S-magazine augustus 2015 by Solidaris

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE WEST-VLAANDEREN

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL S-mag augsep2015.indd 1

DOSSIER TANDZORG

7/08/15 11:04

augustus-september 2015

25 Sis van Eeckhout

Van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel woordvoerder tot geëngageerd politicus én auteur. Begin dit jaar verscheen van de hand van Sis van Eeckhout een ge-updatete versie van Het Boek der Kampen, een monumentaal standaardwerk waarin zijn vader de wreedheden beschreef in de Duitse concentratiekampen.

Wat doet de orthodontist

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Guy De Pauw vult die minimalistische omschrijving aan met… ‘hij volgt de kaakgroei en ontwikkeling van het gebit op met de bedoeling tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en ze tot een goed functionerend geheel te maken.”

De industrialisatie van Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de hele wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek brengt een mooi beeld van die evolutie

Dossier tandzorg

Waarom is tandzorg zo belangrijk voor onze gezondheid (en carrière)? Wanneer moeten we voor het eerst naar de tandarts? Waarom zijn sommigen bang voor de tandarts en hoe kunnen we die angst overwinnen? Geregeld op controle gaan bij de tandarts helpt je bovendien geld te besparen. En doe mee aan onze grote tandentest.

Artisjok, een zeer oude geliefde

De gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt. Ze herbergt sowieso een schat aan vitames B en C.

34 sociale info

30 Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen 36 Terugbetaling dure Down-test

gezondheid

consument

6 Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe 10 Gezond gebit, gezond lichaam? 14 De orthodontist 25 Wanneer de eerste keer naar tandarts? 27 Goed voedsel voor je tanden en je lijn

4 26 31 34 35 37 38

S-mag augsep2015.indd 2

Terug naar school Bang voor de tandarts? Voetbal leeft, bij iedereen! Artisjok, een zeer oude geliefde Nieuwe lichting lichte cocktails De industrialisatie van Molenbeek De Welvaartstaat

en verder... 8 11 12 32

PlusMinus Column Bart Vandormael Sis van Eeckhout in Close Up Eyecatcher

7/08/15 11:15

S magazine augustus-september 2015

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE LIMBURG

21 SEPTEMBER WERELD ALZHEIMER DAG

SIS VAN EECKHOUT “OM DODEN TE EREN EN LEVENDEN TE WAARSCHUWEN” DE ORTHODONTIST WAT DOET HIJ? ARTISJOK EEN ZEER OUDE GELIEFDE

TERUG NAAR SCHOOL

DOSSIER TANDZORG

Maandelijks gezondheidsmagazine van de Socialistische Mutualiteiten Jaargang 43 Augustus-september 2015

Uitgever-Directeur: Paul Callewaert

Hoofdredacteur: Urbain Vandormael urbain.vandormael@socmut.be

Medewerkers aan dit nummer: Lore Abrahams, Carine Algoet, Bram Beeck, Sophie Beyers, Joeri Bouwens, Evelien Cackebeke, Erik Cajot, Luc Carsauw, Renske De Maesschalck, Katrien De Weirdt, Geert Dieussaert, Koen Foubert, Patrick Galloo, Isabel Geenens, Siska Germonpré, Stefaan Helderweirt, Evelyne Hens, Joris Herregods, Julie Minnaert, Gwen Muylaert, Guy Peeters, Leen Pollentier, Carolien Rietjens, Inge Roggen, Bruno Ruebens, Sabine Schroeten, Rik Thys, Bart Vandormael, Ivan Van der Meeren, Renée Van der Veken, Priscilla Van Even, Irene Van Humbeeck, Eva Venneman, Daniëlla Verbruggen, Patrick Verertbruggen en Katrien Vervoort.

Adres: S-magazine, Sint-Jansstraat 32 1000 Brussel Tel. 02 515 05 45

Na de begrotingscontrole heeft de regering Michel haar besparingsmaatregelen afgekondigd en die hebben kwaad bloed gezet bij brede lagen van de bevolking. Omdat die kansarmen en mensen die leven van een vervangingsinkomen zwaar treffen terwijl de miljonairs buiten schot blijven. Dat stuit tegen de borst en is onrechtvaardig. De ‘verandering’ dreigt voor vele Vlamingen uit te draaien op een verarming.

Een sociaal gelaat volstaat niet. De mensen verwachten een sociaal hart van de regering. Wie ziek wordt, valt na een maand terug op een uitkering die 60 procent bedraagt van het loon. Voor de berekening wordt nu het loon van de laatste maand genomen. De nieuwe berekening zal gebeuren op basis van het gemiddelde inkomen over de laatste 12 maanden. In de praktijk ligt het gemiddelde inkomen over één jaar lager dan over één maand. Onze studiedienst heeft becijferd dat door de nieuwe berekening de uitkering 20 tot 45 euro per maand lager komt te liggen voor wie 2600 euro bruto verdient. Op jaarbasis gaat het om 240 tot 540 euro. Dat is een zware opdoffer voor wie van een laag vervangingsinkomen moet leven. Overigens neemt het aantal langdurig zieken nog altijd toe. Vorig jaar alleen al steeg hun aantal met 22.000 tot 321.000. Dat heeft vanzelfsprekend gevolgen voor de uitgaven in de ziekteverzekering. Werknemers die de werkdruk niet meer aankunnen, belanden nu op de ziekenkas of in de invaliditeit terwijl zij vroeger op vervroegd of brugpensioen gingen.

Belangenverdediger van de patiënt

Privéverzekeraars willen in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met hogere dividenden.

De regering heeft ook laten weten dat zij de rol van de mutualiteiten wil herzien, lees beperken. Ik heb de indruk dat de rechtse partijen - onder het mom van noodzakelijke besparingen - de mutualiteiten vleugellam en monddood willen maken. Mijn vrees bestaat erin dat de ziekenfondsen - door de forse vermindering van hun werkingsmiddelen – niet meer in staat zullen zijn om een kwaliteitsvolle zorgen dienstverlening te garanderen aan hun leden. Ook het personeel in de ziekenhuizen voelt de besparingen aan den lijve en staat onder extreme werkdruk. Vier op de tien ziekenhuizen draaien vandaag met verlies. Waar gaat dat eindigen, vraag ik mij af? Jarenlang stond onze gezondheidszorg aan de top in Europa, vandaag is dat erg onzeker geworden. Is dat het resultaat van de verandering?

Fax 02 515 17 55 s-magazine@socmut.be www.s-magazine.be

Postrekening: 000-0740065-52 van het Nationaal Verbond van Socialistische Mutualiteiten, Brussel Oplage: 509.000 Abonnement: 10 euro per jaar

Lid van de Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers

Sommige regeringspartijen doen uitschijnen dat de dienstverlening van de mutualiteiten alleen maar veel geld kost en weinig oplevert. Dat is klinkklare onzin. Al onze medewerkers – van hoog tot laag – werken keihard voor het welzijn van de leden. Dat gaat van gezondheidsopvoeding en –preventie over sociale begeleiding tot zorg aan huis. Zonder performante mutualiteiten vallen die dienstverlening en dat sociaal netwerk weg en worden heel wat groepen in onze samenleving aan hun lot overgelaten. Privéverzekeraars willen graag in de plaats treden van de ziekenfondsen. Niet om de belangen van de patiënt te verdedigen maar om hun rijke aandeelhouders te plezieren met nog hogere dividenden. Winst maken op de kap van zieke mensen en zware risicopatiënten uitsluiten, dat is hun recept! Dat hun werkingskosten vele malen hoger liggen dan de 3,5 à 4 procent van de mutualiteiten, daar spreekt niemand over. Met de dag wordt duidelijker dat het sociaal gelaat van deze regering niks voorstelt. De mensen hadden gehoopt dat Michel & Co. hun sociaal hart zouden tonen, maar dat blijkt ijdele hoop te zijn. Paul Callewaert Algemeen secretaris

3 S-mag augsep2015.indd 3

7/08/15 11:15

sociale info

Terug naar school Naar de eerste kleuterklas

fotoâ&#x20AC;&#x2122;s: L. Daelemans en S-magazine

Een vlotte overgang naar de kleuterklas vereist een goede voorbereiding. Het wordt immers wennen aan een nieuwe omgeving, andere mensen, een ander ritme. Vertel daarom op voorhand over de school, de nieuwe vriendjes, nieuw speelgoed, de speelplaats, verhaaltjes, zingen, tekenen en schilderen in de klas.

In veel scholen is het mogelijk op voorhand te gaan kennismaken met de school, de klas en de juf of meester tijdens de zogenaamde wenmomenten naar aanleiding van de opendeurdagen of schoolfeesten. Een week voor de start kan je samen met je kind de eerste boekentas gaan kopen, zo kan er nog geoefend worden met het openen en sluiten van de boekentas en wordt ze een vertrouwd voorwerp. Doet je kind nog middagdutjes, dan is het aan te raden hem of haar bij de start halve dagen naar school te sturen. Hou er rekening mee dat je kind plots heel vermoeid

4 â&#x20AC;˘ S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 4

7/08/15 11:15

sociale info

kan zijn en nood heeft aan meer slaap. Tot slot is het belangrijk dat de schoolstart in alle rust kan verlopen: verkeert de thuissituatie in een onstabiele fase (verhuis, baby op komst, ziekte,…) is het beter om de schoolstart nog even uit te stellen.

Naar het eerste leerjaar Zit de derde kleuterklas er bijna op? Dan hebben ouders ongetwijfeld een hoop vragen over de overgang naar de lagere school. Is mijn kind klaar om naar het eerste leerjaar te gaan en hoe ik als ouder helpen om de overgang zo vlot mogelijk te laten verlopen? Je kind zal immers voor het eerst echte lesjes krijgen binnen een vaste dagindeling. Er worden regels en afspraken opgesteld en er wordt verwacht dat de

kinderen meedraaien in het vaste systeem. Hoewel er veel variatie kan zijn in de structuur en reglementen, zal het schoolgaan toch wennen zijn voor kind en ouders! Vaak ondernemen scholen activiteiten om de overgang te vergemakkelijken: er worden integratieactiviteiten en rondleidingen georganiseerd, de kleuters mogen al een dagje in het eerste leerjaar doorbrengen of ze krijgen al korte lesjes in de kleuterklas. Het is immers veel minder eng als je kind al goed vertrouwd is met de school en het dagelijkse schoolgebeuren. Daarnaast kunnen jullie als ouder ook helpen door veel en positief te vertellen over de basisschool en je kind een goed gevoel te geven bij de overgang. Stel de school voor als iets leuk en geef je kind veel vertrouwen in zijn eigen kunnen. Maak het hele gebeuren best niet te groot of te spannend, zeker niet wanneer je kind er tegen op ziet om naar de lagere school te gaan. Verder kunnen jullie als ouders je kind stimuleren om zelfredzaam te zijn: de jas zelf aan en uit doen, schoenveters knopen, lunchdozen en drankkarton openen, …

Hou er als ouder rekening mee dat kinderen tijd nodig hebben om te wennen aan nieuwe situaties. Schrik niet te hard als de eerste weken niet zo vlot verlopen. Je kind kan ook heel vermoeid zijn door deze veranderingen. Je kan eventueel de leerkracht wat vaker aanspreken om goed op de hoogte te blijven. Vaak is het echter een kwestie van tijd en zal je kind wennen en plezier beleven aan de school. VALERIE DE COEN, HEIDI DESMET

Op zoek naar meer opvoedingstips? Surf naar www.bondmoyson.be/webnanny of www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 5

5 7/08/15 11:15

sociale info

21 SEPTEMBER WERELD ER ALZHEIM DAG

Dementie is alomtegenwoordig, maar nog steeds een taboe In Vlaanderen lijdt 6 procent van de 65-plussers en 30 procent van de 80-plussers aan dementie, tendens stijgend. Toch blijft dementie een taboe. Het eenzijdige en negatieve beeld over dementie in onze samenleving leidt vaak tot een laattijdige of verkeerde diagnose, gemiste zorg en isolement.

Wat is dementie ook alweer? Dementie is geen ziekte maar een verzameling van symptomen, een proces dat 7 tot 10 jaar kan duren. Verschillende ziektes, bijvoorbeeld de ziekte van Alzheimer, kunnen dementie veroorzaken. Daarbij gaat de werking van de hersencellen verloren en verminderen de geestelijke en cognitieve vaardigheden. Een persoon met dementie kan in dat geval niet meer zelfstandig functioneren.

Dementie heeft gevolgen voor de patiënt én de mantelzorger(s) Een dementerende verliest de controle over zijn omgeving en moet vaker een beroep doen op anderen in het dagelijkse leven. Stoornissen in geheugen, taal en het uitvoeren van complexe

handelingen zijn typisch voor de meeste vormen van dementie. Soms kan de persoon met dementie bepaalde voorwerpen niet meer herkennen of benoemen. Stemmingswisselingen, ontremd gedrag, agressie en ‘apathie’ (niet meer voelen) zijn ook mogelijk. Dementie heeft niet alleen gevolgen voor de patiënt, maar ook voor zijn omgeving. Daarom is een vroegtijdige diagnose ontzettend belangrijk. Vroeg en open communiceren, helpt om het

gedrag van de patiënt beter te begrijpen. Mantelzorgers krijgen op die manier tijd om hun leven aan te passen en de zorg te organiseren.

Meer aandacht voor dementie Diverse organisaties in de wereld willen dementie in de kijker plaatsen als een syndroom dat eigen is aan het menselijke leven. Het aantal mensen met dementie zal de komende decennia immers verdubbelen.

Wegwijs in dementie'

Meer informatie nodig? Bestel dan de gratis brochure ‘Wegwijs in de zorg voor personen met dementie’. Ze biedt je een antwoord op een aantal algemene vragen rond dementie en bevat interessante en concrete tips. Vraag de brochure aan via www.devoorzorg.be/brochuredementie of www.bondmoyson.be/brochuredementie.

6 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 6

7/08/15 11:15

sociale info

DE ALZHEIMER CODE

De Wereld Gezondheid Organisatie (WHO) heeft 21 september uitgeroepen tot Wereld Alzheimer Dag. Deze internationale dag leidt de Week van de Dementie in. Het is de bedoeling om dementie extra onder de aandacht te brengen en overheden en beleidsmakers op te roepen tot concrete acties.

Ben je zelf mantelzorger? Wij staan voor je klaar Draag jij zorg voor iemand met dementie en heb je ondersteuning nodig? Dan kan je terecht bij onze Dienst Maatschappelijk Werk en bij onze mantelzorgverenigingen Steunpunt Mantelzorg en S-Plus Mantelzorg. Zij helpen je graag verder.

JULIE MINNAERT

In september en oktober 2015 loopt in Vlaanderen en Brussel het project ‘De Alzheimer Code’. De titel lijkt te suggereren dat er een pasklare sleutel, een paswoord of een aantal bruikbare richtlijnen bestaan om toegang te krijgen tot de wereld van dementie. Dat is natuurlijk (nog) niet zo. ‘De Alzheimer Code’ wil via diverse acties en projecten meer aandacht vragen voor wat de aandoening van de eeuw lijkt te worden. De boodschap is duidelijk: mensen met dementie tellen mee.

Een uitgebreid programma

• tentoonstellingen in het M HKA (Antwerpen), het Museum Dr. Guislain (Gent), M - Museum Leuven en Muntpunt (Brussel) • ﬁlms en documentaires op Canvas • workshops en interactieve voorstellingen voor kinderen en jongeren • momenten van reflectie •…

Win een duoticket voor de openingsavond in deSingel op 18 september

Op 18 september gaat ‘De Alzheimer Code’ feestelijk van start in deSingel (Antwerpen). Het wordt een warme avond waarin vele stemmen klinken: Bernard Dewulf, Dirk De Wachter, Warre Borgmans en Dimitri Leue, het pianistenduo Jan Michiels en Inge Spinette. Choreograaf Sidi Larbi Cherkaoui maakt speciaal voor de gelegenheid een nieuw dansstuk. Wij hebben 10 duotickets om weg te schenken! Stuur vóór 1 september een mailtje met onderwerp ‘Code Alzheimer’ naar info@socmut.be.

Meer weten? www.alzheimercode.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 7

7 7/08/15 11:15

door Urbain Vandormael

foto’s: S-magazine

PLUSMINUS BELGEN BOVENGEMIDDELD GELUKKIG Eurostat, het statistisch bureau van de Europese Unie, heeft de levenskwaliteit van de EU-burgers onderzocht en daaruit blijkt dat de Belgen tevredener is over zijn levenskwaliteit (7,6 op 10) dan de meeste andere Europeanen. De Bulgaren (4,8/10) zijn het minst tevreden, de Scandinavische landen – Denemarken, Zweden en Finland – scoren het hoogst (8,0/10). Voor de berekening steunde Eurostat op objectieve gegevens zoals bruto binnenlands product, woon-werkafstand, standvastigheid van relaties, tijdsbesteding.

EEN MAN VOELT ZICH ONTMAND ALS ZIJN VROUW MEER VERDIENT

Mannen zijn eerder geneigd vreemd te gaan als hun vrouw meer verdient dan zij. Vrouwen gaan juist minder snel vreemd als zij de kostwinner van het gezin zijn. Dat is in het kort de conclusie het onderzoek van Christin Munsch van de universiteit van Connecticut (VS) naar de echtelijke trouw onder tweeverdieners. “Ontrouw is niet illegaal, maar negen op de tien Amerikanen vinden overspel moreel verkeerd. Dat is een hoger percentage Terwijl gemiddeld vier op de tien studenten afhaakt dan wanneer het gaat over zelfmoord of zonder diploma, is dat bij de lerarenopleiding ruim polygamie.” de helft. Dat geldt zowel voor de opleidingen kleuNaar schatting een kwart van de getrouwde ter-, lager als secundair onderwijs, maar voor het mannen en tien tot vijftien procent van de lager onderwijs is het probleem het grootst. De getrouwde vrouwen gaat weleens vreemd. percentages liggen beduidend hoger dan de gemidWaarom mannen in de meerderheid zijn? delden bij andere opleidingen. Steeds vaker blijkt de Omdat zij moeite hebben met het feit dat studie tot leraar de tweede keuze voor jongeren, hun vrouw meer verdient. Een man voelt terzelfdertijd groeit de instroom vanuit het bso zich ontmand als zijn vrouw meer geld en tso. Net voor die groep zijn de slaagkansen het binnenbrengt. Bij mannen die meer verdienen dan hun vrouw, daalt de kans dat zij laagst, respectievelijk 80 en 55 procent haken af. vreemdgaan naarmate de loonkloof tussen Het lerarenberoep moet weer de waardering krijde partners toeneemt. Vanaf het moment gen die het verdient. dat mannen zeventig procent van het gezinsinkomen verdient, stijgt de kans op vreemdgaan opnieuw. Bij vrouwen die de kostwinner van het gezin zijn, doet zich dat fenomeen niet voor.

EEN LERAAR IN SPE OP TWEE HAAKT AF

VFG (VERENIGING PERSONEN MET EEN HANDICAP) VERDEDIGT JE BELANGEN De sector van mensen met een handicap staat voor belangrijke uitdagingen en vernieuwingen. Een nieuw systeem van persoonsvolgende ﬁnanciering, de hervorming van het stelsel van de tegemoetkomingen, de overheveling van handicap gerelateerde bevoegdheden in het kader van de staatshervorming, het debat rond het toekomstig mobiliteits- en toegankelijkheidsbeleid. VFG, onze vereniging voor personen met een handicap, is van nabij betrokken bij deze onderhandelingen en zetelt ook in alle officiële instanties en adviesraden waar beslissingen worden genomen die betrekking hebben op mensen met beperkingen. Dat maakt VFG tot één van de grootste belangenverenigingen voor personen met een handicap in Vlaanderen. Heb jij een probleem? VFG probeert steeds de vinger aan de pols te houden en te luisteren naar de problemen en bekommernissen die bij haar leden leven. Dat vormt de basis van het VFG-beleidswerk en de belangenbehartiging. VFG staat open om naar jouw problemen te luisteren. Indien nodig, ondernemen we actie tot er een oplossing is gevonden voor je probleem! Contacteer ons! Bel naar 02 515 02 62, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

8 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 8

7/08/15 11:16

VADERS MOETEN MEER VERLOF NEMEN De Zweedse regering heeft een wetsvoorstel klaar dat er toe moet leiden dat kersverse vaders langer thuis blijven na de geboorte van een kind. Het betaald vaderschapsverlof wordt verhoogd van minimum twee naar minimum drie maanden. Het globale ouderschapsverlof blijft behouden op 16 maanden, te verdelen onder de moeder en vader. Bedoeling van de nieuwe wet is de gelijkheid tussen man en vrouw te verzekeren. Het ouderschapsverlof in Zweden behoort tot het meest genereuze systeem ter wereld. Ook op het vlak van gendergelijkheid scoort Zweden heel hoog.

STEREOTYPEN IN TECHNISCHE EN BEROEPSRICHTINGEN BLIJVEN BESTAAN In tientallen studierichtingen van het technisch en beroepssecundair onderwijs spelen genderstereotypen nog steeds een grote rol. Onevenwicht is nog altijd de norm. Voor 29 van de 131 studierichtingen in het bso had zich geen enkel meisje ingeschreven. In het algemeen secundair onderwijs (aso) is de verhouding nagenoeg in evenwicht. Sociologe Mieke Van Houtte (U Gent) is niet verbaasd over de hardnekkige onevenwichten. “Meisjes kiezen voor werken met mensen, voor zorg en voor de combinatie met het gezin. Jongens willen problemen oplossen en gaan voor prestige. Dat kun je alleen omkeren door aan te tonen dat ook klassiek mannelijke beroepen rond mensen kunnen draaien.” De stereotiepe keuze werkt door in het hoger onderwijs. Ook daar kiezen meisjes en jongens erg voorspelbaar, volgens Van Houtte. “Meisjes die in het aso voor een stevig pakket wiskunde kozen, blijken als ze voortstuderen naar talen of sociale wetenschappen uit te wijken. Gevraagd naar het waarom, zeggen ze… nu kan ik eindelijk doen wat me interesseert.”

MEER DAN 4.500 MEDEWERKERS BIEDEN THUISZORG MET HART EN ZIEL vzw Thuishulp is één van de grootste thuiszorgdiensten in Vlaanderen en beschikt over ruim 60 jaar ervaring. Meer dan 4500 medewerkers staan klaar om dagelijks kwalitatieve hulp te bieden aan zo’n 38.000 cliënten. Hierna volgen enkele opvallende resultaten uit het jaaroverzicht 2014: • Groei in aantal gebruikers binnen alle segmenten: van kinderopvang tot dienstencheques • 38.000 cliënten geholpen door 4500 medewerkers • Thuiszorgmedewerkers steunden campagne ‘Alle vijf’ met selﬁes • Succesvolle actie op Dag van de Verzorgende: meer dan 150.000 mensen zagen de ‘dankjewel’ boodschap op Facebook • Nieuw uniek project: Vier Hoog • De actie ‘Iedereen betrokken. Altijd’ verhoogt betrokkenheid van medewerkers • Medewerkers volgden samen meer dan 50.000 uren vorming

Dankjewel aan de thuiszorgmedewerkers! Onze medewerkers zetten zich dagelijks in om het leven van mensen aangenamer te maken. Ze zorgen ervoor dat mensen in hun thuisomgeving een kwaliteitsvol leven kunnen leiden. Uit onze bevragingen blijkt dat cliënten heel tevreden zijn over onze medewerkers. Deze prestatie konden we enkel dankzij onze medewerkers bereiken. Zij verdienen daarom een oprechte dankjewel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 9

9 7/08/15 11:16

foto: S-magazine

gezondheid

GEZOND GEBIT, GEZOND LICHAAM? Een goede tandverzorging draagt bij tot onze algemene gezondheid en beschermt ons tegen allerlei ziekten. Althans, dat is wat ons altijd is geleerd. Een internationale groep van wetenschappers relativeert echter.

Hoe belangrijk is een goede mondhygiëne voor personen met diabetes? De Vlaamse Diabetes Liga gaat er op haar website uitgebreid op in. “Een slechte diabetesregeling zorgt voor een slechtere algemene weerstand en vergroot de kans op ontstekingen in de mond. Omgekeerd geldt: ontstekingen, dus ook die in de mond, hebben een ongunstige invloed op de diabetesregeling.” Cariës (gaatjes) is een vrij betrouwbare

VIERVOETERS En laten we ook zeker de viervoeters in huis niet vergeten. Een gezond gebit is voor katten en honden even belangrijk als voor ons. Dierenartsen raden aan om regelmatig de tanden van onze huisdieren te poetsen, maar dat is een riskante onderneming, zeker bij katten. Een iets veiligere optie is om hen tandvriendelijke voeding voor te schotelen. Deze voeding verschilt van normale voeding doordat de vorm van de korrel groter is en een andere textuur heeft, waardoor je hond of kat de korrel minder snel kapot bijt en de kans op tandplak verkleint. Ook enzymatische kauwstrips of kauwtabletten voorkomen tandplak. Ze zullen het misschien niet laten merken, maar je viervoeters zullen je dankbaar zijn.

graadmeter van een gebrekkige tandverzorging, maar vormt volgens de Vlaamse Diabetes Liga niet het grootste probleem, omdat het relatief eenvoudig kan worden aangepakt met een vulling. Veel belangrijker en ernstiger zijn gingivitis (tandvleesontsteking) en paradontitis (ontsteking van het weefsel rond de tand). Deze tandvleesaandoeningen bedreigen het gebit, waardoor de tanden kunnen uitvallen, ook al zijn ze verder gezond. De patiëntenvereniging wijst uitdrukkelijk op het belang van preventie. “Zowel cariës als gingivitis en parodontitis worden veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Men moet trachten ten minste één maal per dag het zogenaamde "tandplak" te verwijderen. Poetsen alleen is daarvoor niet genoeg. Het poetsen moet aangevuld worden met een spiraalborsteltje, tandenstoker en tandzijde ("flossen"). Met de tandenborstel kom je onvoldoende tussen de gebitselementen.”

tandverzorging helpt om de complicaties ten gevolge van diabetes in te perken. Studies hebben aangetoond dat een goede verzorging van tandvlees helpt om de suikerwaarden in het bloed onder controle te houden, een cruciaal gegeven in de preventie van diabetes. Er kan echter geen rechtstreeks verband tussen gebrekkige mondhygiëne en suikerziekte worden vastgesteld, aldus de Cochrane Collaboration. De gezaghebbende organisatie houdt het op een “beperkt” verband. Patiënten met diabetes vertonen wel een lichte verbetering na een behandeling bij de tandarts of orthodontist, maar de effecten zijn ontoereikend om te spreken van een betekenisvol effect. Dat alles neemt natuurlijk niet weg dat je er sowieso goed aan doet om je gebit degelijk te verzorgen, of je nu diabetes hebt of niet.

Beperkt verband

Een volkswijsheid zegt dat een schoon en gezond gebit helpt bij het voorkomen van problemen met hart en bloedvaten. Die wijsheid wordt ook ondersteund door cijfers. Volgens de Nederlandse Maatschappij tot Bevordering der Tandheelkunde (NMT), een beroepsvereniging van tandartsen en tandspecialisten, stijgt de kans op

Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen, maar kent wel grenzen. Volgens de Cochrane Collaboration, een internationale nonprofitorganisatie die zich toelegt op wetenschappelijk medisch onderzoek, is er geen sluitend bewijs voor de stelling dat een goede

Minder hartproblemen of niet?

10 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 10

7/08/15 11:16

gezondheid harten vaatziekten met 20 procent als je ontstoken tandvlees hebt. Voor mensen jonger dan 65 jaar met chronische parodontitis, neemt die kans zelfs toe met 44 procent. Mensen die slechts één keer per dag hun tanden poetsen, zouden bovendien 30 tot 40 procent meer kans hebben op een hartaanval. Mensen met een gezond gebit met meer dan 25 tanden zouden ook minder last hebben van hartproblemen dan mensen met minder dan 10 tanden. De verklaring voor dat alles? De bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandplak, spelen ook een rol bij de verkalking van de slagaderen van hartpatiënten. Meer concreet: in verkalkte slagaderen van hartpatiënten komen dezelfde bacteriën voor als in tandplak. Al die cijfers en verbanden maken echter nog geen wetenschap, meent de Cochrane Collaboration. De nonprofitorganisatie heeft de belangrijkste onderzoeken naar het effect van tandverzorging op cardiovasculaire aandoeningen bestudeerd en komt tot het besluit dat de “bewijzen” niet sluitend zijn. Kortom: een goed gebit is belangrijk, maar verwacht er geen wonderen van!

Waterflossen Laat er geen twijfel over bestaan: onze tanden zijn een kostbaar goed. Een goede tandverzorging begint met twee (idealiter drie) poetsbeurten per dag. Een bijkomende flosbeurt is zeker aan te raden. Uit een recente studie met in totaal 41 orthodontisten en 125 mondhygiënespecialisten blijkt dat waterflossen effectiever is dan flossen met een flosdraad. De combinatie van hoge druk met een pulserende waterstraal garandeert de beste reiniging van het tandvlees. Het gebruik van flosdraad kan leiden tot bloedend tandvlees, met waterflossen bestaat dat risico niet. Liefst 97 procent van de orthodontisten en 93 procent van de mondhygiënespecialisten die aan de studie deelnamen, verklaarden na afloop waterflossen te zullen adviseren aan hun patiënten. Daarnaast vermijd je best suikerrijke voeding, want suikers zijn de grootste vijand van ons gebit. Andere voedingsmiddelen hebben dan weer een gunstig effect. Melk, bijvoorbeeld, bevat stoffen die preventief werken tegen tandbederf. Plotse temperatuurveranderingen – eerst een ijsje eten en meteen daarna warme koffie drinken – kunnen het glazuur doen barsten. Opletten is de boodschap!

p ruikt o o h n a w r a a n t a d t e Een toil jong meer toen

et echt en? Wel, ik was al ni ijv bl r de va e ng jo n ee el dat ik jonger word vo ge t he Hoe lang kan je b he ik r aa , leven verschenen, m rjaardag nakend was ve e st at la Roos en Finn in mijn ijn m en To dat n ouder worden. ecies was. Ik vertelde pr nu ik d naarmate mijn kindere ou e ho en op nn (7) per se wet an afhalen, opdat ik ga as w t wilden Roos (9) en Fi ar ka gs in ng of s een speciale verjo den. Ze twijfelden even or w n ko r ik in het gemeentehui de ou n va g ar jonger in plaats k hoop dat je niet teru “I l: ee rm mijn verjaardag een ja fo as w s oo el bestaat, maar R ter in mijn woeste verle ch do ijn een dergelijke kaart w m as W ? on zuipen!” Eh, pard toe!” 24 wordt en begint te zuipen, geef het maar n ne an m e ng jo lle “A hoor. den gedoken? Neen, e dingen. Zoals Roos di ne ei kl de n va en et ni geluke meer ik kan ge a. Of zoals Finn die am m ar Hoe jonger ik word, ho ha s al r ie an . Het ecies dezelfde m korte rugmassage geef n ee n een handje geeft op pr te de on av t he dan it als ik hem na asseur worden. “Als ik m én zalig met de ogen draa ts ar nd ta r te la wat gebracht: hij wil ge willen om de pijn sa as m n heeft hem op ideeën ee ze of ik g orb getrokken, vraa dachten. “Ik wil rijk w ge in mensen hun tanden he an pl re iè rr ca us s ij heeft al een he hartverwarmend: Roo ok O ” minder te maken.” H n. ve ge n se en ” aan de arme m Swift en “The monster or yl Ta den en dan veel centen n va f” of it ke door liedjes als “Sha iging, niet gehinderd tu er ov l die haar best doet om vo t he et do goed: mee te zingen. Ze ksmaak komt het wel ie uz m e van Rihanna correct di et m n E t. le. En se woordenscha Dolly Parton en Ade n va k enige kennis van Engel oo r aa m , en iss en n zingende bakv Harvey, Joni Mitchell PJ et ze houdt niet enkel va m en ak ism nn ie laat ik haar ke binnen een jaar of dr Aretha Franklin. snelsanitaire stop langs de n ee na k vla , nn Fi n zou hier maand komt va g). “Mama, papa, ik in m De uitspraak van de em st be ie nt ka va he weg naar onze .” Nou, deze filosofisc op ho weg in Frankrijk (op an w ar na er ikt anhoop an, want het ru e zo. “En hoe ruikt w w n te echt niet op toilet ga ch da g, tle ui je e wel een woord bespiegeling verdiend oals oude popcorn dan precies?” Finn: “Z staat.” Het staat en een sauna die aan n gezond kind is vast: de wereld van ee een prachtige wereld. Bart Vandormael Nieuwe vader ordpress.com http://nieuwevader.w

BART VANDORMAEL augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 11

11 7/08/15 11:16

“Om doden te eren en levenden te waarschuwen” Sis van Eeckhout Hij is van alle markten thuis, rad en scherp van tong bovendien. Kempenzoon Sis van Eeckhout (68) heeft een indrukwekkend parcours afgelegd, van maatschappelijk werker over journalist en ministerieel had snel in de gaten dat Hitler en woordvoerder tot schepen van cultuur in Mol én de nationaalsocialisten stemauteur. Zijn sociaal engagement en zijn nooit aflatende ming maakten tegen de Joden aandacht voor de misdaden tegen de mensheid door de en progressieve krachten in nazi’s in de concentratiekampen vormen de rode lijn draad het land. Zonder dat hij de doorheen zijn rijk gevuld leven. Zowel zijn moeder als vader ware draagwijdte begreep werden als jonge verzetsstrijders afgevoerd naar zo’n kampen, van wat er zich in de maar overleefden als bij wonder de hel van Mauthausen en jaren dertig in Duitsland Dachau. Na de oorlog bezocht en bestudeerde zijn vader Ludo afspeelde, zegde zijn van Eeckhout alle concentratiekampen en schreef onder het buikgevoel hem dat er pseudoniem van Ludo van Eck een monumentaal standaardwerk iets niet klopte. Dat de over de wreedheden in de nazikampen. Voor enkele maanden rest van de wereld de verscheen bij uitgeverij Manteau een geüpdatete versie van ogen sloot voor het opko‘Het Boek der Kampen’, van de hand van Sis van Eeckhout. mend nazisme, kon hij Zo vader, zo zoon.

Eerst de oorlog winnen “Mijn moeder was zestien, mijn vader achttien toen zij op 8 maart 1944 werden gearresteerd en gedeporteerd naar Duitsland. Mijn vader belandde in Dachau, mijn moeder in Ravensbrück en Mauthausen, dat later internationale bekendheid verwierf door de liederen van Mikis Theodorakis. Ondanks zijn jeugdige leeftijd was mijn vader sectorverantwoordelijke van het gewapend verzet, mijn moeder fungeerde als koerierster tussen een aantal verzetslieden. Vader had als zoon van een Rijkswachtofficier een deel van zijn jeugd doorgebracht in de Oostkantons, wat maakte dat hij vrij goed Duits sprak. Vanaf zijn veertiende volgde hij de Duitse media en

niet begrijpen en accepteren. Zijn uitspraak ‘Als je het wil weten, dan weet je het!’ zal ik nooit vergeten. Zo wist hij al op zijn zestiende af van het bestaan dan Dachau, ageerde hij op school tegen het regime van de Spaanse dictator Franco én publiceerde hij zijn eerste verhalen. Vader wilde schrijver worden en ging Germaanse Talen studeren in Leuven, maar na enkele maanden onderbrak hij zijn studies. ‘Eerst de oorlog winnen!’ liet hij aan zijn ouders en vrienden weten.”

Odyssee langs alle nazikampen “Bij de razzia in de ochtend van 8 maart 1944 in Mol werd een 50-tal verzetsstrijders opgepakt. Dertig bleven achter, zoals door de buurt in bedekte termen over hun dood werd gesproken. Onder hen mijn grootvader en enkele familieleden. Na de

oorlog werd de ‘Veldstraat’ door het gemeentebestuur omgedoopt tot ‘Martelarenstraat’. Toen sommige politieke leiders probeerden om de ware betekenis van de concentratiekampen te relativeren, was dat voor mijn vader het sein om actie te ondernemen. Hij wilde voor eens en altijd duidelijkheid creëren door een boek te schrijven over de kampen. Maar het bleef niet bij dat ene boek. Aan de hand van ooggetuigenverslagen van overlevenden en van zijn eigen ervaringen en die van mijn moeder schetste hij daarin een realistisch maar tegelijk zeer macaber beeld van de wreedheden en het onmenselijk lijden in de concentratiekampen. Mensen werden nummers, een mensenleven minder of meer had niet het minste belang, duizenden kampbewoners werden gebruikt voor medische experimenten. Sommigen werden letterlijk gestroopt en hun vel werd verwerkt tot leder… dat is geen verzinsel maar staat zwart op wit te lezen in de verslagen van de verhoren van de kampleiders.” U hebt uw vader vergezeld op zijn tocht langs de kampen. Een bewuste keuze? Sis van Eeckhout : “Vader was een sterke persoonlijkheid, de eerlijkheid zelve en socialist in hart en nieren. Toen hij de idee van het boek lanceerde, wisten mijn moeder en ik dat hij vastbesloten was zijn voornemen uit te voeren. Na de publicatie van

12 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 12

7/08/15 11:16

Close Up belicht de opmerkelijke persoonlijkheid, de beroepsactiviteit of de sportieve prestaties van een lid van de Socialistische Mutualiteit.

zijn romans ‘De getekenden’ over de gruwel van Auschwitz-Birkenau en ‘De Bloedstraat’ over de opstand in het ghetto van Warschau rijpte bij hem het plan voor een universeel naslagwerk over alle kampen. Toen hij me vroeg om hem te vergezellen op zijn odyssee langs die kampen, heb ik geen moment getwijfeld. Ja, ik wilde de confrontatie met de wreedheid en waanzin van de oorlog aangaan én hem bijstaan. Eind van de jaren zestig was een reis achter het IJzeren Gordijn immers niet vanzelfsprekend en een bezoek aan de concentratiekampen en overlevenden aldaar al helemaal niet. De praktische organisatie van de reis nam maanden in beslag, mijn vader is zelfs een cursus fotografie gaan volgen - om gebeurtenissen en ontmoetingen op foto vast te leggen. Dat ik mijn hogere studies voor een tijdje on hold moest zetten, vormde het kleinste obstakel. Ik zal die ervaringen en indrukken tijdens die odyssee nooit vergeten. Ze waren voor mij een soort openbaring: tot ik geconfronteerd werd met de feiten en getuigenissen ter plaatse, hield ik het niet voor mogelijk dat mensen tot dit soort barbaarse daden tegenover medemensen in staat zouden zijn. Hier waren sadisten aan het werk geweest, in naam van een verwerpelijke ideologie.”

Ik was dit aan mijn vader verschuldigd ‘Het Boek der Kampen’ verscheen in 1970, werd in meerdere talen vertaald en kende tien herdrukken. Parallel hield vader Ludo van Eeckhout honderden voordrachten in binnen- en buitenland over de echte waarheid van de concentratiekampen. In juni 1991 - twee maanden voor hij op 69-jarige leeftijd stierf - hield hij zijn laatste lezing. Begin dit jaar verscheen een geüpdatete versie van het monumentale standaardwerk, van de hand van zijn zoon Sis – genoemd naar zijn grootvader die op Witte Donderdag 1945 in het concentratiekamp van Flossenbürg omkwam. De auteur legt uit waarom die update er gekomen is. Sis van Eeckhout : “In de loop der jaren is heel wat archief- en beeldmateriaal vrijgekomen over de concentratiekampen in Duitsland en buurlanden. Het merendeel van de toegevoegde informatie in het nieuwe boek is gebaseerd op nieuwe inzichten. Hierin wordt ook dieper ingegaan op de rol en betekenis van de kampen in België en Nederland. Wie vandaag inspirerende plaatsen over die dramatische episode

In de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht, in naam van een verwerpelijke ideologie.

in onze geschiedenis wil bezoeken, moet dus geen duizenden kilometers meer afleggen richting Auschwitz, Bergen-Belsen, Dachau of Treblinka. Het Fort van Breendonk ligt vlakbij en ik kan een bezoek aan het museum en memoriaal warm aanbevelen. Niet om oude wonden open te rijten of om een haatcampagne te initiëren, wel om de doden te eren en de levenden te waarschuwen. Elke dag worden we op televisie geconfronteerd met vreselijke oorlogsbeelden, in die mate zelfs dat we oorlog, rassenhaat en religieuze onverdraagzaamheid alledaags zijn gaan vinden. Daar schuilt een enorm groot gevaar in. Als er nu een terreuractie in ons land plaatsvindt met één of meerdere onschuldige slachtoffers staat België op zijn kop. Welnu, in de Duitse concentratiekampen zijn miljoenen mensen op wreedaardige manier omgebracht - in naam van een verwerpelijke ideologie. Om die boodschap op zoveel mogelijk plaatsen bij zoveel mogelijk mensen ingang te doen vinden, geef ik geregeld spreekbeurten over de gruwel van de oorlog. Ook al ben ik slechts een getuige uit de tweede rij, ik ben dat verschuldigd aan mijn vader voor zijn levenswerk en aan de miljoenen nazi-slachtoffers.” URBAIN VANDORMAEL Het Boek der Kampen is een uitgave van Manteau, kost 29,90 euro en is verkrijgbaar in de boekhandel.

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 13

rma

ndo

Va : U. foto

7/08/15 11:16

gezondheid

Het leven zoals het is Deze rubriek belicht de medische en ethische aspecten van het werk van een specialist(e) in het ziekenhuis of een onderzoeksinstelling. Informatie over de terugbetaling van de medische ingrepen en status van de specialist krijg je bij je ziekenfonds.

de orthodontist Wie jonge kinderen heeft, weet het wel: een beugel dragen is trendy. De beeldvorming rond tandcorrecties is in amper één generatie volledig omgeslagen. Niet enkel kinderen, maar ook volwassenen zetten steeds makkelijker de stap naar de orthodontist. De Gentse professor en specialist Guy De Pauw juicht die evolutie toe, maar heeft er toch ook bedenkingen bij. “We kunnen perfect functioneren met een kleine imperfectie aan het gebit.” Of had u al opgemerkt dat niemand minder dan Tom Cruise door het leven gaat met een afwijkende bovenmiddellijn?

Een orthodontist zorgt ervoor dat onze tanden en kiezen een mooie rij vormen. Ja, toch? Een foute definitie is het niet, maar wel een zeer minimalistische. Dat vindt ook Guy De Pauw, docent aan de UGent en diensthoofd van de kliniek voor tand-, monden kaakziekten van het Universitair Ziekenhuis Gent: “Een orthodontist volgt de kaakgroei en de ontwikkeling van het gebit op. Een eventuele behandeling is erop gericht om de tanden en kaken goed op elkaar te laten passen en een goed functionerend geheel te laten vormen. Het gaat dus om méér dan enkel de tanden op een rijtje te zetten.”

afstand tussen de snijtanden onderaan en bovenaan te groot is. Normaal gezien bedraagt die afstand twee millimeter, bij mensen met een overbeet kan ze oplopen tot een centimeter. Je herkent de afwijking makkelijk doordat de twee centrale snijtanden een beetje voor de onderlip komen. Ook vaak voorkomend: tanden die buiten de tandenrij staan als gevolg van ruimtegebrek, doordat de grootte van de kaken en het aantal tanden niet goed op elkaar zijn afgestemd. Daarnaast krijgen we heel wat patiënten over de vloer die “klagen” over de positie en het uitzicht van hun tanden wanneer ze lachen.”

Wat zijn de meest voorkomende aandoeningen waar u mee te maken krijgt? Guy De Pauw: “Eén op de drie patienten van de orthodontisten in ons land heeft een achterliggende onderkaak, een overbeet, waarbij de

Zijn dat medische klachten of eerder esthetische afwijkingen? Guy De Pauw: “We mogen vandaag wel stellen dat in de orthodontie de esthetiek belangrijker is dan de medische noodzaak. De patiënt gaat

eerder naar de orthodontist voor een esthetische correctie dan voor de behandeling van een functionele stoornis.” Vinden mensen makkelijker de weg naar de orthodontist dan pakweg 20 jaar geleden? Guy De Pauw: “Ja. Vandaag hebben we meer oog voor de kwaliteit van het leven. We willen er goed uitzien, zeker in het gezelschap van vrienden, collega’s of klasgenoten. Vooral in de Scandinavische landen wordt daar veel belang aan gehecht. Het verzekeringsstelsel speelt daar ook op in. De vraag blijft natuurlijk wel of zuiver esthetische ingrepen moeten worden terugbetaald door de ziekteverzekering. Vroeger werd er alvast beduidend minder belang gehecht aan de stand van onze tanden. Een beugel dragen was eerder uitzondering dan regel. Vandaag word je als

14 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 14

7/08/15 11:16

foto's: J. Herregods en S-magazine ~

grote meerderheid. Dat heeft mede te maken met het verzekeringsstelsel. Tot de leeftijd van vijftien jaar kan een kennisgeving tot orthodontische behandeling worden ingediend en wordt een deel van de behandeling van de orthodontist terugbetaald door het ziekenfonds. Volwassenen kunnen daar geen aanspraak op maken. Dat gezegd zijnde, krijgen we toch ook heel wat volwassenen over de vloer. Mensen die destijds niet de kans niet hebben gekregen om een beugel te dragen en nu alsnog de stap zetten. Die groep vormt ongeveer tien procent van onze patienten. Het verplaatsen van tanden is niet gebonden aan leeftijd. Zoiets gaat even snel bij een volwassene als bij een kind.”

Vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden.

kind bijna scheef bekeken als je géén beugel draagt.” Kinderen van acht of negen jaar kijken ernaar uit om een beugel te mogen dragen. Hoe hebben orthodontisten dat klaargespeeld? Guy De Pauw: “Wij hebben dat niet in de hand gewerkt, we stellen gewoon vast dat de perceptie is veranderd. De slinger is naar de andere kant doorgeslagen: vroeger huiverden kinderen bij de gedachte aan een beugel, vandaag vragen ze om er eentje te mogen dragen. De beugel is een onderdeel van hun leven geworden. Toen ik in de humaniora zat, droeg je een Millet-jas als je erbij wilde horen. Ik zal niet beweren dat een beugel een statussymbool is geworden, maar het komt toch aardig in de buurt.” Juicht u die evolutie toe? Guy De Pauw: “Ik heb er gemengde gevoelens bij. Alle studies wijzen uit dat het dragen van een beugel de kwaliteit van het leven op middellange termijn verbetert. Zeker als je een ernstige overbeet hebt, word je daarop aangekeken. Op lange termijn blijkt de meerwaarde echter minder groot. Als we mensen op volwassen leeftijd vragen of ze blij zijn dat ze vroeger een beugel hebben gedragen, krijgen we eerder neutrale antwoorden.”

Wat zijn de oorzaken van afwijkingen aan het gebit? Guy De Pauw: “Om te beginnen: afwijkingen aan het gebit hebben altijd bestaan. Het is zeker niet zo dat er vandaag meer mensen met gebitsafwijkingen rondlopen dan 20 jaar geleden. Als we de evolutie van de laatste duizenden jaren overschouwen, merken we wel dat ons gebit veranderd is doordat de aard van onze voeding veranderd is. We hebben niet meer al onze tanden nodig om onze voeding binnen te krijgen. Onze kaken zijn kleiner geworden en zijn minder prominent aanwezig in ons gelaat. We hebben ook minder tanden dan onze voorouders. Bovendien eten we minder voedingswaren die onze tanden onderwerpen aan slijtage. En doordat onze tanden minder sleet vertonen, ontstaat er bij sommige mensen een ruimtegebrek in de mond. Vroeger werd bij kinderen makkelijk een tand getrokken als gevolg van cariës. Dat creëerde automatisch meer plaats voor andere tanden om door te breken. Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.” Behandelt een orthodontist voornamelijk kinderen en jongeren of heeft u ook veel volwassenen onder uw cliënteel? Guy De Pauw: “Kinderen vormen de

Dankzij de verbeterde mondgezondheid krijgen we ironisch genoeg meer tandstandafwijkingen in het gebit.

Naast de beugel en de blokjes zijn er nog tal van andere behandelingsmethodes. Zoals blokjes in combinatie met elastieken. Guy De Pauw: ”O, maar dat is niet nieuw. Er bestaan twee grote groepen beugels: de uitneembare en de vaste. Het grote voordeel van een vaste beugel is dat … hij vast zit. Je kan hem niet uitnemen en je wordt niet “gedwongen” om mee te werken aan de behandeling. Elastiekjes dienen om één tand of een groepje van tanden te verplaatsen. Ook die elastiekjes bestaan in twee vormen: vaste die de orthodontist plaatst of uitneembare die de patiënt zelf moet aanbrengen. In de regel streven we ernaar om de medewerking van de patiënt tot een minimum te beperken. Omdat we ervaren hebben dat patiënten het succes van hun behandeling ondermijnen als ze niet altijd even plichtsbewust omspringen met hun beugel. Als we vaststellen dat een uitneembare beugel na een paar

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 15

15 7/08/15 11:17

maanden behandeling nog totaal geen verandering heeft teweeggebracht, dan weten we wel hoe de vork aan de steel zit. Met een vaste beugel vermijden we dat risico. Vaste beugels hebben echter ook een nadeel: het is moeilijker om je mondhygiëne te onderhouden. Je moet meer moeite doen om je tanden goed te poetsen … en je moet ze vaker poetsen.” Hoe gaat u om met patiënten die niet “meewerken”? Guy De Pauw: “In het Universitair Ziekenhuis Gent treden we streng op: als we merken dat patiënten na twee of drie aanmaningen nog steeds geen zorg dragen voor hun beugel en hun gebit, dan zetten we de behandeling stil. Zowat vijf procent van de behandelingen wordt om die reden vroegtijdig beëindigd. De meeste problemen hebben we met pubers. Zij gaan door een moeilijke periode in hun leven. Hun hormonen beginnen op te spelen. Het dragen en verzorgen van een beugel is op dat moment net iets te veel gevraagd. Ach, ze kunnen later nog altijd de behandeling hervatten.” Gebeurt er veel wetenschappelijk onderzoek in de orthodontie? Guy De Pauw: “Elke orthodontist moet tijdens zijn opleiding origineel onderzoek doen. De resultaten daarvan worden gepubliceerd in wetenschappelijke vakbladen. Een grote verandering ten opzichte van vroeger: we doen meer prospectief onderzoek en minder retrospectief onderzoek. We beginnen patiënten te bestuderen aan het begin van hun behandeling, niet zozeer aan het einde ervan. We proberen vooruit te kijken, niet enkel achteruit.” Veel mensen – jong en oud – hebben schrik om naar de tandarts te gaan. De

Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten. Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.

foto's: S-magazine en J. Herregods

gezondheid

vrees voor de orthodontist is wellicht minder groot. Guy De Pauw: “Klopt. Zoals eerder gezegd: de meeste patiënten kijken ernaar uit om een beugel te dragen. Zij komen dus met een heel andere ingesteldheid op consultatie dan mensen die een gaatje moeten laten opvullen. Het risico op een ingreep, waarbij er een prik moet worden gegeven, is zeer klein bij ons. Het gebeurt uiterst zelden dat we een boor moeten gebruiken. Bij sommige kinderen merken we wel een zekere vrees, maar die verdwijnt zodra we vertellen wat hen te wachten staat. Een beugel brengt echt weinig ongemakken met zich mee.” Heeft u enkele huis-, tuin- en keukentips om door het leven te gaan zonder bezoek aan de orthodontist? Guy De Pauw: “Probeer niet om de perfectie na te streven! In je sociale contacten speelt je voorkomen en het uitzicht van je gebit natuurlijk een belangrijke, maar zeker geen allesbepalende rol. Kleine tandafwijkingen hoeven geen belemmering te vormen voor ons goed functioneren. Het zou verkeerd zijn om een perfect gebit als norm te stellen. Ik wil er eerder voor pleiten om je niet te laten meeslepen door de druk van de massa. Ouders moeten niet meteen toegeven aan de druk van hun kinderen om een beugel te krijgen. Ze moeten eventuele afwijkingen in alle openheid bespreken met hun tandarts. Die heeft een belangrijke stem in de beslissing over de eventuele noodzaak of wenselijkheid van een ingreep.” De moraal van het verhaal: een kleine afwijking is oké! Guy De Pauw: “Wist je dat Tom Cruise een gebit met een afwijkende bovenmiddellijn heeft? Hij mist een laterale snijtand linksboven. Als

orthodontist zou je kunnen voorstellen om die bovenmiddellijn te verplaatsen, maar is dat wel zinvol? We kunnen niet stellen dat Tom Cruise in zijn leven en zijn carrière schade heeft ondervonden van de afwijking aan zijn gebit. Meer nog, hoeveel mensen hebben ooit opgemerkt dat hij een afwijking heeft?” Een persoonlijke vraag om mee af te sluiten: waarom heeft u destijds beslist om u te specialiseren in tandheelkunde en vervolgens in orthodontie? Guy De Pauw: “Toen ik in het laatste jaar van de humaniora zat, wilde ik arts worden. Men overwoog toen echter om die studie te verlengen van zeven tot negen jaar. Dat vond ik wel heel erg lang voor een basisdiploma. Daarom heb ik gekozen voor tandheelkunde: een studie van “slechts” vijf jaar. Het specialisme orthodontie bestond toen nog niet in België. Ik moet zeggen: die vijf jaar zijn voorbijgevlogen. Maar aan het einde van mijn studies vond ik het te vroeg om al een praktijk te beginnen. Daarom heb ik nog een bijkomende vierjarige opleiding gevolgd. Uiteindelijk heb ik er dus even lang over gedaan als ik aanvankelijk vreesde. Begrijp me niet verkeerd: mijn keuze was niet ingegeven door gemakzucht. De opleiding tot tandarts is even zwaar als de opleiding tot arts. Het eerste jaar tandheelkunde is momenteel zelfs zwaarder dan het eerste jaar geneeskunde. Wat mijn keuze voor de orthodontie mee heeft bepaald, is de dankbaarheid van de patiënten. Patiënten zijn in het beste geval opgelucht na een bezoek aan de tandarts, maar ze zijn blij wanneer ze bij de orthodontist buitenstappen. Het resultaat van ons werk is heel erg zichtbaar.” BART VANDORMAEL

16 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 16

7/08/15 11:17

GEZONDE

EETGEWOONTEN VOOR JONG EN OUD

Gezond eten is goed voor iedereen. Gezonde eetgewoontes beginnen al bij je kindertijd. Je vertelt je kinderen dus best al vanaf jonge leeftijd dat er gezonde en ongezonde voeding bestaat en waarom mama en papa de gezonde variant het belangrijkst vinden. Wat vertel je je zoon of dochter beter niet? Dat je een groter risico tot een hartaanval loopt door ongezond te eten. Wel kan je uitleggen dat je door het eten van gezonde voeding fit bent, minder snel ziek wordt, beter slaapt, je beter kan concentreren â&#x20AC;Ś Bond Moyson moedigt aan om gezond te eten en te leven. Zo ook in deze editie van S-magazine.

augustus-september 2015 / S-magazine â&#x20AC;˘

BM-WVl augsep2015.indd 17

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

Ketnet-kok Hannes Deryckere leert onze kids om van koken en gezond eten te houden Hannes Deryckere is de Jeroen Meus voor het jonge volkje. Van maandag tot donderdag om kwart voor zes presenteert hij op Ketnet samen met Maureen Vanherberghen ‘Broodje Kaas’, een spelen kookprogramma waarbij hij zowat alles klaarmaakt, behalve een broodje kaas. Voor Hannes ligt de uitdaging er telkens in om een mysterieus ingrediënt te verwerken in de schotel die door een jonge Ketnetter wordt aangevraagd.

Koken als gezinsactiviteit Hannes Deryckere studeerde vorige zomer af aan de hotelschool Ter Duinen in Koksijde. Hij specialiseerde zich daarbij ook in de wereldgastronomie. Hannes: “Koken is mijn passie en die wil ik dolgraag met anderen delen”. Op die manier voelt Hannes zich top als kok bij Ketnet. Hij was zelf al van heel jong betrokken

in de keuken. Hannes: “Ik droeg nog een luier toen ik al in sauzen en soepen wou roeren en ervan proeven. Het zit bij ons in de familie. Mijn oma is opgegroeid in een restaurant en kan superlekker koken. Mijn ouders hebben mij van jongs af aan gestimuleerd om van lekker en gezond eten en koken te houden”. Toen Hannes jong was, was kokerellen een echte gezinsactiviteit. Terwijl iedereen vertelde over wat hij of zij die dag allemaal had beleefd, werden er maaltijden gemaakt en hielp iedereen mee. Volgens Hannes kunnen ouders hun kids het beste stimuleren om gezond en lekker te eten, door hen al heel vroeg bij alles wat met voedsel te maken heeft te betrekken. Hannes: “Van koken kan je iets supergezellig maken als gezin. Misschien lukt het je niet om elke avond een maaltijd te bereiden,

Hannes’ tips voor een gezonde brooddoos é Beleg de broodjes niet op voorhand, maar geef gewoon de ingrediënten mee. Zo kunnen de kids zelf kiezen wat ze combineren.

é Een brooddoos met verschillende onderverdelingen of lagen is handig.

é Gebruik goeie volkoren boterhammen, die geven een hele dag lang energie en leveren veel noodzakelijke vezels.

é Vul de brooddoos met een mix van groentjes en beleg: een sneetje kaas, kleine tomaatjes, staafjes wortel of komkommer

é Geef ook een lekker stukje fruit mee. Snoep steek je beter niet in de lunchbox.

18 • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 18

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

maar je kan wel proberen om in het weekend een leuke, gezellige sfeer te creëren rond eten en koken”.

Experimenteren Daarnaast vindt Hannes het enorm uitdagend om telkens nieuwe dingen te proberen. Op TV wordt hij telkens uitgedaagd om één van de lievelingsingrediënten van een Ketnetter te verwerken in het gerechtje dat hij bereidt. Hannes: “De draaitafel bevat de lievelingsingrediënten van onze gast. Op een gegeven moment drukt onze gast op de knop en de computer bepaalt via toeval welk ingrediënt ik moet verwerken in het recept. Dat is niet altijd evident. Soms is het moment waarop je het ingrediënt moet verwerken het verkeerde. Had je dat 5 minuten eerder geweten, dan was het makkelijker geweest. Of je probeert een lekker hoofdgerechtje en

dan moet je er opeens snoepjes in verwerken!”. Volgens Hannes kunnen we kinderen het beste motiveren om eens iets nieuws te proberen door hen te laten experimenteren en dat gebeurt met vallen en opstaan. Hannes: “Soms valt de nieuwe combinatie tegen, maar soms is ze heel geslaagd en heb je een nieuw recept ontdekt dat je vaak blijft maken. Wijk eens af van je traditionele bereidingswijze door een ingrediënt te vervangen door een ander. Misschien zijn de sushi niet helemaal jouw ding, omwille van de vis. Maar dat betekent niet dat je geen sushi kan proberen. Vervang gewoon de vis door wat fijne schijfjes groentjes en een nieuw gerechtje is geboren”. Voor ouders is een heel belangrijke rol weggelegd als het op de eetgewoonten van kinderen aankomt. Zelf het goede voorbeeld geven en

nu en dan eens afwijken van de gewoontes, kan kinderen helpen om kennis te maken met iets nieuws. Hannes: “Als je op restaurant gaat, kan je misschien eens Marokkaans of Japans proberen, in plaats van een steak in je traditionele bistro”. Ook een groententuintje kan je helpen om gezonde eetgewoonten bij je kinderen over te brengen. Toen Hannes jonger was, had hij er ook een thuis. Hij vond het zalig om groentjes te kweken. Hannes: “Aan een groententuintje kunnen kinderen heel veel plezier beleven. Ze laten iets groeien en dat geeft heel veel voldoening. Samen met mama of papa in het tuintje werken of groentjes en kruiden oogsten zorgt ervoor dat ze interesse krijgen om met die groentjes ook in de keuken aan de slag te gaan”. Als afsluiter deelt Hannes nog een recept met ons uit zijn kookboek voor kinderen.

PITA MET GEMARINEERDE KIP EN MUNTSAUS (60 min)

Benodigdheden:

➽ 4 kipfilets ➽ 1 eetlepel honing ➽ 1 eetlepel currypoeder ➽ 2 eetlepels olijfolie, plus wat extra om te grillen ➽ 2 teentjes knoflook, fijngehakt ➽ peper ➽ zout ➽ 15 blaadjes munt ➽ 250 ml Griekse yoghurt (zonder suiker!) ➽ ½ krop ijsbergsla ➽ 1 komkommer ➽ 8 pitabroodjes

Keukenmateriaal ➽ aardappelmesje ➽ snijplank ➽ mengkom ➽ kommetje voor saus ➽ grillpan ➽ houten lepel ➽ oven en ovenschaal of broodrooster

1. Verwarm de oven voor op 180 °C. Snijd de kip-

filets in lange reepjes. Doe ze in een kom samen met de honing, het currypoeder, de olijfolie, de fijngehakte knoflook, en wat peper en zout. Meng goed en zet 30-60 minuten in de koelkast. 2. Snijd de munt fijn en doe die in de yoghurt samen met een beetje peper en zout. 3. Snijd de ijsbergsla en de komkommer in lange reepjes. 4. Zet een grillpan op het vuur met een scheutje olijfolie erin. Neem de kip uit de koelkast en gril de reepjes kip. 5. Zet de pitabroodjes een paar minuten in de oven zodat ze opwarmen en licht krokant worden (of toast ze in de broodrooster). Snijd de broodjes dan aan één zijde open zodat je een zakje krijgt dat je kunt vullen.

6. Doe eerst wat yoghurt-muntsaus in het

broodje, dan een beetje sla, komkommer en kip. Daarna weer een beetje saus, sla, komkommer en kip, met als laatste nog een beetje saus.

TIP: Probeer zelf een leuke combinatie uit voor in de pita door bijvoorbeeld met andere groentjes te werken.

WIN het Ketnet stap-voor-stap kookboek van Hannes Deryckere

Met het nieuwe Ketnet stap-voor-stap kookboek wordt koken samen met de kids een echt plezier. Laat ons weten hoe jij je kids betrekt in de keuken en maak kans op dit leuke kookboek. Hoe betrek je je kinderen in de keuken? Wat is jouw ultieme tip? ...................................................................................................................................................................................................................................................

Je kan tips doorgeven via marketing.wvl@bondmoyson.be tot 30 september 2015. Vermeld je tips, naam, familienaam, adres en telefoonnummer.

augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 19

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

Leer vegetarisch en gezond koken in 80 lestijden met CVO VIVA West-Vlaanderen Bij een gezond leven hoort een gezonde en evenwichtige voeding! In de cursus vegetarisch en gezond koken leer je hoe je lekker en vegetarisch eten bereidt. Je leert meer over glutenvrije, vet- en suikerarme voeding en hoe je je gerechten hieraan kan aanpassen. Er wordt ook veel aandacht besteed aan voedingsleer.

Lesmomenten:

Brugge - De Varens, Jeruzalemstraat 34* Dinsdag van 18:30 tot 22:00 Start: 1/09/2015 Einde: 21/06/2016 — Kortrijk, Slachthuisstraat 3-5 Woensdag van 8:45 tot 12:15 Start: 2/09/2015 Einde: 27/01/2016 —

Oostende - Bond Moyson, Prinses Stefanieplein 19* Woensdag van 18:30 tot 22:00 Start: 2/09/2015 Einde: 22/06/2016 * deze module gaat door om de twee weken Info en inschrijvingen: www.cvoviva-wvl.be - info@cvoviva-wvl.be - 050 33 19 60 Prijzen: 1,50 euro per lestijd (kortingen vind je op onze website)

CVO VIVA WEST-VLAANDEREN CVO VIVA WEST-VLAANDEREN

KWALITATIEF VOLWASSENENONDERWIJS IN KWALITATIEF JE BUURT! VOLWASSENENONDERWIJS IN JE BUURT! Misschien wil je graag culinair aan de slag gaan, ben je gebeten door de naaimicrobe of wil je nóg meer sfeer en gezelligheid in uw woning brengen. Of kies je voor een beroepsgerichte opleiding als huishoudhulp?

ERDE RTIFICE N! GECE INGE OPLEID

Neem een kijkje op onze website en schrijf je nu in voor een boeiende en uitdagende opleiding bij CVO VIVA West-Vlaanderen! cursusaanbod

OPLEIDINGSAANBOD Naaien - Dameskleding • Retouches • Patroontekenen Modeaccessoires • Breien • Patchwork en borduren Decoratief in de woning • Bloemschikken • Koken • Huishoudhulp

LESPLAATSEN Bavikhove Blankenberge Brugge Harelbeke Heule

Hulste Kortrijk Lauwe Oostende

Torhout Waregem Wervik Wevelgem Zonnebeke

2015-2016

NU ONLINE!

T. 050 33 19 60 www.cvoviva-wvl.be

VOOR INFO & INSCHRIJVINGEN

CVO VIVA West-Vlaanderen • Pathoekeweg 34 bus 8 • 8000 Brugge T/F 050 33 19 60 • info@cvoviva-wvl.be

WWW.CVOVIVA-WVL.BE 20 • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 20

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

Blokboef: gezonde kost voor onze studenten

Het nieuwe academiejaar staat voor de deur. Misschien gaat je zoon of dochter voor het eerst op kot? Alleen wonen bij studenten gaat echter vaak gepaard met ongezonde fastfood, weinig beweging en weinig slaap. Dit leef- en voedingspatroon is nefast voor een goede concentratie, hoewel net dat van belang is voor goede resultaten. Jongerenorganisatie JOETZ vzw wil met de blokboefcampagne studenten op het juiste spoor zetten om gezonde leefgewoonten aan te meten tijdens de blokperiode, maar ook gedurende het academiejaar. JOETZ vzw zocht uit welke voedingsmiddelen het beste zijn en mixte ze samen in vier super lekkere smoothies. “Een smoothie is een makkelijke en lekkere oplossing voor wie niet graag rauwe groenten of fruit eet. Op die manier krijgen de studenten de nodige voedingsstoffen binnen zonder uren achter een kookpot te moeten staan”, zegt Siegrid Kerstens, educatief medewerker van JOETZ vzw. Als ontbijt of als tussendoortje bevat een smoothie namelijk alles wat je nodig hebt om je lichaam van suikers te voorzien en je energievoorziening op peil te houden, nl. fruit en groenten (belangrijke bronnen van vitaminen en mineralen die essentieel zijn om goed te studeren) eventueel in combinatie met yoghurt of melk. Op dinsdag 26 mei trok Joetz naar de Hogeschool WestVlaanderen en het KTA Drie Hofsteden te Kortrijk om er de studenten te trakteren op een gezonde smoothie. De actie was een succes en zeker voor herhaling vatbaar. Hou dus je ogen open voor acties in de examenperiode december/januari.

Gezonde voeding voor je baby, peuter of kleuter samen met Api en Olli

Ook baby’s, peuters en kleuters hebben er alle belang bij om gezond te eten. Gezonde eetgewoonten worden best met de spreekwoordelijke paplepel zo vroeg mogelijk meegegeven. Als ouder heb je een rol die van onschatbare waarde is voor de toekomst van je kind. Bond Moyson wil je hierbij een handje helpen met het pakket “Gezond smullen met Api en Olli”. Het pakket bevat 2 onderdelen: een kookboekje en een kalender. Het kookboekje ‘Gezond smullen met Api en Olli’ bevat receptjes voor de warme maaltijd voor baby’s vanaf 4 maanden en geeft bijzondere aandacht aan vergeten groenten. Vragen zoals: ‘Vanaf welke leeftijd welke vergeten groenten?’, ‘Hoe kan je creatief zijn met voeding?’ en ‘Welke hoeveelheden op welke leeftijd?’, worden allemaal behandeld. Op de kalender kan je de groente waaraan jij aandacht wil besteden visualiseren, de verjaardag van je kind/gezinsleden opnemen en natuurlijk de datum zien. Dit boekje (gratis) en de kalender (2 euro) kan je bestellen op het nummer 056 52 87 88 of door een mailtje te sturen naar gezondheidspromotie.wvl@bondmoyson.be.

Recept “Purple brain” (4 personen)

• 225gr blauwe bessen (vers of diepvries) • 6 aardbeien • 1 banaan • 250 ml melk Alles goed mixen in de blender en klaar is kees! De blauwe bessen in deze smoothie zijn positief voor een goed geheugen.

Tips voor een goede concentratie

• Regelmatig eetpatroon • Ontbijt is belangrijkste maaltijd van de dag • Drink veel water in plaats van koffie en frisdrank • Regelmatig ontspannen met wat lichte beweging

Meer tips en de drie overige smoothierecepten vind je op www.blokboef.be

Api en Olli augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 1

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

fit&weldiëtisten Bond Moyson sloot samenwerkingsakkoorden af met tal van diëtisten in de provincie West-Vlaanderen. Leden van Bond Moyson die bij de fit&wel-diëtisten op consultatie gaan, genieten van voordeeltarieven én komen ook in aanmerking voor terugbetaling. Er is al een startpakket (4 sessies) voor 77 euro. Met de hulp van de fit&wel-diëtisten slank jij af en niet je portemonnee! Meer dan 40 West-Vlaamse diëtisten bieden consultaties aan tegen een vast tarief. Wie op consultatie gaat bij een fit&wel-diëtist(e) kiest uit twee formules:

Formule 1: Startpakket 4 sessies voor de prijs van 77 euro (te betalen op eerste sessie) Sessie 1: afname anamnese – gesprek omtrent uw voorgeschiedenis - en opstellen van een individueel aangepast voeding- of dieetplan Sessie 2: uitleg van dagschema Sessie 3 en 4: verdere begeleiding van de cliënt Vanaf sessie 5: 11 euro per sessie

Formule 2: aparte consultaties

Dieetadvies Je kan bij ons ziekenfonds aan een voordelig tarief terecht voor voedings- en dieetadvies. Wie lijdt aan zwaarlijvigheid, een voedselallergie of een eetstoornis kan zich laten adviseren en begeleiden. Hoeveel bedraagt de terugbetaling? Je krijgt 50 % van de kosten voor consultaties terugbetaald tot maximaal 250 euro (éénmalig).

Sessie 1: afname anamnese: 40 euro Sessie 2: uitleg van dagschema: 25 euro Sessie 3 en volgende: 11 euro De consultaties bij de fit&wel-diëtisten komen in aanmerking voor terugbetaling van het ziekenfonds (50% tot maximaal 250 euro, met voorschrift van een arts). Meld bij het maken van je afspraak dat je lid bent van Bond Moyson West-Vlaanderen en gebruik wenst te maken van het fit&wel-tarief. Je brengt een roze klever mee bij je bezoek als bewijs dat je lid bent van Bond Moyson West-Vlaanderen. Check onze website www.bondmoyson.be voor een lijst met fit&wel-diëtisten en meer info.

Wie heeft recht op de terugbetaling? Je bent lid bij Bond Moyson en je betaalde je bijdragen. Je gaat op consultatie bij een erkende diëtist(e), bij Weight Watchers of Infraligne. De consultaties gebeuren op voorschrift van een arts. Hoe krijg je de terugbetaling? Je krijgt de terugbetaling op basis van een volledig ingevuld formulier ‘dieetadvies’. Op dat formulier dient de stempel en handtekening van de geschoold diëtiste vermeld te staan (bij voorkeur ook een RIZIVerkenningsnummer).

II • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 2

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

FIT&WELLEESHOEK

ONZE BOEKENSELECTIE VOOR DIT KWARTAAL:

Voel je ‘wel in je vel’ dankzij fit&wel, een gezondheidsproject van Bond Moyson West-Vlaanderen. In onze fit&wel-leeshoek plaatsen we elk kwartaal drie boeken in de kijker die aansluiten bij dit gezondheidsproject. De mix van boeken over voeding, onthaasting en beweging helpen je een stap dichter bij een gezonde en evenwichtige levenswijze. Bovendien krijg je telkens 15% KORTING en gratis verzending! Deze korting is geldig op de ‘Bond Moyson-selectie’ én op de volledige Lannoo Webshop.

Naast deze leuke kortingen, bieden we onder de fit&wel-vlag voor onze leden nog heel wat extra kortingen of voordelige arrangementen aan op vlak van fitness, sauna, yoga, beweegadvies, stoppen met roken en dieetadvies.

BE-TIME Blij, bewust en budgetvriendelijk leven

KANKER VOORKOMEN DOE JE ZELF De beste adviezen uit 30 jaar wetenschappelijk onderzoek Ongeveer de helft van de mannen en meer dan een derde van alle vrouwen wordt in zijn of haar leven getroffen door kanker. Onthutsende cijfers, zeker als je weet dat veel van die kankers vermeden kunnen worden. In deze internationale bestseller vertaalt kankerspecialist David Khayat de recentste wetenschappelijke inzichten naar haalbare adviezen voor ieder van ons. Of het nu gaat om gezonde voeding, slaap, seksualiteit, medicatie, nachtwerk of zelfs onze schoenen: ze spelen allemaal een rol in de kans op het ontwikkelen van kanker. Geniet nu van 15% korting en gratis verzending t.w.v. 2,5 euro. Betaal slechts 16,99 euro i.p.v. 19,99 euro voor uw exemplaar.

In haar nieuwe boek toont Martine hoe je bewust en blij kunt leven zonder in te boeten aan luxe of budget. Wist je dat schoonmaakproducten eigenlijk heel schadelijk zijn voor het milieu en voor jezelf ? En dat je dat heel gemakkelijk kunt oplossen door zelf iets te maken? Goed voor de natuur en je portemonnee! Heb je veel last van stress? Geen nood! Elk lichaam heeft een beetje stress nodig, en die 'slechte stress' werk je gewoon weg dankzij enkele eenvoudige, maar zeer efficiënte ademhalingsoefeningen. Geniet nu van 15% korting en gratis verzending t.w.v. 2,5 euro. Betaal slechts 21,24 euro i.p.v. 24,99 euro voor uw exemplaar.

ADEMBENEMEND BELGIË, VERRASSENDE NATUUR Op stap in de mooiste natuurplekjes van België Een handige natuurgids die je de weg wijst door de allermooiste natuurplekjes in België. Een hebbeding voor elke doorwinterde natuurliefhebber en fervent wandelaar! Geniet nu van 15% korting en gratis verzending t.w.v. 2,5 euro. Betaal slechts 16,99 euro i.p.v. 19,99 euro voor uw exemplaar.

Bestel je boek(en) via www.fitenwel.be/leeshoek om je korting te verzilveren. Veel leesplezier! augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 3

III

23/07/15 16:05

BACK TO SPORT! DE SPORTCLUB

Ga terug sporten en sluit je aan bij een sportclub!

In elke gemeente zijn er tal van sportclubs, waarbij je kan aansluiten. Ontdek ze op de website van je gemeente of ga te rade bij de gemeentelijke sportdienst. De stedelijke sportdiensten staan ook in voor het organiseren van activiteiten die de bevolking tot sportbeoefening aanzetten (bvb. Start to Run, Start to Walk, Start to Swim, aerobic, aquagym … ). Sommige gemeentes/steden hebben ook een sportkaart (of variant ervan), waarmee je voor een prikje tal van sporten kan combineren.

S-Sport

Lichaamsbeweging is en blijft belangrijk, ook op latere leeftijd. Daarom is er voor de sportieve senioren S-Sport. S-Sport heeft clubs over heel Vlaanderen en probeert met een ruim sportaanbod de senior zo lang mogelijk op de been te houden. › www.s-plusvzw.be

Recreas

Recreatief Aangepast Sporten vzw, of kortweg Recreas vzw, wil elke persoon met een beperking laten genieten van sport. Zij biedt een waaier aan laagdrempelige G-sportactiviteiten,sportinitiaties, sportkampen en - tornooien ... › www.recreas.be

Sportprikkel (Bond Moyson ledenvoordeel) • jaarlijks tot 15 euro terugbetaald • voor iedereen Sluit je aan bij een bewegingssportclub, ga je naar een fitnesscentrum of neem je deel aan sportinitiatieven (minimum 10 sessies) georganiseerd door de gemeentelijke sportdienst, dan betalen we jou jaarlijks tot maximaal 15 euro terug! De terugbetaling gebeurt op basis van een ingevuld sportprikkelformulier dat je vindt op www.bondmoyson.be of vraagt in je BM-kantoor.

OF GA NAAR DE FITNESSCLUB Bond Moyson sloot met tal van West-Vlaamse fitnesscentra samenwerkingsakkoorden af, waardoor leden genieten van voorkeurtarieven of speciale arrangementen.

fit&wel-fitness-startweek

Een aantal fitnesscentra bieden je ter kennismaking een gratis startweek aan. Tijdens deze startweek (1 kalenderweek) kan je verschillende keren gaan fitnessen en dit telkens op afspraak! Bij de reservatie vertel je dat je lid bent van Bond Moyson West-Vlaanderen en gebruik wenst te maken van de fit&wel-fitness-startweek. Bij je bezoek aan het fitnesscenter leg je een roze klever voor als bewijs. Voor een fit&wel-startweek kan je terecht in volgende centra:

Lifetime Fitness Paramount Sport & Welness Living Fitstudio Ars Salubris Easyfit Pure Senses Q-life Sportcentrum Deerlijk Basicsfit Days Workout Gym Ikon Body Fit Fit’s cool KEEPfit Resort

Beernem Brugge Brugge Assebroek Brugge Assebroek Brugge Sint-Andries Brugge Sint-Michiels Brugge Sint-Michiels Deerlijk Heule Ieper Ieper Poperinge Veurne Wevelgem

fit&wel-senior fitness

Senioren, die lid zijn bij Bond Moyson West-Vlaanderen en een sportpas van S-Plus hebben, krijgen tijdens de daluren - van maandag tot en met vrijdag tussen 8 en 17 uur - bij verschillende partners een extra korting van 15 % op de gebruikelijke abonnementsprijzen. Je krijgt de korting op vertoon van je sportpas. Je vindt de fit&wel-partners terug op www.fitenwel.be of vraag ons fit&wel-magazine in een BM-kantoor.

WIN EEN VAN DE 30 HOODIES VAN LE COQ SPORTIF T.W.V. 44,99 EURO

WIN! Je kan kiezen tussen zwart, grijs of donkerblauw. Surf naar www.fitenwel.be en beantwoord de wedstrijdvraag.

IV • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 4

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

Start to move: boost je vitaliteit! OP ZOEK NAAR EEN PASSENDE SPORTOUTFIT?

Loop eens binnen in de winkels van Primo of Sportline. PRIMO - WWW.PRIMO.BE Altijd 10 % directe korting

Op vertoon van een roze klever van Bond Moyson krijg je bij Primo een korting van 10 %* op al je aankopen. Primo-winkels in West-Vlaanderen Brugge: Maalsesteenweg 324, St-Kruis Ieper: Rijselsepoort 25 Kuurne: Ter Ferrants 2 Oostende: Torhoutsesteenweg 568 Roeselare: Brugsesteenweg 451

SPORTLINE - WWW.SPORTLINE.BE Altijd 15 % korting op sportschoenen* Altijd 10 % korting op vrijetijdskledij & fashion*

Op vertoon van een roze klever van Bond Moyson krijg je bovenstaande kortingen. Sportline-winkels Brugge: Slachthuisstraat 12 (nabij Scheepsdale brug) Roeselare: Koestraat 181 (E403 afrit 6) * Niet cumuleerbaar met andere kortingen en/of voordelen.

Extra korting in september 2015

20% op je volledige aankoop *

Voel je je soms niet zo fit? Slaag je er maar niet in om beweging in te passen in je dagelijkse leven? Ben je eerder een nietactieve, ‘zittende’ persoon? Dan heeft Bond Moyson de oplossing voor jou. In samenwerking met het Beweeg Advies Centrum van HOWEST bieden we je graag ons vitaliteitsprogramma aan. Het programma verloopt als volgt: • Begin oktober: persoonlijke kennismaking met jouw coach bij je thuis of in een BM-kantoor in je buurt: jouw hinderpalen om niet te bewegen worden besproken en jouw doelstellingen worden vastgelegd • Eind oktober: een aantal fysieke testjes en metingen worden afgenomen, de keuze van de gehanteerde testjes is afhankelijk van je fysieke paraatheid. Dit is individueel en hiervoor dien je een afspraak vast te leggen. Deze testen vinden plaats op dinsdag 27/10 (13-19u) of donderdag 29/10 (13-19u) in Zilverstraat Brugge of Moysoncentrum Kortrijk • Vanaf 10 november wekelijks 1 beweegsessie (in groepjes van 5 personen) tijdens 6 opeenvolgende weken, telkens op dinsdagof donderdagavond (17u30-19u00) in Zilverstraat Brugge of Moysoncentrum Kortrijk • Eind december of begin januari volgt nog een persoonlijke evaluatie samen met je coach Tijdens de beweegsessies is er niet alleen aandacht voor beweging, maar ook voor gezondheid in het algemeen: gezonde voeding, ontstressen … Kortom, met dit programma zet je 2016 vol vitaliteit in.

Praktisch:

Locatie: Zilverstraat 43 te Brugge of President Kennedypark 2 te Kortrijk Data: 27/10 of 29/10 6 beweegsessies op dinsdag (17u30-19u00): 10/11, 17/11, 24/11, 1/12, 8/12, 15/12 6 beweegsessies op donderdag (17u30-19u00): 12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 17/12 Prijs: 70 euro, komt in aanmerking voor terugbetaling van 15 euro via Sportprikkel Inschrijven of meer info? Contacteer de dienst gezondheidspromotie Bond Moyson West-Vlaanderen: 056 52 87 88 of gezondheidspromotie.wvl@bondmoyson.be. Het aantal inschrijvingen is beperkt tot 10 personen per locatie. Inschrijven kan tot en met 11 september 2015.

Bon geldig van 1/09 tem 30/09/2015. Slechts 1 bon per klant. * Niet cumuleerbaar met de loyalty-korting en andere voordelen.

augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 5

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

JOETZ

TERUGKOMDAG JOETZ 2015 Zaterdag 5 september zorgt Joetz voor superveel fun op de terugkomdag. Dit wordt een prachtige afsluiter van de zomer met terugblik op onze afgelopen vakanties en tal van activiteiten en randanimatie voor jong en oud. Wat staat er op het programma? Springkastelen, (volks)spelen voor jong en oud, gezonde hapjes en drankjes, dansworkshops, een wedstrijd met mooie prijzen, schminkstand en tal van andere randanimaties. DATUM: Zaterdag 5 september van 14u-18u! PLAATS: Jeugdhuis thope, St. Arnolduslaan 28, 8200 Brugge PRIJS: 2 euro per persoon INSCHRIJVEN: Mail naar joetz.west@joetz.be of bel naar 056 27 47 00. Vermeld de naam van alle aanwezige personen, je e-mailadres en telefoonnummer. Inschrijven kan tot en met maandag 31 augustus! Iedereen is welkom, dus schrijf jullie als de bliksem in!

UITSTAP NAAR TOVERLAND ZATERDAG 10 OKTOBER 2015 Zaterdag 10 oktober gaan we samen naar een land waar magie, spanning en spektakel niet weg te denken is. Maak een razendsnelle rit in de verschillende achtbanen of ontdek eigen magische krachten in het Toverhuis. Klauter door de metershoge touwbruggen en test behendigheid in Villa Fiasco. Of ga vanuit de Magic Forest op avontuur in de boomstammenwildwaterbaan Backstroke en de Woudracer-bobbaan. En wil je nog meer kriebels in je buik, dan kan je met een bootje door een donkere baan vol lichteffecten glijden. Waauw! Het hoogtepunt is natuurlijk Troy, de hoogste, snelste en langste houten achtbaan van de Benelux! Na alle spannende attracties kan je even bijkomen bij een van de shows. Dit wordt een magische dag!

SAVE THE DATE: UITSTAP NAAR DISNEYLAND RESORT PARIJS Op zaterdag 9 januari 2016 zet JOETZ West graag het nieuwe jaar in met een bezoekje aan Disneyland Resort Parijs! Geniet samen met Mickey, Goofy en Donald van de magische kerstâ&#x20AC;&#x201C; en eindejaarssfeer in het bekendste park ter wereld! Zeg eens eerlijk, wie wil er nu niet naar de maan reizen in de Space Mountain of de avonturen van Buzz Lightyear beleven? Wie zich eerder als een echte prinses wil voelen kan dan weer een bezoekje brengen aan het kasteel van Doornroosje! Kortom, er is voor elk wat wils! Meer informatie omtrent de prijzen vind je terug in de volgende editie van S-Magazine. Zal inbegrepen zijn: heen-en terugreis met bus, toegangskaart Disneyland Parijs, busbegeleiding en infomap (1 per gezin). Inschrijven gebeurt telefonisch: 056 23 03 18. Er zijn opstapplaatsen in Kortrijk, Ieper, Roeselare, Brugge en Oostende

DATUM: zaterdag 10 oktober 2015 PLAATS: Toverland, Sevenum, Nederland PRIJS: Basisprijs: 44 euro/ Leden Kidsclub (4-13 jaar): 39 euro / Kinderen tot en met 2 jaar (lengte kleiner dan 90 cm): 20 euro INSCHRIJVINGEN: telefonisch via 056 23 03 18 of via mail joetz.west@joetz.be.

VI â&#x20AC;˘ S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 6

23/07/15 16:05

Bond Moyson West-Vlaanderen

S-PLUS

FIETSWEEKEND IN NIEUWPOORT TWEE DAGEN FIETSEND DE KUST VERKENNEN Het fietsweekend in Nieuwpoort is al enkele jaren een sportief begrip! Op een vlotte en veilige manier loodsen we je mee langs leuke landelijke baantjes. Gezellig in groep verkennen we aan een gezapig tempo Nieuwpoort en de omliggende regio. Enige fietservaring is wel vereist. De Harelbeekse wegkapiteins, Gaston Debrabandere en Frans Holvoet, stippelen opnieuw leuke ritten uit voor de vrijdagnamiddag en zondagvoormiddag. Zaterdag staat er een langere tocht van een goede 60 kilometer geprogrammeerd, gespreid over de hele dag, met het middageten in een restaurant onderweg.

DATUM: van vrijdag 4 september tot zondag 6 september 2015 PLAATS: Barkentijn, Koning Albert-I-laan 126, Nieuwpoort UUR: afspraak om 13u15 PRIJS: lid: 115,00 euro - niet-lid 130,00 euro Extra’s: opleg single: 20,00 euro INBEGREPEN: begeleiding, 2 maal volpension met water en tafelbier bij de maaltijden, zaterdagmiddag middagmaal + 1 consumptie op restaurant, begeleiding, verzekering OPMERKING: om te kunnen genieten van de ledenprijs dient men lid te zijn van de seniorenbeweging S-Plus en de seniorensportfederatie S-Sport INSCHRIJVINGEN: vooraf bij S-Sport, tel. 056 23 03 92

ZIN IN EEN NIEUWE UITDAGING? NIEUWE MENSEN LEREN KENNEN EN JEZELF VERRIJKEN? WIL JE ALS VRIJWILLIGER HET VERSCHIL MAKEN?

KIES VOOR VRIJWILLIGERSWERK! Geef mee kleur aan S-Plus, de vereniging voor actieve 50-plussers van Bond Moyson! Jij maakt het verschil…

Wat kan je doen?

Je kiest zelf wat je het beste ligt. De keuze is groot. Er is voor elk wat wils. Ontdek hieronder het uitgebreide aanbod vrijwilligerswerk van S-Plus. Moeilijk om te kiezen? Contacteer ons! We helpen je graag verder.

Meewerken in onze lokale afdelingen

Ben je een echt organisatietalent of een geboren barman/ barvrouw? Of werk je liever individueel met zieke of eenzame ouderen? Dan is er plaats voor jou in onze lokale werking.

Bijdragen in onze rusthuiswerking

Voor onze projecten in onze woonzorgcentra zoeken we mensen die graag voorlezen: mensen met een hart voor rusthuisbewoners die 1 keer per maand willen voorlezen in een door ons zelf opgemaakt krantje. Dit op een tijdstip die je zelf kiest.

Sportieve activiteiten begeleiden

Sportieve kriebels? Dan kan je terecht bij onze sportwerking. We zoeken vrijwilligers die graag: • sportlessen willen geven aan actieve 50-plussers (na een korte opleiding); • sportieve activiteiten willen begeleiden of organiseren.

Ten slotte…

Samen breien, naaien of haken? Maak je eigen creaties in een creaclubje. Zin in een goede babbel of een kopje koffie? We starten graag een creaclubje in jouw gemeente. Voor ons project voelschorten kunnen er schorten worden gemaakt met versieringen die bestemd zijn voor rusthuisbewoners met dementie. Indien meerdere mensen uit je regio interesse hebben, gaan we van start!

Wat bieden we je?

• Je wordt maximaal ondersteund. Je krijgt begeleiding van een medewerker en je krijgt mogelijkheid tot opleiding. • Je bent verzekerd. • We voorzien in de meeste gevallen een onkostenvergoeding. • Je krijgt kansen om nieuwe ervaringen op te doen en je sociale contacten uit te breiden. De smaak te pakken? Neem vlug contact op! Samen zoeken we naar de taak die het best bij je past. S-Plus regio Kortrijk: annemie.vandoorne@s-plusvzw.be of 056 23 03 88 S-plus regio Brugge: ellen.kimpe@s-plusvzw.be of 050 44 79 52

augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 7

VII

23/07/15 16:06

Bond Moyson West-Vlaanderen

VFG

Sportclubs opnieuw van start!

VIVA-SVV

Recreas vzw (recreatief aangepast sporten) overkoepelt en ondersteunt exclusieve G-sportclubs en geïntegreerde G-sportwerkingen. Zij biedt een waaier van laagdrempelige G-sportactiviteiten aan op lokaal, regionaal, provinciaal en Vlaams niveau (sportdagen, -tornooien, -kampen, bijscholingen en infosessies) om elke persoon met een beperking te laten genieten van sport, waarbij gezondheid en vriendschap centraal staan. In de maand september gaan al onze sportclubs opnieuw van start. Het aanbod in de sportclubs bestaat uit: voetbal, badminton, basketbal, tennis, zwemmen, dansen, tafeltennis, omnisport, rolstoelbasketbal …

G-voetbal

• G-voetbal dames FC Gullegem (0499 71 83 03 of gheysen.stefaan@gmail.com) • G-voetbal KOG Stasegem (0477 20 97 35 of rikenleona@adslunlimited.be) • G-voetbal Cercle Brugge (0498 51 97 39 of marianne.deseure@optimaT.be) • G-voetbal KFC Poperinge (0485 46 02 25 of wendydonche@hotmail.com) • G-voetbal KSV Roeselare (0478 43 35 01 of gvoetbalroeselare@gmail.com) • Club Brugge G-voetbal Recreas (051 55 51 11 of dirkvanquakebeke@gmail.com) • G-voetbal KSV Diksmuide (0479 44 86 74 of rondelez.kristof@gmail.com) • G-voetbal Daring Brugge (0494 32 24 07 of dirk.demarest@telenet.be) • G-voetbal Olympic Ledegem (056 29 64 02 of deprez.patrick@telenet.be) • G-voetbal KSCT Menen (0479 57 02 33 of jill.nichelson@telenet.be) • G-voetbal SV Wevelgem city (0479 77 90 91 of Gregory.bekaert@telenet.be)

Zwemmen

• Recreas Levensvreugde (056 37 10 23 of karel.decoene@telenet.be)

Tafeltennis

• Recreas TTC Gullegem (0496 98 11 06 of johanttc@telenet.be)

Tennis

• Recreas G-Tennis de zwaantjes (0492 72 04 01 of tcdezwaantjes@gmail.com)

Basketbal

• K-Basket sport CB (0491 25 63 49 of patrick@beholdtheturtle.be)

Rolstoelbasketbal

• VSOG Groeninge (0486 08 63 84 of claire.verledens@telenet.be)

Badminton

• Brugge, Torhout, Harelbeke, Gullegem, Roeselare (056 230 385 of w-vl@recreas.be)

Dansen (Zumba), bowling

DAGUITSTAP PARIJS Wereldstad, Stad van de liefde, Lichtstad, Stad van de mode … Deze namen tonen meteen de populariteit en veelzijdigheid van deze stad: de typische gebouwen, de vele musea, schitterende bezienswaardigheden en de ligging aan de Seine … VIVA-SVV West-Vlaanderen neemt je mee naar Parijs, waar je een hele dag vrij kan vertoeven. DATUM: 12 september, vertrek om 6u te Oudenburg, 6u30 te Brugge, aankomst thuis rond middernacht. PRIJS: 55 euro, 45 euro voor VIVApashouders (inbegrepen: busvervoer, infobrochure en stadsplan) INSCHRIJVEN: 056 230 357 of martine.verbrugge@viva-svv.be

ROOKSTOPCURSUS Stoppen met roken, het gaat niet voor iedereen even vlot. Met een rookstopcursus heb je veel meer kans om te slagen! De cursus staat stil bij de redenen waarom we met roken zijn begonnen en waarom we nu nog steeds roken. Tijdens de 6 sessies in kleine groepjes wordt aandacht besteed aan zowel de lichamelijke reacties (ontwenningsverschijnselen), het gedrag (roken is een langdurige gewoonte, een ritueel) als de mentale aspecten van roken (houding tegenover het roken). DATA: 14, 21, 28 september, 5 en 19 oktober en 2 november in Kantoor Bond Moyson, Zilverstraat 43 te Brugge 17, 24 september, 1, 8 en 22 oktober en 5 november in Moysoncentrum, President Kennedypark 2 te Kortrijk UUR: 18u30 tot 20u30 PRIJS: 15 euro met VIVApas, 30 euro voor anderen INSCHRIJVEN: 056 230 357 of martine.verbrugge@ viva-svv.be

• (056 230 385 of w-vl@recreas.be) Voor meer informatie omtrent onze clubwerking kan je terecht op het Recreas secretariaat (056 230 385) of neem een kijkje op onze website (www.recreas.be). Wij zijn ook steeds op zoek naar lesgevers of begeleiders voor onze sportclubs, mocht je interesse hebben om onze sporters te begeleiden neem dan contact op met het Recreas secretariaat.

VIII • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 8

23/07/15 16:06

Bond Moyson West-Vlaanderen

BELEEF EEN DOLFIJNE DAG AAN VOORDELIGE PRIJS DANKZIJ BOND MOYSON

TOT 43% KORTING* BIJ BOUDEWIJN SEAPARK – DOLFINARIUM BRUGGE OP ZATERDAG 5 SEPTEMBER 2015! Een magische dolfijnenshow, het zeeleeuwentheater, de prachtige zeehondenlagune … Boudewijn Seapark biedt niet alleen shows, maar heeft ook 20 attracties buiten zoals de Orca Ride, de piratenboot Sancta Maria of de reuzegrote speeltuinen? € 25,50 €9

€ 14,50* € 8,50*

(bezoeker vanaf 1 meter) (bezoeker vanaf 85 cm tot 1 meter)

* Bestel deze voordeeltickets online!

Surf naar www.boudewijnseapark.be en ga naar de webshop om tickets te bestellen. Klik onderaan op het lijntje ‘Heeft u een promocode? Klik dan hier’. Geef daar de promocode BSP-bondmoyson15 in, en de verificatiecode die je op het scherm te zien krijgt. Zo kun je van het speciale BM-tarief genieten! Je kan ook je tickets de dag zelf aan de kassa kopen. Op vertoon van je per-

soonlijke roze kleefvignet en bijhorende identiteitskaart koop je een BM-voordeelticket voor die dag aan. 1 ticket per kleefvignet. De BM-voordeeltickets zijn enkel geldig op zaterdag 5 september 2015 en geven toegang tot het volledige park van 10u tot 18u. (3 shows, 20 attracties buiten, Bobo’s AquaSplash en Bobo’s Indoor). Niet cumuleerbaar met andere acties, voordelen of B-Dagtrips.

www.boudewijnseapark.be

PRAATCAFÉS EN KOFFIEMOMENTEN VOOR KANKERPATIËNTEN EN HUN NAASTEN Wat mag je verwachten?

Het praatcafé start met een korte inleiding, waarna er ruimte is voor vragen en uitwisseling van ervaringen. Hierdoor leggen de deelnemers gemakkelijk contact met elkaar en kunnen ze er vrienden vinden. De sessies draaien rond verschillende thema’s. Alle activiteiten zijn gratis, je schrijft je wel best in.

Waar en wanneer?

Brugge – Het meersenhuis – Oostmeers 3 Donderdag 17/09/15, 22/10/15 en 19/11/15 om 14u.

Inschrijven: zorgregio.westvlaanderen@ komoptegenkanker.be of 09 267 46 56. Torhout – Stadhuis, Raadzaal – Markt Donderdag 17/09/15 en 19/11/15 om 14u. Inschrijven: christelle.demoor@torhout.be of 050 22 11 25. Ieper – Lokaal Dienstencentrum t’Hofland – Dikkebusseweg 15A Maandag 5/10/15 en 7/12/15 om 14u. Inschrijven: dienstencentra@ocmwieper.be of 057 20 37 78

Veurne – Lokaal Dienstencentrum de Zonnebloem – Zuidstraat 67 Woensdag 30/09/15 en 25/11/15 om 14u. Inschrijven: b.pollentier@ocmw-veurne.be of 058 31 57 78

Meer info?

Kom op tegen Kanker Regiocoördinator West-Vlaanderen 09 267 46 56 of 0484 595 809 zorgregio.westvlaanderen@komoptegenkanker.be

BOND MOYSON WEST-VLAANDEREN OP SOCIALE MEDIA! Online op de hoogte blijven van ons reilen en zeilen, onze voordelen, ledenkortingen en meer? Like ons op Facebook: www.facebook.com/bondmoysonwvl of volg ons op Twitter: @bondmoysonwvl

augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 21

23/07/15 16:06

Bond Moyson West-Vlaanderen

AUDIOLOGIE

Merk je dat je gehoor vermindert? Ondervind je moeilijkheden om een gesprek in groep of op een publieke plaats te volgen? Kom eens langs bij onze audiologen voor een gratis gehoortest. Schreef de neus-, keel- en oorarts jou een hoorapparaat voor? Probeer het bij ons uit. Tijdens de proefperiode kan je regelmatig terugkomen om het toestel, indien nodig, bij te stellen, zodat het optimaal werkt. Ook na aankoop mag je altijd langskomen als er aanpassingen nodig zijn. Producten nodig voor een goed onderhoud van je toestel of zijn de batterijen op? Wij hebben ze! Daarnaast kan je ook voor gehoorbescherming en hulpmiddelen voor slechthorenden bij ons terecht.

Gehoorproblemen? Medishop helpt je verder! JURIMUT Tijdens een bezoek aan de kust, werd ik plots onwel op straat. Er werd een ziekenwagen bij geroepen. Ik vroeg aan de ambulancier om mij te vervoeren naar het ziekenhuis van mijn woonplaats omdat ik daar beter mijn weg ken. Hij weigerde dit echter en vervoerde mij naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Kan dit zomaar? Bij ziekenvervoer moet je steeds het verschil maken tussen dringend en niet-dringend vervoer. Het dringend vervoer is eigenlijk het vervoer dat gebeurt omdat er iemand naar het nummer 100 heeft gebeld. Dit vervoer is aan een reeks voorwaarden gekoppeld. De ambulancier moet zelf oor-

Om iedereen maximaal te kunnen helpen, werken we op afspraak. Voor een afspraak bel je naar 056 230 230 (optie ‘2’) of stuur je een mailtje naar audiologie.medishop@bondmoyson.be.

Wie beslist naar welk hospitaal de ambulance een zieke moet brengen? delen of het vervoer naar een ziekenhuis nodig is. Meent hij dat dit nodig is, dan kan hij de patiënt enkel naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis vervoeren. Op deze regel zijn er zeer weinig uitzonderingen mogelijk. Enkel wanneer de behandelende arts aanwezig is bij de patiënt en aan de ambulancier uitlegt dat de verplaatsing naar een ander ziekenhuis dan het dichtstbijzijnde aangewezen is, kan deze hieraan gevolg geven. Dit kan enkel wanneer de arts meent dat de patiënt specifieke middelen nodig heeft die enkel in dit specifiek ziekenhuis aanwezig is of

wanneer de patiënt in het ander ziekenhuis al een medisch dossier heeft in verband met de specifieke aandoening waarvoor de ziekenwagen werd opgeroepen. Een arts kan eventueel ook reeds op voorhand een attest geven met de vraag om bij een oproep 100, u te vervoeren naar een specifiek ziekenhuis. Hierin moet hij echter duidelijk zeggen voor welke specifieke aandoening dit geldt. Daarenboven moet er nog rekening worden gehouden dat een vervoer in deze uitzonderlijke gevallen wel naar een ander ziekenhuis kan, maar indien dit een al te grote verplaatsing is de ambulancier dit toch kan weige-

ren. Het is de ambulancier die zal oordelen wat een al te grote verplaatsing is. Om op je vraag dus te antwoorden: de ambulancier handelde correct toen hij jou vervoerde naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Eenmaal aangekomen in dit ziekenhuis, kan je natuurlijk wel vragen om je te vervoeren naar het ziekenhuis van jouw keuze. Hiervoor wordt een beroep gedaan op niet-dringend ziekenvervoer. Heb je hierover nog vragen of wil je zelf ook een vraag stellen aan JuriMut? Bel dan naar het nummer 056 230 230 of e-mail naar info@bondmoyson.be.

22 • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 22

23/07/15 16:06

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEDISHOP NIEUW

Chemo sjaaltjes, mutsen en petten – Rosettelavedette Kanker zet je wereld op zijn kop. Chemo is een beproeving voor je lichaam, maar ook voor je zelfvertrouwen. Want kaal worden - ook al is het maar tijdelijk - is en blijft confronterend. Daarom hebben wij een speciale collectie mutsen, sjaaltjes en petten in huis om je hoofd in alle zachtheid én in stijl te bedekken. Ontworpen door een ex-kankerpatiënte die comfort en mode weet te combineren. Het resultaat? Een ruime keuze modellen, kleuren en prints, superzacht afgewerkt om jeuk en irritatie te vermijden. Op zoek naar een muts of sjaal? Je kan hiervoor terecht in één van onze Medishops of neem contact op met onze bandagist. Verkrijgbaar vanaf 20,65 euro ledenpijs.

Bandagist Naast ons uitgebreid aanbod aan mobiliteitshulpmiddelen zoals rolwagens, elektronische scooters, driewielfietsen en loophulpen kan men voortaan bij de Medishop ook terecht voor de aankoop van specifieke orthopedische hulpmiddelen zoals bandages, braces, ruggordels, borstprotheses, incontinentie- en stomamateriaal, steunzolen … Een erkend bandagist staat voor je klaar en zorgt voor advies, maatname, aflevering en eventuele aanpassing van het product. Medische hulpmiddelen die door een bandagist afgeleverd worden, kunnen in aanmerking komen voor een mogelijke terugbetaling via het ziekenfonds. Hiervoor dien je steeds in het bezit te zijn van een medisch voorschrift van uw arts/specialist en moet het voorgeschreven product in aanmerking komen voor terugbetaling. Voor meer info kan je altijd, telefonisch of via mail, terecht bij de Medishop: 056 230 230 (optie 2) of medishop.wvl@bondmoyson.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

BM-WVl augsep2015.indd 23

23/07/15 16:06

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEDISHOP PROMO

Korting op fitnesstoestellen bij Bond Moyson Medishop

BOND MOYSON MEDISHOP GEEFT STEEDS 10% KORTING OP HET VOLLEDIGE GAMMA FITNESSTOESTELLEN!

20% KORTING*

20% * korting in de maand september op het volledige gamma fitnesstoestellen! Binnen het fit&wel-gamma van Medishop vind je ook pols- en hartslagmeters, bloeddrukmeters en een brede waaier aan sporten steunverbanden.

Onze medishops:

Brugge (Torhoutse Steenweg 221) Kortrijk (President Kennedypark 2) Oostende (Peter Benoitstraat 7-9) Roeselare (Sint-Amandstraat 115) Menen (A. Debunnestraat 41)

BACK TO SPORT!

* Geldig voor leden Bond Moyson bij aankoop van een fitnesstoestel tijdens de maand september in 2015.

MEDISHOP PROMO

25% KORTING OP ALLE VENOTRAINKOUSEN Actieperiode: 15/08 tem 31/10

De steunen compressiekousen van VenoTrain zijn de oplossing voor personen die te maken krijgen met vermoeide, zware of pijnlijke benen en zelfs spataderen. Deze kousen stimuleren de bloeddoorstroming en voorkomen of verminderen zwelling. Het ademend materiaal zorgt voor een ideale pasvorm en is huidvriendelijk. Verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen (van kniekous tot panty), kleuren en maten.

Een perfecte maatname is zeer belangrijk, kom daarom langs in één van onze Medishops en laat je op een professionele manier adviseren. Ook maatwerk is mogelijk. Tijdens de actieperiode van 15/08 tem 31/10 geniet je als lid van 25% korting. Kniekousen: 38,18 euro (niet-leden: 50,91 euro) Lieskousen: 55,07 euro (niet-leden: 73,43 euro) Panty: 62,50 euro (niet-leden: 83,34 euro) Bovenstaande prijzen zijn richtprijzen voor VenoTrain microkousen.

24 • S-magazine / augustus-september 2015 BM-WVl augsep2015.indd 24

23/07/15 16:06

foto's: S-magazine en J. Herregods

webnanny

WANNEER DE EERSTE KEER NAAR TANDARTS? Je kan je kind laten kennismaken met de tandarts vanaf de leeftijd van twee jaar. Het is belangrijk je kind te laten wennen aan de bezoekjes en de omgeving van de tandarts, voor er problemen met het gebit opduiken. Zo is je kind nadien minder bang om naar de tandarts te gaan.

voorstellingen. Als je te bang bent, kan je eventueel in de wachtzaal wachten. Vreemde geuren en felle lichten kunnen je kind bang maken. Je kan je kind geruststellen door eerst zelf aan de beurt te zijn of door oudere broertjes of zusjes te laten voorgaan. Laat je kind zijn knuffel bij zich houden en blijf in de buurt om je kind gerust te stellen.

Hoe pak je dat dan aan?

Hoe vaak op controle met je kind?

Je kan je kind al eens meenemen wanneer je zelf op controle gaat bij de tandarts. Je kind kan wennen aan de ruimte, eens in de stoel gaan zitten en kennismaken met de tandarts en de omgeving. Vertel je kind ruim op voorhand wat er zal gebeuren. Doe dit op een positieve manier. Zeg bijvoorbeeld ‘De tandarts zal jouw mooie tandjes bewonderen’. Beschrijf levendig de praktijkruimte en alles wat zich daarin bevindt: de speciale stoel die helemaal kan kantelen, de lampen en de instrumenten. Eventueel kan je thuis al eens een tandartsbezoek naspelen met een pop.

We raden aan dat je kind tweemaal per jaar op controle gaat bij de tandarts. Een regelmatige controle is belangrijk voor een mooi en gezond gebit.

Breng de ervaring over als iets positief. Wanneer je zelf schrik hebt voor een tandartsbezoek, doe je er goed aan om deze angst niet over te dragen op je kind. Vermijd nare verhalen of enge

Behandeling van melktanden Soms is een behandeling bij de melktanden nodig, bij een gaatje bijvoorbeeld. Hoewel melktanden natuurlijk op termijn vervangen worden door definitieve tanden, is het toch belangrijk dat ook melktanden behandeld worden. Dit gebeurt om de definitieve tanden te beschermen tegen gaatjes. Gaatjes in melktanden zijn een bron van bacteriën en kunnen ook de definitieve tanden aantasten. Melktanden zijn bovendien voorzien van een zenuw, dus een gaatje kan na enige tijd ook pijn en hinder veroorzaken voor je kind.

Gratis tot 18 jaar! Tandzorg is gratis tot de leeftijd van 18 jaar bij een geconventioneerde tandarts. Die heeft zich ertoe verbonden om de vastgelegde tarieven te respecteren. Via onze website www.devoorzorg.be/opzoeken of www.bondmoyson.be/opzoeken kan je opzoeken of jouw tandarts geconventioneerd is. VALERIE DE COEN

WEBNANNY GEEFT OPVOEDINGSADVIES Op onze website vind je nog veel meer opvoedingsadvies voor je baby, peuter en kleuter. Je kan er ook altijd een vraag stellen aan onze webnanny die je advies geeft per e-mail. Surf naar: • www.bondmoyson.be/webnanny • www.devoorzorg.be/webnanny

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 25

25 7/08/15 11:19

consument

Bang voor de tandarts? Mensen met tandartsangst schamen zich daar vaak voor. Ten onrechte, je bent heus niet de enige. Stel je een bezoek aan de tandarts door angst te lang uit loop je meer risico op problemen aan je tanden en tandvlees. Deze hiernavolgende tips kunnen helpen je angst te overwinnen.

• Zoek een tandarts die begrip opbrengt voor je angst, die uitleg geeft over de handelingen en je geruststelt. Angst komt immers vaak voor uit onwetendheid.

Meer tips voor je tanden Surf naar www.kiezenvoorjetanden.be en ontdek nog meer tips voor je monden tandhygiëne.

• Informeer bij familie, vrienden en kennissen naar hun ervaringen. Kennen ze zo iemand?

Denk positief!

• Maak ‘s morgens een afspraak, zodat je minder tijd hebt om erover te tobben. • Vertel de tandarts dat je bang bent. Zo weet hij/zij wat hem/haar te doen staat.

Heb je het tandartsbezoek achter de rug, heb je het bewijs geleverd dat je een sterke persoonlijkheid bent die zorg draagt voor zijn gebit. Je mag jezelf hiervoor gerust belonen.

• Neem eventueel iemand mee die je ondersteunt. • Ben je bang voor de pijn? Vraag dan een verdoving. Bang voor de prik van de verdoving? Er bestaat een gel die de tandarts op je tandvlees aanbrengt waarna je de prik van de naald niet meer voelt.

Tip voor je kinderen Hoe jonger een kind went aan de tandarts, hoe kleiner de kans dat er op latere leeftijd angst ontstaat.

• Spreek een sein af met je tandarts (bijvoorbeeld je hand opsteken) indien je wenst dat hij/zij even moet stoppen. Zo krijg je het gevoel dat je meester blijft over het gebeuren.

ISABEL GEENENS

• Ontspannings- en/of ademhalingsoefeningen hebben een rustgevend effect. Adem diep in en adem rustig uit. Komt paniek op, adem dan diep vanuit je buik en niet vanuit je borst. • Afleiding kan ook helpen. Neem oortjes mee en beluister je lievelingsmuziek. Naarmate je aandacht voor de behandeling afneemt, zal ook dat vervelend gevoel verminderen.

26 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 26

7/08/15 11:19

sociale info

GOED VOEDSEL VOOR JE EN TANDEN JE LIJN Wat, hoe en wanneer je eet beïnvloedt de gezondheid van je tanden. Daarom hebben diëtisten en tandartsen samen enkele voedingsrichtlijnen opgesteld. Hierlangs vind je tips voor enkele populaire voedingsmiddelen en dranken. Santé! HANNE PROOST

VERMIJD

VERVANG DOOR

TIPS

Frisdrank (ook light) Energiedrank Fruitsap

Water Melk Groentesoep Kruidenthee Groentesappen

Drink gesuikerde en zure dranken niet elke dag; drink ze altijd bij een maaltijd; spoel na met een glas water of melk

Gesuikerde desserten

Fruit- of melkdessert zoals magere yoghurt

Eet desserten binnen het halfuur na de maaltijd Beperk gesuikerde desserten tot een keer per week

Heel de dag door tussendoortjes eten

Eet maximum twee tussendoortjes per dag naast drie hoofdmaaltijden

Laat minstens drie uur tussen je eetmomenten Goede tussendoortjes zijn vers fruit, rauwe groenten, belegde boterham, magere melkproducten en noten

Vruchtenmoes Gedroogd fruit Fruit op siroop

Vers fruit Fruit in eigen nat

Eet tot drie stukken fruit per dag Eet gedroogd fruit bij of na de maaltijd

Kauwgom met suiker

Kauwgom met xylitol

Na de maaltijd kauwen op kauwgom met xylitol bevordert de speekselvorming en zuivert je mond van etensresten Gebruik kauwgom met xylitol met mate want het kan leiden tot hongergevoel, opgeblazen gevoel en winderigheid Bron: NICE

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 27

27 7/08/15 11:19

gezondheid

Doe de test.

Wat is jouw risico op gaatjes? Je tanden tegen gaatjes beschermen is een dagelijkse gewoonte. Vink jouw antwoord op onderstaande vragen aan en kom te weten hoe je het op dit moment doet.

Drink je weleens frisdrank, fruitsap of smoothies?

Ik eet elke dag groenten en een tot twee stukken fruit Ik wacht na het eten minstens een uur met tandenpoetsen Ik rook niet Ik spoel mijn tandenborstel uit na het poetsen en bewaar deze rechtopstaand

Hoe vaak poets je je tanden?

drie vier vijf meer dan vijf

Welke van deze gewoontes heb je? Vink aan. Meerdere antwoorden zijn mogelijk.

minder dan een keer per dag een keer per dag twee tot drie keer per dag telkens ik iets heb gegeten

Hoe lang gebruik je eenzelfde tandenborstel? drie maanden langer dan drie maanden dat weet ik niet precies

dagelijks wekelijks maandelijks minder dan een glas per maand

Hoeveel maaltijden en tussendoortjes eet je per dag?

Gebruik je flosdraad, een speciale tandenstoker of ‘rager’ (borsteltje) om de ruimtes tussen je tanden te reinigen?

nooit soms een keer per week elke dag

Hoe vaak ging je vorig jaar op controle bij de tandarts? twee keer een keer niet

Hoeveel gaatjes heb je de voorbije drie jaar gehad?

geen een of twee drie of meer dat weet ik niet (meer)

Score

Tel je punten op en kijk naar de eindscore = 1 punt

augustus 2015 281 • S-magazine / augustus-september 2015 655_S-Mag_risicotest_spread_v3.indd All Pages S-mag augsep2015.indd 28

7/08/15 11:19

gezondheid

Uitleg bij de eindscore Hoe je tanden gevormd zijn, is erfelijk bepaald. Sommige mensen lopen meer risico op tandproblemen dan andere. Door je tanden te verzorgen, verklein je dit risico. Meermaals per dag reinigen, tandvriendelijk eten en een jaarlijks tandartsbezoek zijn bewezen methodes om tandproblemen te verminderen.

... ...is je mond verzorgen. Minstens ĂŠĂŠn keer per jaar naar de tandarts

10 tot 11 punten

Minstens twee keer per dag poetsen

7 tot 9 punten

Kiezen voor tandpasta met fluoride

Je loopt weinig risico op gaatjes. Je beschermt je tanden heel goed.

Je loopt een laag risico op gaatjes. Je beschermt je tanden dus goed, al is er nog wel wat ruimte voor verbetering. Lees de tips hiernaast eens door en kijk wat je nog kan aanpassen aan je gewoontes.

4 tot 6 punten

Je loopt een hoog risico op gaatjes. Gelukkig kan je zelf iets doen om je tanden beter te beschermen. Win enkele punten door elk jaar naar de tandarts te gaan, goed te poetsen en tandvriendelijk te eten. Hiernaast lees je er meer over.

0 tot 3 punten

Je loopt een zeer hoog risico op gaatjes. Je moet echt dringend meer aandacht besteden aan je tanden. Op dit moment bescherm je ze niet goed. Lees de tips zorgvuldig door en probeer je gedrag bij te schaven.

Je tandenborstel vervangen Flossen om etensresten te verwijderen. Spoelen met water na het eten Niet eten in kleine beetjes Niet roken en stress vermijden Drink vaak water

augustus 2015 augustus-september 2015 / S-magazine â&#x20AC;˘

S-mag augsep2015.indd 29

2 29

17/07/2015 09:10:39 7/08/15 11:19

sociale info

Op controle gaan bij de tandarts doet je besparen Dokter John Willems legt uit waarom dit mondzorgtraject wordt opgestart: “Het is belangrijk dat mensen preventief naar de tandarts gaan. Je moet niet wachten tot je een probleem hebt, want dan kost het je vaak meer. Daarom wordt het mondzorgtraject ingevoerd. Dit traject houdt in dat je als patiënt jaarlijks minstens één keer op controle gaat bij de tandarts. Wie dit niet doet, krijgt een sanctie opgelegd en moet het jaar nadien een hoger remgeld betalen.”

Vanaf 2016 wordt het mondzorgtraject ingevoerd bij de tandarts. Dat betekent dat wie het jaar voordien niet bij de tandarts geweest is, meer uit eigen zak zal moeten betalen dan iemand die wel op controle geweest is. Je hebt er dus alle belang bij om in 2015 nog een afspraak te maken bij je tandarts.

GA NAAR JE TANDARTS EN BESPAAR De boodschap is duidelijk. Zorg dat je in 2015 zeker naar de tandarts gaat zodat je volgend jaar niet meer moet betalen. Meer weten: surf naar www.kiezenvoorjetanden.be of vraag meer informatie in één van onze kantoren.

Hoeveel meer zal de patiënt dan moeten betalen? “Hoeveel hoger dit remgeld zal liggen, hangt af van het type zorg dat de patiënt nodig heeft. Voor problemen waar je als patiënt zelf een bepaalde verantwoordelijkheid draagt, zal het remgeld meer stijgen dan voor zaken waar je zelf niet veel aan kunt doen. Een urgentiebehandeling is daar een voorbeeld van. Men gaat er immers vanuit dat wie zijn tanden goed verzorgt, weinig tot geen dringende zorg nodig heeft.” “Hoe dan ook zal voor heel wat verstrekkingen het verhoogde remgeld zo goed als het dubbele bedragen van het gewone remgeld.” “Tegelijk wordt er gewerkt met een nieuw systeem van remgelden op basis van de aanbevelingen van het Kenniscentrum. Het bedrag dat je als patiënt zelf betaalt, is niet langer een vastgelegd percentage van het honorarium van de tandarts. Er wordt nu per verstrekking een vast remgeld bepaald.”

Een voorbeeld: hoeveel gaat het laten trekken van een tand kosten? Ben je in 2015 bij de tandarts geweest? Dan ben je in orde met je mondzorgtraject en betaal je volgend jaar 7 euro*, als je een tand laat trekken. Ga je niet, dan ben je niet in orde met het mondzorgtraject en betaal je 14 euro*. Dat is dus het dubbele. * Deze bedragen zijn nog onder voorbehoud van goedkeuring door het Verzekeringscomité.

Voor welke behandelingen geldt dit? “Het verhoogde remgeld geldt voor de zogenaamde ‘conserverende’ zorg (dat zijn behandelingen die nodig zijn om problemen aan te pakken, zoals het vullen van gaatjes), het laten trekken van een tand, de uitneembare tandprothesen, de orale implantaten en de radiografieën. Bij preventieve behandelingen, raadplegingen en orthondontische behandelingen wordt er geen verhoogd remgeld als sanctie toegepast.” Geldt dit nieuwe systeem voor iedereen? “Het mondzorgtraject wordt op 1 januari 2016 ingevoerd voor iedereen van 18 jaar en ouder. Voor mensen die recht hebben op de verhoogde tegemoetkoming, treedt het traject in werking op 1 december 2016. Maar het principe blijft hetzelfde. Ook zij zullen een verhoogd remgeld moeten betalen, als ze het jaar voordien niet op controle geweest zijn.”

30 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 30

7/08/15 11:19

vfg

Voetbal leeft, e bij iedereen! Voetbal is overal. Zelfs het G-voetbal – aangepast aan personen met een handicap – is aan een sterke opmars bezig. De ‘G’ in G-voetbal staat voor ‘gehandicapt’ maar ook voor ‘gelijkwaardig’ en ‘genieten’. In het G-voetbal wordt gespeeld zonder klassement, de nadruk ligt op fair play, inzet, plezier en vriendschap. Er wordt gespeeld op een kleiner veld, de wedstrijden duren minder lang en er staan slechts zeven spelers per ploeg op het veld. G-voetbalteams met een evenwaardig voetbalniveau komen tegen elkaar uit in poules. Op die manier wordt elke speler

uitgedaagd op zijn eigen niveau en geeft iedereen het beste van zichzelf.

Jaarlijks evenement Sinds 2008 organiseert Recreas vzw het Vlaams G-voetbaltornooi voor jongeren met een verstandelijke en motorische beperking. Het tornooi is intussen uitgegroeid tot het grootste voetbalevenement voor personen met een handicap in Vlaanderen. Er wordt gespeeld op de voetbalterreinen van het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. De editie 2014 kende een groot succes met meer dan 50 clubs en meer dan 1000 spelers en toeschouwers. De AA Gent Ladies,

Kilian Overmeire, Vital Borkelmans en Tom De Sutter zijn maar enkele van de bekende voetballers die het initiatief ondersteunden. Heb je een passie voor voetbal of zin in een leuke uitstap met het hele gezin, zak dan op 19 september af naar het Stedelijk Sportcomplex te Eeklo. Inkom is gratis!

Wil jij ook aansluiten bij een G-voetbal club? Neem snel een kijkje op onze website en vind een club bij jou in de buurt. www.recreas.be of www.g-voetbal.be

Reguliere sportclubs met een G-sportwerking! Recreas vzw biedt momenteel ondersteuning aan 38 verschillende voetbalclubs. Zij hebben de expertise in huis om jouw club te begeleiden in de opstart van een G-werking. Recreas vzw ondersteunt daarnaast tientallen andere sportdisciplines. Info: info@recreas.be of 02/515 02 54. Blijf op de hoogte van al onze activiteiten en volg ons via Facebook. www.facebook.com/recreas.vzw

Talentenjacht voor Specials In 2015 is het jaarlijks VFG-evenement ‘Talentenjacht voor Specials’ aan zijn zestiende editie toe. Mensen met talent voor muziek, zang, dans, poëzie, toneel of acrobatie gaven het best van zichzelf tijdens de provinciale preselecties. De meest succesvolle artiesten stromen door naar de grote finale die op 21 november 2015 plaats vindt in O.C. Nieuwenhove in Waregem. De presentatie is in handen van Sean Dhondt en niemand minder dan Christoff en Lindsay zorgen voor een spetterend optreden.

Inschrijvingen en info

Bel naar 02 515 02 63, mail naar info@vfg.be of surf naar www.vfg.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 31

31 7/08/15 11:19

EYECATCHER

OBESE VOLWASSENEN VERMAGEREN MAAR HERVALLEN SNEL

Volgens Franse onderzoekers heeft het menselijk ras zich in de loop der eeuwen gespecialiseerd in het opzij kijken. Vrouwen én mannen kunnen met andere woorden uit hun ooghoeken mensen om hen heen volgen, zonder dat het opvalt. De Franse onderzoekers reiken daar nu een wetenschappelijk bewijs voor. Ze maten de oogkassen van 100 menselijke schedels en 120 schedels van gibbons, chimpansees, bonobo’s, gorilla’s en orang-oetans. En wat blijkt? Onze oogkassen wijzen meer naar opzij dan die van andere mensapen. Bovendien zijn ze het breedst in verhouding tot hun hoogte. De zijkant van onze oogkas staat het verst naar achteren en onze oogbal het verst naar voren, waardoor we vlotter opzij kunnen kijken zonder ons hoofd te moeten draaien. Waarom dat zo is? Misschien is onze oogkas gewoon een onbedoeld neveneffect van de verkorting van onze neus door de eeuwen heen.

Volgens onderzoekers van het King’s College London is de kans nagenoeg nihil dat een volwassen obees ooit een gezond lichaamsgewicht bereikt. Zij komen tot die conclusie na een analyse van het gewicht van zo’n 280.000 dikke Britten over een periode van zes jaar. Bij obese mannen – met een BMI hoger dan 30 – slaagde één op de twaalf erin om 5 procent te vermageren, bij de vrouwen was dat één op de tien. Tot zover het goede nieuws. Na twee jaar zat de helft van de afvallers alweer op hun oude gewicht en na vijf jaar ging het om acht op de tien. Volgens Alison Flides die het onderzoek leidde, blijkt uit de bevindingen hoe moeilijk het is om vijf tot tien procent van je lichaamsgewicht te verliezen. “Niet eens 1 procent van de proefpersonen slaagde erin zijn normaal lichaamsgewicht te behouden. Zodra een volwassene obees is, is de kans quasi nihil dat hij op een gezond lichaamsgewicht komt.” Volgens collega Martin Gulliford willen de huidige obesitasbehandelingen calorieën doen verbranden en fysieke inspanningen opdrijven zonder dat zij blijvend gewichtsverlies opleveren. “Ons gezondheidsbeleid moet erop gericht zijn overgewicht te voorkomen. We moeten vermijden dat mensen te dik worden, want eens te dik is het te laat!” Wie geen slechte eetgewoonten heeft, moet die ook niet afleren en kan evenmin hervallen, met andere woorden.

foto’s: S-magazine

MENSEN KIJKEN OPZIJ

APP “GOEDKOOPSTE GENEESMIDDEL” MEER DAN 15.000 KEER GEDOWNLOAD Een pijnstiller hoeft geen pijn te doen in je portemonnee. Ons ziekenfonds moedigt je dan ook aan om bij de apotheker altijd naar het goedkoopste geneesmiddel te vragen. Zo krijg je dezelfde kwaliteit tegen de laagste prijs. Dat onze boodschap heel wat mensen aanspreekt, blijkt alvast uit deze cijfers: • Met onze app “Goedkoopste Geneesmiddel” vind je snel en eenvoudig het goedkoopste geneesmiddel. De app werd al meer dan 15.000 keer geïnstalleerd. In de Play Store krijgt hij een gemiddelde score van 4,32 op 5. • Op Facebook bereikte onze boodschap maar liefst 700.000 mensen. Bijna 600 Facebook-gebruikers vonden ons bericht leuk en meer dan 200 deelden het met hun vrienden. Heb jij onze gratis app “Goedkoopste Geneesmiddel” nog niet? Download hem nu in de App Store of Play Store. Meer informatie vind je op www.goedkoopstegeneesmiddel.be.

32 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 32

7/08/15 11:19

door Urbain Vandormael

BMWBESTUURDERS RIJDEN TE SNEL Volgens het Belgisch Instituut voor de Verkeersveiligheid (BIVV) gaan er procentueel meer boetes voor overdreven snelheid naar de bestuurders van een Audi, BMW of Mercedes. Zo krijgen BMWbestuurders 9,08 procent van alle snelheidsboetes, terwijl ze maar 5,93 procent van het totale autopark in ons land uitmaken. Dezelfde vaststelling geldt voor Mercedes (8,44 versus 5,90 procent) en Audi (7,08 versus 4,93 procent). Kijk je echter niet naar het merk maar naar het autotype dan stel je vast dat de kleinere modellen uit het gamma de meeste boetes krijgen. De top tien wordt aangevoerd door de VW Golf, gevolgd door de Opel Astra, Audi A4, VW Polo en Ford Focus. De Citroën Berlingo scoort 1,46 procent van alle verkeersboetes, terwijl hij slechts 1,31 procent van het wagenpark uitmaakt. Het cliché dat enkel zware en grote bedrijfswagens te snel rijden, klopt dus niet. Volgens het BIVV werden vorig jaar 3,3 miljoen hardrijders geflitst, dat zijn er 9.166 per dag. Een cijfer om over na te denken en dat verklaart waarom België zo’n hoog aantal verkeersongevallen telt.

PIET STOCKMANS’ PORSELEIN EERSTE KEUS BIJ 'S WERELDS BESTE KOKS Hotel Le Meurice in de rue de Rivoli hartje van Parijs bestaat 180 jaar. Om die viering luister bij te zetten, serveert sterrenkok Christophe Saintagne er voortaan zijn meesterlijke hoofdgerechten op borden van Piet Stockmans.

Succesvolle samenwerking met Alain Ducasse

De drie Michelin-sterren van het restaurant van Le Meurice zijn de verdienste van Alain Ducasse, de meest gelauwerde sterrenkok ter wereld. Zijn keuken volgt de seizoenen. Is een product niet beschikbaar of bezit het niet de gewenste kwaliteit wordt het menu compleet omgegooid. Kreeften en langoustines verschijnen enkel op het menu als ze levend aangeleverd worden. De olijfolie van Siciliaanse oorsprong wordt exclusief voor hem geperst en geleverd. Nadat hij in 2005 in New York het exclusief porselein van de Limburger Piet Stockmans ontdekte, plaatste hij meteen een bestelling van 1500 dessertborden voor zijn sterrenrestaurant Louis XV. In 2011 mocht Stockmans de visborden leveren voor het huwelijksfeest van Prins Albert en Charlène van Monaco en deze zomer volgde een bestelling van 2000 borden voor Le Meurice. Piet Stockmans: “Na 25 jaar begrijpt men eindelijk waar ik mee bezig ben. Mijn borden zien er zakelijk uit, ze vertonen geen reliëf of motief. In feite moeten ze de gerechten naar een hoger niveau tillen zonder dat ze de aandacht voor de creaties van de chef afleiden. Vergelijk ze met een handgeschept vel papier waarop een auteur zijn roman schrijft.” Het atelier van Piet Stockmans is gevestigd op de voormalige mijnterreinen van Winterslag, en telt zes voltijdse medewerkers onder wie zijn dochter en rechterhand Widukind. Per dag worden maximaal 100 stuks geproduceerd, een bord vergt tot 17 handelingen. De borden zijn wit, lichtgrijs of afgewerkt in het bekende Stockmans blauw. Het porselein is bestand tegen poetsen schuurmiddelen en kan in de vaatwasser. De samenwerking met Alain Ducasse heeft ertoe bijgedragen dat Stockmans’ atelier aan internationale uitstraling heeft gewonnen en intussen sterrenrestaurants in 15 verschillende landen belevert . MoP

VROUWEN VAKER DAN MANNEN THUIS MET BURN-OUT OF DEPRESSIE Vorig jaar werden in ons land 12.179 vrouwen langdurig arbeidsongeschikt verklaard als gevolg van een psychische aandoening, zoals burn-out of depressie. Bij mannen ligt dat cijfer een stuk lager, op 7.454. Ondanks dat meer mannen aan het werk zijn dan vrouwen. Volgens psychiater Koen Demyttenaere heeft dat ermee te maken dat de combinatie van werk en gezin vrouwen sterker belast dan mannen. Het aantal mensen dat langdurig arbeidsongeschikt worden verklaard, stijgt jaar na jaar. Vorig jaar kregen in totaal zo’n 58.000 werknemers dat statuut, onder wie meer dan 34.000 vrouwen.

UW VINGERAFDRUK VERANDERT NIET OF NAUWELIJKS De kans dat twee mensen dezelfde vingerafdruk hebben, is quasi onbestaande. De kans dat een vingerafdruk in de loop der jaren verandert, is eveneens heel gering. Dat leert ons een onderzoek van de Michigan State University bij 16.000 recidivisten in de database van de politie van Michigan. De onderzoekers hadden van iedereen tenminste vijf afnames, over een periode van ten minste vijf jaar. De afdrukken kwamen minder perfect overeen naarmate er meer tijd tussen lag maar zelfs met twaalf jaar verschil kon iemand met grote zekerheid worden geïdentificeerd. augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 33

33 7/08/15 11:20

WEET WAT

je eet

ARTISJOK

Een zeer oude geliefde zorgen. Mannen mochten er hele ketels van eten, want zij wisten wel met hun hormonen om te gaan.

foto’s: S-magazine

Overal waar de zon schijnt

Over het hele land vinden we restaurants terug met het woord artisjok in hun naam. Des te opvallender is het dat de geliefde groente zelden op ons bord belandt. Ze vergt misschien net iets meer bereiding dan andere groentesoorten, maar de beloning mag er zijn.

SSUCCPETEN E C RE

De artisjok is een van de oudste gecultiveerde gewassen uit de groentewinkel. De vreemd ogende lekkernij kent haar oorsprong in Ethiopië en was ook bekend bij de oude Perzen, Turken en Egyptenaren. Ten tijde van het Romeinse Rijk kende de artisjok faam als een middel om de spijsvertering te stimuleren, in de Middeleeuwen maakte ze zichzelf waar als lustopwekkend middel. Een grappige anekdote: in de zestiende eeuw kregen vrouwen de wijze raad om niet vaak artisjokken te eten, want wellustige vrouwen zouden wel eens voor hinder en ontreddering kunnen

• Risotto met wilde venkel en artisjok (Peppe Giacomazza) • Gebakken artisjok met rode paprika en knoflookteentjes (Budgetkoken.be) • Scharretong met mimolette en artisjok (Lekkervanbijons.be) • Gestoofde artisjokken met tuinbonen (Okokorecepten.nl) • Artisjokken op Franse wijze (Allrecipes.nl) • Tonijnburger met artisjok, wittebonenaioli en peperonata (Weekend.Knack.be)

Ooit waren artisjokken een exclusieve delicatesse. Naarmate hun teelt zich over grotere delen van de wereld verspreidde, werden ze echter betaalbaar voor iedereen. Italië is uitgegroeid tot de belangrijkste artisjokproducent ter wereld, maar ook elders in het Middellands Zeegebied komt de groente vaak voor. Enkele eeuwen geleden werden artisjokken in grote kisten uitgevoerd naar de Verenigde Staten, vandaag worden ze in grote hoeveelheden geteeld in California. Overal waar de zon schijnt, voelen artisjokken zich thuis.

Het hart en de bladeren

Zo een drankje helpt ook diabetespatiënten om hun bloedsuikerspiegel te stabiliseren. De heilzame stoffen in de groente stimuleren de leverdrainage en het vetmetabolisme, waardoor het bloedsuikerpeil verlaagt. Een bijkomende bonus van deze werking is dat je makkelijker kan afslanken. De hoge dosis vezels vermindert dan weer het risico op darmkanker.

Vitamines en mineralen

Artisjokken herbergen een schat aan vitamines B, waaronder thiamine (B1) riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5) en pirydoxine (B6). Een absolute topper is foliumzuur of vitamine B11, een stof die helpt om het DNA op te bouwen en daarom wordt aanDe gezond- geraden aan zwangere heidswaarde vrouwen (omdat ze op die manier de kans op van een hersenafwijkingen bij artisjok hangt hun baby verkleinen). in grote mate Nog meer goed nieuws: gram artisjok bevat 20 af van hoe je 100 procent van de dagelijks de groente aanbevolen hoeveelheid vitamine C en ruim 25 bereidt. procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid koper. Ook andere mineralen, zoals ijzer en magnesium, zijn rijkelijk aanwezig.

Eet je het hart van de artisjok of de bladeren? Beide! Het malse en volle gedeelte van de bladeren kan je rauw eten, door het simpelweg van het blad af te bijten. Als artisjokken worden verwerkt in een salade of een mediterraan gerecht, worden doorgaans de harten gebruikt. Meestal eten we de groente in gekookte vorm. Ze is gaar wanneer de blaadjes gemakkelijk loskomen. Dan kan je ze best nog laten afkoelen in het kookwater en nadien uitdruipen. Nog niet overtuigd? Artisjokken zijn niet enkel verrassend lekker, maar ook – en vooral – immens gezond.

Goed voor de darmen Het eten van artisjok verlicht problemen met de spijsvertering, alsook constipatie en diarree. Heb je darmklachten, dan doe je er goed aan om regelmatig artisjokthee te drinken.

Liever vers dan in blik Let wel: de gezondheidswaarde van een artisjok hangt in grote mate af van hoe je de groente bereidt. Om van de volle heilzame kwaliteiten te kunnen genieten, moet je de artisjok in haar geheel koken. Als je enkel het hart eet, mis je een groot deel van de vezels, vitamines en mineralen. Gemarineerde artisjokharten in blik hebben het bijkomende nadeel dat ze veel calorieën bevatten. Kortom, weet wat je eet! BART VANDORMAEL

34 • S-magazine / augustus-september 2015 S-mag augsep2015.indd 34

7/08/15 11:20

foto: S-magazine

WEET WAT JE

DRINKT Pinguino

NIEUWE LICHTING lichte cocktails Mojito, caipirinha, gin-tonic ... allemaal goed en wel en lekker, maar na twee glazen praat je met een dubbele tong en loop je de volgende dag rond met een houten hoofd. Een verrassend frisse en lichte nieuwkomer in de wereld van de cocktails is de Hugo, afkomstig uit Noord-Italië en meer bepaald de stad Bolzano in ZuidTirol. Het drankje is samengesteld uit vlierbloesemsiroop (2 cl), prosecco (15 cl), licht bruiswater zoals San Pellegrino (10 cl), enkele blaadjes verse munt en een schijfje citroen of limoen. De Hugo (spreek uit: oe-go) verscheen enkele jaren geleden op het toneel tijdens après-skiparty’s in Italië en Oostenrijk, maakte vervolgens de oversteek naar Duitsland en kwam zowat een jaar geleden overgewaaid naar België en Nederland. Hoewel van origine een winterse versnapering, smaakt de cocktail op zijn best op een warme zomeravond. Voor de perfecte Hugo moet je ervoor zorgen dat alle ingrediënten ijskoud zijn, doe je eerst de vlierbloesemsiroop in een groot wijnglas, vul je aan met prosecco, knijp je in het schijfje citroen of limoen zodat er wat sap vrijkomt, kneus je enkele blaadjes munt en werk je af met twee of drie grote ijsblokjes.

Gezonde vlierbloesem De Hugo is in korte tijd zo populair geworden, dat slimme drankproducenten met hun eigen kant-en-klare versie van de cocktail komen aanzetten. De Hugo Prosejito l’Originale, op basis van spumante, vlierbloesem, munt en geconcentreerd citroensap, komt volgens de producent overgewaaid uit de meest trendy Italiaanse bars. De Prosejito l'Originale heeft een alcoholpercentage van 5,9% en bevat geen smaakstoffen, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Wat de Hugo in positieve zin onderscheidt van andere cocktails, is de aanwezigheid van het uiterst gezonde vlierbloesem. Vlier remt ontstekingen af en bewijst zijn heilzame krachten bij een verkoudheid, bronchitis, hoest, droge hoest, hooikoorts, mondslijmvliesontsteking, keelpijn, strottenhoofdontsteking en heesheid. Dankzij zijn laxerende en zweetafdrijvende werking kan vlierbloesemsiroop ook worden genuttigd als onderdeel van een detoxkuur. Vlierbloesemsiroop kan je kopen in de winkel, maar smaakt op zijn best (en is goedkoper) wanneer je hem zelf maakt. Daarvoor heb je de witte bloemetjes nodig.

Wil je het zomergevoel zo lang mogelijk vasthouden? Met een lekkere cocktail in de tuin of op het balkon kom je al een heel eind ver. Als die cocktail een laag alcoholpercentage heeft, kan je dubbel genieten: van de fijne smaak én van een helder hoofd!

Het allernieuwste zomerdrankje heet Pinguino en wordt gemaakt in eigen land. De bedenker is Wim Schoofs, jarenlang souschef van het voormalige sterrenrestaurant Clos St. Denis en chefkok van het fijnproeversrestaurant Eviedent in Hasselt. Toen dat laatste avontuur afliep, legde de Limburger zich toe op “een nieuwe interpretatie van een oud mediterraan recept”, op basis van roséwijn, suiker, citrusvruchten en specerijen. Het resultaat is een fruitige aperitiefwijn, die uitstekend gecombineerd kan worden met bubbels of tonic. Schoofs nam enkele jaren de tijd om het drankje te testen en te verfijnen, begin dit jaar stelde hij het officieel voor aan het grote publiek. “Het is nu pas dat de proefpersonen en ikzelf helemaal tevreden zijn over het resultaat,” verklaarde hij toen. Aanvankelijk deed hij alles zelf, tot en met het plakken van de labels op de flessen, maar vandaag kan hij steunen op een professionele omkadering. Hij hoopt dit jaar zowat 10.000 flessen te kunnen bottelen. De Pinguino is zo nieuw dat hij nog niet in de supermarkt verkrijgbaar is, maar bij de gespecialiseerde drankenhandels (en de winkels van Prik & Tik)) vind je de jongeling wel. In Limburg en Vlaams-Brabant maakt Pinguino al naam, de rest van België volgt hopelijk snel. De lekkerste lichte samenstellingen? De Pinguino Pomelo (receptuur Bar Dito in Hasselt), samengesteld uit Pinguino (10 cl), pompelmoessap (5 cl), suikersiroop (1 cl) en limoensap (1 cl), met als garnituur een spiesje van roze pompelmoes en limoen en een basilicumblaadje, komt zeker in aanmerking. Of wat dacht je van Pinguino met tonic, limoen, een blaadje basilicum en komkommer? Geniet ervan, maar met mate! BART VANDORMAEL

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 35

35 7/08/15 11:20

sociale info

Terugbetaling dure Down-test Sinds 1 juli betaalt ons ziekenfonds de dure Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) terug die het downsyndroom opspoort. Vrouwen die behoren tot de risicogroep krijgen 300 euro terug, wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming mag rekenen op 375 euro. In België laten vandaag bijna vier op vijf zwangere vrouwen zich screenen op het downsyndroom. Sommige ouders wensen zoveel mogelijk informatie over het risico op specifieke afwijkingen, andere ouders worden omwille van bepaalde resultaten aangeraden om testen te ondergaan. Bij het opsporen van het downsyndroom via een klassieke vruchtwaterpunctie of vlokkentest, is er 1 % kans op miskraam.

Jaarlijks hebben ongeveer 50 vrouwen hierdoor een miskraam.

NIPT veiliger dan vruchtwaterpunctie De Niet-Invasieve Prenatale Test (NIPT) is een nieuwe genetische bloedtest, waarbij bloed van de zwangere vrouw wordt afgenomen en onderzocht in een laboratorium. In het bloed van de moeder is ook DNA van het kind aanwezig. Met de NIPT kan het DNA van het kind worden onderzocht op het syndroom van Down. Deze test is veiliger, gevoeliger en nauwkeuriger dan de klassieke testen en tegelijk zeer betrouwbaar. Door de grote betrouwbaarheid van de NIPT kan het gebruik van risicovolle testen zoals vlokkentest of vruchtwaterpunctie tot een minimum herleid worden.

Wij betalen dure NIPT terug De NIPT is een erg dure test en wordt voorlopig nog niet terugbetaald door de verplichte verzekering. Voor

toekomstige ouders is 390 euro een hoog bedrag. Daarom krijgen onze leden die vanaf 1 juli een NIPT laten uitvoeren een deel van hun kosten terug*. Vrouwen die tot de risicogroep behoren, krijgen 300 euro terugbetaald. Wie recht heeft op verhoogde tegemoetkoming, krijgt 375 euro. De terugbetaling geldt voor tests die uitgevoerd zijn vanaf 1 juli 2015.

Wie behoort tot de risicogroep? • Vrouwen van 36 jaar of ouder • Vrouwen die een eerdere zwangerschap met trisomie 21 (downsyndroom) hebben doorgemaakt. • Vrouwen die jonger zijn dan 36 jaar en die een combinatietest hebben laten uitvoeren. Het resultaat van deze test geeft een verhoogd risico op trisomie 21 aan (risico 21>1/300). *terugbetaling voorzien onder voorbehoud van goedkeuring door Controledienst voor de Ziekenfondsen (CDZ)

Meer informatie Op www.bondmoyson.be/nipt of www.devoorzorg.be/nipt vind je meer informatie over deze terugbetaling en de stappen die je moet ondernemen. Of ga langs in een kantoor in je buurt.

S-mag augsep2015.indd 36

7/08/15 11:20

cultuur

DE INDUSTRIALISATIE VAN Molenbeek In 1810 was Molenbeek nog een lieflijk dorp, met zijn vijvers, zijn boerderijen, zijn wind- en watermolens. Vandaag is de wijk een smeltkroes van volkeren van de wereld, een bidonville van Bruxelles, la Capitale. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie in hartje Molenbeek geeft een mooi beeld van die evolutie. C

De zon werpt haar stralen op de hevige kleuren van de Arabische, de Afrikaanse en de Russische modeboetieks. Mensen staan wat te keuvelen, kids lopen af en aan, er wordt joviaal gelachen op straat, zoals dat in onze dorpen van vroeger ook het geval was. Het is best aangenaam hier in Molenbeek rond te slenteren langs de kleurrijke winkeltjes, de bakkerijen, de halal beenhouwerijen, de kruideniers en de eethuisjes waar de keukenkunsten van een bonte wereld worden beoefend. Ook dat is Molenbeek: een plek waar het fijn is om te kuieren en de ogen en alle zintuigen de kost te geven.

Het kleine Manchester In 1810 woonden er amper 1.600 inwoners in het landelijke Molenbeek. De aanleg van het Kanaal van Charleroi en de ambitie van Leopold II om van Brussel een wereldstad te maken, hebben de fysionomie van het dorp echter op enkele decennia ingrijpend veranderd. Molenbeek werd het hart van de Brusselse industrie en kreeg de

Het museum is gevestigd in een oude bronsgieterij La Compagnie des Bronzes de Bruxelles waar de grote standbeelden werden gegoten die Brussel sieren. Ooit zoemde het hier van de bedrijvigheid en waren er 200 werknemers aan de arbeid. Nu is het een oase van rust in een stedelijk mierennest. In 1977 werden de activiteiten van de bronsgieterij gestopt. Dankzij het plaatselijk comité L’Association de quartier La Rue werd de site gered en kreeg ze een nieuwe bestemming. Het museum verricht ook studiewerk over het economische, sociale en industriële leven in Brussel en vormt ook dankzij tal van sociaalculturele activiteiten een ankerpunt voor de diverse buurtbewoners.

De poëzie van de industrie Naast de permanente collectie kan je in La Fonderie nog tot 4 oktober gaan kijken naar een tentoonstelling van het oeuvre van duizendpoot Luc Van

Malderen (1930), graficus, beeldend kunstenaar, fotograaf, semioticus, en nog veel meer. Deze tijdelijke expositie focust op de belangstelling van de veelzijdige kunstenaar voor het industriële erfgoed. Zo fotografeerde hij decennialang verlaten industriële gebouwen in binnen- en buitenland. Een selectie van dat rijke archief staat nu te kijk in La Fonderie. Naast foto’s worden ook zijn grafische ontwerpen getoond. Bestaande postindustriële gebouwen en sites vormden voor hem een rijke inspiratiebron voor de gestileerde en geometrische vormen die hij in zijn schilderijen, tekeningen, schetsen en grafiek ontwikkelde. Van Malderen slaagde erin het industriele erfgoed in een sfeer van visuele poëzie te vatten. En zo sluit zijn werk naadloos aan bij de site van La Fonderie die door de tijd een poëtische patine heeft gekregen.

U hebt trouwens een goede reden om naar Molenbeek te komen. Het Brussels Museum voor Arbeid en Industrie, La Fonderie, is een bezoek meer dan waard en geeft u een beeld van de evolutie van Molenbeek (en Brussel) gedurende de laatste 200 jaar.

bijnaam Le Petit Manchester. De nijverheid trok inwijkelingen aan. De immigranten van toen, voornamelijk afkomstig uit het verpauperde Vlaanderen en Wallonië, kwamen naar Brussel in de hoop er betere levensomstandigheden te vinden. Dat verhaal klinkt ons bekend in de oren. Met dezelfde motieven kwamen in de 20ste eeuw Italianen en Spanjaarden zich in Molenbeek vestigen. De jongste decennia zijn het vooral immigranten uit de Maghreblanden, Pakistan, zwart Afrika, Oost-Europa die zich in Molenbeek hebben gevestigd.

Compagnie des Bronzes, het draaiersatelier (La Fonderie)

HENRI LENS

PRAKTISCH Luc Van Malderen. Tot 4 oktober in La Fonderie, Museum voor Arbeid en Industrie, Ransfortstraat 27 te Molenbeek. Metro: Graaf van Vlaanderen (lijnen 1 en 5). Open dinsdag tot vrijdag van 10u tot 17u, weekends en feestdagen van 14u tot 17u. Info: 02/410 99 50 www.lafonderie.be parcours@lafonderie.be

augustus-september 2015 / S-magazine •

S-mag augsep2015.indd 37

37 7/08/15 11:20

cultuur

De Welvaartstaat Hoe zou het zijn met de Welvaartstraat? Die vraag is onderwerp van een knappe tentoonstelling in het Museum voor Hedendaagse Kunst in Antwerpen.

culturele archieven die werden opgezet door de politieke bewegingen in ons land: de katholieken, de liberalen, de Vlaams-nationalisten

en de socialisten. Deze archieven hebben een gezamenlijke selectie van affiches, foto’s en visueel en audiovisueel documentair materiaal ter beschikking gesteld voor de tentoonstelling.

Het M HKA heeft de hele tweede verdieping voorbehouden voor deze ongewone expositie waarin het thema welvaartstaat gekoppeld wordt aan kunst. De expositie kwam tot stand in samenwerking met de

Dat documentaire luik wordt aangevuld met een reflectie op de welvaartstaat door een achttal internationale kunstenaars, waaronder de Anne-Mie Van Kerckhoven. De Antwerpse kunstenares heeft in haar oeuvre het fenomeen welvaartstaat steeds aangeboord. Bestaat de welvaartstaat of is zij een imaginaire utopie? Wie een antwoord zoekt op deze vraag moet beslist gaan kijken naar deze hoogst interessante expositie. H.L.

PRAKTISCH De Welvaartstraat, tot 27 september in het Museum voor Hedendaagse Kunst Antwerpen, Leuvenstraat 32, Antwerpen (Zuid). Open dinsdag tot en met zondag van 11u tot 18u (donderdag tot 21u), maandag gesloten. Info: 03/260 99 99 www.muhka.be.

Volpension boeken halfpension betalen

Sterke promoties in vakantiecentrum

In vakantiecentrum DeCeder in Deinze kan je uitblazen en genieten van een ontspannende vakantie. De groene Leiestreek biedt je heel wat sportieve mogelijkheden. Bovendien ligt DeCeder op een boogscheut van Gent.

Onze promotie* Eenpersoonskamer Volpension

€ 65.00 Halfpension

€ 56.00

Tweepersoonskamer Volpension

€ 55.00 Halfpension

€ 46.00

(*) De vermelde prijzen zijn per persoon en geldig t.e.m. 30/09/2015.

Voorwaarden? Verblijf van minstens 2 nachten.

DeCeder

Voor wie? In vakantiecentrum DeCeder is iedereen welkom. Heb jij een zorgvraag? Dan kan je in DeCeder terecht voor een herstelverblijf. Tijdens het verblijf kan je rekenen op de ondersteuning van een deskundig team: verpleegkundigen, verzorgenden, kinesisten, een huisarts, een logopedist en een ergotherapeut. Evengoed staat het centrum open voor mensen die gewoon willen genieten van een sportieve vakantie.

Welke faciliteiten? Wandel- en fietsroutes

Restaurant

Toegankelijk zwembad

Taverne

Sauna, infraroodcabine en whirlpool

Meer informatie of boeken? 09 381 58 85 -

smag_deceder.indd 2 S-mag augsep2015.indd 38

info@deceder.be

30/06/2015 16:34:53 7/08/15 11:20

TURKIJE, BODRUM, TURGUTREIS

G R O E P S R E I Z E N

DASSIA, CORFU

All-in

18 september – 11 dagen/10 nachten (West-Vlaanderen) 25 september – 11 dagen/10 nachten (Oost-Vlaanderen)

Hotel Elea Beach*** 300 m van het centrum van Dassia, gezellige bars, restaurantjes en winkeltjes vlakbij. Gemoedelijke sfeer en typische Griekse gastvrijheid. Vanuit de tuin van dit eenvoudige hotel heb je direct toegang tot het strand. Tv-salon, salon, shop, safe te huur, hoofdrestaurant (maaltijden in buffetvorm), à-la-cartemaaltijden in de taverne, 2x/week Grieks buffet ,bar en poolbar. Zoetwaterzwembad en zwembad met gemengd water. Ligzetels gratis aan zwembad en strand, parasols gratis aan zwembad. Gratis: pingpong, boccia, vogelpik, bingo, aerobic, aquarobic. avondanimatie. Alle kamers beschikken over badkamer, houten vloer, individuele airco, telefoon, wifi (gratis), satelliet-tv, koelkast en balkon, zeezicht. All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm, snacks: toast en koekjes, schepijs, lokale wijn, lokaal bier, water en fruitsap tijdens de maaltijden, selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken (10-23u.) Inbegrepen in de prijs: chartervlucht Zaventem/Corfu en terug • maaltijden tijdens de vluchten • 10 overnachtingen All-in • Nederlandstalige begeleiding • btw • bagage-en annuleringsverzekering • brandstofgarantie • excursies en begeleide kennismaking met de omgeving. Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 18 en 25 september 2015

Tweepersoonskamer 895 euro

Single Niet meer beschikbaar

OVERWINTEREN IN BENIDORM

Benidorm, een bruisende vakantiebestemming ook in de winter. Je verblijft in de levendige wijk Rincón de Loix, met het Levante-strand binnen wandelbereik. In het hotel heerst een gezellige drukte en in de bar valt er altijd wel iets te beleven! Hotel Dynastic ****in het centrum van Rincón de Loix, op 600 m van het Levante-strand en 1,5 km van het oude centrum van Benidorm. De ruime kamers beschikken over badkamer, tegelvloer, individuele airco, telefoon, satelliettv, balkon, wifi (betalend) in het hele resort. Zoetwaterzwembad. Gratis ligzetels en parasols aan het zwembad. Gratis: animatieprogramma voor volwassenen. Betalend: spacentrum met bubbelbad, gym, sauna, hamam, massages, overdekt verwarmd zwembad, en wellness; All-in: Ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm. Snacks en ijsjes. Selectie van lokale alcoholische en niet-alcoholische dranken. Inbegrepen: chartervlucht Brussel • Alicante en terug • transfer luchthaven/hotel en terug • luchthaventaksen • btw • Nederlandstalige begeleiding • verblijf in het hotel all-in • bagage en annuleringsverzekering. Tweepersoonskamer 1.295 euro

TURKIJE, EGEISCHE KUST, All-in IÇMELER/MARMARIS 8 oktober – 11 dagen/10 nachten Het dorpje Içmeler met talloze winkeltjes, bars, terrasjes en restaurants zorgen voor de typische vakantiesfeer. Hotel Munamar Beach & Residence*****Munamar Beach vormt één geheel met het naastgelegen Munamar Residence ,een klassieker in het aanbod van Azura groepsreizen. Nederlandstalige begeleiding. Prijs per persoon: 765 euro

All-in

10 oktober – 12 dagen/11 nachten Een van de mooiste en zonnigste Griekse eilanden, het biedt alles wat je van een vakantiebestemming verlangt. Hotel Atlantica Princess **** is een geanimeerd hotel met een gezellige sfeer, Nederlandstalige begeleiding. Prijs per persoon: 935 euro.

ALBANIË, EUROPA’S LAATSTE GEHEIM ONTSLUIERD…

Afreis 8 januari 2016 – 10 dagen/7 nachten Hotel Tipotsch *** gezellig en centraal gelegen familiehotel, klassiek in het winteraanbod van Azura/S-Sport. Ontbijtbuffet en ’s avonds 3-gangenmenu met saladebuffet, dagelijks après-ski met een gratis natje en droogje. ’s Avonds kan je napraten en vieren in de gezellige Tiroler Stube. Vriendelijke bediening. De kamers zijn ruim en comfortabel: badkamer met douche/wc, haardroger, satelliettelevisie en balkon. Skiverhuur en winkels bevinden zich vlakbij het hotel. De skiliften liggen op wandelafstand en de gratis skibus stopt voor de deur. Skilessen voor beginners inbegrepen! Opstapplaatsen : Aalst, Aarschot, Berchem, Loppem, Brussel, Kraainem, Gentbrugge, Kuringen, Kortrijk, Heverlee, Lier, Lummen, Mechelen, Oostende, Sint-Niklaas. Inbegrepen in de prijs: autocarreis met Snowbus heen en terug (diverse opstapplaatsen in Vlaanderen) • fooien chauffeur • 7 overnachtingen in halfpension (inclusief 1 Tiroler menu bij kaarslicht) • Nederlandstalige wandelgids en skibegeleider • btw • annulerings- en bagageverzekering • S-Sportverzekering. Tweepersoonskamer 687 euro

GRIEKSE EILANDEN, RHODOS

Toeslag single 359 euro

OOSTENRIJK - TIROL – ALPIJNS SKIËN EN WANDELEN

Prijs per persoon (minimum 35 deelnemers) 8 januari 2016

9 september – 10 dagen/9 nachten Het pittoreske Turgutreis , op 18 kilometer van het centrum van Bodrum, herbergt tal van winkeltjes, restaurants en uitgestrekte stranden. Hotel La Blanche***** waar al heel wat Azura-klanten vakantie vierden. Prijs per persoon: 995 euro

All-in

Afreis 5 januari 2016 – 29 dagen/28 nachten

Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers) 5 januari 2016

All-in

Single 757 euro

Info en inschrijvingen: www.azura-travel.be of groepsreizen@azura-travel.com of 03 755 47 42

7 oktober – 8 dagen/7 nachten “Onbekend is onbemind”, is met zekerheid van toepassing op Albanië. De rijke historie en het prachtige landschap charmeerden al ettelijke Azura-deelnemers. Uitgebreid programma van de rondreis op verzoek. Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 860 euro. Rechtstreekse vlucht vanuit Zaventem, Nederlandstalige reisbegeleider en lokale gids.

GRIEKSE EILANDEN, KRETA

All-in

21 september – 11 dagen/10 nachten Bekoorlijke kusten met stranden, baaien en een heldere zee. Een indrukwekkend berglandschap en pittoreske stadjes en dorpjes ademend in de typisch Griekse sfeer. Prijs per persoon: 795 euro

Azura Groepsreizen een organisatie van Global Contacts nv • Heihoekstraat 114, 9100 Sint-Niklaas • Ondernemingsnummer BE 0448 402 294 • Global Contacts lic. A5239 is verzekerd tegen financieel onvermogen bij de V.S.R., de Vlaamse Solidariteit Reisgelden, een afdeling van de VVR/VVRO.

16:34:53 S-mag augsep2015.indd 39

7/08/15 11:21

Ontdek nu in onze medishops de mondverzorgingsinnovatie van Oral B aan een stralend opgepoetst prijsje van 67 euro. Met nauwkeurig geplaatste borstelhaartjes is de PRO 2000 borstelkop met Cross action® ontworpen om zeer effectief tandplak te verwijderen zodat er niets achterblijft, behalve een stralend gebit! In het pakket: • oplaadbare tandenborstelhouder • oplaadstation met bewaarruimte voor opzetborstels • borstelkop • 75 ml expert premium tandpasta

MEER INFO • in onze medishop in Brugge, Kortrijk, Menen, Oostende of Roeselare • via tel. 056 230 230 (optie 2) • via e-mail: medishop.wvl@bondmoyson.be • via de website: www.bondmoyson.be * Deze actie is geldig van 24 augustus tot en met 31 december 2015. Actieprijs is niet cumuleerbaar met andere kortingen

SOCMUT_advertentie_najaarsactie_tandenborstel_07-2015.indd 1 S-mag augsep2015.indd 40

S-magazine - Maandblad van de Socialistische Mutualiteiten nr. 415 - augustus-september 2015 - Verantwoordelijke uitgever: P. Callewaert Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel

Najaarsactie elektrische tandenborstel

17/07/15 09:59 7/08/15 11:12