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SETEMBRO 2015

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ZONA SUL

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O QUE É HALITOSE? A palavra halitose deriva do latim halitus, que significa ar expirado (hálito), e do sufixo grego osis, que significa alteração patológica. Portanto, a palavra halitose define uma condição ou alteração do hálito. Tal condição pode ser fisiológica ou patológica e é caracterizada por odor ofensivo e desagradável, exalado na expiração. Existem muitas situações clínicas associadas à halitose. Aquelas de origem não bucais incluem as condições das vias respiratórias superiores e inferiores (sinusites, rinites), distúrbios gastrointestinais (gastrites e úlceras), doenças sistêmicas e uso de algumas medicações. Por outro lado, a halitose de origem bucal pode ser resultado de doenças periodontais (gengivite e periodontite), baixo fluxo salivar, restaurações dentárias desadaptadas que favorecem o acúmulo de placa bacteriana, dentaduras mal higienizadas e saburra lingual. Portanto, para um adequado tratamento da halitose é necessário que se avalie qual é a fonte desse mau hálito e que o tratamento seja direcionado para a causa do problema.

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Os recentes avanços nas lentes intra-oculares nos permitem hoje oferecer aos pacientes uma alternativa para livrar-se dos óculos para longe e para perto; são lentes que, após implantadas fornecem imagens para longe e perto - lentes intra-oculares multifocais ou pseudo-acomodativas -, sua adaptação é diferente da adaptação com óculos multifocais. A cirurgia com lente intra-ocular é realizada sob anestesia local, não causa dor, não necessita internação e a recuperação visual é geralmente muito rápida, permitindo retorno rápido do paciente a suas atividades rotineiras, seja de trabalho ou lazer. A cirurgia consiste na retirada do cristalino seguida pelo implante de uma lente Intra-ocular multifocal, dobrável e feita de um tipo de acrílico especial, inerte, ou seja, não há possibilidade de rejeição ao implante.

Além da lente Intra-ocular, outras possibilidades cirúrgicas existem para correção da presbiopia como a correção com laser - excimer laser -, modalidade em que a córnea é moldada com laser, criando o efeito de uma “córnea multifocal” e este tratamento será mais indicado para présbitas jovens.

Existe ainda uma outra alternativa cirúrgica que é o implante de uma lente na córnea, porém esta abordagem é pouco realizada no Brasil porque a lente mais utilizada para este fim ainda não foi liberada para uso no Brasil, vem sendo usada com bons resultados nos Estados Unidos e vários países da Europa. www.clinicainfocus.com.br

HIPERSENSIBILIDADE DENTAL Quando a camada protetora do esmalte do dente é corroída ou, ainda, se a gengiva recua, a dentina pode ficar exposta. Começa, então, o problema. Uma vez desprotegida, a dentina, que é conectada por meio de canalículos ao nervo central do dente (polpa), pode reagir com dor intensa a estímulos como frio e calor ou sentir ainda mais incômodo mediante as cáries. Nesse contexto, existe um conjunto de facilitadores da sensibilidade dental. Dentre eles, vale ressaltar o bruxismo (hábito de apertar e ranger os dentes), a mordida cruzada e a escovação muito forte, que causam o desgaste dos dentes e podem interferir no seu alinhamento sobre a gengiva expondo, consequentemente, a dentina.

Se o problema não for tratado, a médio ou longo prazo, o paciente pode sofrer uma irritação irreversível da polpa do dente, causando infecções ou até mesmo a necessidade de tratamento de canal. Isso sem falar que, em casos mais avançados, a hipersensibilidade dificulta a higienização dental, o que pode levar a cáries, inflamações na gengiva e a perda dos dentes. www.lersaude.com.br

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A ação antioxidante da fruta também ajuda a estabilizar as membranas celulares que liberam esses compostos inflamatórios, o que pode beneficiar as crises de asma, apesar de não haver estudos científicos comprobatórios dessa eficiência. Além disso, se for consumida crua, ela traz uma quantidade boa de vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico e blindando o corpo de gripes e resfriados, que atrapalham a vida de quem tem problemas respiratórios. revistavivasaude.uol.com.br

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A audição é o mais importante órgão de comunicação, é um sentido de extrema importância, pois possibilita a interação entre as pessoas, garantindo sua participação na sociedade. Por vivermos num mundo de ouvintes, a pessoa com deficiência auditiva fica limitada não só na sua interação com as demais, como também nas atividades de vida diária. A perda de audição faz com que se acabe perdendo o prazer do convívio social.

Assim, essas pessoas deixam de participar de festas, jantares e passam a se isolar.

O processo de perda auditiva é lento e progressivo em geral, a família é quem nota os sintomas primeiro como ter que repetir as coisas mais de uma vez ou deixar o volume da televisão muito alto. Se você for um candidato ao uso de aparelhos, procure ajuda logo! Fique atento e busque lugares que queiram realmente conhecer seu caso e que se mostrem interessados em esclarecer todas as suas dúvidas.

Deixar o preconceito de lado é a melhor maneira de recuperar o tempo perdido, quanto antes buscar ajuda, melhor poderá ser o resultado.

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UNHAS ROXAS Unhas roxas podem ser sinal de doenças renais, cardíacas ou ainda doenças infecciosas graves, salvo em casos de hematomas causados por alguma pancada, em que as unhas ficam roxas e doloridas ou quando a pessoa está com frio.

POSSÍVEIS CAUSAS DE UNHAS ROXAS Doença de Addison ou insuficiência adrenal crônica: Além de deixar as unhas e a boca roxas, causa também pressão baixa, desmaios e queda de cabelo.

E n fi s e m a , b r o n q u i t e e a s m a : D o e n ç a s pulmonares muitas vezes se refletem na ponta dos dedos, pois o sangue chega às extremidades do corpo com pouco oxigênio, deixando as unhas arroxeadas ou azuladas, como se a pessoa estivesse com frio; Meningite, septicemia e outras doenças infecciosas graves: Nestes casos surgem pequenas manchas roxas na superfície das unhas; Alterações no fígado: Geralmente as unhas ficam com duas cores, nesses casos metade roxa e metade branca; Endocardite bacteriana: Infecção das válvulas do coração causada por bactérias que afetam a circulação sanguínea; Policitemia: Alta concentração de hemácias (glóbulos vermelhos) que deixa o sangue grosso e pode deixar as unhas roxas.

O que fazer? Procurar um médico para que seja feito um diagnóstico com a maior brevidade.

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O alto percentual de água e potássio e o baixo de sódio fazem do chuchu um alimento diurético que ajuda a fazer o equilíbrio hídrico e manter os níveis controlados da pressão arterial, indicado para quem sofre com pressão alta. Mas seus benefícios para a saúde não param por aí: Tem ainda antioxidantes como flavonoides, polifenóis, apigenina e luteolína. Uma excelente fonte de fibra dietética, baixa caloria, alto percentual de água e baixo índice glicêmico. É um alimento excelente para diabéticos porque possui um baixo índice glicêmico e um alto teor de fibras.

Os antioxidantes presentes no alimento combatem os radicais livres, prevenindo doenças relacionadas com o processo oxidativo do corpo, como as cardiovasculares, de ossos, de visão, cerebrais, envelhecimento precoce, etc. Melhora ainda o sistema imunológico e contribui para a beleza da pele, cabelo e unhas.

Graças ao seu alto teor de fibras é um ótimo aliado de uma dieta de emagrecimento, já que aumenta a saciedade, favorece o bom trânsito intestinal, elimina as toxinas e tem pouquíssimas calorias. As fibras também ajudam a diminuir o colesterol ruim e aumentar o bom.

A resistência ao consumo do chuchu se deve ao seu paladar muito tímido. Caso você concorde com essa afirmação, prepare-se para mudar de opinião depois que testar a receita abaixo.

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Escolher uma garrafa de água mineral no supermercado parece tarefa fácil: basta comparar os preços e o tamanho da embalagem. A que mostrar melhor custo/benefício vai para o carrinho.

Muita calma nessa hora!

Há diferenças importantes na composição dos produtos – e elas devem ser levadas em conta pelo bem da sua saúde. Fique de olho nos elementos que merecem uma avaliação mais minuciosa. pH Ele fica entre 5 e 8 nas águas vendidas aqui. Mas o pH ideal é entre 7 e 9,5, mais alcalino. Isso porque pHs mais ácidos, de 0 a 6, atrapalham o organismo em sua tarefa de anular os radicais livres.

Potássio Quanto mais, melhor. Esse mineral é bem-vindo aos músculos, evita cãibras e favorece o controle da pressão arterial. A água não é boa fonte da substância, mas ajuda a compor a conta.

Magnésio Uma bebida mais abastecida com esse nutriente pode auxiliar em dificuldades intestinais. Estudos também indicam que ele contribui para o equilíbrio dos níveis de glicose no sangue.

Cálcio É um dos componentes mais comuns nas garrafinhas. Ainda bem! Trata-se de um baita aliado na manutenção dos ossos. Assim, protege contra a osteoporose.

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Sódio Em excesso, ele eleva a pressão. Por isso, se houver mais de 200 miligramas por litro, o termo “contém sódio” precisa estar na embalagem. O melhor é optar pelo produto com menor teor desse mineral.

MODO DE PREPARO Refogar o chuchu na cebola com um fio de óleo colocar no liquidificador e bater com todos os ingredientes até ficar bem cremoso.

Levar ao forno já quente, em forma untada e polvilhada por aproximadamente 30 minutos

Bário e nitrato São substâncias que, de acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), fazem parte do grupo de químicos prejudiciais ao organismo. Logo, devem aparecer em doses pequenas (bem abaixo de 0,7 mg/l e 50 mg/l).

Fonte: Saúde é vital

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A saúde intestinal está relacionada com um sistema imunológico eficiente e também com o bom funcionamento do organismo como um todo.

O bom funcionamento intestinal promove a eliminação de toxinas e uma melhor absorção dos nutrientes. Funções capazes não só de fortalecer nosso sistema imunológico, mas também melhorar nosso metabolismo, deixando-o mais eficiente, promovendo bom humor, beleza da pele e muito mais.

O desequilíbrio intestinal pode ser causado por má digestão. Uma alimentação rica em produtos refinados, baixo consumo de fibras, hidratação inadequada e falta de atividade física contribuem para a constipação intestinal (intestino preso), que também agrava o problema.

Existem alimentos, chamados probióticos, que ajudam a equilibrar a microbiota intestinal (flora intestinal) contribuindo para o bom funcionamento do intestino. Probióticos, portanto, são alimentos que contém microorganismos vivos, bactérias capazes de combater outros micro-organismos nocivos à saúde.

Os probióticos, além de melhorarem o trânsito e a saúde intestinal, diminuem a flatulência, dor e distensão abdominal.

Eles são encontrados em leites fermentados, iogurtes, em pó e em cápsulas e devem ser ingeridos diariamente.

Também é muito importante dar força para que essas bactérias do bem cumpram melhor o seu papel. E isso fica por conta dos compostos prebióticos que são fibras não digeríveis que funcionam como alimento para as bactérias intestinais benéficas - daí a importância de apostar na dupla para reorganizar a flora intestinal.

Os representantes mais conhecidos dos prebióticos são os alimentos de origem vegetal como cebola, alho, tomate, banana, cevada, aveia, trigo, mel e cerveja. Já a inulina está presente principalmente na raiz da chicória, e também no alho, na cebola, no aspargo e na alcachofra. lar-natural.com.br

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Reserve. Bata o creme de leite (nata) até engrossar bem, mas sem chegar ao ponto de chantilly. Junte o doce de leite e a gelatina dissolvida ao creme batido e bata mais até ficar bem misturado. Adicione as gotas de chocolate e passe a mistura para uma forma de buraco levemente untada com óleo. Cubra com papelalumínio e leve à geladeira por três horas ou até firmar. Ao servir, desenforme e decore a gosto.

Quanto maior for o tamanho de seu colarinho, maior é o risco de ter problemas de coração. E isso é verdade tanto para homens quanto para mulheres. A gordura ao redor do seu pescoço é mais perigosa para o coração do que a própria gordura abdominal.

A descoberta vem de um estudo que coletou dados sobre 3200 pessoas, em duas etapas que visavam entender riscos de problemas cardíacos.

A gordura abdominal - depósitos de gordura ao redor de órgãos internos vitais - é conhecida por aumentar os riscos de infarto. Então a pesquisadora Sarah Rosner Preis, junto de colegas de equipe, teorizou que gordura ao redor da área do pescoço teria o mesmo efeito.

Então eles descobriram que, quanto maior é a circunferência do pescoço de uma pessoa, geralmente, maior é o risco de que seu colesterol LDL (o colesterol ruim) seja alto e maior é o nível de açúcar de seu sangue. Logo, maior é o risco de problemas cardíacos. www.hypesciense.com

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BENEFÍCIOS DA MANGA Ajuda a melhorar a visão.

A manga é rica em vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos.

Ajuda a melhorar a memória e a concentração.

A manga é rica em ácido glutâmico que ajuda a melhorar a memória e a concentração.

Ajuda a diminuir o colesterol.

A fruta é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue.

Ajuda na digestão.

Ela possui enzimas que influenciam no processo de digestão. É uma boa fruta para quem sofre de indigestão e acidez do estômago.

Ajuda na produção de células vermelhas do sangue.

A manga é rica em cobre. O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.

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Rica em cobre, que atua na produção das células vermelhas do sangue.

Ajuda a prevenir vários tipos de câncer ou cancro e leucemia.

A manga é uma fruta rica em antioxidantes. Ela ajuda a prevenir E cancro ou câncer do cólon e de próstata. Também ajuda a prevenir a leucemia.

Ajuda a combater a acidez no estômago e a alcalinizar o organismo.

A manga possui nutrientes responsáveis por alcalinizar todo o organismo. Tais nutrientes também combatem a acidez no estômago.

Salada Arpoador Ingredientes: . 3 colheres (sopa) de vinagre . 1 colher (sopa) de mostarda . 2/3 de xícara (chá) de azeite . Sal e pimenta-branca a gosto . 2 colheres (café) de canela . 1 maço de rúcula . 1 manga cortada em cubos . 1/2 xícara (chá) de tomate-cereja cortado em quatro 100g de queijo branco de sua preferência sementes de gergelim preto Modo de preparo: Prepare o molho: bata o vinagre com a mostarda e adicione o azeite em fio fino até engrossar. Tempere com o sal, a pimenta e a canela e mexa delicadamente. Reserve.

Lave as folhas de rúcula em água corrente e rasgue-as com as mãos.

Em uma travessa arrume as folhas de rúcula, os pedaços de manga, o queijo e os tomates. Polvilhe o gergelim. Sirva o molho à parte.

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NOVO PET? Para quem está pensando em trazer um novo membro para o lar, alguns cuidados devem ser tomados para não prejudicar a saúde do cão nem deixar a casa desorganizada. O cachorro vai precisar de espaço e objetos para gastar os dentes, para não sair destruindo o pé da mesa ou do sofá. Confira as dicas: Separe um lugar apropriado para que o seu filhote possa fazer as necessidades. Se a casa for muito grande, tenha pelo menos dois lugares: o cachorro pode ter mais dificuldades para aprender se o tapete sanitário (ou jornal) não estiver ao alcance.

Nada de deixar objetos pequenos ao alcance do cachorro ou sapatos no chão do quarto. Pode ser um prato cheio para o cão, principalmente quando ele ainda é filhote e entende que destruir um tênis é uma brincadeira.

O mesmo cuidado vale para o banheiro: se o cachorro descobrir que o rolo de papel higiênico pode ser um brinquedo, pode acabar fazendo uma bagunça pela casa.

Limite a área do cachorro, principalmente na hora de dormir. Deixe no espaço a caminha, um brinquedo ou até um paninho com o seu cheiro (pode ser uma camisa velha, por exemplo). Se colocar um cercado, pode facilitar que o cão não escape durante a noite.

Cuidado com os produtos de limpeza. O cachorro pode acabar lambendo e sofrendo uma intoxicação.

Deixe fora do seu alcance e, na hora de fazer a faxina, limite o espaço do bicho para evitar acidentes.

Se tiver criança em casa, o cuidado deve ser maior: fique de olho nos brinquedos e peças pequenas, pois podem ser engolidas pelo cachorro.

Use protetor de tomadas. O seu filhote tem a mesma curiosidade de um bebê, o que pode acabar fazendo com que ele coloque o focinho na tomada.

Se mora em apartamento, tome cuidado com a varanda e também com as janelas. Procure colocar redes de proteção para proteger o bichinho Bolsademulher.com

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TADALAFIL O QUE É O CLORIDRATO DE TADALAFILA E PARA QUE SERVE? É um princípio ativo muito utilizado em casos de disfunção erétil ou impotência sexual. Este é o componente ativo do medicamento Cialis®, uma medicação mais moderna que o medicamento Viagra®, também para a mesma finalidade.

QUANTO TEMPO APÓS TOMAR A CÁPSULA COMEÇA O EFEITO E POR QUANTO TEMPO ELE PERSISTE? A ação começa em torno de 30 minutos após a ingestão do medicamento. Cabe ressaltar que o homem não terá uma ereção apenas por tomar a cápsula: será necessário que tenha uma estimulação sexual. A ação pode se estender por até 36 horas, perante o estímulo sexual.

ELE TEM CONTRA INDICAÇÃO? Assim como qualquer outro medicamento, só deve ser utilizado com a orientação do seu médico. Não recomenda-se que seja utilizado por conta própria, pois há alguns medicamentos que não devem ser usadas junto com o tadalafil, assim como pessoas que apresentam alguns problemas de saúde, como por exemplo, problemas cardíacos, pressão baixa ou pressão alta não controlada, derrame, diabetes, problemas de fígado, rins, entre outras patologias.

QUAL A VANTAGEM DE COMPRAR O TADALAFIL MANIPULADO? A vantagem é em relação ao custo, que é bem mais em conta que o medicamento pronto. Outra vantagem é em relação à dosagem: esta pode ser adaptada de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Converse com seu médico. Caso ele tenha indicado para você este medicamento, ligue e encomende suas cápsulas.

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Confira: PROTEÇÃO - Existem peças que nos protegem dos raios UVs ( camisas, blusas, regatas, saídas de praia, luvas, calças, chapéus, bonés, guarda sol e sombrinhas).

CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA - Além das questões solares, existe o tecido que melhora a microcirculação, aliviando dores, tensões e que também combate a celulite entre outros benefícios. Por melhorar a microcirculação sanguínea e o metabolismo celular, auxilia na hidratação da pele. Como se não bastasse, ainda dão uma mãozinha para os atletas, reduzindo o ácido láctico e melhorando o rendimento físico.

EQUILÍBRIO TÉRMICO - As roupas térmicas são confeccionadas com tecidos especiais que buscam o equilíbrio térmico para manter o corpo aquecido. Os tecidos inteligentes possuem nas suas fibras componentes que combatem o odor e protegem da radiação UV. As roupas térmicas são idéias para pessoas que não toleram bem as baixas temperaturas e para turistas que visitam países de clima muito frio.

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Depois, use um pano seco para eliminar o excesso.

Não seque ao sol.

Se os tapetes forem muito grandes ou estiverem muito sujos vale a pena chamar uma empresa especializada em lavagem de tapetes.

COMO ELIMINAR ÁCAROS DE COLCHÕES E TRAVESSEIROS Ácaros podem ser reduzidos, mas nunca totalmente eliminados. Prepare uma solução caseira acaricida: três litros de água e 200 ml de vinagre branco. Aplique-a no colchão com esponja, cuidando para não encharcar. Travesseiros podem ser higienizados da mesma forma - lembre-se: eles precisam ser trocados a cada dois anos. Depois da limpeza, as peças devem ser mantidas em local bem ventilado até secarem por inteiro. Sempre que possível deixe os travesseiros pegarem sol.

BICHOS DE PELÚCIA E ALMOFADAS Melhor não tê-los porque são campeões no quesito acumular ácaros. Se forem peças pequenas a dica é colocá-las num saco plástico bem fechado e levá-las ao freezer por 12 horas. Depois, se possível, lave essas peças na máquina, colocando vinagre na última enxaguada.

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Lua Nova Cortar o cabelo durante a Lua Nova fortalece a raiz e faz com que os fios fiquem mais maleáveis, pois há uma renovação e revitalização do cabelo. Mas, principalmente, é uma fase favorável para mudar radicalmente a cor dos fios.

Lua Crescente Nesta Lua, é mais indicado cortar as pontas do cabelo, para ter um crescimento rápido e com bastante brilho. Além do corte, é o período ideal para eliminar a tintura ou qualquer tipo de química dos cabelos rapidamente, deixando os fios mais naturais. Quem vai fazer implante de cabelos também deve apostar nesta fase do ciclo lunar.

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Lua Cheia Se quiser que seu cabelo fique mais volumoso, esta é a hora certa para aparar os fios. Isso porque cortar o cabelo na Lua Cheia faz com que ele fique mais grosso e resistente a tratamentos químicos. Esta fase também beneficia a hidratação e nutrição do cabelo, já que as cutículas ficam mais abertas. Os poros ficam mais dilatados e absorvem melhor as máscaras nutritivas. Se você costuma fazer hidratação capilar no salão apenas uma vez ao mês e quer ter o máximo de aproveitamento, esta é a época ideal: custo x benefício incrível.

Lua Minguante Cortar na Lua Minguante é ótimo para quando há queda ou quando o cabelo está fraco. E é ainda melhor para quem possui madeixas muito volumosas e quer resolver a situação. Além de ficarem mais fininhos, os fios também demorarão mais para crescer, mas você precisar cortar ao menos 3 cm! Além disso, também é uma fase aconselhável para voltar a cor do cabelo ao tom natural.

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QUANDO ENTRAR SETEMBRO! Setembro traz às nossas vidas um astral todo

especial. É mês da Primavera. Flores, perfume no ar, dias mais longos, mais sol. Tudo remete a pensarmos em renovação.

Neste contexto há mais vida social, convívio

com familiares e amigos. Momentos de leveza, de descontração. Ocasiões em que as roupas formais

APOSENTADORIA ESPECIAL

dão lugar a um look mais descontraído, confortável

A Lei 8.213/91, através de seu art.57 assegura ao segurado do INSS o reconhecimento em condições de trabalho que venham a prejudicar a saúde ou integridade física, durante 15(quinze), vinte (20) ou vinte e cinco anos (25) de trabalho, com o devido redutor na contagem de tempo de serviço para aposentadoria.

A Legislação Previdenciária exige que o trabalhador comprove exposição a agentes químicos, físicos, biológicos ou associação de agentes que venham a trazer prejuízo à saúde do trabalhador. Como instrumentos de prova estão o Perfil Profissiográfico e Laudo Técnico emitido pela empresa que trabalha através de Engenheiro ou Médico da Segurança. Cabe lembrar que até 1995 era possível converter tempo especial em tempo comum. Os trabalhadores na área da saúde que são expostos a agentes biológicos, ou, outras categorias profissionais que sofrem com agentes físicos como o ruído se encontram entre as classes de serviço contempladas por essa possibilidade.

Para maiores informações nos colocamos a disposição

e despojado, sem abrir mão da elegância que caracteriza as pessoas de bom gosto.

O conceito de descontração deste momento do

ano mostra grande sinergia com a moda náutica.

De um lado, listras, florais, modelos combinando vermelho, marinho, branco, estampas remetendo a temas de mar e praia. Do outro, o conforto dos

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DEZ DIREITOS TRABALHISTAS QUE TODO EMPREGADO DEVE SABER: 1. O empregador é obrigado em um prazo de 48 horas assinar a carteira de trabalho do empregado a partir do momento que foi contratado.

2. O salário que é recebido mensalmente deve ser pago até o 5º dia útil de cada mês.

3. Quem escolhe quando o empregado irá gozar suas férias é o PATRÃO. 4. SALÁRIO POR FORA É PROIBIDO. Isso mesmo todo valor dinheiro recebido pelo patrão deve ser anotado na carteira de trabalho, ou seja, o “salário por fora” que muitos empregadores utilizam para se esquivar da contribuição do INSS e FGTS é totalmente proibido por lei.

5. O valor que o empregador deve recolher a título de FGTS é de 8% do salário do empregado.

6. O empregado que pede para ir embora do trabalho não tem direito ao seguro desemprego.

7. Em caso de aviso prévio indenizado, o patrão tem 10 dias corridos para fazer o acerto trabalhista com o empregado, e se for aviso prévio trabalhado esse prazo cai para 1 dia útil.

8. O acordo trabalhista para ser demitido é ilegal. É muito comum o “acordo” entre patrão e empregado no qual há uma “demissão forjada”, na qual o empregado fica com o seguro desemprego e FGTS e é obrigado a devolver a multa de 40% para o empregador.

9. A empregada gestante possui estabilidade do momento da concepção até 5 meses após o parto, inclusive se engravidar durante o aviso prévio indenizado.

10.O empregador pode descontar até 6%, no máximo do salário do empregado em virtude do pagamento de vale transporte. É o empregador que deverá arcar com o restante que for necessário para levar o empregado ao trabalho.

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Nesta linha, apesar da legislação prever benefícios às pessoas com doenças graves, muitos desconhecem seus direitos, motivo que consulta com o advogado de sua confiança pode esclarecer tais pontos.

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APLICAÇÃO DAS CORES NOS AMBIENTES As cores podem ser grandes aliadas na hora de transformar um ambiente. Confira: Para encurtar seu ambiente: aplique tons escuros nas paredes menores. Essa técnica é recomendada para espaços muito compridos / retangulares, como um longo corredor que se deseja disfarçar.

Para alongar: aplique cores mais escuras em duas paredes opostas. Essa técnica é ideal para espaços quadrados.

Para rebaixar o teto: aplique cores mais claras nas paredes e uma cor mais escura no teto.

Para elevar o teto: aplique cores mais escuras nas paredes e uma mais clara no teto.

Para alargar o corredor: pinte as paredes menores e o teto com tons mais escuros. As outras paredes devem ser pintadas com cores mais leves.

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Forre as forminhas, recheie e tampe com a mesma massa.

Pincele com gema e fure com palito. Leve para assar, em forno com temperatura média, preaquecido.

Recheio Frite a cebola no azeite, adicione o tomate e os demais ingredientes.

Refogue bem e deixe esfriar. Misture o requeijão, a farinha e bata no liquidificador, sem deixar desmanchar demais - o camarão deve ficar ligeiramente triturado.

Leve ao fogo para engrossar. Depois de frio, recheie as empadas.

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A SAGA FARROUPILHA A revolução Farroupilha, também chamada de Guerra dos Farrapos, explodiu no Rio Grande do Sul e foi a mais longa revolta brasileira. O 20 de Setembro é a data máxima para os gaúchos. Neste dia celebram-se os ideais da Revolução Farroupilha, que tinha como objetivo propor melhores condições econômicas ao Rio Grande do Sul. Durou dez anos (1835 a 1845).

Os problemas econômicos dos classes dominantes estão entre as principais causas da Revolução Farroupilha.

O Rio Grande do Sul tinha uma economia baseada na criação de gado e vivia, sobretudo, da produção do charque (carne seca). O charque era vendido nas diversas províncias brasileiras (São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e na região nordeste), pois era muito utilizado na alimentação dos escravos.

Os produtores gaúchos, donos de imensas estâncias (fazendas de gado), reclamavam duramente do governo do império contra a concorrência que sofria do Uruguai e da Argentina, países que também produziam e vendiam charque para as províncias brasileiras. Como as impostos de importação eram baixos, os produtos importados do Uruguai e da Argentina chegaram a custar menos que a carne do Rio Grande do Sul. A concorrência estava arruinando a economia gaúcha.

Os poderosos estancieiros gaúchos queriam que o governo do império protegesse a pecuária do Rio Grande e dificultasse a entrada do charque argentino e uruguaio no Brasil.

Essa mesma elite de grandes estancieiros também brigava com o governo do império por uma maior liberdade administrativa para o Rio Grande do Sul. Entre os principais líderes do farroupilhas destacaram-se Bento Gonçalves, David Canabarro e José Garibaldi.

Em 1835, Bento Gonçalves comandou as tropas farroupilhas que dominaram Porto Alegre, capital da província. O governo do império reagiu energicamente, mas não teve forças suficientes para derrubar os farroupilhas. A rebelião expandiu-se e, em 1836, fundou a República Rio Grandense, também chamada República de Piratini. O momento máximo da expansão do movimento farroupilha deu-se em 1839, com a conquista de Santa Catarina e a fundação da República Juliana, sob o comando de David Canabarro e Garibaldi.

Arevolução Farroupilha só foi contida a partir de 1842, por meio da ação militar de Luís Alves de Lima e Silva, futuro duque de Caxias. Além da ação militar, Caxias procurou entrar em acordo com os líderes farroupilhas.

No dia 1º. De março de 1845, já durante o Segundo Reinado, celebrou-se o acordo de paz entre as tropas imperiais (comandadas por Caxias) e as forças farroupilhas.

O acordo de paz assegurava vantagens básicas exigidas pelos poderosos fazendeiros gaúchos. O direito de propriedade era garantido. Os revoltosos não seriam punidos e receberiam a anistia (perdão) do império. Além disso, os soldados e oficiais do exército farroupilha seriam incorporados ao exército imperial, ocupando postos militares equivalentes. Os escravos fugitivos que lutavam ao lado dos farroupilhas teriam o direito á liberdade. Esta medida, entretanto, beneficiou pouco mais que uma centena de negros (a maioria tinha morrido durante as lutas).

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Coloque em um borrifador e aplique diretamente sobre a superfície do mofo. Deixe secar ao natural, não seque e nem enxágue. Só evite borrifar na madeira: limpe a área com a ajuda de um pano embebido nesta solução. Até que você observe que o mofo foi extinto, aplique todos os dias. Depois, reaplique semanalmente para evitar o surgimento de novos fungos.

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Reflexão

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Erga-se!

ZS ERGA-SE

Sabe aquele momento que a gente pensa que chegou no limite das próprias forças e que não vai mais conseguir avançar?

Quando não contemos as lágrimas (e nem devemos!) e tudo parece um grande vazio e um desânimo enorme toma conta da gente...

Esse momento, ao contrário do que parece, é justamente o ponto de partida!!!

Se chegamos a um estado em que não avançamos mais, é que devemos provavelmente tomar uma outra direção.

Quando chegamos a esse ponto de tal insatisfação é sinal de que alguma coisa deve ser feita.

Não espere que os outros construam pra você, planeje e faça!

Você é responsável pelos próprios sonhos e pela realização destes.

Nas obras da vida não precisamos de arquitetos para planejar por nós.

Com um pouco de imaginação e um muito de boa vontade podemos reconstruir sozinhos a casa que vamos morar e o futuro que nos oferecemos. É humano se sentir fragilizado , e é necessário para que tenhamos consciência que não somos infalíveis, não somos super-heróis,mas seria desumano parar por aí, e injusto, para os outros, mas principalmente para nós mesmos.

Recomeçar é a palavra!

Recomeçar cada vez, a cada queda, a cada fim de uma estrada! Insistir!...

Se alguém te feriu, cure-se!

Se te derrubaram, levante-se!

Se te odeiam, ame!

Erga-se! Erga a cabeça!

Olhando pra baixo só veremos os próprios pés. É preciso olhar pra frente.

Plante uma árvore, faça um gesto gentil, tenha um atitude positiva. É sempre possível fazer alguma coisa!

Não culpe os outros pelas próprias desilusões, pelos próprios fracassos.

Se somos nossos próprios donos para as nossas vitórias, por que não sermos para as nossas derrotas?

Onde errou, não erre mais!

Onde caiu, não caia mais!

Se você já passou por determinado caminho, deve ter aprendido a evitar certas armadilhas.

Então, siga!

Dê o primeiro passo... depois caminhe!!!

Tenho certeza que a felicidade não mora ao seu lado, nem à sua frente, ela está junto de você!

Letícia Thompson

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ENTRETENIMENTO Sugestões do mês: LIVRO A vida em tons de cinza Autora: Ruta Sepetys Lina Vilkas é uma lituana de 15 anos cheia de sonhos. Dotada de um incrível talento artístico, ela se prepara para estudar artes na capital. No entanto, a noite de 14 de junho de 1941 muda para sempre seus planos. A polícia secreta soviética está invadindo casas e deportando pessoas. Junto com a mãe e o irmão de 10 anos, Lina é jogada num trem, em condições desumanas, e levada para a Sibéria. Lá, os deportados sofrem maus-tratos e trabalham arduamente para garantir um pouco de pão. Só lhe resta apoio mútuo e esperança. E é isso que faz com que Lina insista em sua arte, usando seus desenhos para enviar mensagens codificadas ao pai, preso pelos soviéticos. A vida em tons de cinza conta a história de um povo que perdeu tudo, menos a dignidade, a esperança e o amor. Este livro descreve uma parte da história muitas vezes esquecida: o extermínio de um terço dos povos do Báltico durante o reinado de horror de Stalin. Para Estônia, Letônia e Lituânia, essa foi uma guerra feita de crenças. Esses três pequenos países nos ensinaram que a arma mais poderosa que existe é o amor, seja por um amigo, por uma nação, por Deus ou até mesmo pelo inimigo. Somente o amor é capaz de revelar a natureza realmente milagrosa do espírito humano.

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Maravilhado, o menino responde: - Acho que é a cueca do Adão!

SÓ QUANDO PAGAR O TRATOR O fazendeiro tinha 3 filhos. Um dia o mais velho lhe fez um pedido: - Pai, o senhor podia me dar um carro. Na minha faculdade só eu que não tenho carro.

- Só quando eu pagar o trator, responde o pai.

Vem o outro filho: - Pai, eu queria uma moto…

- Só quando eu pagar o trator.

Nisso vem o menorzinho: - Pai, me dá uma bicicleta.

- Só quando eu pagar o trator.

O pequenino vai pro quintal triste com a resposta do pai e vê o galo em cima da galinha. Ele vai até lá, dá um chega pra lá no bicho e fala: - Enquanto papai não pagar o trator todo mundo anda a pé nessa casa.

Dois amigos conversando - João, que tipo de mulher você admira??

- Eu gosto de mulher igual a lua...

- Que lindo, uma mulher linda e que brilhe como a lua, né?!

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A MENINA E OS FANTASMAS E a menina diz para o pai: - Papai, estou com medo dos fantasmas.

O pai responde: - Isso não existe, quem te disse essa besteira????

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