Пенсионная ежемесячная by Sovetchitsa 2013

ВИКТОР ПАВЛИК: ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ

ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СУСТАВАХ

с. 2

«ЛАГМАН» ЭКОНОМНЫЙ

с. 3

ИЩУ ТЕБЯ

с. 3

с. 4

Всеукраинская газета для пенсионеров и ветеранов Подписной индекс – 09908

№ 11 (137), ноябрь 2014 года

АКТУАЛЬНО 44

Рисунок Вячеслава Капрельянца

ОБ ОПАСНОСТИ ПОКОЯ КОГДА ВЫХОДИШЬ НА ПЕНСИЮ, УЖЕ НЕ НУЖНО РАНО ВСКАКИВАТЬ, СПЕШНО ОДЕВАТЬСЯ И БЕЖАТЬ НА РАБОТУ. ПРОБЛЕМЫ ПЕРЕПОЛНЕННОГО В ЧАСЫ ПИК ТРАНСПОРТА И ГОРЯЧИХ МОМЕНТОВ НА РАБОТЕ БОЛЬШЕ ВАС НЕ БЕСПОКОЯТ. И ПОЯВЛЯЕТСЯ НОВАЯ ОПАСНОСТЬ – ГИПОДИНАМИЯ…

Физическая активность тонизирует мышцы, укрепляет кости, сжигает калории, благоприятно воздействует на общий тонус организма. Но у подобных нагрузок есть еще одно важное качество – они замедляют старение организма. Одним из факторов старения клеток и тканей является поражение их свободными радикалами, образующимися митохондриями как побочным продуктом дыхания клеток. Установлено, что если не заниматься физическими упражнениями в течение полугода, уровень поражения тканей свободными радикалами увеличивается на 13%. Для пожилых людей очень полезна аэробическая нагрузка (кардиотренировка). К ней относятся, например, ходьба или плавание. Такие тренировки могут уберечь нас от развития инфаркта миокарда. Кроме того, польза кардиотренировок заключается еще и в следующем: z облегчается боль в суставах; z укрепляются кости; z поддерживается сила мышц; z улучшается гибкость тела и чувство равновесия, снижается вероятность неудачных падений; z улучшается сон, успокаиваются нервы;

Однажды утром, когда бабушка занималась гантельной гимнастикой, папа хрустел на кухне горелой колбасой, а мама торопливо складывала вещи в чемодан, чтобы ехать в санаторий «подальше от этого ада», как она выразилась, Толик не встал с постели. – Ты поосторожней лежи-то, – посоветовала бабушка, – а то опять долежишься до болезни какой-нибудь. Лев Давыдычев «Руки вверх, или Враг № 1» z снижается риск развития болезни Альцгеймера, диабета, рака толстой кишки, молочной железы и простаты. Обращаем внимание на то, что для пожилого человека полезна лишь посильная физическая нагрузка. Вполне допустимы пешие прогулки, плавание, обычный комплекс лечебной физкультуры, упражнения с гантелями небольшого веса. При слишком высоких физических нагрузках интенсивное клеточное дыхание приведет к образованию слишком большого количества сво-

бодных радикалов, с которым уже защитные антиоксидантные системы справиться не смогут. Эффект от небольших нагрузок очевиден. Приведем конкретные цифры. Если заниматься физкультурой ежедневно по 20–30 минут, то получится следующее: z на 7% повышается скорость обменных процессов; z на 25% улучшается способность клеток усваивать сахар крови; z на 1–3% увеличивается плотность костной ткани; z на 55% улучшается пищеварение; z на 1,5 кг увеличивается количество интенсивно сжигающей калории мускулатуры; z на 60% снижается риск развития болезни Альцгеймера; z на 40% снижается риск внезапной смерти в ближайшие 8 лет; И наоборот – при гиподинамии все функции организма после 30 лет слабеют на 1–2% в год, а физкультура замедляет этот процесс на 75%. К 90 годам при сидячем образе жизни организм теряет 70% работоспособности, а при спортивном – всего 30%. Таким образом, вывод понятен – посильная физическая активность сохраняет для пожило-

КІТ МУРКІТ

го человека две трети максимальной жизненной силы. ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ! Антонина Левкович

Хотите обсудить? Есть что добавить? Пишите в редакцию с пометкой «Актуально».

на правах рекламы

ПОХВАСТАЙТЕСЬ СВОИМ ДОМАШНИМ ЛЮБИМЦЕМ! Каждая хозяйка или хозяин, конечно же, очень любит своего «усатого-полосатого» и считает самым-самым лучшим. Так пусть же им полюбуются и другие люди! «Пенсионная газета» объявляет конкурс на самого красивого кота Украины. Присылайте фотографии ваших котов по адресу: а/я 11767, г. Харьков, 61001, с пометкой «Кіт Муркіт». Не забудьте указать, как зовут вашего любимца и сколько ему лет. Расскажите, чем он помогает вам в жизни. Также вы можете проголосовать за понравившегося вам кота по телефону (063) 396 80 99. Итоги конкурса «Кіт Муркіт» будут подведены 1 марта 2015 года – во Всемирный день кошек.

ПЕНСИОННАЯ ГАЗЕТА С ПРОГРАММОЙ ТВ

КВ 17944-6794 ПР, выданное Министерством юстиции Украины 22.06.2011 г. Учредитель, издатель: Данюк В. А. Главный редактор Диденко М. В.

ФЛП Данюк В. А., а/я 11767, г. Харьков, 61001, Украина. e-mail: gazeta@tnc.com.ua Информация опубликована на правах рекламы.

Ответственность за содержание рекламы несет рекламодатель. Номер подписан в печать 29.10.2014 г. Отпечатано: ФЛП Данюк В. А. Наряд-заказ: №ПР-0011, Тираж 554569 экз. Цена свободная

|| ЗДОРОВЬЕ ||

ПЕНСИОННАЯ

газета

№ 11 (137), ноябрь 2014 года

на правах рекламы

ЗАБОЛЕВАНИЕ 44

ПОЧЕМУ ВСЕ ЧЕШЕТСЯ?

Контактная аллергия – это заболевание, которое представляется в виде экземы и возникает вследствие контакта кожи с аллергеном замедленного типа.

Контактная аллергия может проявляться двумя формами. zz В форме фотоконтактного дерматита – заболевания, обусловленного повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам. Проявляется покраснениями, шелушением, волдырями в области пора-

женного участка, пигментными пятнами. Чаще всего фотодерматит возникает на лице, реже – на теле, открытых участках кожи; zz В форме контактной крапивницы, возникающей при контакте кожи с определенными веществами. Для нее характерны эритема и волдыри, реже отмечают покалывания, зуд и жжение.

ПРИЧИНЫ КОНТАКТНОЙ КРАПИВНИЦЫ Растительные вещества (хризантемы, тюльпаны, примула) содер-

жат в себе наиболее активные аллергены. Эти цветы имеют в своем составе компоненты, которые способны при контакте с кожей сенсибилизировать ее. Металлы. Иногда женщины жалуются на некачественную бижутерию, поскольку в процессе ее ношения на кожных участках, где был осуществлен контакт с аллергеном, появляются различного рода раздражения. Так, наиболее активными аллергенами признаны никель, соли и хром. Соединительные процессы с хромом сегодня весьма популярны

в производстве. Никель тоже можно встретить где угодно, начиная с тяжелой промышленности и заканчивая бытовыми принадлежностями (наручные часы, крючки для вязания, зубные протезы, шпильки для волос). В группу аллергенных металлов относят еще платину, кобальт, медь, бериллий, ртуть, золото, уран. Парфюмерия и косметика, а если быть точнее – их составляющие (консерванты и стабилизаторы). Краска для волос отличается очень высокой сенсибилизирующей активностью, потому что со-

держит в себе динитрохлорбензол. Формалин. Это вещество пользуется большой популярностью как в промышленности, так и в медицине. Натуральные и искусственные полимеры. К первой группе относят канифоль, каучук и шеллак, ко второй – смолу, пластические массы, синтетический каучук. Контактная аллергия, которая возникает на основе этих аллергенов, зачастую имеет профессиональный характер. Так, например, человек, который работает на каучуковом заводе, легко может «подхватить» контактную аллергию. Будьте здоровы! Вера Смирнова

ЗАБОЛЕВАНИЕ 44

ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СУСТАВАХ Одной из самых известных причин болей в суставах, особенно в пожилом возрасте, является такое заболевание, как отложение солей в суставах, первыми признаками которого считаются сильные боли и хруст. Однако под данным названием объединяют несколько разных заболеваний, для диагностирования и лечения которых необходимо обратиться к опытному врачу, сдать все необходимые анализы, и только потом подбирать методы лечения народными средствами.

НАРУШЕНИЕ ПРОЦЕССА ОБМЕНА СОЛЕЙ В ОРГАНИЗМЕ Соли – это химические соединения, образующиеся в результате взаимодействия кислот и щелочей. Соли являются решающим фактором в процессе распределении жидкости в тканях, а также отыгрывают немаловажную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса в пределах нормы.

АРТРОЗ – ОДНО ИЗ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ «НАКОПЛЕНИЯ СОЛЕЙ» Артроз – нарушение обменных процессов в суставах, что связано с возрастными изменениями в человеческом организме либо перенесенными травмами. Первым признаком развития болезни является скованность и ограниченность движений, резкая боль, чувство постоянной усталости. Артроз развивается медленно и нередко приводит к необратимым нарушениям функций суставов.

ПОДАГРА Если же в человеческом организме произошло накапливание и отложение лишних солей, тогда это свидетельствует о таком недуге, как подагра – сбой в обменном процессе уратов – солей мочевой кислоты. Нередко это приводит к развитию мочекаменной болезни. Диеты при мочекаменной болезни и накоплении солей отличаются в зависимости от химического состава солей. При нали-

чии уратов следует ограничить употребление мясных продуктов, содержащих большое количество пуринов: почек, печени, мясных бульонов. Также не рекомендуется употреблять бобовые, крепкий чай и кофе, алкогольные напитки. Если в крови обнаружена высокая концентрация оксалатов, полностью исключите продукты со щавелевой кислотой: щавель, какао, ревень, шоколад, заливное. При этом рекомендуется употреблять в больших количествах яблоки, груши, сливы, виноград, данные фрукты способствуют естественному выведению щавелевой кислоты из организма. При фосфатных солях уменьшите употребление молочных продуктов, клубники, малины, отдайте предпочтение крупам, яйцам, хлебу, фруктам и овощам. После того как уменьшатся болевые

ощущения, рекомендуется пройти курс массажа либо лечебной гимнастики.

ПЯТОЧНАЯ ШПОРА Такое заболевание, как пяточная шпора, проявляется в костном разрастании пяточной кости в сторону подошвы. Эту болезнь часто путают с артрозом и заболеваниями, при которых происходит накопление солей в организ-

ме, но механизм появления болей в ногах при этой болезни совсем другой. Пяточная шпора может развиться при постоянных травмах пятки, избыточном весе, нарушениях кровообращения, плоскостопии. Главным признаком накопления солевых кристаллов в пяточной кости является сильная боль при ходьбе и длительном стоянии, которая исчезает после уменьшения нагрузки.

на правах рекламы

Народные средства для выведения солей СРЕДСТВО 1 Необходимо 3 лимона с кожурой и 150 г чеснока пропустить через мясорубку и залить 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивают раствор сутки, после чего его следует процедить, отжать и хранить в плотно закрытой банке в темном месте. Принимается настой по 50 мл каждое утро натощак. Средство хорошо очищает кровь и облегчает болевые ощущения при подагре.

ПЕНСИОННАЯ ГАЗЕТА С ПРОГРАММОЙ ТВ

СРЕДСТВО 2 Перед завтраком съедаться либо 100 г свежего меда, либо 100 г изюма без косточек, попеременно, эффективное средство при пяточной шпоре. Такая система питания рассчитана на 20 дней, без соблюдения каких‑либо диет. Курс лечения повторяется не реже 1 раза в год. Рецепт не подходит людям, страдающим сахарным диабетом. ФЛП Данюк В. А., а/я 11767, г. Харьков, 61001, Украина. e-mail: gazeta@tnc.com.ua Информация опубликована на правах рекламы.

Ответственность за содержание рекламы несет рекламодатель. Номер подписан в печать 29.10.2014 г. Отпечатано: ФЛП Данюк В. А. Наряд-заказ: №ПР-0011. Тираж 554569 экз. Цена свободная

№ 11 (137), ноябрь 2014 года

ПЕНСИОННАЯ

газета

|| РАЗНОЕ ||

на правах рекламы

ВИКТОР ПАВЛИК: «Я РАЗВОДИЛСЯ С ЖЕНАМИ, НО НЕ С ДЕТЬМИ» По просьбе нашей читательницы Людмилы Гусевой публикуем интервью с певцом Виктором Павликом.

Помните, как в песне: «люди встречаются, люди влюбляются, женятся»? В идеале – один раз. На практике – как получится… Виктор Павлик «начал жениться» еще в 17 лет. Один брак, второй, третий… Тем не менее, каждый из них – «результативный»: от первой жены у Павлика – 23-летний сын Александр, от второй – 20-летняя дочь Кристина, а от третьей – 8-летний Паша. С нынешней женой Ларисой «главный шикидым Украины» живет, что называется, душа в душу: вместе они уже 13 лет, и Виктор свято верит, что этот брак – последний и на всю жизнь. Хотя, говоря об этом, по дереву все равно стучит…

– Виктор, бывало такое, что о Вас злословили по поводу «многоженства»? – Было, конечно: одно время люди только об этом и гудели… Но, если честно, сам не знаю, почему у меня так жизнь сложилась. Первый раз я женился до армии – в 17 лет, а развелся, когда пришел. Мне все говорили, что нельзя перед службой жениться, – не послушал. А такие браки ведь самые недолговечные. Зато есть и плюс – у меня теперь взрослый сын – Александр. Кстати, жена первая так и оставила фамилию Павлик. Потом захотелось стабильности, семьи – женился еще раз… И еще раз. – А как сейчас Ваши отношения складываются с «бывшими»? – Мы общаемся: звоним и пишем друг другу. А со Светой даже Лариса общается. Мы как-то даже вместе в ресторан ходили: с одной стороны я веду

Свету, а с другой – Ларису. Было время, мы и Рождество вместе у моей мамы праздновали. – Между Вашими разводами и повторными браками был не такой уж большой промежуток. Как так вышло? Не страшно было начинать что-то новое? – Я никогда по этим поводам просто не «заморачивался». Мои последующие браки были чем-то естественным. Я понимаю, что где-то, может, это и неправильно. Но если Бог послал хорошего человека, любовь, то отказываться нельзя. Просто так ничего не бывает. Тем более, я считаю, что новые отношения все равно делают свое дело. Благодаря им, может, я не переживал так долго из-за развода, они не давали просто возможности ковыряться в прошлом. – К третьему-то разу опыта семейной жизни поднабрались все-таки?

– Да. Мудрость к мужчинам-то с возрастом приходит. К тому же Лариса – любимая моя женщина. Мы познакомились, когда она работала в филармонии в танцевальном ансамбле, а я там же солировал в группе «Анна-Мария». У нас с ней общие интересы, меня волнует все то, что с ней происходит. Я свято верю, что с ней проживу всю оставшуюся жизнь и этот брак – последний. Тем более, что нет человека, который меня лучше понимал, понимает или когда-либо будет понимать. Да и Паша, наш с Ларисой сын, очень крепко нас сплотил. Он родился тогда, когда мне уже было 33 года – возраст Христа. Нельзя, конечно, так говорить, но он мой любимчик. – Виктор, а что самое сложное в повторном браке? – Даже не знаю, что сказать. Все разговоры о том, что проблемы из прошлых браков переходят в новые семьи, по своему опыту, считаю полной ерундой. Были бы любовь да взаимопонимание. А вот с детьми общаться меньше – это действительно трудно. Мне особенно было тяжело оставлять Кристину. Когда мы со Светой развелись, ей было 8 лет, как сейчас Паше, – совсем маленькая девочка. Все по-разному учатся жить отдельно: кому-то нужны годы, а кому-то месяца хватит. Но время лечит. Я понимал, что мы все равно папа и дочка и будем видеться и общаться – просто она живет не со мной. – Лариса как реагировала на разговоры о «бывших»? – Я никогда о них не говорил. Сравнивать мне и в голову не приходило, тем более – вслух. Моя жена – умная женщина, а потому подобные темы проблем не вызывали. – Есть сегодня что-то, что не простите или что может заставить вас развестись? – И я, и особенно Лариса – верующие люди. А потому и жить стараемся так, как в Библии сказано: мы все прощаем. Ведь, как ни крути, все станет на свои места. У меня еще есть склонность все поддавать сомнению, анализировать, ковыряться в чем-то, а Лариса – нет. Она ответы ищет в вере. – С высоты опыта, как скажете – в чем секрет стабильности семейных отношений? – Главное – уметь прощать друг другу, уступать, а не тянуть одеяло на себя.



Зависимость от туалета, боли, сПаЗмы, Половое бессилие.

Эти симптомы способны не только вывести из строя крепких духом мужчин, но и повлиять на ухудшение состояния здоровья в целом. Для поддержания мужского здоровья разработан натуральный комплекс «силатон Прост», в состав которого входят аир – применяется при импотенции, половых расстройствах и даже бесплодии; пастернак – известный издавна как средство для выведения мочи из организма, стимулирует половую функцию, снимает депрессию, страх, подавленность; петрушка – употребляется при воспалительных процессах мочеполовой системы, простатите и препятствует росту новообразований; селен – микроэлемент, который защищает организм от токсического действия ртути, свинца и таллия, является сильным иммуномодулятором, сдерживает развитие опухолевой ткани. Также есть приятная новость для тех мужчин, которые недовольны размером полового органа и обеспокоены нестабильной потенцией – комплекс исключительно из натуральных компонентов «Фаворит» влияет на восстановление кровообращения в области малого таза и расширение простых и пещеристых тел полового члена, это и приводит к увеличению его объема, длины и улучшению потенции и качества половой жизни.

Анонимность и конфиденциАльность гАрАнтировАны.

Стоимость одной «силатон Прост» – 49 грн «Фаворит» – 49 грн упаковки:

Пенсионерам скидка 10%

Не откладывайте на завтра, сегодня Вам еще можно помочь! Звоните и заказывайте прямо сейчас по телефонам горячей линии:

(044) 227-83-21, (096) 326-15-68, (066) 189-49-07 СОСЕДКА РАССКАЗАЛА 44 



«ЛАГМАН» ЭКОНОМНЫЙ Лагман – блюдо модное. Но дорогое. А я сыну готовлю бюджетный вариант лагмана – «по-простому». Беру маленький кусочек мяса. И режу его, как на оливье. И быстро обжариваю в котелке на жире. Потом к мясу добавляю довольно много резаного лука, тертой морковки. И все обжариваю. Потом добавляю картошку, нарезанную кубиками. И снова обжариваю. А потом развожу водой – так, чтоб получился как бы густой суп. И тушу на медленном огне довольно долго. Параллельно варю спагетти. Вообще для лагмана нужна домашняя лапша, но не всегда получается сделать. И при подаче в спагетти подливаю этого мясно-морковно-лукового соуса с картошкой. Тема, сын мой, обожает! Галина Чумак, г. Сарны



ВКУСНЕЙШИЙ ДЕСЕРТ Я это блюдо часто готовлю – на сладости денег жалко. Все просто и вкусно.

Делаем пельменное тесто: 1 яйцо, стакан воды – муки – сколько заберет. Раскатываем, нарезаем тесто, как на пельмени, кружочками. И потом в каждый кружочек кладем совсем чуть-чуть сливочного масла и сахара. Половину чайной ложечки или меньше. И потом сворачиваем наши кружочки конвертиком и обжариваем с двух сторон. Тамара Гребенюк, г. Тальное

на правах рекламы

СОСЕДКА РАССКАЗАЛА 44 

Новость для мужчиН!



САМАЯ ЭКОНОМНАЯ ФРАНЦИЯ Я так понимаю, что в этой рубрике в основном делятся экономными рецептами. У меня – два коронных дешевых блюда. Первое – это «хворост». Тут и рассказывать нечего – все знают. Тесто я без яиц делаю, вот и выходит очень экономно. А второе мое коронное блюдо – французский суп. Хотя он, конечно, никакой не французский. Бульон для супа я делаю из грибного кубика. Когда закипит, кладу рис и картошку кубиками. А уже ближе к готовности добавляю тертый плавленный сырок. Подойдет самый дешевый. Суп варю, пока сырок не разойдется. Бульон должен побелеть. Это, кстати, очень вкусно, не только дешево. Валентина Поддубная, г. Первомайский

ПЕНСИОННАЯ ГАЗЕТА С ПРОГРАММОЙ ТВ

ФЛП Данюк В. А., а/я 11767, г. Харьков, 61001, Украина. e-mail: gazeta@tnc.com.ua Информация опубликована на правах рекламы.

Не является лекарственным средством Закл. ГСЭЭ от 06.03.2009 г. №05.03.02-04/12307

АРТИСТ 44

ПЕНСИОННАЯ

|| ДОСУГ ||

газета

№ 11 (137), ноябрь 2014 года

КАРАОКЕ 44

ИЩУ ТЕБЯ 44 z Надеюсь встретить доброго и порядочного мужчину для жизни, жителя г. Харькова. О себе: 50 лет, рост 163, вес 51 кг, живу с 10-летним сыном. Тел. (093) 904-50-12, звонить после 18.00. z 53/172/99, хороший, добрий, без шкідливих звичок, маю освіту, пенсіонер, з Черкаської області. Бажаю жіночку 63–75 років, одиноку, самотню, як і я. Тел. (098) 807-83-99. z Женщина, 69/164/70, вдова, энергичная, заботливая, здоровый образ жизни, обеспеченная, независимая, без вредных привычек, желает познакомиться для создания семьи с энергичным мужчиной без вредных привычек, до 74 лет, жителем г. Харькова. При обоюдных взглядах соглашусь на переезд. Тел. (068) 03-05-133. z Мужчина, 65/175/70, работаю, без вредных привычек, познакомлюсь с простой женщиной без корысти – для серьезных отношений и всего хорошего. Только Харьков, область. Тел. (099) 776-62-50. z Просто женщина, 59 лет, вдова, ищет друга – честного, доброго, порядочного, до 65 лет, из Харькова или пригорода, желательно вдовца. Все, что интересует, расскажу по телефону. Тел. (067) 141-666-4, (066) 720-42-14 (звонить вечером), Таня. z Судьба пока не улыбается, все испытывает одиночеством. Откликнись, мудрая, добрая, ласковая, приятная душой, лицом и телом, стройная (55–65 кг), с веселым нравом и оптимизмом, независимая вдова до 70 лет. Достойный мужчина, 72/180/78, здоров, высшее образование, без вредных привычек, хорошо обеспечен, независим, без всяких проблем, ждет содержательное письмо с фото или серьезный разговор. Гарантирую порядочность и уважение. 61052, Харьков-52, а/я 50, тел. (095) 252-96-60. z Розшукую вдівця Діму з Маріуполя, який займається домашнім хазяйством і козами. Ти дзвонив мені, я жду іще дзвінка. Тел. (098) 096-12-63, (098) 435-62-94. z Вдовец без вредных привычек, 78/168/70, один в собственном доме с удобствами, до города Харькова 10 минут езды. Познакомлюсь с женщиной 70–75 лет. Харьковский район, с. Циркуны, ул. Шевченко, 24, Ена Александр. Тел. 747-99-32 (звонить после 18.00), Саша. z Ищу друга – доброго, честного, без проблем, 63–73 лет. Работаю, вдова военного, люблю спорт, йогой занимаюсь. Ради интереса не звонить. Только Харьков. Тел. (068) 544-57-06, (093) 251-88-38. z Женщина, 68/171/80, высшее образование, вдова, без вредных привычек, материально и жильем обеспечена, порядочная, интеллигентная, здоровая, симпатичная. Познакомлюсь с мужчиной выше 175 см, 68–74 лет, без вредных привычек, спокойным, здоровым, обязательным, добрым, только для дружеских встреч. Только из Харькова. Звонить с 8.00 до 17.00 (строго). Тел. (098) 579-99-34. Звоните, не пожалеете. z Вдова, 65/160/65, энергичная, жильем и материально обеспечена. Для серьезных отношений познакомлюсь с ухоженным, порядочным мужчиной без вредных привычек. Харьков, тел. (096) 305-66-86, звонить после 18.00. z Женщина, 60/168/85, одинокая, ищу друга 58–68 лет, без вредных привычек, с чувством юмора, для дружбы и поддержки (не материальной). Жизнь только начинается. Желательно Харьков. Тел. (095) 416-67-28. z Хочу найти мужа – очень одинокого. Согласна на переезд. Мне 69 лет, вдова. Зинченко Мария Мироновна, Харьков, 121, тел. (067) 1-888-709. z Женщина, 45 лет, надеюсь познакомиться с порядочным мужчиной для серьезных отношений. Желательно Харьков. Все подробности по тел. (096) 30-72-193 или при встрече. z Вдова, 64/160/60, приятная внешность, высшее образование, не полная. Если Вы – 65–70 лет, высшее образование, стройный, аккуратный, полный жизненных сил, интеллигентный, с абсолютно серьезными намерениями, буду рада Вашему звонку. Достойный мужчина станет смыслом моей жизни. Развлекающихся и из мест лишения свободы прошу не звонить. Тел. (096) 25-99-225, (093) 72-962-49, (050) 658-45-99.

По просьбе нашего читателя публикуем текст песни «Українські дівчата» Павло Зібров

УКРАЇНСЬКІ ДІВЧАТА Слова: П. Мага Музика: П. Зібров Немов з картини давньої обличчя, Як темна ніч, заплетена коса, На подіум, напевне, не покличуть, Бо інша там цінується краса. Зате вона все може, все уміє, Мов сонце, і зігріє, і зростить, І я не знаю, я не розумію, Ну як таку можливо не любить. Приспів: Ех, душа моя неприкаяна, Як спинити безжалісний час, І хоч маємо те, що маємо, А дівчата найкращі у нас, І хоч маємо те, що маємо, А дівчата найкращі у нас. Вона не розучилась червоніти І іноді соромиться від слів, Зате вона уміє так любити, Як ще ніхто ніколи не любив. І усмішка нагадує Джоконду, Іспанська пристрасть і французький шарм, Ніде на світі не зустрінеш вроду, Таку, як небо дарувало вам. Приспів.

Ответ на сканворд из №10

ВКУСНО 44

ОВОЩНАЯ СКОВОРОДА С КОЛБАСКОЙ

ЮМОР 44    – Мама, смотpи, у велосипедистов пеpчатки без пальцев, как у нашего папы носки!    В гостях: – Спасибо, все было очень вкусно, особенно Вам удались консервы.    Настоящая женщина должна уметь закатывать три вещи: банки, глаза и истерику.    В результате кризиса в Украине богатые стали в три раза богаче, а народ всего в два раза беднее – отстает!    Я не 50-летняя женщина! Я – 18-летняя девушка с 32-летним стажем.    Вот только избавишься от комплексов, начнешь по-настоящему наслаждаться жизнью, и тут – бац! – понимаешь, что тебе под шестьдесят!    – Почему у Вас в жизни все так складно получается? – А я просто ни с кем не спорю. – Но это же невозможно! – Ну невозможно – так невозможно.   

Продукты: картофель крупный – 5 шт., капуста белокочанная – 0,5 кочана, морковь – 1 шт., помидор – 1 шт., чеснок – 4 зубчика, колбаса – 250 г, кабачок – 0,5 шт., перец болгарский – 1 шт., петрушка (по вкусу), перец душистый (по вкусу).

ки добавить перец, нарезанный соломкой, и чеснок, нарезанный кружками. Выключить огонь и добавить петрушку или другую зелень.

Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками. Капусту нарезать и выложить вместе с картофелем на разогретую сковороду с подсолнечным маслом. Морковь натереть на крупной терке и добавить в сковороду. Помидор нарезать пластинками. Кабачок нарезать кубиком, выложить в сковороду. Колбаску разрезать пополам и выложить в сковороду. Обжарить овощи и колбасу на большом огне. Поперчить, посолить. За две минуты до конца жар-

ГРЕНКИ С КУРИНЫМ ФАРШЕМ Продукты: фарш куриный – 200 г, батон – 1 шт., масло сливочное – 100 г, масло растительное – 50 г, сыр твердый (по вкусу), петрушка (по вкусу), лук репчатый – 1 шт., соль (по вкусу), перец черный (по вкусу)

ты. В это время можно натереть на терке сыр. По истечении срока переворачиваем гренки, посыпаем сверху сыром, накрываем сковороду крышкой и жарим до расплавления сыра.

Нарезать батон или хлеб ломтиками и намазать небольшим количеством масла. В фарш добавить лук, соль, перец, перемешать и выложить по чайной ложке на кусочек хлеба. Оставить на пару минут, чтобы фарш лучше «приклеился». На горячей сковороде растопить сливочное масло и добавить немного растительного. Выложить хлеб фаршем вниз на сковороду и жарить на среднем огне 3–4 мину-

Свидетельство о регистрации КВ 17944-6794 ПР, выданное Министерством юстиции Украины 22.06.2011 г. Учредитель: Ромасько Ю. В. Издатель: ФЛП Коломийцева О. В. Оригинал-макет изготовлен: ФЛП Короп Г. А. Главный редактор: Диденко М. В. Ответственная за выпуск: Диденко М. В. Адрес редакции: ФЛП Данюк В. А., а/я 11767, г. Харьков, 61001, Украина, e-mail: gazeta@tnc.com.ua Рекламный отдел: тел./факс +38 (044) 22-16-007, +38 (057) 754-84-82, +38 (093) 77-222-92, +38 (093) 932-30-99, e-mail: adv7@danyuk.name, adv@danyuk.name. Сайт – www.данюк.com

Номер подписан в печать 29.10.2014 г. Отпечатано: ФЛП Коломийцева О. В. Тел.: (057) 754-84-82 Наряд-заказ: №ПРЕ-0011. Тираж 288 676. Цена свободная Мобильный телефон гл. редактора: +38 (063) 396-80-99