Agosto revista web

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GRANDE POR NATURALEZA

EJEMPLAR DE CORTESÍA

AGOSTO 2016

RÍO 2016

Comienza la aventura olímpica

MODA FEMENINA

DOS LOOKS PERFECTOS PARA EL VERANO

INÉS GOMEZ MONT A ESTA BELLEZA NADA LA DETIENE

RESILIENCIA EL ARMA SECRETA PARA TRIUNFAR A LO GRANDE

EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LA BELLA DURMIENTE ¡DESCÚBRELO!

directorio Av. Cuauhtémoc #462, Benito Juárez, Narvarte 03020, Ciudad de México. Tel: 54402111 www.parquedelta.com.mx @parque_delta /parquedeltaoficial

Colector 13 #280, Gustavo A. Madero, Magdalena de las Salinas, 07760, Ciudad de México. Tel: 51199803 / 51199791 y 51199805 www.parquelindavista.com.mx pantone 292 c

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@parque_tezontle /parquetezontleoficial

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Av. Juárez #76 Col. Centro Del. Cuauhtémoc 06010, Ciudad de México. Tel: 55187885 www.parquealameda.com.mx pantone 366 c

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2 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

Av. Canal de Tezontle #1512, Iztapalapa, Alfonso Ortiz Tirado, 09020, Ciudad de México. Tel: 91290030 www.parquetezontle.com.mx

Blvd. Manuel Ávila Camacho #5, Lomas de Sotelo, 53390, Naucalpan de Juárez, Edo. de Méx. Tel: 53950218 www.toreoparquecentral.com.mx

Paseo de la Reforma #222, Cuauhtémoc, Juárez, 06600, Ciudad de México.

Tel: 52076857 www.codigoreforma222.com.mx @reforma_222 /reforma222oficial

Calzada Vía Vallejo #1090, Col. Santa Cruz de las Salinas, Azcapotzalco 02340, Ciudad de México Tel: 91307154 www.parqueviavallejo.com

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@ToreoPC /toreoparquecentral

@parqueviavallejo /parqueviavallejo

Contenido DIRECTORIO Editora en jefe Ana Victoria Taché Director de arte Alex Argandona Diseño Sonia Armendariz Ortiz Corrección de estilo Ofelia Salgado González

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Colaboradores Carolina Enríquez, Aída Jalack, Jorge Eduardo Morales, Carlos Madrid, Natalia Taramasco, Anabella Uribe, Kenya Tapia, Mich Astrología, Yolanda López y Apolo Solares

PROHIBIDO ABURRIRSE Las recomendaciones de nuestro editor para estar al día en lo mejor del entretenimiento.

AGENDA No puedes perderte todos nuestros eventos.

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ENTRE AMIGOS Así de divertidas fueron nuestras actividades de este mes.

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RÍO 2016 La temporada olímpica ha llegado y estamos más que listos para recibirla.

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ENTRE AMIGOS La terraza de Tezontle es el nuevo sitio en la ciudad donde todos quieren estar.

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EL CONFESIONARIO Tuvimos una plática increíble con la guapa conductora Inés Gómez Mont.

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ME LO LLEVO Dos looks de temporada que te encantarán.

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COMPLICIDADES

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El secreto mejor guardado de la Bella Durmiente: dormir bien.

la caracte24 Resiliencia, rística que te hará más fuerte y más feliz.

Ventas shoppingmx.ventas@gmail.com Publisher Sagrario Saraid Comité editorial Miriam García, Arizbeth Cruz

DE HUIR 26 HORA ¡Vámonos a San Miguel de Allende!

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BEAUTY Q&A Nuestra experta, siempre al día.

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CAPRICHOS 2.0 Gadgets para el regreso a clases y más.

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ASTROSHOPPING Deja que los astros te digan qué comprar este mes.

SHOPPING MX, número 58, agosto 2016, es una revista de la cual es titular la persona moral denominada Administradora Fibra Danhos S.C., tal y como se acredita con la Reserva de derechos al uso exclusivo del título 04-2015-111817034600-102 y mediante Certificado de licitud de título y contenido número 15948. Editor responsable Miriam García. Esta revista considera sus fuentes como confiables y verifica los datos que aparecen en su contenido en la medida de lo posible; sin embargo, puede haber errores o variantes en la exactitud de los textos, por lo que los lectores utilizan esta información bajo su propia responsabilidad.

Los espacios publicitarios constantes en esta revista, son responsabilidad única y exclusiva de los anunciantes que ofertan sus servicios o productos, razón por la cual los editores, casa editorial, empleados, colaboradores o asesores de esta publicación periódica no asumen responsabilidad alguna al respecto.

La revista Shopping Mx se imprime en México por Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas 31 Col. Santa María Insurgentes C.P. 06430 Tel. 51 17 01 00 RFC SPI880324T24 Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin permiso del editor.

Prohibido aburrirse por Jorge Eduardo Morales

PARQUE DELTA

TOREO PARQUE CENTRAL

Hang Ten presenta una propuesta de moda inspirada y hecha para jóvenes que buscan ser únicos, originales y auténticos. Hang Ten ofrece propuestas arriesgadas y atrevidas, con diseños que ofrecen la versatilidad de lo floral, tribal, urbano y clásico. Sus colecciones incluyen t-shirts, polos, hoodies, jeans, joggers, bermudas, trajes de baño, gorras, lentes, patinetas y mucho más. Para estar más cerca de ti, abrimos una nueva boutique en el centro comercial Parque Delta.

Sonrisas felices Dentimex es una compañía de servicios odontológicos avanzados que ofrece un servicio completo para el tratamiento de cualquier problema bucodental con las tecnologías más vanguardistas. Visítala en su totalmente nueva clínica en Toreo Parque Central, además de sus otras ubicaciones. La primera consulta es gratis. Con radiografía panorámica y diagnóstico incluidos. Haz tu cita al teléfono 01 800 901 3888 o en dentimex.mx

Italia, my love Vapiano abre su sexto restaurante en México. Calidad, frescura y transparencia son las bases de Vapiano, que ofrece platillos de comida italiana y mediterránea preparados con los ingredientes más selectos y frescos. Las pastas, masa de pizza, aderezos, salsas y dolci son hechos en casa desde cero todos los días. Esta sucursal es apenas el comienzo de una gran expansión que se avecina.

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Super cool

PARQUE VÍA VALLEJO

La espera terminó El viernes 12 de agosto, la cantante italiana Laura Pausini llega a la Ciudad de México para ofrecer un concierto en el Auditorio Nacional, como parte de su gira internacional Similares, que ya pasó por Europa y ahora ha llegado a Estados Unidos y Latinoamérica. Amada por miles de fans mexicanos, esta vez los deleitará con temas de su más reciente disco y, claro, con sus éxitos de siempre.

Siempre Fuentes En Aquiles o el guerrillero y el asesino, novela póstuma de Carlos Fuentes, los lectores conocerán tanto a un personaje con rasgos épicos como a una persona compleja, vulnerable, plena de amor y de esperanza. Es un relato personal, fascinante y revelador sobre un episodio controvertido de la historia contemporánea de Colombia.

ARTE Y EROTISMO El Museo del Objeto presenta una sensual mirada a la vida íntima de los objetos en la exhibición Erotismos, un recorrido muy original a través de los personajes, situaciones y objetos que han sido íconos e inspiración de sensualidad y pasiones desde 1869 a la fecha: fotografías, pintura, diseños contemporáneos, videos, redes sociales y aplicaciones para ligar son algunas de las obras que comprende la museografía de la muestra. elmodo.mx

PARA MEGA-FANS En lo que esperas la siguiente temporada, con este paquete puedes hacer un recuento de la exitosa serie basada en los libros de George R.R. Martin. Game of thrones es un drama que ha ganado diez premios Emmy, si no lo has visto, esta es la oportunidad para conocer la trama desde el principio. Sé testigo de la lucha por el Trono de Hierro desde el primer capítulo, donde se han engendrado conspiraciones, lujurias e intrigas.

No te la puedes perder

EL LADO FEMENINO DEL JAZZ Beth Suzacq, cantante y compositora nacida en Uruguay, se ha dado a conocer –sobre todo en España– tanto por su voz como por su energía en escena. Proveniente de una familia ligada a la música, comenzó sus estudios de piano y solfeo a los siete años, y ahí encontró su vocación por el canto.

Ahora, acaba de lanzar su álbum debut que bien vale la pena descubrir.

Uno de los espectáculos contemporáneos más arriesgados llega a México después de una gira internacional que ha rebasado cualquier expectativa.

Y es que, sin duda, la nostalgia de la década de los ochenta se vive en Dirty dancing, que se presenta por corta temporada en el Gran Teatro Molière de la Ciudad de México. dirtydancingmex.com

Bajo el mar...

Cerca de Toreo Parque Central se ubica este espacio que abrió sus puertas en 2014 bajo el concepto “edutainment” (educación + entretenimiento), para que los visitantes vivan una divertida y educativa experiencia desde el fondo del océano hasta la fría Antártida. acuarioinbursa.com.mx

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Agenda

agosto Un Divertido Álbum de Recortes.

Gracias a scrapbook Nada como pasar un rato agradable haciendo tu propio álbum con la técnica de scrapbooking. Aprende esta divertida técnica y presume tu creación. ¡Te esperamos!

El jueves 4 de agosto de 16:00 a 20:00 hrs. en el primer nivel, edificio 2 (área nueva)

Oro Olímpico ¿Te imaginas convertirte en campeón olímpico?

No lo pienses más y ven a grabar un divertido video donde además de protagonista, serás el campeón. ¡Presume tu video en movimiento!

El viernes 5 de agosto a partir de las 16:00 hrs. en el primer nivel, edificio 2 (área nueva)

Moldeanimaleando Tu animal favorito en plastilina Tus manos y la imaginación serán suficientes para divertirte mientras moldeas a tu animal preferido. Un grupo de expertos te enseñarán las mejores técnicas para lograrlo. Además, tu personaje favorito se estará paseando por el Centro Comercial para tomarse una foto contigo. ¡Te va a encantar!

El jueves 11 de agosto a partir de las 16:00 hrs. en el segundo nivel, edificio 2 (área nueva)

Historias Increíbles Déjate llevar por un cuento.

Es momento de transportarte a mundos llenos de magia y fantasía de la mano de nuestro Cuenta Cuentos. No te pierdas esta entretenida actividad que pondrá a volar tu imaginación. ¡Déjate envolver!

El miércoles 17 de agosto a partir de las 16:00 hrs. en planta baja.

La Catapulta de los Regalos Donde todos salen ganando.

No te puedes perder esta divertida actividad donde la puntería será tu mejor aliado. Tira de la catapulta y llévate uno de los regalos, para el regreso a clases, que tenemos para ti.¡Diviértete!

El viernes 19 de agosto a partir de las 16:00 hrs. en planta baja.

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¡RECICLA! Un taller muy ecológico ¡Imagínate poder hacer papel reciclado, o construir un barco, o crear bichos y animales con material para reciclar! Pues todo esto lo puedes hacer gracias a unos divertidos talleres donde además, te van a enseñar lo importante que es reciclar. ¡Ven y aprende!

El jueves 4 de agosto de 13:00 a 17:00 hrs. en planta baja.

LA ZONA DE BURBUJAS Un espectáculo único.

Te vamos a sorprender con un espectáculo totalmente interactivo donde te vamos a enseñar a hacer burbujas de todas las formas posibles. Ven y experimenta con tus propias creaciones. ¡Va a estar increíble!

El miércoles 10 de agosto de 16:00 a 17:30 hrs. en planta baja.

PINTA MOCHILAS Tu mochila a tu gusto.

Vete preparando para el regreso a clases. ¿Qué tal si empezamos por decorar tu mochila? Trae una mochila nueva o usada y decórala como más te guste. Aquí te damos un kit con varios materiales para que te entretengas en compañía de tus papás o amigos. ¡No te lo puedes perder!

El jueves 18 de agosto de 14:00 a 15:00 hrs. en planta baja.

A Ritmo de Capoeira Celebra las Olimpiadas de Río.

Se parte de la expresión cultural afro brasileña más popular de Brasil: Capoeira, y démosle la bienvenida a las Olimpiadas de Rio 2016. ¡No te lo pierdas!

El viernes 5 de agosto a las 15:00 hrs. en planta baja.

Bienvenido Tokio 2020 Un espectáculo sin igual.

Llegará el momento de despedir las Olimpiadas de Río para dar paso a Tokio 2020. Démosle la bienvenida juntos con un increíble show de danza tradicional japonesa. ¡Disfrútalo!

El domingo 21 de agosto a las 14:00 hrs. en planta baja.

La Catapulta de los Premios Atínale al objetivo Pondremos un divertido set donde los pequeños tendrán que atinarle a un objetivo determinado con una catapulta. Habrá premios increíbles que podrán presumir para este regreso a clases. ¡No te lo pierdas!

El miércoles 3 de agosto de 15:00 a 18:00 hrs. en el segundo nivel.

TARDES DE CUENTA CUENTOS

ANIMALES COLORIDOS El arte de divertirte.

Disfruta este divertido taller donde podrás pintar figuras de animalitos hechos de papel mache y pintarlos de colores increíbles. ¡Te va a encantar!

El miércoles 3 de agosto de 15:00 a 17:00 hrs. en planta baja (panorámicos).

Echa a volar tu imaginación.

Todos los jueves del verano disfruta de nuestro cuenta cuentos y viaja a mundos donde sólo tu imaginación puede llegar. ¡No faltes!

4, 11 y 18 de agosto de 16:00 a 17:00 hrs. en el primer nivel.

LOS PEQUEÑOS CHEF´S

Con la comida sí se juega.

Ven todos los miércoles de este verano y conviértete en un pequeño Chef. Crea tus propias comidas mientras te diviertes. ¡Provecho!

3 y 10 de agosto de 15:00 a 17:00 hrs. en el primer nivel.

MI GRAN BONZAI Con la naturaleza también te puedes divertir.

Los pequeños tendrán la increíble oportunidad de darle forma y decorar un pequeño bonzai con plantitas reales. ¡Te va a encantar!

El miércoles 17 de agosto de 15:00 a 17:00 hrs. en planta baja (panorámicos).

VERANO CHALLENGE Te vas a ver muy bien.

Diviértete con un set totalmente interactivo y digital, donde toda la familia podrá participar y llevarse grandes premios con la participación de SMART FIT. ¡No faltes!

El viernes 5 de agosto de 14:00 a 17:00 hrs. en planta baja (panorámicos).

SUPER JENGA Diversión gigante.

Elevaremos el nivel de adrenalina con un Jenga Gigante donde todos los niños podrán divertirse en grande. ¡No faltes!

El Domingo 12 de agosto de 14:00 a 17:00 hrs. en planta baja (panorámicos)

MÚSICA CON SENTIDO Disfruta de un concierto diferente.

Prepárate para vivir un evento donde la música será el principal protagonista. Diferentes bandas con estilo acústico y pop darán un gran concierto y al finalizar, no te pierdas la plática sobre el cuidado de los animalitos. ¡Te va a encantar!

El viernes 19 de agosto de 14:00 a 15:00 hrs. en planta baja (panorámicos).

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Entre amigos Parque Delta

Diversión a toda velocidad

Increíble sorpresa se llevaron los asistentes a Parque Delta cuando vieron una increíble exhibición de motos en pleno centro comercial. Por si fuera poco, dos pilotos profesionales de motocicletas Yamaha, Miguel y César Flores, convivieron con las familias, compartieron algunas de sus experiencias y se tomaron fotos con los pequeños, quienes, sin duda, fueron los que mejor la pasaron.

¡Ya llegó, ya está aquí!

Los fans de Forever 21 ya pueden disfrutar de todos los looks que ofrece esta marca en Parque Tezontle. A la inauguración acudieron sus clientes consentidos y hubo el tradicional corte de listón amarillo. Por supuesto, muy al estilo Forever 21.

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Fotos de Yolanda López

Parque Tezontle

Delta Crece

Nuestro parque ha crecido con más opciones para tí en: entretenimiento, comida, ropa, calzado, belleza y con nuevas marcas de renombre. Queremos que conozcas está nueva ampliación que tiene Parque Delta, porque te lo mereces, te esperamos.

Las marcas nuevas que tenemos son : Adidas, Aldo, American Eagle, Baby Creysi, Bath & Body Works, Call It Spring, Cinemex Platino, Crepes & Waffles, Cuidado Con El Perro, Chili’s, Desigual, Etam, Express, Giolini, Gourmet Liverpool, Guvier, Hang Ten, H&M, Hollister, Imaginarium, Innovasport, Innvictus, Italianni’s, Lacoste, Levi’s, Maison Kayser, Moshi Moshi, Old Navy, Olive Garden, Ópticas Devlyn, Opticas Lux, Oro Gold, P.F. Chang’s, GAP, Prada, Recórcholis, Red Lobster, Sephora, Sfera, Steve Madden, Tanya Moss, Toxic, The Body Shop, The Cheese Cake Factory, The Children’s Place, Vans, Victoria’s Secret, West Elm.

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Río 2016

Comienza la

aventura Aquellos que se emocionan y sienten correr la adrenalina cada vez que hay juegos olímpicos no pueden perderse este artículo, en el que presentamos a los atletas que, seguramente, darán que hablar y las novedades que podrás encontrar relacionadas con Río 2016.

Omega El modelo Planet Ocean 600 M es parte de una colección hecha especialmente para estos juegos.

App Si vas a Brasil o eres fan de las olimpiadas, no olvides bajar esta aplicación para estar al día con todo lo que pasa.

por Aída Jalack

arreras, saltos, lanzamientos… con la participación de más de 10,000 atletas, de más de 200 países miembros del Comité Olímpico Internacional, la justa deportiva más importante del mundo está por comenzar. Con un panorama prometedor, en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 veremos nuevamente a los medallistas Paola Espinosa, Rommel Pacheco y María del Rosario Espinoza, que se suman a una delegación de cerca de 120 atletas mexicanos, que bien vale la pena seguir. Y aquí, 10 deportistas que seguro brillarán en esta primera edición olímpica en América del Sur.

Samsung Esta edición especial del Galaxy S7 cuenta solo con 12,500 ejemplares. Fue hecha para los deportistas que competirán en Río 2016.

Sólo se venderá en Brasil, China, Estados Unidos, Alemania y Corea del Sur.

Ana Marcela Cunha Natación, Brasil Nadadora de aguas abiertas, es una de las grandes esperanzas cariocas para conquistar el oro.

Merecedora de la presea dorada en 25 kilómetros, ganó la plata en la competencia por equipos y bronce en la de 10 kilómetros.

Wayde van Niekerk Atletismo, Sudáfrica Es el único atleta en la historia que ha corrido los 100, 200 y 400 metros en menos de 10, 20 y 44 segundos respectivamente.

Campeón mundial en los 400 metros y el cuarto hombre más rápido a la fecha, hará todo por convertirse en el número uno.

Si Yajie Clavados, China Ganadora del título mundial a los 14 años y de numerosas medallas en la serie mundial de clavados, no será sorpresa que logre conquistar el ansiado título olímpico.

Katie Ledecky Natación, Estados Unidos Ganadora del oro en Londres 2012 y poseedora de las marcas de los 400, 800 y 1,500 metros, Ledecky ha batido los récords mundiales desde entonces.

Fernando Gaviria Ciclismo, Colombia Uno de los grandes prospectos del ciclismo, ganador de la Vuelta a Gran Bretaña y poseedor del título en omnium en los Campeonatos Mundiales de Pista.

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Havaianas Disfuta el verano con esta edición especial de Río 2016.

¡Prueba la caipirinha!

La famosa bebida brasileña se prepara con cachaza, aguardiente que nace de la destilación de la caña de azúcar, limón, hielo y azúcar.

Prepárala y saboréala mientras ves las pruebas. ¡Refrescante!

Nintendo Mario&Sonic toman las playas de Copacabana con este divertido videojuego para Wii. Diversión total.

Genzebe Dibaba Atletismo, Etiopía La etíope está en su mejor momento. Nombrada “Atleta del año” en 2015, en los próximos olímpicos defenderá su título como campeona del mundo en los 1,500 metros y seguro irá por el oro en los 3,000 y 5,000 metros.

Barbie La famosa muñeca en versión gimnasta, para ser la inspiración de los pequeños del hogar.

Scappino Apoya a tus países favoritos con estos polos de algodón.

Swatch Increíbles diseños inspirados en los Juegos Olímpicos.

Mohammed Farah Atletismo, Gran Bretaña Imparable desde Londres 2012, se ha coronado como el más grande atleta de larga distancia, campeón olímpico, mundial y europeo de 5,000 y 10,000 metros. El atleta de origen somalí es el gran favorito para ambas competencias en Río.

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Entre amigos

LA CERVECERÍA DE BARRIO: Mariscos frescos y deliciosos en un local inspirado en las clásicas marisquerías mexicanas. ¿Quién no saliva pensando en un aguachile y en una cerveza bien fría?

La terraza Este lindo sitio se está convirtiendo ya en referencia necesaria al elegir un punto de reunión para pasarla bien.

Ya sea con amigos, con la familia o para festejar a alguien, incluso para cerrar un gran negocio. Su atmósfera agradable y la gran variedad de restaurantes que ofrece la hacen el sitio perfecto donde todos queremos estar en este momento.

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MAMMA BELLA: En este sitio agradable y sobrio podemos encontrar lo mejor de ambos mundos gracias a su fusión de cocina italiana con mexicana. Tacos y pizzas. ¡Vamos!

Fotografías Natalia Taramasco

DE TEZONTLE

CPK: Deliciosos cocteles, pizzas, ensaladas y el clásico sabor de California Pizza Kitchen en grata compañia. ¿Hay plan mejor?

ITALIANNI’S: Un clásico necesario para convivir con amigos y familia (y no perdonar el delicioso pastel de chocolate).

Una buena opción con restaurantes y sitios agradables para todos los gustos y planes. ¡Qué delicia!

APPLEBEE’S: Opciones deliciosas para compartir y pasarla bien.

Haz espacio para devorar una deliciosa hamburguesa.

CHILIS: Este clásico lugar que tantas horas de diversión nos ha dado ahora nos espera para chuparnos los dedos con sus famosos platillos.

CARLOS’N CHARLIE’S: El clásico centro de la diversión y sus increíbles comidas, además de un ambiente perfecto, lo harán uno de tus favoritos.

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El Confesionario

El mundo de

Inés

La guapa conductora, quien en memoria reciente dio un giro a su carrera uniéndose a las filas de Televisa, nos habla de su nueva etapa, de cómo enfrenta los retos de la vida y de cómo construye su mundo, el de sus hijos y el de su familia, día con día.

Por Anaví Taché

Inés, cuéntanos cómo te sientes en tu nueva etapa en Televisa.

Me siento muy contenta, muy agradecida con Televisa, con los directivos, sobre todo con Nino Canún, quien ha confiado en mí.

La verdad es que me han recibido con las puertas abiertas, me han hecho sentir especial y estoy agradecida con ellos y supercontenta en el programa.

Te has cambiado de empresa luego de muchos años y la vida misma te ha llevado a dar otros giros en el camino. ¿Cómo tomas esas decisiones que sabes que cambiarán tu historia?, ¿en qué te basas, en quiénes piensas, con quién las consultas?

Sabía que el riesgo era alto, que la nostalgia iba invadirme, pero al final del día siempre los cambios son buenos. Tenía una gran oportunidad y la tomé sin olvidar por supuesto que mi casa fue TV Azteca durante 14 años, y siempre voy a estarle eternamente agradecida, pues me trató muy bien, de una forma especial. Ahí, me cobijaron y so16 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

bre todo me enseñaron porque fueron mis grandes maestros, fue la mejor escuela que pude haber tenido y lo importante es dejar las puertas abiertas. Así se dieron las cosas y sé que también es mi casa. Al final del día hay sentimientos encontrados, pero son bonitos y sobre todo hay maravillosos recuerdos. Tomo estas decisiones con mucho positivismo. Las cosas buenas están por llegar; estoy echándole muchas ganas, aprendiendo tantas cosas en esta nueva faceta y nueva casa y ojalá que los resultados sean buenos para todos. Antes que nada consulto a mi esposo, mi asesor y mejor consejero en la vida en todos los sentidos. Pienso en él, en mis hijos, en mi familia. Siempre he sido una mujer que gusta demostrarles y enseñarles a mis hijos con el ejemplo de la lucha diaria, la entrega y la pasión por las cosas que uno realmente anhela y con las que sueña. Quiero que se sientan muy orgullosos de la mamá que tienen y enseñarles que en esta vida hay que hacer lo que a uno le gusta y hacerlo con mucho amor.

¿Has tomado alguna decisión de la que te hayas arrepentido?

No, quizá he tomado malas decisiones, pero no me arrepiento de nada de lo que he hecho porque creo que me ha dado aprendizaje, lecciones y me ha hecho mejorar como ser humano. ¿Cómo es tu día a día como mamá de cinco pequeños? Imaginamos que a veces puede ser una locura.

Sí, mi vida es una locura, pero ¡muy divertida! Nunca cambiaría esta locura, al contrario, me siento la más bendecida y dichosa por tener a mis cinco pulguitas, como siempre digo, que me llenan el alma de alegría, me transmiten ternura, me motivan todos los días. Creo que la logística de mi casa y la disciplina tiene que ser constante para que las cosas fluyan y funcionen entre tantos que somos, pero estoy muy feliz con la familia que he consolidado y muy agradecida con Dios por permitirme tener una vida tan extraordinaria.

Fotos Cortesía

AGOSTO 2016 | SHOPPING MX 17

El Confesionario ¿Cómo es tu rutina de belleza?

Pues no tengo una rutina como tal. Ahora podría decir que sí porque diario voy a maquillaje en el programa y esa podría ser mi rutina del día para estar presentable, pero tengo muy poco tiempo para mí, lo confieso, pero vale la pena. Mientras vea felices y sonriendo a los demás, eso me deja muy satisfecha. Entre semana trato de hacer un poco de ejercicio, aunque no puedo a diario intento hacerlo lo más posible. Una hora de pilates en cama, así es como a veces saco el estrés, la euforia, las emociones o me canso más para caer rendida en la cama después de toda la rutina del día.

¿Qué es lo más divertido de pasar tiempo con tus hijos?

Pienso que la alegría que me inyectan. ¡Todo el tiempo estamos a carcajadas! La verdad es que tenemos una relación muy bonita, entrañable, amigable. Somos muy unidos y soy una mamá muy presente, cosa que no quiero descuidar por mi faceta profesional. Siempre he dicho que mi prioridad y mi proyecto de vida más importante es la familia; entonces pues seguir divirtiéndonos, gozando la existencia, seguir bailando junto con ellos y apapachándolos que es lo importante. Todos los días jugamos, hacemos galletas, les ayudo a hacer la tarea, les leo un cuento y realizamos alguna actividad juntos. Tooooodos los días lo hacemos. ¿Cómo te das tiempo, con tantas ocupaciones, para alimentar la vida en pareja con Víctor, tu esposo?

Me doy siempre mis espacios. Trato de darle un lugar a cada uno, sobre todo no descuidar a la pareja. Siempre en las noches tenemos nuestras pláticas, nuestras confidencias, cenamos, nos ponemos al día o vemos juntos una serie... La verdad es que tratamos de estar juntos y dedicarnos tiempo de calidad, a veces no se puede mayor cantidad, pero buscamos calidad.

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¿Cuáles son tus tips infalibles para hacer shopping (incluida la ropa de tus niños)?

Pues a los niños realmente los dejo vestirse como niños, no soy una mamá que le guste vestirlos para que estén “fashionistas” todo el tiempo. Dejo que se disfracen, eso es lo que más los enloquece. Cuando hay eventos importantes y momentos especiales pues trato de que estén arreglados. Procuro vestirlos igual, por lo menos dentro de la misma línea o gama de colores. Y en cuanto a mí, realmente no soy tan difícil; veo qué me gusta, qué me acomoda y, como siempre digo, de la moda lo que te acomoda, lo que me haga sentir bien y segura eso es lo que elijo. Lo que más me enloquece es comprar zapatos, como a todas las mujeres; los zapatos nos vuelven locas.

Me gustaría que mis hijos se sientan muy orgullosos de mí y que el día de mañana, cuando digan mi nombre, las puertas se les abran y no se les cierren.

¿Qué te gustaría que tus hijos dijeran de ti cuando crezcan?

Pues lo único que me gustaría es que mis hijos se sientan orgullosos de mí y que el día de mañana, cuando digan mi nombre, las puertas se les abran y no se les cierren. ¿Cuál es tu terapia ocupacional favorita?

Yo creo que mis redes sociales. Un poco para despejarme de mi rutina diaria me gusta atender al público y a los fans. La verdad, todos los días recibo muestras de cariño de ellos, pues son personas entregadas, que me dan muchísimo amor y me hacen sentir muy especial. Ellos quizá no se dan cuenta de las sonrisas que nos sacan o que me sacan a mí, en particular, con todo el apoyo, con todo el cariño que me demuestran en el día a día, con que estén a mi lado, que me estén apoyando y me motiven a seguir haciendo lo que me gusta. Yo creo que las redes sociales es algo que me mantiene distraída así como divertida, y lo gozo también. ¿Y tu red social preferida?

Instagram. @inesgomezmont

¡Me lo llevo!

Sudadera Zara

Flash Forward Windbreaker Columbia

Black Devlyn Prada

Fitnessmanía No importa el deporte que practiques, lo importante es toda la energía que le pongas; claro, tener el outfit correcto que te haga sentir bella te dará esa motivación que estás buscando para nunca rendirte.

Wrushyp New Balance Mister Tennis

20 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

Nike Malla Bonded Mesh Liverpool

iPhone 6s iShop

Aretes Accessorize

Romántica y femenina Sabemos que mueres por una blusa de hombros descubiertos, ¡están de supermoda y son tan sexis!

Eleva su sensualidad acompañándola con unos shorts de mezclilla y unas zapatillas hot, hot, hot…

Blusa Zara

Blusa Mango

DE ALTURA

Pulsera Guess

Short Stradivarius

Zapatillas Nine West

AGOSTO 2016 | SHOPPING MX 21

Complicidades

22 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

El secreto mejor guardado de la Bella Durmiente Independientemente de ser una necesidad fisiológica, dormir –es decir, dormir bien– es una poderosa herramienta para Porconservar, Aída Jalack además de la salud, la belleza.

Por Aída Jalack

TIEMPO DE REPARACIÓN Dormir ocho horas seguidas en promedio ayuda a que, literal, el organismo recupere fuerza y se “reinicie”. Imagina que tu cuerpo hace “labores de mantenimiento” mientras descansas. Está comprobado que los hábitos saludables de sueño ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, colaboran en el control del estrés y el balance hormonal y ayudan a la regeneración celular y de los tejidos. Significa que descansar ayudará a que la piel y el cabello luzcan más saludables. La piel tendrá una textura tersa e hidratada y, por supuesto, se verá más descansada. Además, es más difícil que las terribles ojeras hagan su aparición.

FLAQUITOS Y DESCANSADOS Según un estudio realizado hace unos años por el Instituto del Sueño de la Universidad de Washington, descansar las horas correspondientes ayuda a disminuir el índice de

masa corporal, mientras que no hacerlo puede incrementarla, siendo un factor que genere sobrepeso. No obstante, dormir de más tampoco es tan saludable, porque crearía el mismo efecto nocivo en el organismo. ¿Y SI MORFEO NOS ABANDONA? Suele suceder que el estilo de vida, las preocupaciones, los compromisos y tooodos los pendientes que tenemos siempre (siempre) en la oficina o en el hogar afecten nuestras horas y calidad de sueño, lo cual se traduce en que durante el día estemos bajos de energía, cansados, malhumorados y dispersos. Es increíble cómo no dormir puede convertirse en un hábito nocivo y podemos pasar largas temporadas durmiendo mal. Para conciliar el sueño de manera sana y profunda, aquí damos unos tips que van desde los comprobados científicamente, hasta aquellos infalibles de la abuela. ¡Dulces sueños!

HACER 30 MINUTOS DE EJERCICIO ANTES DE DORMIR CREARÁ UN EFECTO RELAJANTE, PERO, OJO: NO MÁS DE 30 MINUTOS.

Pero, ¿cuántas horas?

Si bien la polémica respecto a cuántas horas de sueño son las adecuadas siempre está en el aire (hay quienes dicen que no menos de ocho, mientras hay quienes aseguran que ciertos organismos están como nuevos con seis horas), la National Sleep Foundantion ubicada en Virginia, especializada en estudiar el sueño, sus trastornos y beneficios, publicó una tabla con las horas de sueño ideales según la edad de las personas: 0-3 MESES DE EDAD: de 14 a 17 horas por día.

4-11 MESES: entre 12 y 15 horas (pueden excederse pero nunca más de 18).

1 A 2 AÑOS: 11 a 14 horas.

3 A 13 AÑOS: 9 a 11 horas.

14 A 17: 9 a 10 horas.

18 A 65 AÑOS (O MÁS): 7 a 9 horas.

Rutina para el cuerpo Despertar a la misma hora y dormir de igual manera hará que nuestro organismo se acostumbre a respetar sus horas de sueño.

Haz ejercicios de respiración que te relajen y recarguen las pilas para enfrentar al mundo de la mejor manera al amanecer.

Apaga el celular y los dispositivos electrónicos de una a dos horas antes de ir a la cama (sí, todos dormimos con el móvil al lado, pero es ¡pésima idea!).

Un vaso de leche tibia con una cucharadita de miel y un poco de ralladura de naranja son ideales para conciliar el sueño.

Leer un libro (no en dispositivo móvil, sino impreso en papel) es todavía mejor que ver televisión.

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Complicidades

RESI… ¿QUÉÉÉ? ¡RESILIENCIA!

LA MARAVILLA DE ESTAR BIEN DONDE SEA La resiliencia es un término que se usa desde hace relativamente poco en psicología y se refiere a nuestra capacidad de enfrentar las adversidades con la mejor actitud. ¡Una aliada infalible!

Por Violeta Verdú

24 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

Este término, difícil de pronunciar, y relativamente nuevo en el mundo de la psicología, se utiliza cada vez más pues se trata de desarrollar nuestra capacidad de enfrentar los problemas (que siempre habrá, tarde o temprano) de la mejor manera. Ser resiliente e inculcar esta característica en los pequeños es una herramienta útil e infalible para desarrollarnos mejor en el día a día. Para tener un mejor panorama, la psicoterapeuta Carmen Gómez* nos habló al respecto.

El secreto de quienes son resilientes

PREGÚNTATE LO SIGUIENTE:

¿Qué le pides a la vida? ¿Qué puedes cambiar en ti para lograr los objetivos? ¿Qué piensas y sientes de ti mismo? ¿Qué piensas y sientes de la vida? ¿Qué piensas y sientes del trabajo? ¿Qué pensaban tus padres de la vida y de ellos mismos?

Lo que vives en este momento, ¿se parece a sus vidas? Observa si se repite en tu existencia el patrón de lo que ellos vivieron.

Si notas que algo se repite, tú no tienes que sufrirlo, puedes transformarlo a través de tu consciencia. Esto se hace por medio de gene-

rarte nuevos pensamientos que te den inspiración y que desearías que fueran tuyos en este momento.

Recuerda aprender la lección y no verte como una víctima.

Ten en cuenta que si eliges seguir tus sueños,

¿QUÉ ES LA RESILIENCIA? Es la capacidad que tienen ciertos metales de ser sometidos a cambios de estado (mediante temperatura, fuego, forma) y volver a recuperar su estado original. Esto se aplica en la psicología en las personas que son sometidas a experiencias de adversidad y salen fortalecidas de ellas.

* Dra. Carmen Gómez Montes de Oca, psicoterapeuta familiar sistémica, especialista en biodecodificación y en el significado sistémico de la salud.

Espacio Mannaz.

Tel.: 5280 0768. www. espaciomannaz.com.mx

¿TODOS LA POSEEMOS? Así es. Esta característica reside en todos nosotros, según Víctor Frankl, neurólogo y psiquiatra austriaco sobreviviente de varios campos de concentración nazi, señala que esta fuerza resiliente viene del espíritu humano: “En nosotros está decidir si vamos a ser o no juguetes de las circunstancias”. Él dice que este espíritu humano resiliente es más fuerte que las adversidades y puede ir más allá de las limitaciones si cada uno de nosotros encuentra el “para qué de su existencia”.

crecerás y serás una inspiración para quienes te rodean por haberte atrevido a vivir la vida que deseabas y seguir los caminos que más te inspiraban; por haberte caído y levantado y por haber tenido sueños y esperanzas a pesar de los momentos no tan buenos o de dolor y sufrimiento. ¿POR QUÉ HAY QUIENES CREEN QUE NO SON RESILIENTES? Porque unos ejercen la capacidad que tienen de elegir con responsabilidad el camino que tome su propia existencia y el vacío interior solo puede enfrentarse si tenemos un para qué vivir, un objetivo. El filósofo Nietzsche decía: “Quien tiene un qué para vivir es capaz de soportar cualquier cómo”. ¿CÓMO PODEMOS FOMENTARLA EN LOS MENORES DE EDAD Y EN NOSOTROS MISMOS? A través del ejemplo, es decir, con nuestra actitud ante las adversidades de la vida, mostrándoles que nada te daña, que cada experiencia trae una enseñanza, fomentándoles que su vida tiene un sentido, y que pueden creer en sueños y metas. Es preciso mostrarles que esto los ayudará a tener más fe y esperanza y a probarles sus capacidades y fortalezas. A veces queremos y deseamos cosas que después descubrimos que no eran para nosotros y nos decepcionamos. Cuando soñamos algo, necesitamos contar con el valor suficiente para enfrentar las decepciones y los obstáculos que se presenten.

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Hora de huir

¡HOLA, N SAN MIGUEL DE ALLENDE! En pleno bajío se localiza una de las ciudades más bellas de todo México, su arquitectura colonial y su ambiente multicultural la hacen única. por Carolina Enríquez 26 SHOPPING MX | AGOSTO 2016

o por nada ha sido nombrada por la UNESCO Patrimonio Mundial de la Humanidad.

San Miguel de Allende es una pintoresca ciudad llena de edificios que datan de los siglos XVII Y XVIII, pero además conserva el sabor de pueblito, así que con el simple hecho de perderte en sus muchas callecitas para hacer un safari fotográfico de ventanas y puertas llenas de detalles, el viaje ha valido la pena.

Pero no sólo eso, también podrás sumergirte en su fascinante historia, en la diversidad cultural que le ha dado los cientos de extranjeros de todas partes del mundo que la han elegido como su residencia permanente, aportándole así un sabor muy cosmopolita. Y por si fuera poco, su paisaje de montañas, cañadas, valles y senderos te darán grandes horas de diversión.

Vagabundeando No te pierdas los paseos a caballo. Cabalga entre ríos, llanos, peñas y cañones.

Disfruta de un día lleno de las historias que los guías te irán contando y no te preocupes si no sabes montar, hay recorridos de sólo dos horas para nivel básico (coyotecanyonadventures.com, xotolarranch.com). También hay emocionantes paseos en globo (vero4travel.com, globosanmiguel.com).

Bellas Artes

Glotonerie Para comer las opciones son infinitas, como por ejemplo el Restaurante 1826 en el Rosewood Hotel @rwsanmiguel; para tacos de mariscos estilo Ensenada, el Baja Fish Taquito; para comida mexicana fusión, el Aguamiel Cocina Rústica: @aguamielcocina

Para ir de compritas el Mercado de Artesanías es una muy buena opción. Encontrarás cerámica, vidrio soplado, cestería, talavera, muebles, esculturas, piezas de hierro forjado y mil cosas más. También hay muchas galerías de arte contemporáneo y tienditas de antigüedades.

Permanencia voluntaria Para una estancia diferente, el Hotel Matilda es el indicado. Con una arquitectura que fusiona la construcción antigua original con un estilo moderno, brinda un oasis de calma y serenidad. Sus highlights son: el área de la piscina que te encantará, un restaurante de cocina de autor, un espacio lúdico que exhibe en sus paredes obras de artistas importantes. Es eco-responsable pues genera su propia energía con paneles solares y pet friendly: puedes llevar a tu mascota. @hotelmatilda

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Beauty

QA &

¡Ayuda! Tengo 22 años y ya hay arrugas alrededor de mis ojos.

por Anabella Uribe

¿Puedo usar delineadores de colores si tengo ojos café?

Sí; de hecho, hay varios tonos que pueden favorecerte mucho más que los típicos café y negro. Los favoritos son los tonos azules (desde el marino hasta el eléctrico), automáticamente resaltarán las tonalidades marrón del iris y abrirán tu mirada. Y lo mejor de todo es que están súper hot esta temporada.

Delineador en Into The Blue, H&M.

¿Qué es el strobbing?

Es una técnica que se ha hecho famosa gracias al efecto ultraglowy que le da al cutis, ya que en lugar de estar basada en el sombreado (como el contouring) se enfoca en los toques de luz, ¡y no sabes cómo funciona! Únete a este movimiento y busca un iluminador que se acople a tus necesidades. Las zonas clave del rostro para aplicarlo son: frente, barbilla, lagrimales, arco de la ceja y parte alta de los pómulos.

Tranquila, recuerda que la edad no es el único factor para la aparición de arrugas y líneas de expresión.

Checa qué puedes estar haciendo mal y empieza a corregir el error. Lo más seguro es que se deba al uso excesivo del celular. Cuando usamos estos aparatos tendemos a entrecerrar los ojos y esto ocasiona la aparición sin control de ojeras y patas de gallo. Así que descansa del celular unas horas y aplica un suero de efecto lifting a diario.

Esmalte en Cruise, Dior.

Mineralize Skinfinish en Nuanced, Long Blending Brush, M.A.C.

¿Es cierto que un corte de cabello puede hacerme lucir más delgada?

¿Qué tono de uñas me recomiendas para mi boda?

¡Claro que sí! Así como la ropa y el maquillaje crean ciertos efectos adelgazantes, el pelo puede contribuir a que tu cara se vea más delgada. Las capas te ayudarán a darle movimiento a tu melena y a disimular los cachetes, así que en lugar de llevar un corte recto, opta por los mechones a la altura de los pómulos, barbilla y hombros; si lo llevas recogido deja que caigan unos mechones al frente.

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Revitalift Triple Power, L’Oréal París.

Todo lo que uses ese día tan especial debe ser timeless, para que cuando veas tus fotos mil años después, no te arrepientas de ninguna decisión. Así que opta por un tono de temporada pero que difícilmente vaya a pasar de moda, como un rosa claro, y si tiene destellos para darle un toque especial, mejor. ¡Checa este de Dior!

Fotos: Cortesía de las marcas

¿Dudas de belleza? ¡Aquí te las resolvemos!

Caprichos 2.0

JUEGO DE NIÑOS El verano no es eterno, así que hay que prepararnos para el regreso a clases. Acá te damos algunas opciones tech que te harán más ligero este nuevo ciclo. Y como no todo es trabajo, también te proponemos un juguetito que chicos y grandes gozarán. por Jorge Eduardo Morales

1. Una nueva realidad

1

Samsung Lleva tu experiencia visual a un nivel fascinante con Gear VR Innovator Edition para Galaxy S6. Este novedoso equipo de realidad virtual te embarca en una experiencia visual envolvente y cinemática de 360 grados. Disfruta imágenes vividas y naturales gracias a la gran densidad de pixeles y alta resolución.

De venta en Sanborns.

2

3

4

3. Comunicación moderna

Philips

Panasonic

Hammerhead

Transmite música de forma inalámbrica a través de Bluetooth desde tu smartphone con este microcomponente Philips. También puedes utilizar un USB directo para reproducir música MP3 fácilmente. El sistema de altavoces Bass Reflex ofrece un sonido potente y más profundo.

De venta en RadioShack.

Este teléfono incorpora una estructura metálica para ofrecer un acabado que permite sujetarlo cómodamente.

Puedes utilizar tu smartphone / tablet como una extensión. Además, copia el directorio desde tu smartphone y cuenta con la función baby monitor.

Hablar por teléfono nunca fue tan cool.

De venta en Liverpool.

El diseño de pinza o clip de la lámpara Hammerhead es ideal en cualquier situación de poca luz. Sus seis potentes y brillantes LED blancos duran cien mil horas y su cuello de cisne flexible se adapta a cualquier situación. Lleva la Hammerhead portátil contigo, ya sea que estés como DJ, para leer, jugar o trabajar. De venta en Mixup.

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4. Luz portátil

Fotos cortesía de las marcas

2. Al ritmo de la música

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Astro-Shopping

por Mich / @michastrologia facebook.com/Astrosmich

Leo

El mundo gira alrededor del Sol y es tu cumpleaños.

Ya sé que estás acostumbrado a brillar y este mes no será la excepción. Aprovecha la energía del Sol en tránsito por tu signo para ajustar situaciones que te incomodan en casa, en el trabajo o con tu pareja.

Además, cómprate un regalo: ¿qué te parece un viaje a la playa para celebrar? Busca un traje de baño, hay mil opciones.

Bikini Aerie by American Eagle Outfitters

VIRGO

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

CAPRICORNIO

Las cosas han estado complicadas en casa, pero debes reconocer que tú pones de tu parte para que la situación esté así.

Aprovecha los últimos momentos de Júpiter en su paso por tu signo para arreglar lo que se pueda; empieza por tu actitud. Y como de actitud se trata, ¿ya checaste las sandalias extra estampadas? ¡Perfectas para el calor!

Venus atraviesa por la zona oculta de tu horóscopo y promete un amante bandido. Solo toma en cuenta que los amantes bandidos prefieren ocultarnos, o nosotros a ellos, que tienen otro compromiso, o nos orillan a faltar al nuestro, así que piensa antes de caer en sus redes. Si decides dejarte llevar, busca ropa interior sexy y una nueva fragancia.

Es momento de buscar un look versátil: formal pero fresco; ejecutivo y cool, que también puedas llevar a una reunión.

Lo digo porque el Sol afecta tu zona de éxito y promete aplausos, reconocimientos, miradas y hasta la posibilidad de un aumento de sueldo o nuevo puesto. Además, tus amigos serán la vía perfecta para conocer a un prospecto.

Marte empezará su tránsito por tu signo y esto significa mucha energía dentro de ti. Busca la forma de canalizarla, de lo contrario pelearás con todo el mundo, así es que compra unos runners y sal a correr, o súbete a la caminadora y fluye.

También, te sugiero que prepares tus maletas porque el Sol transita por tu zona de viajes y seguro harás alguno.

Recibirás el apoyo que estabas esperando para que un negocio avance o tal vez te den el préstamo que solicitaste. Venus influye en tu zona de sexo casual y habrá oportunidades para vivir noches de pasión. Te sugiero que compres un vestidito negro básico para el ligue; si eres hombre, ¿qué tal un blazer nuevo?

Es ideal para lucir tus encantos.

ACUARIO

PISCIS

ARIES

TAURO

GÉMINIS

CÁNCER

El Sol atraviesa tu zona de pareja y obtienes la energía para tomar una decisión en cuanto a si formalizas la relación o la terminas, porque te diste cuenta de que no va para ningún lado.

No te decepciones si no tienes a nadie, el Sol también promete que pronto llegará. Y para tomar decisiones, nada mejor que un buen mezcal o si prefieres una caja de chocolates.

Este mes es para brillar en el trabajo, el Sol está recorriendo esa zona de tu horóscopo así es que aprovecha pues serás reconocido y recompensado.

Por otro lado, Venus influye en tu zona de bienestar, así es que te recomiendo que busques un outfit deportivo y aproveches la energía para hacer ejercicio o para probar una nueva rutina en el gym.

Tu planeta regente, Marte, al fin dejó tu zona de transformación y cuentas pendientes. Es momento de disfrutar que el Sol ilumina tu zona de creatividad, diversión y romance para despejarte y pasarla de lo lindo.

Te sugiero que te des una vuelta por las tiendas y busques en los aparadores unos sunglasses para disimular los efectos de la fiesta o el amor.

Parece que los conflictos de pareja han disminuido; ya Marte dejó atrás esa zona de tu horóscopo y si bien no todo será miel sobre hojuelas, las cosas irán mejor.

Usa la energía de Saturno en tu zona de cambios para aplicar lo que aprendiste de las lecciones recibidas. ¿Qué te parece si compras un diario?

Cuando lo leas descubrirás cuánto has crecido.

Mercurio pasará por la zona profunda de tu horóscopo y es un gran momento para que hagas introspección. Si tienes pendientes con alguien es hora de reconciliarte. Además, puedes aprovechar esa energía para organizar reuniones en casa, así es que busca floreros nuevos, copas y ¿por qué no?, un recetario, cocinar es otro modo de demostrar afecto.

Enhorabuena, querido cangrejito, el Sol atraviesa por tu zona de valores así que prepárate para recibir dinero extra y también para verte y sentirte mejor. Este mes brillarás. Aprovecha esta energía para renovar tu guardarropa y, mejor aún, haz una cita en un spa. ¿Qué tal te vendría un masaje para consentirte y aumentar tu confianza y brillo?

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