SOS DONA DE CASA SETEMBRO 2021 ZONA SUL

Para anunciar ligue 3028-1318 / 3061-1319 / 9.9261-6709 Abóboras são deliciosas e nutritivas, mas algumas são difíceis de descascar. Para remover a casca com mais facilidade, basta colocá-la no micro-ondas por cerca de dois a três minutos.

O micro-ondas também ajuda a extrair maior quantidade de suco de limões e laranjas.

Coloque-os por 15 segundos no aparelho e depois role as frutas sobre a bancada da pia, pressionando com a mão. Corte ao meio e esprema.

COMPRO ANTIGUIDADES Livros, Gibis, Discos de Vinil, Fotos, Postais, Cédulas, Moedas, Brinquedos, Antiguidades e Itens Colecionáveis

LIGUE AGORA:

(51)

998.888.368

avenidalivros@gmail.com @avenidalivraria

Sobrou vinho na garrafa? Congele em forminhas de gelo e use no preparo de carnes e molhos.

Na hora de fazer branquinhos ou brigadeiros, experimente misturar meia caixa de creme de leite para cada caixa de leite condensado. Além de deixar os doces mais macios, o creme de leite aumenta a rentabilidade da receita.

Mais do que funeral, fazemos homenagem.

3223.7661 / 99986.2111

(51) ATENDIMENTO 24H www.funerariasunidas.com I funerariasunidas@gmail.com Funerarias - Hahn

Cremação com Funeral a partir de R$ 4.000,00

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

ANO XXIV SETEMBRO 2021

MARTA CANO

ZONA SUL

sos@guiasosdonadecasa.com.br www.guiasosdonadecasa.com.br GUARDE ESTA REVISTA, VOCÊ PODERÁ PRECISAR DELA AINDA HOJE!

2

PRIMAVERA E OS OLHOS Na primavera há uma grande quantidade de pólen do ar, fator responsável por desencadear vários processos alérgicos como rinite, bronquite, asma e também alergia ocular e conjuntivite alérgica.

POR QUE OPERAR E QUANDO OPERAR A CATARATA? A cirurgia de catarata é uma das cirurgias mais realizadas no mundo, traz grande benefício ao paciente por melhorar a visão não só em quantidade (“enxergar mais”) mas em qualidade (“enxergar melhor”). O implante de uma lente intraocular de boa qualidade permite recuperação visual mais rápida, boa qualidade visual e ausência de complicações relacionadas à lente. As lentes intraoculares de última geração (“lentes premium”) permitem inclusive a diminuição da dependência de óculos no pós-operatório ou mesmo a possibilidade de não usá-los mais, tanto para visão de longe quanto para perto.

A melhor indicação de quando operar será no momento em que o paciente notar o embaçamento visual que a catarata causa, o que prejudica o desempenho das atividades de trabalho ou lazer. A cirurgia de catarata é realizada em um olho de cada vez, no caso de catarata bilateral, operamos primeiro aquele olho que tiver a pior visão. www.clinicainfocus.com.br

Essa alergia pode provocar nos olhos irritação, coceiras, vermelhidão, ardência, lacrimejamento, entre outros sintomas.

A conjuntivite alérgica ou primaveril é do tipo nãoinfecciosa, que não há risco de contágio. Não havendo necessidade do paciente ser isolado do convívio com outras pessoas.

Alguns colírios podem ser prescritos pelo oftalmologista para aliviar os sintomas, mas como toda doença alérgica, a prevenção é a base do tratamento!

Farmácia de Manipulação OFTÁLMICA

Linha HUMANA

PRODUTOS PARA A SAÚDE OFTALMOLÓGICA Laboratório Estéril Rua Waldomiro Schapke, 930 3110-4282 51 99890-4772 receita@oftalmicafarmacia.com.br

Linha CLÍNICA

51

Linha PET

Venha conhecer a

Totalmente estética e funcional.

(Sem uso de grampos metálicos)

3223.7677 - 9.9914.0038 Av. Érico Veríssimo, 720 sala 203 - POA Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

NING

U

O estrela Maine telas o assisti um mú que co e por depen resgat ilustra Ne observ drogas Para m as dific “anes person substâ pressã alegria escolh No fil final fe muito pouco pouco lado, q a espo que e compl É se alcool substâ precis rede d o qual válido genéti nasce pouco escol juvent

há uma e pólen ável por ários s como asma e cular e

ritação, amento,

po nãoo. Não lado do

os pelo s como ase do

TÁLMICA

UMANA

LÍNICA

PET

38

POA

3

NINGUÉM NASCE DEPENDENTE: UM OLHAR PARA ALÉM DA SUPERFÍCIE

FISIOTERAPIA domiciliar

Criança Adulto Idoso

O filme “Nasce um Estrela” (2018), estrelado por Bradley Cooper (como Jackson Maine) e Lady Gaga (como Ally) trouxe às telas o tema da dependência química. Quem assistiu deve estar lembrado que Jackson era um músico viciado em álcool e outras drogas que conhece Ally, cantora até então amadora, e por ela se apaixona. O tema das dependências é muito importante e, por isso, resgato aqui esse filme como forma de ilustração para essa realidade.

Nestes tempos pandêmicos temos observado um aumento do uso de álcool e drogas na população, principalmente jovem.

Para muitos foi a forma eleita para enfrentar as dificuldades que surgiram em suas vidas, “anestesiando” os sentimentos. Assim o personagem Jackson fazia no filme, usava de substâncias para enfrentar momentos de pressão, de tristeza, de inveja ou mesmo de alegria. O problema é o alto preço que essa escolha pode vir a cobrar.

No filme, Jackson, infelizmente, não tem um final feliz. Esse insucesso em seu tratamento, muito provavelmente se deva também ao pouco apoio social do personagem. Eram poucos os que realmente estavam ao seu lado, que não o abandonaram, talvez apenas a esposa. A sensação que temos ao assistir é que ele passa a maior parte do tempo em completa solidão, mesmo acompanhado. É sempre muito importante lembrar que o alcoolismo e as dependências a outras substâncias são doenças. Essas pessoas precisam de tratamento adequado e de uma rede de relações que auxilie no suporte, sem o qual vencer se torna muito difícil. Também é válido lembrar que, mesmo com a influência genética sendo um fator importante, ninguém nasce com um vício. Ele é cultivado aos poucos, com pequenas e constantes escolhas, muitas vezes iniciadas na juventude.

Luiz Gustavo Santos Tessaro Psicólogo – CRP 07/22925 facebook.com/psicologoluizgustavo @psicologo.luizgustavo

Ana Rosa Pola CREFITO 178.376-F 51 9.81299815

FISIOTERAPIA DOMICILIAR Mauricio Toledo CREFITO-5 142.105-F

fisioterapiamauricio@gmail.com 51.

3519.2131 / 9.8441.5546

FISIOTERAPIA E PILATES DOMICILIAR No conforto e segurança da sua casa REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO Alessandra Barboza 51

CREFITO 103.513F

99254 9074

barboza.alessandra@gmail.com

PSICOLOGIA Luiz Gustavo Santos Tessaro CRP 07/22925 Especialista e Mestre em psicologia clínica

Atuação na clínica de crianças, adolescentes e adultos.

(51) 98226.1637

tessaro.luiz@gmail.com

AV. Otto Niemeyer, 2314, sala 206 - Tristeza facebook.com/psicologoluizgustavo

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

4

HORTÊNSIA - O SEGREDO DAS CORES Ao contrário do que muita gente imagina, não existem hortênsias de várias cores, mas sim, plantas que adquirem cores variadas de acordo com o PH (potencial de acidez, neutralidade e alcalinidade de uma substância ou solução) do solo onde estão plantadas. Uma mesma planta pode dar flores azuis, rosas ou brancas, se a terra que a cerca tiver o PH alterado.

O solo brasileiro é naturalmente mais ácido, por isso a cor mais comum das hortênsias cultivadas aqui é a azul. Mesmo assim, é possível produzir o colorido que se deseja. Confira: FLORES AZUIS - Para que sua hortênsia produza flores azuis o solo deve ser ácido. Em um solo rico em alumínio elas nascerão lindamente azuis, chegando ao violeta. Caso o solo não seja ácido faça uma mistura de 20 g de sulfato de alumínio, sulfato de ferro ou pedra ume, diluída em 5 litros de água e regue a planta com esta mistura duas vezes por semana, começando cerca de 40 a 50 dias antes do início da floração. Quanto mais alumínio contiver o solo onde está plantada a hortênsia mais escura será sua cor podendo nascer buquês de flores violetas.

FLORES VIOLETAS - Há uma outra "receita" específica para que a hortênsia produza flores violetas. Neste caso coloque palhas de aço usadas dentro de água. Deixe até que a água esteja da cor da ferrugem. Depois regue a hortênsia com esta água uma vez por semana.

FLORES MULTICOLORIDAS - adicionando carbonato de sódio (não confunda com bicarbonato de sódio) à terra pode-se conseguir flores multicoloridas.

ATENÇÃO: embora pareçam lindas e totalmente inofensivas as hortênsia são tóxicas. Ela possui glicosídeo - um principio ativo responsável pela sua toxicidade - que tem a faculdade de se transformar em cianeto (veneno fortíssimo) quando atinge o estômago.

?

E DEMAIS ARTICULAÇÕES CHEGA DE SOFRER!

O aum à ansie nos cig picant hiperidr Quan pés, a parece transpir para o verruga O suor tenda a ou outro Os tra tópicas 15%, io botulíni

Dicas p – Prefir – Altern deixe-o no final – Troqu – Evite Escolha acrílico pés.

– Lave bem en – Use calçar s – Verifi infecçã na unh os ded aumen chance Se o orienta

FLORES ROSAS - Para que sua hortênsia produza flores rosas o solo deve ser alcalino. Se você já tem uma planta que produz flores azuis e deseja que ela passe a produzir flores rosas, antes de mais nada, pode-a eliminando a maioria das folhas (isto é necessário para eliminar o máximo possível do alumínio que a planta contém). Replante-a em um local com a terra preparada com uma mistura de 200 a 400 g de calcário dolomítico por m2. O calcário dolomítico é um corretivo para o solo que pode ser encontrado em viveiros ou lojas de plantas e produtos para jardinagem. Assim têm-se flores rosas de tonalidades variadas, podendo inclusive dar origem a flores brancas. Quanto mais alcalino o solo ficar mais clara será a cor das flores, culminando em hortênsias de buquês brancos.

DOR NOS JOELHOS

S

COMPOSTO SAÚDE DAS ARTICULAÇÕES Glucosamina + Condroitina + MSM + Colágeno do tipo II + Boswellia + Vitamina D3 Aumenta o conforto e facilidade de movimento.

Promove fortalecimento das fibras musculares e das cartilagens.

Diminui a dor, inclusive durante atividades diárias,como subir e descer escadas, caminhadas e até mesmo em repouso.

Ação anti-inflamatória natural.

TELE-ENTREGA

15

anos

Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

3315.1094

9.9815.1094

A tec fala. O como O Vist bateri dispen remov

antas de de azuis,

vadas

eceita" flores e aço água gue a na.

o

ÇÕES

ilagens. subir e

94

5

SUOR EXCESSIVO NOS PÉS - Hiperidrose plantar-

O aumento da transpiração pode ocorrer devido à ansiedade, às bebidas com cafeína, à nicotina nos cigarros e até mesmo com os alimentos picantes. Esses alimentos não causam hiperidrose, apenas podem agravá-la.

Quando há excesso de umidade em torno dos pés, a pele na parte inferior dos mesmos vai parecer molhada, branca e enrugada. A transpiração excessiva nos pés pode contribuir para o desenvolvimento do pé do atleta (frieiras), verrugas, bolhas, infecções e chulé (mau cheiro).

O suor excessivo também pode fazer com que o pé tenda a deslizar sobre as sandálias ao caminhar ou outros tipos de calçado cuja sola seja lisa.

Os tratamentos incluem uma gama de soluções tópicas, geralmente contendo cloreto de alumínio 15%, iontoforese de água, as injeções de toxina botulínica e, em casos graves, cirurgia.

Dicas para ajudar a controlar a hiperidrose: – Prefira calçados arejados (com ‘respiros’) – Alterne o uso dos sapatos em dias diferentes e deixe-os arejando após o uso. Retire as palmilhas no final do dia para secar .

– Troque suas meias diariamente.

– Evite meias de algodão e meias de nylon.

Escolha as de fibras leves ou meias de mistura de acrílico, que absorvem a umidade longe dos seus pés.

– Lave e seque bem os pés diariamente secando bem entre os dedos.

– Use Spray ou roll on antitranspirante antes de calçar seus sapatos.

– Verifique seus pés diariamente para avaliar infecção fúngica (muito comum entre os dedos e na unha). Descamação na planta dos pés e entre os dedos é um sinal clássico de fungo do pé. O aumento da umidade nos pés pode aumentar a chance de uma infecção fúngica.

Se o suor for muito excessivo, vale buscar orientação médica. www.webrun.com.br

Complexo vitamínico para CABELOS E UNHAS

Favorece o crescimento capilar Combate a queda de cabelo Fortalece as unhas Melhora o aspecto geral da pele Ativa o sistema imunológico Proporciona mais disposição Contém em sua fórmula Cisteina, Cistina, Triptofano, Colágeno, Metionina Vit B5, Vit B6, Vit E, Vit B2, Biotina, Silicio e Msm.

ENCOMENDE JÁ O SEU! TELE-ENTREGA

3315.1094 99815-1094 Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

Podogeriatria e Podologia Clínica

APARELHO AUDITIVO SEM PILHAS! Conheça a tecnologia recarregável que dura o dia inteiro.

A tecnologia do aparelho auditivo Vista DX permite que seus usuários tenham melhor compreensão da fala. Os novos recursos sonoros ajudam na capacidade do usuário perceber de onde vem a fala, bem como ter melhor domínio das palavras.

O Vista DX oferece mais do que apenas a capacidade de ouvir sons. O modelo Vista DX R Li possui baterias recarregáveis de íons de lítio com ação comprovada para durar o dia todo, ou seja, dispensa o uso de pilhas! Além disso, é rápido de carregar, ligar e desligar automaticamente quando removido ou inserido no carregador. Informe-se mais sobre esta grande novidade. Ligue 993273295.

6

BERGAMOTA É TUDO DE BOM O suco desta fruta é rico em ferro e vitaminas A, B1, B2 e C e a sua casca possui elevado teor de vitaminas A, B1, B2 e C; niacina, cálcio e fósforo. A vitamina A aumenta a resistência às infecções e é essencial à saúde dos olhos e da pele; as vitaminas do complexo B fortalecem os nervos e a vitamina C é indispensável ao sistema imunológico.

A bergamota também é considerada uma grande fonte de magnésio, mineral muito importante na síntese das proteínas e na contração muscular.

Esta fruta também possui propriedades diurética, digestiva, analgésica, cicatrizante, revigorante, antisséptica, antivirótica, estimulante, expectorante, refrescante e aromática.

A bergamota auxilia no tratamento de febres, eliminação de toxinas, parasitas, retenção de líquidos, gripes, regularização do ácido úrico, tensão nervosa, verminoses, resfriados;

Combate a carência de vitamina C. Sua deficiência pode causar cansaço, palidez e tontura, devido à anemia causada pela pouca absorção do ferro; Dificuldade para a cicatrização de feridas; sangramentos, principalmente pela gengiva e nariz; Manchas arroxeadas pelo corpo;Queda do cabelo e enfraquecimento das unhas, cartilagens e articulações; Aumento do risco de infecções, como gripes e resfriados.

CO

· Ou

· De

q

· Pe

· Te Auxilia no combate ao reumatismo;

É indicada no tratamento para hipertensão arterial e na prevenção da arterioesclerose;

Devido à sua grande quantidade de fibras, melhora o funcionamento do intestino, devendo ser ingerida com o bagaço;

O chá das folhas de bergamota é popularmente conhecido como calmante;

As fibras presentes na fruta também ajudam na proteção de doenças como diabetes, câncer, hipertensão e outras doenças cardiovasculares;

As indicações da bergamota estendem-se ao tratamento da ansiedade, bronquite, sarampo, dermatites, cistite, tristeza, depressão, infecções vaginais, mau hálito, dentre outros.

MANU

PILHA

TELE

DESU

Rua do

ua o, ia o; de te as elo s, do e

ra da

de do o

é mo

na m na s er,

ulares;

m-se

te, s,

es o,

COMO VAI SUA AUDIÇÃO? · Ouve mas não entende? · Deixa TV ou rádio no volume mais alto que as outras pessoas?

53 anos

· Pede para repe r com frequência? · Tem zumbido e/ou chiado nos ouvidos?

Se você respondeu sim a alguma destas perguntas, fique atento!

Venha fazer um teste audi vo grá s, realizamos também atendimento a domicílio.

Atendimento personalizado com fonoaudiólogas OFEREÇA QUALIDADE DE VIDA A QUEM VOCÊ AMA...

DÊ UM APARELHO AUDITIVO DE PRESENTE!

APARELHOS MULTIMARCAS APARELHOS AUDITIVOS QUE CONECTAM DIRETAMENTE NO CELULAR, VOCÊ ATENDE SUAS LIGAÇÕES PELO SEU APARELHO AUDITIVO.

Pagamento em até

60 X

através do Banco do Brasil

Informe-se sobre

MANUTENÇÃO E CONSERTO DE APARELHOS PILHAS PARA APARELHOS AUDITIVOS TELEFONE COM AMPLIFICADOR DESUMIDIFICADOR PARA APARELHOS AUDITIVOS

Aparelhos sem Pilhas (pilhas recarregáveis)

SE OUVIR É BOM, ENTENDER É MELHOR AINDA

Rua dos Andradas, 943 / 1004 - 10 º andar Ed. Cacique

3228.6927 99327.3295

8

Você Sabia?

O magnésio é de extrema importância para o nosso organismo Ele é responsável pelo funcionamento e equilíbrio das reações que ocorrem diariamente no nosso corpo. A carência desse mineral, prejudica e acarreta alterações na nossa saúde.

O organismo com deficiência de magnésio fica desestabilizado, deixando o indivíduo suscetível a gripes e outras patologias que consequentemente podem causar fadiga, cansaço, enjoo e perda de paladar e apetite.

Há sintomas mais graves quando a falta deste micronutriente é muito severa, como as anormalidades no ritmo cardíaco: ele é fundamental para o relaxamento muscular. Na sua ausência, há uma contínua contração das artérias coronarianas, o que diminui a quantidade de oxigênio para coração. Além disso, sua falta reduz a produção de óxido nítrico que atua no relaxamento dos vasos sanguíneos. Com isso, o coração tem que se esforçar o que eleva a pressão arterial e pode causar dores no peito, arritmias cardíacas e até infarto agudo do miocárdio. .

Fontes de magnésio Folhas verdes escuras (couve, escarola, acelga, agrião), abacate, leguminosas (ervilha, lentilha e feijões) e as oleaginosas (castanhas, amêndoas, nozes, etc).

Receitas ricas em magnésio Suco detox 1: 1 folha de couve + 6 folhas de hortelã + 1/2 maçã verde + 1 colher de sopa de linhaça.

Bater no liquidificador com 1 copo de água. Beber imediatamente.

Suco detox 2: 1 xícara de folhas de espinafre + 2 rodelas de abacaxi + gengibre + 1/2 cenoura.

Bater no liquidificador com 1 copo de água. Beber imediatamente.

ORÇAMENTO Ao contratar um profissional solicite orçamento por escrito. Com valor da obra, materiais a serem utilizados, prazo de conclusão e forma de pagamento. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF.

S.

RES

RECIBO Solicite recibo sempre que efetuar pagamentos. Deve constar nome, endereço, carteira de identidade e CPF do profissional. Não se constranja em pedir referências.

Orçamento e recibo servem para que não haja atrito entre as partes.

FOGÃ

CÉDULAS ANTIGAS I FACAS ANTIGAS I GIBI I OURO OBJETOS ANTIGOS CARTÃO POSTAL I ÁLBUM DE FIGURINHAS

FAÇO AVALIAÇÃO, PAGO BEM! 51

337

VISITA G

Fazemos de pequenos fretes a grandes mudanças Re rada de materiais para descarte e entulhos Montagem e desmontagem de móveis Agilidade e segurança ACEITO CARTÕES Organizamos sua mudança após o transporte Orçamento sem compromisso Cátia 51

99144-3870

MUDANÇAS e FRETES Do pequeno frete à grande mudança!

Capital, litoral e interior Montagem e desmontagem de móveis Agende uma visita sem compromisso

Aceitamos cartões, e Parcelamos.

ANUNCIE NO

Junior: 9.9841.9878 30.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9-9261-6709

T

Fretes Consu Sua co

9

COMPOSTO ENERGÉTICO ESTIMULANTE

VIVE CANSADO?

to por lizados, constar

S.O.S RESIDENCIAL

s. Deve CPF do rências. a atrito

Troca de Chuveiros, Torneiras, Mangueiras de gás, Ralo de Pias, Elétrica, Hidráulica, Torneira Elétrica, Trilho para Cortinas, Varais, Suportes em Geral, Serviços em Geral Paulo Oliveira (51)

98302.8398

FOGÃO ESTRAGOU? CHAME O JOÃO! Somente Fogões WALLIG CONSERTOS E REFORMAS Peças originais recondicionadas Compro Fogões WALLIG para uso de peças Instalações com mangás de aço flexível para qualquer marca de fogão.

OURO

AS

Desenvolvemos uma fórmula especIal com aminoácidos, vitaminas do complexo B e extratos naturais para promover aumento de energia nas a vidades do dia a dia: MELHORA A PERFORMANCE FÍSICA E MENTAL NÃO GERA ANSIEDADE NÃO CAUSA TOLERÂNCIA CONTRIBUI PARA A MANUTENÇÃO DO FOCO PROMOVE MOTIVAÇÃO MELHORA O HUMOR

Contém também o TeaCrine, um a vo com alta concentração de teacrina, que tem por finalidade melhorar os processos metabólicos naturais do corpo fornecendo energia e aumentando a performance por reduzir a fadiga e o cansaço, além de melhorar a mo vação, humor e cognição.

Ainda com a fenile lamina, um es mulante do sistema nervoso central, que auxilia na concentração de a vidades, melhorando também o humor e disposição, comumente conhecido como o ENCOMENDE JÁ O SEU!

TELE-ENTREGA

SERVIÇO COM GARANTIA

M! 51

3315.1094

3374.6731 / 99675.3526 COM SRA. EMÍLIA

VISITA GRATUITA EM PORTO ALEGRE. INCLUSIVE AOS SÁBADOS

Rua Barão do Amazonas, 984 - Petrópolis

TRANSPORTES Marquinhos

anças

FRETES - VIAGENS - MUDANÇAS

hos tagem

porte

Embalamos Desmontamos e Montamos Descarte de Móveis

Orçamento gratuito

Atendemos Domingos e Feriados Preços Acessíveis ACEITAMOS TODOS OS

erior ntagem

sita sso

ões, s.

-6709

ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES DE CRÉDITO CARTÕES DE CRÉDITO

99594.4404

ES

ete nça!

99815-1094

16

98150.3642

Transpontual Mudanças Fretes pequenos e grandes Consulte valor caixas / embalagens Sua coleta e entrega com agendamento

orçamento grátis

Mudanças de escritórios, residenciais e comerciais Montagem de móveis Içamento de móveis

Aceitamos cartões. Consulte.

9.8655.8841

Paulo

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

10

SERVIÇOS

DECORAÇÃO

C

SEGURANÇA

GI

Instalações Elétr

P

E com l

x ORÇAMENTO GRATUITO

E ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES

989 457 752 51 984 733 974 51

Inst

O mel altera a q

Braga

Fábrica de Persianas Vertical em tecido translúcido, Blackout e PVC Horizontal em alumínio e madeira Cortina Romana e outros modelos Persianas Externa: Troca de painel de PVC nto Requadro, Troca de cadarço, Consertos ame is ç át Rede de Proteção Or Gr

3225.2328 /

98166.1158

Praça Garibaldi, 80 sl 303 - POA

ESPAÇO PARA FESTAS AMBIENTE AMPLO E AREJADO PARA AtÉ 100 PESSOAS COM CHURRASQUEIRA OPCIONAL Aniversário - Chá - Formatura - Casamento Evento empresarial Fácil estacionamento Próximo ao Bourbon Ipiranga

Informe-se 99155.2972 Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

Insta

9

Doe

Sa

Av. Be

11

REFORMA

CONSTRUÇÃO

A

MANUTENÇÃO

GI

Instalações Elétricas PREDIAL - RESIDENCIAL - COMERCIAL

Instalações Elétricas

PROJETO, EXECUÇÃO e REFORMA ELÉTRICA GERAL PAINÉIS (medidores) padrão CEEE Economize até 75% seu consumo de luz, com luminárias de LED e sensores de presença!

Mais de 40 anos de Experiência

985.065.215

ELETRICISTA

ASSISTÊNCIA TÉCNICA ESPECIALIZADA

JORGE SOUZA

OS RTÕES

52 74

Chuveiro Disjuntor Luminária Instalação Ventilador de Teto

Instalações Elétricas em Geral O melhor preço que não altera a qualidade do serviço

98443.3926 Braga Split

51-

99253.6390

Braga Split

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

Instalação, Manutenção e Higienização Aceitamos Cartão

VC nto e m ça rátis G

992.715.513

TAS PARA

ONAL

Mesmo número de telefone a mais de 10 anos

GELADEIRAS FROST FREE MÁQUINAS DE LAVAR LAVA E SECA SECADORAS ADEGAS FREEZER MICRO-ONDAS REFRIGERAÇÃO COMERCIAL

51 98050-9800 Não cobramos visita!

CLAUDIOMIRO PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS E CONSTRUÇÕES

Doe

Sangue,

Doe

Vida

.

mento

piranga

9.9922.6540 mqservice116@gmail.com

Braga Split

Técnico com Técnico com Formação SENAI Formação SENAI

PVC

HIDRÁULICA - ELÉTRICA - PINTURA OBRAS E REFORMAS CIVIL CHUVEIROS - TORNEIRAS - VARAIS SUPORTE DE TV’S - QUADROS CORTINAS - PRATELEIRAS MONTAGEM E DESMONTAGEM DE MÓVEIS

www.mistermaquinas.com.br

(51)

Av. Bento Gonçalves, 3722 - Partenon - Porto Alegre (51) 3336-6755

ELÉTRICA E HIDRÁULICA PINTURAS EM GERAL COLOCAÇÃO DE PISO CERÂMICO REFORMA DE FACHADAS SERVIÇOS DE JARDINAGEM REPARO E TROCA DE TELHADO

LIMPEZA DE CALHAS E CAIXAS D’ÁGUA TROCA DE CHUVEIRO E TORNEIRA ELÉTRICA REFORMAS EM GERAL MÃO DE OBRA FEMININA FAXINA E LIMPEZA PÓS OBRA

ORÇAMENTO GRATUITO EMITIMOS NOTA FISCAL PARCELAMOS EM ATÉ 12X NO CARTÃO DE CRÉDITO

98638.6669 /

98310.9903

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

12

RAVIOLI DE GONGONZOLA Claro que no mercadinho da esquina tem ravioli pronto pra vender, mas que tal aprender a fazer a massa?

Ingredientes 3 ½ xícaras de farinha de trigo (875 ml) 6 ovos 1 colher de sopa de azeite (15 ml) 1 colher de chá de sal Recheio Pedaços de gorgonzola Cobertura: Molho de tomate e queijo parmezão ralado Modo de preparo Coloque a farinha sobre uma bancada formando um monte e faça um buraco no centro. Acrescente os ovos e o sal ao buraco. Misture os ovos com um garfo e incorpore cuidadosamente a farinha à mistura, um pouco por vez. Com as mãos, amasse a mistura para formar uma bola.

Sove a massa por cerca de 5 minutos. Coloque a massa em uma vasilha com azeite. Cubra com filme plástico e deixe descansar por 15 minutos até o momento de abrir a massa fresca. A massa pode ser usada de imediato ou guardada na geladeira por até uma semana.

Abra a massa com o rolo até ficar fininha. Certamente será preciso polvilhar a mesa com farinha para a massa não grudar.

Se você não tiver a «forma» de ravioli, pode fazê-los como se fossem mini pastéis do formato e tamanho que desejar ( meia lua, quadrados, redondo), apertando as bordas com o garfo.

Recheie cada ravioli com um pedacinho de queijo gorgonzola amassado com o garfo.

Cozinhe em água fervente temperada com sal até que eles boiem na água. Não cozinhe muitos de cada vez. Depois de todos prontos sirva-os com molho de tomate e muito queijo parmezão ralado.

DICA: Ao invés de cozinhá-los na água experimente fritá-los. Resultarão em deliciosos pastéis.

ME

AJ

O Co Cápsu

sistem até me surpre

Com do org suplem saúde.

A Ÿ res imu dur fer A Ÿ red jun pro N Ÿ pro via AL Ÿ vit min des fun com

a

cente nha à

filme e ser

para

ato e

os de o.

13

MELHORE SUA IMUNIDADE AJUDE SEU CORPO A TRABALHAR A SEU FAVOR!

O Composto para Imunidade em Cápsulas é um aliado para o fortalecimento do sistema imunológico. Os vírus não discriminam, e até mesmo as pessoas mais saudáveis podem ser surpreendidas por eles.

Com base nos estudos e mecanismos de defesa do organismo, elaboramos um composto com suplementos para auxiliar na manutenção da sua saúde.

A Vitamina C é um antioxidante, aumenta Ÿ resistência à infecções, e por estimular a imunidade, previne e reduz o tempo de duração da gripe. Aumenta a absorção de ferro e zinco.

A suplementação com Zinco auxilia na Ÿ redução da inflamação do trato respiratório e juntamente com selênio e cobre possuem propriedades imunoestimulantes.

N acetil L cisteína é um aminoácido com Ÿ propriedades de fluidificar as secreções das vias respiratórias e possui ação antioxidante.

A Levedura Medicinal é uma fonte natural de Ÿ vitaminas do complexo B, proteínas e minerais, sendo importante para reposição destes compostos essenciais para o bom funcionamento do sistema imune e da saúde como um todo.

ENCOMENDE JÁ O SEU! TELE-ENTREGA 3315.1094 99815-1094

DIVÓRCIO CONSENSUAL EXTRAJUDICIAL (VIA CARTÓRIO)

Hoje em dia é possível realizar o divórcio do casal sem a necessidade de acionar o Poder Judiciário. Dessa forma, evita-se um longo e tormentoso processo, com audiência de conciliação e desgastes emocionais. Outro ponto positivo é que a escritura do cartório possui a mesma validade e eficácia da sentença do juiz. Entretanto, para que isso ocorra é necessário que haja acordo entre os cônjuges e a inexistência de filhos menores ou incapazes.

O Divórcio extrajudicial é um meio menos burocrático e mais rápido, mais ainda se os cônjuges não tiverem bens a partilhar. É importante observar que, mesmo diante de tal procedimento menos burocrático, a assistência por advogado é requisito indispensável, exigência legal, o qual deve ser profissional de confiança do casal. Os custos para o procedimento cartorário são bem variáveis. Os divorciandos serão responsáveis pelo pagamento dos honorários contratuais de seus advogados, bem como com os emolumentos do cartório.

Tratando-se dos divórcios sem bens a partilhar, o custo é bem acessível e o procedimento é mais célere, tendo, na maior parte dos casos, excelente o custo/benefício.

Tire suas dúvidas pelo email: direitoalimentosfam@gmail.com ou pelo whatsApp (51) 99159 8157, com a advogada Ana Cristina de Oliveira. OAB/RS 71.630.

ADVOCACIA TRABALHISTA, CÍVEL E PREVIDENCIÁRIA

OAB/RS 71.630

ATENDIMENTO ESPECIALIZADO EM DIREITO DO TRABALHO TIRE SUAS DÚVIDAS PELO WHATS 51 99159.8157 Walk Offices Av. Praia de Belas, 1212, Sala 424, POA/RS 51 99159.8157

ciatrabalhista@gmail.com direitoalimentosfam@gmail.com 51

3369.4588

14

PENSE NISSO...

Chega uma hora em que precisamos dar um basta, colocar um verdadeiro ponto final.

Algumas coisas, relacionamentos e posturas simplesmente não fazem bem ou não levam a lugar nenhum e, de repente, você percebe que está rodando em círculos, cansada(o), triste e que o tempo está passando.

Mudar o rumo torna-se prioritário e, para tanto, é necessário dar o primeiro passo em outra direção, virar as costas e não olhar para trás. E como é difícil… há que ser forte.

Não procuremos, pois, os porquês; não vale a pena e não muda o que já foi… Da mesma forma, não espere. O tempo é solução para a maioria das coisas, mas é igualmente implacável e ardiloso. Quando percebemos, já se foram 1, 2, 3 anos… décadas... e continuamos acreditando que ele, o tempo, por si só, promoverá mudanças.

O tempo ensina, mas quem muda somos nós… ou fomos nós!

A solidão dói, o medo corrompe e a verdade castiga, mas a mentira, ah, essa é inescrupulosa!

Como uma sombra, vai só crescendo e tomando conta de tudo, então, quando damos por nós, estamos vivendo de migalhas, enrolados nessa teia, esperando sabe-se lá o quê.

Passamos, então, a viver de opções, não de escolhas… e isso, definitivamente, não é amor.

Também não quer dizer que não amemos... pelo contrário! Ama-se tanto a ponto de perceber que o melhor a fazer é ir embora…

Seja você o seu tempo de mudanças, escolha novos caminhos, fique só, declare-se, defina o seu destino e arrisque-se!

Laura Barreto Texto extraido de mensagenscomamor.com

PRIVACIDADE Uma mulher chega à terapia e diz: - Minha filha acha que não respeito a sua privacidade.

- Por que ela acha isso?

- Era o que estava escrito no diário dela.

NOIVAS -Mãe, porque é que as noivas se casam de vestido branco?

-Ó filho, é um sinal de fidelidade, de pureza e de muita felicidade!

- Ah, tá bem... Então é por isso que os homens casam de preto....

BEBIDA No restaurante, o garçom pergunta: - O que deseja para beber? Caipirinha?

- Não, obrigado, não bebo destilado.

- Ah, sem problemas. Posso servir pelo outro lado.

UTILIDADE PÚBLICA

ESTAM

SEMPRE ALERTA A população deve continuar, de forma permanente, com a mobilização nacional pelo combate ao mosquito transmissor da dengue, zika e chikungunya, doenças que podem gerar outras enfermidades.

A recomendação é não descuidar nenhum dia do ano e manter todas as posturas possíveis em ação para prevenir focos em qualquer época do ano.

Por isso, a população deve ficar atenta e redobrar os cuidados para eliminar possíveis criadouros do mosquito. Essa é a única forma de prevenção.

Faça a sua parte.

Autor desconhecido

SIGA N NOSSA

@so

15

CONTABILIDADE

ÚLTIMO DESEJO

a sua

a.

am de

(51) 3013.3245

/ 98139.6574

reza e

ue os

?

SOCORRO

24h

3241.6376 I 994.049.594

r pelo

A

deve forma om a cional e ao sor da ka e enças outras

um dia eis em oca do

dobrar douros enção.

o

Av. Eduardo Prado, 330 Loja 19 - No BIG Eduardo Prado

Pés e mãos Depilação

ESTAMOS NO

98159.2572 SIGA NOSSO PERFIL E COMPARTILHE NOSSA PARCERIA NAS REDES SOCIAIS!

@sosdonadecasaguia

Materiais descartáveis e esterilizados com toda higienização e precaução necessários.

Marque sua hora.

Atendimento a domicílio.

PODA e REMOÇÃO de ÁRVORES PLANTIO, TRANSPLANTE, VISTORIA LAUDO TÉCNICO EMISSÃO DE ART JARDINAGEM e PAISAGISMO Flávio de Oliveira Biólogo CRbio 45.476.03D

foliveirars@gmail.com

(51) 3372-8307

Leia as edições anteriores no site www.guiasosdonadecasa.com.br

999.562.598

16

VIDRAÇARIA Fernando (51)

9.9729.0229 / 3266.5439

Orçamento e colocação no dia e hora marcados vidrolar78@gmail.com

DESENTUPIMENTO , LIMPA FOSSA BEM RDE HIDRÁULICA GUAUM EDIA ER S POD TIL ELÉTRICA Ú

DIA

&

NOITE

3248.7809

DESENTUPIDORA E SERVIÇOS ESPECIALIZADOS

9 9773.6580 9 9109.4400

Atendimento Personalizado &

Residencial, Predial e Comercial DESENTUPIDORA (ralos, pias, tanques e vasos)

ACEITAMOS CARTÕES DE CRÉDITO E DÉBITO

HIDROJATEAMENTO (alta e baixa pressão) CAÇA VAZAMENTO

www.desentupidorariosul.com.br desentupidorariosul@yahoo.com.br

www.neelgas.com.br

VÍDEO INSPEÇÃO (tubulações e dutos)

INSTALAÇÃO, MANUTENÇÃO DE GÁS E COMÉRCIO DE PEÇAS

LIMPEZA DE CAIXA D’ÁGUA HIDRO SUCÇÃO ( fossas e estações de tratamento de esgoto) LIMPEZA E DESOBSTRUÇÃO

CHAMA QUE A NEELGÁS RESOLVE!

(caixa de gordura, colunas calhas e redes de esgoto)

REPAROS E CONSERTOS EM INSTALAÇÃO ELÉTRICA E HIDRÁULICA

Tubulações de gás e água quente Troca de mangueiras, medidor Regulador de pressão, válvulas Revisão na central e pontos de consumo Conserto de vazamento de gás Conserto de fogão e aquecedor Detector de vazamento de gás Teste de estanqueidade, Laudo e Art. Venda de aquecedores Av. Cavalhada 3906

3307.3534 99723.9507

MELHORE SUA IMUNIDADE Vitamina C Zinco N acetil L cisteína Levedura Medicinal

COMPOSTO PARA IMUNIDADE EM CÁPSULAS

Poderoso aliado para o fortalecimento do sistema imunológico

3315.1094

ENCOMENDE JÁ O SEU! TELE-ENTREGA Rua Barão do Amazonas, 984

99815-1094

Leia mais sobre este Composto na página 2

Primavera é Bem Dormir!

Aproveite as promoções

15 anos com você Fot Colchões

Av. Otto Niemeyer 2546

3061.3225

Promoção válida enquanto durar o estoque

om

era

me

nte

ilus

trat iva

3085.3453

Conjunto ( box e colchão) de 1790,00 por

1390,00 à vista