8 de marzo, Día de la Mujer

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¿CÓMO VESTIR MEJOR?

JUEVES 8 DE MARZO DE 2018 Foto: Cortesía de Niña Roja

AVERIGUA TU ESTILO CON LOS SECRETOS DE NIÑA ROJA; LA CHICA QUE HA HECHO DE LA MODA UNA FILOSOFÍA PÁG. 2

FABIOLA VARGAS CURIEL

AUXILIAR TÉCNICA CLUB TIJUANA

MAYRA GONZÁLEZ VELASCO

CEO DE NISSAN MEXICANA

PAOLA DELFÍN GAYTÁN

MURALISTA

TRES MEXICANAS QUE OLVIDARON LA PALABRA IMPOSIBLE

Fotos: Cortesía Nissan y tomadas de la página oficial de Facebook

Define el éxito en tus propios términos, consíguelo por tus propias reglas y construye una vida de la que estés orgullosa.” ANNE SWEENEY

CO-PRESIDENTE DE DISNEY MEDIA Y PRESIDENTE DEL GRUPO DE TELEVISIÓN DISNEY-ABC

REFLEJA TU LUZ INTERNA EN TU PIEL: SIGUE LOS CONSEJOS DE NUESTRA EXPERTA PÁG. 7


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JUEVES 8 DE MARZO DE 2018

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JUEVES 8 DE MARZO DE 2018

EDICIÓN LIMITADA

ORGANIZACIÓN EDITORIAL MEXICANA

SUPLEMENTOS ESPECIALES OEM

CONMEMORA EL DÍA CON ACTIVIDADES EN LAS QUE PUEDES PARTICIPAR DURANTE TODO EL MES DE MARZO

Fundador

Paquita Ramos de Vázquez Presidenta y Directora General

CAMELIA GARCÍA Francisco Torres Vázquez Vicepresidente Ejecutivo

Frida reflexiona sobre su oficio, su deseo de ser y hacer a otros felices con lo que hace; en un consumo responsable...

Francisco José Torres Cano Director General de Ventas y Estudios Tepeyac

Jesús Sánchez Villarreal Director General de Administración

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Martha Ramos Sosa

Director Nacional de Tecnología

Victor M. Pimentel González Director Nacional de Recursos Humanos

SUPLEMENTOS ESPECIALES OEM

Camelia García Arellano Coordinadora

FRIDA LEIMOR SÁNCHEZ

DISEÑADORA DE MODA

“Para quienes estén preocupadas por su imagen, echen fuera prejuicios: ‘soy alta, chaparra, flaca, gorda´. Conoce tu cuerpo, personalidad y experimenta…hasta que encuentres tu estilo”

Arianna Bustos Nava Editora

Josué Martínez Ramírez Editor de Arte y Diseño

Nicaragua Peña Vilchis Diseñadora

COLABORADORAS Tania Licón Barraza Editora

Ana Martínez Gracida Coeditora

suplementosoem@oem.com.mx ventas@oem.com.mx

El Sol de México Edición Diaria. Número Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2008-071518235000-101 Número Certificado de Licitud del Título: 14159 Número de Certificado de Licitud del Contenido: 11732 Domicilio de publicación: Guillermo Prieto Nº. 7 Col. San Rafael, México, D.F., Delegación Cuauhtémoc, C.P. 06470. Impreso: Talleres de la Cía Periodística del Sol de México, S.A. de C.V. Guillermo Prieto Nº 7, Col. San Rafael, México, D.F. C.P. 06470. Distribuidor: Expendios de la Unión de Expendedores y Voceadores de los Periódicos de México, A.C. Teléfonos: Dirección 55-46-95-13 Redacción: 51-40-10-00 ext. 1506 Conmutador 51-40-10-00 Publicidad y Ventas 51-40-10-58 y 51-40-10-60 Correo Electrónico: dcarrillo@oem.com.mx Nota: Las letras IP al final de una información significan Inserción Pagada. Prohibida la reproducción total o parcial de las informaciones y material de esta edición, sin autorización previa de la Dirección. No se devuelven originales.

¿DÓNDE?

Facebook.com/ ninaroja.oficial Servicios: Asesoría de Imagen Personal y diseño de moda a la medida.

QUÉ VER, LEER Y COMER Trabajo en el taller de Niña Roja. en el taller -una habitación de su casadespués llevar estás piezas muestra a una fábrica pequeña en donde hará reproducir solamente siete piezas. “Los precios no son elevados, pretendo competir con las marcas que hay ahora en el mercado, pero sí serán piezas únicas porque solo siete personas las tendrán”. Frida insiste: “si vivimos una sola vez, si somos únicos ¿por qué no vivir al extremo?” “¿por qué no vestirte con algo que te haga sentir feliz en cada ocasión?” “¿por qué no merecemos piezas únicas?”. La conciencia en el consumo: “no a la ropa desechable, de esa que está totalmente en tendencia pero que es de telas como el poliéster o de muy baja calidad”. La joven mexicana se propone confeccionar piezas de telas que den larga vida a sus piezas y que sean de diseños más atemporales. Frida defiende el reciclaje, la ropa heredada, la intervención y rescate de las piezas del guarda ropa familiar.

EVENTOS

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LEMA DEL AÑO “AHORA ES EL MOMENTO: las activistas rurales y urbanas transforman la vida de las mujeres”, tema que la ONU seleccionó para el Día Internacional de la Mujer 2018

VISTAZO EN EL PLANETA

PALABRA FEMENINA

EL OFICIO DE SER MUJER

El Instituto Nacional de Bellas Artes (INBA) prepara un programa de actividades bajo el nombre de “Mujer y escritura”, en el que podrás participar en charlas, lectura de poesías, proyección de películas con perspectiva de género y visitas literarias. Cuándo y dónde Durante todo el mes de marzo en el Centro de Creación Literatura Xavier Villaurrutia y en el Palacio de Bellas Artes. Consulta detalles en: www.inba.gob.mx

El Faro de Oriente convocó a una plomera, una policía, una estilista, una luchadora libre y una fichera para protagonizar la mesa redonda “El oficio de ser mujer” a fin de compartir su experiencia y visibilizar su trabajo desde cada uno de sus nichos. Cuándo y dónde Sábado 10 de marzo a las 13:30 horas en Ignacio Zaragoza s/n, Iztapalapa. Consulta detalles en: farodeoriente.com

POESÍA QUE VISTE TACONES Los clubes nocturnos son el hábitat de la “Señorita Vodka”, escritora que bebe en exceso y lleva una agitada vida amorosa. En este libro, Susana Iglesias describe una reflexión sobre el amor, la muerte y la violencia cotidiana. Cuándo y dónde www.planetadelibros.com

SE HICIERON ESCUCHAR El 28 de febrero de 1909 se celebró por

primera vez el Día Internacional de la Mujer, en honor a las trabajadoras textiles que exigían mejores condiciones laborales, salarios y derechos de voto, una declaración del Partido Socialista de los Estados Unidos de América. Posteriormente en la II Conferencia Internacional de Mujeres Socialistas en Copenhague, se proclamó el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer. Sería hasta 1975 cuando la ONU institucionalizó esta fecha en las que mujeres de todo el orbe se unen para para conmemorar la lucha en pro de la igualdad, la justicia y el desarrollo del género femenino.

l Día Internacional de la Mujer es una jornada que reivindica la lucha por una sociedad más equitativa, pero también es un buen pretexto para darse un espacio y disfrutar de actividades recreativas como leer, ver algo nuevo en la televisión o conocer un sitio para comer.

El Museo Nacional de las Culturas del Mundo exaltará la figura femenina por medio de un ciclo de cine, una jornada de cuentacuentos y talleres sobre la obra de personajes como Cristina Pacheco o Elena Garro; uno de los objetivos es exponer la visión de la mujer en diversas culturas del mundo. Cuándo y dónde Fines de semana de marzo en Moneda 13, Centro Histórico

RECOMENDACIONES

ANTECEDENTE

Foto: Crative Commons

Ebodio Sánchez Rodríguez

Fotos: Cortesía de Niña Roja

Directora General Editorial

Director General División Papel

sí como las personas somos únicas deberíamos tener la posibilidad de acceder atuendos únicos, afirma con pasión Frida Leimor Sánchez. La diseñadora de 23 años abandera desde hace cuatro, Niña Roja su propia marca de ropa. Frida habla de textiles y se le iluminan los ojos: “prefiero el terciopelo”, dice entre pequeñas sonrisas, “es durable, el color no se deteriora, es muy suave y tupido”. Está de acuerdo que es un material caro y menciona enseguida al algodón, luego vuelve a un tejido no tan asequible, pero bello, dice: “el lino es natural, lindo y además versátil, justo lo que intento que posea cada una de las prendas que hago”. Una máquina de coser recta y una overlock son las herramientas con las que la licenciada en Diseño de Moda logra sus piezas únicas y a la medida. Sus clientas hasta el momento han sido las mamás de sus amigas, sus amigas, y las tías de algunos conocidos. Esto va a cambiar cuando, pronto, lance su propia tienda online. Niña Roja realizará su primera campaña de difusión en la que dará a conocer su colección primavera-verano 2018”. “Tuve una antes, pero no la alcancé a promocionar, me las compraron -las amigas y las mamás de las amigas- antes de que pudiera mostrarlas alguien más. El proceso consiste en diseñar y coser

Fotos: Cortesía de las marcas, Creative Commons y tomadas de Facebook Oficial

Niña Roja, pequeña filósofa de la moda

Mario Vázquez Raña

Antonio Rodríguez Demeneghi

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NO TODO LO QUE BRILLA...

SIN OLVIDAR LAS RAÍCES

La clase media y alta del pueblo de Monterrey es el foco de “Big Little Lies”, serie de HBO sobre la vida de cinco mujeres cuyo enfrentamiento nos revela el glamuroso y vacío mundo en el que viven; el éxito social maquilla sus insatisfacciones. Cuándo y dónde En HBO o transmisión online en us.hbomax.tv

El chef Víctor Zárate tiene más de una década de experiencia que ahora se consolida en su nuevo restaurante: Mómo, propuesta internacional que, a través de diferentes ingredientes tradicionales, le dan un toque mexicano. Cuándo y dónde Orizaba 87, colonia Roma Norte. De martes a domingo. Detalles en restaurantmomo.com


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JUEVES 8 DE MARZO DE 2018

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8 DE MARZO

SUS NOMBRES EN LA HISTORIA ARTE, FUTBOL Y AUTOS: EL ÉXITO DE MEXICANAS IMPARABLES QUE ABREN CAMINO A LA IGUALDAD DE OPORTUNIDADES ENTRE MUJERES Y HOMBRES

Pintar el lienzo urbano

El balón en el corazón

TANIA LICÓN

ARIANNA BUSTOS NAVA

POR ANA MARTÍNEZ-GRACIDA

Mayra González Velasco Presidenta y directora general de Nissan Mexicana

Paola Delfín Gaytán Neomuralista as paredes blancas que toma Paola se convierten en el medio para transmitir mensajes etéreos que conectan con el que transita en las calles. En los años 20 surgió en México un movimiento artístico promovido por José Vasconcelos, entonces titular de la Secretaría de Educación Pública: el muralismo. Esta oleada consolidaría la obra de personajes como Diego Rivera, Dr. Atl, José Clemente Orozco o David Alfaro Siqueiros; aunque en la corriente prevaleció la figura masculina también hubo destellos femeninos, como el trabajo de Aurora Reyes que se sumó a los muralistas por ahí de 1940, fue considerada como la primera mujer muralista en el país. Casi 100 años después, esta corriente de arte en gran formato adoptó el nombre de neomuralismo y a diferencia del movimiento antecesor, las mujeres destacan en el grupo, llevan sus creaciones a distintos países; por ejemplo, Paola Delfín comenzó la pinta de murales en 2012, en el desaparecido Foro del Museo de Juguete. “Lo interesante es que al trabajar en un espacio público la obra está ahí, al alcance de todo tipo de personas”, mencionó Paola Delfín, quien dice haber comenzado a mostrar su interés por las expresiones artísticas cuando tenía apenas 5 años. “Me inspira saber que en el presente y en el futuro, las mujeres artistas - en general todas las mujeres- no serán rezagadas y que su trabajo se recordará por igual. El arte facilita que un mensaje sea visto y escuchado, es por eso que el tema de la equidad de género debe hablarse también en esta área”, mencionó la artista. La joven muralista prefiere las paredes viejas para pintar y experimentar: representa siluetas de mujer desde la naturaleza, lo divino, en sus palabras: una especie de transmutación. “Desde que comencé con clases de dibujo y pintura experimenté con diferentes temas, encontré en la figura humana una manera de comunicarme de mejor y

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Fotos: Cortesía Nissan

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Tiene a su cargo a más de 19 mil colaboradores.

Comprar un vehículo nuevo representa cumplir un sueño, por lo que formar parte de este gran acontecimiento en las vidas de miles de personas es muy emocionante”.

LA MÁS JÓVEN PRIMER MUJER en dirigir una operación de Nissan a nivel global, así como la más joven en ocupar este puesto en la historia de la compañía

Estableció un nuevo récord con 347 mil 124 unidades vendidas en 2015. una cultura de inclusión, con fuertes roles femeninos. Se necesitan mujeres ejecutivas con decisión y liderazgo; mujeres en todos los ámbitos, tanto sociales, políticos y económicos. Es fundamental impulsar la participación de la mujer en todas las instancias de la sociedad.”

Su obra aparece en el primer libro de neomuralismo mexicano “Muros somos”.

Lo interesante es que al trabajar en un espacio público la obra está ahí, al alcance de todo tipo de personas”.

ARTE Y MOVIMIENTO

Comenzó a pintar en formato grande en el Museo del Juguete Antiguo.

LA ARTISTA PRACTICÓ gimnasia por 10 años, por lo que sugiere realizar actividades físicas para mantener activa la creatividad y en buena condición la mente, sobre todo si pintarás por horas un mural

China y Brasil, algunos de los países en los que ha plasmado su trabajo. sobre todo en la figura femenina, siendo mujer, la conozco bien, me siento identificada con ella”. Google Arts & Culture tiene registrados varios de los murales que Paola, que a sus casi 30 años, ha pintado en China, Alemania, España, Colombia, Brasil y Estados Unidos.

Fabiola Vargas Curiel Auxiliar técnica club Tijuana l futbol llama a las multitudes, apasiona a los seres humanos y mueve el corazón de la masa; sin embargo, mucho tiempo estuvo dominado por los hombres. La presencia de mujeres en el campo era casi impensable y se relegó a nivel amateur. En México, poco a poco se está difundiendo el futbol femenil, pero para llegar a la conformación de una Liga profesional de mujeres, algunas jugadoras libraron un camino lleno de paradigmas y tabúes para que el deporte fuera reconocido y apoyado. Una de ellas es Fabiola Vargas, exseleccionada nacional de futbol femenil y ahora Auxiliar Técnica en el Club Xolos de Tijuana, femenil. Su historia, es quizá como muchas otras, porque el esfuerzo se escribe con toques de fantasía y milagro. A ella le tocó un entorno en el que no se contaba con apoyos financieros, ni siquiera las instalaciones adecuadas para entrenar. Aún con esto, esa generación de los 90, de la que surgió Vargas, logró clasificar e ir al Mundial de la disciplina y Olímpicos. “En Selección vivimos una etapa en la que no teníamos absolutamente nada, de obtener apoyos, sin cobrar un peso. En la que sacábamos vacas para entrenar. Toda esta generación le llamó la de la Transformación del Futbol Femenil”. Terminado su ciclo como jugadora, Fabiola estudió para Directora Técnica con el fin de formar futbolistas con bases técnicas y trabajo físico y sicológico. Uno de los retos que ha tenido que enfrentar en su carrera es el machismo. “Cuando estudié tuve compañeros que me decían ‘es que tú qué vas a saber. Si jugaste en Selección… pero femenil’. Ya cuando fui auxiliar en tercera división varonil era ‘cómo tú vas a estar con los hombres’, ‘por qué tú, si yo me lo merezco más por ser hombre’”. Recientemente se creó la liga profesional, avalada por la mayoría de los clubes de Primera División, un proyecto

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Fotos: Tomadas de Facebook

na de las mujeres más sobresalientes en nuestro país y a nivel global representando la diversidad de uno de los equipos directivos más importantes de la industria automotriz, es Mayra González presidente y directora general de Nissan Mexicana. Licenciada en Mercadotecnia y egresada de la Universidad Tecnológica de México, en 1998, nos confesó que su gusto por los autos comenzó desde que era una niña, “mi papá siempre ha sido un gran aficionado a los autos y recuerdo que solíamos jugar a adivinar los modelos y marcas de los vehículos que pasaban en la calle”. Su incursión en la industria, fue como asesor de ventas en una agencia distribuidora, ahí se enamoró de los autos y se dio cuenta que tenía “gasolina en las venas”. Uno de los principales retos desde que inició, es tener bajo su cargo a 19 mil colaboradores, además de mantener el liderazgo en el país por más de ocho años consecutivos, siendo la firma número uno del mercado. “Mi reto personal es seguir creando igualdad de oportunidades para hombres y mujeres mexicanos; contribuir con la eliminación de aquellos limitantes que impidan que cualquier mujer pueda aspirar a tener una posición de liderazgo”. La joven presidenta tiene una filosofía personal de tener “un día a la vez”, pues debido a su posición hoy puede estar fuera del país y mañana en casa, para ella el secreto está en darle prioridad a lo que otorgue mayor tranquilidad mental. “No creo que exista un “balance de vida” como tal, no existen fórmulas para lograrlo son una serie de decisiones que uno va tomando dependiendo de los retos que se van presentando. Día a día tengo diversos roles, como ejecutiva, mamá, esposa, amiga, hija, y la clave está en tomar decisiones que brinden tranquilidad”. Hay un largo camino que recorrer: “Necesitamos continuar fomentando

Fotos: Cortesía Secretaría de Cultura y de la página oficial de Facebook

Gasolina en las venas

Ha sido analista en Juegos Olímpicos y Campeonatos de CONCACAF.

Las mujeres estamos destinadas a demostrar en todo. Eres periodista, demuéstralo; eres futbolista, demuéstralo; eres directora general de una empresa, demuéstralo. Cuando uno entiende que es así, se reta”.

Fabiola con Jesús Ramírez, exdirector técnico de la Selección Mexicana Sub 17.

EN LA DIVISIÓN PRIMER MUJER en un cuerpo técnico de Tercera División Varonil Es auxiliar técnica en el Club Tijuana desde el Apertura 2017. que ha sido bien recibido por la afición, observa Fabiola. Su sueño es formar parte del Cuerpo Técnico de Selecciones Nacionales y dirigir en el extranjero, aunque por el momento, está enfocada para sacar resultados positivos en el Club Tijuana Femenil.


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JUEVES 8 DE MARZO DE 2018

CONEXIÓN

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ucir bella es subjetivo porque definitivamente lo que para uno es hermoso para otro tal vez no lo es, se dice que la belleza está en los ojos del que mira, así que el objetivo es que cuando te mires al espejo veas una mujer espectacularmente bella, que te encantes, te admires, te sientas segura, digna, única, la manera de lograrlo es procurándote a ti misma, haciendo cosas por ti, lo que te gusta, lo que te hace feliz, lo que te apasiona. Haz por ti lo que haces por alguien al que amas con todo tu corazón, deja que tu interior abiertamente salga, se muestre y se exprese. Ámate y permite que te amen, la aprobación qué realmente cuenta es la personal, date gusto a ti antes que, a nadie, tú lo mereces. Comprométete contigo y date la oportunidad de hacer lo que nadie más podrá hacer por ti ya que el amor comienza por una misma, empieza por pequeños cambios que progresivamente se convertirán en hábitos que te harán sentir la mujer más increíble y bella.

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Activistas que tejen redes ARIANNA BUSTOS NAVA

Conoce las plataformas online comandadas por mujeres que expresan el poder femenino

LUCHADORAS Se definen como un colectivo feminista que impulsa la transformación política, personal y colectiva de mujeres. En 2017 fueron reconocidas por los Premios Ciudad como el mejor “Proyecto digital” y por impulsar lo que ellas denominan internet feminista. Los temas que abordan son: mujeres guerreras, genias, artivismo, mi cuerpo es mío y Encuéntralas online en: luchadoras.mx y @LuchadorasMX

Con el auge de las Tecnologías de Información y Comunicación (TIC), el intercambio de opiniones online se transformó de un espacio personal a uno colectivo, esto permitió que miles de mujeres tomaran partido convocando a otras para crear plataformas en las que pudieran expresar y difundir su labor desde una perspectiva de género. De mujer a mujer, todos los días surgen proyectos que van consolidándose, hay incluso algunos que ya se han hecho tangibles en festivales o paneles femeninos.

SOMOS RUIDOSA Se contemplan como un espacio diverso y una red activista de mujeres que “hacen ruido”; colaboran escritoras, periodistas, compositoras, cantantes, promotoras de arte y música provenientes de Latinoamérica. Además realizan el Ruidosa Fest en el que organizan talleres y paneles comandadas por músicas y mujeres de las industrias creativas. Encuéntralas online en: somosruidosa.com y @ruidosafest

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MANOS A LA OBRA

BELLA PARA MÍ

LETICIA VILLEGAS ESCAMILLA

CONSEJOS DE UNA ESPECIALISTA PARA EMBELLECERTE DESDE TU INTERIOR

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ALIMÉNTATE SANAMENTE que lo que comes sea lo que le darías a la persona que más te importa y que deseas cuidar ¡Seguro sería lo más rico y saludable! Tu piel y tu cuerpo te lo agradecerán. Incluye abuandantes frutas y verduras, disminuye los carbohidratos y toma agua siempre que tengas sed.

BUSCA TU EQUILIBRIO EMOCIONAL libérate del estrés buscando actividades que te apasionan, usa tus dones explótalos y compártelos, ten la mejor actitud, date tiempo para disfrutar de ti, consiéntete con un masaje relajante. Genera a tu alrededor personas con intereses y modo de pensar afines al tuyo que te ayuden a crecer.

ES INDISPENSABLE proteger nuestra piel de los rayos UVA y UVB, el filtro solar es lo más eficaz para prevenir melasma (manchas), envejecimiento prematuro entre otras alteraciones en la piel incluido el cáncer. Elige un filtro solar adecuado, de sensación libera con FPS de 35 a 50

DALES FOLLOW Otras jóvenes iniciativas para sumarte la conversación:

Editaton de Mujeres. A través de Wikipedia México se sube información de mujeres a la enciclopedia. Red Muchacha. Plataforma que reúne a las trabajadoras de la música (productoras, periodistas, músicas, y más)

Foto: Páginas oficiales

Libros b4 tipos. Comentan y difunden la obra de escritoras feministas, a través del #LibrosB4Tipos.

DUERME es el momento de recargar energía, de regenerar tejidos del cuerpo, de relajar los músculos y de oxigenar nuestra piel revirtiendo los daños causados por los radicales libres, así que descansa lo suficiente para lucir maravillosa.

ESTEREOTIPAS Conformado por un trío de chicas que utilizaron Facebook, Youtube y Twitter para “explicar y erradicar la discriminación por género, apostándole al feminismo”. Dejaron de publicar en 2017 pero dejaron en la nube el contenido y campañas que realizaron, y así convertirse en una fuente de información para las mujeres. Encuéntralas online en: estereotipas.com y @Estereotipas

Son una vertical de la revista VICE, escrito por periodistas y otras mujeres que ponen en la mesa temas femeninos y de inclusión. Lo mismo comparten el horóscopo mensual, que reconocen la aportación de alguna mujer en la historia, hacen alguna investigación sobre activismo o dan voz a la comunidad LGBTTTI. Encuéntralas online en: broadly.vice.com/es y @broadlyES

HAZ EJERCICIO ocúpate lo que disfrutas, busca una técnica para ejercitarte que realmente te guste para que seas constante. Tonificarás tu cuerpo, mejorará tu salud y condición física, además de que tu piel se oxigena y libera toxinas a través del sudor.

ILUSTRES E ILUSTRADAS

Fotos: Creative Commons

La diseñadora estadounidense Rachel

Foto: Editorial Nórdica

ACUDE CON REGULARIDAD a hacerte tratamientos faciales que ayudarán a mejorar visiblemente la apariencia de tu piel, en la actualidad existen sofisticadas técnicas y aparatología que contribuyen a la regeneración celular, a la síntesis

BROADLY

CHICAS PODEROSAS

Ignotofsky, seleccionó a 50 mujeres que han hecho aportaciones a la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas para convertirlas en dibujo y protagonistas del libro “Mujeres de Ciencia” (editorial Nórdica). Nombres como Jane Goodall, mensajera de paz de la ONU o la astrofísica, entre otras. Ignotofsky cree que la ilustración es una herramienta poderosa para aprender, una forma de mostrar su pasión de manera divertida y accesible. Desea que sus libros difundan el trabajo de otras mujeres en la ciencia y próximamente, en los deportes.

INVIERTE tú eres tú persona más importante y la vanidad es parte de la esencia natural de toda mujer, cuidar tu piel es fundamental para tener una excelente apariencia, esto promueve a tener una imagen personal positiva y nos ayuda a lucir fantásticas.

ANTES DE DORMIR y al despertar limpia, lava y nutre tu rostro para eliminar impurezas, liberar los poros es importante además aportar activos específicos que prolongarán la juventud y salud de tu piel. Evita el ruido de aparatos eléctronicos y baja las luces o para un mejor descanso.

de fibras colágenas y elásticas como por ejemplo la radiofrecuencia que es ideal para disminuir líneas de expresión profundas devolviendo a tu piel firmeza y juventud. Otra recomendación es la microdermoabrasión que ayuda a afinar el poro a atenuar líneas de expresión, además es una excelente opción para disminuir secuelas de acné. Uno de los tratamientos para cualquier tipo de piel es una hidratación ultrasónica ya que esté devuelve humedad al rostro haciéndolo lucir lozano y saludable. Con regularidad haz una limpieza profunda para eliminar impurezas y puntos negro, date la oportunidad de consentirte y luce una piel limpia, tersa y jovial.


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