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Nossas lembranças daquilo que fez marcas importantes no nosso passado são desencadeadas por elementos muitas vezes imprevistos e até mesmo banais. Momentos vividos que ficaram registrados em nosso inconsciente são despertados pelas mais diversas situações cotidianas. Entretanto, uma vez que essas recordações vêm à tona, elas adquirem força tão grande quanto inesperada e nos movimenta no presente. A vida psíquica, nesse sentido, é regida por elementos que resistem ao tempo, não se apagando com o passar dos anos. As lembranças infantis podem retornar a qualquer instante, repetidamente, de modo a encurtar a distância entre elas e a vida adulta. A memória faz o passado pulsar em nós, convocando-nos a fazer algo com ele; seja recriando-o ou produzindo novos sentidos sobre aquilo que se passou. Assim sendo, o trabalho do psicanalista é de oferecer escuta a essas lembranças bem como aos acontecimentos presentes que as desencadearam, possibilitando ao paciente que não fique à mercê de sua própria história, mas possa através dela se colocar com aquilo que deseja. Ariane Santellano - Psicóloga CRP 07/20635. Especialista em Atendimento Clínico Psicanalítico (UFRGS). Mestre em Psicanálise (UFRGS). F. (51) 99833-0647 / F: (51)99632.4548
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Ingredientes 1 envelope de gelatina incolor (12 g) 4 colheres (sopa) de água 300 g de creme de leite fresco gelado (Nata) 350 g de doce de leite pastoso 1 xícara (chá) de gotas de chocolate Modo de preparo Hidrate a gelatina na água, aguarde um minuto e a dissolva em banho-maria ou no micro-ondas. Reserve. Bata o creme de leite (nata) até engrossar bem, mas sem chegar ao ponto de chantilly. Junte o doce de leite e a gelatina dissolvida ao creme batido e bata mais até ficar bem misturado. Adicione as gotas de chocolate e passe a mistura para uma forma de buraco levemente untada com óleo. Cubra com papel-alumínio e leve à geladeira por três horas ou até firmar. Ao servir, desenforme e decore a gosto. Também pode ser feita em porções individuais.
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PATÊ DE QUEIJO COM NOZES Ingredientes 3 xícaras (chá) de queijo prato ralado 1 lata de creme de leite gelado sem o soro 4 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente 1 colher (sopa) de mostarda sal a gosto 100 gramas de noz picadas pimenta-do-reino a gosto
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Segundo uma pesquisa de um grupo de universidades japonesas, a banana completamente madura, com a casca enegrecida, ou com manchas muito escuras sobre uma casca de tom amarelo intenso, faz com que grupos de células defensoras do sistema imunológico sejam ativadas, essas células são chamadas de neutrófilos e macrófagos, responsáveis pela criação de uma substância chamada TNF alfa, essencial para combater ao câncer. , consulte.
As grandes propriedades da banana para a saúde já são conhecidas pela maioria das pessoas, ela possui gorduras e muito poucas calorias, por isso especialistas recomendam seu consumo diário sempre que possível, exceto para pessoas que possuem problemas renais, já que a fruta é rica em potássio. Mas, a seguir, vejamos melhor todos estes benefícios que a fruta pode nos oferecer.
BENEFÍCIOS DA BANANA PARA A SAÚDE
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A banana é uma das frutas que mais saciam a sensação de fome. Seu componente básico é o amido, essencial para nos oferecer energia. De fato, atletas o utilizam quase que como substituinte para bebidas energéticas, já que faz com que a recuperemos pontualmente depois de realizarmos exercícios. O potássio também é outro dos grandes componentes da banana, ajudando a contrastar o efeito que o sal causa ao organismo. É benéfico principalmente para pessoas com problemas de hipertensão. Além disso, esta fruta é rica em vitaminas A, C, e K, além de zinco, cálcio, sódio, ferro… Devemos nos lembrar também que, a medida em que a banana madura vai adquirindo um índice alto de glicose, se torna, infelizmente, inadequada para diabéticos.
BENEFÍCIOS NA PREVENÇÃO DO CÂNCER Segundo os estudos anteriormente referenciados, para prevenir o câncer devemos consumir a banana madura, quando esteja escurecendo ou tenha muitas manchas escuras. Essa cor é um indicativo de que as células (TNF alfa) que nos protegerão do crescimento de substâncias anormais estão presentes na fruta, oferecendo-nos uma proteção imunológica essencial para lutar contra o câncer. Mas para isso, é claro, devemos nos certificar de que a banana esteja sempre madura. Quanto mais escura a banana, mais alcalina, o que é essencial para ativar as funções dos glóbulos brancos no sangue. Para aqueles que não gostam da banana madura, uma ótima opção é fazer sobremesas ou vitaminas, que nos oferecerão igualmente os benefícios da fruta. Confira abaixo uma receita muito prática e deliciosa.
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