9789187397424

DIN SKOGSH A N DBOK

Text: Sara Starkström Illustrationer: Magdalena Nyberg Copyright © NICOTEXT 2017 www.nicotext.com | info@nicotext.com Tryckt i Lettland ISBN: 9789187397424 Denna bok är skyddad av svenska och internationella copyrightlagar.

Inga delar av denna bok får kopieras eller på något sätt reproduceras, lagras eller sändas i någon form (elektroniskt, mekaniskt, kopierad, inspelad eller liknande) utan skriftligt godkännande från förlaget.

Undantaget är användandet av korta utdrag för recensioner. Förlaget eller författarna ansvarar ej juridiskt för användandet av informationen i denna bok.

ÖVERSIKT

P L A N E R A & P A C K A 12–18 L I V E T I S K O G E N 19 –57 B Y G G A L Ä G E R 58–119 S K O G E N S S K A F F E R I 120 –139 K N O P A R 140 –152 F Ö R S TA H J Ä L P E N 153 –175 E G N A A N T E C K N I N G A R 176 –185

FÖRORD Vårt land består till stora delar av skog. Skogen väcker en speciell känsla hos många av oss. Kanske känner vi oss särskilt hemma där – omgivna av högresta tallar, vindens sus och doften av mossa. I skogen kopplar vi bort från stadens larm och träder in i en annan värld. I alla tider har de täta, djupa urskogarna eggat vår fantasi. Våra främsta författare och konstnärer har givit oss bilder av de tomtar och troll som vi trodde kunde leva där.

Skogsrået lockade människor djupt in i skogen. Trollen bytte ibland ut människobarn mot sina egna trollungar och lämnade bortbytingarna i vaggan. Vid älvar och åar satt Näcken och lockade ned människor i vattnet med sitt fiolspel. Skogens varelser vakade över växt- och djurliv. Enligt folktron kunde de bli ilskna och hämnas om du upprörde dem. Om du däremot respekterade dem kunde de bringa lycka och välgång för såväl bondgården som husdjuren. Tron på oknytt följde med oss ända in på 1900-talet och förtrollar oss kanske än idag.

Innan urbaniseringen var befolkningen mer spridd över landsbygden och människorna hade en större närhet till skogen. Idag rör vi oss inte lika mycket i naturen som tidigare och när vi väl ger oss ut är det ofta på en väl planerad utflykt. Vid dessa tillfällen tar vi gärna med oss en mängd moderna hjälpmedel. Tidigare hörde det kanske till allmänbildningen att kunna göra upp eld eller att bygga ett enkelt vindskydd utan redskap – men numera blir vi vilsna så fort GPS:en på mobilen slutar fungera.

Den här boken är tänkt att vara ett redskap för dig som vill kunna klara dig på egen hand i den nordiska naturen. Du lär dig bland annat göra upp eld, hitta vatten och bygga en skogskoja – färdigheter som kan hjälpa dig om du till exempel får punktering på bilen på en avlägsen plats eller om du går vilse när du plockar svamp.

Vi hoppas att denna bok ska motivera dig att ge dig ut i skogen – oavsett om det gäller en kort tur med vännerna eller en längre, planerad vistelse då du vill testa att leva på naturens villkor. Så vår uppmaning får bli: Far till skogs!

INNEHÅLL P L A N E R A & PAC K A

.................................................................................

12–18

L I V E T I S KO G E N .......................................................................................... 19–57 Några

vanliga

lövträd ............................................................................. 19–21

Ett träds höjd & ålder .............................................................................. 22–24 Några

svenska

djur ................................................................................. 25–30

Några

vanliga

fåglar ................................................................................ 31–33

Fridlysta växter & djur ........................................................................... 34–35 Allemansrätten .................................................................................... 36 – 37 Bra att veta ..................................................................................................... 38–57 Hur du använder en kompass ............................................................ 38–39 Hur du tar ut väderstreck i naturen ................................................. 40–42 Hur du använder en karta ........................................................................... 43 Om du går vilse .......................................................................................... 44–45 Hur du tyder väderleken ............................................................................... 46 Om du hamnar i ett åskväder ............................................................ 47–48 Om du stör ett getingbo ........................................................................... 48–49 Om du blir nedkyld .................................................................................... 50–51 Möten med vilt ............................................................................................... 52–57

BYG G A L ÄG E R ............................................................................................ 58–119 Surrning ................................................................................................................ 58–64 Boende .................................................................................................................. 65–73 Att välja lägerplats och slå upp tält .............................................. 65–66 Tipitält

........................................................................................................................... 67

Vindskydd ........................................................................................................... 67–69 Skogskoja .................................................................................................................... 70 Igloo

&

snökoja .................................................................................................. 71

Säng ....................................................................................................................... 71–72

Tältbastu ....................................................................................................... 73 Eld & mat ........................................................................................................... 74–93 Göra upp eld ............................................................................................ 74–81 Lägerkök ......................................................................................................... 81–82 Ljus ................................................................................................................... 83–85 Bestick .......................................................................................................................... 86 Kåsa ............................................................................................................................... 86 Fiskeredskap ............................................................................................................. 87 Fällor ............................................................................................................................ 88 Hitta

&

samla

vatten ............................................................................. 88–93

Hjälpmedel ....................................................................................................... 94–109 Stege ............................................................................................................................ 94 Kniv ................................................................................................................................ 95 Näver-

&

korgflätning ................................................................................ 96–97

Ryggsäck ..................................................................................................................... 98 Strumpor

&

skor ..................................................................................... 99–103

Broar ........................................................................................................ 104–107 Flotte ........................................................................................................................... 107 Barometer ...................................................................................................... 108–109 Solur ............................................................................................................................ 109 Lekar & aktiviteter ...................................................................................... 110–119

S KO G E N S S K A F F E R I ........................................................................... 120–139 Försvarsmaktens 14 prioriterade växter

......................................... 121–128

Bär ....................................................................................................................... 128–129 Nötter ........................................................................................................................... 130 Rötter ........................................................................................................................... 131 Svampar ..................................................................................................................... 132 Träd .................................................................................................................... 133–135 Andra växter ................................................................................................. 135–136 Giftiga växter ................................................................................................ 137–138 Fiske & jakt .............................................................................................................. 139

K N O PA R ........................................................................................................ 140–152 Så här gör du ett rep ................................................................................. 140–141

Constrictor ...................................................................................................... 142–143 Dubbelt halvslag ................................................................................................... 144 Nyckstek ................................................................................................................. 145 Pålstek .................................................................................................................... 146 Råbandsknop ......................................................................................... 147 Skotstek ........................................................................................ 148 –149 Timmerstek ............................................................................................ 150 Åtta

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151

Överhandsknop .............................................................................................. 152

F Ö R S TA

H JÄ L P E N ............................................................................... 153–175

L-ABC ............................................................................................................... 154–157 L – Livsfarligt läge .......................................................................................... 154 A – Andning ......................................................................................................... 155 B

–

Blödning ...................................................................................................... 156

C – Chock eller cirkulationssvikt ........................................................... 157 HLR – Hjärt-lungräddning ...................................................................... 158–159 Stabilt sidoläge ......................................................................................... 160–161 Kvävning: Heimlichmanövern

............................................................... 162–163

Allergi & astma .................................................................................................... 164 Värmeslag & solsting ......................................................................................... 165 Brännskada .................................................................................................. 165–166 Drunkning – HLR vid drunkning ................................................................... 167 Bett från insekter & djur ........................................................................ 168–169 Olika

förband ........................................................................................................ 169

Benbrott ................................................................................................................... 170 Förgiftning ............................................................................................................. 171 Läkeväxter ................................................................................................. 172–174 Gör en bår .............................................................................................................. 175

EG N A A N T EC K N I N G A R

.......................................................................

Saker jag vill ha i min bug out bag

176–185

............................................................. 176

Drömskogar & drömplatser jag vill besöka

......................................... 177

Naturrutan ................................................................................................ 178–179 Övriga

anteckningar .............................................................................. 180–185

PL A N ER A & PACK A En så kallad prepper är en person som förväntar sig det värsta, och som alltid är beredd på en urban kollaps. Det kan också vara en person som är expert på att planera. För bara ett par år sedan tyckte många att den här hållningen var överdriven, rent av konspiratorisk. Men vid ett längre elavbrott eller andra ej förväntade händelser är det nog dessa personer som har störst chans att klara sig. Se dig omkring i ditt hem: hur länge skulle du själv klara dig vid ett längre elavbrott?

Inom prepper-kulturen kallas en överlevnadsväska för BOB (Bug Out Bag). Väskan ska innehålla föremål som gör att du kan överleva 72 timmar utomhus. En sådan packning innehåller grundläggande och nödvändiga ting som hjälper dig att uppnå och bibehålla de fem livsviktiga punkterna: skydd, värme, mat, vatten och sömn. Dessa punkter är bra att utgå från. Du kan skriva vad du själv skulle lägga i din BOB på sidan 176.

12

V A R T S K A D U O C H H U R L Ä N G E S K A D U S TA N N A? När du ska göra en utflykt i skog och mark bör du packa med avseende på vart du ska och hur länge du planerar att stanna. Du behöver även kunna hantera en krissituation och eventuella skador (ett enda skavsår kan göra livet surt för många). Ofta när vi reser någonstans klarar vi oss ganska bra endast med ett bankkort, pass och ett ombyte kläder.

Om du vill klara dig mer självständigt i naturen behöver du planera lite bättre. Vissa saker kommer du upptäcka att du inte behöver, medan du saknar annat. Det är alltid bra att skriva en lista över vad du ska ta med dig och sedan anteckna efteråt vad du faktiskt använde. Du kan även fotografera packningen. Ett nybörjarmisstag är att ta med sig för mycket saker, så lägg fram allting du vill ta med och se sedan till att motivera varför du behöver varje sak.

Läs på om platsen du ska till. Vilka möjligheter och begränsningar finns på platsen? Har du tillgång till dricksvatten eller är det något du måste ta med dig? Hur långt är det till närmaste samhälle om du behöver hjälp? Hur ser terrängen ut? Vilken väderlek kan du förvänta dig? Vad kräver utflykten för utrustning?

Se till att någon hemmavid vet vart du ska och hur länge du planerar att vara borta. Den personen bör ha flera olika möjligheter att kontakta dig och ditt eventuella sällskap (telefonnummer till några av er). Se även till att de personer du tar med dig är förberedda. Det går egentligen inte att veta för mycket om platsen ni ska besöka.

V A D S K A D U P A C K A I? Att packa i en ryggsäck är det bästa alternativet när du ska röra dig i naturlig terräng. Träna gärna upp konditionen genom att bära packningen ett par gånger innan du ger dig ut. Välj ryggsäck med omsorg. Den ska vara bekväm att bära och rymma hela din packning.

Använd alltid en ryggsäck med midjeband, det underlättar tyngden på rygg och axlar. Ryggsäcken bör vara vattentät.

13

PLANERA FÖR DET OPLANERADE En sak som är viktig att tänka på när du planerar är en plan B – saker blir sällan exakt som du tänkt dig. Att planera för det oplanerade är också en del av planeringen. Packa ned ombyte, sjukvårdsutrustning och bestäm en återsamlingsplats som är lätt att hitta till om ni kommer ifrån varandra. Dela gärna ut ansvarsområden till varje deltagare – men se till att alla ändå har en helhetsbild. Varje vuxen deltagare har lika stort ansvar för sig själv och gruppen.

F U N G E R A R A L LT S O M D E T S K A O C H V E T D U H U R D E T F U N G E R A R? Se till att du vet hur all utrustning fungerar innan du ger dig av. Testa gärna hur det är att göra upp eld med ett tändstål eller att sätta upp ditt nya tält. Om du känner till hur din utrustning fungerar vet du inte bara hur du ska göra nästa gång, utan även hur lång tid det tar och i vilken ordning saker och ting bör göras.

A L L M Ä N T O M PAC K N I N G E N Packa alltid för kallare väder än planerat. Det är lättare att ta av kläder än att inte ha något mer att ta på dig. Ett varmt ombyte och en mössa är bra att ha om du blir blöt och nedkyld. Närmast kroppen rekommenderar många ylle som värmer även om det blir blött. En bra regel att utgå från när det gäller klädseln är att du ska vara lagom varm utan att svettas. Svettas du blir du snabbt kall av vätan om väderleken ändras.

Dela gärna upp din packning i separata plastpåsar – särskilt ombyteskläder, elddon och annat som verkligen behövs hållas torrt. Plastpåsarna kan även komma väl till pass under utflykten. Har du tält med dig, packa det överst så att du lätt kommer åt det. Samma sak gäller till exempel ditt mellanmål och tändstål – det du behöver först ska läggas så att du har det nära till hands.

14

Kniv En kniv är något av det viktigaste du behöver. Införskaffa en friluftskniv och förvara den alltid i dess fodral när den inte används. Du kan även ha med en fickkniv som du använder för enklare sysslor. På sidan 95 kan du läsa om hur du gör en egen kniv.

Nödask Erfarna vandrare har ofta en mindre, vattentät nödask med alla saker de behöver för att klara sig. En sådan kan innehålla: fickkniv, tändstickor, stearin- eller talgljus, fiskekrok och rev, synål och tråd, tändstål, kompass, kondom (att bära vatten i), rakblad, bomull, visselpipa, betaljus (fiskeljus), tändare, rakblad, förstoringsglas, minificklampa med mera.

Eldpåse Det är en bra idé att ha en särskild påse för alla redskap som används för att göra upp eld. Påsen ska vara vattentät och läggas så att du alltid har den nära till hands. I en eldpåse kan du packa tändstickor, tamponger och torktumlarludd (lägg i en tom toarulle) som är bra fnöske, flinta, stearinljus, törestickor, papper dränkt i paraffin, tändstickor doppade i stearin (så att de klarar väta), ”brandvarnarbatteri” (9 volt, med plus- och minuspol i samma ände) och stålull (se s. 76).

Eldstål

15

Första hjälpen-låda I din Första hjälpen-låda kan du ha engångshandskar, sårtvättlappar, vattentåliga plåster, tejp, elastiskt bandage, kompresser, smärtlindrande tabletter, ögonskölj, brännskadegel, diarrétabletter, plåster, solskydd, skavsårsplåster, insektsmedel, pincett (fästing­borttagare), sax, kyl­ balsam med mera. Fundera på om du eller de du reser med behöver några särskilda mediciner mot allergier, astma eller liknande.

Övrig nödutrustning En livräddningspåse kan rädda livet på en människa vid nedkylning.

Påsen reflekterar även ljus så att du kan använda den som reflektor när du vill få ut mer värme och ljus från en eld. Annan nödutrustning kan vara visselpipa, vattentåliga tändstickor, nödtält, reflexväst, signalhorn, nödraket, livräddningssäck/filt, signalspegel, ljusstavar, nylonlina, fiskekrokar, ficklampa, vattenreningstabletter, panacord-armband, rakblad/ skalpellblad, ståltråd, trådsåg, druvsocker, värmepåsar (brytes för värme) med mera. Många överlevnadsbutiker har färdiga nödkit som du kan köpa, de kan dock kosta en hel del.

16

Mat Oavsett vilken typ av utflykt du gör bör du ha gott om mat med dig.

Konserver är bra men tunga (glöm ej konservöppnare). Torkat kött, frystorkad mat och olika soppor är lätta att bära och tillreda samtidigt som de ger både värme och ny energi.

Packa mat så att det räcker till alla och se även till att ha rikligt med mellanmål som torkad frukt, nötter och energy bars. Om du ska leva på skogens tillgångar kan du behöva ta med extra mycket fett, då det är svårt att komma över i naturen.

Övrig packning

• Sovsäck & liggunderlag • Tält, presenning • Kläder: ombyte i plastpåse, underställ, regnkläder, huvudbonad • Stormkök, koklåda • Kniv • Elddon: tändstickor, tändare, brandvarnarbatteri, modernt tändstål. Se även Eldpåse på sidan 15.

• Vattendunk, vattenreningstabletter (kaliumpermanganat) • Kompass & karta • Ficklampa • Mobiltelefon, batteriladdare, power bank

17

• Toalettartiklar, handduk • Första hjälpen-låda (sidan 16) • Fiskeredskap: krok, tråd, hopvikbart metredskap • Surrgarn: rep, snören • Sydon: nål & tråd, säkerhetsnålar • Visselpipa • Svampbok, flora • Förstoringsglas, kikare • Mat & nödproviant: russin, energy bars, nötter, torkat kött, te, torrmjölk, soppulver, salt, elektrolytpulver (mot uttorkning) • Annan nödutrustning (sidan 16) • Plastpåsar • Bikarbonat/bakpulver • (Tråd)såg, mindre yxa, spade • Ståltråd, konservöppnare • GPS, höjdmätare • Penna & papper, loggbok

Vattendunk

• Silvertejp

Stormkök, ficklampa och silvertejp

18