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Muitas vezes a “hora H” pode ser acompanhada de dores durante a penetração ou no coito, chamada DISPAREUNIA, que é um tipo de disfunção sexual que pode ter origem psicológica, mas geralmente tem causas orgânicas. A dispareunia pode estar relacionada a bactérias, infecções ou parasitoses presentes na vagina ou no pênis. A dispareunia pode ser causada por Fatores Orgânicos (infecções genitais, doenças de pele na região genital, doenças sexualmente transmissíveis, infecção ou irritação do clitóris, Irritação ou infecção urinária. Nos homens, pode-se destacar a fimose, doenças de pele, herpes genital, doenças do testículo e da próstata) e Fatores Psicológicos (dificuldade em compreender e aceitar a sexualidade de uma maneira saudável ou sentimento de culpa; crenças morais e religiosas muito rígidas; medos e tabus irracionais com relação ao sexo; falta de informação; traumas infantis relacionados à sexualidade; O não tratamento pode influenciar nas relações entre parceiros e na qualidade de vida da mulher. Consulte seu médico e elimine suas dúvidas.
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O QUE A PERDA DE UM DENTE PODE CAUSAR? A perda de apenas um dente parece ser algo sem muita importância para algumas pessoas, principalmente quando se trata de dentes posteriores, mas você sabe o que a falta deste dente poderá causar? Durante a mastigação, com a perda de um dente, podemos ter lesões na gengiva e, inconscientemente, acabamos realizando a mastigação apenas do lado oposto. Isso gera, além de um maior desgaste desses dentes, uma sobrecarga na articulação temporomandibular, podendo causar dores e desconforto. Outro fator que devemos considerar é que a falta de contato dos demais dentes com o que foi perdido, gera uma certa movimentação dos mesmos para tentar ocupar aquele espaço vazio. Com essa movimentação ocorre uma mudança na oclusão (mordida) e contatos dos dentes, podendo dificultar a higienização e aumentar a compactação de alimentos e, conseqüentemente, facilitar o aparecimento de lesões de cárie, periodontite e mau hálito. Toda essa alteração vai propiciar um contato prematuro durante a mastigação, o que causará uma maior sobrecarga em alguns dentes. Essa sobrecarga poderá gerar mais mobilidade nos dentes envolvidos e se não tratada, poderá ocorrer a perda dos mesmos. Nesses casos, a colocação de uma prótese torna-se fundamental para devolver as funções mastigatórias, estética, melhorar a dicção (fala) e o convívio social. Existem várias maneiras de confeccionarmos uma prótese para recolocarmos um ou mais dentes perdidos, como por exemplo, com próteses móveis, fixas (coroas de porcelana) ou implantes. O planejamento ideal depende de cada caso individualmente. Não deixe o seu sorriso e sua saúde para depois! Sorria você também!! Dra. Kátia Kafer – crors 18893
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TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL Irritabilidade, nervosismo, alterações de humor, ansiedade. Estas alterações e mudanças de comportamento, tão presentes nesta época prémestural, afetam não só a mulher, mas todos que estão a sua volta, principalmente os familiares, colegas de trabalho e pessoas mais próximas. Aprenda a controlar esta tensão através dos alimentos. Conheça alguns nutrientes, vitaminas e minerais, e sua relação com a TPM: Carboidratos - Os sintomas da TPM podem ser agravados na deficiência de triptofano (um aminoácido que ajuda na síntese de serotonina). Os carboidratos auxiliam na absorção do triptofano. Algumas mulheres sentem vontade de consumir carboidratos (doces, massas, pães, etc), provavelmente para aumentar o triptofano e serotonina, consequentemente com melhora do humor. Prefira o consumo de carboidratos integrais, exemplos: pães, biscoitos, aveia, farelo de trigo, macarrão, arroz, etc. Vitamina B6 - Atua na formação de serotonina e dessa forma proporciona melhora nos sintomas de alterações de humor, por este motivo indica-se que se atinja as recomendações diárias desta vitamina. Fontes de vitamina B6: fígado, ovos, soja, aveia, farelo de trigo, batata, germe de trigo, cenoura, amendoim, nozes, etc. Vitamina E - Alivia sintomas como ansiedade e sensibilidade mamária entre outros. Por ser antioxidante recomenda-se o consumo de germe de trigo, nozes, carnes, amendoim, óleos vegetais, ovos. Cálcio - Mulheres com síndrome pré-menstrual têm maiores riscos de desenvolver osteoporose e apresentam menor massa óssea. Inclua diariamente: leite, queijo, iogurte, peixes, vegetais de folha verde escura. Magnésio - O magnésio também está envolvido na atividade da serotonina e de outros neurotransmissores, sua deficiência pode influenciar nos sintomas da TPM. Alimentos fontes: leite, leguminosas, cereais integrais, vegetais e folhas verdes escuras. Isoflavonas - Devido à influência das isoflavonas da soja no estrógeno, este alimento pode ser benéfico no tratamento da TPM. Tofu, que é o queijo feito à base de soja, soja em grão, proteína texturizada de soja, extrato de soja, que é o conhecido leite de soja são alimentos que possuem isoflavonas. A redução no consumo de sal, açúcar, cafeína e álcool - também podem ajudar na retenção de líquidos, irritabilidade e cólicas. Faça do seu alimento o seu remédio.
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Grande parte dos consumidores desconhece, mas o comprador de imóvel em construção (na planta) tem direito a receber indenização quando o construtor não o entrega no prazo prome do. Normalmente, a data de entrega da unidade, vem es pulada no Contrato de Promessa de Compra e Venda. Contudo, há casos em que o prazo de entrega somente é mencionado na publicidade do empreendimento, deixando de constar no contrato. Por isso, é importante que o adquirente de imóvel na planta guarde, também, os folhetos e anúncios do imóvel adquirido. Em caso de atraso na entrega do imóvel, é possível buscar o cancelamento do negócio, com a devolução integral dos valores pagos à construtora, acrescido de multa, juros, correção monetária e, em alguns casos, dano moral e indenização material. Ou, caso necessário alugar algum imóvel, enquanto aguarda a conclusão da obra atrasada, pode buscar o ressarcimento junto à construtora inadimplente. Várias cláusulas previstas nos contratos de compra e venda de imóveis em construção estão sendo anuladas pelos Tribunais, uma vez que colocam o consumidor em severa desvantagem. Como exemplo, citamos a cláusula que permite ao construtor atrasar a entrega da obra em até 180 dias e a que permite a retenção de valor superior a 20% do montante pago ou a que condiciona a devolução dos valores à revenda da unidade. Portanto, é importante que o consumidor saiba que nem tudo que é es pulado no contrato pelas construtoras tem aplicabilidade legal, mormente quando consideramos cláusulas abusivas e extremamente desfavoráveis ao comprador. Por esta razão, é aconselhável que o consumidor sempre busque orientação de profissional especializado neste po de contratação.
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CULINÁRIA PAVÊ DE DAMASCO Receita de Micro-ondas Ingredientes: 200g de damasco picado(s) 3/4 xícara(s) (chá) de água 1/2 xícara(s) (chá) de açúcar Creme 1/2 litro de leite 1 lata de leite condensado 2 gemas 2 colheres (sopa) de amido de milho 1 colher (chá) de essência de baunilha Cobertura 1/2 litro de creme de leite fresco (nata) 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de essência de baunilha Montagem 1 pacote de biscoito champagne 1/2 xícara (chá) de leite 100 g de castanha-do-pará picada(s) quanto baste de damasco para decorar Como fazer Coloque em um refratário os damascos, a água e o açúcar. Leve ao micro-ondas por 7 a 8 minutos na potência alta. Reserve. Creme Em outro refratário fundo, coloque os ingredientes do creme, misture bem e leve ao micro-ondas por 6 a 8 minutos na potência alta, mexendo a cada 2 minutos. Prove, se necessário acrescente açúcar. Reserve. Caso o creme fique com grumos, bata no liquidificador ou use uma peneira. Cobertura Bata o creme de leite ( nata) com o açúcar e a essência de baunilha até o ponto de chantili. Reserve Montagem Faça camadas alternadas de biscoitos umedecidos no leite, as castanhas picadas, o creme e os damascos em calda. Finalize com biscoitos. Cubra com o chantili e decore com os damascos e as castanhas. Sirva bem gelado
FALSO ALFAJOR COM MUSSE DE LIMÃO Ingredientes 1 pacote de biscoito maisena (400g) 1 lata de leite condensado 1/2 caixinha de creme de leite 1/2 xícara (chá) de suco de limão 300g de chocolate meio amargo para a cobertura Como fazer Misture o leite condensado e o limão. Acrescente o creme de leite sem soro e reserve por 10 minutos. Prove, se necessário coloque mais limão. Monte os alfajores intercalando camadas de bolacha e musse de limão (termine com a bolacha). Não faça mais do 5 camadas para que os alfajores não fiquem muito altos. As camadas de creme devem ser bem fininhas, somente o suficiente para cobrir o biscoito. Cubra com chocolate derretido. Dica não umedeça as bolachas elas ficarão macias quando em contato com a musse.
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Um dia eu tive um sonho... Sonhei que estava andando na praia com o Senhor e no céu passavam cenas de minha vida. Para cada cena que passava, percebi que eram deixados dois pares de pegadas na areia: um era meu e o outro do Senhor. Quando a última cena da minha vida passou diante de nós, olhei para trás, para as pegadas na areia, e notei que muitas vezes, no caminho da minha vida, havia apenas um par de pegadas na areia. Notei também que isso aconteceu nos momentos mais difíceis e angustiantes da minha vida. Isso aborreceu-me deveras e perguntei então ao meu Senhor: - Senhor, Tu não me disseste que, tendo eu resolvido te seguir, tu andarias sempre comigo, em todo o caminho? Contudo, notei que durante as maiores tribulações do meu viver, havia apenas um par de pegadas na areia. Não compreendo por que nas horas em que eu mais necessitava de Ti, Tu me deixaste sozinho. O Senhor me respondeu: Jamais te deixaria nas horas de prova e de sofrimento. Quando viste na areia, apenas um par de pegadas, eram as minhas. Autor desconhecido. Foi exatamente aí, que Te carreguei nos braços.
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O pai encantado com a nova tecnologia, um robô detector de mentiras, compra e o liga na hora do jantar. - Filho, como foi sua aula hoje? - Muito boa, pai. O robô dá um tapa na cabeça do filho. - Ok, eu matei aula e fomos ver um DVD na casa do Carlinhos! - Então qual era o filme? - Toy Story. O robô dá outro tapa no filho. - Ok, era um pornô. - choraminga o filho. - O quê? Quando tinha a tua idade nem sabia o que era filme pornô ! - diz o pai. O robô dá um tapa no pai. A mãe ri: - Ahahaha! Ele é mesmo teu filho Agenor. O robô dá um tapa na mãe! Silêncio Total
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