с. 4 2
с. 4
Всеукраинская газета для пенсионеров и ветеранов
Тел.: +380 ( ». • 57) ны 75
е
фи гра
в ТНЦ
2 • http://tnc.c om .
я Нормаль
-8 84
ны
4-
Газета напечатана
Подписной индекс – 09908
№ 1 (175), январь 2018 года
це
по
с. 3
ИЩУ ТЕБЯ
«Т и
с. 2
ЛЕЧЕБНАЯ ФИОЛЕТОВАЯ КАРТОШКА
ua
ЛИПА – ДЕРЕВО ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
ЗДОРОВЬЕ И БОДРОСТЬ: 11 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ
ЗДОРОВЬЕ 44
МИГРЕНЬ: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О НЕЙ
МИГРЕНЬ – ЭТО НАСЛЕДСТВЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ПРИ КОТОРОМ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА ОТЛИЧАЮТСЯ ПОВЫШЕННОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ И ВОСПАЛЯЮТСЯ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ВНЕШНИХ И/ИЛИ ВНУТРЕННИХ ФАКТОРОВ. ПРИСТУПЫ МИГРЕНИ СОПРОВОЖДАЮТСЯ СИЛЬНОЙ ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ, СВЕТОБОЯЗНЬЮ И ТОШНОТОЙ. КАК БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ? Постоянных дегенеративных изменений в головном мозге при мигрени не происходит – расширение и воспаление сосудов случается лишь во время приступа, а затем прекращается. Считается, что мигрень не представляет опасности для здоровья, но ее приступы сами по себе довольно мучительны. Кроме того, последние исследования говорят о том, что мигрень провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечных приступов, инсультов и стенокардии. Как же понять, действительно ли у вас мигрень или головные боли имеют иную природу? Приступы обычно имеют четыре стадии: zz продром – беспокойство и предчувствие приступа; zz аура – зрительные, тактильные, обонятельные и речевые нарушения перед приступом; zz непосредственно боль – мигреозная боль всегда очень сильная, пульсирующая и локализованная в определенной части головы; zz постдормальный период – ощущение разбитости после приступа. Иногда встречается мигрень без ауры, однако ее отсутствие не снимает диагноза. Полностью вылечить мигрень невозможно, как и объяснить ее причины или предотвратить развитие. Но болезнь можно и нужно взять под контроль. В идеале у вас не должно случаться более двух приступов в месяц, и они
не должны длиться более двух часов. Мы постараемся научить вас жить так, чтобы не мигрень управляла вами, а вы – ею!
КАК ВЫЧИСЛИТЬ ФАКТОРЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ МИГРЕНЬ Чтобы началась боль, необходимы провоцирующие факторы, которые называются триггерами мигрени. У человека может быть один или несколько таких триггеров, а иног да приступы возникают только от определенного их сочетания. Что же это получается: если не будет причины, значит, не бу-
дет и приступов? Совершенно верно, вот только полностью оградить себя от триггеров сложно – они буквально повсюду. Кому‑то повезло больше, – мигрень одолевает их только на фоне стресса, а кто‑то страдает от любого перепада атмосферного давления. Не спешите делать выводы, попробуйте в течение одного месяца вести «дневник лицу, вверху отмигрени». Расчертите таб метьте даты, а сбоку напишите все возможные триггеры. Если случился приступ, проставьте плюсы в колонке напротив тех провоцирующих факторов, которые имели место в этот конкретный день. Например: вы-
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ МИГРЕНИ
zz Разбить в стакане свежее яйцо, залить его доверху кипящим молоком, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней подряд. При первых симптомах приближающегося мигренозного приступа делать то же самое. zz Выпивать каждый день натощак по стакану сыворотки или пахты. zz 1 ст. ложку цветков лугового клевера заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. zz 1 ст. ложку сухих цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять 1 час, проце-
44МЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
дить. Принимать по 1/4 стакана (с медом) 3–4 раза в день за 15 мин. до еды. zz 1 ст. ложку сухой травы душицы залить 300 мл кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. zz Крепкий зеленый чай часто прерывает приступ мигрени. Он также снимает любую головную боль. zz 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залить 1 стаканом воды и кипятить 10 мин. на слабом огне, дать настояться 30 мин., процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
ЧТОБЫ ВЗЯТЬ МИГРЕНЬ ПОД КОНТРОЛЬ
zz Вычислить провоцирующие факторы и аккуратно избегать их. zz Разобраться в многообразии обезболивающих препаратов, подобрать подходящее лекарство и правильно его принимать, чтобы быстро снимать боль. zz Сделать все возможное для сокращения частоты приступов. пивали – плюс, не выспались – плюс, был дождь – плюс, поссорились с кем‑то – плюс, и так далее. По итогам этого мини-исследования станет ясно, какие триггеры (или комбинации триггеров) провоцируют у вас приступы мигрени. Чтобы помочь вам обнаружить своих врагов, мы приведем здесь список всех возможных внутренних и внешних триггеров мигрени: алкоголь; еда (мясные копчености, цитрусовые, бананы, шоколад); чай и кофе; режим питания (длительные промежутки между приемами пищи опасны); аллергия; недостаток питьевой воды; сосудорасширяющие препараты; недостаток сна; стресс; изменение привычного образа жизни; погода; неблагоприятные факторы (неприятный звук, запах).
НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ЗДОРОВЬЕ КОЖИ
СЛЫШАЛА, ЧТО ИЗ‑ЗА ПОСТОЯННЫХ СТРЕССОВ СТРАДАЕТ И СИЛЬНО СТАРЕЕТ КОЖА. ПРАВДА ЛИ ЭТО? НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ В ОБЩЕМ, НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, НА СЕРДЦЕ – ПОНЯТНО. НО ПРИ ЧЕМ ЗДЕСЬ КОЖА? МОЖЕТ, ЭТО ЗАБЛУЖДЕНИЕ? ГАЛИНА ВАСИЛЬЕВНА, Г. ПОЛТАВА Для начала напомним, что собой представляет стресс. Стресс – это сильное напряжение, которому организм подвергается в результате определенных эмоциональных потрясений. Давайте попробуем уловить связь между стрессами и состоянием нашей кожи. Дело в том, что во время стресса в нашем организме происходит активная выработка гормонов адреналина и кортизола, которые оказывают негативное влияние на кожу. Под действием адреналина капилляры кожи подвергаются спазму. По этой причине кровь начинает застаиваться, в результате чего она лишается кислорода, а также важнейших питательных веществ. Как следствие, кожа приобретает бледно-желтый цвет.
В индивидуальных случаях, параллельно со спазмом мелких сосудов кожи, на участках по соседству происходит их неожиданное расширение, обусловленное уже неврологическим характером. Проявляется это застойными красными пятнами на коже. Что касается кортизола, то в момент стресса он также настроен враждебно по отношению к нашей коже, а именно провоцирует увеличение количества сахара в крови, избыток которого способствует запуску процессов, изменяющих молекулы коллагена, а следовательно, и его свойства. На почве таких преобразований кожа становится жесткой, а количество морщин на ней неизбежно растет. Кортизол замедляет де-
ление и размножение важнейших клеток соединительной ткани организма – фибробластов, что ведет к торможению зарождения коллагеновых волокон и нарушению их восстановления. На фоне этого приобретаются ранимость кожи легкой степени, затяжное ее заживление при различных повреждениях, истончение и растяжки.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ВСПЛЕСКИ СО ЗНАКОМ МИНУС Под влиянием кортизола уменьшается естественная выработка гиалуроновой кислоты, являющейся увлажнителем кожи. Плюс ко всему этот гормон провоцирует более
интенсивное испарение влаги с поверхности кожи, что существенно ее старит. Наряду с этими процессами значительно увеличивается чувствительность, в том числе фоточувствительность кожи, появляются условия для ее заражения и воспаления, возникает сухость. Избыток этого гормона стимулирует образование жиров, что приводит к их накоплению в органах и тканях организма, и увеличивает выработку кожного сала. В момент эмоциональных всплесков в нашем кишечнике образуется большое количество гистаминов (провокаторов аллергических реакций), вызывающих появление сыпи, мелких прыщиков, а также увеличение чувствительности кожи к всевозможным раздражителям.
НЕ ПОЛУЧИЛИ СВОЮ ГАЗЕТУ? ЗВОНИТЕ! СЛУЖБА ИНФОРМАЦИОННОЙ ПОДДЕРЖКИ «УКРПОЧТЫ» 0 800 300 545 (БЕСПЛАТНО СО СТАЦИОНАРНЫХ ТЕЛЕФОНОВ ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ)
|| ЗДОРОВЬЕ ||
ПЕНСИОННАЯ
газета
реклама
ЯРСАГУМБА
2
№ 1 (175), январь 2018 года
реклама
Прием за 2 часа до секса. Одна капсула стабилизирует потенцию на срок до 5 дней!
Повышение и востановление потенции
100% натуральный препарат, имеет лечебную силу, благотворно влияет на весь организм Надежная и устойчивая эрекция Длительный половой акт и решение проблемы преждевременного семяизвержения Совместим с алкоголем в умеренных дозировках
(067) 349-55-62 • (066) 59-68-969 • (063) 800-28-66 Есть противопоказания. Не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Заключение ГСЭЭ № 05.03.02-03/77686 от 24.12.2014 г.
44СЧАСТЬЕ ЖИЗНИ
МУДРЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
zz Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь. zz Не держите негативные мысли, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительные мысли, касающиеся насущного дня, настоящего. zz Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы. zz Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни. zz Больше мечтайте во время бодрствования. zz Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
zz Не судите себя слишком строго. zz Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки. Это испортит ваше счастье в настоящем. zz Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других – это разрушает. zz Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас. zz Поймите, что жизнь – школа, и вы здесь, чтобы познать ее. Проблемы – просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра в школе. Но уроки, которые вы усвоите, запомнятся на всю жизнь. zz Больше улыбок и смеха!
Здоровье – это главное жизненное благо. 44ДОЛГОЛЕТИЕ
ЗДОРОВЬЕ И БОДРОСТЬ: 11 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА
Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение нам с вами, людям среднего и старшего возраста.
ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ zz Исходное положение – стоя, ноги – на ширине плеч, руки свободно опущены. Поднимаем руки через стороны вверх, вдыхаем носом, руки опускаем – выдыхаем ртом. Работает диафрагма, лопатки сводятся и разводятся. Упражнение повторяем 3 раза. Каждый раз, поднимаясь со стула при выполнении упражнений сидя, в заключенние выполняем это упражнение.
1. НАКЛОНЫ ГОЛОВОЙ zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч, руки на поясе. Наклоняем голову влево, вправо, вниз, влево, вправо, вниз. Людям среднего и старшего возраста не рекомендуется откидывать голову назад. В зависимости от возраста можно выполнить от 5 до 7 повторений.
2. ВРАЩЕНИЕ ПЛЕЧАМИ zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч, кисти рук – к плечам. Выполняем вращательные движения плечевым суставом вперед и назад – 4 поворота вперед, 4 – назад. Повторяем 5–7 раз. Объем и интенсивность упражнения каждый регулирует сам. Если вам меньше 62 лет, повторений можно сделать больше.
3. КРУГОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ ТАЗОМ zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч. Выпол-
няем круговые вращения сначала влево на счет раз-два-три-четыре, потом вправо – пять-шестьсемь-восемь… Выполняем 5–7 повторений. Не надо ни наклоняться, ни прогибаться.
4. РАЗМИНКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ zz Исходное положение – стоя, ноги – шире плеч, упражнение выполняется чуть присев, руки – на коленях, спину держим ровно. Колени сводим-разводим на счет раздва-три-четыре. 3 повторения. Заканчиваем упражнение – приседаем на стул.
5. СЖИМАНИЕРАЗЖИМАНИЕ КИСТЕЙ zz Исходное положение – сидя на стуле, ноги чуть разведены в стороны. Руки вытягиваем вперед, сжимаем-разжимаем кулаки на счет от 1 до 8, работают только кисти. 3 повторения. Прибавляем скорость. 3 повторения. И еще 2 повторения максимально быстро. Встряхиваем руки, откинувшись на спинку стула. Повторяем дыхательное упражнение.
6. НАКЛОНЫ ВПЕРЕД zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч, руки опущены. К каждой ноге выполняем по 2 пружинистых наклона. На счет 1–4 наклоняемся вперед, потом к одной ноге, на счет 5–8 – вперед, к другой ноге. Выпрямляемся, руки – на пояс, слегка прогибаемся назад. Откидывать голову не
надо. При наклонах не заставляйте себя дотягиваться до пола. Колени можно сгибать. Тот, кто в состоянии сделать только 3–4 повтора, может на этом остановиться, кто может выполнить больше, – сделайте 6–7 повторов.
7. УПРАЖНЕНИЕ «ПЛАВАНИЕ» zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч, руки опущены. «Плывем» кролем. На счет от 1 до 4 руки идут вперед, потом назад. Амплитуда движений должна быть максимальной. Когда тело размято предыдущими упражнениями, это выполняется легко. Нагрузку получает верхний плечевой пояс.
8. УПРАЖНЕНИЕ «НОЖНИЦЫ» zz Исходное положение – сидя на стуле, ноги – на весу. Разводимсводим их крест-накрест на счет от 1 до 4. Потом по очереди поднимаем-опускаем вверх-вниз. Делаем 6–8 повторений. Можно держаться за спинку стула. Так мы прорабатываем пресс.
9. «БОКСЕРСКИЙ ПОЕДИНОК» zz Исходное положение – стоя, в руках – маленькие гантели или пол-литровые пластиковые бутылки с водой. Встаем в боксерскую стойку, туловище не прогибается ни вперед, ни назад, ноги – на ширине плеч, правую руку вытягиваем вперед, левая согнута, распо-
лагается позади правой. Упражнение проводится с разной скоростью. Первый раунд – разведка боем. На счет с 1 до 8 выбрасываем то одну, то другую руку вперед, делаем 3 повторения, второй раунд – чуть быстрее, на счет от 1 до 8, три повторения. И заключительный раунд – самый короткий и эффективный: очень быстро выбрасываем руки на счет до 1 до 7, восьмой удар с замахом – нокаут. Отдыхаем.
10. ПОТЯГИВАНИЯ zz Исходное положение – сидя на стуле. Берем дет ский мячик в виде ежика, но можно выполнять упражнение и без него (с мячом упражнение выполнять сложнее.) Руки с мячом – в замок, вытягиваем их вперед, выворачиваем ладони наружу, тянемся до хруста. Руки,
сгибаем в локтях на себя, кисти разворачиваем внутрь, затем руки выпрямляем в локтях, кисти – наружу. Выполняем на счет от 1 до 8. Делаем 5–6 повторений. После окончания упражнения крутим кистями, сомкнутыми в замок, влево и вправо. Выполняем дыхательное упражнение.
11. УПРАЖНЕНИЕ С ЭСПАНДЕРОМ zz Исходное положение – стоя, ноги – чуть шире плеч. Руки поднимаем вверх, эспандер растягиваем, заводим за голову, руки опускаем – эспандер перед головой. Выполняем на счет от 1 до 8. В этом упражнении участвуют все мышцы верхнего плечевого пояса. Нагрузка регулируется слоями резины в эспандере: чем меньше слоев, тем меньше наше усилие.
Недорогая «Пенсионная газета» подскажет, как получить большую пенсию. Выписывайте «Пенсионную газету» у своего почтальона.
№ 1 (175), январь 2018 года
ПЕНСИОННАЯ
(096) 129-36-99
МАГАЗИН Київстар ПОШТОЮ ВІДЛЯКУВАЧ ТЕЛЕФОН Nokia ГРИЗУНІВ на 2 SIM RIDDEX швидко відлякає:
Підтримує картки мишей, пацюків, тарганів, пам’яті, має фото-, 450 мурах, павідеокамеру, аугрн вуків, мух. діо-, відеопрогра*2 шт. — 239 грн вач, радіо, дикто690 фон, на- ПОТУЖНІШИЙ ВІДЛЯКУВАЧ вушники. PEST REJECT — 199 грн грн. — клавіатурний *2 шт. — 359 грн * клавіатурний з доступом ЛЬОДОСТУПИ НА до Інтернету — 549 грн 6 ШИПІВ * смартфон на ANDROID Убезпечать від па— 995 грн діння на слизькій поверхні. ЕЛЕКТРОТОЧИ300 Розмір ЛО ДЛЯ НОЖІВ І грн 35-50.
135
499
НОЖИЦЬ
Гострить ножі, ножиці, 250 ножовки, грн стамески.
129
* 2 пари — 229 грн.
199
АНТИВАРИКОЗНІ ГОЛЬФИ
ЛІХТАРИК /ЛІХТАРИК-ШОКЕР
— алюмінієвий корпус; світлодіодна лампа; акумулятор; зарядний 500 пристрій. грн
199
Сприяють: усуненню набряків, покра*ЛІХТАРИК — 199 грн щенню кровообігу. *ЛІХТАРИК ІЗ ВБУДОВА350 Висота — НИМ ШОКЕРОМ — 299 грн грн 30 см.
199
|| РАЗНОЕ ||
3
газета
реклама
МТС (066)
ЗМЕНШИТЬ ҐУЛІ НА НОГАХ:
на великий палець Valgus Pro - Сприяє зупиненню росту ґулі. 500 В комплекгрн ті 2 шт. *2 компл. — 229 грн
129
156-76-62
Lifecell (093) АКЦІЯ ДІЄ ДО 28.02.2018
Оплата під час отримання Укрпоштою та Новою Поштою. Обмін/повернення товару протягом 14 днів з дня отримання.
ЕЛЕКТРОПИЛКА ДЛЯ НІГ Scholl
Швидко зробить Ваші ступні гладенькими. 17х10х20 см. Працює від ме650 730 режі, та від грн грн батарейок.
199
* НА ВЕЛИКИЙ ТА ВКАЗІВНИЙ ПАЛЬЦІ Працює від батарейок. *2 комплекти *що працює від бата165 грн — 299 грн рейок та мережі — 299 грн
НАБІР БЮСТГАЛЬТЕРІВ
Зручні еластичні бюстгальтери без гачків та кісточок. 390 В комплекгрн ті 3 шт. білий/чорний/бежевий
199
РАДІОПРИЙМАЧ
299
* 2 насадки - 109 грн
МАСАЖЕР ДЛЯ ТІЛА
299
Допомагає позбавитись від целюліту! Має насадок. 630 5Працює від грн мережі.
ГОДИННИК-НІЧНИК
425
грн.
Радіоприймач, що програє MP3 музику та має ліхтарик. Працює від акумулятора, батарейок та мережі.
ЕЛЕКТРИЧНА ШВЕЙНА МІНІМАШИНКА
5в1
Годинник-хамелеон. Світиться різним кольором, показує температуру, має калента 350 дар будильник.
199 грн
439
043-68-33 За 3 замовлені товари
ЕНЕРГООЩАДНИЙ
ОБІГРІВАЧ-КАРТИНА
ЗАОЩАДЖУВАЧ ГАЗУ
Заощадження до 50%; ІнфрачервоПрацює з газовими котланий настінний. Спожи- ми,колонками, плитами, ває ли860 духовками. АПАРАТ ДЛЯ ПО- 100 х 57 см. ше 400 Вт грн 950 х год, (відЛІПШЕННЯ СЛУХУ грн дача тепла * 2 шт. — 299 грн Компактний завушяк від обігрівача на 1,5 кВт). ний (до 40 дБ) АКУМУЛЯТОРНА Обігріває: до 20 м2. отримай АВАРІЙНИЙ СВІТЛОДІОДНИЙ ЛІХТАР (зазнач код 2018)
199
559
249899 грн
ХОМ’ЯК, ЩО РОЗМОВЛЯЄ
* 2 шт. — 1049 грн
БРИТВА
Компактна, роторна, електробритва з 3-ма головка650 ми та тригрн мером.
* потужніший апарат (до 129 ПРОСТИРАДЛОдБ): Xingma909Е — 349 грн ГРІЛКА *10 батарейок — 50 грн Іграшка повторює за Обігріває із мініВами будь мальними зат450 які звуки МІНІАТЮРНИЙ ратами ЗБІЛЬШУВАЛЬНІ грн та фрази. ПОЛІПШУВАЧ ЗВУКУ 120х160 см енергії. ОКУЛЯРИ-ЛУПА Легкий дуже маленький та *2 рівні нагріву. ПотужнісВізуально збільПРОЕКТОР ЗОнепомітний у вусі. ть до 80 Вт. шують предмети 790 * 2 шт. — РЯНОГО НЕБА *МІКРО ПЛЮС на 160%. грн Зображує на стелі та 420 Ідеальні 798 грн (до 50 дБ) — 359 грн стінах зоряне небо. грн для читан*AXON (до 110 дБ) ЕНЕРГОЗА- ня, шиття та інших 260 + шнур робіт. — 399 грн грн живлення. ОЩАДЖУВАЧ *10 батарейок — 60 грн УЛЬТРАЗВУКОВИЙ Заощаджує до 45%. АВТОМАТИЧНИЙ Нормалізує напругу, ВІДЛЯКУВАЧ РУЧНИЙ ТОНОМЕТР продовжує службу приладів. СОБАК Повністю автомаМЕТАЛОШУКАЧ Потуж435 Відлякує в радіусі тично виміряє артеПодає звуковий сигнал ність 19 грн 10 м. Має ліхтарик та режим ріальний при виявленні металу. кВт 930 тиск, серце390 дресиру700 Знайде на- *потужністю до 25 кВт грн вий ритм. грн вання. — 259 грн грн віть монету.
249
219
449
169
499
499
249
149
199
44ДЕРЕВЬЯ-ЛЕКАРИ
ЛИПА – ДЕРЕВО ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
Сегодня поговорим о лечебных свойствах липового цвета и противопоказаниях к его применению, ведь это самое распространенное домашнее лекарство. Даже врачи, назначая лечение при гриппе, простуде, кашле, неизменно рекомендуют: обязательно – чай с липой и медом! В чем же сила этого могучего дерева, опьяняющего ароматом во время цветения?
Единственным противопоказанием лечения цветками липы может быть индивидуальная непереносимость, то есть аллергическая реакция. Как правило, она наблюдается у людей, страдающих поллинозом, то есть аллергией на пыльцу, ведь собирают липу в пору цветения: у липы крупнолистной это середина июня, у липы сердцевидной – конец июня-начало июля. И хотя липовый чай очень приятен – он имеет красивый янтарный оттенок, сладковатый вкус и чудесный аромат – пить его постоянно не рекомендуется. Как и многие травяные настои, напиток является лекарственным средством, и его передозировка может вызвать побочные эффекты, например, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛИПОВОГО ЦВЕТА
В народной медицине липовый цвет применяют: zz при простудных заболеваниях с высокой температурой, кашле (вызванном гриппом, бронхитом, катаром верхних дыхательных путей); zz при головных болях, эпилепсии, нервном возбуждении, истерии; zz при лечении воспаления почек и мочевого пузыря; zz при болях в желудке, кишечных коликах; zz для полосканий при стоматитах, ангинах, ларингитах, гингивитах; zz как примочки при ожогах, язвах на теле, воспалении суставов, подагрических болях.
44ЧУДО-ПРОДУКТЫ
ЛИПОВЫЙ ЧАЙ
При заваривании липового чая на 1 литр горячей воды (90–95 °С) необходимо 1–2 ст. ложки соцветий. Нужно дать напитку настояться в течение 15–20 минут. Липовый чай оказывает тонизирующее, жаропонижающее, потогонное, мочегонное, противовоспалительное и отхаркивающее действие. Его пьют при заболеваниях дыхательных путей, воспалении мочеполовой системы, для активизации пищеварения и при воспалительных процессах в желудке и кишечнике.
ЛИПОВАЯ НАСТОЙКА Для приготовления липового ликера понадобится: 5 пригоршней свежих цветков липы (только цветков!), 1 л. спирта (95%), 1 кг сахара. Для начала следует ошпарить кипятком небольшую стеклянную бутыль, поместить на дно цветки липы и залить спиртом и двумя стаканами родниковой воды. Плотно закрыть, поставить в темное место и время от времени встряхивать бутыль.
Через две недели процедить настойку через марлю и влить ее в горячий сироп (сироп: 1 кг сахара, пакетик ванильного сахара, 2 стакана воды закипятить).
Настойку размешать, разлить в бутылки и плотно закупорить. А пить ее можно поздней осенью или зимой при простуде и бессоннице.
реклама
ЗАКАЗАТЬ ЦВЕТНОЙ КАТАЛОГ БЕСПЛАТНО от вас: конверт формата А5 с вашим обратным адресом + почтовые марки на 8 грн 80 коп. или позвонить по телефону
92703 г. Старобельск-3 а/я 22
От ведущих производителей, в том числе от «Океан Урожая» и ТМ «Флора-маркет»
(068) 163-20-00 (098) 320-51-70 (063) 321-50-40 (095) 360-34-39
okean.urogaya@gmail.com www.okean-urogaya.com
реклама
ДОСТУПНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА Уже давно известно о пользе рыбьего жира. Американские ученые обнаружили еще одно его уникальное свойство, полезное для организма. Оказывается, что этот продукт обладает способностью положительно влиять на клетки головного мозга, омолаживая их.
Исследователи доказали, что рыбий жир очень полезен для людей среднего и старшего возраста. Ежедневный прием рыбьего жира в определенной дозе способствует омоложению клеток головного мозга. При этом существенно улучшается память и концентрация внимания. Ученые сделали вывод, что рыбий жир может применяться в качестве лечебного средства при различных возрастных расстройствах памяти. Рыбий жир имеет много положительных свойств. Он препятствует развитию дистрофических процессов в мозге, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, эффективно помогает при тромбофлебите, атеросклерозе, депрессии. Кроме того, рыбий жир является прекрасным противовоспалительным средством. Все лечебные свойства этого натурального продукта проявляются благодаря его уникальному составу.
Выписываете газеты у своего почтальона – обратите внимание на «Пенсионную», недорогую газету для пожилых людей.
ПЕНСИОННАЯ
|| ДОСУГ ||
газета
4
№ 1 (175), январь 2018 года
реклама реклама
реклама
ВНИМАНИЕ!!! КРЕДИТ*
• пенсионерам • всем работающим • предпринимателям даже если у Вас уже есть кредиты!
067-249-84-47
круглосуточно без выходных консультации по кредитам реклама
ДО УВАГИ ЧОЛОВІКІВ!!!
Якщо Вас турбують проблеми: Порушення потенції; Короткий статевий акт; Безпліддя; Порушення реакції на сексуальне збудження; Розмір статевого органу; Зверніть на це увагу зараз. «Мен Суппорт» – це препарат, який допомогає вирішити ці проблеми. Вартість «Мен Суппорт» – 86 грн. Звертайтесь за телефоном: +38 (066) 086-17-10
Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи від 09.02.2012 р. № 05.03.02-03/9055. БАД. Не є лікарським засобом. Перед використанням ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем.
ИЩУ ТЕБЯ 44 бы жить в мире и согласии. Тел. (095) 246-17-01. zz Мужчина, 48/176/87, разведен, без в/п, познакомится с женщиной соответствующего возраста. Ее место жительства, материальное состояние значения не имеют. Тел. (096) 753-4319. Есть Лайфсел и МТС. zz Вдова, 60/63/85, независимая, доброжелательная, надеется познакомится с мужчиной без материальных и жилищных проблем, из Харькова и Харьковской обл., для создания семьи. Тел. (066) 413-59-09. zz Вдова, 63/165/80, добрая, порядочная, с хорошим характером без в/п, ищет мужчину-вдовца без в/п, спокойного, надежного, для серьезных отношений и создания семьи. Тел. (096) 190-60-06.
БИОЛОГИ ВЫВЕЛИ ЛЕЧЕБНУЮ ФИОЛЕТОВУЮ КАРТОШКУ В США биологи вывели лечебную фиолетовую картошку. Сорт богат витаминами и лишен канцерогенов. Американские селекционеры совместно с молекулярными биологами вывели совершенно новый сорт картофеля, который обладает интересными особенностями. Какими? Мякоть у этого картофеля красная или фиолетовая, а не желтая и белая, как у обычной картошки. Американские селекционеры, которые вывели новый сорт, отмечают, что картошка фиолетового и красного цвета содержит в себе огромное количество антиоксидантов. Новый сорт богат витамином С, железом, калием, цинком, микроэлементами, фолиевой кислотой, а также различными феноловыми со-
единениями. Биологи утверждают, что в их картошке практически столько же антиоксидантов, как в гранатах или голубике, считающихся самым богатым на сегодня источником этих веществ. При этом корнеплоды не содержит в себе веществ, превращающихся при жарке или варке в канцерогены. Более того, новые сорта картофеля содержат вещества, защищающие от развития диабета и катаракты.
Худеем без вреда для здоровья вместе с «Фибрент плюс йод»
Каждая женщина мечтает похвастаться идеальными формами. Ради желаемого эффекта не пренебрегают ничем, но задумываются ли представительницы прекрасной половины, насколько это может ска‑ заться на их здоровье? Ведь не раз видела, как знакомые в букваль‑ ном смысле морили себя голодом, становились грустными и раздра‑ жительными, а потом «срывались» с диеты и еще быстрее набирали вес… «Худеть можно красиво и без вреда для организма», – как‑то сказала мне подруга и, подарила мне упаковку «Фибрент плюс йод», посоветовав попробовать. Успокоила, мол, он не вреден и содержит природные компо‑ ненты. Я же для своего спокойствия обратилась за советом к врачу-гастро‑ энтерологу Владимиру Гнатюку. – Владимир, можно ли действительно похудеть благодаря «Фи‑ брент плюс йод»? – «Фибрент плюс йод» – это действительно натуральный препа‑ рат. Уникальность его в том, что он действует непосредственно на при‑ чину, по которой люди набирают избыточный вес. Есть три причины, по которым появляется лишний вес: первая – гормональный сбой, вторая – нарушение обмена веществ и третья – нарушение процессов пищеварения. Так вот, именно «Фибрент плюс йод», разработанный тернопольскими учеными, сначала действует на причину, а затем бо‑ рется с лишним весом. – Расскажите о его составляющих и их действие на организм? – Все компоненты препарата подобраны так, чтобы давать макси‑ мальную пользу организму и одновременно без вреда для здоровья. В частности, йод регулирует работу щитовидной железы и улучшает гормональный фон, отруби, сок свеклы, каолин и экстракт льна ре‑ гулируют процесс пищеварения, силимарин восстанавливает клетки печени и улучшает обмен веществ. То есть организм сначала оздорав‑ ливается, а затем постепенно теряет лишний вес. – Сколько килограмм можно потерять вместе с «Фибрент плюс йод»? – От 5 до 15 килограмм, если брать курс на два месяца. К сожале‑ нию, быстро похудеть и не нанести вред своему здоровью невозмож‑
Свидетельство о регистрации КВ 17944-6794 ПР, выданное Министерством юстиции Украины 22.06.2011 г. Учредитель: Ромасько Ю. В. Издатель: ФЛП Васильченко С. П. Оригинал-макет изготовлен: ФЛП Саенко А. В. Главный редактор: Пушкарь И. П. Ответственная за выпуск: Пушкарь И. П. Адрес редакции: ФЛП Юферова В. В., а/я 11934, г. Харьков, 61068, Украина, e-mail: gazeta@tnc.com.ua Рекламный отдел: тел./факс +38 (044) 22-16-007 e-mail: adv7@danyuk.name, adv8@danyuk.name. Сайт – www.данюк.com
реклама
44ЭТО ИНТЕРЕСНО!
реклама
но. Нет таких чудодейственных таблеток. Это очень долгий и трудоем‑ кий процесс, если вы действительно хотите похудеть без вреда для вашего здоровья. Именно таким образом препарат «Фибрент плюс йод» и действует. «Фибрент плюс йод» – не таблетированный и не кап‑ сулированный, он не содержит никаких искусственных добавок. В со‑ ставе «Фибрент плюс йод» только натуральные компоненты, которые не проходили искусственного синтеза. Поэтому он подходит не только взрослым, но и детям. Хочу заметить, что действие препарата человек начинает ощущать уже на следующий день после приема – исчеза‑ ют тяжесть в желудке, изжога, чувство боли в правом подреберье, нормализуются стул, давление, словом, организм начинает работать по‑новому. – Можно ли употреблять «Фибрент» больным сахарным диабе‑ том? – Да, ведь он содержит только натуральные составляющие, ко‑ торые положительно влияют на уровень сахара. – А какое еще полезное действие «Фибрент»? – «Фибрент плюс йод» полезен и для кишечника, и для поджелудоч‑ ной железы, и для почек, и для печени. Применяется против аллергии, очищает кровь, укрепляет иммунную систему. «Фибрент плюс йод» помогает не только похудеть, он еще и прекрасный сорбент, который выводит из организма шлаки, взамен пополняет его витаминами и микроэле‑ ментами. «Фибрент плюс йод» можно заказать по почте или приобрести в любой аптеке. Телефоны для справок:
(067) 198‑39‑59, (067) 777‑10‑87, (050) 373‑50‑91. Цена 25 грн. www.fibrent.te.ua
Номер подписан в печать 18.01.2018 г. Отпечатано: ФЛП Васильченко С. П. Наряд-заказ: №ПРЕ-0001. Тираж 201 789 экз. Цена свободная Мобильный телефон гл. редактора: +380 (93) 845-13-12
Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом. Сертификат качества № 11А1.041.Х003215-15 от 21.07.15 г.
zz Вдова, 63/65/168, независимая, образование средне специальное, проживаю в Черниговской обл. Познакомлюсь с мужчиной до 68 лет, без в/п, согласным на переезд. Тел. (097) 92-89-843. zz Женщина, 48 лет, проживаю с ребенком-инвалидом, только для создания семьи познакомлюсь с ответственным, некурящим, непьющим сельским мужчиной. Возможен переезд по Запорожской области. Тел. (096) 139-97-53, Оксана. zz Женщина, 64 года, в/о, желает познакомится с интеллигентным, добрым, надежным мужчиной с в/о, из Харькова для с/с. Из села не звонить. Тел. (096) 319-81-55. zz Харьковчанин, 69/175, ищет спутницу жизни, что-