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A IMPORTÂNCIA DOS DENTES DE LEITE
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É de pequenino que se começa a cuidar dos dentes sim! E para que isto seja proporcionado, é fundamental que pais e responsáveis saibam da importância dos dentes de leite - também chamados dentes decíduos - no desenvolvimento da criança. Por serem temporários, a importância desses dentes pode ser negligenciada, o que pode causar grandes prejuízos à saúde. As principais funções dos dentes de leite são: (a) mastigar os alimentos, facilitando a digestão; (b) auxiliar no crescimento e desenvolvimento adequado dos ossos e músculos da face; (c) ajudar na pronúncia correta das palavras; (d) contribuir para a melhor aparência da criança, o que poderá influenciar sua autoestima; e (e) guardar o espaço para os dentes permanentes que irão substituí-los no futuro, direcionando-os para que nasçam em posição adequada. Por isso, é imprescindível que os cuidados com a saúde bucal sejam iniciados desde quando o bebê ainda está na barriga das mamães. Afinal, a gestante também precisa de cuidados especiais, além de receber todas as orientações sobre o nascimento dos primeiros dentinhos. Visite o odontopediatra e veja como é simples!
A entrada na escola se caracteriza por um momento particularmente sensível na vida da criança, que vivencia o término da soberania das atenções que tinha no universo familiar desde o seu nascimento. Nesse período, a criança pode apresentar sintomas como choro excessivo, medo de ficar sozinha ou ser abandonada, irritabilidade, diarreia, vômito, sono agitado, xixi na cama. Para que a criança fique bem na instituição de educação, separada dos pais, ela precisa estar segura emocionalmente, tendo bom nível de confiança na mãe ou adulto de referência. É necessário tempo e mediação nesse processo adaptativo. O trabalho do psicólogo é fundamental nesse momento, se mostrando eficaz em casos em que a criança apresenta dificuldades na adaptação escolar. Ariane Santellano - Psicóloga CRP 07/20635. Especialista em Atendimento Clínico. F.:(51) 9.9833.0647
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A GLÂNDULA TIREOIDE A tireoide é uma glândula que fica no pescoço, logo abaixo daquela saliência popularmente conhecida como“pomo-de-adão”. A tireoide produz dois hormônios muito importantes para o organismo: o T3 e oT4. Esses hormônios controlam o funcionamento de diversos órgãos e, por isso, interferem diretamente em processos como crescimento, ciclo menstrual, fertilidade, sono, raciocínio, memória, temperatura do corpo batimentos cardíacos, eliminação de líquidos, funcionamento intestinal, força muscular e controle corporal. Hipotireoidismo Eventualmente, a tireóide pode sofrer problemas que a fazem produzir hormônios em excesso (hipertireoidismo) ou em quantidade insuficiente (hipotireoidismo). Esses problemas são facilmente reconhecidos, porque o hipertireoidismo acelera todas as funções do corpo, enquanto o hipotireoidismo, ao contrário, deixa tudo mais lento. Hipotireoidismo: quais são os sintomas? - Cansaço, apatia e desânimo. - Hipersensibilidade ao frio. - Falha na memória. - Sono excessivo. - Pele seca e queda de cabelos. - Intestino preso. -Perda de apetite. Ao notar qualquer sintoma, procure seu médico endocrinologista imediatamente. Drª Jussara B. Brutschin Fernandes - CRM- 10287
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PTERIGIO
PLASTICIDADE CEREBRAL
Uma característica marcante do sistema nervoso é a sua permanente plasticidade que é a capacidade de fazer e desfazer ligações entre os neurônios como consequência das interações constantes com o ambiente externo e interno do corpo. O treino e a aprendizagem podem levar a criação de novas sinapses e à facilitação do fluxo da informação dentro de um circuito nervoso. Devido a isso, podemos aprender ao longo de toda a vida, o único detalhe é que com o passar dos anos é necessário mais tempo e esforço para que o aprendizado aconteça. A formação e a consolidação das ligações entre as células nervosas pode ser fortalecida com a prática de atividades desafiadoras, conhecida também como ginástica cerebral. Quanto maior for o número de conexões e redes que seus neurônios formem e quanto mais você as usar, mais fortalecida será sua reserva cognitiva. Venha fazer uma aula demonstrativa. Agende pelos fones: 3237-1200 / 3574-2930
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O pterígio é uma “pele” avermelhada e saliente chamada popularmente e equivocadamente de “Catarata Externa”, que crescem normalmente nos cantos internos da superfície ocular que se projetam sobre a córnea, trazendo desconforto e vermelhidão ocular. As causas são principalmente fatores genéticos e fatores externos como exposição crônica a radiação ultravioleta. Dependendo do tamanho e velocidade de crescimento do Pterígio, este pode causar perda de qualidade visual. O Procedimento realizado para tratamento deste consiste na retirada do Pterígio com transplante de parte da conjuntiva sadia (membrana que reveste a superfície do globo ocular) para a área do pterígio retirado. Esta técnica evita o retorno do pterígio em mais de 90% das vezes. www.clinicainfocus.com.br
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ALGUNS EFEITOS DO SEDENTARISMO NA TERCEIRA IDADE
No que diz respeito à Fisiologia, o sedentarismo faz o corpo ficar mais resistente à insulina, o que, a longo prazo, pode resultar em um quadro de diabetes. Por outro lado, a pessoa que pratica atividades físicas regularmente produz mais receptores de insulina, o que facilita a captação de glicose e diminui o risco de diabetes. O sedentarismo é um dos responsáveis pelo acúmulo do colesterol ruim (LDL) na parede das artérias, aumentando a pressão arterial e podendo levar a uma angina ou a um infarto. A falta de exercícios também é responsável pela diminuição do depósito de cálcio nos ossos e, posteriormente, a osteoporose, que aumenta o risco de fraturas. Mulheres que praticam atividades físicas têm 50% menos chances de desenvolver câncer de mama, por exemplo. Da mesma forma, pessoas ativas também se mostram mais resistentes ao câncer no intestino, pois têm um peristaltismo intestinal maior e suas contrações são melhores, o que ajuda a remover melhor o bolo intestinal, reduzindo as chances de desenvolvimento do tumor. De acordo com o médico, o combate ao sedentarismo poderia controlar nada menos do que 70% das enfermidades que acometem os brasileiros.
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CASAMENTO, DIVÓRCIO E TERAPIA DE CASAL A taxa de divórcios cresceu mais de 160% no Brasil entre os anos de 2004 e 2014, segundo dados do IBGE. Mais de 40% das separações ocorrem antes dos primeiros 10 anos de união, período de adaptação, maturidade e estabilidade da relação. É bem verdade que esses dados são um reflexo de uma maior aceitação do divórcio por parte da sociedade. Entretanto, apesar de que se possa parecer, falta de amor pelo companheiro não é o principal motivo desses altos índices. Boas partes das separações ocorrem por problemas que poderiam ser evitados ou solucionados. Dentre eles, fatores como infidelidade, problemas financeiros, violência doméstica, discordâncias na maneira como educar os filhos e problemas de relacionamento com a família de origem do companheiro (a). Muitos casais procuram a terapia após anos de relação disfuncional, diminuindo as chances de reconstrução de uma relação mais saudável e prazerosa. Em muitos casos, um dos cônjuges, em geral o marido, é resistente frente à ideia de dividir seus problemas, baseado na ideia de que falar sobre eles os tornarão ainda maiores. Falar sobre os problemas pode causar certo desconforto inicialmente, mas ignorá-los pode trazer consequências ainda maiores. A Terapia de Casal é um espaço profissional onde os problemas são tratados com a seriedade e maturidade que exigem. Além disso, nela é possível trabalhar pelo fortalecimento dos aspectos mais saudáveis da relação, tornando-a cada vez melhor para os ambos. Não perca tempo, invista na sua relação. Marque já sua avaliação na Terapia de Casal! Camila Chaves Barcellos Nasi CRP 07/22859 Luis Viegas CRP 07/24761
ARTROSE OU GONARTROSE DE JOELHO? AArtrose e Gonartrose são sinônimas e referem-se a uma patologia (doença) caracterizada pelo processo degenerativo por desgaste da cartilagem do joelho. Pode ocorrer naturalmente com o avanço da idade e, também, por excesso de peso, trauma com fratura de ossos envolvidos na articulação, lesões de ligamento cruzado e desalinhamento do eixo do joelho. Os principais sintomas são: diminuição da mobilidade; dor associado ao movimento com alivio no repouso; rigidez; derrame articular (inchaço); deformidade progressiva e dificuldade para deambular (caminhar), muitas vezes, possível somente com o auxílio de muletas. O tratamento fisioterapêutico consiste no tratamento desses sintomas com condutas que envolvem eletroterapia, mobilizações articulares, exercícios específicos para fortalecimento muscular e avaliação postural para possíveis correções que favorecem o desalinhamento do eixo do joelho. Consulte o seu fisioterapeuta. fisioterapiamauricio@gmail.com
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A partir dos 60 anos, é comum ocorrer uma diminuição na capacidade de perceber gostos doces e salgados dos alimentos, enquanto os sabores ácidos e amargos se mantêm inalterados. Isso acontece devido à atrofia das papilas gustativas que são responsáveis pelo paladar. Outro fator que também pode alterar o paladar é o uso de certos medicamentos. O especialista afirma que é esse é o motivo porque muitas pessoas tendem a acrescentar mais sal ou açúcar aos alimentos. Uma alternativa é acrescentar temperos naturais aos pratos, tais como alho, cebola, cheiro verde, orégano e manjericão, que realçam o sabor dos alimentos e eliminam essa dificuldade. É importante também que o momento da refeição seja atrativo, com pratos variados e balanceados, pois com a diminuição do paladar a pessoa tende a diminuir a ingestão de alimentos, podendo ficar com um quadro de desnutrição.
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QUEDAS NA TERCEIRA IDADE MERECEM ATENÇÃO ESPECIAL É sabido que a chance de fraturas aumenta com o avançar da idade, principalmente aquelas decorrentes da osteoporose, uma doença muito prevalente nos idosos. Os locais mais acometidos por fraturas são: punho, úmero (osso que liga o ombro ao cotovelo), corpo vertebral e quadril, sendo que o principal gatilho para fraturas são as quedas. As quedas ocorrem em consequência de fatores intrínsecos e extrínsecos. Os fatores intrínsecos incluem idade, quedas anteriores, redução da as, bcuidade visual, tontura, distúrbios do equilíbrio e da marcha, lesões do sistema nervoso, doenças do aparelho locomotor, comprometimento dos mecanismos reguladores da pressão arterial (barorreceptores), os quais predispõem a hipotensão ortostática, o distúrbio cognitivo, a depressão e os transtornos do sono. Já os fatores extrínsecos relacionam-se às condições de pisos, iluminação, escadas, cadeiras, mesas, leitoanheiros, calçados, órteses mal-adaptadas e barreiras físicas. Todos os idosos que sofreram uma queda devem passar por uma avaliação médica. Não só para eliminar a possibilidade de fraturas, como para investigar as causas envolvidas na queda. Saber as causas da queda significa eliminar ou reduzir a chance de um novo acidente. Mesmo que não haja fraturas, é necessário controlar bem a dor e evitar que a diminuição do movimento gere piora da autoestima, tanto pela queda quanto pelo aumento da dependência. www.saudeevital.com.br
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O pedido de alimentos pode ser feito mutuamente (entre si), pelos parentes e cônjuges ou companheiros, direito constitucional e legal este que é advindo da necessidade de subsistência, educação e fundamentalmente da dignidade da pessoa humana. Quando o valor da pensão alimentícia for fixado judicialmente, deverá observar a necessidade daquele que reclama os alimentos, bem como, a possibilidade da pessoa que os alcançará. Entretanto, mesmo com o advindo de novas ferramentas coercitivas com o Novo Código de Processo Civil, ainda há aqueles que não cumprem com este dever. Visando tal fato, o Código Civil disciplina a possibilidade de aumentar o alcance do dever de prestar alimentos, atingindo todos os ascendentes, iniciando desde o mais próximo (avós), seguindo pela linha de proximidade parental. Portanto, nas situações onde aquele que tem o dever originário de arcar com a pensão do alimentando não cumpre com sua obrigação, caberá aos parentes mais próximos substituí-lo, geralmente sendo os pais do responsável. Ficou com dúvidas? Entre em contato conosco e marque sua consulta. Gruske & Sasso Advocacia (51) 3273-2710 / 99675-7868
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A virada de um ano para outro, já é, por si só, um acontecimento mágico. Em uma fração de segundos terminamos um ano e começamos outro. ......Acrescentar a esse momento algumas poções de encantamento pode trazer mais energia positiva e, quem sabe, até ajudar a realizar alguns sonhos. ......Começar o ano novo com o pé direito já é uma regra. Fazer algumas simpatias poderá ser divertido e mal não vai fazer, certo?
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SORTE NO AMOR Para ter sorte no amor, o seu primeiro abraço no Ano-Novo deve ser na pessoa do sexo que você se relaciona. . PAIXÃO Quem está em busca de uma grande paixão, deve usar uma roupa íntima vermelha na noite de réveillon. SAÚDE Coloque, dia 31 de dezembro, embaixo do travesseiro, um galinho de camomila ou macela. Retire somente no primeiro dia do ano. VIAGENS Se deseja viajar muito em 2017, percorra a sua casa com uma mala de viagens nas primeiras horas do Ano-Novo. DINHEIRO 1 A simpatia mais tradicional é feita com sementes de romã, que devem ser guardadas na carteira até a próxima passagem do ano. DINHEIRO 2 Coma doze uvas verdes e guarde os caroços na carteira DINHEIRO 3 Essa certamente muitos poucos poderão fazer. Para ter dinheiro, passe a virada com a carteira e os bolsos cheios e guarde ao menos uma cédula durante todo o ano. Só use a nota guardada no último dia de 2017.
Que nesta virada de ano possamos olhar para trás e agradecer por todas as bênçãos recebidas. Assim como ser grata por cada vitória conquistada e cada obstáculo superado.
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Que o Ano Novo traga paz, e a fé seja renovada e fortificada no coração de cada um.
Que Deus oriente, proteja SORTE e abençoe a Varra a casa dos fundos para a frente, no dia 31, sem deixar nenhum lixo na lixeira. todos vocês com FARTURA um ano de Carne de porco como o prato principal da ceia de Ano-Novo garante mesa farta o ano todo. Isso porque o animal fuça pra frente. Aves jamais, porque muitas alegrias, ciscam para trás. saúde, amor e PROSPERIDADE paz. Comer lentilha no Rèveillon representa atrair prosperidade e crescimento pessoal e profissional durante todo o ano. Arrume a mesa da ceia de réveillon com ramos de trigo
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Basta destinar parte do seu Imposto de Renda Devido para as centenas de crianças e jovens do Educandário São João Batista vencerem seus desafios diários.
O procedimento de doação poderá ser realizado através do site http://funcriancapoa.procempa.com.br/funcriancapoa
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BATENDO RECORDES.
Solicite ajuda para gerar seu documento de arrecadação ligando para (51) 3246.5655 ou pelo email nanceiro@educandário.org.br
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SORVETE CASEIRO DE MARACUJÁ Rendimento de aproximadamente 2,5 l. 1ª etapa Bata no liquidificador por 3 minutos: 1/2 litro de leite 1 colher de chá de liga neutra 1/2 xícara de açúcar Coloque em um recipiente de alumínio ou travessa de vidro pequena e leve ao freezer ou congelador até endurecer. Como o alumínio gela muito mais rápido, em 1 hora está pronta para a próxima etapa. 2ª etapa Agora utilizaremos a batedeira. Pique a base congelada com uma faca e coloque os pedaços na tigela grande da batedeira. Adicione: 1/2 lata de leite condensado 1 caixinha de creme de leite 1 colher de café de emulsificante 1 pacote de suco em pó clight de maracujá Bata todos os ingredientes por 12 minutos (comece na velocidade mais baixa e vá aumentando). Vai virar uma massa enorme e fofa. Coloque em pote de sorvete ou pote plástico e tampe. É importante que o pote fique cheio até a boca para não criar cristais de gelo. Caso o pote seja maior que a quantidade de sorvete, coloque um pedaço de filme plástico encostado na massa antes de tampar. Leve para congelar. O resultado foi surpreendente. Dica: Liga Neutra serve para unir os ingredientes e o Emulsificante para aerar e dar volume (compra-se em casas de produtos para padaria/confeitaria ou no Mercado Público)
TIGELINHAS DE CHOCOLATE BRANCO Encha a bexiga com ar, dê um nó, lave-as por fora e deixe secar sobre um pano limpo. Derreta o chocolate no micro-ondas. Mergulhe metade da bexiga no chocolate. Retire a bexiga do chocolate e imediatamente vire-a de ponta cabeça. Prefira fazer isso com o chocolate não muito quente. Quando está quente demais, ele vai escorrer pela borda. Coloque a bexiga banhada com chocolate sobre uma forma forrada com papel manteiga. Encha a forma com bexigas e leve ao freezer por 2 a 5 minutos, até ficarem firmes Em outra forma forrada com papel manteiga, coloque 1 colher ( café) de chocolate derretido e coloque as bexigas que sairam do freezer sobre estas gotas. Isso fará a base. Leve ao freezer por 5 minutos Estoure e deixe que a bexiga vá encolhendo e desgrudando lentamente do chocolate. Retire a bexiga estourada, recheie com o sorvete e decore com a polpa de maracujá com as sementes.
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Ingredientes: 1 maçã 1 abacaxi 12 morangos 1 kiwi 1 laranja 1 dose de Cointreau (50 ml) 1 dose de conhaque (50 ml) 2 colheres (sopa) de açúcar 70 ml de soda gelo a gosto 1 garrafa de 750 ml de vinho branco Modo de fazer: 1 Pique as frutas, sem casca, e coloque-as em uma jarra transparente junto com o gelo. 2 Adicione em seguida o conhaque, o Cointreau, a soda e o vinho. Complete com o açúcar. Se preferir pode deixar algumas frutas em rodelas. DICA: caso a bebida seja destinada a adolescentes ou pessoas que não podem ingerir álcool, sugerimos suprimir a dose de contreau e conhaque e colocar algumas gotas de essência de conhaque ou rum (compra-se em lojas que vendem artigos para padeiros) e substituir o vinho por espumante sem álcool. Pode-se também acrescentar guaraná.
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PURÊ DE BATATA AOS TRÊS QUEIJOS COM CAMARÃO Ingredientes: 1 xícara (chá) de água ¾ xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de Purê de Batata instantâneo* 1 colher (sopa) de margarina 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 4 colheres (sopa) de muçarela ralada 1 colher (sopa) de queijo gorgonzola picado salsa fresca picada a gosto sal a gosto. 500 kg de camarões limpos, temperados com sal e pimenta do reino branca e refogados na manteiga. Modo de preparo: Em uma panela, junte a água, o leite e a margarina. Leve ao fogo até ferver. Quando ferver, desligue e acrescente o Purê de Batata (flocos de batata). Mexa até ficar liso e homogêneo. Acrescente os queijos, a salsa e misture bem. Acerte o sal, se necessário. Sirva bem quente com os camarões previamente refogados por cima. Delícia! Jogue castanhas picadas sobre o prato para dar um ar natalino na receita. *essa receita tem que ser feita com purê instantâneo tipo Yoki ou Knorr. Pode tentar com purê feito em casa, mas não fica a mesma consistência e sabor.
Feliz Natal e Próspero Ano Novo
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Empurre sua vaquinha Um Mestre da sabedoria passeava por uma floresta com seu fiel discípulo, quando avistou ao longe um sítio de aparência pobre e resolveu fazer uma breve visita... Durante o percurso ele falou ao aprendiz sobre a importância das visitas e as oportunidades de aprendizado que temos, também com as pessoas que mal conhecemos. Chegando ao sítio constatou a pobreza do lugar, sem calçamento, casa de madeira, os moradores, um casal e três filhos, vestidos com roupas rasgadas e sujas... Então se aproximou do senhor aparentemente o pai daquela família e perguntou: Neste lugar não há sinais de pontos de comércio e de trabalho, então como o senhor e a sua família sobrevivem aqui? E o senhor calmamente respondeu: "Meu amigo, nós temos uma vaquinha que nos dá vários litros de leite todos os dias. Uma parte desse produto nós vendemos ou trocamos na cidade vizinha por outros gêneros de alimentos e a outra parte nós produzimos queijo, coalhada, etc .... para o nosso consumo, e assim vamos sobrevivendo". O sábio agradeceu a informação, contemplou o lugar por uns momentos, depois se despediu e foi embora. No meio do caminho, voltou ao seu fiel discípulo e ordenou: Aprendiz, pegue a vaquinha, leve-a ao precipício ali na frente e empurre-a, jogue-a lá em baixo". O jovem arregalou os olhos espantando e questionou o mestre sobre o fato da vaquinha ser o único meio de sobrevivência daquela família, mas, como percebeu o silêncio absoluto do seu mestre, foi cumprir a ordem. Assim, empurrou a vaquinha morro abaixo e a viu morrer. Aquela cena ficou marcada na memória daquele jovem durante alguns anos e um belo dia ele resolveu largar tudo o que havia aprendido e voltar naquele mesmo lugar e contar tudo àquela família, pedir perdão e ajudá-los. Assim fez, e quando se aproximava do local avistou um sítio muito bonito, com árvores floridas, todo murado, com carro na garagem e algumas crianças brincando no jardim. Ficou triste e desesperado imaginando que aquela humilde família tivera que vender o sítio para sobreviver, "apertou" o passo e chegando lá, logo foi recebido por um caseiro muito simpático e perguntou sobre a família que ali morava há uns quatro anos e o caseiro respondeu: Continuam morando aqui. Espantado ele entrou correndo na casa, e viu que era mesmo a família que visitara com o mestre. Elogiou o local e perguntou ao senhor (o dono da a vaquinha): Como o senhor melhorou este sítio e está tão bem de vida ??? E o senhor entusiasmado, respondeu: Nós tínhamos uma vaquinha que caiu no precipício e morreu, daí em diante tivemos que fazer outras coisas e desenvolver habilidades que nem sabíamos que tínhamos, assim alcançamos o sucesso que seus olhos vislumbram agora...
O sujeit andando chão a p sua curi que está - O que e - Foi um Reais e - E o sen - Porque
Aquele condena cadeira - De aco direito d diz o dire - Eu go minha m
O ladrã vendedo - O dinhe - Sabe q
OITA
No chá d - O meu sou a oit - É mesm - Eu ped
Ponto de reflexão: Todos nós temos uma vaquinha que nos dá alguma coisa básica para sobrevivência e uma conveniência com a rotina.
Descubra qual, a sua ... e empurre a sua "vaquinha" morro abaixo.
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ATENÇÃO - ALERTA
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Pessoas desonestas estão utilizando o nome SOS DONA DE CASA para arrecadar valores adiantados dos futuros anunciantes. Alertamos que trata-se de um golpe, porque não cobramos nada adiantado, não possuímos cobradores nem fotógrafos.
DINHEIRO PERDIDO O sujeito entra num banco e vê todo mundo andando de um lado para o outro, olhando para o chão a procura de alguma coisa. Para satisfazer a sua curiosidade, ele vira-se para o único senhor que está em pé, parado e pergunta: - O que está havendo por aqui? - Foi um rapaz que deixou cair uma nota de 100 Reais e está todo mundo procurando! - E o senhor? Por que não se mexe também? - Porque o dinheiro está debaixo do meu sapato!
ÚLTIMO PEDIDO
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a lá em
ha ser o do seu
dia ele ar tudo
Aquele bandido muito perigoso, condenado à morte, senta-se na cadeira elétrica para ser executado. - De acordo com a lei, o senhor tem o direito de solicitar o seu último desejo diz o diretor do presídio. - Eu gostaria que o senhor segurasse a minha mão!
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A CONFIANÇA MATA O HOMEM Eu estou me demitindo! - diz a faxineira do banco para o gerente, irada - O senhor não confia em mim! - Mas o que é isso, Maria? - exclama o gerente, espantado - A senhora trabalha aqui há vinte anos, eu até deixo as chaves do cofre em cima da minha mesa! - Eu sei! - diz a faxineira, chorando - Mas nenhuma delas funciona!
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