EL PAPEL DE LA PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL EN NUESTRA ACTUALIDAD

Mtro. Leonel Pérez Medina Psicólogo de

la

USAER Pihuamo leonel.perez@jaliscoedu.mx

En un mundo cada vez más complejo y acelerado, donde los desafíos emocionales y existenciales son recurrentes, surge una rama de la psicología que busca ir más allá de los límites de la mente y la identidad individual: la psicología transpersonal. Que propone cartografías ampliadas del aparato psíquico y su relación con la percepción y generación de la realidad.

Esta perspectiva que se presenta como innovadora, aun cuando sus bases metodológicas surgen de los movimientos humanistas de los años de 1960 y epistemológicas que datan de miles de años, redactadas en los múltiples saberes ancestrales que ha tenido la humanidad y que han propuesto un método de autorrealización, se ha dado la posibilidad de explorar los aspectos más elevados y trascendentales de la experiencia humana.

En este artículo, nos daremos a la tarea de explorar algunas de las más significativas aportaciones de la psicología transpersonal para mostrar cómo han enriquecido nuestra comprensión del ser humano.

1. El primer aspecto que me gustaría mencionar es de la ampliación de la visión de la experiencia humana ya que la psicología transpersonal ha realizado múltiples contribuciones que nos obligan a repensar nuestra visión de la experiencia humana al reconocer que la identidad personal y la mente racional no son las únicas dimensiones de la existencia. Que enriquece la perspectiva del campo de estudio de la disciplina ya que esta perspectiva valora las experiencias espirituales, la conexión con algo más grande que uno mismo y la búsqueda de significado y trascendencia en la vida. Al incluir estas dimensiones, la psicología transpersonal enriquece la comprensión de la psique humana y ofrece un marco más completo para el crecimiento personal y el bienestar.

2. Integración de la espiritualidad y la psicología: Una de las principales aportaciones de la psicología transpersonal es su capacidad para integrar la espiritualidad y la psicología convencional. Reconoce que la di- mensión espiritual es una parte fundamental de la experiencia humana y que puede desempeñar un papel crucial en el bienestar emocional y psicológico. Al considerar la espiritualidad como un componente legítimo de la psique, la psicología transpersonal ofrece un enfoque holístico y compasivo que aborda las necesidades tanto de la mente como del espíritu.

3. Exploración de estados alterados de conciencia: Otra aportación significativa de la psicología transpersonal es su interés en la exploración y comprensión de los estados alterados de conciencia. A través de prácticas como la meditación, la respiración consciente y el trabajo con sueños, esta perspectiva nos invita a sumergirnos en estados de conciencia expandida, donde podemos acceder a niveles profundos de introspección y transformación. Estos estados alterados pueden abrir la puerta a experiencias trascendentales, revelando nuevas perspectivas sobre la vida y nuestra relación con el mundo.

4. Fomento del crecimiento y la autorrealización: La psicología transpersonal tiene un enfoque central en el crecimiento personal y la autorrealización. Busca ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial, superar los obstáculos internos y conectarse con su verdadero yo. Al abordar las dimensiones espirituales y trascendentales, esta perspectiva terapéutica promueve un mayor sentido de propósito, satisfacción y plenitud en la vida.

5. Existen diferentes estudios que nos permiten comprender como funciona el cerebro en estado meditativo, gracias a la operacionalización que se hizo con la reciente adopción de técnicas como Mindfulness. Existen dos formas de apreciar el fenómeno de una Mente Mindful, como lo nombran las corrientes cognitivas conductuales de tercera generación también conocidas como contextuales, que concibe al Mindfulness como una herramienta/técnica para gestionar estímulos de maneras más adaptativas, o la visión Transpersonal que la establece como la habilidad humana de experimentar la realidad y que nos puede dotar de la capacidad de experimentar aquellos estados de vacuidad o vacío que antiquísimas civilización dotaron de algún significado terapéutico. Hoy tenemos nuevas herramientas de mapeo cerebral que nos permiten realizar las investigaciones en el plano físico que nos puedan ayudar a corroborar estos supuestos beneficios de las cuales nos podemos poner al tanto con una breve búsqueda en varios buscadores de artículos científicos. Podríamos concluir diciendo que la psicología transpersonal ha enriquecido nuestra comprensión del ser humano al integrar la espiritualidad y la psicología, explorar estados alterados de conciencia y fomentar el crecimiento personal y la autorrealización.

Referencias Bibliográficas

• González, A. (2009). Educación Holistica. La pedagogía del siglo XXI. Kairós.

• Grof, S. (2011). Psicología Transpersonal. Kairós.

• Wilber, K. (2022). Psicología Integral. Penguin Random House Grupo Editorial.