Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers

LEREN EN BELEVEN

Waarom zestigers zijn dan veertigersgelukkiger

Ben je een zestiger? Dan zit je nu in één van de gelukkigste fasen van je leven. Althans, dat lezen we in het nieuwe boek van journalist Manu Adriaens.

Als we het geluksgevoel van een mens bekijken over een heel leven, zien we een U-curve. Onder de 25 jaar zijn we nog zorgeloos en optimistisch over onze toekomst. Daarna begint het geluksgevoel te dalen, met een dieptepunt rond ons 45ste levensjaar. In die periode voelen we ons overweldigd door alle eisen die het leven aan ons stelt. Nadien gaat het geluksgevoel weer stijgen, met een nieuwe piek rond ons 65ste.

11 levenslessen Manu Adriaens beschrijft in zijn boek 11 levenslessen die een antwoord geven op de vraag: ‘Op een mooie manier ouder worden, hoe doe je dat?’. Het belangrijkste advies hierbij is: neem het zoals het weer. Als je ’s morgens je gordijnen opent, zie je wat de weergoden beslist hebben. Zon, regen of vrieskou. En je accepteert dat, omdat er geen alternatief is.

Dat klinkt natuurlijk wel erg eenvoudig. Uit het boek blijkt dat het niet altijd zo eenvoudig is. Er zijn heel wat ‘obstakels’ die we moeten overwinnen wanneer we ouder worden, zoals onder meer piekeren over het verleden, fysieke veranderingen, een midlifecrisis maar ook afscheid nemen van je ouders. En nog zoveel meer. Al deze ervaringen komen aan bod in het boek. Ze worden geïllustreerd met anekdotes en verhalen van bekende en minder bekende mensen, zoals Kristien Hemmerechts, Josse De Pauw, Jo De Meyere, Jan Becaus, Paul Jambers, Steve Jobs en

Win We geven één exemplaar weg bij de puzzel achteraan dit nummer.

Ouder worden is niet altijd zo eenvoudig

Herwig Van Hove. Het zijn verhalen waar je vaak om moet (glim)lachen, ze zijn authentiek en herkenbaar. Je hebt er soms ook echt een boodschap aan.

We delen er alvast ééntje met jullie: “Een actrice die 60 werd en ooit beeldschoon was, liet foto’s maken door de man die dat ook had gedaan rond haar 50ste verjaardag. Toen de actrice het resultaat van de fotosessie zag, was ze helemaal ontstemd. Ze foeterde de fotograaf uit en vroeg hoe dit in hemelsnaam mogelijk was. De foto’s zijn abominabel. Zijn antwoord luidde: Mevrouw, u mag niet vergeten dat ik nu 10 jaar ouder ben.”

Praktische info Het boek ‘Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers. 11 lessen die het leven ons leert’ van Manu Adriaens werd uitgegeven bij Lannoo en telt 199 pagina’s. Het is te koop in de boekhandel of via www.lannoo.be voor € 19,99. Sarah Van Humbeeck