Бабье царство 07-2012

7 (021) июль 2012

№

Молодозелено:

маски с грядки стр. 23

Ягодамалина

в лес меня манила

стр. 20

Пригласи в дом

любовь

стр. 5

Ароматерапия

головной боли стр. 7

Летние хлопоты хозяйки

стр. 14-15

Пришла пора в доме порядок навести да жизнь свою обновить!

Содержание

16-17 Уроки православия 18-19 Ваш домашний очаг 20-21 Век живи - век учись 22-23 Как стать красавицей 24

4-5

Байки, шутки, прибаутки

28-29

Секреты обольщения 6-7

Беседы о здоровье

О любви

8-9

Кулинарные рецепты

30

10-11 Рецепты крепкого сна 12-13 Житейские истории 14-15 Путешествия

Подарок

26-27 Береженого Бог бережет

32-33 Астрология, гадания, приметы 34-35 Рукоделие 36 Конкурс «Русская красавица»

Читайте в августе:

для девочки Хотите, чтобы у вашей дочки или внучки появилась верная подружка, которая и совет полезный даст, и развлечет, с которой можно обсудить любую тему? Сделайте ей подарок – выпишите газету «Девичья правда»! Здесь каждая девушка найдет для себя что-то интересное: истории, стихи, конкурсы, тесты… И даже сможет заработать деньги, сотрудничая с редакцией. Присоединяйтесь к нашей компании!

Воспитание и здоровье детей

«Бабье царство. Территория без мужчин» Как я мужа перевоспитала У Луны спрошу совета: то мне делать или это? В милом доме и душа на месте Заготовки требуют сноровки Кухня с характером «Бабья радость» Об истинной вере в Бога Виртуальные игрушки Детский сад: проблемы адаптации Гороскоп вашего стиля «Школа нашей жизни» Этикет общения: учиться никогда не поздно Как справиться с ленью? Целительные свойства бани Сентиментальность: борьба со слабостями

НАШИ САЙТЫ: www.dams-happy.ru www.womencountry.ru www.vdvsn.ru

«Зимняя вишня» Запоздалая любовь Недовольство: отрава или путь к совершенству? Что объединяет семью и что ее разрушает? «Пенсионерочка» В гостях у Матронушки Будьте здоровы без таблеток! Наши любимые заготовки Советы грибникам «На счастье!» Коктейли для похудения Отдых по гороскопу Фэн-шуй по-русски Лечим волосы в домашних условиях «Девичья правда» Трубка мира: о твоем телефоне О чем расскажет прическа? Хит-парад фильмов о Золушке Прощание с комплексами

Выпиши хорошее настроение! Газеты издательства «Северная неделя» - лучшее лекарство для души. Оформите подписку и убедитесь в этом сами. Подарите себе и своим близким массу полезной информации, интересного чтения и хорошего настроения! Сделайте подарок себе и своим близким!

10129 24413 12648 11962 11982

10860 10410 43857 14938 10409 50483 27814 14932 29723 29717 83743 27818 10404 14931 43860 14943 14937 14939 27801 14929 50488 10403

Издатель и ó÷редитель: ÎÎÎ «ИÇÄАТÅËÜСТÂÎ «СÅÂÅÐНАß НÅÄÅËß» Директор Â.Â. Áелоóсов Гл. редактор группы проектов Î.А. Анашкина Редактор Å.Â. Çóева Над номером работали: С. Стирманова, Е. Буторина, Т. Сизюхина, Е. Ковалева. Ãазета «Áабье царство. Территория без мóж÷ин» ¹7 (021) 2012 ã. Свидетельство о регистрации средства массовой информации, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций, ПИ № ФС7739346 от 1 апреля 2010 г.

Адрес редакции и издателя: 164520, Àрхангельская область, г.Северодвинск, ул.Первомайская, 15. Тел. 8(8182)212268, e-mail:b_zarstvo@mail.ru Отпечатано в ООО «ВЕСКО» г.Нижний Новгород, ул. Ларина, 7. Заказ 38520. Время подписания в пе÷атü: по ãраôикó – ÷етверã 18.00, ôакти÷еñки – ÷етверã 18.00. 28.06.2012 ã. Свободная цена. Выходит ежемесячно.

Тираж Наше издательство приглашает к сотрудничеству частных распространителей печатной продукции, проживающих в разных уголках Российской Федерации. Для заключения договоров обращаться в г.Северодвинск Àрхангельской области. Тел.(8-818-4)50-80-17. Эл.почта: marketsn@atnet.ru Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов и писем читателей. Любое использование материалов возможно только с письменного разрешения редакции. Пересылая тексты, фотографии и иные материалы, отправитель (автор) выражает тем самым согласие на публикацию данных материалов и передает редакции все исключительные права на использование этих материалов в любой форме и любым способом, в том числе право на публикацию в изданиях ООО «Издательство «Северная неделя» и ООО «Газета «Вечерний Северодвинск».

Подписные индексы: 23828, 43869, 19998

Каталог «Пресса России»

10860 11987 16804 10135 11983 11947 11377 10183 11378 12380 11379 11380 12551 75620 23839 74870 10182

Каталог «Почта России» для Архангельской обл.

Каталог «Почта России». Регионы РФ

Таблица подписных индексов «Бабья радость» «Девичья правда» «Зимняя вишня» Полугодовой индекс Комплект «Бабье царство. Территория без мужчин» + раскраска «Маленькая царевна» Раскраска «Маленькая царевна» «Дачная» Полугодовой индекс «Завалинка» Народная библиотека газеты «Завалинка» Комплект «Дачная» + «Завалинка» «Травинка» «Бабьи хлопоты» «Мужские секреты» «Пенсионерская газета» «Пенсионерская правда» Полугодовой индекс «Пенсионерочка» «Только автоновинки» «На счастье!» «Школа нашей жизни» Комплект «Зимняя вишня» + «Школа нашей жизни»

15609 12063 48875 26107 12062 10198 34258 26105 29723 18901 83743 27818 39868 19945 19997 19946 26102 12084 26117 83749 10378 12061

Синеглазка

Секреты обольщения

Милые дамы, считается, что по губам мужчины определяют нашу сексуальность. À недавно я услышала такую фразу: «Губки у дам – это единñтвенное орóдие любви, не прикрытое одеждой».

А он прочтет все по губам… Чтобы губки наши выглядели притягательно, за ними нужен особый уход. Тем более это займет у нас всего несколько минут в день.

.........Выражение губ От формы, вида и выражения губ зависит и наше с вами выражение лица. Стиснутые губы старят и придают лицу жесткое выражение, опущенные уголки рта делают нас озабоченными, усталыми и недовольными. Ясно, что такое выражение лица красоты нам не прибавляет. Ведь некрасивая гримаса портит даже самое безупречное и ухоженное лицо. Чтобы хорошо выглядеть, не стискивайте зубы до боли в челюстях. Губы должны быть легко сомкнутыми.

.........Гимнастика

Маски Творожно-сливо÷ная маска Смешайте 0,5 ч. л. жирного творога с 1 ч. л. сливок, хорошенько перемешайте и наложите на губы. Подержите 10-15 минут и смойте теплой водичкой. После смажьте губы гигиенической помадой или вазелином. После такой маски кожа губ станет более гладкой и обретет свежесть. Кроме того, эта маска отлично заживляет мелкие трещинки. ßбло÷ная маска Натрите на мелкой терке небольшой кусочек сладкого яблока. 1 ч. л. массы смешайте с 0,5 ч. л. сливочного масла, тщательно перемешайте и нанесите на губы на 15 минут. Затем смойте водичкой и нанесите вазелин или гигиеническую помаду. Эта маска замечательно заживляет мелкие трещинки, устраняет шелушение и зуд. Морковно-творожная маска Смешайте по 0,5 ч. л. свежевыжатого морковного сока, сметаны, творога и меда. Смесью намажьте губы и оставьте ее на губах на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Эта маска отлично увлажняет губы, придает им блеск, делает кожу нежной и шелковистой.

4

БАБЬЕ ЦАРСТВО №7, июль 2012 г.

Сохранить мягкость, упругость и чувственность губ нам поможет гимнастика, направленная на укрепление мимических мышц, чтобы они сохраняли тонус. Сделайте глубокий вдох, надуйте щеки. Выдыхайте медленно, постепенно, а закончите выдох толчками. Выполните 10-20 раз. Вытяните губы трубочкой и представьте, что вы сдуваете пушинку. Расслабьте губы и выполните упражнение снова. Повторите 30-40 раз. Напрягите губы и проговаривайте (можно без голоса, только губами) звуки [À], [О], [У], [И]. В заключение сделайте глубокий вдох и резко выдохните через сомкнутые губы так, чтобы они завибрировали. Повторите 10-15 раз. Для того чтобы предотвратить опущение уголков рта, 2-3 раза в день по 5-6 повторов делайте такое упражнение: легонько, почти незаметно приподнимайте уголки рта вверх.

.........Массаж Сохранить упругость губ поможет и ежедневный массаж. Примерно полминуты массируйте губы похлопывающими движениями мягкой зубной щеткой или махровым полотенцем, смоченными холодной кипяченой водой. Делайте массаж каждый раз, когда чистите зубы.

.........Крем Регулярно смазывайте губы кремом, содержащим витамин À, или бесцветной гигиенической помадой, или масляным раствором витамина À. Благодаря таким нехитрым манипуляциям наши губки будут нежными и сексуальными, а мужчинам захочется их целовать!

Светлана Юрьева

Пригласи в дом

любовь

Если вы одиноки и хотите наконец встретить свою любовь, вместо того чтобы копаться в себе, обратите внимание на интерьер вашего дома. Возможно, для привлечения любви вам необходимо что-то поменять. Символы одино÷ества Присмотритесь к интерьеру своей квартиры повнимательнее. Печальные рисунки и статуэтки, напоминающие об одино÷еñтве, – долой! Оñобенно это каñается изображений одинокой женщины. Вместо них покупаем парные, счастливые картинки. И на кровати у вас обязательно должны лежать две подушки, а не одна. Если вы мечтаете найти свою любовь, в вашей комнате не должно быть больших непарных предметов. Большое одиноко стоящее кресло или напольная лампа должны иметü компанию и лó÷ше вñеãо – парó. Это не каñаетñя ÷аñов – они моãóт бытü одни. Вместо жалюзи, разъединяющих людей, прикрывайте окна мягкими шторами. В интерьере вашего дома должны присутствовать как исключительно женские, так и мужские вещи. Не увлекайтесь куклами, фигурками животных, мяãкими иãрóшками – такие коллекции отпугивают мужчин. Если вы разорвали отношения с некогда любимым, то из вашей квартиры должны исчезнуть напоминания о несчастном финале вашей связи. Уберите его сувениры и ли÷ные вещи. Как ãоворитñя, ñ ãлаз долой – из ñердца вон! Так вы будете готовы начать новые отношения. Помните, что для любви нужно расчистить определенное пространство. Найдите для вещей потенциального партнера место в шкафу, освободите полочку шкафчика в ванной.

Чтобы познать на наóкó страсти нежной и наó÷иться искóсствó флирта, нóжно прежде всеãо ÷óвствовать себя óверенно. Уход за собой не менее важен – уделяйте процедурам по наведению красоты больше внимания. Äрóãой женский козырь – обаяние и сексуальность (это особенности внóтренней самоорганизации – чувственность и естественность, а не внешняя распóщенность).

Зона любви – спальня В вашей спальне не должно быть острых, отпугивающих предметов (поэтому любимый кактус отнесите в другую комнату). Линии мебели должны быть округлыми, о÷ертания предметов – плавными. Детали интерüера круглой формы смягчат атмосферу одинокой спальни. Добавьте в спальню розового цвета (конечно, не превращая ее в комнату для Барби). Розовый символизирует любовь и привлекает соответствующую энергию. Хорошим любовным талисманом может стать камень: розовый кварц, горный хрусталь или турмалин. Чувственности обстановке могут добавить пара свечей, красивое постельное белье, шелковый халат. Даже если вы сейчас одиноки, эти вещи помогут вам удержать нужную энергию. Помните, что вещам, связанным с работой, в спальне делать нечего. Ëилия Çимина

Флирт – дело техники Ваш ãолоñ должен бытü мяãким и нежным – тренирóйтеñü! Говорите мóжчине разумные вещи, чтобы он захотел не только с вами переспать, но и поговорить по душам. Язык жеñтов – один из древнейших ñпоñобов привле÷ения внимания. Оказывается, мужчины подсознательно реагируют на наши прикосновения к своим волосам, движения наших губ. Например, можно научиться эффектно встряхивать волосами (только не перестарайтесь, этот прием должен быть естественным движением). Можно кокетливо поправить прическу или небрежно намотать прядку волос на палец. Когда дело дошло до соблазнения, можно немного приоткрыть рот и как бы невзначай облизнуть губы. Улыбайтеñü – но не во вñе 32 зóба, а мяãко, непринóжденно.

Алина Кóзнецова

БАБЬЕ ЦАРСТВО №7, июль 2012 г .

5

Всеведа.

Беседы о здоровье

Спорыша настой пей перед едой

Подарок женщинам от пчел

Мой совет для тех женщин, которые встóпили или находятся наканóне менопаóзы. По себе знаю, что в этот период возникают сложности со здоровьем, которые нужно пережить достойно. Мне в этот период жизни неоценимую помощь оказало вот такое простое средство. Взяла 100 г несоленого сливочного масла, 50 г натурального меда, 25 г цветочной пыльцы. Все тщательно перемешала и принимала по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день. Я сразу почувствовала положительные перемены: пропало головокружение, ночная потливость. Готовую смесь хранила в холодильнике. В этой смеси достаточно микроэлементов и в таком наборе, который необходим организму в период физиологической перестройки. К тому же эта смесь влияет на весь организм как общеукрепляющее средство, поэтому она полезна людям, ослабленным после болезни, независимо от пола. Ë.А. Ëóнева, ã. Áóãóльма

6

БАБЬЕ ЦАРСТВО №7, июль 2012 г.

Хо÷ó предложить свой совет на ваши страницы. Ëетом я заãотавливаю спорыш, который потом использóю в ле÷ебных целях. Собираю спорыш в сухую солнечную погоду. У растения срезаю ножницами верхнюю часть длиной 5-7 см. Сушу в хорошо проветриваемом месте. Храню в мешочке из ткани. Спорыш – отли÷ное вяжóщее ñредñтво, ñпоñобное также повышать иммунитет, снижать кровяное давление. Настой спорыша применяю как противовоспалительное средство, он эффективен при бронхите. В случае простуды, головной боли роль общеукрепляющего средства играет такой настой из спорыша. Беру 2 ст. л. сушеного спорыша и заливаю 2 стаканами кипятка. Настаиваю 30 минут. Процеживаю и пью перед едой 3 раза в день по 0,5 стакана настоя. Отвар этот также рекомендуется для полосканий при воспалении десен. Можно приготовить и употреблять настой спорыша при желудочных заболеваниях. В этом случае настой делается так. Заливают стакан травы спорыша 1 л кипятка, укутывают, настаивают 2 часа. Потом процеживают. Принимать следует 1/4 стакана ежедневно 2 раза в день перед едой. Настоем спорыша можно лечить кашель. Для этого нужно взять 2 ст. л. сухого спорыша, залить в эмалированную кастрюльку 200 мл (это примерно 1 стакан) кипящей воды и нагревать 15 минут. Снять с огня, накрыть кастрюльку полотенцем, настаивать 40 минут. Потом процедить. Влить еще 0,5 стакана кипятка. Приготовленный настой принимать по 2 ст. л. 4 раза в день до еды. Хранить настой в холодильнике, но перед употреблением нужное количество настоя подогреть. Светлана Мархасина, Ëенинãрадская область

Йод боль в ногах уймет

Некоторое время назад ó меня стали болеть, óвели÷иваться косто÷ки возле больших пальцев ноã. À так как моя мама тоже страдала от такой проблемы, то я решила не затягивать процесс, а начать лечение на ранней стадии. Снять боль в косточках мне помогают теплые ванночки. В 1 л воды развожу 10 капель йода и 2 ст. л. соли. Опускаю в этот раствор ноги и держу 15 минут. После этого ноги вытираю и смазываю косточки такой смесью. Покупаю в аптеке 10 мл йода, добавляю в него 5 таблеток аспирина и тщательно взбалтываю. Когда аспирин растворится, йод становится бесцветным. Этим раствором на ночь смазываю косточки. Делаю так 3 дня, затем 2 недели перерыв, и снова 3 дня ванночек и смазываний. Мне помогает. Боли прошли. Надеюсь, и косточки в скором времени исчезнут. Âалерия Сизова, Арханãельская область

У меня часто бывают головные боли от утомления и перенапряжения. Раньше всегда пила обезболивающие препараты. После них боль проходила, но голова оставалась тяжелой и совершенно не было сил думать. À работа моя связана с мыслительной деятельностью. Но однажды в поликлинике я услышала разговор двух женщин. Одна другой рассказывала, что при головной боли наносит по капле масла лимона на виски и запястья и растирает. Если же боль ну очень сильная, то вдыхает пары масла из флакона. В голове проясняется, становится легче, а через некоторое время уходит и боль. Снять головную боль, особенно если она связана с умственным переутомлением, помогут масла лаванды, мяты и розмарина. Несколько капель масла нужно осторожно втереть в виски, а можно приложить к вискам, затылку или ко лбу холодный компресс. Для этого налейте в небольшой тазик, миску или другую широкую емкость 2 стакана холодной воды, добавьте 3 капли масла, смочите в ней мягкую ткань, хорошо впитывающую воду (старое махровое полотенце, например), отожмите и положите на затылок, лоб или виски. Можно масла использовать отдельно, но лучше лаванду в смеси с другим маслом. Дело в том, что лаванда обладает свойством усиливать действие других масел. Наиболее эффективна от головной боли смесь лаванды и мяты в одинаковых пропорциях. Знающие люди могут возразить, что, мол, эти масла оказывают противоположное дейñтвие: лаванда – óñпокаивающее, а мята – тонизирóющее. Но оказывается, во многих лекарственных препаратах от головной боли используется это свойство единства и борьбы противоположностей. В них один или несколько анальгетиков сочетаются со стимулятором - кофеином. Многие из болеутоляющих лекарств оказывают на нашу нервную систему успокоительное, даже депрессивное действие, поэтому для того, чтобы уменьшить это влияние, как раз и добавляют кофеин. Смешав лаванду

Ароматерапия головной боли

с мятой, мы как раз и получим такой же результат. Если голова болит из-за простуды или гайморита, то ингаляции с лавандой, мятой, розмарином или эвкалиптом снимут заложенность носа и головную боль, вызванную этой заложенностью. Данные масла имеют антисептические свойства и снимут не только симптомы инфекции, но и уничтожат ее саму. Мне же помогает следующий способ. Я капаю 1 капельку масла лимона (капельку, не больше, иначе можно сжечь кожу) на ту часть головы, где у грудничков находится родничок. Сначала голова становится тяжелой, я начинаю много зевать, рот ну прямо разрывает, и боль начинает стихать. À примерно через час я уже могу нормально работать.

Лечебные смеси Для вдыхания паров эфирных масел можно использовать аромалампы, аромакурительницы или аромамедальоны. Предлагаю несколько смесей масел для лечения головных болей, связанных с нервным перенапряжением, переутомлением и стрессом. В ванну с водой температуры тела добавляю 2 капли масла апельсина, 4 капли масла герани, 4 капли мяты. Принимаю ванну 15-20 минут, затем вылезаю, закутываюсь, не вытираясь, в махровый халат и отдыхаю полчаса. À эта смесь особенно хороша для лета, когда на улице жарко и душно. Растворяю в 1 столовой ложке теплого молока 2 капли масла мускатного

ореха, 4 капли иланг-иланга, 2 капли лаванды и тоже выливаю в ванну. Принимаю так же, как предыдущую. Смеси для аромалампы........... Наиболее удобны, а потому и более распространены ароматические лампы со свечой. Пользоваться такой аромалампой очень просто. В небольшую емкость сверху наливается вода и в нее капается масло. В грот аромалампы ставится свеча, которая нагревает ароматический состав. Эфирные масла испаряются и распространяются по помещению. На 2 ст. л. воды обычно берут 3-5 капель масла или смеси масел. Например, такой состав: 2 капли масла розмарина, 3 капли масла эвкалипта. Или такой: 1 капля масла мускатного ореха, 2 капли масла герани и 1 капля масла апельсина. Смесь для аромамедальона..... Àромамедальон, или аромакулон, – это неболüшие изделия из керамики, камня, стекла или фарфора, в которые наливают аромамасло или смесь аромамасел. Например, такую: 2 капли масла герани, 1 капля масла сосны, 1 капля масла лимона. À можно и другую: 2 капли масла иланг-иланга, 1 капля мускатного ореха, 1 капля розмарина и 1 капля мяты. Пользоваться ароматами масел можно, только если вы точно знаете причину головной боли. Но если головные боли у вас частые и упорные, а самое главное, вы не знаете их причину, то стоит обратиться к врачу. Ульяна Шóбина

БАБЬЕ ЦАРСТВО №7, июль 2012 г .

7