Samen beleven - S-Plus jaarbrochure 2024 - West-Vlaanderen by Solidaris

Samen beleven

Jaarbrochure S-Plus

2024

Bijlage bij S-Plus Mag 01/2024

Regio West-Vlaanderen

ONTDEK HET AANBOD VOOR 2024! Samen beleven, dingen doen en ervaren, dat is waar het bij S-Plus om draait. In deze jaarbrochure vind je een brede mix aan activiteiten en reizen. Ontspanning, vorming, beweging, … aan jou om te kiezen wat bij jou past. Ontdek nu ons aanbod voor 2024, er zijn activiteiten voor ieders budget. Heb je nog vragen of wil je je inschrijven, team S-Plus staat voor je klaar. Want samen beleef je meer! Team S-Plus Kantoor Kortrijk: Karien Geldhof

ledenbeheer, inschrijvingen en opvolging bowling

An Campe

inschrijvingen en opvolging dagtrips, evenementen, cursussen en S-Plus Beweegt

Sabrina Parreño Jimenez

inschrijvingen en opvolging binnenlandse vakanties, dagtrips, evenementen, bowling en S-Plus Beweegt

Anne-Mie Vandoorne

begeleiding S-Plus groepen, Swipecafés en digihulp aan huis

Kantoor Brugge: Ellen Kimpe

begeleiding S-Plus groepen, Swipecafés en digihulp aan huis

Ellen Deneire

ledenbeheer, inschrijvingen en opvolging buitenlandse reizen, evenementen en dagtrips

Sabine Leenknegt

inschrijvingen en opvolging S-Plus beweegt

Van links naar rechts: Ellen Kimpe, An Campe, Anne-Mie Vandoorne, Sabrina Parreño Jimenez, Sabine Leenknegt, Ellen Deneire, Karien Geldhof

Met je lidkaart van S-Plus krijg je korting bij deelname aan onze activiteiten. Maar ken je ook deze voordelen al? • Driemaandelijks valt S-Plus Mag in je brievenbus. In ons ledenblad vind je tal van interessante artikels en info over onze activiteiten. • Tijdens je deelname aan één van onze activiteiten, ben je verzekerd voor lichamelijke ongevallen en burgerlijke aansprakelijkheid. • 5 % korting bij aankopen (hulpmiddelen en verzorgingsproducten) bij Zorg en Meer - Solidaris (uitgezonderd anti-decubitus-, diabetes- en incontinentiematerialen) • 10 % korting op een selectie aan producten bij Erovibes. • Je krijgt korting op een jaarabonnement op de tijdschriften van Roularta (o.m.Libelle, Feeling, Knack …) Abonneer je via www.abonnementen.be/s-plus. • 20 % korting op een selectie boeken van uitgeverij EPO.

• Korting op concerten en theatervoorstellingen. • Interessante korting of voordeel bij een aantal horecazaken aan de kust en in Limburg. • 50 % korting op het lidmaatschap tijdens het eerste jaar bij het afsluiten van een abonnement op Blue-bike. • Pechbijstand van VAB voor je (elektrische) fiets. • Een gratis Virtual Reality ticket bij aankoop van een Storyticket bij een bezoek aan het Historium in Brugge. • Korting bij aankoop van digitale tickets voor Bellewaerde, Walibi en de waterparken. • 35 euro korting op het huren van een mobilhome via Goboony. • 8 euro korting bij het aankopen van een Museumpas.

• 5 % korting op het verblijf bij pakketreizen van WeTravel2. • Korting op Kinepolis film-, operaen concertvoorstellingen voor senioren in Kinepolis Kortrijk. • Basiscursussen PC, internet, smartphone, tablet, Frans en Engels: éénmalige korting van € 15 bij ‘CVOWest-Vlaanderen’, éénmalige korting van € 5 bij ‘Basiseducatie W-VL’. • Een gratis complete zonnebril op sterkte bij aankoop van een complete bril bij Optiek Vancoppenolle. (niet cumuleerbaar met andere acties). • 4 lessen gratis (€ 47) bij deelname aan het beweegprogramma ‘Op en top in balans’ bij www.hallojij.be.

Meer informatie over alle voordelen vind je op www.s-plusvzw.be of telefonisch op 056 23 03 88.

INHOUD

Legende Voor deze activiteit moet je goed te been zijn (ver stappen, veel trappen …). Bij deze activiteit is busvervoer ingepland. Vraag bij inschrijving naar de opstapplaatsen. Bij deze activiteit is een maaltijd inbegrepen. Deze activiteit is budgetvriendelijk.

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

Colofon Jaarbrochure voor plussers met pit 2024 Jaarlijks tijdschrift van S-Plus regio West-Vlaanderen Redactie Dirk Laruweere I An Campe I Ellen Kimpe I Sabine Leenknegt I Karien Geldhof I Anne-Mie Vandoorne I Sabrina Parreño Jimenez I Ellen Deneire Vormgeving artoos group Lithografie en druk Drukkerij Bredero Eindredactie Dirk Laruweere Verantwoordelijke uitgever Corry Maes, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel Adresgegevens Pres. Kennedypark 2 I 8500 Kortrijk T 056 23 03 91 Zilverstraat 43 I 8000 Brugge T 050 44 79 51 E dirk.laruweere@s-plusvzw.be

Workshop: Omgaan met piekeren �� 29 In gesprek met Kaat Bollen �� 30 Apero Solo �� 30

Deel 1 Ontmoeten en beleven

DAGTRIPS EN BEZOEKEN S-Plus in concert �� 4 Roubaix, tussen Pracht en Prestige �� 4 Paleizen ontdekken in Brussel �� 5 Naar Gent met de trein en het Huis van Alijn �� 6 Durbuy en kasteel Petite Somme �� 6 Haven Zeebrugge en historisch Aardenburg �� 7 Spa en Francorchamps �� 8 Verrassingstrip �� 8 Giethoorn – paleis ‘Het Loo’ �� 9 Grotten van Neptunes - Nismes �� 9 MUZIEK – THEATER – SPEKTAKEL Kinepolis Kortrijk Seniors@the Movies �� 10 Cavalluna – Land van Duizend Dromen �� 10 Musical ’14-‘18 �� 11 Winterrevue �� 11 BINNENLANDSE REIZEN Weekend voor alleenstaanden..............................12 Fietsreis Lac de L’Eau d’Heure, Waals België �� 12 Midweek in Blankenberge (Floreal club) ...........13 Fietsen in Oostduinkerke �� 13 Fit midweek 2024 Blankenberge �� 14 Nieuwpoort (De Barkentijn) �� 14 Zeecentrum Duneroze �� 17 Hotel & Wellness Royal Astrid �� 18 Vayamundo �� 18 BUITENLANDSE REIZEN Ile de France, Frankrijk �� 19 Surprise fietsvakantie �� 19 Toscane, Italië �� 20 Tirol, Oostenrijk �� 21 Schotland �� 21 Noord Holland, Nederland �� 22 Fietsreis Bourgondië, Frankrijk �� 22 Verrassingsweekends �� 23 Citytrip Berlijn, Duitsland �� 23 Gastronomische reis in de Lorrainestreek �� 24 Kerstweekend in Valkenburg �� 24 Málaga �� 25 Ontdek het Griekse eiland Lesbos �� 25 Stay fit in Misano �� 26 Tunesië, Golf van Hammamet �� 26 Lanzarote �� 26

Vergunningsnummers 2233 - 540500 – 9815

Deel 3 S-Plus beweegt

Natuurwandeling in Sint-Jozef �� 31 Preshoekwandelingin Marke �� 31 Samen op Stap in Lauwe �� 32 Natuurwandeling Beisbroek �� 32 Fietstreffen ‘Groot verzet’ �� 33 Fietstreffen in Lauwe �� 33 Aquagym, Sportief waterturnen �� 34 Spinning – Indoor-Cycling voor 50-plussers �� 34 Heerlijk bowlen �� 35 Actief fit met Yoga �� 36 Hatha - Yoga �� 36 Warme wandeldag in Gent �� 37 Gezond richting zomer �� 37 Gezondheidswandelingen S-Plus 2024 �� 37

39 Deel 4

Maatschapij

Tijdloze Goesting. �� 39 Word beleidsvrijwilliger! �� 39 S-Plus fleurt je buurt op �� 39 Hartenwens �� 40 Levensloopspel �� 40 Fototentoonstelling: Te oud? Niks van! �� 40 Coponcho: voor mantelzorgers en zorgvragers � 41

Deel 5 Lokale werking

Food & Friends on Fridays �� 41 Lid worden van S-Plus �� 42 Contactpersonen....................................................43 Geen lokale groep in de buurt, of heb je andere interesses? �� 44

Deel 2 ruimte om te leren

S-Plus Swipecafés �� 27 S-Plus korting bij CVO �� 28 S-Plus korting bij LIGO �� 28 Webinar: Rebels, het verzet van 75-jarigen �� 29 Workshop: Geheugentraining �� 29

45 Deel 6 praktisch

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Opgelet! Voor dit evenement zijn de inschrijvingen reeds gestart in november 2023.

Roubaix, tussen Pracht en Prestige

S-Plus in concert Op maandag 12 en dinsdag 13 februari 2024 nodigt S-Plus enkele gasten uit voor een onvergetelijke show, steeds onder leiding van het live orkest van Lou Roman samen met Nadia, Ivann en de Showcase dansers. Ditmaal dient de prachtige en vernieuwde Elisabethzaal in Antwerpen als decor. Omdat we een nieuw jasje aantrekken kan Mama’s Jasje niet ontbreken. Ann Van den Broeck is meer dan een musicalstem en kan zeker menig van ons overtuigen van haar talent. Met de stand-up comedian Bas Birker, die Nederlander is maar in Antwerpen woont, zullen we misschien te weten komen waarom ook het concert naar Antwerpen verhuist. De internationale act houden we nog even geheim, maar als top off the bill mogen we onze vedet Willy Sommers toevoegen aan de al zeer mooie lijst met namen. Warre Borgmans lijmt alles aan elkaar!

Maandag 12 februari 2024 Dinsdag 13 februari 2024 van 14.30 tot 18 uur Prijs tickets Rang 1: Basisprijs: € 47 S-Plus ledenprijs: € 32 Rang 2: Basisprijs: € 43 S-Plus ledenprijs: € 28 Rang 3: Basisprijs: € 40 S-Plus ledenprijs: € 25 Inschrijven 070 79 00 13 op werkdagen tussen 9 en 12 uur (max € 0,30 per minuut) https://www.s-plusvzw.be/ s-plus-concert-2024 Leden van S-Plus kunnen boeken aan ledenprijs met de kortingscode: PLUSSERS24

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Heruitgevonden monumenten, uitzonderlijk erfgoed, een rijke geschiedenis? Je bent in Roubaix ! Je start met een bezoek aan de voormalige Velodroom van Roubaix, de aankomstplaats van Parijs-Roubaix. Deze historische wielerbaan met haar speciale overkapping werd bewaard vanwege de nostalgische waarde. Tijdens de stadswandeling ontdek je de historische industriële pareltjes in Roubaix. De absolute topper is het La Piscine-museum; dit voormalige prestigieuze zwembad werd op een briljante wijze getransformeerd en doet nu dienst als museum. De authentieke structuur is gebleven, de kunstcollectie staat tentoon in het oude zwembad waarvan de douchecabines zijn omgetoverd tot vitrines en spreekkamers. De thematische reis gaat door de oude badkuipvleugels, en de tuin is ingericht als textiel-botanische tuin. Na het middagmaal bezoek je Villa Cavrois, dit moderne eigentijdse kasteel combineert klassieke design met moderne esthetiek. Dit zeldzame monument is ongetwijfeld een van de best bewaard gebleven constructies van architect Robert Mallet Stevens, en absoluut het pronkstuk. Om de dag mooi te eindigen volgt nog een wandeling en vrije tijd in Parc Barbieux, een van de mooiste stadsparken van Frankrijk.

Dinsdag 23 april 2024 regio Kortrijk Woensdag 24 april 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 94 - S-Plus ledenprijs: € 79 Inbegrepen: busvervoer, alle bezoeken, midddagmaal met drankje en verwenkoffie, begeleiding door Guido Declercq, verzekering. Opstapplaatsen bus Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 uur Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Paleizen ontdekken in Brussel Beerworld in de Beurs en Praal in het Europees Parlement

De Beurs, icoon van het verleden en het heden. Dit grootse paleis werd vorig jaar heruitgevonden en gerenoveerd van de kelders tot aan het spectaculaire dakterras. De Beurs herbergt nu ook Belgian Beer World. Evenzeer uniek: de Belgische biercultuur staat op de Unescolijst. België brouwt veruit de meeste biermerken ter wereld. Ontdek wat ons bier zo speciaal maakt tijdens deze bierexperience tour en geniet van een door jou gekozen biertje én van het adembenemende uitzicht over Brussel vanop het enorme dakterras. Een moment tussen hemel en aarde …

Dinsdag 4 juni 2024 regio Kortrijk Donderdag 6 juni 2024 regio Brugge

Over de middag ben je vrij om iets te eten in de buurt.

Prijs: Basisprijs: € 64 - S-Plus ledenprijs: € 49

In de namiddag bezoek je het Federaal Parlement, gevestigd in het historische Paleis der Natie. Tijdens je bezoek leer je meer over de werking van het Parlement, loop je door de zalen waar senatoren en kamerleden zetelen, mogelijks woon je zelfs een plenaire vergadering bij.

Inbegrepen: busvervoer, gids Tom Vandenabeele, bezoek Belgian Beer World met degustatie, bezoek Federaal Parlement, verzekering

De Senaat verzamelde over de jaren heen een schat aan kunstwerken. Ontdek het prachtige gebouw, de gangen en zalen en bewonder de indrukwekkende kunstcollectie.

Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

Opstapplaatsen bus: Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Naar Gent met de trein en het Huis van Alijn

gelijkse leven van de 20ste eeuw in the spotlight wordt gezet. Je geniet er van gewoontes, tradities en rituelen die je herinneren aan een recent of verder verleden. Je herontdekt dat alledaags allerminst gewoon is. De plaatselijke gids neemt je mee naar je jeugd en terug. Als afsluiter krijg je nog een drankje naar keuze geserveerd in een typische Gentse kroeg.

Gent is een stad die leeft, die net een stukje gemoedelijker is, en tintje groener aanvoelt … Daar vloeien grandeur en simplesse in elkaar over. Een stad met charme, verborgen steegjes, aristocratische gebouwen. Straatjes die van arm naar rijk en terug evolueerden. Ivan wacht je op aan het station (Brugge / Kortrijk) en begeleidt je met de trein, via de tram, naar het stadscentrum. Hij neemt je mee op stadswandeling langs en door de grootse en kleine kantjes van Gent. Over de middag ben je vrij om iets te eten, drinken of de aanpalende winkelstraten te verkennen. In de namiddag bezoek je het Huis van Alijn, ooit het ‘Kinderen van Alijn’-hospitaal, waar het doodgewone dagda-

Donderdag 20 juni 2024 regio Brugge Donderdag 19 september 2024 regio Kortrijk Prijs: basisprijs; € 46 - S-Plus ledenprijs: € 31 Optioneel apart te boeken: Tickets tram, 2 ritten, € 5 - Tickets trein, 2 ritten, € 20 Inbegrepen: begeleiding door Ivan Gardedieu, museumbezoek met gids, drankje, verzekering Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

Durbuy en kasteel Petite Somme maak kennis met haar bewoners

Durbuy is het kleinste stadje ter wereld, genesteld middenin de natuur. Met haar oude wandelstraatjes en huizen uit de 17e en 18e eeuw, is Durbuy een parel om te ontdekken tijdens de stadswandeling met onze gids, Tom. Over de middag kan je vrij kiezen of en wat je wil eten, want ook op culinair vlak heeft dit kleine stadje een groot aanbod.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Havenbezoek Zeebrugge per boot en bus en historisch Aardenburg

Snuif de zeelucht op en zet al je zintuigen op scherp. Verken de ankerplaats van vrachtgiganten, ferry’s, cruiseschepen, vissersboten, sleepboten en luxejachten. In de voormiddag vaar je voorbij de Belgische marinebasis, zie je de gasterminal en de talrijke windturbines. Tijdens deze rondvaart krijg je gegarandeerd een andere kijk op deze wereldhaven. Na een behouden vaart, doorkruis je het havengebied met de havengids op de bus. De haven van Zeebrugge is er een van wereldformaat en het loont de moeite om te zien wat er leeft in de haven. Je rijdt met de bus van de ene boeiende plek naar de andere. Onderweg kom je te weten wat er zich allemaal op het droge afspeelt.

Na een lekker middagmaal gaan we op bezoek bij onze Noorderburen, in Aardenburg. Dit Zeeuws-Vlaamse stadje is het oudste van Zeeland en dat zie je overal in terug. Je wordt omringd door het verleden van deze gewezen bloeiende handelsstad. Je maakt een wandeling langs mooie oude gevels en over de historische stadswallen. Daarna rest nog wat vrije tijd om te genieten van de stad, of om een terrasje te doen.

Woensdag 7 augustus 2024 regio Kortrijk Donderdag 8 augustus 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 91 - S-Plus ledenprijs: € 76 Inbegrepen: busvervoer, boottocht haven, rondrit haven, driegangen maaltijd zonder drank, begeleiding door onze gids Tom Vandenabeele, verzekering. Opstapplaatsen bus Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

In de namiddag bezoek je het kasteel van Petite Somme.

Dinsdag 16 juli 2024 regio Kortrijk Donderdag 18 juli 2024 regio Brugge

Dit kasteel heeft een lange historie en biedt nu onderdak aan de spirituele leefgemeenschap Radhadesh, beter gekend als Hare Krishna. De nieuwe bewoners hebben dit oude en nobele gebouw grondig gerestaureerd en omgetoverd tot een ware Indiase oase. Het kasteel biedt tevens onderdak aan het Museum of Sacred Art, een ambachtelijke Indiase winkel, bakkerij en vegetarisch restaurant. Tijdens de rondleiding krijg je info over het kasteel, maak je kennis met de Indiase cultuur én kan je de wijde omgeving bewonderen van op het dakterras.

Prijs: Basisprijs: € 62 - S-Plus ledenprijs: € 47 Inbegrepen: busvervoer, bezoek kasteel Petite Somme, gids Tom Vandenabeele, verzekering Opstapplaatsen bus: Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92 S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Spa en Francorchamps Achter de schermen van het circuit

Spa, de stad die beroemd is dankzij haar ijzerhoudende water, is een van de ‘Grote Kuursteden van Europa’ en erkend als Unesco-werelderfgoed. Spa staat voor thermen en wellness, maar Spa is ook opmerkelijk bewaard gebleven qua natuurlijke omgeving, en mag uitpakken met haar gastronomie en trendy winkels. Over de middag ben je vrij om iets te eten en drinken naar keuze. In de namiddag ga je een kijkje nemen achter de schermen van Francorchamps, het mooiste circuit ter wereld, uniek gelegen midden de prachtige natuur. Je krijgt uitleg over het circuit, doorspekt van talrijke anekdotes. Je krijgt alle belangrijke plekken te zien zoals de paddocks, de persruimte, de commentatorcabines, het mythische podium waarop de grootste racepiloten al hebben gestaan, en zelfs een ruimte die normaal gezien niet toegankelijk is, namelijk de racecontrole, het echte zenuwcentrum van het Circuit. Alsook de pitstraat, waar de banden bliksemsnel worden vervangen. De evolutie van het Circuit, het legendarische tracé en zijn bewogen geschiedenis zullen je al hun geheimen openbaren.

VERRASSINGSTRIP

Dinsdag 3 september 2024 regio Kortrijk Donderdag 5 september 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 70 - S-Plus ledenprijs: € 55 Inbegrepen: busvervoer, rondleiding Francorchamps, gids Tom Vandenabeele, verzekering Opstapplaatsen bus: Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Kortrijk Regio Brugge 056 23 03 92 050 44 79 52

Dinsdag 27 augustus 2024 regio Kortrijk Dinsdag 25 juni 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 97,5 - S-Plus ledenprijs: € 82,5

Natuurlijk naar onbekende oorden, maar altijd een groot succes. Opnieuw mooi, aangenaam, spannend en uitzonderlijk.

Inbegrepen: busvervoer, ontbijt, middagmaal, avondmaal, alle bezoeken en verrassingen, verzekering en begeleiding door Noël Jonckheere Opstapplaatsen bus: Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

Laat je verrassen 8

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

Giethoorn – paleis ‘Het Loo’ Na een lekker ontbijt rijden we naar Giethoorn, het leukste en misschien schattigste dorp van Nederland. Het bestaat uit kanalen waarlangs prachtige typische boerderij-achtige huisjes staan, soms kleine musea. Mede door de veenwinning ontstonden er plassen, meren, kanaaltjes, eilandjes en ander natuurschoon verbonden met karakteristieke bruggetjes. Na een lekker middagmaal rijden we naar het paleis Het Loo, gebouwd als jachtslot. Het Nederlandse koningshuis gebruikte het vele jaren als zomerverblijf. Het paleis wordt ook wel eens het ‘Versailles van de Nederlanden’ genoemd. De speciale eetzalen, de slaapkamers van de koningen, de privékabinetten van de stadhouders, de troonzaal … verklaren het ongelooflijk mooie geheel. De oldtimers van de prinsen en koningen sieren de inkom en ook de mooie koningstuin is de moeite waard. We stoppen op de terugrit voor een facultatieve avondstop.

Vrijdag 5 juli 2024 regio Kortrijk Donderdag 29 augustus 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 111,5 - S-Plus ledenprijs: € 96,5 Inbegrepen: busvervoer, ontbijt, middagmaal, begeleiding gids Noel Jonckheere, alle bezoeken, boottocht, verzekering Opstapplaatsen bus Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Kortrijk Regio Brugge 056 23 03 92 050 44 79 52

Grotten van Neptunes Nismes Na een ontbijtstop houden we halt aan de Grotten van Neptunes, de oudste en merkwaardigste in de provincie Henegouwen. We maken een wandeling door de indrukwekkende kloven en vervolgen met een boottocht op de ondergrondse rivier onder begeleiding van een uniek klank- en lichtspel. ’s Middags nemen we een lekker 3-gangenmenu in één van de kleinste brouwerijen van Belgie en ontdekken ondertussen de 150-jaar oude brouwerij. In de namiddag rijden we via een natuurpark van 20 000 ha, een prachtig bos- en waterrijk gebied richting Nismes, het meer dan 1000 jaar oude stadje verscholen in de vallei van de Eau Noire. Met een toeristentrein gaan we richting Fondry des Chiens en Matricolo, de 2 meest spectaculaire van de 400 natuurlijke dolines die de Viroinstreek rijk is. Na een korte wandeling naar kasteel Licot, kunnen we op een terrasje genieten van de mooie dag.

Dinsdag 24 september 2024 regio Kortrijk Dinsdag 2 juli 2024 regio Brugge Prijs: Basisprijs: € 100 - S-Plus ledenprijs: € 85 Inbegrepen: busvervoer, begeleiding Noel Jonckheere, alle bezoeken, boottocht, treintje, ontbijt, middagmaal, avondmaal, verzekering Opstapplaatsen bus: Regio Kortrijk: Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge: Oostende en Brugge Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 050 44 79 52 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

MUZIEK, THEATER EN SPEKTAKEL

Kinepolis Kortrijk

Seniors@the Movies

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

CAVALLUNA – Land van Duizend Dromen Passie met Paarden

Gezellig een namiddag genieten van een heerlijke film en een gezellige babbel bij een kopje koffie? Dan ben je helemaal klaar voor de seniors@the movies, de seniorenfilm op donderdag. Na de film krijg je de gelegenheid om nog even na te praten bij een kopje koffie en een stukje gebak.

11/01 08/02 14/03 18/04 16/05 13/06

Het Smelt The Miracle Club J'aime La Vie The Great Escaper The Last Front Wicked Little Letters

Locatie Kinepolis Kortrijk, telkens om 14 uur Prijs Basisprijs € 10,45 S-Plus ledenprijs € 9,50 Inbegrepen Filmticket, koffie met gebak Inschrijven minimum 1 week vooraf op 056 23 03 92

“CAVALLUNA dat is als Cirque du Soleil, maar met paarden”. Een showavontuur, met ravissante rijkunsten, eersteklas showeffecten, dans- en acrobatie. Pure magie tussen mens en paard. Deze nieuwe show neemt je mee in de hemelse harmonie en voert je naar het ‘Land van Duizend Dromen’. ‘CAVALLUNA, Land van Duizend Dromen’ vertelt een fabelachtig verhaal over Yuen, geboren met zeldzame blauwe ogen, teken van speciale talenten. Yuen wordt vanwege haar afkomst achtervolgd door de kwaadaardige koninklijke adviseur Merl en zijn handlangers. Op haar vlucht leert ze over het verre Land van Duizend Dromen, waar ze haar talenten kan realiseren en uitleven. Ze ontmoet er de kung-fu vechters en een paardenfluisteraar, maar zal het haar lukken om dit fabelachtige land te bereiken? Beleef spectaculaire paardrijkunsten, indrukwekkende danschoreografieën op een achtergrond van prachtige landschappen en mystieke plaatsen, omfloerst door betoverende muziek!

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Zondag 17 maart 2024 om 15 uur, Sportpaleis Antwerpen Prijs: Basisprijs: € 89,5 S-Plus ledenprijs: € 74,5 Inbegrepen: Busvervoer, ticket categorie 2, begeleiding, verzekering Opstapplaatsen bus: Ieper, Menen, Kortrijk, Brugge en Oostende Inschrijven Regio Kortrijk 056 23 03 92 Regio Brugge 050 44 79 52

MUZIEK, THEATER EN SPEKTAKEL

Musical ’14-‘18 Studio 100 in Puurs

Hilarische theatershow

WINTERREVUE Theater Elckerlyc De gloednieuwe spektakel-musical 14-18 komt naar Puurs, exact 10 jaar na de eerste succesvolle versie. Een nieuw lied, herschreven teksten en tal van nieuwe elementen geven een nieuwe dimensie aan dit meeslepende verhaal. Deze aangrijpende musical over de Eerste Wereldoorlog toont ook de kracht van vriendschap, liefde en de wil om te overleven. Bovenal is het een eerbetoon aan de vele slachtoffers en helden. 14-18 vertelt het verhaal van de Eerste Wereldoorlog, gezien door de ogen van vier boezemvrienden, samen opgegroeid in een klein dorpje. De toekomst lacht hen toe, tot ze alles en iedereen moeten achterlaten om aan het front te vechten. Het avontuur mondt uit in een jarenlange nachtmerrie, waarbij hun vriendschap zwaar beproefd wordt en contact met het thuisfront hun enige geluk is. De cast bestaat uit absolute kleppers: Niels Destadsbader, Sandrine Van Handenhoven, Jelle Cleymans, Jonas van Geel, Peter Van de Velde, Remi De Smet, Marc Peeters, Yanni Gourguignon en Jérémie Vrielynck. Kortrijk : zondag 30 juni 2024 om 15 uur Brugge : zondag 7 juli 2024 om 15 uur in het Pop-Up Theater Puurs Prijs: basisprijs cat. 2: € 98,50 basisprijs cat.3: € 90 S-Plus ledenprijs cat.2: € 83,50 S-Plus ledenprijs cat.3: € 75

De Winterrevue blijft scoren ! Ook dit jaar zet Theater Elckerlyc de deuren wagenwijd open om je te trakteren op een wervelende show met glitter, pluimen, humor … en vooral een grote lach op je gezicht. Stany Crets is opnieuw de createur van dienst, en samen met zijn vaste cast en toptalent van eigen bodem, zal hij je opnieuw weten te verrassen. Laat je omver blazen door de positieve energie, lach tranen met tuiten en geniet van deze nieuwe spetterende show.

Zondag 15 december 2024 om 15 uur, theater Elckerlyc Antwerpen Prijs: ticket cat. 2: € 71 S-Plus ledenprijs ticket cat. 2: € 56

Inbegrepen: busvervoer vanuit Ieper, Menen en Kortrijk, Brugge en Oostende

Inbegrepen: busvervoer vanuit Ieper, Menen, Bissegem en Kortrijk

Inschrijven Regio Kortrijk 056 23 03 92

Inschrijven kan vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Regio Brugge Regio Kortrijk 056 23 03 92 050 44 79 52

Regio Brugge 050 44 79 52

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BINNENLANDSE REIZEN

Weekend voor alleenstaanden Ben je alleenstaande? Dan weet je wel uit ervaring dat het opbouwen van een nieuwe vriendenkring niet altijd eenvoudig is. Ook alleen met vakantie gaan is niet altijd gemakkelijk. Wees gerust! Bijna iedereen ervaart die drempel om alleen in een groep te stappen. Misschien moet je het toch eens proberen. Het is goed mogelijk dat je er hele mooie herinneringen, vriendschappen en misschien zelfs een relatie aan overhoudt! VERBLIJF De Barkentijn is de vroegere villa Crombez. Deze adellijke familie was in de 19de eeuw eigenaar van alle gronden in Nieuwpoort-Bad. Het gebouw dat volledig opgetrokken is in Normandische stijl, werd in 1981 geklasseerd door monumentenzorg. De topligging op de verkeersvrije zeedijk en aan het strand van Nieuwpoort-Bad maakt van De Barkentijn een unieke verblijfplaats aan de kust. Het centrum heeft een privé-parking. LOGIES Verblijf in karaktervolle single-kamers met douche, wastafel en toilet. MOGELIJKE ACTIVITEITEN Ontspannende wandeling, spelletje minigolf, fietsuitstapje, lekker eten en drinken, dansavond met livemuziek. De activiteiten zijn niet definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden.

van 22 tot en met 24 maart van 25 tot en met oktober 2024 Waar De Barkentijn, Albert I laan 126, 8620 Nieuwpoort Prijs: Basisprijs: € 250 - S-Plus ledenprijs: € 200 Inbegrepen verblijf gedurende 3 dagen en 2 overnachtingen in volpension, start op vrijdag met een avondmaal, eindigt op zondag met een lunch ’s middags, bij lunch en avondmaal is water inbegrepen, S-Plusbegeleider, annulatieverzekering Niet inbegrepen: Andere dranken bij de maaltijden, persoonlijke uitgaven, entreegelden, busvervoer Info en inschrijvingen 09 333 57 76 - o-vl@s-plusvzw.be

FIETSREIS LAC DE L’EAU D’HEURE, WAALS BELGIË Met 2 wielen onder ons achterwerk verkennen we gedurende een paar dagen een ongerept stukje natuur in Wallonië. Oei, is het daar niet te heuvelachtig? Neen, niet als je veel langs het water rijdt. Van noord naar zuid en rond de meren van ‘Les Lacs de L’eau d’Heure’ is het gewoon zalig om met onze tweewieler deze streek te ontdekken. We verblijven trouwens in een hotel met zicht op het meer. Ons verblijfshotel is Golden Lakes Village in Boussu les Walcourt.

Maandag 15 tot en met woensdag 17 april 2024 Prijs: Basisprijs: € 520 - S-Plus ledenprijs: € 470 Singletoeslag: € 240 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 30 Inbegrepen: 3-daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tot en met het laatste ontbijt Niet inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

MIDWEEK IN BLANKENBERGE (FLOREAL CLUB) Wat is er aangenamer dan er eens even tussenuit te knijpen? De tredmolen van alledag achter je te laten en jezelf te verwennen met een welverdiende vakantie?

BUITENLANDSE REIZEN

FIETSEN IN

OOSTDUINKERKE 5 dagen actief genieten in Domein Westhoek Vijf dagen op actieve vakantie aan onze Belgische kust.

Floreal Club Blankenberge ligt tegenover het bekende Sea Life Center en het Stedelijk Zwembad van Blankenberge. Dit indrukwekkende vakantiecentrum biedt een schat aan activiteiten, moderne faciliteiten en eersteklas gastvrijheid. Tevens beschikt het over een perfecte locatie vlak bij het strand en het winkelgebied.

Van dinsdag tot zaterdag logeer je in Domein Westhoek op basis van halfpension.

In deze Floreal Club kan je logeren in goed uitgeruste kamers in hotelformule. Alle verblijven beschikken over een safe, kleurentelevisie, een telefoon en natuurlijk een koelkast. Floreal Club Blankenberge heeft echt alle troeven om je een actieve of rustige vakantie aan te bieden: een ruim wandelpark, ruime buitenterrassen en een assortiment aan sportinfrastructuur.

Fietsend genieten van de gezonde lucht en de mooie streek.

Elke dag kan je mee fietsen onder de deskundige begeleiding van onze wegkapitein Myriam Vandeweghe. Rustig en veilig, letterlijk en figuurlijk ‘de kust verkennen’.

Wil je een dagje vrij genieten? Geen probleem, jij kiest, het is jouw vakantie aan zee !

Het animatieteam zorgt ervoor dat er bijna iedere dag en avond wel iets te beleven is.

van 9 tot 13 september 2024 Prijs: Basisprijs: € 358 - S-Plus ledenprijs: € 308 Singletoeslag: € 60 - Opleg busvervoer: € 50 Inbegrepen: 4 nachten volpension, begeleiding, annulatieverzekering Opmerking: het animatieprogramma is facultatief. Voor bepaalde activiteiten wordt een tussenkomst gevraagd! Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

Van dinsdag 3 september tot zaterdag 7 september 2024 in Domein Westhoek Prijs: Basisprijs: € 372 - S-Plus ledenprijs: € 357 Inbegrepen: 4 overnachtingen op basis van halfpension, fietsbegeleiding, fietsstalplaats, verzekering, annulatieverzekering. Er wordt geen toeslag aangerekend voor een single kamer. Niet inbegrepen: Drank, middagmaal Inschrijven 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BINNENLANDSE REIZEN

Bewegen op maat

NIEUWPOORT (De Barkentijn)

“Waar het binnenland in zee mondt, zoet zout wordt en de blik op oneindig staat, is zoveel te beleven...” Dat is Nieuwpoort, de parel van de Westhoek. Rustig wandelen op de brede zeedijk tot Oostduinkerke en terug. Een uitstapje met de tram naar Nieuwpoort Stad met een bezoekje aan de vismijn, met de Seastar van Nieuwpoort naar Oostende, een bezoek aan het natuurreservaat ‘Ijzermonding’ ... Kortom alles is mogelijk voor een heerlijk en ontspannend weekend.

Fit midweek 2024

De Barkentijn is de vroegere Villa Crombez. Deze adellijke familie was in de 19de eeuw eigenaar van alle gronden in Nieuwpoort-Bad. Volledig opgetrokken in Normandische stijl, werd het gebouw in 1981 geklasseerd door Monumentenzorg. Het centrum is gelegen op de verkeersvrije zeedijk en beschikt over bar, restaurant, salon en verzorgde kamers met WC en douche.

BLANKENBERGE We maken er een sportieve vakantie van. Onder meer move to music, relaxatieoefeningen, aquagym, yoga, minigolf, petanque, krolf, wandelen, volksspelen en dat alles onder de enthousiaste begeleiding van beweegcoaches. Een midweekje genieten van vakantie, ontspanning en sport op jouw maat, dat kan tijdens de fit midweek. Genieten van de gezonde zeelucht, lachen en bijkletsen met vrienden staan centraal. Samen van het leven genieten, sporten en ontspannen op maat, daar gaat het om. van 16 tot 20 september 2024 Hotel Vakantiecentrum Floreal Koning Albertlaan 81 – Blankenberge Prijs Basisprijs: € 365 S-Plus ledenprijs: € 315 Singletoeslag: € 60 Inbegrepen volpension, annulatieverzekering, sportieve activiteiten en avondanimatie Info en inschrijvingen 09 333 57 76 - o-vl@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Kamer en ontbijt: genieten van een heerlijke overnachting met een lekker ontbijt met zeezicht Periode: hele jaar door (opgepast: min. 1 week vooraf reserveren.) Prijs: basisprijs: € 58,50 - S-Plus ledenprijs: € 48,50 Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

Verblijfsarrangementen in Nieuwpoort

BINNENLANDSE REIZEN

FRANS WEEKEND

De Franse gastronomie is wereldwijd bekend. Verse producten, eeuwenoude eetgewoonten, rijke culinaire cultuur … Redenen genoeg om de authentieke Franse keuken te komen proeven tijdens ons Frans verwenweekend. PROGRAMMA: VRIJDAG 16 tot 17 u.: aankomst en verwelkoming met een lekkere Picon 18.30 u.: Avondmaal: een Franse klassieker! 20.30 u.: Bingo avond ZATERDAG: 8 tot 9.30 u.: Frans ontbijtbuffet 9.30 tot 17.30 u.: Daguitstap naar Noord-Frankrijk met middagmaal op locatie 18.30 u.: Avondmaal: een Franse klassieker! 20 u.: Muzikale avond met Franse Chansonnier ZONDAG: 8 tot 9.30 u.: Frans ontbijtbuffet 10 tot 11.30 u.: Jeu de boules 12.30 u.: Middagmaal: een Franse klassieker! van vrijdag 3 tot en met zondag 5 mei 2024 Prijs: basisprijs: € 263 - S-Plus ledenprijs: € 233 singletoeslag: € 25 Inbegrepen: welkomsdrink (Picon), volpension (vanaf vrijdagavond tot en met zondagmiddag), muzikale avond, daguitstap naar Noord Frankrijk, water bij de maaltijden, annulatieverzekering, begeleiding. Vakantieverblijf: De Barkentijn, Nieuwpoort Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

WILD ARRANGEMENT

Een verlengd weekendje weg in de herfst staat bij ons synoniem voor culinair genieten in de meest kleurrijke periode van het jaar. We verwennen jullie tijdens deze vakantie met een uitgebreid wildmenu, gepaard met een goed glas rode wijn. Boek snel en kijk uit naar een heerlijk en gezellig culinair verlengd weekend weg samen met je partner, vrienden of familie. VRIJDAG: 16 tot 17 u: Aankomst en verwelkoming met drink 18.30 u: Avondmaal wildstoofpotje ZATERDAG: 8 u. tot 9.30 u: Ontbijtbuffet 12.30 u: Uitgebreid Wildmenu met aangepaste wijnen Voor of namiddag: Activiteit/uitstap 18.30 u: avondmaal 20 u: Muzikale avond ZONDAG: 8 tot 9.30 u: Ontbijtbuffet 12.30 u: Middagmaal

van 1 november tot 3 november 2024 Prijs: basisprijs: € 266 - S-Plus ledenprijs: € 236 singletoeslag: € 25 Inbegrepen: welkomstdrink, volpension (vanaf vrijdagavond tot en met zondagmiddag), muzikale avond, water bij de maaltijden; aangepaste wijnen bij uitgebreid Wildmenu; annulatieverzekering begeleiding. Vakantieverblijf: De Barkentijn, Nieuwpoort Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

BINNENLANDSE REIZEN

GASTRONOMISCHE VISWEEKENDS Ons gastronomisch vismenu is lekker, verzorgd en ... ruim voldoende. Een feest dat je niet mag missen! van vrijdag 19 tot en met 21 april zondag 2024 van vrijdag 4 tot en met zondag 6 oktober 2024 van vrijdag 18 tot en met zondag 20 oktober 2024

WEEKVERBLIJF AAN ZEE

Kom je terug met ons mee? Wij hebben voor jou een gevarieerd en ontspannend animatieprogramma samengesteld: een gezonde en leuke wandeling, met het treintje naar de markt, competitie oude volksspelen, petanque, fietsen, bowling, minigolf, kubbspel, bingo- film-, quiz- en muzikale avond met livemuziek. Kortom alle ingrediënten voor een heerlijke strandvakantie aan de Belgische kust!

Prijs: basisprijs: € 272 - S-Plus ledenprijs: € 242 singletoeslag: € 25 Inbegrepen: welkomstdrink, volpension (vanaf vrijdagavond tot en met zondagmiddag), water bij de maaltijden, gastronomisch vismenu (6-gangen) op zaterdagmiddag (aperitief en wijnen inbegrepen !), muzikale avond met live-muziek, annulatieverzekering, begeleiding. Vakantieverblijf: De Barkentijn, Nieuwpoort Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

van vrijdag 14 juni tot 21 juni 2024 Prijs: basisprijs: € 482 - S-Plus ledenprijs: € 432 singletoeslag: € 35 - opleg busvervoer heen en terug: € 50 Inbegrepen: volpension (van vrijdagavond tot vrijdagmiddag), water bij de maaltijden, overnachting in twee- of driepersoonskamers, animatieprogramma, annulatieverzekering, begeleiding Vakantieverblijf: De Barkentijn, Nieuwpoort Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

STREEKPRODUCTENARRANGEMENT NIEUW! In het verlengde weekend van Hemelvaart laten wij jullie genieten van heel wat lekkers uit te streek. Tijdens de uitstap kunnen jullie tevens kennis maken met gerechten en ambacht uit de Westhoek. Een weekend West-Vlaamse beleving ten top! PROGRAMMA: DONDERDAG 16 tot 17 u.: Aankomst en verwelkoming met drink 18.30 u.: Avondmaal VRIJDAG 8 tot 9.30 u.: Ontbijtbuffet 9.30 u.: Daguitstap met 2 bezoeken aan producenten van lokale streekproducten en ambacht + maaltijd op locatie 18.30 u.: Avondmaal 20 u.: Bingo of quizavond

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ZATERDAG 8 tot 9 u.: Ontbijtbuffet 9 u.: Vertrek met huifkarren – demonstratie garnaalvissers in Oostduinkerke – proeven van de vangst gevolgd door een verse garnaalkroket – terugkeer naar de Barkentijn met het treintje 12.30 u.: Middagmaal 18.30 u.: Avondmaal 20 u.: Muzikale avond ZONDAG 8 tot 9.30 u.: Ontbijtbuffet 12.30 u.: Middagmaal

van donderdag 9 tot en met zondag 12 mei 2024 Prijs: basisprijs: € 319 - S-Plus ledenprijs: € 289 singletoeslag: € 25 Inbegrepen: welkomstdrink, volpension (vanaf donderdagavond tot en met zondagmiddag), muzikale avond, uitstappen, water bij de maaltijden, annulatieverzekering, begeleiding. Vakantieverblijf: De Barkentijn, Nieuwpoort Inschrijven vanaf 16 januari om 8.30 u. S-Plus - Pres. Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47

BINNENLANDSE REIZEN

KOM SAMEN TOT RUST OP MANTELZORGVAKANTIE Samen met mantelzorgvereniging Coponcho organiseren we mantelzorgvakanties: vakanties waar mantelzorgers samen met de persoon voor wie ze zorgen even op adem kunnen komen. Zorg je bijvoorbeeld voor een partner die moeilijk te been is, een ouder met dementie of een kind, broer of zus met een handicap? Dan weet jij als geen ander dat het geen evidentie is om samen met jouw dierbare te ontspannen op vakantie.

Naast de zoektocht naar een rolstoeltoegankelijk hotel blijft ook de zorg gewoon doorlopen. Dankzij onze toegankelijke locaties en de ondersteuning van vrijwilligers en zorgkundigen kunnen ook mantelzorgers even op adem komen op onze vakanties. In 2024 staan er 4 zorgvakanties op het programma. Hiervan worden er op 2 vakanties ‘hoogzorg’ voorzien en op 2 vakanties ‘basiszorg’. Op alle vakanties zijn er 24/7 vrijwilligers aanwezig.

HOOGZORGVAKANTIES 2024 Er wordt 24/7 maximale zorgondersteuning voorzien.

Zeecentrum Duneroze Duneroze is gelegen aan zee in Wenduine. De zee en het strand liggen vlakbij. Deze vakantie is ideaal voor mensen die zwaar zorgbehoevend zijn en hun mantelzorger.

Periode: van 17 juni tot en met 21 juni 2024 Periode: van 2 september tot en met 6 september Waar: Koninklijke baan 90, 8420 De Haan Prijs: Basisprijs: € 629 Geen toeslag voor eenpersoonskamers Inbegrepen

- 4 nachten op een rolstoeltoegankelijke tweepersoonskamer. Soms met terras. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal). Tijdens de maaltijden zijn water, koffie en tafelbier inbegrepen. - Animatie en activiteiten. - Pétanque. - 24/7 zorgkundigen en vrijwilligers aanwezig.

n. ge j i kr g in rt ko n ee en nn ku is ar id ol Leden van S Vraag ernaar bij inschrijving! S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BINNENLANDSE REIZEN

BASISZORGVAKANTIES 2024 Vakantiebeleving staat centraal met uitstappen, activiteiten en animatie. Er is maximaal 2x/dag zorg en thuisverpleging mogelijk via i-mens. Voor rolstoelgebruikers is er een beperkt aantal kamers beschikbaar.

Hotel & Wellness Royal Astrid

Vayamundo

In het levendige Oostende ligt Royal Astrid, op 100 meter van het strand en 800 meter van het stadscentrum. De hele accommodatie is rolstoelvriendelijk ingericht, met uitzondering van het wellness gedeelte.

Vayamundo is gelegen aan de zeedijk van Oostende en ligt dus vlakbij het strand. Er is een zwembad, fitness en wellnessruimte, welke minder rolstoeltoegankelijk zijn.

Periode: van 25 tot en met 29 maart 2024

Periode: van 20 tot en met 24 september 2024

Waar: Wellingtonstraat 15, 8400 Oostende

Waar: Zeedijk 330, 8500 Oostende

Prijs: Basisprijs: € 539 - Singletoeslag: + € 106

Prijs: Basisprijs: € 679 - Singletoeslag: + € 176

Inbegrepen

- 4 nachten verblijf op een tweepersoonskamer. Er zijn 3 rolstoeltoegankelijke kamers. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal) en koffie bij het middagmaal. - Animatie en activiteiten. - 24/7 vrijwilligers aanwezig. - Indien gewenst hulp van zorgkundigen en verpleging via onze partner i-mens (max 2x/daags, ochtend en/of avond). - Er zijn geen extra zorgvoorzieningen zoals tilliften, hooglaagbedden … - Zwembad en jacuzzi gratis. - Uitgebreid wellnesscentrum met sauna, infraroodcabines, jacuzzi’s en zoutgrot voor € 15/3 uur.

- 4 nachten verblijf op een tweepersoonskamer met douche, toilet en lavabo. Soms met terras. Er zijn 4 rolstoeltoegankelijke kamers. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal). Alle dranken bij de maaltijd zijn ook inbegrepen. - Zwembad & fitness. - Animatie en activiteiten. - Deelname aan animatieaanbod van Vayamundo zelf. - 24/7 aanwezigheid vrijwilligers. - Indien gewenst hulp van zorgkundigen en verpleging via onze partner i-mens (max 2x/daags, ochtend en/of avond). Er zijn geen extra zorgvoorzieningen zoals een tillift, bedden hoog-laag …

Inschrijven of vragen? Mail naar mantelzorgvakanties@solidaris.be of bel op het nummer 02 515 06 81 (van maandag tem donderdag). Meer info over de vakanties vind je op www.coponcho.be/mantelzorgvakanties Leden van Solidaris kunnen een korting krijgen. Vraag ernaar bij inschrijving! 18

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

voor alle Coponcho-reizen

BUITENLANDSE REIZEN

ILE DE FRANCE, FRANKRIJK Cultureel erfgoed

Ile de France is de Franse regio waarvan de hoofdstad Parijs ook deel uitmaakt. Tijdens deze 4-daagse reis staat een bezoek aan deze wereldstad uiteraard op het programma, de Eifeltoren, Arc de Triomhe, Champs Elysées ... komen allemaal aan bod. Onze tocht gaat verder naar Vaux le Vicomte met het mooi 17de eeuwse kasteel in barok architectuur en de schitterende tuinen. We verdiepen ons ook in de middeleeuwen en ontdekken de stad Provins, een historische ommuurde stad die in de middeleeuwen uitbloeide als internationale markt. Nu ook cultureel erfgoed! Chantilly bezoeken we ook, dit dorp heeft een merkwaardig kasteel met een

adembenemend kunstenmuseum en één van ’s werelds mooiste paardenstallen ter wereld, de Grandes Ecuries. Kortom, tijdens deze reis hebben we oog voor kastelen, tuinen, rijkelijke geschiedenis … Ons verblijfshotel is Novotel Senart Golf in Saint Pierre du Perray.

Maandag 13 tot en met donderdag 16 mei 2024 Prijs: Basisprijs: € 610 - S-Plus ledenprijs: € 560 Singletoeslag: € 190 Supp. annulatieverzekering indien je dit wenst € 37 Inbegrepen: 4 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tot en met het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

SURPRISE FIETSVAKANTIE Waar deze fietstocht ons naartoe zal leiden, dat ziet we dan nog wel?? Team VDK weet alvast waar naartoe en het hotel is geboekt. Nu nog aan jou om te boeken en je batterijen op te laden … voor een onvergetelijke fietsvakantie!

Dinsdag 4 en woensdag 5 juni 2024 Prijs: Basisprijs: € 315 - S-Plus ledenprijs: € 265 Singeltoeslag € 75 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 25 Inbegrepen: 2 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tot en met het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

BUITENLANDSE REIZEN

TOSCANE, ITALIË

Zondag 16 tot en met zondag 23 juni 2024

Culturele ontdekkingsreis Toscane bevindt zich in het noorden van de regio Midden-Italië en vormt één van de mooiste gebieden van dit land, met een gematigd klimaat en mooie zomers. Het is een streek waar we de oorsprong van de renaissance kunnen terugvinden, zoals van Leonardo da Vinci en veel andere. We bemerken er glooiende heuvels, wijngaarden, olijfgaarden, cipressen en een schilderachtig landschap. De regio beschikt ook over een schilderachtige kustlijn langs de Tyrreense Zee, met populaire kustplaatsen als Viareggio en Livorno. De bekendste wijnen luisteren naar namen als Chianti, Brunello di Montalcino en Super Tuscan. De hoofdstad van Toscane, Florence (Firenze), is een culturele schat. De stad herbergt talloze musea, kunstgalerijen

en architectonische wonderen. De Dom van Florence (Duomo), de Galleria degli Uffizi en het historische stadscentrum zijn belangrijke bezienswaardigheden die op ons programma staan. We overnachten in de buurt van Siena om van daaruit de streek te bezoeken met, naast zijn prachtige natuur, ook deze unieke kunststeden: Firenze, Pisa, Luca, Siena. Prachtige kleine dorpjes zoals San Gimignano, Volterra, Montepulciano zullen ons evengoed bekoren met hun goed bewaarde historische centra, smalle kronkelende straatjes en historische architectuur. Ons verblijfshotel is Hotel Garden in Siena, hotel eerste en laatste nacht is Gran Milan in Saronno.

Prijs Basisprijs: € 1244 S-Plus ledenprijs: € 1194 Singeltoeslag € 500 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 80 Inbegrepen 8 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tot en met het laatste ontbijt Niet-inbegrepen middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BUITENLANDSE REIZEN

TIROL, OOSTENRIJK

SCHOTLAND

Prachtige natuurreis

Unieke ontdekkingsreis

Tirol is geschapen uit het allermooiste dat God geschapen heeft, volgens de bewoners van Tirol. En op deze reis gaan we dan ook het allermooiste van het allermooiste bekijken! We gaan op ontdekking naar het Stubaital, waar we één van de prachtigste watervallen van Tirol verkennen. We nemen je mee naar Wildshonau waar de paardenkoets ons brengt tot boven de boomgrens. Daar krijgen we de nodige uitleg tijdens ons bezoek aan een kaasmakerij over de Alm kaas. Het proeven is natuurlijk inbegrepen. Nadien verkennen we het kleinste stadje van Tirol: Rattenberg. We gaan op ontdekking op de hoogste bergen, waar we verwonderd zullen zijn van de schoonheid. De Silvretta met zijn stuwmeer op meer dan 2.000 m. Een wandeling rond het meer staat ook op het programma. We verkennen ook het prachtige Kaunertal, waar we boven de 3.000 m kunnen en op de grens met Italië staan. Misschien kunnen we hier in de Kaunertaler gletsjer wandelen. Dit alles doorspekt met typische streekbezoeken zoals een wildnatuurpark, de Milka fabriek mét de gekende milka-koe, een brouwerij bezoek, glasblazen … ‘s Avonds hebben we de nodige ontspanning met een muziekavond, huttefeest, dia-avond … Een rondrit met de Gurgltalblick trein, het stokschieten en de talrijke traktaties van de Patron des Huizes zullen niet ontbreken. Absoluut een onvergetelijk avontuur … en Tirol anders bekeken! Ons verblijfshotel is Alpenhotel Gurgltalblick in Nassereith.

Een reis die een prettige ontdekkingstocht wordt door golvende landschappen, schitterende natuur, mysterieuze meren, mannen in rokken, een rijk historisch erfgoed, doedelzakmuziek en hun ‘way of life’! De reisroute brengt ons langs de muur van Hadrianus of de scheiding van Romeins grondgebied en dit van de Kelten, langs valleien, meren, heuvels en inhammen. Via Nederland met een bezoek aan Kinderdijk, richting Delft alvorens in te schepen voor een luxueus nachtje op zee, van IJmuiden naar Newcastle upon Tyne (Engeland). Hoogtepunten zijn ongetwijfeld de bezoeken aan Gretna Green (waar je kan trouwen), de schitterende landschappen van de Southern Uplands en de Trossachs met schapenhoeders naar de meren Loch Lomond en Loch Ness via Fort William met zijn 6 sluizen op een rij (de trap van Neptunus). Nog meer natuur aan de kust met de Inverewe tuinen, absoluut dé mooiste van Schotland. En wie Schotland zegt, denkt WHISKY, een bezoek met degustatie hoort er dan uiteraard ook bij. Het wordt een rijk gevarieerde ervaring en kennismaking met het beste van wat Schotland te bieden heeft. De belangrijkste steden die we aandoen en bezoeken zijn Inverness, Glasgow en Edinburgh. En onderweg genieten wij van verschillende kastelen en burchten. Als ‘roundtrip’ verblijven we in verschillende hotels, meer info op kantoor. Maandag 15 tem dinsdag 23 juli 2024

Zondag 7 tot en met vrijdag 12 juli 2024 Prijs: Basisprijs: € 744 - S-Plus ledenprijs: € 694 Singeltoeslag € 90 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 45

Prijs: Basisprijs: € 1825 - S-Plus ledenprijs: € 1775 Singeltoeslag € 550 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 115

Inbegrepen: 6 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tem het laatste ontbijt

Inbegrepen: 9 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tem het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering

Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering

Verplicht reisdocument: INTERNATIONAAL REISPAS nog 6 maand geldig na terugreis!!

Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BUITENLANDSE REIZEN

NOORD HOLLAND, NEDERLAND We gaan op bezoek bij onze Noorderburen en verkennen er Amsterdam, Volendam, Marken … Ook de Zaanse Schans staat op het programma en we maken kennis met een aantal oude ambachten zoals klompen maken, tingieten, het schilderen van Delfts Blauw… In Amsterdam wandelen we langs het Anne Frankhuis, de volksbuurt De Jordaan, een boottocht op de gekende Amsterdamse grachten. Daarnaast bezoeken we het vissersdorpje Volendam met zijn museum, we schepen in op de Marken-Express die ons naar

het pittoreske eiland Marken brengt. Een wandeling op het eiland langs de typische houten huizen. Als afsluiter houden we nog halt in Utrecht waar we het monumentaal Kasteel De Haar bezoeken, dit is het grootste kasteel van Nederland oorspronkelijk gebouwd in neogostische stijl. We verkennen ook het oude centrum van Utrecht wat altijd de moeite waard is. Ons verblijfshotel is Van Der Valk in Akersloot

FIETSREIS BOURGONDIË, FRANKRIJK Fietstopper!

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Prijs: Basisprijs: € 803,50 S-Plus ledenprijs: € 753,50 Singeltoeslag € 300 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 50 Inbegrepen: 4 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tem het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

Op bezoek bij de buren!

Met meer dan 800 km fietspaden is Bourgondië uitgegroeid tot een uniek fietsparadijs. Rustig rondtrappen, hier en daar afstappen om wat te bekijken en dan weer verder fietsen langs de oever van het kanaal, een voormalig spoorlijntje of een jaagpad. In alle rust rondtoeren op de fietspaden van de ‘Voie Verte’ en de ‘Voie des Vignes’, optimaal genieten van de streek, dat is wat een fietsreis door Bourgondië ons te bieden heeft. We fietsen langs de mooiste stukjes van het Canal de Bourgogne en door de meest prestigieuze wijngaarden van de streek. Onderweg bezoeken we o.a

Dinsdag 20 tot en met vrijdag 23 augustus 2024

de abdij van Fontenay, Pouilly en Auxois, St. Thibault met zijn eenvoudig gotische dorpskerkje en het kasteel van Commarin. Verder fietsen we door het Ouche-dal met zijn pittoreske dorpjes, bruggetjes en sluizen en gaat het doorheen de wijngaarden van Pommard, Meursault, Puligny-Montrachet, richting Beaune met het befaamde Hotel Dieu. Via het Canal de Sud en de mooie Voie Verte, bereiken we het kasteel van Cormatin, uniek voorbeeld van de Louis XIII-stijl. Verder voorbij de rots van Solutré richting Mâcon met zijn zuiderse sfeer. De fietstocht naar Chapaize brengt ons via de Côte Chalonnaise naar de abdij van Cluny. Hier sluiten we deze prachtige fietsvakantie af met een wijndegustatie, Pouilly Fuissé, St.Véran, Mâcon, Crémant, je proeft maar ... Hotel: Hostellerie d’Aussois in Semur *** & Hotel Auberge du Camp Romain in Chassey ***

Zondag 15 tot en met zaterdag 21 september 2024 Prijs: Basisprijs: € 1143 S-Plus ledenprijs: € 1093 Singeltoeslag € 240 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 72 Inbegrepen: 7 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tot en met het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

BUITENLANDSE REIZEN

VERRASSINGSWEEKENDS Ook dit jaar, na het succes van de voorbije jaren, bieden we je opnieuw een onvergetelijke verrassings 2-daagse aan!! Kortom een reis vol verrassingen uiteraard! Benieuwd?? Reis met ons mee …

Zaterdag 28 & zondag 29 september 2024 Zaterdag 5 & zondag 6 oktober 2024 Prijs: Basisprijs: € 362,50 - S-Plus ledenprijs: € 312,50 Singeltoeslag € 80 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 25 Inbegrepen: 2 daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, volpension vanaf het eerste middagmaal tot en met het laatste middagmaal Niet-inbegrepen: dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

CITYTRIP BERLIJN DUITSLAND Stedentopper! Onze jaarlijkse citytrip brengt ons deze keer naar de hoofdstad van Duitsland: Berlijn. Er valt heel veel over deze stad te vertellen en evenveel te bezoeken. Na een woelige geschiedenis van oorlog en Jodenvervolging kwam er in de jaren ’60 van de vorige eeuw nog een muur te staan tussen voormalig Oost-Duitsland (DDR) en West-Duitsland (BDR). Pas in 1989 viel deze muur en spreken we weer van een verenigd Duitsland. Tijdens dit bezoek zullen we de stad grotendeels te voet verkennen met de boulevard Unter den Linden, de Gendarmenmarkt, Checkpoint Charlie, monument voor de Joden, Brandenburger Tor en de Rijksdag. Deze laatste onderging een volledige restauratie en we bezoeken er de koepel. Met de bus verkennen we dan de verder afgelegen gebieden zoals Charlottenburg, Siegessäule, de Kurfürstendamm en KaDeWe, het grootste en mooiste warenhuis. Verder bezoeken we Potsdam met zijn prachtige kasteel van Frederik II en de bijhorende tuinen. De stad Potsdam zelf is ook een bezoek waard waarna we met de bus naar Berlijn terugkeren voor de East Side Galery (resten van de muur met graffiti) en de Bernauer Strasse waar we nog goed kunnen zien hoe het eraan toe ging. We sluiten af met de Hackesche Höfe (Art Nouveau). Tenslotte nog een dagje op het museumeiland en binnenin de Dom van Berlijn, het Tranenpaleis en de Friedrichstrasse, een gekende winkelstraat. Er is wat vrije tijd voorzien of je kan mee op boottocht langs de rivier de Spree. Ons verblijfshotel is H4 Alexanderplatz in Berlijn.

Maandag 4 tot en met vrijdag 8 november 2024 Prijs: Basisprijs: € 774 - S-Plus ledenprijs: € 724 Singeltoeslag € 190 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 47 Inbegrepen: 5 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, halfpension vanaf het eerste avondmaal tem het laatste ontbijt Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BUITENLANDSE REIZEN

GASTRONOMISCHE REIS IN DE

LORRAINE STREEK, FRANKRIJK

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

KERSTWEEKEND IN

VALKENBURG We starten in Valkenburg, een stad die op zich al een bezoekje waard is en wie wil kan even mee op stadswandeling. Maar Valkenburg is bijzonder bekend vanwege zijn kerstsfeer door de stad heen. Hoogtepunt is de kerstparade die ons ’s avonds in feeërieke sferen brengt.

De Franse regio Lorraine of in het Nederlands Lotharingen genoemd heeft heel wat te bieden. Van cultuur, over landelijke dorpjes naar een rijke historie terug te vinden in steden zoals Metz en Nancy, die we uiteraard bezoeken. Eén van de mooiste historische dorpen van Frankrijk is ongetwijfeld Rodemack, ook het Carcassonne van Lorraine genoemd. Dit volledig ommuurd dorp heeft een rijke geschiedenis, alsook een prachtige middeleeuwse tuin en zijn Fort, dit staat in de lijst van historische monumenten. Ook Fort Hackenberg, een unieke ondergronds stad gaan we verkennen. In Metz wandelen we langsheen de middeleeuwse Place St Louis, Place de la Comédie … en verkennen er de lokale marktjes. Ook de stad Nancy zal je zeker bekoren met de Place Stanislas, het Opéra-theater, de Basiliek en de Kathedraal. Daarnaast is deze streek ook gekend omwille van haar gastronomie. Eén van de wereldberoemde gerechten is dé Quiche Lorraine. Daarnaast zijn er nog streekproducten, zoals de gekende mirabel of heerlijke zoete pruim, de Franse madeleintjes komen uit deze streek … We doorkruisen ook het landschap met zijn vele prachtige wijngaarden met oa de Pinot Noir en Chardonnay druif … Kortom tijdens deze reis wordt het culinair genieten! Ons verblijfshotel is Les Tuileries in Fey. Woensdag 13 tem vrijdag 15 november 2024 Vrijdag 22 tem zondag 24 november 2024 Prijs: Basisprijs: € 587,50 - S-Plus ledenprijs: € 537,50 Singeltoeslag € 90 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 35 Inbegrepen: 3 - daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, volpension vanaf het eerste middagmaal tem het laatste middagmaal Niet-inbegrepen: dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

De dag erna verkennen we Maastricht. Evenzeer een stad om te bezoeken én om de kerstsfeer op te snuiven, cadeautjes aan te schaffen en jawel, een glühwein hoort er zeker ook bij … Na deze reis ben je ongetwijfeld volledig in kerststemming. Ons verblijfshotel is Valkenburg by Mercure in Valkenburg.

Zaterdag 30 november & zondag 1 december 2024 Prijs: Basisprijs: € 263 - S-Plus ledenprijs: € 213 Singeltoeslag € 60 Sup. annulatieverzekering indien je dit wenst € 25 Inbegrepen: 2 daagse autocarreis, Nederlandstalige reisbegeleider, op basis van kamer en ontbijt. Niet-inbegrepen: middagmalen, dranken, toegangen, verzekering Info en inschrijvingen 050 44 79 51 - ellen.deneire@s-plusvzw.be vanaf dinsdag 16 januari om 8.30 u. Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering van de reizen door Reisbureau Vandekerckhove bvba, ondernemingsnummer 0419.811.248, vergunning 540500

PER VLIEGTUIG

Málaga

Iberostar Málaga Playa****

BUITENLANDSE REIZEN

In de tweede grootste stad van Andalusië vind je al het goede wat Spanje te bieden heeft. Proef de lekkere tapas, ontdek de rijke geschiedenis en cultuur of strijk neer op het strand van de Costa del Sol. Vervelen zal je in deze veelzijdige stad niet snel doen. Málaga biedt een boeiende mix van cultuur, strand, natuur en heerlijk eten. Als geboortestad van Pablo Picasso mag een bezoek aan het Picasso-museum niet ontbreken. Maak de klim naar Castillo de Gibralfaro, het bekende Moorse fort, en geniet van het mooie uitzicht over de stad. Ook om te shoppen ben je aan het juiste adres in één van de vele winkelcentra of aan Calle Marques de Larios. De honger kan je dan weer stillen in de talrijke fijne restaurantjes en tapasbars. Even ontsnappen van de stad? Zak neer in het zand van Playa de La Malagueta of ga wandelen in het mooie natuurgebied Montes de Málaga.

Periode: van 17 tot en met 24 april 2024 Basisprijs: € 1199 S-Plus ledenprijs: € 1149 Singletoeslag: € 346 Regime: all inclusive

Ontdek het Griekse eiland Lesbos Hotel Bella Vista****

Hotel Iberostar Málaga Playa **** ligt pal aan het strand, met uitzicht op de Middellandse Zee, in Torrox Costa. In het hotel stap je binnen in de wereld van Arabische architectuur. De kamers zijn voorzien van lichte tinten en een moderne inrichting. Het hotel heeft voor ieder wat wils te bieden. Geniet van het zonnetje aan het grote zwembad omringd met palmbomen en groen, ontspan in de mooie spa of leef je uit in de fitnessruimte. Iberostar is dé perfecte getaway tijdens jouw reis in Málaga. Lesbos is het op twee na grootste eiland van Griekenland, tussen Chios en Limnos, en ligt vlak voor de kust van Turkije. Niet enkel het heerlijke klimaat is typerend voor het eiland, maar ook de lange geschiedenis en de rijke traditie. Van authentieke (berg)dorpen, een prachtig landschap met olijfbomen tot de vele kiezel-en zandstranden en de warmwaterbronnen. Het versteende woud in het westen van Lesbos is het bezoeken waard. Het is het grootste park van de wereld met versteende bomen, als gevolg van een vulkaanuitbarsting 15 miljoen jaar geleden. Ook de culinaire liefhebbers zijn op Lesbos op de juiste plek, je kan er heerlijk eten in de typische Griekse taverna’s en restaurants. Het vernieuwde Hotel Bella Vista**** ligt buiten het centrum van Molivos, tegenover het smalle (kiezel)strand in de buurt van de thermale bronnen. Het hotel beschikt over een riante tuin met terras, zwembad, vele ligbedjes met parasols en een gratis shuttlebus naar het centrum. 3 keer per dag kan je eten in het buffetrestaurant en zijn er de hele dag door snacks en drankjes te verkrijgen. Alle kamers beschikken over een balkon, airco, wifi en kluisje. Er is geen lift aanwezig.

Periode: van 24 mei tot en met 31 mei 2024 Basisprijs: € 936 S-Plus ledenprijs: € 886 Singletoeslag: € 17 Regime: all inclusive

*Onze S-Plus reizen zijn niet voorzien in persoonlijke begeleiding (rolstoel duwen, ondersteuning bij wandelen, eten geven…). Onze reisleiders zijn er voor de begeleiding van de ganse groep. Wanneer deze deelnemers zich voor deze vakanties inschrijven moeten ze zelf in een ondersteunende reisgezel voorzien. Er is wel de mogelijkheid tot aanvraag van luchthavenassistentie voor minder mobiele mensen. Indien nodig moet je dit vermelden bij de inschrijving. Voor zorgbehoevende plussers (en hun mantelzorgers) werken we samen met de mantelzorgvakanties van Coponcho. https://www.coponcho.be/mantelzorgvakanties/ *In al onze vliegreizen is een verzekering tegen ongevallen, reisbijstand, annulering en bagage (tot € 500) inbegrepen.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BUITENLANDSE REIZEN

Stay fit in Misano Familiehotel Vanni***

Periode: van 28 mei tot en met 4 juni 2024 Basisprijs: € 900 S-Plus ledenprijs: € 850 Singletoeslag: € 140 Regime: volpension Na het succes van vorig jaar vliegen we ook dit jaar terug naar Misano voor een heerlijke beweegvakantie. Het Italiaans kustdorpje ligt aan de Adriatische Zee, op 15 km van Rimini. We verblijven er in het mooie familiehotel Vanni***, in het hartje van Misano en op 200 m van de zee. Je vindt er alle comfort: 2 tuinen, ruim en helder restaurant, fijne bar en gratis wifi in alle kamers. In de keuken ziet grootmoeder Aldina erop toe dat alle gerechten bereid worden volgens de traditionele keuken van Romagna. Hotelgasten hebben gratis toegang tot het fabelachtig zwembadcomplex ‘Adriapark’ met hydromassage op slechts 400 meter van het hotel. We maken er een sportieve vakantie van. Onder meer aquagym, yoga op het strand, wandelen, fietsen, move to music en petanque staan op het programma. En dat alles onder de enthousiaste begeleiding van een beweegcoach! Maar wie inspanning zegt, zegt ook ontspanning … we kunnen deze streek niet verlaten zonder een wijndegustatie, een stranddag of een uitstap naar San Marino (vrijwillig). Bewegen én maximaal genieten!

Lanzarote

Appartementen Relaxia Lanzaplaya***

Periode: van 5 november tot en met 19 november 2024 Basisprijs: € 1598 S-Plus ledenprijs: € 1548 Singletoeslag: € 259 Regime: all inclusive 26

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

PER VLIEGTUIG

Tunesië, Golf van Hammamet, Port El Kantaoui Hotel Marhaba Palace*****

Periode: van 19 oktober tot en met 26 oktober 2024 LAND Basisprijs: € 795 S-Plus ledenprijs: € 745 ZEE* Basisprijs: € 807 S-Plus ledenprijs: € 757 Singletoeslag: € 35 (*) Zeezicht zolang de voorraad strekt. Regime: all inclusive In het noordoosten van Tunesië vind je de populaire badplaats Hammamet, slechts 2,5 uur vliegen vanuit België. Je vindt er een fantastische mix van cultuur, natuur, zon, witte zandstranden en een heerlijk klimaat. Ontdek er de Arabische architectuur, de lokale ambachten bij een bezoekje aan een soukh en laat je onderdompelen in de geuren en kleuren van het mooie Oosten. Je verblijft in Hotel Marhaba Palace*****, tussen Sousse en Port-elKantaoui. Perfect gelegen, met het openbaar vervoer ben je zo in beide plaatsen. In het hotel kan je genieten van een hapje en een drankje in een van de 3 restaurants of 5 bars. Nood aan ontspanning? Kom helemaal tot rust in de wellness of neem een frisse duik in het heerlijk zwembad. Geniet ’s avonds van een mooie zonsondergang op het privéstrand aan het hotel. Je hoeft alleen buiten te stappen. Elke kamer beschikt over een kluisje (betalend) en wifi. Er zijn liften aanwezig.

Info en inschrijvingen www.s-plusvzw.be 02 515 02 06 john.deridder@s-plusvzw.be ma-di-do van 9 – 16 u. vr van 9 tot 12 u.

r alle o o v g i d l e g anties k a v g i u t g e vli

Sfeervolle dorpjes, veelzijdige natuur en mooie stranden, dát is Lanzarote. Deze unieke plek is het meest oostelijk gelegen eiland van de Canarische archipel in de Atlantische Oceaan. Het hele jaar door kan je er genieten van een aangenaam klimaat. Kenmerkend voor het eiland zijn de overblijfselen van vulkanische uitbarstingen, prachtig zichtbaar in het nationaal park Timanfaya. Op sommige plekken is de zandgrond zelfs zwart, wat mooi contrasteert met de typische witte huizen en de azuurblauwe zee. Het is er heerlijk vertoeven! Je verblijft in Relaxia Lanzaplaya, comfortabele en moderne appartementen midden in het bruisende hart van Puerto del Carmen. Het oude vissersdorpje is een van de populairste badplaatsen door de leuke winkeltjes, authentieke restaurants en uitgaansgelegenheden. Ontspan met een heerlijke massage in het wellnesscenter of geniet van een drankje aan het verwarmd zwembad. De receptie is 24 uur geopend en je kan gratis boeken uitlenen in de bibliotheek. Elke kamer beschikt over gratis wifi, airco, handdoeken en bedlinnen.

RUIMTE OM TE LEREN

Data en locaties: • Buurtcentrum Ten Hove, Barrièrestraat 13, 8200 St-Michiels: 23.01 – 06.02 – 20.02 – 05.03 – 19.03

• Bib Torhout, Ravenhofstraat (i.s.m. de digibanken Brugge West) 20.02 – 05.03 – 19.03 – 02.04 – 16.04

• Lokaal dienstencentrum Bredene, Duinenstraat 106 23.02 – 08.03 – 22.03 – 05.04 – 19.04

S-PLUS SWIPECAFÉS

• DC Allegro, Volkslaan 302, Menen 05.03 – 12.03 – 19.03 – 26.03

• Oostende (locatie nog te bepalen)

05.03 – 19.03 – 02.04 – 16.04 – 30.04

Wil je weten hoe je veilig betalingen kan uitvoeren via je smartphone? Een berichtje sturen naar je kleinkind? De terugbetaling van je ziekenfonds nakijken? Kortom, wil je graag digitaal mee zijn?

• DC Vijverhof, Kortrijkstraat 68, Tielt

Onze swipecafés zijn er om je te helpen bij al jouw vragen. Deze reeks van 4 of 5 bijeenkomsten belicht niet alleen een aantal noodzakelijke digitale toepassingen, maar ook dingen die gewoon leuk zijn. Je gaat aan de slag met je eigen smartphone of tablet en op je eigen tempo. Een vrijwilliger met computerervaring begeleidt deze namiddagen, en onder het genot van een kopje koffie kunnen jullie ook kennis en ervaring uitwisselen.

(i.s.m. de digibanken Brugge West) 14.03 – 28.03 – 11.04 – 25.04 – 02.05 • LDC Flora, Bruggestraat 7-9, Beernem (I.s.m. de digibanken Brugge West) 05.03 – 19.03 – 02.04 – 16.04 – 30.04 • LDC Zonder Zulle, Kerkstraat 17, 8830 Hooglede 08.02 – 22.02 – 07.03 – 21.03 – 18.04

Nam je al die eerste stappen, maar voel je nog nood aan ondersteuning? Of ben je al vertrouwd met heel wat zaken, maar ondervind je soms nog problemen? Onze swipecafés zijn er voor jou!

06.03 – 13.03 – 20.03 – 27.03

• Solidaris Kortrijk, President Kennedypark 2 04.04 – 11.04 – 18.04 – 25.04

• Het Hertenbos, Wingensestraat 10, Hertsberge

Prijs: gratis Inschrijvingen:

Maximum 12 deelnemers; je schrijft in voor een volledige reeks (met alle bijeenkomsten). Inschrijvingen: bij S-Plus regio Kortrijk 056 23 03 88 - regio Brugge 050 44 79 51

DIGITALENTEN OM ONZE SWIPECAFÉS TE VERSTERKEN Je helpt senioren op weg met het gebruik van verschillende apps uit het dagdagelijkse leven (bank,online shopping, nmbs ...) zodat ze deze zelfstandig kunnen gebruiken. Je doet dit in kleine groepjes van max. 12 deelnemers. Je kan goed overweg met digitale toepassingen en je kan tips en tricks en het gebruik ervan vlot overbrengen op maat van onze doelgroep.

Wat we aanbieden: ➜ Je maakt het verschil op vlak van digitale vaardigheid en helpt de digitale kloof te verkleinen ➜ Sociaal contact, grote waardering & goede ondersteuning door S-Plus vzw ➜ Een verzekering (burgerlijke aansprakelijkheid, lichamelijke ongevallen en omniumverzekering wagen) ➜ Een forfaitaire vergoeding en km-vergoeding

Gezocht! Wanneer? Op maat van uw beschikbaarheid en agenda

Interesse? Contacteer Ellen Kimpe, 050 44 79 52 ellen.kimpe@s-plusvzw.be Anne-Mie Vandoorne 056 23 03 88 annemie.vandoorne@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

RUIMTE OM TE LEREN

Centra voor Volwassenenon derwijs S-PLUS KORTING BIJ CVO CENTRA VOOR VOLWASSENENONDERWIJS Geniet van 20% korting bij inschrijving voor een ➜ basiscursus computer / tablet / smartphone ➜ eerste kennismaking met het internet ➜ eerste jaar taal ; Engels, Frans, Spaans, … De korting voor eenzelfde basiscursus is éénmalig en met een maximum van € 15 per kalenderjaar. De S-Plus tussenkomst is geldig, op vertoon van je lidkaart, voor de cursussen die ingericht worden door de CVO’s in West-Vlaanderen, met uitzondering van SNT Brugge. Vraag je korting aan op het CVO secretariaat bij inschrijving. Je krijgt de korting rechtstreeks op je deelnameprijs.

S-PLUS KORTING BIJ LIGO CENTRA VOOR BASISEDUCATIE Geniet van € 5 korting voor ➜ basiscursus computer / tablet / smartphone ➜ eerste kennismaking met het internet ➜ eerste jaar taal: Engels, Frans, Spaans, … Deze korting is éénmalig per cursus en per kalenderjaar en vraag je aan bij inschrijving.

Inlichtingen: over locatie en cursussen, bij de Ligo, Centra voor Basiseducatie voor regio Midden-Zuid-West-Vlaanderen voor de regio Brugge-Oostende-Westhoek

056 22 62 84 050 34 15 15

Met vermelding dat je lid bent van S-Plus en op vertoon van je lidkaart 2024.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

Webinar: Rebels, het verzet van 75-jarigen (i.s.m. Ann Peuteman) Ann Peuteman is journaliste bij Knack en verdiept zich al jaren in het leven van ouderen. In 2023 heeft ze voor S-Plus enkele lezingen gebracht over haar nieuw boek 'Rebels, het verzet van 75-jarigen'. Erger jij je ook aan het idee dat oude mensen vooral willen rusten, het liefst in hun luie stoel voor tv met een dekentje over hun benen zitten en ze al lang geen uitgesproken mening hebben? Dan ben je niet alleen. De meeste 75-plussers ergeren zich te pletter aan de manier waarop hun generatie wordt voorgesteld, behandeld en genegeerd. Ann bespreekt dit tijdens een webinar, een bijeenkomst waar je de lezing online kan volgen en ook vragen kan stellen.

Workshop: Geheugentraining Soms weten we echt niet meer waar we onze sleutels hebben neergelegd of waarom we nu net naar de kelder gingen. Ons geheugen laat ons wel eens in de steek. We geven vaak onze ouderdom hiervan de schuld, maar niets is minder waar. Onze hersenen hebben een schitterend vermogen om zich aan te passen, wat betekent dat we cognitieve vaardigheden vaak goed kunnen behouden, ook op latere leeftijd. Maar sommige cognitieve functies vertonen geleidelijk aan

afnemende prestaties naarmate we ouder worden. De meest opvallende verandering is de vertraging in informatieverwerkingssnelheid, het abstract redeneren en het vermogen om problemen op te lossen. Ontdek samen met Christel Geerts verschillende tips en tricks om ons geheugen te trainen tijdens deze workshop.

Datum 19 maart 2024 om 14 u. Locatie Solidaris, Zilverstraat 43, Brugge Prijs: Basisprijs: € 8 S-Plusledenprijs: € 3 Info en inschrijven bij S-Plus S-Plus, Zilverstraat 43, 8000 Brugge 050 44 79 51

Workshop: Omgaan met piekeren Iedereen piekert wel eens en dat kan heel veel verschillende redenen hebben. Soms kom je al piekerend tot een oplossing. Maar in andere gevallen, en dit komt helaas vaker voor, gaat het piekeren je leven op een negatieve manier beïnvloeden. Angsten, slaapproblemen en depressie zijn maar enkele van de mogelijke gevolgen.

Datum Maandag 26 februari om 19.30 uur Meer info hierover kan je vinden op onze website www.s-plusvzw.be.

Gelukkig zijn er ook handvaten die helpen om het overmatig piekeren te stoppen. Samen met Charlotte Brys gaan we in gesprek over deze handvaten en hoe we het best omgaan met al dat overmatig piekeren.

Datum 12 november 2024 om 14 u. Locatie Solidaris, Pres. Kennedypark 2, 8500 Kortrijk Prijs: Basisprijs: € 8 S-Plusledenprijs: € 3 Inbegrepen: koffie Info en inschrijvingen S-Plus, Pres. Kennedypark 2, 8500 Kortrijk – 056 52 77 47

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

In gesprek met KAAT BOLLEN Kaat Bollen is een seksuologe die taboes niet uit de weg gaat. Helaas bevindt de combinatie seks en ouderen zich ook in de taboesfeer. Zonde, vindt Kaat. Want zoals ze het zelf zegt: ouderen hebben vaak minder zorgen aan hun hoofd én meer tijd, de ideale basis voor een fijn seksleven! Kaat kijkt er zelf alvast naar uit!

Datum 18 september 2024 van 19.30 tot 21.30 u. Locatie CC De Steiger, Waalvest 1, Menen

In haar lezing geeft Kaat wat algemene seksuele educatie (want er is op seksueel vlak veel ontdekt de laatste jaren), maar slaat ze ook de brug naar seks en ouderen. Wat zijn mogelijke ongemakken en hoe kan je daar mee omgaan? Kaat geeft niet alleen praktische tips en tricks, ze heeft ook beloofd haar koffer vol speeltjes mee te nemen om jullie ook op die manier te inspireren …

Prijs: Basisprijs: € 5 S-Plusledenprijs: Gratis Inschrijven S-Plus, Pres. Kennedypark 2, 8500 Kortrijk - 056 52 77 47

APERO SOLO Apero Solo is geen datingcafé, maar een gezellig samenkomen van alleenstaanden die graag samen een aperitiefje drinken en leuke babbels aangaan. Samen met een hapje en drankje ontmoet je andere alleenstaanden en ontstaan er leuke gesprekken over onderwerpen die jullie verbinden. Naar elkaars verhalen en noden luisteren, contacten uitwisselen en nieuwe vrienden maken. Heb jij zin in een gezellige activiteit onder gelijkgestemden?

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Kom dan naar Apero Solo ! Afspraak in Vevino, een gezellige wijnbar in Harelbeke. Heb je voorstellen rond activiteiten om samen te doen? Heb je zelf ideeën over hoe we het beleid kunnen wakker schudden rond alleenstaanden? Past de datum je niet, of is de locatie te ver, maar wil je wel op de hoogte bljven van initiatieven rond alleenstaanden? Neem zeker contact met ons op!

Datum 19 april 2024 – 18 u. Locatie Vevino, Vrijdomkaai 7, Harelbeke Prijs: basisprijs: € 5 Inbegrepen: een hapje en een drankje Inschrijven S-Plus, Pres. Kennedypark 2, 8500 Kortrijk - 056 23 03 88 (inschrijven vóór 12 april)

S-PLUS BEWEEGT

NATUURWANDELING in Sint-Jozef S-Plus Assebroek neemt ons mee op een natuurwandeling van 7,2 km, die begeleid zal worden door Danny Vercarre. We wandelen door de wijk Sint-Jozef om dan langs de Damse vaart richting het Fort van Beieren te lopen. We wandelen het volledige Fort door en Danny zal hier en daar wat korte info geven. We wandelen daarna door de wijk Koolkerke terug naar de Garve. We wandelen zoveel mogelijk langs autoluwe wegen. Bij aankomst in het buurtcentrum De Garve is er mogelijkheid tot het nuttigen van een drankje. Vergeet jullie stempelboekje niet. Kom en geniet van deze prachtige natuurwandeling!

PRESHOEKWANDELING

in Marke

Het Preshoekbos, een groene oase van rust en ontspanning, uitgestrekt tussen Marke, Lauwe en Aalbeke. Een aantrekkelijk stuk natuur dat tijdens een grondige facelift sinds 2009 bebost en beplant werd. Dit nog jonge groene gebied is volop in ontwikkeling, en ieder jaar duiken er nieuwe dieren op. Mooie panorama’s wisselen elkaar af, brede bosboulevards monden uit in smalle boswegeltjes. Je maakt ook kennis met de eerste West-Vlaamse ecotunnel die grote en kleine dieren veilig aan de andere kant van de autostrade brengt.

Woensdag 17 april 2024 Plaats Inschrijving vanaf 12.50 u., start wandeling 13.15 u. aan dienstencentrum De Garve, Pannebekestraat 33 te Brugge. Prijs Basisprijs: € 5 - S-Plus ledenprijs: GRATIS Inbegrepen begeleiding door Danny, verzekering Inschrijven 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

Yves Durnez begeleidt deze wandeling en geeft tussendoor een woordje uitleg over de streek. Samenkomst bij een kopje koffie in OC Marke. Vertrek om 14 uur voor een verrassende wandeling van ongeveer 6 kilometer. Na de wandeling kan je nog wat napraten in OC Marke. Donderdag 20 juni 2024 om 13.30 u. in OC Marke, Hellestraat 6 Prijs Basisprijs: € 5 - S-Plus ledenprijs: GRATIS Inbegrepen koffie, begeleiding, verzekering Inschrijven 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

Verken de streek! SAMEN OP STAP in Lauwe Je hoeft helemaal niet ver te reizen om je te omringen door prachtige natuur. De wandelclub van S-Plus Lauwe heet je van harte welkom op hun landelijk groene natuurwandeling. Je wordt warm ontvangen bij een kopje koffie, aangeboden door S-Plus Lauwe. Daarna wandelen we samen in en rond Lauwe tijdens een tocht van om en bij de 7 kilometer. Via leuke wegen en wegels trekken we er op uit, stappen we richting Aalbeke en verkennen de streek. Roger Schoutteeten stippelt de route uit en geeft je enkele ‘wist je datjes’ mee uit zijn thuisstreek. Na de wandeling kan je in de Astoria terecht voor een drankje en een babbel.

NATUURWANDELING Beisbroek S-Plus Jabbeke neemt ons mee voor een natuurwandeling van ongeveer 6 km doorheen Beisbroek. Een gids zal jullie begeleiden door één van de mooiste bossen van Vlaanderen. We stappen grotendeels onverhard door loof- en naaldbossen. De gids zal hier en daar wat uitleg geven over fauna en flora. Met wat geluk spot je een torenvalk of bosuil. Een ideale tocht voor wie wat van de gevarieerde natuur wil genieten! Na de wandeling kan er iets gedronken worden in het Koetsenhuis.

Donderdag 10 oktober 2024

Donderdag 25 juli 2024 om 13.30 u. in Astoria, Hospitaalstraat 67 in Lauwe Prijs Basisprijs: € 5 - S-Plus ledenprijs: GRATIS Inbegrepen koffie, begeleiding, verzekering Inschrijven Vooraf op 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Plaats Afspraak aan het koetsenhuis, Zeeweg 98, 8200 Brugge vanaf 13.15 u. om 13.30 u. starten we met de wandeling Prijs Basisprijs: € 5 S-Plus ledenprijs: GRATIS Inbegrepen begeleider en verzekering Inschrijven 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

S-PLUS BEWEEGT

FIETSTREFFEN ‘Groot verzet’ S-Plus Eernegem neemt ons mee richting Diksmuide, een stad die vooral bekend is om haar WOI -geschiedenis, haar monumenten en herdenkingssites uit die ellendige periode. In de voormiddag houden we halt voor een koffie met koffiekoek. Vervolgens fietsen we verder langs de Ijzer waar we de loopgraven, (ook wel dodengang genaamd) en de Ijzertoren (vredesmonument) gaan passeren. Ons middagmaal gaan we nuttigen in het Bourgondisch Schild te Diksmuide. Na het middagmaal fietsen we verder door de prachtige ongerepte natuur en laten we ons begeleiden door de seingevers. Tussendoor houden we nog eens halt voor een koffie met pannenkoeken. Het laatste stukje fietsen we terug naar Eernegem en dan hebben we er een trip van ongeveer 60 km opzitten. Spring op je fiets en geniet van deze mooie fietstocht!

FIETSTREFFEN in Lauwe Fietsen is de ideale manier om zowel actief als ontspannen de regio te verkennen. Een dagje peddelen tussen het groen, nieuwe zaken ontdekken in eigen streek, gezellig samen ontspannen en genieten. Dit jaar is het opnieuw de beurt aan S-Plus Lauwe om een leuke rit uit te pluizen, we voorzien voldoende pauzes onderweg om even te rusten en dorst en honger te lessen.

Donderdag 13 juni 2024 Plaats Afspraak om 8.45 u., vertrek om 9 u. op het sportplein, Bruggestraat 104a te Eernegem, kant containerpark, terug ± 17uur Prijs Basisprijs: € 39 S-Plus ledenprijs: € 34 Inbegrepen begeleiding en verzekering, voormiddagstop koffie met koffiekoek, middagmaal (soep, hoofdgerecht, dessert), namiddag koffie met pannenkoeken Inschrijven 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

Je wordt verwelkomd met een kopje koffie en om 9 uur vertrekt je in peloton, onder deskundige begeleiding van de ervaren wegkapiteins. Het wordt terug een landelijke tocht van om en bij de 50 kilometer. Er is een bezemwagen mee. Donderdag 4 juli 2024 om 8.30 uur in feestzaal Astoria, Hospitaalstraat 67 in Lauwe. Prijs Basisprijs: € 36 - S-Plus ledenprijs: € 31 Inbegrepen koffie, drankje in de voormiddag, middagmaal met drank, drankje in de namiddag, drankje en een belegde boterham bij terugkomst, begeleiding, bezemwagen, verzekering. Inschrijven 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

AQUAGYM, SPORTIEF WATERTURNEN Aquagym is een ideale activiteit om fit te blijven, de spieren te versterken en aan de conditie te werken zonder blessures op te lopen. Naast het eigen lichaamsgewicht wordt er ook gebruik gemaakt van materialen die het drijven bevorderen en de waterweerstand vergroten, zoals noodles, halters. Aquagym is toegankelijk voor vrouwen en heren en gebeurt in het ondiep met begeleidende muziek uit alle tijden. Kunnen zwemmen hoeft niet. Variatie, creativiteit en sfeervol amusement zijn de sleutelwoorden van deze cursus. Iedere vrijdag maar nooit op feestdagen en schoolvakanties Locatie: Zwembad de Valkaart, Albrecht Rodenbachstraat 42 te Oostkamp Prijs: Basisprijs: € 9,50 - S-Plus ledenprijs: € 4,50 Inbegrepen: Lesgeefster en verzekering Inschrijvingen 050 44 79 56 -

sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

SPINNING – INDOOR-CYCLING VOOR 50-PLUSSERS Spinning is op hoog of laag tempo fietsen in een zaal in groep op het ritme van opzwepende muziek. Conditioneel, vet verbrandend en spierverstevigend. Iedereen traint samen op zijn niveau en komt tegelijkertijd aan de finish. Je wint alleen van jezelf. Onze doelstelling: plussers met pit op een leuke en betaalbare manier aan het sporten krijgen. Wil je deelnemen, aarzel dan niet en schrijf gewoon in!

8-15-22-29.01; 5-12-19-26.02; 4-11-18-25.03; 8-45-22-29.04; 23-30.09; 7-14-21-28.10; 4-18-25.11; 2-9-16.12.2024 Locatie: Sporthal ‘Klokkeput’, Bruggestraat 104a, Eernegem Prijs: Basisprijs: € 8 S-Plus ledenprijs: € 3 Inbegrepen: lesgever, verzekering Inschrijvingen 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

ONTMOETEN, BELEVEN EN BEWEGEN

HEERLIJK BOWLEN

Samen genieten, heerlijk eten en de namiddag gezellig afronden met een partijtje bowlen? Dan zijn onderstaande activiteiten zeker iets voor jou. Culinaire sporty!

Fondue en bowlen in Oostende

Belgische klassiekers en bowlen in Waregem

Fondue en bowlen in Zwevezele

vrijdag 19 april 2024 Locatie: Bowlingpaleis, Steensedijk 186 in Oostende Uur: 12 uur Prijs: Basisprijs: € 56 S-Plusledenprijs: € 51 Inbegrepen: aperitief - soep saladebar - gemengde vleesen visfondue - drank tijdens de maaltijd - dessertbuffet - koffie 2 bowlingspelen - huur schoenen - verzekering

vrijdag 14 juni 2024 Locatie: Bowling Stones, Gentseweg 602 in St.-Eloois-Vijve (Waregem) Uur: 12 uur Prijs: Basisprijs: € 50 S-Plusledenprijs: € 45 Inbegrepen: aperitief (Kirr of fruitsap), varkenswangetjes in biersaus of vol-au-vent of balletjes in tomatensaus of vol-au-veggie met frietjes en mayo - 2 drankjes (pils, wijn of frisdrank/water) - dessertbuffet + koffie - 2 uren bowlen verzekering Opmerking: gelieve bij inschrijving je keuze van maaltijd door te geven – bowling 1e verdieping maar lift aanwezig

vrijdag 20 en 27 september en 4 oktober 2024 Locatie: Bowling Joyken, Hille 71 te Zwevezele Uur: 12 uur Prijs: Basisprijs: € 51 S-Plusledenprijs: € 46 Inbegrepen: aperitief - fondue vis & vlees - drank aan tafel - dessertbuffet - koffie - 2 bowlingspelen - huur schoenen verzekering Bij strike of spare krijg je een gezonde attentie.

 Wie niet mee bowlt, en vooraf verwittigt, krijgt een korting van € 5 (Oostende en Zwevezele) en € 10 (Waregem) op de vermelde prijzen Inschrijvingen:

056 23 03 93

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

ACTIEF FIT MET

YOGA

HATHA - YOGA

Kennismakingsles met Anusara Yoga op jouw maat, in kleine groep. Anusara Yoga is een actieve yoga stijl waarbij we veel aandacht schenken aan een goede ‘uitlijning’ van het lichaam. Deze uitlijning zal ervoor zorgen dat jouw energie optimaal kan stromen en dat jouw lichaam zich goed en veilig voelt in de verschillende houdingen. Yoga versterkt je spieren en je houding. Wil je de lichamelijke ongemakken aanpakken die horen bij de menopauze en penopauze? Yoga leert je je bekkenbodemspieren te oefenen en je houding te verbeteren. Na de les ervaar je een gevoel van vitaliteit en ontspanning.

Hatha-yoga streeft volkomen zelfkennis na, vertrekkend uit de ervaring van het eigen lichaam. Elk lichaamsdeel wordt aangesproken. Het heilzame aspect ervan wordt geactiveerd, de herstellende kracht gestimuleerd. Verdiepen en ritmisch beheersen van de ademhaling brengt de gedachtestroom tot rust. Lerares Arlette zorgt ervoor dat je na de les volledig ZEN bent. Wil je die ervaring eens voelen? Neem dan deel aan de lessen Yoga.

Iedere woensdag in 2024 van 18.30 tot 20.15 u. Donderdag 16 mei 2024 van 10 tot 11.30 u. Locatie Body Atelier, Lange Munteplein 4 in Kortrijk. Prijs Basisprijs: € 18 - S-Plus ledenprijs: € 13 Inbegrepen koffie, begeleiding, verzekering Inschrijven vooraf op 056 23 03 92

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Locatie Dienstencentrum De Garve, Pannebekestraat 33 te Brugge Prijs Basisprijs: € 8 - S-Plus ledenprijs: € 3 Inbegrepen lesgeefster en verzekering Inschrijven 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

S-PLUS BEWEEGT

Gezond richting zomer Warme wandeldag in Gent S-Plus organiseert een warme wandeling doorheen het mooie Gent. Dit in kader van de Warmste Week. De opbrengst gaat integraal naar het goede doel. De wandeling is goed voor je benen én je mentale welzijn! Er zijn 2 parcours voorzien van 6 km en 10 km doorheen de mooie stad. Bij de wandeling van 6 km kan je ook deelnemen aan een fotozoektocht. Er wordt ook een aangepaste wandeling voorzien voor personen die slecht te been zijn.

Zondag 20 oktober 2024 Locatie ‘SamenSterker Store’, Vrijdagsmarkt 9, 9000 Gent Prijs: € 2

Elk jaar kijken we tijdens de donkere dagen alweer uit naar de zomer. Zon, genieten van lange fietstochten, vakantiegevoel en gezellig samen zijn. Wil je graag inspiratie om die donkere dagen door te komen? Gedurende 10 weken verrassen we je wekelijks met een nieuwsbrief vol leerrijke webinars, mooie wandelingen en fietstochten, lekkere receptjes, boeiende podcasts, interessante boeken en zoveel meer!

Inbegrepen Fotozoektocht bij 6 km

Wil je de nieuwsbrief ‘Gezond richting zomer’ graag ontvangen? Schrijf je dan in via de website.

Inschrijven 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

Heb je zelf ideeën voor deze nieuwsbrief? Laat het ons weten via info@s-plusvzw.be

Gezondheidswandelingen S-Plus 2024 28.01 | De Teut in Zonhoven (6 km) Vertrek: om 10 uur - Camping Holsteenbron, Hengelhoefseweg 9, 3520 Zonhoven Inschrijven: ter plaatse

25.02 | De Poelen in de Vallei van Itterbeek in Voorshoven (5,2 of 6,5 km)

Vertrek: om 10 uur - Voorshoventerweg, 3680 Voorshoven (parking aan de kerk) Inschrijven: ter plaatse

13.03 | Rond de Abdij van Westmalle (7 km) van 14 tot 16 uur

24.03 | Gavere-Semmerzake (5 km) Vertrek: om 9.30 uur - Dorpsstraat 24, 9890 Semmerzake Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

30.03 | Heiderbos As (4,4 km)

Vertrek: om 9.30 uur - Kruising Kantonnale baan/Zevenhuizenstraat, 3665 As Inschrijven: ter plaatse

31.03 | Los in het Munsterbos (4,5 of 6,1 km)

Vertrek: Café Trappisten, Antwerpsesteenweg 487, 2390 Malle Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Vertrek: om 10 uur - Leroyplein 2, 3740 Munsterbilzen (parking in de Waterstraat 18) Inschrijven: ter plaatse

22.03 | Groenendaalwandeling Hoeilaart (6,7 km)

03.04 | Provinciaal Domein De Schorre (7 km) van 13.30 tot 16.30 uur

Vertrek: om 14 uur - Kasteel van Groenendaal, Duboislaan 1, 1560 Hoeilaart Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

GRATIS

10.04 | Langs het ’t Boshuisje in Zoersel (7 km) van 14 tot 16 uur

Vertrek: ‘t Boshuisje, Boshuisweg 1, 2980 Zoersel Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

17.04 | Natuurwandeling Sint-Jozef Brugge (7,2 km) Vertrek: om 13.15 uur - aan dienstencentrum De Garve, Pannebekestraat 33, 8000 Brugge Info en inschrijvingen: 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

18.04 | Het Rubenswandelpad in Zemst (6 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: parking van Café ’t Steen, Rubenslaan 2, 1982 Zemst Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Vertrek: Provinciaal Domein De Schorre, Schommelei 1, 2850 Boom Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

19.04 | De Roomakker – Tielrode (5 km)

Vertrek: om 13.30 uur – Eetcafé Veer, Sint-Jozefstraat 35, 9140 Tielrode Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

20.04 | Multimovepad Ham (3 km)

Vertrek: om 9.30 uur - parkeren kan op de parking van de Scouts Genendijk: Bivakstraat 4, 3945 Ham Inschrijven: ter plaatse

28.04 | De Roelerbeekvallei in Gellik (4,5 of 7 km)

Vertrek: om 10 uur - Parking de Krieckaert, Krieckaertlaan z/n, 3620 Gellik Inschrijven: ter plaatse

07.05 | Natuurgebied Cotthem (5 à 6 km)

Vertrek: om 14 u. Diepestraat 5, 9550 Hillegem Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

15.05 | Provinciaal groendomein Vrieselhof in Oelegem (6,7 km)

van 14 tot 16 uur Vertrek: Provinciaal Domein Vrieselhof, Schildesteenweg 95, 2520 Ranst Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

23.05 | Bierbeek (7 of 5 km)

Vertrek: om 14 uur - Bierbeek, Speelpleinstraat 10 Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

25.05 | Bronnenwandeling Voeren (8,5 km)

Vertrek: om 9.30 uur - Parking 13 ‘Dorpsplein’: einde van de Genieskensstraat, 3630 Leut (Maasmechelen) Inschrijven: ter plaatse

12.06 | De Kabouterwandeling in Kasterlee (6,5 km) van 14 tot 16 uur

Vertrek: Parking Campus Kasterlee, Kempenstraat 32, 2460 Kasterlee Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

13.06 | Wandelen rond het Fort van Liezele van 13.30 tot 15.30 uur Vertrek: Fort van Liezele, Fortbaan 2, 2870 Puurs-Sint-Amands Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

18.06 | Wijkwandeling door Sint-Gillis (4,3 km)

Vertrek: om 14 uur - metrostation Munthof (lijn 2-6), 1060 Brussel Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

20.06 | Preshoekwandeling in Marke (6 km) Vertrek: om 13.30 uur – OC Marke, Hellestraat 6, 8510 Kortrijk Info en inschrijvingen: 056 23 03 92

30.06 | Het bos van Tessenderlo + bezoek Bosmuseum Vertrek: om 10 u. - Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo Inschrijven: ter plaatse

25.07 | Samen op stap in Lauwe (7 km)

16.09 | 1001 vijvers de Wyers Zonhoven (9,1 km)

Vertrek: om 9.30 uur - Zwanenstraat 105, 3520 Zonhoven Inschrijven: ter plaatse

27.09 | Oude Schelde – Appels (5 km)

Vertrek: om 14 uur – Hoogstraat 20, 9200 Appels Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

29.09 | Op bezoek in Webbekoms Broek (5 of 6,5 km) Vertrek: om 10 uur - Oude baan 135, 3290 Diest Inschrijven: ter plaatse

09.10 | Park Vordenstein in Schoten (6 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: Parking Vordenstein, Kopstraat 10, 2900 Schoten Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

10.10 | Natuurwandeling Beisbroek (6 km) Vertrek: om 13.30 uur – Koetsenhuis, Zeeweg 98, 8200 Brugge Info en inschrijvingen: 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

20.10 | Breughelwandeling, Dilbeek (7,6 km) van 14 tot 17 uur

Vertrek: om 13.30 uur - Café De Pomp, Dorpstraat 30, 3370 Boutersem Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

24.10 | Herfstwandeling in het Bos van Coolhem (6 km) van 13.30 tot 15.30 uur

Vertrek: om 9.30 uur - Het Veltmanshuis, Kwinten 3, 3790 Sint-Martens-Voeren Inschrijven: ter plaatse

Vertrek: om 13.30 uur – Astoria, Hospitaalstraat 67, 8930 Lauwe Info en inschrijvingen: 056 23 03 92

Vertrek: Hof van Coolhem, Coolhemstraat 64, 2870 Puurs-Sint-Amands Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

26.05 | De nutteloze bordenwandeling in Genk, de enige in Limburg! (6 km)

06.09 | Etterbeek, een dorp naast Europa (3 km)

27.10 | Het plateau van Caestert in Riemst (6 km))

Vertrek: om 10 uur - parking onder de brug aan skatepark, Dieplaan, 3600 Genk Inschrijven: ter plaatse

26.05 | Koninklijke wandeling Tervuren (7,5 km) Vertrek: om 14 uur - Vlaktedreef, 3080 Tervuren Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

30.05 | Wandelen in de natuurlijke stilte van Bornem (6,5 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: Sint-Vincentius a Paulokerk, Luipegem 189, 2880 Branst (Bornem) Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

01.06 | Kruinenpad Maasmechelen (14 km)

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Vertrek: om 14 uur - Jourdanplein, 1040 Etterbeek Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

11.09 | Rond het ’t Fort van Kessel (6,7 km) van 14 tot 16 uur

Vertrek: Sporthal De Putting, Grote Puttingbaan 8A, 2560 Nijlen Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

13.09 | Boutersem (8 km)

Vertrek: om 13.30 uur - Café De Pomp, Dorpstraat 30, 3370 Boutersem Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

Vertrek: om 10 uur - Statieplein, 3770 Kanne/Riemst Inschrijven: ter plaatse

04.11 | Hageven – De Plateau (6,7 km) Vertrek: om 10 uur - Bezoekerscentrum Hageven, Tussenstraat 10, 3910 Neerpelt Inschrijven: ter plaatse

24.11 | Het mooi glooiend landschap van Kesselt (5,5 of 6,8 km) Vertrek: om 10 uur - A. Nelissenlaan 13, 3620 Lanaken Inschrijven: ter plaatse

MAATSCHAPPIJ

WORD BELEIDSVRIJWILLIGER! Heb je interesse om mee de standpunten van S-Plus uit te denken en ze samen te verdedigen op verschillende politieke niveaus? We hebben intussen al 6 succesvolle regionale beleidscellen achter de rug waar meer dan 80 beleidsvrijwilligers aan deelnamen. Dit gaan we in 2024 verder versterken. De regionale beleidscellen zijn de dialoogplatformen waar onze standpunten worden medegedeeld, noden en behoeften worden opgevangen, en goede parktijken met elkaar worden gedeeld. Hier worden ook sociale acties besproken en gepland. Met vereende krachten maken we met S-Plus het verschil. Kijk maar naar Brugge waar De Lijn kort na onze actie hun busplan opnieuw aanpaste, of naar Moorsele waar onze bankenactie zorgde voor de plaatsing van een nieuw bankautomaat. Wil je onze groep beleidsvrijwilligers vervoegen? 02 515 02 03 - info@s-plusvzw.be

TIJDLOZE GOESTING. EEN AVOND VOL FANTASIETJES EN PLEZIERTJES Wil jij samen met S-Plus het taboe van seksualiteit en intimiteit aan de kant schuiven? Kom dan naar ons ‘Tijdloze Goesting’ evenement! Een avond met optredens, leuke workshops, gewaagde gesprekken, informatief marktje en foodtrucks voor de hongerigen. Proef van Burlesquedans, luister naar zinnenprikkelende verhalen, leer massagetechnieken ... kortom een avond met een sensueel tintje. We sluiten de avond af met een muzikale noot. PRAKTISCHE INFO Zaterdag 26 oktober 2024

S-PLUS FLEURT JE BUURT OP S-Plus tovert samen met jou verwaarloosde hoekjes en braakliggende grond om tot kleurrijke bloemenweides. Doe mee met ons buurtinitiatief en vraag je gratis bloemzakjes aan. Zaai ze op een braakliggend stuk grond, je kan eventueel samenwerken met woonzorgcentra of scholen. Vergeet zeker niet om ons foto’s te sturen van je bloemenpracht! Hoe? Vraag je zaadjes aan. De zakjes worden verzonden vanaf half april. De actie is geldig zolang de voorraad strekt (max. 2 zakjes p.p.). Regio Kortrijk 056 52 77 47 sabrina.parrenojimenez@s-plusvzw.be Regio Brugge 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be

Plaats Zuiderpershuis Waalsekaai 14 2000 Antwerpen Prijs Voorverkoop: € 8, aan de kassa: € 10 Deuren open om 15 u., start om 16 u. Einde om 23 u. Inbegrepen Verschillende workshops, optredens, lezingen … Inschrijven 050 44 79 51 -

ellen.deneire@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven op alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024.

MAATSCHAPPIJ

HARTENWENS Vaak vangen we dromen en wensen op van ouderen en zorgbehoevenden. Unieke dromen maar evengoed stille wensen, die familie of vrienden niet kunnen verwezenlijken. Met het project Hartenwens laat S-Plus die dromen van kwetsbare ouderen in vervulling gaan. De hartenwensen kunnen soms spectaculair zijn, maar de meeste wensen zijn klein en eenvoudig. Uit de verschillende inzendingen wordt elk jaar 1 hartenwens gekozen die S-Plus in vervulling laat gaan. PRAKTISCHE INFO Interesse in Hartenwens? Contacteer ons info@s-plusvzw.be - 02 515 02 06 (bereikbaar elke werkdag tussen 9 en 12 uur en 13 en 17 uur (behalve woensdag en vrijdagnamiddag)

LEVENSLOOPSPEL Een ontmoeting tussen jong, oud en andere culturen. Het levensloopspel is een bordspel dat de solidariteit tussen generaties en andere culturen bevordert. In dit spel worden 4 thema’s aangereikt: opvoeding, ontspanning, relaties en maatschappij. Aan de hand van deze thema’s komt een gesprek op gang tussen ouderen en de bezoekers (jongeren of andere culturen). PRAKTISCHE INFO Prijs: € 15 per box per maand Het spel kan opgehaald worden op het regionaal secretariaat van je provincie na reservatie. Interesse om het spel te spelen? S-Plus Kortrijk: 056 23 03 88 - annemie.vandoorne@s-plusvzw.be S-Plus Brugge-Oostende: 050 44 79 52 - ellen.kimpe@s-plusvzw.be

FOTOTENTOONSTELLING: TE OUD? NIKS VAN! Is het je ook al opgevallen dat ouder worden in onze maatschappij vaak gezien wordt als aftakelen en minder mee kunnen? Dat is het beeld dat we zien op televisie, in kranten en reclames. Ook op basis daarvan vormen jonge mensen zich een beeld over onze senioren. Dat beeld klopt niet, dat weten wij bij S-Plus maar al te goed. De senioren van vandaag zijn een actieve, dynamische en diverse groep. Zij zijn leergierig, modebewust, sportief, actief, gedreven vrijwilligers, geïnteresseerd in de wereld en willen deelnemen aan de samenleving en hun stem laten horen.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Met deze fototentoonstelling ontkrachten we de heersende vooroordelen en tonen we wie de senioren van vandaag écht zijn. Voor de lens staan de S-Plusleden zelf, zij kijken de bezoekers recht in de ogen.

De fototentoonstelling zal te zien zijn in elke provincie doorheen 2024. Data en locaties worden verspreid via S-Plus Mag en op www.s-plusvzw.be. Wat is ageïsme nu precies? Scan de QR-code, vul onze korte enquête in en kom het te weten!

S-PLUS LOKALE WERKING

COPONCHO:

Food & Friends on Fridays

VOOR MANTELZORGERS EN ZORGVRAGERS S-Plus werkt nauw samen met mantelzorgvereniging Coponcho voor de ondersteuning van mantelzorgers.

• Coponcho informeert je over sociale tegemoetkomingen, thuiszorg, gezondheid en je rechten als mantelzorger. • Ze bieden een antwoord op al je vragen over een zorgsituatie. • Ze organiseren infosessies en praatgroepen over mantelzorg en thema’s die mantelzorgers nauw aan het hart liggen. • Ze organiseren ontspannende mantelzorgvakanties. Tijdens deze vakanties trekken mantelzorgers er op uit met hun zorgvrager, en blijven ze omringd door zorgfaciliteiten. • Ze behartigen je belangen door deel te nemen aan overleg met verschillende overheden. • Als lid krijg je gratis de nieuwsbrief digitaal en/of naar je thuis verstuurd. • Lidmaatschap is gratis!

Ben jij een echte #foodie? Wil je graag samen met anderen genieten van lekker eten? Dan zeker verder lezen. S-Plus start in maart 2024 met onze Food & Friends on Fridays.

HET CONCEPT… We plannen een leuke activiteit waar we achteraf samen eten en drinken. Je zou het kunnen vergelijken met een potluck. Een potluck is een etentje waarbij iedereen wat te eten meebrengt. Niemand staat graag uren in de keuken om voor iedereen te koken. Iedereen brengt een klaargemaakt gerechtje mee en schikt zijn eigen gerecht op tafel en dat volstaat. Behalve dat niet één persoon met al het werk opgezadeld zit en je een ontspannend feestje kan hebben, heb je dus ook heel wat variatie aan eten. Zo leer je misschien wel nieuwe gerechten kennen of misschien zelfs nieuwe mensen. Pot luck-feestjes zijn uitstekende gelegenheden om huiselijke gerechten in de kijker te zetten. Misschien heb je wel een onnavolgbaar recept van je oma, je tante of je favoriete buurvrouw dat je wilt delen? Het is zeker niet de bedoeling je medegasten te overdonderen met culinaire hoogstandjes. Wat primeert, is dat de gerechten met liefde zijn klaargemaakt want dat proef je. Goede pot luck-gerechten zijn makkelijk transporteerbaar en kunnen op kamertemperatuur geserveerd worden zoals bvb tapas, brood, salades, antipasti, mezze … We bezorgen een inspiratielijst leuke potluckgerechten bij je inschrijving.

WAT KAN JE VERWACHTEN? • Een gastvrouw van S-Plus die je ter plaatse onthaalt en je wegwijs maakt. • De mogelijkheid om je vriendenkring te verruimen Info 02 515 02 63 info@coponcho.be www.coponcho.be

• Praktische inlichtingen en goede afspraken rond welk en hoeveel eten je mee kunt brengen zodat er voldoende variatie is. Geef ons zeker bepaalde voedselallergieën mee of als je graag vegetarisch eet. • Een verzekering lichamelijke ongevallen • A lot of … fun, friends, food, drinks & big smiles

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS LOKALE WERKING

Op deze kick off verzamelen we in het buurtcentrum De Balsemboom (Ganzenstraat 15, 8000 Brugge), bergen we onze gerechtjes in de frigo en gaan we eerst de kleinste straatjes van de Brugse binnenstad verkennen tijdens een korte wandeling (3-4km). Kun je er niet bij zijn in maart? Of vond je het supergezellig en wil je graag nog eens gezellig tafelen? Vanaf maart kan je elke laatste vrijdag van de maand komen proeven. Welkom vanaf 17 u. Tot dan.

Maandelijks op vrijdag vanaf 29 maart om 17 u. Locatie Buurtcentrum De Balsemboom, Ganzenstraat 15, 8000 Brugge Prijs: gratis Inschrijven 050 44 79 51 ellen.deneire@s-plusvzw.be

Eat Goodd, ! Feel Goo Lidmaatschap S-Plus, Plussers met Pit = 15 euro

Lid worden van S-Plus Als plusser kan je kiezen voor een algemeen lidmaatschap Plussers met Pit. Hierbij blijf je op de hoogte van alles wat S-Plus te bieden heeft, krijg je mooie ledenvoordelen en kan je deelnemen aan de regionale activiteiten. Contacteer ons op s-plus.wvl@s-plusvzw.be of 056 23 03 93 (Kortrijk) of 050 44 79 51 (Brugge) of stort 15 euro op BE17 1325 5229 6621 met als mededeling: 2024 naam en voornaam. 42

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Je kan ook lid worden bij één van onze lokale S-Plus groepen, zij organiseren een lokaal aanbod gericht op de interesses van hun leden. Het lidgeld betaal je dan rechtstreeks aan de lokale groep. Hierdoor kan je deelnemen aan hun activiteiten, aan het regionale aanbod en geniet je ook van alle ledenvoordelen. Voor meer informatie over de lokale groep in jouw buurt, contacteer de contactpersoon uit de tabel op de volgende 2 pagina’s.

S-PLUS LOKALE WERKING

CONTACTPERSONEN S-Plus Anzegem

S-Plus Gullegem

S-Plus Ardooie

S-Plus Harelbeke-Hulste (+ kaartcafé)

Tomme Maria - 056 68 99 19 Herman Jo -0478 90 61 14

S-Plus Avelgem

Verschuere Annicq - 0472 43 84 58

S-Plus Assebroek-Sint-Kruis (+kaartcafé en bingoclub) Somers Erwin - 0498 16 96 72

S-Plus Beernem

Decorte Rony - 0497 66 98 40

S-Plus Bellegem

Messiaen Martine - 056 20 13 96

S-Plus Beselare (+kaartcafé)

Verschaeve Hedwige - 0478 31 07 43

S-Plus Bissegem (+kaartcafé) Hostyn Ronny - 056 35 66 00

S-Plus Blankenberge Actief Snelders Annie - 0476 41 63 05

S-Plus Blankenberge Jong (+lotto- en volkspelenclub)

Meyers Jean-Pierre - 0485 43 98 60

S-Plus Bredene

Vermoortel Doris - 0498 88 50 08

S-Plus Brugge Centrum (+kaartcafé en lottoclub) Everaert Philip - 050 37 32 58

S-Plus Dadizele-Moorslede

Desplentere Alain - 0468 26 54 21

S-Plus Deerlijk( +kaartcafé) D'hondt Luc - 056 71 76 64

S-Plus De Haan/Wenduine

Duyvejonck Ronny - 059 33 39 10

Debusschere Pierre - 056 42 01 09

S-Plus Ledegem-St-ElooisWinkel Grymonprez Marie Jeanne 0474 56 55 64

Vandemeulebroucke Willy 056 71 04 53

S-Plus Lendelede (+kaartcafé)

S-Plus Heist (+ kaartcafé en lottoclub)

S-Plus Lichtervelde

Bouche Daniel - 0474 34 03 31

S-Plus Heule (+kaartcafé) Rasson Nadia - 056 35 29 75

S-PLus Houthulst

Prinzie Isaline - 051 54 47 15

S-Plus Ichtegem

Deseintebein Ann - 0479 60 25 25

S-Plus Ieper (+ kaartcafé)

Delmotte Yvette - 057 44 57 00

S-Plus Ingelmunster (+kaartcafé)

Sabbe Kristiana - 051 31 60 75

S-Plus Izegem

Vandevoorde Jenny - 051 31 50 57

S-Plus Jabbeke

Creyf Jean Marie - 0476 54 19 01

S-Plus Koekelare (+kaartcafé) Kimpe Ellen - 050 44 79 52

S-Plus Koksijde - Oostduinkerke (+kaartcafé en volkspelenclub) Stekelorum Rik - 058 51 41 47

S-Plus Kortemark

Schepens Yves - 0472 53 39 47

S-Plus Kortrijk

Durnez Yves - 0495 58 47 91

Balcaen Josiane - 0470 83 11 32

Vandecasteele Regina - 0476 48 61 29

S-Plus Lissewege

Rogier Angéle - 050 54 45 71

S-Plus Marke

Verbrugghe Anny - 056 21 21 02

S-Plus Menen (+kaartcafé) Gardedieu Ivan - 0475 41 12 16

S-Plus Mesen-Heuvelland

Degroote Mireille - 057 44 67 76

S-Plus Meulebeke (+kaartcafé en volksspelen) Baert Marijke - 0485 27 03 21

S-Plus Middelkerke

Kimpe Ellen - 050 44 79 52

S-Plus Moen

Waelkens Nelly - 0495 47 21 38

S-Plus Moorsele

Vanoverberghe Lucrese - 0486 92 71 76

S-Plus Nieuwpoort

Kimpe Ellen - 050 44 79 52

S-Plus Oostende

Declercq Raymonde - 0486 31 10 97

S-Plus Oostende Jong

Miseur Lisette - 059 51 85 07

S-Plus Oostkamp

Kimpe Ellen - 050 44 79 52

S-Plus Kuurne

S-Plus Oostrozebeke

S-Plus Diksmuide (+ kaartcafé)

S-Plus Langemark-Poelkapelle (+ kaartcafé)

S-Plus Groot Oudenburg (+kaartcafé)

S-Plus Eernegem

S-Plus Lauwe (+kaartcafé en volksspelen)

S-Plus Oudenburg Actief

S-Plus De Panne

Huyghebaert Annie - 058 51 98 55 Delatter Vanessa - 0474 90 26 56 Jonckheere Noel - 059 29 06 38

S-Plus Gistel (+ kaartcafé)

Deschryver Reginald - 0491 64 45 25

De Clercq Donald - 056 71 74 64

Barbier Franky - 057 48 97 59

Lambrecht Jean Marie - 0476 28 90 03

Spiessens Nadine - 056 66 41 54

Duysan Jean - 0468 02 91 10

Lievens Ronny - 059 26 63 09

S-Plus Poperinge

Debeir Walter - 057 33 76 26 S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS LOKALE WERKING

S-Plus Roeselare

S-Plus Veurne (+ kaartcafé en volkspelenclub)

S-Plus Zeebrugge (+kaartcafé en rummicupclub)

Debaene Dylan - 0476 01 06 88

S-plus Vichte-Ingooigem

S-Plus Sint-Denijs

S-Plus Waregem

S-Plus Zerkegem (+kaartcafé en volkspelenclub)

S-Plus Sint-Michiels

S-Plus Wervik-Geluwe

S-Plus Sint-Pieters

S-Plus Westende-Lombardsijde (+kaartcafé en rummicupclub)

Maes Norbert - 051 30 70 36

S-Plus Sint-Andries

Van Herpe Freddy - 056 75 76 75 De Vooght Hubert - 050 38 19 16 Geers Ronny - 0474 05 41 81

Platteeuw Alex - 0497 10 06 55

Vanbrabandt Hilda - 056 77 53 08 Vandoorne Anne Mie - 056 23 03 88 Ugille Jens - 0496 61 93 45

Matsaert Monique - 0471 61 60 99

Desplenter Christine - 0474 458 573

S-Plus Zillebeke (+kaartcafé) Goudeseune Ives - 0477 31 12 50

S-Plus Zonnebeke (+kaartcafé) Comyn Gino - 057 46 62 63

S-Plus Staden (+kaartcafé)

S-Plus Wevelgem (+kaartcafé)

S-Plus Zonnebeke Vrouwen Vooruit

S-Plus Stasegem

Vanheuverbeke Johan - 0471 36 60 90

S-Plus Wingene-Zwevezele (+kaartcafé)

S-Plus Zuienkerke

S-Plus Tielt

S-Plus Zandvoorde

S-Plus Zwevegem (+kaartcafé)

S-Plus Zedelgem

S-Plus Zorgmoatjes

Debaere Willy - 051 70 42 26

Dupont Marc - 051 40 31 40

S-Plus Torhout+creaclub)

Crevits Wilfried - 050 21 45 55

Debels Jacques - 0476 21 38 51

Devisscher Martine -0486 08 29 06 Christiaens Christiane - 059 26 78 13 De Vuyst Rony - 050 84 03 88

Geen lokale groep in de buurt, of heb je andere interesses?

Dan helpen wij je op weg met het opzetten van je eigen groep. WAT MAG JE VERWACHTEN: - Startbudget van 250 euro - Begeleiding van een S-Plus groepsbegeleider - Vrijwilligersverzekering, verzekering burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen voor deelnemers van de activiteiten - Start als vrijwilliger - Jaarlijkse subsidie op basis van de georganiseerde activiteiten WIJ VERWACHTEN: - Minimaal 2 trekkers van de groep - Je onderschrijft de missie en visie van S-Plus - Je onderschrijft het huishoudelijk reglement van S-Plus en leeft het na - Ten minste 2 open fysieke lokale activiteiten Word S-Plusvrijwilliger! Dagelijks zetten meer dan 2000 vrijwilligers zich in voor S-Plus. Zij vormen het hart van onze vereniging en zijn van onschatbare waarde. Onze grootste troef. Als S-Plusvrijwilliger kan je rekenen op aangepaste omkadering met begeleiding, ondersteuning en waardering. Uiteraard ben je ook verzekerd tegen ongevallen en BA. Ook polsen we regelmatig naar je mening en ideeën, deze zijn voor ons van grote waarde. Wil je je ook inzetten voor S-Plus? Dat kan volgens je eigen mogelijkheden en interesses.

Vlaminck Marianne - 0473 36 31 95

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Vanhie Katrien - 0491 08 05 00 Storme Martin - 050 31 58 53 Claeys Marc - 0478 55 36 02

Herman Gerda - 0476 97 80 98

HIERONDER EEN GREEP UIT HET AANBOD ALS VRIJWILLIGER: • Digivrijwilliger: je brengt als plusser je digikennis over aan andere plussers • Reisbegeleider: je begeleidt onze reizen en zorgt voor een fijne en leuke tijd voor de deelnemers • Wandelbegeleider: je stippelt gezondheidswandelingen uit en begeleidt deze ook • Leesplusser: je leest voor in een lagere school in de buurt en brengt leesplezier over aan de leerlingen • Lokale vrijwilliger: je ondersteunt het regionale secretariaat of bestuursvrijwilligers bij het organiseren van lokale activiteiten voor leden. • Bestuursvrijwilliger: je bent trekker voor de lokale S-Plus groep samen met minimaal een andere trekker. Jullie bepalen samen het lokale aanbod en zijn het gezicht van de lokale S-Plus groep. • Helpende hand: Als vrijwilliger ondersteun je de organisatie van activiteiten: de zaal klaarzetten en inkleden, de bar openhouden, folders rondbrengen … • Beleidsvrijwilliger: je gaat in gesprek rond beleid gericht op senioren en bepaalt mee de standpunten en sociale acties van S-Plus • Zorgmoatje: je helpt mee om personen met dementie en hun mantelzorger deel te laten nemen aan een specifiek aanbod • Maakmoatje: je maakt voelschorten voor personen met dementie of maakt leesbeestjes voor de leerlingen van het leesproject • Mantelzorgvrijwilliger ELZ: je draagt de stem van mantelzorgers uit in een van de Eerste Lijnszones in je eigen regio. Dit onder begeleiding van Coponcho.

Vele handen maken licht werk. Heb je interesse om onze grote groep vrijwilligers te vervoegen? Neem dan contact op met 056 23 03 88 (Kortrijk) of 050 44 79 52 (Brugge) s-plus.wvl@s-plusvzw.be

PRAKTISCH

Algemene Voorwaarden S-Plus Activiteiten. Artikel 1: Deelname

Onze activiteiten zijn toegankelijk voor senioren die op eigen kracht, dit is volledig zelfstandig en zonder hulp van derden, kunnen deelnemen. De activiteiten zijn toegankelijk voor leden en niet-leden. Niet-S-Plusleden kunnen deelnemen aan de activiteiten mits betaling van de basisprijs. Leden krijgen een korting op de basisprijs.

Artikel 2: Inschrijven en betalen buiten het online inschrijvingsplatform

1. Om de kwaliteit van onze reizen te verzekeren zijn het aantal plaatsen beperkt. De inschrijvingen worden opgenomen in volgorde van de datum van ontvangst van de inschrijving. Inschrijving is pas definitief na volledige betaling binnen de gestelde termijn. Indien een reis volgeboekt is worden verdere geïnteresseerden op een wachtlijst geplaatst in volgorde van aanmelding. Indien mogelijk wordt een extra activiteit ingelast voor dezelfde of een aansluitende periode. 2. Neem telefonisch contact met je regionaal secretariaat of contacteer ons per mail. S-PLUS WEST-VLAANDEREN President Kennedypark 2 - 8500 Kortrijk 056 52 77 47 S-PLUS WEST-VLAANDEREN Zilverstraat 43 – 8000 Brugge 050 44 79 51 s-plus.wvl@s-plusvzw.be 3. Je kan enkel via overschrijving betalen op naam van de S-Plus vzw. Rekeningnummers S-Plus regio’s S-PLUS WEST-VLAANDEREN KORTRIJK S-PLUS WEST-VLAANDEREN BRUGGE BE28 1325 5229 6520

Artikel 3: Busvervoer

1. We voorzien vaste opstapplaats(en). Contacteer het regionaal secretariaat voor bijkomende opstapplaatsen. Deze zijn eventueel mogelijk in functie van het aantal deelnemers en in functie van de rij- en rusttijden van de buschauffeur. 2. Minimum twee weken voor de vertrekdatum ontvang je een bericht met bevestiging van de busmaatschappij, opstapplaats, het vertrekuur van de bus en programma. 3. Drie weken voor vertrekdatum worden geen wijzigingen in de opstapplaatsen meer doorgevoerd. 4. Je opstapplaats en afstapplaats zijn dezelfde. 5. De bus kan niet wachten en vertrekt stipt op het afgesproken uur. Het is de verantwoordelijkheid van de deelnemer zelf als hij/zij te laat komt. Het busvervoer en deelname aan de reis zijn niet gegarandeerd als de deelnemer te laat is. Dit is geen reden tot terugbetaling van het reeds gestorte deelnamegeld. 6. Hou er rekening mee dat je tijdig je eigen vervoer naar de opstapplaats regelt

Artikel 4: S-Plus begeleiding

1. S-Plus voorziet bij iedere activiteit in begeleiding. 2. Deze begeleiders staan enkel in voor de praktische begeleiding bij het busvervoer, administratieve hulp, hulp bij ziekte of ongeval. Afhankelijk van de inhoud van de activiteit kan deze taak uitgebreid worden. 3. De begeleiders staan niet in voor verpleegkundige, medische begeleiding noch voor de individuele begeleiding van minder mobiele of zorgbehoevende deelnemers (Cfr. art.1).

Artikel 5: Annuleren

Door de deelnemer zelf: 1. Je kan jouw overeenkomst overdragen aan een andere persoon die voldoet aan de voorwaarden, mits betaling van eventuele bijkomende kosten die hieraan verbonden zijn. Verwittig vooraf wel onmiddellijk het S-Plus regionaal secretariaat. 2. Indien je door omstandigheden, de laatste dag voor vertrek of de ochtend van het vertrek, buiten de kantooruren, moet annuleren, contacteer je de S-Plus begeleider. 3. Het deelnamegeld wordt teruggestort voor annulaties omwille van medische redenen. We vragen een medisch attest voor te leggen ter bewijs. Bij annulaties, gestaafd door een medisch attest worden de deelnamegelden terugbetaald verminderd met 5 euro dossierkosten. 4. Vooraf gereserveerde zitplaatsen, inkomkaarten, tickets voor concerten/voorstellingen en andere op voorhand betaalde kosten worden niet terugbetaald. 5. In alle andere gevallen worden de volledige kosten aangerekend. Door de organisator 1. Indien de activiteit niet kan doorgaan door onvoorziene en buitengewone omstandigheden, worden de deelnemers hiervan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht. De reeds gestorte deelnamegelden worden terugbetaald. Het annuleren van de activiteit geeft geen recht op extra schadevergoeding. 2. De organisator behoudt zich het recht voor om de activiteit tot 21 dagen vóór de vertrekdatum schriftelijk af te gelasten indien het vooropgestelde minimumaantal deelnemers niet werd gehaald. Op dat moment betaalt de organisator onmiddellijk de reeds geïnde betalingen terug zonder dat de deelnemer aanspraak kan maken op een extra schadevergoeding.

Artikel 6: Prijzen

1. In de aangekondigde en vermelde prijs is alles inbegrepen, zoals vermeld in de brochure en op www.s-plusvzw.be, met uitzondering van dranken aan tafel en dienstvergoeding personeel (tenzij vooraf anders vermeld). Alle prijzen zijn inclusief BTW. 2. Niet-deelname aan een of andere activiteit of geen gebruik maken van het aangeboden vervoer, geeft geen recht op terugbetaling.

Artikel 7: Non- conformiteit en klachtenregeling

1. Voor de aanvang van de activiteit • Indien, vóór de aanvang van de activiteit, één van de voornaamste kenmerken van de activiteit niet kan worden uitgevoerd, zal S-Plus je hiervan zo snel mogelijk op de hoogte brengen en je eventuele programmaen/of prijswijzigingen voorstellen. • In dit geval heb je de keuze om het contract binnen de aangegeven termijn zonder kosten te verbreken, of de door S-Plus voorgestelde wijzigingen te aanvaarden. 2. Tijdens de activiteit Indien tijdens de activiteit blijkt dat een belangrijk deel van de diensten waarop het contract betrekking heeft, niet zal kunnen worden uitgevoerd, neemt S-Plus alle nodige maatregelen om je passende alternatieven aan te bieden met het oog op voortzetting van de activiteit. 3. Algemeen • Alle vermelde programma’s zijn onder voorbehoud van lichte aanpassingen. • Er worden geen compensaties uitbetaald bij wijziging van het programma. • Eventuele klachten tijdens de activiteit moeten ter plaatse vastgesteld worden en onmiddellijk gemeld worden aan de begeleider. Wanneer ter plaatse geen bevredigende oplossing werd gevonden zijn volgende opties mogelijk: - Vul het klachtenformulier in dat je vindt op onze site https://www.s-plusvzw.be/contact. - Je kan ook bellen op het telefoonnummer 02 515 02 06. Bereikbaar elke werkdag tussen 9.00 en 12.00 uur. Of mailen naar info@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

PRAKTISCH

De organisator behoudt zich het recht voor om inschrijvingen van personen te weigeren om redenen hem eigen. De organisatie behoudt zich tevens het recht voor deelnemers die volgens haar uitvoeringsagenten de groepsgeest storen te schrappen van deelname aan alle verdere verblijfsinitiatieven en op eigen kosten naar huis terug te sturen.

4. Het voorschot bedraagt 30 procent van de totale reissom zoals vermeld in de brochure en is te betalen binnen de acht dagen na ontvangst van de factuur. De betaling geldt als bevestiging van het reiscontract. Indien je nalaat, ook na aanmaning, om het voorschot te betalen heeft S-Plus het recht om de overeenkomst te beëindigen met de dossierkost ten laste van de kandidaat-reiziger. Het saldo betaal je ten laatste zes weken voor vertrek. De betalingsdatum staat vermeld op de factuur die je ontvangt. Bij inschrijving minder dan acht weken voor vertrek, betaal je onmiddellijk de volledige reissom. Na volledige betaling en ten laatste veertien dagen voor afreisdatum, ontvang je alle nuttige reisinformatie, zoals: • richtlijnen inzake vervoersregeling/busvervoer • info over het verblijf (logies), maaltijden, het reisprogramma • naam en contactgegevens van de reisbegeleider

Artikel 10: Privacy

Artikel 3: Prijzen

Artikel 8: Verzekeringen

1. Gedurende de hele duur van de activiteit ben je verzekerd t.o.v. derden en mededeelnemers voor burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen. 2. Voor meer informatie over de voorwaarden en procedures rond deze verschillende verzekeringen kan je terecht bij de regionale S-Plus secretariaten. De volledige reispolis kan worden ingekeken op verzoek.

Artikel 9: Uitsluiting

1. Je persoonsgegevens worden verwerkt door S-Plus vzw, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel, info@s-plusvzw.be. Dit voor ledenbeheer en organisatie van activiteiten en reizen op basis van de contractuele relatie als gevolg van je inschrijving, en om je op de hoogte te houden van onze activiteiten (directe marketing) op basis van ons gerechtvaardigd belang als sociaal-culturele organisatie. 2. Indien je niet wil dat wij jouw gegevens verwerken met het oog op directe marketing, volstaat het ons dat mee te delen op info@s-plusvzw.be. Via dat adres kan je ook altijd vragen welke gegevens wij over jou verwerken en ze verbeteren of laten wissen, of ze vragen over te dragen. Een meer uitgebreid overzicht van ons beleid op het vlak van verwerking van persoonsgegevens vind je op www.s-plusvzw.be/privacy-en-cookiebeleid. 3. Tijdens onze verschillende verblijven kunnen er door de deelnemers, S-Plusbegeleiders en de verantwoordelijken van onze organisaties foto’s worden genomen. Indien je liever niet wenst gefotografeerd te worden, vragen wij je dit kenbaar te maken aan de betrokkenen. Foto’s die ons worden toegestuurd van op een verblijf kunnen door onze organisaties worden gebruikt ter promotie in onze brochures, website en sociale media.

BIJZONDERE VOORWAARDEN S-PLUS Reizen

Organisator S-Plus vzw organiseert groepsreizen in het kader van de wet van 21/11/ 2017 betreffende de verkoop van pakketreizen, gekoppelde reisarrangementen en reisdiensten.

Artikel 1: Deelname

Het reisaanbod van S-Plus is toegankelijk voor senioren die op eigen kracht aan de reis kunnen deelnemen. Personen die extra hulp en verzorging nodig hebben, verwijzen we graag door naar aanbieders van een aangepast vakantieaanbod, Coponcho, https://www.coponcho.be/ category/vakanties/. Als je meer info wenst over de zwaarte van een reis of twijfelt of je in aanmerking komt, kan je contact opnemen met je regionaal S-Plus secretariaat. De reizen zijn toegankelijk voor leden en niet-leden. Niet-S-Plus-leden betalen de basisprijs. Leden krijgen een korting op de basisprijs.

Artikel 2: Inschrijving, voorschot en betaling

1. Inschrijven kan via verschillende kanalen. • Via het regionaal S-Plus secretariaat • Via de online inschrijvingsprocedure op www.s-plusvzw.be. 2. Je inschrijving is pas definitief na betaling van het voorschot. 3. Gebruik steeds je officiële naam en voornaam (zoals op de identiteitskaart). Onkosten als gevolg van het opgeven van een foute naam vallen ten laste van de deelnemer.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

1. De overeengekomen prijs in de pakketreisovereenkomst is – behou1. De overeengekomen prijs in de pakketreisovereenkomst is – behoudens kennelijke materiële vergissing - vast en alle verplichte diensten zijn inbegrepen, behalve deze die, ingevolge lokale reglementeringen, enkel ter plaatse door de reiziger in contanten kunnen betaald worden 2. De prijs is aangeduid per persoon. 3. De prijzen bevatten: vervoer vanaf centrale vertrekplaats tot bestemming heen en terug, vervoer tussen de centrale aankomstplaats en de verblijfplaats, verblijf in studio, appartement of hotel met maaltijden zoals voorzien in het programma, de diensten van onze vertegenwoordiger ter plaatse, de BTW, de luchthaventaksen, de verzekeringen zoals omschreven in de bestelbon. 4. Niet-inbegrepen zijn: eventuele kosten voor reispas, visum, inentingen, alle persoonlijke uitgaven, fooien en uitstappen die niet uitdrukkelijk en verplichtend als inbegrepen aangeduid staan. 5. Prijzen die mondeling of telefonisch door onze reserveringsdienst worden gegeven zijn steeds onder voorbehoud. Enkel schriftelijke prijsbevestigingen zijn geldig. 6. De prijzen zijn berekend op basis van: a) wisselkoersen voor het verblijf en de andere diensten in het buitenland die op datum van de ondertekening van de tekoopaanbieding gelden. De wijziging van de wisselkoersen zal worden doorgevoerd, indien de koers van de lokale munt hoger is dan deze munt ten overstaan van de euro. b) taksen en heffingen, met inbegrip van de luchthaventaksen, in vergelijking met de toestand op datum van de tekoopaanbieding. c) de vervoerprijs met inbegrip van de energieprijzen die een element uitmaken van deze vervoerprijs op basis van de datum van de tekoopaanbieding. 7. Zo de verhoging 8 % van de totaalprijs te boven gaat, kan de reiziger de pakketreis-overeenkomst zonder vergoeding verbreken. In dit geval heeft de reiziger recht op terugbetaling van de bedragen die hij aan de organisator heeft betaald. 8. Niet-deelname aan een of andere activiteit of geen gebruik maken van het aangeboden vervoer, geeft geen recht op terugbetaling.

Artikel 4: Formaliteiten

1. De reiziger wordt verondersteld kennis te hebben genomen van de informatie inzake de te vervullen formaliteiten die hem in de brochure worden medegedeeld. 2. Kinderen dienen over een identiteitskaart met foto te beschikken. Kinderen die niet door hun ouders vergezeld worden, dienen documenten voor te leggen, waarop de ouders hun toestemming verlenen om alleen te reizen en waarbij de datum van aankomst en van vertrek uit het betrokken land vermeld is, evenals het adres waar zij hun vakantie doorbrengen en hun adres in België.

PRAKTISCH

3. Huisdieren kunnen op reis meegenomen worden mits rekening te houden met de specifieke richtlijnen die door de organisator worden verstrekt. Zij moeten in elk geval in regel zijn met de vaccinatievoorschriften. De organisator aanvaardt echter geen enkele verantwoordelijkheid bij eventuele schade noch voor moeilijkheden die voortspruiten uit het meenemen van huisdieren.

Artikel 5: Dienstregeling

De vermelde dienstregelingen zijn indicatief. De reiziger dient er in alle omstandigheden rekening mee te houden dat deze zowel voor als tijdens de reis gewijzigd kunnen worden.

Artikel 6: Annulering en wijzigingen door de reiziger

1. Bij GELDIGE annulaties (o.a. ernstige ziekte, ongeval, opname in het ziekenhuis, ...) worden de annulatiekosten aangerekend doch achteraf terugbetaald door de P&V.-annulatieverzekering (verminderd met de dossierkosten), mits aanvaarding van het dossier door de verzekeringsmaatschappij. De dossierkosten bedragen 10% van de reissom met een maximum van € 25 per persoon per reis. De betrokken persoon dient in dit geval wel onmiddellijk een attest van de behandelende geneesheer, gedateerd voor aanvang van de reis, te sturen naar het regionaal S-Plus secretariaat. In alle andere gevallen van annulatie worden de kosten aangerekend en niet terugbetaald door de P&V- annulatieverzekering. 2. Wijzigingen aan een geboekte reis, waaronder overdracht van de reis aan een ander persoon, worden aanvaard mits betaling van onderstaande kosten, naast de normale prijsaanpassing. • Tot 30 dagen voor vertrek: 15 € p.p. • Minder dan 30 dagen voor vertrek: 25 € p.p. 3. indien er onvoldoende reizigers zijn ingeschreven voor een bepaalde bestemming, eigent S-Plus zich het recht toe de reis te annuleren. De deelnemers zullen daarvan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht worden. Uiterlijk: • 20 dagen voor afreis bij reizen van meer dan 6 dagen. • 7 dagen voor afreis bij reizen van 2 tot 6 dagen. 4. indien de overeenkomst niet kan uitgevoerd worden door onvermijdbare en buitengewone omstandigheden zullen de reizigers hiervan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht worden. 5. In geval van punt 3 en 4 wordt het reeds betaalde bedrag volledig terugbetaald en is S-Plus vzw geen bijkomende schadevergoedingen verschuldigd.

Artikel 7: Aansprakelijkheid

1. De in dit document opgenomen informatie werd opgemaakt volgens gegevens die ons bekend waren tot zes maanden voor de publicatie ervan. Indien zich wijzigingen voordoen in exploitatie, faciliteiten en diensten van de aangeboden producten zullen deze onmiddellijk na kennisname door de organisator worden meegedeeld. 2. De prestaties van de organisator nemen een aanvang en eindigen op de centrale opstapplaats.

Artikel 8: Klachtenregeling

1. De reiziger dient, op een bewijskrachtige wijze, de organisator onverwijld op de hoogte te brengen van iedere non-conformiteit die hij ervaart tijdens de uitvoering van de pakketreis-overeenkomst. 2. De tegenwaarde van niet-verkregen diensten wordt alleen terugbetaald mits het indienen van een geschreven attest uitgaande van de betrokken dienstenverlener en waarin duidelijk vermeld wordt welke diensten de reiziger niet ontvangen heeft. 3. Voor eventuele geschillen die niet via de Geschillencommissie opgelost kunnen worden, is alleen de rechtbank van Brussel bevoegd.

Artikel 9: Onvoorziene wijzigingen

Voor de aanvang van de reis: 1. Indien, vóór de aanvang van de reis, een van de voornaamste kenmerken van de reis niet kan worden uitgevoerd, zal S-Plus je hiervan zo snel mogelijk op de hoogte brengen en je eventuele programmaen/of prijswijzigingen voorstellen. 2. In dit geval heb je de keuze om het contract binnen de aangegeven termijn zonder kosten te verbreken, of de door S-Plus voorgestelde wijzigingen te aanvaarden. Tijdens de reis Indien tijdens de reis blijkt dat een belangrijk deel van de diensten waarop het contract betrekking heeft, niet zal kunnen worden uitgevoerd, neemt S-Plus alle nodige maatregelen om je passende en kosteloze alternatieven aan te bieden met het oog op voortzetting van de reis. Algemeen 1. Alle vermelde programma’s zijn onder voorbehoud van lichte wijzigingen. 2. De beschrijving van de hotels en de pakketten ‘all-inclusive’ zijn op basis van gekende info bij het uitschrijven van de reis. Dat kan mogelijk licht afwijken. 3. Er worden geen compensaties uitbetaald bij wijziging van het programma.

Artikel 10. Verzekeringen

1. Gedurende de hele duur van de reis ben je verzekerd t.o.v. derden en van elkaar voor burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen (voor buitenlandse reizen aanvullend op tussenkomst MUTAS of andere alarmcentrales). 2. Voor alle reizen, tenzij uitdrukkelijk anders vermeld, heeft S-Plus een annuleringsverzekering afgesloten bij P&V verzekeringen. 3. S-Plus heeft een verzekering insolventie afgesloten bij de Vereniging van Vlaamse Reisbureaus vzw, Koningin Astridlaan 29/0001, 8200 Brugge, T 050 25 00 60. 4. Er is geen bagageverzekering afgesloten door S-Plus, tenzij anders vermeld. S-Plus is in geen geval verantwoordelijk voor verlies van of schade aan je bagage. Het is ten strengste verboden voorwerpen die bij de douane moeten worden aangegeven, over de grenzen te smokkelen. In geval van overtreding wijst S-Plus elke verantwoordelijkheid af. 5. Voor meer informatie over de voorwaarden en procedures rond deze verschillende verzekeringen kan je terecht bij de regionale S-Plus secretariaten.. De volledige reispolis kan worden ingekeken op verzoek.

Artikel 11. Documenten

Vergeet de volgende documenten niet mee te nemen: • Identiteitskaart (zie geldigheidsdatum) of reispas • Kopie identiteitskaart of reispas (voor buitenlandse reizen) • Betaalkaart • Europees ziekteverzekeringskaartje (in het buitenland, gratis via uw mutualiteit) • Bloedgroepkaart • Indien je in behandeling bent voor suikerziekte, epilepsie of hartziekte, bewaar je kaartje dan bij je identiteitskaart. • Dieetlijst • Medicijnen + bijsluiters • Adres en telefoonnummer van je huisarts • Telefoonnummer kinderen/andere contactpersonen

Artikel 12. Non-conformiteit en klachtenbehandeling

1. Bij een niet-correcte uitvoering van de reis breng je de reisleider of de organisatie hiervan zo snel mogelijk op de hoogte. Als deze klacht gegrond is, probeert S-Plus dit binnen redelijke termijn te verhelpen of minstens evenwaardige alternatieven aan te bieden, tenzij dit onmogelijk is of onevenredige kosten met zich meebrengt

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

PRAKTISCH

2. Indien een klacht ter plaatse niet werd opgelost of indien je onmogelijk de klacht tijdens de reis kon formuleren, dan vragen we deze klacht schriftelijk en binnen de acht dagen na verloop van de reis te richten tot: je regionaal S-Plus secretariaat. 3. S-Plus onderschrijft de Algemene voorwaarden van de Geschillencommissie reizen en haar procedures voor klachtenbehandeling en verzoening

Artikel 13. Overige info

1. Bij inschrijving maak je een keuze uit verschillende types kamers. Hou er rekening mee dat eenpersoonskamers slechts beperkt beschikbaar zijn en dat hiervoor ook bijna altijd een toeslag wordt aangerekend. Een kamergenoot zoeken is dus een aanrader. 2. Al onze reizen worden voorbereid en begeleid door opgeleide S-Plus-begeleiders. Hun enthousiaste inzet is op vrijwillige basis. Dat verdient ons respect.

BIJZONDERE VOORWAARDEN S-PLUS Reizen Reisbemiddelaar/Doorverkoper Artikel 1: Bevoegdheden

Door de bestelbon te ondertekenen verleent de reiziger aan de reisbemiddelaar/doorverkoper de uitdrukkelijke bevoegdheid hem te vertegenwoordigen in alle betrekkingen met de dienstverleners en organisator.

Artikel 2: Prijs 1.

Prijzen die mondeling door de reisbemiddelaar/doorverkoper worden doorgegeven zijn steeds onder voorbehoud. Enkel schriftelijke prijsbevestigingen zijn geldig. 2. de dossiers kunnen onderworpen worden aan dossierskosten.

Artikel 3: Betalingen

Artikel 14. Uitsluiting

1. Voorschotten en facturen zijn betaalbaar op de zetel van de reisbemiddelaar/doorverkoper, netto en zonder korting. 2. Voorschotten en facturen, die niet op hun vervaldag betaald zijn, zullen van rechtswege en zonder ingebrekestelling verhoogd worden met een forfaitaire schadevergoeding van 10 % evenals met de wettelijke intresten vanaf de datum van de vervaldag.

Artikel 15. Privacy

Artikel 4: Formaliteiten

1. De reiziger dient kennis te nemen van de informatie inzake de te vervullen formaliteiten die hem in de brochure of door de reisbemiddelaar/doorverkoper worden medegedeeld. 2. Kinderen dienen over een identiteitskaart met foto te beschikken. Kinderen die niet door hun ouders vergezeld worden, dienen een document voor te leggen, waarop de ouders hun toestemming verlenen om alleen te reizen en waarbij de datum van aankomst en van vertrek uit het betrokken land vermeld is, evenals het adres waar ze hun vakantie doorbrengen en hun adres in België.

Artikel 5: Uurregelingen

De vermelde uurregelingen zijn indicatief. De reiziger dient in alle omstandigheden er rekening mee te houden dat deze zowel voor als tijdens de reis gewijzigd kunnen worden.

Artikel 6: Annulering en wijzigingen door de reiziger 1. Behoudens de door de organisator bepaalde annuleringskosten, heeft de reisbemiddelaar/doorverkoper het recht zijn kosten aan te rekenen tot een maximum van 15 % van de reissom. 2. Voor annulatie van meerdaagse buitenlandse reizen gelden de voorwaarden van de annulerings- en bijstandsverzekering van de touroperator.

Artikel 7: Klachtenregeling Voor eventuele geschillen die niet via de Geschillencommissie opgelost kunnen worden, is alleen de rechtbank van Brussel bevoegd.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Voor al uw één- of meerdaagse reizen Autocars BVBA LENOIR M. Verg. A 2233 Meenseweg 427 – 8902 ZILLEBEKE T 057 20 07 73 F 057 21 73 53 e-mail : info@reizenlenoir.be website : www.reizenlenoir.be

Voor een persoonlijke aanpak Voor dagtrips en meerdaagse reizen

KANTOORMEUBILAIR

COMPUTERSUPPLIES

HYGIËNISCHE PRODUCTEN

KANTOORGERIEF

Georganiseerde groepsuitstappen Eigen reisprogramma

Brugsesteenweg 37 - T 051/61.13.51 - www.reizenvdk.be 8570 Zwevezele - F 051/61.28.79 - info@autocarsvdk.be

BESTEL NU ONLINE : WWW.WESTBURO.BE

Kies je eigen weg

Uw vakantiedomein bij uitstek! Alleen,in groep of in familie : iedereen welkom!! INFO & RESERVATIES: FLOREAL BLANKENBERGE KONING ALBERTLAAN,59 8370 BLANKENBERGE TEL: 050 / 432 111 FAX: 050 / 432 222 E-MAIL : blankenberge@florealgroup.be WEB: www.florealholidays.be

Comfortabel en kwaliteitsvol wonen In de stad en aan zee

Vraag ernaar bij uw erkend verkooppunt! www.revimex.be

ad revimex scooters nov 23.indd 1

SENIORCITY KUURNE

7/11/2023 1

- 80 m² leefruimte, 2 slaapkamers en terras - Bijhuren staanplaats mogelijk De Vlaskouter 12-22, 8520 Kuurne

SENIORCITY WENDUINE - 73 m² leefruimte, 2 slaapkamers en ruim terras - Korting voor elke nieuwe bewoner van 8€/dag Brugsesteenweg 80-84, 8420 Wenduine

SENIORCITY OOSTENDE - 68 m² tot 90m² leefruimte - Korting voor elke nieuwe bewoner van 5€/dag Leopold Van Tyghemlaan 90, 8400 Oostende

SENIORVILLAGE OOSTENDE - Nieuwe residentie met uniek zicht op de zee, het centrum van Oostende en de renbaan - Flats van 60 m² of 90m² leefruimte Troonstraat 192, 8400 Oostende

Ook Seniorcity Herent, Seniorcity Aalst, Dunant Gardens Gent en Tijgerstraat Gent hebben nog vrije plaatsen.

Meer info of een persoonlijke rondleiding? Surf naar woonzorg.i-mens.be/ assistentiewoningen en contacteer ons vrijblijvend. Op onze website kan je ook terecht voor een virtueel bezoek.

Bestel online via www.zorgenmeer.be & haal je bestelling gratis af in je Solidariskantoor

De zorgwinkel die om jou geeft

15% korting*

Zorgmateriaal kopen & huren Audiologie . Ergotherapie . Bandagisterie Mobiliteitsverstrekkers . Zorgtechnologie info@zorgenmeer.be . www.zorgenmeer.be . 078 153 153 *voor leden van Splus die aangesloten zijn bij Solidaris

Verkrijgbaar bij

www.zorgenmeer.be 078 153 153

10 minuten/dag! Meer hebben wij niet nodig om zorgeloos te kunnen genieten.

JAAR

garantie

Langdurige stress, slechte voedingsgewoontes of

Omron M6 Comfort

een ongezonde levensstijl: het zijn maar enkele factoren die een onbewuste, maar tegelijk ook bijzonder nefaste impact hebben op onze bloeddruk.

OMRON M3 comfort

Wie nalaat om zijn bloeddruk op regelmatige basis te controleren, mist hierdoor ook belangrijke

Iedereen is er dan ook bij gebaat om zijn of haar bloeddruk

signalen die op latere leeftijd kunnen leiden tot een

op geregelde tijdstippen te controleren, zodat mogelijke

hartinfarct of een beroerte.

hypertensie vroegtijdig gedetecteerd en verholpen kan worden. Dankzij de gevalideerde bloeddrukmeters van OMRON is een regelmatig doktersbezoek bovendien niet langer noodzakelijk om een betrouwbaar beeld te krijgen van uw vitale parameters. Luttele minuten volstaan voor

een accurate bloeddrukmeting, waarvan u de statistieken eenvoudig kunt raadplegen en zelfs kunt delen met uw JAAR

garantie

arts dankzij de OMRON connect-applicatie.

OMRON. Wees gerust. OMRON M4 Intelli IT

OMRON M7 Intelli IT