SOS DONA DE CASA FEVEREIRO 2021 ZONA SUL

FEVEREIRO 2021

Para anunciar ligue 3028-1318 / 3061-1319 / 9.9261-6709

BATATA FRITA CROCANTE NA PANELA DE PRESSÃO Coloque 1 kg de batata Asterix (é a batata rosa) sem casca cortadas em palitos na panela de pressão. Derrame sobre elas 900 ml de óleo.

Retire a borracha da tampa (para não pegar pressão), feche e leve ao fogo alto por cerca de 15 minutos (quando parar de sair vapor, ela começará a dourar).

Destampe, deixe atingir o ponto desejado e coloque para escorrer sobre papel absorvente. Tempere com sal e sirva.

Dica: para usar este método de fritura tem que ser utilizada a batata rosa, porque a branca solta muito líquido.

ANO XXV

MARTA CANO

ZONA SUL

sos@guiasosdonadecasa.com.br www.guiasosdonadecasa.com.br GUARDE ESTA REVISTA, VOCÊ PODERÁ PRECISAR DELA AINDA HOJE!

COMPRO LIVROS USADOS COMPRO BIBLIOTECAS E LIVROS AVULSOS DE DIVERSAS ÁREAS.

Mande fotos ou solicite visita LIGUE AGORA: 51.998.888.368 avenidalivros@gmail.com Livraria Avenida - Av. Independência, 56

Mais do que funeral, fazemos homenagem.

(51)

3223.7661 / 99986.2111

ATENDIMENTO 24H www.funerariasunidas.com I funerariasunidas@gmail.com Funerarias - Hahn

Cremação com Funeral a partir de R$ 4.000,00

ENTUPIU? Chamou, chegou!

(51) 3334-9000 999.888.000 Esgotos em Geral

desentupidoradinamica.com.br

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

2

MAL DE ALZHEIMER

POR QUE OPERAR E QUANDO OPERAR A CATARATA? A cirurgia de catarata é uma das cirurgias mais realizadas no mundo, traz grande benefício ao paciente por melhorar a visão não só em quantidade (“enxergar mais”) mas em qualidade (“enxergar melhor”). O implante de uma lente intraocular de boa qualidade permite recuperação visual mais rápida, boa qualidade visual e ausência de complicações relacionadas à lente. As lentes intraoculares de última geração (“lentes premium”) permitem inclusive a diminuição da dependência de óculos no pós-operatório ou mesmo a possibilidade de não usá-los mais, tanto para visão de longe quanto para perto.

A melhor indicação de quando operar será no momento em que o paciente notar o embaçamento visual que a catarata causa, o que prejudica o desempenho das atividades de trabalho ou lazer. A cirurgia de catarata é realizada em um olho de cada vez, no caso de catarata bilateral, operamos primeiro aquele olho que tiver a pior visão. www.clinicainfocus.com.br

As modernas técnicas para tratamento da doença de Alzheimer implicam em um profundo conhecimento molecular da causa da patologia.

Persquisar intoxicações por metais pesados ( Mercúrio. Chumbo. Arsênico. Alumínio, Ferritina elevada, Ferro Oxidado) . Avaliação de enzimas Superóxido Dismutase, L- Glutationa e Catalases.

Minerais e vitaminas, aminoácidos, antioxidantes e Acetilcolina. Todo tratamento depende dessas avaliações que são imprecindíveis e sem as quais todos os tratamentos poderão ter falhas, pois cada indivíduo é diferente um do outro. Por isso o arsenal terapêutico disponível, coletivamente, não é tão eficaz.

Um paciente com Alzheimer que tem um boa avaliação bioquímica e recebe o suporte terapêutico adequado tem muito mais chance de estabilizar sua patologia e mesmo de recuperar muitos neurônios que estão em apoptose. Essa recuperação se dá devido a grande neuroplasticidade ( poder de regeneração) do sistema nervoso, que uma vez livre dos agentes agressores pode se recuperar e os neurônios voltarem a ter uma isotonia celular. Isto significa equilíbrio entre o meio interno das células e o meio externo (extracelular). Outras terapêuticas de suporte são muito importantes como exercícios cerebrais e atividades físicas. Também é indispensável que os familiares recebam do médico todas as informações possíveis para poderem manejar o doente.

Dr.Jose Valdai de Souza – CREMERS 6701 fone 051 32730050

CREMERS 6701

Doenças Degenera vas Reequilíbrio Bioquímico Moleculares Intoxicações por metais pesados Par cular e Convênio

Av Carlos Gomes, 328 sala 501 Porto Alegre- RS 51 3273 0050 51 3328 4928 Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

3

O RESSENTIMENTO CONTRA-ATACA

FISIOTERAPIA domiciliar

Criança Adulto Idoso

Ana Rosa Pola CREFITO 178.376-F 51 9.81299815

s o m e l e ) e e e o o o A a s r

Disse Cecília Meirelles, tendo depois seus versos musicados por artistas como Engenheiros do Havai e Fagner, que “sentimento ilhado, morto e amordaçado, volta a incomodar”.

Essa é uma definição possível de ressentimento, esse fenômeno em que, literalmente, sentimos de novo algo que já passou. Assim, o que já passou continua presente aqui e agora.

Aquilo que não pode ser vivido até o fim, que foi interrompido de alguma forma, fica inconcluso, em aberto. A consequência pode ser o surgimento do sintoma, da interrupção, como expressão desse não fechamento da experiência. É quase como uma forma sábia do organismo (que gostamos de dividir em corpo e mente, mas que é uma unidade indissolúvel), apontar para a incompletude, para a busca de uma resolução.

Um tempo atrás tive acesso ao depoimento de uma mulher que, quando grávida, ficou viúva. Teve de conviver com a dor e a alegria intensas no mesmo momento de vida. Muito duro!

Mas ela deixa clara a sua experiência: é preciso viver também a dor, caso contrário, vive-se com ela.

Temos muita dificuldade de viver os sentimentos “duros”. Queremos a felicidade agora e para sempre. Contudo, faz parte da experiência humana a tristeza e a alegria, o ódio e o amor, a raiva e a mansidão, e outras infinitas polaridades possíveis. Negar, abafar, esconder a dor, tudo isso só permite que ela “contra-ataque” em algum momento. É o ressentimento em ação! É claro que há situações em que o ressentimento se configurou em algo crônico, por vezes grave, e interrompe o crescimento pessoal.

Nesses casos, não ocorre nem a expressão do sentimento, tampouco o perdão, nos casos em que ele seria necessário. Aí a ajuda profissional pode ser imprescindível.

Luiz Gustavo Santos Tessaro Psicólogo – CRP 07/22925 facebook.com/psicologoluizgustavo @psicologo.luizgustavo

FISIOTERAPIA DOMICILIAR Mauricio Toledo CREFITO-5 142.105-F

fisioterapiamauricio@gmail.com 51.

3519.2131 / 9.8441.5546

https://play.google.com/store/apps/details?id=br.topfisio.app O TopFisio é um buscador de profissionais e clínicas de fisioterapia focando no fácil acesso desses profissionais, qualidade e segurança.

DIFERENCIAIS: Geolocalização Fácil Manuseio Aplicativo leve e seguro E você fisioterapeuta e/ou dono de clínicas, cadastre-se!

Aumente sua clientela e fortaleça sua marca.

FISIOTERAPIA E PILATES DOMICILIAR No conforto e segurança da sua casa REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO Alessandra Barboza 51

CREFITO 103.513F

99254 9074

barboza.alessandra@gmail.com

PSICOLOGIA Luiz Gustavo Santos Tessaro CRP 07/22925 Especialista e Mestre em psicologia clínica

Atuação na clínica de crianças, adolescentes e adultos.

(51) 98226.1637

tessaro.luiz@gmail.com

AV. Otto Niemeyer, 2314, sala 206 - Tristeza facebook.com/psicologoluizgustavo

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

4

TARÔ

AFOGAMENTO SECUNDÁRIO Quem tem criança em casa sabe, verão é sinônimo de brincadeiras com água. Cuidado!

Fique sabendo que uma criança pode se afogar até em cinco centímetros de água. Por isso muita atenção quando estiver perto de um balde, tanque, banheira, rio, piscina ou água da praia. Qualquer descuido pode ser fatal.

O afogamento secundário acontece com crianças ou adultos que, depois de sofrer um breve afogamento, são resgatados e reanimados.

Voltam para casa com normalidade, mas depois de algumas horas ou dias, começam a se sentirem mal. A água aspirada fica nos pulmões acumulada e causa um edema pulmonar.

Sintomas: Tosse Dor no peito Dificuldade para respirar Cansaço extremo Mudança de comportamento, como irritabilidade ou queda de energia que corresponde que o cérebro não está recebendo oxigênio suficiente.

ATENÇÃO: se notar que ele tem algum dos sinais citados acima você precisa levá-lo ao hospital.

Não adianta ir ao consultório do pediatra, pois, alguns exames e procedimentos serão necessários e serão feitos apenas numa sala de emergência de hospital. Fique alerta. melhorcomsaude.com.br

DOR NOS JOELHOS

?

E DEMAIS ARTICULAÇÕES CHEGA DE SOFRER!

Você já teve a oportunidade de realizar uma consulta com as cartas do tarô? Ainda tem crenças que te limitam quanto ao seu uso, quanto a previsões futuras?Pois o tarô nada mais é do que uma ferramenta que nos auxilia no processo do nosso autoconhecimento. Durante a consulta, utilizamos as cartas para que, através de suas imagens, consigamos acessar o inconsciente do consulente e trabalhar questões que possam estar atrapalhando o seu desenvolvimento.

Esse processo trás sabedoria e devolve a responsabilidade para cada escolha realizada. E esse processo nos devolve a consciência das decisões com mais clareza. O autoconhecimento nos faz enxergar tudo aquilo que não conseguimos visualizar ao longo da nossa jornada e trata com amorosidade questões que ainda podem estar pendentes travando a vida que não está fluida.E então, vamos conhecer essa Ferramenta tão profunda e trabalhar aquilo que já não está nos fazendo bem?

Cássia Eliane da Rosa Naturopata, Taróloga e Floralterapeuta.

COMPOSTO SAÚDE DAS ARTICULAÇÕES Glucosamina + Condroitina + MSM + Colágeno do tipo II + Boswellia + Vitamina D3 Aumenta o conforto e facilidade de movimento.

Promove fortalecimento das fibras musculares e das cartilagens.

Diminui a dor, inclusive durante atividades diárias,como subir e descer escadas, caminhadas e até mesmo em repouso.

Ação anti-inflamatória natural.

TELE-ENTREGA

15

anos

3307.0615

9.9342.6964

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

5

Você sabia?

Alguns medicamentos podem causar alterações nas unhas. Conheça alguns deles: Medicamentos quimioterápicos podem causar escurecimento (hiperpigmentação) da placa ungueal. Faixas horizontais pigmentadas ou brancas também podem ser vistas em pessoas tratadas com alguns medicamentos quimioterápicos.

A prata, que pode ser absorvida através da administração de suplementos alimentares que contenham proteína de prata coloidal, pode deixar as unhas com uma cor azul-acinzentada.

Medicamentos contendo ouro, quando utilizados no tratamento de artrite reumatoide, podem deixar as unhas com a cor castanho-clara ou escura.

Antibióticos de tetraciclina, cetoconazol e antibióticos de sulfonamida, fenindiona e fenotiazinas podem causar descoloração azul ou castanha.

A zidovudina (ZDV), um medicamento usado para tratar a infecção pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV), pode provocar estrias longitudinais marrom-escuras. No entanto, essas estrias também podem estar presentes em pessoas com AIDS, mas que não estejam recebendo ZDV. Atenção: nada de interromper algum tratamento por conta da aparência das unhas. Ao invés disso converse com seu médico. www.boasade.com.br

Complexo vitamínico para CABELOS E UNHAS

Favorece o crescimento capilar Combate a queda de cabelo Fortalece as unhas Melhora o aspecto geral da pele Ativa o sistema imunológico Proporciona mais disposição Contém em sua fórmula Cisteina, Cistina, Triptofano, Colágeno, Metionina Vit B5, Vit B6, Vit E, Vit B2, Biotina, Silicio e Msm.

ENCOMENDE JÁ O SEU! TELE-ENTREGA

3307.0615 99342-6964 Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

Podogeriatria e Podologia Clínica

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

6

ALIMENTOS QUE PODEM TURBINAR A PERFORMANCE CEREBRAL Alguns alimentos que ingerimos desempenham um importante papel na manutenção do nosso cérebro.

Além disso, eles ajudam a conservá-lo saudável e melhorar tarefas mentais específicas, como memória e concentração, por exemplo.

CONHEÇA QUAIS ALIMENTOS PODEM AJUDAR NOSSO CÉREBRO: Peixe: é uma fonte rica de Ômega-3, um importante componente na manutenção e renovação de células neurais. Ele desempenha papel essencial na memória, humor e proteção contra o declínio das atividades cognitivas. Os principais tipos de peixes que contém Ômega 3 são os de água fria como: salmão, truta, sardinha, arenque.

Café: a cafeína presente em sua composição pode aumentar o estado de alerta, concentração e humor. Seus compostos fenólicos atuam como potentes antioxidantes e anti-inflamatórios auxiliando na prevenção da Doença de Alzheimer, por exemplo.

Chocolate Escuro: no cacau em pó são encontrados alguns componentes, incluindo flavonóides, cafeína e antioxidantes. Os flavonóides que são compostos vegetais antioxidantes atuam em áreas do cérebro que disponibilizam a serotonina, administrando melhor os estados de humor e ansiedade.

Oleaginosas: contém uma série de nutrientes que estimulam o cérebro, incluindo vitamina E, gorduras saudáveis e compostos vegetais. As nozes tem uma vantagem extra, uma vez que também fornecem ao organismoácidos graxos Ômega-3.

Ovos: são uma fonte rica de várias vitaminas do complexo B e colina. A colina é um micronutriente, presente principalmente nas gemas, utilizada para metabolizar acetilcolina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor e a memória. Já a vitamina B12 está envolvido na síntese de substâncias químicas cerebrais e na regulação dos níveis de açúcar no cérebro.

Chá Verde: é rico em polifenóis e antioxidantes que protegem o cérebro do declínio mental, reduzindo o risco de Doença de Alzheimer e Parkinson.

Brócolis: contém uma série de compostos que possuem poderosos efeitos antioxidantes e antiinflamatórios, incluindo a vitamina K que ajuda a proteger o cérebro.

Sementes de Abóbora: são ricas em muitos micronutrientes importantes para a função cerebral, incluindo cobre, ferro, magnésio e zinco. A deficiência de zinco, por exemplo, tem sido associada à condições neurológicas desfavoráveis, incluindo a Doença de Alzheimer, Parkinson e Depressão. O magnésio é essencial para melhorar o processo de aprendizagem e memória.

Laranjas: a vitamina C contida nela é um poderoso antioxidante que ajuda na prevenção do declínio mental e no combate aos radicais livres.

Cúrcuma: traz benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes, favorecendo a memória em pessoas com Alzheimer e aumentando os níveis de serotonina e dopamina proporcionando maior equilíbrio nos estados de humor. saude.abril.com.br

COMO VAI SUA AUDIÇÃO? · Ouve mas não entende? · Deixa TV ou rádio no volume mais alto que as outras pessoas?

53 anos

· Pede para repe r com frequência? · Tem zumbido e/ou chiado nos ouvidos?

Se você respondeu sim a alguma destas perguntas, fique atento!

Venha fazer um teste audi vo grá s, realizamos também atendimento a domicílio.

Atendimento personalizado com fonoaudiólogas OFEREÇA QUALIDADE DE VIDA A QUEM VOCÊ AMA...

DÊ UM APARELHO AUDITIVO DE PRESENTE!

APARELHOS MULTIMARCAS APARELHOS AUDITIVOS QUE CONECTAM DIRETAMENTE NO CELULAR, VOCÊ ATENDE SUAS LIGAÇÕES PELO SEU APARELHO AUDITIVO.

Pagamento em até

60 X

através do Banco do Brasil

Informe-se sobre MANUTENÇÃO E CONSERTO DE APARELHOS PILHAS PARA APARELHOS AUDITIVOS TELEFONE COM AMPLIFICADOR DESUMIDIFICADOR PARA APARELHOS AUDITIVOS

Aparelhos sem Pilhas (pilhas recarregáveis)

SE OUVIR É BOM, ENTENDER É MELHOR AINDA

Rua dos Andradas, 943 / 1004 - 10 º andar Ed. Cacique

3228.6927 99327.3295

8

FIQUE POR DENTRO Existem extintores de tamanhos, pesos e mais importante, de agentes extintores diferentes. É muito importante que não só os brigadistas, mas que todos os ocupantes do imóvel, saibam diferenciá-los. ÁGUA: Age por resfriamento. São utilizados em incêndios Classe A, ou seja, em materiais sólidos como madeira, tecidos, papel, borracha e plástico.

Em hipótese alguma deve ser usado em líquidos e gases inflamáveis e em equipamentos elétricos.

GÁS CARBÔNICO (CO2): O gás age por abafamento, extinguindo o oxigênio do local, impossibilitando assim, que a reação do fogo ocorra.

São indicados para incêndios classe B e C. E estes são exatamente os casos em que a água não surte efeito, líquidos e gases inflamáveis e em equipamentos elétricos.

PÓ QUÍMICO BC: São utilizados para as mesmas classes de incêndio (B e C) que o extintor de CO2.

Mas ao invés de agir por abafamento, age por meio de reações químicas do bicarbonato de sódio.

PÓ QUÍMICO ABC: Este é o agente químico mais completo. Pode ser utilizado em qualquer classe de incêndio. Ele extingue o fogo através do abafamento por fosfato monoamônico.

ESPUMA MECÂNICA: Combatem as classes de incêndio A e B. São muito utilizados em locais que possuem armazenagem de líquidos e gases inflamáveis. A espuma age por resfriamento e abafamento.

CR EXTINTORES E SERVIÇOS

PPCI, Caixas, Mangueiras, Fitas Central de Alarme de Incêndio, Luz de Emergência Serviços de Hidráulica e Elétrica Extintores Novos e Seminovos Aluguel de extintores para eventos

Curso de Prevenção de Incêndio com certificação.

Fone/Fax: (51) 3387.2407

99157.2523

www.crextintores.com.br crextintores@crextintores.com.br

ORÇAMENTO Ao contratar um profissional solicite orçamento por escrito. Com valor da obra, materiais a serem utilizados, prazo de conclusão e forma de pagamento.

Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF.

RECIBO Solicite recibo sempre que efetuar pagamentos. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF do profissional. Não se constranja em pedir referências. Orçamento e recibo servem para que não haja atrito entre as partes.

Fazemos de pequenos fretes a grandes mudanças Re rada de materiais para descarte e entulhos Montagem e desmontagem de móveis Agilidade e segurança ACEITO CARTÕES Organizamos sua mudança após o transporte Orçamento sem compromisso Cátia 51

99144-3870

MUDANÇAS e FRETES Do pequeno frete à grande mudança!

Capital, litoral e interior Montagem e desmontagem de móveis Agende uma visita sem compromisso

Aceitamos cartões, e Parcelamos.

9.9841.9878 Av. Protásio 3571 -DE Porto Alegre: 30.000 EXEMPLARES Junior: SOSAlves DONA CASA - 3028-1318 - 3061-1319 - 9-9261-6709

ANUNCIE NO

9

COMPOSTO ENERGÉTICO ESTIMULANTE

VIVE CANSADO? Desenvolvemos uma fórmula especIal com aminoácidos, vitaminas do complexo B e extratos naturais para promover aumento de energia nas a vidades do dia a dia: MELHORA A PERFORMANCE FÍSICA E MENTAL NÃO GERA ANSIEDADE NÃO CAUSA TOLERÂNCIA CONTRIBUI PARA A MANUTENÇÃO DO FOCO PROMOVE MOTIVAÇÃO MELHORA O HUMOR

Conserto, Restauração, Compra e Venda de

RELÓGIOS

ANTIGOS E CONTEMPORÂNEOS De Parede Pedestal Balcão Cuco Suíços de Bolso e Pulso

Contém também o TeaCrine, um a vo com alta concentração de teacrina, que tem por finalidade melhorar os processos metabólicos naturais do corpo fornecendo energia e aumentando a performance por reduzir a fadiga e o cansaço, além de melhorar a mo vação, humor e cognição.

Ainda com a fenile lamina, um es mulante do sistema nervoso central, que auxilia na concentração de a vidades, melhorando também o humor e disposição, comumente conhecido como o

Ezequiel Relojoeiro

ENCOMENDE JÁ O SEU!

TELE-ENTREGA

Atendimento em domicílio e serviço com garantia.

Av. Farrapos, 765 - POA - RS (51) 3225.1821 / 984.169.640 www.atelierdotempo.com.br

3307.0615

99342-6964

16

Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

TRANSPORTES Marquinhos FRETES - VIAGENS - MUDANÇAS Embalamos Desmontamos e Montamos Descarte de Móveis

Orçamento gratuito

Atendemos Domingos e Feriados Preços Acessíveis ACEITAMOS TODOS OS

ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES DE CRÉDITO CARTÕES DE CRÉDITO

99594.4404

98150.3642

Transpontual Mudanças

Fretes pequenos e grandes Consulte valor caixas / embalagens Sua coleta e entrega com agendamento Van para passageiros - 15 Lugares

orçamento grátis

Mudanças de escritórios, residenciais e comerciais Montagem de móveis Içamento de móveis

Aceitamos cartões. Consulte.

3319.8841 - 9.8655.8841

Paulo

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

10

Além de coletar e escoar a água da chuva que cai sobre o telhado, elas evitam infiltrações e ajudam na conservação da pintura das paredes externas.

Porém, como o sistema está constantemente exposto às intempéries e poluição atmosférica, é necessária a realização de manutenções periódicas. É de suma importância que as calhas estejam sempre livres e desobstruídas. A falta de limpeza pode causar entupimentos nos coletores e tubos de descida, reduzindo a capacidade de vazão ou até mesmo impedindo o escoamento. Isso resulta na sobrecarga dos sistemas coletores e estruturas, deformando-os e reduzindo o tempo de vida útil.

A periodicidade recomendada de limpeza e manutenção varia de seis meses a um ano, dependendo das características do ambiente onde está a edificação. Em áreas com elevados índices pluviométricos, por exemplo, a indicação é que seja realizada com maior frequência. O mesmo acontece em unidades cercadas por construções mais altas, que podem gerar resíduos que se acumulam nos telhados vizinhos.

Evite surpresas desagradáveis, revise as calhas antes de sair de férias.

GUERREIRO Mais de 15 anos no mercado

Forros Divisórias Sancas Curvas Revestimentos acústicos Nichos Molduras Rebaixamento de teto Elétrica, Pintura e Reformas em Geral

Marcelo

9.9923.6076

9.8507.2782 guerreirogesso

Praticidade em limpeza e higienização

Tapetes Cortinas Sofás Estofados em geral Higienização em geral Impermeabilização de estofados Sua casa livre de ácaros, bactérias e fungos.

Solicite um orçamento.

Atendimento a domicílio.

Estamos trabalhando com todos os cuidados necessários devido ao covid-19.

ASSISTÊNCIA TÉCNICA REFRIGERAÇÃO COMERCIAL

GELADEIRAS FROST FREE MÁQUINAS DE LAVAR LAVA E SECA SECADORAS ADEGAS FREEZER

51 98050-9800 Atendemos todos os bairros

www.mistermaquinas.com.br

REVISE AS CALHAS ANTES DE SAIR DE FÉRIAS

CONSTRUÇÃO R SERVIÇOS

ELETRICISTA Fábrica de Persianas Vertical em tecido translúcido, Blackout e PVC Horizontal em alumínio e madeira Cortina Romana e outros modelos Persianas Externa: Troca de painel de PVC nto Requadro, Troca de cadarço, Consertos ame is ç át Rede de Proteção Or Gr

3225.2328 /

98166.1158

Praça Garibaldi, 80 sl 303 - POA

JORGE SOUZA Chuveiro Disjuntor Luminária Instalação Ventilador de Teto

Instalações Elétricas em Geral O melhor preço que não altera a qualidade do serviço

99253.6390

98443.3926

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

11

REFORMA S MANUTENÇÃO

ORÇAMENTO GRATUITO Braga Split

ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES

x 51 51

989 457 752 984 733 974

Braga Split Técnico com Técnico com Formação SENAI Formação SENAI

Instalação, Manutenção e Higienização Orçamento para Instalação Gratuito

993.495.194

GI

Mesmo número de telefone a mais de 10 anos

Instalações Elétricas

PREDIAL - RESIDENCIAL - COMERCIAL

Instalações Elétricas

PROJETO, EXECUÇÃO e REFORMA ELÉTRICA GERAL PAINÉIS (medidores) padrão CEEE

Economize até 75% seu consumo de luz, com luminárias de LED e sensores de presença!

Mais de 40 anos de Experiência (51)

ASSISTÊNCIA TÉCNICA ESPECIALIZADA

Braga Split

985.065.215

Aceitamos

Pintura Azulejo Piso Construção e Reforma Elétrica Telhado Hidráulica Forro / Lambri Manutenção Predial Acartonados Alvenaria e Madeira Instalação de Deck Calçadas e Pergolados Orçamento gratuito Atendo capital/interior e litoral http://renovar.quemmeatende.com.br renovar.adil@hotmail.com(51) (51) 3485.6190 I (51) 98520.5592

HIDRÁULICA - ELÉTRICA - PINTURA OBRAS E REFORMAS CIVIL CHUVEIROS - TORNEIRAS - VARAIS SUPORTE DE TV’S - QUADROS CORTINAS - PRATELEIRAS MONTAGEM E DESMONTAGEM DE MÓVEIS

51-

9.9922.6540 mqservice116@gmail.com

MULTI SERVIÇOS ARMANDO SANTOS Alvenaria Telhado Azulejista Impermeabilizações Hidráulica Elétrica Pinturas Gesso Outros Solicite orçamento gratuito!

www.flashbrico.com (51)

9.8470.5050

Av. Borges de Medeiros 993 / Sala 01 - Poa

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

12

Seelig & Portela OAB/RS - 75.196

Direito do Consumidor Inscrição Indevida (SPC/SERASA)

ADVOCACIA TRABALHISTA, CÍVEL E PREVIDENCIÁRIA OAB/RS 71.630

ATENDIMENTO ESPECIALIZADO EM DIREITO DO TRABALHO TIRE SUAS DÚVIDAS PELO WHATS 99159.8157 515199159.8157

OAB/RS - 96.246

Walk Offices Av. Praia de Belas, 1212, Sala 424, POA/RS

Direito de Família (Separação, Alimentos, Inventários)

ciatrabalhista@gmail.com direitoalimentosfam@gmail.com 51 99159.8157 I 51 3369.4588

Direito Trabalhista Direito Tributário

Doe

Sangue,

Revisionais Bancários - Benefício Previdenciário

Doe

Vida

Juizado Especiais Cíveis e Criminais

.

Rua dos Andradas, 1646 - Sala 64 - Porto Alegre

Av. Bento Gonçalves, 3722 - Partenon - Porto Alegre (51)

3336-6755

3225.3494 / 99944.4696 www.seeligportela.com.br

ATENDIMENTO POR VÍDEO CHAMADA.

BISCOITOS DECORADOS CUPCAKE PÃO DE MEL

Delícias Wend

OFEREÇA DOCES LEMBRANÇAS!

Sob encomenda

9.9342.7445

Chá de fralda 1º aninho 15 anos Formatura Casamento Bodas

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

13

MANGA É BOM PARA...

MELHORAR A MEMÓRIA E A CONCENTRAÇÃO A fruta é rica em ácido glutâmico. O ácido glutâmico serve para aumentar a função cerebral e atividade mental melhorando a memória e é utilizado pelas células de defesa no organismo o que fortalece o sistema imunológico DIMINUIR O COLESTEROL A manga é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue.

DIMINUIR O COLESTEROL A manga é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue.

AUMENTAR A PRODUÇÃO DE CÉLULAS VERMELHAS DO SANGUE A manga é rica em cobre. O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.

MELHORAR A VISÃO A manga é rica em vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos.

COMBATER A ACIDEZ NO ESTÔMAGO E A ALCALINIZAR O ORGANISMO A manga possui nutrientes responsáveis por alcalinizar todo o organismo. Tais nutrientes também combatem a acidez no estômago.

PREVENIR VÁRIOS TIPOS DE CÂNCER OU CANCRO E LEUCEMIA. A manga é uma fruta rica em antioxidantes. Ela ajuda a prevenir o cancro ou câncer do cólon e de próstata. Também ajuda a prevenir a leucemia.

Creme de Manga com Limão Ingredientes 2 mangas Suco de um limão 1 colher (de chá) de raspas de limão 1 lata de leite condensado 1 caixa (de 200 g) de creme de leite Modo de Preparar Coloque os pedaços da manga no liquidificador com o suco de limão, o leite condensado e o creme de leite. Bata bem. Se você estiver usando uma manga sem fiapo continue a receita. Se você usar qualquer outra manga, passe pela peneira (eu passei). Só agora coloque as raspas de limão, misture bem e leve para gelar. Sirva geladinho (20 minutos no freezer ou 2 horas na geladeira). Se quiser decore com pedaços de manga ou polvilhe raspas de limão por cima para enfeitar.

14

COMO USAR O ALHO COMO FUNGICIDA PARA PLANTAS

Descascar de 3 a 4 dentes de alho de tamanho médio a grande, cortar em fatias finas, colocar em recipiente de louça ou vidro e despejar água quente não fervente.

Aguardar esfriar e coar. Colocar em um pulverizador. Pulverizar sobre as páginas superior e inferior das folhas, em horário em que não elas não estejam sob o sol. Repetir por vários dias. Os fungos irão sumir.

Como todo produto natural deverá ser totalmente utilizado, não guarde para outro dia natureza.com.br

Reflexão

o ú áss ǫ

s

Á é .

COMO ELE FAZ? s s s s s s s s

s ç . , á ã s

. ã

s .s s s s s s ç s

s ...ǫ

s é s ô , s ғí é

LEITE CRU TAMBÉM PROTEGE AS PLANTAS

s ғ

O método da Embrapa consiste em uma receita simples: basta preparar uma solução de 5% de leite de vaca cru e 95% de água e pulverizá-la sobre a plantação. A mistura foi testada em diversas culturas, como as do pepino, abobrinha, tomate e alface para combater o oídio ( doença que se desenvolve nas folhas, hastes e frutos), apresentando uma formação semelhante ao “pó de giz” e espalhando-se por toda a superfície da folha.

Embrapa

tamp s

ss s

ESTE ESPAÇO PODE SER SEU DIVULGUE SUA EMPRESA AQUI e aumente sua clientela.

99261.6709

x ê . s ó : ã s

ǫ ã ç m s í ê

çã ss ǫ ê. s s

á .

F ǫ s ô !!!

''Agradeço a Nossa Senhora e a Santa Oração do Rosário por uma graça alcançada!

J.A.'' hypescien.com

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

15

SOCORRO

A FUGA No zoológico, um canguru vivia fugindo do cercado. Os tratadores sabiam que ele pulava alto e construíram uma cerca de 3 metros. Não adiantou, porque o canguru sempre fugia. Então, ergueram uma cerca de 6 metros. E ele saiu de novo.

Quando a cerca já estava com 12 metros, o camelo do cercado vizinho perguntou ao canguru: – Até que altura você acha que eles vão?

O canguru respondeu: – Mais de 300, a menos que alguém tranque o portão à noite.

NA AULA – O que você sabe sobre o Tiradentes?

– Ah, professora, ele morreu enforcado.

– Só isso?

– Poxa, professora, ele foi enforcado e a senhora ainda acha pouco?

24h

3241.6376 I 994.049.594 Av. Eduardo Prado, 330 Loja 19 - No BIG Eduardo Prado

SONHO Na manhã de seu aniversário, uma mulher disse ao marido: - Sonhei que você me dava um colar de diamantes. O que acha que isso significa?

- Talvez você descubra hoje à noite respondeu ele.

Naquela noite, o homem chegou em casa com um pequeno pacote e o entregou à mulher. Ela rasgou o papel de embrulho, ansiosa, e encontrou um livro: O significado dos sonhos.

SEGREDO Dois amigos se encontram para ter uma conversa importante: - Posso te contar um segredo?

- Claro!

- Preciso de 10 mil reais.

- Pode ficar tranquilo. É como se você não tivesse me dito nada.

Pés e mãos Depilação

ESTAMOS NO

98159.2572 SIGA NOSSO PERFIL E COMPARTILHE NOSSA PARCERIA NAS REDES SOCIAIS!

@sosdonadecasaguia

Materiais descartáveis e esterilizados com toda higienização e precaução necessários.

Marque sua hora.

Atendimento a domicílio.

PODA e REMOÇÃO de ÁRVORES PLANTIO, TRANSPLANTE, VISTORIA LAUDO TÉCNICO EMISSÃO DE ART JARDINAGEM e PAISAGISMO Flávio de Oliveira Biólogo CRbio 45.476.03D

foliveirars@gmail.com

(51) 3372-8307

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

999.562.598

16

VIDRAÇARIA Fernando (51)

9.9729.0229 / 3266.5439

Orçamento e colocação no dia e hora marcados vidrolar78@gmail.com

DESENTUPIDORA E SERVIÇOS

DESENTUPIMENTO , LIMPA FOSSA BEM RDE HIDRÁULICA GUAUM EDIA ER S POD TIL ELÉTRICA Ú

DIA

&

NOITE

3248.7809

Atendimento Personilizado

9 9773.6580 9 9109.4400

Desentupidora (ralos, pias, tanques e vasos) Hidrojateamento(alta e baixa pressão) Limpeza e desobstrução

ACEITAMOS CARTÕES DE CRÉDITO E DÉBITO

www.desentupidorariosul.com.br desentupidorariosul@yahoo.com.br

(caixa de gordura, colunas calhas e redes de esgoto)

INSTALAÇÃO E MANUTENÇÃO DE GÁS

Caça Vazamento Vídeo Inspeção (tubulações e dutos) Limpeza de Caixa D’água (residencial)

RESIDENCIAL, COMERCIAL E INDUSTRIAL www.neelgas.com.br

Residencial, Predial e Comercial

&

neelgasservice@hotmail.com

CHAMA QUE A NEELGÁS RESOLVE. *Tubulações de gás e água quente *Troca de mangueiras, medidor 51 *Regulador de pressão, válvulas * Revisão na central e pontos de consumo 51 *Conserto de vazamento de gás *Conserto de fogão e aquecedor *Detector de vazamento de gás *Teste de estanqueidade, Laudo e Art. *Venda de aquecedores

99652-3667 24h (51) 98546-4690

3307.3534 9.9723.9507

(51)

trdesentupidora@gmail.com trdesentupidora.com.br

Av. Cavalhada 3906

LIMPEZA DE OUVIDO COM CONE CHINÊS Técnica milenar para combater problemas de audição, pressão nos ouvidos, zumbidos, umidade e cerosidade.

Agende seu Auxilia nos tratamentos de sinusite, rinite e outros horário problemas respiratórios.

3211.2317

98478.7310

99937.7791

Rua dos Andradas 943 - sala 2001 - Centro Histórico

www.espacoalternativomc.com.br

DURMA BEM, ACORDE MELHOR! CONFIRA PROMOÇÃO!

Preços imbatíveis de R$

15 anos com você Fot

om

Colchões

Av. Cavalhada 2379

3085.3453

2790,00

por

2250,00

À VISTA ou em 10 X

era

me

nte

ilus

trat

iva

98401.1383

Melhore a qualidade do seu sono!

Av. Otto Niemeyer 2546

Promoção válida enquanto durar o estoque

ELIANE FOGAÇA

3061.3225