Shopping enero 2016

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REBAJAS

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ESTILO » TECHNO SHOP » SUITE DECO

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HÁBITOS

PARA PONERTE EN FORMA

Feng Shui: INICIA EL AÑO CON BUENAS VIBRAS

Carlos rivera En busca de sus sueños

DIRECTORIO Av. Cuauhtémoc No. 462 esq. Viaducto Miguel Alemán Col. Narvarte Deleg. Benito Juárez Tel. 5440.2111 www.parquedelta.com.mx @parque_delta /parquedeltaoficial

Paseo de la Reforma No. 222 Col. Juárez Deleg. Cuauhtémoc Tel. 5525.0602 www.codigoreforma222.com.mx @reforma_222 /reforma222oficial

Colector 13 No. 280 Col. Magdalena de las Salinas Deleg. Gustavo A. Madero Tel. 5119.9803 www.parquelindavista.com.mx @parque_lvista /parquelindavistaoficial

Av. Juárez No. 76 Col. Centro Deleg. Cuauhtémoc Tel. 5518.7862/85 www.parquealameda.com.mx @parque_alameda /parquealamedaoficial

Av. Canal de Tezontle No. 1512 Col. Alfonso Ortiz Tirado Deleg. Iztapalapa Tel. 9129.0483/85 www.parquetezontle.com.mx @parque_tezontle /parquetezontleoficial

Blvd. Manuel Ávila Camacho No.5 Naucalpan de Juárez, Edo. de México www.toreoparquecentral.com @ToreoPC /toreoparquecentral

SHOPPING MX número 54, enero 2016, revista mensual editada por T Media S.A. de C.V. Melchor Ocampo 193, 2˚ piso, Col. Verónica Anzures, Del. Miguel Hidalgo, C.P. 11300, México D.F. Reserva de Derechos al uso exclusivo del título: 04-2014-090413143200-102. Certificado de Licitud de Título y Contenido Número: 15948. Editor Responsable: Mónica Nava. Esta revista considera sus fuentes como confiables y verifica los datos que aparecen en su contenido en la medida de lo posible; sin embargo, puede haber errores o variantes en la exactitud de los textos, por lo que los lectores utilizan esta información bajo su propia responsabilidad. Los espacios publicitarios constantes en esta revista son responsabilidad única y exclusiva de los anunciantes que ofertan sus servicios o productos, razón por la cual los editores, casa editorial, empleados, colaboradores o asesores de esta publicación periódica no asumen responsabilidad alguna al respecto.

La revista Shopping MX se imprime en México por: Cía. Impresora El Universal, S.A. de C.V. Allende #174 Col. Guerrero, C.P. 06300, México D.F., Teléfono: 5117-0190. RFC: IUN0309106X4. Distribución a cargo de T Media. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin permiso del editor.

CONTENIDO CA L EN DARIO 0 4 Los eventos de enero

RIN CÓ N D EL SAB OR 0 6 Receta especial de Cervecería de Barrio

H OT SP OTS 0 8 Los lugares que no te puedes perder

R ED SO CI AL 1 0 Los mejores eventos de nuestros Parques

TU EST I LO 1 2 Must have: Abrigos 7 básicos que debes conseguir en rebajas Para él: Estilo leñador urbano Fashion Icon by Sfera

C U E R P O S A N O 20 Fitness: Tips para ponerte en forma Nutrición: Alimentos para el frío

E N P O R TA D A 22 Carlos Rivera

SUI TE D EC O 26 Buenas vibras con el Feng Shui

EN TR E NOS OTROS 28 Deja el pasado atrás

TECHN O S H OP 3 0

DIRECTORIO EDITORIAL EDITORA RESPONSABLE Y JEFA DE PROYECTO MÓNICA NAVA monicatmedia@gmail.com DIRECTORA EDITORIAL TANIA LARA COMITÉ EDITORIAL MIRIAM GARCÍA ARIZBETH CRUZ DIRECTORA DE ARTE EILEEN RAMÍREZ

Apps para conseguir tus propósitos

DISEÑADORA SENIOR JEANNINE GUAYUCA

PE T FR I END LY 3 3

DISEÑADORA KARLA HERNÁNDEZ

Datos curiosos sobre los gatos

TU EN C ANTO 3 4

BECARIA DE DISEÑO LETICIA PROAL

Cuidados de la piel durante el frío Cómo verte más joven Consigue el look de Michael Fassbender

REDACCIÓN PAULYNA MÉRIDA

CEL EBS 3 7

VENTAS ventas.shoppingmx@gmail.com

Seth Rogen

EL FIN D E 3 8 Recomendaciones de cine Agenda de conciertos

CORRECTOR DE ESTILO DIEGO DE LA MADRID

COLABORADORES MARIANA MIJARES DIANA RODRÍGUEZ ARIANA BIRMAN LAURA ÁNGELES

Un nuevo

COMIENZO...

Finalizadas las celebraciones navideñas, ha llegado la hora de darle la bienvenida al Año Nuevo. Y como en todos los ciclos, cuando uno termina, uno nuevo comienza; es el momento ideal para reflexionar sobre lo que aprendimos los 12 meses pasados y lo que queremos lograr en los siguientes.

Y como sabemos que seguramente vas a tener diversos propósitos, hemos elaborado un artículo con las apps que te ayudarán a lograrlos, ya sea dejar por fin el cigarro, hacer más ejercicio, comer saludablemente o ahorrar. Es tiempo de proponértelo ¡y lograrlo!

También es momento de que dejes ir las cosas del pasado con las que estás enganchado. En nuestra sección “Entre nosotros” te decimos por qué no es bueno estar atado al pasado y qué de-

bes hacer para superarlo y seguir adelante sin rencores ni remordimientos.

Como las bajas temperaturas siguen presentes, te platicamos sobre los abrigos, sus diversos estilos y cómo llevarlos. Además, te damos consejos para proteger tu piel del frío y lucir siempre un cutis radiante.

Finalmente, llena tu hogar de buenas vibras siguiendo los consejos de decoración que dicta el Feng Shui, para que siempre estés rodeado de prosperidad y armonía.

Esperamos que disfrutes esta edición y sigas compartiendo con nosotros la diversión que encontrarás en nuestros Parques a lo largo de este año que comienza. ¡Gracias por seguirnos acompañando!

Mónica

ENERO CALENDARIO DE EVENTOS

CARTITAS A LOS REYES MAGOS ¡Escríbeles tus deseos y buenos sentimientos!

Las cartitas se llenarán y colorearán, y una vez reunidos todos los niños, se procederá a lanzarlas con globos de helio.

Martes 5 a las 3:00 p.m. en Planta Baja.

ROSCA DE REYES Y CHOCOLATE Patrocinado por Gino's y Starbucks.

Martes 5 a las 4:00 p.m. en Planta Baja.

REYES MAGOS

CALENDARIO

Hazle tu carta a los Reyes Magos y lancémosla juntos en un globo; ¡así llegarán más rápido!

El lunes 4 a las 3:00 p.m. en Planta Baja.

ROSCA DE REYES Gino's nos trae una deliciosa Rosca de Reyes gigante; acompáñala con un rico café de Starbucks.

El martes 5 a las 3:00 p.m. en 1er nivel

“DÍA DE REYES” Ven a preparar unas deliciosas galletas para dejárselas a los Reyes Magos. Mientras se hornean, escribe tu carta y lánzala al cielo.

El martes 5 de 4:00 a 7:00 p.m.

“ROSCA DE REYES”

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Disfruta de la deliciosa tradición de partir la Rosca de Reyes con nosotros. Gino’s nos trae una majestuosa rosca para acompañarla con el delicioso chocolate de Starbucks.

El martes 5 a las 5:00 p.m.

Ven a disfrutar un delicioso pedazo de la tradicional Rosca de Reyes acompañada de un rico chocolate caliente.

Nuestros amigos de Sanborns y Starbucks invitan.

El miércoles 6 a las 3:00 p.m. en Planta Baja.

LOS 3 REYES SABIOS Los 3 Reyes Magos son avisados del nacimiento del niño Jesús por una estrella, así que toman un presente de gran valor y significado, y parten guiados por la estrella a rendirle tributo, pero en el camino conocen al Rey Herodes, quien quiere terminar con el niño Jesús. ¿Qué harán para evitarlo?

Lunes 4 a las 16:00 p.m. en Planta Baja.

Ven a disfrutar de una deliciosa Rosca de Reyes. Además, tus pequeños podrán decorar sus roscas miniaturas.

El miércoles 6 a partir de la 1:00 p.m. en Power Center.

RINCÓN DEL SABOR

LEVANTA MUERTOS

Para recuperarte de tanta fiesta de fin de año, te dejamos la receta de una bebida picante, pero altamente recomendada para un día de resaca; después de un buen desayuno, es ideal para refrescarte.

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INGREDIENTES

¿CÓMO LO PREPARO?

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Escarcha un vaso con chile en polvo o sal, y agrégale todos los ingredientes.

Vierte poco a poco las cucharadas de salsa picante. Añade suficiente hielo licuado.

Puedes agregar más jugo si sientes muy picante la bebida. Si quieres alcohol, puedes agregar cerveza o un poco de vodka.

3 cucharadas de chamoy 3 cucharadas de chile en polvo ¼ de litro de jugo de fresa y naranja ¼ de jugo de limón 2 cucharadas de salsa picante Hielo al gusto

CALIDAD, DISEÑO Y VANGUARDIA

HOT SPOTS

PARQUE TEZONTLE

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Dic&Co es la tienda ideal, donde puedes encontrar calzado para toda la familia. Las marcas de mayor calidad, diseño y vanguardia están ahí. Lo más trendy lo encontrarás en Steve Madden; moda para todos de gran calidad con los diseños de Tommy Hilfiger y la mayor comodidad con Aerosoles. Indudablemente, en Dic&Co encontrarás lo último en tendencias de moda para que luzcas radiante todo el año.

NUEVA ACTITUD,

ACTITUD VICKY FORM Inicia el año con una actitud sensualmente renovada y aprovecha el 50% en nuestra boutique.

PARQUE LINDAVISTA

DESCUENTO TODO EL AÑO

PARQUE DELTA

En GNC, la tienda de las vitaminas, desde 1935 –y hasta la fecha– están dedicados a ayudar a sus usuarios a mejorar su calidad de vida con productos para una mejor nutrición y un día a día más saludable. Cada producto de GNC está respaldado por su famosa Garantía de Satisfacción o la devolución de tu dinero. Además, al unirte a su programa de lealtad Gold Card recibirás, durante un año, el 20% de descuento en toda la tienda del 1º al 7 de cada mes. Empieza a cuidarte con este y más beneficios en tu tienda GNC más cercana.

OPCIONES RICAS

Y SALUDABLES

EXPERIENCIA

CULINARIA

REFORMA 222

TOREO PARQUE CENTRAL

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www.crepesywaffles.com.mx

¡ACEPTA EL RETO!

Vive la experiencia gastronómica que Sixties Burger te ofrece. ¡Deliciosas Burgers hechas al Grill y a la vista, como debe ser!

Por tiempo limitado, Sixties Burger ofrece la –soñada por muchos– nueva Glazed Burger, una hamburguesa hecha con las originales donas glaseadas de Krispy Kreme, crujiente tocino, mostaza y queso amarillo.

Puedes acompañarla con una deliciosa malteada y doraditas papas sixties, ¡muy al estilo de los sesentas! ¿Se te antoja? Te retamos a probar esta inigualable mezcla de sabores dulces y salados que te harán agua la boca. ¡No lo dudes más!, acepta el reto y prueba la Glazed Burger. ¡Te esperamos en el food court! www.sixtiesburger.mx

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Sixties Burger

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P.F. Chang’s es un restaurante líder en Comida Asiática en México y el mundo, con más de 270 sucursales en 22 países y presencia nacional de 22 restaurantes en nueve estados. Sus platillos logran combinar perfectamente los mejores ingredientes frescos, cocinados al momento en un wok a temperaturas que alcanzan los 400 grados, para asegurar en cada mesa una Óptima Experiencia Culinaria a través de una atmósfera única y hospitalidad inigualable.

Este 2016 celebra el Año Nuevo chino, Año del Mono, donde ofrece una variedad de platillos que destacan todos sus sabores. Ven y vive la experiencia única de P.F. Chang’s, ubicado en la entrada principal de Reforma 222, avenida Reforma.

HOT SPOTS

Comienza el año con los sabores frescos de Crepes & Waffles. Prueba las ensaladas del menú, o crea la tuya en la barra de ingredientes naturales, para empezar con el pie derecho el año. Otras opciones saludables son las crepas vegetarianas como la Napolitana, preparada con espinaca, queso ricotta y salsa de jitomate napolitano.

O si prefieres los sabores fuertes, prueba la crepa Gandhi, con mezcla de tofu al curry con pimiento, cacahuate y aromáticos sabores de la India. Disfruta también de los mil sabores en las sugerencias dulces como waffles, crepas y helados que ¡encantarán a tu paladar!

Navidad DIVERTIDA

Diciembre fue un mes de muchas actividades. Toreo Parque Central se llenó de diversión con un performance de burbujas de jabón navideñas donde chicos y grandes interactuaron con ellas. En Parque Lindavista tuvimos un recorrido musical con un coro andante de Navidad que llenó la plaza con notas de buena vibra.

TOREO PARQUE CENTRAL

RED SOCIAL

TOREO PARQUE CENTRAL

PARQUE LINDAVISTA

Y en Parque Tezontle disfrutamos de un mágico cuarteto de jazz para mimar los sentidos de nuestros visitantes, quienes además tuvieron la oportunidad de ser dibujados por un profesional y llevarse a casa una divertida caricatura.

PARQUE TEZONTLE PARQUE TEZONTLE

FOTOS: JORGE RAMÍREZ-POSADA

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FASHION TRENDS

PASIÓN

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INVERNAL POR ARIANA BIRMAN

TU ESTILO

En época de frío sabemos que la prenda que reina es el abrigo. Llega la oportunidad perfecta para lograr un look elegante, ecléctico, setentero e incluso deportivo; te decimos cómo llevarlo.

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1 IVONNE 2 Y 4 BERSHKA 3 MANGO

5 Y 6 H&M 7 ZARA 8 SFERA

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A b r ig o “Stat e m e nt ” Aquel abrigo icónico que denota toda una declaración de moda, nos ayuda a sobresalir sobre la multitud y logra que cualquier atuendo, por más convencional que sea, se convierta en uno divertido.

A b r ig o d e pi e l Muy elegante, audaz y atractivo. Un abrigo completamente de piel te hará lucir impecable, además de ser una prenda que nunca pasará de moda. Lo consideramos una gran inversión para tu guardarropa.

S po rt y Para mantenerte abrigada y trendy a la vez cuando sales a hacer ejercicio, también hay opciones deportivas para ti. Elige un abrigo ligero e impermeable para mantenerte fresca durante tu rutina. Las colecciones sport están tan a la moda que querrás usarlas en toda ocasión.

Un abrigo nunca pasará de moda y te hará lucir impecable

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A b r ig o S h ag gy La manera más fácil de agregar un toque de glamour instantáneo a cualquier outift es un abrigo de piel (sintético, por supuesto), ideal para salir de noche y mantenerte abrigada. Puedes combinarlos con un vestido, leggings de piel, jeans o minifalda.

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E st r u ct u r a d o Estilos definidos, cortes precisos, diseños limpios. Estos son los abrigos estructurados usados por fashionistas en todo el mundo temporada tras temporada.

Son un básico en el guardarropa ya que nunca pasan de moda y logran llevar un outfit de estándar a superelegante.

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TU ESTILO

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C a n d y C o lo r s Una nueva propuesta que cubrió como arcoíris las pasarelas de otoño e invierno fueron los tonos brillantes de dulces y caramelos en abrigos. Nos encanta la inesperada tendencia que trae mucho brillo a la época de frío.

A b r ig o t ej i d o Una cómoda alternativa al típico abrigo es utilizar una versión en tejido de punto.

Es una propuesta moderna y resulta muy cómodo para la época de mucho frío ya que puedes permanecer con él puesto todo el día.

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REBA JAS POR PAULYNA MÉRIDA

TU ESTILO

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básicos 7que debes tener Las rebajas son increíbles y es una muy buena idea invertir en prendas de calidad que puedas utilizar más de dos temporadas y con varios outfits.

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1 Suéter cashmere Combina con todo. Es cómodo y elegante.

2 Botas Elige unas altas o tipo botín para que puedas usarlas también en temporada de lluvias. Prefiere las de piel, ya que te durarán mucho más tiempo.

4 Bolso Busca uno que puedas utilizar todo el año. Analiza qué es lo que llevas frecuentemente dentro de él para seleccionar el tamaño adecuado.

6 Abrigo Aunque queden pocos meses de frío es bueno invertir en él, pues ¡estarás prevenida para la próxima temporada otoño-invierno!

Elige colores básicos como beige o negro.

3 Trench coat Ideal para la época de lluvias, aunque lo puedes usar en otras temporadas. Te hará lucir elegante siempre.

5 Chaqueta de cuero Jamás pasarán de moda y hay diferentes estilos. Elige la perfecta para ti y úsala en cualquier temporada.

7 Black dress Tener un vestido negro es indispensable; ya sea largo o corto, te sacará de cualquier apuro.

1 MANGO 2 MASSIMO DUTTI 3 PULL & BEAR 4 TOUS 5 ZARA 6 STRADIVARIUS 7 H&M

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3 1 PULL & BEAR 2 MASSIMO DUTTI 3 BROOKS BROTHERS 4 Y 5 SPRINGFIELD

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TU ESTILO

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PARA ÉL

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POR DIANA RODRÍGUEZ

ESTILO

LEÑADOR

URBANO Sin duda, una de las tendencias de moda para hombre más exitosas en los últimos tiempos ha sido el estilo leñador o de montaña, no sólo por sus cómodas prendas, sino también por el éxito de las camisas de cuadros que reflejan la masculinidad y seguridad de los que visten este atuendo.

El estilo surgió como oposición hacia la tendencia metrosexual en algunos hombres. A diferencia de éstos, los “Lumbersexuales” (lumber significa leñador en

inglés) no se esmeran tanto en su arreglo personal, dejándose la barba larga, manteniendo su olor natural y llevando el cabello algo despeinado.

tro de la moda para aquellos hombres que gozan de verse desarreglados pero con un toque trendy que marca toda la diferencia de un leñador de verdad.

Figuras del cine como Johnny Depp, Robert Pattinson o Ryan Gosling han adoptado este formato, pues usan jeans rotos, camisas a cuadros y botas de trabajo. También un accesorio característico de esta tendencia son las mochilas.

Así que el éxito del estilo leñador o de montaña radica en su urbanización den-

Es muy fácil y cómodo vestirse bajo este sello ya que es ideal para una cita, ir al súper, a la escuela e incluso al trabajo.

Los mejores outfits resultan de la combinación de diferentes complementos como gorros, chalecos, mochilas, unas buenas botas estilo trabajador, y toda la actitud de un hombre sencillo y a la vez varonil.

“LAS DIFICULTADES PREPARAN A PERSONAS COMUNES PARA

DESTINOS EXTRAORDINARIOS . “

- C.S. LEWIS

FASHION ICON

BY

TU ESTILO

Beyoncé es nuestra inspiración sobre cómo lograr el look perfecto para un evento social o de trabajo. Siguiendo los pasos de esta estrella, te ayudamos a lograr un estilo formal y a la vez glamoroso con prendas de SFERA.

V E ST I D O E ST R U CT U R A D O Un clásico que no puede faltar en tu guardarropa. Ideal para acentuar la silueta de la mujer. Elegante y sencillo.

En lugar de negro, busca un tono gris para combinar con accesorios plateados y dar alusión al brillo de un nuevo año.

C O L L A R STAT E M E N T Siendo el vestido clásico y sencillo, complementa con un collar vistoso para adornar y completar tu look. Los collares logran transformar cualquier atuendo de bonito a ¡wow!

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A B R I G O FA U X F U R Busca un abrigo de piel (sintético), el cual te mantendrá abrigada y le dará un look fascinante a tu atuendo al estilo Hollywood. Los tonos neutros son ideales para la época invernal.

W R A P D E P I E L Para darle un giro moderno a tu vestido clásico, busca un wrap de piel, el cual lucirá alternativo pero muy elegante.

Complementa con unos stilettos.

C L U TC H L U M I N O S O El accesorio es el pretexto ideal para dejarte llevar por el brillo y resplandor de la elegancia glomorosa. Busca un bolso con lentejuelas para darle el toque final a todo tu look y que sea la pieza que más sobresalga.

TU ESTILO 19

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www.sfera.com

FITNESS

NUEVA SECCIÓN

EN FORMA, ¡SÍ O SÍ!

CUERPO SANO

Bajar de peso o ponerse en forma son algunos de los propósitos más recurrentes al inicio de cada año.

Sin embargo, de acuerdo con estadísticas, entre el 90 y 95 por ciento de las personas no logra cumplirlos; te decimos qué debes hacer para conseguirlo. ¡Anímate!

3 s kilo en es un m

PONTE UNA META Debe ser real, establecida en el tiempo (en cuánto tiempo quieres lograrla) y precisa (determinar cuántos kilos específicamente quieres bajar, por ejemplo).

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COMPROMÉTETE Una vez establecida tu meta, crea un compromiso contigo mismo de no abandonar tu objetivo hasta verlo cumplido.

HÁBITOS PARA PONERTE EN FORMA • Elimina la comida procesada

y azúcares saturados.

DIVIDE TU META EN METAS PEQUEÑAS Ya definida tu meta inicial debes dividirla en unas más pequeñas o, en otras palabras, hacer un plan con los pasos que debes seguir; por ejemplo: a) Correr una hora lunes, miércoles y viernes. b) Beber ocho vasos de agua al día. c) Comer sano diariamente.

• Practica una actividad física

dos o tres veces por semana, por al menos 40 minutos.

• Duerme entre 7 y 8 horas diarias.

• No te saltes comidas.

• Come 4 o 5 veces al día

en porciones ligeras.

• Toma dos litros de agua natural al día.

• Cambia las papitas fritas por snacks

RECOMPÉNSATE Cada vez que lleves a cabo los pasos del plan, recompénsate para mantenerte motivado. Por ejemplo, si lograste seguir el plan toda la semana, date un gusto al final de ella.

saludables como almendras, nueces, zanahoria cruda o manzana, por ejemplo.

• Toma té verde.

• Bebe alcohol sólo de manera esporádica.

NUEVA SECCIÓN

NUTRICIÓN

ALIMENTOS PARA EL INVIERNO

Enero es uno de los meses más fríos del año y las bajas temperaturas suelen afectar nuestra salud. Para reforzar tus defensas, Mariela Baca, asesora nutricional de la Clínica Cerebro, te dice qué alimentos debes consumir.

CUERPO SANO

Introdúcelos en tu dieta y verás que, además de ricos, aportarán un gran beneficio para tu salud y bienestar.

Lo principal es que ingieras aquellos que son ricos en vitaminas C y E, antioxidantes y Omega 3. Algunos de ellos son:

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NARANJA Y ZANAHORIA Consúmelos por la mañana en forma de jugo, los cúales te ayudarán a que tus defensas no bajen.

JITOMATE

INFUSIONES

FRUTOS SECOS

PESCADO

Es una excelente fuente de fibra y vitaminas, tiene una excelente capacidad antioxidante y ayuda a depurar los productos tóxicos.

Debido a sus antioxidantes, las de té verde y de frutas son excelentes para mantener una piel bien cuidada durante el frío.

Las almendras y nueces tienen grasas buenas y altas cantidades de calcio, por lo que mantendrán tus huesos en buen estado.

Rico en Omega 3 y proteína, fortalece el sistema inmunológico, favorece la regeneración de tejidos y cicatrización de las heridas.

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CARLOS

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RIVERA POR MÓNICA NAVA

SOÑADOR INCANSABLE Lo conocimos allá por el año 2004, cuando emocionaba a las televidentes que lo veían cantar en el escenario de “La Academia”. Fuimos testigos de su triunfo al obtener el primer lugar en ese reality, y ahora, más de una década después, nos seguimos deleitando con su voz y su presencia en una de las obras musicales más importantes del país: El Rey León. ¿Qué nos contó Carlos en esta entrevista?

Sigue leyendo y entérate.

¿Cómo comienzas el 2016?

Con mucho trabajo. Estaré en las funciones de El Rey León y en las grabaciones de El Hotel de los Secretos, que se estrenará a finales de este mes por Univisión.

Además, a principios de febrero lanzaré mi nuevo disco, que sale en México, España, Argentina, Venezuela y Centroamérica; todo eso me tiene lleno de ilusiones y, sobre todo, de trabajo.

Actualmente te vemos en El Rey León; ¿qué significa para ti participar en este musical con el papel de Simba?

El Rey León es una obra que forma parte de mi vida, de esas cosas que son como respirar, que se te hacen a veces tan naturales y cotidianas, pero que cada vez que me detengo a pensar en lo maravilloso que es pertenecer a un proyecto como ese agradezco a Dios por darme esta

oportunidad. Me honra mucho saberme el primer Simba hispano de la historia, y el único Simba que participa en dos producciones originales de dos países distintos; eso definitivamente me hace sentir afortunado y agradecido. ¿Cómo llegaste a este personaje y cómo te preparaste para interpretarlo?

Hace cuatro años llegué a Simba o Simba llegó a mí. Resulta que en España no encontraban al actor para hacer el personaje, entonces buscaron por otras partes del mundo y desde México mandamos una audición mía cantada; me llamaron para ir a hacer el casting final y me quedé con el papel. Después de hacerlo dos años allá, y ser el original de esta primera puesta en español, la consecuencia fue que lo hiciera también aquí en México.

Mi preparación fueron cuatro meses de gimnasio, ir con el nutriólogo, a clases de ballet, de jazz, de canto y preparándome físicamente, porque lo exige mucho el personaje.

Algunas de las canciones de tus discos las escribes tú. ¿Cómo te inspiras o qué te inspira?

Mi propia experiencia, historias que me cuentan o el simple hecho de poder contar una historia de amor de una manera en la que nadie lo haya hecho.

Busco ser lo más honesto, usando un lenguaje sencillo pero que también tenga un poema dentro de él; que a mí, como artista, me llene a la hora de interpretarlo y de cantarlo. Ahí es donde nacen las inspiraciones.

EN PORTADA 23

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EN PORTADA SHOPPING MX

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¿Alguna vez te imaginaste tener el éxito que has tenido desde que saliste de la Academia?

Cuando salí, tenía muchas ilusiones de muchas cosas. De repente el camino no ha sido sencillo, pero realmente creo que todo lo que me ha tocado vivir me ha dado mucho aprendizaje, el valor y la fuerza para afrontar cada uno de los retos o cada una de las oportunidades que me ha dado la vida. El camino no me lo imaginaba así, pero lo agradezco porque me ha hecho ser quien soy ahora, y porque no he dejado de soñar y de desear como lo hice desde el principio. ¿Qué debe tener, o cómo deber ser, la persona de la que te enamores?

Tiene que ser sencilla, sobre todo en la manera de ser; que sonría mucho, que me quiera, que me haga sentir querido y, obviamente, alguien que yo pueda querer de la misma forma; que entienda mi

trabajo. También me fijo mucho en cómo es con su familia; eso es lo que más me puede enamorar. ¿Cómo te defines: actor, compositor, cantante?

Artista. ¿Con quién te gustaría hacer un dueto?

No sé. Hay mucha gente que admiro.

Creo que la música, además, se hizo para compartirse. En este momento estoy agradecido y feliz porque hice un dueto con el más grande de México, que para mí es el señor Juan Gabriel, y con eso estoy conforme por ahora. ¿Cuántos y cuáles son los sueños que has conseguido?

No los cuantifico. Alguna vez leí que los amores y las copas de vino no se deben contar, y yo creo que tampoco los sueños. Entonces prefiero no contarlos

y saber que son ilimitados, que me quedan muchos más por conseguir. ¿Cómo se logran los sueños?

Primero, teniendo fe, creyendo que realmente eso que estás deseando algún día se puede cumplir por mas difícil que sea; trabajar para que eso suceda y no bajar la guardia hasta que lo logres. ¿A qué personaje de la vida real o ficticio admiras y por qué?

Iron Man me encanta por la actitud que tiene hacia la vida: se siente indestructible, pero trabaja para serlo, no es un superhéroe que tiene poderes mágicos; él se creó ese poder. En la vida, uno debe ser así, tienes que construirte una armadura que te haga poderoso, y esa armadura es tu trabajo, tu talento, tu actitud. ¿Cómo te describirías en tres palabras?

Soñador, poco terco y trabajador.

Escribe en esta carta a los Reyes Magos lo que deseas para este 6 de enero.

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Shui para la

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¿Sabías que con la ayuda del Feng Shui puedes atraer la energía positiva a tu hogar? Sigue estos tips para comenzar el 2016 con buenas vibras.

COLORES Escoge colores en tonos marrón para ayudar a que los elementos tierra y madera prosperen (ofrecen estabilidad y armonía).

También colores como el verde o azul pueden ayudar a estabilizar la energía en la habitación, pero no te prives de añadir un toque de color vibrante para energizar el espacio. Además, los grises cielo y perlados son uno de los colores estrella de este año; puedes incluirlos en la decoración por medio de muebles o accesorios de metal. También los colores dorados están en tendencia y son muy simbólicos en esta ancestral tradición.

FUENTES

Las fuentes de agua son elementos de decoración pero también ayudan a atraer la abundancia y el dinero, ya que este líquido es uno de los elementos más importantes para nutrir las cosas. Si no puedes permitirte una fuente de agua, utiliza una imagen en su lugar, como un cuadro con un lago.

LIVERPOOL

SUITE DECO

POR LAURA ÁNGELES

MÓBICA

¿CÓMO ACOMODAR LOS MUEBLES?

DECORACIÓN AMBIENTAL La naturaleza y los muebles de madera son importantes en este estilo decorativo, por lo que en cocinas, baños y salas, las flores, bonsáis y plantas triunfan en las propuestas de los decoradores.

SALA Es el centro de la casa, y el Feng Shui señala que debe ser rectangular o cuadrada. El sillón debe protagonizar, por lo que tiene que ser colocado en la esquina opuesta a la ventana y/o la puerta; también colócalo junto a la pared para proteger los hombros de los que están sentados.

BAÑO

SUITE DECO

Genera un espacio de relax utilizando pocos adornos, muebles de líneas puras, iluminación natural y espejos (tienen un efecto positivo). Los colores suaves de color pastel son los más adecuados; utilízalos en toallas o cortinas de baño. El color azul se asocia con el elemento agua, fomenta el flujo del Chi (flujo vital de energía) y protege de problemas en las cañerías.

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ZARA HOME

COCINA En la cocina siempre están presentes los elementos Agua y Fuego, por lo que el color rojo (fuego) y el azul (agua) deben usarse con moderación. Los colores más apropiados para las paredes son el amarillo y los tonos naturales, que representan el elemento Tierra.

RECÁMARAS Los dormitorios deben estar separados unos de otros y de preferencia lejos de la entrada. La cama no debe colocarse con los pies o con la cabeza hacia la puerta, ni colocarse directamente debajo de una ventana.

DEJA EL POR MÓNICA NAVA

ENTRE NOSOTROS

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ATRÁS AÑO NUEVO, VIDA NUEVA En algunas ocasiones, superar ciertos hechos de la vida suele ser un poco complicado. Tal vez te ha pasado que la ruptura con un amigo o una pareja, el dejar un trabajo que te gustaba, o una discusión con alguien te sigue rondando la cabeza y no te permite continuar tu vida con tranquilidad, sino que te llena de rencores, remordimiento o dolor.

Por ejemplo, conozco a una persona que luego de haberse enamorado locamente de una chica sin concretar ninguna relación, e incluso dejar a su esposa por ella, después de ocho años sigue anclado a la idea de lo que pudo ser y no fue. Actualmente continúa sufriendo por la chica en cuestión y su recuerdo no le permite comenzar una relación estable con otra persona. Hasta que no la supere y la deje atrás, seguirá lamentándose y deseando lo que no puede tener.

Otro caso es el de una chica que estaba muy a gusto en su trabajo: tenía buen horario, un sueldo aceptable, le gustaba lo que hacía... Y de repente, de la noche a la mañana, tuvo que

dejarlo por decisión de la empresa. Estuvo tan deprimida por tres años que no pudo aprovechar otras oportunidades laborales, tal vez mejores, por sentir que no valía la pena entrar a otro lugar o arriesgarse a que le volviera a pasar lo mismo.

Tal vez estos dos son casos extremos, pero pasan. Las dificultades y decepciones siempre estarán presentes en la vida; aquí el chiste es cómo les vamos a hacer frente. Tenemos dos opciones: seguir anclados en el pasado sufriendo por lo que pasó o deseando lo que no fue, o agradecer por haber vivido la experiencia y seguir adelante, aceptando lo nuevo que se nos ponga enfrente.

El Budismo enseña que un punto importante para lograr la felicidad es practicar el desapego: no te aferres a las cosas, ya sean materiales o emocionales; deja que todo fluya, y si en algún momento tienes que separarte de ellas, el sufrimiento no será parte de la experiencia. Sólo deja que las cosas sucedan y disfruta cada momento.

ENTRE NOSOTROS 29

Acepta que el pasado no puede cambiarse. Lo que ocurrió ya ha sucedido (aunque suene a pleonasmo) y nada podemos hacer para modificarlo, ni tampoco podemos mantenerlo por siempre.

Reconoce que no es imposible olvidar el pasado.

No te aferres a la idea de que “nunca podrás olvidarlo”.

Con el tiempo lo harás, créeme.

Agradece que sucedió. Bueno o malo, lo acontecido es una experiencia que nos debe servir, no para lamentarnos, sino para aprender y no volver a repetir los errores cometidos.

Busca un apoyo. Es importante que hables con alguien, ya sea un amigo de confianza o un profesional. Desahogarte ayudará a que tus sentimientos fluyan y puedas superarlos con mayor facilidad.

Cambia tus pensamientos. Esto requiere dedicación y fuerza de voluntad. Cuando el pensamiento negativo sobre el pasado venga a ti, tienes que identificarlo y cambiarlo por otro agradable. Si la imagen del ser amado te sobresalta, elige otra idea que pueda bloquearlo y concéntrate en ella.

Permanecer anclado al pasado es una decisión que tú has tomado Tú tienes la decisión. Date cuenta que el permanecer anclado al pasado es una decisión que tú has tomado.

Intenta este ejercicio: cierra los ojos, abraza tu dolor o enojo, acéptalo, deja que te inunde por unos minutos, agradece el sentirlo y luego dile adiós. Déjalo libre y permite que se vaya. Es tu elección.

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PERO, ¿CÓMO PODEMOS SUPERAR EL PASADO? ¿CÓMO DEJAR LAS COSAS ATRÁS Y SEGUIR ADELANTE? TAL VEZ ESTOS PASOS TE SEAN DE UTILIDAD:

POR LAURA ÁNGELES

ALIADOS DE TUS

PROPÓSITOS

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Cada Año Nuevo realizamos una enorme lista de propósitos que no logramos cumplir muchas veces. Sin embargo, ahora ya no hay pretextos para no realizar todo aquello que quieras cambiar en ti, pues con la ayuda de tu smartphone y estas apps serás un triunfador al lograr todo lo que te propongas.

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igarro ¡Saca al c ! de tu vida

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Ya no hay pretexto para dejar la lectura. En esta app puedes leer todos los libros que quieras; tiene un catálogo muy amplio. Entre sus cualidades está que automáticamente se guarda en la parte donde te quedaste, puedes subrayar y es muy fácil de usar. Disponible para iOS y Android.

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Gratis para iOS y Android.

FUENTE: WWW.ANIMALPLANET.COM

Genéticamente, su cerebro es más similar al de los humanos que al de los perros.

Pueden alcanzar hasta cinco veces su propia altura en un salto.

Las garras de sus patas traseras no son tan filosas como las de sus patas delanteras.

En lugar de nueve meses, su embarazo dura nueve semanas.

Tienen más de cien sonidos en su repertorio vocal, mientras que los perros sólo tienen 10.

Al mostrar afecto a las personas también están marcando su territorio, ya que al frotarse con los humanos las glándulas de su cara, cola y patas liberan un aroma que deja impregnada su huella.

En casas donde hay más de un gato es mejor que sean del sexo opuesto ya que tienden a llevarse mejor.

Actualmente, los gatos viven el doble de tiempo que hace 50 años.

Si sus ojos están cerrados no necesariamente significa que están cansados; también puede significar que están felices o satisfechos.

El maullido de un gato generalmente no va dirigido a otros gatos, sino a los humanos. Para comunicarse entre ellos suelen ronronear, emitir sonidos parecidos a los silbidos o, incluso, escupir.

Prefieren tener hambre a comer algo que no les gusta. Esto significa que rehusarán una desagradable -aunque nutritiva- comida por un periodo prolongado.

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SI ERES AMANTE DE LOS GATOS, TE GUSTARÁ SABER ESTOS DATOS CURIOSOS PARA CONOCERLOS MEJOR.

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POR PAULYNA MÉRIDA

DESPUÉS DE RASURARTE P/ Cada vez que me rasuro las piernas, lucen resecas; ¿qué puedo hacer para humectarlas?

R/ En esta temporada es común que si te rasuras las piernas luzcan cuarteadas. Usa una loción en spray con manteca de cacao y vitamina E, la cual actúa como una capa invisible, protegiéndolas de cualquier clima, de irritaciones, y les proporciona suavidad y humectación.

LABIOS PERFECTOS P/ Quiero un bálsamo de color y que me ayude a que no se me partan los labios.

R/ Hay varios bálsamos que puedes utilizar. Hoy en día, existe una gran variedad de colores e ingredientes naturales que humectan, como la mantequilla de Karité. Los puedes utilizar en cualquier época y tus labios siempre estarán protegidos.

TRUCO CASERO P/ ¿Qué puedo hacer para que mi rostro no se vea reseco?

R/ Es importante que en esta época humectes toda tu piel, no sólo tu rostro. Aplica la siguiente mascarilla que la nutrirá y evitará irritaciones: mezcla media taza de leche, una cucharada de azúcar morena y una cucharada de miel de abeja, revuelve bien y póntela por 15 minutos.

Mándanos tus preguntas a contacto@vidaybienestar.mx y resolveremos tus dudas de belleza.

I<3MYSELF POR PAULYNA MÉRIDA

TRUCOS PARA VERTE MÁS JOVEN

Con la edad, tu piel se enfrenta a varios cambios; sin embargo, de una manera sencilla puedes mejorar tu apariencia para lucir radiante.

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NUTRIENTES PARA EL ROSTRO Es un suplemento nutricional que te ayudará a combatir problemas de flacidez, arrugas y manchas. Hay para todo tipo de piel, incluso si es grasa; sólo lava tu cara y aplica dos o tres gotas antes de dormir.

TU ENCANTO

CON O SIN SOL Proteger el rostro es indispensable. Adquiere un bloqueador con un alto FPS (Factor de Protección Solar), ya que mientras mayor sea, más alta será su protección. No importa si el día está nublado o con lluvia, siempre aplícalo antes de salir de casa.

TÉ VERDE Ayuda a disminuir las arrugas y las señales del envejecimiento ya que contiene antioxidantes que aceleran el metabolismo y elimina toxinas que son dañinas para tu cuerpo y piel. Toma diario una taza por la mañana.

ADIÓS CÉLULAS MUERTAS Al exfoliar se renuevan las células, purificas y tonificas tu cuerpo, y eliminas cualquier impureza. Aplica un exfoliante sobre la piel mojada y masajea suavemente. Realízalo cada semana, y si quieres hacerlo con tu rostro, busca un exfoliante específicamente para él.

COPYCAT POR PAULYNA MÉRIDA

El estilo del X-Men Michael Fassbender es casual: combina prendas muy básicas creando looks relajados

CONSIGUE EL LOOK DE:

y modernos.

MICHAEL FASSBENDER

U n a c h a m a r r a de c u e ro , o tipo fake leather, la puedes combinar con unos jeans azules o negros y siempre te dará un toque masculino y casual. Para hacerla más abrigadora, utilízala con una sudadera.

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TU ENCANTO

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2 U n a p l ay e r a g r i s es muy fácil de combinar. Ya sea que tenga algún estampado o sea lisa, definitivamente es un básico que no puede faltar en tu guardarropa.

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1 Y 5 PULL & BEAR 2 H&M 3 ZARA 4 CONVERSE 6 BERSHKA

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FOTO: THE PLACE 2.RU

E n c a l z a d o , los Converse nunca pasarán de moda. Son cómodos y los puedes utilizar casi con cualquier outfit.

Lo s j e a n s st r a ig h t Regular de cintura media, con la parte de los muslos y las pantorrillas del mismo ancho, son perfectos para un look relajado.

A un buen outfit, lo s a c c e s o r io s lo pueden complementar perfectamente, dándole otro aspecto. Usa unas gafas con estilo para protegerte de los rayos del sol, un reloj con detalles en dorado para dar un toque de elegancia, y un cinturón negro, el cual es fácil de combinar.

FOTO: RadioTimes

Aunque tal vez no te suene su nombre, seguro lo reconoces al primer vistazo. Ha participado en varias películas de comedia, como Virgen a los 40, ¿Hacemos una porno?, y la muy polémica The Interview, al lado de James Franco. Pero no es el típico actor y ya, también es productor y tiene un gran talento como escritor de guiones; incluso ha recibido reconocimientos por ello. Conócelo más.

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Comenzó en el mundo del espectáculo a los 13 años, después de inscribirse a clases de comedia.

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A los 16 años obtuvo el segundo lugar en un concurso amateur de comedia en Vancouver.

En 2008 ganó el premio al mejor guión en los premios Canadian Comedy Awards por Superbad.

Le gusta improvisar sus diálogos porque asegura que eso captura mejor la esencia de los chistes.

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En 2010 se comprometió con su novia Lauren Miller y se casaron al siguiente año... Su boda duró tres días.

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Fue nominado a un premio Emmy por su trabajo como escritor en la temporada final de Da Ali G Show, programa de Sacha Baron Cohen.

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Después de que cancelaran dos series de televisión en las que él participó, desarrolló una agria actitud hacia la pantalla chica.

Se presentó en el Senado de su país para pedir que el gobierno invierta más recursos en la investigación sobre el Alzheimer, ya que su suegra padece esta enfermedad.

A pesar de interpretar papeles como el gordito gracioso, ha trabajado para bajar de peso y logró deshacerse de 13 kilos en sólo nueve meses.

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QUE NO SABÍAS DE SETH ROGEN

CELEBS

DIEZ COSAS

Nació en Vancouver, pero en su adolescencia decidió mudarse a Los Ángeles.

REFLECTOR

EL FINDE

POR MARIANA MIJARES

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LA QUINTA OLA

(The 5th Wave) Director: J Blakeson Elenco: Chloë Grace Moretz, Nick Robinson, Alex Roe, Liev Schreiber La Tierra se ve amenazada por cinco olas: 1) un pulso electromagnético que corta toda la tecnología y la electricidad, 2) un tsunami masivo, 3) plagas y enfermedades, 4) una invasión alienígena, y 5) un grupo de niños y niñas soldados altamente entrenados que pretenden acabar con cualquier sobreviviente.

En medio de este caos, la joven Cassie (Grace Moretz) tendrá que encontrar a su pequeño hermano mientras enfrenta lo que siente por dos hombres: Ben (Robinson), con quien va a la escuela y que le gusta, y Evan (Roe), a quien encuentra en medio de la batalla y quien la ayudará a definir quién es.

“La primera vez que Cassie ve a Evan es cuando a ella le han disparado, ha tocado fondo. Al inicio no saben si pueden confiar el uno en el otro, lo que crea una dinámica interesante para la aventura

que emprenden juntos”, contó Roe en entrevista. Robinson, quien fue uno de los protagonistas de Jurassic World, se dijo encantado de poder participar en otra gran cinta de efectos especiales.

“Ha sido muy divertido crear estos universos y hacer estos personajes lo más reales posibles al tiempo que lidian con situaciones extraordinarias”.

En esta lucha, el Coronel Vosch (Schreiber) inicia con una importante misión, pero termina convertido en villano. “Él es un soldado que dirige una base militar después de que las olas 1 y 2 hicieran estragos, y su misión es entrenar soldados para defender la Tierra en las próximas amenazas... ¡No puedo contar el resto!”, señaló Schreiber.

Para la protagonista y sus compañeros, esta película tiene un mensaje más allá de la perseverancia. “Esta película nos recuerda qué es lo que nos hace humanos”, dijo Grace Moretz.

“Hay un mensaje esperanzador, pero sin duda, como raza, los humanos todavía tenemos mucho en qué trabajar”, opinó Robinson.

¿SABÍAS QUE...?

- La película está basada en el libro del mismo nombre de Rick Yancey, que pertenece a una trilogía que incluye The 5th Wave, The Infinite Sea y The Last Star.

- Chloë Grace Moretz era la favorita de los fans del libro para interpretar el papel de Cassie Sullivan, incluso antes de que fuera elegida.

- Alex Roe entrenaba siete días a la semana para estar en buena condición para la película.

STEVE JOBS (Steve Jobs) Director: Danny Boyle Elenco: Michael Fassbender, Kate Winslet, Seth Rogen, Jeff Daniels Antes de la era de Steve Jobs, las computadoras eran sólo herramientas, pero luego del éxito de la Apple II, el ordenador más vendido entre 1970 y principios de 1980, las computadoras se volvieron parte de la vida cotidiana, y esta revolución continuó con el lanzamiento del iPod y del iPhone.

“Jobs cambió nuestras vidas, la manera en que el mundo funciona; el modo en

que nos comunicamos e interactuamos con otros; cómo vemos películas, escuchamos música o compramos cosas.

Alguien con ese tipo de influencia merecía ser retratado”, declaró Fassbender en un video de la película.

Sin duda, Jobs fue un visionario, pero en realidad él no era diseñador, ingeniero o programador (nunca acabó la carrera); fue alguien que supo rodearse de las personas adecuadas: su socio y co-fundador de Apple, Steve Wozniak (Rogen); su directora de mercadotecnia, Joanna Hoffman (Winslet); el co-creador de la Macintosh, Andy Hertzfeld (Michael Stuhlbarg); y el primer CEO de Apple, John Sculley (Daniels).

La película se narra en sólo tres locaciones: la presentación de Macintosh en 1984, el lanzamiento de NeXT en 1988, y el lanzamiento de la iMac en 1998.

Estas secuencias son largas, por lo que los actores tuvieron que ensayar previamente; tanto que Fassbender terminó por aprenderse las 180 páginas del guión.

“En los ensayos probábamos algunas cosas; ya desde ahí nos dábamos cuenta de si funcionarían en el set. En ese proceso descubrimos la energía que necesitábamos para mantenernos fieles al ritmo del guión de Aaron. Todo estaba ahí, en el guión”, explicó Winslet en la conferencia de prensa en el NYFF.

¿SABÍAS QUE...?

EL FINDE 39

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- La película está basada en el libro homónimo de Steve Jobs, escrito –a petición de Jobs– por Walter Isaacson, quien lo entrevistó en más de cuarenta ocasiones, además de hablar con un centenar de familiares, amigos, adversarios, competidores y colegas.

- El escritor de la película, Aaron Sorkin, leyó varias veces la biografía de Isaacson; sin embargo, no deseaba hacer una biografía lineal sino enfocarse sólo en momentos clave.

LISTENING EL FINDE

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¿QUÉ ESCUCHAR?

Nuevos lanzamientos musicales (CD’s)

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INGLÉS:

TOP DE DISCOS

1) MADE IN THE A.M. (DLX) One Direction

ESPAÑOL: 1) THE LAST PARTY VIDEO (CD + DVD) CD9

2) PURPOSE (DLX) Justin Bieber

3) REVIVAL Selena Gómez

2) DÉJÀ VU (CD + DVD) Jeans

3) EN VIVO (2 CD’S + DVD) Kabah y OV7

AGENDA DE CONCIERTOS 2

Louise Phelan (Zinco Jazz Club)

29

ENERO Major Lazer (Pepsi Center WTC)

6y7

Madonna (Palacio de los Deportes)

14-17

Disney Live (Arena Ciudad de México)

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Transmisión de Ópera Los Pescadores de Perlas (Auditorio Nacional)

Transmisión de Ópera Turandot (Auditorio Nacional)

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Matisse “Sube” (El Plaza Condesa)

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La Arrolladora Banda El Limón de René Camacho (Auditorio Nacional)

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Carmen (Lunario del Auditorio Nacional)

National Theatre de Londres presenta: Hamlet (Lunario del Auditorio Nacional)

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Patrick Miller (Palacio de los Deportes)

Cody Simpson (El Plaza Condesa)

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Los Claxons (Auditorio Nacional)

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29 y 30

Alejandro Sanz (Auditorio Nacional)

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