Trava 8 2015

№

8

(394) апрель, 2015 год

12+

http://www.vdvsn.ru

e-mail: gazetatravinсka@yandex.ru

Рогоз на обед, коль у вас диабет стр. 8

Гипертонус у младенца........................................................................ стр. 3 Весна! Пора пить мумие!.................................................................... стр. 4 Любовь – лучшее средство против старости................................... стр. 5 Герани листок ключице помог. ........................................................... стр. 6 Целебна на диво майская крапива....................................................... стр. 7 Шпоры лечим бутылкой..................................................................... стр. 10 Судороги боятся глицерина............................................................... стр. 11 Наши подписные индексы - 27818, 11380 (по РФ), 27818 (по Арх. обл.).

Телефон редакции 8(8184) 508054

2

«Травинка» №8 (394)

2015 год, апрель

Подпишись на газеты и другим посоветуй! С 1 апреля 2015 года во всех отделениях почтовой связи ФГУП «Почта России» открыта подписная кампания на 2-е полугодие 2015 года. Подписка

проводится по двум подписным каталоВы также можете оформить подгам: каталогу российской прессы «Почта писку через интернет-ресурсы в элекРоссии» (МАП), объединенному каталогу тронных каталогах www.vipishi.ru (вы«Пресса России». пиши.рф), www.akc.ru.

Подписные индексы на 2-е полугодие 2015 года

Почта России

Издания (МАП)

Регионы РФ

1

Травинка

2 Дачная

Почта России (МАП) для Архангельской области

Пресса России

11380

27818

27818

11377, льготный на 6 мес.

10183

27814, льготный на 6 мес.

14932

34258, льготный на 6 мес.

26105

3

Комплект «Дачная» + «Завалинка»

11379

83743

83743

4

Завалинка

11378

29723

29723

5

Бабья радость

10860

10860

15609

6

Бабьи хлопоты

12551

10404

39868

7

Бабье царство. Территория без мужчин

23828

43869

19998

8

Комплект «Бабье царство. Территория без мужчин» + «Маленькая царевна»

11983

10409

12062

16804, льготный на 6 мес.

10135

43857, льготный на 6 мес.

14938

48875, льготный на 6 мес.

26107

9 Зимняя вишня

10

Маленькая царевна

11947

50483

10198

11

Народная библиотека газеты «Завалинка»

12380

29717

18901

12

Пенсионерочка

10129

14939

12084

13

Спецвыпуск газеты «Пенсионерочка»

99971

31931

40573

14

Комплект «Пенсионерочка» + Спецвыпуск газеты 99970 31932 «Пенсионерочка»

40572

15 Пенсионерская правда

16

Ах, теща моя!

17

ВС - Северная теленеделя

74870, льготный на 6 мес.

10182

14934, льготный на 6 мес.

14927

19946, льготный на 6 мес.

26102

10010

29719

43700

---

27816

---

«Травинка» №8 (394)

2015 год, апрель

3

Водные процедуры Я слышала много различных мнений о пользе или вреде бани для новорожденных. Думаю, что все очень индивидуально, нужно с первых дней научиться прислушиваться к ощущениям малыша, его настроению и самочувствию. Я двоих детей мыла в бане с первых дней выписки из роддома, а с третьим, к моему великому сожалению, такой возможности не было. Дети, которые посещали баню с первых дней жизни, редко простужались. Третий же заболевал от любого дуновения ветерка, что я с ним только не пережила: насморк на второй день чаще всего превращался в бронхит, а вспотевшая на прогулке в шапочке голова грозила отитом. На Руси новорожденных младенцев купали в бане в теплой воде с небольшим количеством щелока, полученного из соломенной золы (более нежной, чем древесная), вместо мыла, рано начинали парить ребенка в бане березовым веником, предварительно смазав кожу малыша толстым слоем опары и завернув его в пеленку, чтобы не нанести повреждений. Прижать кроху в бане к себе ни с чем не сравнимое ощущение.

Гипертонус У моей дочки был повышенный гипертонус. И когда мне дали первый раз на нее посмотреть перед выпиской из роддома и развернули пеленки, это вызвало некое подобие ужаса. Огромный животик, скрюченные ручки и ножки напомнили паучка. У девяти из десяти новорожденных детей нарушен мышечный тонус, и чаще в сторону повышения - гипертонуса. Даже у здорового новорожденного мозг и периферические нервы все еще продолжают развиваться и не всегда функционируют полноценно. Диагноз «гипертонус» ставится далеко не всегда, так как даже у здорового ребенка в первые полгода может отмечаться повышенное напряжение мышц. Заподозрить заболевание можно в том случае, когда ребенок ведет себя беспокойно, часто плачет с дрожью в подбородке, мало и плохо спит, раздраженно реагирует даже на тихие звуки и неяркий свет, постоянно срыгивает после кормления, запрокидывает голову назад и выгибается. Головка ребенка во время сна часто откинута назад, ручки и ножки поджаты и плотно прижаты друг к другу. Если вы попробуете осторожно их развести, то почувствуете сопротивление, а повторные попытки вызовут усиление сопротивления и громкий плач.

Цыпочки Возьмите малыша под мышки, придерживая, поставьте на ровную поверх-

ность и немного наклоните вперед. В таком положении у ребенка в первые несколько месяцев жизни срабатывает врожденный рефлекс автоматической походки, он начинает перебирать ножками, как бы шагая. Здоровый ребенок ставит ножку на всю стопу, а ребенок с повышенным мышечным тонусом опирается только на пальчики. Походка на цыпочках - один из диагностических признаков нарушения работы нервной системы и гипертонуса мышц. Только не ставьте диагноз своему малышу сами, для этого есть врач. Просто не оставляйте без внимания даже сомнительные признаки гипертонуса и понаблюдайте за малышом. Если же диагноз подтвердился, стоит всерьез заняться восстановлением нормальной работы нервной системы. Ведь гипертонус является признаком перинатальной энцефалопатии, и, если вовремя не провести необходимое лечение, позднее это может привести к нарушению речи и координации движений, плохой работе конечностей.

го: расслабляющий массаж, лечебная гимнастика, успокаивающие ванночки, ароматерапия и физиопроцедуры. Проконсультируйтесь с врачом и незамедлительно начинайте лечение. С дочкой педиатр нас отправил на массаж. Я выбрала самого лучшего массажиста в городе, но, посетив два сеанса, поняла, что это не выход из положения. Моя дочка заходилась в плаче и долго не успокаивалась даже после окончания процедур. Любое лечение, вызывающее у ребенка негативную реакцию, не принесет ощутимой пользы при гипертонусе. Если массаж, упражнения или какие-либо процедуры заставляют младенца плакать, напрягаться, это приведет к еще более выраженному напряжению мышц и расстройству нервной системы. Я попросила массажиста показать мне, как правильно делать массаж, и с Лечение успехом справилась с ним самостоятельЛечение гипертонуса новорожденно- но. Всегда делала дочке массаж в бане, го не представляет собой ничего сложно- ведь в тепле мышцы способны еще больше расслабляться. Она спокойно переносила эти процедуры и после бани крепко спала. С гипертонусом мы справились очень быстро, и я думаю, что во многом благодаря бане. Но в баню каждый день ходить не будешь, а курсы расслабляющего массажа проводятся почти непрерывно (с промежутками в 4-5 дней) в течение первого года жизни. Гимнастика и лечебная физкультура обычно назначаются курсами по 15-20 ежедневных занятий, после которых следует перерыв в 1-1,5 месяца. Лечение обычно сочетается с ежедневными успокаивающими травяными ванночками перед сном. Анна Колесникова, Вологодская область Окончание в следующем номере

4

«Травинка» №8 (394)

2015 год, апрель

Весна! Пора пить мумие!

Как лечебное средство мумие известно миру более трех тысячелетий. Еще в IV веке до н.э. его эффективные лечебные свойства были описаны Аристотелем. Биологическая активность мумие заключается в повышении устойчивости человеческого организма к окружающей среде, оно обладает противовоспалительным и детоксицирующим эффектом, благотворно влияет на кроветворную и иммунную систему, эффективно улучшает обмен веществ, стимулирует регенеративный процесс, обладает желчегонным действием и многими другими свойствами.

Два раза в год Лечение мумие практиковали врачи и знахари древности, не менее успешно его используют и современные целители Тибета, Индии, Центральной Азии, Ирана и Афганистана. Медицинские светила рекомендуют курс приема мумие весной и осенью. И светила древности (в частности, Авиценна) тоже рекомендовали весной и осенью проводить 7-10-дневные профилактические курсы. В это время у нас в организме появляется вялость, снижается жизненный тонус. Во время лечения необходимое количество мумие рекомендуется растворять в теплой жидкости (при этом оно быстрее усваивается), горячая недопустима. Но есть и народный способ применения мумие: чистыми руками скатать шарик необходимого размера, проглотить и запить. Как известно, мумие имеет горьковатый вкус и специфический запах, поэтому его надо запивать. Можно молоком, медовой водой, чаем, минеральной водой. Лучше, если напитки теплые, но не выше температуры тела. Мумие хорошо сочетается с мёдом. Оно быстро восстанавливает организм после операции. При запущенных заболеваниях хорошие результаты достигаются при употреблении мумие с отварами трав, предназначенных для конкретных болезней. Лучше, если напитки будут тёплыми. Во время лечения также рекомендуется соблюдать важный для человека фактор – водный баланс в организме, выпивать в день необходимо не менее двух литров отстоянной, чистой воды.

Расчет дозы Мумие следует применять в следующей дозировке: детям – по 0,05 г, взрослым – по 0,15-0,5 г. Согласно общетерапевтической норме мумие в количестве 0,15-0,2 г принимается с утра натощак за полтора-два часа до еды. Использование такой схемы предусматривается на период в 10 дней, за которым должен следовать перерыв в 5 дней. По окончании перерыва прием препарата следует возобновить и снова пить его по схеме в течение десяти дней. Возможен расчет дозы мумие в зависимости от веса тела: - люди, вес которых не превышает 70 кг, могут принимать по 0,2 г мумие, и этого будет вполне достаточно; - вес 70-80 кг требует уже 0,25 г; - 80-90 кг – 0,3 г; - если же вес пациента зашкаливает за 90 кг, принимать нужно по 0,5 г.

Другая схема При вялости организма рекомендуется прием мумие по другой схеме. Первый рецепт На курс потребуется 20 г мумие.

1-я декада - 2 г мумие растворить в 10

столовых ложках воды и принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Перерыв - 5 дней.

2-я декада - 2 г мумие растворить в 10 столовых ложках воды и принимать как в первую декаду, а на ночь принимать 0,1 г мумие вместе с 1 чайной ложкой меда. Перерыв - 10 дней.

3-я декада - точно такая же, как и первая. Перерыв - 5 дней.

4-я декада - 3,5 грамма мумие растворить в 10 столовых ложках воды, принимать по 1 столовой ложке по утрам натощак. Перерыв - 10 дней. После перерыва повторить 1-ю и 2-ю декады с 5-дневным перерывом. Курс лечения 95 дней вместе с перерывами. Второй рецепт Смешать 0,15-0,2 г мумие с яичным желтком и медом. Принимать утром натощак и вечером перед сном в течение 4 недель. При соблюдении рекомендаций по применению и доз мумие не имеет противопоказаний и побочных эффектов, но не рекомендуется беременным и кормящим мамам. Приём алкоголя также значительно снижает лечебный эффект. Валентин Дубин, натуропат

2015 год, апрель

«Травинка» №8 (394)

Любовь – лучшее средство против старости Специалисты считают, что любовь и нежность – лучшие средства против старения. Чтобы быть здоровым, сердцу ведь тоже нужна любовь. Регулярные половые контакты повышают сопротивляемость к болезням, благотворно сказываются на общей продолжительности жизни. Интимные ласки вызывают в человеческом организме необыкновенно мощный биохимический процесс, какой не может вызвать ничто другое, даже самые сильные наркотики.

5

несколько слабеет, они все же воспринимаются как положительные. Заметим лишь, что длительное сохранение выраженного сексуального влечения явление вполне нормальное и считается нормой для счастливой жизни. Нередко удовлетворение сексуальной потребности связывают с ощущением счастья. В то же время половая жизнь в пожилом возрасте является продолжением той, которая существовала в более молодом возрасте, и сохраняется нередко даже после 80 лет. Это же полностью относится и к женщинам, и к мужчинам.

Ради любви

Продляет жизнь Проводившимися исследованиями доказано: если дважды в неделю предаваться любви, то вы будете выглядеть на 14 лет моложе своего паспортного возраста. Дело в том, что при любовной игре и половом сношении в организме вырабатывается гормон эндорфин, который еще называют гормоном счастья. Он, в свою очередь, способствует укреплению иммунной системы, а выделяющиеся при этом кортизон и адреналин стимулируют усиленный обмен веществ, заставляют все органы и системы работать в особом режиме. В результате тело мобилизует свои энергетические резервы, а любящие ощущают захлестывающий прилив счастья. И наоборот, человек, обделенный любовью, чаще страдает от головной боли, нарушений кровообращения, нервозности, бессонницы. Так что, предаваясь гармоничной физической любви, мы оказываем своему организму неоценимую услугу. Ибо ничто так не способствует поддержанию здоровья и физической формы, как секс. Любовь – это здоровье. Она приводит организм в оптимальное состояние. Во время экстаза человек не ощущает ни повышенного давления, ни температуры. Установлено, что у сильно влюбленных людей быстрее залечиваются раны

и воспаления. Они реже, чем невлюбленные, болеют простудными заболеваниями. А женщины, не имеющие удовлетворяющих любовных отношений, кроме того, намного чаще болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. В США ученые установили, что женатые люди в среднем живут на 5 лет дольше, чем холостые. А разведенные мужчины в 3 раза чаще обращаются к врачам, чем состоящие в брачном союзе.

Любви все возрасты покорны! В этой крылатой фразе вся суть проблемы. В то же время любовь слепа. Однако ослепленность или платоническая любовь проходит и наступает зрелая любовь, гарантирующая устойчивость и действенность союза между мужчиной и женщиной. Существенным признаком такого союза является партнерство. Оно проявляется всесторонней взаимной заинтересованностью, дружелюбием, заботой, чувством ответственности, интимной близостью. Потребность в эротической любви у многих людей сохраняется до поздней старости. От полового сношения получают удовлетворение и пожилой мужчина, и пожилая женщина. Кстати, сексуальная жизнь может приносить яркое чувственное удовлетворение, если она складывается благоприятно. Несмотря на то что с возрастом интенсивность и яркость этих переживаний

Наступление климакса означает лишь окончание детородного периода, но вовсе не свидетельствует об исчезновении сексуальной потребности и возможности вести половую жизнь. Интересно, что если у молодых мужчин необходимость в сношениях дополняется необходимостью в разрядке сексуального напряжения, то у пожилых, наоборот, потребность в разрядке напряжения лишь дополняется потребностью в сношениях. Кстати, препятствием для половых сношений людей старшего возраста могут быть лишь тяжелые случаи ряда заболеваний, таких как артериальная гипертония, перенесенный инфаркт миокарда и другие сердечные болезни. Очень нужно, чтобы люди научились неустанно помогать другим и даже жертвовать собой ради любви и счастья других. Конечная цель наших поступков – радость, наслаждение. Но полного счастья добиться невозможно, если свой труд, свою жизнь не отдавать другим. Ирина Чудаева, ведущий научный сотрудник Института натуропатии