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Uma criança pode se afogar até em cinco centímetros de água. Por isso muita atenção quando estiver perto de um balde, tanque, banheira, rio, piscina ou água da praia. Qualquer descuido pode ser fatal. O afogamento secundário acontece com crianças ou adultos que, depois de sofrer um breve afogamento, são resgatados e reanimados. Voltam para casa com normalidade, mas depois de algumas horas ou dias, começam a se sentirem mal. A água aspirada fica nos pulmões acumulada e causa um edema pulmonar. Sintomas: Ÿ Tosse Ÿ Dor no peito Ÿ Dificuldade para respirar Ÿ Cansaço extremo Ÿ Mudança de comportamento, como irritabilidade ou queda de energia que corresponde que o cérebro não está recebendo oxigênio suficiente. Se notar que ele tem algum dos sinais citados acima você precisa levá-lo ao hospital. Não adianta ir ao consultório do pediatra, pois, alguns exames e procedimentos serão necessários e serão feitos apenas numa sala de emergência de hospital. Fique alerta.
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NÃO OLHE PARA SI: UM SLOGAN PARA MANTER TUDO COMO ESTÁ O comentário de hoje é sobre um sucesso da plataforma de streaming Netflix, o filme “Não Olhe para Cima” (2021). Ele narra a história de um grupo de pesquisadores que tenta alertar o mundo sobre um cometa em rota de colisão com a Terra. A notícia chega em um ambiente caracterizado por polarização no campo político, pela primazia do interesse das grandes corporações privadas acima do interesse coletivo no campo econômico e por um caos de desinformação e futilidade no campo das redes sociais. Não é preciso muito esforço para entender as referências ao que vivemos hoje. Entretanto, aqui pretendo fazer uma análise um tanto mais rasa, deixando a crítica social ampla aos mais capacitados. Gostaria de destacar uma característica presente em vários momentos do filme: a deflexão. Em Gestalt-terapia chamamos de deflexão a evitação de situações que podem ser consideradas perigosas ou frustrantes. Ela pode ser saudável quando o ambiente exige além do que a pessoa poderia responder, demandando respostas com elevada carga emocional. E pode ser disfuncional, quando é um modo repetitivo e único de ser, que impede a mudança, a ação, o estabelecimento de relações emocionais profundas. O filme inteiro é permeado de exemplos dessa forma de interrupção da fluidez dos contatos interpessoais. A sociedade retratada no filme funciona por deflexão disfuncional. Cito alguns exemplos: o programa de TV feito para amenizar as notícias, o uso constante de drogas (álcool, cigarro, medicações), as redes sociais permeadas de futilidades, o comportamento do magnata da tecnologia (a cena da apresentação do novo modelo de smartphone é emblemática, pois retrata o desejo de fuga da solidão e expõe a incapacidade de se relacionar). O próprio nome do filme já sugere uma deflexão, essa saída emocional pela tangente, como se não olhar para os problemas fosse magicamente resolvê-los. Na vida real, a busca por um psicólogo, por vezes, é protelada pela deflexão disfuncional. Evitamos encarar nossos conflitos junto a um terapeuta, usando inúmeras justificativas. “Não olhe para si” acaba por ser um bom slogan para manter as coisas como estão – indefinidamente ou até que uma “catástrofe” interrompa. Luiz Gustavo Santos Tessaro Psicólogo – CRP 07/22925 facebook.com/psicologoluizgustavo @psicologo.luizgustavo
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ENURESE NOTURNA
VOCÊ SABIA?
A enurese noturna ( fazer xixi na cama) é, talvez, um dos principais sintomas utilizados pela criança para reclamar a atenção e mostrar a necessidade de ajuda, refletindo de forma inconsciente, normalmente, conflitos internos mais ou menos sérios, angústia e depressão.
A periodontite, gengivite, bruxismo, distúrbios de articulação temporomandibular, xerostomia, síndrome da ardência bucal, herpes, cárie, cálculo renal recorrente, reabsorção óssea alveolar, flacidez facial e outras infinidades de patologias, são causadas e ou influenciadas pelo decréscimo e alterações hormonais endógenas. Converse com seu(a) dentista e saiba como a REPOSIÇÃO HORMONAL NA ODONTOLOGIA pode te proporcionar mais saúde e melhor qualidade de vida!.
É comum que a enurese apareça depois do nascimento de um irmão, separação dos pais, morte de um ente querido, acidente, mudança de casa, colégio ou cidade ou de algum outro problema familiar grave, diante do qual a criança reage de forma regressiva.
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O grau de prejuízo associado à enurese decorre das limitações impostas às atividades sociais da criança, como por exemplo, a dificuldade em pernoitar na casa de amigos, acampamentos, etc, ou de seu efeito sobre a auto-estima. A criança com enurese experimenta também uma dose de vergonha dos companheiros e tristeza diante das punições por parte dos pais.
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Não se deve confundir a enurese com incontinência urinária de origem orgânica que, normalmente, se segue a alguma infecção do trato urinário ou, mais gravemente, em problemas neurológicos.
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Em copos descartáveis de 180 ml ( tipo refrigerante), coloque a massa obtida no liquidificador, apenas o suficiente para cobrir 1/3 do copo.
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CONT Encaixe 5 copos descartáveis de 50 ml ( tipo cafezinho) no centro do copo grande (já com a massa) para que esta congele com um espaço vazio no meio. É necessário os 5 copinhos uns dentro dos outros para que esta «forminha» fique firme e não deforme. Cubra o copo com papel filme e leve ao congelador até congela
Preencha o espaço vazio com leite condensado.
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2 Retire com cuidado os copinhos de 50 ml do centro da paleta.
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Cubra com o restante da massa de morango e enfie um palito de picolé no centro da paleta. Leve ao congelador por cerca de 2 horas
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A carambola tem altas quantidades de fibras, que contribuem para a redução da absorção de gordura dos alimentos, controlando os níveis de colesterol total e do colesterol “ruim”, LDL, no sangue. Além disso, a carambola é rica em antioxidantes, como a vitamina C, flavonoides e o ácido gálico, que combatem os radicais livres, prevenindo a oxidação e aumento dos níveis de colesterol total e LDL no sangue, prevenindo a aterosclerose, infarto ou derrame.
Por ter ótimas quantidades de fibras, a carambola ajuda na formação do bolo fecal, facilitando a eliminação das fezes e combatendo a prisão de ventre. As fibras da carambola também atuam como um prebiótico, fortalecendo as bactérias benéficas do intestino e melhorando o trânsito intestinal. Saiba como obter todos os benefícios dos prebióticos.
FAVORECE O EMAGRECIMENTO As fibras, presentes em ótimas quantidades na carambola, ajudam a prolongar o tempo de digestão, controlando a fome e ajudando no emagrecimento. A carambola também é rica em água, ajudando a eliminar o excesso de líquido corporal e desinchando, e tem poucas calorias, sendo uma ótima opção para incluir em dietas para perda de peso.
CONTROLA E PREVINE A DIABETES Por ter boas quantidades de fibras, a carambola é uma fruta que ajuda a diminuir a velocidade de absorção do carboidrato dos alimentos, controlando os níveis de glicose no sangue, prevenindo e controlando a diabetes. Veja outras frutas com ótimas quantidades de fibras. Além disso, a carambola é rica em antioxidantes, como flavonoides e ácido gálico, que inibem os radicais livres, evitando danos nas células que produzem insulina, o hormônio responsável pelo equilíbrio de açúcar no organismo. Conheça mais
ATENÇÃO - a carambola não deve ser consumida por quem tem insuficiência renal, pois a fruta pode aumentar os níveis de caramboxina no sangue, uma substância que pode causar sintomas como soluços, vômito, confusão mental ou convulsões e, em casos mais graves, pode causar a morte.
CURIOSIDADE - o suco de carambola contém uma substância aquosa que auxilia na remoção de manchas de tinta de caneta esferográfica.
PREVINE CÂNCER A carambola é uma fruta rica em antioxidantes, como flavonoides, vitamina C, ácido gálico e epicatequina, que combatem os radicais livres e fortalecem o sistema imunológico, prevenindo alguns tipos de câncer. Além disso, as fibras presentes na carambola servem como prebióticos para as bactérias benéficas do intestino, que mantêm o equilíbrio da flora intestinal e fortalecem o sistema imunológico, prevenindo o câncer de cólon.
CONTROLA A PRESSÃO ALTA A carambola é rica em potássio e água, ajudando a eliminar o excesso de sódio do organismo pela urina, o que ajuda a controlar e prevenir a pressão alta. Conheça outros alimentos ricos em potássio que ajudam a controlar a pressão alta.
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ORÇAMENTO Ao contratar um profissional solicite orçamento por escrito. Com valor da obra, materiais a serem utilizados, prazo de conclusão e forma de pagamento. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF. RECIBO Solicite recibo sempre que efetuar pagamentos. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF do profissional. Não se constranja em pedir referências. Orçamento e recibo servem para que não haja atrito entre as partes.
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Ingredientes 1kg de coxa e sobrecoxa*de frango Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 limão 3 xícaras (chá) de arroz agulhinha 1 colher (sopa) de azeite 2 cebolas picadas 1/2 colher (sopa) de alho picado 1 colher (sopa) de açafrão-da-terra 6 xícaras (chá) de água fervente 1/2 xícara de cenoura picada em pequenos cubos 1/2 xícara de ervilha 1 colher (sopa) de sal Salsa, pimenta vermelha e cebolinha verde para polvilhar *prefira comprar pedaços pequenos de frango para dar maior rendimento. Modo de preparo Retire a pele do frango. corte em pedaços pequenos e tempere o frango com sal, pimenta e limão e deixe descansar por 30 minutos. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e frite o frango até dourar. Adicione a cebola e o alho e frite por mais 5 minutos. Coloque o açafrão e o arroz e frite, mexendo por mais 3 minutos. Despeje a água fervente, acrescente a cenoura e a ervilha. Acerte o sal, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Coloque em uma travessa e polvilhe com salsa, a pimenta e cebolinha picada antes de servir.
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sistema im até mesm surpreen O açafrão é uma planta medicinal, também conhecida como açafrão-verdadeiro, açaflor ou açafreiro, que é rica em crocina, crocetina, safranal e canferol, que lhe conferem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes; Entre outras propriedades benéficas o açafrão pode ser utilizado também para aliviar os sintomas da TPM e combater a depressão. Combater a depressão A crocina e o safranal presentes no açafrão, têm ação semelhante a alguns antidepressivos, como a fluoxetina e imipramina, pois ajudam a inibir a recaptação da dopamina e da noradrenalina, que são dois tipos de neurotransmissores que regulam o humor. Desta forma, o açafrão pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade e de alterações de humor. Aliviar os sintomas da TPM Devido às suas propriedades antiinflamatórias, antioxidantes e antidepressivas, o açafrão pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas mais comuns da TPM, como irritabilidade, ansiedade, dor de cabeça, cólica e desejo por alimentos doces
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PENSÃO POR MORTE FILHO MENOR Nos dois últimos anos inúmeras famílias perderam entes queridos, pais e mães, mantenedores dos seus lares, muitos com filhos pequenos, menores de idade. Aqueles que possuíam emprego ou ainda estavam vinculados ao INSS, na qualidade de segurados, puderam deixar algum amparo financeiro, através da pensão por morte, concedida pelo INSS. O que muitos não sabem é que essa pensão é paga a partir da data que a família solicitou, ou seja, data do requerimento junto ao INSS, porém, no caso do filho menor, a data de início deve ser a data do falecimento do familiar, o que só é reconhecido pelo órgão previdenciário através de ação judicial, com o pagamento do período anterior, da data do falecimento até a data que o INSS começou a pagar. Se há algum caso assim na sua família, informe-se, pois em 2019 houve uma alteração na legislação e o menor pode estar perdendo direito com o passar do tempo. Tire suas dúvidas pelo email ciatrabalhista@gmail.com ou pelo WhatsApp (51) 99159 8157, com a advogada Ana Cristina de Oliveira. OAB/RS 71.630.
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O Caminho da Vida ESTORINHA Charles Chaplin
O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém nos extraviamos. A cobiça envenenou a alma dos homens... levantou no mundo as muralhas do ódio... e temnos feito marchar a passo de ganso para a miséria e morticínios. Criamos a época da velocidade, mas nos sentimos enclausurados dentro dela. A máquina, que produz abundância, tem-nos deixado em penúria. Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos; nossa inteligência, empedernidos e cruéis. Pensamos em demasia e sentimos bem pouco. Mais do que de máquinas, precisamos de humanidade. Mais do que de inteligência, precisamos de afeição e doçura. Sem essas virtudes, a vida será de violência e tudo será perdido.
PENSE NISSO!
Quatro horas da manhã e a menina acorda e vê a mãe sentada no sofá. - Mamãe, perdi o sono, me conta uma estoora não filhinha, vamos esperar o papai! Assim que ele chegar ele vai ter que contar duas estorinhas, uma para você e outra para mim....
SEM PROBLEMA Aquela morena linda, como uma saia bem curtinha e uma mini blusa extremamente decotada, faz exame psicotécnico para ser admitida em uma outra empresa: - Suponha, senhorita, que se encontra sozinha numa ilha deserta e, de repente, vê chegar uma embarcação com vinte homens delirantemente sequiosos por sexo. o que faria para resolver este problema? - Problema? Que problema?
INOCÊNCIA No parque, Joãozinho pede dinheiro à sua mãe porque queria entregá-lo a um velhinho. A mãe fica toda sensibilizada, dá o dinheiro, mas pergunta ao filho: - Para qual velhinho você vai dar o dinheiro, meu anjo? - Para aquele ali que está gritando: “Olha a pipoca quentinha! Olha a pipoca quentinha!”.
SAPATO APERTADO? Uma boa ideia para alargá-los é pegar sacos plásticos que caibam bem dentro do sapato e enchê-los de água. Prenda os sacos com elásticos. Agora coloque-os no congelador. Quando a água congela, ela se expande e o mesmo tende a acontecer com o material do sapato. Após algumas horas, você terá um calçado mais largo. Outra forma de deixar o sapato um pouco mais largo é vestir um par de meias bem grosso ou dois ou três pares comuns e coloque os sapatos. Faça uma certa pressão mesmo que fiquem muito apertados. Em seguida, mantenha o secador ligado a uma distância segura para evitar queimar o material, mas próximo o suficiente para aquecer a região toda. O calor fará com que o calçado ceda um pouco. E como última dica... experimente , se possível, retirar a palmilha do calçado. Faz uma diferença!
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CONSELHO DO ANO Pai, estou pensando em me divorciar. Tem seis meses que minha mulher não fala comigo. O pai fica em silêncio, bebe um gole de cerveja e diz:- Pense bem, meu filho. Mulher assim é difícil de arranjar.
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