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O suor noturno, também chamado de sudorese noturna, pode ter diversas causas e apesar de nem sempre ser preocupante, em alguns casos pode indicar a presença de uma doença. Assim, é importante observar em quê situações surge e se está acompanhado por outros sintomas, como febre, calafrios ou perda de peso, por exemplo, já que pode indicar desde um simples aumento da temperatura do ambiente ou corporal durante a noite, assim como alterações hormonais ou metabólicas, infecções, doenças neurológicas ou, até, câncer. Assim, como existem diversas causas para este tipo de sintoma, sempre que ele surgir de forma persistente ou intensa, é importante conversar com o médico para que sejam investigadas as possíveis causas.
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Suor noturno e doenças graves É preciso consultar um médico imediatamente se os suores noturnos ocorrem repetidamente e de modo inexplicável. Associados a outros sintomas, os suores noturnos podem indicar doenças graves como a leucemia linfocítica crônica, doença de Hodgkin (câncer nos gânglios linfáticos), pleurisia, pielonefrite crônica, tuberculose, AIDS ou hipotireoidismo. Outras causas conhecidas são hiperidrose idiopática (produção excessiva de suor sem razão identificada), refluxo gástrico e apneia do sono. Vale investigar. tuasaude.com.br
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PELE- A água também tem papel vital na aparência da pele. Ela regula a temperatura do corpo, impede a perda de líquidos e protege dos raios ultravioletas, entre outras funções. Com o passar do tempo esta pele sofre desgastes que implicam na diminuição dessas funções. Tornase então mais seca, flácida e enrugada devido à desidratação, a perda de colágeno e proteínas, causando grande impacto também na aparência. É o que acontece com os idosos. Hidratar a pele na terceira idade não é apenas cuidar da aparência, mas contribuir para melhorar o funcionamento do maior órgão do corpo humano. Vale salientar que a hidratação deve ser feita em todo o corpo, com atenção especial às mãos, pés, cotovelos e joelhos. A ingestão de líquidos, evitar banhos quentes, utilizar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, aplicar cremes hidratantes e manter uma boa alimentação são fundamentais para que o idoso tenha uma pele sadia. Converse com seu médico sobre o assunto.
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Os ácaros domésticos são os responsáveis por causar diversas doenças alérgicas nos seres humanos (rinite, asma alérgica e dermatite atópica). Eles sobrevivem bem em colchões, tapetes, almofadas, sofás, bonecos de pelúcia e roupas de camas e adoram lugares úmidos. Alimentam-se de escamas de pele humana e de animais e são verdadeiras pragas domésticas. Um metro quadrado de um tapete em uma residência pode conter até 100 mil ácaros. Além disto, os excrementos dos ácaros e os ácaros mortos dispersam-se em poeira fina, o que pode ser facilmente inalado causando alergias. Falando nisso... quando foi feita a última limpeza do seu ar condicionado? É um eletrodoméstico que também joga contra os alérgicos.
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O tratamento da alergia causada por ácaro começa com a prevenção. Recomenda-se a lavagem regular de colchões, cobertores e travesseiros com água quente. Doentes asmáticos e alérgicos são aconselhados a evitar travesseiros de pena devido à maior presença destes seres.
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COMO AMACIAR CARNES Fuja dos amaciantes industrializados Um dos truques mais utilizados pelos especialistas é usar uma fatia de abacaxi de aproximadamente 3 centímetros de espessura batida no liquidificador misturada ao seu tempero favorito. Deixe a carne descansar com o tempero por 4 horas e prepare-a. A papaína encontrada no leite do mamão verde também é excelente para deixar as carnes mais macias. Para tanto, acrescente algumas gotas desse leite ao tempero e passe-o no pedaço de carne antes de levá-la ao fogo. Outra maneira é ralar mamão verde sobre a carne e deixá-la descansar assim por 1 hora.
ENTO A coca-cola é um ótimo amaciante. Porém, coloque apenas algumas gotas misturadas ao tempero 2 horas antes de assar a carne, ou ela poderá esfarelar por causa do poder desse refrigerante. Uma pitada de bicarbonato ou fermento em pó, durante o cozimento, ajuda as fibras da carne a ficarem macias.
Uma colher de sopa de conhaque ou cachaça durante o cozimento da carne vai deixá-la mais macia e saborosa.
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A denominada “operação pente fino” realizada pelo INSS, com o objetivo de revisão dos benefícios por incapacidade (auxílio-doença e aposentadoria por invalidez com duração de mais de dois anos), teve sua origem em 2016, com a edição da Medida Provisória 739. Posteriormente, como a referida Medida Provisória perdeu a sua validade, foi editada nova MP, sob o nº 767, em janeiro de 2017, que foi convertida pelo Congresso Nacional na Lei 13.457/2017. Desde a edição da primeira Medida Provisória o INSS já cancelou milhões de benefícios por incapacidade, muitas vezes de forma totalmente arbitrária, pois a intenção do Governo Federal é a de cancelar cerca de 80% dos benefícios previdenciários atualmente ativos, com a intenção de que os segurados retornem ao mercado de trabalho, aliviando os cofres da Previdência Social. Ocorre que em função dessa revisão em massa, inúmeros benefícios são cancelados sem o menor critério pelo INSS, mesmo provando o segurado ainda se encontrar em condição de completa incapacidade laboral, obrigando os mesmos a demandar na Justiça Federal a reimplantação de seus benefícios. Caso seu benefício por incapacidade tenha sido cancelado em função da referida “operação pente fino”, busque seus direitos e busque orientação jurídica para a obtenção ou restabelecimento de qualquer benefício junto ao INSS. Adv. Neli Santos - OAB 65.187
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Modo de preparo Com a ponta da faca, faça pequenos buracos na peça de lagarto e coloque dentro deles os 5 dentes de alho. Em seguida, tempere a carne com sal e pimenta a gosto. Em uma vasilha, coloque a carne, o suco do limão espremido e o vinho tinto. Deixe na geladeira, em vasilha tampada, por pelo menos 2 horas. Depois, aqueça a panela de pressão e despeje um fio de óleo de canola. Quando o óleo estiver quente, coloque só a carne (não o caldo do tempero) e deixe dourar de um lado. Vire e doure do outro lado também (cerca de 4 minutos para cada lado). Em seguida, acrescente a cebola, cortada em quatro partes, o tempero da carne que ficou na vasilha e mais ½ copo de água. Misture tudo e tampe a panela. Assim que a panela pegar pressão (começar a fazer barulho), diminua o fogo para a temperatura média, deixe cozinhar por 45-60 minutos e desligue. Retire a pressão da panela, abra a tampa e ligue o fogo novamente para engrossar o caldo da carne. É nesta hora que você vai colocar os cogumelos fatiados. Deixe cozinhar por mais alguns minutos. ACOMPANHAMENTO: Cozinhe batatas pequenas, inteiras e descascadas e coloque-as junto da carne depois que estiver pronta, apenas para que elas absorvam um pouco o caldo da carne. :
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CONSTRUA PONTES Dois irmãos que moravam em fazendas vizinhas, separadas apenas por um riacho, entraram em conflito. O que começou com um pequeno mal-entendido, explodiu numa troca de palavras ríspidas, seguidas por semanas de total silêncio. Numa manhã, o irmão mais velho ouviu baterem à sua porta. – Estou procurando trabalho. Sou carpinteiro. Talvez você tenha algum serviço para mim. Disse-lhe o fazendeiro: – Sim, claro! Vê aquela fazenda ali, além do riacho? É do meu irmão mais novo. Nós brigamos e não posso mais suportá-lo. Vê aquela pilha de madeira ali no celeiro? Pois use para construir uma cerca bem alta. – Acho que entendo a situação - disse o carpinteiro. – Mostre-me onde estão a pá e os pregos. O irmão mais velho entregou o material e foi para a cidade. O homem ficou ali, trabalhando o dia inteiro. Quando o fazendeiro chegou, não acreditou no que viu: em vez da cerca, uma ponte foi construída ligando as duas margens do riacho. Era um belo trabalho, mas o fazendeiro ficou enfurecido: – Você foi atrevido construindo essa ponte depois de tudo que lhe contei! Mas, ao olhar novamente para a ponte, viu o seu irmão se aproximando de braços abertos. Mas permaneceu imóvel do seu lado do rio. O irmão mais novo então falou: – Você realmente foi muito amigo construindo esta ponte mesmo depois do que eu lhe disse. De repente, o irmão mais velho correu na direção do outro e abraçaram-se no meio da ponte. O carpinteiro começou a fechar a sua caixa de ferramentas. – Espere, fique conosco! Tenho outros trabalhos para você! E o carpinteiro respondeu: – Eu adoraria, mas tenho outras pontes a construir...
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Um bêba grita: – cobrado Revoltad pisa no f caem. D – Repet E o bêba – Agora
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Como as coisas seriam mais fáceis se parássemos de construir cercas e construíssemos pontes com nossos maridos, esposas, pais, filhos, irmãos, familiares, amigos, colegas de trabalho e principalmente nossos inimigos... Muitas vezes desistimos de quem amamos por causa de mágoas e mal-entendidos. Deixemos isso de lado. Ninguém é perfeito. Mas alguém tem que dar o primeiro passo... Autor Desconhecido
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