Tabloid Simpang5 20 Jan - 19 Feb 2018 by Tabloid Simpang5

EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

TABLOIDSIMPANG5

TABLOIDSIMPANG5.COM

BOSKAF COFFEE ROASTERS

BELANJA KOPI BISA DICOBA DULU

agi Anda penikmat kopi atau pemilik coffee shop, bisa membeli aneka kopi baik dari dalam negeri maupun luar negeri di Boskaf Coffee Roasters. Sebagai Coffee Roasters di sini menyediakan kopi dari green bean (biji kopi mentah) hingga Roasted Bean (kopi goreng). Boskaf Coffee Roasters telah memiliki belasan pelanggan dari berbagai coffee shop, terutama yang berlokasi di Semarang. Yang menarik, sebelum membawa pulang kopi belanjaan, Anda bisa mencobanya

dahulu. Sehingga bisa memilih kopi sesuai cita rasa yang diinginkan. Ada berbagai menu kopi yang dihadirkan untuk Anda pilih. Yang jelas semua kopi di Boskaf Coffee Roasters selalu fresh, sehingga rasa kopi benar-benar original. Yohannes Junarto Wibowo, Pemilik Boskaf Coffee Roasters menceritakan, berdirinya Boskaf melalui proses yang cukup panjang. “Awalnya saya hanya berjualan kopi hasil roastingan sendiri by online. Karena ada beberapa pelanggan dari Semarang yang tanya outlet atau toko offline, akhirnya diputuskan untuk membuat outlet ini,” papar Yohannes, saat ditemui di Boskaf Coffee Roasters yang berlokasi di Jl. Much Suyudi 28, Semarang.

Anda bisa mengunjungi Boskaf setiap hari dari pukul 08.00 -22.00 untuk Hari Minggu – Kamis dan 08.00 – 23.00 untuk Hari Jumat dan Sabtu. Boskaf memiliki ruang yang nyaman dengan fasilitas smoking area dan free wifi. Ke depan Boskaf juga akan menyediakan mini laboratorium untuk mempelajari kopi lebih dalam lagi. (*)

BOSKAF COFFEE ROASTERS Jl. Much Suyudi 28, Semarang IG: Boskaf Coffee

PICKUP POINT

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN -19FEB 2018

INFO

HOLLAND: SAAT UDARA DINGIN pori: wajah, bibir, telinga, tangan, dan kaki; mengeringkan, mendinginkan, menggigilkan sekujur tubuh dan kalbu. Kalau sudah demikian, kita harus berpakaian tebal berlapis saat keluar. Bagian atas memakai kaos dalam, ‘long john’, baju lengan panjang, rompi, dan jaket tebal; total 5 lapis, ditambah penutup leher, topi wol, dan sarung tangan. Komplit, anget. Bagian bawah terdiri dari: celana dalam, long john, celana jin, jaket celana. Total 4 lapis. Hangat dan nyaman saat keluar. Masalahnya cuman satu: saat kebelet pipis kudu telaten membuka ‘empat jendela’ satu persatu.

HARJANTO HALIM

PENGURUS PERKOEMPOELAN SOSIAL BOEN HIAN TONG ulan Januari di Amsterdam – suhu nol derajat, langit kelabu, matahari malas nongol (pukul 9) dan cepet kabur (pukul 4). Angin dingin bertiup kencang (30 km/jam), menelusup lapisan terbawah pori-

Saya menatap pohon-pohon di sepanjang jalan yang nampak gersang tanpa dedaunan. Tubuh raksasanya menghitam beku, rantingrantingnya kaku mencengkeram bisu. Itu cara tumbuhan bertahan di musim dingin yang mendera. Dedaunnya dirontokkan. Angin kembali bertiup; saya menarik ritsuilting jaket ke atas. Masalah yang kita hadapi bak angin beku bulan Januari, menderu dan menyusup, menggigilkan tubuh dan kalbu. Kita kudu memakai pakaian berlapis-lapis, syal dan penutup telinga serta sarung tangan untuk bertahan. Saat masalah datang menyapa, menderu dan menyusup, cukup ambil jaket dan long john, dekatkan kerabat dan orangorang yang kita kasihi, pakai syal dan sarung

tangan, peluk dan hangati – tubuh dan hati. Malam itu usai dijamu Atase Perdagangan Belanda nan ramah, bersama seluruh peserta pameran dari Indonesia, kami berpisah dalam keadaan penuh tawa dan perut kenyang. Saya berjalan bersama si Sulung balik ke hotel, sambil nggeret koper oranye berisi uba rampe pameran: brosur, pemanas air, rice cooker, sisa produk, peralatan tulis, dll. Selain besar, kopernya juga berat. Selain gelap, udaranya juga dingin. Kami selamat tiba di hotel, nggeret koper raksasa penuh harapan. Kami terengah, tapi tidak berkeringat. Saat hampir masuk lift, mendadak saya menghentikan langkah. Saya teringat sesuatu. “Ranselku ketinggalan!” Si Sulung ikut siaga, menatap punggung saya yang kosong. “Kamu bawa koper (ke kamar), Papa mbalik restoran,” saya memberi perintah. Si Sulung mengangguk. Di restoran tadi saya memang meletakkan koper dan ransel di tempat terpisah. Habis kekenyangan makan dan guyon, saya lupa mengambil kembali ransel. Dasar faktor ‘u’. Saya keluar melalui pintu samping hotel, angin malam sontak menerpa. Saya merapatkan

jaket. Letak restoran di dekat gedung pameran, kurang lebih 15 menit dari hotel. Setengah berjalan, setengah berlari, saya menerobos dingin dan gelap, menjemput ransel yang ketinggalan. Biasanya saya berjalan bersama si Sulung; saya tidak begitu memperhatikan belokan. Kali ini saya berjalan sendirian, saya agak bingung dan galau. Di sebuah kelokan, saya termangu, ini terus atau belok? Ke kiri atau ke kanan? Saya berjalan pelan-pelan, kadang berhenti memastikan. Jika sudah pasti saya kembali berlari, sembari berdoa, mudahmudahan ranselnya masih ada! Saya berjalan melewati terowongan yang sepi, lalu tiba di sebuah kelokan berbatas pagar proyek bangunan baru. Jalanan lengang. Saya berhenti dan merasa ragu, enaknya terus atau belok kanan? Sebuah sepeda tanpa lampu melintas. Saya memilih berjalan terus, lalu berhenti, kembali ragu. Saya balik ke tempat semula, lalu menyeberang ke kanan. Berhenti lagi, ketoke salah. Saya mbalik dan beranjak maju, saat terdengar suara di kejauhan, “Pah!” Di kejauhan terlihat si Sulung berlari-lari kecil menyusul saya. Ia tiba di depan saya dengan napas tersengal. Kabut putih mengepul dari mulutnya yang megap-megap. Syal dan sarung tangan saya ketinggalan di dalam ransel, tapi hati saya terasa hangat. (*)

HOLLY JOLLY CHRISTMAS DI MAL CIPUTRA

enyemarakkan Natal dan Tahun Baru lalu, Mal Ciputra Semarang menyelenggarakan dua kegiatan sekaligus. Yaitu event “Holly Jolly Christmas” dan Bazar Akhir Tahun.

kebolehannya dalam menyanyi, menari dan bermusik, Selasa (2/1). Event Natal kali ini Mal Ciputra menggandeng Bank Jateng, Indosat, Suzuki, Niki Velg, Pineskin dan PPS Auto Shine sebagai pendukung penyelenggaraan. Sementara, Bazaar Akhir Tahun digelar di lantai dasar sayap barat dan timur, 19 Desember 2017 – 2 Januari 2018. Sebanyak 14 brand tenant Mal Ciputra, menawarkan berbagai promo. Mulai special price hingga diskon 70%.

Holly Jolly Christmas berkonsep pagelaran musik diselenggarakan 21 Desember 2017 – 2 Januari 2018 di atrium lantai dasar. Hari pertama event, Kamis (21/12), dibuka dengan kegiatan sosial “Belanja Bersama Sinterklas”. Sebanyak 64 siswa SD Kristen Gergaji berbelanja kebutuhan Natal didampingi staf manajemen mal. Mulai kelas I hingga VI. Dilanjutkan persembahan musik dari Allegro dan Higayon. Malam harinya, event rutin Jazz in The Mall kembali digelar. Rangkaian kegiatan hari berikutnya diisi penampilan sekolah musik Purwacaraka dan Maestro (22/12), Chytara (23/12), Stanwood dan Biggest (24/12), Nunky dan Sanggar Bintang (26/12), Purnomo (28/12), Be Music (30/12) dan DD Pratama (1/1). Ada juga Praise and Worship oleh GKJTU (27/12) dan Cooking Class oleh Amica Bakery (29/12). Tak ketinggalan fashion show dari Totok Shahak (25/12), Expose (27/12), Lucette

Untuk produk pakaian ada J Rep, Avenue, Minimal, Salt n Pepper dan Kids Icon. Berbagai model sepatu dan sandal ditawarkan Shoeline, Rotelli, Bellagio dan Gosh. Ada juga pilihan lainnya seperti aneka aksesori gadget dari Wellcomm, bermacam jepit rambut dari Adam & Eve, tas oleh Studio Tas. Sambil jalan-jalan, pengunjung bisa menikmati teh Tong Tji dan Taiwan Tea House. (29/12) dan Bayu Ramli Exist (30/12). Seperti tahun-tahun sebelumnya, rangkaian acara juga dikemas dalam liburan kreatif dengan mengkompetisikan berbagai lomba, Sabtu (23/12), yang digagas oleh Kiddy Club. Di antaranya lomba mata pelajaran. Hitung cepat, memindah bola, ring donat, puzzle, mewarnai gambar, baby dance dan fashion

show. Digelar juga lomba melukis Manga oleh Ohayo (28/12), menggambar dengan teknik Croodle oleh Standardpen (31/12) dan merangkai robot oleh Robotics (2/1).

Sementara di sayap timur, Polytron eksklusif menawarkan berbagai jenis peralatan elektroniknya. (*)

Penutup rangkaian acara berupa penampilan dari YPAC Semarang. Puluhan anakanak berkebutuhan khusus menampilkan

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

KECANTIKAN

MEMILIH KOSMETIK YANG TEPAT UNTUK WAJAH BERJERAWAT

agi yang terbiasa memakai kosmetik dalam aktivitas keseharian, munculnya jerawat tentu membutuhkan penanganan yang berbeda. Tidak sembarang kosmetik bisa dipakai saat sedang berjerawat. Jika tidak tepat pemakaian kosmetik bukannya menunjang penampilan, tapi bisa jadi malah sebaliknya. Berikut ini tips memilih kosmetik yang tepat untuk Anda yang memiliki wajah berjerawat, seperti dipaparkan Klikdokter.com:

1. NON-KOMEDOGENIK Pilihlah alas bedak, bedak, hingga blush on yang bersifat non-komedogenik, hipoalergenik dan bebas minyak. Hal ini bisa diketahui dengan membaca label di setiap kosmetik yang Anda beli.

2. BERBASIS MINERAL Produk kosmetik berbasis mineral dengan tambahan kandungan silika, titanium oksida, dan zink oksida efektif menyerap minyak di wajah. Kosmetik jenis ini juga dapat menyamarkan kemerahan jerawat tanpa mengiritasi kulit.

3. TIDAK TAHAN LAMA BUKAN MASALAH Hindari memilih foundation atau alas bedak berlabel ‘tahan lama seharian’. Jenis foundation yang demikian biasanya bertekstur padat, tebal, dan lengket, sehingga berpotensi menyebabkan jerawat semakin gawat.

4. BEDAK TABUR Saat membeli bedak, pilihlah bedak tabur (loose powder) dibandingkan bedak padat (compact powder). Pilihan ini akan membuat

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

risiko tersumbatnya kelenjar minyak di wajah semakin semakin kecil.

5. BERBAHAN DASAR AIR Dalam memilih tabir surya, pilihlah yang berbahan dasar air (water based). Hindari tabir surya yang mengandung PABA atau benzophenone, karena dapat mengiritasi kulit Anda.

6. CUCI SECARA TERATUR Cuci kuas dan spons kosmetik Anda secara rutin untuk menghindari kontaminasi bakteri, yang memperparah jerawat Anda.

7. TIDAK PERLU BERLAPIS-LAPIS Bagi Anda yang memiliki wajah berjerawat dan meradang, hindari penggunaan kosmetik berlapis–lapis setiap hari.

8. HENTIKAN SEGERA Jika kulit Anda memerah, gatal, bengkak atau jerawat Anda bertambah banyak setelah penggunaan kosmetik tertentu, segera hentikan penggunaannya.

9. ASUPAN ANTIOKSIDAN Untuk mendapatkan tampilan kulit yang sehat, pastikan nutrisi Anda terpenuhi dengan baik. Perbanyak asupan antioksidan melalui makanan, seperti buah dan sayuran. Jika kebutuhan harian tidak tercukupi dari makanan, Anda bisa mendapatkan asupan tambahan melalui suplemen antioksidan yang mengandung astaxanthin. Dengan menerapkan beberapa tips di atas, diharapkan Anda yang memiliki wajah berjerawat dapat tetap tampil sempurna dengan kosmetik kesayangan. (*)

KESEHATAN

INI 8 LANGKAH MENUJU POLA HIDUP SEHAT

emua orang tentu ingin hidup sehat, namun apakah semua orang juga mau menerapkan pola hidup sehat? Tingkat kesibukan yang tinggi sering menjadi alasan untuk kurangnya komitmen pada pola hidup yang sehat. Padahal banyak penyakit yang bersumber pada pola hidup yang buruk dan sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Menerapkan pola hidup sehat memang butuh waktu dan komitmen jangka panjang. Jika sudah menjadi kebiasaan tentu banyak manfaat kesehatan yang didapatkan. Berikut delapan langkah yang dapat Anda terapkan untuk menjadi lebih sehat, seperti dipaparkan alodokter.com.

1. MENGETAHUI KONDISI KESEHATAN ANDA SAAT INI Anda dapat melakukan perbaikan pola hidup berdasarkan apakah Anda mengalami masalah kesehatan atau risiko penyakit tertentu. Oleh karenanya, periksakan diri ke dokter umum dan dokter gigi Anda secara rutin dan berkala. Manfaatkan kesempatan ini untuk berkonsultasi kepada dokter.

2. EVALUASI AKTIVITAS FISIK ANDA Apakah Anda rutin berolahraga? Atau apakah aktivitas Anda sehari-hari didominasi dengan duduk mengetik di komputer sepanjang hari dan kurang bergerak aktif? Para pakar merekomendasikan agar Anda berolahraga dengan durasi total minimal 75 menit tiap minggu dan bergerak aktif untuk mengencangkan otot setidaknya dua hari dalam sepekan. Pilih kegiatan yang menyenangkan sebagai aktivitas fisik yang menyehatkan.

3. TULIS MAKANAN YANG ANDA KONSUMSI Jika memiliki masalah berat badan atau kebiasaan pola makan tidak sehat, maka Anda mungkin perlu mendata semua makanan yang dikonsumsi dari hari ke hari. Catatan ini bermanfaat untuk menyadarkan diri dan mungkin sebagai pengingat untuk menguranginya demi menjaga tubuh lebih sehat.

4. PERIKSA KESEHATAN RELASI SOSIAL ANDA Apakah hubungan Anda dengan pasangan berjalan harmonis? Bagaimana dengan

hubungan dengan rekan kerja atau atasan? Semua ini dapat berdampak kepada kesehatan pikiran, jiwa, dan tentu saja tubuh. Temukan orang-orang dan lingkungan yang dapat mendukung dan membuat Anda merasa nyaman dan bahagia.

5. BERHENTI MELAKUKAN KEBIASAAN BURUK YANG MEMBAHAYAKAN KESEHATAN Pertimbangkan untuk berhenti merokok atau mengonsumsi minuman keras, terutama jika Anda berisiko atau mengidap penyakit diabetes, depresi, artritis, atau sakit jantung.

6. MEMILIH MENGONSUMSI MAKANAN SEHAT Ganti kata-kata “saya harus” dengan “saya memilih” untuk mengonsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah secara teratur. Hal ini merefleksikan kesadaran untuk hidup sehat karena mengetahui manfaat dan risiko jika tidak menerapkan gaya hidup ini. Bukan terpaksa atau sekadar ikut tren. Mengolah makanan Anda sendiri dapat menjadi salah satu solusi untuk menjaga kesehatan dan kebersihan santapan.

7. MENGELOLA STRES Stres adalah hal yang tidak terhindarkan. Namun Anda dapat belajar mengelolanya dengan merencanakan berbagai hal agar tidak ada yang terlupa, mengambil waktu untuk relaks dan melakukan hobi, atau melakukan yoga atau meditasi. Mencatat hal-hal yang patut Anda syukuri juga dapat membuat jiwa lebih tenang.

8. ISTIRAHAT CUKUP Istirahat cukup adalah kunci mendapatkan tubuh dan pikiran yang sehat. Pastikan jam tidur Anda terpenuhi dengan membiasakan tidur dan bangun di waktu yang sama. Mandi air hangat, membaca buku, atau mendengarkan musik dapat menjadi aktivitas menjelang tidur yang membantu tubuh untuk istirahat. Pola hidup sehat sebaiknya didasari dari kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan menjauhkan diri dari kebiasaan buruk yang mengundang penyakit. Menjadikan pola hidup sehat sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari dapat mendatangkan manfaat jangka panjang. (*)

TABLOIDSIMPANG5.COM TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

LAPORAN UTAMA

TREN TEKNOLOGI 2018

eknologi semakin diandalkan dalam berbagai sektor kehidupan. Berbagai perusahaan teknologi juga terus berlomba untuk terus menghadirkan atau meningkatkan teknologi yang telah ada. Teknologi yang berkait dengan kecerdasan buatan diprediksi akan menjadi tren di tahun ini. Berikut 10 tren teknologi kecerdasan buatan yang diprediksi akan menjadi tren sepanjang 2018, seperti dipaparkan Tempo.co:

1. KECERDASAN BUATAN (ARTIFICIAL INTELLIGENCE) Gartner, firma riset global, menyebut 59 persen organisasi sedang mengumpulkan informasi untuk membangun kecerdasan buatan mereka sendiri. Harapannya, teknologi ini bisa meningkatkan pengambilan keputusan, pengalaman pelanggan, dan menemukan model bisnis lain. Intinya: memajukan sebuah badan. Gartner memprediksi akan lebih banyak mesin pintar, robot, kendaraan mandiri, dan smart advisors.

2. APLIKASI PINTAR DAN ANALISIS Hal ini masih berkaitan dengan kecerdasan buatan. Setiap perangkat pintar, baik itu smartphone, laptop, maupun wearable device, diprediksi akan disematkan aplikasi

pintar yang menggunakan chipset artificial intelligence. Aplikasi pintar ini mungkin akan menjadi bagian dari hidup kita. Keberadaan sederet aplikasi pintar berpotensi mengubah kultur kantor dan pekerjaan sehari-hari.

3. PERANGKAT PINTAR Speaker pintar, drone, mobil swakemudi dan smart television merupakan contoh dari perangkat pintar (intelligence things). Seperti aplikasi pintar, teknologi ini memanfaatkan kecerdasan buatan dan mesin pembelajaran (machine learning) untuk pengoperasiannya. Dan pada 2018, perangkat pintar tampaknya akan semakin populer. Bahkan, banyak analis teknologi meramalkan kelahiran perangkat yang bisa beroperasi tanpa bantuan manusia.

4. PADUAN KOMPUTASI CLOUD-EDGE Gartner memprediksi pada 2020 akan ada 26 miliar perangkat teknologi yang akan terhubung melalui jaringan Internet. Namun, di satu sisi, komputasi awan (cloud) sudah tak mampu lagi mengatasi beban pusat data, khususnya soal kecepatan, keamanan, kapasitas, jaringan, dan manajemen data. Karena itu, dibutuhkan pengembangan baru, yakni edge computing. Teknologi ini merupakan gabungan dari cloud dan sistem pengiriman (edge). Paduan ini akan memberikan model pengiriman data lebih efisien dan menjadikannya lebih aman.

5. ADMIN VIRTUAL Pernahkah Anda bingung saat menemui masalah pada ponsel tapi layanan call center 24 jam tidak ada yang mengangkat? Teknologi ini dibangun untuk memecahkan masalah tersebut. Teknologi tentunya berbasis kecerdasan buatan, yang berarti akan memangkas biaya dan jauh lebih efisien. Dan, mungkin saja, ke depannya â&#x20AC;&#x153;admin virtualâ&#x20AC;? ini bukan sekadar teks, tapi berbentuk avatar yang bisa diajak berbicara langsung.

6. PENGAMBIL KEPUTUSAN BISNIS Dengan majunya kecerdasan buatan ditambah sistem jaringan yang luas, banyak perusahaan yang memanfaatkannya untuk mengambil keputusan binis (eventdriven). Teknologi kecerdasan buatan kerap digunakan untuk mengambil keputusan bisnis yang lebih akurat.

7. BLOCKCHAIN Anda bisa membayangkan blockchain sebagai buku besar yang ditempatkan di sebuah ruang terbuka dan bisa dibuka oleh siapa saja. Sepanjang 2017, blockchain biasanya digunakan

untuk mencatat transaksi di dalam jaringan bitcoin. Tahun depan, blokchain diprediksi akan mencakup database, keamanan, analisis, manajemen moneter, dan identitas. Namun, lantaran legalitasnya masih dipertanyakan, bisa saja teknologi ini belum dipakai di banyak negara.

8. KEAMANAN BERBASIS KECERDASAN BUATAN Pengembangan teknologi kecerdasan buatan harus diimbangi dengan sistem keamanan cerdas pula. Kalau tidak, sama saja bunuh diri. Teknologi continuous adaptive risk and trust assasment (CARTA) bisa jadi salah satu jalan. Tingkat keamanan kecerdasan buatan ini bahkan bisa memantau dan menganalisis keamanan dalam waktu sepersekian detik sebelum serangan terjadi.

9. DIGITAL TWINS Kecerdasan buatan juga bisa lahir secara kembar. Hal ini dimaksudkan untuk mempermudah operasional digital yang memuat miliaran lalu lintas data dalam tiap detiknya.

10. GABUNGAN VIRTUAL REALITY DAN AUGMENTED REALITY Kedua hal ini sudah populer sejak awal 2017. Contoh augmented reality (realitas tertambah) yang paling umum ialah game Pokemon Go dan live streaming Snapchat. Sedangkan virtual reality alias realitas maya ialah perangkat Oculus Rift besutan Facebook dan Hololens dari Microsoft. Namun, gabungan keduanya diprediksi akan menjadi teknologi baru yang akan booming pada 2018. (*)

KULINER

DAPUR GEPRAK HARGA PROMO

HADIRKAN MENU PAKET YANG MENGGODA

PRINGGONDANI SCAFOLDING

GURAME BAKAR Rp. 55.000,& ASAM MANIS B E R AT 6 - 7 O N S

SPESIFIKASI Pipa 1 1/4” atau diameter 41-42 mm, tebal 1,8-2 mm (Kaki Palang Atas) Pipa 3/4” atau diameter 25,4 mm, tebal 1,7 mm (Palang Lengkung) Pipa 1 1/4” atau diameter 41 mm, tebal 2 mm (Jari-jari & Palangan)

Ada 5 pilihan Paket Hemat yang dihadirkan, semua dengan harga Rp 17.500. Yaitu: Ayam Bumbu Sate + Nasi + Minum, Ayam Kremes + Nasi + Minum, Ayam Cabe + Nasi + Minum, Ayam Bakar + Nasi + Minum, dan Ayam Asam Manis + Nasi + Minum. “Untuk Paket Nikmat juga ada 5 pilihan, semua dengan harga Rp 25.000. Yaitu: Ayam Goreng Geprak, Ayam Kalasan, Ayam Taliwang, Ayam Bakar Geprak, dan Ayam

Bakar Kecap, semua sudah sama Nasi dan Minum. Ukuran Ayam di Paket Nikmat ini menggunakan ayam kampung,” jelas Wati Sungkono, pemilik Dapur Geprak. Sedangkan untuk Paket Ngangenin ada 3 pilihan, semua dengan harga Rp. 35.000. Yaitu: Bebek Goreng Geprak, Bebek Bakar Geprak, dan Bebek Sambal Matah. Setiap paket sudah termasuk nasi dan dengan ukuran bebek jumbo.

DAPUR GEPRAK Jl. Lamper Tengah Raya 88 A Semarang

( 024-86455898

Catwalk atau Ampalan Pipa 1 1/4”, tebal 2 mm 20x42 mm Tinggi Scafolding 1,7 m

HARGA PROMO Unit Lengkap Rp 1 juta perunit Unit Tanpa Ampalan Rp.700 ribu.

PRINGGONDANI SCAFOLDING Jl. Industri 24 No. 628 LIK Kaligawe Semarang

HP. 087800040888 Telp. 024-6580990

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

BISNIS

CARA TERCEPAT MENDATANGKAN PENGUNJUNG ONLINE

HERO WIJAYADI FOUNDER HEROSOFTMEDIA – DIGITAL MARKETING AGENCY, SEMARANG WWW.HEROSOFTMEDIA.CO.ID

wal tahun… Saatnya berpikir dan memulai sesuatu baru. Jika Anda sedang berpikir bagaimana cara memulai bisnis baru atau meningkatkan penjualan dari bisnis sekarang dengan cepat, artikel ini akan membantu Anda. Saya akan berbagi pengalaman pribadi saat mulai merintis bisnis online 10 tahun yang lalu. Di awal tahun 2008 saat baru mulai belajar dunia online, saya mulai dengan berjualan online di salah satu forum jual beli online terbesar saat itu. Saya mencari produk dan dijual di forum yang sama. Ya... seperti trading jual beli saja. Karena saat itu belum ada platform marketplace online yang besar seperti sekarang. Berjualan di social media juga belum jadi tren saat itu. Kebanyakan orang mencari produk online di forum jual beli atau web toko online. Saya memilih berjualan lewat forum karena mudah. Saat itu hanya dengan memposting produk di forum sudah cukup bagi saya mendapatkan income yang lumayan sebagai pemula. Tapi lama kelamaan pertumbuhannya cuma segitu-segitu aja... Persaingan sesama penjual di forum juga makin tinggi. Lalu mulailah saya berpikir membuat website toko online. Dengan harapan penjualan akan meningkat dengan sendirinya... Entah bagaimana caranya pengunjung akan datang sendiri… begitu pikir saya. Dan tentu saja... beberapa bulan berjalan toko online tersebut nyaris tidak menghasilkan. Penjualan di forum bahkan cenderung menurun

karena fokus dan perhatian saya yang berubah ke toko online. Saya baru sadar hanya punya website atau toko online tidak akan membantu kalau tidak ada upaya pemasaran. Ya... namanya juga pemula. Maka saya mulai belajar tentang strategi pemasaran. Dari hasil riset, saya mulai belajar SEO (Search Engine Optimization), bagaimana cara tampil di halaman 1 mesin pencarian Google secara organik. Singkat cerita dengan tampil di halaman 1 Google terbukti mendongkrak pengunjung website saya dengan drastis. Penjualan pun meningkat signifikan. Hanya satu masalahnya… untuk tampil di halaman 1 Google butuh waktu sangat panjang hingga 2-3 bulan. Itupun saya perlu mengoptimasi SEO satu persatu untuk masingmasing produk. Padahal jualan saya cukup banyak. Ada lagi, saya baru sadar bahwa Google rutin mengubah algoritma rangking mereka. Sehingga posisi rangking selalu berubah. Produk saya yang dulunya sudah di halaman 1 ternyata bisa hilang atau tergeser ke halaman lain. Wah repot juga kalau begini.. Maka saya mencoba cara lain beriklan menggunakan Google AdWords. Dengan AdWords saya bisa menampilkan dengan cepat produk jualan saya di halaman 1 Google. Praktis dalam sehari produk saya langsung muncul di Google. Saya bisa targetkan beberapa kata kunci sekaligus untuk masingmasing produk saya. Lewat iklan Google AdWords penjualan saya kembali meningkat. Sebenarnya Google AdWords tidak hanya iklan pencarian teks saja, tapi ada juga yang berupa banner dan video di website-website yang tergabung dalam jaringan iklan Google (Google Display Network). Tapi kali ini kita hanya

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN -19FEB 2018

membahas iklan pencarian teks saja sebagai dasarnya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menggunakan iklan pencarian Google AdWords agar hasilnya maksimal.

1. MEMAHAMI SISTEM PAY-PER-CLICK (PPC) Atau kalau diterjemahkan dalam bahasa Indonesia artinya bayar per klik. Jadi kita sebagai pengiklan hanya membayar jika ada yang klik iklan kita. Biaya per kliknya didapatkan lewat sistem bidding (lelang) otomatis. Misalnya saja begini, Anda ingin saat orang mencari kata “aksesoris mobil online” di Google, maka iklan website Anda ikut muncul. Nah, berapa maksimal yang Anda bersedia bayar jika ada pengunjung yang klik? Semakin besar angka bid yang Anda pasang, makin tinggi kemungkinan posisi iklan Anda akan ditampilkan oleh Google.

2. MELAKUKAN RISET KATA KUNCI Tujuan kita adalah menemukan kata kunci yang mendatangkan pengunjung yang relevan, dengan kompetisi yang terjangkau, dan biaya per klik yang relatif rendah. Dengan kata kunci yang demikian kita bisa mendapatkan jumlah pengunjung yang banyak dan berpotensi membeli produk kita. Sebagai tips hindari kata kunci pendek 1-2 kata. Karena biasanya biaya per kliknya tinggi dan juga tingkat relevansi rendah. Misalnya belum tentu pencari kata kunci “baju wanita” bermaksud mencari produk. Bisa jadi mereka hanya mencari model gambar atau sekadar mencari artikel.

3. MENGOPTIMASI KONTEN IKLAN Dalam menentukan biaya per klik selain angka bid, Google juga mempertimbangkan kualitas dan relevansi konten iklan lewat sebuah metrik yang dinamakan Quality Score (QS). Semakin relevan dan optimal konten iklan Anda maka makin tinggi kemungkinan posisi iklannya. Jadi kita perlu menyusun konten teks iklan dengan baik. Perhatikan juga petunjuk dan peraturan pembuatan iklan teks dari Google. Karena konten yang tidak sesuai dapat membuat iklan Anda ditangguhkan atau bahkan diblokir. Berikut referensi peraturan iklan teks Google https://support.google.com/adwordspolicy/ answer/6021630?hl=id Untuk menjalankan iklan Google AdWords Anda dapat membuka akun lewat google.com/ adwords. Atau Anda juga dapat menggunakan jasa agensi untuk membantu mengoptimalkan iklan Anda. (*)

BISNIS

PERSIAPAN PROFIT 2018

EVANS WINATA BUSINESS COACH

aya mengucapkan Selamat Tahun Baru 2018. Semoga tahun 2017 ditutup dengan prestasi bagi para pebisnis sekalian, dan di tahun 2018 ini para pebisnis bisa merasakan pertumbuhan profit dan perkembangan bisnis yang lebih luar biasa lagi.

dilakukan biasanya adalah analisa atas apa yang sudah terjadi dan apa yang mungkin terjadi dari berbagai sisi.

bisa beradaptasi dengan perkembangan situasi. Fleksibilitas adalah salah satu kekuatan utama dalam bisnis.

memanfaatkan teknologi yang sudah dibangun. Gelombang akuisisi perusahaan akan makin banyak melibatkan perusahaan start-up digital.

Sebuah peringatan dini, tahun 2018 mungkin terjadi tantangan ekonomi di skala global, dan ini sebenarnya merupakan siklus 10 tahunan. Kita masih ingat, puncak krisis ekonomi tahun 1998 yang mengubah situasi politik di Indonesia secara signifikan, mengakibatkan pergantian presiden di tengah jabatannya dan kondisi ekonomi Indonesia yang rusak parah karena pondasi ekonomi yang lemah dan tidak siap menghadapi situasi ekonomi regional di Asia saat itu. Kemudian tahun 2008 terjadi tantangan ekonomi di skala global yang melibatkan banyak negara maju, terutama dari Amerika dan Eropa. Dampaknya tidak terlalu terasa di Indonesia, karena pondasi ekonominya sudah lebih kuat, dan Indonesia berhasil melalui situasi ini dengan sangat baik. Tentu bukan tanpa kesulitan sama sekali, karena Indonesia masih banyak

Tahun 2017 ini tiba-tiba ada 3 perusahaan startup di ndonesia meraih predikat unicorn, yaitu valuasi bisnisnya berhasil menembus lebih dari $1 milyar. Sekarang perusahaan yang berbasis Internet makin sexy, dan akan makin banyak anak muda yang bercita-cita membangun bisnis berbasis Internet, dan makin banyak perusahaan yang sudah mapan juga mendirikan anak perusahaan baru yang berbasis Internet sekaligus mentransformasi perusahaannya menjadi lebih digital dan lebih online.

Belajar dari perbankan yang bertransformasi ke digital, makin banyak juga perusahaan non-finansial yang juga secara bertahap memanfaatkan teknologi digital dalam proses bisnisnya. Banyak aplikasi yang muncul di platform mobile yang digunakan untuk keperluan perusahaan yang sudah ada (nondigital), dan makin banyak lagi perusahaan baru yang sifatnya benar-benar digital.

mengandalkan ekspor, sementara negara-negara yang mengimpor produk dari Indonesia mengalami perlambatan ekonomi secara signifikan, dan tentu ini mempengaruhi situasi bisnis di Indonesia juga.

Cukup banyak hal yang terjadi sepanjang tahun 2017, berbagai perubahan kebijakan dari pemerintah yang tentunya sangat berpengaruh kepada para pebisnis, dan bahkan bisa mengubah rencana yang telah ditetapkan sebelumnya agar bisnis dapat terus berjalan dan bahkan berkembang.

Berikutnya adalah tantangan memasuki tahun 2018, dan beberapa situasi yang menantang dalam skala global juga sudah tampak, seperti situasi di Eropa seperti krisis Yunani dan keluarnya Inggris dari Uni Eropa (Brexit), perlambatan ekonomi di beberapa negara yang dikenal memiliki ekonomi yang sangat kuat seperti Tiongkok, perubahan situasi di Amerika yang ditandai dengan keluarnya Amerika dari Perjanjian Paris dan TPP (Pakta Dagang Trans Pasifik), tentu ada pengaruhnya terhadap perekonomian kita. Sebagai pebisnis yang bijak, perkembangan ekonomi dunia tetap wajib diperhitungkan walaupun bisnis kita tidak terkait dengan luar negeri, karena imbas dari perkembangan ekonomi dunia bisa mempengaruhi ekonomi di Indonesia, baik berupa perubahan situasi pasar, daya beli maupun kebijakan yang diambil pemerintah atas perkembangan dunia.

Apa saja yang akan dan mungkin terjadi di tahun 2018 yang harus diketahui oleh para pebisnis sekalian? Wah, tentu saja itu tidak berada dalam kendali kita, bahkan juga tidak berada dalam kendali pembuat kebijakan, mengingat kebijakan dibuat karena suatu kondisi yang seringkali sifatnya eksternal. Alangkah senangnya bila bisa diketahui terlebih dulu, namun hal terbaik yang bisa

Tentu saja perkembangan ekonomi di Indonesia harus selalu dicermati. Ini adalah situasi yang terjadi langsung di sekitar kita, yang sangat bisa mempengaruhi kinerja bisnis kita. Salah satu tugas utama pebisnis adalah selalu memantau perkembangan ekonomi agar bisa secepatnya melakukan penyesuaian pada bisnisnya. Bisnis yang paling berhasil adalah bisnis yang paling

Tentu saja untuk mendapatkan pertumbuhan, diperlukan strategi, karena pertumbuhan dan perkembangan tidak terjadi secara otomatis. Kita perlu memiliki persiapan untuk menyambut datangnya pertumbuhan dan perkembangan ini.

Sebenarnya bisnis berbasis Internet maupun konvensional prinsipnya sama saja. Internet hanya menjadi bagian dari proses bisnisnya, namun memang bisa mendominasi proses bisnis utamanya, dan membawa keuntungan tersendiri bagi perusahaan tersebut. Namun secara bisnis, tetap saja perusahaan itu adalah perusahaan biasa dengan tantangan yang kurang lebih sama, bahkan samasama bisa gagal dan bangkrut. Dengan kata lain, membasiskan bisnis pada Internet tidak menjamin pasti sukses. Bisnis perbankan misalnya, termasuk sangat agresif mentransformasi diri menjadi lebih berbasis Internet dalam pelayanannya. Aturan secara keuangan tetap dijaga, namun prosesnya lebih memanfaatkan teknologi. Dengan demikian, keuntungan yang diraih bisa lebih besar, karena biayanya lebih kecil. Namun karyawan yang bekerja di bank tentu saja banyak yang terancam, atau bahkan sudah tidak bekerja lagi di sana karena perannya sudah tidak dibutuhkan lagi atau sudah digantikan dengan teknologi. Makin berkembangnya teknologi justru memberi lebih banyak pilihan bagi perbankan untuk lebih banyak lagi memanfaatkan teknologi dalam prosesnya, dan makin banyak proses yang diambil alih oleh teknologi. Bukan lagi hanya sekedar memasukkan data, namun sampai pada layanan pelanggan dan saluran penjualan juga sudah bisa memanfaatkan teknologi kecerdasan buatan (artificial intelligence) untuk bisa melakukan tugasnya dengan lebih baik lagi, makin banyak hal yang bisa dikerjakan dalam tempo yang makin singkat saja. Jangan kaget kalau makin banyak orang yang berhenti bekerja di bank. Muncul juga banyak perusahaan selain bank yang juga menyediakan layanan finansial, dan aturan OJK juga sudah mengakomodasi perusahaanperusahaan seperti ini. Ini bisa sedikit banyak mengganggu bisnis bank, dan perusahaan ini mendapatkan kenaikan valuasi bisnis yang luar biasa besar. Banyak perusahaan lain yang dulunya mungkin kesulitan mendapatkan layanan perbankan sekarang bisa mendapatkannya dari perusahaan finansial yang memberikan jasa tertentu yang dulu hanya disediakan oleh bank. Bisa juga perusahaanperusahaan seperti ini kemudian diakuisisi oleh perusahaan konglomerat yang lebih mapan untuk

Digitalisasi bisnis akan mengubah peta bisnis secara massif. Bisnis yang berhasil memanfaatkan teknologi digital dengan baik akan merasakan penurunan biaya secara signifikan, risiko bisnis yang jauh lebih kecil dan terkendali, dan juga potensi peningkatan omzet dan profit yang luar biasa. Sementara bisnis yang tidak memanfaatkan teknologi, apa pun alasannya yang biasanya didominasi oleh mindset pemilik dan biaya investasi, akan makin ketinggalan dan wilayah bisnisnya akan makin lokal dengan melayani pelanggan yang terkonsentrasi di kalangan tertentu. Dengan demikian, makin banyak bisnis jasa konsultan yang membantu perusahaan untuk melakukan digitalisasi yang bermunculan dengan berbagai tingkatan kompetensinya. Membantu perusahaan kecil tentu jauh lebih mudah dibandingkan dengan perusahaan besar yang jauh lebih kompleks proses bisnisnya. Pesan saya, teknologi tinggal dibeli, namun manusia yang masih paling menentukan, dan untuk itu akan diperlukan proses peningkatan kualitas dan kompetensi sumber daya manusia. Lagi-lagi coaching perlu dipertimbangkan untuk melakukan peningkatan ini. Sumber daya manusia berkualitas tinggi, atau disebut juga â&#x20AC;&#x153;talentaâ&#x20AC;? akan makin penting mengingat jumlahnya yang relatif jauh lebih sedikit dan lebih sulit ditemukan. Oleh karena itu perusahaan harus memiliki budaya perusahaan yang benar-benar bisa mengembangkan talenta di dalam perusahaannya, dan siap mendukung seluruh ide talenta mereka. Akuisisi bisnis akan makin banyak terjadi, terutama atas perusahaan-perusahaan yang baru berkembang dan bersifat â&#x20AC;&#x153;lebih digitalâ&#x20AC;? dengan daya jangkau pasar yang luas. Akuisisi ini akan sangat menguntungkan semua pihak, sehingga terjadinya akuisisi ini sebenarnya merupakan berita baik. Bagi bisnis yang diakuisisi, tentu saja ini berarti tambahan modal dan mereka telah dihargai pencapaiannya dengan harga yang baik, dengan potensi masa depan yang lebih cerah karena telah memiliki dukungan sumber daya yang jauh lebih besar. Mereka bahkan tiba-tiba menjadi bagian dari tim perusahaan besar yang sudah jauh lebih dikenal. Akuisisi juga bisa terjadi dengan tujuan untuk mendapatkan talenta, terutama talenta yang benarbenar terbukti dan karena kompetensinya mereka telah memutuskan untuk mendirikan perusahaan sendiri, dan perusahaan tersebut benar-benar sangat berguna bagi orang banyak, sehingga banyak perusahaan besar yang berminat untuk mengakuisisi sekaligus menjaga talenta tersebut tetap di dalam untuk menjadi bagian dari tim besar mereka. Sekali lagi ini merupakan berita baik bagi talenta tersebut, karena mereka sekarang memiliki kendaraan yang jauh lebih cepat untuk mencapai cita-cita mereka. Tahun 2018 akan menyajikan banyak berita kisah sukses perusahaan-perusahaan di berbagai tingkatan, baik start-up sampai akuisisi oleh perusahaan besar untuk mentransformasi bisnis mereka menjadi lebih update dengan era digital. Apa rencana anda untuk tahun 2018 ini? (*)

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

SINOPSIS LONDON LOVE STORY 3 Jenis Film: Drama, Romance Produser: Sukhdev Singh, Wicky V. Olindo Sutradara: Asep Kusdinar Penulis: Sukhdev Singh, Tisa Ts Produksi: Screenplay Films Pemeran: Dimas Anggara, Michelle Ziudith, Amanda Rawles, Derby Romero, Ramzi, Ina Marika, Irene Librawaty Setelah dua tahun menjalin kasih, Dave memutuskan untuk melamar Caramel. Caramel sangat bahagia. Keduanya langsung pulang ke Jakarta dari London, untuk memberitahukan berita bahagia ini kepada Ibu Caramel. Baik Caramel maupun Dave sepakat, sebelum mereka menikah, mereka akan berlibur ke Bali, mengenang pertama kali pertemuan mereka dulu. Hari pertama melewatkan liburan ke Bali, Caramel sudah merasa terganggu dengan seorang cowok yang dianggapnya modus. Kebetulan cowok ini selalu saja bertemu Caramel dan Dave lagi di tempat lain, hingga Caramel makin yakin dan dave pun mulai merasa terganggu. Namun yang sangat mengejutkan, ternyata seseorang ini bukan cuma orang biasa atau cowok modus seperti yang dikira Caramel. Cowok bernama Rio ini ternyata menyimpan masa lalu, dan memiliki kepentingan khusus mencari caramel, meski sejak awal pertemuan mereka adalah pertemuan yang tidak disengaja. Saat Caramel dan Dave pikir masalah dengan cowok bernama Rio ini sudah mereka selesaikan. Terjadi sesuatu yang mengerikan terhadap Caramel dan Dave. Apakah Caramel dan Dave mampu mewujudkan impian mereka untuk menikah, atau malah seluruh perjuangan cinta mereka berakhir dengan tragis untuk selama-lamanya. Bagaimanakah nasib pernikahan Caramel dan Dave tersebut apakah tetap terjadi?

Keberanian untuk memulai sebuah bisnis baju muslim anak - sesuatu yang belum ia pahami sama sekali, serta keberanian menerima kenyataan pahit bahwa suami yang selama ini menjadi teladan dan tulang punggung keluarga memutuskan untuk menjadi ayah rumah tangga dan mengikuti permintaan terakhir sang ibu untuk menikah lagi dengan wanita pilihan ibunya. Perjuangannya tak hanya mempertahankan kelangsungan hidup keluarga, tapi juga mengembalikan cinta keluarga kepadanya.

HOAX Jenis Film: Drama Produser: HB Naveen, Ifa Isfansyah Sutradara: Ifa Isfansyah Penulis: Ifa Isfansyah Produksi: Indy Pictures, Fourcolours Films Pemeran: Vino G Bastian, Tora Sudiro, Tara Basro, Landung Simatupang

Film Hoax menceritakan tentang sebuah keluarga yang memiliki rahasia dalam kehidupannya masing-masing. Film arahan sutradara Ifa Ifansyah ini, dibintangi oleh aktris dan aktor terbaik Indonesia Vino Bastian, Tora Sudiro, Tara Basro, Jajang C Noer, dan Landung Simatupang. Cerita bermula saat Ragil (Vino Bastian), Adek (Tara Basro), dan Raga (Tora Sudiro), selesai berkumpul di rumah bapaknya. Setelah mereka pulang, kejadian yang dialami tiga saudara ini baru terkuak. Ragil yang berusaha menutupi rahasia besar dirinya dari keluarganya, Adek mengalami kejadian mistis yang mencekam, sedangkan Raga bermasalah dengan kisah cintanya.

EIFFEL I’M IN LOVE 2 MEET ME AFTER SUNSET Jenis Film: Drama Produser: Edward Chandra Sutradara: Danial Rifki Penulis: Haqi Achmad, Fatmaningsih Bustamar Produksi: MNC Pictures Pemeran: Agatha Chelsea, Billy Davidson, Maxime Bouttier, Yudha Keling, Feby Febiola Vino (Maxime Bouttier) kesal karena orang tuanya sepakat pindah dari Jakarta ke Ciwidey, Bandung tanpa meminta persetujuan darinya. Kekesalan Vino berubah ketika ia tanpa sengaja melihat seorang perempuan cantik dengan gaya klasik bernama Gadis (Agatha Chelsea) sedang berjalan sendirian di tengah malam. Tapi baru sepintas, perempuan itu langsung menghilang di telan kabut. Gadis ternyata diketahui dekat dengan seorang petugas penjaga hutan bernama Bagas (Billy Davidson). Mereka sudah bersahabat sejak kecil. Vino berharap bisa kembali bertemu dengan Gadis, tetapi perempuan cantik itu tak pernah terlihat di siang hari. Gadis justru keluar rumah di saat semua orang sedang lelap tidur. Vino terpaksa melawan dinginnya malam, demi bisa bertemu dengannya. Namun Dadang (Yudha Keling), teman sekelas Vino, mengatakan kalau Vino menyukai oran g yang salah. Gadis dikenal sebagai perempuan aneh. Ditambah lagi ada Bagas yang begitu mengerti tentang Gadis, hingga kehangatan yang diberikannya membuat Gadis nyaman. Bersama Bagas, Gadis bagaikan Bulan yang selalu ditemani Bintang di gelapnya malam. Sedangkan Vino, bagaikan Matahari yang tidak bisa bertemu di waktu yang sama dengan Bulan. Bintang dan Matahari, manakah yang akan selalu bersinar?

BUNDA, KISAH CINTA 2 KODI Jenis Film: Drama Produser: Rendy Saputra, Avesina Soebli Sutradara: Ali Eunoia, Bobby Prasetyo Penulis: Ali Eunoia, Bobby Prasetyo, Oka Aurora Produksi: Inspira Pictures Pemeran: Acha Septriasa, Ario Bayu, Arina Hasiko, Shaquilla Nugraha, Sheila Dara “Tidak mudah menjadi wanita sukses dalam berbisnis, apalagi dia seorang muslimah” Film “CINTA DUA KODI” bercerita tentang perjuangan seorang perempuan bernama Tika (Acha Septriasa) yang berjuang keras menyelamatkan kehidupan keluarga dan rumah tangganya demi sebuah harapan, impian dan cintanya kepada suami dan anak-anaknya.

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN -19FEB 2018

Jenis Film: Drama Produser: Sunil Soraya Sutradara: Rizal Mantovani Penulis: Donna Rosamayna Produksi: Soraya Intercine Films Pemeran: Shandy Aulia, Samuel Rizal, Tommy Kurniawan, Tommy Kurniawan, Saphira Indah 14 tahun berlalu.. Tita yang dulunya duduk di kelas 1 SMA, sudah menjadi seorang wanita dewasa. Selama 14 tahun pula, Tita dan Adit menjalani LDR. Setiap harinya, hubungan mereka selalu diwarnai pertengkaran. Bahkan Tita mulai gelisah karena Adit tidak kunjung melamarnya, sementara kedua sahabat Tita, Nanda dan Uni, sudah menikah. Akankah hubungan Tita dan Adit berakhir di pelaminan? Atau mereka tidak ditakdirkan untuk bersama?

PAI KAU Jenis Film: Suspense, Drama Produser: Tekun Ji, Sidi Saleh, Irina Chiu Sutradara: Sidi Saleh Penulis: Sidi Saleh, Mohamad Ariansah Produksi: Archipelago Pictures Pemeran: Anthony Xie, Irina Chiu, Ineke Valentina, Verdi Solaiman

Lucy (Irina Chiu) adalah putri dari seorang pengusaha sekaligus mafia bernama Koh Liem (Tjie Jan Tan) yang ditakuti. Di hari pernikahan Lucy dengan lelaki pilihannya Edy (Anthony Xie), muncul seorang wanita yang tak diundang. Ia memperkenalkan dirinya sebagai Siska (Ineke Valentina), sepupu Edy yang datang dari luar kota. Kehadiran Siska menjadi sebuah ancaman, karena tak ada satu pun yang tahu bahwa Edy dan Siska pernah memiliki skandal di masa lalu. Saat menjelang resepsi pernikahan, Siska menyelinap masuk ke dalam gedung untuk menghancurkan pernikahan Edy dan Lucy. Hari pernikahan yang telah direncanakan dengan sempurna itu pun terpaksa harus berakhir dengan tragis. (sumber: 21cineplex.com)

KECANTIKAN

TABLOIDSIMPANG5.COM

INGIN DAPAT MANFAAT KESEHATAN TEH HIJAU? BEGINI CARA MINUMNYA

inum teh telah menjadi kebiasaan banyak orang. Tidak hanya di rumah, di restoran atau berbagai tempat lainnya sangat mudah untuk mendapatkan minuman teh. Kebiasaan minum teh, tentu akan sangat baik jika disertai dengan cara yang tepat untuk mendapatkan manfaat kesehatan.

menambahkan madu ke dalam air yang masih panas mendidih, kemungkinan besar nutrisi madu akan rusak. Karena itu, tunggu hingga temperatur air turun, lalu tambahkan kayu manis, madu, atau bahan-bahan alami apapun yang ingin Anda tambahkan sebagai penambah rasa.

8. JANGAN KONSUMSI OBAT DENGAN TEH HIJAU Faktanya, komposisi kimia dari obat yang tercampur dengan teh hijau dapat menyebabkan keasaman. Karena itu, Anda disarankan untuk mengonsumsi obat dengan air putih biasa daripada jenis minuman yang mengandung zat-zat (substance) di dalamnya.

Ranjani Ramlan, konsultan kesehatan dan gizi memaparkan sejumlah anjuran untuk mengurangi kesalahan dalam mengonsumsi teh hijau yang sering dilakukan seperti dikutip Klikdokter.com dari Times of India, berikut ini:

9. JANGAN TERBURU-BURU SAAT MEMINUMNYA

1. JANGAN MINUM TEH HIJAU BERLEBIHAN Teh hijau mengandung antioksidan tinggi, terlebih karena didukung oleh senyawa berbasis tumbuhan alami seperti tanin dan flavonoid, yang keduanya bersifat antioksidan. Terlalu banyak mengonsumsi teh hijau justru dapat mengakibatkan kerusakan hati. Karena itu, 2-3 cangkir sehari sudah cukup.

2. JANGAN MINUM TEH HIJAU SAAT PERUT KOSONG Memulai hari dengan mengonsumsi kafein dapat menjadi sebuah dorongan yang dibutuhkan tubuh. Namun, ini juga dapat memengaruhi keseimbangan perut. Sebagai gantinya, minum segelas air hangat dengan jeruk nipis dan madu, atau makan potongan buah segar.

3. JANGAN MINUM TEH HIJAU SETELAH MAKAN Ini merupakan kesalahan terbesar yang sering dilakukan. Alih-alih mendapat manfaat,

minum teh hijau setelah makan justru dapat menghambat penyerapan nutrisi. Artinya, apa yang Anda makan tidak akan diserap dengan baik karena efek kafein dan tanin yang bertindak sebagai penyumbat. Minum teh hijau setelah makan juga dapat mengencerkan cairan lambung sehingga pencernaan dapat terganggu. Sebaiknya tunggu 30-45 menit setelah Anda selesai makan.

4. JANGAN GUNAKAN ULANG KANTONG TEH Tidak hanya kandungan kafein dalam kantong teh yang sudah digunakan sangat tinggi, kantong teh basah juga rentan menjadi tempat berkumpulnya mikroba. Mulai sekarang, hindari menyeduh kantong teh yang sudah digunakan lebih dari dua kali. Dan daripada menggunakan kantong teh, lebih baik gunakan daun teh hijau untuk dimasukkan ke cangkir Anda.

5. JANGAN MENYESAP TEH HIJAU DI MALAM HARI Minum teh hijau di malam hari sebelum waktu tidur dapat mengganggu pola tidur dan meningkatkan tingkat stres.

6. PERBANYAK MINUM AIR PUTIH Teh hijau juga dapat menyebabkan naiknya laju urinasi (diuretik), sehingga sebaiknya imbangi dengan minum banyak air putih.

7. JANGAN TAMBAHKAN MADU SAAT MASIH PANAS

Terburu-buru saat meminum teh hijau dapat mengganggu jalannya sinyal ke otak untuk memberi manfaat lebih teh hijau, yaitu meningkatkan metabolisme tubuh dan pada akhirnya dapat membantu Anda membakar lebih banyak kalori. Jadikan tea time sebagai salah satu waktu relaksasi Anda, karena sambil santai adalah cara terbaik menikmati teh hijau.

10. JANGAN MERENDAM TEH HIJAU TERLALU LAMA Kebiasaan meninggalkan kantong teh atau daun teh hijau di dalam air panas terlalu lama tidak akan mengekstrak lebih banyak nutrisi yang sudah ada. Faktanya, cara ini tidak hanya akan menimbulkan racun, tetapi juga mengubah rasa teh menjadi pahit dan tentu saja menjadikannya tak lagi nikmat untuk dikonsumsi. (*)

Kebanyakan orang menambahkan madu ke dalam teh hijaunya sebagai alternatif sehat pengganti gula. Namun, hati-hati! Jika Anda

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN - 19 FEB 2018

OTOMOTIF

SEMUA BERHAK JADI HEBAT “When you recover or discover something that nourishes your soul and brings joy, care enough about yourself to make room for it in your life” “Saat kau mengembalikan atau menemukan sesuatu yang memperkaya jiwa dan membuatmu bahagia, sayangi dirimu untuk menciptakan ruang bagi hal-hal itu berkembang dalam hidupmu” (Jean Shinoda Bolen) BONITA DS

khusus mengenai citra diri? Sudah pasti tidak. Berkembang dari hasil mendidik diri sendiri adalah hak semua orang. Meski bukan seleb, kita juga berhak, dan bahkan harus, membentuk citra diri yang positif demi kemajuan hidup kita masingmasing. Harus bisa bergerak maju dalam bidang yang kita tekuni. Bahkan tak jarang, kita menemukan bidang lain tempat kita bisa berkarya lebih baik dan menjadi seseorang yang diperhitungkan.

DIREKTUR YPI TRAINING CENTRE & CONSULTANCY PROFESSIONAL TRAINER

eorang teman pernah berkeluh kesah tentang hidupnya dibandingkan dengan para pesohor yang kerap ia lihat di televisi. Ia mengatakan, mereka beruntung karena dikaruniai banyak kelebihan. Dengan cara begitu, mereka tak terlalu susah menggapai kekayaan dan popularitas. Tak aneh mereka ngetop dan dipuja-puji oleh jutaan manusia. Diri mereka memang sudah memiliki banyak hal yang spesial. Lalu ia membandingkannya dengan dirinya sendiri, yang dirasakannya tak memiliki added value atau nilai lebih apa pun. Ia hanya orang biasa, warga masyarakat awam yang sebatas membantu suami mencari tambahan penghasilan ala kadarnya. Karena dirinya hanya tergolong biasa-biasa saja, maka wajar pula jika keadaan perekonomian keluarga kecilnya selalu dalam standar yang juga biasa. Tak pernah berubah semenjak awal masa pernikahan dahulu. Curhatan dan pola pikir semacam ini sesungguhnya bukan hal baru di lingkungan masyarakat kita, bahkan di belahan dunia mana pun. Bagi kebanyakan orang, kelas warga negara dibagi dalam dua golongan: para pesohor yang serba memiliki kelebihan diri, dan warga biasa yang hidup serba simpel apa adanya. Karena mereka orang awam saja, maka hidup mereka pun tak istimewa. Tak ada hal hebat terjadi. Hidup pun sebatas hanya mencari nafkah untuk memenuhi kebutuhan mendasar.

Dan kunci menuju langkah perbaikan hidup itu adalah dengan mengenali diri sendiri. Tanyakan kepada diri kita sendiri-sendiri, “Who am I?”. Siapa aku? Mengenali diri berarti membedah segala sisi dalam diri kita masingmasing. Tak hanya sisi jelek, melainkan sisi baik. Dan itu harus dilakukan secara berimbang. Terlalu fokus pada kekurangan diri membuat kita menjadi orang minderan. Apa pun situasinya, kita selalu merasa rendah diri, bahkan terus dikejar perasaan bersalah yang tak jelas sebab musababnya. Hidup pun menjadi sebuah beban berat. Sebaliknya, hanya memperhatikan sisi baik menjadikan kita jumawa—tanpa dasar yang jelas pula. Kita kerap menyalahkan orang lain karena merasa diri sudah pintar, sedang orang lain tak secerdas diri kita. Mengenali diri secara seimbang adalah pintu menuju kemajuan. Kita jadi tahu apa yang bisa kita maksimalkan, dan tahu pula apa karakter buruk yang bisa menghambat perkembangan itu. Misal kita berwatak risk taker, sangat berani mengambil risiko. Itu watak yang bagus untuk mengembangkan diri, karena semua peluang bagus tersembunyi di balik risiko.

Padahal anggapan semacam ini adalah sebuah kekeliruan besar. Apalagi dalam sebuah negara demokrasi seperti Indonesia, di mana semua orang diperlakukan sama dan setara. Hanya karena kita bukan pesohor kelas nasional, tak lantas berarti kita hanya pasrah menerima nasib untuk sekadar bergelut dengan kebutuhan. Bahkan dalam pembahasan mengenai self image alias citra diri, hak warga masyarakat awam pun sama dengan para selebritas yang serba fenomenal itu.

Namun kita juga tahu diri kita kurang telaten dan cenderung tidak sabaran. Akibatnya, ketika gagal saat mengambil risiko di satu bidang, kita gusar dan buru-buru berpindah ke bidang yang lain. Padahal keberhasilan di satu hal tak jarang membutuhkan banyak kegagalan yang mengawalinya. Sehingga jika tak ada determinasi alias tekad besar, kita hanya akan berpindah dari satu kegagalan ke kegagalan berikutnya karena tidak tekun menggali prestasi pada satu hal tertentu yang sangat terfokus.

Apakah hanya karena kita ibu rumah tangga, pegawai kantor, atau wira usaha kecil, kemudian kita tak perlu mempelajari secara

Jika tahu hambatannya ada pada sisi ini, kita pun akan mudeng pula untuk tak gampang menyerah dan berpindah. Mungkin dibutuhkan

TABLOIDSIMPANG5.COM | EDISI 20 JAN -19FEB 2018

kisah sukses seperti yang dialami Thomas Alva Edison, yang menempuh seribu lebih kegagalan sebelum berhasil menciptakan satu penemuan penting. Andai dia sudah menyerah pada percobaan ke-800, misalnya, maka dia pun tak akan pernah menjadi seseorang yang namanya tercatat dalam sejarah. Maka dalam hal ketidaksabaran yang menjadi hambatan bagi karakter seorang risk taker itu tadi, kita jadi tahu cara paling jitu untuk mengalahkannya. Tak lain adalah dengan cara tak takut pada kegagalan. Justru kegagalan jadi cambuk untuk mencoba lagi—kali ini dengan lebih baik. Nah, upaya-upaya untuk “next time better” inilah yang secara tak langsung mengembangkan kualitas sumber daya manusia dan potensi kita. Mencoba dengan cara lebih baik berarti juga belajar, baik dari pengalaman maupun dari sumbersumber ilmu pengetahuan baru. Lalu bagaimana trik tergampang untuk mengenali diri? Tak ada cara lebih baik ketimbang mengasah skill dalam hal mendengarkan. Ingat ungkapan yang berbunyi “The problem with communication is that we listen to reply, not to understand” (masalah berkomunikasi adalah kita mendengar untuk menjawab, bukan untuk sungguh-sungguh mengerti). Terbuka untuk mendengarkan apa kata orang, terutama yang memang dikhususkan bagi kita dan mengenai kita. Jangan hanya mau menyerap pujian. Kritik pun harus ditampung, untuk benar-benar dipelajari dan tak hanya didebat. “Dengar” juga melalui mata, yaitu dengan membaca. Dari bacaan, kita akan mendapatkan banyak hal bermanfaat yang berpotensi mengembangkan diri. Sedang kebiasaan kita zaman now adalah hanya membaca status dan feed di media sosial yang kebanyakan hanya berisi keluh kesah. Pengetahuan dan kesadaran sepenuhnya mengenai kelebihan dan kekurangan diri adalah syarat mutlak pembentukan citra diri yang positif. Saat kekurangan tak lagi menghambat kelebihan diri, maka sisi positif itulah yang akan terlihat lebih jelas di lingkungan sekitar. Akibatnya kita memiliki nilai lebih dalam fungsi standar kita dalam kehidupan sehari-hari. Saat kita tahu bahwa kelebihan kita adalah dalam hal membaca dan menyerap pengetahuan baru, misalnya, hal itu pada suatu titik akan memberi manfaat lebih bagi pekerjaan harian yang sesungguhnya tak berkaitan dengan soal buku dan ilmu

pengetahuan. Barangkali saja, akan ada satu kesempatan kala kita mengungkap hal-hal remeh temeh yang kita baca namun itu ternyata berkesan sekali bagi atasan. Nah, promosi jabatan kita dapat saja lebih ditentukan oleh satu momen saat kita menghadirkan nilai lebih itu, daripada kinerja kita sendiri sehari-hari sebagai karyawan. Satu lagi aspek penting bagi pembentukan citra diri yang baik adalah dengan memaintain reputasi kita sebagaimana produsen memperlakukan merek-merek barang produk mereka. Ada ketelitian dalam bertindak. Ada rencana, aksi, dan evaluasi yang terperinci. Kita hidup tak hanya sekadar hidup dan bertingkah dan bicara-bicara. Tak pula hanya semata menjalani rutinitas pekerjaan, karena hal demikian rentan mengundang stres yang berefek buruk bagi kesehatan fisik serta mental. Selain itu, sebagaimana merek produk, ada strategi pengembangan. Pencapaian pada satu level akan ditindaklanjuti dengan pencapaian pada tataran berikut yang lebih tinggi. Setelah melewati fase bekerja “demi sesuap nasi”, maka tahap berikutnya adalah berkarier demi kehormatan dan popularitas. Kita akan sungguh-sungguh terpacu untuk promosi jabatan menuju tingkat setinggi mungkin. Dan itu hanya bisa dicapai jika kita dapat menemukan nilai lebih diri kita dibanding orang lain, terlebih bila itu menjadi kekhususan karena tak ada pada diri yang lain. Dan kegagalan serta nasib buruk tidak bisa ditanggapi sebagai bencana besar yang mengakhiri segalanya. Justru itu harus masuk dalam hal-hal yang harus dievaluasi. Satu kegagalan tak pernah disebabkan oleh faktor tunggal ketidakbecusan diri kita. Ada banyak faktor yang saling terkait, dan itu hanya bisa diketahui jika kita luangkan waktu untuk melakukan review atau peninjauan ulang. Bahkan tak hanya kegagalan, keberhasilan pun harus pula ditinjau ulang, untuk mengantisipasi potensi-potensi kegagalan yang mungkin muncul dalam percobaan dan perjuangan tahap selanjutnya. Yang terpenting harus diingat adalah bahwa keistimewaan adalah hak semua orang, tak hanya monopoli seleb dan para pesohor dari berbagai bidang. Siapapun dapat dan harus mengembangkan diri demi memajukan hidup masing-masing. Manusia mati meninggalkan nama. Dan nama itu baru bisa didapat bila kita dapat bermanfaat bagi orang banyak, tak hanya bagi diri sendiri dan keluarga inti. (*)