sM r lo Ca
en
s de
Janeiro 2013
rio
Ma da
ran Mi
EXPOSIÇÃO Esporte para todos em todos os lugares Instalação cenográfica interativa, composta por fotos, vídeos, cinema subjetivo, brinquedos, jogos esportivos e virtuais. Propicia a vivência e o convívio, demonstrando a relação de apropriação dos espaços e ambientes, alternativos e tradicionais, para as práticas corporais e esportivas. De 5/1 a 24/2, terça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h30. Hall de Entrada e Área de Exposições. Grátis. Livre para todos os públicos
CLÍNICA Shuffleboard Utilizando um taco os jogadores devem empurrar discos que deslizam sobre uma quadra, fazendo-os parar numa zona de pontuação triangular situada no lado oposto. Excelente desafio para todas as idades. 5 e 20, sábado e domingo, 10h e 16h. Livre para todos os públicos Área de Exposição. Grátis. CAMINHADA Tai Chi Atividade que trabalha a concentração e prática da contemplação por meio do ritmo cadenciado de 2000 passos coordenados à respiração. 12, sábado, 9h30. Parque da Rua do Livre para todos os públicos Porto. Grátis.
ESPECIAL DE FÉRIAS Para crianças de 6 a 12 anos.
ação
Divulg
AULAS ABERTAS
Zhu Yen Shu – dia 13 Técnica chinesa com exercícios leves realizados com automassagem. Ativa as funções vitais e prepara o corpo e a mente para as atividades do dia a dia. I Qi Gong – dia 26 Técnica terapêutica da medicina tradicional chinesa para potencializar as funções do coração e pulmão e beneficiar os sopros da vitalidade. Quiroacupuntura Koryo Sooji – dia 27 Técnica coreana que trabalha as funções corpóreas por meio de pontos estimulados nas mãos. É possível tratar e prevenir doenças através dos estímulos. Às 9h30. Praça do Sesc. Grátis. Livre para todos os públicos
Ginásticas – de 8 a 11 Engloba as modalidades: ginástica artística, rítmica, acrobática e geral. De forma lúdica e descontraída estimula habilidades como força, equilíbrio, flexibilidade e coordenação. Esportes não tradicionais – de 15 a 18 Modalidades pouco difundidas na cultura esportiva nacional, por exemplo, o Intercrosse que é jogado por dois times no qual os jogadores carregam um bastão com uma cesta, usado para realizar passes e marcar gols. Esportes adaptados – de 22 a 25 Jogos e brincadeiras que simulam modalidades paralímpicas (golbol, vôlei sentado, atletismo). Esportes de rebater – de 29/1 a 1/2 Utilizam equipamentos como raquete ou taco e visa rebater bola ou peteca. Estimula a coordenação e agilidade. Terças a sextas, das 14h30 às 17h30. Ginásio de Eventos. Grátis. Inscrições no local com 1 hora de antecedência.
OFICINAS INFANTIS Com o Coletivo Unsquepensa Ilustrunfo – dia 29 Ilustre as cartas com cenas do seu esporte preferido. Uniformes, cores, bandeiras, bolas, atletas e muita criatividade podem ser usados na produção. Com as cartas prontas, o jogo pode começar! Pênalti de Papel – dia 30 Cola, papel, tesoura e boas jogadas! Essa é a receita que promete muitos gols e diversão para todos os jogadores e torcedores. Toyart – dia 31 Personagens de filmes, desenhos e seres de outros planetas também participam das oficinas do Sesc Verão. Traga a criatividade e venha criar o seu alienígena ou astronauta.
DA BRINCADEIRA AO ESPORTE Brincando de forma divertida e prazerosa, os participantes são convidados a conhecer e vivenciar diversos jogos e modalidades esportivas. Sábados Ginástica Acrobática – dia 5 Ultimate Frisbee – dia 12 Futebol Adaptado – dia 19 Jogos com Raquete – dia 26 Domingos Ginástica Geral – dia 6 Flagbol – dia 13 Voleibol Sentado – dia 20 Jogos de Rebater – dia 27 Às 13h30. Ginásio de Eventos. Grátis. Não recomendado para menores de 6 anos.
Às 14h30. Sala do Curumim. Grátis. Inscrições no local com 1 hora de antecedência. Livre para todos os públicos
Tek o
kat
u
ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕES Oportunidade para conhecer diferentes práticas corporais.
RECREAÇÃO Hidro recreação Aula descontraída de hidroginástica, com movimentos combinados, rítmicos e lúdicos. Sábados, 11h30. Domingos, 15h30.
Jump – dia 5 CicloSesc – dia 12 Circuito Aeróbico – dia 19 Ginástica com Step – dia 26
Basquete Aquático Jogo recreativo e divertido para toda a família. Domingos, 10h30.
Sábados, 14h30. Sala de Expressão Não recomendado para Corporal. Grátis. menores de 14 anos
No Parque Aquático. Grátis.
Circuito Verão – dia 6 Alongamento – dia 20 Domingos, 9h30. Sala de Expressão Não recomendado para Corporal. Grátis. menores de 12 anos.
iran io M Mar
MANHÃ ATIVA Práticas corporais favorecem o despertar. Um início de dia com disposição e energia.
da
É necessário estar com o cartão de matrícula e exame dermatológico válidos.
Sesc R. Ipiranga, 155 Piracicaba Tel.: 19 3437-9292
email@piracicaba.sescsp.org.br sescsp.org.br