Primeras notas
DEL EDITOR Mundo cambiante y tecnológico Se ha vuelto terriblemente obvio que nuestra tecnología ha superado nuestra humanidad. Albert Einstein.
Anabella Arauz de Nahem Presidenta / Selecta Magazine
Fotografía por Gerardo Bogado.
A
pasos acelerados, rápido, muy rápido, como en una vertiginosa carrera, el mundo gira, evoluciona y cambia, y nos envuelve en una era desenfrenada y tecnológica, en una verdadera revolución sin límites. Y es que el paso del tiempo no se detiene. Nos obliga a adaptarnos, o lo hacemos o nos quedamos fuera de la corriente. Por aquí andan los temas de esta edición que nos hablan de: Banca, Seguros y Tecnología; tres disciplinas que forman parte de nuestras vidas y que sufren profundas transformaciones. La banca del futuro y su impacto en la sociedad es una temática de cuidado, y es uno de los artículos a tratar, junto con las APPS para organizar las finanzas personales. Un tema que a todos nos importa y al que le debemos cuidado absoluto. Y como Selecta Magazine piensa en todo, hemos desarrollado el artículo titulado: Seguro de secuestro, que nace para hacer frente a una realidad mundial y latente en nuestros países. Este mes tenemos como invitada especial a Patricia Ferrer, quien nos habla de los temas relacionados con: Psicología de la Obesidad, Desórdenes Alimenticios, Registro de la Saciedad y Banda Gástrica Virtual, todos tópicos de gran relevancia para nuestra salud y plena calidad de vida. Espero que esta edicón te agrade tanto como a mí por sus variados contenidos.
STAFF
Anabella Arauz de Nahem presidenta/editora
Nayla G. Montenegro dirección editorial
Gretel Camarena redacción
Melissa Chavarría Manuel Medina diseño y diagramación
Génesis Rodríguez SELECTA DIGITAL
Eidy R. de Castillero Ángela Cruz administración
Juan Luis Torres Carolina Soto R. César Torres fotógrafos
Nelly Edwards TRÁFICO
Pixabay.com / Pexels.com LIBRERÍa fotografÍA
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CONTENIDO MARZO #236
ESPECIAL BANCA, SEGUROS Y TECNOLOGÍA
ASÍ
VISTE Gaby Garrido
Fashion In
Feminidad Carolina Herrera
Actualidad
En la
Portada
Mujer Liberada Somos fuente infinita de amor.
Patricia Ferrer
Fotografía: Juan Luis Torres. Locación: Hotel Waldorf Astoria Panamá. Vestuario: Coco´s. Agradecimiento: María Luisa y Luisa de Coco´s en Obarrio.
Destinos
Australia
Confort, glamour y sofisticación.
Evento La Cuchara de Anabella
Oak
Envolvente fusión gastronómica.
+Eventos Emporium Vive con estilo en Prestige.
· Grupo Roble · Embajada de Inglaterra...
BEAUTY LIST
Sombras que dan vida a las miradas.
JOYERÍA
Julianne Moore
Llena de esmeraldas Chopard y Julianne Moore son la mancuerna perfecta. Cada vez que se juntan todo se llena de brillo y espectacularidad.con eum f.
S
e trata de un evento en el que el glamour y la alta joyería se roban el protagonismo. Todas las celebraciones de gran prestigio en el mundo están llenas de brillo, de ese factor que proviene de las joyas más exquisitas y que resplandencen con su propia luz. Las majestuosas piezas creadas por la Fotografía: Cortesía.
Maison Chopard son una constante en los atuendos de las personalidades más destacadas de diferentes ámbitos. En esta ocasión, la afamada actriz Julianne Moore lució joyas con esmeraldas en la celebración del L´oreal Paris Women of Worth, una importante ceremonia que reconoce el empoderamiento femenino y premia a las mujeres que inspiren a su comunidad.
FASHION
IN
El verano segĂşn
Louis Vuitton La suma de todos los colores dan origen a la colecciĂłn que da vida al verano 2019. Un mundo de estilos que permiten jugar con el viento y estar a tono con la temporada.
El verano es la temporada propicia para llenarse de color y llevarlo por doquier. Louis Vuitton no escatimó en alegría y aquí podemos apreciar un mundo alegre y desenfadado para la mujer auténtica y moderna.
L
a primavera-verano idealizada por la prestigiosa casa Louis Vuitton en complot con Nicolas Ghesquière, su director creativo ha mezclado estampados y tendencias inspirándose en un futuro nómada en el que se combinan prendas de diferentes tejidos y gráficos con colores muy
Fotografía: Cortesía Louis Vuitton.
contrastados. Destacan en la versátil propuesta las mangas abullonadas con pliegues, los estampados de los 80 inspirados en el Grupo Memphis que cubren shorts, camisetas o bombers formando siluetas oversize así como las originales formas de bolsos de lágrima o platillo volador.
Una colección para las mujeres que se sienten plenamente libres. Sin ataduras ni inhibiciones, que disfrutan del clima y la alegría que nos traen los días de verano.
FASHION
COLECCIÓN
Ferragamo
Celebración para el verano Una colección para hombres y mujeres de distintas edades y orígenes, un reflejo y una celebración del mundo tal como es.
Fotografía: Cortesía.
E
n Salvatore Ferragamo el futuro se construye con poderosos elementos de rica tradición, así como de una visión para el mundo del mañana. Es a partir de esta tensión positiva que Paul Andrew y Guillaume Meilland proponen una colección Primavera-Verano para damas y caballeros que transmite innovación y artesanía en delicados y relajados gestos. La teoría del color, la versatilidad de la piel y la investigación de siluetas son repetidas de su debut en Otoño/Invierno, las cuales trabajan para establecer un nuevo código de sofisticación que traduzca los ideales únicos italianos a una audiencia global.
El vestuario evoca el utilitarismo de la ropa de trabajo en contraste con el exquisito lujo de los más finos materiales y acabados. Tonos llamativos – esmeralda, azul caribeño, violeta, naranja quemado y rojo fuego – resaltan la paleta neutra de colores beige, khaki, pergamino y hueso. Un estampado lujoso y botánico, originario de la biblioteca de foulards de Ferragamo, es reinventado. Un motivo de piel tejido a mano se presenta en las prendas de punto abierto, y también se usa como un estampado a lo largo de la colección. Linos y organzas se yuxtaponen con pieles preciosas creando un diálogo de sustancia y ligereza. El Ferragamo del ayer y del mañana, cobra vida por el hoy.
FASHION
IN
Impera
El grafismo La casa parisina Chanel no escapa a la fiebre del grafismo moderno que se ha tomado a las grandes marcas a nivel internacional.
L
os accesorios también cambiaron de forma: los bolsos acolchados de Chanel se llevan en bandolera y por duplicado, colgando de ambos hombros. Karl Lagerfeld, en una de sus últimas colecciones, propuso el uso de sombreros de paja extragrandes, otra de las prendas recurrentes en la pasarela parisina, además de gorras de rafia -viceras-
Fotografía: Cortesía Chanel.
que parecen destinadas a marcar tendencia. Las modelos desfilaron con los pies desnudos, a veces chapoteando en la orilla, y los zapatos en la mano. No había una pasarela, estaban en una mágica playa. Casi siempre eran sandalias llanas y con el logo y el nombre de la marca a la vista, siguiendo la tendencia al grafismo corporativo que tan en boga se mantiene desde hace varias temporadas.
Muchas cadenas, collares con grandes medallones, pulseras XL, perlas y carteras diminutas, cautivaron a los fashionistas.
FASHION
HOMME
Purificación García
Primavera varonil
Purificación García es una de las diseñadoras españolas más internacionales, que descubrió su pasión por la moda desde que era una adolescente.
S
u más reciente colección para el hombre, que está en busca de divertirse en verano y primavera, está repleta de color, una característica de la diseñadora que siempre la
acompaña. Se trata de diseños modernos, juveniles y prácticos para una temporada que permite un arcoíris de colores. Purificación nació en la aldea gallega de Castrelo do Valle (Orense) en 1952. De origen humilde, con apenas un año de edad, su familia emigró a Montevideo (Uruguay), donde pasó su infancia y parte de su juventud. Para ayudar a su familia, empezó a trabajar con quince años en una empresa textil de punto donde, después de pasar un año de aprendizaje enrollando piezas, pasó al equipo de diseñadores y, en poco tiempo, a diseñadora.
Fotografía: Cortesía.
FASHION
IN
PleitesĂa a la
Feminidad Carolina Herrera CH Carolina Herrera presenta una colecciĂłn que se va componiendo con cada avance para mostrar su plenitud al inicio de primavera.
L
a primavera/ verano CH Carolina Herrera es una oda a la feminidad libre que se pasea por las calles de Nueva York bajo la influencia de su arte urbano. Sin duda, una colección pensada para rendir pleitesía a la feminidad más absoluta y a la elegancia sin fecha de caducidad. Un recorrido inspirado en diferentes artistas que dejan su huella en una urbe que no para de evolucionar y proponer ideas nuevas. Ellsworth Kelly con sus obras abstractas, la delicadeza preciosista del colorido y las flores creadas por Georgina O´Keeffe, o la famosa escultura pop LOVE de Robert Indiana en pleno Midtown, se entremezclan entre sí con el más actual arte
Fotografía: Cortesía Carolina Herrera.
efímero de John Miller en el que propone crear espacios con caducidad en los lugares más insólitos convirtiéndolos en un jardín inesperado lleno de flores. Las prendas respiran la influencia de estos artistas en distintos detalles como el color, los estampados o incluso en el uso del logotipo. Una colección que se va componiendo con cada avance para mostrar su plenitud al inicio de primavera. En cada etapa le acompaña un bolso que se convierte en nexo de unión entre los distintos looks y en el centro de atención sobre el que giran cada una de las piezas que componen la colección. Todo gira alrededor del bolso y su personalidad marca el estilo de cada avance.
EVENTO
Mauricio de la Guardia, Presidente Ejecutivo de Internacional de Seguros, destacó que IS cerró con un incremento de $15,461,565 versus el año anterior en primas suscritas directas.
ÉLITE
Mayores Productores de Seguros 2018 Con una Gala de Premiación en el Club Unión, Internacional de Seguros, merecedora por 7mo año consecutivo de la calificación de riesgo de A (Excelente) con perspectiva estable otorgada por la prestigiosa empresa calificadora Internacional especializada en Seguros, A.M. Best Company, celebró junto con su mayor fuerza productiva, los excelentes resultados obtenidos a diciembre 2018, en los que destaca un incremento en Primas Suscritas Directas, contra el año anterior.
José Alfonso Castillero, Corredor del Año y Mayor Productor de Vida 2018, recibió además, un reconocimiento por ser el primer corredor en superar la barrera del millón de dólares en prima asegurada.
Mayor Productor Ramo Automóvil y Ramos Generales - Unity Ducruet.
• Fotos: César Torres.
R.S. guros e S s onale s Pers e t n e d r Acci ducto o r P r Mayo
Agencia del Interior con Mayor Prima Suscrita Vida - Grupo Barca.
Top 5 Vida Individual - Ure単a & Ure単a, S.A.
Agencia del Centro de Agencias con Mayor Prima Suscrita Agencia Noel Trujillo.
Broker con Mayor Prima Suscrita Vida y Top 5 Vida Individual - Seguros Boutet, S.A.
Mayor Productor del Ramo Incendio y Mayor Productor del Ramo Transporte - Kam & Asociados, S.A.
, S.A. Ure単a & a 単 e Ur alud uctor S d o r P r Mayo
Mayor Productor Venta Nueva Ramos Generales y Mayor Productor Riesgos Varios - Marsh Semusa.
Top 10 Vida Individual.
Corredor con Mejor Persistencia LIMRA y Top 5 Vida Individual - Seguros Dicsa, S.A.
BODA
ÉLITE
Boda
Cella - Squires
Radiante, luciendo un vestido de Rosa Clará, la Srta. Alison Squires le dio el ¡Sí, acepto! al Sr. Giuseppe Cella en la iglesia San Francisco de la Caleta. Los novios son hijos de la Sra. Clara Vargas de Squires y el Sr. Edmundo Squires; y de la Sra. Elva Marquez de Cella y el Sr. Errico Cella. Familiares y amigos elevaron sus copas por la felicidad de la pareja, en el salón Gran Ancón del hotel Sheraton. • Fotos: Lizzie Photography.
PERFIL
CON ESTILO
Luis Mercader
La medida del lujo Diseño, formas geométricas y los materiales más exclusivos, redefinen el nuevo lujo ponible. ¡A tu medida, con tu estilo!
A
mante de la moda y el arte, el diseñador español Luis Mercader se reinventa luego de poco más de 20 años en el mercado. Y es precisamente ese renacer lo que le lleva a cambiar ese ritmo del mundo globalizado, a un concepto superior de lujo, transformando a sus clientes en co-diseñadores. En la suite de un hotel de la localidad, nos recibió con la amabilidad que le caracteriza para adentrarnos en esta nueva propuesta que celebra la alta costura, la sastrería al más alto nivel, a través de Luis Mercader + You.
Fotografías: César Torres.
Un concepto que parte de las bases de la sastrería, un nuevo hacer a medida, en una auténtica interacción personalizada donde el tiempo se vuelve el mayor lujo y el diseñador va al cliente para crearle trajes, camisas, gafas, zapatos y demás, a su gusto y medidas. Esta experiencia marca un nuevo estatus de comodidad y exclusividad, es una nueva forma de respetar y exaltar los exigentes gustos de los amantes del buen vestir, en un mundo personal con altos niveles de calidad. Con presencia en más de 20 países, Luis Mercader eligió Panamá como su eje de acción para llegar con su propuesta a Centroamérica, creando un vínculo estrecho con Ariel Abadi, de La Fortuna a través de su nueva etiqueta “El Sastre de Panamá”. Adaptándose a las nuevas distribuciones y perspectivas del mercado, El Sastre de Panamá une la trayectoria de La Fortuna con las propuestas de Mercader, que bajo patrones predefinidos, con múltiples opciones y ajustes de medida le ofrece la calidad y diseño de Luis Mercader. En esta, su cuarta visita al istmo, el diseñador español
› Luis Mercader ha tenido colaboraciones creativas en casas como Pierre Cardin, Hugo Boss, Elio Berhanyer, entre otras.
› MercaderBoxProject plasma su arte itinerante, su expansión internacional que da lugar a LUIS MERCADER +.
› El oro blanco es su propuesta de joyería.
› Sus zapatos son pintados a mano. › Las gafas son hechas una a una. › Propone pañuelos en seda, algodón y lino.
› Le encanta el arte, en especial el arte abstracto y contemporáneo.
www.luismercader.plus / @luismercader.plus
visitó el Casco Antiguo y emblemáticos sitios, que le nutren de inspiración, ya que reconoce que los viajes por el mundo, las personas y en especial el arte, se convierten en musas al momento de crear sus colecciones. Como parte de la celebración de los 20 años de la marca, apostó por el refrescamiento de su ADN integrando los elementos que le caracterizan como el símbolo + con atractivas formas geométricas que nos hablan del ‘plus’ al vestir de Luis Mercader, un logotipo que expresa la superioridad de los tejidos, el diseño y materiales que destacan a quien las porta. Su lujo, discreto y elegante como lo define, se enfoca en las formas limpias, geométricas y por la buena construcción con materiales de elevada calidad. Es así que sus tejidos son de la reconocida casa italiana Loro Piana, sus pieles de Italia y Francia, que son magistralmente trabajados por los mejores artesanos en Portugal. El Sastre de Panamá y Luis Mercader Plus – diseño personalizado- nos abren el camino hacia una nueva forma de ‘lifestyle’, de encontrarnos con una propuesta itinerante con un maestro de la geometría y el diseño al más alto nivel.
EMPRENDEDORA
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Rocío Coronado
Latir y respirar de Ross “Ross es una mujer independiente, llena de fuerza, que se supera a ella misma y demuestra a través de su arte lo significativo que es el diseño y la orfebrería en su vida.”
R
ocío Coronado, artista dedicada a la orfebrería de cuarenta y un años de edad y nacida en Penonomé el 23 de agosto del 1977, es la creadora de su propia línea de joyas. Desde pequeña sus padres y su abuelo observaron la facilidad que tenía en el dibujo y en la escritura. El abuelo Villo fue quien la impulsó a conversar con el Dr. Álvaro Menéndez que la involucra en el Círculo de Poetas de César Vallejos. Logra desarrollarse tanto en joyería como en dibujo, pinturas mayormente abstractas y escritos que expresan inspiraciones que llegan en el momento adecuado. Es una artista nata! Incursiona en el mundo del diseño de joyería
y orfebrería tras sufrir un accidente donde casi pierde la vida, pero que fortalece la relación con su hermano Carlos. La amarga experiencia la hizo más fuerte y ella renace como un águila a una nueva vida y comenzar nuevamente. Su joyería cumplió hace dos meses un año. Está feliz con lo que es su vida actualmente. Obtuvo su título en Psicología en la Universidad Latina de Panamá e hizo su especialidad en Hipnosis Clínica en la Neuroacademia de Panamá. Ross denomina al estilo de sus joyas como: “de mi corazón a tus manos”, ya que en el momento que elabora o diseña siente que lo que produce es el resultado de lo que dicta su corazón. Expresa alegría con sus pinturas por la mezcla de colores que revelan clase y
conocimiento en orfebrería con estilos únicos. Van Gogh y Picasso son figuras artísticas que admira por lo elevado de sus piezas. Los obstáculos, experiencias y maravillas de la vida para ella son motivo de inspiración, la motivan desde una simple roca hasta el vuelo de un águila, un día lluvioso como un día soleado. La vida refleja inspiración profunda en Ross. La noche es la paz que le regala silencio por su serenidad para poder crear sus piezas a las que no les mide el tiempo para su elaboración. La lectura, la música y los instrumentos como el violín, piano y chelo son hobbies que le apasionan. Además, practica yoga, meditación y pilates en su tiempo libre. Ross es un alma sensible que brilla con una intensa luz propia.
Collar: separadores y dije Ra (Dios del sol) en plata 925, piedras de jade y ojo de tigre. Anillo: Vueltas de la Vida en plata 925, zircones suizos y baño de oro de 24K.
Ross nos comenta que como persona o artista ningún camino que se emprenda será fácil, lo importante es seguir y nunca rendirse. Muchos interpretan que la creatividad e imaginación son sinónimos, pero lo cierto es que para nada son iguales y por supuesto, se necesitan para que un artista forme y materialice el arte. La frase célebre en latín: “Qvod non me vincit fortiorem me facit” que significa “Lo que no me vence, me hace más fuerte” refleja que es una mujer que a pesar de los obstáculos que ha tenido que superar en la vida, ha florecido y logrado grandes éxitos, porque cada experiencia la ha hecho fortalecer su pasión por el arte, sabiendo que siempre seremos alumnos eternos de la gran maestra vida.
Redacción: Mijal Assis A. Fotografía: Carlos Coronado.
Nunca terminamos de aprender, hay que ser humildes y pequeños para ser grandes y seguir aprendiendo para tener éxito.
EMPRENDEDOR
Foto: Dosdieciocho Frankie Andrade.
Fotos: Chorale Miles.
Ardent BlueX
El sueño de Sir Albert
Atrévete a mostrar tu identidad, a ser diferente siendo parte de una generación que rompe los esquemas convencionales con unas medias de diseños únicos.
A
rdent BlueX by Sir Albert nace del gran sueño de Alberto Chreim, panameño que busca descollar en el mundo del diseño con un producto auténtico, cargado con una dosis de irreverencia y originalidad. Desde hace año y medio decide abrir las puertas y crear estatutos con una propuesta original. Cada diseño es realizado a mano, plasmando en la suela un mensaje que describe la identidad del creador y por supuesto, de quien las utiliza. El nombre de la marca surge de una conjunción de sinónimos, el nombre Albert viene del alemán Adhalbert que significa noble y brillante. Es así, que la nobleza es de sangre azul y lo brillante es también ardiente, surgiendo “Ardent BlueX by Sir Albert”. Actualmente cuenta con dos colecciones, de edición limitada, las cuales suman 22 modelos llenos de color y mensajes que proclaman
estados de la vida, para que con paso firme muestres al mundo tu estilo. C’est La Vie, Harsh Life, Shine Bright, You Fool, Random, Don’t Worry, Hang Over, Stressed = Desserts, Stop the Daydream, Always on Top, Moving to Mars, entre otros mensajes describen sensaciones, sentimientos y actitudes ante la vida. Sir Albert se encuentra trabajando en su tercera colección, siguiendo firme a su inspiración y a su identidad. Un momento, una aventura, un espacio de ocio, una salida con los amigos, todo cobra vida y color en la creatividad de este talentoso apasionado por el arte.
Alberto, miembro del “Deans List”, estudia publicidad en
www.ardentbluex.com / info@ardentbluex.com /
Suffolk University.
@ardentbluex
BIENESTAR
Prolapso de
Órgano pélvico El Dr. Cleveland Beckford, especialista en Urología, Urodinamia y Urología Femenina Reconstructiva nos explica a fondo sobre el Prolapso de órgano pélvico, conocido como Vejiga caída.
¿
Fotografía: Carolina Soto.
Qué es un prolapso de órgano pélvico? Es cuando por la vagina protruye una masa que puede ser alguno de los órganos pélvicos que se “sale” (literalmente) por la vagina. Le sucede la mayoría de las veces a las señoras de edad madura o avanzada comúnmente. Algunas veces está asociado con dolor, molestias para orinar o incontinencia urinaria, y generalmente produce un deterioro importante en la calidad de vida de la persona ya que estos síntomas no le permiten salir, no le permiten compartir su vida con amigos e incluso algunas pacientes por causa de estos síntomas tienden a aislarse de la familia. ¿Cómo se diagnostica? Si usted tiene sensación de “algo” o “masa” que sale por su vagina, debe acudir a una revisión médica. En la consulta, después de un interrogatorio sobre los síntomas, será examinada para detectar que órgano está “prolapsado” por la vagina. En algunos casos
es necesario hacer exámenes adicionales de laboratorio, ultrasonido, cistoscopia, urodinamia o tomografías pélvicas. ¿Cuáles son las opciones de tratamiento? Este es un problema médico ocasionado por un defecto o deficiencia anatómica por lo cual la única forma de corregirlo es por medio de cirugía. La misma se puede realizar por diferentes vías: vía vaginal o por vía abdominal. ¿Qué vía le recomendaría usted a las pacientes? Nosotros nos especializamos en la corrección vía vaginal de este problema. O sea, que operamos a las pacientes por la vagina. Esto permite tener una recuperación más rápida, menos tiempo de hospitalización (generalmente 24 a 48 horas), las pacientes pueden reintegrarse a sus labores diarias más rápidamente y la tasa de complicaciones es baja. Es muy gratificante ver a nuestras pacientes retornar a sus vidas después de operarlas,
vidas que habían abandonado debido a los síntomas del prolapso. Sabemos que al operar estos casos, en ocasiones se utilizan “mallas”, ¿qué opina al respecto? Las “mallas” son materiales que en algunas pacientes utilizamos al momento de realizar estas correcciones. Sin embargo es posible hacer la corrección sin emplear mallas. Hay casos específicos en los que hay una recomendación importante para utilizarla. ¿Cuál sería su recomendación final para nuestras lectoras? Este es un problema que muchas pacientes se guardan por vergüenza o por no querer causar problemas a sus familias. Muchas incluso piensan que es algo “que deben padecer” por ser mayores. Es común en las señoras de más edad, pero deben tener presente que se puede corregir. Y uno de los objetivos principales de la cirugía es que después de la misma, las pacientes retomen la normalidad en sus vidas.
UROGROUP Centro Integral de Alta Especialidad - Hospital Nacional, piso 8, consultorio 14 Tel.: 227.5418 / taynbeckford@hotmail.com
PERFIL
COACH
“Empoderando el talento, haciendo empresarios y colaboradores felices”.
María Fernanda Moya Las empresas en el mundo globalizado enfrentan desafíos continuos, por lo que requieren de un engranaje sólido para descollar en el mundo de los negocios.
E
l recurso humano es parte vital en una organización, y el mismo debe estar alineado con las estrategias empresariales, nos dice la coaching de felicidad María Fernanda Moya, con quien conversamos sobre la importancia de la integración laboral. ¿Cómo nace la idea de crear Integra Comunicación & Marketing? Surge como consecuencia de la necesidad de complementar las estrategias de las empresas, mejorando su talento humano y su clima organizacional.
Fotografías: Juan Luis Torres.
Innovando las formas de contactar a las personas dentro de su área laboral, pero incluyendo de manera integral los diferentes roles en su vida, tanto personal y familiar, como espiritual, sin separar estas funciones, porque entendemos que somos un todo y por eso, debemos trabajar de manera simultánea y en equilibrio el desarrollo de todas las áreas, permitiéndoles así descubrir nuevos talentos que faciliten el desarrollar las nuevas aptitudes para su liderazgo en un mundo cada vez más globalizado, tecnológico, transparente y evolutivo. Esta aventura empezó hace casi tres años durante los cuales hemos estructurado constantemente, a través de la tecnología, nuevas plataformas que nos han permitido mejorar dentro del personal de nuestros clientes, su comunicación, la flexibilidad, la movilidad, la adaptación al cambio, la valoración del recurso humano y la generación de proyectos de responsabilidad social, logrando así mejores y más felices seres humanos, tanto a nivel empresarial como familiar. ¿Cuál es el enfoque de María Fernanda Moya? La priorización del ser humano, se ha convertido en nuestro enfoque, ayudando a los líderes de diferentes empresas a que se adapten al cambio y puedan entender las nuevas reglas en la administración de su talento, empoderando a su personal, ya que las empresas no sólo necesitan incluir la tecnología en sus recursos administrativos y financieros, sino también en los procesos para la adquisición de los mejores talentos, en el desarrollo de nuevas competencias para sus equipos y en el compartir las mejores prácticas sin
No debemos olvidar la administración de las emociones en los diferentes perfiles que tocamos, dándoles las herramientas adecuadas para entender su inteligencia emocional y la aplicación de esos sentimientos en la medida adecuada y acorde a las situaciones que se les presenten en su día a día, enfocándolos a resultados ideales en donde salgan empoderados y no minimizados.
Mmoya@integracym.com
importar de que país, de que área y de que persona vengan esos aportes. Reduciendo costos de viajes, desplazamientos y desgaste de sus equipos, aplicando la tecnología en las comunicaciones, con reuniones creativas virtuales en donde todos aprenden nuevas formas de interactuar, de aportar y construir equipos de trabajos de alto rendimiento, prácticas que se reflejan en beneficio de la empresa y sus equipos. ¿Cómo implementar la tecnología en el desarrollo del recurso humano? Lo más importante es trabajar en la actitud del ser humano y la forma en que entienda la importancia de ésta en su vida, por eso, trabajamos para sembrar en cada cliente, un deseo de incluir procesos de innovación para el empoderamiento de su recurso humano, de la mano de una transformación digital. Implementamos procesos en donde las comunicaciones fluyan para crear vínculos reales a través de estrategias que canalicen las prioridades y metas de cada empresa, acorde a cada rol y a cada área de los que se involucran en el proceso, con metodologías que no sean tan invasivas en el horario laboral, usando la tecnología audio visual, la realidad aumentada, los juegos interactivos, infografías, video enseñanzas, casos de éxito virtuales, en diferentes plataformas y redes de contacto que nos permitan una retroalimentación continua y medición de resultados, construyendo comunicaciones transversales, abiertas, incluyentes y participativas por parte de todas las áreas que intervienen en una empresa.
ROBÓTICA
Lo que debes conocer sobre el
Trasplante Renal Cuando los riñones no son capaces de llevar a cabo la función de depurar la sangre adecuadamente de manera permanente, se dice que los pacientes están en falla renal crónica o que tienen enfermedad renal crónica.
A
nte la incidencia de trastornos renales, consultamos a la doctora Leticia Ruiz, especialista en Urología, Cirugía Robótica y Endourología. ¿Cuándo se recomienda un trasplante de riñón? Cuando se llega a la fase avanzada de la enfermedad renal es necesario reemplazar la función de los riñones por medio de hemodiálisis, diálisis peritoneal o trasplante renal. La enfermedad renal crónica la trata el nefrólogo y es quien determina cuál de las terapias de reemplazo renal es la más adecuada para el paciente, y por ende, quien puede beneficiarse de un trasplante renal. Cuando un paciente requiere trasplante renal el nefrólogo contacta al urólogo certificado como cirujano de trasplante, que es una certificación adicional que exige el Ministerio de Salud, y que es expedida por el Comité Nacional de Trasplante, para evaluar al receptor de trasplante y prepararlo para la cirugía. Estas regulaciones están dirigidas a garantizar que el trasplante se realice dentro del marco legal de la República de Panamá, en hospitales certificados y por personal idóneo, para evitar el comercio y tráfico de órganos. ¿Qué tipos de trasplantes renales se realizan actualmente? Los trasplantes renales se pueden realizar a partir de un riñón de una persona fallecida o cadáver, o a
partir de un donante vivo. El hecho que tengamos dos riñones permite la donación renal en vida. En el caso de los donantes vivos, previa evaluación de su estado de salud general y específicamente de la función y anatomía renal, se realizan pruebas de compatibilidad con el receptor del trasplante (el enfermo renal), para minimizar el riesgo de rechazo del riñón trasplantado. La donación renal de vivo en Panamá, únicamente se puede realizar entre personas dentro del 4to grado de consanguinidad o 2do grado de afinidad, debe ser desinteresada y voluntaria. Cuando se cumple con todos los requisitos, se puede proceder con el trasplante renal de donante vivo, que incluso puede realizarse antes de que el enfermo renal comience diálisis. En caso de los donantes fallecidos, de cada donante se obtienen dos riñones y por ende, se realizarán dos trasplantes renales. Los donantes potenciales son cadáveres en muerte encefálica (muerte cerebral) que se mantienen con el corazón latiendo y los pulmones ventilando artificialmente en las salas de cuidados intensivos. Se evalúan para descartar enfermedades infecciosas o neoplásicas que impedirían la donación. Para los trasplantes de donante fallecido, existe una lista de espera nacional de los pacientes que esperan trasplante renal y se realizan las pruebas inmunológicas para identificar quienes de los que están en la lista
son más compatibles con los riñones que se van a extraer. Una vez identificados, se llama a dichos pacientes, se les evalúa y se procede con la cirugía de trasplante. ¿Qué esperar antes, durante y después de un trasplante? Antes del trasplante el paciente en enfermedad renal generalmente esta en diálisis y con muchísimas restricciones en dieta, actividad física y en tiempo, ya que la hemodiálisis se realiza durante 4 horas 3 veces por semana. Los riesgos de morbimortalidad en diálisis son elevados. El trasplante renal es una cirugía mayor y por ende, el paciente debe ser evaluado por su nefrólogo y otros especialistas para determinar su riesgo quirúrgico. La cirugía de donante fallecido se realiza de urgencia, al paciente lo pueden llamar cualquier día, a cualquier hora, para la cirugía. La cirugía de trasplante de donante vivo se realiza de manera programada. Después del trasplante renal el paciente permanece en el hospital en promedio durante una semana, generalmente no necesita más diálisis y se eliminan las restricciones de dieta que tenía. Recibe terapia inmunosupresora para prevenir el rechazo del órgano trasplantado, por lo que, sobre todo al inicio, debe evitar exponerse a aglomeraciones o personas con enfermedades infecciosas que lo puedan contagiar. Háblenos de la cirugía de donante renal realizado mediante cirugía robótica. La cirugía del donante vivo es la nefrectomía o cirugía para extracción renal. En Panamá, esta cirugía la realiza el urólogo de trasplante. Una de las maneras de disminuir el impacto de la cirugía en el donante, que es una persona completamente sana y productiva, es mediante cirugía mínimamente invasiva. La nefrectomía de donante laparoscópica con asistencia robótica brinda ventajas como menor pérdida de sangre, menor necesidad de transfusiones de sangre, menor requerimiento de medicamentos para el dolor del tipo narcóticos, menos dolor, menos tiempo de hospitalización y más rápido retorno al trabajo y actividades cotidianas, comparado con la nefrectomía abierta. A nivel mundial el estándar para la nefrectomía de donante es la cirugía mínimamente invasiva y esto a contribuido a un mayor número de donantes vivos Fotografía: Juan Luis Torres.
Hospital Punta Pacífica, piso 7, oficina 14 Hospital Nacional, piso 8, oficina 1 Tels.: (507) 279-9588 Email: citas@leticiaruiz.com • www.leticiaruiz.com
PORTADA
Patricia Ferrer
Psicología de la obesidad y adicción a las comidas La psicología de la obesidad tiene hoy día el gran reto de controlar y curar la adicción a las comidas, así como los desórdenes alimenticios y el manejo de las emociones en procura de una vida repleta de bienestar y buena salud.
¡
Alarmante! La obesidad en nuestro país se ha convertido en la décima enfermedad por la que los pacientes acuden a los hospitales. A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud, se refiere al tema como una pandemia. Y es que la obesidad, cuando no es tratada por un experto, no solo puede afectar nuestras vidas sino que podría acabar con ella. Para conocer detalles puntuales sobre este tema de gran importancia para nuestra salud, conversamos con la psicóloga Patricia Ferrer quien maneja todos los aspectos relacionados con los desórdenes alimenticios y la obesidad. SM/ ¿Por qué debo acudir a un psicólogo para tratar la obesidad? PF/ La obesidad es una enfermedad
de la Psicología enfocada en el diagnóstico y tratamiento de los aspectos psicológicos asociados a la obesidad (autoestima, imagen corporal, ansiedad, autocontrol, impulsividad, emociones). La intervención psicológica se realiza en niños, adolescentes y adultos. En niños menores de 8 años, el tratamiento se centra principalmente en los padres. Sin embargo, hasta los 12 años los padres se consideran los principales agentes de cambio. Las terapias psicológicas de obesidad se realizan en personas que presentan alteraciones de conductas frente a las comidas: ingesta compulsiva y excesiva, comer hasta sentirse desagradablemente lleno, comer mucho más rápido de lo normal, comer sólo debido a la vergüenza que siente por la cantidad que se
que se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo de ciertos alimentos, a pesar de sus consecuencias nocivas. Generalmente se caracteriza por la presencia del impulso o deseo repetitivo de llevar a cabo la conducta; pérdida de control sobre la ingesta; utilizar la comida como recurso para reducir la ansiedad; negar y ocultar el problema; persistencia de la conducta a pesar de los efectos adversos. En la terapia de obesidad se utilizan técnicas basadas en la modificación de conductas que llevan a la pérdida de control sobre la ingesta, identificación de pensamientos y sentimientos automáticos y creación de nuevas estructuras y patrones de respuesta frente a la comida. También se emplean otras valiosas
¡La vida saludable es una elección de minuto a minuto…! Patricia Ferrer
compleja que abarca muchos aspectos. El psicólogo es el profesional de la conducta humana que acompaña al paciente durante el proceso de creación de nuevas estructuras, cambio de hábitos, identificación de barreras, recursos, percepción, pensamientos y sentimientos automáticos. En la terapia de obesidad, el paciente desarrolla estrategias enfocadas en mantener la motivación, manejo de emociones e implementación de nuevos patrones de conductas frente a la comida para alcanzar y mantener los resultados. SM/ ¿Qué es Psicología de la Obesidad, quienes y desde qué edad pueden recibir sus beneficios? PF/ Psicología de la Obesidad es la rama Fotografía: Juan Luis Torres.
ingiere, sentirse disgustado consigo mismo, deprimido o muy avergonzado, sobreingesta con pérdida de control, ingesta nocturna excesiva… SM/ ¿Cuáles son las consecuencias emocionales más comunes en pacientes con obesidad? PF/ En la mayoría de los casos los pacientes presentan episodios de depresión, aislamiento, vergüenza, sentimientos de fracaso, frustración, decepción, baja autoestima que deben ser atendidos por un profesional para su adecuada gestión. SM/ ¿Qué es adicción a las comidas y qué tratamiento se utiliza en estos casos? PF/ La adicción a la comida se ha definido como una enfermedad crónica y recurrente
herramientas terapéuticas como la hipnosis, que permite trabajar contenidos poco accesibles de manera consciente. Es decir, es otro recurso del que dispone el psicólogo para ayudar al paciente. SM/ ¿Qué es un registro de la saciedad, cómo se obtiene y qué beneficios nos aporta? PF/ Cuando hablamos de “registrar la saciedad”, nos referimos a la capacidad de identificar e interpretar la señal proveniente del cerebro, de suspender la ingesta de alimento. Esto se logra a partir de la velocidad y atención que prestemos desde el momento en que empezamos a comer. Nuestro cerebro no registra lo que comemos mientras se realice otra actividad
PORTADA PORTADA
Patricia Ferrer
Psicóloga • Experta en Psicología de la obesidad • Diplomado en Psicología Bariátrica • Terapeuta de Banda Gástrica Virtual • Coach en Modificación de Hábitos
simultánea que distraiga nuestra propia atención como ver televisión, utilizar el celular o computadora, manejar, etc., lo que provoca un incremento considerable en las porciones o la necesidad de comer muy seguido, lo que conocemos como “picar”. Cuando se come con más atención, tendemos a comer menos. SM/ ¿Qué es la Banda Gástrica Virtual? PF/ La Banda Gástrica Virtual es un tratamiento que emplea los recursos de la hipnosis clínica, en el que se fija en el inconsciente la idea de que el estómago ha sido ajustado por una banda, reduciendo su capacidad a menos de la mitad. A partir de esa consigna, se emplean sugestiones con el fin de limitar la cantidad de alimentos que se ingieren, controlar los sabotajes y
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producir la pérdida de peso. Este procedimiento fue desarrollado en Argentina por el Instituto Sharovsky, quienes certifican a los terapeutas autorizados en diferentes países. *Cabe destacar que la Dra. Patricia Ferrer está certificada por el Instituto Sharovsky para ejercer esta práctica. SM/ ¿Qué consejo daría a las personas que tienen sobrepeso? PF/Establecer objetivos a largo plazo; hacer pequeños cambios cada día en lugar de hacer cambios drásticos a la vez; incorporar nuevas actividades; crear estructuras de alimentación y ser pacientes… Los hábitos que se fijaron desde la infancia, llevarán algún tiempo modificarlos. ¡La vida saludable es una elección de minuto a minuto…!
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Especial Banca, Finanzas y Tecnología › Mentes brillantes de la tecnología › La banca del futuro › Apps para organizar tus finanzas › Seguro de secuestro / Realidad Mundial › Riesgo Cibernético
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Riesgo
Cibernético Enemigo letal Las medidas nunca son demasiadas a la hora de prepararte para un ciberataque, la prevención y la protección hacen la diferencia ante la creciente amenaza.
L
a tecnología ha revolucionado la manera de hacer en las empresas, pero con ella se suman enemigos ágiles, que saben mutar, convirtiéndose en letales desconocidos para la industria. Los líderes empresariales tienen a su cargo una gran responsabilidad para enfrentar los desafíos de hoy, protegiendo su información que es la vida misma de las empresas. La seguridad cibernética requiere de un compromiso con la organización, transformando la estructura de la empresa en vigilante constante para
adaptarse a los cambios. Sin duda, en la actualidad las organizaciones se enfrentan a una amenaza de la cual se desconoce su origen y se expande rápidamente, trayendo consigo dramáticas consecuencias, que pueden acabar con los negocios. El desconocimiento es una de las principales debilidades a la hora de enfrentar a estos piratas del ciberespacio que van destruyendo todo a su paso. La hiperconectividad nos pone a todos en riesgo, ya que el internet se ha convertido en el pilar de las organizaciones haciendo inevitable estar conectados.
Este desafío global, de acuerdo al reporte World Economic Forum (Global Risks, 2019), sitúa en el panorama de riesgos globales para individuos, gobiernos y empresas, a el “fraude y robo de datos masivos” como el riesgo número cuatro en términos de probabilidad global sobre un horizonte de 10 años, con “ciberataques” en el número cinco, máximo grado de riesgo otorgado. De acuerdo al informe del año pasado, este riesgo mantiene su alta probabilidad, en conjunto con los riesgos ambientales. Y es precisamente la hiperconectividad y uso de los recursos digitales lo que incrementa el peligro de estos ciberataques, que de acuerdo a los encuestados llevan al robo de dinero y datos en un 82% y la interrupción de operaciones en un 80%. Alrededor de dos tercios de los encuestados, para el Global Risks 2019, esperan que los riesgos asociados con las noticias falsas y el robo de identidad aumenten en este año, mientras que las tres quintas partes dicen lo mismo sobre la pérdida de privacidad de los gobiernos, las organizaciones y las empresas.
Pero, ¿qué hacer ante el incremento de ataques cibernéticos? Este desafío constante requiere de una organización que ponga su patrimonio como una prioridad en el organigrama estructural. Los directivos de las entidades, no solo privadas sino también gubernamentales, deben asumir un rol preventivo, con miras a una constante búsqueda de herramientas que le permitan estar preparados y protegidos ante los piratas. Una gestión eficiente les permitirá perfeccionar su capacidad de comprender la magnitud de la amenaza, para darle seguridad a su negocio, siendo vigilante y resiliente. Ante este panorama, las empresas deben implementar herramientas estratégicas, con altos estándares de calidad para afrontar los retos, desarrollando un programa que cumpla con sus necesidades. Es vital asesorarse por expertos en gestión de riesgos, para valorar las opciones que les lleven a proteger su patrimonio, su información, a sus clientes y colaboradores, de manera efectiva y eficaz, la seguridad cibernética se ha vuelto una imperante necesidad.
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Seguro de secuestro
Y extorsión Alrededor de unos 30,000 secuestros se reportan cada año en todo el mundo, esta cantidad sigue aumentando año tras año generando billones en pago de rescate para los secuestradores.
Y
a no hay lugar seguro contra esta amenaza. La mejor protección es estar consciente y preparado. La mayoría de los incidentes se perpetran para obtener ganancias financieras prefiriendo los secuestradores que sus actos generen un pago más rápido, aunque la cantidad sea más pequeña. Hablando con frialdad, ese es el negocio que sigue cobrando víctimas en todo el mundo: secuestro y extorsión. En el mercado existe hoy la posibilidad de asegurarse, de adquirir una póliza de seguro diseñada específicamente para proteger a dueños de negocios, viajeros al extranjero, individuos de gran patrimonio y a sus familias contra el secuestro por rescate o extorsión. Estas amenazas son reales y pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Una póliza de seguro de secuestro y rescate ofrece protección mundial contra estos eventos además de otros beneficios como el asesoramiento de profesionales de cómo manejar la crisis. La cobertura se puede hacer a la medida tanto para las empresas como para las personas individuales o las familias en función del número de asegurados, el tipo de ocupación, las medidas de seguridad con que se cuenta, el nivel de amenaza y el país de residencia. La póliza de Seguro de Secuestro y Rescate protege contra: › Secuestro › Detención indebida › Extorsión › Invasión de la casa › Secuestro expreso
› Rehén › Abducción › Desaparición Muchos ejecutivos y personalidades de las altas esferas viven con miedo a ser secuestrados o extorsionados. Pero no son los únicos. Los “secuestros exprés” (pequeños secuestros y amenazas a cambio de cantidades relativamente pequeñas para agilizar la liberación y el cobro) o los “trucos” para extorsionar de forma rápida pidiendo un rescate a cambio de un supuesto secuestro (que no se llega a producir) aumentan en todo el mundo. Los seguros de secuestro y extorsión cubren los gastos derivados del secuestro, la extorsión y la detención ilegal con amenaza de daño
personal o material. Estos gastos no solo se refieren al rescate, sino a los generados por todo el proceso, incluida la asistencia de mediadores, los gastos médicos, los gastos de defensa jurídica, los transportes, la entrega, las pérdidas patrimoniales del asegurado (incluido su salario), etc. Estos seguros también ofrecen indemnizaciones en caso de fallecimiento, por incapacidad sobrevenida durante el secuestro e incluso por pérdida de alguna parte del cuerpo durante el proceso. Los seguros de secuestro y extorsión suelen ofrecer todas las coberturas anteriores, y en algunos casos puede que alguna más, hasta el capital contratado en el seguro. Además, hay que tener en cuenta que los seguros de secuestro y extorsión son, por lo general, seguros de reembolso.
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La logística se acompaña
De nuevas tecnologías Cada vez es más habitual que nos encontremos con nuevas muestras de lo que el futuro más inmediato depara a las operaciones logísticas.
L
a integración de la cadena de suministro no es nueva, muchas grandes compañías han dedicado esfuerzos a construir una arquitectura tecnológica que les permita ganar competitividad. Hoy en día, internet se perfila como el mejor modelo para la gestión de la cadena de suministro por muchos motivos: es una red abierta, de bajo costo, puede ser utilizada para tener una noción global del negocio y ayuda a solucionar más rápidamente los retos que presenta la cambiante demanda de los clientes y la disponibilidad de recursos para la producción. Existen tres frentes claves en los que las nuevas tecnologías pueden ayudar para una mejora en la gestión de la cadena de suministro: Relaciones Cliente - Proveedor, Gestión de Recursos, e Información de Gestión y Relaciones Cliente - Proveedor. La nueva configuración de la economía y de la industria demanda empresas que sean innovadoras no solamente en productos y servicios, sino también en los procesos internos; y es tal vez en el área de
procesos en donde existen más oportunidades de aplicar las nuevas tecnologías para lograr ventajas competitivas que nos permitan el éxito en las organizaciones. Las tecnologías de información son parte fundamental de la nueva administración de negocios, sistemas que permiten el planeamiento, organización, comunicación e integración de los procesos y datos internos de la empresa. Sistemas para la administración de la cadena de suministros y de administración de las relaciones del cliente. Las tecnologías de información han permitido enfrentar los nuevos retos originados por el desarrollo de la industria y la evolución de los procesos y relaciones industriales. Actualmente este tipo de soluciones ha expandido su oferta y es muy variada la gama de aplicaciones disponibles en nuestro mercado. La integración es consecuencia de una buena comunicación entre proveedor y cliente. Es importante que los proveedores conozcan las necesidades de cada uno de sus clientes y realicen los ajustes necesarios al interior de su organización para cumplir sus expectativas.
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Mentes
Que hacen brillar a la tecnología
El mundo ha sido invadido por la tecnología, y detrás de todas estas conquistas, hay mentes tan brillantes que le dan luz a nuestras vidas. Veámos un perfil de algunos de ellos.
A
continuación los nombres, los líderes de esta revolución que nos han cambiado la vida, y para siempre.
Jeff Bezos
Larry Page
Rey del comercio electrónico Bezos es el fundador de Amazon, Amazon Web Services y The Washington Post, además de ostentar el título del hombre más rico del mundo, ha estado agonizando públicamente por un problema desconcertante: qué hacer con todo su dinero. La riqueza extrema de Bezos no solo es producto de su propio ingenio. También es el resultado de varias grandes fuerzas que le dan forma a la economía global. Una es el impacto desigual de la tecnología digital, que ha reducido costos y traído comodidades a muchos, pero cuyos beneficios económicos directos se han acumulado en un pequeño número de empresas superestrellas y sus accionistas más grandes.
Innovador sin límites Es CEO de Alphabet, una giga empresa que engloba a Google y otras compañías de su ámbito. Por dos años consecutivos, Google supera a Apple en el ranking de las 100 Marcas Globales más Valiosas BrandZ 2017. Está valorada en casi 520 mil millones de dólares y da empleo a más de 72 mil personas. Lleva 6 años como la mejor compañía para trabajar en el mundo. Ha crecido vertiginosamente y adquirió 153 empresas que mejoran su tecnología. Además de su buscador, ha presentado coches que se conducen solos, robots, nanopartículas para identificar y curar el cáncer y lidera el desarrollo de sistema operativo Android, para teléfonos inteligentes, tabletas, televisores, automóviles y gafas de realidad aumentada.
Su vida, al igual que la de otros muchos millonarios del sector tecnológico, no fue sencilla en sus inicios.
Page cambió el mundo con Google y sus innovaciones.
Marissa Mayer Una mente cotizada La revista Fortune la nombró como una de las mujeres más poderosas. A Mayer le sobra juventud y proyección. Se inició en Google en 1999 como la primera mujer del equipo de ingenieros, y se fue expandiendo dentro de la empresa hasta ocupar la mesa del comité directivo de Google. Su crecimiento como una de las mentes más cotizadas de Sillicon Valley, ese reconocimiento está basado en los años que lleva coordinando la búsqueda y la implementación de ideas (y de otros talentos). Tras su paso por Google ha llegado a dirigir Yahoo!, una empresa que encontró en decadencia, pero que ha sabido remontarla y hacer de ella, quizá no lo que fue, pero sí lo que puede llegar a ser de nuevo. Mayer ha asumido un mayor liderazgo en el negocio de publicidad de Yahoo! y se desempeñará como la principal embajadora de la compañía en Madison Avenue. Ese fue, precisamente, el papel que desempeñó en la Feria Anual de Electrónicos de Consumo de Las Vegas (CES) el pasado mes de enero, donde apareció por sorpresa en cenas privadas con ejecutivos de la industria publicitaria y jugó un papel estelar en una presentación de un nuevo conjunto de servicios para los anunciantes.
*DATOS SOBRESALIENTES:
• JEFF BEZOS ES EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO CON AMAZON. • LA VALORACIÓN DE AMAZON ESTA ESTIMADA 796.000 MILLONES DE DÓLARES. • AMAZON SUPERA A MICROSOFT COMO LA EMPRESA MÁS VALIOSA. Satya Nadella
Tim Cook
Llegó a la nube Una de las mentes brillantes que más brillan en la actualidad es la de Nadella, que llega para sustituir a Steve Ballmer al frente de Microsoft. El actual CEO de la compañía ya ha asegurado, que el futuro de Microsoft tiene que ver con la reinvención y no con lo que han hecho en el pasado. “Hemos tenido grandes éxitos, pero nuestro futuro no es sobre los éxitos pasados. Es sobre si inventaremos cosas que realmente impulsen nuestro futuro”, afirmó recientemente. Nadella considera que el futuro de la compañía pasa por la innovación ya que está “fascinado por el auge y caída de todo, desde civilizaciones a familias y compañías”, por lo que el reto de Microsoft es llegar a ser algún día una compañía de 100 años de vida “en la que la gente encuentre un sentido profundo en el trabajo”. Nadella va a dar mucho que hablar en Microsoft. Este ingeniero informático de origen Indú ya fue Vicepresidente de Microsoft y Vicepresidente Ejecutivo del grupo de la computación en la nube y también es el responsable de la construcción y funcionamiento de las plataformas informáticas, de herramientas de desarrollo e igualmente de computación en la nube.
Sus logros después de Jobs La salida de Tim Cook como CEO de Apple, la compañía más valiosa del mundo, es inminente y así lo hizo saber Cook recientemente en asamblea anual de accionistas. Hay muchas opciones para su reemplazo, miremos: El jefe de operaciones Jeff Williams, el jefe de servicios Eddy Cue, el responsable de marketing de producto Phil Schiller y el líder de hardware Dan Riccio. El 24 de agosto de 2011 dejó de ser el director de operaciones del gigante tecnológico para tomar el timón que se vio obligado a soltar Steve Jobs por el cáncer que acabó con su vida. La herencia de genialidad del hombre que convirtió a Apple en la mayor empresa del mundo no ha dejado de planear sobre la discutida gestión de Tim Cook. Apple registró su máximo histórico en bolsa con Tim Cook al frente. El 23 de febrero de 2015, sus acciones conquistaron los 133 dólares por primera vez como colofón al imparable rally alcista que iniciaron en abril de 2013. Cook ha presidido una verdadera explosión de los ingresos y las ganancias, así como la expansión de servicios como el streaming de música y la supervisión del lanzamiento del Apple Watch, el iPhone X y el HomePod.
• LA MEJOR COMPAÑÍA PARA LABORAR ES GOOGLE. • MICROSOFT ALCANZA UNA CAPITALIZACIÓN DE 783.000 MILLONES DE DÓLARES. • ALPHABET SE VALORABA EN 745.000 MILLONES DE DÓLARES, LO QUE LE SITUABA EN EL TERCER PUESTO DE LA CLASIFICACIÓN. • APPLE, PIERDE POSICIÓN Y SU CAPITALIZACIÓN SE SITUA EN POCO MÁS DE 700.000 MILLONES DE DÓLARES.
La batalla por el trono de Wall Street se recrudece al tiempo que Apple pierde posiciones y se valora en poco más de 700.000 millones de dólares. La pérdida del primer puesto en el ránking de las empresas más valiosas de Wall Street por parte de Apple ha dado pie a una lucha sin cuartel entre los gigante tecnológicos. *FUENTE: www.expansion.com
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Una banca totalmente
Digitalizada Existe una generación nativa digital para quien el medio ya no es una posible alternativa sino un canal principal.
L
a banca ha cambiado en los últimos años pero este cambio resulta incluso pequeño si lo comparamos con lo que apunta el futuro del sector: cambios auténticamente importantes que van a modificar totalmente la relación del usuario con las entidades financieras… o mejor dicho con quien le provea de productos financieros. Una de las cuestiones más relevantes para entender el rumbo que ha tomado el sector bancario en el futuro es asumir la presencia de grandes firmas no financieras dentro de la oferta de productos financieros. Se trata de un factor determinante que además se encuentra en plena fase de calentamiento de motores y va a tener mucho que ver con el futuro de los bancos. El sector bancario tuvo necesariamente que reinventarse tras la aparición de internet. Este ha sido un paso difícil y que en muchos casos se ha completado base
de prueba y fallo, pero, en cierta medida la evolución de la oferta bancaria condicionada por internet corría a la par de la evolución de los propios usuarios con el medio; fundamentando buena parte de la demanda en reproducir en el internet los modelos de gestión que se podían dar offline. El potencial principal de este cambio se basaba en las ventajas que realizar las gestiones online suponían en relación a las gestiones offline. Sin embargo la última década ha traído tres elementos que le están cambiando todo en este sentido, existe una generación nativa digital para quien el medio ya no es una posible alternativa sino un canal principal. Encontramos además un avance de las nuevas tecnologías de la comunicación como nunca se había dado en la historia (por velocidad de la evolución). Podemos sumar un crecimiento espectacular de los gigantes comerciales en internet. La combinación de estas tres cuestiones está sin ningún género de dudas detrás de lo que supondrá la banca del futuro. O mejor dicho casi resultaría más correcto hablar del futuro de la comercialización de los productos financieros ya que será éste el que va a determinar la configuración de quien los ofrezca. En la banca del futuro saben lo que te gusta, tienen todos los datos, con los centros de actividades, tu perfil profesional, tus gastos… no parece difícil entender por qué los gigantes de internet quieren comenzar cuanto antes a participar del negocio de los productos financieros con los ojos puestos inicialmente en las cuentas bancarias que poseen una
posición de privilegio para acertar en la oferta, además de contar como punto de partida con la confianza de la generación nativa digital. El informe Banking 2020 de Accenture no dejaba mucho lugar a la duda en sus previsiones, en este informe se venía a visualizar un escenario en el que durante la próxima década aproximadamente el 35% de los beneficios de la banca pueden acabar desviados en dirección a empresas digitales que irrumpan en el segmento de los productos financieros: el 35% de los beneficios de la banca como podemos suponer es mucho dinero. Facebook, Google, Amazon, Apple… son sólo parte de las empresas que ya están trabajando alrededor de todo esto. Es cierto que de momento la punta de entrada está resultando ser la de los pagos, donde todas estas empresas han hecho un esfuerzo notable en los últimos tiempos, pero, no es menos cierto que en el horizonte inmediato se encuentra el deseo de comenzar a gestionar productos como préstamos, depósitos, fondos de inversión, cuentas bancarias, e incluso productos asociados de manera directa a las cuentas o a las hipotecas, con lo cual se abriría otra puerta importante como es la del aseguramiento. En pocos años la mayoría de los usuarios del sistema bancario serán menores de 30 años con nuevas necesidades, que no quieren ni acercarse a una oficina y acompañados de los avances en las tecnologías que obligan a los bancos a pensar en ideas para el futuro y las empiecen a ejecutar para no perder clientes e incluso incorporar a esta nueva generación. Por el momento, tendremos que estar preparados para los cambios que se vienen, incluso otras industrias deberán reflexionar sobre los cambios en las demandas del consumidor y evaluar si también tendrán que digitalizarse.
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Tus finanzas
En un APP Se trata de plataformas útiles para gestionar tus gastos y cumplir con un presupuesto, y creadas con el propósito de que tus metas económicas estén a tu alcance y ordenadas.
E
n el mundo, el avance de la tecnología va en alza día a día. Los Smartphone se han incorporado en nuestra vida siendo una herramienta valorada por las personas debido a su aporte en diversas actividades, como por ejemplo en controlar tus finanzas personales o en invertir en propiedades de manera online. Tanto es así que un estudio realizado demostró que un alto porcentaje de la población a nivel mundial tiene a su haber un dispositivo móvil. Los datos suministrados han hecho que se desarrollen una gran cantidad de app que ayuden a las personas a controlar sus finanzas personales. Es por esto que aquí te dejamos las mejores aplicaciones móviles para que puedas ordenar, planificar y administrar tus finanzas:
Ya sea que se trate de una cuenta bancaria, el dinero en efectivo que utilizamos a diario u otros instrumentos de colocación de nuestros ahorros, las aplicaciones de finanzas y las aplicaciones de economía nos ayudan a gestionar todas estas cuestiones.
Fintonic Una de las aplicaciones más famosas en lo que respecta al control de las finanzas y que es totalmente gratuita es esta novedosa app que nos permite registrar movimientos de cuentas y tarjetas, realizar un balance del saldo disponible acompañado con gráficos que muestran en qué nos hemos gastado el dinero y un asistente personal que nos aconseja como disponer de nuestras finanzas. Está disponible para IOS y Android. DollarBird Si estás buscando una app móvil que administre tu dinero con un calendario personalizado, esta es la mejor que puedes encontrar. El calendario personalizado te servirá para programar y añadir gastos e ingresos en función de la fecha correspondiente. La gran cualidad de esta aplicación es que es muy
Una gran cantidad de app ayudan a las personas a ordenar, planificar y administrar sus finanzas.
fácil de utilizar. Disponible tanto para Android como para iOS. MoneyWiz Esta aplicación te permite controlar tus cuentas, tus recibos, crear presupuestos, registrar tus ingresos y gastos, controlar el saldo de transferencias entre cuentas, hasta efectuar pronósticos sobre tu comportamiento financiero en el futuro. Para muchas personas esta es una de las aplicaciones más completas y eficientes para dirigir tus finanzas personales sin problemas. Está disponible tanto para IOS como para Android. iGasto Esta aplicación exclusiva para usuarios con sistema operativo IOS te permite organizar tus finanzas personales a través de su simple diseño donde puedes organizar gastos, recibir resúmenes diarios, semanales, mensuales o anuales.
Spendee Se trata de una aplicación para registrar gastos en timeline, lo que te ayuda a controlar tus ingresos y gastos de una manera más atractiva para las personas que poseen menos conocimientos financieros y desean ordenar sus cuentas. Esta app se encuentra disponible tanto para iOS como para Android. Control de gastos Totalmente gratuita es esta aplicación disponible para Android que te permitirá optimizar el control sobre los gastos que generas en el día. El gran detalle diferenciador de esta app es que puedes adjuntar imágenes que justifiquen cada uno de los gastos para así controlar tus finanzas personales. Whallet Esta app te ayuda a administrar tus finanzas de manera sencilla y rápida. Tiene la cualidad de poder introducir tus gastos, tus ingresos y
poder categorizarlos y comparar mes a mes tu evolución. Puedes descargarla desde tu IPhone o tu teléfono Android. Tosh Finanzas Por último, pero no por eso menos importante, está Tosh Finanzas la cual te ayudará a administrar día a día tus finanzas personales a través de un gran diseño que te permitirá crear distintos presupuestos por mes, semana o día, dependiendo de tus necesidades. Además, tiene la opción de poder avisarte los gastos e ingresos y exportarlos a Excel, Word, Google Docs, Archivo de texto o PDF. Está disponible tanto para Android como para sistema iOS. Mi presupuesto Esta app lleva la contabilidad de todas sus finanzas personales, permite abrir 2 cuentas, sin necesidad de conexión a internet. Además, tiene categorías y subcategorías, los datos quedan seguros con una contraseña, crea
copias de seguridad y tiene muchas funciones más para ordenar sus finanzas. AndroMoney Free Diseñada para funcionar solo en la plataforma de Android, viene con botones para llevar la contabilidad diaria, diseño de gráficos y sincronización de dispositivos, administración de la cuenta y otras opciones para estar organizado con su presupuesto. Mint Una de las más descargadas, con más de 20 millones de usuarios. Los expertos le atribuyen su reconocimiento a que lleva varios años posicionándose como una de las mejores alternativas para gestionar su economía. Es completa, tiene recordatorios para tener presente algunos pagos e incluso puede realizar presupuestos orientativos. La barrera principal es que está totalmente en inglés.
REMENBRANZA
IN HONOR
Karl Lagerfeld Con la desaparición física de Karl Lagerfeld el mundo de la moda está de luto, el glamour pierde a un padre y las pasarelas entristecen mientras los amantes de la moda lloran su partida.
"
Hoy, cualquiera puede vestir chic a base de prendas baratas. Hay diseños elegantes en cualquier nivel económico. Puedes ser la persona más estilosa del mundo tan solo con una camiseta y unos vaqueros, el factor diferencial eres tú.” Karl Lagerfeld.
“Si me preguntas qué es lo que me habría gustado inventar en moda, te diría que la falda blanca. Para mí la falda blanca es la base de todo. Todo lo demás llegó después”. Karl Lagerfeld.
10 de septiembre de 1933 - 19 de febrero de 2019 Foto: Gettyimages.
DÉCOR
El espacio y piso
De tus sueños
Con el encanto que otorga la madera, las alfombras, las baldosas, puedes lograr acabados de gran impacto en los diferentes espacios de tu residencia.
E
n muchas viviendas se puede notar la utilización de los pisos de madera reflejando un estilo y armonizando a la perfección con el resto de la decoración principalmente con los mobiliarios. Los pisos de madera le dan un toque natural al hogar y sobre todo aportan calidez y personalidad. Se pueden adquirir en diferentes precios, los cuales se establecen según sus calidades, su sistema de colocación y sobre todo según su mantenimiento. Los pisos más utilizados son los de parquet flotante, los de tarima y los de parquet encolado. La madera es uno de los materiales más nobles que nos ofrece la madre Naturaleza. Es por ello que al utilizarlo en nuestros hogares logramos una calidez que pocos materiales pueden superar. Escoja maderas duras para sectores de alto tránsito como por ejemplo GrapiaViraró - Incienso - Lapacho, y para sectores de menor tránsito maderas semiduras o blandas como por ejemplo Guatambú, Laurel, Marmelero.
Las alfombras te ofrecen todo un abanico de posibilidades perfectas para que tu casa luzca como de revista.
Los pisos de tablas cortas agrandan el ambiente y las tablas grandes lo achican, los entarugados quedan muy bien en ambientes amplios, los claros agrandan el ambiente y los de madera pueden oscurecerse. La utilización de alfombras en la decoración es un recurso práctico y dinámico, útil para sectorizar, vestir o combinar con los demás elementos. Las alfombras son útiles para sectorizar un área o crear un punto focal dentro de un ambiente. Puede colocarse una alfombra debajo de un grupo de sillones, muebles o juego de mesa y lograr un área visual bien definida, sin necesidad de paredes u otros elementos que la delimiten. Como las alfombras se utilizan para crear espacios, puede que si colocamos dos alfombras del mismo tamaño en un mismo ambiente, parezca que el cuarto está dividido en dos mitades iguales. Si algún área es más importante que la otra coloque allí una carpeta mayor. Si combina alfombras, tenga en cuenta que están delimitando áreas. El uso de alfombras en la decoración del hogar y el diseño de interiores es algo que hemos visto en incontables ocasiones, aunque quizás no nos hemos
Las baldosas de cerámicas hoy día son utilizadas en miles de hogares ya que crean un estilo espectacular armonizando perfectamente con cualquier decoración presente, esto se debe a la gran variedad de colores y diseños en que estas son elaboradas.
parado a pensar en los beneficios de estas, más allá del puro valor estético. Algunas tendencias de decoración minimalistas optan por prescindir de las alfombras y por ese motivo te ofrecemos algunas razones prácticas para apostar por ellas. No es ningún secreto que las alfombras se pueden girar, mover y colocar como queramos proporcionando unos interiores flexibles con una gran cantidad de opciones. Ya sean de fibras naturales como el sisal o la lana, o de fibras sintéticas como las alfombras vinílicas, todas comparten virtudes. Sin lugar a dudas el color negro es sinónimo de elegancia y sofisticación, y también se demuestra su uso en los pisos de porcelanato. Su modernidad lo vemos en sus bloques grandes y pocas divisiones o uniones en el piso, combinando perfectamente con un estilo decorativo vanguardista y con tonos claros y oscuros dentro de la misma habitación. Este color se ve fenomenal en todas las áreas y mucho mejor en las que contemplan grandes espacios abiertos. Si tu living es cerrado y sin luz natural te recomendamos utilizar un piso de color claro. Olvida el negro!
DÉCOR
No hay nada más minimalista y sensacional que el concreto pulido. Este material es tan durable y resistente que lo puedes tener eternamente sin necesidad de cambiarlo o revestirlo. Su color gris claro combina con cualquier estilo y colores con los que desees decorar. ¿Te atreves a dejar tus pisos en concreto? Los pisos de cerámica con diseños coloniales se ven fabulosos en los living y terrazas. Si combinas tu piso con una decoración acorde al estilo tendrás un resultado increíble. No olvides que cada detalle decorativo como las lámparas y adornos también son parte fundamental de la armonía y decoración de todo el ambiente. El porcelanato color beige es ideal para darle calidez a tus ambientes, además de darle suavidad y neutralidad a tu decoración. Pero lo mejor de todo es que estos colores claros amplían e iluminan tus espacios y habitaciones.
Uno de los pasos mas importantes en la decoración de interiores sin dudarlo es la elección y la instalación de los pisos interiores y exteriores. Estos hacen una gran diferencia, puedes agregarle a tu hogar un toque de personalidad y esencia dependiendo del diseño y el material que elijas para tus interiores. Definir los pisos que vamos a colocar en los distintos espacios de la casa puede enfrentarnos a unos cuantos dilemas: queremos que sean lindos, pero “sufridos”; necesitamos que no sean resbalosos ni demasiado “fríos”; que luzcan lindos pero toleren un alto tránsito… No es fácil. Por eso es importante averiguar un poco y saber qué tipos de pisos son ideales para cada ambiente del hogar. Elegir qué poner en cada ambiente amerita tomarse un rato y prevenir
La decisión final es tuya, pero el cambio o transformación de un piso no es un tema que se toma a la ligera, te recomendamos pedir opiniones y buscar el asesoramiento de un experto.
errores. Comprar este revestimiento es caro y colocarlo también: además, es toda una obra. Compartimos algunos consejos para elegir mejor. Pisos de cerámica Proporcionan diferentes opciones y se caracterizan por su pesadez y durabilidad. Son impermeables, lo que hace que se puedan utilizar en cualquier ambiente de la casa, incluso en ambientes exteriores. Las baldosas de cerámica rústica precurada son las más habituales. Vienen en tamaños estandarizados y son fáciles de colocar sobre un adhesivo en el contrapiso del material. Cuentan con una capa no esmaltada y son resistentes. Quedan muy bien en la cocina, en el baño y también se lucen en quinchos y en galerías.
LOGÍSTICA
CONCEPTOS
De la A a la Z
Logística el vocabulario que la rige
La logística es el puente o el nexo entre la producción y el mercado. La distancia física y el tiempo separan a la actividad productiva del punto de venta: la logística se encarga de unir producción y mercado a través de sus técnicas.
A
quí te presentamos algunos de los términos con los que te encontrarás al leer de logística y sus complejidades. ADMINISTRADOR DE MATERIALES Administra el inventario de materias primas y/o partes necesario para la producción. Responsable de los niveles del inventario de insumos. Coordinación con compras, producción y proveedores para asegurar la confiabilidad y la eficiencia de la provisión de insumos que permita la planificación de la producción.
La logística empresarial se encargó de estudiar cómo colocar los bienes y servicios en el lugar apropiado, en el momento preciso y bajos las condiciones adecuadas.
AGENTE DE CARGA AÉREA Cuando el transitario ejerce su actividad en el ámbito del transporte aéreo se denomina “agente de carga aérea”. Comercializa las bodegas de las líneas aéreas, constituyendo el sistema de distribución de la carga aérea, y coordina la demanda de transporte aéreo con la oferta de las compañías. ALMACÉN DE BLOQUE Sistema de almacenamiento por apilado directo de las cargas, sin soportes o elementos de constitución de cargas unitarias. ALMACENAJE Se refiere a la administración del espacio físico necesario para el mantenimiento de las existencias, en definitiva estamos refiriéndonos al diseño y gestión operativa de los almacenes y de las diferentes herramientas y tecnologías que deben utilizarse para optimizar la operación. Los almacenes juegan, pues, el papel de intermediarios a lo largo de la cadena logística y por tanto su importancia es de auténtico relieve, ya que pueden suponer fuentes de despilfarros, en potencia, a lo largo de toda la cadena. ALMACENISTA Empresa cuya actividad consiste, de acuerdo con lo que se establezca en un contrato, en recibir en depósito y
La logística es el conjunto de los medios y métodos que permiten llevar a cabo la organización de una empresa o de unservicio. Implica un orden en los procesos que involucran a la producción y la comercialización de mercancías.
en locales adecuados los bienes o mercancías ajenos. Puede efectuar operaciones de ruptura de cargas, almacenamiento, custodia, manipulación, administración, control de preparación de pedidos y cualquier otra que se haya convenido. Inclusive puede realizar su posterior distribución a quien determine el depositante, en virtud de un contrato de transporte, en la forma, tiempo y lugar que éste determine. ANALISTA LOGÍSTICO Usa métodos analíticos y cuantitativos para comprender, predecir y perfeccionar los procesos logísticos. Se responsabiliza de compilar datos, analizar resultados, identificar problemas, y producir recomendaciones de soporte al gerenciamiento logístico. Su labor se focaliza en una determinada actividad logística, para la cual es requerido por transportistas, operadores logísticos, fabricantes o productores, u otros miembros de la cadena de abastecimiento. APILADOR Máquina de manutención utilizada para el apilado de cargas, de accionamiento manual o eléctrico, alimentado por baterías recargables. En las de accionamiento eléctrico, existen modelos en los que el conductor puede ir montado sobre una plataforma o bien sentado sobre la máquina.
LOGÍSTICA CONCEPTOS
APROVISIONAMIENTO Considerando realmente esta función con una prolongación de la función de compras, siendo ésta la responsable de la selección de proveedores y las relaciones con los mismos, lo que repercutirá de forma importante sobre la función de aprovisionamiento, la cual es en definitiva responsable de los flujos de entrada de mercancías. BENCHMARKING Se define como copia inteligente; es decir, copiar lo mejor para superarlo, y entonces, convertirlo en lo mejor de lo mejor. Es un método avanzado para impulsar principalmente, dentro de la organización, un proceso de mejoramiento de la calidad. Cuyo objetivo es el de aprender de otras organizaciones o áreas operativas internas, la aplicación de las mejores prácticas para elevar sensiblemente el rendimiento de los procesos de trabajo estratégicos. BOLETÍN DE PREPARACIÓN Listado de los materiales y de las cantidades que deben recogerse en la preparación de un pedido, ordenados de manera que se realicen los mínimos recorridos posibles. CANAL DE DISTRIBUCIÓN
Conducto a través del cual se desplazan los productos desde su punto de producción hasta los consumidores. Son grupos de individuos y organizaciones que dirigen el flujo de productos a los consumidores. CANAL DE DISTRIBUCIÓN DE BIENES DE CONSUMO Es hacer llegar los productos perecederos por diversos canales de distribución hacia las manos de los consumidores de manera fácil y rápida. CATÁLOGO ELECTRÓNICO-DATA.COD Servicio de alineación de datos logísticos a ser mantenidos en una base de datos compartida por los participantes de una cadena de abastecimiento con el objetivo de permitir la automatización del intercambio de información dentro de la misma. CÓDIGO DE ARTÍCULO Entidad alfa-numérica, que designa un articulo determinado. Es inherente al articulo y diferencia cualquier otro. CÓDIGO DE BARRAS Elemento de codificación y lectura, numérico o alfanumérico, compuesto por señales de distinto grosor, espaciadas según normas específicas. Su lectura mediante pistolas láser, identifica el articulo en cuestión.
COMERCIO ELECTRÓNICO Es el comercio en Internet que permite una nueva oportunidad de mercado que se desarrolla en un espacio abierto donde el intercambio comercial, de bienes y servicios, se hace a través de las autopistas de información con miles de interconexiones en todo el mundo. No hay una determinación correcta de este, es generalmente descrito como un método de compra y venta de productos y servicios electrónicamente. El comercio electrónico también incluye otros tipos de transacciones como: Negocio-Negocio (Business to Bussiness, B2B) y Negocio-Consumidor (Business to Consumer, B2C). CONTENEDOR Equipo de transporte de capacidad interior no menor de un metro cúbico, capaz de asegurar un uso repetido, sin ruptura de la carga en caso de trasbordo a diferentes modos de transporte, de manejo sencillo y de fácil llenado y vaciado. Se utilizan cuatro tamaños principales: de 40, 30, 20 y 10 pies, con 30, 25, 20 y 10 t, respectivamente. En atención a la composición de la carga se distinguen dos tipos: FCL (Full Container Load), contenedor completo: y LCL (Less than Container Load), de grupaje.
COSTE DE ADQUISICIÓN Corresponde con el coste de la adquisición de productos y que puede ser dependiente de los volúmenes o unidades de adquisición; es normal que el vendedor ofrezca descuentos por volumen, pero también pueden existir lotes económicos que habrá que considerar. COSTO DE ALMACENAMIENTO Los costos de almacenamiento, de mantenimiento o de posesión del stock, incluyen todos los costos directamente relacionados con la titularidad de los inventarios tales como: costos financieros de las existencias, gastos del almacén, seguros, deterioros, pérdidas y degradación de mercancía. COSTOS DE LANZAMIENTO DE PEDIDO Los costos de lanzamiento de los pedidos incluyen todos los costos en que se incurre cuando se lanza una orden de compra. Los costos que se agrupan bajo esta rúbrica deben ser independientes de la cantidad que se compra y exclusivamente relacionados con el hecho de lanzar la orden. COSTE DE MANTENIMIENTO Corresponde al coste del mantenimiento útil del stock y que debe contemplar los costes financieros, seguros de roturas, obsolescencia, robo, deterioro, etc. COSTE DE ROTURA DE STOCKS
Corresponde con los costes en los que se incurre por falta de disponibilidad de producto, pudiendo producir dos efectos distintos, el de pérdida de ventas y el de retraso en el servicio, que puede convenirse en penalizaciones, pérdida de imagen y despilfarro en el siguiente punto de la cadena productiva por parada. CROSS DOCKING Operaciones de recepción y clasificación en bases de transferencia de cargas que implican salida inmediata hacia distribución, sin almacenamiento intermedio. DEMANDA La demanda es definida como la relación multidimensional entre la cantidad consumida y los factores que determinan cuánto se consume. Estos determinantes o factores de la demanda se dividen en dos grupos: por un lado un parámetro de movimiento (precio) y los parámetros de cambio (todas las demás variables de la función excepto el precio del bien). Sin embargo, cuando se trata de establecer una representación gráfica de la demanda se establece una relación entre la cantidad demanda del bien y su precio, dejando los demás factores constantes. DEPOSITARIO La persona que recibe la mercadería para su almacenamiento en el curso de ejecución de un contrato de transporte multimodal.
DESTINATARIO La persona a la que se le envían mercaderías, según lo estipulado en el correspondiente contrato. DISTRIBUCIÓN La distribución es el instrumento de marketing que relaciona la producción con el consumo. Su misión es poner el producto a disposición del consumidor final en la cantidad demandada, en el momento en que lo necesite y en el lugar donde desea adquirirlo. ENTRADA O RECEPCIÓN Acta, ejecutada por un cliente y su proveedor, sobre la correspondencia entre un pedido y el suministro correspondiente. ENTREGA DE LA MERCANCÍA El acto por el cual el operador de transporte multimodal pone las mercaderías a disposición efectiva y material del consignatario de conformidad con el contrato de transporte multimodal, las leyes y los usos y costumbres imperantes en el lugar de entrega. ENVASE Recipiente o vaso en que se conserva una cierta mercancía (“en-vaso”). Tiene como función fundamental facilitar la venta del producto. Además, de la presentación y la dosificación, es fundamental la compatibilidad entre el producto y el recipiente.
FLETE Tarifa del servicio de transporte que implica un cálculo que combina las variables de distancia del viaje y peso, volumen, valor y riesgos propios de la carga. FLETERO Transportista que presta el servicio por cuenta de otro que actúa como principal, en cuyo caso no existe relación laboral ni dependencia con el contratante. FEEDER Ruta aérea o marítima-fluvial usada para acercar cargas a aeropuertos o puertos “hubs”. GERENTE DE ABASTECIMIENTO Dirige las compras de una organización. Responsable de ubicar fuentes de abastecimiento de recursos, seleccionar proveedores, negociar contrataciones. GERENTE DE ALMACENAMIENTO Debe lograr una operación eficiente de las instalaciones de almacenamiento comercial o industrial o de centros de distribución. Gestión de las actividades internas de recepción y depósito de mercaderías, inventario y reclamos. GERENTE DE ANÁLISIS DE SISTEMAS Realiza el soporte de análisis de información en la gestión de la planificación y los procesos logísticos. Abarca el diseño, el desarrollo y la implementación de los métodos y procedimientos de recopilación de datos y de elaboración de informes. GERENTE DE INVENTARIOS Desarrolla e implementa planes para optimizar costos de inventario y metas de servicio al cliente en plantas, centros de distribución y/o bocas minoristas. GERENTE DE LA CADENA LOGÍSTICA INTEGRAL Revisa los procedimientos y advierte las oportunidades de mejorar la fluidez de la producción, el abastecimiento, el almacenamiento, la distribución y la presupuestación financiera para obtener las necesidades de distribución del producto.
GESTIÓN DE ALMACÉN La gestión de almacén concierne a todo lo relativo a los flujos físicos de los artículos en almacén: direcciones físicas de almacenamiento, preparación de pedidos, etc. GESTIÓN DE CALIDAD TOTAL. TQM Filosofía de gestión que involucra a los sectores de servicios y a los proveedores, además de los sectores productivos y comerciales de una empresa, en la obtención de estándares de calidad ofrecidos al cliente. GESTIÓN DE LA CADEMA DE SUMINISTRO. SCM gestión de la cadena logística entendida como servicio dado por un grupo de empresas comprometidas con la satisfacción del consumidor final. GESTIÓN DE STOCK La gestión de las existencias define lo que debe estar almacenado y lo valora. GESTIÓN LOGÍSTICA Es el proceso de planificación, implementación y control del flujo y almacenamiento eficiente y económico de la materia prima, productos semiterminados y acabados, así como la información asociada. HUB Puerto o aeropuerto usado como base para concentrar cargas menores, provenientes de líneas “feeder” (alimentadoras), y redistribuirlas por rutas troncales inter o intracontinentales. INGENIERO EN LOGÍSTICA Diseña procesos logísticos, la tecnología y/o la infraestructura para sustentar el gerenciamiento eficiente de los productos desde su concepción en el tablero de diseño y a lo largo de su producción, distribución y hasta cumplir su ciclo de vida. Desarrolla recomendaciones en materias tales como tiempos de actividad, localización de operaciones y los factores humanos y ambientales que la conforman. INVENTARIO Inventario es la acumulación de cualquier producto o artículo usado en la organización.
LOGÍSTICA El proceso de planificar, ejecutar y controlar de una manera efectiva y eficiente el flujo de materias primas, inventario en curso y producto terminado, así como la información relativa a estos, desde el punto de origen hasta el punto de consumo, con el propósito de cumplir con las necesidades de los consumidores. LOGÍSTICA DE ABASTECIMIENTO Agrupa las funciones de compras, recepción, almacenamiento y administración de inventarios, e incluye actividades relacionadas con la búsqueda, selección, registro y seguimiento de los proveedores. LOGÍSTICA DE DISTRIBUCIÓN Comprende las actividades de expedición y distribución de los productos terminados a los distintos mercados, constituyendo un nexo entre las funciones de producción y de comercialización. LOGÍSTICA DE PLANTA Abarca las actividades de mantenimiento y los servicios de planta (suministros de agua, luz, combustibles, etc.), como así también la seguridad industrial y el cuidado del medio ambiente. LOGÍSTICA DE PRODUCCIÓN Los subsistemas de abastecimiento y de servicios de planta pueden ser agrupados bajo la denominación de Logística de Producción, ya que ambos se relacionan íntimamente con las tareas propias de fabricación de bienes y/o prestación de servicios. LOGÍSTICA INVERSA El proceso de planificar, ejecutar y controlar de una manera efectiva y eficiente el flujo de materias primas, inventario en curso y producto terminado, así como la información relativa a estos, desde el punto de consumo hasta el punto de origen, con el propósito de reciclarlo, crear valor o destruirlo adecuadamente. En nuestra próxima edición terminaremos con este importante vocabulario de logística, de la “M” a la “Z”.
ACTUALIDAD
Lucha por la igualdad
Día Internacional de la Mujer Con un pensamiento enfocado en la igualdad, conmemoremos esta importante fecha abriendo espacios para la paridad de género, este mes y todos los demás.
N
i las barreras fronterizas, culturales, lingüisticas, étnicas, políticas y económicas pueden frenar el empoderamiento de la mujer, que el 8 de marzo celebra el Día Internacional de la Mujer. Una lucha de generaciones que se remonta al siglo XVII, desde que en la Revolución Francesa, la mujer empezó a tomar conciencia reclamando la “Libertad, igualdad y fraternidad”, iniciando de esta manera la petición por los derechos de la mujer. Históricamente, la mujer ha sido relegada, esclavizada y poco escuchada, hasta que a finales del siglo XVIII y principios del XIX, tomaron fuerza los movimientos para reivindicar al género. Sin una ley que las protegiera y siendo exprimidas por la industria textil en Nueva York, Estados Unidos, valientes mujeres elevaron su voz el 8 de marzo de 1857
con una huelga que buscaba la igualdad salarial, la protección de sus derechos y condiciones de trabajo favorables. Este movimiento fue reprimido, pero jamás silenciado. Dos años más tarde, las trabajadoras de esta industria formaron su primer sindicato para protegerse de la desigualdad imperante. Fue en Copenhage, Dinamarca en una conferencia internacional de Mujeres Socialistas, en 1910, en la que participaron más de 100 mujeres de 17 países, que se firmó por unanimidad la propuesta para establecer el Día de la Mujer, promoviendo la igualdad de derechos, incluyendo el sufragio para las mujeres. En 1975, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) conmemoró el Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo. Esta organización creó ONU Mujeres en el 2011, año del Centenario del Día Internacional de la Mujer, una entidad para reducir la brecha mundial de la desigualdad y empoderar a la mujer. Clara González fue la autora de la Ley que otorgó el derecho al sufragio a la mujer en el año 1945, instando a disminuir la brecha de desigualdad existente en Panamá. Los desafíos son muchos, y así como Clara González a lo largo de la
historia del istmo, podemos mencionar a muchas féminas que, en diversos campos, han luchado por el reconocimiento de los derechos, de la paridad y empoderamiento de la mujer. Es así que podemos mencionar a tantas mujeres como Rufina Alfaro, María Ossa de Amador, Isabel Herrera de Obaldía, Sara Sotillo, Marta Matamoros, Elsie Alvarado de Ricord, Alejandrina Lan, Gladys De La Lastra, Mireya Moscoso, Leslie Ducruet, Any Tovar, Rosa María Britton y muchas otras mujeres que han contribuido al desarrollo del país. Panamá mantiene en firme la disminución de la desigualdad de género, recientemente Ilya Espino de Marotta fue designada sub administradora del Canal de Panamá. Así como ella, los cargos públicos, políticos y empresariales están siendo comandados por féminas cuya capacidad, profesionalismo y entrega les permiten descollar en este mundo globalizado. Sin duda alguna, hay muchos logros, pero también, existen otras barreras que derribar, fronteras que alcanzar, para que la desigualdad sea un tema del pasado. Mujeres y hombres tenemos los mismos derechos, rompamos las barreras culturales con propuestas innovadoras para lograr el cambio en todas las naciones del mundo.
ASÍ VISTE
Gaby
GARRIDO En su zona de confort, así captó la lente de nuestra fotógrafa a esta mujer apasionada, soñadora y amante de la aventura.
A
sí Viste se fue al clóset de una protagonista del séptimo arte, María Gabriela Garrido Schmidt, mejor conocida como Gaby Garrido, quien llegó puntual a nuestra cita, ya que para ella la puntualidad define su personalidad. Productora de televisión de profesión, decide estudiar actuación, lo que le ha permitido ser parte de diversas producciones, entre ellas interpretar la película panameña Donaire y Esplendor, donde actuó junto a Patrick Vollert, su actual pareja.
“Disfruta que la vida son tres días y vamos por el segundo”.
Gaby es perseverante y hoy, es una de las principales influencer del istmo. Trabaja en su proyecto “Nómada Tropical”, que se ha convertido en su tiempo completo. “Estoy dedicada completamente al mundo del ‘Travel’ junto con mi pareja. Actualmente estamos trabajando como creadores de contenido para varias marcas de 'travel' y es la razón por la que me han visto viajar tanto últimamente. No descarto próximamente algo en televisión
Fotografías: Carolina Soto.
pero durante un tiempo corto”. En la sesión de fotos @gabygarrid0 nos mostró su camaleónico estilo. “Me aburro muy rápido de verme siempre igual. Soy una persona que un día se levanta con la actitud para ponerse el vestido de flores más ‘cute’ del clóset y al día siguiente, la chaqueta de cuero y las botas de rockstar”. La moda es diversidad y es lo que Gaby disfruta. “Existe en este mundo una prenda para cada ser humano que la identifique. Puede existir
la persona que se viste de negro y aquella que jamás utilizaría ese color, pero ninguna de las dos está equivocada porque en la moda uno simplemente hace lo que le de la gana y eso es delicioso”. Para Gaby, además de la moda, sus proyectos y los viajes, su familia y su hijo de cuatro patas - Baldor - son lo más importante. Temprano va al gimnasio, atiende a sus clientes pero es religión desconectarse a las 6:00 p.m. para dedicarse a su familia.
ASÍ
VISTE
“Cuando estoy de viaje la historia es otra, me despierto más temprano de lo usual y salimos a explorar hasta muy tarde y al llegar al hotel empezamos a editar para que no se nos acumule el material”. Gaby Garrido es exigente y detallista en su trabajo. En cuanto a la moda ama las carteras, en especial las artesanías y los sombreros. Es una mujer auténtica.
En el Clóset de
GABY
GARRIDO
¿Corto o largo? Depende de la ocasión. ¿Tacón o zapatillas? Zapatillas. ¿Holgado o ajustado? Ambas. ¿Bolso o clucth? Bolso. ¿Lunares o rayas? Rayas. ¿Blower o plancha? Blower. ¿Fragancia favorita? Intense de Dolce & Gabbana y Mon de Guerlain.
@gabygarrid0
BEAUTY
LIST SEPHORA La reconocida tienda y marca que se caracteriza por su constante innovación es atinada al crear este fastuoso estuche con lindas e irreverentes combinaciones de colores.
MIRADAS SEDUCTORAS Las sombras son ese maquillaje que da vida a las miradas, y con ellas los ojos se transforman de manera indescriptible.
MISKOS
REVOLUTION
La marca apuesta por las tonalidades tierra. Son muchas las amantes de los tonos chocolates y la diversidad de mezclas que se obtienen con ellas.
La marca juvenil y moderna que está dando de qué hablar y que realmente, haciendo honor a su nombre, revoluciona el mercado del maquillaje con sus propuestas.
HUDA BEAUTY La línea de sombras con más conexión en las redes sociales. Sus colores son un homenaje a la tenacidad y están creados para mujeres con mucha personalidad.
DESTINOS
Australia
Confort, glamour y sofisticación
Lizard Island Resort Lizard Island está ubicada en un parque nacional con más de 1.000 hectáreas, a 240 kilómetros al norte de Cairns y a 27 kilómetros de las costas de Queensland, en Australia.
L
a increíblemente hermosa Barrera de Coral de Australia está situada en medio de aguas multicolores y es el hogar de cientos de desconocidos animales y miles de especies vegetales marinas. En la isla, la vegetación del interior contrasta singularmente con las 24 playas exclusivas, cada una con su singularidad. En este escenario perfecto, se encuentra Lizard Island Resort, una experiencia única que combina los intensos y gratificantes paisajes de la isla australiana con el refinamiento y la sofisticación de uno de los 10 mejores resorts del mundo en calidad de servicio, según votación entre los lectores de la conceptuada revista Travel & Leisure en 2013. En él, los turistas encuentran servicios impecables y atracciones que van mucho más allá de contemplar el hermoso paisaje. Dom Pérignon Reef Discovery and Private Beach Picnic El programa ofrece un barco privado para llevar a los huéspedes a un paseo de snorkel por los famosos Clam Gardens o Mermaid Cove, ubicados a poca distancia de Lizard Island.
DESTINOS
AUSTRALIA
Lizard Island no tiene más de 82 invitados y aspiramos a brindar una experiencia, ambiente y servicio cálido, acogedor, profesional y apasionado.
Al llegar al destino pueden admirar la belleza natural del entorno mientras disfrutan exquisitos mariscos, servidos en una Dom Pérignon Bento Box. Manteniéndose fiel a los estándares de servicio superior de Lizard Island, lo atenderá un mayordomo privado durante todo el trayecto para servirle cuando sea necesario. Lo que está incluido: › Snorkel privado guiado › Almuerzo gourmet privado en Sunset Beach, con servicios personalizados › 1 Botella de Dom Pérignon 2009 › 1 chaqueta de traje de neopreno Dom Pérignon por persona › 1 Toalla Dom Pérignon por persona › Kit de buceo Don Perignon, que incluye bolsa de neopreno Dom Pérignon para guardar artículos esenciales y una botella de aluminio Don Perignon. Para adquirir este paquete, es necesario hacer reservación. Dom Pérignon Suite Upgrade Esta opción permite realizar un upgrade en cualquiera de las suites de Lizard Island e incluir las comodidades del Dom Pérignon Retreat. Las suites, lujosas y acogedoras en diseño, realzarán mucho más con una botella helada de Dom Pérignon 2009 a su llegada, un par de pijamas de seda Don Perignon, una vela con aroma a Dom Pérignon y toallas de playa Dom Pérignon para disfrutar en cualquiera de las 24 playas privadas. Lo que está incluido: › 3 noches de alojamiento › Dom Pérignon Passport Cover para guardar la llave de su habitación
› 1 Botella de Don Pérignon 2009 a la llegada › 1 par de pijamas personalizados Dom Pérignon por persona › 1 toalla de playa Dom Pérignon por persona › 1 Vela Don Pérignon “Altum Villare” Acerca de Lizard Island Lizard Island está ubicada en un parque nacional con más de 1.000 hectáreas, a 240 kilómetros al norte de Cairns y a 27 kilómetros de las costas de Queensland, en Australia. Se encuentra en una barrera de arrecifes con 24 playas blancas privadas que bordean la Gran Barrera de Coral (Great Barrier Reef). Tiene 40 habitaciones y villas de lujo, un restaurante cinco estrellas y un spa, además es uno de los mejores sitios para realizar snorkeling y buceo en el mundo. Es un lugar perfecto para quienes deseen realizar viajes en pareja, celebrar allí su boda o disfrutar su luna de miel. Las villas y suites de Lizard Island han sido diseñadas para estar en armonía con la belleza natural de la isla y las aguas del océano circundante. Las ventanas de piso a techo permiten que las vistas al exterior y la luz natural se vean, cambiando el tono y el estado de ánimo a medida que el día se acerca a la noche. Nunca te sientes como si estuvieras sentado dentro, más aún para estar en el corazón de esta configuración exclusiva de la isla. Tienes además la opción de escaparte a tu propia playa privada por un día explorando el arrecife, observando la increíble naturaleza que te rodea y todo mientras nunca ves a otra persona. En un mundo de más de 7.500
millones de personas, esta experiencia está diseñada solo para dos. Se puede explorar y experimentar la Isla Lizard participando en una serie de visitas guiadas, ya sea a los arrecifes internos y externos, la Estación de Investigación o en caminatas por la naturaleza y caminatas desafiantes hasta la cima de Cook’s Look. Alternativamente, puede explorar la isla en un tour autoguiado, disfrutando de la belleza a su propio ritmo. El Essentia Day Spa está diseñado como una extensión natural de la tranquilidad del complejo, que lo alienta a relajarse, rejuvenecerse y Fotografía: Cortesía.
reequilibrarse. Se ofrecen salas de tratamiento privadas y para parejas y un menú completo de tratamientos relajantes y terapéuticos. Los productos locales frescos de la costa, el interior continental y las aguas del norte tropical de Queensland conducen el menú diario con una variedad de temporada y sabores inspirados en las muchas culturas que conforman el crisol del área local. Lizard Island no tiene más de 82 invitados y aspiramos a brindar una experiencia, ambiente y servicio cálido, acogedor, profesional y apasionado.
DESTINOS
La histórica Berlín
Mira adelante
La catedral de Berlín es la sede de la Iglesia Evangélica de Alemania. Este imponente edificio de piedra gris y techos verdes es un símbolo del renacimiento de esta ciudad, tanto como la Puerta de Brandeburgo, pues sufrió daños por los bombardeos aliados en la Segunda Guerra Mundial. Aún así hoy brilla imponente para los habitantes de la ciudad y el turista que la visita.
S
u construcción demoró diez años, de 1895 a 1905, llenando de orgullo la época de los káiseres. En lo personal, la riqueza de sus fachadas y su tamaño me impresionó como ninguno otro. Berlín es la capital de Alemania, por tal motivo también fue muy castigada por los ejércitos rusos, y perdió mucha riqueza arquitectónica irrecuperable.
Berlín es famoso por sus museos, sus ríos, canales y su arquitectura antigua.
Hoy, la ciudad da una sensación al turista de su orden, gracias a sus amplias avenidas y sus numerosos medios de transporte que varían entre tranvías, autobuses o trenes, que se desplazan por puentes aéreos. También hay que mencionar que todos los taxis de la ciudad son de la icónica marca germánica, Mercedes Benz. Otro sitio que nos llamó mucho la atención fue el zoológico de la ciudad. Allí se pueden ver osos polares, jirafas, elefantes, tigres y hasta pingüinos que nadan de forma graciosa ante los ojos de los visitantes. El sitio es muy especial pues es el que más especies animales alberga en el mundo entero. Berlín es famoso por sus museos, sus ríos y canales, y la arquitectura antigua que se salvó de los despiadados estragos de la Segunda Guerra. En su horizonte destaca la torre de la televisión y edificios de corte clásicos bien conservados. Durante décadas fue el ombligo de la famosa cortina
Este escenario de grandes y violentos hechos históricos hoy, más que nunca, mira hacia adelante con muchas esperanzas de
Texto y fotos: Andrés Villa. / Cel.: 6230-0748 / villaturs@gmail.com
sus habitantes.
de hierro y un infame muro dividió a la ciudad en dos. Sirvió de punto principal urbano tanto a la República Democrática Alemana, RDA pro rusa, como a la República Democrática Alemana, RFA pro occidente. Fueron épicas las formas con las que los berlineses buscaron burlar esa barrera de piedra y cemento. Utilizaron túneles, globos aéreos, pequeños aviones y simplemente escaleras o sorpresivos saltos. Es famosa la fotografía del soldado que suelta su arma y con varios pasos alcanza la frontera y con ella la libertad que reina en la Alemania Federal. Todo esto ante la mirada de sus compañeros y los aplausos de sus receptores. Berlín es famosa por su feria turística, la ITB de Berlín, en la cual se promueven los destinos más importantes del mundo. También se puede navegar por el Río Spree en barcos turísticos y ver desde un punto especial de sus edificios.
DESTINOS
Canarias
De aguas turquesas y hermosos parajes
Es el momento perfecto para visitar las islas Canarias, sus increíbles paisajes esperan por ti.
E
n un recorrido al viejo continente nos encontramos un conjunto de islas que son el objeto de deseo de todo viajero. Las encantadoras Islas Canarias y su maravilloso clima es una invitación abierta todo el año. Como buenos invitados nos dispusimos a disfrutar sus cálidas aguas, que te brindan la posibilidad de vivir una experiencia deportiva. Puedes practicar windsurf, submarinismo con su rica vida bajo el mar y por supuesto, surfear. Este archipiélago se compone de siete islas: El Hierro, La Palma, Tenerife, La Gomera, Fuerteventura, Lanzarote y Gran Canaria. Todas son perfectas, pero las más visitadas son Tenerife, Gran Canaria, Lanzarote y Fuerteventura.
Cada una te ofrece parajes perfectos, impresionante naturaleza y diversas actividades para experimentar el mejor de los viajes. Podrás practicar senderismo, escalada, cicloturismo y conocer su cultura en su gran número de museos. Si eres amante de la aventura, te sugerimos visitar sus parques naturales. El Parque Nacional del Teide en Tenerife y el Parque Nacional de Garajonay en La Gomera fueron declarados Patrimonio de la Humanidad. Mientras el Parque Nacional de la Caldera de Taburiente en La Palma
Fotografía: Cortesía.
y el Parque Nacional de Timanfaya en Lanzarote fueron declarados Reserva de la Biosfera. Estos cuatro parques nos muestran la impresionante naturaleza de la que gozan las Islas Canarias, su diversidad de fauna y flora, ideales para conocer la historia de las islas. Conocer Canarias fue toda una experiencia cultural, histórica, deportiva pero sobre todo muy divertida. Grandes atractivos y un entorno natural envidiable con un clima perfecto en toda ocasión lo hacen el destino por excelencia. ¡Conocélas!!!
ACTUALIDAD
Sobre el uso de
Amuletos y talismanes Aquí te decimos la verdad Muchos de los conceptos que creemos ser supersticiosos tienen un fundamento, en la mayoría de los casos distorsionado por el tiempo.
S
an Juan, Puerto Rico- Hay ciertos objetos que pueden ayudarnos en nuestras vidas tanto proveyendo protección, salud, equilibrio mental y energía positiva, y que pueden servirnos para lograr nuestros fines. Esta aseveración puede ser explicada por medio de las ciencias de la conducta humana, pero también usando equipos que pueden medir la energía que estos objetos emanan. Aun cuando muchas personas piensen que esto es una superstición, no olvidemos que dentro de las prácticas de todas las religiones se cree que ciertos objetos devocionales -tales como escapularios y relicarios, que contienen partes de los cuerpos de los santos, maestros, profetas y mártires- pueden proteger al devoto e incluso curarlo de sus males físicos. Primero definamos los términos: un amuleto (del latín amuletum) es un objeto portátil que protege a una persona frente a un problema porque se le atribuyen ciertas capacidades sobrenaturales. Como ejemplo podemos citar los siguientes: El crucifijo: está asociado a la vida de Jesús el Cristo y provee paz mental y pureza en la vida.
Por: José N. García Astrólogo Védico/ www. josengarcia.com Previa cita/ +1-917-391-4403. Para: Selecta Magazine
La mano: usualmente se refiere a la mano de Fátima, relacionada al Islam, y que provee las cualidades de hospitalidad generosidad, fuerza y bondad a quien lo usa. El delfín: despierta las habilidades artísticas tales como la música, la literatura y la pintura. Se debe de portar como pendiente colgado al cuello o como cuadro o cartel en la pared. El om: es el símbolo representativo de la divinidad en la India adoptado por el budismo y otras culturas. Produce prosperidad, paz y éxito en todas las áreas de la vida. Existen en nuestros archivos la descripción de más de treinta objetos considerados como amuletos por distintas culturas, que han probado ser efectivos de acuerdo a las tradiciones. ¿Cómo funciona un amuleto? Hay cuatro formas de explicar cómo se genera el efecto que aparentemente produce un objeto considerado como un amuleto: Por sugestión: si una persona cree firmemente en que un objeto tiene el poder de protegerlo y destruir los obstáculos, así será. Al convertirse o ser parte del sistema de creencias de esa persona entonces afectará la realidad en la que vive y todo ocurrirá de acuerdo a lo esperado. Por el efecto de la representación arquetípica del símbolo: el Dr. Carl Jung descubrió que en todas las culturas del mundo hay símbolos que aparecen en los mitos o que se usan dentro de la simbología religiosa y que son comunes, aunque varíen un poco en su representación. Un ejemplo de esto es el de un Padre o una Madre Creadora, un Salvador de la Humanidad y una fuerza oscura o tenebrosa que es la contraparte del bien. Esos elementos comunes se les llaman arquetipos y aparecen de cuando en vez en nuestros sueños, experiencias místicas o espirituales. Si usamos un símbolo que represente cualquiera de estos arquetipos, va a tener un efecto profundo en nuestro inconsciente y, por lo tanto, despertará nuestras mejores cualidades. Eso es lo que pasa con los escapularios, rosarios y otros símbolos religiosos que las personas usan en su cuerpo.
El efecto de la forma geométrica: está más que comprobado que las frecuencias sonoras producen formas geométricas. Los triángulos, cuadrados, círculos, etc. están asociados a ciertas frecuencias de sonidos. Al usar un objeto que tenga una forma geométrica en particular, estamos atrayendo una frecuencia sonora que es capaz de afectar positivamente la energía de nuestro cuerpo y así hacernos sentir mejor o, incluso, mejorar nuestra salud. La capacidad de los objetos de cargarse de energía: todo objeto tiene su frecuencia energética propia, que está determinada por su composición química pero al mismo tiempo atrapa las energías de la persona o de las personas que han entrado en contacto con este. Esto ha sido fotografiado por medio del uso de la cámara Kirlian, que fue diseñada para captar el campo energético que rodea a los seres vivos y otros objetos “inanimados”. Esa es la clave para entender el poder de los objetos que han sido bendecidos o que han entrado en contacto con personas santas. Los relicarios, los crucifijos bendecidos y otros objetos similares caen dentro de estas categorías. La palabra superstición viene de una raíz latina que significa “lo que sobrevive”. Por lo tanto, muchos de los conceptos que creemos ser supersticiosos tienen un fundamento, en la mayoría de los casos distorsionado por el tiempo. El escepticismo es solo signo de inmadurez intelectual y el prejuicio no es una actitud propia de un investigador. Lo correcto es la curiosidad investigativa, la duda razonable, el acercamiento honesto al objeto de conocimiento. En la tradición védica se dice que estos objetos funcionan mejor cuando se escogen de acuerdo a la carta natal de la persona y esa ha sido nuestra experiencia. Por lo tanto invitamos a nuestros lectores que se den la oportunidad de explorar estas áreas del conocimiento antiguo y disfrutar de sus beneficios. Un talismán (del griego telesma) es una objeto por lo general una piedra preciosa o semipreciosa que tiene la capacidad de completar, acompañar y proteger del mal a quien lo porta.
ACTUALIDAD
Mujer
Liberada
Y
a sea que se sienten culpables porque piensan que no fueron lo suficiente buenas para mantener una relación, culpables porque una relación terminó y se enfocan en pensar en todo lo que pudieron hacer diferente. Otra forma del patrón y consciencia de culpa, es que la mente busca hacer al hombre el malo de la película. Es un estado de consciencia que amarra, detiene progreso, causa flagelación, crea sabotaje y arruina relaciones. Las raíces de la consciencia de culpa dicen “No soy buena suficiente”, “soy mala” o “no me merezco lo que deseo”. Quedarse en una consciencia de culpa es un patrón destructivo. La razón de esto es porque sin reconocimiento de nuestro valor inherente por ser humanos, hijos de Dios, iremos en ciclos viciosos sintiéndonos inferiores y no merecedores de lo que realmente es nuestro por herencia: ser amadas por ser quien somos, virtudes y defectos.
Foto: R_Olivardía_Photo
Si hay un mensaje que quisiera señalar y reforzar para las mujeres como Coach de Amor Transformacional, es que el patrón más importante del que una mujer debe liberarse es el de culpa. A lo largo de los años he hablado con miles de mujeres por el teléfono o a través de mi comunidad en línea y lo primero que escucho siempre es una creencia que hay algo malo en ellas porque sienten que fallan en el amor. La palabra clave aquí es que “sienten” que fallaron y no necesariamente es la verdad.
Nicole Elissa Williams Coach de Amor Transformacional nicole@nicoleelissa.com www.nicoleelissa.com (507) 62402689 www.youtube.com/NicoleElissaLoveCoach
Te invito a que indagues dónde se presenta la consciencia de culpa en tu vida y que evalúes el impacto y/o daño que está causándote el mantenerte con este punto de vista sobre ti misma o del mundo. Una forma sutil pero muy poderosa en que se refleja la consciencia de culpa es cuando no te sientes cómoda recibiendo amor de una manera sencilla y fácil. Muchas de mis clientes sienten que tienen que trabajar muy duro para poder alcanzar o recibir el premio deseado. Cuando es momento de celebrarse y recibir amor con gusto, lo sueltan, rechazan o sabotean porque muy dentro de ellas no se sienten merecedoras de amor y aceptación incondicional. Sienten que recibir ese amor y aceptación absoluta no es posible. Conozco muchas mujeres que se distraen en su trabajo porque la idea de tener a alguien en sus vidas que las ame y acepte incondicionalmente es difícil de imaginar aunque lo desean con todo el alma. Tienen miedo de ser rechazadas o de sentirse no buenas lo suficiente. Te invito que tomes unos momentos para reflexionar contigo misma y que te hagas las preguntas: ¿Realmente estoy dejando que entre el amor incondicional a mi vida?¿Cómo rechazo que entre la fuente de amor incondicional en mi vida? Ningún pensamiento que te haga creer que no eres buena lo sufi-
ciente o merecedora de amor y aceptación incondicional es verdad. Somos fuente infinita de amor y cuando empieces a crear desde una consciencia de amor y aceptación de ti misma, podrás atraer el apoyo y amor que siempre has deseado. Cuando operas desde una consciencia de amor crees y sabes que eres amada por el universo y que aunque una relación haya terminado, siempre podrás encontrar una mejor si te liberas de la consciencia de culpa. Cuando vivimos desde una consciencia de culpa no dejamos las cosas ir, no sabemos perdonarlas y por eso repetimos los mismos patrones una y otra vez. Considera por un momento, lo feliz que te haría liberarte y crear un amor sin igual, porque te atreviste a escogerte a ti misma, decirte si y trabajar en soltar este patrón de una vez y por todas. Al tomar esa decisión y comprometerte a ver el resultado, sería el mayor regalo que pudieras darte en tu vida. Mereces amor. No dejes que el ego juegue con tu tiempo. Mientras más rápido decides, te comprometes y actúas, más rápido vendrá el amor a ti. Reflexiona, perdona a quien sea que tengas que perdonar (incluyéndote a ti misma) y conecta con tu fuente desde una consciencia de amor y aceptación incondicional y de ahí podrás atraer amor de una forma sana y duradera.
Para consultas en Español o Inglés: https://nicoleelissa.as.me/ManifestTopQualityLoveAssessment Regalo – El arte de atraer el mejor amor posible para ti: https://nicoleelissa.com/topqualitylovegift/
CULTURALES
Cultura
Festival de Artes Escénicas 2019
P
recios módicos y actividades gratuitas tendrá el 9° FESTIVAL INTERNACIONAL DE ARTES ESCÉNICAS – PANAMÁ 2019 (FAE 19), a presentarse del 14 al 20 de marzo, buscando hacer de esta fiesta con lo mejor del teatro y la danza contemporánea del mundo, un evento accesible para todos, que logre llevar mucho público a sus diversos escenarios, gracias al patrocinio principal de la Alcaldía de Panamá y otros auspiciadores y colaboradores.
Los espectáculos internacionales para esta edición son, dos obras teatrales de Argentina, Como si pasará un tren y Christiane; teatro de Brasil con Aquellos dos; teatro de Colombia con Camargo; teatro de Costa Rica con Exanima; teatro de España con Me llamo Suleiman; danza de Francia con Ama; danza de EE.UU. con Halfway to Dawn y teatro de Uruguay con Algo de Ricardo, que se presentarán en los teatros Balboa, Anita Villalaz y La Plaza. Las obras nacionales son, en teatro: Cristo Quijote Tratado y Desaparecidos, en danza Plan Menta y A modo de empleo, y en teatro danza Veinticuatro siete, además de La Tribu Performance y el Mago Marko, entre otros artistas del patio en las actividades al aire libre. Los boletos para la franja principal de programación de las 7:30 pm, en donde se presentarán el grueso de las agrupaciones internacionales, tienen un costo en preventa de $ 20, 12, 10 y 5 para el Teatro Balboa, $ 20 para el Teatro La Plaza y $ 15 y 5 para el Teatro Anita Villalaz, más
Fotografía: Cortesía.
Mayor información al 834-7474 / 6252-5255 o info@faepanama.org, www.faepanama.org y en Facebook, Twitter e Instagram en FAE Panamá.
impuestos, pueden adquirirse en Ticketplus.com (306-0555). Mientras que para la franja de las 9:30 pm, la entrada estará a un precio simbólico de $ 1.00 para todo público, en variados espacios tales como el Teatro Inida, el Teatro Gladys Vidal, el Estudio Multiuso GECU y El Cuarto Rojo en Catedral. La actividad gratuita para toda la familia será el fin de semana del festival, domingo 17, desde las 4:30 pm, en la plaza Catedral, con zanqueros, malabaristas, magos, teatro y danza, luego de un vistoso y divertido desfile que vendrá desde el parque de Santa Ana hasta el Casco Antiguo, llamando la atención de propios y foráneos. De esta forma el público de esta ciudad podrá participar del FAE 19, en este momento en el que celebramos los 500 años de la ciudad y que somos Capital Cultural de Iberoamérica, y disfrutar en él de magníficos espectáculos a unos precios pocas veces vistos en eventos de tanta calidad como este.
BIENESTAR
¿Por qué Diabetes? Dr. Edgardo Gaitán Director de la Escuela para Diabéticos.
La diabetes mellitus tipo 2, es una amenaza a la salud mundial y los casos no dejan de incrementarse día a día. La Organización Mundial de la Salud calcula el 10% de la población con diabetes y de ellos 50% desconocen su condición. Adicionalmente de los que ya han sido diagnosticados, menos de un 30% han logrado establecerse en los niveles óptimos de control, donde se disminuye la probabilidad de sufrir algunas de las graves complicaciones diabéticas.
L
a diabetes mellitus es una enfermedad conocida por la humanidad desde hace miles de años como deja ver su descripción en el papiro de Ebers, del Antiguo Egipto, existen descripciones también, en documentación milenaria en la antigua China y la India; así como algunas explicaciones de por qué aparecía y algunos intentos de cómo tratarla. También desde entonces se conocía la relación que tenía con trastornos como la ceguera, la incapacidad de producir orina, y la impotencia sexual masculina, esterilidad femenina, embarazos difíciles y mortalidad del recién nacido, la dificultad para cicatrizar heridas y la muerte súbita por problemas cardíacos y cerebrales, las amputaciones de los miembros inferiores, pies y hasta piernas completas, también estaban ya descritas en la literatura antigua.
Sin embargo en toda la historia de la humanidad jamás se habían visto tantos casos de diabetes tipo 2 como existen en la actualidad y lo más grave es que la epidemia sigue acelerando su curso, esto ha sido advertido hace décadas en los países desarrollados, sin embargo el impacto del crecimiento de los casos está causando graves daños a las poblaciones y estructuras de salud de los países en desarrollo y en los países con ingresos medio, alcanzando, en algunos de ellos, aún a pesar de sus avances tecnológicos y sociales aproximadamente un 15% de su población. Desde hace décadas se conoce el vínculo genético o el efecto de la genética en la aparición de la diabetes, como bien manifiesta su aparición en prácticamente el 100% de la población indígena pimas que habita en la región entre México y los Estados Unidos. Sin embargo los casos de diabetes empezaron a incrementarse de forma geométrica justo después de la Segunda Guerra Mundial, dónde los avances tecnológicos que se lograron durante el conflicto bélico fueron traspasados al ambiente civil y hogareño en cantidades mucho mayores a lo anterior. Es así que vemos una sociedad en Estados Unidos de Norteamérica, dónde el auto eliminó por completo el esfuerzo de desplazarse de un lugar a otro, llegando incluso al ridículo extremo de utilizar un auto por persona y un auto para ir hacer las compras a la tienda más cercana. El auto se convirtió en el objeto de la pasión norteamericana, algo que de forma muy rápida se contagió a los demás países del orbe. El auto se convirtió no sólo en un mecanismo de transporte sino en el símbolo de opulencia de la sociedad que lo adoraba sin darse cuenta de cuánto daño se hacía ella misma. Pero la transformación no se quedó solo a nivel de las carreteras, la transformación tecnológica hizo una violenta y abrupta entrada en el ambiente hogareño. Los aparatos eléctricos y luego electrónicos terminaron de invadir la más inocente etapa de la vida de los humanos, la infancia y todos los juegos que tradicionalmente llevaban a una gran actividad física de parte de los infantes, fueron cediendo espacio de una forma más o menos rápida a los juegos electrónicos que eliminaban su habilidad y su actividad física. Las habilidades mentales también sufrieron menoscabo puesto que las máquinas hacían la matemática y los niños ya no tenían que aprender ni siquiera las operaciones fundamentales de la aritmética, como la multiplicación. Por último, como para poner sal sobre la herida, apareció la computadora personal y su utilización en grandes conglomerados que dieron origen a la internet y esto aceleró las comunicaciones y acortó distancias pero, también acorto aún más, el tiempo que las personas tanto niños adolescentes y adultos dedicaban a las actividades físicas y también a las actividades laborales que requerían movimientos físicos, por último y no menos importante, el tiro de gracia, lo han dado las llamadas redes sociales que han modificado la forma de interactuar de las personas y están amenazando con eliminar las habilidades relacionales de los jóvenes, incluso en el terreno tan vital como conseguir novia o novio, pues ahora a los jóvenes se les hace más fácil interactuar a través de las redes sociales que en persona, lo cual va a contrapelo de la evolución natural
de la especie humana a través de nuestros millones de años de existencia. Panamá es un ejemplo fantástico y a escala mundial de lo que representa la disminución de actividad física en los últimos 200 años, basta recordar que se necesitaron 25,000 hombres para poder construir el canal de Panamá a principios del siglo 20 y se necesitaron solamente 5,000, con maquinarias muy modernas, para realizar el segundo canal al cual hemos llamado ampliación. Todos los sistemas de seguridad social y atención de la salud están siendo agobiados por las inmensas cargas generadas por los casos de diabetes mellitus y sus complicaciones. La diabetes mellitus es en todo el mundo el primer generador de casos de falla renal crónica, que pasan a convertirse en dependientes de procesos como la diálisis o fallecen por la incapacidad de sus riñones para limpiar la sangre. También es conocida la asociación tan intensa, entre diabetes mellitus y ceguera, siendo la diabetes, en toda la estadística mundial, una de las causas prioritarias de ceguera. Las amputaciones de las extremidades inferiores ocurren a niveles realmente pavorosos superando incluso las cifras que se generaban en los mayores conflictos bélicos, pues la Organización Mundial de la Salud nos dice que cada 30 segundos
En la actualidad contamos con una mayor comprensión de los problemas funcionales del diabético y por tanto, hemos podido desarrollar varias novedosas familias de fármacos que ayudan en el tratamiento y a evitar las complicaciones.
se le amputa un pie a un diabético en algún lugar del mundo. Sin embargo, la mayoría de la afectación se registra a nivel del sistema cardiovascular donde la diabetes mellitus es la causante número 1, junto a la hipertensión arterial, de infarto cardíaco y enfermedad vascular cerebral, lo que los panameños llamamos coloquialmente, derrame cerebral. Para acabar de complicar el panorama debemos recordar que aproximadamente un 70% de los casos de diabetes se acompañan de hipertensión arterial. Lo que estamos viendo pues, supera con mucho lo que puede manejar el sistema de salubridad pública en todos los países. El tratamiento farmacológico de la diabetes mellitus también ha realizado grandes avances, ya en los años 20 del siglo pasado el trabajo pionero de Banting, Best y Mc Cleod, nos llevaron al descubrimiento y aislamiento de la insulina y luego de progreso, a su desarrollo en cantidades masivas como para ser usado en todo el mundo. Lastimosamente su descubrimiento también ha sido aprovechado para formar grandes fortunas y no para llegar a todos los necesitados de ella. Otro de los grandes desarrollos de la farmacología para el tratamiento de la diabetes la metformina enfrentó enormes retos económicos políticos y bélicos que frenaron que pudiera ponerse al alcance de las grandes masas durante muchas décadas.
MOTOR
El auto
Del Futuro
Los avances tecnológicos en los automóviles se generan mucho más rápido de lo que nos imaginamos.
H
oy el futuro cercano nos lleva a la energía limpia, desde la electricidad, derivados de vegetales, hasta el hidrógeno, dejando de lado los combustibles fósiles, eso sí, con posibilidades tecnológicas y la naciente autonomía como objetivo a mediano plazo. Pero en 30 años, lo único seguro es que si el crecimiento de la industria sigue como hasta ahora, tendríamos 3 billones de automóviles en las calles considerando el billón que existe en el planeta actualmente.
Lo que tenemos seguro es que los autos del futuro deberán ser utilitarios, quizá con una eficiencia en el transporte público que genere la posibilidad de disminuir el número de unidades y de una mayor velocidad a los traslados. Tendremos autos que serán totalmente sustentables con diseños ergonómicos y adaptables a cualquier pasajero, quizá autónomos en su totalidad y que respondan al 100 por ciento a los gadgets de sus usuarios.
MOTOR
Con los
Cambios seguros! Es importante cuidar la transmisión de tu vehículo para alargar su vida útil y disfrutar la seguridad al conducir.
U
n vehículo requiere de cuidados para mantener su óptimo funcionamiento. En este artículo les hablaremos de una parte a la que, tal vez, no prestamos mucha atención: la transmisión y su caja de cambios. Los cuidados son esenciales, ya sea manual o automática, pues son un elemento vital para la conducción y la misma puede durar toda la vida útil del vehículo si le brindamos el mantenimiento correspondiente. Debes considerar: • En cuanto a la transmisión manual y también automática, hay que revisar el instructivo del auto para verificar cuándo cambiar el líquido lubricante. Su vida útil está muy ligada a la utilización del embrague, de ello dependerá que cada cambio se haga con facilidad. • Es importante al conducir no mantener la mano sobre la palanca
de cambios, ya que la presión que se ejerce va desgastando los componentes internos de la misma. • Debes evitar mantener el pie en el embrague, una vez el vehículo esté detenido. Descansar el pie en el ‘clutch’ desgasta sus piezas y reduce significativamente su periodo de vida. • En cuanto a la transmisión automática debes recordar siempre utilizar el freno de mano y no la posición ‘P’ en su reemplazo. • Al detener el vehículo por un tiempo más prolongado, es importante colocar la palanca en posición neutral (N), para evitar el desgaste y salvaguardar de daños menores. • Si tienes una avería y necesitas ser remolcado por una grúa, ten siempre presente que debes dejar la caja de cambios de tu vehículo, sea manual o automático, en punto neutral. Toma nota de estos consejos para que tu transmisión y caja de cambios estén óptimas y puedas alargar su tiempo de vida.
LaCucharadeAnabella
Oak
Envolvente fusión gastronómica
Risotto verde sobre crema de zapallo y filete de róbalo.
Oak, Street Mall @oak_panama / @chefavibarak @rimonimpanama www.rimonimpanama.com Abierto todos los días de 11:30 a.m. a 10:30 p.m.
Con grandes expectativas La Cuchara de Anabella visitó el nuevo restaurante Oak, y como un roble la propuesta del chef Avi Barak busca calar en las preferencias de los comensales con técnicas, especies, la experiencia y en especial la pasión de su creador. El acogedor espacio hace referencia a su nombre, con un ambiente cálido que proporciona la madera utilizada en cada rincón de Oak. Para sentirnos más en casa, el Chef Avi nos sorprende con el retorno a lo tradicional, a la base de la cocina implementando en su menú deliciosos platillos preparados en horno a leña. ¡Sí!, amigos lectores, Avi Barak se decanta por una gastronomía donde fusiona los
elementos más emblemáticos de la cocina latinoamericana, con ese saber hacer del mediterráneo, que se funde con el toque del fogón, de los sabores de la madera. Y así iniciamos nuestra degustación con aromas y sabores únicos, que nos elevó el paladar, con el “Babaganush”, berenjenas a fuego abierto con aceite de perejil y sal gruesa acompañado de arepas. Mientras el horno, ubicado a la entrada de Oak, estaba en su punto, el chef Avi nos ofreció una “Bandeja de Hortalizas” que consiste en camote en su cáscara, zanahoria, zucchini, tomate cherry, champiñones, coliflor al limón ideal para todos los gustos. Continuamos nuestro viaje culinario, que incluye propuestas vegetarianas, veganas y
Shawarma en arepa de maíz blanco.
Babaganush.
Costilla Oak.
El ingrediente clave en cada platillo es la pasión del reconocido chef internacional, Avi Barak, quien te dejará sin palabras. gluten free, satisfaciendo todos los gustos, con un “Coliflor entero asado”, gratinado en salsa de yogurt, o bien puedes pedirlo con salsa tahine. Y la pasión que le imprime el chef Avi a cada uno de sus platos, la vives al apreciar la cocina en vivo. Ese vaivén entre las especies y los aromas, que hace parecer tan sencillo cocinar se fusiona con la experiencia del creador de la más prestigiosa empresa de catering a nivel nacional e internacional, como lo es Rimonim Catering. De sus casi mágicas manos creó una arepa de maíz que mezcla magistralmente el maíz blanco, conocido en Latinoamérica, con un pollo estilo Shawarma, típico de la cocina en Israel, con una salsa de aguacate que te dejará sin aliento. Y nos volcamos a las carnes, con una “Costilla Oak” importada con su hueso,
cocida en vino y acompañada de camote, hongos, zucchini, coliflor y tomate cherry. Y no podíamos abandonar Oak sin probar el favorito del chef, un “Risotto verde sobre crema de zapallo y leche de coco con filete de róbalo, que se convirtió en el plato predilecto de nuestra visita. Avi Barak combina a la perfección su experiencia como chef internacional con sus más de 17 años de residencia en Panamá, ofreciendo un menú fusión que exalta lo mejor de dos mundos gastronómicos, creando una experiencia sensorial única. Su menú incluye una propuesta para niños, convirtiéndose en un restaurante acogedor donde la familia disfrutará los mejores encuentros. Cada rincón de Oak tiene el sello de este chef integral, con una decoración que nos muestra el lado artístico de Avi Barak. Apasionado por su familia y por la gastronomía.
Coliflor gratinado con yogurt y pico de gallo. Exquisito Bloody María preparado con tomate de árbol.
Tropical Lady. El chef Avi Barak nos transmite su pasión.
Chef Avi Barak junto a Anabella Arauz de Nahem.
Fotografías: Juan Luis Torres.
Bandeja de Hortalizas.
Gourmet
DE VERANO
Berenjena a la
Parrilla Es una manera distinta y diferente de agregar innovación a tu barbacoa. Es una receta rápida, fácil y deliciosa.Te la recomendamos.
L
Preparación: avar las berenjenas y secarlas. Puedes hacer tu berenjena asada cortándola a lo largo longitudinalmente en tajadas de medio centímetro de espesor. Si deseas la pueder poner toda entera, depende de lo que desees y de tu estilo. Aparte se prepara el aderezo. Se coloca en un bol, el aceite, jugo de limón, ajo picado chiquito y se condimenta con sal y pimienta negra recién molida. Mezclar bien y dejar 1 hora o más para que se macere bien. Luego pasar las tajadas de berenjena por este aderezo. Colocarlas sobre la parrilla bien caliente, si la parrilla está bien caliente vigilar muy bien las berenjenas porque enseguida están doradas y listas para comer. Es cuestión de darles una vuelta de cada lado. Retíralas y sírvelas cuando están calientes y acompáñalas de rodajas de limón o de la comida principal.
Berenjena, ajo y limón.
Ingredientes: • 2 berenjenas grandes
• 3 cucharadas de jugo de limón • 3 dientes de ajo
• 6 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta recién molida y al gusto.
LIQUOR& DRINKS
Cóctel fresco
La Mimosa Es uno de los combinados con más glamour que existe.
La Mimosa
Ingredientes • Jugo de naranja • Cava (o champagne)
E
ste es un cóctel muy fácil de hacer y perfecto para una mañana sin estrés. Debe tomarse lentamente porque sabe a jugo, pero las burbujas también harán lo suyo.
Preparación Llenar cada copa (debe ser la copa flauta) con 2/3 de champagne y, luego, añadir 1/3 de jugo de naranja. Por último, servir decorado con una rodaja de naranja. ¡Salud!
GOURMET&CARNE
Para una cena especial
Lomo de res al jugo Una buena idea consiste en marinar las piezas antes de cocinarlas para que se tomen todo el sabor de los condimentos. Es un alimento que aporta proteínas de buena calidad y su contenido en grasa es bajo, por lo que está indicado en dietas de control de peso, siempre que se cocine con poca grasa. Solo tienes que ir por unos cubos de lomo de res, suaves y jugosos, que podrás bañar en una salsa de perejil con chile serrano. Una receta casera, fácil y rápida de preparar. ¡Manos a la obra! Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Libra y media de lomo de res 2 tazas de agua 15 ramitas de perejil limpias 1/2 cebolla 1 diente de ajo 2 chiles serranos verdes. Añade todos los ingredientes en un molde de vidrio o aluminio y mételo en el horno hasta que la carne quede cocida según tu gusto. Presenta tu plato con zanahorias y espárragos. Es una delicia! Te encantará!!!
LIQUOR& DRINKS
Durazno y Sidra
Un cóctel diferente y refrescante. Lo mejor es que hacerlo es tan fácil que no te resistirás a tenerlo presente para tu próxima celebración.
L
a sidra es una de las bebidas que se ponen de moda. Una de esas que nunca faltan y que su nombre solo es sinónimo de festejo. La sidra ha ido tomando protagonismo y su uso es hoy muy variado. Toma nota. En una licuadora vierte el contenido de tres tazas de sidra, la de tu agrado, e incorpora tres duraznos en almíbar. Procede a licuar en baja velocidad y hasta obtener una mezcla espesa. Cuando lo vayas a servir, agrega hielo a tu gusto y licúa nuevamente. Sírvelo en elegantes copas, las cuales puedes decorar dependiendo de la ocasión. A tu salud!
Excelente para toda ocasión.
CINE
Primera superheroína en solitario
Capitana Marvel El Universo Marvel nos presenta una aventura nueva y original, protagonizada por Brie Larson.
C
arol Danvers, Capitana Marvel se sitúa en un período nunca antes visto en la historia del Universo Cinematográfico de Marvel. Ambientada en la década de 1990, la historia sigue a Carol Danvers, a quien veremos convertirse en una de las heroínas más poderosas del universo cuando la Tierra queda atrapada en medio de una guerra galáctica entre dos razas alienígenas. Basada en la entrañable serie de libros de historietas de Marvel, publicada por primera vez en 1967, CAPITANA MARVEL es protagonizada por la ganadora de un premio Óscar® Brie Larson (La habitación; Kong: La Isla Calavera) como Carol Danvers / Capitana Marvel; Samuel L. Jackson (de Marvel Studios, AVENGERS: ERA DE ULTRÓN, Los 8 Fotografía: Cortesía.
más odiados) como Nick Fury; Ben Mendelsohn (ROGUE ONE: UNA HISTORIA DE STAR WARS, Mississippi Grind) como Talos, con Annette Bening (Belleza americana, 20th Century Women), Clark Gregg (THE AVENGERS: LOS VENGADORES de Marvel, AGENTS OF S.H.I.E.L.D.) como el Agente Coulson; y Jude Law (Spy: Una espía despistada, El gran hotel Budapest) como el comandante de la Starforce. CAPITANA MARVEL de Marvel Studios es producida por Kevin Feige y dirigida por Anna Boden y Ryan Fleck. Louis D’Esposito, Victoria Alonso, Jonathan Schwartz, Patty Whitcher y Stan Lee son los productores ejecutivos. La historia es de Nicole Perlman, Meg LeFauve y Anna Boden, Ryan Fleck y Geneva Robertson-Dworet y el guion es de Anna Boden, Ryan Fleck y Geneva Robertson-Dworet.
EVENTOS
Golf Gardens Grupo Roble reuniรณ a medios de comunicaciรณn e influencers para disfrutar un ameno 'Fam Trip' en su exclusivo proyecto Golf Gardens, una comunidad que equilibra la naturaleza con las comodidades de la ciudad. Ubicado en el รกrea Norte de la ciudad de Panamรก, Golf Garden contarรก con diversas amenidades. โ ข Fotos: Juan Luis Torres.
Vive con estilo en Prestige Emporium Developers desarrolla Prestige, un edificio ubicado a pasos de la Cinta Costera y el Parque Urracá, en calle 45 Bella Vista. "Los futuros propietarios podrán disfrutar de un apartamento de 180 m2 (dos por piso), con flexible distribución interna, family room, baño de visitas y área de servicio", detalló Morris Hafeitz, Gerente General de Emporium Developers. Prestige fue diseñado por la reconocida firma Ventura & Asociados Arquitectura y se destaca por su diseño elegante y vanguardista, con un concepto de interiores ideado por Adriana Hoyos Design Studio. Las áreas comunes y sociales marcarán un nuevo estándar de vida en cada uno de sus espacios, detalladamente pensados.
EVENTOS
Jimmy Yohoros, Morris Hafeitz, Adriana Hoyos y Jaime Ventura.
• Fotos: Cortesía • Carolina Soto.
EVENTOS
Celebrando el Séptimo Arte Elías Baumann, Morgan Freeman y Gordon Bijelonic.
La Embajada de Estados Unidos ofreció un "Red Carpet Party", en honor al productor de cine Gordon Bijelonic y al actor de Hollywood, Morgan Freeman, quien estuvo acompañado de su esposa Linda Keena. La visita a Panamá se dio como parte de la apertura de la nueva sala Imax 3D del Centro de Visitantes de Miraflores del Canal de Panamá, donde se presentó la película "Panama Canal, a Land Divided, a World United", narrada por el talentoso actor y filmada en suelo istmeño. Selectas personalidades asistieron a esta gran gala. • Fotos: César Torres.
Lynne Arosemena, Aleksandra Ristovic, Linda Keena, Morgan Freeman y Gordon Bijelonic.
Ricaurte Vásquez junto a su esposa.
Aleksandra Ristovic y Anabella Arauz de Nahem.
Ryan Rowlands, Marco Ameglio y Xenia de Ameglio.
Adriana Fábrega, Anabella Arauz de Nahem y Morgan Freeman.
Invitado especial, Jeane Zúñiga, Ana Liza de Hincapié, Mónica De León y Luis Miguel Hincapié.
Invitado y Wei Qiang.
Marcelo Lucco, Morgan Freeman y Gordon Bijelonic.
Pituka de Heilbon, José Ignacio Piña, Olga Sinclair, Marcelo Lucco e invitado.
EVENTOS
Susanna Potter y Damion Potter.
En honor a Su Majestad El embajador británico en Panamá, Damion Potter ofreció un cóctel para festejar los 92 años de la Reina Isabel II, máxima autoridad de Inglaterra. Distinguidas personalidades de la sociedad estuvieron presentes en esta gala diplomática.
Nicole Wong y Damion Potter.
Severo Sousa, Sandra Posada, Hernán Posada y Juan Claudio Morales.
• Fotos: César Torres.
José Ortíz, Yamileth Moreno y Canoy Chen.
Tahar Lahrech, Ibrahim Almansouri, Oumama Aouad y Budhy Santoso.
Damion Potter, Marcelo Lucco y Germรกn Becker.
Susanna Potter, Damion Potter y Jorge Arosemena.
Guy Cross, Alison Cross, Susanna Potter, Damion Potter y Ramรณn Santos.
Última
Palabra
La elegante P/V 2019
de Roger Vivier Aclamado por desarrollar el stiletto moderno, Roge Vivier diseñó zapatos para Dior en los años 50 y 60 antes de crear sus icónicos pumps usados por Catherine Deneuve en la película “Belle de Jour”. Los bellos diseños le han otorgado un lugar en la historia de la moda.
E
l Hotel Vivier es una oda a las mujeres, en toda su diversidad y belleza, que comenzó con un viaje de exploración a los archivos de la Maison, para inspirar un nuevo vocabulario creativo para la mujer Vivier. La Colección P/V 2019 de Roger Vivier continua su camino hacía la búsqueda de la feminidad moderna y el estilo a través de creaciones lujosas, desde los zapatos de salón hasta las sneakers y los bolsos. Descubre los nuevos modelos Très Vivier y Viv’ Run. Très Vivier En el corazón de la colección, las creaciones de Très Vivier continúan una larga tradición de elegancia sin disculpas. La gran hebilla cuadrada de metal pulido rinde homenaje a las bombas legendarias originales usadas por Catherine Deneuve en Belle de Jour, mientras que una gran variedad de materiales y texturas aportan sofisticación a Vivier.
Viv ‘Run Cuando la sofisticación de la alta costura se combina con la energía de la carrera, el resultado es una combinación inesperada de elegancia parisina y estilo deportivo. Por primera vez, Roger Vivier presenta un nuevo estilo de zapatillas para correr inspirado en uno de sus diseños más icónicos, el Belle Vivier, pero en tela de malla, red y neopreno. La nueva y elegante compañera para mujeres en movimiento. Broche Las brillantes hebillas de strass que transforman las creaciones escultóricas en obras maestras adornadas son una de las firmas distintivas de la Maison. El elegante diseño floral del nuevo “Broche Vivier” está compuesto por cristales de diferentes tamaños aplicados en perfecta simetría, una referencia creativa a los jardines del siglo XVIII de Versalles.