilmente manifiesta su sentir, y este hecho te lleva a desarrollar agudeza, aprendes a definir, a llegar a un diagnóstico, ser minucioso en la evaluación y tratamiento, una fineza en este arte que es la medicina. ¿Cuáles son las recomendaciones para mantener el óptimo funcionamiento del cerebro?

Los entornos “enriquecidos” (con muchos estímulos adecuados) parecen facilitarnos una vía para alcanzar el desarrollo cerebral óptimo. La neuroplasticidad a lo largo de la vida permite a nuestras acciones y estilo de vida jugar un papel muy importante en cómo evoluciona física y funcionalmente nuestro cerebro con la edad.

Las funciones cerebrales más importantes para el éxito personal y profesional son la capacidad para manejar situaciones estresantes, el poder de concentración para evitar distracciones y ser capaces de reconocer y manejar nuestras emociones. ¿Qué síntomas nos indican que hay un problema a nivel cognitivo?

A medida que van creciendo los niños, tienen hitos de neurodesarrollo que deben alcanzar y estos deben ser vigilados de manera continua por el médico pediatra de cada niño.

En el momento que no alcanzan los hitos en las áreas que evaluamos, las cuales son: área social, área adaptativa, área motora, área cognitiva, y/o área de comunicación, se debe iniciar una evaluación global para ver las posibles causas de la(s) alteración(es), y empezar un abordaje dinámico y multidisciplinario (psicólogos, terapistas, psiquiatras infantiles, estimuladores) para ayudarlos a salir adelante y tratar de mejorar sus habilidades.

Vestuario: COCO’S Obarrio.

Agradecimiento a: María Luisa y Luisa de COCO’S Obarrio.

Fotos: Juan Luis Torres.

¡ ¿Desde qué edad hay que incentivar el ejercicio mental en nuestros hijos?

Ya desde el vientre de la madre se puede estimular musicalmente al bebé, comunicarse con él, hablarle… Nunca es demasiado pronto. Desde que el bebé nace escucha cualquier sonido y se siente tranquilo cuando le tocas. Ya está aprendiendo. Todo lo que ve, huele, toca o saborea le da información sobre el mundo en el que está. A las pocas horas reconoce el olor y la voz de su madre y distingue entre otras personas.

En los días sucesivos, a través de los sentidos, empieza a entender el mundo y a comunicarse con él. Por todo esto, es muy importante que desde el principio estimulemos los sentidos del bebé. Debemos aprovechar cada momento que pasamos con nuestro hijo para transmitirle afecto y amor. Eso le dará seguridad en sí mismo con el objetivo final de desarrollar su capacidad humana. ¿Qué servicios ofrece Neurocenter?

Neurocenter fue fundado por un grupo

de excelentes neurólogos (adultos y pediátricos) y neurofisiólogos panameños debido a la necesidad de tener un proveedor de estudios neurofisiológicos veraces que fueran realizados con los estándares de la Sociedad Americana de Neurofisiología Clínica (ACNS) y leídos e informados por Doctores en Neurología y Neurofisiología.

Cuando recién llegue a Panamá, ya como neuróloga pediatra, este grupo de médicos me invitó a ser parte de ellos y contribuir en la atención de pacientes siempre respetando sus altos estándares.

Cambiando un poco el tema, ¿quién es Saskia Bermúdez cuando no está tras una bata?

Siempre estoy tras una bata, ya que es difícil dejar a un lado lo que hacemos cada día, pero siempre busco el momento para ser primordialmente MAMÁ. Mi hija Alejandra es el motor de mi vida, y le dedico cada momento libre que tengo ya que disfruto verla crecer. Me gusta

Por lo antes dicho, GRACIAS a mi FAMILIA por siempre estar presente

!

mucho leer, viajar y estar con mi familia y amigos disfrutando desde un juego de fútbol de nuestra selección hasta una relajante paseo a la playa. ¿Qué significa para usted la familia?

Mi familia es una parte fundamental de mi vida, es la que me ha apoyado en cada momento difícil y la que me da el sentimiento de seguridad, plenitud y confianza, de que todo se puede lograr en equipo. Así que para mí, el significado de la familia es: La familia ayuda a mejorar nuestra personalidad y a formar nuestro carácter; nos enseña el valor del amor, afecto, cariño, honradez y auto confianza, y nos provee con las herramientas necesarias para tener éxito en la vida. La familia es un lugar donde puedes ser tú mismo. Es un lugar donde te aceptan tal y como tú eres. Es ahí donde te encuentras libre de tensiones y todos están para ayudarte. La familia te anima cuando estás rodeado de problemas. Te ayudan a sobrevivir en tiempos difíciles y te llenan la vida de alegría y felicidad.

Especial Hogar y decoraciรณn

· CASAS DOMÓTICAS · DETALLES EN LA MESA · COMEDOR ACOGEDOR

· SALAS MINIMALISTAS · SALAS ELEGANTES · W PANAMA

Décor

La tendencia floral se renueva esta temporada inspirando un sueño botánico donde flores y plantas a diferentes escalas, dibujan en tonos pastel los estampados de esta colección. La ropa de cama se presenta en la sofisticación del algodón satén, en su versión más exclusiva de 500 hilos, y se combina en seis colores empolvados creando ambientes elegantes, acogedores y armoniosos.

Calidad, estilo moderno y líneas muy limpias son las principales características de la colección más romántica de la temporada.

FRENCH BLUE SUNRISES

SPRING GREEN LOUNGES

Especial Hogar

y decoración

En un click Automatiza tu hogar LA TECNOLOGÍA SE VOLCÓ A SATISFACER LAS NECESIDADES DE LA VIDA MODERNA, PERMITIENDO CREAR HOGARES INTELIGENTES PARA LA UTILIZACIÓN EFICAZ DE LOS RECURSOS.

Una vida moderna trae consigo nuevos retos y la necesidad de disfrutar la comodidad a un nivel superior, que solo es posible a través de la domótica. Este nuevo concepto surge de la imperante búsqueda por automatizar los procesos en el hogar.

Es así como la electricidad, la informática, la electrónica y las telecomunicaciones se conectan para crear un sistema integrado permitiendo tener hogares inteligentes, donde con tan solo un click puedas obtener infinitas posibilidades.

Especial Hogar

y decoración

La seguridad es un factor importante para los consumidores, y la domótica es una herramienta que te ayuda a sentirte relajada.

Su sistema te permite simular la presencia en casa, mediante la automatización de las luces y persianas en el hogar, que pueden abrirse y cerrarse con un control a distancia.

Con solo contar con internet, podrás controlar tu casa desde cualquier parte del mundo.

El Smartphone es un canal perfecto para controlar algunas funciones de casa. Podrá recibir avisos de la llegada o salida de terceros de la vivienda, encender el televisor, el equipo de sonido y otras funciones.

La vida cotidiana será mucho más sencilla con la utilización de la tecnología, los procesos serán simplificados, transformando por completo tu estilo de vida. Las casas comerciales se vuelcan hacia la integración de todos los implementos del hogar para hacer tu vida más sencilla.

Los avances en domótica permiten además, aplicar esta tecnología no solo a los hogares sino a los edificios, quienes apuestan cada día a la integración. Esta automatización permite un ahorro considerable de energía, agua y otros recursos. Disfruta las ventajas de una vida moderna y únete a la automatización.

Especial Hogar

y decoración

Mesas con encanto EL MANTEL PASÓ DE SER SOLO UN RECURSO PARA PROTEGER LA MESA, A CONVERTIRSE EN EL PROTAGONISTA DE UNA ELEGANTE VELADA.

La cena está servida y para que la reunión se convierta en un momento memorable, tenemos que haber preparado con tiempo y a la perfección el escenario del evento: la mesa.

Aquí te damos lo datos que debes tener presente para cautivar a tus invitados.

Lo primero es elegir el mantel y las servilletas. Que los colores combinen y si queremos podemos ponerlo doble para que la caída del mantel sea más bonita.

Todo ello es la base para colocar la vajilla. Lo fección el diseño y la utilidad. Actualmente se ideal es elegir una en blanco o en algún tono suelen elegir diseños muy minimalistas para neutro para poder combinarla con infinidad las más elegantes y de colores para diario. de colores. En este punto podemos optar por algunos detalles como los platos Las vajillas finas no solo son lujo, tiene LA CRISTALERÍA para el pan. larga duración y representan la eleganSE DESTACA. HOY cia de tu mesa de comedor. Asegúrate DÍA LAS COPAS Antes la cristalería no solía tener de que la vajilla combine en tono y forEN LLAMATIVOS mucho protagonismo, ahora las ma con los otros accesorios de tu mesa COLORES Y grandes copas de cristal, se cony que sea consonante con los platos de FORMAS vierten en estrellas. comidas que servirás.

CAPRICHOSAS En este aspecto, también habrá que cuidar la forma de servir el café o té después de la comida.

SE CONVIERTEN EN TEMA DE CONVERSACIÓN.

La cubertería también debe conjugar a la per-

Algunos detalles como poner un cartelito con el nombre de cada invitado, poner una cinta alrededor de las servilletas y colocar centros de mesa darán el último toque de distinción.

Especial Hogar

y decoración

Comedores para impresionar LA MESA COMEDOR REDONDA Y EL BANCO EMPAREJAN PERFECTAMENTE, PROPORCIONANDO UN ESTILO UNIFORME.

Los comedores son ese mobiliario que seleccionamos de manera especial. Son el centro de las tertulias familiares, las reuniones de amigos y hasta las cenas románticas.

Su elección debe ir cónsona con nuestras vidas, gustos y preferencias.

El que engalana nuestra nota es un fiel reflejo de la elegancia y la comodidad. Ideal para familias pequeñas que aman los ambientes formales, pero acogedores.

Pensando es su utilidad, las sillas pasan a convertirse en parte esencial de los mismos. Las tendencias permiten la incorporación de butacas así como la diversidad de forros y estilos en un mismo comedor.

Una mesa de comedor redonda es ideal para esquinar y ahorrar espacio.

Después de decidir el estilo de los muebles y decoraciones en este espacio la cosa se pone fácil ya que lo único que queda por hacer es encontrar el lugar perfecto para cada mueble y decoración.

Especial Hogar

y decoración

Minimalismo el arte de reducir a lo esencial UN DEPARTAMENTO MINIMALISTA ES UNA DE LAS TENDENCIAS DE DECORACIÓN MÁS COMUNES. SE TRATA DE UN ESPACIO QUE TRASMITE TRANQUILIDAD Y SOSIEGO E INVITA AL DESCANSO.

Un diseñador, aficionado o experto, sabe que el minimalismo es una tendencia creciente entre los diseñadores de interiores modernos.

Hay varias razones por las cuales se están convirtiendo en el favorito de muchos. Son más fáciles de limpiar. Una sala minimalista contendría solamente unas pocas piezas esenciales de muebles.

En un hogar minimalista, las superficies planas son claras, a excepción de uno o dos detalles.

Decoraciones acentuadas. Una casa completamente clara sería un poco aburrida, en realidad.

Así que en lugar de tener una mesa de café completamente libre de cualquier objeto, podrías tener un jarrón sencillo con algunas flores, por ejemplo. O un escritorio claro que sólo podría tener una foto de la familia. Una pared vacía podría tener una pieza de arte.

Especial Hogar

y decoración

UN DEPARTAMENTO MINIMALISTA ES TRANQUILIZANTE.

Calidad sobre la cantidad . Un minimalista elegiría sólo algunas cosas realmente buenas que ama y utiliza a menudo. Una mesa muy agradable, por ejemplo, es mejor que 5 piezas de mobiliario.

El estilo minimalista ha llegado para quedarse. Lo atractivo de esta tendencia es que con el tiempo, si te aburre, puedes ir transformando tus espacios.

Menos es más. Dale vida, color y satúralo según tu gusto.

Especial Hogar

y decoración

Sala a

primera vista LOS LIBROS Y REVISTAS SON UN BUEN ACCESORIO DE DECORAR TU SALA, APARTE QUE SON UN GRAN PUNTO DE CONVERSACIÓN.

Las salas a veces se pueden ver demasiado planeadas y sin diversión. Para darle un toque creativo, agrega una pieza llamativa. Esta puede ser una silla antigua, un cuadro moderno, una estatua de piso en una esquina de la sala, o un candelabro.

No te preocupes si la pieza que elegiste no parece combinar con el resto de la sala, solo asegúrate de usar un elemento común, como el color, material o estilo, y veras que funciona. Lo mas importante es que esta pieza resalte y le de un cambio al espacio. Para conseguirla lo mejor que puedes hacer es visitar tiendas donde tengas antigüedades.

PUEDES AGREGARLE COLOR AL PISO DE TU SALA CON UN TAPETE O ALFOMBRA COLORIDO. SI EL ESPACIO TIENE COLORES NEUTROS O CLAROS, AGREGA UN TAPETE CON FORMAS GEOMÉTRICAS Y TONOS BRILLANTES.

Siempre ten cuidado al mezclar los estampados de tu decoración, incluyendo cortinas, cojines, alfombras, etc.

Lo que está de moda son los muebles futuristas y flotantes que hacen que la sala tenga un toque moderno con lujo, no le tengas miedo al cambio, siempre compramos a lo seguro.

Un color elegante es el blanco para darle un toque de moda, además combina con todo perfectamente y además es ideal para una sala pequeña.

Los toques de color en las pa-

redes, en los accesorios decorativos, a través de los muebles o incluso en las puertas pueden dar un gran impulso al diseño en una sala moderna. Atención, no caer en excesos, debemos cuidar y mantener una correcta dosificación del color.

Lo más seguro es apostar por los cojines o las alfombras con colores vivos e incluso algunos modelos de cortinas. Atrevernos con un sofá moderno de color, las sillas o sillones puede ser una osadía para los más atrevidos pero el resultado puede ser espectacular.

Especial Hogar

y decoración

W Panama

y su provocativo diseño LUJO CONTEMPORÁNEO, DIVERSIÓN Y ESPARCIMIENTO SON LA PREMISA DE W PANAMA. Foto: Mark Silverstein

El recién inaugurado W Panama, enclavado en el corazón del centro financiero de la ciudad, llega para sorprender con su estilo y decoración innovadora.

El diseño combina atinadamente siglos de historia y cultura con el verdor de nuestro paraíso tropical y la alegría que nos caracteriza y que convierte a Panamá en una vibrante a ciudad.

W Panama personifica el espíritu de este hermoso país y lo conjuga en su decoración creando ambientes modernos e irreverentes, llenos de color, pero al mismo tiempo confortantes.

Espacios que integran a la perfección la historia de Panamá y el multicolor que aportan en su vestuario, artesanía y mola, los grupos indígenas de las comunidades Guna y Emberá.

La importancia del histórico Canal de Panamá, ícono de nuestro país, también forma parte de la inspiración del diseño de W Panama. Los contenedores de carga que son parte del paisaje de la franja canalera cobran vida y color; han sido pintados con auténticos grafitis, tal y como ocurre con los Diablos Rojos, por el reconocido artista panameño Oscar Melgar.

Estos vagones han sido modificados y convertidos en modernos espacios de bares y restaurantes. Son fuerza y color, y ganan protagonismo desde todo punto de vista.

La decoración de W Panama ha sido llevada a niveles inimitables. Ilan Waisbrod de Studio Gaia, firma de arquitectura radicada en Nueva York, junto a su laureado equipo de Diseñadores de Interiores han atinado al recrear el pasado y el presente de nuestra ciudad y darle el toque con diversos matices.

El W Panama transforma el estilo, rompe con los patrones establecidos y está listo para cautivar con un diseño que va más allá de lo provocativo en sus 203 habitaciones y 32 amplias suites. La Extreme Wow Suite, es la marca que define a la suite Presidencial.

Foto: Juan Luis Torres

Especial Hogar

y decoración

Fotos: Juan Luis Torres

EL FASCINANTE ESTILO DE VIDA PROPUESTO Y RECONOCIDO MUNDIALMENTE POR W PANAMA LLEGA POR PRIMERA VEZ A CENTROAMÉRICA. Cada habitación cuenta con artículos y expresivos murales, así como con puertas corredizas inspiradas en las Molas y las telas de patrones Emberá.

Espejos de techo a piso energizan cada habitación pintadas de blanco puro mientras que los creativos sillones y poltronas modulares ofrecen amplio

espacio para descansar.

El W Panama contará con más de 21.900 pies cuadrados de espacio para reuniones y eventos, incluido un Gran Salón y seis salas de reuniones.

El nuevo hotel se destaca en medio del distrito financiero en el ultra moderno edificio de 50 pisos, Evolution Tower, en Calle 50, Avenida Aquilino de la Guardia.

Especial Hogar

y decoración

Suite Marvelous

W PANAMA WORLDWIDE, PERTENECE A LA CADENA MARRIOTT INTERNACIONAL, ES EL PRIMERO QUE ABRE EN CENTROAMÉRICA. El servicio Whatever/Whenever® para complacer a los clientes con los más mínimos caprichos, en el momento que lo deseen y a través de un experto local, el W Insider, que conecta a los huéspedes con los eventos, atracciones y aventuras más relevantes y ajustándose a cualquier estilo, gusto o preferencia.

W Hotels internacional, parte del grupo Marriott International (NASDAQ: MAR), www.WPanama.com. - Whotels.com/panama Evolution Tower, Calle 50, Avenida Aquilino de la Guardia.

Así

Viste

Carina Altamirano CONSIDERA LA BELLEZA Y LA MODA COMO DOS TÉRMINOS DISTINTOS, QUE VAN MUY BIEN DE LA MANO, PERO QUE EN ESENCIA CADA UNA SUMA SUS DETALLES Y SUS PROPIAS ARISTAS.

Esta exitosa modelo considera la difusión de la moda en Panamá como un arte que es cada vez más grande, donde se le da importancia a los artistas panameños y se apoya el talento nacional...”Siento que nos falta mucho en el mundo de la moda, pero juntos podemos lograr grandes avances”.

Dentro de sus diseñadores favoritos están: Zuhair Murad, Berta, Sousa Pitti, Tatiana Uliantzeff, Alessandra Grau; entre otros.

Se considera una chica moderna y es una persona que cree 100% en la libertad de expresarse.

Para Carina, los factores que influyen a la hora de elegir su ropa, son buscar la calidad de las prendas para que le duren más tiempo y que pueda volver a usarlas; otro de los aspectos que toma en cuenta es la comodidad.

“Si no estás cómoda y segura de como te ves... jamás vas a poder proyectarte de manera positiva”.

De acuerdo con nuestra protagonista de Así Viste, las tendencias de la moda dependen del país, el clima, la estación, la economía y la agenda social. Es interesante estar al pendiente de la moda y su evolución, ya que todo cambia y mucho, así como hay modas que regresan.

Carina tiene un blogg muy interesante sobre moda y es activa en redes sociales. Si deseas enterarte de lo que hace síguela en su cuenta de instagram @cclosetpty.

Así

Viste

EN EL CLÓSET de Carina ¿Corto o largo? Ambos. ¿Tacón o ballerina? Con lo que me sienta cómoda en el momento. ¿Holgado o ajustado? Holgado. ¿Encaje o transparencia? Encaje. ¿Bolso o clucth? Bolso (caben mis snacks del medio día).

Cejas; ¿falsas o naturales? Ninguna, cejas CUIDADAS. ¿Lunares o rayas? Rayas. ¿Escote o cuello tortuga? Depende del clima. ¿Blower o plancha? Secado natural y un buen producto para el cabello. ¿Frase favorita? Empowered women, empower women. ¿Fragancias preferidas? La vie est belle de Lancôme y Dolce by Dolce and Gabbana.

Fotos: Juan Luis Torres.

“

Tener mi propio estilo me hace sentir una persona llena de confianza.

”

Rusia 2018

#SelectaconlaSele

Rusia está lista!

11 ciudades – 12 estadios SERÁ UNA EXPERIENCIA RICA Y VARIADA EN MEDIO DE LA GEOGRAFÍA ÚNICA Y LA DIVERSIDAD CULTURAL DE LAS SEDES DEL CAMPEONATO. Estamos listos para Rusia. Once ciudades albergarán los doce estadios que dan vida a la Copa del Mundo 2018 que se celebrará en Rusia. Ellas son: Samara, Volgogrado, Rostov del Don, Sochi, Nizhni Nóvgorod, Kaliningrado, Ekaterinburgo, Moscú, Saransk, Kazan y San Petersburgo.

Los 64 partidos del Mundial que se disputarán a lo largo de este periodo, tienen sus escenarios listos.

He aquí las ciudades que los albergan.

Moscú: capital desde 1917 y con 12 millones de habitantes es la única ciudad con dos estadios en esta Copa del Mundo. El principal escenario

deportivo es el Luzhnikí que se remodeló para esta ocasión y tiene un aforo de 80 mil personas.

En este coliseo se disputarán cuatro partidos de la fase de grupos, uno de octavos, una semifinal y la gran final.

El Estadio del Spartak es el otro complejo mundialista de la capital rusa. Con capacidad para 45 mil personas, lleva funcionando tres años y es la casa del club que lleva el mismo nombre.

Moscú es la ciudad más poblada en el continente europeo, con poco más de 17 millones de habitantes en su área urbana.

La Plaza Roja es el kilómetro cero de todas las carreteras y autopistas del país.

Moscú. Posee un clima continental húmedo con largos inviernos, y suaves y breves veranos. Las temperaturas en verano pueden oscilar entre los 10 °C y los 30 °C, y de manera ocasional con olas de calor de hasta 35 °C. Además, las tormentas también suelen ser habituales en verano, época en la que más llueve.

Kaliningrado: es la más occidental de las sedes. Se trata de una ciudad con 459 mil habitantes, fundada en 1255.

Su estadio (Estadio de Kaliningrado) es una de las nuevas obras realizadas para este torneo con una capacidad para 35.000 personas.

Aquí se jugarán únicamente cuatro partidos de la fase de grupos. La principal atracción turística es la solemne Catedral de Kaliningrado, declarada Patrimonio de la Humanidad por la Unesco desde el año 2000 y a la vez todo un símbolo del pasado prusiano y alemán.

Su clima es templado frío, con inviernos fríos y nublados, y veranos suaves, con lluvias frecuentes. El verano es predominantemente cálido (con temperaturas que pueden alcanzar los 30-35º C) con mucho sol intercalado con fuertes lluvias.

San Petersburgo: ciudad fundada del Siglo XVIII con cerca de 5,2 millones de habitantes. Era la antigua capital imperial y también se la llamó Petrogrado y Leningrado.

San Petersburgo es la segunda ciudad más grande de Rusia y una de las más grandes de Europa, fue fundada por el zar Pedro el Grande en 1703 con el objetivo de ser “La ventana a Europa”. Ha sido protagonista muchas veces en la historia de Europa y el mundo. En ella se a dado una de las mayores revoluciones del pueblo en contra del poder.

El clima es continental húmedo con largos y fríos inviernos, y veranos cálidos, húmedos y cortos. Las temperaturas no son muy diferentes a las de Moscú. El Estadio de San Petersburgo es una de las instalaciones renovadas y

acogerá cuatro enfrentamientos de la fase de grupos, un encuentro de octavos, una semifinal y el partido por el tercer puesto.

Nizhni Nóvgorod: vecina de Moscú a unos 425 kilómetros de distancia. Cuenta con una población de 1,2 millones de personas y es de las ciudades más tradicionales de Rusia, con cerca de 800 años de vida.

Su estadio es nuevo y tendrá una capacidad para 45 mil espectadores. Tras la celebración del certamen será la casa del FC Olympiets.

Nizhni Nóvgorod. Tiene un clima muy similar a Moscú aunque debido a su clima continental, en verano las temperaturas suelen ser más frescas que en Moscú.

Kazán: ciudad milenaria con casi 200 mil estudiantes. Su estadio es el Kazán Arena, de los mismos arquitectos del histórico Wembley de Inglaterra. Con aforo para unos 45 mil aficionados ha sido el escenario deportivo del Rubin Kazán. Tendrá cuatro partidos de la fase de grupos, uno de octavos y uno de cuartos.

El clima es continental húmedo, con veranos cálidos e inviernos fríos. Los meses más soleados son julio y agosto con temperaturas medias superiores a los 20 ºC. El clima de Samara es parecido.

Saransk: La selección de Panamá tendrá como campamento base el Olympics Sports Centre, ubicado en Saransk, ciudad de Rusia ycapital de la República de Mordovia, durante su estadía en el Mundial de Rusia 2018 (del 14 de junio al 15 de julio).

El lujoso complejo deportivo olímpico de cuatro estrellas cumple con todos los requisitos que exige la FIFA y también ofrece una amplia gama de instalaciones de entrenamiento y recuperación de alto nivel.

Con 300 mil habitantes es la sede con menos población de la Copa del Mundo.

Aquí se jugarán cuatro partidos de la fase de grupos.

Rusia 2018

RUSIA - ES EL PAÍS MAS GRANDE DEL MUNDO. TIENE UNA POBLACIÓN DE MAS DE 140 MILLONES DE PERSONAS. Samara: a orillas del Volga, cuenta con 1,1 millones de personas. Presume de tener una de las construcciones nuevas para esta Copa del Mundo. El Samara Arena se comenzó a construir en 2014 y tras el Mundial será la sede del FC Krylya Sovetov. Su aforo es de 45.000 personas.

Albergará cuatro partidos de la primera fase, uno de octavos y otro de cuartos.

Samara es séptima en la clasificación de las ciudades rusas. La ciudad es un gran centro económico, industrial y cultural del conjunto cerca del río Volga.

Rostov del Don: al suroccidente de Rusia, está muy cerca del mar de Azov y tiene 1,1 millones de habitantes. El Rostov Arena es una de las edificaciones nuevas para el torneo con una capacidad promedio de 45 mil aficionados.

Cuatro partidos de la fase de grupos y uno de octavos son los encuentros que se disputarán sobre este terreno.

Tiene un clima continental húmedo de veranos cálidos sin estación seca. Las temperaturas suelen llegar hasta los 35 ºC en verano. Rostov del Don ofrece una vida similar a la de otras grandes ciudades, como Moscú, San Petersburgo o Sochi.

Volgogrado: antigua Stalingrado, recordada por la batalla de la Segunda Guerra Mundial en donde el Ejército Rojo soviético venció a la Alemania nazi de Hitler.

Tiene un millón de habitantes y tendrá estadio nuevo para el torneo. Se trata del Volgogrado Arena, con capacidad para 45 mil aficionados. Será la sede de cuatro partidos de la primera fase.

El clima es templado continental. Las temperaturas medias en julio son de unos 24 °C, con máximas que pueden superar los 40 °C. Si tienes pensado visitar varias sedes del Campeonato del Mundo, Volgogrado ofrece la posibilidad de desplazarte hasta otros lugares gracias a su gran puerto fluvial para cruceros.

Sochi: es la ciudad balneario más conocida de Rusia. Se encuentra a orillas del mar Negro y tiene 400 mil habitantes.

Es el hogar del Estadio Fisht que se construyó para los Juegos de Invierno de 2014. Su aforo es de 48 mil aficionados.

Tendrá cuatro partidos de la fase de grupos, uno de octavos y otro de cuartos.

Se trata de una ciudad más cálida. Tiene un clima húmedo subtropical, con una temperatura promedio durante el verano oscila entre los 25 °C y los 28 °C. Sochi, es una franja de tierra que se extiende a lo largo de más de 100 kilómetros en frente de la costa del Mar Negro.

Prepárate para tu viaje inolvidable a Rusia. Te recomendamos buscar la asesoría de los expertos: Allegro Tours.

Rusia 2018

#SelectaconlaSele

Rusia al detalle LOS EXPERTOS DE ALLEGRO TOURS NOS BRINDAN INFORMACIÓN ÚTIL Y NECESARIA PARA QUIENES VIAJARÁN A RUSIA DURANTE EL MUNDIAL. Rublo, es la moneda oficial de la Federación de Rusia y medio de pago de las repúblicas parcialmente reconocidas de Abjasia y Osetia del Sur. Rublo también fue el nombre de la moneda oficial de la Unión Soviética, el Imperio ruso y otros estados. Un rublo se divide en cien kopeks y es equivalente a 1 RUB =0,0173828USD

LA MONEDA

Por las ciudades rusas se puede

TRANSPORTE desplazar en metro, autobuses, tranvías, trolebuses y buses privados.

Ciudades como Moscú, San Petersburgo, Novosibirsk, Nizhni Nóvgorod, Samara, Kazán, Ekaterimburgo y Volgogrado cuentan con una red de metro. Cuanto más grande es la ciudad, más caro es el precio de transporte. El precio de un viaje en metro en Moscú equivale a 50 rublos; en San Petersburgo, 31 rublos; en Ekaterimburgo 22 rublos. El viaje en el transporte terrestre (autobús, trolebús, tranvía) en Moscú cuesta 40 rublos; en San Petersburgo, 28 rublos; en Kazán, 18 rublos; en Tomsk, 15 rublos.

•Pelmeni: Es un enrollado de carne o

GASTRONOMÍA pollo y huevo duro.

•Shashlyk: Plato preparado con carne y cebolla.

•Borsch: Existen dos tipos de Borsch distintos, el frió y el caliente. ...

•Uja: Sopa de salmón o bacalao con patatas.

•Shchi: Sopa con col y carne.

El Verano ruso es templado y sin dudas una de las mejores temporadas para viajar a Rusia. Los días son muy largos: amanece a las 5 hrs y anochece a las 22 hrs. Las temperaturas normales andan alrededor de +23ºC, pero de vez en cuando pueden bajar hasta +15ºC o subir hasta +35ºC. El clima será bastante agradable, aunque en ciertos días el calor puede ser agobiante debido a la humedad. En verano “Noches Blancas” durante parte del mundial podrá apreciarse donde sol por unos días estará presente en el horizonte durante 19 horas al día e incluso cuando se pone el sol (sobre las 10 de la noche), provocando que nunca oscurezca por completo. Si viajas a Rusia durante el verano, conviene que lleves contigo el tipo de ropa que usualmente usuarias en casa durante esta temporada. No debes olvidar incluir un suéter cálido y una chaqueta ligera para usar durante las noches. Ten en cuenta que la época de verano en Rusia es bastante corta, por lo que para el mes de agosto, el clima será mucho más frío. Es recomendable que lleves zapatos cómodos para caminar y si solo viajas por una semana, probablemente una maleta de ropa sea suficiente. Si el viaje es más largo, hay servicios de lavandería en la mayoría de los hoteles.

CLIMA

EVENTOS Destinos

7 razones para viajar a Bolivia

BOLIVIA ES UN PAÍS CON MUCHO POTENCIAL TURÍSTICO, CUENTA CON VARIADOS ATRACTIVOS DEBIDO A SU DIVERSA CULTURA, REGIONES GEOGRÁFICAS, RICA HISTORIA Y GASTRONOMÍA. Los Siete destinos turísticos más hermosos de Bolivia que todo visitante, turista nacional o extranjero deben conocer son: el «Salar de Uyuni, el Lago Titicaca, el Madidi, Toro Toro, los Circuitos de Potosí, la ciudad Blanca de Sucre y las Misiones Jesuíticas de la Chiquitanía».

El Salar de Uyuni es, entre todos los salares del mundo, el más grande y misterioso del planeta, con 12.106 kilómetros cuadrados de extensión. Esta concentración de sal está conformada por cerca de 11 capas de sal, cuyo espesor varía entre los dos y diez metros.

El lago Titicaca es el más alto del mundo, está a 3.810 metros sobre el nivel del mar y es el mayor reservorio de agua dulce de

Latinoamérica. Es compartido entre Perú y Bolivia, y tiene 36 islas, entre las más importantes, del lado boliviano, están las islas del Sol, la Luna, Suriqui y otras. Y no olvidemos a Copacabana que se encuentra a orillas de este mítico lago.

Otro destino increíble es el Madidi, que tiene todas las condiciones de hospedaje, transporte y servicio turístico que los visitantes y turistas debieran aprovechar de buena manera.

El parque Madidi es conocido mundialmente como una de las reservas naturales más importantes del planeta. Tiene más de 1.000 especies de aves, 300 de mamíferos, 200 de reptiles y más de 6.000 tipos de plantas que conviven en las 1.895.750 hectáreas.

DESTInos

clima

es diverso, variando desde el frío en la zona de los Andes, templado en las tierras intermedias, hasta cálido en las tierras bajas del norte.

Toro Toro en Potosí es otra maravilla natural que guarda las misteriosas huellas de dinosaurios, el vuelo de coloridas aves y cavernas para realizar el turismo de aventura. Es un destino recomendado porque las autoridades locales hacen esfuerzos para dar una buena atención al turista.

Los otros tres atractivos y que fueron declarados Patrimonio de la Humanidad, por su riqueza arquitectónica, histórica y cultural, son: la Villa Imperial de Potosí, Sucre la capital de Bolivia y las Misiones Jesuíticas de la Chiquitanía en Santa Cruz.

Bolivia es una derivación del apellido paterno de Simón Bolívar, oficialmente Estado Plurinacional de Bolivia. Es un país sin salida al mar, se sitúa en el centro-oeste de América del Sur, limita al norte y al este con Brasil, al sur con Argentina y Paraguay y al oeste con Perú y Chile. Su superficie es la sexta más extensa de Iberoamérica y es uno de los países con mayor biodiversidad del mundo.

Parte de los ganadores de la segunda tómbola de +Móvil que recibieron televisores de 55 pulgadas.

+Móvil celebraconlaSELE

1,801 GANADORES RECIBIRÁN PREMIOS POR SER CLIENTES DE CABLE & WIRELESS PANAMÁ. +Móvil presentó al mercado nacional, la promoción 100PRE CON LA SELE como antesala a la realización de la Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018 y que recalca el orgullo incondicional que sentimos desde SIEMPRE por nuestra Selección Nacional, que logra su primera incursión en un mundial.

La celebración es a lo grande durante 18 semanas y con la cual 100 clientes en todo el país, de manera semanal, tendrán la oportunidad de ganar premios, reconociendo así la confianza y fidelidad por ese fanático que 100PRE ha estado allí con nuestros productos y servicios. Aplican todos los clientes residenciales y empresariales; prepago y postpago de los productos +Móvil, +TV Digital Prepago y MAST3R, quienes han estado 100PRE CON LA SELE.

Nuestro orgullo trasciende y la fanaticada lo sabe, por ello, la promoción 100PRE CON LA SELE premiará a 1,801 clientes en 18 sorteos electrónicos (1 por semana, cada jueves) donde recibirán camisetas oficiales de la selección, Celulares +20 Gb de data, tarjetas prepagadas de B/.500.00, televisores de 55 pulgadas, entradas al partido amistoso a realizarse próximamente en el Estadio Rommel Fernández y un único ganador de B/.100,000.00 en efectivo, con tan solo realizar recargas de B/. 5.00 y mantener sus cuentas al día.

Esta promoción de +Móvil no contempla la solicitud de ninguna tarjeta, pin u otro requerimiento, más que el ser cliente de Cable & Wireless Panamá y mantener sus cuentas al día o hacer recargas de B/.5.00. Ante una sospecha de fraude contactar a la línea gratuita 800-2485 o llamar al 104 de la Policía Nacional. Una promoción auténtica no requiere dinero, ni tarjetas a cambio. Ningún alto ejecutivo de la empresa le va a llamar para informarle del premio. Denuncie este delito #NoCaigas.

LAS TÓMBOLAS ELECTRÓNICAS SON SEMANALES, LA ÚLTIMA PREMIARÁ A UN SOLO GANADOR CON CIEN MIL BALBOAS EN EFECTIVO. PARA MAYOR INFORMACIÓN VISITA: WWW.100PRECONLASELE.COM

Los primeros ganadores de IPhone +20GB de data +Móvil.

Argentina Conócela en abril

USHUAIA ES LA CIUDAD DEL FIN DEL MUNDO. SUS CASITAS DE COLORES, SUS CALLES SUBE Y BAJA, SUS MONTAÑAS, SUS SENDEROS, SU HISTORIA, SUS DÍAS ETERNOS, SUS NOCHES CORTAS: HAY MUCHO PARA CONOCER. El verano argentino es el único momento para subir a los picos más altos de los Andes, como el Aconcagua y también el momento más fiable del año para dirigirte a la Tierra del Fuego, aunque puede nevar en cualquier época del año. Buenos Aires es susceptible de ser muy caluroso y pegajoso en diciembre y enero, y sin duda debes evitar las partes de las tierras bajas del norte en esta época del año, ya que las temperaturas pueden ser

abrasadoras y las carreteras pueden inundarse por las fuertes tormentas.

El otoño argentino, marzo y abril, es un buen momento para visitar Mendoza y San Juan para acudir a las cosechas de vino y la Patagonia y Tierra del Fuego para presenciar las tonalidades rojas y anaranjadas llamativas de los hayedos.

Huye de las zonas más concurridas: Sabemos

Destinos

que te encanta Santa Cruz, ¿Y a quién no? Sin embargo, si viajas a Santa Cruz, Buenos Aires o la capital cordobesa lo más probable es que el mercado esté saturado y que los precios estén por las nubes. No sucederá lo mismo si eliges Ushuaia o Santa Rosa (La Pampa).

Al tratarse de zonas menos accesibles, cuentan con un discreto volumen de turismo que no varía demasiado a lo largo del año.

Apuesta por los parques naturales: El denso territorio de Argentina no conoce de escasez en cuanto a parques nacionales. En todos ellos se pueden descubrir maravillas únicas. El más conocido, tal vez, sea el parque de Iguazú.

Craso error viajar en verano, primero, porque el volumen de las cataratas no es ni la mitad de espléndido

que en invierno, segundo, porque va a ser imposible que encuentre un retazo para sacar unas instantáneas.

Si vas a viajar a la región norte, debes saber que hay seis zonas que conocerás en tu travesía o que deberás conocer. Destacar que la temperatura en la región del norte de Argentina es variable aunque suele tener un clima continental. Las regiones de Tucumán, Catamarca, La Rioja o Santiago de Estero son algunas de las principales.

La Rioja. Catamarca: A ella accederemos fácilmente para adentrarnos en un entorno natural envidiable, algo que sin duda nos enamorará desde el primer momento y de lo que haremos nuestra principal elección.

Jujuy: Una región con una orografía envidiable repleta de montañas de caliza.

Destinos

LA PATAGONIA ES UNO DE ESOS LUGARES DE INTERÉS QUE NOS ENCANTARÁN Y QUE ES TRANSITABLE HASTA LA TIERRA DEL FUEGO.

Los cuatro espacios que conoceremos de Jujuy son los valles (el centro y el sur de la región está compuesta por valles, principalmente), la puna (un macizo), las yungas (una bella selva) y la quebrada de Humahuaca (a orillas del Río Grande, está considerado patrimonio de la humanidad).

Santiago de Estero: Otra región bien diferenciada a conocer.

Tucumán. Región del centro: San Luis, Córdoba y Santa Fe pertenecen a esta región. En esta región es en la que mayor número de sierras se pueden encontrar. Es por ello considerada una de las más bellas que podamos encontrar ya que se centra en una cuidada maravilla que hará las delicias de todos. Todas estas zonas son maravillosas para quienes estén buscando las mejores opciones debido a la gran cantidad de sierras que se pueden encontrar en cada uno de sus rincones.

Región del Nuevo Cuyo: Esta región es una de las que más nos encantarán desde el primer momento en el que consigamos disfrutar de una gran gama de servicios. Así contaremos con que sea viable gozar de una gran gama de servicios. ¿Cuáles son las características de Nuevo Cuyo? A ella pertenece la conocida Mendoza, también La Rioja o San Juan. Esta es la región más

heterogénea en cuanto a relieve ya que se trata de una maravillosa región.

El clima es árido, con grandes temperaturas, especialmente en los meses de verano.

Región de la Patagonia: Es quizás la más conocida – y anhelada – por los viajeros. Y es que la Patagonia encanta a todos los viajeros hasta el punto de que llegue a convertirse en una de esas zonas maravillosas que están relacionadas principalmente con el hecho de poder conocer la pampa.

El poder

Actualidad

de la oración Por: José N. García, Astrólogo Védico/ www.josengarcia.com (Previa cita/ (787) 378-2986)

San Juan, Puerto Rico- La oración es una parte importante de nuestro sistema de vida, pero más importante es orar en las horas más apropiadas durante el día. Cuando logramos coordinar estos dos principios entonces podemos lograr activar fuerzas muy poderosas. Así lo dice su definición: “elevación de la mente a Dios para alabarlo o pedirle mercedes”.

El poder de la madrugada En la Astrología Védica, los cuarenta y ocho minutos antes de la salida del Sol se consideran un momento muy poderoso para orar o para meditar. De hecho, el nombre con el que se conoce este periodo es “El Tiempo de Dios”. Ese momento es uno de cuatro periodos en los que se puede orar con mucha efectividad. Los antiguos maestros decían que en ese momento en específico hay un cambio de energía importante de acuerdo al lugar en donde nos encontremos. Durante esos cuarenta y ocho minutos es bueno orar por la salud de nuestros seres queridos y orar para la realización de cualquiera de nuestros sueños y aspiraciones. Además, el hecho de tener un momento de relajación y de conexión divina en la mañana hace que estemos en una mejor posición para comenzar nuestro día.

Otro de los beneficios que obtendremos será notar cómo muchos de los obstáculos que pudiéramos enfrentar se disuelven ante nuestros ojos.

La oración del mediodía El segundo momento más importante para orar o para entrar en comunión con la Divinidad es el mediodía. En este momento podemos pedir por nuestro trabajo y el mejoramiento de nuestro nivel de vida. Aunque no pidamos nada, las consecuencias serán las mismas, es decir, beneficio en nuestra vida profesional e incluso la protección del nuestro nombre y reputación. Digamos que usted está siendo

calumniado o su credibilidad cuestionada entonces la oración del mediodía le ayudara en esa área.

El poder del atardecer La puesta del Sol es un momento importante de cambio de energías y se usa para invocar la protección divina, fortalecer nuestras relaciones de pareja o promover la llegada del amor. Si usted teme o piensa que alguien quiere hacerle daño, entonces la oración de la tarde es muy poderosa para disolver este tipo de peligro, lo mismo que para protegerlo de accidentes.

La oración de la medianoche Las oraciones de la medianoche son menos comunes que las anteriores pero hay servicios litúrgicos -como en la Iglesia Católica- que se llevan a cabo a esa hora. El orar a esta hora tiene el efecto de calmar nuestra mente, estabilizar nuestras emociones y resolver los problemas de nuestro hogar o familia. Si estas situaciones antes descritas son su problema, entonces puede levantarse a esa hora y orar fervientemente por la solución de esas situaciones. Observará como las situaciones se van resolviendo gradualmente.

Oraciones o Mantras Si usted se siente más afín con las tradiciones budistas o védicas, puede sustituir las oraciones por el mantra asignado por su maestro o tradición, o bien hacer el Gayatri Mantra. Debo aclarar que algunas tradiciones no recomiendan el uso de la oración de la medianoche ya que esta hora representa el Kali Yuga o la Era de la Oscuridad en la que está inmersa gran parte de la humanidad en este momento.

Conclusión Cuando estamos en momentos críticos es cuando más debemos aferrarnos a la práctica espiritual. Esto no tan solo nos da sosiego y paz sino que también crea las condiciones para que los problemas se resuelvan de la mejor manera. Recordemos que en muchas ocasiones los problemas no se van a resolver como nosotros queremos, sino como nos conviene. ¿Qué hubiera pasado si todo lo que le hemos pedido a la Divinidad se hubiera cumplido?

Selecta sport

Lamborghini está de moda

LA AUTOMOTRIZ ITALIANA ALCANZÓ UN RÉCORD DE PRODUCCIÓN EN 2017 Y EN ESTE AÑO SE ENFRENTA AL RETO DE COMERCIALIZAR SU SUV DE LUJO, UN AUTO QUE PUEDE RODAR TANTO SOBRE HIELO COMO EN LA ARENA.

Además de las nuevas prendas y complementos que estarán disponibles para la próxima temporada, Lamborghini fue protagonista, de la semana de la moda en Milán.

Lamborghini ha creado una nueva línea de cosmética masculina gracias a un acuerdo

con Swiss Prestige Cosmetics, que complementa las diferentes prendas que componen la Collezione otoño-invierno 2018-19 que se ha presentado en un exclusivo y concurrido evento desarrollado durante la Semana de la Moda Masculina de Milán que recién acaba de celebrarse.

Fotos: Image.

ESTA ES LA NUEVA COLECCIÓN DE MODA DE LAMBORGHINI QUE SE ACABA DE PRESENTAR EN LA SEMANA DE LA MODA MASCULINA DE MILÁN. Las tres líneas de la colección se complementan por una línea de Special Editions, una nueva edición especial para URUS y las colaboraciones con Enzo Bonafé, Hettabretz y Tecknomonster.

Lamborghini es una marca de ropa que todo el mundo conoce como una marca de coches de lujo para gente de alto poder adquisitivo. A Lamborghini no le basta con vender solamente coches deportivos, ahora quieren

también abarcar el competitivo mercado de la moda.

La marca Automobili Lamborghini ha decidido empezar su andadura en el mundo de la moda con la apertura de su primera boutique en Taiwán donde va a comercializar toda la gama de lo que es su colección que ha sido bautizada bajo el nombre de Collezione Automobili Lamborghini.

Comprendiendo

la Numerología Akáshica

LA NUMEROLOGÍA AKÁSHICA ES UNA HERRAMIENTA DE AUTO-DESCUBRIMIENTO, CRECIMIENTO PERSONAL Y TRANSFORMACIÓN DE CONSCIENCIA, BASADA EN UN MODELO DE PERSONALIDAD. La Numerología Akáshica es un modelo de personalidad originado desde las primeras manifestaciones de espiritualidad, vinculante al Registro Akáshico, lo que amplía la profundidad del modelo, lo cual permite recordar el propósito de la vida y contribuir a lograr su cumplimiento.

Los Registros Akáshicos como soporte del estudio numerológico, actúan como un internet universal, donde reside toda la información global para obtener la información que nos oriente en la toma de decisiones en las diferentes áreas de la vida.

Un Estudio de Numerología Akáshica es una consulta individual que se puede realizar de modo presencial o virtual, por vía (email, skype, hangouts, etc.).

La misma le permite al cliente obtener valiosa información de sí mismo, de su personalidad, de sus áreas condicionadas, de sus cualidades esenciales y en particular de su propósito o misión de vida.

La misión refleja hacia dónde vamos, qué es lo que venimos a cumplir. La misión marca el recorrido hacia la felicidad ya que al sintonizarnos con nuestro propósito en la vida, con lo que vinimos a aprender por un proceso evolutivo, comienzan a abrirse todos los caminos: el camino del amor, el camino de la prosperidad, el camino del éxito en todas sus manifestaciones.

Por el enunciado anterior, el propio Registro Akáshico del cliente, que brinda una extraordina-

Actualidad UN ESTUDIO DE NUMEROLOGÍA AKÁSHICA ES UNA CONSULTA INDIVIDUAL QUE SE PUEDE REALIZAR DE MODO PRESENCIAL O VIRTUAL. ria claridad a los conceptos que definen los números involucrados, en su fecha de nacimiento completa, se reciben impulsos que en algunos casos van sanando espontáneamente diversas áreas y en otros casos, ponen en contacto a la persona con la experiencia causal que requiere un proceso terapéutico más profundo.

Otro análisis que se suele agregar a un Estudio formal de Numerología Akáshica es la Numerología de los Nombres para lo cual se le pide al cliente que aporte una lista con todos los nombres, apodos y nombres espirituales con los que ha sido conocido(a) durante su vida, listado sobre el cual el Consultor desarrolla un interesante análisis acerca de lo que la personalidad del Cliente proyecta y como esto se manifiesta en el afuera.

Otro valioso Estudio de Numerología Akáshica es la Revolución Anual, análisis que se realiza sobre un año en particular del cliente, que generalmente se realiza en una fecha cercana al cumpleaños para analizar el año que se le avecina, los desafíos específicos que el Alma se plantea para dicho período y las herramientas esenciales con las que cuenta para ello. En otros casos se aplica a los años que resultaron altamente complejos y ayuda a entender lo que sucedió y por qué sucedió, lo que muchas veces desata emociones o áreas de la conducta que habían quedado anudadas.

Finalmente, un estudio que genera muchísimas solicitudes, es la Numerología Comparativa, que se trata de un análisis que el consultor realiza a partir de las fechas de nacimiento de parejas, amigos, socios, el cliente y su casa, el cliente y su empresa, el cliente y su mascota, etc. Es decir, permite ampliar la consciencia sobre un vínculo en particular.

En esta modalidad se analizan los elementos complementarios y suplementarios, lo que permite entender de qué formas se apoya cada parte del vínculo en la otra, de qué formas se acompañan y si requieren de apoyos externos.

Una extensión de esta modalidad permite realizar profundos análisis al interior de una Empresa y generar a partir de ahí, cambios operacionales.

En síntesis, un Estudio de Numerología Akáshica es una poderosa herramienta que permite conocer de un modo más profundo a otras personas, a uno mismo, a empresas, a mascotas, a cualquier ser vivo y tomar decisiones más conscientes, lo que permite elegir y sostener vínculos más sanos, elegir y sostener actividades más en sintonía con el propósito álmico, determinar fechas propicias para hitos importantes, tales como la fundación de una empresa, la celebración de un matrimonio, la compra de un bien raíz, etc.

Recomendable para terapeutas de cualquier corriente, profesionales de Recursos Humanos o de la salud en general y para quienes desean conocerse y conocer su entorno más profundamente y tomar decisiones más conscientes.

Autor: Lic. Humberto E. Campbell De Hoyos Docente Asociado de la Academia Holística Lector de Numerología Akáshica y Registro Akáshico E-Mail: numerologiaakashica@humbertoeliascampbell.com sanacionakashica@humbertoeliascampbell.com

Actualidad

Los despistados son más inteligentes

UN ESTUDIO REALIZADO EN EL CAMPO DE LAS NEUROCIENCIAS, DETECTÓ QUE LAS PERSONAS QUE DICEN SER DISTRAÍDAS TIENEN UNA GRAN CAPACIDAD DE RECORDAR MÁS COSAS Y POSEEN MÁS NEURONAS QUE QUIENES NO SE DISTRAEN.

Los distraídos tienen un mayor volumen de materia gris en la región del cerebro que se encarga de mantener la atención, afirman los científicos de la Universidad de Londres.

mente contradictorio, ya que en teoría tener más neuronas debería ayudar a mantener la concentración.

Las personas que se distraen con mucha frecuencia y apenas consiguen mantener la atención en una sola cosa pueden echarle la culpa a un grupo de neuronas del lóbulo parietal superior, según un estudio que publica la revista Journal of Neuroscience.

En la era de la sobrecarga de información, la atención es todo un reto. Las investigaciones realizadas por la University College de Londres asevera que algunas personas son especialmente susceptibles a distraerse mirando el correo electrónico, su Time Line de Twitter o el muro de Facebook.

El estudio revela que las personas más distraídas suelen tener un mayor volumen de materia gris en esa región cerebral, algo aparente-

Para averiguar si hay alguna base anatómica para el “despiste”, se estudió el cerebro de 145 sujetos que habían rellenado previamen-

te un cuestionario para calcular su tendencia a la distracción en la vida cotidiana -tener lapsus mentales, olvidar qué han ido a comprar cuando llegan al supermercado o dónde han aparcado, etc. Los resultados mostraron que había ciertas diferencias cerebrales que estaban relacionadas con la capacidad de mantener la atención.

Concretamente, cuanto mayor era el número de neuronas en el lóbulo parietal superior del hemisferio izquierdo de un sujeto, mayor era su tendencia a la distracción.

cerebro.

Las personas distraídas son consideradas menos inteligentes frente a aquellos que se encuentran prestando atención de forma permanente. Esta hipótesis perdió validez luego de conocerse un estudio publicado en la revista Journal of Neuroscience. La investigación sostiene que las personas distraídas suelen tener un mayor volumen de materia gris en el lóbulo parietal del cerebro. Esto significa algo contradictorio debido a que tener más neuronas debería ayudar a ÉSTE NO ES EL PRIMER mantener la concentración.

La hipótesis que se maneja es que ESTUDIO CIENTÍFICO a medida que el cerebro madura se Permanentemente nos encontraQUE REVELA QUE LAS mos frente a mensajes llamativos destruyen algunas neuronas y conexioPERSONAS BRILLANTES que buscan captar nuestra atennes nerviosas, y ese proceso ayuda al SUELEN SER LAS MÁS ción por medio de sonidos, colocontrol de la atención. De acuerdo con DESPISTADAS. esta idea, las personas con más mares y otros estímulos. Facebook, teria gris en la corteza cerebral serían Twitter, Linkedin, publicidades también un poco más “infantiles” y, en consecuencia, novedosas, programas de televisión, son factores algo más distraídas. que contribuyen a la distracción.

Otro de los estudios realizados en la University College de Londres demostró que las personas más distraídas son más inteligentes que las atentas, algo contrario a lo que se creía. Esto se debe a la cantidad de neuronas concentradas en el lóbulo parietal del

La hipótesis manejada por los investigadores sostiene que durante el proceso de crecimiento del cerebro se destruyen algunas neuronas y conexiones nerviosas, y eso ayuda al control de la atención.

Luchando

¡Por un planeta sano!

EL LEMA PARA EL DÍA DE LA TIERRA EN EL AÑO 2018 ES EL SIGUIENTE: «TERMINAR CON LA CONTAMINACIÓN DE LOS PLÁSTICOS» (END PLASTIC POLLUTION)

No hay que consumir los recursos en exceso, no derrochar energía ni generar desechos innecesarios.

La tierra no pertenece al hombre, es el hombre el que pertenece a la tierra. La mejor herencia que podemos dejar es amor, conocimiento y un planeta habitable.

Para celebrar el Día de la Tierra se hacen actividades de concienciación para todos los habitantes a nivel mundial y sobre los problemas que afectan a la Tierra.

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No tenemos que esperar al 22 de abril para hacer cosas en favor de nuestro planeta. Solo tenemos que cambiar nuestros malos hábitos, hoy, mañana y siempre.

Actualidad LA TIERRA NO ES UNA HERENCIA DE NUESTROS PADRES, SINO UN PRÉSTAMO DE NUESTROS HIJOS.

El origen de esta conmemoración nace en el año 1970 en los Estados Unidos donde se realiza el primer movimiento medio ambiental que logró reunir un aproximado de 20 millones de personas para luchar por un entorno más saludable.

Con esta celebración se muestra la responsabilidad que tiene el ser humano en la Tierra, para impulsar la armonía con la naturaleza y la Madre Tierra para alcanzar el equilibrio de conservación.

Este día en todos los países se manifiestan a través de expresiones para transmitir contenidos alusivos al planeta que habitamos y lo que estamos haciendo con el para las futuras generaciones.

Es por eso que se debe sensibilizar nuestros hijos,

sobre la importancia de conservar el lugar y el planeta donde vivimos ya que la tierra depende mucho, de nuestras actitudes frente al medio ambiente.

Es necesario que los niños adquieran hábitos positivos en lo que se refiere tal cuidado de la naturaleza, como por ejemplo: − Evitar la contaminación de los ríos. − No depositar basuras en el suelo. − Utilizar el agua con responsabilidad. − No a la tala de árboles.

Es imprescindible que los niños aprendan, de una forma natural y divertida, el valor que tiene el agua, la tierra, el aire y lo importante que es para el planeta que no contaminemos.

Arroz marinera

Gastronomía y vinos EL MARIDAJE PERFECTO EL AROMA DE LAS ESPECIES SE ENTRELAZÓ CON LA FRAGANCIA DE LAS CEPAS PARA CREAR UNA EXPERIENCIA SENSORIAL AL PALADAR. La Cuchara de Anabella dio un giro este mes para presentarle a nuestros fieles lectores una propuesta perfecta para disfrutar lo mejor de la gastronomía en sinergia con la autenticidad de los vinos distribuidos por H. Tzanetatos.

Luis Moreno, Gerente de la División de Licores de H. Tzanetatos y Jon Urrutia, propietario de Casa Urrutia nos recibieron en la nueva y acogedora terraza de este restaurante ubicado en Obarrio, con una copa de Carpenè Malvolti 1868 Extra Dry. Iniciamos esta exquisita selección con un Ceviche Vasco, cuyos camarones finamente cocidos, marinados en vinagre y aceite de oliva exaltó sus sabores acompañado de un Flor Innata, Verdejo 2016.

Anabella Nahem junto a Luis Moreno y el chef Jon Urrutia.

Ceviche vasco

Para continuar una copa de Viejo Mundo, Tempranillo Crianza de las Bodegas Veganzones fue ideal para complementar el Jamón de Jabugo, que se mezcló en una danza de sabores y aromas al paladar.

La carta estaba dispuesta y su abanico de nobles ingredientes que se conjugan para satisfacer a los más exigentes gustos, nos ofrecía sus delicias. Prestos a deleitarnos con un plato artesanal, seleccionamos una versión del Arroz Marinera de Valencia, adaptado a la auténtica cocina Vasca de Casa Urrutia, cocido con guiso tradicional a base de mariscos, que hizo un click especial con el Tarima Monastrell, el vino por excelencia en Valencia para acompañar las paellas y cuya cepa fue introducida en Panamá por primera vez gracias a H. Tzanetatos.

Chuletitas de cordero

En este recorrido culinario, nos dejamos seducir por la propuesta del chef Urrutia quien nos propuso el maridaje perfecto: Ñeque, un Cavernet Sauvignon de Casas Patronales, acompañado con una Chuletitas de Cordero importadas de Nueva Zelanda al grill, ahumadas con madera de nance y acompañadas con papines a la mantequilla de romero hecha en casa.

Para cerrar nuestra visita con broche de oro el chef y el gerente de Licores de H. Tzanetatos se unieron para presentarnos unos Turrones de Chocolate con Helado a la Miel de Naranja cuyo sabor se incrementó al complementarlo con agua mineral Souroti Sparkling Natural, de origen griego.

Les recomendamos vivir esta experiencia gastronómica de la cocina vasca en un perfecto maridaje con las prestigiosas bodegas que ofrece H. Tzanetatos cuya variedad de vinos es ideal para toda ocasión.

• Fotos: Juan Luis Torres.

vinosylicores@tzanetatos.com htzanetatos www.tzanetatos.com

C=90 M=30 Y=95 K=30 PANTONE 112 EC

Turrones de chocolate

Jamón de Jabugo

Gourmet

Foto: Mosh Benjamín.

Restaurante Aria Donde todos son protagonistas

ARIA ES UN RETAURANTE DE GASTRONOMÍA DE FUSIÓN ORIENTAL MODERNO, UNA DE LAS MÁS RICAS COMBINACIONES A NIVEL MUNDIAL, DEBIDO A LA ANTIGUA TRADICIÓN CULINARIA QUE MANTIENE EN SUS RECETAS. Restaurante Aria se ubica en la urbe capitalina específicamente en Calle 56 de Obarrio, es el lugar indicado para ir a degustar de las diferentes clases de comida.

En este mes de abril la sección de Gourmet de Selecta Magazine visitó la cocina de este restaurante 5 estrellas donde su ambiente es acogedor y la atención es excelente.

Yelloow Fun tuna tacos.

Beef Patacon Criollo.

Will Okras.

Pett Filete Mignon Style.

Orinetal Beef Fried Rice.

Explosive Hot churros.

Foto: Juan Luis Torres.

La cocina de fusión oriental moderna es la unión de la cocina oriental con la occidental, que dan como resultado platillos exóticos y diferentes que interactúan en un solo plato.

Este tipo de arte culinario es muy bien aceptada por su complejidad,

The Aria Code.

peculiares ingredientes y condimentos, que hacen que tu paladar se deleite.

Así que ya sabes... incluye dentro de tus opciones el Restaurante Aria.

Quedarás encantado con su menú y con sus cocteles.

Take Me To Bombay.

Facebook-Instagram: @ariapanama www.ariapanama.com Reservas: 387-99-99

Liqueur

Mojito

de albahaca y fresa TODOS CONOCEMOS EL CLÁSICO “MOJITO”. ES HORA DE DARLE UN TOQUE DIFERENTE A TU PALADAR COLOCANDO FRESAS A ESTA BEBIDA. ¿Qué necesitas?

• Albahaca • Azúcar • Fresas • Un ron negro ¿Cómo se hace?

En una coctelera tritura 4 cucharadas

de azúcar, 2 fresas picadas en trocitos y de 6 a 8 hojas de albahaca. Luego añada hielo en cubos y 2½ de RON NEGRO. Agite durante varios segundos y luego deja colar en un vaso largo con hielo picado.

Se ve rico… ¡lo es!

Bienestar

Día Mundial de la Salud “Salud para todos”

PARA ESTE AÑO EL TEMA ESCOGIDO POR LA ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD (OMS) ES: COBERTURA SANITARIA UNIVERSAL PARA TODAS LAS PERSONAS, EN CUALQUIER LUGAR. La Organización Mundial de la Salud se fundó sobre la base del principio, de que todas las personas deberían poder hacer efectivo su derecho al grado máximo de que se pueda lograr alcanzar el objetivo de la salud para todos.

La Agenda de Salud Sostenible para las Américas 20182030 (CSP29/6) representa la respuesta del sector de la salud a los compromisos asumidos por los Estados Miembros de la OPS en la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, junto con los temas inconclusos de los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM).

El 7 de abril se celebra el Día Internacional de la Salud. Una fecha para recordar.

Gourmet

Cobia, el pez solitario que acompaña tus comidas

PUEDE VIVIR HASTA 15 AÑOS, ALCANZANDO UNA LONGITUD DE HASTA 2 METROS, CON UN PESO MÁXIMO DE 68 KG.

A la parrilla

Precalienta la parrilla.

Pincela la asadera de la parrilla con aceite de oliva.

Esto evitará que los filetes de cobia se peguen.

Coloca la cobia en la asadera de la parrilla y rocíala con jugo de limón. Sazónala con sal y pimienta al gusto y con pimienta de cayena si la usas.

Asa la cobia durante cinco minutos. Voltea los filetes y sigue asando durante cinco minutos más.

Está lista cuando esté opaca completamente.

Retira el pescado de la asadera y sírvelo caliente con gajos de limón como adorno.

A la sartén

Calienta 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego fuerte. Añade el ajo picado y baja el fuego a medio. Saltea el ajo hasta que comience a saltar en la sartén.

Sazona los filetes con sal, pimienta y orégano y colócalos en la sartén. Saltea durante tres minutos, voltéalos y cocina durante tres minutos más.

La cobia está lista cuando está completamente opaca.

Retira el pescado de la sartén con una espátula y sírvelo caliente.

Bar Selecto

Vino tinto Una copa diaria, la receta especial EL VINO TINTO HA SIDO CONSIDERADO POR MUCHO TIEMPO COMO UNA BEBIDA ALCOHÓLICA CON CIERTOS BENEFICIOS PARA LA SALUD. El vino tinto es saludable cuando se bebe en las cantidades apropiadas , según los expertos, lo ideal es una copa por día, ya que es complejo con multitud de sustancias diluidas en aproximadamente 14 partes de alcohol por 86 de agua.

Entre estas sustancias destacan los polifenoles, antioxidantes naturales que intervienen en la fijación de los radicales

libres del colesterol malo, haciéndolo menos soluble y por tanto impidiendo su absorción intestinal y con ello su paso a la sangre, donde así se evita que se acumule en las arterias.

El vino tinto por su condición de alta volatilidad , una vez en la sangre actúa como dilatador arterial, ampliando el radio de la arteria facilitando la circulación sanguínea.

Eventos BODAS LANZAMIENTOS SEMINARIOS CUMPLEAÑOS GRADUACIONES

Sky Point Tower: el hogar ideal Inmobiliaria Pacific Hills presentó su proyecto residencial Sky Point Tower, céntricamente ubicado en el parque universitario de la vía Ricardo J. Alfaro, a pocos minutos de centros comerciales, farmacias, principales universidades de la ciudad y el Metro.

Sky Point se destaca por las vistas panorámicas de 360 grados, con apartamentos de 72, 82, 99, 101 y 113 mts², diseñados con excelente distribución.

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1. Irazema Bosques, Ariela Sultán, Mauricio Esses y Yarisel González. 2. Miroslava Arjona y Karem de Bravo.

3. Noel Morales, Massiel de Icaza y Alex Alonso.

• Fotos: Juan Luis Torres.

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Líderes en el sector energético JJ Corp & JLB Panamá Corp. estuvieron presentes en Expocomer, ofreciendo sus servicios basados en el profesionalismo.

Sus esfuerzos se enfocan en los proyectos electromecánicos y el mantenimiento de transformadores respaldados por un equipo integral, que cumple con altos estándares de calidad.

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1. Lidia Marina Sánchez, Lic. Darling García, Ing. Eduardo González, Lic. Sara Lin Beitía e Ing. José Serracín. 2. Lic. Darling García, Ing. Eduardo González e Ing. José Serracín. 3. Ing. José Serracín.

• Fotos: César Torres.

info@jlbpanama.com / info@jjcorppanama.com www.jjcorppanama.net / www.jlbpanama.com Tels.: (507) 238-7824 / (507) 730-5782

Eventos

1.

Lujo: Santa Maria Hotel & Golf Resort Santa Maria Hotel & Golf Resort ofreció un ameno brindis y recorrido por sus instalaciones para los residentes y propietarios de Santa María. Durante este exclusivo encuentro, los invitados pudieron conocer los espacios de restaurantes, habitaciones de lujo, Spa y espacios para reuniones y eventos sociales.

1. Cecilia García de Paredes, Esteban Moore y Cristina Moore. 2. Jaime Ford y Mercedes Sacre de Ford. 3. Gaspar Cottone, Gina Cassarino y Gian Pier Cottone.

• Fotos: Carolina Soto.

2.

3.

1.

Tributo femenino: Mon de Guerlain Importadora Maduro, S.A. presentó la nueva esencia de la feminidad: Mon de Guerlain, encarnado en la actriz Angelina Jolie.

Mon es un delicado ramo de flores, fresco y suave, una sobredosis de jazmín contenido en la icónica botella cuadrilobé de Guerlain.

1. Melissa Salado, Bethy González, Carmen Cupeiro, Ana Patricia Chen y Adriana Espinosa. 2. Nevyn Ramos, Regional Make Up Artist. 3. Ingrid de Ycaza. 4. Zuleyka Williams, Lina Cardoze y Liri Cheng.

• Fotos: César Torres.

4.

3.

2.

Premio al Movimiento Olímpico

1.

2.

El Comité Olímpico de Panamá realizó la "Gala Olímpica" para reconocer a los atletas, dirigentes, entrenadores y federaciones deportivas que engrandecieron al istmo, con su esfuerzo y dedicación.

El Hotel Panamá vibró en aplausos para el movimiento olímpico, en esta primera Gala Olímpica de premiación.

1. Galardonados de la noche. 2. Camilo Amado e Irving Saladino. 3. Reem Naim y Denis Dirani. 4. Premio especial a Morris Harari (q.e.p.d.) en agradecimiento a su contribución al movimiento olímpico.

• Fotos: Carolina Soto.

4.

3.

Eventos

Jennifer López: la nueva estrella Guess

1.

Guess presentó su colección Primavera 2018, ante selectos invitados que disfrutaron los diseños de Paul Marciano. La actriz, cantante empresaria e ícono de la moda, Jennifer López, fue elegida por Marciano como la nueva imagen de Guess.

La campaña se inspira en la vida de JLo como actriz en Las Vegas y Hollywood.

1. Ana Sofía Diez y Daniela Diez. 2. Anyoli Abrego.

3. Jennifer López, imagen Guess. 4. Tahis Carrasquilla, Raúl Cubilla y Nayla Montenegro.

• Fotos: cortesía.

2.

3.

4.

"Gabo Periodista", una obra inspiradora

1.

Con una antología de las mejores crónicas, reportajes y columnas fue presentado el libro "Gabo Periodista", en una edición exclusiva para Panamá que consta de 1000 copias.

Esta edición panameña, cuenta con un prólogo del excanciller de Panamá Jorge Eduardo Ritter, quien además, fue amigo de Gabriel García Márquez.

2.

1. Eduardo Quirós, Jaime Albeo Banfi, María Jimena Durán, Héctor Feliciano y Jorge Eduardo Ritter. 2. Abdul Waked, Anabella Arauz de Nahem y Hamudi Waked.

3. Cherie Feeley y Nora Vallarino Navarro. 4. Eric Atencio y José Correto. 5. Anabella Arauz de Nahem, Guillermo Antonio Adames, Darma Zambrana y Griselda López.

• Fotos: Carolina Soto.

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5.

Reconocimiento a sus miembros AmCham Panamá celebró su primer “Member Recognition and Networking Cocktail” del año 2018, presidido por su presidente Miguel Bolinaga.

Al evento asistieron representantes de más de 60 empresas y se reconoció la trayectoria en la cámara de más de diez empresas que cumplieron 25, 20, 15 y 10 años como miembros activos del gremio.

• Fotos: cortesía.

Encuentro de tecnología

1.

Oradores nacionales e internacionales, que se presentaron en la 2da Conferencia y Exhibición Cybertech América Latina, se dieron cita en el coctel ofrecido por la Embajada de Israel, Entrepreneurs Organization Panama, Cybertech y Young Presidents Organization Panama.

2.

1. Joel Abbo, Ziv Aviram, Gil Artzyeli, Roy Katz y Ramy Attie. 2. Moisés Cohen, Mercedes Eleta y Diego Eleta.

3. Jacob Coriat, Aristides Tipaldos y Luis Mouynes.

4. Vivian Naumarak y Margie Cohen. 5. Francisco Lasa y Alberto Motta.

• Fotos: Carolina Soto.

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Con miras al éxito digital de sus clientes

Comunidades reciben visita de CWP

C&W Business presentó en alianza estratégica con la empresa INTEGRUPO al conferencista colombiano José Alejandro Betancur, quien ofreció a clientes y empresarios un panorama sobre el impacto de la revolución digital en la actualidad y el camino a seguir en las diferentes industrias para alcanzar la transformación tecnológica.

Voluntarios de Cable & Wireless Panamá participaron en compañía de la Fundación Cable & Wireless Panamá, de la primera gran gira comunitaria en áreas de difícil acceso como Milla 7 1/2 y Chorcha que fueron visitadas llevando consigo un mensaje de alegría, esperanza y fraternidad, para compartir una jornada especial con estas familias.

• Foto: cortesía.

• Foto: cortesía.

+Móvil 100PRE con la Sele

CWP celebra el Día de la Mujer

Los primeros 100 ganadores de la promoción +Móvil 100PRE CON LA SELE recibieron sus respectivos 100 IPHONE +20 GB de data como premio por mantener sus cuentas al día y recargar B/. 5.00 en sus planes +Móvil Prepago y +TV Digital siendo parte de esta gran promoción que +Móvil trae para todos sus clientes en el preámbulo rumbo al Mundial Rusia 2018.

En el marco de la celebración del Día Internacional de la Mujer, Cable & Wireless Panamá se hizo eco de la campaña internacional #EmpujandoelProgreso en donde las colaboradoras reflejaron sus ideales promoviendo mensajes inspiradores para enaltecer la fortaleza de este grupo dentro de la organización.

• Foto: cortesía.

ÚLTIMA PALABRA POR ANABELLA NAHEM @anabella_nahem

Roger Vivier

y la mítica hebilla EL COQUETO DETALLE DE LA HEBILLA HA CARACTERIZADO A LOS ZAPATOS Y A LOS BOLSOS DE LA FIRMA FRANCESA DURANTE DÉCADAS. Desde que el francés Roger Vivier fundara su propia marca a mediados de los años 30, los creaciones icónicas con la etiqueta de la maison han ido sucediéndose de una forma maravillosa.

Ahora son sus clutch los que ganan protagonismo.

La pasada gala del Oscar muchas de las celebridades que asistieron al evento lucieron de Roger Vivier; Gwyneth Paltrow, Kate Winslet o Dianna Agron, son fieles a la marca.

Fotos: cortesía Roger Viveer.