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AFTAS: O QUE FAZER COM ELAS Quando temos aftas, as bactérias tentam invadir nosso organismo através delas, deixando as terminações nervosas da ferida extremamente sensíveis e doloridas. O tipo de afta mais comum é aquele que aparece como pequenas bolinhas redondas e esbranquiçadas que duram de 7 a 14 dias e não deixam cicatrizes quando vão embora. Por não terem uma causa definida, elas não são tão fáceis de serem combatidas. Mas calma, há solução! A maioria dos pacientes sentem uma melhora nos sintomas com o uso de corticóides tópicos ou fazendo bochechos antisépticos. Há ainda a opção da laserterapia de baixa intensidade que tem efeito analgésico e antinflamatório. Como as bactérias da boca ajudam aumentar a dor, acentuar a higienização bucal nesse período é fundamental. Tentar combater ou diminuir os motivos que causam as aftas também pode ser uma boa opção.Trauma mecânico, hipersensibilidade a determinados alimentos, ingestão de alguns medicamentos e estresse também podem causar aftas. Na maioria dos casos, as aftas se apresentam como um problema da boca sem relação com outras doenças, porém, em alguns casos, elas podem estar relacionadas com outros problemas como ulcerações genitais, problemas de pele e distúrbios gástricos. Ter aftas de vez em quando e em determinados períodos da vida é absolutamente normal. O que não é normal é ter múltiplas aftas novas toda semana ou aftas que duram mais de 15 dias. Como recomendação geral, qualquer ferida da boca, seja ela afta ou não, que permaneça por mais de 15 dias deve ser examinada por um especialista.
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Cálcio Devido à espinha, a versão em conserva tem 550 mg, ante 167 mg da fresca. Se você assar, vai para a casa dos 480 mg. Gorduras Por causa da pele e de parte das vísceras, a enlatada tem uma quantidade bem maior de gorduras boas, como o ômega-3. SódioA sardinha no óleo tem mais sódio que o peixe preparado em casa, frito ou assado. Por isso é que hoje tem até opção light. Calorias A lata com óleo pesa mais na balança, com 285 calorias. Só que, ao fritar a fresca, o valor decola e perde-se ômega-3. Segurança A vantagem da enlatada está na menor exposição a agentes contaminantes www.mmdemulher.abril.com.br e na validade de quatro anos.
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POR QUE AS PESSOAS GRITAM?
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Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta a seus discípulos: - Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas? - Gritamos porque perdemos a calma, disse um deles. - Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado? - Questionou novamente o pensador. - Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça, retrucou outro discípulo. E o mestre volta a perguntar: - Então não é possível falar-lhe em voz baixa? Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador. Então ele esclareceu: - Vocês sabem por que se grita com uma pessoa quando se está aborrecido? O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito. Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutarse mutuamente. Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância. Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas? Elas não gritam. Falam suavemente. E por quê? Porque seus corações estão muito perto. A distância entre elas é pequena. Às vezes estão tão próximos seus corações que nem falam, somente sussurram. E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta. Seus corações se entendem. É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas. Por fim, o pensador conclui, dizendo: "Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta". (Mahatma Gandhi)
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Um paciente necessitando de um transplante de fígado procura um país onde é possível comprar um órgão para a cirurgia. O médico assegura-lhe que poderá com total segurança realizar a operação, através de um transplante, mas que o custo depende da qualidade do órgão a ser implantado. O médico acrescenta que os preços da cirurgia são os seguintes: R$ 100mil - por um fígado de um alcoólatra, com esteatose, sem muita qualidade; R$ 200mil - por um fígado sadio, de um jovem, com excelente qualidade; O homem imediatamente aceita o transplante, ficando, todavia, em dúvida, somente quanto à qualidade do fígado que vai receber. O médico, então, o aconselha a conversar com a esposa, antes de decidir. O médico sai da sala para deixá-lo à vontade. O homem telefona para a esposa e explica toda a situação. Voltando à sala, o médico encontra o homem profundamente deprimido e pergunta: - E então, o que você e sua esposa resolveram? O cara responde: - Ela prefere reformar a cozinha!
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Pessoas desonestas estão utilizando o nome SOS DONA DE CASA para arrecadar valores adiantados dos futuros anunciantes. Alertamos que trata-se de um golpe, porque não cobramos nada adiantado, não possuímos cobradores nem fotógrafos. Qualquer dúvida solicitamos entrar em contato: (51) 3028.1318 / 3061.1319
MOMENTO SEPARAÇÃO Em um jantar com o seu melhor amigo, após algumas garrafas de cerveja,Antônio declara: - Sabe, Neto? Descobri uns lances estranhos e acabei com tudo. Estou na fase de divisão dos bens. Separação é algo difícil. Sem saber o que falar, Neto responde: - Pô, que complicado, eu sinto muito... - Agora, vou organizar minha vida sozinho e de forma diferente. Vendo a decisão do amigo, Neto diz: - Mas, Antônio, sabe de uma coisa? Foi bem melhor mesmo. Sua mulher estava traindo você com vários homens... Irritado, Antônio interrompe: - Neto, eu me separei do meu sócio!
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