Rebelle juli-augustus-september

Nr. 2  Jaargang 1

REBELLE TUSSEN DE LAKENS LEES MEER OVER VAGINALE KWALEN WEET WAT JE SMEERT HORMOONVERSTOORDERS

Onze tips voor deze zomer

EDITO

Achterophinkend van uitvlucht naar excuus 22 en 23 april zal ik niet snel vergeten. Het feest in Mechelen voor het 100-jarig bestaan van onze vrouwenbeweging was echt een overrompelend succes. Door de boeiende optredens, workshops en gesprekken, maar zeker ook door jullie aanwezigheid. We hebben Rebelle – onze nieuwe naam – toen mooi in de kijker gezet. Dat zullen we in de toekomst met jullie steun blijven doen!

KARIN JIROFLÉE Voorzitter Rebelle

Kinderopvang leek de laatste maanden niet uit het nieuws te branden. Huiveringwekkende verhalen over wantoestanden beheersten de journaals. Gebrekkige controle en een veel te trage opvolging hebben helaas geleid tot menselijke drama’s. Met in een niet benijdenswaardige hoofdrol de Vlaamse regering die voortdurend steken liet vallen. Steeds achterophinkend van uitvlucht naar excuus. Wel bevoegd maar blijkbaar nooit verantwoordelijk.

Deze schandalen betekenden een zware opdoffer voor al wie werkt in de opvanginitiatieven. Ook kelderden zij bij velen het vertrouwen in de sector. En dat is erg spijtig, want kinderopvang is levensbelangrijk. Voor de kinderen in kwestie natuurlijk, maar ook voor hun ouders en eigenlijk voor de hele samenleving. Beeld je maar eens in wat er zou gebeuren wanneer de crèches zouden sluiten. Het land zou misschien nog wel draaien, maar wellicht vierkant.

Elke dag geven duizenden opvangbegeleiders het beste van zichzelf. Vanuit een groot engagement en een nog groter hart voor kinderen. Dat blijkt ook uit de getuigenissen van Cassandra, Choucha, Nikki en Nasha, die in deze Rebelle vertellen over hun ervaringen in Kinderopvang OKiDO in Hoboken. Petje af voor wat zij allemaal verwezenlijken!

Nummer 2: Jaargang 1 Contact: Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel, 02 515 04 10 e-mail: info@rebelle-vzw.be V.U.: Karla Celis Redactie: Lien Willaert, Ann Dewalque, Sara Van den Broeck, Fien Dewancker, Jane Lingier, Katrien Van Riet,Wella Van Hoof, Isa Verlaenen, Jolien L’homme, Jutah Clarys, Tamara Vanparys, Lien Dejaeger, Justine Hollevoet, Karin Jiroflée, Sarah Brancart Coördinatie en eindredactie: Sarah Brancart Vormgeving en illustraties: Kevin Hensels Druk: Bredero Graphics RPR: Brussel Ondernemingsnummer: 0412 830 713

2

02 Edito

INHOUD

Achterophinkend van uitvlucht naar excuus

Nr. 2 - Jaargang 1

04 Decibelle

De strijd tegen seksueel geweld

06 Weet wat je smeert

Hormoonverstoorders in cosmetica

10 Tips voor een geslaagde zomer

11 Burlesque

Zoveel meer dan boa’s, parels en pluimen

04

14 Vaginale kwalen

We hebben ze allemaal

17 Recept

Mediterraanse balletjes in tomatensaus

18 Rebelle gaat bloot

Lees meer over onze nieuwe tentoonstelling

20 Tradwives 06

10

Terug achter de haard met de tradwives

22 Agenda

Ontdek ons activiteitenaanbod

26 Stekjesplekje

Creëer je eigen urban jungle

28 Vertrouwen in de kinderopvang

Enkele medewerkers aan het woord 11

14

18

20

30 Duurzaam ouderschap Kim van Blabloom vertelt er meer over

3

DECIBELLE

SEKSUEELGEWELD Recent onderzoek van prof dr. Ines Keygnaert* bewijst dat seksueel geweld nog steeds een wijdverspreid en diepgeworteld probleem is in onze maatschappij. Maar liefst 81% van de vrouwen en 48% van de mannen maakt een vorm van seksueel geweld mee in hun leven. Hierbij komt dat 80% van personen die zich als LGBTQI+ identificeert een vorm van seksueel geweld heeft ervaren. Slechts 7% van de slachtoffers zoekt formele hulp en 4% doet aangifte bij de politie. Iedere dag worden er gemiddeld 10 verkrachtingen gemeld, op 5 jaar tijd zijn dat maar liefst 18 250 verkrachtingen.

Uit het onderzoek van Keygnaert blijkt dat slachtoffers zich vaak schamen, maar daarnaast ook te maken krijgen met victim blaming. Dit heeft als gevolg dat te weinig slachtoffers de juiste hulp krijgen. Daarbij komt de vaststelling dat het medisch en juridisch personeel, waarmee slachtoffers in aanraking komen, vaak niet juist opgeleid zijn om de adequate zorg te verlenen.

Als het seksueel geweld dan toch wordt aangegeven, worden de meeste klachten geseponeerd door een gebrek aan bewijs. Dat resulteert in een sfeer van straffeloosheid. Een verkrachting kan worden bestraft met een gevangenisstraf van 5 tot 10 jaar en met verzwarende omstandigheden soms nog langer. Toch leidt amper 10% van alle aangiften tot een effectieve veroordeling. Dit is een enorm laag percentage, zeker als we in rekening nemen dat de werkelijke incidentie veel hoger ligt dan het aantal gerapporteerde gevallen.

Al jaren is de strijd tegen gendergerelateerd geweld een van onze speerpunten. Naar aanleiding van vele voorvallen in de actualiteit en de verschuivingen in het middenveld en politiek, willen wij heel duidelijk enkele prioriteiten stellen over wat wij vinden dat er nog moet gebeuren in de strijd tegen seksueel geweld. Dit zijn enkele actiepunten vanuit onze visie als vrouwenvereniging.

4

1. Toegankelijke zorg voor slachtoffers Sinds november 2021 zijn er over heel België slechts 5 gespecialiseerde zorgcentra om slachtoffers op te vangen na seksueel geweld (ZSG), dit betekent niet eens 1 per provincie. Er moet een verdere uitrol komen van deze zorgcentra in het hele land. Een bereikbare en toegankelijke locatie van zo’n zorgcentrum zorgt ervoor dat de drempel om hulp te zoeken wordt verlaagd. Naast de afstand wijst onderzoek uit dat ook de bekendheid van deze centra bij het brede publiek en bij politiezones nog zeer laag ligt. De forensisch verpleegkundigen geven zelf aan dat er nood is aan een ruimere bekendmaking, zoals bijvoorbeeld in scholen en ziekenhuizen.

Zo dienen er gerichte sensibiliseringscampagnes te komen rond seksueel geweld met een duidelijke verwijzing naar deze zorgcentra. De meeste slachtoffers vinden een centrum via internet, maar ook daar werden hiaten ontdekt.

Typ maar eens de zoekterm ‘verkracht’ of ‘aangerand’ in in Google en je vindt eerst enkele sensatiegerichte artikels en amper een verwijzing naar de Belgische zorgcentra na seksueel geweld. Doe je hetzelfde voor ‘zelfmoord’, dan krijg je onmiddellijk een pop-upverwijzing naar het nummer van de hulplijn. Internet is een cruciale schakel in het zoeken naar hulp, het is dus van groot belang om het hulpaanbod goed te laten scoren in zoekmachines.

2. Straffeloosheid tegengaan en meer effectieve veroordelingen Bij iedere aangifte hoort een juiste, consequente straf voor de dader. Om dit te kunnen waarmaken is een verbetering van de gerechtelijke procedures absoluut noodzakelijk. De zaak rond de moord op Julie Van Espen is een voorbeeld van de ineffectieve gang van zaken binnen justitie. Zaken worden frequent geseponeerd door gebrek aan bewijs. Daarnaast zijn daders vaak op vrije voeten in afwachting van het proces en/of krijgen ze een schrijftaak rond het thema dat de dader tot inzicht zou moeten brengen, zonder verdere begeleiding.

Dit creëert natuurlijk ook geen veilige omgeving voor slachtoffers om met hun verhaal naar buiten te komen en verdere stappen te ondernemen. Er moet dringend gewerkt worden aan de geloofwaardigheid en het vertrouwen in justitie. Seksueel geweld moet mee op de prioriteitenlijst komen te staan.

3. Betere hulp voor daders met oog op het verlagen van herval Als er daadwerkelijk een veroordeling wordt uitgesproken, is het belangrijk dat daders ook de juiste begeleiding en behandeling krijgen. Daders worden, na hun eventuele straf, vaak gewoon vrijgelaten zonder dat ze opgevolgd worden. Daardoor is er veel kans op recidivisme of herval. De wetenschap en de praktijk tonen nochtans aan dat behandeling bij een seksuele problematiek zorgt voor veel minder herval.

Dit is een standpunt dat vaak niet populair is bij het brede publiek.

Toch zijn er andere Europese landen met een eigen aanpak hierrond waar onderzoek aantoont dat recidivecijfers significant lager liggen. Nederland heeft bijvoorbeeld een centrum waar daders 40 dagen lang worden geobserveerd en aan allerlei testen worden onderworpen vooraleer zij terug mogen deelnemen aan de maatschappij. Er moet gewerkt worden aan een en-en-verhaal: inzetten op bestraffing en sensibilisering, maar ook op remediëring en preventie. Nu zetten we vaak in op het repressieve element van een straf, terwijl praktijkvoorbeelden aantonen dat dit alleen niet werkt. Begeleiding voor daders, naast zorg voor slachtoffers, is cruciaal in de strijd tegen seksueel geweld.

4. Betere en bredere sensibilisering “Ben jij ‘s nachts door dat park gefietst, alleen?” “Wees maar blij dat het niet erger is.” “Dat was wel een uitdagend rokje.” Dit zijn allemaal voorbeelden van victim blaming.

Zonder dat mensen het goed en wel doorhebben geven ze opmerkingen met een beschuldigende ondertoon.

Victim blaming staat het herstelproces in de weg en versterkt het gevoel van schuld en schaamte.

Het is daarom van groot belang dat er wordt ingezet op algemene en brede vorming over allerlei thema’s gerelateerd aan seksueel geweld. Op deze manier wordt er gebouwd aan

bewustzijn en gedeelde verantwoordelijkheid om bijvoorbeeld als omstaander in te grijpen bij een grensoverschrijdende situatie. Daarnaast blijft het beter in kaart brengen van de problematiek essentieel.

Deze actiepunten dekken ongetwijfeld niet het hele plaatje, maar de kern van de boodschap blijft: met Rebelle scharen wij ons achter iedereen die de moed vindt om met een verhaal naar buiten te komen. Geen enkele vorm van seksueel geweld mag geminimaliseerd worden. Rebelle zal mee druk zetten op het beleid en het draagvlak voor verandering mee vergroten.

MEER WETEN OF ZOEK JE ZELF HULP? Surf naar www.rebelle-vzw.be/de_strijd_tegen_seksueel_geweld Daar vind je organisaties die kennis hebben van (deelaspecten) van de problematiek.

Samen maken we het verschil!

*https://www.ugent.be/nl/actueel/bijlagen/seksueel-geweld-belgie-aanbevelingen-1

5

Weet wat je smeert HORMOONVERSTOORDERS IN COSMETICA

6

EEN VLEUGJE CHANEL N°5. ‘J’ADORE’ VAN DIOR. OF WAT DACHT JE VAN EEN SNUFJE ‘LA VIE EST BELLE’? WE HOUDEN VAN LEKKERE GEURTJES. BIJNA IEDEREEN HEEFT WEL EEN FAVORIET LUCHTJE VOOR ELKE DAG OF EEN SIGNATURE PARFUM VOOR SPECIALE GELEGENHEDEN. ZELFS BIJ HET OPENEN VAN PAKWEG EEN NIEUWE FLES DOUCHEGEL OF DE AANKOOP VAN EEN POTJE DAGCRÈME IS HET EERSTE WAT WE DOEN: EENS GOED DE GEUR OPSNUIVEN. EN WORDEN WE NIET ALLEMAAL SOMS OVERVALLEN DOOR EEN VAAG NOSTALGISCH GEVOEL, WANNEER EEN SPECIFIEK PARFUM JE AANDACHT TREKT EN METEEN ALLERLEI BIJZONDERE HERINNERINGEN BIJ JE BOVENHAALT?

Geur roept emoties op, en is daarom belangrijk voor ons. Toch is het met parfum niet altijd … rozengeur en maneschijn. Zo zitten ze, naast die heerlijke ruikende essentiële oliën, verder ook nog boordevol chemische stofjes die niet allemaal goed zijn voor onze gezondheid. Dat lezen we in het onderzoeksrapport What’s that smell, mee uitgevoerd door Kom op tegen Kanker begin dit jaar. Uit die studie blijkt dat het als consument erg moeilijk is je weg te vinden in de ingrediëntenlijst van parfums en andere cosmeticaproducten. Toch vinden wij het belangrijk te weten wat we smeren. Dus duiken we in het rapport, en gaan op zoek naar manieren om het gezond én welriekend te houden.

Wat ruikt hier zo?

We leren uit What’s that smell snel dat we de geparfumeerde zeepbel helaas moeten doorprikken. De meest populaire parfums in België, Nederland en Denemarken worden in het rapport vakkundig ontleed, en blijken allemaal uit wel honderden verschillende chemische stoffen te bestaan. De signature geurtjes waar we zo van houden, zijn klaarblijkelijk niet zo onschuldig als we denken. Verschillende ingrediënten zijn namelijk schadelijk voor onszelf en onze omgeving.

Voor je nu in paniek naar je badkamer loopt om de samenstelling van je eigen parfum te checken: je vindt het niet terug op de verpakking. Volgens de huidige EU-wetgeving hoeven de ingrediënten van parfums niet vermeld te staan op de ingrediëntenlijst. Deze regel beschermt de producent die het parfum ontwikkelde, want zonder het geheime recept kunnen concurrenten het moeilijker kopiëren. Omgekeerd wordt het consumenten op die manier wel erg moeilijk gemaakt om te bepalen of een product al dan niet veilig is.

Maar niet enkel in parfums zijn chemische stoffen aanwezig die geur dragen: ook in talloze andere cosmeticaproducten zitten ze. Van deodorant, haarspray, bodylotion, douchegel en zonnecrème tot zelfs in maandverbanden en inlegkruisjes. Een vrouw zou zo elke dag gemiddeld 12 tot 16 geparfumeerde producten gebruiken. Als je de verpakking erop nakijkt, vind je in de ingrediëntenlijst ‘parfum’ of fragrance terug,

zonder dat ook hier de samenstelling ervan verder verduidelijkt wordt. Los van het feit of het eigenlijk wel nodig is om zelfs tot in je onderbroek naar een zomers bloemenveld te ruiken, kan je als consument dus niet weten met welke stoffen je in contact komt. Zo is het wel heel moeilijk om een weloverwogen beslissing te maken.

En er zit wel degelijk een luchtje aan.

Naast allergenen en stoffen die schadelijk zijn voor het milieu, bevatten parfums ook vaak hormoonverstoorders of EDC’s (endocrine-disrupting chemicals): chemische stoffen die onze hormoonhuishouding kunnen verstoren. In het rapport spreken de onderzoekers van “een cocktail van chemicaliën waar we dagelijks aan blootgesteld worden”. In kleine hoeveelheden en elk afzonderlijk zijn ze misschien weinig gevaarlijk, maar het is de combinatie die wel een probleem kan vormen, omdat ze elkaars negatieve effecten versterken.

Daarnaast blijken voornamelijk specifieke groepen er erg kwetsbaar voor, zoals wie zwanger is, borstvoeding geeft of een hormoongevoelige ziekte zoals borstkanker heeft (gehad).

Hormoonverstoorders: wie zijn ze en wat doen ze?

De meeste EDC’s zijn echte tongtwisters: ze hebben namen als butylphenyl methylpropional of ethylhexyl methoxycinnamate. Wie geen wetenschappen studeerde, kan helemaal niets opmaken over wat ze zijn of doen.

Volgens de definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is een hormoonverstoorder ‘een exogene stof of mengeling, die de werking van het endocriene systeem wijzigt en daardoor uiteindelijk resulteert in negatieve effecten op de gezondheid bij een intact lichaam, het nageslacht of de (sub)populaties.’ In mensentaal betekent dat: het gaat over chemische stoffen die van buiten ons lichaam afkomstig zijn en die de werking of de productie van onze hormonen verstoren. Dat heeft negatieve gevolgen op je eigen gezondheid of op die van je (klein)kinderen.

Het hormoonverstorende aspect van deze chemicaliën uit zich op verschillende manieren. Ze kunnen de natuurlijke hormoonproductie in onze klieren versterken of verzwakken, of de afgifte 7

“EDC’S zouden mee verantwoordelijk zijn voor de wereldwijd drastisch verlaagde aanmaak van spermacellen bij mannen.”

ervan beïnvloeden. Sommige zullen de werking van onze hormonen nabootsen, blokkeren, of ze versneld afbreken waardoor ze de impact ervan hinderen. En dat kan dan weer allerlei lichamelijke problemen opleveren.

Uit het rapport What’s that smell leren we bijvoorbeeld dat EDC’s tijdens een zwangerschap via de placenta doorgegeven worden van de moeder op de foetus. Blootstelling in de baarmoeder kan zelfs in kleine hoeveelheden al negatieve effecten hebben op de hersenontwikkeling en de groei van de baby.

Daarnaast worden EDC’s sterk gelinkt aan vruchtbaarheidsproblemen.

Ze zouden mee verantwoordelijk zijn voor de wereldwijd drastisch verlaagde aanmaak van spermacellen bij mannen.

Dat komt omdat ze oestrogeenachtige en anti-androgene (testosteronblokkerende) eigenschappen hebben. Om diezelfde reden worden ze ook in verband gebracht met hormoonafhankelijke kankers, zoals prostaaten borstkanker: ze kunnen de groei van kwaadaardige cellen stimuleren, en zo de ontwikkeling van kanker bevorderen én de werking van chemotherapie bemoeilijken. Tot slot zouden EDC’s ook zorgen voor verstoringen van ons immuunsysteem.

8

Betere reglementering We namen de proef op de som, en doken zelf eens in onze badkamerkast op zoek naar EDC’s. Tot onze grote ontstelling vonden we daar onder meer een BBcrème van een bekend merk met ethylhexyl methoxycinnamate en butylhydroxytolueen (BHT), een shampoo met benzyl salicylate en een douchegel met butylphenyl methylpropional.

Verschillende andere producten, zoals een make-up remover, een aftersun en een (duur!) gezichtsserum bevatten phenoxyethanol, een stof die er sterk van verdacht wordt hormoonverstorend te zijn. Menig product belandde dan ook onmiddellijk in de vuilnisbak. Maar we vroegen ons vooral af: hoe kan het dat deze stoffen überhaupt in de rekken en dus in ons winkelmandje terechtkomen? Bestaat hier dan geen reglementering voor?

Het antwoord is ja, maar (veel te) beperkt. We kijken eerst naar het Europese niveau. Hoewel er meer dan 1000 chemicaliën met hormoonverstorende eigenschappen bekend zijn, wordt door de EU slechts een handjevol daarvan gereglementeerd. De Europese Commissie krijgt felle kritiek voor het feit dat ze rond dit thema niet het ‘voorzichtigheidsprincipe’ hanteert: een afwachtend, preventief beleid op

basis van aangetoond mogelijk gevaar.

In de plaats daarvan gaat men stoffen pas verbieden eenmaal uitgebreid is bewezen dat ze echt schadelijk zijn voor mensen. En dat is geen sinecure: verschillende studies moeten een duidelijk causaal verband aantonen, iets wat bijzonder moeilijk uit te voeren, duur en tijdrovend is. Dit beleid is dus niet gericht op het beschermen van de publieke gezondheid. De povere richtlijnen zijn eerder het resultaat van stevig lobbywerk vanuit de betrokken industrieën.

Omdat een sterk Europees kader voor EDC’s dus ontbreekt, namen een aantal individuele landen zelf initiatieven om hun inwoners en het milieu beter te beschermen. Zo ontstond een online databank van bewezen én mogelijke hormoonverstoorders: de endocrine disruptor lists, een gezamenlijk initiatief van België, Denemarken, Frankrijk, Spanje, Nederland en Zweden. In eigen land staat het thema op dit ogenblik vrij hoog op de politieke agenda.

Van eind 2021 tot begin 2022 liep een openbare raadpleging voor het ontwerp van het Nationaal Actieplan Hormoonverstoorders (NAPED). Dat zou nog dit jaar van start moeten gaan en zal gericht zijn op bewustmaking, reglementering en wetenschappelijk onderzoek. Er is dus hopelijk verbetering op komst.

Weet wat je smeert: dit kan je zelf doen Er zijn een aantal dingen die je in tussentijd zelf kunt doen of waar je kunt op letten.

Het rapport geeft 3 belangrijke tips:

1

Reduceer je dagelijkse blootstelling aan parfums tot een minimum. Kies gerust een paar producten waarin je een lekker geurtje echt belangrijk vindt. Voor de andere crèmes, sprays, lotions én menstruatieproducten kan je dan misschien beter voor parfumvrij gaan. Je kan het gebruik van je favoriete parfum ook beperken tot enkel de bijzondere gelegenheden, en het vernevelen op je kleren in de plaats van op je huid.

2

Bescherm wie kwetsbaar is. Voor kinderen ga je best altijd voor de optie zonder parfum. Zij hoeven écht niet naar lavendel of marsepein te ruiken. De gulden regel voor al wie in een groeifase of een hormonale overgangsfase zit zoals baby’s, pubers, zwangeren, borstvoeders en kankerpatiënten: vermijd producten met hormoonverstoorders.

3

Daarom: ken je EDC’s, en check de ingrediëntenlijst en labels. Sla de meest voorkomende stoffen op in je telefoon of schrijf ze op een briefje dat je in je portefeuille bewaart. Uit het rapport van Kom op tegen Kanker zijn dit de voornaamste: • Benzyl salicylate • BHT • Butylphenyl methylpropional • Ethylhexyl methylcinnamate • Ethylhexyl salicylate • Octocrylene Nog enkele verdachte stoffen die vaak gebruikt worden in cosmetica zijn: benzophenones, parabenen, cyclopentasiloxane, cyclomethicone, ethyl salicylate, homosalate, resorcinol en salicylzuur.

Volledige lijsten vind je trouwens hier: https://edlists.org/

MAAR DE GEMAKKELIJKSTE OPTIE IS EEN APP GEBRUIKEN. Een paar Rebelle-redactrices zijn al fan van de Yuka-app. Je scant simpelweg de barcode van het product dat je gebruikt of wil kopen.

Dan krijg je meteen een kleurcode (van groen voor veilig naar rood voor schadelijk), gekoppeld aan een algemene rating en gedetailleerde maar duidelijk uitgelegde informatie over de ingrediënten.

De app is beschikbaar in onder andere het Frans en het Engels.

Download de Yuka-app hier:

Apple app store

Google play

9

Tips voor een geslaagde zomer!

Het is zover … De zomermaanden zijn begonnen.

Zin in een portie cultuur, om lekker lui wat muziek te luisteren, een goed boek te lezen of toffe uitstapjes te plannen? Wij geven je onze tips.

TABOO TALK Zoals de naam al doet vermoeden, is Taboo Talk een podcast waarbij taboeonderwerpen uit de doeken worden gedaan. Er is aandacht voor seksualiteit, mentale problemenen fysieke gezondheid.

BIJNA ECHT GEBEURD,

Liane Moriarty

De bekendste boeken van Liane Moriarty zijn ongetwijfeld 'Grote kleine leugens' en 'Het geheim van mijn man'. Maar onze voorkeur gaat uit naar 'Bijna echt gebeurd'. Een spannend verhaal dat leest als een trein. Ideale zomerlectuur voor een weekje vakantie waarin je non-stop kan doorlezen tot de ontknoping.

Of … Luister naar onze eigen podcast over vrouwen, seksualiteit en hormonen. Meer info daarover vind je op pagina 15.

UITSTAP We tipten ze al eens eerder, maar omdat we er nog steeds fan van zijn en ze je naar de mooiste plekken in je buurt leiden, lijsten we ze hier graag nog eens op. De wandelingen van natuurpunt. Meer info: www.natuurpunt.be.

Ook de wandelingen van NMBS zijn leuk. Zij voorzien wandelingen die vertrekken en eindigen bij een treinstation.

Ideaal om er eens wat verder op uit te trekken.

Meer info: www.belgiantrain.be.

ZELF LEUKE TIPS? Bezorg ze ons via info@rebelle-vzw.be.

10

DAAR WAAR DE RIVIERKREEFTEN ZINGEN, Delia Owens Een teruggetrokken jonge vrouw, een met de meeuwen, vaart over het moeras en omzeilt menselijk contact. Als ze in contact komt met twee jongemannen verandert haar leven.

Niet alleen heeft dit boek een prachtige titel, het blijft hangen in het algemeen. Prachtig taalgebruik, poëtische beelden en een diepgaand verhaal dat raakt.

Burlesque ZOVEEL MEER DAN BOA’S, PARELS EN PLUIMEN

HET WAS DE FILM ‘BURLESQUE’ MET CHER EN CHRISTINA AGUILERA DIE TATIANA TRIGGERDE. SAMEN MET HAAR ZUS BESLOOT ZE EEN PROEFLES TE VOLGEN “OM EENS GOED TE LACHEN”. ZE BLEEK METEEN FAN. 5 JAAR LATER HEEFT TATIANA HAAR EIGEN DANSSCHOOL, TREEDT ZE OP MET THE SPECTACULAR STARLETS EN NOEMT ZE BURLESQUE EEN WARE OBSESSIE. © Studio Cé

11

Het was de film Burlesque met Cher en Christina Aguilera die Tatiana triggerde. Samen met haar zus besloot ze een proefles te volgen “om eens goed te lachen”. Ze bleek meteen fan. 5 jaar later heeft Tatiana haar eigen dansschool, treedt ze op met The Spectacular Starlets en noemt ze burlesque een ware obsessie.

“Burlesque is heel ruim. Het is dans, maar geen dansstijl op zich. Er zijn enorm veel uitingsvormen. Je hebt de klassieke acts met veren en parels.

Maar evengoed zijn er absurde sketches, bijvoorbeeld een zotte bomma die begint te strippen wanneer haar radio tilt slaat. Het kan alle richtingen uit. Het belangrijkste is dat er altijd een verhaal in de show zit. Mensen zeggen soms dat burlesque de elegante vorm is van strippen. Van die uitspraak krijg ik de kriebels. Striptease is wonderlijk schoon. We halen er heel veel inspiratie uit en hebben er veel respect voor. Het valt allemaal binnen de categorie exotic dancing.”

Psychologisch proces “Sinds 5 jaar geef ik zelf lessen burlesque. Ik zie mensen van allerlei leeftijden en achtergronden. Ik merk dat veel vrouwen de connectie met hun lichaam kwijt zijn. Ze schrijven zich in omdat ze op een fijne manier willen sporten en “hun buikje willen wegwerken”. Maar eigenlijk is het einddoel net om dat buikje te omarmen. Door middel van beweging en expressie werken we aan body positivity. Ik vraag deelnemers naar zichzelf te kijken in de spiegel en stil te staan bij wat dat met hen doet.

Ik leer hen inzien waarom ze zich onzeker voelen en om niet altijd mee te gaan in dat gevoel. Het doel is om zich goed te voelen bij hun eigen sensualiteit. De volgende stap is dat durven tonen aan anderen, al is dat vrijblijvend.”

“Geïnteresseerden verwachten zich niet altijd aan dat psychologische proces. Zeker wie het niet gewoon is naar zichzelf te kijken of zichzelf aan te raken, voelt soms weerstand.

Tijdens de eerste lessen vloeien er soms tranen of is er boosheid. Ze denken dat ze wat gaan zwieren met een boa, maar wat het met hen doet 12

om sensueel te dansen, daar staan ze vooraf niet bij stil. Iedereen bepaalt zijn of haar eigen grens. Ik ben er om een deelnemer liefdevolle duwtjes in de rug te geven. Op het einde van de lessenreeks hebben ze meestal een andere mindset. Burlesque kan je vastgrijpen en niet meer loslaten.

Het doet je anders naar jezelf kijken en jezelf ontdekken. Ik noem dat de burlesque magic.”

Empowerend en divers “Er zitten een aantal mannen bij The Spectacular Starlets. Men spreekt dan van boylesque, maar eigenlijk hou ik niet van die term. De opdeling in hokjes is niet nodig, burlesque is er voor alle genders. Dat maakt dat er een mooie diversiteit is. Iedereen is welkom. De enige voorwaarde is dat deelnemers minimum 18 jaar zijn, het blijft immers strippen. En we ver-

wachten een open mentaliteit, maar dat is eigenlijk nooit een probleem.

Dat is weer die burlesque magic. Je komt in een heel empowerende omgeving terecht, waar iedereen supportive is. Iemand vertelde onlangs dat ze zich meer op haar gemak voelt in de burlesque-groep dan in de vriendinnengroep die ze al 15 jaar kent.”

Luid roepen aub!

“Wie naar een show van The Spectacular Starlets komt kijken, mag zich verwachten aan heel uiteenlopende acts en een heel divers team. Het gaat van klassieke acts, over nerdy geeklesque tot gorelesque waarbij bijvoorbeeld iemand die bezeten is door de duivel begint te strippen.

Het publiek laat het best allemaal op zich afkomen en mag bovendien heel luid zijn. Hoe luider ze roepen, hoe toffer we het vinden. Daar kicken we op.”

© Kevin Hensels

© Studio Cé

© Kevin Hensels

Is je interesse in burlesque gewekt?

Volg deze pagina’s op Instagram:

@DitaVonTeese

@_Medianoche_

@GingerLeeValentine

© Studio Cé

Monica, een 36-jarige jonge vrouw en mama volgt sinds een klein jaar lessen burlesque en chairdance bij Tatiania.

“Ik had al lang een stiekeme passie voor burlesque maar omwille van mijn maatje meer durfde ik nooit de stap zetten. Een jaar geleden heb ik Tatiana digitaal leren kennen en zij gaf mij onmiddellijk een warm gevoel en wakkerde mijn burlesque-vlammetje aan. Met een héél klein en bang hartje ging ik naar de eerste les. Die is thuis in tranen geëindigd omwille van de confrontatie met mezelf en mijn vrouwelijkheid. Ik was niet van plan terug te gaan. De 2de les ben ik ook niet geweest. Maar daarna heb ik mijn moed terug bijeengeraapt en niet meer losgelaten.”

“Les per les voelde ik me veiliger en begon ik ook liever naar mezelf te kijken. In de groep komt iedereen met hetzelfde doel: onszelf als persoon leren omarmen en onze vrouwelijkheid terugvinden. We leven in een maatschappij waarin dat niet evident is en ook niet altijd toegestaan wordt. Want enkel de perfectie lijkt te tellen, maar die bestaat niet. Net dat is het mooie aan burlesque. Je leert dansen, maar je bewegingen pas je aan aan je eigen persoon. Tijdens de lessen wordt hierover ook gepraat en voel je dat je niet alleen staat. Ik besef nu dat ik als volslanke vrouw ook sensueel kan zijn en gewoon puur mezelf mag en kan zijn. En dit is een gevoel dat ik absoluut niet wil loslaten!”

“Burlesque is ondertussen een deel van mijn leven, of beter gezegd, een manier van leven. Ik hou van de muziek, de kledij, de dans, de mindset … Het voelt niet alsof ik naar een les ga. Het is samenkomen met vriendinnen die anderhalf uur tijd voor zichzelf nemen en genieten van wie ze zijn.”

BURLESQUE HEEFT ALLEEN MAAR VOORDELEN: • • • • •

Het is een boost voor je zelfvertrouwen.

Je leert jezelf beter kennen.

Je beweegt met meer souplesse.

Er is voor ieder wat wils.

Je wordt deel van de burlesque family.

@DirtyMartiniNYC

@JettAdore

@FrankieFictitious

Wil jij The Spectacular Starlets aan het werk zien?

Dan kan op: • 16 juli 2022 in Studio Carwash in Borgerhout • 18 februari 2023 in het Fakkeltheater in Antwerpen Blijf op de hoogte van nieuwe shows en workshops via antwerpburlesqueacademy.com Of volg hen op instgram via @TheSpectacularStarlets en @AntwerpBurlesqueAcademy

13

VAGINALE KWALEN, we hebben ze allemaal

14

Meestal vinden we het volledig vanzelfsprekend, maar eigenlijk levert ons lijf elke dag een bijzonder indrukwekkende prestatie. Ingenieuze systemen houden ons staande. Denk maar aan het vaginale microbioom: miljarden bacteriën, schimmels en virussen in de vagina die mee strijden voor onze seksuele en reproductieve gezondheid. Ze spelen een cruciale rol in het beschermen tegen aanvallen van soa’s, blaasontstekingen en candida-infecties, en zelfs bij vruchtbaarheid en zwangerschappen.

Maar ook de beste verdedigingslinie komt soms in de problemen. Zo kan onze flora verstoord raken door hormonale schommelingen, seksueel contact of antibioticagebruik. Of bijvoorbeeld door je vulva met zeep te wassen of door te vaak synthetisch ondergoed te dragen. En dus krijgen we allemaal wel eens last van vaginale kwalen. Dan gaat seks pijn doen, krijgen we met onaangename visgeurtjes te maken en vinden we vreemde soorten afscheiding in onze onderbroek.

Toch praten we daar niet echt over.

Tegen je collega’s kan je vrijwel zeker alles kwijt over die ene nasty verkoudheid die je te pakken had, met alle snotterige gevolgen van dien. Maar meestal vertel je hen niet dat je zo’n verschrikkelijke jeuk voelt aan je vulva dat je er bijna niet van kunt wandelen.

En zelfs met je vriendinnen op vrijdagavond voel je misschien, tussen de cocktails door, ook niet meteen de behoefte om de ins en outs van je vaginale flora te delen. Zelfs naar de dokter stappen met een vulva-probleem vinden velen best moeilijk. Er heerst een groot taboe rond. Die onzekerheid en schaamte zorgen er wel voor dat veel vrouwen té lang rondlopen met hun issue, vaak bovenop een heleboel vragen en allerlei foute kennis gehaald bij dokter Google.

Daarom zeggen wij: praat erover, want je bent niet alleen. Wij geven met onze podcast ‘Rebelle tussen de lakens’ zelf de voorzet. In 5 afleveringen duikt host Kirsten Lemaire telkens met enkele gasten de studio in, om de wondere werking te bespreken van onze hormonenhuishouding en de impact ervan op de vrouwelijke seksualiteit. In de 5de en laatste aflevering hoor je alles over de ‘vaginale en hormonale kwalen’ van Shana en Els, én krijg je van gynaecologe dr. Silvie Aendekerk heel wat tips over hoe je je vagina en vulva gezond en happy kunt houden.

EERSTE HULP BIJ ONTSTEKINGEN:

De meest voorkomende vaginale kwalen

Schimmelinfectie Schimmelinfecties zijn de meest voorkomende infecties van de vulva en vagina. Ze worden meestal veroorzaakt door de schimmel Candida. Ze komen vaker voor wanneer je weerstand wat verminderd is, zoals na een antibioticakuur, rond de menstruatie of tijdens de zwangerschap.

Een typisch symptoom is witte en brokkelige, maar geurloze, afscheiding.

Vaak in combinatie met rode en gezwollen schaamlippen, hevige jeuk, branderige pijn bij het plassen en pijn bij het vrijen. Deze infecties komen bij sommige vrouwen regelmatig terug.

Bij eenmalige schimmelinfecties zijn verschillende behandelingen mogelijk: een lokale crème, vaginale tabletjes, een pilletje langs de mond of een combinatie daarvan. Soms moet(en) ook je seksuele partner(s) behandeld worden. Bij terugkerende Candida-infecties kan een langdurige behandeling nodig zijn. Je kan terecht bij je gynaecoloog voor advies.

Vaginose Een bacteriële infectie van de vagina ontstaat door een verstoord evenwicht van de vaginale bacteriën. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren door hormonale schommelingen, seksueel contact of het laten plaatsen van een spiraaltje.

Hierdoor verandert de zuurtegraad soms en ontstaat er een overgroei van ‘slechte’ bacteriën.

Vaginose herken je vooral aan een veranderde afscheiding uit je vagina. Je hebt dan meestal meer, grijs-witte of groenachtige en lopende afscheiding, en vooral de storende visachtige geur valt op. Pijn, roodheid of zwelling komen minder voor bij dit soort infectie. Soms gaat de infectie vanzelf over.

Alleen bij klachten is behandeling nodig. Vaginose valt eenvoudig te behandelen: met een vaginale crème, vaginale tabletten of orale medicatie. Jammer genoeg kunnen de klachten vaak terugkomen en dan is er een meer intensieve aanpak aangewezen. Vraag altijd raad aan je huisarts of gynaecoloog.

Soa’s Soa’s, zoals Trichomonas, Chlamydia of genitale herpes, krijg je via seksueel contact. Trichomonas wordt veroorzaakt door een parasiet, Chlamydia door een bacterie en genitale herpes door een virus.

Klachten kunnen zijn: jeuk en roodheid, pijn bij het plassen of bij seks, vage pijn in de onderbuik, meer of veranderde afscheiding, een slechte geur, pijnlijke blaasjes op en rond je vulva.

Soa’s moeten altijd behandeld worden, zelfs als je geen klachten hebt. Een onbehandelde soa kan soms ernstige gevolgen hebben. Ook je seksuele partner(s) moet(en) absoluut ingelicht en behandeld worden. Je arts zal je de juiste medicatie voorschrijven.

15

Op onze oproep naar verhalen voor de podcastaflevering over kwaaltjes kregen we heel wat reacties, die in de opname niet allemaal aan bod konden komen. Daarom delen we hier 2 openhartige getuigenissen van vrouwen over hun vaginale kwalen, en hoe ze daarmee omgaan.

MONA* “Eigenlijk heb ik 2 problemen gehad. Het ene was snel opgelost, het andere heeft lang geduurd.

Voor ik een kindje kreeg, heb ik de NuvaRing geprobeerd en dat werkte redelijk goed omdat ik mij minder ‘hormonaal’ voelde. Ik had minder felle schommelingen, maar de impact op mijn vaginale huishouding was niet goed, waardoor ik steevast schimmelinfecties kreeg.”

“Het 2de probleem begon na de zwangerschap.

Na een gezegende 11 maanden borstvoeding werd ik voor het eerst opnieuw ongesteld. Ik had veel bloedverlies dat erg lang (2 tot 3 weken) aanhield. Daardoor kreeg ik een reactie op maandverbanden en inlegkruisjes, wat veel pijn veroorzaakte. Mijn lichaam maakte erg veel baarmoederslijmvlies aan, dat tot buiten de baarmoedermond groeide. Dit zorgde ervoor dat ik pijn had wanneer ik ging wandelen of seks had, en dat ik vaak tussentijds bloedverlies kreeg.

Daarnaast had mijn menstruatie, zeker tegen het einde, een heel onaangename geur.”

“Na een reeks pillen, werd mij uiteindelijk voorgesteld om een curettage te doen. Dit hielp tegen de lange bloedingen en een tijdlang tegen de geur, maar vrijen bleef heel lang pijnlijk. Doordat ik zo veel last had gehad die eerste maanden, had ik intussen ook vaginisme ontwikkeld. Na veel tijd en moeite, heb ik dit zonder hulp van een dokter of seksuoloog overwonnen. Mijn man steunde me heel erg en ik heb een boek gelezen dat een enorme impact op mijn herstel heeft gehad. Ik nam alle tijd om mijn ‘nieuwe lichaam’ te leren kennen en verkennen, waardoor ik beter weet waar mijn eigen grenzen liggen en ik dus opnieuw meer ontspannen kan zijn bij mijn partner.”

“Intussen koos ik er bewust voor om zelf geen hormonale anticonceptie meer te gebruiken. De slechte geur is stilaan terug aan het komen, de bloedingen zijn wel op een normaal niveau. Ik ben nu aan het uitzoeken of voeding en bepaalde verzorgingsproducten of medicatie een impact hebben op mij. Ik wil mijn probleem graag zelf opgelost krijgen, want ik heb een beetje genoeg van naar gynaecologen lopen die uiteindelijk nooit echt een oorzaak hebben gevonden voor mijn symptomen.”

16

WINKY* “Daar is dat gevoel weer. Terwijl ik nog lig na te genieten van heerlijke seks, merk ik plots al dat er iets op til is in de baarmoederlaan. Ik ga naar het toilet en meteen voelt alles down under niet goed aan.”

“De dagen daarna wordt het steeds duidelijker.

Wanneer ik op het werk achter mijn pc op mijn stoel zit, voel ik het jeuken in mijn broek. Heel lastig om dan niet gewoon even te kunnen krabben. Wanneer ik naar het toilet ga, word ik geconfronteerd met alarmfase 1 ... Brokkelig witverlies in mijn fel gekleurde onderbroekje.”

“Ondertussen weet ik uit ervaring welke maatregelen ik zal moeten treffen en probeer ik dit zonder gynaecoloog of dokter op te lossen. Dus eens thuisgekomen, zoek ik het zwaar geschut in mijn badkamerlade: de vaginale crème brengt redding. Die zal ik enkele dagen voor het slapengaan moeten opspuiten, en dan ebt het vervelende gevoel normaal gezien wel weg. Als dat toch niet zo is, kan ik mijn huisarts opbellen. Die weet ondertussen dat ik heel snel last heb van een vaginale schimmelinfectie, en dan schrijft ze mij een pilletje voor. Zo ben ik een paar dagen later weer voor een tijdje verlost van dat vervelende gevoel, of toch tot de volgende keer dat ‘daar beneden’ de zuurtegraad weer uit balans geraakt.”

“Gelukkig heb ik een fantastische man die dit allemaal begrijpt en ondertussen weet wat er speelt als ik de crème weer mee sleur naar de slaapkamer. Ik kan er met hem gewoon over praten. Dat geluk heeft vast niet iedereen!” *om privacyredenen werden de namen aangepast.

Luister naar de podcast op www.rebelle-vzw.be/ rebelle-tussen-de-lakens

Bronnen: www.gynandco.be www.gezondheidenwetenschap.be

Mediterraanse balletjes in tomatensaus Ingrediënten • • • • • • • • • • • • • • • • • •

gehakt : 200 g (naar keuze) penne: 150 g (volkoren) tomatenblokjes: 400 g (verse) mozzarella: 100 g aubergine: 0.5 paprika: 0.5 courgette: 0.5 sjalot: 0.5 ui: 0.5 ei: 0.5 olijven: 1 el peterselie oregano basilicum mosterd: 0.5 el olijfolie peper zout

Bereiding • Verwarm de oven voor op 200°C. • Kook de pasta gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking.

• Snipper de sjalot fijn en snij de olijven in fijne stukjes.

• Meng het gehakt met het ei en de mosterd. Doe er de sjalot, olijven en fijngesnipperde peterselie onder. Kneed goed. Is het gehakt nog te nat? Voeg dan eventueel wat paneermeel toe. Breng op smaak met peper en zout. Rol het gehaktmengsel in balletjes.

• Bak de balletjes in een hete pan met olie. Bak ze op een zacht vuur zodat ze ook vanbinnen gaar worden. Draai ze regelmatig om. Hou apart.

• Was en snij de groenten in fijne stukjes, de courgette, aubergine en paprika.

• Snipper de ui fijn en bak glazig in een hete pan met olie. Voeg dan de aubergine toe en bak een vijftal minuten mee. Voeg daarna de paprika toe en bak nog een 5-tal minuten. Voeg als laatste de courgette toe en bak kort mee.

• Voeg de tomatenblokjes toe en laat het geheel nog even pruttelen. Breng op smaak met peper, de zoutvervanger, oregano en basilicum. Doe de balletjes en de pasta erbij.

Tip! Je kan het gerecht ook maken met vegetarische balletjes!

17

Rebelle Gaat Bloot In april vierden we onze 100ste verjaardag met een tweedaags feest. Op vrijdag zetten we onze vrijwilligers in de bloemetjes, zaterdag gooiden we onze deuren open voor het brede publiek. Een gemeenschappelijke factor was de tentoonstelling ‘Rebelle gaat bloot’. Daarin vertelden we over het pad dat we in de afgelopen eeuw hebben afgelegd.

Onze tentoonstelling werd gemaakt door het team PG21 van Thomas More, een postgraduaat opleiding van de faculteit Interieur, Design en Architectuur. De studenten krijgen geen les meer, maar voeren projecten in de praktijk uit. Ze worden intensief ondersteund door 2 docenten. Ze doen dus werkervaring op, met tijd om extra bij bepaalde zaken stil te staan en nog bij te leren. Wij vroegen hen hoe zij dit hebben ervaren.

© Twice

Waarom hebben jullie voor ons project gekozen?

Kwinten: “Het was uitdagend, een unieke kans om eens iets helemaal anders te doen. Zo’n 100-jarig bestaan; hoe pakken we dat aan, hoe gaan we dat communiceren? Hoe kunnen wij helpen om nieuwe mensen aan te trekken om in dat verhaal te stappen?”

riaal dat niet meer gebruikt werd. We gebruikten bijvoorbeeld oude tentstokken die op festivals achtergelaten werden, en schermen die tijdens corona gebruikt werden als tussenschot, dienden nu als kaders. Verder hebben we tijdens het maken alles altijd zo goed mogelijk gemeten om zo weinig mogelijk afval te hebben.”

Silke: “Je moet door de hele geschiedenis gaan om de mensen een zo goed mogelijk beeld te geven, maar het mag ook niet te veel zijn. Dat evenwicht zoeken was een interessante opdracht.”

In de tentoonstelling komen 4 grote thema’s aan bod. Die verschillen niet enkel inhoudelijk, ze zien er ook totaal anders uit. Waarom hebben jullie dat zo aangepakt?

Kwinten: “Dat kwam eigenlijk door de thema’s zelf. Het eerste thema was redelijk luchtig: gezondheid, kindervakanties, modeshows. Daarvoor zijn we op zoek gegaan naar een open structuur, vandaar de tentstokken om de verbinding te maken. Het 2de thema was mentaal en fysiek welzijn, een iets zwaarder thema. Daarin ging het over abortus en geweld. We maakten een soort molentje op ooghoogte, waar je tussen moest gaan staan.

Zo zit je meer afgeschermd, in een cocon, wat ingesloten. Rond het thema gelijkheid, met acties en betogingen, vonden we inspiratie bij de protestborden die mensen dragen, dus werkten

Jullie kregen ook de opdracht om afval te beperken. Is dat gelukt met de materialen die jullie gebruikten?

Kim: “Dat is echt een zoektocht geweest. We hebben eerst vormen uitgedacht en zijn dan op zoek gegaan naar passende materialen. Vanuit die materialen werden de vormen dan ook weer duidelijker, of veranderden onze ideeën ook weer. Uiteindelijk hebben de materialen het vormelijke op hun beurt mee bepaald.” © Twice

18

Kwinten: “We zijn zoveel mogelijk op zoek gegaan naar reststromen, mate-

© Twice

© Twice

we meer in de hoogte. Het laatste thema, verenigen, was wat algemener.

Dat wilden we gebruiken om eventuele nieuwe mensen aan te spreken. Dat deden we door een infostand uit grote kartonnen panelen te ontwerpen. Het werd een echte eyecatcher.”

Zouden jullie ooit opnieuw een tentoonstelling willen ontwerpen, na deze ervaring?

Silke: “Zeker en vast! Misschien dan wel eentje met wat minder materiaal en een minder lange geschiedenis, want het was wel heel erg veel. We moesten echt selectief zijn.”

Kim: “Het was heel bijzonder om mensen de tentoonstelling effectief te zien bezoeken. We kregen heel warme reacties. Dat deed deugd, want we hebben er echt hard aan gewerkt.

De laatste nacht hebben we zelfs een nachtje moeten doordoen om alles klaar te krijgen. We hadden gerekend op hulp om alles te installeren en te bedienen, maar er liep iets mis waardoor we dat uiteindelijk zelf hebben moeten doen. Maar het is allemaal gelukt. Dat gaf een ongelofelijk teamgevoel! We zijn er sterk uitgekomen samen.”

© Twice

Nogmaals een hele grote dankjewel aan Kwinten Diddens, Kim Jansen Van Beek, Silke Balemans, Laura Jo Busschots en docenten Stefan van Ouytsel en Ilze Quaeyhaegens.

WE ZIJN ONGELOFELIJK BLIJ MET HET RESULTAAT!

Kon je er niet bij zijn op Rebelle Festival? Hou dan zeker onze website in de gaten, vanaf september reist de tentoonstelling door Vlaanderen. Mis ze niet!

Meer info: www.rebelle-vzw.be

19

Terug achter de haard met de #tradwives Op sociale media wemelt het van de hashtags, de een al onbegrijpelijker dan de ander. Toch is het de moeite om eens te letten op #tradwife, als je die toevallig onder een foto van een prachtig opgeruimd huis met brave kindjes tegenkomt.

Een tradwife is niet per se de zoveelste mom influencer die haar ogenschijnlijk perfecte leventje wil tonen, al vertonen ze op het eerste zicht misschien wel gelijkenissen. De term #tradwives komt van de samentrekking van traditional en housewives. Traditionele huisvrouwen dus. Deze vrouwen hebben ervoor gekozen om thuis te blijven en daar het huishouden te runnen, terwijl hun echtgenoot uit werken gaat. Daarbij grijpen ze vaak terug naar de esthetiek van de jaren ’50 en ’60. Een bekende Britse tradwife, Alena Pettitt, zegt letterlijk: “Spoil your husband like it’s 1959”. Verwen je man? Inderdaad, het blijft niet enkel bij de visuele aspecten van die tijd.

Zoals de naam doet vermoeden, hechten ze veel waarde aan een traditioneel leven. Tradwives vinden dus ook dat een huwelijk pas goed kan draaien als er iemand de leiding neemt. Ofja, niet zomaar iemand: de man. Een goede tradwife is immers niet enkel een keukenprinses en spik en span-huishoudster, maar bovenal ook een onderdanige echtgenote. De wil van de man is wet, het is aan de 20

vrouw om zich daarnaar te schikken.

Dat is volgens hen de sleutel naar een gelukkig huwelijk. Alle scheidingen tegenwoordig komen dus voornamelijk voort uit de onwil van moderne vrouwen om hun mening voor zich te houden en braafjes te luisteren naar hun echtgenoot.

Bewuste keuze Dat wil niet zeggen dat tradwives dutsen zijn. Ze maken zélf bewust de keuze om zich te onderwerpen. Ze zijn geen slachtoffers, maar willen zelf hun plaats claimen in de volgens hun ‘natuurlijke’ orde. Sommige boegbeelden, zoals bijvoorbeeld Alena (@thedarlingacademy) en Lilian (@thepostmodernmom), zijn hoogopgeleide vrouwen die bezig waren carrière te maken en zichzelf in een ver verleden als feministisch beschouwden. Ze vertellen hoe hard ze werkten, en hoe hen dat absoluut geen voldoening bracht. Na het werk wachtte hen thuis dan ook nog eens een eindeloze lijst aan taken, de zogezegde ‘2de shift’. De tijd met hun echtgenoot werd dan veelal gespendeerd door ruzies over de taakverdeling, voordat

ze doodmoe in de zetel ploften en verder nog maar weinig oog voor elkaar hadden. Klinkt herkenbaar, toch?

Als er iets is dat we bij Rebelle snappen, is dat het onmogelijk is om alles perfect te doen. Toch wordt dat wel van vrouwen gevraagd. We moeten kinderen opvoeden alsof we geen fulltime job hebben, en werken alsof een carrière ons enige levensdoel is.

Dat kan niemand volhouden, en dat zou ook niet nodig moeten zijn. Alle begrip dus dat mensen de ratrace vaarwel zeggen en kijken wat er voor hun gezin het beste werkt. Het is zelfs al een voorrecht dat mensen er überhaupt voor kunnen kiezen om met 1 inkomen rond te komen. Maar terug grijpen naar een tradwife-levensstijl is ook niet de oplossing voor de druk die er op ons wordt gelegd, integendeel. Je zou hopen dat we dat geleerd hebben uit onze geschiedenis.

Tradwives houden vast aan een heel enge rolverdeling, en nemen ook geen genoegen met imperfectie. Enkel de vrouw mag thuisblijven en de man moet uit gaan werken. Je huishouden

“Je kan zijn hemden nog zo mooi strijken, onafhankelijkheid koop je daar niet mee.”

moet tiptop zijn, maar jijzelf ook. Het is jouw verantwoordelijkheid om de relatie boeiend te houden, en om aantrekkelijk te blijven voor je man. Zorg dus dat je er altijd fris en opgemaakt bijloopt, ook al zit je godganse dagen tussen stinkluiers en spugende kinderen. Ook wanneer je het niet eens bent met de keuzes van de man, vinden zij dat je je er maar beter bij neerlegt. Onder het mom dat hij het wel beter zal weten.

Feminisme heeft geen probleem met vrouwen die willen thuisblijven, wél met vrouwen die doen alsof dat de enige kans op geluk is en alle mogelijke risico’s die daarbij horen Tante Kaat-gewijs onder de mat vegen.

Allemaal goed en wel dat die verdeling voor hun werkt, en dat je een partner moet kiezen die je respecteert, maar wat als de situatie verandert? Wat als je je toch niet meer zo goed voelt in je relatie, maar door jarenlang niet te werken, geen enkele financiële reserve hebt? Dan wordt het wel erg moeilijk om uit de situatie te stappen. Als je dan ook nog eens een echtgenoot hebt die dat maar al te goed beseft en daar misbruik van maakt, ben je helemaal

een vogel voor de kat. Je kan zijn hemden nog zo mooi strijken, onafhankelijkheid koop je daar niet mee.

Een aantal tradwives hebben het ook op zich genomen om hun kinderen thuis zelf les te geven, omdat de invloeden die ze anders meekrijgen van op school ‘schadelijk’ zouden zijn. Als de vrouwen zich al onderdanig moeten opstellen, is dat voor de kinderen helemaal het geval. Oh wee als zij op school zouden leren dat mannen en vrouwen gelijk aan elkaar zijn, en dat meisjes alles mogen doen dat jongens ook doen, en vice versa. Tradwives laten geen ruimte voor zaken die niet in de klassieke genderrollen thuishoren. Meisjes moeten mooi, lief en braaf zijn, jongens moeten sterk en stoer zijn. De trage vooruitgang die er op dat vlak geboekt wordt in het onderwijs is hen al te veel, en daarom houden sommigen de kinderen thuis.

Het tradwife-leven wordt ook gekenmerkt door een liefde voor traditie en een verheerlijking van het verleden als een tijd die veiliger en beter was.

Zo kom je stilaan in het vaarwater van

extreemrechts. Daar willen ze namelijk niets liever dan vrouwen terug aan de haard, zoveel mogelijk (witte) baby’s kwekend. De tradwife-beweging is perfect om extreemrechts, dat vaak als extreem, grof en mannelijk gezien wordt, te verzachten en te normaliseren. Lana Lokteff, een Zweeds-Amerikaans boegbeeld van de Alt-Rightbeweging, promoot de levensstijl via haar mediakanalen en interviewt verschillende tradwives over hun leven. Ze geeft zelf toe in de tradwife-vijver te vissen om mensen naar extreemrechts te halen. Al moet zeker gezegd worden dat Lokteff nog vele stappen verdergaat, en ook actief racisme promoot en een overtuigd white supremacist is. Dat is – gelukkig – zeker niet het geval voor elke tradwife.

Er kan dus heel wat meer schuilen achter een Instagrampost met versgebakken appeltaart dan je zou denken. De beweging toont vooral aan dat vrouwen het gehad hebben met de ploetermoeder-mentaliteit, en op zoek zijn naar alternatieven.

Laten we als samenleving op zoek gaan naar een degelijk antwoord op die verzuchtingen, in plaats van vrouwen terug te katapulteren naar de jaren ’50.

21

AGENDA

22

LIMBURG Onze sportgroepen gaan weer van start!

Zelfzorg en jouw gezondheid zijn zo ongelooflijk belangrijk, daarom organiseren we betaalbare en ontspannende lessenreeksen yoga en pilates op meer dan 10 locaties in Limburg.

De zalen zijn geboekt, de lesgevers hebben er zin in en jij kan je vanaf nu inschrijven voor onze nieuwe lessenreeksen.

Waar: Op meer dan 10 locaties in heel Limburg Wanneer: Vanaf september 2022 Prijs: Vanaf 7 euro per les

(H)eerlijk en authentiek koken met Rebelle Culinair

Dit najaar dompelen Antonella en Souad jou weer onder in de heerlijke Italiaanse, Spaanse en Marokkaanse keuken. Ze staan te popelen om jou opnieuw te ontvangen in hun keuken.

Het aantal beschikbare plaatsen is beperkt, zorg dus dat je er snel bij bent!

Waar: Houthalen-Helchteren en Alken Wanneer: Vanaf september 2022, van 19 tot 22 uur Prijs: 48 euro voor een reeks van 4 workshops

Pik de draad weer op!

Wil je ook graag zelf aan de slag met naald en draad, maar heb je weinig zin om er in je eentje aan te beginnen?

Kom dan naar ons naaicafé! Van prille beginnelingen tot de ervaren naaister, onze lesgever begeleidt iedereen op maat! De hele zomer lang kan je bij ons terecht in onze naaicafés De Rode Draad in Sint-Truiden, Hasselt, Bilzen en Tongeren.

Waar: Bilzen, Hasselt, Sint-Truiden en Tongeren Wanneer: In juli, augustus en september, van 19 tot 22 uur Prijs: 7 euro per les

Babymassage

Tijdens onze babymassage leert een verloskundige jullie tips en tricks aan om je kindje heerlijk te doen ontspannen. Met deze technieken kan je er thuis zelf voor zorgen dat je baby rustig wordt voor het slapengaan. Een ideaal moment om als gezin te genieten van wat qualitytime met jullie kindje!

Wanneer en waar: Borgloon: • Elke eerste dinsdag van de maand, van 19 tot 20 uur Hasselt: • woensdag 13 juli van 19 tot 20 uur woensdag 3 augustus van 9.30 tot 10.30 uur woensdag 14 september van 19 tot 20 uur Prijs: gratis

ANTWERPEN Gratis reeks babymassage

Heerlijk ontspannen met je baby?

Schrijf je in voor de hele reeks of voor 1 sessie. Leer de juiste bewegings- of massagetechnieken waarmee je thuis verder aan de slag kan.

Waar: • dinsdag 20 september, 4 en 18 oktober, van 10 tot 11 uur, Antwerpen-Luchtbal, Huis van het Kind , Columbiastraat 231 • vrijdag 14, 21 en 28 oktober van 14 tot 15 uur, Geel, Huis van het Kind, Brigandshof 3 Prijs: gratis

Workshop borstenpotjes

Tijdens deze workshop maken we met klei onze eigen body positive-potjes.

Ideaal om je sleutels in te bewaren of je vrouwentongen in te zetten. We boetseren er (onze eigen) perfect imperfecte borsten op, want wij vrouwen zijn helemaal mooi zoals we zijn.

Waar: Antwerpen Wanneer: oktober Prijs: 25 euro Hou de website in de gaten voor de laatste info.

23

Creatieve workshops Babbel(S)Tof

Vanaf 1 september komen we maandelijks samen om creatieve ideeën uit te wisselen. Je experimenteert met stof en draad en andere materialen. Je goed voelen, komt op de eerste plaats. Je hoeft geen ervaring te hebben, je leert van elkaar. Schrijf je in voor de reeks.

Info: www.rebelle-vzw.be/babbelstof Waar: Antwerpen, Amerikalei 110 Wanneer: Eerste donderdag van de maand van 19 tot 21.30 uur Prijs: 40 euro* (4x)

Gratis infosessies Samen Zwanger

Benieuwd hoeveel weken je bij je kleine spruit kan thuisblijven en hoeveel uitkering je krijgt? Voorkom je graag onverwachte kosten? Wil je alles weten over onze voordelen en diensten die voor je klaarstaan? Volg een infosessie in je buurt of vanuit je luie zetel.

Waar en wanneer: • zaterdag 17 september, Mechelen, ziekenfondskantoor • zaterdag 24 september, Geel, Well2DAY-centrum • zaterdag 8 oktober, Turnhout, Well2DAY-centrum Telkens van 10 tot 13 uur Webinar: online donderdag 13 oktober van 19 tot 20 uur Prijs: gratis

Interactief gesprek over emotionele arbeid

Eindelijk in de zetel. Dan bedenk je dat je melk bent vergeten op te schrijven op het boodschappenlijstje. En je moet nog een sms’je verzenden voor de verjaardag van je schoonmoeder.

Allemaal kleine to do’s die eindeloos in je hoofd rondspoken. Dit heet emotionele arbeid. Wie maakt bij jou het lijstje? Kom luisteren!

Waar: Kapellen, t‘ Kerkske Wanneer: 14 oktober om 19 uur Prijs: 30 euro

Workshop - Intuïtief eten

Een gezonde levensstijl die je écht gelukkig maakt. Bette Callebaut van Betterfoodhabits doet je nadenken over je gedachten en gewoonten over voeding, je lichaam en bewegen. En vooral: ze laat je luisteren naar je lichaam. In deze interactieve workshop reikt Bette allerlei hulpmiddelen aan om intuïtief te leren eten.

Waar: Bibliotheek Sint-Niklaas, Hendrik Heymanplein 3 Vanaf: 8 september 2022, van 19.30 tot 21 uur Prijs: 8 euro

Zin in een (plussize) closet sale?

Zin om deel uit te maken van een WAVE-groep?

WAVE is een veilige plek voor vrouwen waar taboes worden doorbroken. We stimuleren openheid en je kan gewoon jezelf zijn. Maandelijks komen we in groep samen om ervaringen te delen en om bij te leren over thema’s die ons, als vrouw, nauw aan het hart liggen en raken. Interesse? Kom langs!

Alle info op www.rebelle-vzw.be. (*) Ben je lid van De VoorZorg Antwerpen, dan krijg je 30 % korting.

24

OOST-VLAANDEREN

Zin om je kleren een 2de leven te geven? En misschien zelf een vondst te doen? Vraag de buur(t)vrouwsubsidie aan (200 euro) en organiseer een (plussize) closet sale in jouw straat en/of buurt. Wil je een andere leuke activiteit organiseren in jouw buurt?

Dat kan. Denk maar aan een cupparty, een rommelmarkt of een workshop over (borst)voeding.

Ga naar rebelle-vzw.be/subsidie en vul het aanvraagformulier in.

Kinderprogramma op de Gentse Feesten

Vanaf 15 juli barst in de Gentse binnenstad een 10-daags gratis feest los. De Gentse Feesten zijn terug. En met meer dan 400 activiteiten op kindermaat worden die ook voor de kleinsten gegarandeerd de 10 leukste dagen van de grote vakantie. Muziek, theater, kermis, markten ... Voor jong en oud.

Kortom: een ideale activiteit voor de ‘goed genoeg-ouder’.

Waar: Gentse binnenstad Vanaf: van 15 juli tot 24 juli Meer informatie vind je op: gentsefeesten.stad.gent

WEST-VLAANDEREN ‘Wat een moeder leiden kan’

Hoe zorg je er als moeder voor dat je jezelf niet vergeet? Dat je ondanks de jungle die het moederschap is, ook jezelf staande kan houden binnen al die uitdagingen en verschillende rollen?

Psychologe Lies Clerx vindt dat elke moeder het recht heeft om haar leven te leiden met een korte ei. Een leven dat meer is dan puur over-leven, rennen, vliegen, duiken vallen en weer opstaan. Een leven waarin we stilstaan bij onze wensen en dromen, bij loslaten van controle, perfectie en meningen van anderen.

Heb jij ook last van de eindeloze to do’s die in je hoofd rondspoken en soms moeilijk te verdelen zijn met je partner? Lies vertelt er alles over in haar lezing.

Hou onze website in de gaten voor meer activiteiten en up to date-info.

Meer info en inschrijven voor onze activiteiten via www.rebelle-vzw.be.

25

KEN JIJ ONZE STEKJESPLEKJES AL?

Op dit moment staan er verspreid over de provincie West-Vlaanderen een 15-tal kastjes. De kastjes staan in voortuinen en op openbare pleintjes, maar ook in de Steinerschool in Ieper, de woon- en dagopvang voor volwassenen met een verstandelijke beperking OC Cirkant in Aartrijke of in café ’t Verschil in Oostende. We verbinden dus niet alleen de buurt, maar via de plantjes verbinden we ook verschillende doelgroepen.

Een plantenruilkastje, een plantenbieb of een stekjesplekje?

Welke naam je ook kiest, het is een fijn initiatief om de buurt samen te brengen en plantenstekjes te delen. We vertellen je het verhaal van hoe onze plantenstekjes zijn ontstaan en hoe jij er eentje kan plaatsen.

We herinneren ons allemaal nog hoe we in maart 2020 kennismaakten met een andere wereld. Een wereld waarin wandelen een topactiviteit werd, zolders nog nooit zo netjes waren geweest en waarin iedereen op zoek ging naar zijn innerlijk Wim Lybaert.

Voor velen hét moment om eens iets anders te ontdekken.

Ook wij bij Rebelle staken de handen uit de mouwen en bedachten hoe we de buurt en mensen op een veilige manier konden samenbrengen. Zo ontstond het idee van de ‘stekjesplekjes’: handige plantenruilkastjes op openbare plaatsen waarin iedereen stekjes van planten kwijt kan.

Op die manier delen we het enthousiasme voor planten met elkaar en zorgen we er samen voor dat er geen planten verloren gaan. In ruil kan iedereen die een stekje achterlaat een ander naar keuze meenemen en toevoegen aan zijn of haar eigen plantencollectie. Zo creëren we onze eigen urban jungle!

26

Liesbet is vrijwilliger voor het stekjesplekje aan de oude spoorwegbedding in Sint-Pieter (Brugge): “Ik ga dagelijks eens lang bij het kastje en zorg ervoor dat alles netjes blijft. Vooral bij mooi weer moeten de plantjes wat extra water krijgen.

Toen ik onlangs een bezoekje bracht, sprak iemand me aan om mij te bedanken. Ze had een stekje uit ons stekjesplekje gehaald en geplant bij het graf van haar man. Het plantje bloeide er zo mooi, vertelde ze me met een grote glimlach. Ik was zo trots! Gek, hoe zo iets simpel zo’n mooie verhalen kan opleveren.”

Van zaadbommen tot kruidige drankjes We zijn 2 jaar verder intussen en kunnen gelukkig zeggen dat we (voorlopig) alles opnieuw kunnen doen wat we graag doen. Daar zijn onze lokale groepen en de vrijwilligers van de stekjesplekjes ook heel blij mee, want nu kunnen ze écht mensen samenbrengen.

Zo organiseerden we samen met hen onlangs een kind- en ouderworkshop om zaadbommen te maken. Tijdens dat evenement was er ook iemand aanwezig die tips kon geven om kamerplanten die het wat minder goed doen, terug te doen opleven.

Zelf zaadbommen maken?

Benodigdheden • klei • potgrond • bloemenzaadjes • water Stappen • Neem 2 delen potgrond en 1 deel klei en voeg er een beetje water bij. Kneed het mengsel tot een plakkerig deeg-achtig goedje.

De zaadbommen kan je daarna onmiddellijk planten, ongeveer op 1 cm diepte.

Je kan ze ook nog verder laten drogen en er iemand anders plezier mee doen!

• Is het mengsel te droog? Voeg dan water toe. Lukt het niet om een bal te vormen omdat je deeg te nat is? Voeg dan wat potgrond bij.

Word vrijwilliger Het ideale stekjesplekje heeft 2 verantwoordelijken. Ze zorgen ervoor dat het plantenruilkastjes letterlijk en figuurlijk blijft bloeien.

• Maak een mix van verschillende bloemzaadjes (of koop een bloemenmengsel) en meng de bloemzaadjes door je aardemengsel.

Ben jij gek op planten en/of tuinieren? Wil je graag mensen in je buurt samenbrengen? Schrikt verantwoordelijkheid je niet af? Dan ben jij misschien wel de vrijwilliger die we zoeken om in jouw buurt een ‘stekjesplekje’ te installeren.

• Rol bolletjes van het aardemengsel. Let op dat je aardemengsel niet te nat is.

Als je bollen te nat zijn zullen de zaadjes bij het drogen al uitschieten.

Interesse?

Neem contact op met onze regionale vrijwilligerscoaches voor een vrijblijvend kennismakingsgesprekje.

• Antwerpen: antwerpen@rebelle-vzw.be of bel 03 285 43 38 • Brabant: brabant@rebelle-vzw.be of bel 02 546 14 14 • Limburg: limburg@rebelle-vzw.be of bel 011 27 85 10 • Oost-Vlaanderen: oost-vlaanderen@rebelle-vzw.be of bel 09 333 57 79 • West-Vlaanderen: west-vlaanderen@rebelle-vzw.be of bel 056 24 24 09

• Neem ook nog enkele zaadjes aan de buitenkant op.

Hopelijk tot binnenkort!

27

VERTROUWEN IN DE KINDEROPVANG

Waarom zijn jullie kinderbegeleidster geworden?

Cassandra Kinde Boja, begeleidster Kinderopvang OKiDO Hoboken: “Ik wou altijd al met kinderen werken. Dat geeft mij enorm veel voldoening, want je volgt de ontwikkeling van een kind van nabij op. En ja, it takes a village to raise a child. Kinderen opvoeden, dat kan je niet alleen.

Daarvoor heb je een volledige gemeenschap nodig.”

Choucha Haddouch, begeleidster Kinderopvang OKiDO Hoboken: “Ik doe het zo graag. Ik ben ondertussen al 18 jaar kinderbegeleidster.

Daardoor kom ik al eens kindjes van een tijdje geleden tegen. Als ik zie hoe goed zij het doen, ben ik heel trots. Ik heb een belangrijke rol in het eerste jaar van hun opvoeding gespeeld.”

Waaruit halen jullie voldoening?

Choucha: “Wij hebben hier soms kindjes met eetproblemen, en als we er dan toch in slagen hen iets te laten eten, geeft dat veel voldoening. Een ander voorbeeld: er was hier eens een mama met een zoontje dat heel slecht sliep.

Ik gaf een kleine tip die haar uiteindelijk heeft geholpen. Die moeder was zo dankbaar en gaf me achteraf zelfs een cadeautje. Sommige ouders appreciëren je heel erg en dat doet deugd.”

Cassandra: “Eenmaal de kindjes het hier gewoon zijn, vinden ze het zo leuk dat ze op het einde van de dag niet meer naar huis willen gaan. Dan voel je wel: we zijn goed bezig.”

Choucha: “Een kinderopvang biedt structuur aan kinderen. Ze leren hier omgaan met andere kindjes. Je merkt dat ze met elkaar bezig zijn, ook al spelen ze niet letterlijk met elkaar. Bovendien is er bij ons een grote diversiteit, daar steken ze ook veel van op. Dat is mooi om te zien.”

Je kind voor de eerste keer naar de opvang brengen, is een grote stap. Je vertrouwt je dierbare oogappel toe aan een plaats en mensen die je eigenlijk niet goed kent. En dan lees je allerlei verhalen over wantoestanden in de crèche. Logisch toch dat je dit spannend vindt?

Dat begrijpt de kinderopvang maar al te goed. Daarom wordt van in het begin ingezet op vertrouwen. Maar hoe creëer je dat? Wij gingen langs bij kinderopvang OKiDO in Hoboken en gingen in gesprek met enkele medewerkers.

28

Cassandra: “De opvang is ook belangrijk voor de ouders. Wij zijn voor hen een aanspreekpunt. Ze zitten vaak met opvoedkundige vragen rond voeding, slapen en ontwikkeling. Ouders komen ook in contact met andere ouders en verbreden zo hun netwerk. Ze kunnen ervaringen delen en voelen dat er naar hen wordt geluisterd. Het is fijn om hen dat te kunnen bieden.”

Kinderopvang is momenteel een hot topic. Er circuleren veel meningen. Hoe voelen jullie je daarbij?

Choucha: “Dat maakt ons wel boos, want wij doen zo hard ons best. Ouders geven daar soms ook opmerkingen over. En ja, er zullen inderdaad plekken zijn waar kindjes minder aandacht krijgen en waar minder goede dingen gebeuren. Maar het is niet oké om alle kinderopvangen over dezelfde kam te scheren.”

eerste keer. Dan moet je echt van je hart een steen maken. Bij ons mogen de ouders altijd bellen en via WhatsApp sturen wij soms foto’s. De ouders vinden dat leuk om te zien.”

Cassandra: “Het maakt ons soms bang. Wat als de kinderen wild aan het spelen zijn en daardoor een blauwe plek krijgen? Wij doen ons best om veilig spelen mogelijk te maken. Mensen beseffen soms niet hoeveel tijd en liefde wij deze kindjes geven.”

Nasha Bouhoudane, medewerker inloopteam: “Met het KOALA-project (Kind- en OuderActiviteiten voor Lokale Armoedebestrijding) proberen we ouders uit een kwetsbare doelgroep te bereiken.

Vaak zijn ze niet zo vertrouwd met kinderopvang. Het schrikt hen af om hun kindje er naartoe te brengen.”

Nikki Beckx, verantwoordelijke Kinderopvang OKiDO Hoboken: “In onze kinderopvang streven wij naar 1 begeleidster per 6,5 kindjes.

Dat is meer begeleiding dan bij dan de gemiddelde opvang. Deels omdat wij met een tewerkstellingsproject werken, en ook via onze OKiDO-plaatsen krijgen we extra financiering van de stad Antwerpen.“ “Zo hebben wij meer handen om voor de kindjes te zorgen. Desondanks wordt er nu een soort angst gecreëerd door alle negatieve berichtgeving in de media. We vinden het belangrijk om naar een evenwicht te zoeken, want risicovol spelen biedt ook ontwikkelingskansen. We proberen de opvang zo veilig mogelijk te maken, maar willen de kinderen ook niet alle uitdagingen ontnemen. Het is belangrijk dat ze durven klimmen, op de glijbaan spelen … Dit evenwicht vinden, is niet altijd makkelijk.”

Hoe ontstaat er vertrouwen tussen jullie en de kinderen, én de ouders?

Choucha: “Ik behandel de kindjes alsof ze van mezelf zijn. Ik geef ze aandacht als ze die nodig hebben. Niet alleen op vlak van voeding en verzorging, maar ook gewoon extra liefde.

Met de ouders zijn er wenmomentjes.

Zo kunnen ze zien hoe we met hun kindjes omgaan.”

“Wij kennen dat gevoel ook: het is als ouder niet eenvoudig om je kind naar de opvang te sturen. Zeker niet de

Jullie hebben ook samen met een inloopteam een project dat draait rond vertrouwen?

Choucha: “Dat klopt, samen met Nasha. Zij kan daar wat meer over vertellen.”

“Tijdens ons project organiseren we activiteiten voor de ouders zoals bijvoorbeeld taallessen en komen de kinderbegeleiders de kinderen in hetzelfde gebouw opvangen. Eerst in dezelfde ruimte, dan stapsgewijs met een beetje meer afstand. Er zit dan bijvoorbeeld enkel een muur tussen waardoor de ouders dicht bij hun kindje zijn. Zo leren zowel ouder als kind wennen aan de opvang, aan afscheid nemen en apart tijd doorbrengen. Door al die drempels te verlagen, proberen we het vertrouwen van de ouders in de opvang op te bouwen.”

Nikki: “De ouders vinden dat heel fijn om de opvang op zo’n manier te leren kennen. Ze vormen echt een groepje en in het begin is er ook iemand bij die ervaringen deelt. Zo groeit dat vertrouwen. Er is ook veel begeleiding, want het is niet makkelijk om je kindje achter te laten. We tonen ook dat we niet verwachten dat zoiets vlot gaat.”

Wat is de meerwaarde van deze samenwerking?

Choucha: ”Bij sommige ouders heerst een taboe op de kinderopvang. Ze denken al snel dat ze geen goede ouder zijn als ze hun kind naar de opvang brengen. Maar dankzij dit project leren ze de voordelen ervan kennen.”

Nasha: “Het vertrouwen. Als de ouders ons zien samenwerken (n.v.d.r. inloopteam met de kinderopvang), krijgen ze

ook vertrouwen in een kinderopvang.

Wij vormen de brug tussen de ouders en de kinderen, en de kinderopvang.

Zo worden drempels verlaagd en verloopt de doorstroming naar de kinderopvang vlot.”

Nikki: “Dit project heeft veel meerwaarde, maar ook enkele uitdagingen. Er is regelmatig overleg nodig.

De collega’s van het inloopteam die voldoende bij ons langskomen, en omgekeerd, en zo elkaars werking beter leren kennen. Zo maak je het volledige team betrokken. Maar daar moet ook tijd voor zijn. En dat is in een kinderopvang heel onvoorspelbaar. Je weet nooit wanneer er een rustig moment is. Extra ondersteuning daarbij zou mooi zijn.”

Wat is jullie bijgebleven?

Nasha: “In het begin vragen we de ouders vaak hoeveel ze vertrouwen ze hebben in de opvang. Vaak geven ze dan een 0 of 1. Op het einde geven ze meestal een 10. Sommige ouders zijn na een tijdje zo overtuigd van de opvang dat ze vanzelf hun 2de kindje inschrijven. Dat wantrouwen in de kinderopvang heeft echt te maken met onwetendheid. En het geeft veel voldoening als wij dat kunnen omzetten naar vertrouwen. Het is ook heel mooi om te zien hoe het kindje voelt dat er vertrouwen is tussen de ouders en de begeleiders. Die bloeien open en voelen zich hier echt thuis.”

Choucha: “Uiteindelijk verwijzen die ouders ook andere ouders door. We krijgen hier vaak nieuwe kindjes dankzij mond-tot-mondreclame.”

Ons inloopteam biedt preventieve gezinsondersteuning aan aan aanstaande gezinnen en gezinnen met kinderen tot 6 jaar.

We organiseren groepsgerichte ouderbijeenkomsten, spel en ontmoeting en open onthaalmomenten binnen de Huizen van het Kind.

Meer info: www.rebelle-vzw.be.

29

Duurzaam ouderschap voor beginners

ELKE OUDER DROOMT VAN EEN GEZONDE EN MOOIE WERELD VOOR Z’N KIND. DOOR BEWUSTE KEUZES TE MAKEN, KAN JE DAAR ZELF JE STEENTJE TOE BIJDRAGEN. KIM VAN WEBSHOP BLABLOOM VERTELT OVER DUURZAAM LEVEN MET KINDEREN. “Voor mij gaat duurzaam ouderschap over respect hebben voor jezelf, de ontwikkeling van je kind, de natuur en je omgeving. Het is meer dan de juiste producten kopen, het gaat om basiswaarden meegeven. Nu mijn kinderen wat groter worden en hun eigen mening vormen, is het soms een uitdaging. Een aantal zaken zijn een evidentie voor hen, bijvoorbeeld een drinkbus vullen of papiertjes oprapen. Maar het is moeilijk wanneer er bepaalde trends leven op de speelplaats waar we niet altijd in meegaan. Het is een kwestie van af en toe ‘ja’ en af en toe ‘nee’ zeggen. Hen alles ontzeggen heeft geen zin, daar gaat duurzaamheid ook niet over. Je hoeft het niet perfect te doen. Ik probeer in ieder geval altijd te kaderen waarom we bepaalde keuzes maken binnen ons gezin.”

DREMPELS VERLAGEN “De kinderen waren de aanleiding om mij te verdiepen in ecologie. Bij mijn eerste zwangerschap zijn we, net zoals de meeste ouders, voor een geboortelijst gegaan bij een grote keten.

Alles was nieuw voor ons, dus lieten we ons leiden. Achteraf merkten we dat we heel veel zaken niet nodig hadden of dat er andere opties waren. Een kind wordt ook wel groot zonder al die spullen. Stapsgewijs heb ik zaken aangepast.”

“Ik merkte dat het marktaanbod voor duurzame producten beperkt was. Maar de voorbije jaren is er veel veranderd. Dat maakt het ook voor Blabloom interessant. We willen de juiste keuzes maken en voldoende alternatieven aanbieden om drempels te verlagen.

Het is niet zo dat wasbare materialen de enige goede optie zijn.

We bieden bijvoorbeeld zowel wasbare als wegwerp billendoekjes aan. Het verschil met de reguliere doekjes is dat onze producten geen hormoonverstorende stoffen bevatten. Een gezond wegwerp alternatief kopen, is ook al een stap in de goede richting. Iedereen zit in een andere fase van hoe hard ze met duurzaamheid willen of kunnen bezig zijn. Dat moet je respecteren.”

30

TOPPRODUCTEN “Cheeky wipes zijn een winner in de webshop. Dit zijn de wasbare billendoekjes. Ideaal voor ouders voor wie wasbare luiers nog net te ver gaan, maar toch een ecologisch product willen. De verzorgingsproducten spannen sowieso de kroon. Onze klanten vertrouwen op onze zorgvuldig geselecteerde en gezonde producten. Ook onze draagsystemen doen het heel goed. Hierbij geven we veel informatie aan (toekomstige) ouders, dat vinden we essentieel.

Het open ended houten speelgoed vervolledigt de top 3. Natuurlijke materialen zijn duidelijk een trend momenteel.”

“WIE DE EERSTE STAPPEN ZET IN HET DUURZAAM OUDERSCHAP RAAD IK AAN OM ZICH GOED TE INFORMEREN” “We willen blijven groeien. Er zijn een aantal producten nog niet duurzaam genoeg. Dat gaat vooral om grote hardware stukken, zoals autostoeltjes of wandelwagens. Die kan je natuurlijk wel tweedehands kopen, maar dat is een optie die wij niet kunnen aanbieden omwille van de veiligheidsvoorschriften. Zelf zou ik graag nog meer buitenspeelgoed zien in ons assortiment. Er zijn nog mooie kansen naar de toekomst toe.”

DE EERSTE STAPPEN “Wie de eerste stappen zet in het duurzaam ouderschap raad ik aan om zich goed te informeren. Begin met erover te lezen of volg een aantal mensen die ermee bezig zijn op sociale media. Dat biedt inspiratie. Daarnaast denk ik dat het voor veel mensen een interessante oefening is om zich vaker de vraag te stellen ‘heb ik dit echt nodig?’ Wanneer je er een nachtje over slaapt, zal je merken dat je meestal wel zonder bepaalde spullen kan. Begin met kleine aanpassingen en kijk wat het jou oplevert. Misschien is dat meer tijd, een beter gevoel of een gezondere levensstijl. Op die manier kan je stilaan groeien in het proces.”

Meer info vind je op: www.blabloom.com

Welk type Rebelle ben je?

Wil jij je inzetten als vrijwilliger, maar weet je niet echt goed waar te beginnen?

Surf naar www.rebelle-vzw.be/vrijwilligerstest en ontdek welk type Rebelle jij bent.

SCAN DE QR CODE

Aan de hand van jouw talenten zoeken wij welk vrijwilligerswerk het best bij jou past.

REBELLE IN JOUW BRIEVENBUS

Ons magazine 4 keer per jaar bij jou in de bus?

Dat kan voor maar 5 euro per jaar!

Stuur een mailtje met al je gegevens naar info@rebelle-vzw.be en wij maken je abonnement in orde.

Liever digitaal op de hoogte blijven van het laatste Rebelle-nieuws?

Schrijf je dan in op een van onze nieuwsbrieven via https://www.rebelle-vzw.be/nieuwsbrieven of volg ons op Instagram en Facebook

facebook.com/Rebellevzw instagram.com/rebellevzw

31

Dit magazine verschijnt 4 keer per jaar.

V.U.: Karla Celis | Rebelle vzw | Sint-Jansstraat 32-38 | 1000 Brussel | T: 02 515 04 81 | W: www.rebelle-vzw.be E:info@rebelle-vzw.be | Ondernemingsnr.: 0412 830 713 | RPR Brussel | P3A8013 | Brussel X

PB- PP B- 731

BELGIE(N) - BELGIQUE

Bond Moyson, De Voorzorg en Socialistische Mutualiteit Brabant worden Solidaris op 1 juli 2022.

“Solidariteit.

De basis voor een mooiere toekomst.”

De samenleving mooier maken, dat lukt niet alleen.

Daar heb je samenwerking en solidariteit voor nodig. Daarom heten Bond Moyson, De Voorzorg en Socialistische Mutualiteit Brabant vanaf nu Solidaris.

Een nieuwe naam, met dezelfde dienstverlening en sterke voordelen. Van iedereen en voor iedereen.

Ontdek er alles over op

www.solidaris.be