Jaargang 5
Nummer 1
April 2017
€ 5,95
route: gstaad, zwitserland
in het spoor van: ronde van vlaanderen
pedaalridders: de klimmer
de droomfiets van adrik
duurtest: isaac element disc di2
Beter klimmen
geadopteerd: Cimma Coppi
route
Afzien herstellen Fietsen op zijn Zwitsers in Gstaad
De afgelopen dagen hielden we ons hart vast. We hebben maar ĂŠĂŠn dag om het maximale uit het Zwitserse bergoord Gstaad te halen, maar het was daar de afgelopen dagen vreselijk slecht weer. En eind september met kou en regen in de Alpen fietsen is geen lolletje. Maar nu, terwijl we in de namiddag arriveren in dit chique wintersportoord, is duidelijk dat we zeldzaam boffen: de voorspellingen voor morgen zijn fantastisch.
6
tekst: Jan Koelmans
foto's: Merijn Soeters
in schoonheid, in luxe
7
in Het sPoor Van
KOERSEN Verkenning van het nieuwe Ronde van Vlaanderen-parcours op proffietsen
De Ronde van Vlaanderen volgt dit jaar een nieuw parcours met terugkeer van de roemruchte Muur van Geraardsbergen. Wielrenblad toogt naar de Vlaamse Ardennen om de 160 kilometer lange finale van de voorjaarsklassieker te rijden. Compleet met volgwagen, teamkleding en officiĂŤle proffietsen. De kussen van de rondemissen denken we er zelf bij.
34
tekst en foto's: Bram de Vrind
ALS EEN FLANDRIEN
35
IN BALANS: KLEDING Michelin-man
56
tekst: Rozanne Slik
vs
foto's: Jan Bijl
Kleren maken de man. Door weer en wind op de fiets zitten is niet aan iedereen besteed, maar wat als Buienradar je middenin de rit in de steek laat? Een goede renner is op een weersomslag voorbereid. Met deze tips ben je van top tot teen klaar voor het omstuimige voorjaar.
coole kikker
1
Gebruik een ‘buff’ voor warm en koud weer. Deze tube-sjaal helpt niet alleen tegen de wind, het helpt ook bij het afvoeren van vocht in warme omstandigheden en bij extra warm weer kan je de stof natmaken om voor afkoeling te zorgen. De tube kan je op verschillende manieren dragen; om je nek, als hoofdband of mutsje. Er zijn van diverse merken ook speciale hoofd- en oorwarmers verkrijgbaar.
2
Kies het juiste ondershirt. Ga je voor lange- of korte mouwen en welke eigenschappen zijn belangrijk? Er zijn veel verschillende opties qua stoffen. Zo zijn er voor warme dagen shirts met net-structuur verkrijgbaar die voor extra snelle vochtafvoer zorgen. Voor koude, winderige ritten heb je meer aan een shirt van dikkere stof of met een speciaal windstopper-vlak aan de voorkant.
3
Draag laagjes, maar niet te veel. Bouw je outfit over het ondershirt op tot het nodige bedekt is. Als je twijfelt tussen korte mouwen of een jasje, kunnen armstukken uitkomst bieden. Eventueel in combinatie met een windstopper, die je snel en makkelijk opvouwt tot een formaat dat in het achterzakje van een shirt past als het niet meer nodig is.
4
Let op de temperatuur. Over het algemeen geldt de regel dat je onder de 15 graden minimaal arm- en beenstukken aantrekt om koude ledematen te voorkomen. Op een vervelende blessure door plotselinge kou zit niemand te wachten. Wil je zonder beenstukken op pad, kies dan voor een speciale warmtegel of een laagje olie op de benen om warm genoeg te blijven. Bijkomend voordeel is dat sommige van deze producten een bruine tint geven.
5
Voorkom oververhitting. Of het nu warm of koud is, oververhitting is nooit fijn. Een opgeblazen gevoel werkt niet bepaald goed voor je prestatie en het humeur. Vooral bij regenjasjes ligt dit gevaar op de loer. Kies voor kleding van goede, ademende stoffen met vocht afvoerende eigenschappen.
6
Gebruik de juiste overschoenen. In regenachtig weer kan je zo natte sokken voorkomen en tegen kou helpen overschoenen ook goed. Als het warmer wordt, kan je afgedragen schoenen vermommen met een dun hoesje en in een tijdrit levert het aerodynamisch voordeel op. Er zijn zelfs modellen verkrijgbaar met een lichtje op de enkel voor extra zichtbaarheid, zoals bijvoorbeeld de Sealskinz Halooverschoen. Een win-winsituatie!
Draag laagjes, maar niet te veel.
57
HET HEFT
IN EIGEN HAND Stel je ideale fiets samen
Een kant-en-klare fiets, vers uit de fabriek, is nog nooit beter geweest dan nu. De afmontage is perfect op elkaar afgestemd en aan ieder detail is gedacht. Toch zal het bij sommige renners kriebelen. Waarom zal je niet ieder onderdeel zelf kiezen? Naar eigen smaak en afgestemd op jouw budget?
68
tekst en foto's: Adrik Elzing
Wekelijks dokkeren op de Vlaamse kasseien vraagt om ander materiaal dan een Alpenrit, rondje om de kerk of barre voorjaarstocht door de polder. Hoe kies je het materiaal dat het beste bij jouw rijstijl past en waar moet je aan denken bij het samenstellen van jouw ideale (droom)fiets? dUBBELE kOStEN Fabrieksmodellen zijn vaak scherp geprijsd en rijklaar af te halen bij de dealer. Ideaal als je net begint of niet te veel tijd aan de details van de fiets wilt besteden. Stel je meer eisen aan de fiets, dan kan het zijn dat je voor dilemma’s komt te staan. Accessoires zoals het zadel, bidonhouders en het stuurlint zijn relatief makkelijk aan jouw eigen voorkeuren aan te passen. Bij een wielset komt meer kijken. Dit is een component waarop vaak bespaard wordt door de fabrikant. Een goedkopere wielset gaat doorgaans minder lang mee, is minder stijf en vaak zwaar. De vraag blijft waarom je eerst een complete fiets zal aanschaffen om vervolgens extra geld te investeren in jouw ideale wielset, stuur en zadel. Het alternatief is om een frame geheel op eigen wijze op te bouwen, zonder dat je componenten dubbel aanschaft en met het voordeel dat je precies kiest wat jij wilt.
adVies oP Maat Keuzes maken is niet eenvoudig. De verschillende waarden en verwachtingen moeten in balans zijn en het materiaal moet uiteraard in de juiste maat verkrijgbaar zijn. Een fiets samenstellen eist voorbereiding. Doe je dit in samenwerking met een gespecialiseerde fietsenmaker, dan ben je zeker dat je niet voor verrassingen komt te staan. Cervélo-dealer Beukers Bikecenter te Petten is zo’n speciaalzaak. Naast het advies van de specialist is ook het opbouwen van het frame aan hun besteed. Zij beschikken over alle nodige materialen en gereedschappen. Denk bijvoorbeeld aan het persen van pressfit-lagers in het frame, dat kan je niet zomaar zelf doen. Daarnaast denken zij mee met problemen, of uitdagingen, die je onderweg geheid tegenkomt.
WAAr tE BEGINNEN? Voordat je verdrinkt in de hoeveelheid opties die er zijn, kan een fietsmeting hulp bieden. Bij zo’n meting komen niet alleen details zoals de lengte en hoek van de stuurpen naar voren, maar ook welk type zadel het beste bij jou past. Voeg hieraan jouw eisen aan de fiets, voorkeuren qua afmontage en het budget voor het project toe en je houdt nog een selecte keuze over. Het helpt hierbij om te bepalen waarvoor je de fiets gaat gebruiken. Rijd je misschien af en toe een wedstrijd of liever een trappistenrondje op zondag? Of rij je de Ronde van Vlaanderen en ga je in de zomer twee weken naar de Alpen? kEUZEStrESS Het zelf samenstellen van een fiets heeft voor- en nadelen. Het grootste nadeel is de keuzestress. Zelfs na een fietsmeting en het beantwoorden van de criteria blijven er genoeg keus over om je hoofd over te breken. Er is een enorme variatie aan frames en onderdelen. Laat je hierdoor vooral niet tegenhouden, een gespecialiseerde fietsenmaker weet precies wat er nodig is om aan jouw eisen te voldoen en staat altijd klaar met raad en daad. Het doel van mijn eigen zoektocht was om een fiets te creëren waarmee je geen enkel terrein hoeft te schuwen. Het resultaat is een mix van aerodynamisch, licht en robuust materiaal. Het frame is aerodynamisch en snel, de wielen licht en zeer sterk en de groepset robuust. In het volgende overzicht zie je welke keuzes ik heb gemaakt om tot deze fiets te komen. De komende weken zal de fiets intensief worden ingezet en onderworpen worden aan alle barre voorjaaromstandigheden. In het volgende nummer lees je of ik na tientallen uren fietsen nog steeds dezelfde onderdelen zou kiezen.
wat kost dat? Frameset (incl. zadelpen): Cervélo S3 Groepset: Campagnolo Potenza Crankstel met voorbladen: Rotor 3D+ Wielset: Campagnolo Shamal Ultra C17 Banden: Schwalbe One 25mm Stuur: 3T Aeronova Pro Stuurpen: 3T Arx II Pro Zadel: Selle San Marco Mantra FX carbon Bidonhouders: Trivio Slimline 3K carbon Stuurlint: Supacaz Super Sticky Kush Galaxy Fietscomputer: Bryton 530
€ 2599,€ 625,- (excl. crankstel) € 499,€ 949,€ 52,90 € 135,€ 65,€ 215,€ 39,95 p/s € 37,95 € 179,-
69
2
UP/DOWN — Mountainbike Magazine
UP/DOWN
tainb
ike
Maga
zine 4 Magazine Mountainbike
UP/D OWN
Mountainbi 5 UP /D OW N Mo unt ain bik e Ma gaz ine
o
ANgs
trOts / HOOgMOeD
g
o
t / trOt s / HOO gMO
Moun
T/
GS
MO ED HT
UC
/ HEBZ / LUI ID
gang
€ 5,95 6 /
Foto: ERic MuldER
nR.2 2015 / JaaRgang 6 / € 5,95
2015
All Pages
05/06/15 14:34
2015
2015
UP-DOWN_mountainbike-magazine_#02.2015_Cover.indd All Pages
2015
.indd
nR.3 2015 / JaaRgang
UP-DOWN_mo
untainbike-mag
5_Cover.indd
nR.4
15
All Pages
20
azine_#03.201
2015
/ JaaR
gang
6 / € 5,95 / Foto: Sam Flanagan
6 / € 5,95 Foto
: Mich
iel
Rotg
ans
LU IH
11/08/15
ED
12:25
I
5 x Up/Down + Crankbrothers multi-17 tool
5 x Up/Down + Knog Milkman slot
5x Up/Down + Lezyne Cauge Drive
*winkelwaarde € 27,90
*winkelwaarde €21,90
*winkelwaarde €44,95
5x Up/Down + Duursport waardebon
*winkelwaarde 25,-
Vul ingevoegde antwoordkaart in om gebruik te maken van de kortingsactie, of ontvang een van de welkomstacties bij een nieuw abonnement. Om abonnee te worden surf je naar updown.soulonline.nl
Extra verhalen, foto’s en informatie via onze Soul Kiosk!
Prijzen zijn inclusief verzendkosten. Voor dergelijke acties zijn de algemene voorwaarden van Soul Media altijd van toepassing. Als je al abonnee bent dan kun je deze producten ook met korting bestellen in de Soul Webshop.
5 x Up/Down + Pedro's pro brush kit
*winkelwaarde €23,90
5 x Up/Down + Lizzard skin handvatten
*winkelwaarde €24,90
5 x Up/Down + Camelbak Podium bidon
NR. 5 201 5
/
JAA RGA
01/10/
NG
15
6
*winkelwaarde € 42,70
5 x Up/Down + Muc-Off Bike Care Essentials Kit
*winkelwaarde €57,70
WAS IEMAND JE VOOR? Geen probleem, surf naar onze website voor alle aanbiedingen!
ntai
nb
ike M
ag
magaz
- Cover
e
Mou
HE
/ JaaR
nbike-
4.2015
gazin
OG
eiD 2015
WN_m
ine_#0
ike Ma
/ HO
/ LUiH
t / LUi
nR.1
UP-DO
ountai
tainb
TS
UcHt
UcH Hebz
TRO
Hebz
Heb zuc Ht
AN
eD /
eD /
gMO
/ LUiHeiD
s / HOO
/ HebzUcHt
trOt
m o e d
ke Magazine
—
H
ANgst /
st / ANg
ANgst / trOts / HOOgMOeD / HebzUcHt / LUi
e azin Mag
Mag azine
bike ntain Mou
— Mou ntain bike
— Mountainb ike Magazine
5x Up/Down + welkomstcadeaus!
3
Moun
N— OW UP/D
Word abonnee van Up/Down Mountainbike Magazine & kies uit één van onderstaande welkomstacties!
1
/
€ 5,9
5
/
FOT
O:
STE
RLI
NG
LOR
ENC
E
22:07
az
ine