Foto: Fredrik Persson
UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN! BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2016
VI FINNS TILL FÖR ER
EKONOMI OCH JURIDIK
I detta häfte finns förslag på olika utbildningar som er
>> FINANSIERING I FÖRENING
förening kan arrangera på hemmaplan tillsammans med
Under denna kurs får man reda på hur man hittar nya
Smålandsidrotten. Ni kan välja och vraka från vår utbild-
inkomster till föreningen. Vi informerar om:
ningsmeny. Ta hjälp av din förenings konsulent på Smålandsidrotten för hjälp med genomförandet. Vi kan också hjälpa till med vissa kostnader i samband med utbildningar. Saknar ni något så hör ni av er.
• Idrottslyftet • EU:s möjligheter • Sponsring • Statligt lokalt aktivitetsstöd Träffen innehåller även erfarenhetsutbyte.
FÖRSLAG PÅ UTBILDNINGAR
För vem: Alla intresserade i föreningen.
•
ARRANGEMANGSUTVECKLING
•
ALLSIDIG TRÄNING MED STYRKETRÄNING SOM BAS
•
BARNLEDARUTBILDNING
FRISKVÅRD OCH HÄLSA
•
BARNRÄTTSPERSPEKTIVET
•
ENERGISMART FÖRENING
•
FINANSIERING I FÖRENING
•
FYSINSPIRATION
•
FÖRÄLDRAUTBILDNING
•
HLR-UTBILDNING
•
STYRKETRÄNING FÖR ÄLDRE
•
INTEGRATION
•
IDROTTSKADOR OCH TEJPNING
•
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA
• Akuta sjukdomstillstånd (astma, diabetes med mera)
•
JÄMSTÄLLD IDROTT
•
KOST OCH NÄRINGSLÄRA
>> STYRKETRÄNING FÖR SENIORER
•
FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR
•
PLATTFORMEN – BARN OCH UNGDOM
•
REKRYTERA, UTVECKLA OCH BEHÅLLA LEDARE
•
STYRELSELEDAMOT OCH ARBETSGIVARE
•
TRÄNINGSLÄRA
•
UNGA LEDARE
•
VACCINERA KLUBBEN MOT DOPING
•
VÄRDEFULL KVÄLL & VÄRDEFULLTPILOTER
Läs mer om utbildningarna i denna folder.
>> HJÄRT-LUNGRÄDDNING
Vi varvar praktisk träning med teori. Efter utbildningen vet ni hur ni bör agera när lindriga eller livshotande olyckor är framme. • Hjärt-lungräddning • Använda hjärtstartare (grunderna) • L-ABC • Luftvägsstopp
Smålandsidrotten erbjuder en inspirerande föreläsning, som riktar sig både till seniorer som vill veta mer om styrketräning och för idrottsledare och tränare som redan bedriver eller vill starta styrketräning för seniorer. Ta kontakt med Smålandsidrottens idrottskonsulent i din kommun för att bolla idéer kring en utbildning på hemmaplan. *utbildningen genomförs i samverkan med Region Jönköpings län, Region Kronobergs län och Landstinget i Kalmar län.
FÖRENINGSUTVECKLING >> IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA – GRUND Idrottens föreningslära – grund är en introduktion och inspiration kring föreningslärans grunder. Utbildningen riktar sig till alla organisationsledare. Bland annat tar vi upp meningen med föreningen, vikten av att ha en väl genomarbetad verksamhetsidé, värdegrund, vision och verksamhetsplan. Vi tar upp det viktigaste gällande medlemsavtalet, årsmötet, valberedningens roll och ekonomin i föreningen. Dessutom smyger vi igång det som handlar om att utveckla föreningen. Ett särskilt material är framtaget och ingår i kursen.
>> SÅ FUNKAR DET – ALLT DU BEHÖVER VETA OM DEMOKRATI OCH FÖRENINGSKUNSKAP
Svenskt föreningsliv är unikt i världen och står sig starkt i samhället. I en allt mer kommersialiserad värld utsätts den dock för påverkan. För att verksamheten i en demokratisk förening ska kunna leva och växa, krävs helst att alla medlemmar har grundläggande föreningskunskaper. Men framför allt måste de som fått förtroendet att sköta föreningen klara av att göra det. Under utbildningen fördjupar vi oss i begrepp och områden som samverkansformer, medlemsavtalet, demokratiska principer, styrelsens roll och ansvar, årsmötet med mera. Ett särskilt material är framtaget och ingår i kursen (Vår förening).
För vem: Organisationsledare
>> SÅ KOMMUNICERAR DU RÄTT BUDSKAP TILL RÄTT MÅLGRUPP
Kursen handlar om vad du och föreningen behöver tänka på, vara medvetna om och göra när ni vill kommunicera och marknadsföra er verksamhet och ert varumärke – såväl internt som externt. Allt vi gör kommunicerar på något sätt med omgivningen. Varje förening som aktivt vill jobba med sin kommunikation behöver därför jobba med sitt varumärke och därmed sin identitet, profil och image.
– TEMA
Idrottens föreningslära – fortsättning ska ge styrelser och arbetsgrupper både kunskap och redskap för att än bättre kunna leva upp till sina respektive uppdrag. Detta är ett mer omfattande utbildningspaket som fokuserar på fem områden – föreningsjuridik, organisations- och verksamhetsutveckling, styrelse- och valberedningsarbete, praktisk föreningsekonomi samt varumärkesarbete och kommunikation. Ett särskilt material är framtaget och ingår i respektive kurs. För vem: I första hand till hela styrelsen och/eller enskilda funktioner i styrelsen.
Ett särskilt material är framtaget och ingår i kursen (Allt kommunicerar).
>> ÖVERLEVNADSKURS I FÖRENINGSEKONOMI
Ekonomins betydelse för föreningarnas möjligheter kommer med största sannolikhet att öka framöver. Allt fler ökar sina kunskaper om föreningsläran i allmänhet och den ekonomiska delen i synnerhet blir därför allt viktigare. Utbildningsmaterial ingår i kursen (Idrottens ekonomihandbok).
Foto: Fredrik Persson
>> SÅ UTVECKLAS VERKSAMHET OCH FÖRENING I FÖRENING
Utbildningen kretsar kring det som inledningsvis utgör fröet och så småningom kärnan i alla föreningar, förbund, klubbar, säll-
>> JÄMSTÄLLD IDROTT
Det kan handla om att ”testa på frågan”, arbeta fram en jämställdhetsplan eller lära sig mer om hur man kan arbeta med jämställdhet.
skap eller organisationer. För att fortleva eller överleva, behöver organisationen arbeta med sitt frö och sin kärna, det vill säga ständigt ställa frågorna: varför och för vem finns vi till, vad är det som berättigar vår existens och vad vill vi vara? Begrepp som verksamhetsidé, inriktning, värdegrund, mål och vision, strategier och handlingsplaner tas upp och förklaras under utbildningen. Utbildningsmaterial ingår i kursen (Förening i rörelse).
>> OFFENSIVT STYRELSEARBETE PÅ RIKTIGT
>> ENERGISMART FÖRENING
Energismart förening går ut på att visa föreningar hur man håller koll på sina energikostnader, kartlägger sitt energibehov för anläggningen, driftsoptimerar och erhåller en låg driftskostnad utan att försämra kvalitén på sin verksamhet. Vi visar var man kan söka stöd för energieffektiviseringar.
>> ARRANGEMANGSUTVECKLING
För att lyckas med ett arrangemang är det många pussel-
Förutsättningarna för det idella engagemanget har
bitar som ska falla på plats. Lär er mer om hur man planerar,
förändrats på senare år och är i dag en av de största
genomför och utvärderar ett arrangemang på bästa sätt.
utmaningarna för många idrottsföreningar. I detta material lyfter vi fram viktiga aspekter att ta hänsyn till som offensiv styrelse. Särskild tonvikt läggs på uppdraget som styrelsen fått av årsmötet och vad det kan innebära för balansen mellan
>> BARNRÄTTSPERSPEKTIVET
Lär dig mer om barnrättsperspektivet och hur man kan mot-
att förvalta och utveckla. En annan utmaning är att skapa
verka och förebygga mobbning och kränkande behandling
en kultur som stimulerar fler att våga ta plats. Ett särskilt
i en idrottsförening.
material är framtaget och ingår i kursen (Offensivt styrelsearbete).
>> STYRELSELEDAMOT OCH ARBETSGIVARE
>> OSYNLIGA HANDIKAPP
Lär dig mer om vilka behov barn och ungdomar med osynliga handikapp har, samt vilket bemötande de behöver för att kunna idrotta på bästa sätt.
Vad är det som gäller när man är styrelseledamot och arbetsgivare? På kursen går vi igenom vad ett branschavtal inom idrotten ska innehåll, vad som gäller när man anställer en person med lönebidrag alternativt särskilt anställnings-
>> IDROTT FÖR BARN MED OSYNLIGA FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR
stöd samt befattningsbekrivningen och dess innehåll. Kursen
Utifrån temat ”Allas rätt att vara med” genomförs en
berör även frågor som rör det nya kollektivavtalet, styrelsens
utbildning som ger ledare ökade kunskaper och verktyg
ansvar för den anställde, den anställdes skyldigheter mot
för att stärka ledarrollen. Denna föreläsning ger inspiration,
arbetsgivaren, stöd från arbetsgivaralliansen, försäkringar
tips och råd hur man bemöter barn och ungdomar med
och pensioner.
exempel ADHD, Aspergers syndrom och andra osynliga
För vem: Styrelseledamöter
funktionsnedsättningar inom idrotten och andra ideella organisationer. De är personer som i många fall har svårt att kontrollera sin energi och som upplever idrotten intensivare än andra. Föreläsningen riktar sig till idrottsledare, andra ideella ledare, föräldrar och alla som arbetar för att ge alla barn och ungdomar en möjlighet att hitta sin idrott, fritidsaktivitet och att utvecklas i sin förening.
>> VACCINERA KLUBBEN MOT DOPING Har du funderat på om det finns risk för att någon i din idrottsförening skulle kunna dopa sig? Skulle det kunna ske av misstag? Hur skulle ni göra då? Har ni någon antidopingplan att ta hjälp av? Följ fyra enkla steg för att vaccinera din klubb mot doping.
>> VÄRDEFULL KVÄLL
Vi erbjuder ett skräddarsytt upplägg för just din förening, där värdefulla värdegrundsfrågor hamnar i fokus för en kväll. Vi ansvarar för upplägget, planeringen och diskussionsledningen. Hu man väljer att jobba vidare därefter är upp till respektive förening.
>> VÄRDEFULLTPILOTER
Smålandsidrotten har utbildat värdefulltpiloter. Piloterna är ungdomar i åldern 18-25 år som ska ut i föreningars barn- och ungdomslag och utbilda i värdegrundsfrågor inom ramen för utbildningssatsningen ”Värdefullt”. Är ni intresserade av att boka någon av våra värdefulltpiloter till era lag eller träningsgrupper eller om ni vill ha mer information, tveka inte att ta kontakt med Smålandsidrottens idrottsskonsulent i din kommun.
>> FÖRÄLDRAUTBILDNING
Hur bör du som förälder agera för att stödja ditt barn att bli en vinnare i livet genom idrotten. Genomför kursen på ett föräldramöte och få ett gratis besök av en värdefulltpilot till ditt barns lag/grupp.
>> INTEGRATION
Lär er mer om integration och hur ni som förening kan vara en ”god mottagare” och öppen för alla i samhället. Ni väljer själva om ni vill bjuda in alla i föreningen eller fokusera på ledare eller styrelse. En möjligheternas kväll.
Värdefullt material
för idrottsföräldrar, coacher och aktiva finns på www.idrottsbokhandeln.se
>> BARNLEDARUTBILDNING
LEDARSKAP OCH TRÄNARSKAP
Innehållet i utbildningen är:
>> PLATTFORMEN
Utbildningen riktar sig till dig som är ny som ledare inom barnidrott, till föräldrar och till dig som vill utveckla dina kunskaper om barnidrott. Under utbildningen riktar vi in oss på idrott för barn, 7-12 år. För ledare från 13 år och uppåt. •
Idrottens värdegrund och riktlinjer
•
Barns utveckling
•
Ledarskap för en barngrupp
•
Pedagogiska tips
•
Tips på praktiska övningar
– BARN OCH UNGDOM
Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå kallas Plattformen och vänder sig till dig som vill ta första steget som tränare och idrottsledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. Det är också en utbildning för dig som
Utbildningen är på 4 timmar. Ta kontakt med Smålandsidrottens idrottskonsulent i din kommun för att bolla idéer
redan är engagerad, vill utvecklas och bli bättre och tryg-
kring en utbildning på hemmaplan.
Utbildningen består av följande moment:
IDROTTSSKADOR OCH REHAB >> SKADEFÖREBYGGANDE/ AKUT OMHÄNDERTAGANDE
På denna kurs lär vi oss att jobba med skadeförebyggande träning i kombination med akut omhändertagande. Kursen innefattar 2 delar där första delen består i föreläsning kring skadeförebyggande träning och där den andra delen är mer praktisk inriktad av val av övningar samt öva på akut omhändertagande. För vem: Kursen passar perfekt för er tränare, ledare eller rehabteam som vill ta ett steg vidare i sin kompetens inom dessa områden. Vi kommer gå igenom det senaste kring 3D-träning och akut omhändertagande och det kommer öven bli lite tid över för reflektioner.
gare i din roll, men ännu inte har någon formell utbildning. •
Introduktion
•
Barnet och ungdomen i centrum
•
Ditt ledarskap
•
Barns och ungdomars utveckling (psykiskt och fysiskt)
•
Pedagogik i praktiken
För vem: Ledare för barn och ungdomar. Minimiålder för deltagare är 16 år.
>> UNGA LEDARE
Hur skapar man förutsättningar för unga ledare att ta plats i en idrottsförening? Lär dig mer om hur man kan arbeta med unga ledare. Kvällen kan anpassas både till ledare och till förtroendevalda.
>> REKRYTERA, UTVECKLA OCH BEHÅLLA LEDARE – FÖRENINGENS VIKTIGASTE RESURS
Behöver ni få inspiration för att få nya och behålla gamla ledare i föreningen? Vi arbetar med idéer om hur man kan förbättra förutsättningarna i sin förening. Riktar sig till föreningsledare.
KOST OCH NÄRINGSLÄRA >> MATSMARTA LÄRGRUPPSTRÄFFAR ”Matsmart” är ett brett och modernt utbildningskoncept som vänder sig till alla idrottsföreningar runt om i Sverige med barn och ungdomsverksamhet. Målsättningen är att öka både kunskap och medvetande gällande kost kopplat till en god hälsan och maximala idrottsprestationer. Till lärgruppsträffarna finns ett deltagarmaterial kopplat till en digital utbildningssajt som riktar sig till ungdomar från 14 år och uppåt. Till detta finns kompletterande utbildnings-
Det går även att boka en kostföreläsning i samband med vandringen. Kostföreläsningen ger er ytterligare kunskap om maten och hur den påverkar vår hälsa och prestation. För alla som är intresserade av att lära sig mer om vad vår mat innehåller samt hur den påverkar vår hälsa och prestation. Anmälan: Det går enbart att anmäla en hel grupp. Observera att ni måste vara en grupp på minst fyra och max åtta personer. Anmälan görs till: gustav.wass@smalandsidrotten.se. *utbildningen genomförs i samverkan med Region Jönköpings län, Region Kronobergs län och Landstinget i Kalmar län.
möjligheter för att ni som förening ska kunna arbeta med kost utifrån ett helhetsperspektiv och bedriva ett fortsatt utvecklingsarbete även efter lärgruppsträffarnas slut.
>> KOSTFÖRELÄSNING
Denna föreläsning ger en möjlighet att få en grundläggande kunskap på kostområdet. Här får du lära dig mer om kolhydrater, proteiner, fetter och vitaminer. Du får också tips och idéer kring mat och dryck för idrottare. För dig som är aktiv, ledare eller idrottsförälder. Ta kontakt med Smålandsidrottens idrottskonsulent i din kommun för att bolla idéer kring en utbildning på hemmaplan. *utbildningen genomförs i samverkan med Region Jönköpings län, Region Kronobergs län och Landstinget i Kalmar län.
>> BUTIKSVANDRING
Butiksvandring är en rolig och uppskattad utbildningsform där vi tillsammans besöker en lokal livsmedelsbutik för att lära oss mer om den mat vi stoppar i oss. Här är några av frågorna ni får svar på: •
Hur läser man en innehållsförteckning?
•
Hur hittar man de hälsosammare alternativen?
•
Är det farligt med tillsatser?
•
Hur mycket socker finns det i våra livsmedel?
TRÄNINGSLÄRA >> ALLSIDIG TRÄNING MED STYRKETRÄNING SOM BAS
Utbildningen innehåller både teori och praktik kring allsidig träning med den egna kroppen som redskap. Vi går igenom hur träningen kan utvecklas till att bli mer allsidig och träna hela kroppen. Tidsåtgång 3 timmar.
>> FYSINSPIRATION
Utveckla lagets, gruppens eller din egen fysträning. På våra fysinspirationskvällar får du roliga och utmanande praktiska fysövningar varvat med teoretisk bakgrund. Övningarna passar lika bra för ungdomar som för vuxna. Vad gäller inriktning så kan ni välja mellan: funktionell träning, snabbhet/ explosivitet, balans/styrka och konditionsträning.
KONTAKTA SMÅLANDSIDROTTENS KONSULENT I DIN KOMMUN JÖNKÖPINGS LÄN
KALMAR LÄN
Eksjö, Vetlanda Jens Harrysson, 070-450 54 34 jens.harrysson@smalandsidrotten.se
Hultsfred, Tranås, Vimmerby, Västervik Kenth Karlsson, 070-450 54 33 kenth.karlsson@smalandsidrotten.se
Gislaved, Vaggeryd, Värnamo Susanna Hansson Öberg, 070-450 54 31 susanna.hansson-oberg@ smalandsidrotten.se
Stefan Fredriksson, 070- 450 54 39 stefan.fredriksson@smalandsidrotten.se
Gnosjö, Värnamo Anita Mårtensson, 070-450 54 27 anita.martensson@smalandsidrotten.se Jönköping Leif Edh, 070-450 54 26 leif.edh@smalandsidrotten.se Leif Kedén, 070-508 91 01 leif.keden@smalandsidrotten.se
Högsby, Mönsterås, Oskarshamn Ulrika Ringström, 070-450 54 95 ulrika.ringstrom@smalandsidrotten.se Åsa Holmgren, 070-450 54 93 asa.g.holmgren@smalandsidrotten.se Kalmar, Emmaboda Johan Israelsson, 070-508 91 28 johan.israelsson@smalandsidrotten.se
Gustav Wass, 070-450 54 23 gustav.wass@smalandsidrotten.se
Kalmar, Borgholm, Mörbylånga Lucas Nilsson, 070-508 91 03 lucas.nilsson@smalandsidrotten.se
Jönköping, Aneby Per Edén, 070-508 91 14 per.eden@smalandsidrotten.se
Kalmar Therese Möllevi, 070-450 54 40 therese.mollevi@smalandsidrotten.se
Jönköping, Habo, Mullsjö Fredrika Lindström (vikarie), 070-450 54 28 fredrika.lindstrom@smalandsidrotten.se
Kalmar, Torsås Johanna Svensk (vikarie), 070-508 91 28 johanna.svensk@smalandsidrotten.se
Jönköping, Nässjö Terese Sandberg, 070-450 54 36 terese.sandberg@smalandsidrotten.se
Nybro Marcus Johansson (tillbaka i juni) marcus.johansson@smalandsidrotten.se
Jönköping, Sävsjö Rasmus Ax, 070-450 54 02 rasmus.ax@smalandsidrotten.se
Philip Rosqvist (vikarie), 070-304 45 64 philip.rosqvist@smalandsidrotten.se
KRONOBERGS LÄN Ljungby, Markaryd Annelie Bengtsson, 070-508 91 04 annelie.bengtsson@smalandsidrotten.se Växjö, Älmhult Jonas Knutsson, 070-508 91 78 jonas.knutsson@smalandsidrotten.se
SMÅLANDSIDROTTEN Box 485 551 16 Jönköping telefon: 036-34 54 00 e-post: smif@smalandsidrotten.se, Vill du utvecklas som ledare/tränare? sisu@smalandsidrotten.se Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare?
Anmäl då ditt intresse till elin.hornbrink@smalandsidrotten.se (och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings kommun).
Växjö, Alvesta Lisbeth Johansson, 070-450 54 29 lisbeth.johansson@smalandsidrotten.se Växjö, Lessebo Malin Andersson (vikarie), 070-616 16 02 malin.andersson@smalandsidrotten.se Växjö AnnaLena Aronsson, 070-450 54 24 annalena.aronsson@smalandsidrotten.se Växjö, Tingsryd Janina Forslund (tillbaka i juni) janina.forslund@smalandsidrotten.se Carl Blomqvist (vikarie), 070-450 54 92 carl.blomqvist@smalandsidrotten.se Växjö, Uppvidinge Jonas Blomqvist, 070-508 91 07 jonas.blomqvist@smalandsidrotten.se
facebook.com/smalandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
hemsida: smalandsidrotten.se facebook: Smålandsidrotten twitter: @smalandsidrottVill du utvecklas som ledare/tränare? Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare? instagram: @smalandsidrotten
Anmäl då ditt intresse till elin.hornbrink@smalandsidrotten.se (och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings kommun).
facebook.com/smalandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
Vill du utvecklas som ledare/tränare? Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare? Anmäl då ditt intresse till elin.hornbrink@smalandsidrotten.se (och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings kommun).
facebook.com/smalandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se