ANO XVIII
GUARDE ESTA REVISTA, VOCÊ PODERÁ PRECISAR DELA AINDA HOJE! Para anunciar ligue 3028-1318 / 3061-1319 / 9261-6709 www.guiasosdonadecasa.com.br sos@guiasosdonadecasa.com.br TESTE DO FREEZER Com tanta falta de luz fica difícil sabermos se nosso freezer não descongelou durante nossa ausência. Ele aguenta por algumas horas mas se estivermos viajando como saberemos se as comidas não descongelaram e congelaram novamente? Coloque um saco com água dentro de um copo e congele. Tire o saco de dentro do copo e deixe-o no freezer. O gelo deve estar sempre com o formato do copo, se ele perder a forma é porque degelou e provavelmente todos os alimentos do frezzer também. BUCHA TEIMOSA É difícil tirar buchas antigas da parede mesmo com o alicate. Coloque a ponta de um saca-rolhas, gire e puxe. UMIDADE NO ARMÁRIO Coloque dentro do armário um pratinho de vidro ou plástico com um pedaço de carvão vegetal. O carvão atrai a umidade. REPELENTE DE MOSCAS Limão com cravo-da-índia é uma proteção eficaz e cheirosa contra moscas e mosquitos. Corte o limão ao meio e espete vários cravos. Este truque é muito utilizado por lanchonetes e restaurantes. BABALORIXÁ GERALDO DE IEMANJÁ Búzios e cartas. Veja pág. 28
(51) 3223.7661 (51) 9986.2111
FUNERÁRIA UNIDAS - HAHN - SERVIÇOS FUNERÁRIOS -
www.funerariasunidas.com.br funerariasunidas@gmail.com
40.000 exemplares mensais - Distribuição Gratuita
VERÃO 2014
MARTA CANO
ZONA SUL
2
CÁRIE DA MAMADEIRA
Dra. Ana Carina Nascimento Especialista em Endodontia CRO - 13286
Dra. Gisele Baggio Fracaro Mestre em Clínica Odontológica Especialista em Dentística CRO - 13566 Almirante Delamare 216 - loja 05, Tristeza - Poa Fones: 3085.9186 | 9968.5651 | 8128.9186 Email: odontologiazonasul@gmail.com
DIVERSÃO E SEGURANÇA NA ÁGUA!
MAIÔS E SHORTS br FLUTUANTES comr.. . s e t b uan om. eflut ntes.c ualelevveflutua q a . www aqua info@
3012.5039
9155.5961
Cárie de mamadeira é aquela mamada para dormir, sem escovar os dentes. A cárie de mamadeira é a que mais se encontra em crianças de até 5 anos. Logicamente que não precisa ser só de mamadeira. Pode ser uma mamada no peito ou mesmo tomar o leite no copo. Acontece que o aconchego do colo da mamãe durante a mamadeira ou o peito faz com que a criança durma mais facilmente do que a criança que toma o leite no copo. A higienização da boca deve ser realizada sempre. O leite materno pode causar cárie, sim! Muitos odontopediatras (dentistas de crianças) acreditam que a bactéria que ocasiona a cárie dentária é uma doença infecciosa e transmissível. Outros já não acreditam na transmissibilidade. Recadinho dos profissionais que acreditam que a cárie é transmissível: Não beijar a boca dos bebês e não assoprar ou mesmo experimentar a comida na mesma colher que se oferece para a criança. São nesses momentos que as bactérias encontradas na boca da mamãe organizam "caravanas" para a boca do pequeno. Mesmo os pequeninos que ainda não apresentam dentes devem ter a região oral higienizada. Após as mamadas, deve-se passar uma gaze umedecida em água fervida e filtrada por toda boca do bebê: língua, gengiva e bochechas.
CIRUR
Com o área ao sofre relacion de env tecido modifica funcion Essas m motivo que o pa amenizá estética que pod sensaçã das bols camada um prola influênci A ciru anestes paciente procedim É de ca bem ac hospital operatór evitar ex levant informaç
*CONSULTE BAIRROS
OFT MEDICAMENTOS
PERFUMARIA
TELE-ENTREGA GRATUITA*
3246.0034 / 30262034
clínic
ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES DE CRÉDITO, INCLUSIVE NA TELE-ENTREGA.
Av. Eduardo Prado, 2211
BRECHÓ
Centro de Cirurgia Plás ca & Esté ca Médica
INFANTO-JUVENIL E ADULTO
JOÃO E MARIA
Dr. Pedro Alexandre Mar ns
ROUPAS, CALÇADOS E ACESSÓRIOS
Membro da Associação dos Ex-Alunos do Prof. Ivo Pitanguy Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plás ca
CREMERS 15429
VÁRIAS PEÇAS DE GRIFES FAMOSAS
Compramos e vendemos roupas e calçados,carrinhos, utensílios e enxoval para bebê, brinquedos e livros.
www.brechoinfantiljoaoemaria.com.br
3223.7445 FONES: 9378.5370 Rua Praça Menino Deus, 47 e 73 (trav. ao lado da Igreja na José de Alencar com a Getúlio) 9266.1304
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
Centro Clínico PUCRS Av. Ipiranga, 6690/514 - Porto Alegre - RS Fone: (51) 3339-3394 www.drpedroalexandre.com.br
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
ANUNCI
3
A
é aquela mir, sem A cárie de e mais se anças de
que não só de ser uma u mesmo o copo. mamãe m que a a criança sempre.
crianças) a a cárie missível. ade. am que a
oprar ou ma colher nesses na boca boca do
esentam . Após as medecida do bebê:
CIRURGIA ESTÉTICA DAS PÁLPEBRAS Com o passar dos anos, a área ao redor dos olhos sofre alterações relacionadas ao processo de envelhecimento dos tecidos, levando a modificações estéticas e funcionais dessa região. Essas modificações são, frequentemente, motivo de descontentamento, fazendo com que o paciente procure a opção cirúrgica para amenizá-las ou corrigí-las. A cirurgia palpebral estética inclui a retirada da pele em excesso, que pode reduzir o campo de visão e ocasionar sensação de peso sobre os olhos, e a correção das bolsas de gordura, que se encontram na camada profunda das pálpebras e que sofrem um prolapso com o avançar da idade e/ou por influência genética. A cirurgia é, habitualmente, realizada sob anestesia local (nas pálpebras) e sedação (o paciente permanece dormindo durante o procedimento). É de caráter ambulatorial, ou seja, após estar bem acordado, o paciente recebe alta hospitalar, e com poucas restrições pósoperatórias, como não fazer atividade física, evitar exposição solar sem proteção e não levantar peso demasiado. Maiores informações no site www.clinicainfocus.com.br
RESIDENCIAL GERIÁTRICO 24 hs
Fone/ fax: (51) 3233.5471 / 3219.5664 / 3024.7257 www.mariaantonietta.com.br m.antonietta@terra.com.br Rua Bastian, 286 - Bairro Menino Deus - Poa/RS
CLÍNICA OFTALMOLÓGICA Venha conhecer um novo conceito em clínica oftalmológica, com renomados profissionais atendendo no Barra Shopping Sul.
E-ENTREGA.
Médica
HD
ns
PERUCAS & APLIQUES
tanguy ca
RAQUEL WELCH
(51)
S
155-3808
3207-7123
Rua Padre Chagas, 327, loja 15 www.hdperucas.com.br
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
4
MODELADORES E LINGERIE Emagrecimento Hérnia Coluna
Cirurgia Plástica Modelagem Gestação
Você merece o melhor PROMOÇÃO IMPERDÍVEL
Espartilhos PARA PRESENTEAR VOCÊ! A N V I S A Ministério da Saúde
80355220001
www.modeladoresyogars.com.br
(51) 3225.2663 / 3225.8011
MARAPUAMA
plantasquecuram.com.br
Rua Riachuelo, 1589 Centro - Porto Alegre
PROTEÇÃO SOLAR
EXPAN
Marapuama é uma planta medicinal popularmente conhecida por suas propriedades afrodisíacas, porque ela melhora a circulação sanguínea, mas os benefícios da marapuama também são observados principalmente no combate a celulite, quando utiliza-se a marapuama com a catuaba e o ginseng, por exemplo. A marapuama também é conhecida como liriosma e pau-homem. Seu nome científico é Ptychopetalum olacoides B. Propriedades da marapuama: Contém ácidos araquídico, linhocérico, benzênico, campesterol, óleos essenciais, alcaloides, éster e fitoesteróis. Indicações: Ajuda a combater a impotência sexual, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a libido, combater o stress, fadiga, melhorar a memória, ter mais energia, disfunções intestinais, beribéri, depressão, desinteira, fraqueza, gripe, vermes, queda de cabelo, reumatismo, estresse, perda da memória, inchaço, celulite.
BERMUDA
Por ex falta de sentimen aprendi obtiveram passou, tivessem emocion equilíbrio nossa ca pessoas orientaçã
¨Uma
ANTICELULITE INVEL
R
DESCONTO* DE ATÉ
40%
Silésia
CHAPÉUS E BONÉS masculino feminino infantil
Terapeuta
Rua Dr. s.miss
CAMISETA INVEL
GUARDA SOL SOMBRINHA
R
ALIVIA A
DOR LOMBAR
VESTUÁRIO masculino feminino infantil *promoção válida até 28/2/14 ou enquanto durar o estoque
Rua Felipe Camarão, 681 Bom Fim - Porto Alegre (51) 3026.5225 Estacionamento com desc. Portopark - Felipe Camarão 564
www.vivendomelhor.com
Rua 24 de Outubro, 543 (51) 3029.1606 Moinhos de Vento - Porto Alegre
www.vivendomelhor.com
Rua Felipe Camarão, 681 Bom Fim - Porto Alegre (51) 3026.5225 Estacionamento com desc. Portopark - Felipe Camarão 564
Rua 24 de Outubro, 543 Moinhos de Vento - Porto Alegre
ANUNCIE NO
(51)
3029.1606
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
ANUNCI
5
planta ecida por s, porque anguínea, rapuama vados a celulite, tuaba e o
o liriosma opetalum
m ácidos pesterol, róis. a sexual, r a libido, mória, ter beribéri, vermes, perda da
curam.com.br
VEL
EXPANDINDO A CAPACIDADE MENTAL COM FLORAIS DE BACH Os florais corrigem o equilíbrio emocional no campo energético. Tiveram seu efeito reconhecido em 1976. P a r a o D r. B a c h o importante era tratar a personalidade da pessoa e não a doença. Por exemplo: dificuldade de atenção, dúvidas, falta de confiança, medos, estresse, são sentimentos negativos que comprometem nosso aprendizado. Aqueles estudantes, que não obtiveram êxito em seus objetivos neste ano que passou, poderiam ter tido um resultado diferente se tivessem utilizado os florais como suporte emocional. Os Florais de Bach proporcionam equilíbrio nos nossos sentimentos expandindo nossa capacidade mental. Podem ser utilizados por pessoas de todas as idades, mas sempre com a orientação de um terapeuta.
¨Uma hora de dedicação a você¨.
ACUPUNTURA Depressão, Ansiedade, Síndrome do pânico, Distúrbios do Sono, Instabilidade de humor, etc. Doenças crônicas, Problemas e dores na coluna, Aplicação de bandagens de Kinésio terapia. Izabel W Sperb Acupunturista
Busque o equilíbrio das emoções que refletem na nossa saúde física, mental e espiritual.
Silésia Missel
Terapeuta e Filósofa
FLORAIS DE BACH REIKI MEDITAÇÃO
Rua Dr. Mário Totta, 648 sala 209 - Tristeza - P.Alegre s.missel@hotmail.com Fone: (51) 9701.8493
Atende a domicilio também.
Fone: 9981.5072 Rua Almirante Delamare, 247 / 406 - Tristeza
izwsperb@gmail.com
R
R
o Alegre
marão 564
1606
com
155-3808
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
6
DESCARTE ADEQUADAMENTE O ÓLEO DE COZINHA USADO E COLABORE COM O MEIO AMBIENTE! Você sabia que 1 litro de óleo de fritura usado, contamina 1 milhão de litros de água potável e traz inúmeros problemas para a natureza? Por ser menos denso que a água, o óleo de cozinha forma uma película sobre ela, o que provoca a retenção de sólidos, entupimentos e problemas de drenagem quando colocados em pias ou vasos sanitários, que são redes coletoras de esgoto. Nos arroios e rios, a película formada pelo óleo de cozinha dificulta a troca de gases entre a água e a atmosfera, causando a morte de peixes e outros seres vivos que necessitam de oxigênio. Atualmente Porto Alegre possui 92 postos de entrega de óleo de fritura usado espalhados pela cidade. Recomenda-se colocar o óleo em recipientes como garrafas de plástico ou vidro para entregá-lo em um desses pontos. Esse óleo é encaminhado depois à reciclagem, para a produção de ração animal e biodiesel. Mais informações pelos telefones (51) 3289-6987 e 3289-6904.
Conheça alguns postos de coleta localizados na zona sul de nossa cidade: Pedra Redonda - AABB Belém Novo - Capatazia Belém Novo Av. Coronel Marcos, 1000 Av. Juca Batista, 10400 Restinga - Capatazia Restinga Belém Velho - PSF Nossa Senhora de Belém Rua Rubens Torrelli, 50 Rua João do Couto nº 294 Restinga - EMEI Vila Nova Restinga Camaquã - EMEI Jardim Camaquã Rua Álvaro Difini, 480 Rua Jardim das Bromélias, 01 Restinga - EMEF Tristão Sucupira Vianna Campo Novo - Escola Paulino Moresco Av. Econ. Nilo Wulff, 955 Rua Thomé de Souza, 160 Restinga Velha - EMEI Paulo Freire Cavalhada - Escola Neusa Goulart Brizola Av. Meridional s/n Rua Monsenhor Rubem Neis, s/n Santa Tereza - EMEF Ver. Martim Aranha Cavalhada - EMEI Bairro Cavalhada Rua Cônego Paulo Isidora de Nadal, s/nº Rua Canela, 180 Tristeza - E.E.E.F. Osório Duque Cavalhada - Capatazia Cavalhada Estrada R. Cidade de Natal, 125 Av. Otto Niemeyer, 3206 Tristeza - Floricultura Winge Cristal - Escola Leonardo Da Vinci R. Mario Tota, 963 Av. Icaraí, 1879 Vila Assunção - Escola Santos Dumont Cristal - Destino Certo Zona Sul Rua Caeté, 328 Av. Diario de Noticias, 1111 Vila Nova - Escola Monte Cristo Cristal - EMEF Aramy Silva Rua Carlos Superti, 84 Av. Chico Pedro, 390 Vila Nova - EMEI Jardim Salomoni Cristal - Clube de Mães do Cristal Rua Joaquim de Carvalho, 320 Rua Curupaiti, 915 Hípica - EMEF Prof. Anísio Teixeira Rua Francisco Mattos Terres, 40 Ipanema - Capatazia Ipanema Av. Guaíba, 2027 Ipanema - Fundação de Proteção Especial Rua Déa Coufal, 878 Ipanema Clube do Professor Gaúcho Av. Guaíba, 12060 Ipanema - Escola de Educação Infantil Amoreco Rua Engenheiro Tito Marques Fernandes nº80 Lami - Capatazia Lami ANUNCIE NO José Pinto, Pontal : 40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808 Rua Otaviano
BE
Aju melh mem conce A man em glutâm aju
Aju melh vi A man em vit nut essenc saúde d
Aju A man que influ
A man par indig
FAÇA A SUA PARTE!
SOS DONA DE CASA
Cur
ANUNCI
7
BENEFÍCIOS DA MANGA Ajuda a melhorar a memória e a concentração. A manga é rica em ácido glutâmico que ajuda a
ade:
anna
Ajuda a prevenir vários tipos de câncer ou cancro e leucemia. A manga é uma fruta rica em antioxidantes. A manga ajuda a prevenir o cancro ou câncer do cólon e de próstata. Também ajuda a prevenir a leucemia.
Ajuda na produção de células vermelhas do sangue. A manga é rica em cobre. O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.
Ajuda a diminuir o colesterol. A manga é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue.
Ajuda a melhorar a visão. A manga é rica em vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos.
Ajuda na digestão. A manga possui enzimas que influenciam no processo de digestão. A manga é uma boa fruta para quem sofre de indigestão e acidez do estômago.
Ajuda a combater a acidez no estômago e a alcalinizar o organismo. A manga possui nutrientes responsáveis por alcalinizar todo o organismo. Tais nutrientes também combatem a acidez no estômago.
anha s/nº
Ajuda na produção de células vermelhas do sangue. A manga é rica em cobre. O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.
Micropigmentação
ou Maquiagem Permanente
ont
!
155-3808
Thaís Jacques Vasconcelos
O profissional da maquiagem permanente deve aliar o domínio da técnica à uma grande sensibilidade artística. Para total segurança deve ser realizada, de preferência, em uma clínica ou centro médico, onde haja ambiente adequado e equipamento de última geração.
Curso de micropigmentação em Milão,com aperfeiçoamento e atualização no Departamento de Cosmetologia da Clínica Dr. Ivo Pitanguy - RJ CENTRO CLÍNICO PUC - Av. Ipiranga, 6690/514 Fones: 3339.3394 / 9805.3019
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
8
ESCOLAS MATERIAIS
Construindo sonhos a cada dia!
CURSOS
O Kumon é um método de ensino individualizado, onde o aluno aprende no seu próprio ritmo, de acordo com a sua capacidade e desenvolve:
OPORTUNIDADES
Livraria kaçula MATERIAL ESCOLAR MATERIAL DE ESCRITÓRIO XEROX ENCARDENAÇÃO PLASTIFICAÇÃO LIVROS DIDÁTICOS PRESENTES CRISTAL: Icaraí, 1340 3249.1224 CAVALHADA: Cavalhada, 2566 3247.1655 CENTRO: Andradas Casa de Cultura Mário Quintana 3228.6762 VILA NOVA: Rodrigues da Fonseca, 1518 3246.9756
* maior concentração; * auto confiança e autonomia nos estudos; * hábito de estudo e disciplina; * raciocínio lógico e agilidade em cálculos; * gosto pela leitura;
IPANEMA Matemática, Português e Inglês
TRISTEZA Matemática e Português
3028.3701
3019.6653
100% de desconto na matrícula de 21 de janeiro a 20 de março. www.kumon.com.br
MONTE SEU PRÓPRIO NEGÓCIO E TRABALHE EM CASA MATRICULE-SE AGORA
O verã frequê comun Mas pa da pop A perd Assim, Caso i de 47 a Es mu maiore Melho voltem
Não
Bah, tchê! Chegou a Global School em Porto Alegre, guri. Quem tem um idioma próprio, agora vai falar a língua do mundo. Inglês Espanhol Alemão Francês Italiano
Treinamento para o mercado de trabalho, Inglês para Viagens, Preparação para Entrevistas de Trabalho (Job Interviews).
Presente Especial! Ganhe reforço escolar gratuito em Inglês durante 2014. Estátua da Liberdade - Nova York
Estátua do Laçador - Porto Alegre
VEN TESTE A
Av. Wenceslau Escobar 3033, sala 201 Bairro Tristeza - Fone: (51) 3222.9959 www.globalschool.com.br
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
Rua do
9
47 anos
ia!
ualizado, itmo, de ve:
dos;
ulos;
EZA
Português
653
n.com.br
LE-SE A
Melhore a sua qualidade de vida ou de quem você ama! O verão é época de festas, os encontros entre amigos e familiares ocorrem com mais frequência, mas para essas reuniões serem válidas e agradáveis é fundamental que a comunicação seja efe va. Mas para uma pessoa que não escuta bem não é tão simples assim, uma boa parcela da população sofre por não ouvir bem. A perda de audição faz com que se acabe perdendo o prazer do convívio social. Assim, essas pessoas deixam de par cipar de festas, jantares e passam a se isolar. Caso isso ocorra com você ou com alguma pessoa querida, procure quem tem mais de 47 anos de experiência e devolva o prazer de boa comunicação (convívio social). Es mule seu familiar ou amigo a fazer uma visita ao nosso centro audi vo para maiores esclarecimentos. Melhor ainda! Presenteie antecipadamente essas pessoas, fazendo com que elas voltem a par cipar a vamente das comemorações. Não espere a perda audi va limitar sua vida ou a de seu familiar, conte com a nossa ajuda e com a qualidade de nossos produtos e serviços.
uri.
para o balho, gens, vistas iews).
ial!
uito 014.
155-3808
Se ouvir é bom, entender é melhor ainda! APARELHOS MODERNOS Consulte seu médico
.
Discretos e com máxima tecnologia
CONFIRA NOSSAS PROMOÇÕES AQUI VOCÊ TAMBÉM ENCONTRA:
VENHA NOS VISITAR E AGENDE UM TESTE AUDITIVO OU INFORME-SE SOBRE TESTES EM DOMICÍLIO.
PILHAS PARA APARELHOS AUDITIVOS TELEFONE COM AMPLIFICADOR DESUMIDIFICADOR PARA APARELHOS AUDITIVOS AGORA COM
TESTE DA ORELHINHA TAMBÉM EM DOMICÍLIO
Rua dos Andradas, 943 / 1004 - 10 º andar Ed. Cacique Fone: 3228.6927
10
SEUS PÉS MERECEM ATENÇÃO ESPECIAL Unhas Encravadas Calos
SCHOLL
Calosidades Correção de Unhas Rachaduras Verrugas Plantares
Dr. Scholl desenvolveu técnicas de cuidados especiais para o conforto e saúde dos seus pés. Possui, aqui em Porto alegre, uma equipe de 25 especialistas que oferecem tratamento diferenciado no corte correto das unhas, desbastagem de calos, verrugas plantares, retirada do excesso de cutículas e solução imediata para o desconforto provocado por uma unha encravada.
Esterilização por autoclave
S
para nã mancha até ume novame Depois verificar roupa, s
GORDU Para lim roupas, proporçã água.
SAL Faça um sobre q remoção
MASSA Para as polvilhe assadeir
FLORES Sabe aq não pod Limpe-o um saco vigorosa escura e
Cabines individuais Ar condicionado
AVALIAÇÃO GRÁTIS
AV. BORGES DE MEDEIROS, 632 FONES: 3224.0910 - 3224.0261
RUA 24 DE OUTUBRO, 348 FONE: 3222.3651
ca
i BOLAS PERFEITAS D r e p Su O sorvete é uma deliciosa mania e uma sobremesa muito bem-vinda. Para encher os olhos com bolas de sorvetes perfeitas, use o truque dos restaurantes: faça as bolas com antecedência e coloque-as novamente no freezer sobre um plástico. Na hora de servir é só ‘’descolocar’’ a bola e colocar no pratinho.
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
ANUNCI
11
o
ue s,
de
ha
c as
AL
VAPOR Use o vapor da água fervente para remover manchas difíceis de gordura. Com todo cuidado para não se queimar, estique o local manchado do tecido sobre o bico da chaleira até umedecê-lo. Ensaboe o local manchado e novamente exponha o tecido ao vapor. Depois lave normalmente. Não esqueça de verificar primeiramente, na etiqueta da roupa, se ela suporta alta temperatura.
i D r Supe
GORDURA CORPORAL Para limpar e desengordurar as golas das roupas, usa-se uma solução de amoníaco, na proporção de 1 colher (sopa) para 1 copo de água. SAL Faça uma pasta de sal com água e aplique sobre qualquer mancha para facilitar sua remoção. MASSA FOLHADA Para assar massa folhada, não unte nem polvilhe a assadeira. Use sempre uma assadeira molhada. FLORES ARTIFICIAIS Sabe aquele arranjo de flores artificiais que não pode ser levado? Limpe-o com sal. Coloque as flores dentro de um saco com sal, feche e sacuda vigorosamente por alguns minutos. O sal fica escura e as flores ficam mais limpas.
CRISTAL: Av. Wenceslau Escobar, 970 lj 03 Fone: 3377-7751 Bom Fim: Av. Venâncio Aires, 472 Fone: 3392-2487 Moinhos de Vento: Rua Cel. Bordini, 497 lj 05 Fone: 2111.3737 Azenha: Av. Azenha, 1518 Fone: 3517-7751
32 261
AS
s olhos
que-as e servir
155-3808
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
12
BICICLETA
Beleza moda
FAZ BEM
bem-estar
Especialistas afirmam que as pessoas que andam de bicicleta regularmente poupam muitas visitas ao médico. Os benefícios dos exercícios sobre duas rodas são inúmeros: No aspecto da saúde, o exercício auxilia o emagrecimento, alivia dores nas costas, diminui o colesterol e a pressão arterial, aumenta a capacidade respiratória, e o prazer proporcionado pelo exercício alivia o estresse e as tensões, contribuindo para a sensação de bem estar. No aspecto físico, as pedaladas ajudam a fortalecer o abdômen proporcionando a sustentação do corpo através da postura correta, fortalece e define os músculos dos membros inferiores, deixando pernas e bumbum durinhos. Portanto, pegue a magrela e pratique saúde. byketerapia.com
AGORA NÃO TEM MAIS DESCULPA PARA QUEM QUER EMAGRECER. A Farmácia Essencial preparou para você um
KIT EMAGRECEDOR ESSENCIAL que vai monitorar o seu organismo 24h por dia. SIGA OS TRÊS PASSOS ABAIXO E FAÇA AS PAZES COM A BALANÇA: 1 Após o café da manhã: Tomar 2 cáps do EMAGRECEDOR 1 2 Meia hora antes do almoço: Tomar 2 cáps do EMAGRECEDOR 2 3 Meia hora antes do jantar: Tomar 2 cáps do EMAGRECEDOR 3
EFEITOS NO ORGANISMO: O composto EMAGRECEDOR 1 contém agar, fucus, centela, cáscara e cavalinha que vão estimular o intestino e a circulação, a eliminação de toxinas, acelerar o metabolismo e diminuir a fome. O composto EMAGRECEDOR 2 contém o glucomanan, berinjela, carnitina, garcínia e chitosan que aceleram a queima de gordura, diminui a gula por doces, controla a fome e capta a gordura dos alimentos ingeridos. O composto EMAGRECEDOR 3 contém faseolamina, chá verde e laranja amarga. Acelera a queima da gordura localizada e impede que o organismo absorva grande parte do amido ingerido.
Peças Acessórios Oficina Pintura Bike Rebaixada Compra e Venda
INFORME-SE TAMBÉM SOBRE CÁPSULAS DE ÓLEO DE COCO
Aceitamos os cartões:
Para informações fora do horário comercial, ligue 9852.0908
Essencial é você se sentir bem!
Rua João Salomoni, 625 - Vila Nova ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
TELE-ENTREGA Rua Marechal Floriano, 380 Rua José de Alencar, 324 Centro - POA - RS Menino Deus - POA - RS Fone/Fax: 51 3225.1522 Fone/Fax: 51 3233.3030
www.essencialfarmacia.com.br
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
nec do va quantida vitamina um isotôn é ideal pa prática de A pr potássio, que aju nutriente Outra ind ressaca, composiç excesso os mesm processo nutriciona O ú conserva certificardeparar c Contraind embora s para a s consumid problema indivíduo da bebid organism renais, o de sal qu diária de deve ultra Como para o bo desidrata vegetal, bebida e campos d para a h
ANUNCI
13
Terapeuta Corporal e Esteticista
Shopping Cavalhada Av. Cavalhada, 2370 - sala 308 Fones: 3266.0079 - 8496.0642 E-mail: terapeutalarratea@yahoo.com.br Facebook: Edina Larratéa
ÁGUA DE COCO
ULPA você um
ENCIAL
4h por dia. E FAÇA A:
DOR 1 ço: DOR 2 : DOR 3
gar, fucus, testino e a bolismo e
comanan, celeram a ola a fome
eolamina, a gordura e parte do M
COCO
iano, 380
5.1522
155-3808
Com apenas 22 calorias 100 ml de água-de-coco concentra cerca de 250 mg de potássio, o equivalente à quantidade necessária por dia, 105 mg de sódio, metade do valor recomendado diariamente, e também quantidades significantes de cálcio, magnésio e vitamina C. Não é à toa que a bebida é considerada um isotônico natural: além de ser rica em minerais, é ideal para repor os líquidos eliminados durante a prática de atividades físicas. A presença de eletrólitos, tais como sódio e potássio, possibilita uma absorção mais rápida, o que ajuda a recuperar as perdas desses nutrientes através da urina e do suor do atleta. Outra indicação para o consumo é em casos de ressaca, pois os carboidratos presentes em sua composição repõem a energia perdida com o excesso de bebida alcoólica. A industrializada tem os mesmos nutrientes que o produto in natura. No processo de industrialização, não há perdas nutricionais e os minerais permanecem na bebida. O único diferencial é o acréscimo de conservantes. É preciso ler o rótulo do produto e certificar-se do prazo de validade para não se deparar com oscilações de odor e sabor. Contraindicada para quem tem problemas renais: embora seja fonte de vários minerais importantes para a saúde, a água-de-coco não deve ser consumida em excesso por pessoas que possuem problemas renais, por portadores de diabetes e indivíduos hipertensos, pois a ingestão em demasia da bebida fornece muito sódio e glicose ao organismo. No caso de pessoas com distúrbios renais, o agravante se dá por conta da quantidade de sal que esse líquido possui. A recomendação diária de consumo da bebida nesses casos não deve ultrapassar três copos de 200 ml cada. Como se não bastasse a água-de-coco é ótima para o bom funcionamento intestinal e, em casos de desidratação, funciona como um excelente soro vegetal, por ser rica em minerais. No passado, a bebida era utilizada por médicos como soro nos campos de batalha, logo, sua composição contribui para a hidratação e o equilíbrio do organismo.
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
Cuidado e tratamento para seus pés
PODOLOGIA DU PÉ Unhas encravadas Calos, Calosidades Correção da unha (órtese) (51)
3225.8801 9902.2022
Curta nossa página no facebook.
Representante de
PALMILHAS E PROTETORES ORTOPÉDICOS
Temos o melhor da tecnologia para o tratamento de seus pés. LASER
MATERIAL AUTOCLAVADO
www.podologiamariaorleni.blogspot.com.br Rua dos Andradas, 1560 conj. 817 - Galeria Malcon
RACHADURAS NOS PÉS CREME REGENERADOR DE FISSURAS NOS PÉS HIDRATAÇÃO PROFUNDA Contém matérias-primas específicas para prevenir e tratar o ressecamento e as fissuras desta região. Com alta concentração de componentes hidratantes, este produto devolve a beleza e saúde dos pés. Além da uréia, contém o pca-na sódico, um super hidratante que regenera os pés ressecados. Não é gorduroso, podendo ser usado de dia também, sem causar aquela sensação de deslizamento dos sapatos. Contém ainda o óleo de melaleuca, que além de ter ação desodorante, age contra possíveis fungos presentes nos pés, comum em rachaduras e fissuras, ajudando na cicatrização. TELE-ENTREGA
3307.0615 manipulação & drogaria
R. Eudoro Berlink, 452 Auxiliadora
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
14
Por que o cabelo ca branco?
B
Os fios de cabelo se despedem da cor original e se tornam brancos assim que os melanócitos, células localizadas na raiz dos fios, começam a perder a capacidade de produzir melanina. Vale lembrar que a melanina é a pigmentação responsável pela coloração dos cabelos e sua produção cai por vários fatores, como mudanças hormonais e envelhecimento.
Por que camos arrepiados?
O arrepio é uma reação do organismo e acontece normalmente quando estamos com frio ou medo. No caso do frio, o arrepio é consequência das contrações musculares e ajuda a evitar a perda de calor do corpo. Assim, os pelos ficam erguidos e funcionam como isolante térmico. Já no caso do medo, o arrepio é uma herança dos tempos primitivos. Toda vez em que um animal se sente ameaçado, seu sistema nervoso entra em ação, deixando os pelos eriçados para mostrar para ao seu oponente que é maior e mais forte do que ele imagina.
Por que a picada de pernilongo coça?
Sentir coceira após ser picado por um inseto é uma reação alérgica do organismo para proteger o corpo. Quando o pernilongo pica, libera anticoagulante, saliva e outras substâncias em nossa pele. Como reação, o corpo libera histamina, uma substância que causa vermelhidão, mas aumenta as células que protegem o local. O problema é que essa substância causa coceira e em alguns casos é preciso tomar um anti-histamínico para controlá-la
Por que os homens não têm celulite? Ainda que as mulheres lutem com todas as forças contra a celulite, esse problema raramente atinge o corpo masculino. E isso acontece por conta das diferenças hormonais. As mulheres liberam estrogênio, hormônio que faz a gordura se concentrar nos quadris e coxas e provoca a retenção de líquidos. Como os músculos são mais fortes nessa região, os furinhos costumam surgir. Por outro lado, os homens produzem testosterona, hormônio que faz a gordura se concentrar na região abdominal, onde a musculatura é menos firme e a celulite dificilmente aparece.
SEJA UMA C CRISTA E GAN DE ATÉ VOCÊ
PEÇAS
Por que saem lágrimas dos olhos quando descascamos cebola? A cebola libera alguns gases quando cortada. Esses gases entram em contato com a água dos olhos e provocam sensação de ardência no globo ocular. Para se defender da irritação, as glândulas lacrimais são ativadas, lavam os olhos e removem essas substâncias. Vale lembrar que, nesses casos, a dica é descascar as cebolas dentro de uma vasilha com água para impedir que os gases viagem pelo ar.
Porque o rosto ca vermelho quando estamos envergonhados? Os tímidos sabem bem a sensação de ruborizar. Isso acontece porque quando passamos por uma situação constrangedora ou ficamos envergonhados, os vasos sanguíneos do rosto dilatam e aumentam o fluxo de sangue na região, deixando as bochechas quentes e avermelhadas. Essa é uma reação automática e incontrolável do organismo.
O que causa o soluço? O soluço é um problema ligado ao sistema nervoso e pode ser gerado por vários motivos bem diferentes, como ingestão de bebidas com gás, mudanças súbitas de temperatura, derrame, depressão e até pneumonia. O tipo mais comum de soluço, que passa depois de alguns minutos, é causado por uma irritação no nervo frênico, responsável pelo movimento do diafragma – músculo que controla nossa respiração. Assim, quando o estômago fica cheio, esse nervo é pressionado e a reação do diafragma é se contrair. Dessa forma, a laringe – que fica na garganta - bloqueia o ar que vai da boca para os pulmões e faz com que as cordas vocais vibrem. Isso também explica porque costumamos beber água ou prender a respiração quando estamos com soluço. São formas de fazer o diafragma voltar ao seu ritmo normal.
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
NÃO P VENHA PROD
Beleza
brancos os fios, brar que os e sua mento.
medo. No calor do arrepio é a nervoso s forte do
Beleza moda moda
bem-estar
AUMENTE SEUS GANHOS SEM INVESTIR NADA
rgica do , libera eação, o aumenta a causa ntrolá-la
atinge o rogênio, Como os homens onde a
olhos e crimais a dica é ar.
por uma mentam o a reação
155-3808
SEJA UMA CONSULTORA CRISTALI JOIAS E GANHE COMISSÕES DE ATÉ 50%
LIGUE AGORA:
(51) 3389.2189 www.cristali.com.br
VOCÊ MONTA O SEU KIT.
PEÇAS COM 2 ANOS DE GARANTIA
NÃO PERCA MAIS TEMPO! VENHA TRABALHAR COM PRODUTOS DE MÁXIMA QUALIDADE
Porque brilhar é fundamental.
15
16
CONSTRUÇÃO E REFORM Vidraçaria Sonya
PRESTADORA DE SERVIÇOS
LIMPEZA SEGURANÇA VIDRO TEMPERADO TAMPO ESPELHO BOX PRATELEIRA
www.vidracariasonya.com.br
MF
ACEITAM
9234.8327 3485.4114 8561.7007
(51)
PORTARIA RECEPÇÃO
9744-9703 / 8596-6153 / 3508-6088 c/ Graziela graziela@bsprestadora.com
Emergên Troca de Instalaçã Reforma Instalaçã Serviços Equipe q
Av. Chuí,
FUN
ITÚ
Calh T Instalaç
ORÇAME
F: 338
Av. Albe
Você te serviç
VARAIS Fixos, gir
In
www
FONE
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
ANUNCI
17
SABENDO USAR NÃO VAI FALTAR
REFORMA
ÇOS
MF ELÉTRICA
ACEITAMOS CARTÕES CRÉDITO
IA ÃO Graziela
155-3808
Emergências Elétricas Troca de Tensão 110/220v para Split Instalação de Ven ladores de Teto Reforma de Rede Elétrica Instalação de Luminárias no Gesso Serviços com garan a Equipe qualificada
DICAS DE COMO ECONOMIZAR ÁGUA
Marco Aurélio
Av. Chuí, 513 /2 - Cristal Fone (51)
9661.6496
FUNILARIA
ITÚ-SABARÁ Calhas - Coifas - Chaminés Telhados - Algerosa Instalação de Exaustores Eólicos ORÇAMENTO GRATUÍTO (vivo)
Embora encontrada em grande quantidade no planeta Terra, seu tratamento é caro e trabalhoso. Alguns especialistas afirmam que, se o consumo de água continuar nos níveis atuais (considerando o alto desperdício), futuramente poderemos enfrentar sérios problemas de falta de água. Além de colaborar com o meio ambiente, a prática de economia de água e seu consumo consciente, podem gerar uma boa economia na conta de água no final do mês.
(oi)
F: 3387.0017 / 9829.4898 / 8499.2038
Av. Alberto Pasqualini, 516 - Itu-Sabará - Poa/RS www.funilariaitusabara.com.br Você tem a necessidade... nós temos a solução! VARAIS SOB MEDIDA, serviço de manutenção com kit personalizado.
VARAIS DE TODOS OS ESTILOS: Teto, Chão e Parede. Fixos, giratórios, dobráveis, sanfonados, basculantes, etc.
- Ao escovar os dentes e se barbear, manter a torneira fechada;
- Fechar a torneira enquanto ensaboar as louças e talheres;
- Na hora do banho, procurar se ensaboar com o chuveiro desligado e procurar tomar banho rápido;
- Reutilizar a água sempre que possível;
- Entrar em contato com a companhia de água ao verificar vazamentos de água na rede externa; - Usar a descarga no vaso sanitário apenas o necessário. Manter a válvula sempre regulada; Preferir as caixas com descarga para sólidos e descarga menor para líquidos.
Informe-se sobre varais para teto de gesso
- Usar a máquina de lavar roupas na capacidade máxima;
www.estilovarais.com.br FONES:
3045.2785 / 9306.7997
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
- Captar a água da chuva com baldes. Esta água pode ser usada para lavar carros, quintais e regar plantas;
- Não deixar que ocorram vazamentos em encanamentos dentro da residência; - Utilizar regador no lugar de mangueira para regar as plantas; - Usar vassoura para varrer o chão e não a água da mangueira; - Lavar o carro com balde ao invés de mangueira; - Tratar a água de piscinas para não precisar trocar com frequência. Outra dica é cobrir a piscina com lona, enquanto não ocorre o uso, para evitar a evaporação;
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
18
Encontre nas págin alguns dos melhores
"Ser derrotado é frequentemente apenas uma condição temporária. Desistir é o que a torna permanente." Marilyn vos Savant
CONTRATO CIVIL NA UNIÃO ESTÁVEL “Dois amantes felizes não têm fim nem morte, nascem e morrem tantas vezes, enquanto vivem, são eternos como é a natureza” Pablo Neruda A relação entre as pessoas em nosso ordenamento jurídico tem evoluído de modo a acompanhar os movimentos de nossa sociedade e, as relações interpessoais. Isto se traduz no reconhecimento das Uniões de seres humanos, sejam eles, heterossexuais ou homossexuais. Uma das possibilidades na União Estável é a realização de contrato civil junto a Tabelionato ajustando-se a data inicial do convívio e seus reflexos patrimoniais. No caso em concreto estamos falando de Direito Privado, onde os agentes são pessoas capazes e objeto lícito para acordar. O art. 1725 do Código Civil Brasileiro assim define a União Estável: “Na união estável, salvo contrato entre os companheiros, aplica-se às relações patrimoniais, no que couber, o regime da comunhão parcial de bens.” Entretanto, ressalvamos que direitos indisponíveis não serão contemp lados no instrumento, ou seja, atinentes a filhos menores ou incapazes. Os interessados poderão estipular quanto ao patrimônio no tocante ao uso, gozo e a disponibilidade dentro dos ditames da lei. Cada situação é uma, cada ser humano é único, portanto suas necessidades também o são, por esta razão somos de parecer que consulte a sua advogada (o) de confiança para melhor orientação a respeito. Adv. Miriam de Mesquita Ferreira OAB/RS 40.965 fone 9959.6471 www.ferreiraveit.jur.adv.br
Dra. Patrícia Scholant Câmara OAB/ RS 86.987
Direito do Trabalho; Direito Previdenciário; Direito Civil; Direito do Consumidor; Direito E mpresarial e outros. Atendemos em todo o Rio Grande do Sul.
Fones: (51) 3086.0890 /
9274.6225 / 9530.6225
Rua Uruguai, 335 - sala 101, 10º andar - Porto Alegre
www.scholantadvocacia.com.br
OAB/RS 40.965
AUXÍLIO DOENÇA APOSENTADORIA P/ INVALIDEZ (acréscimo 25%) DIREITOS DE PORTADORES DE DOENÇAS GRAVES RESTITUIÇÃO DE IMPOSTO RENDA PREVIDENCIÁRIO FAMÍLIA E SUCESSÕES
Somente com hora marcada
www.ferreiraveit.jur.adv.br
Rua Mariante, 288 Conj.1408 miriamf.adv@gmail.com
(51)
3221.2810 9959.6471
REVIS INFLA
Rece correção Serviço) parâmetr Referenc Econômi pessoas i Tal d reconhec da correç compra d dos últim enquanto Preços ao desde 19 relação à Diant que o ST tema para valores d econômic efeitos, possuírem Para teremos relativos a
AD
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
ANUNCIE
19
nas páginas 18 e 19 melhores advogados!
o vivem,
modo a e traduz uais ou il junto a caso em e objeto
moniais,
dos no poderão ditames mbém o ça para
RS 40.965
jur.adv.br
%) AVES
r.adv.br
21.2810 59.6471
155-3808
O otimismo é a fé que leva à realização. Nada pode ser feito sem esperança ou confiança." Helen Keller
REVISÃO DO FGTS COM BASE NA INFLAÇÃO PODE ALCANÇAR 90% Recentemente veio à tona a discussão relativa à correção do FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço) dos trabalhadores alinhado com os parâmetros da inflação, ao invés da TR (Taxa Referencial), conforme vem realizando a Caixa Econômica Federal, fazendo que milhares de pessoas ingressem na justiça. Tal discussão surgiu com a decisão do STF que reconheceu, em caso similar, a inconstitucionalidade da correção pela TR, pois não repõe o poder de compra dos consumidores, haja vista que o índice dos últimos anos da TR atingiu 3% de correção, enquanto a média do INPC (Índice Nacional de Preços ao Consumidor) ficou em 5,5%, o que gera, desde 1999, uma diferença aproximada de 90% em relação à correção do FGTS. Diante deste cenário, há grande probabilidade de que o STF reconheça Repercussão Geral acerca do tema para decidir por qual índice deve ser corrigido os valores do FGTS, sendo que, em face a importância econômica, possa existir a chamada modulação de efeitos, beneficiando, assim, apenas os que possuírem ação quando do julgamento. Para maiores informações, entre em contato que teremos prazer em prestar os esclarecimentos relativos ao caso. Pedro de F. Veitenheimer - OAB/RS 87.426 Fone 9566.6447
Pedro de F. Veitenheimer Advogado - OAB/RS 87426
• Revisão de juros e dívidas bancárias • Negativa de Cobertura de Planos de Saúde e Aumento Abusivo de Mensalidades
Direito Empresarial – assessoria às microempresas e empresas de pequeno porte, planejamento e prevenção de ações extrajudiciais e judiciais, trabalhistas, fiscais, ações bancárias, fornecedores e prestadores de serviços. Elaboração de contratos. Direito de Família e Sucessões – voltado aos interesses dos empresários, utilizando ferramentas eficientes na proteção desses interesses como um todo. Direito Trabalhista – ações trabalhistas em geral.
ADUANEIRO - CIVEL - TRIBUTÁRIO www.ferreiraveit.jur.adv.br (51)
(51)
9566.6447
e-mail: pedroveit@hotmail.com
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
9653.5180 / 9914.5647
Avenida Padre Cacique, 320 – Terreo – Bloco A Menino Deus – POA – RS www.bassomarques.jur.adv.br
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
a r o h a n Tá do lanche
20
BOLO DE FUBÁ SEM FARINHA DE TRIGO Ingredientes: Modo de Preparo: 100 g de manteiga 1xícara chá e 2 colheres (sopa) de fubá 1xícara de (chá) de açúcar 1colher (chá) de erva-doce 1 colher (sopa) de fermento em pó
• Bata tudo no liquidificador, menos a erva-doce, que deve ser misturada à massa. • Despeje em uma assadeira redonda ou de buraco no meio, devidamente untada e leve ao forno pré aquecido em temperatura média por 30 minutos ou até ficar dourado.
Fubá é a farinha de milho. O milho é grande fonte de energia por conter alto teor de carboidratos, além de possuir quantidades consideráveis de vitaminas B1 e E e sais minerais. A vitamina B1 (tiamina) ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo, e tonifica o músculo cardíaco. A vitamina E apresenta propriedades antioxidantes sendo, por isso, utilizada na conservação de alimentos. Ela combate a degeneração muscular, atua no crescimento e protege o sistema reprodutor, aumentando a potência sexual. É ainda rico em Fósforo (necessário ao cérebro). O milho pode ser consumido por pessoas que possuam o aparelho digestivo delicado, por ser de fácil digestão.
BOLO CREMOSO DE COCO Ingredientes:
• Bata todos os ingredientes no liquidificador menos o coco ralado, que deve ser colocado por último • Coloque em uma fôrma untada com margarina e enfarinhada. Leve ao forno alto ( pré-aquecido) até dourar. A corbetura é opcional, feita com açúcar de confeiteiro diluído em leite.
VH
es
C
Torta: a pequena Para se t Uma tort 1 kg e 70 Uma tort 2 kg e 70 Uma tort 3 kg e 70 Uma tort Para 20 p
Quanto a de bolo p Um bolo você pod 20 cm= 2 25 cm= 3 30 cm= 4 40 cm= 8 45 cm= 50 cm= Peso do porque d mais que
i Super D
ca
Modo de Preparo:
1 lata de leite condensado 1 lata de leite (a mesma medida) 4 ovos 1 colher de sopa de margarina 1 colher de sopa de fubá 3 colheres de sopa de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento 1 vidro pequeno de leite de coco 50g de coco ralado
30299150
Consulte t
Para verificar se o coco maduro está em boas condiçõeos é suficiente bater com uma moeda na casca. Se ele estiver fresco, o som será estridente. Som oco indica que a fruta está estragada.
ANUNCIE
dratos, na B1 úsculo rvação istema O milho estão.
O
FESTAS EVENTOS
30299150
Consulte tele-busca
www.tudoxdvd.blogspot.com
VHS,VHSc,HI8,LP,K7,SLIDES Conversão-Digitalização especializada em filmes Super 8
99464654
o aquecido dourado.
21
Congressos, seminários, workshops, palestras, confraternização de empresas, aniversários, 15 anos, casamentos, formaturas, festas infantis, chás de Bebês, e demais eventos
Telefone: (51) 8620.3211 / 9424.3211 www.alles-eventos.com - Skype: alleseventospoa
PRESERVE SUA HISTÓRIA
email: alleseventos.poa@gmail.com
Como calcular peso/tamanho de um bolo ou torta por convidado Torta: aproximadamente 120 gramas por pessoa(uma fatia pequena). Para se ter uma idéia: Uma torta pequena de 12 fatias pesa aproximadamente 1 kg e 700g. Uma torta média de 22 fatias pesa aproximadamente 2 kg e 700g Uma torta grande de 30 a 32 fatias pesa aproximadamente 3 kg e 700g Uma torta gigante de 40 a 45 fatias pesa aproximadamente 5 kg. Para 20 pessoas seria necessário uma torta de tamanho médio Quanto ao bolo,é tradicional calcular aproximadamente 100 gramas de bolo para cada pessoa (uma fatia pequena). Um bolo com uma média de 10 cm de altura e com dois recheios, você poderá calcular pelo tamanho da forma: 20 cm= 20 fatias (2 kg) 25 cm= 30 fatias (3 kg Um bolo de 3 kg servirá 30 pessoas. 30 cm= 40 a 50 fatias (5 kg) 40 cm= 80 fatias 45 cm= 100 fatias 50 cm= 150 fatias Peso do bolo também depende muito dos recheios a serem utilizados. É impossível ser exato no peso porque dependerá do recheio e cobertura escolhida pelo cliente. Alguns recheios e coberturas pesam mais que outros.
Cálculo de salgadinhos por pessoa Se for só salgadinhos, calcule de 10 a 12 por pessoa. Se for festa de criança reduza para 5 e se for festa jovem aumente para 15. Se servir também cachorro quente ou sanduiche pode reduzir a quantidade. Se for num chá da tarde ou coquetel rápido a quantidade cai para 6. Lembre-se que em festas muito longas, come-se mais. No verão come-se menos. Calcule sempre uma margem de segurança de 10% a mais.
maduro ficiente Se ele e. Som ragada.
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
22
DECORA
3391.9770 www.locadoradeaparelhos.com.br
RESTAURAÇÃO DE MÓVEIS Os móveis antigos, possuem mais do que história, e através dos serviços de restauração em móveis, podemos usufruir por muito mais tempo de móveis relicários, sendo ecológicos e valorizando a história. Peças antigas, ditas irrecuperáveis e muitas vezes encontradas já dentro de caçambas de lixo, ficam novas e exalam beleza, em cores contemporâneas e detalhes retrô. O design das peças é o detalhe a ser preservado, valorizado, pois definem uma época e quando repaginados, os móveis tornam-se peças de destaque do cômodo. Olhe com outros olhos seus móveis antigos, dos quais deseja se desfazer, e tente uma recuperação para que ele volte em grande estilo, pois assim, você economiza dinheiro e ainda ajuda o meio ambiente. Quem sabe aquela velha cadeira que está aposentada na garagem? Ela pode se transformar num novo centro de interesse da sua decoração.
RELÓGIOS
CONSERTOS & RESTAURAÇÕES
TE
Carrilhões Cuco Musicais de Mesa Relógios suiços de pulso e bolso
LIGUE
3225.1821 8416.9640 Ezequiel Relojoeiro Atendimento a domicílio Serviço com garantia Rua Andradas, 1664 / 501 e 502 - Centro - POA ezequielrelojoeiro@yahoo.com.br www.atelierdotempo.com.br
Ar
Est LAVA,
Tratam
SO
PO
Paulina Nass Objetos de Arte
CA Molduras nacionais e importadas
CO
TAP
Esculturas sob encomenda
CA
Quadros sob medida
PROM Aprese Restauração de obras de arte, vidros, móveis, etc.
Sofá 2 L Sofá 3 L Poltrona Cadeira Cadeira
Restaurador Leiria
mais de 40 anos de experiência.
Cursos
Se
Fone: 51 3248.9601 Av. Tramandaí 437. Ipanema - Porto Alegre
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
www.bernardesesquadrias.com
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
Rua Ma (paralela
ANUNCI
23
DESIGNER DE INTERIORES Valdirene da Veiga Gautério
CORAÇÃO
ÇÕES
TELECORTINA
e Mesa o
arantia POA
s.com
55-3808
3392.5582 - Projetos residenciais e comerciais; - Transformações de interiores com reaproveitamento; 9303.0312 - Consultoria, assessoramento; valgauterio@hotmail.com
Persianas Internas e Externas Confecção, Reforma e Lavagem Serviços em Estofaria Personalizada em domicílio
• Ambientes exclusivos • Projetos • Luminárias • Pedras • Decoração Orçamento gratuito | Parcelamento direto em até 10X Fones: 3392.2480 / 8482.1018 Rua Fernando Cortes, 139 |Cristo Redentor www.premiumhouse.com.br
3026.5041 (51) 9942.2907 (51)
telecor nas@gmail.com
Artesanal
Premium MÓVEIS SOB MEDIDA
Estética Residencial
Estofados, tapetes e carpetes mais bonitos! LAVA, TIRA MANCHAS, HIGIENIZA, SECA E HIDRATA Tratamento em tecido ou couro
SOFÁS POLTRONAS CADEIRAS COLCHÕES TAPETES CARPETES PROMOÇÃO: Apresente este anúncio e ganhe 5% de desconto Preços a par r de: Colchão Casal R$ 80,00 Sofá 2 Lugares R$ 100,00 Colchão Box Casal R$ 120,00 Sofá 3 Lugares R$ 140,00 Tapete R$ 18,00 por m2 Poltrona R$ 65,00 Cadeira sem Encosto R$ 12,00 Carpete R$ 8,00 por m2 Cadeira com Encosto R$ 20,00 Persiana PVC R$ 50,00 por m2 Impermeabilização sob Consulta
Serviço na sua residência com hora marcada
(51) 3062.8405
9304.7676
arte-auto@hotmail.com Rua Ma as José Bins, 1129 - Chácara das Pedras - POA (paralela a Protásio, esq. c/ Santa Izabel, entre Tumelero e Gecepel)
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
24
Itens obrigatorios Não dá para pegar a estrada sem conferir se seu carro está em condições. A manutenção periódica em empresas especializadas, claro, é indispensável. Mas há alguns componentes que você mesmo pode checar, mesmo que não seja um expert em mecânica. Veja, abaixo, 10 itens fáceis de serem verificados.
M
Água Observe no reservatório de água as linhas de marcação de mínimo e máximo. O nível deve estar entre os dois. Se estiver abaixo, complete com o motor frio. Óleo A verificação deve ser feita pela vareta. Limpa-se os resíduos e, novamente, observa-se se a marcação do óleo do carro encontra-se pelas marcações de mínimo e máximo. A medição deve ser feita sempre com o motor frio e com o carro em local plano.
CUR
Estepe Nunca deixe o estepe em mau estado, afinal ele será fundamental em situações adversas. A pressão ideal está expressa no manual do veículo. Em alguns modelos há uma etiqueta com essas informações na coluna central do carro. Extintor Confira sempre se o extintor está no local e com o prazo de validade em dia. Em casos de acidentes mais graves, o extintor de incêndio salvará vidas. E evitará multa no caso de blitz. Luzes Os piscas, a luz de freio, a ré, o alerta, a iluminação traseira, os faróis alto e baixo devem ser sempre testados antes de pegar a estrada. Existem dezenas de estradas sem iluminação pública onde somente a sinalização dos automóveis contam para o tráfego. Itens de emergência É de extrema importância a presença do macaco, do triângulo de sinalização e da chave de roda pelo veículo. Eles auxiliam em situações problemáticas e o triângulo, por ser um sinalizador, preserva a vida e possíveis acidentes.
PI FRETES
Freio de mão O freio de mão deve estar regulado. Se, ao puxar o freio de mão ele estalar de duas a três vezes e o carro ficar completamente estático, é porque está tudo bem. Qualquer consequência diferente dessa como, por exemplo, o freio de mão alto, recomenda-se procurar um mecânico. O freio traseiro pode estar com problemas ou a lona gasta ou tambor gasto. Volante Antes de um percurso mais longo, faça um teste com o carro e repare se há trepidações pelo volante. Caso haja, o carro pode estar desbalanceado. Repare também se o carro está puxando para um dos lados. Caso positivo, o automóvel pode estar desalinhado. Nos dois casos, recomenda-se uma visita à oficina antes da viagem.
Mont desmontag
CL (51)
9303 9898 8267
VOCÊ
D Palhetas A checagem das palhetas pode ser feita de forma visual. As partes de borracha das palhetas não podem estar ressecadas e nem cortadas. Importante salientar que em caso de chuva forte elas serão de grande utilidade. É bom não vacilar. Pneus Todos os quatro pneus devem ser visto bem de perto. Eles não podem estar gastos. Para isso, existe uma marca chamada indicador de desgaste: o TWI. Quando uma das partes mais próximas dessa marca alcançarem o nível do TWI, é porque o pneu está na hora de ser substituído
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
Asses Ferreira
ANUNCIE
25
INSTALAÇÃO CONSERTO MANUTENÇÃO
e o , s o 0
VENDA INSTALAÇÃO MANUTENÇÃO
tar entre
se se a deve ser
CURSO SENAI
pressão m essas
INFORMÁTICA
Elétrica Predial - Pintura - Alvernaria Conserto de Máquinas de Lavar Roupa e Louça Micro-ondas Aceitamos cartões, informe-se! Matheus Nunes de Leon
sempre ca onde
(51) 3273.5134
volante. um dos a visita à
etas não as serão
/ 9255.0079
matheusdeleon@gmail.com
zação e ser um
ezes e o e dessa ro pode
OUTROS SERVIÇOS
PILLA TRANSPORTES FRETES CARRETOS EVENTOS ENCOMENDAS
TURISMO
Montagem e desmontagem de móveis CLEONE (51)
9303.8888 98988138 82679430
VOCÊ TEM EMPREGADA DOMÉSTICA? Deixe a documentação por nossa conta! Contrato, rescisão, recibos, férias, etc. LIGUE
3388.8279 9327.1980 Assessoria do Empregador Doméstico
www.asassessoria.com
gastos. uma das neu está
Ferreira Viana, 279 sergio.domesticas@gmail.com
55-3808
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
MTUR 23.010707.10.001-6
ida. Viaje. Viva a vInforme-se sobre
outros passeios no site
01/02 – PARQUE TUIAS - Fontoura Xavier/RS 02/02 – FESTA DA COLHEITA DA UVA - Bento Gonçalves/RS 08/02 – CAMINHADA NA FLONA - São Francisco de Paula/RS 09/02 – FAZENDA DOS ACQUA LOKOS – Parque Aquático 10 à 14/02 – TERMAS DE MACHADINHO - Machadinho/RS 20/02 – RIO BRANCO /J AGUARÃO - Free Shops Uruguaios 26 a 27/02 – RIVERA / URUGUAI COM PERNOITE 28 a 04/03 – CARNAVAL NAS TERMAS DE PIRATUBA 08/03 - ROTA DAS MALHAS - Farroupilha e Caxias do Sul/RS
ÔNIBUS PRÓPRIO
www.viajandoctania.com.br
FONES: 3223.0826 3029.4109
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
26
cachorra estando seu pe problem A ca objetos, sintoma mudanç direçã cadelas reprodu outros p da glând comece Isso aco predispõ à primei
"O suce
Para pais, parentes e amigos de dependentes químicos
O USO DE
DROGAS É UM PROBLEMA EM SUA FAMÍLIA? PROCURE OS GRUPOS FAMILIARES NAR-ANON DO BRASIL.
NO NAR-ANON NOS REUNIMOS PARA:
Compartilhar nossos problemas Substituir o desespero pela esperança Aprender que o uso de drogas é uma doença
www.naranon.org.br (51) 3311.7849
27
GRAVIDEZ PSICOLÓGICA EM CADELAS O distúrbio da “gravidez psicológica”, que é muito conhecido entre as mulheres, também pode ser desenvolvido pelas cadelas. Com o nome científico de “pseudociese”, esse fenômeno ocorre em pessoas e animais e exige muita atenção dos tutores, para que a fêmea não tenha problemas de saúde. Não é nada difícil reconhecer os sintomas da doença no bichinho: a cachorra passa a produzir leite e tem aumento do tamanho das mamas, mesmo não estando gestante. Donos que seguem à risca o cuidado de levar periodicamente seu pet ao veterinário não devem ter maiores problemas para identificar o problema. Além da alteração corporal, o comportamento da fêmea também muda. A cachorra pode começar a organizar ninhos e a adotar outros animais ou objetos, como brinquedos, como se fossem seus filhotes. Alguns tutores também relatam sintomas como apatia e falta de apetite. É bom prestar atenção se, além das mudanças no corpo, a pet começa de uma hora para a outra a rosnar e a avançar em direção aos donos. Não se sabe ao certo a causa desse distúrbio em cadelas, mas sabe-se que não está relacionada diretamente a nenhuma outra doença reprodutiva da fêmea. Por outro lado, uma vez que a pet tiver o distúrbio, outros problemas de saúde podem surgir. Veterinários explicam que podem ocorrer inflamação da glândula mamária (mastite) e retenção de leite (o popular “empedramento”), caso a fêmea comece a produzir o alimento. Nos casos mais graves pode até chegar a ter tumores de mama. Isso acontece porque a produção hormonal excessiva da gravidez, mesmo que psicológica, predispõe o animal ao câncer. Com tudo isso em jogo, é importante levar a mascote ao médico à primeira suspeita de gravidez. "O sucesso da sua empresa através de Planejamento, Comunicação e Desenvolvimento Organizacional." Entre em contato conosco.
ARA:
s ança doença
br www.q2estrategias.com.br
Fones: 51 3268.8665 / 51 3028.7018
28
QUANDO A BOCA FALA E O CORPO DESMENTE
LINGUAGEM CORPORAL
A linguagem corporal é uma ferramenta de comunicação, sendo assim, se você consegue entender o que o corpo tem a dizer, conseguirá entender melhor o que os outros estão dizendo, e também transmitir melhor a sua mensagem. Abaixo alguns exemplos de Linguagem Corporal, mas é importante salientar que esses são apenas indícios,pois a interpretação real deve ser feita dentro do contexto comunicativo.
Apoiar a cabeça nas mãos, olhar para baixo longamente
Cansaço/ tristeza/ desmotivação
CH
Sentar com pernas cruzadas e pequenos chutes no ar
Falta de entusiasmo, desmotivado
Andar com as mãos nos bolsos, olhando para baixo
Cansaço, aborrecimento
Salga de le
Sentar com pernas cruzadas e pequenos chutes no ar
Descontentamento, tristeza
Sentar com as mãos para trás da cabeça e pernas cruzadas
Confiança, Superioridade
Braços cruzados no peito
Defensiva
Mãos nas maças do rosto
Avaliação, Pensamento
Coçar o nariz, tocar o nariz ao falar
Dúvida, mentira
Coçar a ponta do nariz, olhos fechados
Avaliação negativa
Esfregar os olhos
Descrença / Dúvida
Inclinar/ Virar a cabeça na direção...
Interesse
Movimentação rápida, andar
Confiança
Mãos fechadas atrás das
Frustação / Ódio
Sentar com as pernas abertas
Receptividade/ Relaxamento
Alisar os cabelos
Insegurança
Estalar os dedos
Autoridade
Tornozelos fechados
Apreensão
Desviar os olhos
Desconfiança
BABAROLIXÁ GERALDO DE IEMANJÁ
Ilê de Nanã Tolabi Consultas através de búzios e cartas ENCONTRE O CAMINHO DA SUA REALIZAÇÃO PESSOAL
AFETIVA
Sigilo absoluto
PROFISSIONAL
Ingr 2 be 2 ce 2 ab sal a 1 fo
Mod
legu cart Por redu forn chip
PÃO
Ingre ½ kg 2 ovo 1 tab 2 colh 1 colh 1 colh 3 xíca
Modo Desm Mistu cozid pão,
Receitas Especiais
rpo tem gem.
ção
CHIPS
vado
Salgadinhos crocantes de legumes
Á
s
ÇÃO
NAL
light
Ingredientes: 2 beterrabas grandes 2 cenouras grandes 2 abobrinhas sal a gosto 1 folha de cartolina Modo de preparo: Forre duas assadeiras grandes com a cartolina e reserve. Corte os legumes em fatias bem finas, quase transparentes, e distribua sobre a cartolina, sem empilhar. Polvilhe o sal e leve ao forno baixo, pré-aquecido. Por no mínimo duas horas, com a porta entreaberta. Os legumes devem reduzir de tamanho e ficar bem crocantes. Atingindo este ponto, retire do forno, deixe esfriar em local arejado e armazene em potes herméticos. Os chips de legumes duram, em média, uma semana.
PÃO DE AIPIM
sem gluten
Ingredientes: ½ kg de aipim cozido e amassado 2 ovos 1 tablete de fermento para pão 2 colheres (sopa ) de margarina 1 colher (sobremesa) de sal 1 colher (sobremesa) de açúcar 3 xícaras (chá) de creme de arroz Modo de preparo: Desmanchar o fermento no açúcar, acrescentar o sal, os ovos e a margarina. Misturar bem e deixar descansar por 30 minutos. Acrescentar a mandioca cozida e amassada e o creme de arroz. Misturar bem. Colocar em forma para pão, untada e polvilhada. Esperar crescer e assar em forno quente.
29
30
A vida me ensinou... A dizer adeus às pessoas que amo, Sem tirá-las do meu coração;
A VIDA ME ENSINOU
Sorrir às pessoas que não gostam de mim, Para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam; Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar; Calar-me para ouvir; Aprender com meus erros . Afinal eu posso ser sempre melhor. A lutar contra as injustiças; Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo,
ABRA
O home preocup logo per -Dr. é qu hoje não os olhos
MENTI
Aos 80 jovem lin amigo convenc como vo Como? -
A ser forte quando os que amo estão com problemas; Ser carinhosa com todos que precisam do meu carinho; Ouvir a todos que só precisam desabafar; Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos; Perdoar incondicionalmente, Pois já precisei desse perdão; Amar incondicionalmente, Pois também preciso desse amor; A alegrar a quem precisa; A pedir perdão; A sonhar acordado; A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário); A aproveitar cada instante de felicidade; A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar; Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las; A ver o encanto do pôr-do-sol;
Um hom - Garçon vai e 20 o homem só isso! outra! E vai come
D
man
A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser; A abrir minhas janelas para o amor; A não temer o futuro;
TR
FEIT
Me ensinou e esta me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.
Yo
Conf (Charles Chaplin)
ANUNCI
U
e
ndê-las;
31
BÊBADO NO ONIBUS
ABRA OS OLHOS O homem leva o filho ao pediatra e diz: - Dr. estou preocupado, por isso trouxe meu filho. O médico logo pergunta: -Qual o problema com seu filho? -Dr. é que meu filho completou seis meses e até hoje não abriu os olhos... O Médico rindo diz:- Abra os olhos você: esse garoto é filho de japonês!
MENTINDO A IDADE Aos 80 anos, um milionário casou-se com uma jovem lindíssima, de dezenove. Na cerimônia, um amigo pergunta: -Como você conseguiu convencer essa belezura a casar com um velho como você? -Fácil. Eu menti minha idade pra ela.Como? - Disse que tinha 90.
FRANGO PARA DANÇAR Um homem chega num restaurante, senta e diz: - Garçon, por favor um frango assado. O garçon vai e 20 minutos depois chega com o prato. Porém o homem vê um problema e diz ao garçon: -Olha só isso! Esse frango tem uma perna menor que a outra! Então o garçon retruca: -Meu senhor, você vai comer ou dançar com o frango?
DISFUNÇÃO ERÉTIL MANIPULAMOS
TADALAFIL manipulação & drogaria
Um bêbado pega o ônibus de volta pra casa aos gritos. Já na parte de trás do ônibus, grita de novo:Desse banco pra frente todo mundo é corno! E daqui pra trás todo mundo é viado! Ao ouvir isto, levantam-se alguns dos passageiros, xingando o bêbado e ameaçando cobri-lo de porrada. O motorista, para evitar confusão, freia bruscamente e todos caem. Um deles se levanta, pega o bêbado pelo colarinho e pergunta: -Fala de novo, safado. Quem é corno e quem é viado? -Agora eu não sei mais. Misturou tudo!
ESTUDO CARO Joãozinho trás para o pai o recibo da mensalidade escolar. -Meu Deus! Como é caro estudar nesse colégio. E o menino responde: -E olhe, pai, eu sou o que menos estuda da minha classe!
MOSCA NA SOPA No restaurante o cliente chama o garçom: -Tem uma mosca no meu prato! - É o desenho do prato, meu senhor. -Mas está se mexendo! -É que é um desenho animado.
VATICANO Dois amigos, um religioso e outro com fama de mentiroso se encontram depois de vários anos. - E aí amigão? Há quanto tempo, hein? O que você tem feito da vida? -Como sempre, ando me dedicando à vida de religioso, estudando muito, incluvise, estive no Vaticano no mês passado. - Vaticano, né? Ah, sim muito bom! -Você conhece o Vaticano? -Sim... claro, eu fui visitá-lo quando eu estive na Austrália. - Austrália? Mas o Vaticano é um estado independente dentro a Itália. - Pois é... ele fez tanto sucesso por lá, que fizeram um na Austrália também.
TELE-ENTREGA
3307.0615
www.santepharmacie.com.br
FUNERÁRIA MÃE DE DEUS
TRICÔ
Bebê Adulto
da n a l o Y
3336.1018 9342.7084
FEITO À MÃO
Confecciono e dou aulas
ANUNCIE NO
SOS DONA DE CASA:
CREMAÇÃO TRANSLADOS CONVÊNIOS
PAGAMENTO PARCELADO CAPITAL E INTERIOR FLORICULTURA PRÓPRIA
FONES: Plantão Permanente 3347-2307 • 3348-0016 3348-2441 • 9986-7095 Av do Forte, 1385
40.000 EXEMPLARES - 3028-1318 - 3061-1319 - 9155-3808
DESENTUPIDORA TRADIÇÃO 24 HORAS
Instalação Manutenção Colocação de gás Higienização de ar Câmeras frias Central de ar
CHAMOU CHEGOU
3407.9111
3248 1263 / 8591 0928 / 8226 6298
SOS GALETERIA JORDANI!!! Além do tradicional Rodízio de Galeto, agora também Rodízio de Pizza à noite.
Chegou visita inesperada? Não se apavore, peça a nossa tele-entrega
3246.7569 / 3248.5607
ASSISTÊNCIA TÉCNICA COSMOGÁS
AQUECEDORES À GÁS SACURA, RINNAI, KOMECO, GERALTERM, BOSCH e outros
FOGÕES
domésticos e industriais
S KER
JUN
25 ANOS de experiência
Orçamento grátis Serviço com garantia
3341.0667
Rua Cidreira, 63 Ipanema - PoA
Buffet livre ao meio-dia de segunda a sexta.
www.galeteriajordani.com.br
CR EXTINTORES E SERVIÇOS
EPI’s, PPCI, Caixas, Mangueiras, Fitas. Central de Alarme de Incêndio, Luz de Emergência. Serviços de Serralheria, Hidráulica e Elétrica. Aluga-se extintores para eventos.
Curso de Prevenção de Incêndio com certificação.
Fone/Fax: (51) 3387.2407
96842072
4100.2971
www.crextintores.com.br crextintores@crextintores.com.br
Av. Protásio Alves, 3571 - P.Alegre
DESENTUPIDORA 24 HORAS ORÇAMENTO GRÁTIS
Desentupimentos em geral Hidrojateamento, Sucção de Fossa, Dedetização, Desratização e Limpeza de Caixas d`água Pagamento facilitado Atendemos todo o RS (51)
2112 8332 / (51) 8498 0672
desentupidorasoscometa@yahoo.com.br
Dê um empurrãozinho no seu negócio
SE NÃO ANUNCIAR NINGUÉM VAI TE ACHAR! Divulgue seu produto ou serviço na revista 3028-1318 3061-1319 9261-6709
40em.0pl0ar0es
www.guiasosdonadecasa.com.br
ex nsais me