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Die Grafschaft Bentheim am Wochenende 13. März 2016 · 10. Woche · 27. Jahrgang
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Verstöße gegen Lenkzeiten bei Fernbusfahrern
Grafschafter Arbeitsmarkt wächst
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Bei der Kontrolle von Fernbussen hat die Polizei in Hannover Verstöße gegen die Lenk- und Ruhezeiten aufgedeckt. Bei der Überprüfung von 25 Bussen seien bei neun Fahrern 87 Verstöße aufgedeckt worden, teilte die Polizei mit. 30 Mal wurden die Ruhezeiten nicht eingehalten, 57 Mal wurde der persönliche Fahrtennachweis nicht mitgeführt oder eingelegt. Einem niederländischen Fahrer wurde die Weiterfahrt für neun Stunden untersagt, das Busunternehmen konnte aber einen Ersatzfahrer organisieren. Bis auf kleine Mängel an zwei Fahrzeugen war an den Bussen technisch nichts auszusetzen.
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Sonderthemen Eröffnung Pannekoekenhuus
Pfannkuchen in allen Variationen stehen auf der Speisekarte des Pannekoekenhuus, das jetzt in Uelsen eröffnet hat. SEITE 9
60 600 Niedersachsen bezogen in 2015 erstmals ihre Rente
Verkaufsoffener Sonntag
Am Sonntag öffnen in Salzbergen von 13 bis 18 Uhr die Geschäfte. Alles rund um den Einkauf dort auf Foto: privat
SEITE 10 UND 11
Gesundheit
Fit und gesund in den Frühling. Was dabei helfen kann. SEITE 12
Autofrühling
Neue Modelle kommen auf den Markt. Wie macht man sein Fahrzeug fit für den Frühling.
Die Zahl der neuen Rentner in Niedersachsen ist in 2015 auf einem hohen Stand geblieben. An 60 600 Menschen sei erstmals eine finanzielle Absicherung gezahlt worden, teilte die Deutsche Rentenversicherung Braunschweig-Hannover mit. Jeder zweite Neurentner verließ das Arbeitsleben aus Altersgründen. Übertroffen wurde die Gesamtzahl nur 2014 mit etwa 63 500 neuen Ruheständlern. Gründe für den damals sprunghaften Anstieg waren die steigenden Geburtenzahlen nach dem Zweiten Weltkrieg und vor allem das neue Rentenpaket, das nach 45 Beitragsjahren eine abschlagsfreie Rente ermöglichte.
LAATZEN.
Die Zahl der Beschäftigten in der Grafschaft Bentheim war noch nie so hoch wie im vergangenen Jahr. Damit liegt die Grafschaft aber noch unter dem Landesdurchschnitt Niedersachsens. Gleichzeitig ging trotz der Flüchtlingskrise die Zahl der Empfänger nach dem SGB II zurück. SEITE 3
NORDHORN.
SEITE 13 UND 14
Verkaufsoffen in Neuenhaus
Am Sonntag öffnen in Neuenhaus von 13 bis 18 Uhr die Läden. Alles über die Angebote.
Regeln für Osterfeuer Jedes Jahr werden in der Grafschaft zahlreiche Osterfeuer abgebrannt. Für Osterfeuer gilt eine Anzeigepflicht bei den zuständigen Ordnungsämtern, die bis zum 18. März einzuhalten ist. Der Landkreis weist auf die Regeln für Osterfeuer hin. SEITE 4 NORDHORN.
Neue „Lotsin“ im Jobcenter Viele Arbeitgeber wollen einen Flüchtling in ihrem Betrieb einstellen oder ihm ein Praktikum ermöglichen. Alide Plasger unterstützt Arbeitgeber bei allen Fragen rund um die Einstellung von Flüchtlingen. Sie ist im Jobcenter erreichbar. SEITE 2
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Dass viele der Flßchtlinge, die derzeit in der Grafschaft Bentheim eine neue Heimat finden berufliche und soziale Kompetenzen und Erfahrungen mitbringen, spricht sich immer mehr auch bei Arbeitgebern der Region herum. Da viele von ihnen länger in Deutschland bleiben werden und/oder Verwandte in der Heimat unterstßtzen wollen, zeigen sie eine hohe Motivation sowie eine hohe Lern- und Leistungsbereitschaft. Doch Arbeitgeber, die Interesse daran haben, dieses Potenzial zu nutzen und einen Flßchtling in ihrem Betrieb einzustellen oder ihm ein Praktikum zu ermÜglichen, sehen sich bisher einer Flut von Fragen ausgesetzt: Verfßgt die Person ßber eine Arbeitserlaubnis? Wurde eine sogenannte Arbeitsmarktvorrangprßfung durchgefßhrt? Gibt es seitens der zuständigen BehÜrden eine Zustimmung fßr die Aufnahme oder FÜrderung eines Praktikums? Wurden allgemeine ausländerrechtliche Fragstellungen zum Beispiel zur Bleibeperspektive geklärt? Da fßr die Beantwortung die-
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ser und vieler weiterer Fragen Plasger, die seit dem 1. März unterschiedliche Stellen wie 2016 als „Arbeitgeberlotsin“ die AusländerbehĂśrde, das tätig ist. Jobcenter oder die Agentur Die 25-Jährige, die ein fĂźr Arbeit zuständig sind, ge- BWL und Management Stustaltete sich bisher die Infor- dium mit dem Abschluss Bamationsbeschaffung fĂźr Ar- chelor of Arts an der Hochbeitgeber hĂśchst mĂźhselig. schule OsnabrĂźck absolviert Dieser unhat und seit befriedigenEnde 2013 im den Situation ArbeitgeberInformationen auf dem Arservice des aus einer Hand beitsmarkt Grafschafter hat sich der Jobcenters täLandkreis antig ist, Ăźbergenommen. Beim Grafschaf- nimmt die Klärung aller Frater Jobcenter wurde die Stelle gen, indem sie die zuständieines „Arbeitgeberlotsen“ gen Stellen – von A der Auseingerichtet, die eine „koordi- länderabteilung bis Z der zennierte Informationsbeschaf- tralen Auslandsvermittlung fung und Anliegensklärung (ZAV) kontaktiert, den konals Servicedienstleitung fĂźr kreten Einzelfall klärt und die Arbeitgeber“ bietet. Das dem Arbeitgeber so schnell Gesicht, das zu dieser sperri- wie mĂśglich zurĂźckmeldet, gen Bezeichnung gehĂśrt, ist auch Antragsvordrucke Ăźberweiblich und gehĂśrt zu Alide sendet oder „vorausfĂźllt“. Soâ—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—? â—?
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Foto: Kreis
weit wie mĂśglich holt sie direkt weitergehende Informationen von anderen BehĂśrden ein, um ein gebĂźndeltes Gesamtergebnis zurĂźckmelden zu kĂśnnen. „Mit Frau Plasger gibt es nun eine kompetente Ansprechpartnerin bei uns im Haus“, so Landrat Friedrich Kethorn. „Sie nimmt bestehende Fragen, Bedenken oder Unsicherheiten im Zusammenhang mit der nicht immer ganz einfachen Rechtsmaterie auf und berät die Unternehmen jeweils auf den Einzelfall bezogen. Damit reagiert der Landkreis schnell auf die an mich herangetragenen Anliegen aus der Wirtschaft und der FlĂźchtlinge.“ Alide Plasger ist im Grafschafter Jobcenter unter der Telefonnummer (0 59 21) 96 62 49 erreichbar.
Reflexionen Ăźber den Faktor Zeit
Unternehmer treffen Kreative
Neues Seminar fĂźr Frauen
Business Speed Dating in OsnabrĂźck
In einem Seminar, das die Koordinierungsstelle am Mittwoch, 6. April, von 9 bis 16 Uhr im NINO-Hochbau, NINO-Allee 11, in Nordhorn anbietet, wird der Faktor Zeit kritisch reflektiert. Die Teilnehmerinnen lernen Techniken und Prinzipien aus dem Bereich des Zeit- und Selbstorganisationsmanagements kennen wie das Pareto-Prinzip, das Eisenhower-Prinzip und das Schriftlichkeitsprinzip. Sie haben die Gelegenheit, die eigene Zielsetzung zu ßberprßfen, Prioritäten zu bestimmen und Zeitdiebe, Zeitfallen und Selbstblockaden zu erkennen, NORDHORN.
Alide Plasger ist die neue Ansprechpartnerin fĂźr Arbeitgeber.
FĂźr die Neugestaltung der Internetseite, die Ăœberarbeitung der UnternehmensbroschĂźre oder die Planung des Firmenjubiläums benĂśtigen Unternehmen oftmals externe UnterstĂźtzung. Doch wo findet sich schnell und unkompliziert ein kompetenter Texter, Fotograf, Grafiker, Designer, Musiker oder Eventmanager? Oftmals Weitere Informationen sind bei der Koordinierungsstelle Frauen gestaltet sich die Suche nach Dienstleistern und Wirtschaft, Landkreis Graf- kreativen schaft Bentheim, telefonisch un- schwierig: Der Anbietermarkt ist groĂ&#x; und die Einschätzung ter (0 59 21) 96 23 02 oder under jeweiligen Fähigkeiten alter www.koordinierungsstellein auf Grundlage der Werle.grafschaft-bentheim.de erbung schwierig. Am 20. April hältlich. Eine vorherige Anmeldung bis zum 30. März ist erfor- bieten die IHK und die WFO WirtschaftsfĂśrderung Osnaderlich. ihr Terminmanagement zu ĂźberprĂźfen und zu schauen, ob und inwieweit sich Ballast in den Alltag eingeschlichen hat, von dem es sich zu befreien gilt. Das Seminar lebt insbesondere von der intensiven Beschäftigung im Umgang mit der eigenen Zeit.
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Mehr als 60 600 Menschen haben im vergangenen Jahr erstmals eine finanzielle Absicherung von der Deutschen Rentenversicherung Braunschweig-Hannover erhalten. Ăœbertroffen wurde diese Zahl nur ein einziges Mal: 2014, als die neue abschlagsfreie Rente mit 63 Beschäftigten einen Ruhestand unter groĂ&#x;zĂźgigeren Bedingungen als bisher ermĂśglichte. Dies teilte der niedersächsische Rentenversicherer jetzt mit. 9400 Versicherte nutzten die MĂśglichkeit, nach 45 Versicherungsjahren abschlagsfrei in den Ruhestand zu gehen. Fast 33 600 Menschen gingen in Altersrente. Kaum spĂźrbar war der Anstieg bei den Erwerbsminderungsrenten: 2015 gingen mit 9370 Versicherten nur ein Prozent mehr Menschen krankheitsbedingt frĂźher in Rente als im Vorjahr. Daneben stieg die Zahl von Hinterbliebenen, die nach dem Tod eines Elternteils oder Partners mit einer Rente abgesichert wurden, um fĂźnf Prozent auf 17670.
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13. März 2016
Kunsthandwerk in Halle IV LINGEN.
Am Sonntag, 13. März, präsentieren rund 80 Aussteller ihr kunsthandwerkliches Geschick in der Halle IV in Lingen. Viele KĂźnstlerinnen und KĂźnstler zeigen ihr KĂśnnen direkt am Stand. Mittlerweile gehĂśren viele Aussteller zur „Stammbelegschaft“ bei dieser Veranstaltung wie ein Drechsler und ein Imker. Auch eine Puppenklinik ist vor Ort. Kreative Handarbeiten, fantasievolle Figuren aus Holz, Schmuckverarbeitung, Textilbekleidung und die Malerei dĂźrfen nicht fehlen.
brĂźck GmbH daher ab 17 Uhr in der Portobar Restaurant & Lounge in der WeidenstraĂ&#x;e 2 in OsnabrĂźck ein unverbindliches Business Speed Dating an. Dabei haben zehn Vertreter der „klassischen“ Wirtschaft die MĂśglichkeit, in kĂźrzester Zeit zehn Unternehmer der kreativen Branche kennenzulernen und potenzielle Geschäftsbeziehungen auszuloten. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist allerdings Voraussetzung. Information und Anmeldung: IHK, Ilona Busemann, Telefon (05 41) 353-268 oder E-Mail: busemann@osnabrueck.ihk.de.
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Konstantin Fichtner Ăźbernimmt das Ruder NORDHORN. Die Praxis fĂźr Physiotherapie, Manuelle Therapie und Lymphdrainage Schaapman und Beverdam wird seit dem 1. Januar von Konstantin Fichtner unter dem neuen Namen Physis gefĂźhrt. „Volle Kraft voraus – mit unserem neuen Kapitän“, sagen Marten Schaapman und Bert Beverdam, von denen Fichtner die Praxis Ăźbernommen hat, „Wir bleiben aber selbstverständlich mit an Bord und sind auch weiterhin fĂźr un-
sere Patienten da!“ Die Praxis gibt es schon seit 1983. Alles begann an der KistemakerstraĂ&#x;e als Zwei-Mann-Praxis. Zwei Jahre später ging es an den Ootmarsumer Weg und nach weiteren zehn Jahren schlieĂ&#x;lich an den Kanalweg 2123. In den hellen, modern eingerichteten und vor allem funktionalen Räumen bieten sich fĂźr Patienten und Therapeuten optimale Therapie-MĂśglichkeiten. Zum Angebot gehĂśren Krankengymnastik/
Physiotherapie, Manuelle Therapie, Medizinische Trainings-Therapie und Manuelle Lymphdrainage. Zudem runden andere spezielle Methoden das Leistungsspektrum ab. Das Team um Konstantin Fichtner ist von Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr vor Ort. Termine kĂśnnen telefonisch unter Telefon (0 59 21) 7 60 70 vereinbart werden. www.physis-nordhorn.de
7HFKQLVFKH +HUVWHOOXQJ Grafschafter Nachrichten GmbH & Co. KG. Das Copyright fßr alle Textbeiträge und von uns gestalteten Anzeigen liegt beim Verlag. Nachdruck nur mit ausdrßcklicher Genehmigung des Verlages. Fßr unverlangt eingesandte Manuskripte und Bilder wird keine Gewähr ßbernommen. Beiträge, die mit Namen oder Initialen des Autors gekennzeichnet sind, geben nicht immer die Meinung der Herausgeber wieder. Fßr die Richtigkeit telefonisch aufgegebener Anzeigen oder Änderungen ßbernimmt der Verlag keine Gewähr. Fßr Druckfehler ßbernimmt der Verlag keine Haftung.
Lokales
13. März 2016
Seite 3
GENUSS5 ÜBER DEN DÄCHERN NORDHORN‘S. Montags: Ruhetag Dienstags: Ruhetag Mittwochs: 18h - 0h
Gewinnspiel der Werbegemeinschaft Gildehaus Die Werbegemeinschaft Gildehaus organisiert wieder das beliebte Ostereiersuchspiel. Es sind Gutscheine im Gesamtwert von 550 Euro zu gewinnen. In 63 teilnehmenden Geschäften sind Fotos mit Ostereiern ausgestellt. Die Eier müssen gezählt und auf dem Teilnahmezetteln vermerkt werden. Wer die richtige Anzahl herausgefunden hat, nimmt an der Verlosung teil. Abgabeschluss für die Zettel ist am Donnerstag, 7. April, in der Kreissparkasse Gildehaus. Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt.
Donnerstags: 18h - 0h Freitags: 18h - 1h Samstags: 14h - 1h
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So viele Beschäftigte wie nie zuvor
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Osterfeuer in Frensdorf Der Sportverein Waldsturm Frensdorf veranstaltet am Ostersonntagabend wieder sein alljährliches Osterfeuer. Dieses erfreut sich seit vielen Jahren großer Beliebtheit bei der Nordhorner Bevölkerung. Es findet am Postdamm / Ecke Weberstraße statt und wird bei Einbruch der Dunkelheit am Ostersonntag entzündet. Die Anlieferung von Brennholz ist hierfür nur und ausschließlich am Ostersamstag ab 9 Uhr vorgesehen. FRENSDORF.
Die Entwicklung des Arbeitsmarkts hat sich im Kreis Grafschaft Bentheim im Jahr 2015 weiterhin erfreulich dargestellt. Jetzt wurden die aktuellen Zahlen vorgestellt. „Diese positiven Auswirkungen der wirtschaftlichen Entwicklung waren im Rechtskreis SGB II spürbar“, sagt Landrat Friedrich Kethorn. Die Zahl der sozialversicherungspflichtig Beschäftigten stieg im vergangenen Jahr mit einer Zunahme um 3,1 Prozent auf 45 523 Beschäftigte. Mit einer Beschäftigungsquote von 53,2 Prozent liegt der Landkreis allerdings weiterhin unter dem Durchschnitt in Niedersachsen von 55,5 Prozent. Auch Michael Motzek, Leiter des Fachbereichs Gesundheit und Soziales bei der Kreisverwaltung, ist zufrieden mit der Arbeit des Grafschafter Jobcenters: „Mit einem Anteil von 5,34 Prozent der Leistungsberechtigten nach dem SGB II an den Einwohnern liegt der Landkreis Grafschaft Bentheim deutlich un-
NORDHORN.
ter dem niedersächsischen Durchschnitt von 7,39 Prozent sowie dem gesamtdeutschen Durchschnitt“, sagt Motzek. Trotz des Zugangs von 139 Flüchtlingen im Jahr 2015 in den Leistungsbezug SGB II und einer weiteren Zunahme der Leistungsberechtigten aus dem osteuropäischen Raum konnte die Anzahl der Bedarfsgemeinschaften von 3506 im Dezember 2014 auf 3482 im Dezember 2015 gesenkt werden. Diese Entwicklung geht einher mit einer Veränderung der Struktur der Gitta Mäulen, Landrat Friedrich Kethorn, Michael Motzek (von Leistungsbezieher. Der Anteil links) bei der Vorstellung der Zahlen des Jobcenters. Foto: privat der ausländischen erwerbsfähigen Leistungsberechtigten zu 14,6 Prozent), Frauen (54,9 850 Euro, in der Regel Vollstieg auf 25,5 Prozent in 2015. zu 52,1 Prozent) sowie Perso- zeiterwerbstätige, von 389 auf Betrachtet man die Zusam- nen mit Erwerbseinkommen 467 anstieg. mensetzung der erwerbsfähi- (31,8 zu 27,9 Prozent). Bei Mit 1578 Integrationen bei gen Leistungsberechtigten, so den Leistungsberechtigten einem Bestand von 4908 erist der Anstieg der Personen mit Einkommen aus Er- werbsfähigen Leistungsbeunter 25 Jahwerbstätigkeit rechtigten konnte eine Interen sowie im wirkte sich grationsquote von 32,2 ProAlter zwidie Einfüh- zent erreicht werden. „Damit Immer mehr Ältere schen 50 und rung des schneiden wir im Vergleich sind betroffen 55 Jahren Mindestlohns zu Land und Bund erheblich auffällig. Im deutlich aus. positiver ab“, erklärt die LeiVergleich So ging die terin des Grafschafter Jobcenzum niedersächsischen Zahl der Personen mit Ein- ters, Gitta Mäulen. Hier spieDurchschnitt ist weiterhin ein kommen bis zu 450 Euro, so- gele sich die gute Entwickhöherer Anteil ausländischer genannte Minijobber, von lung der Arbeitslosigkeit wierwerbsfähiger Leistungsbe- 880 auf 737 zurück, während der. In 2015 sank die Arbeitsrechtigter (25,5 zu 23,0 Pro- die Zahl der Personen mit ei- losenquote SGB II von 2,7 auf zent), Alleinerziehender (16,3 nem Einkommen über 2,4 Prozent. Die Gesamtar● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
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beitslosenquote lag bei 4,0 Prozent gegenüber 4,4 Prozent in 2014. Unter den erwerbsfähigen Leistungsberechtigten befanden sich Ende Oktober 3081 Langzeitleistungsbezieher. Mit einem Anteil von 64,7 Prozent liegt die Grafschaft unterhalb des gesamtdeutschen Durchschnitts von 66,8 Prozent. Bei 647 Personen handelt es sich zugleich um Langzeitarbeitslose. Diese Personen werden seit Juli durch das Bundesprogramm zur Integration von Langzeitarbeitslosen gefördert. Dem Grafschafter Jobcenter stehen für das Programm 2,5 Millionen Euro zur Integration dieser Personen bis 2017 zur Verfügung. Das Jahr 2016 stellt das Grafschafter Jobcenter vor die große Herausforderung, anerkannten Asylbewerbern und Flüchtlingen, die einen Leistungsanspruch nach dem SGB II haben, einen Weg in die gesellschaftliche und arbeitsmarktliche Integration zu ebnen. Das Grafschafter Jobcenter hat auf die aktuelle Entwicklung mit einer Umorganisation in Form der Bildung eines Willkommensteams reagiert, das sich um diese Menschen kümmert.
Städtische Galerie zeigt „Remember Lidice“ Internationale Künstler stiften Werke für ein Museum in Lidice In Zusammenarbeit mit René Block zeigt die Städtische Galerie Nordhorn noch bis zum 8. Mai Werke von 45 zeitgenössischen Künstlerinnen und Künstlern. „Remember Lidice“, so der Titel der Ausstellung, vollendet einen Ausstellungsdreiklang, in dem der renommierte Berliner Ausstellungsmacher und Galerist René Block 1967 zunächst westdeutsche Avantgardekünstler, 1997 dann Künstler aus dem wiedervereinigten Deutschland und nun eine internationale Auswahl von Künstlern einlud, Werke für ein Museum in Lidice zu stiften. Das tschechische Dorf war 1942 von deutschen Soldaten vollständig ausgelöscht worden. So berührt das Projekt noch immer einen empfindlichen Nerv im Bereich der Erinnerung und wagt zugleich eine sehr großzügige und versöhnliche Geste. Die Geschichte dieser Idee eines
NORDHORN.
Die Wildstörche haben mit dem Nestbau begonnen und klappern fleißig.
Fotos: Franz Frieling
Der Frühling hält Einzug im Tierpark Schon zehn Wildstörche sind im Zoo eingetroffen Am 7. Februar, also vor mehr als einem Monat, kam bereits der erste Weißstorch aus dem Süden zurück in den Tierpark Nordhorn. Inzwischen haben sich an die zehn Wildstörche eingefunden und auf allen Nestern im Familienzoo wird fleißig geklappert. Auch die flugunfähigen Bodenstörche haben damit begonnen, Nistmaterial in das vorbereitete „Körbchen“ zu tragen. Vor einigen Jahren hat schon einmal ein Pärchen auf Augenhöhe der Besucher gebrütet. Ein tolles Erlebnis, die Jungenaufzucht so nah beobachten zu können. Aber nicht nur die Weißstörche sind in Frühlingsstimmung. In der vergangenen Woche zogen die ersten Bentheimer Mutterschafe mit ihren Lämmern an den historischen Vechtehof. Aber auch die Zackelschafe versorgen bereits zahlreiche Lämmer auf ihrer Wiese im Herzen NORDHORN.
Bei den Schafen ist schon der erste Nachwuchs da.
des Tierparks. Bei den anderen Schaf- und Ziegenrassen des Zoos wird es wohl auch nicht mehr lange dauern bis sie ihren Nachwuchs zur Welt
bringen. Es bleibt spannend im Familienzoo im Grünen und einem entspannten Frühjahrsspaziergang steht nichts im Wege.
Austauschs von Kultur spiegelt heute rückblickend ebenso die Verwicklungen des Kalten Kriegs und der Teilung Europas, wie sie später Teil neuer Hoffnung nach der Wiedervereinigung war und jetzt angesichts weltweiter Krisenherde erneut eine bedrückende Aktualität erlangt. Kunst zeigt hier, dass sie dem Verdrängen und Vergessen nicht reflexhaft dokumentierend oder gar anklagend begegnet, sondern für eine positive Stärkung von Sensitivität eintritt. Die ausgestellten Werke geben zudem einen weiten Ausblick auf aktuelle, politisch engagierte Kunst. Den Künstlerinnen und Künstlern wurden trotz des großen historischen Themas (oder gerade deswegen) keinerlei Vorgaben gemacht. Dennoch bezeugt die Auswahl der Persönlichkeiten eindrucksvoll René Blocks lebenslanges Engagement für politisch denkende Künstler
und für eine Kunst, die mutig und subjektiv zu ihrer eigenen Zeit eine Position bezieht. So sind einige spannende inhaltliche Fäden zu finden, gleichwohl in Gestalt abstrakterer Begriffe wie etwa Zeit und Erinnerung, Schmerz und Verdrängung oder auch Angst und Humor. Zugleich geben das herausragende Niveau und die Vielfalt der Werke einen interessanten Einblick in das internationale Kunstgeschehen und die kuratorischen Arbeitsfelder von René Block während der vergangenen 20 Jahre. Anlässlich der Ausstellung in Nordhorn erscheint zusätzlich eine Publikation zu „Remember Lidice“. Die Öffnungszeiten der Städtischen Galerie sind jeweils: Dienstag bis Freitag von 14 bis 17 Uhr, Samstag von 14 bis 18 Uhr und Sonntag von 11 bis 18 Uhr. Der Eintritt zu der Ausstellung ist frei.
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„Frederik“: Theater für Kinder Zu einer weiteren Kindertheaterveranstaltung lädt die Bad Bentheimer Gruppe des Deutschen Kinderschutzbundes ein. Am Sonntag, 13. März, spielt das Theater Heinrich Heimlich aus Aachen das Tischfigurenund Farbschattenspiel „Frederik“. In der freien Bearbeitung des Bilderbuchklassikers geht es in einer amüsanten und poetischen Geschichte um die Schwierigkeiten des kleinen Träumers Frederik. Die abschließende Veranstaltung der 9. Bad Bentheimer Kindertheatertage beginnt um 15.30 Uhr im Treff 10 in der Kirchstraße. Karten sind im Vorverkauf bei Toto-Lotto Kleine-Ruse und Spielwaren Bonikowski sowie an der Tageskasse erhältlich. BAD BENTHEIM.
Laienspielschar Wilsum hat Premiere Die Laienspielschar Wilsum feiert am Sonntag, 13. März, um 14.30 Uhr im im Saalbetrieb Ridder, Hauptstraße 10, Premiere. Gespielt wird das Lustspiel in drei Akten von Günter Drewes „Opa,wat sall dat“. Die weiteren Termine sind: Mittwoch, 16. März, 20 Uhr; Mittwoch, 23. März, 20 Uhr; Samstag, 2. April, 20 Uhr, anschließend Tanz; Mittwoch, 6. April, 20 Uhr, Sonntag, 10. April, 14.30 Uhr mit Kaffee und Kuchen. Karten zum Preis von sechs Euro gibt es Vorverkauf im Grenzlandmarkt Wilsum – Hauptstraße 1 und im Friseursalon Trüün, Neuenhauser Straße 63, in Uelsen.
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Osterfeuer in Gildehaus Die Ortsfeuerwehr Gildehaus brennt am Ostersonntag, 28. März, das Osterfeuer auf dem historischen Mühlenberg ab. Die Holzanlieferung ist am Gründonnerstag von 8.30 bis 18 Uhr sowie am Ostersamstag von 8.30 bis 12 Uhr. Ortsbrandmeister Günter Spalink macht darauf aufmerksam, dass nur Schnittholz angenommen wird. GILDEHAUS.
Disco im Gleis1 Am Freitag, 18. März, findet im Gleis1 wieder eine Disco der integrativen Freizeitgruppe Unikat statt. Alle Kinder und Jugendlichen ab zwölf Jahren sind eingeladen, zusammen mit den Mitgliedern von Unikat von 19 bis 22 Uhr zu aktuellen Hits zu feiern. NEUENHAUS.
Lokales
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13. März 2016
Ostern lodern wieder die Feuer Jahr für Jahr bietet sich schon viele Wochen vor den Osterfeiertagen das gleiche Bild. Überall entstehen auf Äckern und Wiesen große Haufen aus gesammelten Grünabfällen.
70 Jahre im Sozialverband NORDHORN. Siegfried Vogel und Johann Klokkers wurden jetzt für 70 Jahre Mitgliedschaft im Sozialverband (SoVD) geehrt. Sie sind nicht nur 70 Jahre Mitglied, sondern waren auch mehr als 60 Jahre lang aktive Mitglieder in den Ortsvorständen. Bürgermeister Thomas Berling Nordhorn, stellv. Bürgermeisterin Jutta Gommer, Uelsen, SoVD Kreisvorsitzender Nordhorn Bernhard Alferink, und SoVD Ortsvorsitzender Uelsen, Günter Mölderink, sowie Frau Suer und Jens Kock vom Pflegezentrum am Rovenkamp in Nordhorn gratulierten den Geehrten. Foto: privat
Citywache der Polizei mit Farbe beschmiert Ein politischer Hintergrund wird vermutet Unbekannte Täter haben in der Nacht zum Freitag in der Kokenmühlenstraße Fernster und Wände der Citywache der Polizei beschmiert. Nach den bisherigen Feststellungen der Beamten hatten die Täter rote Farbe gegen Fenster und Hauswände geworfen und mit schwarzer Farbe mit einer Schablone „Der Kampf geht weiter“ an eine Wand gesprüht. Weiterhin wurden die Buchstaben „RK“ an die Wand geschmiert. Noch ist unklar, wofür dieses Kürzel steht. NORDHORN.
Die Polizei hat ihre Ermittlungen aufgenommen und vermutet einen politischen Hintergrund für den Vorfall. Die unbekannten Täter dürften nach Mitternacht und bis zum frühen Morgen die Farbe an das Gebäude geschmiert haben. Zeugen, die Hinweise zu dem Vorfall geben können, oder die in der Kokenmühlenstraße verdächtige Personen oder Fahrzeuge beobachtet haben, werden gebeten, sich bei der Polizei in Nordhorn unter der Telefon (0 59 21) 30 90 zu melden.
NORDHORN. Die Veranstalter von Osterfeuern haben diese bis zum 18. März beim zuständigen Ordnungsamt ihrer jeweiligen Gemeinde oder Stadt unter Angabe von Datum und Ort anzuzeigen. Die Feuerwehr ist entsprechend zu alarmieren. Private Osterfeuer sind nicht erlaubt. Das Osterfeuer stellt keine generelle Gelegenheit zur Entsorgung von Grünabfällen dar, auch wenn diese Abfälle zurzeit vermehrt anfallen. Die Symbolik eines Osterfeuers liegt auch nicht in einer möglichst hohen Anzahl von Feuern oder einer sehr großen Feuerstelle. Private Osterfeuer sind daher verboten (zum Beispiel durch eingegrenzte Personenkreise wie Nachbarn oder Anwohner nur einer bestimmten Straße) und die für die Verbrennungen vorgesehenen Mengen sollten 150 Kubikmeter nicht übersteigen. Es ist daher sicherzustellen, dass es sich um einen geeigneten Standort für das Feuer handelt, die Haufen vor dem Anzünden umgeschichtet werden. Grund hierfür ist, dass den Kleintieren, wie Vögel, Igel und Kaninchen die Gelegenheit gegeben werden muss, ihren bisherigen Lebensraum in dem bereits aufgeschichteten Holzstapel noch vor den Flammen verlassen zu können, um somit einem qualvollen Tod zu entkommen. Um schon im Vorfeld zu verhindern, dass gerade Vögel diese aufgeschichteten Holz- und Reisighaufen als Brut- und Nistplatz nutzen, weist die untere Natur-
Zahlreiche Osterfeuer werden auch in diesem Jahr wieder in der Grafschaft abgebrannt.
schutzbehörde darauf hin, dass das Brennmaterial in der Regel möglichst spät (bis zu einer Woche vor dem Abbrennen) aufzuschichten ist. Bei einer früheren Anlieferung ist eine mindestens wöchentliche Umlagerung des Materials vorzunehmen. Es ist ebenfalls dafür Sorge zu tragen, dass Rettungs- und Löschwege freigehalten werden und das Feuer binnen weniger Stunden abgebrannt und vor dem Verlassen auch die Glut restlos erloschen ist. Selbstverständlich haben Abfälle wie behandelte Hölzer oder jeglicher Restmüll im Feuer nichts zu suchen und sind vor dem Entzünden auszusortieren und kurzfristig ordnungsgemäß zu entsorgen. Zum Anzünden kommt trockenes Stroh in Betracht,
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Private Osterfeuer sind verboten ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
beliebten Feuer nichts im Wege. Sollten jedoch Verstöße festgestellt werden, hat der Veranstalter mit der Einleitung eines Ordnungswidrigkeitenverfahrens zu rechnen. Weitere Informationen erteilen die Ordnungsämter der jeweiligen Gemeinde oder Stadt. Sollten abfallrechtliche Probleme auftauchen, zum Beispiel werden im Brennma-
terial Abfälle wie Altreifen, Plastik, lackiertes Holz etc. vorgefunden, dann ist das ein Fall für die untere Abfallbehörde des Landkreises Grafschaft Bentheim. Diese ist dann entsprechend zu informieren. Die Grundregeln in der Übersicht: Anzeigefrist für die Osterfeuer bei den zuständigen Ordnungsämtern bis zum 18. März 2016 ist einzuhalten. Die Menge des Brennmaterials sollte auf 150 Kubikmeter begrenzt werden, damit das Feuer innerhalb weniger Stunden abbrennt. Abfälle wie Sperrmüll, Reifen und Plastik dürfen nicht verbrannt werden und sind auszusortieren und ordnungsgemäß zu entsorgen. Das Brennmaterial ist am
Tag vor dem Anzünden umzusetzen. Brandbeschleuniger wie Benzin oder Öl sind nicht zulässig, zum Anzünden kommt trockenes Stroh in Betracht. Bei lang anhaltender trockener Witterung, bei starkem Wind und in Schutzzonen ist das Abbrennen verboten. Sicherheitsabstände sind zu beachten. Das Feuer ist ständig zu beaufsichtigen. Die Erreichbarkeit für Lösch- und Rettungsfahrzeuge ist zu gewährleisten. Das Feuer und die Glut müssen beim Verlassen der Feuerstelle vollständig erloschen sein. Verbrennungsrückstände und aussortierte Abfälle sind innerhalb einer Woche ordnungsgemäß zu entsorgen.
Spektakuläre Festnahme auf dem Altendorfer Ring Sondereinsatzkommando stoppt mutmaßliche Heroin-Dealerin Nach umfangreichen Ermittlungen haben Beamte der Kreispolizeibehörde Steinfurt am Mittwochnachmittag eine 25-jährige Ibbenbürenerin festnehmen können. Die 25-Jährige war mit ihrem Pkw zuvor in den Niederlanden gewesen, wo sie offensichtlich Drogen gekauft hatte. Auf der Rückfahrt nach Ibbenbüren schlugen Beamte eines nordrhein-westfälischen Sondereinsatzkommandos dann in Nordhorn auf dem Altendorfer Ring zu und nahmen die Frau gegen 17.30 Uhr vorläufig fest. Bei ihrer Festnahme wurden in ihrem Fahrzeug etwa 50 Gramm Heroin gefunden. Unmittel-
NORDHORN.
bar nach der Festnahme wurden in Ibbenbüren die Wohnungen von zwei weiteren Mittätern durchsucht. In der Wohnung eines 31-jährigen Ibbenbüreners, in der auch die Festgenommene wohnt, wurden neben etwa 20 Gramm Heroin und einem größeren Bargeldbetrag auch große Mengen Diebesgut sichergestellt. Es handelt sich dabei um zahlreiche Spirituosen, Tabakwaren und eine große Menge hochwertiger Textilien, an denen teilweise noch die Verkaufsetiketten vorhanden waren. In der Wohnung eines 34-jährigen Mittäters konnten die Beamten ebenfalls umfangreiches Diebesgut
sicherstellen. Hier fanden die Beamten Marken-Bekleidung, Parfümwaren, original verpackte Blueray-Player, Handys und Spirituosen. Die 25jährige Frau und ihr 31-jähriger Lebensgefährte wurden auf Antrag der Staatsanwaltschaft Münster dem Haftrichter vorgeführt. Aufgabe der Ermittler ist es nun zu klären, wo die Waren gestohlen worden sind. Die Ermittler vermuten, dass die Ibbenbürener Drogenszene von dem Trio beliefert wurde und die Drogenabhängigen ihre Drogenkäufe mit der Diebesbeute bezahlt haben. Dieses zu konkretisieren ist nun unter anderem Gegenstand der weiteren Ermittlungen.
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KlimaCafé im Forum der Grundschule Bad Bentheim Die Stadt Bad Bentheim hat im Jahre 2012 ein Klimaschutzkonzept als Strategie der nächsten Jahre für die kommunalen Klimaschutzaktivitäten erarbeitet. Das KlimaCafé bietet die Möglichkeit, sich über wichtige Themen des Klimaschutzes in der Stadt Bad Bentheim zu informieren. Zudem sollen über das KlimaCafé sowohl Anregungen und Ideen für den Klimaschutzprozess und Projekte aufgenommen als auch gute Beispiele in Bad Bentheim vorgestellt und erlebbar gemacht werden. Interessierte sind zu einer geBAD BENTHEIM.
meinsamen Veranstaltung des Projektes „Wege zur Vielfalt“ und des KlimaCafés der Stadt Bad Bentheim eingeladen, die am Mittwoch, 16. März, ab 19.30 Uhr im Forum der Grundschule Bad Bentheim stattfinden wird (Brennereistraße 2, Bad Bentheim). Im Zentrum dieser gemeinsamen Veranstaltung steht das Thema „Wildbienen und ihre Bedeutung für uns und unsere Nutzpflanzen“. Dipl.-Ing. Hunfeld wird Spannendes über die Lebensweise der Wildbienen und die Vielfalt ihrer Arten berichten. Zudem werden die Teilneh-
mer erfahren, warum gerade die Bienen für unser Leben und unsere (Nutz-)Pflanzen sehr bedeutsam und unverzichtbar sind. Hunfeld wird zudem zeigen, was wir für den Schutz der Wildbienen tun können, denn sie sind stark vom Aussterben bedroht. Die Teilnahme am KlimaCafé ist kostenfrei, für Getränke ist gesorgt. Anregungen und Vorschläge im Rahmen des KlimaCafés werden von den Moderatoren für den weiteren Klimaschutzprozess aufgenommen, ausgewertet und dokumentiert.
13. März 2016
Lokales
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Der neue Vorstand des Kirchenkreistags, von links Christa Olearius, Thomas Claußen, Thorsten Jacobs, Ulrich Hirndorf und Superintendent Bernd Brauer. Foto: privat
Kirchenkreis investiert in neue Stellen Der evangelischlutherische Kirchenkreistag hat einen neuen Vorstand gewählt. Er nahm am 9. März seine Arbeit auf. Dem Vorstandsgremium steht mit Thomas Claußen aus Papenburg ein Laie vor. Stellvertretende Vorsitzende ist mit Pastorin Christa Olearius die lutherische Mentorin des Klosters Frenswegen und Ökumenebeauftragte des Kirchenkreises. Als Beisitzer wurden die Gemeindepastoren Uwe Hill (Werlte), Thorsten Jacobs (Dalum-Twist) und der Pastor für Öffentlichkeitsarbeit Ulrich Hirndorf gewählt. Der Kirchenkreistag ist das Parlament des Kirchenkreises. Die 76 Delegierten kommen aus den 27 Gemeinden zwischen Papenburg und Schüttorf und werden auf Regionalkonferenzen der Kirchenvorstände vorgeschlagen. Außerdem gehören zu ihm Superintendent Dr. Bernd Brauer, seine beiden Stellvertreter und bis zu zwölf berufene Mitglieder. Der Kirchenkreistag kommt drei- bis viermal im Jahr zusammen. Er entwickelt Leitlinien für die übergemeindliche Arbeit im Kir-
NORDHORN.
chenkreis, erarbeitet und beschließt den Stellenrahmenplan und den KirchenkreisHaushalt und stellt Grundsätze zur Verteilung der Kirchenkreis-Geldmittel auf. Die Halbzeit des KKT vor den nächsten Kirchenvorstandswahlen 2018 nutzte Superintendent Bernd Brauer für einen kleinen Rück- und Vorausblick. Die Betreuungsquote der 25 Gemeindepfarrstellen habe sich für die Pastorinnen und Pastoren auf 1700 bis 3800 Gemeindeglieder eingependelt, sodass auch in Zukunft eine Veränderung der ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
412 Austritte im Jahr 2015 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
Pfarrstellen nur in ganz kleinem Umfang nötig sein werde. Erfreulich sei auch, dass von den drei Regionen des Kirchenkreises lediglich die Südregion von der allgemeinen Rückläufigkeit der Kirchenmitglieder betroffen sei. Hier gebe es ein klares NordSüdgefälle mit stabilen Gemeindegrößen in der Mitte und nach wie vor wachsenden Gemeindegrößen im Norden. Durch Austritte verlor der Kirchenkreis 2015 insgesamt 412 Mitglieder. Dem standen 150 Eintritte gegenüber. Ungebrochen sei die
Tauflust der Familien, allerdings würden weniger Kinder geboren, sodass nur noch zwischen 10 und 65 Taufen pro Jahr in den Gemeinden gefeiert werden könnten. Mehr Investitionen tätigte der Kirchenkreis in den letzten Jahren in die Arbeitsfelder Seelsorge. Es wurden spezielle Pastoren- und Diakonstellen in den Bereichen Seniorenwohneinrichtungen, Krankenhaus, Hospiz- und Palliativarbeit geschaffen, die gut angenommen würden. Auch mittels des sogenannten Bonifizierungsprogramms des Kirchenkreises konnten etliche Stellen im Gemeindebereich als Projektstellen für Kinder- und Jugendarbeit, Chorarbeit oder Kirchenmusik ins Leben gerufen werden. Insgesamt über 500 000 Euro aus Haushaltsrücklagen wurden dafür vom Kirchenkreistag in drei Jahren freigestellt. Im Zuge der neuen Herausforderungen an die christliche Gemeinschaft sei überdies das Diakonische Werk des Kirchenkreises erweitert worden. Die Investitionen in Flüchtlingssozialarbeit, Männerarbeit, Ehe- und Lebensberatung und Schuldnerberatung würden sich in sechs Sozialarbeiterstellen, 40 zusätzlichen Verwaltungsstunden, zwei sogenannten „Bufdis“ und drei zusätzlichen Büroräumen wiederfinden.
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Aus dem Chorprojekt Voices and more ist ein fester Chor geworden.
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Voices and more und de Troubadors singen in Bad Bentheim Der VKV Bad Bentheim veranstaltet am Sonntag, 20. März, um 15.30 Uhr, im Bad Bentheimer Kurhaus ein ganz besonderes Chorkonzert. Die erste Hälte bestreitet der Chor Voices and more. Der Chor unter Leitung von Hartmut Meyer, war zunächst nur als Projektchor für ein Jahr im Schüttorfer Kunstwerk geplant. Erfolg und Spaß am Chorgesang haben dazu geführt, dass er auch jetzt noch regelmäßig auftritt und sich steigender BeliebtBAD BENTHEIM.
heit erfreut. Auf dem Programm stehen Werke der nachmittelalterlichen Madrigal-Literatur bis hin zu aktuellen Popsongs. Den zweiten Teil des Konzerts bestreitet einer der erfolgreichsten holländischen Männerchöre, de Troubadours aus Enschede. Das Ensemble ist in der Vergangenheit national und international sehr erfolgreich gewesen, wie zum Beispiel beim Prix de Public in Montreux, war Finalist in Tours, Preisträger vom Sonderpreis des interna-
tionalen Mendelssohn-Bartholdy Wettbewerbs in Polheim und Sieger beim internationalen Chöre-Festival in Arnheim. Der Chor zeichnet sich nicht nur durch eine hohe Qualität aus, er tritt auch erfrischend locker und unkonventionell auf. Für alle Freunde der Chormusik ist diese Veranstaltung ein unbedingtes Muss! Karten gibt es an der Tageskasse oder an der Rezeption der Fachklinik Bad Bentheim, Telefon: (0 59 22) 74 31 71.
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Heseper SV meldet Neuzugänge
Auf Aa und Dinkel
Der Heseper Sportverein freut sich bereits jetzt drei Neuzugänge für die kommende Saison in der erste Mannschaft bekannt geben zu können. „Mit Timo Olthoff ( FSV Füchtenfeld), Stefan Frieling (SV Vorwärts Nordhorn) und Timo Jungfer (SV Eintracht Nordhorn) haben wir drei sehr gute Spieler für den Heseper SV gewinnen können“, sagt Joachim Deters, Fußballfachwart beim Heseper SV. Die Spieler passen demnach gut in den Kader der Heseper, sodass vermeintliche Abgänge nach der Saison gut kompensiert werden könnten.
HESEPE.
Bei guten Wasserständen starteten die Kanuten in ihre Saison. 80 Wassersportler trafen sich auf Einladung des BCN. Vor Kurzem hatte die Kanuabteilung des Bootsclubs Nordhorn (BCN) zum 15. Mal Kanusportler der Region Weser-Ems, dem nahen Westfalen und den Niederlanden zu den Nordhorner Frühlings-Kleinflusstouren eingeladen. Dieser Einladung folgten 80 Kanusportler aus Nordhorn, Meppen, Steinfurt, Datteln, Marl, Witten, Gelsenkirchen, Emden, Norden, Osnabrück, Celle, Almelo. Hengelo, Deventer und Oldenzaal. Bei vorfrühlingshaften Bedingungen und sehr guten Wasserständen konnten am Wochenende zwei erlebnisreiche Kanuabfahrten auf der Steinfurter Aa und der nie-
NORDHORN.
derländischen Dinkel organisiert werden. Darüber hinaus hatten die Nordhorner Kanuten ein interessantes Programm für das Wochenende organisiert. Zum Auftakt stand eine Abfahrt auf der Steinfurter Aa und der Vechte auf dem Programm. Gestartet wurde diese Tour in Burgsteinfurt. Auf dem Streckenabschnitt bis Ohne erwarteten die Ka-
Garten-Splitt . . . und mehr!
Nordhorn · Veldhausen
nuten einige Wehre beziehungsweise Sohlgleiten, die dieser Tour eine sehr sportliche Note gaben. Einige Kanusportler ließen es sich nicht nehmen, von Ohne die Vechte abwärts bis zum Bootshaus des BCN am Vechtesee zu paddeln über tolle 52 Flusski-
lometer. Abends folgte ein Unterhaltungsprogramm, wobei besonders das rund 80-minütige Video über der Aktivitäten der Nordhorner Kanuten im Jahre 2015 begeisterte. Am nächsten Tag folgte eine Abfahrt auf der niederländischen Dinkel von Losser bis zum Lutterzand im Herzen der Euregio. Die Dinkel ist ein naturbelassener Kleinfluss. Insbesondere die Dünenlandschaft im Lutterzand begeisterte die Kanuten, die zum ersten Mal diese Tour paddelten. Da das Paddeln auf der Dinkel stark reglementiert ist, konnte diese Tour nur dank der Unterstützung durch die Waterschap in Almelo stattfinden, die wieder eine größere Zahl an Sondergenehmigungen für die Nordhorner Kleinflusstouren zur Verfügung stellten. Sowohl die Organisatoren des BCN, als auch die Gäste zeigten sich mit dem Ablauf sehr zufrieden. Endlich wieder auf dem Wasser: Für die Kanuten hat die Saison begonnen.
Versammlung des TVN Der Turnverein Nordhorn von 1894 lädt seine Mitglieder zur Jahreshauptversammlung am kommenden Freitag, 18. März, um 20 Uhr im Hotel Bonke, Stadtring 58, ein.
NORDHORN
Foto: privat
Lauf um die Tischtennis-Platte Emlichheimer Grundschüler suchten Sieger In der kleinen Schulsporthalle am Lägen Diek war viel los: Die 3. und die 4. Klassen der Grundschule Emlichheim beteiligten sich erstmalig mit rund 140 Schülern am RundlaufTeam-Cup 2015/16 des Tischtennis-Verbandes Niedersachsen. Im Vordergrund dieses Wettbewerbs stehen Spaß, Bewegung, ein erstes Kennenlernen mit der Sportart Tischtennis und ein Zusammengehörigkeitsgefühl, da die Schüler in Vierer- oder Fünferteams gegeneinander antreten. Das Turnier stand unter der hervorragenden Leitung von Florian Vogel, stellvertretender Abteilungsleiter Tischtennis des SC Union EMLICHHEIM.
Lebenshilfe Nordhorn zu Gast bei Borussia Dortmund GILDEHAUS. Der Fanclub „Grenzgänger Borussen Gildehaus“ organisierte für die Lebenshilfe Nordhorn Ende Januar einen ganz besonderen Tag. Er stellte 20 Eintrittskarten für ein Heimspiel des Fußball-Bundesligisten Borussia Dortmund zur Verfü-
gung. Alle Teilnehmer der Lebenshilfe Nordhorn erhielten ein Rundum-Sorglos-Paket mit Busfahrt, Verpflegung und Eintritt im Fußball-Stadion in Dortmund. Als Highlight bekam jeder Teilnehmer einen speziellen Fan-Schal. Die Gruppe der Lebenshilfe
überreichte dem Fanclub als kleine Dankeschön zwei Präsentkörbe mit Eigenprodukten aus den Nordhorner Werkstätten. Alle Teilnehmer hatenn einen erlebnisreichen und unvergesslichen Tag . Foto: privat
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Emlichheim. Der Wettkampfgedanke wird in dem Maße gefördert, das in mehreren Turnierrunden die Spieler jeder Klasse ermittelt werden, die diese bei den Regionalmeisterschaften vertreten, die für den Kreis Grafschaft Bentheim am Montag, 14. März, in Hoogstede stattfinden. Für die 3. Klasse der Grundschule Emlichheim schafften dies das Team „Die Unbesiegbaren“ mit Robert Wemmenhove, Leon Albers, Aike Nyhuis, Leif Kossak und Hendrik Büter, bei der 4.Klasse war das Team „Best Ever“ mit Diler Adil Salim, Mario Helweg, Mathis Schiphouwer, Ruben Wortelen und Tom Schultz erfolgreich.
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Anmeldungen jetzt möglich Am Freitag, 18. März, bestreitet die HSG Nordhorn-Lingen ihr nächstes Heimspiel. Zu Gast im Euregium werden die Gäste aus dem Henstedt-Ulzburg sein. Spannung ist hier vorprogrammiert, da die Mannschaft von Trainer Gafsi in Nordhorn einen Sieg einfahren möchte, um wichtige Punkte im Abstiegskampf zu sichern. Nur zwei Tage später tritt die HSG beim potenziellen Aufstiegskandidaten aus Minden an. GWD setzte sich nach dem Abstieg der vergangenen Saison in die 2.Handball-
NORDHORN.
Bundesliga den direkten Wiederaufstieg als Ziel einer starken Besetzung um Spielmacher Dalibor Doder, Joakim Larsson, Kim Sonne Hansen, Christoffer Rambo. Die HSG tritt am Sonntag, 20. März, gegen den Tabellenzweiten an. Das Spiel findet um 17 Uhr in der Kampa-Halle Minden statt. Wer die HSGTigers bei diesem Spitzenspiel unterstützen möchte, hat bis Mittwoch, 16. März, Zeit sich einen Platz im Fanbus nach Minden zu sichern. Anmeldungen sind in der HSG-Geschäftstelle unter Telefon (0 59 21) 79 600 möglich.
Politik
13. März 2016
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Atom-Stopp vor Verfassungsgericht Die Energie-Konzerne wollen vom Bund eine Entschädigung in Milliardenhöhe. Parallel beraten Experten und Politiker einen „Jahrhundertplan“. Es ist ein bisschen absurd. Da sitzen in diesen Tagen die Chefs der Atomkonzerne in vertraulichen Runden mit Politikern und Experten der von der Regierung berufenen Atom-Kommission zusammen, um einen „Jahrhundertplan“ zu schmieden. Er soll die gewaltigen Kosten und Risiken beim Abriss der Kernkraftwerke sowie die Zwischen- und Endlagerung des Atommülls in Deutschland bis zum Jahr 2099 möglichst fair zwischen Staat und Betreibern aufteilen. Parallel sieht man sich nun aber in der kommenden Woche vor dem Bundesverfassungsgericht in Karlsruhe wieder. Dort werden am Dienstag und Mittwoch (15./16. März) in mündlicher Verhandlung die Verfassungsbeschwerden von Eon, RWE und Vattenfall gegen das Atomausstiegsgesetz von 2011 beraten. BERLIN.
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Verluste in Milliardenhöhe ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
Eon-Chef Johannes Teyssen nahm bei der BilanzPressekonferenz den Mund recht voll, was in Karlsruhe herauskommen soll: „Ich erwarte Gerechtigkeit.“ Die Konzerne werfen dem Staat vor, sie mit dem nach der Reaktor-Katastrophe im japanischen Fukushima vor fünf Jahren politisch durchgepeitschten Abschalten der Atommeiler enteignet zu haben. Und zwar ohne Entschädigung. Sollten die Karlsruher
„Schlimmstes Jahr im syrischen Bürgerkrieg“ Das fünfte Jahr des syrischen Bürgerkriegs ist nach Ansicht von Hilfsorganisationen das bisher schlimmste seit Ausbruch des Konflikts gewesen. Die Kriegsparteien hätten weiter verheerende Schäden angerichtet, zunehmend Hilfe blockiert und mehr Regionen unter Blockade gestellt, heißt es in einem Bericht von 30 Hilfsorganisationen. Sie riefen die USA, Russland, Frankreich und Großbritannien auf, den Hoffnungsschimmer zu schützen, den die Waffenruhe gebracht habe, anstatt „Öl ins Feuer zu gießen“. Diese vier Staaten könnten zentrale Akteure sein, um zu einem Ende des Leidens Syriens beizutragen.
Nach der Reaktorkatastrophe im japanischen Fukushima wurde der Schrei nach einem Ende der Atomenergie laut. Deutschland macht immer mehr Atomkraftwerke dicht - ohne den Energiekonzernen eine Entschädigung zu zahlen. Die gehen daher auf die Barrikaden. Foto: dpa
Richter zu dem Schluss kommen, dass die Unternehmen in ihren Grundrechten verletzt wurden, könnten diese Milliarden-Schadenersatz erstreiten. Die Sache hat einen Pferdefuß. Denn das ganze Verfahren in Karlsruhe könnte bald hinfällig sein, wenn sich die Konzernbosse mit dem Staat einigen, was mit ihren Milliarden-Rückstellungen und den Altlasten beim Atomausstieg passiert. Als Gegenleistung dafür, dass der Staat den angeschlagenen Konzernen das Risiko bei der Endlagerung des Atommülls abnehmen könnte, sollen die Unternehmen nämlich alle Klagen zurückziehen. Die Atom-Kommission, die von den früheren Spitzenpolitikern Jürgen Trittin (Grüne), Ole von Beust (CDU) und Matthias Platzeck (SPD) geleitet wird, wollte Ende Februar einen „Deal“ verkünden. Ziel war es, vor den Bilanzpressekonferenzen von Eon und RWE und dem Prozess in der Finanzwelt für
Die AKW und ihre Restlaufzeit Statt frühestens 2036 soll nun der letzte Meiler bis 2022 vom Netz gehen. Acht AKW wurden 2011 sofort stillgelegt. Der Rückbau wird Jahre dauern und Milliarden kosten - hinzu kommen die ungewissen Kosten bei der Endlagerung des Atommülls. Die Restlaufenzeiten der noch in Betrieb befindlichen Reaktoren ihre Nennleistungen und die Laufzeit: Baden-Württemberg: Neckarwestheim II EnBW 1395 1989-2022 Philippsburg II EnBW 1458
Klarheit über das Kostenrisiko bei der Abwicklung der Kernenergie zu sorgen. Beide Konzerne werden von Analysten, die Kaufempfehlungen für Aktien abgeben, und Rating-Agenturen, die über die Kreditwürdigkeit entscheiden, mit Argusaugen beobachtet. Überraschend
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vertagte man sich Ende Februar, nun sind zwei weitere Treffen der Atom-Kommission mit den Konzernen angesetzt. „Die Klagen sollen jetzt wohl ein Druckmittel sein, um Zugeständnisse bei der Finanzierung der Atom-Altlasten zu erreichen“, glaubt der Fraktionsvize der Grünen
im Bundestag, Oliver Krischer. Viele Jahre waren die Atommeiler für die Konzerne wahre Gelddruckmaschinen nun fürchten Opposition und Umweltschützer, dass sich die Not leidenden Betreiber bei den Kosten vom Acker machen wollen. Die einstigen Branchenriesen Eon und RWE vermeldeten jüngst wieder Milliardenverluste. Der Strom aus ihren Kraftwerken ist an der Börse immer weniger wert. Beim Ökostrom sind sie spät dran. Eon und RWE spalten sich auf, packen ihr altes Geschäft mit Kohle und Atom in eigene Gesellschaften, in der Hoffnung, als grüner Stromanbieter und Dienstleister zu überleben. Für die Richter in Karlsruhe sind die Bilanzen, Börsenkurse und Rückstellungen der Konzerne uninteressant. Sie werden intensiv prüfen, ob das von Bundestag und Bundesrat vor fünf Jahren gebilligte Gesetzeswerk der damaligen schwarz-gelben Regierung von Union und FDP für den Atomausstieg rechtlich sauber war. Die von Top-Anwälten unterstützten Konzerne zweifeln das an. Es gab Merkwürdigkeiten, das ist kein Geheimnis. So kann bis heute niemand so richtig erklären, warum beim Ausstiegsfahrplan die einst fast zeitgleich ans Netz gegangenen Blöcke Gundremmingen B und C in Bayern ungleich behandelt werden: B wird 2017 abgeschaltet, C aber erst 2021. Bis zum Urteil dürften Monate vergehen. Oder der Prozess löst sich in Luft auf, weil die Konzerne zurückziehen und sich mit dem Staat bei den Atom-Altlasten verständigen. Vattenfall will unverändert vor einem Schiedsgericht in Washington 4,7 Milliarden Euro Schadenersatz von Deutschland einklagen. Auch eine rot-grüne Regierung in Stockholm wird einlenken, wenn sich ein Deal beim Atomausstieg in Kronen rechnet.
Wir werden
Letzte Umfragen vor der Superwahl SPD liegt in Mainz wieder vor der CDU MAINZ/STUTTGART/MAGDEBURG. Ein Knaller zum Wahl-
kampfabschluss: Nach monatelangem Schwächeln zieht laut ZDF-„Politbarometer“ in Rheinland-Pfalz die regierende SPD doch wieder an der CDU vorbei. Dort und in Sachsen-Anhalt beenden die Parteien nun ihren Wahlkampf und schicken dabei noch einmal die Spitzen der Bundespolitik auf die Bühnen. In Baden-Württemberg, wo die Grünen nach der ZDF-Erhebung den Abstand zur CDU noch vergrößert haben, ist das Wahlkampffinale am Samstag. Am Sonntag werden in allen drei Ländern neue Landtage gewählt. Nach dem „Politbarometer“ droht Merkels CDU am Super-Wahlsonntag in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz eine schwere Niederlage. Nur in SachsenAnhalt ist CDU-Regierungschef Haseloff nach derzeitigem Stand unangefochten, wie die Erhebung der Forschungsgruppe Wahlen ergab. In Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz ist ungewiss, wer dort regieren kann. Weder die grün-rote Koalition in Stuttgart noch die rot-grüne in Mainz haben demnach zurzeit eine Mehrheit. Möglich wären eine Zweierkonstellation von Grü-
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Ivanov: „Deutschland hat versagt“ Mit scharfen Worten hat Mazedoniens Präsident Djordje Ivanov der Bundesregierung politisches Versagen in der Flüchtlingskrise vorgeworfen und sein Land als Opfer der EU-Institutionen dargestellt. „Bei der Humanität hat Deutschland sehr gut gehandelt. Aber bei der Sicherheit hat Ihr Land völlig versagt“, sagte Ivanov. So habe Mazedonien einen Austausch von Daten über mutmaßliche Dschihadisten angeboten, doch weder von deutscher noch von europäischer Seite sei darauf eingegangen worden. „Die Sicherheit wurde in der Flüchtlingskrise völlig aus den Augen verloren“, kritisierte Ivanov. „Wenn wir uns auf Brüssel verlassen und nicht selbst reagiert hätten, wären wir mit Dschihadisten überspült worden.“
nen und CDU in BadenWürttemberg sowie von SPD und CDU in Rheinland-Pfalz - oder verschiedene Dreierbündnisse unter Einschluss der FDP. Die AfD kann zwar demnach auf Anhieb mit starken Ergebnissen in alle drei Landtage einziehen, ein Zusammengehen hatten aber alle anderen Parteien ausgeschlossen. Nach den Umfragen käme in Baden-Württemberg die CDU von Spitzenkandidat Guido Wolf auf 29 Prozent. Sie liegt damit deutlich hinter den Grünen mit unverändert 32 Prozent. Die SPD erreicht 14 Prozent (plus 1), die AfD unverändert 11. Die FDP kommt auf 6 Prozent. In Rheinland-Pfalz verbessert sich die SPD von Ministerpräsidentin Malu Dreyer auf 36 Prozent (plus 2) und schiebt sich vor Klöckners CDU mit 35 Prozent. Die AfD verliert leicht auf 9 Prozent (minus 1). Die Grünen schaffen 5,5 Prozent, die Freidemokraten 7. In Sachsen-Anhalt liegt die CDU zurzeit unverändert bei 32 Prozent, weit vor ihrem Koalitionspartner SPD mit 14 Prozent. Die Linke bliebe mit 21 Prozent zweitstärkste Partei. Die AfD würde mit 18 Prozent (plus 1) drittstärkste. (Grüne 5 Prozent, FDP 4,5)
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Wirtschaft
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VW baut Stellen in Büro-Abteilungen ab Bei den Beschäftigten im VW-Haustarif soll in den Büro-Abteilungen außerhalb der Produktion nach Informationen aus Konzernkreisen bis Ende 2017 jede zehnte Stelle wegfallen. Wegen der noch laufenden Beschäftigungssicherung müsse aber niemand fürchten, arbeitslos zu werden. Der geplante Jobabbau der Bürokräfte sei über Fluktuation, Altersteilzeit oder die Zuweisung neuer Aufgaben für die betroffenen Mitarbeiter möglich. Es dürfte den Angaben aus Unternehmenskreisen zufolge dabei um gut 3000 Stellen gehen. Ein Konzernsprecher von Volkswagen wollte sich dazu zunächst nicht äußern. Das VW-Management will die finanziellen Folgen der Abgas-Affäre mit einem verschärften Sparkurs angehen, der bei den Arbeitsplätzen den Rotstift ansetzt. Zwischen dem Betriebsrat und dem Vorstand der VW-Kernmarke gibt es große Differenzen über die Umsetzung.
13. März 2016
WOLFSBURG.
Die Europäische Zentralbank pumpt ab April 80 Milliarden Euro in den Markt. Konjunktur und Preisauftrieb werden angeschoben. Die Europäische Zentralbank (EZB) verschärft ihren Kurs gegen Mini-Inflation und Konjunkturschwäche im Euroraum massiv. Sie senkte den Leitzins auf das Rekordtief von null Prozent, wie der EZB-Rat bei seiner Sitzung in Frankfurt beschloss. Zudem pumpt die Notenbank statt 60 Milliarden Euro ab April 80 Milliarden Euro in den Markt, wie
Zürich ist die zweitteuerste Stadt Singapur bleibt der klare Spitzenreiter
die EZB mitteilte. Banken müssen noch höhere Strafzinsen zahlen, wenn sie Geld über Nacht bei der Notenbank parken. Erst im Dezember hatte die Notenbank den Kauf von Wertpapieren um ein halbes Jahr bis mindestens Ende März 2017 verlängert. Mit dem seit März 2015 laufenden Kaufprogramm wollen die Währungshüter Konjunktur und Preisauftrieb Die EZB hat entschieden den Leitzins von 0,05 auf 0,00 Prozent
FRANKFURT/MAIN.
zu senken.
Foto: dpa
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Währungshüter wollen Prozent Strafzinsen zahlen. Müssen Banken mehr für Mit dem negativen Einlagen- das Bunkern von Liquidität höhere Kreditvergabe zins wollen die Währungshü- zahlen - so die Theorie ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
anschieben. Denn das frische Geld kommt im Idealfall über Banken in Form von Krediten bei Unternehmen und Verbrauchern an. Statt 0,3 Prozent müssen Geschäftsbanken künftig 0,4
ter die Kreditvergabe im Euroraum ankurbeln. Denn bislang kommt das viele billige Zentralbankgeld nicht im gewünschten Maß in der Wirtschaft an. Die Konjunktur im Euroraum erholt sich nur schleppend, die Inflation ist nach wie vor im Keller.
bringt sie das dazu, das Geld als Kredit an Verbraucher und Unternehmen weiterzureichen. Die Europäische Zentralbank hatte den Zinssatz für Übernachteinlagen erst im Dezember von 0,2 Prozent auf 0,3 Prozent verschärft.
Es wird schnell gegessen Gastronomie-Ketten hatten 2015 ein sehr gut Jahr Die deutsche Massengastronomie ist dank günstiger Rahmenbedingungen im vergangenen Jahr stark gewachsen. Die 100 größten Betriebe verzeichneten nach einer Analyse der Fachzeitschrift „food service“ ein Umsatzplus von 4,9 Prozent, wie der Deutsche Fachverlag im Vorfeld der Fachmesse Internorga in Hamburg mitteilt. Dabei profitierten die Gastro-Ketten und Großbetriebe Steht an der Spitze der Rangliste der größten Gastronomen in nicht allein von dem guten Deutschland: Die US-Fastfoodkette McDonald’s. Foto:dpa Konsumklima. Auch die BeHAMBURG.
schaffungsmärkte hätten sich entspannt. Die Benzinpreise waren auf niedrigem Niveau, und Lebensmittel kosteten spürbar weniger. In den Top 10 gab es keine Veränderungen zum Vorjahr. An der Spitze der Rangliste der größten Gastronomen steht seit Jahrzehnten mit großem Abstand McDonald’s mit einem Umsatz von zuletzt 3,1 Milliarden Euro, vor Burger King mit 865 Millionen Euro. Dann folgen die Lufthansa-Tochter LSG Sky Chefs, Autobahn Tank & Rast
sowie Nordsee. „Unter den Top 10 dominieren weltweit präsente Marken“, heißt es in der Mitteilung. So habe Yum! (KFC, Pizza Hut) seinen Umsatz in den vergangenen zehn Jahren verdoppelt. Gut drei Viertel der Umsätze in der Großgastronomie entfallen auf Ketten-Schnellrestaurants und Verkehrsgastronomie. Senkrechtstarter des vergangenen Jahres war die Gourmet-Burger-Kette „Hans im Glück“ mit einer Verdoppelung des Umsatzes auf 87 Millionen Euro.
Das teure Leben in Zürich hat die Schweizer Metropole in einer neuen Rangliste auf den zweiten Platz der teuersten Städte der Welt katapultiert. Spitzenreiter bleibt der südostasiatische Stadtstaat Singapur, wo allein Mieten für eine 100 Quadratmeterwohnung in guter Lage leicht 4500 Euro übersteigen können. Deutsche Städte sind in den neuen Top-Ten der britischen Analyse-Firma „Economist Intelligence Unit“ (EIU) nicht vertreten, dafür aber Genf (4), Paris (5), London (6) und Kopenhagen (8). „Die Entkopplung des Schweizer Franken vom Euro sowie strukturell hohe Einkommen und Preise bedeuten, dass Zürich und Genf weiter um den wenig beneidenswerten Titel „Teuerste Stadt Europas“ wetteifern“, hieß es in dem am Donnerstag veröffentlichten Report. Zürich lag 2015 noch auf Platz 4, Genf auf Platz 7. Die Analysten vergleichen SINGAPUR.
Preise für mindestens 160 Produkte und Dienstleistungen, darunter Brot, Wein und Benzin sowie Mieten, Transport, Privatschulen und Haushaltshilfen. Sie haben bei solchen Ranglisten meist im Blick, was Ausländer ausgeben müssen, die neu in diese Städte ziehen. Hongkong (mit Zürich auf Platz 2), New York (7), die südkoreanische Hauptstadt Seoul (9) und Los Angeles (10) sind die anderen Städte in den Top Ten. Rausgefallen aus den Spitzenplätzen sind Tokio und Osaka in Japan. Das liege an der Abwertung des Yens. Die Städte liegen nun auf den Plätzen 11 und 14. Sydney und Melbourne profitieren von der Abwertung des australischen Dollar und sind nun Nummer 20 und 21. Die zehn billigsten Städte hat EIU auch ermittelt: Neben Neu Delhi in Indien, Damaskus in Syrien und Caracas in Venezuela sind das unter anderem Lusaka in Sambia und Bangalore in Indien.
Probleme in China Aber mehr Umsatz bei Modehersteller Boss Nach schlechteren Geschäften in China zückt der Modekonzern Hugo Boss den Rotstift und verkleinert sein dortiges Filialnetz. 20 Geschäfte sollen geschlossen werden, teilte der Konzern in Metzingen mit. In Asien war der Umsatz 2015 um drei Prozent gesunken die Boss-Produkte werden METZINGEN.
dort als exklusive Mode deutlich teurer angeboten als in Europa. Auch in den USA, wo hohe Rabatte dem Unternehmen zusetzen, sanken die Erlöse, und zwar um fünf Prozent. Dank anziehender EuropaVerkaufszahlen stieg der Konzernumsatz insgesamt aber um neun Prozent auf 2,8 Milliarden Euro.
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Fettarme Diäten bringen wenig Kalorienzufuhr bleibt bei erhöhtem Kohlenhydratanteil unverändert Fettbewusst zu essen, gilt seit Jahrzehnten als wesentliche Maßnahme, um Übergewicht zu vermeiden oder überschüssige Pfunde abzuspecken. Seit Langem liegen deshalb fettreduzierte oder fettarme Nahrungsmittel im Trend. Obwohl die Fettanteile bei der Ernährung kontinuierlich abgenommen und die Kohlenhydratanteile zugenommen haben, reduzierte sich entgegen den Erwartungen keinesfalls die tägliche Kalorienzufuhr. „Bei dem gleichzeitig voranschreitenden Bewegungsmangel und dem damit einhergehenden niedrigen Energieverbrauch war die Übergewichtsentwicklung nicht zu verhindern“, konstatiert der NORDHORN.
Dehnen ist eines der Prinzipien des Faszientrainings. Dabei wird anders als im klassischen Stretching leicht gefedert.
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Wohlgefühl im eigenen Körper Das Faszientraining liegt im Trend. Es beruht auf vier Prinzipien: hüpfen, dehnen, Körperwahrnehmung und dem Lösen. Letzteres geschieht mit Hilfe der als „Black Roll“ bekannten Faszienrolle, wie die zertifizierte Faszientrainerin Sybille Hof-
NORDHORN.
bauer erklärt. Das Training diene einem Wohlgefühl im eigenen Körper, Sportler könnten es aber auch einsetzen, um ihre Leistung zu steigern oder Verletzungen vorzubeugen. Zudem helfe es bei Schmerzen im Bewegungsapparat, dem sogenannten myofaszialen Schmerzsyndrom. Durch das Rollen über die Faszien des Körpers - ein Bindegewebe, das sich wie ein Netzwerk durch den ganzen Körper spannt - würden sich
oberflächliche Verklebungen lösen und die vielen Sensoren im Bindegewebe aktiviert, sagt Hofbauer. Häufig sei die Anwendung am Anfang schmerzhaft, das ändere sich jedoch bald. Die Dehnübungen unterscheiden sich laut Hofbauer vom klassischen Stretching dadurch, dass man mit dem Körper leicht federt. Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln ist ein Freund des Faszientrainings. Ihn stört, dass
damit häufig nur ein Bereich des Organismus betont wird. „Das kann nicht funktionieren.“ Er plädiert dafür, Faszienübungen in andere Programme einzubauen. Mit Blick auf die Rolle mahnt er, dass nicht alle Gelenkschmerzen oder Verspannungen ihre Ursache in verklebtem Gewebe haben. Es sei sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen, um Verletzungen oder einen orthopädischen Schaden auszuschließen.
Prävention im Kindesalter Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz Viele Menschen glauben, die Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten müsse erst ab einem Alter von 30 Jahren starten. Diese Einschätzung bestätigten bei einer Studie mit 4000 befragten Erwachsenen fast 50 Prozent. Eine Ansicht, die jedoch falsch ist: Die Förderung der Herzgesundheit muss nach Informationen der Deutschen Herzstiftung von klein auf beginnen. Mit ihrem Präventionsprojekt „Skipping Hearts – Seilspringen macht Schule“ Granatäpfel enthalten Polyphenole, die vorbeugend für Herz- und will die Deutsche HerzstifKreislauferkrankungen sind. Foto: supress tung Kinder, Eltern und Lehrer dafür sensibilisieren, welche Bedeutung insbesondere regelmäßige Bewegung als Schutzfaktor zum Erhalt der NORDHORN.
Obst schützt vor dem Infarkt
Herzgesundheit hat. Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen können sich bereits in der Kindheit ankündigen. Dazu gehören laut der Deutschen Herzstiftung vor allem Faktoren wie Übergewicht und Bewegungsmangel, die oft mit einer Neigung zu erhöhtem Blutdruck verbunden sind. Einer Untersuchung des Robert Koch-Instituts zufolge weisen bereits 15 Prozent der elf- bis 13-Jährigen einen Blutdruck auf, der über den optimalen Werten von 120/80 mmHg liegt. Und ebenfalls 15 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind heute übergewichtig, davon sechs Prozent stark übergewichtig.
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Auf Fett verzichtet und doch keine Kilos verloren. Foto: supress
renommierte Ernährungswissenschaftler Prof. Nicolai Worm. Epidemiologische Studien konnten die Höhe des Fettkonsums nie als Risikofaktor für Übergewicht dingfest machen. „Und Dutzende Diät-Interventionsstudien haben gezeigt, dass fettarme Diäten in Bezug auf eine Gewichtsreduktion nicht
annähernd das halten, was von Seiten der Ernährungslehre und der Ernährungsberatung den Verbrauchern versprochen wurde“, sagt Prof. Worm. Eine Meta-Analyse von prominenten Ernährungsforschern der HarvardUniversität hat jetzt zweifelsfrei belegt: Fettarme Diäten haben hinsichtlich einer nachhaltigen Gewichtsabnahme keinerlei Vorteile. Im Gegenteil: Low-Fat-Diäten führen bei vergleichbarer Interventions-Intensität sogar langfristig zu weniger Gewichtsverlust als andere Diäten. Entsprechend fordern die Wissenschaftler, dass die Ernährungsrichtlinien nicht bevorzugt den Einsatz fettarmer Diäten herausstellen sollten.
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Mit dem Walken kann man spontan loslegen, denn eine besondere Ausrüstung ist nicht nötig. Joggingschuhe und -hose, T-Shirt und ein Pullover oder eine atmungsaktive Regenjacke reichen aus. Am besten legt man mit zwei- bis drei Trainingseinheiten pro Woche los. Idealerweise geht man 15 bis 20 Minuten flott. Das entspricht etwa 1,5 Kilometern. Allmählich steigert man dann das Tempo und die Zeit.
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Ursula Niemeyer Haare sind ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, doch bei zu starker Behaarung kann die Lebensqualität leiden. Wenn Rasieren, Wachsen oder Epilieren nur kurzweilig Abhilfe verschaffen, setzt die permanente Haarentfernung schonend und dauerhaft an. Mir ist es wichtig, den Patienten die bestmögliche Behandlungen bieten
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Gute Ernährung im jungen Erwachsenenalter Wer im jungen ne. Früchte mit einem hohen Erwachsenenalter viel Gemü- Anteil an diesen Stoffen hase und Obst isst, hat 20 Jahre ben besonders günstige Wirspäter ein deutlich reduziertes kungen zur Vorbeugung von Risiko für Herz-Kreislauf-Er- Herz-Kreislauf-Erkrankunkrankungen. Darauf weist ei- gen. Dazu gehören Granatäpne amerikanische Studie mit fel, rote Trauben und die ver2506 Teilnehmern im Min- schiedenen Beerensorten. Bei destalter von 25 Jahren hin, Gemüse zählen hierzu Gründie im lifestyle-telegramm kohl, Spinat, Mangold, Brok(www.lifestyle-telegramm.de) koli und dunkelgrüne sowie vorgestellt wird. Ein weiterer rote Blattsalate. Beleg dafür, dass Gemüse und „Polyphenole werden von Obst gesund sind. Aber wa- unseren Darmbakterien aufrum ist der Konsum dieser genommen und fermentiert, pflanzlichen Kost so gut für erst die daraus entstehenden uns? Mit dieser Frage be- Substanzen entfalten offenbar schäftigt sich besonders der renomstarke pharmierte Ermakologische Gemüse wirkt als nährungswisEffekte“, erPräbiotika senschaftler klärt Prof. Prof. Nicolai Worm. Die Worm (MünVorteile einer chen), Herausgeber des life- an Gemüse und Obst reichen style-telegramms, in seinem Kost seien deshalb möglicheraktuellen Editorial. Studien weise nicht so sehr in den Ledeuten laut Prof. Worm da- bensmitteln an sich begrünrauf hin, dass wir von Obst det, sondern dadurch, dass sie und Gemüse nicht nur wegen als Präbiotika wirken. Sie sordes Vitamin- und Minera- gen dafür, dass genügend gute lien-Gehalts profitieren, son- Darmbakterien im Wachstum dern auch wegen der in die- gefördert werden und diese sen Nahrungsmitteln enthal- mit ihren weitreichenden Eftenen Polyphenole wie zum fekten symbiotisch die GeBeispiel Flavone und Karoti- sundheit unterstützen.
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Den Tag mit Schwung beginnen Grundsätzlich ist ein schwungvoller Start in den Tag trainierbar - unter anderem mit Frühsport. Darauf weist Heribert Brück, Kardiologe in Erkelenz hin. Dabei lautet die Devise: gemäßigt aktiv sein. „Schließlich liegt der ganze Tag noch vor einem“, sagt Brück. Der Experte rät zu kurzen, häufigen Wiederholungen. Also macht man statt 30 Liegestütze am Stück lieber dreimal zehn. Geübte Frühsportler dürfen durchaus ins Schwitzen kommen. Die Intensität der Sportübungen hängt vom eigenen Trainingszustand ab. Ob man vor oder nach dem Frühstück aktiv ist, sei Geschmackssache, sagt Brück. Foto: dpa
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Der neue Suzuki Vitara spart durch sein geringes Gewicht Benzin.
Foto: autoreporter.net
bemerkbar. Ein weiterer Vorteil des niedrigen Gewichts ist der Verbrauch des Vitara, der mit 4,2 Litern/100 km zu den sparsamsten SUV auf dem Markt gehĂśrt. Der Innenraum tritt seriĂśs auf und bietet vier Erwachsenen genĂźgend Platz. FĂźr die WagengrĂśĂ&#x;e geht auch der Laderaum in Ordnung und bietet Platz fĂźr alles, was man im Alltag braucht. Sollte man grĂśĂ&#x;ere Gegenstände transportieren wollen, kĂśnnen die RĂźckenlehnen problemlos umgeklappt werden. Ein flaches Staufach unter dem Laderaumboden bietet weiteren Stauraum. Auch moderne Technik kommt im Suzuki dank einem radarbasierten Abstands-Tempomat, der mit ei-
ner zusätzlich eine Notbremsfunktion ausgestattet ist, nicht zu kurz. Das Multimediasystem lässt sich mit Android-Smartphones per Mirrorlink verbinden, um bestimmte Apps direkt auf den Fahrzeug-Bildschirm zu spiegeln. Die zwei angebotenen Motoren sind jeweils 1,6 Liter groĂ&#x;, 120 PS stark und lassen sich entweder mit Front- oder Allradantrieb kombinieren. Der im Testwagen installierte Dieselmotor hat neben dem geringen Verbrauch noch zwei weitere Vorteile. Sein maximales Drehmoment ist mehr als doppelt so hoch wie beim Benziner und liegt deutlich frĂźher an. Zusätzlich hat sein Schaltgetriebe sechs statt fĂźnf Gänge.
Der neue Suzuki Vitara sorgt fĂźr Aufsehen. Raumangebot und Design Ăźberzeugen. Mit einer AuĂ&#x;enlänge von 4,17 Metern sortiert sich der Suzuki Vitara als FĂźnftĂźrer 13 Zentimeter unterhalb des SX4 ein und tritt damit in der momentan angesagten Klasse der C-Segment-SUV an. Sein Design sorgt fĂźr Aufmerksamkeit, wie sich im Test zeigte. Auch in Sachen Gewicht setzt Suzuki auf Kompaktheit. So bringt das Basismodell des Vitara ein Leergewicht von 1075 Kilogramm auf die Waage. Spätestens bei der ersten kurvenreichen Fahrt macht sich diese Leichtigkeit
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Gutes Ergebnis fĂźr Sommerreifen im ADAC-Test Bei Sommerreifen gibt es nur wenige AusreiĂ&#x;er nach unten. Das zeigt ein aktueller Reifentest des ADAC. Der Autoclub hat dabei 32 Sommerreifen in zwei Dimensionen getestet. Elf Reifen bewerteten die Tester mit der Note â&#x20AC;&#x17E;gutâ&#x20AC;&#x153;, 18-mal vergaben sie ein â&#x20AC;&#x17E;befriedigendâ&#x20AC;&#x153;, zweimal ein â&#x20AC;&#x17E;ausreichendâ&#x20AC;&#x153;. Nur ein Reifen zeigte groĂ&#x;e Schwächen und war deshalb â&#x20AC;&#x17E;mangelhaftâ&#x20AC;&#x153;. Viele der befriedigenden Reifen waren bei Nässe etwas schwächer, schildert der ADAC. Das sei damit zu erklären, dass gute Performance bei Nässe zulasten anderer Leistungsmerkmale eines Reifens geht, zum Beispiel der Kurvenstabilität auf trockener Fahrbahn. Da Nässe das wichtigste Kriterium beim Reifentest ist, wirken sich schlechtere Werte stärker aus als etwa die Werte auf trockener Fahrbahn. Die Qualitätssteigerung der Reifen Ăźber die letzten Jahre sei laut ADAC aber erfreulich. Der Autoclub testete die Sommerreifen in den Kriterien Nässe, Trockenheit, Kraftstoffverbrauch, Geräusch und VerschleiĂ&#x;. AuĂ&#x;erdem machen die Tester mit den Pneus einen Schnelllauftest. Aus all diesen unter-
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Sommerreifen sollten bei Nässe gute Haftung bieten.
schiedlich gewichteten Kriterien ergab sich die Gesamtnote. Die kleinere Reifendimension im Test war die 185/65 R 15 H, welche laut ADAC bei Kleinwagen und Kompakten wie dem Opel Adam oder Renault Clio zum Einsatz kommt. â&#x20AC;&#x17E;Gutâ&#x20AC;&#x153; waren dort unter anderem der Vredestein Sportrac 5, der Dunlop BluResponse und der Hankook
Foto: ADAC
Kynergy. Im Bereich der Mittelklassewagen testete der ADAC die Dimension 225/45 R 17 Y. Die passt beim Audi A4, Skoda Octavia oder Ford Mondeo, wie der ADAC erklärt. In dieser Kategorie kßrt der ADAC mit dem Continental SportContact 5 einen eindeutigen Testsieger. Vorn dabei sind auch der Pirelli P Zero und der ESA-Tecar Spirit 5.
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Mit der neuen Version des Megane kämpft Renault um Anteile in der Kompaktklasse. Er ist gewachsen und bietet mehr Platz im Innenraum. In der Golf-Klasse ist es nicht leicht, sich etwas Neues einfallen zu lassen. Renault ist das mit der vierten Generation des Mégane aber geglückt. Er ist vielleicht nicht besser als Golf und Co. Und mit einem Grundpreis von 16 790 Euro auch nicht viel billiger. Aber er ist erfrischend anders - und das macht ihn interessant. Angeboten wird die vierte Generation des Mégane zunächst nur als Fünftürer. Der vierte Mégane fällt flacher und länger aus. Dadurch wirkt er schnittiger und rückt näher an den VW Scirocco als an den Golf. Innen bietet er dank der neuen Abmessungen mehr Platz für Knie und Schultern. Und er bietet bequeme Massage-Sitze. Im Top-Modell Mégane GT steckt der stärkste von drei Dieseln und vier Benzinern. Er bringt es auf 151 kW/205 PS statt der mageren 74 kW/101 PS des Basis-Benziners. Den Sprint von 0 auf 100 schafft er in 7,1 Sekunden, das Spitzentempo liegt bei 230 km/h. Damit kommt er an den VW Golf GTI nicht heran. Doch macht er trotzdem einen lebendigeren, leidenschaftlicheren Eindruck, was er vor allem der Allradlenkung verdankt. Obwohl er bisweilen seine liebe Mühe hat, alle Kraft auf die Straße zu bringen, fliegt er damit nur so um die Kur-
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Die Motoren • 1,2-l-Turbobenziner, 101 PS, 6-Gang-Schaltgetriebe • 1,2-l-Turbobenziner, 132 PS, 6-Gang-Schaltgetriebe/7Gang-Doppelkupplungs-Automatik • 1,6-l-Turbobenziner, 205 PS, 7-Gang-Doppelkupplungs-Automatik (nur als GT)
ven: Weil die Hinterräder elektronisch ein paar Grad mit eingeschlagen werden, wird das Auto wendiger. Es hat einen virtuell verkürzten Radstand und fühlt sich an wie ein übermotorisierter Kleinwagen. Auf der Autobahn wirkt die Technik dagegen in die andere Richtung. Mit tatsächlich gestrecktem Radstand und breiterer Spur ohnehin reifer und ruhiger als vorher, gibt sich der Mégane GT so bei hohem Tempo noch linientreuer.
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Die Allradlenkung übernehmen die Franzosen von den großen Schwestermodellen Espace und Talisman. Genauso übrigens wie die markanten LED-Scheinwerfer, das Head-Up-Display oder die Assistenzsysteme vom Abstandstempomat bis hin zum Einpark-Roboter. Aber der Mégane trägt nicht nur alte Technik auf, sondern bekommt auch eine echte Renault-Neuheit: Wem die 3,3 Liter beziehungsweise 86 g/km Normverbrauch des
sparsamstem Selbstzünders noch zu viel sind, dem bieten die Franzosen ab 2017 im Mégane zum ersten Mal einen Dieselhybrid und wollen so die Drei-Liter-Marke knacken. Auf dem noch laufenden Genfer Autosalon präsentierte Renault als Weltpremiere den sportlich gezeichneten Kompaktkombi Mégane Grandtour. Seine Stärken sind das großzügige Platzangebot für fünf Personen und der modulare Innenraum: Bei der maximalen Ladelänge markiert der neue RenaultKombi den Bestwert in seiner Fahrzeugklasse. In der schnellsten Variante ‚Mégane Grandtour GT‘ debütiert erstmals in der Kompaktklasse - eine Allradlenkung. Bei niedrigen Geschwindigkeiten schlagen die Hinterräder in entgegengesetzter Richtung zur Vorderachse ein, was wie ein verkürzter Radstand wirkt. Dadurch gewinnt der Wagen an Agilität.
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Unterhaltung
Seite 16
13. März 2016
„Die Sinnlosigkeit des Krieges“ Posthum erschien der Roman „Der Überläufer“. Die Kritik lobt das Frühwerk von Siegfried Lenz. Shary Reeves.
Foto: dpa
Ein Jahr nach dem Tod von Siegfried Lenz (1926-2014) ist im Nachlass des Schriftstellers im Deutschen Literaturarchiv in Marbach ein komplett fertiger, aber nie veröffentlichter Roman gefunden worden. Das Manuskript „Der Überläufer“ hatte trotz Überarbeitung des Autors 1952 im Hoffmann und Campe Verlag nicht erscheinen dürfen. Im politischen Klima der frühen Adenauer-Zeit war dem Verlag die Geschichte des zur Roten Armee übergelaufenen Wehrmachtssoldaten Walter Proska offensichtlich zu brisant. Lenz, damals 25 Jahre jung, hatte zuvor nur seinen Erstling „Es waren Habichte in der Luft“ veröffentlicht. HAMBURG.
Keine Zeit für Haustiere HANNOVER. Die TV-Moderato-
rin Shary Reeves (40) hat nach eigenen Worten für Haustiere zu viel um die Ohren. „Ich bin so viel auf Reisen. Wer soll sich dann um die Tiere kümmern?“, sagte die Moderatorin der Kindersendung „Wissen macht Ah!“ am Donnerstag in der Unterwasserwelt Sea Life in Hannover. Dort eröffnete die UNKlimabotschafterin die Ausstellung „Expedition Dschungel“. Die Schau beschäftigt sich mit dem Schutz der Regenwälder.
Erst jetzt - 65 Jahre nach dem Entstehen - ist der packende Roman erschienen und erobert die Bestsellerlisten. Das Buch klagt die Sinnlosigkeit des Krieges an wie Erich Maria Remarques „Im Westen nichts Neues“ oder das Kriegskapitel in Günter Grass‘ Autobiografie „Beim Häuten der Zwiebel“. Ähnliche Erlebnisse von Lenz lassen vermuten, dass er mit dem Buch eigene Kriegserlebnisse verarbeiten wollte. Schon dieses Frühwerk zeigt Lenz‘ feinen Sprachstil, wenn Siegfried Lenz. Foto: dpa auch die Formulierungen häufig noch drastischer und dem er eine Zugexplosion überlebt hat, einer kleinen Einheit an der Ostfront zugeteilt. Diese lebt verschanzt in In einem feinen einer Waldfestung, die keinen Sprachstil geschrieben Kontakt zur nächsten Dienststelle mehr hat und eine Bahnlinie kontrollieren soll. klarer sind als in späteren Lenz beschreibt in klarer Werken. Im Mittelpunkt steht Sprache das höllische, elende der Soldat Walter Proska. Er und trostlose Leben im Lager stammt wie Lenz aus dem der kleinen, versprengten masurischen Lyck. Im Som- Truppe: Sengende Hitze in mer 1944 wird Walter, nach- den Sümpfen, Angriffe von ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
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Mückenschwärmen, Kugelhagel der Partisanen. Kameraden sterben: Zacharias wird beim erfrischenden Bad erschossen, Stani werden Teile des Gesichts weggeschossen und dieses aus Pietät mit einem Taschentuch abgedeckt. Der Leichnam wird einfach in einem Erdloch beerdigt, nicht einmal eine Zeltplane darf als Leichensack dienen, sie werde noch gebraucht. Der kommandierende Unteroffizier Willi Stehauf erschießt hinterrücks einen polnischen Pfarrer. Stehaufs Befehle sind zynisch und menschenverachtend. Und immer wieder ist er darauf bedacht, Wehrmachtseigentum zu schützen. Lenz‘ Antikriegsroman hat auch 71 Jahre nach Ende des Zweiten Weltkriegs nichts an Aktualität verloren, wie die Gewalt in der Ukraine, in Syrien oder im Irak zeigen. Oder wenn es im Roman heißt: „Wir müssen uns vor den nationalen Rattenfängern hüten.“
Drei Echos für Adele? Britin für deutschen Musikpreis nominiert Mit drei Nominierungen geht Sängerin Adele (27) als Favoritin ins Rennen um den Echo. Die Britin ist für das „Album des Jahres“, den „Hit des Jahres“ und als „Künstlerin Rock/Pop international“ vorgeschlagen. Ebenfalls dreimal nominiert sind Schlagerstar Helene Fischer, Rapper Sido und die Frankfurter Sängerin Namika, teils aber in weniger bekannten Kategorien. Der Echo wird am 7. April in Berlin verliehen - in 31 Kategorien. Beim „Album des Jahres“ bekommt Adele Konkurrenz von Helene Fischer („Weihnachten“), sie hatte in beiden Vorjahren mit ihrer Platte „Farbenspiel“ abgeBERLIN.
Vechtezentrum Schüttorf
Geschmacksverstärker 1) Antioxidationsmittel 2) Konservierungsmittel 3) Phosphat 4) Farbstoff 5) Süßungsmittel 6) Säuerungsmittel 7)
Rätselspaß am Wochenende
räumt. Nominiert sind auch Sarah Connor („Muttersprache), die Band Santiano („Von Liebe, Tod und Freiheit“) sowie verschiedene Künstler, die die Platte „Sing meinen Song - Das Tauschkonzert, Vol. 2“ aufgenommen haben. Möglich sind drei posthume Ehrungen - an Udo Jürgens (Kategorie: Musik-DVD/Blu-ray national), David Bowie (Künstler Rock/ Pop International) und den Motörhead-Frontmann Lemmy Kilmister (Rock/Alternative international). Die nominierten Namen reichen von Coldplay und Cro über Peter Maffay, David Garrett und Frei.Wild bis zu Madonna und Nena.
Ach du dickes Ei, Ostern naht mit Riesensprüngen.
Foto: Weltbild
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Auch wenn die eigentliche Bedeutung des Osterfestes eine andere ist, machen doch einen Großteil des österlichen Zaubers die bunten Ostereier an den Zweigen in vielen Gärten, die leckeren Schoko-Osterhasen und die wunderbar fantasievollen Osterdekorationen mit Hase, Huhn & Co. aus. In den Osternestern tummelt sich mittlerweile viel mehr als Eier, Lamm und Schokolade, verschenkt wird gerne Hochwertiges wie Bücher, DVDs und technische Highlights. Schöne Geschenk-Ideen sowie hübsche Osterdeko sind auch bei Weltbild zu finden. Jetzt aber schnell die Ohren gespitzt: Zusammen mit der WeltbildFiliale in der Hauptstraße in Nordhorn verlost die Sonntagszeitung ein dickes OsterPaket mit allem für einen hübsch dekorierten Ostertisch und mit tollen Geschenken für die Lieben: Ein Kaffeeservice aus Porzellan mit eleganter Blumenbordüre und dazu zwei niedliche Hasen-Eierbecher, zwei frühlingsfrische Tisch-Sets mit passendem Tischläufer und ein hochwertiges LED-Kerzen-Set mit BlumenwiesenMotiv. Kleine Hasenfreunde
freuen sich über „Mein großes Tierkinder-Puzzlebuch“ mit Puzzle und DVD und die Großen auf die aktuelle James Bond-DVD „Spectre“. Für Schmökerfreunde gibt es den mitreißenden Familienroman von Lucinda Riley „Die sieben Schwestern“. Der Wert je Paket beträgt rund 140 Euro. Jetzt mitmachen und alles für einen Osterbrunch und schöne Stunden mit der Familie gewinnen. Einfach folgende Frage „Wie viele Kerzenostereier sind auf dem Bild zu sehen?“ beantworten, die Telefonnummer im blauen Infokasten bis Mittwoch um 18 Uhr anrufen, Lösungswort, Name, Adresse sowie die eigene Telefonnummer nennen und auf ein bisschen Glück hoffen. Der Gewinner wird schriftlich benachrichtigt.
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Widder (21.03.-20.04.) Der Zeitpunkt für Veränderungen steht gut. Ob im Berufsleben oder auf privater Ebene, lassen Sie die Vergangenheit hinter sich. Versuchen Sie, alten Ballast abzuwerfen und sich von Personen zu trennen, die nicht gut für Sie sind. Es ist Ihr Leben und das sollten Sie so gestalten, wie Sie es für richtig halten. Befreien Sie sich selbst, dann werden Sie wieder glücklicher werden.
Stier (21.04.-20.05.) Wenn es um kreative Arbeit geht, dann ist man bei Ihnen im Moment an der völlig falschen Adresse. Egal wie Sie es auch anstellen, es will Ihnen einfach nicht gelingen. Haben Sie schon einmal über einen Ortswechsel nachgedacht? Brechen Sie aus der gewohnten Umgebung aus. Fahren Sie in eine andere Stadt oder in ein neues Café und beflügeln Sie Ihre Fantasie neu.
Zwillinge (21.05.-21.06.) Gönnen Sie sich ein wenig Entspannung. Sie können keine Höchstleistungen von sich erwarten, wenn Sie immer nur am Arbeiten sind. Werfen Sie alten Ballast ab. Sagen Sie bewusst „ Nein“ zu neuen Aufgaben. Ihr Körper sehnt sich nach Ruhe und Entspannung. Machen Sie sich keinen Stress. Genießen Sie eine angenehme Massage, um Verspannungen zu lockern. Es wird wahre Wunder wirken.
Krebs (22.06.-22.07.) Es ist Ihr Lauf, Sie sind bald am Ziel angekommen und machen alles richtig. Hören Sie jetzt nur nicht auf damit und schalten Sie auf keinen Fall einen Gang zurück. Sie sind Ihrem Ziel so nah, wie schon lange nicht mehr. Alle Augen sind jetzt auf Sie gerichtet. Nur noch ein paar Meter und Sie haben es geschafft. Entspannen können Sie sich später wieder.
Löwe (23.07.-23.08) Denken Sie nicht immer darüber nach, wie Sie auf andere wirken und was andere von Ihnen denken. Wenn Ihnen etwas unklar ist, dann fragen Sie nach, und wenn Sie etwas haben möchten, dann sagen Sie das auch. Sie sind Sie und das ist auch gut so. Seien Sie stolz auf sich. Schauen Sie auf die Dinge zurück, die Sie schon erreicht haben. Lernen Sie sich so zu mögen, wie Sie sind.
Jungfrau (24.08.-23.09) Bleiben Sie nicht stehen, es gibt noch viele wunderbare Dinge, die Sie noch nicht wissen. Verwirklichen Sie Ihre Träume, um Ihre Wünsche wahr werden zu lassen. Sei es ein Sprachkurs, ein Kochkurs oder ein Berufswechsel. Man ist nie zu alt, um etwas Neues kennenzulernen. Seinen Sie spontan und lassen Sie sich darauf ein. Hören Sie nie mit dem Lernen auf. Es wird Ihnen gefallen.
Waage (24.09.-23.10.) Es ist an der Zeit, dass Sie Ihrem Unmut Luft machen. Sagen Sie, was Ihnen nicht gefällt. Behalten Sie Ihre Meinung nicht länger für sich. Wenn Sie alles weiter so hinnehmen, dann wird das nie ein Ende haben. Irgendwann wird Ihr Körper es auch nicht mehr mitmachen. Anfangs werden Sie sich bei Ihren Mitmenschen zwar ein bisschen unbeliebt machen, jedoch sollte Ihnen das egal sein. Denken Sie an Ihre Gesundheit.
Skorpion (24.10.-22.11.) Verbringen Sie Zeit mit Ihren Liebsten. Ihre Familie sehnt sich nach Zuneigung. Nicht nur zur Weihnachtszeit sollten Sie zusammenhalten und füreinander da sein. Planen Sie bewusst gemeinsame Ausflüge nur im Kreise Ihrer Lieben und schwelgen Sie in gemeinsamen Erinnerungen und reden Sie auch ruhig über Streitthemen. Damit bringen Sie Ihre Familie wieder zusammen. Genießen Sie die gemeinsamen Stunden.
Schütze (23.11.-21.12.) Geld alleine wird Sie nicht glücklich machen. Das Zahlmittel erleichtert zwar das Leben ungemein, jedoch können Sie sich damit nicht alle Wünsche erfüllen. Die wirklich wichtigen Dinge sind rein menschlicher Natur und auch besonders wertvoll. Denken Sie darüber nach und Ihnen werden ganz neue Sichtweisen aufgezeigt werden. Lassen Sie sich darauf ein.
Steinbock (22.12.-20.01.) Sie sind immer noch auf der Suche nach Ihrem Liebespartner? Seien Sie jetzt nicht zu schüchtern und verkriechen Sie sich nicht in Ihrer Wohnung. Amor hat den Bogen schon fest gespannt und ist Ihnen dicht auf den Fersen. Schauen Sie jetzt genau hin und seien Sie bereit für die ganz große Liebe. Einer romantischen Zukunft steht nichts mehr im Weg. Manchmal ist das Glück viel näher als Sie denken.
Wassermann (21.01.-19.02.) Was ist aus Ihren Träumen und Wünschen geworden? Es scheint, als seien Ihnen andere Dinge im Moment viel wichtiger als Ihr eigenes Glück. Lassen Sie das nicht zu. Anderen helfen zu wollen ist eine gute Eigenschaft, jedoch sollten Sie Ihre eigene Zukunft dafür nicht ganz vernachlässigen. Im Moment ist Ihr Glück wirklich zum Greifen nah. Lassen Sie die Chance nicht verstreichen.
Fische (20.02.-20.03.) Seien Sie nicht so streng mit sich selbst. Kleine Sünden sind auch bei einer Diät erlaubt. Schokolade macht glücklich. Auch wenn Sie Ihr Traumgewicht erreicht haben, werden Sie ansonsten nicht glücklich sein. Gönnen Sie sich ab und zu etwas Süßes, um ganz mit sich zufrieden zu sein. Körper und Geist sollten immer im Einklang sein, vergessen Sie das nicht.
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Naturschutzbund fordert: Heckenpflege mit Bedacht Rücksicht auf brütende Vögel nehmen Der 1. März war ein ganz besonderes Datum für den Pflege- und Rückschnitt von Bäumen und Sträuchern. Denn laut Bundesnaturschutzgesetz beginnt jetzt die Nist- und Brutzeit für Vögel. In der Zeit vom 1. März bis 30. September sind Fällungen und Schnittmaßnahmen im öffentlichen Raum daher nicht erlaubt, um die Gefiederten nicht beim Nestbau oder bei ihrem Brutgeschäft zu stören. Von dieser Schonzeit sind alle Bäume, Sträucher, HeDer Gemeine Holzbock – die am weitesten verbreitete Zeckenart in Deutschland – hat es vor allem auf Tiere abgesehen. Auch des cken und weitere Gehölze unDeutschen liebstes Tier, der Hund, ist betroffen. Foto: zecken-im-fell.de abhängig vom Standort betroffen. Doch Ausnahmen bilden insbesondere schonende Form- und Pflegeschnitte, bei denen lediglich der jährliHANNOVER.
Wenn die Zecken zwicken Borreliose der Grund sein. Die Krankheit wird von Zecken übertragen. Die Borreliose ist beim Hund – wie auch beim Menschen – eine der häufigsten durch Zecken übertragenen Erkrankungen. Sie ist auch unter dem Namen Lyme-Borreliose bekannt. „Aufgrund der milden
Jetzt sollte man an den Impfschutz für den Vierbeiner denken. Zecken übertragen schwere Krankheiten – auch auf Hunde.
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Hierzulande besonders weit verbreitet: die Borreliose. Betroffene Hunde lahmen, leiden unter Appetitlosigkeit, Fieber und Gelenkentzündungen. Wer dies von vornherein verhindern möchte, sollte seinen geliebten Vierbeiner gegen Borreliose impfen lassen. Dafür ist jetzt der beste Zeitpunkt. Wenn sich Hunde anders verhalten als sonst, machen sich Herrchen und Frauchen schnell Sorgen. Doch nicht immer ist klar, was dem Vierbeiner eigentlich fehlt. Verändert sich das Wesen des Hundes, wirkt dieser apathisch, hat Fieber oder zieht ein Bein nach, kann eine Infektion mit
NORDHORN.
Jede dritte Zecke kann Borrelien haben ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
Winter nehmen die Fälle immer weiter zu“, sagt Dr. Volker Wolf, Tierarzt aus Augsburg. „Denn damit steigt auch die Überlebenschance für die Zecken. In Deutschland kann fast jede dritte Zecke Borrelien in sich tragen.“ Die Diagnose ist laut dem Tierarzt nicht immer einfach zu stellen. „Die meisten Hunde infizieren sich im Frühjahr, Sommer bis zum Herbst. Die ersten Anzeichen für eine Infektion treten oft aber erst im Winter auf.“ Deswegen sei
es wichtig, als Tierarzt bei Symptomen wie Wesensveränderungen, Fieber und Lahmheit auch an einen Zeckenstich zu denken, der schon länger zurückliegt. „Die typische Wanderröte, die bei einer Borreliose-Erkrankung des Menschen auftritt, gibt es beim Hund meist nicht“, erklärt Wolf. Oftmals verlaufe die Infektion beim Hund sogar symptomlos. Bei anderen Hunden sind die Symptome zunächst recht unspezifisch – und können mit der Zeit immer intensiver werden. Eine Borreliose wird mit Antibiotika behandelt. „Dann sieht es relativ gut für den Hund aus“, erklärt Wolf.Allerdings gibt es auch Tiere, die unter Spätfolgen leiden. „Das können unter anderem Gelenk- und Nierenprobleme sein, die im schlimmsten Fall zum Tod führen. Das ist aber sehr selten. Gelenkbeschwerden können lästig sein und über viele Jahre Schmerzen verursachen.“ Um einer Borreliose vorzubeugen, hält der
che Zuwachs entfernt wird. Beim Heckenschnitt sollte die Natur dennoch nicht unnötig geschädigt werden. Der NABU Niedersachsen appelliert daher an die Gartenbesitzer, Pflegeschnitte möglichst nicht in der Hauptbrutzeit der Vögel von März bis ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
Nist- und Brutzeit hat begonnen ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
Juni durchzuführen. In diesem Zeitraum bieten Gebüsche einen optimalen Unterschlupf für Vögel, Säugetiere und Amphibien. Die Tiere ziehen dort ihren Nach-
Tierarzt eine umfassende Prophylaxe für angeraten. „Im Gegensatz zu uns Menschen gibt es für Hunde eine Impfung gegen Borreliose.“ Grundsätzlich kann jeder Hund ab der zwölften Lebenswoche geimpft werden. „Die Grundimmunisierung besteht aus zwei Impfungen im Abstand von zwei bis fünf Wochen. Danach wird einmal im Jahr aufgefrischt. Bei einem milden Winter sollten es sogar zwei Impfungen jährlich sein.“ Für die Impfung ist jetzt der beste Zeitpunkt – noch bevor die Zecken aufgrund steigender Temperaturen im Frühjahr besonders aktiv werden. Neben der Impfung fordert Dr. Wolf dazu auf, den Hund wie auch sich selbst nach jedem Spaziergang gründlich abzusuchen. Zecken sollten schnell entfernt werden. Zudem sollten regelmäßig Zeckenschutzmittel angewendet werden, um eine Infektion mit anderen Krankheiten wie der Babesio- Für Vögel wie den Grünfink bieten Hecken ideale Brutmöglichkeise zu verhindern. ten. Foto: Hecker/Nabu Niedersachsen
wuchs groß, finden darin eine gute Versteckmöglichkeit und ziehen sich im frischen Grün auch mal zum Schlafen zurück. Allerdings liegen an unzähligen Straßen Niedersachsens noch jede Menge abgesägtes Holz und Äste aus den letzten Monaten, die bisher nicht abgeholt worden sind. Sobald es jetzt etwas wärmer wird, werden die ersten Vögel mit dem Nestbau in den Reisighaufen beginnen und Igel sowie andere Säugetiere ihren Unterschlupf dort suchen. Der NABU Niedersachsen fordert daher, die Reisighaufen jetzt nicht mehr zu entfernen, sondern als Biotopstrukturen im Bestand zu belassen, so wie es auch in den genannten Hinweisen für die Gehölzpflege vorgesehen ist. Da der Gesetzgeber mit „gärtnerisch genutzten Grundflächen“ auch private Haus- und Kleingärten, unabhängig davon ob es sich um Zier- oder Nutzgärten oder um Kleingartenanlagen handelt, meint, gilt: Das Verbot findet für Bäume in privaten Haus- und Kleingärten in Niedersachsen keine Anwendung. Artenschutzrechtliche Regelungen sind jedoch zu beachten. Für Straßenbäume, die auf öffentlichen Grundflächen stehen, sowie für Hecken, lebende Zäune, Gebüsche und andere Gehölze dagegen gelten die Verbote des §39 BNatSchG uneingeschränkt. Beim NABU Niedersachsen gibt es in seiner 30-seitigen Bauplansammlung für Nisthilfen und der Broschüre „Gartenlust“ gute Tipps, wie man den Vögeln einen geeigneten Nistplatz im Garten bieten kann. Dieses Infopaket kann angefordert werden gegen Einsendung von fünf Euro beim NABU Niedersachsen, Stichwort „Gute Vorsätze“, Alleestraße 36, 30167 Hannover.
Rätsel und Ratgeber zusätzlich
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Après-Ski selbst gestalten NORDHORN. Tagsüber sportlich aktiv auf der Piste, am Abend gesellig in der Hütte: Ein Skiurlaub macht in der Gruppe doppelt Spaß. Viele Wintersportler verreisen daher mit mehreren Familienmitgliedern und guten Freunden. Neben der Geselligkeit sprechen auch höchst praktische Gründe für einen Winterurlaub in der Gruppe. Der Pro-Kopf-Preis ist beispielsweise bei der gemeinsamen Nutzung eines Ferienhauses oft deutlich günstiger als bei einer Übernachtung im Hotel. Außerdem können sich Urlauber den Tagesablauf frei und flexibel einteilen, weil sie zum Beispiel auf festgelegte Essenszeiten oder die Nachtruhe anderer Hotelgäste keine Rücksicht nehmen müssen. In den beliebten österreichischen Wintersportdestinationen gibt es viele Ferienhäuser zu mieten, von denen die nächste Piste oft nur einen Katzensprung entfernt liegt. Auch auf den vertrauten Komfort müssen die Winterurlauber nicht verzichten: Die Feriendomizile sind meistens komplett ausgestattet, bis hin zur privaten Sauna. Denn mit der klassischen, eher kargen Skihütte haben die Häuser direkt in den Wintersportzentren nicht mehr viel gemeinsam. Bei Anbie-
In modernen Skihütten wohnen Urlauber komfortabel und oft in der Nähe der nächsten Piste. Foto: djd-p/Belvilla Ferienhäuser
tern wie www.belvilla.de stehen rund 2000 Skihütten, Ferienhäuser und Chalets für Gruppen von vier bis 50 Personen allein in Österreich zur Auswahl. Zell am See-Kaprun, die Skiwelt Wilder Kaiser-Brixental und das Hochzillertal zählen dort zu den angesagten Zielen. Hinzu kommt ein ebenso umfassendes Angebot für die Schweiz und die Wintersportregionen in Frankreich und Italien. Angefangen von der Region über die Ausstattung und Lage des Ferien-
hauses bis zur Höhe des Skigebietes lassen sich die Angebote dieses Onlineanbieters selektieren. Ein Auswahlkriterium kann außerdem das Angebot in der direkten Umgebung sein. Wenn Urlauber etwa das Bedürfnis nach einem quirligen Après-Ski mit viel Trubel in der Nähe ihres Domizils oder eher den Wunsch nach einer ruhigen Lage haben, können sie relevante Informationen aus der ausführlichen Beschreibung der Häuser entnehmen und erleben vor Ort keine Überraschung.
Familie
Seite 18
Die Eltern-KindBeziehung vertiefen Neuer Malibu-Kursus in Nordhorn Die Evangelische Erwachsenenbildung Emsland/Bentheim bietet ab Dienstag, 5. April, im MartinLuther-Kindergarten in der Klarastraße 25 in Nordhorn einen neuen Malibu-Kursus an, der sich wöchentlich dienstags von 15 bis 16.30 Uhr unter der Leitung von Mechthild Sommerfeld trifft.
Ängste wegen „falscher Freunde“ Eltern machen sich oft Sorgen wegen „falscher Freunde“ der Kinder. Wichtig ist es, eine Gesprächskultur in der Familie zu entwickeln.
Eltern mit ihren Babys, die von Januar bis März 2016 geboren sind, können sich hierfür anmelden. Malibu steht für „Miteinander den Anfang Liebevoll und Individuell Begleiten und Unterstützen“. Informationen und Fragen richten sie bitte an die EEB HAMBURG/LÜNEBURG. Je älter Emsland/Bentheim Telefon die Kinder werden, desto weniger spielt sich ihre Freizeit (0 59 21) 88 02 15. mit Freunden im Elternhaus ab. Jugendliche treffen sich in der Stadt, im Sportverein, kommunizieren via Smartphone - die Freunde werden zur unbekannten Größe für die Eltern. Wer neugierig nachbohrt - „Was macht ihr eigentlich die ganze Zeit?“ bekommt selten eine zufriedenstellende Antwort. Das Lösungen für Rätsel auf Seite 16 kann Ängste schüren - und Unsicherheit, ob die Freunde 2 5 8 7 6 4 3 1 9 1 7 6 8 4 3 5 9 2 der richtige Umgang sind. „Vor allem für Jugendliche 6 3 7 9 8 1 4 2 5 2 9 3 7 5 1 4 8 6 sind Gleichaltrige tatsächlich 1 9 4 5 3 2 6 7 8 4 5 8 6 9 2 3 1 7 sehr wichtig“, sagt Diplom5 7 6 4 2 9 8 3 1 5 4 7 9 1 8 2 6 3 Psychologe Andreas Engel 9 1 2 8 7 3 5 4 6 9 3 2 4 6 7 1 5 8 von der Bundeskonferenz für 4 8 3 6 1 5 2 9 7 6 8 1 2 3 5 7 4 9 Erziehungsberatung (bke). Deren Einfluss aber sei 7 4 9 3 5 8 1 6 2 7 6 4 1 2 9 8 3 5 grundsätzlich erst einmal po3 2 5 1 9 6 7 8 4 3 2 9 5 8 4 6 7 1 sitiv. 8 6 1 2 4 7 9 5 3 8 1 5 3 7 6 9 2 4 „Es ist wichtig für die Entwicklung der Kinder, über Buchstabensalat-Rätsel: den Horizont der Familie hiABEL; ARTUS; BELT; DORT; ECHT; EIGER; FORT; FREI; GABEL; nauszublicken. Der Kontakt GEPARD; HAUFEN; INGE; LEMURE; MISE; ORTUNG; SIECH; zu Freunden hilft den KinSOFERN; TORF; TRECK; UNTER; WEHREN dern, ihren Platz in der Gesellschaft zu finden“, sagt er. „Freundschaften zu schließen,
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13. März 2016
Rätselspaß am Wochenende
20.03.2016
2016
Was die Kinder mit den Freunden machen, wissen Eltern oft nicht. Viele macht das nervös.
heißt, Menschen genauer zu durchleuchten“, sagt Maria von Salisch, Professorin für Entwicklungspsychologie an der Universität Lüneburg: „Man wird zunächst einmal aufgrund von Äußerlichkeiten aufeinander aufmerksam, sucht dann nach Gemeinsamkeiten, sieht sich gleichzeitig nach Alternativen um.“ Das sei die erste soziale Leistung außerhalb des Schutzraums der Familie. Wichtig sei es, vom frühen Kindesalter an eine Gesprächskultur in der Familie zu entwickeln, rät Psychologin Marion Pothmann, Psy-
chotherapeutin für Kinder und Jugendliche in Hamburg und Autorin des Buchs „Kinder brauchen Freunde“. Wer es gewohnt ist, dass in der Familie erzählt und zugehört wird, der wird auch als Jugendlicher vielleicht nicht von allen, aber doch von manchen Erlebnissen mit der Clique erzählen. Oder die Freunde doch mal mit nach Hause bringen. „Oft erweisen sich elterliche Sorgen als unbegründet, wenn man sich persönlich kennengelernt hat“, sagt Erziehungsberater Andreas Engel. Den Einfluss der Eltern auf die
Freundschaften ihrer älteren Kinder hält die Entwicklungspsychologin Maria von Salisch ohnehin für begrenzt. Natürlich sei es schmerzhaft zu erleben, wenn eine Freundschaft missbraucht wird oder zerbricht. „Aber auch das ist eine wichtige Erfahrung.“ Aber was, wenn Eltern einfach nicht mehr zuschauen und hoffen können, dass ihre Kinder die Situation allein regeln? Wenn beispielsweise Drogen im Spiel sind oder Gewalt. „Verbote sollten, wenn überhaupt, die letzte Notlösung sein“, sagt Marion Pothmann. Verbote sind pro-
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blematisch, weil sie vor allem bei Jugendlichen Trotzreaktionen hervorrufen: Wenn die Eltern die Freunde verbieten, werden sie erst so richtig interessant. Stattdessen gilt auch hier: „Miteinander reden, fragen, warum das Kind so gern mit dem Freund zusammen ist, die eigenen Sorgen äußern.“ Manchmal helfe es auch, Erinnerungen an die eigene Jugend zu aktivieren, sagt Erziehungsberater Andreas Engel: Fast jeder wird als Kind mit seinen Eltern schon über richtige und falsche Freunde gestritten haben.
Wenn Kinder einfach duzen
Der Sonntags-Fratz
Kids nicht vor anderen ermahnen Wenn Kinder fremde Erwachsene duzen oder nicht zurückgrüßen, ist das den Eltern oft unangenehm. Mütter und Väter sollten das Kind dann nicht vor Fremden ermahnen oder bloßstellen, rät Ulric Ritzer-Sachs von der Onlineberatung der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung. Dennoch sind Anstand und Benehmen nichts, was Eltern einfach als spießig oder unnötig abhaken sollten. „Etwa ab der dritten Klasse sollten Kinder beispielsweise die Lehrer siezen“, sagt RitzerSachs. Mütter und Väter können dem Kind in aller Ruhe FÜRTH.
erklären, dass sie zu Erwachsenen, die sie nicht kennen und zu den Lehrern „Sie“ sagen sollen. Wenn das mal nicht klappt, sagen sie am besten später in einem ruhigen Moment: „Diesmal hat es nicht geklappt, beim nächsten Mal versuchst du es einfach noch mal.“ Ganz wichtig ist, dass Eltern ein Vorbild sind. „Je freundlicher und höflicher die Eltern sind, desto mehr übernimmt ein Kind das“, sagt Ritzer-Sachs. Das geht schon damit los, im Kindergarten Erziehern, anderen Eltern und Kindern „Guten Morgen“ zu sagen.
Es grüßt sportlich die Mannschaft Mini 3 des SV Vorwärts Nordhorn. Sie belegten am vergangenen Wochenende bei einem G-Jugend-Turnier den 3. Platz. Foto: privat
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unser Chef, JÖRG , das ist echt wahr,
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hat jetzt den Trinkgut schon 20 Jahr. Containerbestellung und Stapler fahren ist seine Welt, nur bei der Büroarbeit ist er kein Held. Bier, Wasser, Limo, Schnaps und Wein findet er fein, Polenfood und allerlei kam noch hinzu obendrein. Schon 20 Jahre – sehr beachtlich. Wirklich: das Geschäft, es macht sich! Möge es so weitergehen, jede Krise überstehen. Alles Gute zum Jubiläum wünscht dir dein TrinkGut-Team!
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Am Sonntag, 13. März, bestreitet der Eishockey Club Nordhorn e.V. (ECN) sein letztes Saisonheimspiel (Bully 18 Uhr). Bei dieser Begegnung geht es um die Meisterschaft in der Landesliga. Der Verein verabschiedet sich an diesem Nachmittag mit einigen Aktionen von seinen Fans. Auch der Landkreis Grafschaft Bentheim bedankt sich bei den Eisläufern, indem er den Eintritt während der öffentlichen Laufzeit am Nach-
Kleine Kinder am Computer
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Eigenes Benutzerkonto einrichten Damit Eltern sicherstellen können, was das Kind im Internet sieht, richten sie ihm am besten ein eigenes Benutzerkonto am PC ein. Das rät die Initiative „Schau hin! Was dein Kind mit Medien macht“. Dann legen Eltern mit dem Kind gemeinsam kindgerechte Seiten fest, die es aufrufen kann. Außerdem können Eltern für
BERLIN.
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mittag zwischen 14 und 17 Uhr auf einen Euro pro Person reduziert. Zusätzlich wird es nach dem Spiel in der Pistenbar eine gesellige Runde mit den Fans, Spielern und Vereinsvertretern bei günstigen Getränkepreisen geben. Am Freitag, 25. März, findet in der aktuellen Saison der „finale“ Eistag statt. In der letzten öffentlichen Laufzeit von 14 bis 17 Uhr ist der Eintritt frei. An diesem Tag entfällt die sonst übliche Laufzeit von 20 bis 22 Uhr.
dieses Benutzerkonto den Kinderserver installieren, damit der Nachwuchs sicher surft. Über diesen Server werden beispielsweise KinderSuchmaschinen angezeigt sowie Websites, die für Kinder unter zwölf Jahren geeignet sind. Träger dieses Angebots sind unter anderem die Experten von Jugendschutz.net.
Familie
13. März 2016
Seite 19
Wenn Enkel und Großeltern gemeinsam verreisen Oma und Opa sollten wichtige Bezugspersonen sein - Mit einem kleinen Wochenendurlaub beginnen Die Zeit mit Oma und Opa ist für viele Kinder sehr wertvoll - und vor allem für berufstätige Eltern eine große Entlastung. Richtig spannend wird es, wenn Großeltern und Enkel gemeinsam verreisen. „Immer mehr Reiseveranstalter entwickeln spezielle Angebote für die Zielgruppe Großeltern mit Enkeln“, sagt Prof. Torsten Kirstges, Tourismusexperte an der Jade Hochschule in Wilhelmshaven. Bevor das erste Mal die Koffer gepackt werden, sollten die Kinder mindestens
WILHELMSHAVEN.
drei, vier Jahre alt sein, rät Andreas Engel von der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (bke) in Fürth. „Bei kleineren Kindern ist die Bindung zu den Eltern noch zu stark und elementar, um tagelang unterbrochen zu werden.“ Grundregel bei Kindergartenkindern: Die Großeltern sollten wichtige Bezugspersonen sein. Eltern, die den Kontakt des Kindes zu den Großeltern intensivieren möchten, könnten dann zum Beispiel einrichten, dass diese die Kinder in den Ferien zu Hause
besuchen kommen. So kann das Kind mit Oma und Opa etwas wie Urlaub im gewohnten Umfeld machen. Sind Oma und Opa feste Bezugspersonen, und übernehmen vielleicht auch im Alltag regelmäßig die Betreuung, kann schon im Kindergartenalter die erste Reise geplant werden. Ursula Lenz, Sprecherin der Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) in Bonn empfiehlt, dafür nicht zu weit in die Ferne zu schweifen. „Beginnen Sie am besten mit einem Wochen-
endurlaub in die Umgebung, das schenkt den Enkeln erste Sicherheit.“ Neigen aktive Großeltern dazu, sich gerne zu viel vorzunehmen, setzen Eltern am besten schon vorher Grenzen. „In einem gemeinsamen Gespräch sollte unbedingt geklärt werden, was das Kind gerne macht, und welche Bedürfnisse, zum Beispiel den Mittagsschlaf, es hat“, sagt Engel. Alles vorschreiben sollten die Eltern den Großeltern aber nicht: „Studien belegen, dass Kinder durch Vielfältigkeit lernen. Oma und Opa
dürfen auch ruhig anders sein.“ Was viele gern vergessen: Die Eltern sollten sich auch über rechtliche Angelegenheiten Gedanken machen. Das gilt besonders, wenn der Urlaubsort weiter entfernt ist. „Die Großeltern sind für die Zeit der Reise verantwortlich, müssen also im Notfall auch wichtige Entscheidungen treffen können“, sagt Ursula Lenz. So ermöglicht eine Vollmacht, im Zweifel schnell zu handeln. Das kann beispielsweise nötig sein, wenn Für Kinder ist der Urlaub mit Oma und Opa oft ein großes Abendas Kind im Krankenhaus be- teuer - für alle Seiten kann eine gemeinsame Reise wichtige Behandelt werden muss. ziehungspflege sein. Foto: dpa
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NORDHORN
Nicole Schleth, Neuenhaus, Mühlenstraße 35 (Lana und Luna); Daniel van der Kamp und Elena Veddeler, Uelsen, Gölenkamper Straße 15 (Lenny); Denis Löchtenbörger und Kim Larissa geb. Hagels, Bad Bentheim, Ohmsstiege 3 (Carlotta); Holger Snippe, Laar, Schöpperts Diek 11, und Lena Johanna Ribbert, Emlichheim, Wilsumer Straße 36 (Laura Hanna); Jan Egberink und Nele Bente Antonia geb. Jürjens, Ringe, Neulandstraße 6 (Arne und Jule); Mario List und Ina Klinge, Emlichheim, Tulpenstraße 7
(Milan); Hermann Veeltmann und Lorena Caroline geb. Schnieders, Osterwald, Ottenkamp 18 (Thea Hindrika); Rainer Plaß und Heidrun geb. Vischer, Laar, Vechtetalstraße 32 (Anik); Hardy Jan Wesselink und Tanja geb. Warrink, Wilsum, Haferkamp 10 (Jannes); Meik Heck und Nicole geb. Thannheiser, Rüschenweg 33 (Leon Nate); Stefano Francesco Nossels und Swantje Hannelore Betzler, Batteurstraße 34 (Sophia Estelle); Timothy Harmsen und Stefanie Schmidtke, Bad Bentheim, Zum Tüschenbrook 23 (Quentin Isaac); Andreas Wolfgang Miller und Esther Antje-Walburga geb. Oltrop, Stadtring 42 (Lisa So-
phie); Oliver Borgmann und Lattruper Weg 10; Hermann Jana Grönniger, Neuenhaus, Kruse, Heideweg 55; Wilfried Eduard Weerts, Schüttorf, Dahlienweg 4 (Emily). Narzissenstraße 18; Bernd Gerrit Wever, Am Berg 8; verheiratet Jenni Schütmaat, Wielen, Springorumstraße 3; AlberdiNORDHORN na Huizing geb. KlompmaChristoph Niklas Wirth und ker, Veldhauser Straße 179; Daniela Judith Schütman, Marlies Hermine Hintze geb. beide Twentenfeldweg 2a. Hermelink, Krokusstraße 2; SCHÜTTORF Lambertus Arend van SlooSergej Eduardowitsch Rad- ten, Am Wassergarten 2; Arwan, Bad Bentheim, An der nold Georg Mensen, EmlichDiana 13, und Irina Preisel, heim, Volzeler Mühlen 27 a; Friedlandstraße 19. Monika Wilhelmine Nyhuis geb. Vedder, Ringe, Kuhdamm 1; Theresia Kochengestorben dorf geb. Sebulke, Bad Bentheim, Ernst-BuermeyerNORDHORN Str.aße 23; Elfriede Henriette Hajrija Beciraj geb. Abazaj, Brink-Ober geb. Brink, Ro● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
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senstraße 130; Assaf Zerbe, Im Wiesengrund 17; Hannelore Maria Gisela Rawers geb. Witte, Gildehauser Weg 1; Hilda Gesina Menzel geb. Lichtenborg, Ten-WelbergStraße 6. SCHÜTTORF
Margarete Tellena Hermelink geb. Hermelink, Quendorf, Schulstraße 8; Emma Ottilie Lassak geb. Rzega, Ermlandstraße 12; Michael Kunk, Fabrikstraße 40a; Ursula Israel geb. Michaelis, Krankenhausweg 1; Günter Friedhelm Oynhausen, Feldweg 26; Helene Gerda Renner geb. Wilke, Bad Bentheim, Löwenstraße 15. BAD BENTHEIM
Alide Gesine Theodore Go-
edereis geb. Meenderink, Sandstraße 3; Hermann Bernhard Wellen, Wellkamp 11; Maria Ehricht geb. Niehues, An der Diana 9; Erika Maria Johanna Arndt geb. Grönefeld, Dillenweg 18 b; Berndine Gesine Vrieler geb. Riesenbeck, Dillenweg 18 b; Josine Boom geb. Luksherm, An der Diana 9; Hildegard Johanne Kuiper geb. Wieking, Dillenweg 18 b; Johann Bernhard Bonhold, An der Diana 9; Assaf Raaz, Schüttorfer Straße 20; Helmut Erwin Küpers, Butterweg 22; Elisabeth Antonia Hesselbein geb. Kurrig, An der Diana 9; Diedrich Heinrich Jakob Haake, Schultwesselweg 5; Hilde Gerhardine Koch geb. Kerk-
hoff, An der Diana 9; Irmgard Margarete Woyasch geb. Schlick, Dillenweg 18 b; Anna Maria Wiarda, An der Diana 9; Anneliese Marga Grimmig geb. Vogel, Graf-von-MoltkeStraße 9.
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Anzeigen-Sonderveröffentlichung · Sonntag, 13. März 2016
Zum Frühlingseinkauf nach Neuenhaus Von 13 bis 18 Uhr haben am Sonntag die Geschäfte in der Dinkelstadt geöffnet. Die Einzelhändler setzen ganz auf die Qualität ihres Sortiments. Auch kalendarisch rückt der Frühling unaufhaltsam näher. Nur noch wenige Tage und der Lenz ist tatsächlich da. Für viele wird es also allerhöchste Zeit, um sich mit der aktuellen Mode einzudecken. Was kann also schöner sein, als im beschaulichen Umfeld zu bummeln und nach dem passenden Teil für die kommende Jahreszeit zu suchen. Wer noch etwas Festlicheres für das Osterfest sucht, wird in dem umfangreichen Sortiment der ortsansässigen Geschäfte fündig. Zu einem gemütlichen Einkaufsbummel direkt vor der Haustür gehören aber auch die Tasse Kaffee, das Stückchen Kuchen oder das erste Eis der Saison. Immerhin versprechen die Meteorologen für das Wochenende Temperaturen jenseits der Zehn-Grad-Marke. Die in der Mehrzahl inhabergeführten Geschäfte setzen auf die qualifizierte Beratung und die persönliche Atmosphäre, die den Einkauf zu einem positiven Erlebnis machen. Mode ist aber schon lange nicht mehr nur eine Sache für Frauen. Immer mehr Männer sind bewusst „trendy“ und entwickeln ihren eigenen Style, um elegant oder sportlich durch das Leben zu gehen. Kleidung muss eben zu dem jeweiligen Typ passen. Street-
NEUENHAUS.
ware oder Basics sind deshalb fester Bestandteil der Kollektionen auch in Neuenhaus. Auch farblich sind die Männer deutlich mutiger geworden. Hosen dürfen deshalb auch schon einmal grün oder pink sein. Ähnlich sieht es auch für die Damen aus, die in diesem Frühjahr bei den Hosen auf starke Farben wie Rot und Blau setzen. Florale und Indio-Muster sind ebenfalls in dieser Saison angesagt. Die Schnitte kommen dem jeweiligen Typ und der Figur entgegen. Geöffnet haben aber nicht nur die Textilgeschäfte, auch die Vertreter anderer Branchen laden zu einem Besuch in ihre Geschäfte ein. Ob Autohäuser oder Juweliere, alle freuen sich auf die Besucher,
die selbstverständlich auch Die aktuellen Kollektionen wernur zu einem unverbindli- den präsentiert. Foto: Archiv chen Gespräch kommen können. Einige Geschäfte gewähUnsere Ausstellungshallen sind ren nur am verkaufsoffenen Sonntag einen Preisnachlass. jeden Samstag und Sonntag Ein Grund mehr, am Sonntag für Sie geöffnet! das Sofa zu verlassen und nach einem günstigen, passenden Angebot zu suchen. Und so ganz nebenbei, kann der Einkaufsbummel im Frühjahr auch zu einem Familienausflug mit dem FahrHauptstraße 7–13 · 49828 Neuenhaus rad genutzt werden. Im verTel. 05941 4446 · Info@autohaus-olthoff.de gangenen Jahr war der erste verkaufsoffene Sonntag noch mit dem Anfietsen verbunIhr Mediaberater für die Niedergrafschaft, Emsland und den, wodurch ohnehin sehr Nordhorn-Klausheide viele Besucher nach Neuenhaus gelockt wurden. Auch ohne diesen äußeren Anlass Telefon: 05921 8001-817 ist die Radtour nach NeuenFax: 05921 8001-820 haus eine willkommene Abl.rieger@anzeigen-grafschaft.de wechslung am Wochenende.
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NEUENHAUS
TV und Wetter am Sonntag
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13. März 2016
ARD
ZDF
NDR
RTL
Sat1
Pro7
VOX
5.03 Tagesschau 5.05 Brisant 5.30 motzgurke.tv 5.55 Ein Fall für B.A.R.Z. 6.45 Mit Armin unterwegs 7.10 Willi 7.35 Tigerenten-Club 8.35 Wie erziehe ich meine Eltern? 10.00 Tagesschau 10.03 Wie erziehe ich meine Eltern? 10.30 Die Sendung mit der Maus 11.00 Der gestiefelte Kater. Märchenfilm, D 2009 12.00 Tagesschau 12.03 Presseclub 12.45 Europamagazin 13.15 Tagesschau 13.30 Ein Baby zum Verlieben. Liebeskomödie, D 2004
5.00 Sibel & Max 5.45 Das Dschungelbuch 6.20 Coco, der neugierige Affe 7.05 Der kleine Drache Kokosnuss 7.20 Bibi Blocksberg 7.45 Bibi und Tina 8.10 Löwenzahn 8.35 Löwenzahn Classics 8.59 Anders fernsehen 3sat 9.00 sonntags 9.30 Evangelischer Gottesdienst 10.15 Sport extra Wintersport. Ski alpin / ca 12.30 Shorttrack / ca. 12.45 Biathlon / ca. 14.00 Skispringen / ca. 14.40 Ski alpin / ca. 14.55 Skispringen / ca. 15.45 Biathlon / ca. 17.10 Eisschnelllauf: Weltcup-Finale, aus Heerenveen (NL). Live
5.15 DAS! 6.00 Nordtour 6.45 Schätze der Welt – Erbe der Menschheit 7.00 Trio – Cybergold 7.25 mareTV kompakt 7.35 Einfach genial 8.00 Musik-Kontakte 8.45 Beethoven und Tschaikowsky 9.00 Nordmagazin 9.30 Hamburg Journal 10.00 Schleswig-Holstein Magazin 10.30 buten un binnen 11.00 Hallo Niedersachsen 11.30 Wunderschön! 13.00 Echt was los 13.30 gärtnern natürlich
5.15 Verdachtsfälle 6.00 Familien im Brennpunkt 7.00 Familien im Brennpunkt 8.00 Verdachtsfälle. In der Pseudo-DokuSoap geht es um Familien, in denen ein Angehöriger einer Straftat verdächtigt wird. 9.00 Blaulicht-Report
5.20 Watch Me – das Kinomagazin 5.45 Die dreisten drei – Die Comedy-WG 6.00 The Voice Kids 8.15 So gesehen – Talk am Sonntag 8.35 Auf Streife – Die Spezialisten 9.30 Auf Streife 9.55 Auf Streife 10.50 Auf Streife 11.45 Auf Streife 12.35 Auf Streife 13.30 Auf Streife. Die Scripted-Doku zeigt auf der Basis realer Polizeifälle den harten und gefährlichen Einsatz echter Polizisten.
6.40 Cougar Town. Die üblichen Verdächtigen 7.05 Cougar Town. Die neue Freundin 7.30 Two and a Half Men. Schöne Stunden in Zentralafrika 7.55 Two and a Half Men. Die japanische Regenbrille 8.20 2 Broke Girls. Das Loch in der Decke 8.45 2 Broke Girls. Funk und Trash 9.10 The Big Bang Theory. Der falsche richtige Freund 9.35 The Big Bang Theory. Die animalische Amy 10.00 Little Manhattan. Liebeskomödie, USA 2005 11.40 Rebell in Turnschuhen. Komödie, USA/D 2006 13.35 Silver Linings. Romantikkomödie, USA 2012
5.40 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Russenmafia 6.25 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Der Brooklyn-Mord 7.15 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Voodoo 8.10 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Kreuzfahrt in den Tod 9.05 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Blutsbrüder 10.00 Criminal Intent – Verbrechen im Visier. Im Kreuzfeuer 10.55 Der Hundeprofi 12.00 3 Engel für Tiere 13.05 Kitchen Impossible
17.30 J B Wahlen in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Sachsen-Anhalt Übertragung 19.00 J B heute 19.25 J B Wahlen in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Sachsen-Anhalt Übertragung Hochrechnungen und Analysen
14.00 J B Heimat ist... op'n Dörp Dokumentarfilm. Diahren – Wo Großstadtmüde Wurzeln schlagen 15.30 J B 7 Tage ... 16.00 Lieb und teuer Magazin 16.30 Polettos Kochschule Magazin 17.00 Bingo! Die Umweltlotterie 18.00 J B Hanseblick Magazin 18.45 J B DAS! Magazin 19.30 Ländermagazine Magazin 20.00 J B Tagesschau
14.00 B Deutschland sucht den Superstar Show. Die Castings 16.45 B Die 10 skurrilsten Verlierer, die es allen gezeigt haben Show. Menderes / Skateboarderin ohne Beine / Waschbär 17.45 B Exclusiv – Weekend Magazin 18.45 B RTL aktuell 19.03 B Wetter 19.05 B Herz zu verschenken – Eine Chance für die Liebe (2/4) Show. Heute geht es u.a. um Daniel Er ist ein Pfundskerl, hat jedoch in seinem Leben noch nie eine Beziehung geführt.
20.30 | Tatort: Kleine Prinzen CH 2015. Krimireihe. Ava (Ella Rumpf Capron), Schülerin eines Eliteinternats, war bereits tot, als sie von einem Lkw überrollt wurde. Die Polizei ermittelt unter den Sprösslingen der Reichen und Mächtigen der Welt.
20.15 | Inga Lindström: Familienbande D 2016. Liebesmelodram. Nach einer Ehekrise wagen Eva (Gesine Cukrowski) und ihr Mann einen Neuanfang. Doch während des gemeinsamen Urlaubs lernt Eva Per (Thure Riefenstein) kennen.
20.30 | Landpartie D 2015. Dokureihe. Zwischen Flensburg, Kappeln und Eckernförde: die Moderatorin Heike Götz (Foto) ist in der Osterzeit auf ihrem roten Fahrrad im Nordosten Schleswig-Holsteins in der Landschaft Angeln unterwegs.
20.30 J B Tatort: Kleine Prinzen Krimireihe, CH 2015. Mit Stefan Gubser, Delia Mayer, Fabienne Hadorn. Regie: Markus Welter 22.00 J B Tagesthemen extra 22.20 J B Anne Will 23.20 J Tagesthemen Sport und Wetter 23.50 J B ttt Magazin. Mitten in Deutschland: NSU / Alejandro Aravena, der neue Pritzker-Preisträger im Porträt… / Adler und Kranich! 0.20 J B Das Hotelzimmer Thriller, D 2014. Mit Godehard Giese
21.45 J B heute-journal Magazin 22.15 J B maybrit illner spezial 23.15 B ZDF-History Dokureihe. Was ist dran an „Hitlers Goldzug„? 0.00 B heute 0.10 J Inspector Barnaby: Morden ist auch eine Kunst Krimireihe, GB 2009. Mit John Nettles, Jason Hughes. Regie: Peter Smith 1.45 B Frag den Lesch Magazin Asteroiden auf Kollisionskurs 2.00 J B Terra X Dokureihe Supertiere: Die Hartnäckigen
20.30 J B Landpartie Ostern an der Schlei – Unterwegs in Angeln 22.00 B Sportschau – Bundesliga am Sonntag Magazin 22.20 J Die NDR Quizshow Das Ratespiel für den ganzen Norden 23.05 J B Sportclub Magazin 23.50 J B Sportclub Story 0.20 J B Inspector Mathias – Mord in Wales: Die Schöne im Moor Krimireihe, GB 2013. Mit Richard Harrington, Mali Harries 2.00 J B Hanseblick Magazin
15.00 J B Eine Liebe in St. Petersburg Melodram, D 2009 16.30 J B Wildes Großbritannien (1/2) Doku. Herbst und Winter 17.15 J B Tagesschau Mit Wetter 17.29 B Deutsche Fernsehlotterie 17.30 J B Landtagswahl Bericht 19.30 J B Lindenstraße 20.00 J B Tagesschau Mit Wetter
14.30 B Mission: Impossible Actionthriller, USA 1996. Mit Tom Cruise, Jon Voight, Emmanuelle Béart. Regie: Brian De Palma 16.40 B Knight and Day A ctionkomödie, USA 2010 Mit Tom Cruise, Cameron Diaz, Peter Sarsgaard 18.55 B Verzeih mir Doku-Soap Moderation: Julia Leischik 19.55 B Sat.1 Nachrichten
15.50 B I, Robot Sci-Fi-Film, USA/CDN 2004 18.00 Newstime 18.10 Die Simpsons Die bösen Nachbarn 18.40 Die Simpsons Eine Klasse für sich 19.05 B Galileo Magazin
16.30 B Schneller als die Polizei erlaubt Doku-Soap Zusammen mit den ProViDa-Teams der Polizei geht die Doku-Soap auf die Jagd nach Deutschlands Verkehrsrowdys. 17.00 B auto mobil Magazin. Moderation: Andreas Jancke, Alexander Bloch 18.15 B Biete Rostlaube, suche Traumauto Doku-Soap 19.15 Hot oder Schrott Doku-Soap
20.15 | 96 Hours – Taken 2 F 2012. Actionthriller. Der pensionierte CIA-Agent Bryan Mills (Liam Neeson), der eineinhalb Jahre zuvor seine Tochter aus den Händen albanischer Menschenhändler befreit hatte, gerät nun selbst in Gefahr.
20.15 | Navy CIS USA 2015. Krimiserie. Bishop (Emily Wickersham) kehrt nach Oklahoma zurück, um in ihrer Heimat etwas den Kopf freizubekommen. Unterstützung erhält sie dabei von Gibbs, der ihr in dieser schweren Zeit beisteht.
20.15 | Hänsel und Gretel: Hexenjäger D/USA 2013. Fantasyfilm. Als schwer bewaffnete Hexenjäger machen sich Hänsel (Jeremy Renner) und Gretel in Augsburg auf, um einige gekidnappte Kinder aus der Gewalt böser Hexen zu befreien.
20.15 | Kitchen Impossible D 2016. Elmshorn vs. Südtirol: Tim Mälzer (r.) und sein Kontrahent Roland Trettl müssen jeweils ein Gericht zubereiten, ohne jedoch die einzelnen Zutaten zu kennen, geschweige denn den Zubereitungsweg.
21.55 B „Spiegel”-TV Magazin Keine Alternative? Der Siegeszug der AfD in Sachsen-Anhalt / Exklusiv – Skandalprozess um einen Rockermord in Berlin und die Versuche diverser Anwälte gegen die Berichterstattung vorzugehen / Gefasst – die Todesschützen vom Kiewer Maidanplatz sind identifiziert und reden vor der Kamera 23.05 J B 96 Hours – Taken 2 Actionthriller, F 2012 0.45 B Exclusiv – Weekend Magazin
21.15 B Navy CIS: New Orleans Besser spät als nie. Als ein Mann drei Menschen erschießt, entdeckt LaSalle Gemeinsamkeiten zu einem zehn Jahre zurückliegenden Mord. 22.15 B Navy CIS: L.A. Drei Herzen 23.10 B Criminal Minds Die Gefallenen 0.05 B Navy CIS Blutsbrüder 1.00 B Navy CIS: New Orleans Besser spät als nie 1.45 B Navy CIS: L.A. Drei Herzen 2.35 B Criminal Minds Krimiserie
21.55 J B Wer ist Hanna? Mysterythriller, USA/GB/D 2011 Mit Saoirse Ronan, Eric Bana, Cate Blanchett. Regie: Joe Wright 0.05 B Die Todeskandidaten – Das Spiel heißt Überleben Kriminalfilm, USA 2007 Mit Steve Austin, Vinnie Jones, Rick Hoffman. Regie: Scott Wiper 2.00 B Hänsel und Gretel: Hexenjäger Fantasyfilm, D/USA 2013 3.30 J B Wer ist Hanna? Mysterythriller, USA/GB/D 2011
23.20 B Prominent! Magazin 0.05 Medical Detectives Dokureihe. Winziger Fingerzeig Die Crime-Doku ermöglicht Einblicke in die neuesten Methoden der Spurensuche und der forensischen Medizin. 1.05 Medical Detectives Dokureihe. Spiel mit dem Feuer 1.50 Medical Detectives Dokureihe. Tödliches Verlangen 2.35 Medical Detectives Dokureihe. Verräterische Abdrücke
Kabel1
3Sat
WDR
ZDF NEO
Sport1
SIXX
KIKA
5.25 Die strengsten Eltern der Welt 9.25 Endstation Wildnis – Letzte Chance für Teenager 11.35 Tamme Hanken – Der Knochenbrecher on tour 13.30 Achtung Kontrolle! Einsatz für die Ordnungshüter 16.00 News 16.10 Rosins Restaurants – Ein Sternekoch räumt auf! 20.15 Die spektakulärsten Kriminalfälle 22.15 Abenteuer Leben 0.10 Mein Revier 2.00 Extrem ... mit allen Mitteln. Thriller, USA 1996. Mit Hugh Grant, Gene Hackman. Regie: Michael Apted 3.20 Watch Me – das Kinomagazin 3.30 Flesh and Bone – Blutiges Erbe. Drama, USA 1993. Mit Meg Ryan, Dennis Quaid. Regie: Steve Kloves
11.15 Dancing Beyond – Eric Gauthier und seine Company 12.15 Dance, Gauthier Dance 13.00 ZIB 13.05 ÖsterreichBild 13.30 Vis-à-vis 14.30 SRF bi de Lüt 15.15 Brasiliens fliegende Edelsteine 15.45 Steffens entdeckt 16.30 Copacabana. Drama, D 2007 18.00 3satbuchzeit 19.00 heute 19.25 NZZ Format 20.00 Tagesschau 20.30 Oliver Welke und Dietmar Wischmeyer: Im Herzen jung! 21.30 Sebastian Pufpaff: Auf Anfang 22.00 Eins, zwei, drei. Komödie, USA 1961 23.45 Polizeiruf 110: Des Alleinseins müde. Krimireihe, DDR 1977 0.45 Starsky und Hutch. Actionkomödie, USA 2004
7.45 Kölner Treff 9.05 West ART 9.45 Lachgeschichten 10.30 Endlich Rosenmontag! – Der große Karnevalszug 14.30 Jacques Tilly – Enfant terrible des Karnevals 15.30 In aller Freundschaft 16.15 Erlebnisreisen-Tipp 16.30 Ne kölsche Jung 18.00 Tiere suchen ein Zuhause 19.10 Aktuelle Stunde 19.30 Westpol 20.00 Tagesschau 20.30 Wunderschön! 21.45 Sportschau – Bundesliga am Sonntag. 26. Spieltag: Bayer 04 Leverkusen – Hamburger SV, Borussia Dortmund – 1. FSV Mainz 05 22.15 sport inside 22.45 Zimmer frei! 23.45 Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs 0.15 Rockpalast
5.05 The 13th Floor – Bist du, was du denkst? Sci-Fi-Film, D/USA 1999 6.40 Michael Mosley: Wer hat's erfunden? 8.15 Terra X 13.20 Das Universum Mensch 14.50 Terra X 18.30 Candice Renoir 20.15 Kommissarin Lucas: Der nette Herr Wong. Krimireihe, D 2014 21.45 Die Tochter des Mörders. Kriminalfilm, D 2010 23.15 Mord in den Dünen. Thriller, D 2013 0.45 heute-show 1.15 Sketch History 1.40 Neo Magazin Royale 2.25 Kuttner plus Zwei 3.00 Vera – Ein ganz spezieller Fall: Alte Wunden. Krimireihe, GB 2015 4.30 Inspector Barnaby: Der Mistgabel-mörder. Krimireihe, GB 2000
6.00 Teleshopping 8.00 Andreas Herrmann – Kraftvoll Leben TV 8.30 Die Arche-Fernsehkanzel 9.00 Teleshopping 9.15 Bundesliga pur 11.00 Doppelpass 13.15 Bundesliga pur 15.00 Handball 17.00 Poker 18.00 Poker 19.00 Hattrick 20.15 Die PS-Profis – Mehr Power aus dem Pott. Ein Porsche für 10.000 Euro 21.15 Die PS-Profis – Mehr Power aus dem Pott. Ein Dampfhammer für die Autobahn 22.15 Bundesliga – Der Spieltag. 26. Spieltag: Hertha BSC – FC Schalke 04 u.a. 23.15 Hattrick. 2. Bundesliga. 26. Spieltag: FSV Frankfurt – SC Freiburg u.a. 0.00 Sport-Quiz
5.00 Privileged 7.15 Grey's Anatomy – Die jungen Ärzte 8.05 Der Hundeflüsterer 12.45 Cesar Millan: Auf den Hund gekommen 14.40 Horror Tattoos 15.50 Tattoo Shockers – Las Vegas 16.45 Tattoo Nightmares 17.35 Ghost Whisperer – Stimmen aus dem Jenseits 18.20 Private Practice 19.20 Grey's Anatomy – Die jungen Ärzte 20.15 Dreamer – Ein Traum wird wahr. Drama, USA 2005. Mit Kurt Russell, Dakota Fanning, Kris Kristofferson. Regie: John Gatins 22.20 All die schönen Pferde. Drama, USA 2000. Mit Matt Damon 0.35 Dreamer – Ein Traum wird wahr. Drama, USA 2005
11.05 Löwenzahn 11.30 Die Sendung mit der Maus 12.00 Dornröschen. Märchenfilm, D 2008 13.20 Pettersson und Findus 13.45 Der kleine Ritter Trenk 14.10 Chi Rho – Das Geheimnis 15.00 Trio 15.50 motzgurke.tv 16.15 Schau in meine Welt! 16.45 Marco Polo 17.35 1, 2 oder 3 18.00 Ritter Rost 18.15 JoNaLu – Mäuseabenteuer zum Mitmachen 18.40 Weißt du eigentlich, wie lieb ich dich hab? – Die Abenteuer des kleinen Hasen 18.50 Unser Sandmännchen 19.00 Der kleine Prinz 19.25 pur+ 19.50 logo! 20.00 Ki.Ka Live 20.10 Du bist kein Werwolf – Über Leben in der Pubertät
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Bandagen und Orthesen: Muskeln stärken, Schmerzen lindern
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Tag der Rückengesundheit 2016
2°
Faröer Oslo
St. Petersburg
2°
Stockholm
Hardenberg
15° 7°
Berlin
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London
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20 km/h
9° Wien
8°
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Zürich
12°
Venedig
23.03.
10° 0°
31.03. 07.04.
Schüttorf
Gronau
9°
16°
(bbs/mm) Stärkere Muskeln und mehr Kraft: Das ist oft die Lösung bei Rückenschmerzen. Verspannungen, Arthrose (Verschleiß) oder Osteoporose sind häufige Ursachen. Dann können Bandagen und Orthesen (beispielsweise von medi) helfen. Sie unterstützen den Rücken bei voller Bewegungsfreiheit und lindern Schmerzen. So machen viele Aktivitäten im Beruf und in der Freizeit wieder Freude. Untersuchungen zeigen, dass das Tragen einer LendenwirbelStabilisierungsorthese die Mobilität und Muskelkraft verbessert.* Von Ausführungen mit einer integrierten Pelotte (wie bei Lumbamed plus von medi) profitieren Anwender mehrfach: sie stabilisieren, der sanfte Massageeffekt verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen, löst Verspannungen und Schonhaltungen. Die Orthese wird wie ein Gürtel mit einem vorderen Klettverschluss angelegt. Das kompressive, elastische Gestrick bietet atmungsaktiven Tragekomfort.
Bei der Diagnose Osteoporose sind Rückenorthesen (wie Spinomed von medi) ein wichtiger Therapiebaustein. Das Gurtsystem und die Rückenschiene üben gezielte Zugkräfte auf die Schultern und das Becken aus. Neigt sich der Oberkörper in eine Fehlhaltung, spannt der Anwender unbewusst die Muskulatur an und richtet sich auf. Die positiven Effekte: Stärkung der Rumpfmuskulatur, eine verbesserte Körperhaltung und weniger Schmerzen. Der Dachverband Osteologie (DVO) empfiehlt in seiner S3-Leitlinie – der Handlungsempfehlung für Ärzte – die Versorgung mit einer wirbelsäulenaufrichtenden Orthese nach akuten, stabilen osteoporotischen Wirbelkörperfrakturen (Informationen unter www.dv-osteologie.org). Der Arzt kann bei Notwendigkeit Bandagen und Orthesen verordnen. Im medizinischen Fachhandel werden sie angepasst. * Ducke, Fischer u.a.: Der Einfluss von Lumbalorthesen auf Schmerzlinderung, Muskelkraft und Statik. Orthopädietechnik 2012.12.
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Informationsmaterial zum Thema Rückengesundheit und eine DVD zur Osteoporose-Therapie gibt es bei medi, Telefon 0921 912-750, E-Mail verbraucherservice@medi.de. www.medi.de (mit Händlerfinder). Bild: www.medi.de
19°
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Athen
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Hamburg
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Nordhorn
Bad Bentheim
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Dublin
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Angaben für Nordhorn
Wietmarschen Uelsen
10° 0° N
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Paris
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Emlichheim
Helsinki
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Aufgang: 09:16 Untergang: --:--
Schauer
Regen
Gewitter bedeckt Schn.regen Nebel
Die Wetterlage: Nach wie vor bestimmt ein Hochdruckgebiet über dem Süden Skandinaviens das Wetter im nördlichen und westlichen Mitteleuropa. So ist es nach Nebelauflösung verbreitet recht sonnig oder nur locker bewölkt, und es bleibt trocken. Im Osten und Süden Mitteleuropas ist es dagegen überwiegend dicht bewölkt mit ein wenig Regen und im Bergland auch Schnee. Freundlich und trocken ist es auf der Iberischen Halbinsel. Grafschaft heute: Heute erwartet uns ein freundlicher Tag. Sonnenschein und ein paar Wolken wechseln sich miteinander ab. Dabei bleibt es überall trocken. Die Temperaturen erreichen Werte zwischen 8 und 10 Grad. Der Wind weht schwach aus Nordost. Nachts sinken die Temperaturen auf plus 1 bis minus 1 Grad.
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Schauer
Die weiteren Aussichten: Am Montag scheint häufig die Sonne, im Tagesverlauf ziehen zeitweise Wolkenfelder vorüber. Es bleibt weiterhin trocken. Die Höchsttemperaturen bewegen sich zwischen 8 und 10 Grad. Am Dienstag bleibt es bei einem Mix aus Sonne und vorwiegend harmlosen Wolken trocken. Die Temperaturen steigen auf 10 bis 12 Grad.
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Biowetter: Zurzeit gibt es kaum wetterbedingte Beschwerden. Der Organismus wird entlastet, und es kommt zu einer Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Man fühlt sich ausgeruht und ist ausgeglichen. Auch Herz und Kreislauf werden positiv beeinflusst.
Pollenflug: Die allergene Belastung durch den Deutschlandwetter: Flug der Erlenpollen ist zurzeit Nach lokalem Frühnebel setzt sich schwach bis mäßig. Pollen der Haim Norden, Westen sowie zwischen sel sind dagegen nur in geringen Main, Neckar und Oberrhein häu- Konzentrationen in der Luft. fig die Sonne durch. Sonst bleibt es wechselnd bis stark bewölkt oder Gartenwetter: bedeckt. Im Osten, am Erz- und Osterglocke: Die TrompetennarFichtelgebirge sowie am Alpenrand zisse, auch als Osterglocke bekannt, fällt teilweise ein wenig Sprühregen hat für den Frühling Symbolchaoder Schnee. Mehr als 0 bis 10 Grad rakter. Sie blüht im März und April werden nicht erwartet. Der unan- und wird bis zu 50 c hoch. Die länggenehme Nordostwind weht mäßig lichen Zwiebeln werden ab Anfang bis frisch, in Böen teilweise stark. September gepflanzt.
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12° 2°
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Reisewetter morgen: Berlin Hamburg München Antalya Athen Barcelona Dubrovnik Dublin Las Palmas Lissabon London Madrid Mallorca Nizza Oslo Paris Rom Stockholm Tunis Warschau
st. bew. wolkig Regen Schauer Schauer sonnig Schauer wolkig wolkig heiter wolkig wolkig wolkig wolkig wolkig sonnig Schauer heiter Gewitter Regen
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Wassertemperaturen: Adria Balearen Ägäis Zypern Kanaren
12°-15° 15°-16° 14°-16° 17°-18° 19°-20°
Stuttgart
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Wetterlexikon Schönwetterwolken: Wolken, die sich an heiteren Tagen (Schönwetterlage) in einheitlicher Höhe bilden (hauptsächlich Cumulus humilis und Cumulus mediocris, wenig oder mittelmäßig entwickelte weiße Einzelwolken mit Vertikalenentwicklung) und sich am Abend wieder auflösen.
Wetterhistorie: Heute vor 1 Jahr: wolkig, 8 Grad Heute vor 5 Jahren: wolkig, 14 Grad Heute vor 10 Jahren: heiter, 2 Grad Bauernregel Märzengrün soll man mit Holzschlägeln wieder in den Boden schlagen.
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ne Strategien im Vorstellungsgespräch - dazu zählte Einschmeicheln beim GegenĂźber, Eigenwerbung oder eben bewusst präsentierte Bescheidenheit. Dabei wurde ein bescheidenes Auftreten durchweg positiv aufgenommen. Die dritte Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen der Selbstdarstellung von Nachwuchskräften im Arbeitsleben und der Bewertung durch Vorgesetzte. Nachwuchskräfte, die bescheiden waren und das auch nach auĂ&#x;en vertraten, wur-
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den von ihren Vorgesetzten als sympathischer, kompetenter und sogar leistungsstärker bewertet. Bescheidenheit ist 1a-Spezial-Baumfällung Thorsten dabei vor allem dann ein Vor- Baumkletterer Huth. Info unter ę&#x2021;´ 01573teil, wenn Berufseinsteiger 7229191 oder ę&#x2021;´ 05921Dachrinnenvoraussetzen kĂśnnen, dass ih- 8157683 re Stärken oder Leistungen arbeiten etwa dem Vorgesetzten be- Achtung! Malen, Ob Neubau oder Altbau. streichen, tapezieren und kannt sind. Das GegenĂźber nimmt einen dann häufig als FuĂ&#x;bodenverlegung aller Art Wir machen das! alles aus einer Hand! Die sympathischer, kompetenter -MwSt. Ăźbernehme ich! Besuchen Sie unsere Ausstellung, und sogar leistungsstärker ę&#x2021;´ 0172-7795355 KatharinenstraĂ&#x;e 2, Nordhorn wahr, als wenn man seine Stärken offensiv bewirbt. Allround-Handwerker Telefon 05921 8506151 Ă&#x153;ber die Studie berichtet die Altbausanierung, Trockenbau, www.holboer.de Zeitschrift â&#x20AC;&#x17E;Forschung und Streichen, Tapezieren, FuĂ&#x;bodenverlegung, Dachbodendäm- Der GrĂźne Service Lehreâ&#x20AC;&#x153;.
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Kfz-Branche absolvieren will, macht vorab am besten ein Praktikum. Die Ausbildung zum Kfz-Mechatroniker ist gerade bei Männern sehr beliebt - doch mancher hat falsche Vorstellungen. â&#x20AC;&#x17E;Die Ausbildung ist durch die technische Entwicklung sehr anspruchsvoll gewordenâ&#x20AC;&#x153;, sagt Claudia KefferpĂźtz. Sie ist Referentin in der Abteilung Berufsbildung beim Verband. Ein sehr gutes Verständnis in dem Bereich sei deshalb ein Muss. Das bedeute aber nicht,
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dass Jugendliche einen bestimmten Schulabschluss ha- Baumkletterer Baumstubben fräsen, Spezialben mĂźssen. â&#x20AC;&#x17E;Wichtig ist eine baumfällung. Heiko Wiggers, Faszination fĂźr Autos und es ę&#x2021;´ 05946-311324 oder 0171braucht gute Noten im Be- 5168969 reich Technik, Physik, Mathe und Deutschâ&#x20AC;&#x153;, sagt Keffer- Dachreinigung pĂźtz. Anders als etwa das preiswert, erfolgreich, schont Handwerk habe die Kfz- die Dachziegel und Dachrinne, abbaubar. Peter EyBranche derzeit noch keine biologisch lering, Ihr DachdeckermeisProbleme, Azubis einzustel- ter. ę&#x2021;´ 05921-7120080 len. â&#x20AC;&#x17E;Es gibt allerdings in einigen Regionen das Problem, Dachrinnenarbeiten ausreichend qualifizierten Dachdeckermeister Willi Nachwuchs zu findenâ&#x20AC;&#x153;, er- Ratz ę&#x2021;´ 05921-330700 oder 0174-9303903 klärt KefferpĂźtz.
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gibt es den Angaben nach vor allem bei kleinen Motoren. Bei Motoren mit drei Liter Hubraum oder mehr liegt der reale Verbrauch dagegen sogar manchmal unter den Herstellerangaben. Autos mit Automatikgetriebe schlucken zum Beispiel nicht automatisch mehr Kraftstoff als ein Modell mit Handschaltung. Und Tempo 30 ist in der Stadt nicht zwingend effizienter als Tempo 50. Die meisten Motoren arbeiten bei Geschwindigkeiten zwischen 50 und 90 km/h am effizientesten. Wahr ist dagegen, dass moderne Pkw sparsamer sind als ältere: Seit 2003 sei der Verbrauch der von „auto motor und sport“ getesteten Autos um gut 34 Prozent gesunken.
Mit Blinker, bitte! Überholen rechtsparkender Autos MAINZ. Autofahrer, die an einem rechtsparkenden Auto vorbei wollen, müssen den Blinker setzen. Ansonsten könnte ihnen bei einem Unfall eine Teilschuld zufallen. Das geht aus einer Entscheidung des Landgerichts Mainz (Az.: 3 S 129/14) hervor, über die der ADAC informiert. Im konkreten Fall hielt ein Auto-
fahrer hinter einem Müllwagen, um den Gegenverkehr durchzulassen. Danach fuhr er an, ohne den Blinker zu setzen, um den Müllwagen zu überholen. Im selben Augenblick prallte er mit einem von hinten kommenden Pkw zusammen, der ebenfalls überholen wollte. Der Anfahrende wähnte sich im Recht. Er habe verkehrsbedingt gehalten, der Gegner hätte bei so unklarer Verkehrslage nicht überholen dürfen. Doch die Richter gaben beiden Fahrern die Schuld. Zwar dürfe man bei unklarer Verkehrslage nicht überholen, aber wer zum Vorbeifahren an einem rechtsparkenden Fahrzeug ausschere, müsse auf den nachfolgenden Verkehr achten und blinken. Beide Fahrer haben fundamentale Sorgfaltsregelen Keine große Sache: Blinker set- missachtet und müssen sich zen. Foto: dpa/Remmers den Schaden teilen.
Im Ausland geblitzt Was deutschen Fahrern droht HAMBURG.
Werden Autofahrer im Ausland geblitzt, dürfen sie nicht darauf hoffen, in Deutschland verschont zu werden. Denn Bußgelder aus dem europäischen Ausland können unter bestimmten Voraussetzungen auch in Deutschland vollstreckt werden, erklärt Daniela Mielchen, Fachanwältin für Verkehrsrecht in Hamburg. Das gilt ab einer Höhe von 70 Euro. Die Grenze ist schnell erreicht: Eine Geschwindigkeitsüberschreitung von 25 km/h außerorts kostet in Deutschland 70 Euro sowie einen Punkt in Flensburg. „In Frankreich werden zwischen 135 bis 375 Euro fällig, in Italien mindestens 150 Euro und in Österreich sogar bis zu 2180 Euro“, erklärt Hannes Krämer vom Auto Club Europa (ACE). Bei Strafzetteln in Österreich gilt dabei eine Sonderregel - schon seit Oktober 1990 gibt es ein Abkommen, das die Vollstreckung bereits ab einem Betrag von 25 Euro möglich macht. Besonders scharf im Verfolgen von Verkehrsverstößen sind die Niederlande: Von dort kommen laut ADAC die meisten Hilfeersuchen zur Bußgeldvollstre-
ckung. Liegt der Strafzettel inklusive Verfahrenskosten unter 70 Euro, ist die Sache für den Verkehrssünder keineswegs vom Tisch. Denn selbst wenn das Bundesamt das Knöllchen nicht verfolgt, kann es jederzeit bei der Wiedereinreise in das jeweilige Land zur Vollstreckung kommen. „Dabei sollte man auch beachten, dass sich nicht gezahlte Bußgelder erhöhen können und sogar eine Beschlagnahme des Fahrzeugs möglich ist“, warnt Rechtsanwältin Mielchen.
Fuß vom Gas: Tempoüberschreitungen werden im Ausland teuer. Foto: Westdörp
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