В тёмном царстве ноября придет газета, как заря! С 1-го сентября 2016 г. во всех отделениях почтовой связи ФГУП «Почта России» стартовала основная подписка на 1-е полугодие 2017 г. по трем каталогам: каталогу Российской прессы (МАП), «Почта России» и «Пресса России». Также вы можете выписать наши издания через Интернет на сайтах www.vipishi.ru (выпиши.рф), www.akc.ru и www.podpiska.pochta.ru.
«Бабья радость» «Пенсионерочка» «Ах, теща моя!»
19998
П2200
11947
10198
П2205
11983 16804 10135 10860 10129 10010
12062 48875 26107 15609 12084 43700
ФГУП «Почта России»
«Зимняя вишня»
23828 «Пресса России»
«Бабье царство» Раскраска «Маленькая царевна» Комплект: «Бабье царство. Территория без мужчин» + раскраска «Маленькая царевна»
Каталог Российской прессы (МАП)
Таблица подписных индексов
П2217 П1651 П2130 П2136 П2207 П1652
Èçäàòåëü è ó÷ðåäèòåëü: ÎÎÎ «ÈÇÄÀÒÅËÜÑÒÂÎ «ÑÅÂÅÐÍÀß ÍÅÄÅËß» Генеральный дèðåêòîð Â.Â. Áåëîóñîâ. Гл. редактор Е.В. Зуева. Художник Е. Буторина. Íàä íîìåðîì ðàáîòàëè: О. Анашкина, С. Стирманова, Ò. Печенкина, Å. Êîâàëåâà. Ãàçåòà «Бабье царство. Территория без мужчин» №11 (073) 2016 г. Свидетельство о регистрации средства массовой информации, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, ПИ № ФС7739346 от 1 апреля 2010 г. Подписные индексы: 23828, 19998, П2200. Àäðåñ ðåäàêöèè è èçäàòåëÿ: 164520, Àðõàíãåëüñêàÿ îáëàñòü, ã.Ñåâåðîäâèíñê, óë.Ïåðâîìàéñêàÿ, 15. Òåë. 8(8182)212268, e-mail:b_zarstvo@ mail.ru. Отпечатано в ООО «Юником», г. Дзержинск, пр-т. Чкалова, д.47 А. Çàêàç 1515. Âðåìÿ ïîäïèñàíèÿ â ïå÷àòü: ïî ãðàôèêó – ÷åòâåðã 18.00, ôàêòè÷åñêè – ÷åòâåðã 18.00. 20.10.2016 ã. Выход в свет: 31.10.2016 г. Ñâîáîäíàÿ öåíà. Âûõîäèò åæåìåñÿ÷íî. Òèðàæ 19790 Íàøå èçäàòåëüñòâî ïðèãëàøàåò ê ñîòðóäíè÷åñòâó ÷àñòíûõ ðàñïðîñòðàíèòåëåé ïå÷àòíîé ïðîäóêöèè, ïðîæèâàþùèõ â ðàçíûõ óãîëêàõ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè. Äëÿ çàêëþ÷åíèÿ äîãîâîðîâ îáðàùàòüñÿ â ã.Ñåâåðîäâèíñê Àðõàíãåëüñêîé îáëàñòè. Òåë.(8-818-4)5080-17. Ýë.ïî÷òà: marketsn@atnet.ru. Ðåäàêöèÿ íå íåñåò îòâåòñòâåííîñòè çà ñîäåðæàíèå ðåêëàìíûõ ìàòåðèàëîâ è ïèñåì ÷èòàòåëåé. Ëþáîå èñïîëüçîâàíèå ìàòåðèàëîâ âîçìîæíî òîëüêî ñ ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ ðåäàêöèè. Ïåðåñûëàÿ òåêñòû, ôîòîãðàôèè è èíûå ìàòåðèàëû, îòïðàâèòåëü (àâòîð) âûðàæàåò òåì ñàìûì ñîãëàñèå íà ïóáëèêàöèþ äàííûõ ìàòåðèàëîâ è ïåðåäàåò ðåäàêöèè âñå èñêëþ÷èòåëüíûå ïðàâà íà èñïîëüçîâàíèå ýòèõ ìàòåðèàëîâ â ëþáîé ôîðìå è ëþáûì ñïîñîáîì, â òîì ÷èñëå ïðàâî íà ïóáëèêàöèþ â èçäàíèÿõ ÎÎÎ «Èçäàòåëüñòâî «Ñåâåðíàÿ íåäåëÿ» è ÎÎÎ «Ãàçåòà «Âå÷åðíèé Ñåâåðîäâèíñê». В соответствии со статьями Налогового и Трудового кодексов гонорар автор может получить только при указании номера паспортных данных, ИНН, СНИЛС. Предоставлением своих персональных данных автор выражает согласие на сбор, хранение и обработку его персональных данных для достижения целей, установленных действующим законодательством РФ. Перед применением рецептов по лечению проконсультируйтесь с врачом.
«БАБЬЕ ЦАРСТВО»
«БАБЬЕ ЦАРСТВО»
Бабье царство №11, ноябрь 2016 г.
3
Дренаж горла при ангине
Всеведа
При ангине, если нет поблизости врача и лекарств, можно сделать дренаж-промывку горла и массаж. В 1 стакане теплой воды растворите 1 ч. л. соли и прополощите горло. Выполощите весь стакан или хотя бы сделайте 10 полосканий. Соленая вода – щелочь, а когда горло воспалено, среда в нем кислая. Щелочной средой мы восстанавливаем нормальную среду горла. После этого сделайте массаж. Поднимите подбородок вверх, сильно натяните горло и проводите пальцами от подбородка к ключицам, сильно надавливая, и одновременно рыча, как лев. Поводите так пальцами и порычите 5 раз – сделайте перерыв на несколько секунд, опустив голову. Затем снова 5 раз и опять перерыв. При напряжении мышц шеи и вибрациях голоса происходит мускульное массирование внутреннего горла. Вибрации очищают миндалины в глубине, а массаж – снаружи. После замотайте горло мягким мохеровым или шерстяным шарфом и не снимайте его сутки. Массаж горла проводите каждый час, а полощите через каждые полчаса. При полоскании обязательно всю воду выплевывайте, т.к. все, что смывается при полоскании с миндалин и слизистой горла, должно быть из организма удалено. После проведения 2-3 таких манипуляций температура начнет спадать, горло перестанет болеть и самочувствие значительно улучшится.
Беседы о здоровье
Любовь Светланова
себя!
*************************************************
**************************************************
Порадуйте
«Бабья радость» с нетерпением ждет встречи со своими читателями. Житейские и любовные истории, советы врача и психолога, секреты вкусных и полезных блюд, рецепты красоты, анекдоты, кроссворд и многое другое. Порадуйте себя свежим номером газеты!
************************** 4 Бабье царство
№11, ноябрь 2016 г.
Вкусная профилактика простуды Когда за окном метет, у большинства людей под носом капель, а в стране набирает обороты эпидемия гриппа, мы всем семейством едим вкусную и полезную приправу с имбирем и не болеем. Я ее готовлю осенью, когда болгарский перец становится дешевле. Но, думаю, если очень «припечет», можно приготовить ее и зимой. Перец-то в продаже теперь есть круглый год, правда, зимой он подороже. Итак, для приправы нам понадобятся 400 г желтого (можно и другого цвета) болгарского перца, 2 лимона, 30 г имбиря, 3 ст. л. меда. У перцев удаляем семена, имбирь чистим, а лимоны вместе с кожурой трем на мелкой терке. Выкидываем из кашицы лимонные косточки, все соединяем и перемешиваем. Добавляем мед, снова хорошо перемешиваем, перекладываем в стерильную банку, закрываем крышкой и храним в холодильнике. Смесь прекрасно сочетается с рыбой и птицей. Можно намазывать ее на тосты. Ешьте такую смесь в период эпидемии, и болезни вам будут не страшны.
Татьяна Александрова
Как снять боль в пояснице С резкими болями в пояснице знакомы многие из нас. Дело это неприятное, тем более, что возникает боль подчас неожиданно. Вроде, всего лишь наклонилась или повернулась за чем-нибудь, и вдруг резкая боль пронзила спину. Как быстро снять острую боль без лекарств? Вот что советуют мануальные терапевты.
*
Прополис с молоком
Смешивать настойку прополиса с молоком не только вкусно, но и полезно. Таким образом можно лечить простуду и легочные заболевания, а также снять усталость, улучшить сон и общее самочувствие. УПРАЖНЕНИЕ 1 Купите в аптеке 10-процентную наПотихонечку подойдите к любой горизонтальной стойку прополиса. Добавьте 20 капель поверхности: столу, кровати или кушетке, осторожно настойки в 100 мл горячего молока лягте на живот так, чтобы кости таза опирались на и пейте перед сном. Курс - 10 дней эту плоскость, а ноги свободно свисали. Держитесь ежемесячно в течение 4-6 месяцев. руками за поверхность, мышцы ног, ягодиц и все тело Дошкольникам разводите 1-2 капли полностью расслабьте. Сделайте медленный глубокий настойки прополиса в 1/3 стакана вдох животом (надуйте его), задержите дыхание горячего молока. на счет 4 и сделайте плавный выдох. ПовтоЧем еще полезен прополис? рите 7-8 раз. После плавно, потихонечку Он снижает уровень холестевстаньте, с опорой на руки. Постойте пару «То, что изрина в крови, помогает при секунд и снова лягте. Таких подходов дали гром, не полечении кожных недугов, сделайте 2-3. нормализует менструальный За счет того, что большая часть тела нарождает дождя». цикл у женщин. ходится в горизонтальном положении, за Индийская Евгения Селина, счет веса таза и ног, происходит плавное пословица вытяжение пояснично-крестцового отдела г. Кострома позвоночника. При этом мышцы-разгибатели спины и квадратные мышцы поясницы, которые болят, медленно растягиваются и расслабляются. В результате, боль уменьшается.
***************************** Встречаемся в Сети
***********************************
Отправить в редакцию материалы или фото, задать вопросы о наших изданиях, поучаствовать в конкурсах теперь можно в социальных сетях - «ВКонтакте» (vk.com/club25754430), «Одноклассниках» (ok.ru/zhenskiezh) и «Фейсбуке» (страница «Северная Неделя»). Вступайте в наши группы, подписывайтесь, получайте анонсы свежих журналов, общайтесь с единомышленниками и делитесь своими идеями!
*****************************
Светлана Юрьева
***********************************
*
УПРАЖНЕНИЕ 2 Встаньте на четвереньки. Колени максимально разведены, кисти рук находятся строго под плечами, не уходят ни вперед, ни назад. Спину не прогибайте и не выгибайте, она должна быть расслаблена. Голова свободно свисает, шея расслаблена. Сделайте вдох, надув живот, медленно выдохните, при этом представьте, что пупок уходит к позвоночнику. На максимуме выдоха напрягите обе ягодичные мышцы и мышцы ануса, задержите дыхание на 4 секунды и снова медленно вдохните. За счет такой работы мышц максимально разгрузится и мягко вытянется поясница. Повторите 7-8 раз и сделайте 2-3 подхода. В результате таких упражнений удается снять спазм и уменьшить боль более чем вполовину, а навредить себе ими невозможно.
Бабье царство №11, ноябрь 2016 г.
5
оборванную косынкой повязала. Так умудрилась концы закрутить, что все, не знавшие причины, подумали, что это новая мода. Городская эта даже спрашивала у нее, как она это сделала. Вот вам и неудача. Она взяла ее и в удачу превратила. Вспоминаю, как спустя пару лет после школы, она надумала идти служить в армию. Представляете? Это в те-то годы! Сейчас бы, конечно, никто и внимания не обратил, а тогда? Да вся деревня на ушах стояла, мать ее от стыда не знала, куда глаза деть. А Валька ни капельки не сомневалась, что все у нее в жизни получится. Ее оптимизму стоило
Жар-Птица Как поймать удачу
Д
Она сама творит успех
а-да, есть такие люди, которые будто программируют себя на жизненный успех. Я одну такую даму хорошо знаю, учились вместе. Была девчонка, как девчонка, Валька, кстати, тоже. Как все мы, голенастая и босоногая, в соответствии с временем нашего детства. Помню, мы уже подростками были, к нам городская девчонка приехала, красивая, как куколка, с модной стрижкой. И что вы думаете? Валька решила себе точно такую же стрижку сделать, не задумываясь, что около парикмахера близко не стояла. И сделала! Мама дорогая! Мы над ней и смеялись, и жалели ее. А она хоть бы хны! Думаете, дома засела, чтобы неудачу переждать и обрасти немножечко? Да фигушки! Она в этот же вечер в клуб прикатила, как ни в чем не бывало, только голову свою
6 Бабье царство
то ждет ее. Бывало, спрошу: «Не боишься, что вернешься домой с позором?» - «Нет, - отвечает, - не боюсь, я чувствую, вернее, будто ктото мне подсказывает, что все будет хорошо. Говорят умные люди, что это интуицией называется, а она у меня ое-ей какая, я всегда ее слушаю. Людей я люблю, надеюсь, что и они полюбят меня. Буду вращаться в самой гуще, вдруг, да и свою счастливую случайность встречу. Как ты думаешь?» И такая спокойная, я бы вся тряслась, прежде чем принять такое решение. А она чемоданчик собрала, и в путь! Мы не виделись тридцать пять лет, так далеко раскидали нас судьбы. А этим летом встретились, не сговариваясь, приехали свою малую родину навестить. Там, естественно, стали спрашивать: что да как?
позавидовать, но в детстве нам неведомо было это чувство. Вырвавшись из серой деревенской глухомани, она упорно сражалась за свое счастливое будущее. Наверное, и неудачи в ее жизни были, как же без них, но она не боялась неудач, будто по ветру летела и ждала. Да не просто ждала, а верила, что удача где-
«Одной рукой в ладоши не бьют».
№11, ноябрь 2016 г.
Башкирская пословица
Мне особо и похвастать было нечем, живу, работаю, детей вырастила, внуков растить помогаю. А Валька? Вышла вперед, вся такая из себя модная, красивая, чертовка, хоть и пополнела. Говорит: «Живу в Москве. Муж у меня генерал…» Бабы так и ахнули, вот она армия-то, выцепила, значит, Валька там лейтенантика и вырастила его до генерала, с ее способностями поймать удачу за хвост - раз плюнуть. А она глазки полуприкрыла, как бы намекая, мол, взгляните на мой прикид, и говорит: «Сама работаю заведующей магазином…» Бабы охнули во второй раз, ведь магазин в Москве – это же не наше сельпо. «А сын у меня спортсмен, - говорит Валька, - за границей живет, летаю к нему по три раза в год…» Вот вам и Валька, деревенская, а своей возможности быть успешной не упустила. Такой у нее характер…
Валентина Гусева
Т
еперь уже большинство из нас верит в камни-талисманы. Верит, что они способны защитить своего владельца от бед, исполнять желания, привлекать любовь и материальное благополучие. Мы привыкли выбирать себе камень-талисман, согласно зодиакальному гороскопу, дате рождения или стихии и т.д. Однако часто бывает, вроде, и подобрала камень по всем правилам, а душа к нему не лежит. А если камень не нравится ни на ощупь, ни визуально, то и амулетом-оберегом он никогда не станет, и удачу в дом не приведет. Мало того, может даже ухудшить положение, т.к. не проводит вашу энергию. Так как же найти «свой» камень? Да очень просто. Тот камень, от которого почувствуете тепло, взяв его в руку, и станет вашим талисманом. Помните также, что оберегом может быть не один камень, а несколько. И их вы можете выбрать, в зависимости от того, чего хотите в жизни добиться. Так, горный хрусталь настраивается на тонкую энергию своего владельца и наделяет его внутренней гармонией и привлекательностью. Поэтому, если мечтаете выйти замуж, можете использовать его в качестве амулета. Только вначале не забудьте проверить его энергетику по отношению к вам, подержав в руке. Но лучше всего изготовить амулет с хрусталем своими руками. Лунный камень является универсальным амулетом. Он может усиливать биополе своего владельца и очищать пространство вокруг него, защищать как от негативных энергетических атак, так и от негативных ситуаций. Ну, а мощное биополе, как известно, помогает быстрее добиваться поставленных целей. Кроме того, лунный камень, как и горный хрусталь, притягивает успех в амурных делах и является оберегом в семейной жизни. Защитить от негатива как энергетического, так и жизненного, поможет тигровый глаз. Некоторые его владельцы уверяют даже, что при приближении к
«Свой» камень
ним плохого человека камень нагревается и становится тяжелее. А еще он способен оградить своего владельца от проблем с финансами и защитить от врагов. Избавить от конфликтов в коллективе и семье способна бирюза. Она привносит в жизнь владельца гармонию. Несмотря на то, что у камня очень сильная энергетика, она не давит, а работает мягко, сглаживая острые углы во взаимоотношениях ее хозяина с людьми и миром. Если ваш ярко-голубой камень вдруг позеленел или треснул – это значит, он отвел от вас негатив. Приобретите другой талисман. Это, кстати, относится к любому камню. Еще один универсальный камень-амулет – сердолик. Это и отличный денежный талисман, и помощник в принятии верных решений. Камень может привлечь нужных партнеров, причем как деловых, так и сердечных, и от измен уберечь, и от любовного сглаза.
Ульяна Шубина
Голубой успокоит, оранжевый настроит Уже давно известно, что цвет, положительно или отрицательно, но влияет на наше настроение и самочувствие. ЧЕРНЫЙ цвет угнетает и действует подавляюще на многих людей. Не одевайтесь в одежду черного цвета, если находитесь в состоянии депрессии. Не усугубляйте проблему. А вот ОРАНЖЕВЫЙ цвет помогает победить депрессию, неуверенность, тревогу. Также повышает пульс, улучшает пищеварение. Если в квартире будут предметы оранжевого цвета, они непременно будут положительно влиять на настроение. ГОЛУБОЙ цвет снижает кровяное давление, поэтому гипертоникам полезно покупать постельное белье голубого цвета, хорошо бы и в спальне поклеить такие обои. Голубой излечивает бессонницу, успокаивает. Он также усмиряет аппетит, поэтому, если вы следите за весом, купите тарелки голубого цвета. Можно положить на стол голубую скатерть. ЗЕЛЕНЫЙ цвет благотворно действует на человека. Полезно носить солнечные очки с темно-зелеными стеклами. Зеленый цвет помогает избавиться от бессонницы и усталости. Хорошо спится на постельном белье зеленого цвета. КРАСНЫЙ цвет повышает энергию, улучшает обмен веществ. Но избыток красного цвета может спровоцировать перевозбуждение нервной системы, головную боль. Очень тяжело жить в комнате с большим количеством предметов красного цвета.
Светлана Мархасина, Ленинградская обл. Бабье царство №11, ноябрь 2016 г.
7