Sala GMF - setembro a dezembro 2015

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Sala GMF G I N Á S T I C A M U LT I F U N C I O N A L

TERÇA 14:30

Cardio: Ciclo

SETEMBRO - DEZEMBRO

QUARTA Cardio: Ciclo

QUINTA

SEXTA

Flexibilidade

Flexibilidade Cardio: Ritmos

Multicapacidades

15:30

Equilíbrio e Core

16:30

Cardio

17:30

Flexibilidade

Corpo e Movimento

Equilíbrio e Core

Corpo e Movimento

18:30

Cardio

Equilíbrio e Core

Cardio: Ciclo

Equilíbrio e Core

18:30

Multicapacidades

19:30

Cardio: Ritmos

19:30

Cardio: Ciclo

Dança Circular

Cardio: Ritmos

Dança Circular

Multicapacidades

Cardio

Cardio: Ciclo

Multicapacidades

Flexibilidade

Cardio: Ciclo

Multicapacidades

Cardio

sujeito a alteração sem aviso prévio

Obs.: Mínimo de 3 alunos para a realização das aulas em grupo


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