Spabeauty 2 2016 by Spabeauty

INNHOLD

INNHOLD nr. 2-2016 MOI 12

BY JENNIFER MOI

Spanias

DAMPENDE ARV

18 Balansen

mellom jobb og fritid

PR FOR KLINIKKER

42 UTGIVER: Atlagon AS v/Argus Gruppen Sandakerveien 76E 0484 Oslo TLF: 21 51 31 00 REDAKTØR: Kari Tveranger TRYKK: Merkur Grafisk AS Bli abonnent: info@spabeauty.no Vi tar forbehold om trykkfeil.

20 DEN VIKTIGE HUDBARRIEREN

Vitaminenes

ROLLE I HUDPLEIE

Dette bør du vite om mikroplast 48

Parisa Jahangir Redaksjonsassistent Tlf: 942 31 625 parisa@argusgruppen.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 3

Anette Ljøgodt Art Director www.lilaphant.com anette@lilaphant.com

21.06.16 14.24

TITTEL Fra Rituels d'Orient i Barcelona

SpaBeauty 2-16.indd 4

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

Spanias DAMPENDE ARV

Den mauriske kulturarven gjenoppdages i Spania med åpningen av luksuriøse hammamer. Vann, varme og massasje i dampende rom med buer, søyler og mosaikker tar deg tilbake til det som i middelalderen var et visdommens, skjønnhetens og sansenes rike.

TEKST: Elin Sætersdal FOTO: Elin Sætersdal, Hammam Al Ándalus, Grupo Aire, Rituels d’Orient og El Patronato Provincial de Turismo de Granada

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 5

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

Året var 711 og maurere fra Nord-Afrika strømmet over Gibraltarstredet. Snart hadde de erobret mesteparten av den iberiske halvøya og her skulle de herske i nesten 800 år. Under deres styre blomstret det mest sofistikerte samfunn i en ellers mørk europeisk middelalder. Maurerne bygde vakre byer og praktfulle palasser, innførte avansert landbruk, Europas første universiteter og ikke minst tusenvis av offentlige bad. På en tid da personlig hygiene var mer eller mindre fraværende blant de kristne, duftet maurerne av eteriske oljer. Tradisjonen med badehus hadde de arvet av de gamle romerne og forbedret dem til perfeksjon. Hammamene var så forfinede og luksuriøse at de var en fryd for sansene. Renslighet var faktisk en av de største forskjellene mellom maurere og kristne. Siden det var så viktig for maurerne så de kristne på det å vaske seg med stor skepsis. Bading ble for dem en synd, mens skittenhet var en dyd og bevis på den rette troen. Stanken av uvaskede kropper var lukten av hellighet. Vann fikk tillegg skylden for spredning av svartedauden og bading ble rett og slett sett på som farlig og urenslig. Vasket man seg risikerte man å bli syk siden huden ble bløt, porene åpnet seg og pest derfor lett kunne trenge inn i kroppen. Skitt derimot tettet til porene slik at sykdom ikke kom inn i kroppen og dermed var det sunt.

ritualer og velværetradisjoner blir stadig mer populært. I Spania generelt, og i den sørligste regionen Andalucía spesielt, ønsker man i dag å ta vare på sin mauriske kulturarv, også når det kommer til helse og velvære. 500 år etter at de stengte dørene for godt og gikk i glemmeboken åpner nå middelalderske mauriske badehus igjen rundt om i Spania, til glede for både lokale og tilreisende. Noen av dem gjenåpner i gamle hammamer som har overlevd tidens tann, men uansett er den opprinnelige stemningen og magien ivaretatt. Avslapning for kroppen, fred for sinnet Kveldsmørket har senket seg over Madrids gamle middelaldersmug. Spanias hovedstad ble grunnlagt av maurerne i 854 og fikk navnet Mayrit som betyr ”sted med mange kilder”. Over en av disse gamle kildene ligger nå hammamen Medina Mayrit, en høyst velkommen oase av fred i en pulserende storby. Badet er uhyre populært blant stressede madrileños som har løpt ned dørene fra dagen de åpnet. I resepsjonen venter businessmenn i dress på å få komme inn i det varme dampende halvmørke og skru ned tempoet etter en hard dag på jobb. Endelig blir det vår tur, og idet vi går igjennom de utskårne tredørene legges den moderne verden igjen på den andre siden.

”

SPANIAS NYE HAMMAMER ER TRO MOT GAMLE TRADISJONER OG ØNSKER Å GJENSKAPE DEN UNIKE ATMOSFÆREN FRA FORDUMS TIDERS BADEKULTUR.

Etter gjenerobringen i 1492 ble maurerne fordrevet og de kristne renset den iberiske halvøya for alt som kunne minne om tiden under maurisk styre. Alle badehus ble stengt, og de maurerne som ble igjen og konverterte til kristendommen fikk forbud mot å vaske seg. Hammamen som i århundrer hadde vært en del av hverdagen for helse og glede forsvant fra spansk jord. Vann fortsatte å bli forbundet med alt ondt, og såpe var en sjeldenhet helt frem til slutten av 1800-tallet. I stedet for å vaske seg begynte man heller å dekke over vonde lukter med andre, og bedre, lukter i form av parfyme som etter hvert kom på moten.

Opplev den mauriske arven på lekre Hammam Al Ándalus Málaga.

Nå har vi heldigvis overvunnet vår frykt for vann, samtidig som gamle 6

SpaBeauty 2-16.indd 6

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

Fra Aire Ancient Baths i New York

Gode produkter og nydelige detaljer - Rituels d'Orient i Barcelona

Spanias nye hammamer er tro mot gamle tradisjoner og ønsker å gjenskape den unike atmosfæren fra fordums tiders badekultur. Arkitekturen, dekoren og de eksotiske aromaene er fortsatt en fryd for sansene. Varmen, stillheten og duften av røkelse og aromatiske oljer gir med en gang en helt egen ro. Medina Mayrits bassenger ligger spredt under mauriske buer, mykt opplyst av flakkende bronselamper. Badet består av et varmt basseng, et litt varmere, en kaldkulp og en tyrkisk sauna. Å flytte seg fra basseng til basseng når kroppen føler for det er som en renselsesseremoni og gir en deilig følelse av velvære og total avslapning. Mauriske leger var viden kjent for sin dyktighet, og hammamen var en av deres anbefalte kilder til god helse. Den ble opprinnelig kalt ”den tause doktoren” og skulle ettersigende kunne lindre enhver plage man måtte ha. Om ikke

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 7

akkurat en universalkur, har en rekke helsefordeler ved varme dampbad vært kjent siden antikken. Giftstoffer fordamper, muskelspenninger forsvinner, blodtrykket synker samtidig som hjertefrekvensen øker, og stresshormoner viker for lykkehormoner. Sammen med svetten øker også utskillelsen av skadelige avfallsstoffer og kroppen renses innenfra. For aller best helseeffekt er det å veksle mellom det varme og det kalde som gjelder. Kaldkulpen omkranset av mosaikkfliser i vakre geometriske mønstre ligger strategisk plassert vis-àvis det varmeste bassenget. Et dykk ned i den er kanskje ikke like fristende som de andre alternativene, men kontrastene i temperatur får skikkelig fart på blodsirkulasjonen, øker metabolismen og virker oppstrammende på kroppen. En kald avrivning styrker i tillegg immunforsvaret og stimulerer nervesystemet, for ikke å glemme at produksjonen av endorfiner øker. Det er bare å hoppe i det, man har da badet i norske fjellkulper!

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

Fra Hammam Al ร ndalus i Mรกlaga. 8

SpaBeauty 2-16.indd 8

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

Stemningsfulle Aire de Sevilla

”

I TILLEGG TIL Å VÆRE ESSENSIELL FOR BORGELIG HYGIENE FØR ANKOMSTEN AV RENNENDE VANN VAR BADEHUSENE OGSÅ SENTRUM I DET SOSIALE LIV OG SPILTE EN VIKTIG ROLLE SOM OFFENTLIGE MØTEPLASSER.

I baño turko står dampen så tett at jeg nesten ikke ser hånd for meg idet jeg åpner døren og innhylles i aromatisk damp av urter og essensielle oljer. Det tyrkiske dampbadet har høyere fuktighet og lavere temperatur enn den finske saunaen. Fuktigheten er slimløsende, renser og fukter luftveiene, og lindrer luftveisplager. Også del av sirkuleringen er et lite avslapningsrom hvor det ikke er vann som kommer ut fra kranene, men søt myntete. Mynte har vært brukt for god helse i tusenvis av år, og har en forfriskende kjølende effekt på kroppen i den varme hammamen. Madrids mauriske bad gjør unektelig underverker for kropp og sjel etter en lang dag med trasking og sightseeing i byen, og og gir overskudd til enda flere opplevelser. Skjønnhetssalong og politisk arena Andalucía, landets sydligste region har fått navnet etter det mauriske Spania, Al-Andalus. Bare et steinkast fra Afrika var dette den mauriske makten og kulturens kjerneområde på den iberiske halvøya, og det har bidratt til Andalucías eksotiske tiltrekning. Det var her de bygget Europas største og rikeste byer, og hundrevis av offentlige bad. Málaga var en av maurernes viktigste

handelsbyer og er i dag Solkystens livlige hovedstad. Roen finnes på en av gamlebyens små plazas. Litt bortgjemt, men vel verdt å finne fram til. Nyåpnede og praktfulle Hammam Al Ándalus Málaga er med sine to vakkert utsmykkede og aromatiske etasjer Spanias største hammam. Baderitualet begynner i det innerste og varmeste avdelingen, med et åttekantet basseng omkranset av søyler under en kuppel med stjerner og et rom med glohete marmorbenker å ligge på. Det perfekte sted å trykke på pauseknappen og bare være tilstede. Varmen senker kroppens aktivitetsnivå, virker avslappende på muskulaturen og gir en herlig indre ro. Jeg blir liggende lenge. På hammamene i Spania i dag er det stillheten som råder. Det eneste som høres er den beroligende lyden av rennende vann og noen lave andalusiske toner i bakgrunnen som gir ro i sjelen. Men det var ikke slik det opprinnelig var. I tillegg til å være essensiell for borgelig hygiene før ankomsten av rennende vann var badehusene også sentrum i det sosiale liv og spilte en viktig rolle som offentlige møteplasser. Her inne i varmen opphørte sosiale SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 9

klasseskiller og politikk, samfunn og filosofi kunne diskuteres i en avslappende og uhøytidlig setting. Dette var stedet man inngikk forretningsavtaler og ble oppdatert på siste nytt. Hammamen var også datidens skjønnhetssalong hvor kvinner møttes og utførte sine skjønnhetsritualer. I motsetning til de kristne la maurerne stor vekt på utseende og fysisk renhet. De skrubbet hverandre med skrubbevotter (kessa) og brukte essensielle oljer fra blant annet eukalyptus og naturlige aromatiske såper av sort oliven, musk, jasmin og fiol, og vasket håret i en såpeaktig leire oppløst i appelsinblomst og rosevann. Til og med tannkrem og hårfjerningskrem ble brukt. I hammamen ble skjønnhetshemmelighetene hvisket videre fra generasjon til generasjon, og er en fortsatt en skattekiste av skjønnhets- og velværetips.Mange av dem holdes ved like i dagens hammamer og i massasjerommet venter en massasje og kroppsskrubb i original hammam-stil. Liggende på varm stein innhylles kroppen i skyer av herlig duftende såpebobler før muskler blir knadd og huden skrubbet gullende ren med den tradisjonelle kessa. En ting er i hvert fall sikkert, det finnes 9

21.06.16 14.24

TEMA HAMMAM

”

I HAMMAMEN BLE SKJØNNHETSHEMMELIGHETENE HVISKET VIDERE FRA GENERASJON TIL GENERASJON, OG ER EN FORTSATT EN SKATTEKISTE AV SKJØNNHETS- OG VELVÆRETIPS.

ikke en eneste død hudcelle igjen på hele kroppen! Kvelden avsluttes i en putebestrødd krok med te og flakkende stearinlys.

kus og man oppfordres til å være stille. Mange har av samme grunn begrenset antall besøkende, så det kan være lurt å bestille tid på forhånd.

Jeg forlater hammamens stillhet og mystikk ved stengetid og kontrasten blir stor til nåtiden og folkemylderet i Málagas gater. En vanlig badstue blir ikke det samme heretter. Og aldri før eller siden har jeg vært så ren!

Hammamer i Madrid og Barcelona Innbyggerne kobler av fra storbylivet og turister får ny energi til sightseeing, museer og shopping i Madrids urbane oase over gamle kilder i hjertet av hovedstaden Hammam Al Ándalus Medina Mayrit, og Barcelonas Rituels d’Orient Spa Hammam og Aire de Barcelona (som også har en hammam i landsbyen Vallromanes, like utenfor Barcelona).

Bad i historien Unn deg et besøk i en hammam neste gang du er i Spania – en dampende eksotisk spaopplevelse og en reise i århundre gammel velvære. I tillegg til badet kan du nyte velgjørende massasjer, aromaterapi, og tradisjonelle ansikts- og kroppsbehandlinger med naturlige produkter som har blitt brukt i hammamer i århundrer. Blant ingrediensene er rensende rhassoul-leire fra Atlasfjellene, naturens egen fuktbombe honning og Marokkos flytende gull, nærende arganolje. I tråd med maurernes kultur for tedrikking har mange av hammamene også en tradisjonell tetería (terom) med te i vakre kanner og søte mauriske småkaker. Maurerne var nemlig mestere i kunsten å lage søte delikatesser med ingredienser som honning og mandler. Noen av hammamene har også en liten butikk hvor de selger naturlige hudpleieprodukter og gaveartikler. I motsetning til i det gamle Al-Andalus, hvor hammamene var sosiale møtesteder, er det i dag ro og rekreasjon som er i fo-

SpaBeauty 2-16.indd 10

Tips: Oppdag en av de gamle hammamenes herligeste hemmeligheter på Ritules d’Orient, nemlig hårfjerning med karamell! Naturlig, effektivt, behagelig og huden blir silkemyk. På samme sted arrangeres også workshops med grundig innføring i hammamens helsefordeler, skjønnhetshemmeligheter og naturlige velværeprodukter. Perfekt for venninnegjengen på tur!

tar deg rett tilbake til Al-Andalus i all sin prakt. Hammamen har også blitt en populær filmlocation. Sevilla og Jerez de la Frontera blomstret også under maurerne, og stemningen kan gjenoppdages på henholdsvis Aire de Sevilla og Hammam Andalusi. Maurernes siste skanse i Al-Andalus var den vakre byen Granada ved foten av mektige Sierra Nevada hvor deres eventyrlige palass Alhambra i dag er Spanias største turistattraksjon. Hammam de Granada var det første badet som gjenåpnet i Andalucía og er inspirert av Alhambras overdådige luksus. Byens andre bad Aljibe de San Miguel kan friste med hele syv bassenger. Havne- og badebyen i øst, Almería, omtales fortsatt som en forlengelse av Marokko og har to eksotiske hammamer, Aire de Almería og Alhammam Almeraya, og i Málaga oppleves den mauriske arven på lekre Hammam Al Ándalus Málaga.

www.hammamalandalus.com www.rituelsdorient.com www.airedebarcelona.com

www.hammamalandalus.com www.airedesevilla.com www.hammamandalusi.com www.aljibesanmiguel.es www.airedealmeria.com www.alhammamalmeraya.com

Hammamer i Andalucía Ikke noe sted i Spania føles den mauriske fortiden så nær som her i sør, og det er også her de fleste hammamene åpner. Vakre Córdoba var selve glansbildet på sofistikert maurisk kultur og hadde i sin storhetstid flere hundre offentlige bad. Det største av disse var Medina Califal som nå er restaurert og

Hammam i New York Aire-gruppen som har hammamaer i Barcelona, Vallromanes, Sevilla og Almería har også tatt den sørspanske tradisjonen og stemningen over til New IBX Baths i en York og åpnet AireETTER Ancient historisk bygning i trendy TriBeCa på Manhattan med akustiske flamencokonserter og yoga. º

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

MYTER TITTEL FAKTA TEMA OG HAMMAM

Fra eventyrlige palass Alhambra

Gamle kilder i hjertet av MadridHammam Al Ă ndalus Medina Mayrit

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 11

21.06.16 14.24

BRANSJENYTT

SpaBeauty 2-16.indd 12

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

BRANSJENYTT

by Jennifer Moi Som en hudterapeutisk makeupartist var utordringen alle de lekre makeup produktene som hudterapeutene ikke kunne gå god for. Dette ble starten på å realisere drømmen om en pleiende makeupserie som er enkel å bruke, har høypigmenterte farger, drysser lite og med 3D effekter.

TEKST: Parisa Jahangir

FOTO: Alva Thylén // Susanne Alvestad Finnes

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 13

21.06.16 14.24

BRANSJENYTT

”

KARAKTER ER SEXY OG INGENTING ER MER TILTREKKENDE FOR KVINNER OG MENN ENN SELVSIKKERHET. ER DU 45, SÅ VÅG Å VÆRE DET!

I løpet av sin karriere har hun rukket å sminke en rekke celebriteter, deriblant Victoria Secret modellen Amber Arbucci, Julia Schacht, Gitte Witt, Triana Iglesias, Marte Sæteren, Louise Angelica Riise m.fl. Hun hatt vært Head of Makeup for visning for designerne Leila Hafzi, TSH og for boutique hotellet THE THIEF. Hun har sminket/stylet flere profilerte menn deriblant Kjell Ola Kleiven, Sondre Lerche, Espen Lind, Tommy Tee, Kristian Kjelling, Herbert Nordrum og flere TV-profiler. Arbeidet hennes har vært å se på catwalk, TV, film og redcarpet. Jennifer Moi er den offisielle makeupog hårstylisten til Lene Nystrøm også kjent som Aqua-Lene i Norge.

ikke hele dagen, falmer eller sklir ut selv ved bruk av blotting pudder. Nå har jeg ønsket å komme med en fusjon mellom begge deler, pleiende men fullverdig profesjonell makeup, sier en stolt Jennifer Moi.

Nå har hun nylig lansert sin egen makeup serie, som hun selv hevder å ha vært et evig savn i hennes karriere; en fusjon mellom perfekt facewear og pleiende produkter. "MOI By Jennifer Moi" er en profesjonell high-end makeuplinje som inneholder perfeksjonerende ingredienser. Makeupen er parabenfri, lett i konsistensen, langvarig og har fra makeup kremer som kun gir glød, eller fra middels dekning til full dekning for foto og HD effekt. Makeupen er hypoallergenisk, duftfri og er ikke testet på dyr.

- Karakter er sexy og ingenting er mer tiltrekkende for kvinner og menn enn selvsikkerhet. Er du 45 så våg å være det! Jeg er positiv til de fleste former for forbedringsprogram for huden inkludert fillers, botox and restylane, men en god balanse mellom naturlig skjønnhet og hudforbedringsprogram er avgjørende for et perfekt resultat, forklarer hun.

Hvordan har din bakgrunn som makeupartist hjulpet deg? - Hadde det ikke vært for at jeg har min relativt brede erfaring fra både TV, film, catwalk, artister og bruder i kombinasjon med spa og hudhelse ville jeg nok aldri sett behovet. Det er på en måte åpenbart at man ønsker at alt skal være sunnere, renere og bedre, samtidig vet vi alle at det er utfordrende å legge et varig resultat.

Hva var det som fikk deg til å lage en egen makeupbrand? - Jeg følte at jeg «bannet» når jeg hentet frem makeup som profesjonelle makeup artister jobber med i en sammenheng der bransjen var dominert av hudterapi og hudhelse. Mens jeg visste at på profesjonelle jobber for TV-produksjoner, artister eller bruder, at de

Hva viste seg å være den største utfordringen med å lage Moi By Jennifer Moi? - Den største utfordringen var å finne en produsent som har jobbet med dette i mange år og som besitter høy kompetanse. Det er alltid utfordrende å starte noe nytt, og man er alltid avhengig av gode partnere og et solid nettverk.

- Ettersom vi bruker makeup hver dag og nesten 24/7 er det på tide å bringe profesjonell og effektfull makeup opp på et helt nytt nivå. Mange fantastisk pleiende makeupserier varer

SpaBeauty 2-16.indd 14

Ekstremt fokusert på detaljer Jennifer er ekstremt fokusert på detaljer, og kan få den mest livløse og «saggete» huden til å få facelift og se frisk, ung og fresh ut. Hun er nøye med hudpleien, og sier at forarbeidet er avgjørende for et perfekt resultat. Hun er selv 42 og nekter å bruke fillers, ettersom hun er fast bestemt på at mimikk avslører et sunt og vakkert liv og en selvsikker karakter.

pleiende produktene ikke holdt mål. De manglet varighet og pigmentene blir blasse utover dagen, sier Moi. Som makeup artist har Jennifer savnet makeup produkter som profesjonelle makeupartister går god for samtidig som de er pleiende. - I dag finnes det jo makeup som hudterapeutene går god for, men ikke de profesjonelle makeup artistene i like stor grad. Jeg ønsket meg i tillegg en makeupserie som hadde flere grader av effekter, der «effektmakeupen» ikke bare er illuminator, lysreflekterende krem og shimmer.

SPA BEAUTY

21.06.16 14.24

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 15

21.06.16 14.25

BRANSJENYTT

Hva er det som gjør at MOI By Jennifer Moi skiller seg ut fra andre brands? - MOI er laget for bevisste kvinner som liker kvalitet, og som liker å avansere makeupen sin uten enorm innsats og gjerne med bare et av multiproduktene. Makeupen er særlig flatterende for alle over 25 år som ønsker seg en facelift eller som er hekta på sculpting. Ja, jeg sa 25 år, for selv jenter på 25 får en synlig facelift med de riktige produktene. Er du 40 pluss som meg, da vet du at riktig makeup kan gjøre deg 20 år yngre og at gode effektfulle produkter er alfa og omega, sier Jennifer. Jennifer ønsket pleiende high-end produkter som var profesjonelle og som hadde effekter som var lysreflekterende, men lysreflekterende i ulik grad. - Når huden din er lys, er det fantastisk med en ekstremt lysreflekterende krem, mens det for en mørkere hudfarge som den jeg har nå ser veldig sminket ut og ujevnheter blir mer fremtredende. Da er det fantastisk at den samme lysreflekterende kremen kommer i flere farger og gir dermed ulike skimmer effekt. "Spot light" er en mellomting mellom blush og skimmer. Den gir ansiktet et raskt løft uten flere kremer eller flere produkter, og er dermed en livredder på slutten av en lang arbeidsdag. Den kommer i flere

farger. Krem blushen kan brukes på leppene, øynene eller i kinnene er en umiddelbar energiboost til ansiktet. Jeg går aldri et sted uten, da er jeg fresh og fin på et blunk, forteller hun. Hvordan markedsføres MOI By Jennifer Moi? - Produktene markedsføres i sosiale medier både på Facebook, Pintrest, Youtube, Musical.ly og Instagram, og dukker nok opp i en TV-produksjon her og der. Senest nå i Bloggerne sammen med Louise Angelica Riise. Hvilke utsalgssteder har du tenkt å satse på? - Serien er rykende fersk, og ekstremt eksklusiv. Den fås kun kjøpt hos Milla Boutique på Akerbrygge i Oslo, fordi produktene har en kvalitet som matcher high end profilen til Milla Boutique og er et eksklusivt statement produkt; c’est MOI! Fabulous you! Utover det får man tak i de på nettbutikken, forteller Jennifer stolt. Hvilke produkter har du i dag? - Allerede ved lansering har vi en stor bredde i produkter, men nå setter vi hovedfokuset på 30 ulike farger i lipgloss hos Milla Boutique. En lipgloss som er pleiende, dufter behagelig og som sitter godt. Vi har satset på stor bredde i farger, og noen utradisjonelle farger som sort, orange og lilla i tillegg, forteller Jennifer.

- Vi har foundations som er fra delvis til medium dekkende som har en matt finish, og foundation som er HD perfekte for både foto og TV som gir en akkurat passe blankhet siden den inneholder kollagen. Den heter HI DEF og er fra medium til dekkende, fortsetter hun. erien inneholder blush, shimmer, øyenskygger, lysreflekterende krem som kan brukes under eller over foundation eller blandes med foundation. Det finnes krem blush, vanlig blush og fargene er i fokus. Det er krem liner, eyeliner og i det hele tatt så er serien komplett. - MOI by Jennifer Moi er også utviklet for mørkhudete. Selv er jeg eurasier og har ønsket å bringe det med meg i fokuset på fargetoner. Alle skal kunne finne de rette nyansene i MOI-serien uansett hudfarge. Derfor er Moi By Jennifer Moi også et must for profesjonelle makeup artister som mangler mørke nyanser i makeupkofferten. Moi By Jennifer Moi ble lansert den 5 mars på Norges mest eksklusive brudemesse med bl.a. Glenne Wedding, Milla Boutique, Leila Hafzi, Missoni Home og THE THIEF. º www.jennifermoishop.com

”

ER DU 40 PLUSS SOM MEG, DA VET DU AT RIKTIG MAKEUP KAN GJØRE DEG 20 ÅR YNGRE OG AT GODE EFFEKTFULLE PRODUKTER ER ALFA OG OMEGA.

SpaBeauty 2-16.indd 16

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

SUN SMART healthy skin starts here

Finn din ZO klinikk: www.hudhelse.no

SpaBeauty 2-16.indd 17

21.06.16 14.25

COACHEN

BALANSEN MELLOM

jobb og fritid

Mange mennesker sliter med å finne balansen mellom kravene som stilles på jobb, og andre deler av sitt liv. Som å tilbringe tid med venner, være tilstede for barn og familie, trene og dyrke personlige interesser.

TEKST: Peder N. Knutsen FOTO: Fotolia

I et samfunn med ensidig fokus på det ytre: karriere, penger, anseelse og ting, velger mange å leve i illusjonen om at dette er det viktigste. I tillegg har teknologien gjort det enkelt å velge jobben døgnet rundt. Enten med bakgrunn i selvpålagte forventninger eller uskrevne regler fra en arbeidsgiver.

SpaBeauty 2-16.indd 18

Det kan virke som om mange tror at en balanse mellom jobb og fritid er noe som kan vente til senere i livet. Når du har nådd et visst karrierepunkt eller når barna bare blir litt eldre. Livet er uforutsigbart, og om du ikke skaper rom for aktiviteter som gir balanse nå, kan det være at du aldri får sjansen igjen.

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

COACHEN

Her følger noen forslag til hvordan balansen kan opprettholdes, selv om du ikke kan forandre antall timer du må jobbe: 1. Ikke få dårlig samvittighet for pauser. Klarer du ikke å finne fullstendig ro når du tar dine velfortjente pauser, er sannsynligheten stor for at du ikke nyter din fritid, samt at du ikke vil returnere til jobben opplagt. Studier viser at pauser i rette doser kan gjøre deg mer produktiv og fokusert. 2. Hvordan bruker du pausene? Vær oppmerksom på hva du gjør når du kobler av. Velger du ting som faktisk gjør deg balansert, eller handler du av vane? Å taste seg rett inn på Facebook eller Instagram viser, også i henhold til studier, å kunne redusere lykkenivået. Vær bevisst på hvordan du kan gjøre pausene verdifulle for deg selv. 3. Gjør arbeidstiden mer effektiv. Vær likefullt oppmerksom på hvordan du bruker din tid på jobben. Hvor mye tid går med på det du faktisk er god til, og hvor mye kan delegeres bort? Går det an å strømlinjeforme rutiner? Er det lurt å sette av spesifikk tid til enkelte viktige prosjekter? Hva med å slå av mobilen og laptopen helt for å skape arbeidsro og fokus? 4. Vær oppmerksom på overtid. Når du er i flyten kan det være vanskelig å stoppe. Med overtid mener jeg ikke nødvendigvis å sitte 30 minutter over arbeidsdagens slutt, men å jobbe kontinuerlig uten hverken pauser, mat eller søvn. Denne jobbflyten kan få saker unnagjort, men som oftest vil det være fornuftig å ta dine avbrekk og returnere opplagt til oppgaven senere.

5. Vurder tiden du bruker på å pendle. Det kan være utfordrende å oppnå en balanse mellom jobb og fritid når du bruker 2-3 timer hver dag i rushtrafikken. Mye pendlertid kan redusere din hverdagslykke betraktelig. Ved eventuell flytting, aldri undervurder tiden du vil komme til å bruke til jobb. For mange innebærer det nemlig elementer av stress og bekymringer. På den andre siden kan en lengre pendlervei være verd det hvis hjemmemiljøet er noe som virkelig bringer stor glede og ro. 6. Gjør pendlingen hyggelig. Om du ikke akkurat nå har muligheten til å forandre på pendlertiden, se på hvordan du kan bruke tiden på fornuftigs mulig måte. Kan du reise sammen med noen? Utenomfaglig sosialisering kan være en flott avkobling. Bøker og musikk er alltid et godt alternativ. Lær deg noe nytt, som språk eller meditasjonsøvelser. Syng av full hals i bilen. Husk at kvalitet kan bety mer enn tiden i seg selv. For mange er en lang pendlervei den eneste egentiden de får i løpet av en dag. 7. Etabler ufravikelige rutiner. Når du tenker på alt som er viktig i livet ditt, både på jobb og fritid, hvilke elementer ønsker du skal være udiskutable? For meg kan det for eksempel handle om at jeg er fullstendig utilgjengelig når jeg jobber med klienter, og at treningsøkten er dagens viktigste avkobling. Under spesielle omstendigheter er rutiner selvfølgelig fravikelige, men å være klar og tydelig til dine omgivelser om hva som betyr mest for deg, er en verdifull grensesetting. Så lenge rutinene er gode og ikke påvirker andre negativt vil du tjene mye på å opprettholde disse. Møter du urimelig motstand fra din arbeidsgiver, er kanskje ikke dette rette stedet å være.

8. Sett grenser for din tilgjengelighet. Sjekker du jobbrelaterte saker kontinuerlig? E-post, sms’er og telefoner til alle døgnets tider, i helger, i ferier og når du er hjemme syk? Å viske ut grensen mellom jobb og fritid kan oppfattes som økt produktivitet, men mye tyder på at det tvert i mot er en grobunn for jobb-fritid-konflikter og utbrenthet. Med mindre du selvfølgelig har en jobbtype hvor dette er påkrevd, vil du ha godt av å sette en ufravikelig rutine her. Da jeg jeg hadde en “vanlig” jobb, var det aldri aktuelt å koble mitt privatnummer til bedriften. Egen jobbtelefon med eget sim-kort og eget nummer. Slik kunne jeg slå av og være utilgjengelig, eller å velge tilgjengelighet i fritiden min. Likeledes tok jeg bort et enormt stressmoment ved å slippe å lure på hvem som tok kontakt på min privattelefon. Det var kun familie, venner og bekjente. Sett gjerne som signatur i all jobbrelatert kommunikasjon om når du er tilgjengelig for kontakt. 9. Velg livskvalitet foran lønn. Studier viser at over et visst lønnsnivå, har ikke inntekt noen påvirkning på ditt lykkenivå og livskvalitet. Høyere lønn kan tvert i mot skape mer stress. Er du i en situasjon der din jobb-fritid-balanse er umulig, kan det lønne seg å vurdere å gå ned i stillingsprofil og/eller stillingsbrøk. I mange tilfeller kan også et bytte av yrke skape et positivt momentum. Så lenge ikke reduksjonen i lønn gir deg økonomisk stress, vil du kunne få øynene opp for et annet fokus på livet ditt. I stedet for å ha alt, hvilket er umulig, kan du bestemme deg for hva som er dine prioriteringer og hva som gjør at nettopp du føler deg hel. Her eksisterer ingen lik formel for alle. Nyt sommeren. º

Peder Normann Knutsen jobber som coach og mental trener. Han er internasjonalt sertifisert NLP-Master Practitioner. Med lang erfaring fra eget og andres forandringsarbeid, hjelper han mennesker med personlige utfordringer som tunge tanker, følelser, traumer og fobier. Innenfor næringslivet sørger han for at man lykkes med personlige og profesjonelle prosesser. I tillegg til sin private praksis på Østlandet, er han ansatt av Alternativ Medisin Røa (www.amedisin.no) som deres faste coach. peder_knutsen@yahoo.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 19

21.06.16 14.25

TEMA SALONG

PR FOR KLINIKKER Er PR noe klinikkene skal tenke på? Er ikke dette først og fremst for leverandørene, for at de skal kunne markedsføre sine produkter? Nei, i dag er alle nødt til å tenke markedsføring for å være synlig.

TEKST: Anne Kathrine Hansen FOTO: Fotolia

SpaBeauty 2-16.indd 20

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

TEMA SALONG

”

DET ER VIKTIG Å VÆRE SYNLIG I SOSIALE MEDIER, OG DET ER MINST LIKE VIKTIG Å KOMME MED ET TREFFENDE BUDSKAP.

Et av resultatene av den digitale kommunikasjonsrevolusjonen, er at mengden av lett tilgjengelig informasjon har økt radikalt. Kommunikasjonsstøyen har økt like radikalt og det er ingen grunn til å tro at dette vil avta. Jo mer kommunikasjonsstøy, desto vanskeligere er det å bli hørt. Dette medfører at god og effektiv kommunikasjon, eller markedsføring, blir enda viktigere som konkurransemiddel. PR-arbeidere, som har effektiv kommunikasjon i ulike kanaler som sin kjernekompetanse, vil kunne gjøre en stor forskjell for din klinikk. PR er ikke utelukkende for store bedrifter, men for alle som ønsker å gjøre noe kjent, skaffe seg tilhengere eller utløse en form for handling. PR tilpasses bedriften som bruker tjenesten. Når du har bestemt deg for å samarbeide med et PR byrå, for å fremme din klinikk, er det visse kriterier som må ligge til rette for at byrået skal kunne gjøre en best mulig jobb: 1. Vi lever i en tid der informasjonsutvekslingen går stadig raskere. I mange tilfeller vil derfor det å komme med riktig informasjon, til riktig tid, være et betydelig konkurransefortrinn. Er det noe journalister misliker, er det når de opplever lite samarbeidsvilje fra PR-rådgivere og deres kunder. 2. Lite fleksibilitet gjør det utfordrende

å klare å levere de forventede resultatene. Om du for eksempel ønsker et møte med en journalist, må du frigi tid – når det passer journalisten. Oppsøker journalisten deg, bør alt annet legges til side for et øyeblikk, slik at du har all din oppmerksomhet på oppfølgingen av journalisten. Gi dem det de trenger, på en hyggelig måte, og muligheten for en god omtale blir større. Er ikke du tilgjengelig, kan du være sikker på at din konkurrent er det.

For mer info om hvordan du markedsfører salongen din på best mulig måte, kontakt Anne Kathrine Hansen, www.realpr.no

3. Ikke alt du foretar deg er av interesse for pressen, tenk litt som i sosiale medier: Du deler ikke alt du gjør i løpet av en dag, bare utvalgte høydepunkter som kan skape engasjement. Et PR byrå skal finne nyheter du kanskje selv ikke har tenkt på som interessante. I tillegg til direkte kontakt med bloggere og journalister kan et PR byrå hjelpe deg med faglig innhold til din nettside, Facebook side og Instagramkonto. Det er viktig å være synlig i sosiale medier, og det er minst like viktig å komme med et treffende budskap. Ellers blir du bare en del av kommunikasjonsstøyen, som forsvinner i mengden. Et PR byrå hjelper deg med en kommunikasjonsplan og sørger for at teksten treffer og gir et ønske om å lese videre og å finne ut mer om temaet. Husk at for å være en del av den videre utviklingen i hudpleiebransjen må

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 21

du ha en konkret plan for din bedrift. Hvem er du og hvor skal du? Få hjelp til å gjøre deg synlig i din målgruppe, det vil lønne seg! º

Anne Kathrine Hansen (Anki) driver REAL PR som hovedsakelig tar oppdrag innenfor skjønnhetsbransjen. Hun var ferdig utdannet Cidesco diplomkosmetolog i 1992. Anne Kathrine drev egen klinikk i noen år før hun begynte på leverandørsiden, hvor hun har jobbet de siste 20 årene. I 15 år har hun jobbet som PR ansvarlig i hudpleiebransjen. Nå driver hun eget PR Byrå, REAL PR, hvor hun jobber med produkter hun selv har tro på. Jobben er en stor del av mitt liv og en viktig del av meg. ”Jeg brenner for å formidle informasjon til forbruker, for å skape vekst i vår bransje”.

21.06.16 14.25

SOMMERENS NYHETER ANSIKT

FORBERED HUDEN FOR SOMMERENS SOLSTRÅLER! KERSTIN FLORIAN CORRECTING SERUM C+ INFUSION REDUSERER TEGN PÅ FOR TIDLIG ALDRING, BIDRAR TIL Å MINIMERE SOLSKADER, GJENFUKTER OG JEVNER UT HUDTONEN. C-VITAMIN ØKER KOLLAGENPRODUKSJONEN OG GJØR HUDEN FASTERE OG MER ELASTISK. WWW.KERSTINFLORIAN.NO

JEVNER UT HUDEN

NYHETER FOR SUNN OG VAKKER SOMMERHUD

SpaBeauty 2-16.indd 22

BAREMINERALS BLEMISH REMEDY MATTIFYING PREP GEL TØRKER UMIDDELBART OG GIR EN USYNLIG MATT, JEVN FINISH FOR EN GOD MAKEUPBASE. OSP BARK OG TE-TRE OLJE BIDRAR TIL EN KLARERE, FRISKERE OG SUNNERE HUD. WWW.DERMANOR.NO

TAR SKJØNNHETSSØVN TIL ET HELT NYTT NIVÅ!

ØYEKREM MED UTJEVNENDE RESULTAT DR DENNIS GROSS FERULIC

DR DENNIS GROSS FERULIC +

+ RETINOL EYE CREAM ER EN ØYEKREM

RETINOL WRINKLE RECOVERY PEEL

SOM PLEIER ALLE TEGN PÅ ALDRING

INNEHOLDER EN KONSENTRERT

RUNDT ØYNENE. DEN KRAFTFULLE

DOSE SOM KORRIGERER ALDRINGS-

FORMELEN STIMULERER KOLLAGEN- OG

TEGN, EKSFOLIERER HUDEN SÅ DEN

ELASTINPRODUKSJONEN, REDUSERER

FÅR TILBAKE GLØDEN, OG LØFTER

FINE LINJER OG RYNKER, SAMT FORE-

FRAM NY, FRISK HUD.

BYGGER MØRKE RINGER.

WWW.INNOVELLBEAUTY.NO

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

SOMMERENS NYHETER ANSIKT

SERUM MED MANGE FORDELER BEAUTE PACIFIQUE SERUM PARADOXE INNEHOLDER TO AKTIVE INGREDIENSER, RESERVATROL OG PROCYANIDIN, SOM BEKJEMPER FRIE RADIKALER OG BESKYTTER MOT OXIDATIVT STRESS, SKJULER UJEVN PIGMENTERING OG REPARERER SOLSKADER. WWW.BEAUTE-PACIFIQUE.NO

LIVREDDER FOR ALL HUD I UBALANSE!

SOLBALSAM FOR ANSIKTET MED HØY BESKYTTELSESFAKTOR DR.

DOCTOR BABOR ULTIMATE REPAIR MASK ER EN HØYKONSENTRERT MASKE MED SOM STØTTER HUDENS

BABOR ULTIMATE PROTECTING BALM SPF 50

EGEN REGENERERINGSPROSESS. DEN KRAFTIG RE-

ER SPESIELT LAGET FOR SENSITIV HUDO EGNER

PARERENDE MASKEN ER YPPERLIG ETTER OPERASJO-

SEG EKSTRA GODT ETTER KOSMETISKE INNGREP,

NER, FRUKTSYREBEHANDLINGER OG PÅ HUD MED

MICRODERMABRASION, KJEMISKE PEELINGER

MYE ACNE ELLER ARR. WWW.BABOR.NO

OG INJEKSJONER. INNHOLDER VITAMIN E OG C. WWW.BABOR.NO

ANTI-ALDRINGSKREM MED LITT FARGE BABOR MASKETERAPI FRA BABOR BABOR SKINOVAGE

SKINOVAGE ADVANCED BIOGEN ANTI-AGING BB CREAM SPF 20 ER EN LETT, FARGET KREM MED STAMCELLER SPE-

INTENSIFIER REFRESHING FOAM MASK INNEHOLDER RIKE,

SIELT LAGET FOR KREVENDE HUD. DEN TILFØRER MASSE

PLEIENDE OG REGENERERENDE INGREDIENSER SOM GIR

FUKTIGHET OG GIR EN JEVN, STRÅLENDE HUDOVERFLATE.

UMIDDELBAR GLØD OG VITALITET TIL HUDEN. DEN EKS-

FINNES I LIGHT OG MEDIUM. WWW.BABOR.NO

KLUSIVE SKUMMASKEN PASSER ALLE HUDTYPER OG GIR INTENS FUKTIGHET OG SPENST. WWW.BABOR.NO

Gi huden en boost!

PERFEKT TIL KONTORET ELLER FLYTUREN BABOR CLEANSING THERMAL SPRAY GJENNOMFUKTER HUDEN OG FRISKER OPP. SPRAYEN INNEHOLDER RENT TERMALVANN FRA AACHEN. DEN INNEHOLDER IKKE ALKOHOL OG ER RIK PÅ MINERALER OG SPORELEMENTER. WWW.BABOR.NO

BOOSTER CELLEFORNYELSEN GUINOT SERUM BIOXYGENE VIRKER AVGIFTEDE OG FÅR FREM DEN NATURLIGE GLØDEN I HUDEN. INNEHOLDER PRO-OKSYGEN (PLANTEEKSTRAKT) SOM BOOSTER CELLEFORNYELSEN OG FORBEDRER HUDENS UTSEENDE OG DE VITALE FUNKSJONENE TIL CELLENE. WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 23

21.06.16 14.25

SOMMERENS NYHETER ANSIKT

EFFEKTIV OG DYPTGÅENDE RENS GLO THERAPEUTICS 10 % GLYCOLIC CLEANSER FJERNER DØDE HUDCELLER OG ØKER PENETRASJONEN AV AKTIVE

MASKE TIL FET OG UREN HUD

INGREDIENSER. DEN EKSFOLIERENDE EFFEKTEN BIDRAR TIL

ZO SKIN HEALTH OFFECTS SULFUR MASQUE ER EN EFFEKTIV OG DYPTVIRKENDE MASKE

EN FRISKERE OG SUNNERE HUD. WWW.COSMEDIC.NO

TIL HJEMMEBEHANDLING AV FET OG UREN HUD. MASKEN ABSORBERER OVERFLØDIG TALG OG VIRKER SAMMENTREKKENDE PÅ PORER OG DEMPER IRRITASJON OG RØDHET. WWW.HUDHELSE.NO

LETT OG FORFRISKENDE MIST GLO THERAPEUTICS CYTO-LUXE TONING MIST ER FYLT MED GODE, FUKTIGHETSGIVENDE PLANTEINGREDIENSER, SOM FORHINDRER VANNTAP OG FORSTERKER HUDENS BESKYTTENDE BARRIERE. FORBEREDER HUDEN FOR OPTIMALT OPPTAK AV SERUM OG FUKTIGHETSKREM. WWW.COSMEDIC.NO

Effektiv mot kviser!

NYHETER FOR SUNN OG VAKKER SOMMERHUD REDDENDE ENGEL FOR ALLE SOM SLITER MED KVISEUTBRUDD DR. OBAGI O MEDICAL BLEMISHBRIGHT ER ET 2 I 1 PRODUKT SOM BÅDE BEKJEMPER KVISER OG FOREBYGGER MØRKE FLEKKER SOM OFTE KOMMER I FORBINDELSE MED KVISEUTBRUDD. PÅFØRES ENKELT OG EFFEKTIVT MED EN ROLLER. WWW.HUDHELSE.NO

UTVIKLET SPESIELT FOR TENÅRINGSHUD GREEN PEOPLE VITA MIN MASK ANTI-AGEING

DERMALOGICA SKIN SOOTHING HYDRA-

ER EN BEROLIGENDE, MILD OG NÆRINGSRIK

TING LOTION BALANSERER UNG HUD VED

ANSIKTSMASKE SOM MYKGJØR, HYDRERER OG

Å TILFØRE FUKTIGHET TIL TØRRE OMRÅDER,

REDUSERER RYNKER. REGENERERER KOLLAGEN-

SAMTIDIG SOM DEN REGULERER TALGPRO-

PRODUKSJONEN OG BESKYTTER MOT CELLES-

DUKSJONEN. DEN BEROLIGENDE FORMELEN

KADER. VELEGNET TIL PERSONER MED EKSEM

REDUSERER RØDHET, INFLAMMASJON OG

OG PSORIASIS. WWW.GREENPEOPLE.NO

SpaBeauty 2-16.indd 24

FLASSING. WWW.DERMALOGICA.NO

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

Mii an

Mii

Actually it`s all about you.

Mii er en en komplett makeupserie basert på mineraler og hudpleiende ingredienser. Serien er utviklet spesielt for salonger, fagfolk, makeup artister, og selvsagt - for kunden. Mii har et variert sortiment og er en makeup du trygt kan påføre direkte etter behandling. Mii finnes i 600 ulike salonger i Storbritannia og har utvidet horisonten til klinikker og spa i blant annet Europa og Australia. I Skandinavia er Mii etablert i Danmark og nå endelig også i Norge. I Norge distribueres Mii Cosmetics av Beauty Products AS. Ved å referere til denne annonsen tilbyr vi deg som salong 20% på startpakke fra Mii.

Beauty Products AS | www.beautyproducts.no | info@beautyproducts.no | 23 19 10 00 |

SpaBeauty 2-16.indd nr25 Mii annonse kosmetikk 2 2016.indd 1

beautyproductas

21.06.16 14.25 20.04.2016 10.36.22

SOMMERENS NYHETER KROPP & HÅR

FARGET BODY MAKEUP VITA LIBERATA BODY BLUR INSTANT HD SKIN FINISH GIR HUDEN UMIDDELBAR EN NYDELIG GLØD OG ET STRÅLENDE UTSEENDE SOM REFLEKTERER LYSET FOR EN FOTOKLAR HUD. DEKKER FLEKKER OG JEVNER UT HUDEN. WWW.VITALIBERATA.NO

ANTI-AGE OG REN VELVÆRE FOR HELE KROPPEN BEAUTE PACIFIQUE CORPUS PARADOXE BODY OIL INNEHOLDER TO TYPER E-VITAMIN OG GIR ANTI-OXIDATIV

SOMMERENS NYHETER FOR HÅR OG KROPP

BESKYTTELSE MOT FRIE RADIKALER OG ALDRINGSTEGN. DEN TRENGER INN I HUDEN, GJØR DEN MYK OG ELASTISK OG TONER UT FARGEFORSKJELLER. KAN BRUKES HVER DAG. WWW.BEAUTE-PACIFIQUE.NO

TØRROLJE FOR KROPP OG HÅR

SILKEMYK HUD

GUINOT HUILE MIRIFIC OG HUILE

GUINOT BAUME NUTRILOGIC ER EN

MIRIFIC GOLD ER TO NÆRINGS-

NÆRENDE BODY BALM SOM VIRKER

RIKE TØRR OLJER FOR KROPP

OPPKVIKKENDE OG GJENOPPRET-

SOM GIR HUDEN MASSE FUKTIG-

TER HUDENS FUKTIGHETSBALANSE.

HET OG NÆRING. ETTERLATER EN

ABSORBERES RASKT OG HUDEN

SILKEGLATT FINISH. KAN OGSÅ

FØLES MYK LENGE. LIPOSKIN BE-

BRUKES I HÅR! HOVEDINGREDI-

SKYTTER HUDEN MOT YTRE PÅVIRK-

ENS ER PASSJONSFRUKTOLJE

NINGER GJENNOM HELE DAGEN.

SOM VIRKER MYKGJØRENDE.

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

SpaBeauty 2-16.indd 26

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

SOMMERENS NYHETER KROPP & HÅR

DET BESTE BLIR ENDA BEDRE! L’ORÉAL COLOR

BLI KVITT TØRRE HENDER!

CORRECTING CREAM FOR BRUNETTER ER EN

ELEMIS BRITISH BOTANICAL HAND AND NAIL

ANTI-RØDLIG FARGEKORRIGERENDE KREM SOM

VIRKER SOM EN FUKTIGHETSHANSKE FOR

GIR PLEIE, BESKYTTER OG IVARETAR FARGEGLAN-

HUDEN, OG GIR NÆRING TIL HENDER OG

SEN I FARGET HÅR. DEN NØYTRALISERER OG

NEGLER. ESSENSIELLE FETTSYRER LINDRER

KORRIGERER DE VARME RØDE TONENE FOR EN

OG GIR FUKTIGHET. KREMEN STYRKER OG MOTVIRKER SPRØ OG SKJØRE NEGLER.

KLAR OG NATURLIG BRUNFARGE.

WWW.DERMANOR.NO

WWW.LOREALPROFESSIONNEL.NO

NYHET I MIRIFIC SERIEN GUINOT DOUCE MIRIFIC SHOWER GEL INNEHOLDER SOLSIKKE- OG PASJONSFRUKTOLJE OG VEGETABILSK GLYSERIN FRA KOKOSNØTT SOM TILFØRER NÆRING OG FUKTIGHET TIL HUDEN. ETTERLATER HUDEN

For farge som varer!

DYPERE BRUNFARGE SOM VARER LENGER BABOR AFTER SUN REPAIR LOTION ER EN INTENSIVT BEROLIGENDE OG MYKGJØRENDE KREM FOR ANSIKT OG KROPP. KREMEN HAR EN INTENSIVT

MYK, REN OG VELDUFTENDE.

REGENERERENDE EFFEKT OG ROER NED

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

SOLSPRAY FOR ANSIKT OG

SOLBRENT HUD. WWW.BABOR.NO

BESKYTTENDE SKRUBB MED

KROPP ZO OCLIPSE SUN

ANTIOKSIDANTKOMPLEKS ZO SKIN HEALTH

SPRAY SPF50 ER EN SOL-

ORASER CORRECTING HAND AND BODY SCRUB

BESKYTTENDE SPRAY SOM

ER EN HÅND- OG KROPPSSKRUBB MED BÅDE FY-

SIKRER JEVN PÅFØRING

SISK OG KJEMISK EKSFOLIERING, SOM MYKGJØR

AV BREDSPEKTRET SFP50. I

OG HYDRERER EN TØRR OG GROV HUD.

TILLEGG TIL AT DEN FREM-

WWW.HUDHELSE.NO

MER DNA-BESKYTTELSE OG REPARASJON, MINIMERER INFLAMMASJON, GJENOPP-

ØKOLOGISK PLEIE AV SOLSKADE ACORELLE REFRESHING

RETTER FUKTBALANSEN OG

AFTER SUN FLUID REPARERER, LINDRER OG BEKJEMPER

STYRKER HUDBARRIEREN.

HUDALDRING MED EN KRAFTIG ANTIOKSIDANT. DEN TREKKER

WWW.HUDHELSE.NO

RASKT INN I HUDEN OG GIR EN OPPFRISKENDE, NÆRENDE OG BEHAGELIG KJØLENDE FØLELSE PÅ HUDEN. WWW.GREENSPIRIT.NO

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 27

21.06.16 14.25

SOMMERENS NYHETER MAKEUP

EN LIDENSKAPELIG FARGE FOR FYLDIGE OG DEFINERTE BRYN BROW QUAD KOMMER I FARGENE BROWN OG TAUPE, OG BESTÅR AV 2 BRYNSSKYGGER, EN VOKS OG EN HIGHLIGHTER. KITTET ER KJENT FRA ØYENBRYNSSETTET GLO MINERALS BROW COLLECTION, SOM NÅ KAN KJØPES SEPARAT! INNEHOLDER VITAMIN A, C, E OG GRØNN-TE EKSTRAKT. WWW.COSMEDIC.NO

SOMMERENS MAKEUP NYHETER

PREPPER OG BESKYTTER HUDEN GLO MINERALS TINTED PRIMER SPF 30 ER EN SILKEMYK, OLJEFRI PRIMER SOM GIR LITT FARGE OG JEVNER UT HUDTONEN SAMTIDIG SOM DEN FYLLER INN FINE LINJER OG PORER. KOMMER I FIRE FARGER. WWW.GLOMINERALS.NO

PERFEKTE BRYN NILENS JORD BROW POWDER MED SILKEMYK OG FYLDIG TEKSTUR FÅR BRYNENE TIL Å VIRKE KRAFTIGERE OG MYKERE. DEN MEDFØLGENDE MYKE APPLIKATOREN OG SKRÅPENSELEN GJØR DET ENKELT Å FYLLE OG FORME BRYNENE. WWW.ENKELTOGGREIT.NO

SpaBeauty 2-16.indd 28

SPA BEAUTY

21.06.16 14.25

NATURLIG GYLDEN GLØD NYE FARGER FRA GLO MINERALS LEPPEPRODUKTER SUEDE MATTE CRAYON CRIMSON (DYP RØD) OG CREAM GLAZE CRAYON CHIFFON (DELIKAT “NUDE”) TILFØRER LEPPESORTIMENTET TO ETTERLENGTEDE

NILENS JORD BRONZING POWDER VINTAGE I TRE NYANSER ER EN HYLLEST TIL DE SMÅ, BERØMTE HÅNDLAGDE LEIRKRUKKENE, SOM SIDEN 1982 HAR OMSLUTTET NILENS JORDS IKONISKE LØSE SOLPUDDER.

NYANSER I HVER SIN ENDE AV SKALAEN. HAR INNEBYGD

WWW.ENKELTOGGREIT.NO

SPISSER OG GIR DERMED HØY PRESISJON OG KRAFT. WWW.COSMEDIC.NO

BAREMINERALS LASH DOMINATION INK GIR EN

BAREMINERALS BLEMISH REMEDY

DRAMATISK DEFINISJON TIL ØYEMAKEUPEN. FILT-APPLIKA-

CONCEALER ER EN HELDEKKENDE

TOREN GJØR PÅFØRINGEN ENKEL OG PRESIS. INTENS

KREMCONCEALER STIFT SOM DEKKER

SORT FARGE GIR DEFINISJON OG INNTRYKK

URENHETER OG UMIDDELBART FJERNER

AV FYLDIGERE VIPPER OG SITTER HELE DAGEN.

RØDHET. BARK FRA OSP OG TE-TREOLJE

WWW.DERMANOR.NO

GIR EN KLARERE OG FRISKERE HUD, OG KAOLIN-LEIRE ABSORBERER OVERFLØDIG TALG. KOMMER I 4 NYANSER. LIPDRINK KOMMER I NY FARGE!

WWW.DERMANOR.NO

JANE IREDALE LIPDRINK LIP BALM SPF15 I FARGEN FLIRT ER EN FERSKENROSAFARGE SOM GIR ET HINT AV FARGE, PERFEKT FOR EN BAREMINERALS LASH DOMINATION 10-IN-1 VOLUMIZING MASCARA KOMMER MED NY OG FORBEDRET FORMULA. DEN UNIKE PROTWIST180TM BØRSTEN ER SPESIELT UTFORMET FOR PRESIS PÅFØRING

NATURLIG LOOK. DEN GIR BREDSPEKTRET UV-BESKYTTELS OG FUKT. FINNES I FIRE FARGER. WWW.JANEIREDALE.NO

LEPPEPLEIE MED FARGE NILENS JORD CHUBBY LIPS ER EN LEPPEPLEIE SOM ER PLEIENDE, NÆRENDE OG HOLDER PÅ LEPPENES NATURLIGE FUKTIGHET. EN DIS-

AV HVER ENESTE VIPPE. WWW.DERMANOR.NO

KRET FARGE OPPNÅS MED ETT STRØK, MENS FLERE STRØK GIR EN MER INTENS FARGE. WWW.ENKELTOGGREIT.NO VAKKERT OG NATURLIG RESULTAT PÅ ET ØYEBLIKK ÉMINENCE ANTIOKSIDANT MINERAL FOUNDATION ER ET PRESSET ØKOLOGISK MINERALPUDDER, HVOR DEKKEGRADEN KAN TILPASSES VED Å BYGGE «LAG PÅ LAG» FOR ØNSKET RESULTAT. PUDDERET ER HELT RENT OG LAR HUDEN PUSTE.WWW.INNOVELLBEAUTY.NO

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 29

21.06.16 14.26

FRA REDAKSJONEN

KEUP

VÅRENS MA

vår

2016

NDER // E R T P U E K MA

 lek hud. på vinterb sielt å sminke seg derfor spe bare bare der passer og det er ikke som Kim vårens tren tider i møte, ikke ser ut lys hud, og av som ing oss Vi går lysere for r. Til glede r og mer i retn ste me r tra gå kon e dre Trenden d med min … rdisk lys hu Kardashian godt til no

vi Strifeldt STYLING: Søl P, HÅR OG ss eldt MAKEU R: Mildh Pre O: Sølvi Strif Models KLÆ TEKST OG FOT Eira Solvang/Team L: MODEL

Multikunstneren

SØLVI STRIFELDT I forrige nummer kom vi skade for å kreditere feil person i den flotte artikkelen om makeuptrender for våren 2016. Sølvi Strifeldt har skrevet flere makeupartikler for oss. Denne gang stod hun for både tekst, foto, makeup og hår. Modellen heter Eira Solvang fra Team Models og klærne kommer fra Mildh Press.

TEKST: Redaksjonen

SpaBeauty 2-16.indd 30

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

DONâ&#x20AC;&#x2122;T JUST APPLY, REAPPLY SUN PROTECTION EVERYDAY BRUSH ON SUNSCREEN SPF 50 Finn din CS klinikk: www.hudhelse.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 31

21.06.16 14.26

TEMA HUD SALONG

hudbarrieren DEN VIKTIGE

Huden er vårt største organ, og et meget viktig organ for vår totale helse. Og naturlig nok et organ vi som hudterapeuter er svært opptatt av. Vi jobber med hud hver dag og behandler både overflaten og de dypere lag. For å kunne behandle optimalt, er kunnskap om hudens anatomi og fysiologi helt avgjørende.

TEKST: Anita Anker Eng og Hanna Skytterud Burhol FOTO: Fotolia

SpaBeauty 2-16.indd 32

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

”

HUDENS VIKTIGSTE OPPGAVE ER Å BESKYTTE. DEN SKAL BESKYTTE OSS MOT MILJØET RUNDT OSS OG SØRGE FOR ET GODT INDRE MILJØ.

Det ligger enormt mye kunnskap og bare venter på oss. Forskningen går stadig fremover og vi får dypere og mer detaljert kunnskap om huden, og dens samhørighet med resten av kroppen. Dette gjør at vi kan oppnå bedre resultater i huden med mer spesifikke behandlinger og kosmetiske produkter, i kombinasjon med riktig ernæring.

Genetikken er selvsagt en stor medvirkende årsak til hudens tilstand, men det er viktig å kartelege ting som blant annet livsstil, arbeidsmiljø, forurensing, solvaner, sykdom/medisinering, søvnvaner og ikke minst kosthold. Vi har hatt en tendens til å fraskrive klienten ansvaret i forhold til egen hud, og isteden har vi lagt mye av årsaken til hudproblematikk på gener.

For å lykkes optimalt med behandlinger i klinikk og med kosmetiske produkter, bør vi begynne med å ivareta og bygge opp en sunn, god og velfungerende hudbarriere, før vi begynner å jobbe med andre tilstander i huden. Det betyr at hudens grunnleggende funksjoner må være i balanse, slik at hver enkelt celle i huden kan produsere det den er programmert for. Hver enkelt celle produserer gjerne ett eller flere nyttestoffer og disse har ofte en viktig rolle i forhold til hudens forsvarssystem. Hudens barrierefunksjon innebefatter mye, og er dette velfungerende, faller veldig mye på plass i huden.

I dag vet vi at miljø påvirker hudens «oppførsel» i stor grad. Vi er alle født med en type kode «oppskrift» i hver celle, men dette alene avgjør altså ikke hudens tilstand. Vi må derfor vite en del om klienten om vi ønsker å oppnå gode resultater av behandling og produkt.

Dette innebærer naturligvis en grundig hudanalyse slik at vi får kartlagt det meste rundt klientens hud og helsetilstand. Mange terapeuter i dag kan ha stor glede av å utdype sin hudanalyse, slik at mer informasjon kommer frem. Ønsker vi gode resultater av behandlingen vi gir og produktene til hjemmebruk, må vi vite hva vi behandler. Husk; vi ønsker å behandle årsak og ikke symptomene.

Hudens viktigste oppgave er å beskytte oss mot miljøet rundt oss og sørge for et godt indre miljø. Den skal holde uønskede stoffer ute, samtidig som den skal holde inne det som skal være inne, og skille ut det som skal skilles ut. Huden er et stort og avansert økosystem. Det vil si et system hvor de ulike prosessene er avhengige av hverandre for å fungere optimalt. For å oppnå denne optimale og livsnødvendige beskyttelsen produserer huden ulike stoffer. Mye av det hudcellene produserer, produseres for å opprettholde hudens beskyttelsesevne. Alle disse avanserte systemene er som nevnt, avhengige av hverandre. Keratinocytten som er den dominerende cellen i epidermis, har

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 33

en viktig rolle i forhold til hudens barrieresystem. Det er også elementært at vi som hudterapeuter virkelig forstår denne cellen, hvordan den fungerer og hva den trenger, slik at vi enklere kan fange opp hvor noe eventuelt har gått feil. Men det er absolutt ikke denne celletypen ene og alene som skal beskytte. Det finnes en rekke andre celletyper og systemer som også er avgjørende. Det er viktig å huske på at de ulike cellene i epidermis kommuniserer med hverandre og er avhengige av hverandre for optimal funksjon og produksjon. Særlig keratinocytten og melanocytten jobber hele tiden i synergi med hverandre. Mange ulike komponenter bidrar til hudens barrierefunksjon. De viktigste elementene i hudbarrieren er: • Syrekappen • Normalfloraen • Korneocytten (keratinocytten) • Bi-laget (fukt/fett) • Melanocytten • Immunrelaterte celler • Antioksidanter • Fibroblastcellen I denne artikkelen vil vi beskrive syrekappen, normalfloraen, Korneocytten og bi-laget. På kurset ”Fordypningskurs 1” går vi i dybden på blant annet dette og andre spennende fagområder innenfor dermatologien. Kurset «Den viktige Hudbarrieren», anbefales også.

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Syrekappen Helt avgjørende for en frisk og velfungerende hud. Syrekappen består i hovedsak av talg og svette, men også andre lipider fra epidermis og rester av fuktfaktorer. Dette til sammen sørger for en svak sur pH på hudens overflate. I denne emulsjonen av stoffer finner vi også mikrofloraen i huden (bla bakterier) som bidrar til optimal beskyttelse. Disse bakteriene er tilvendt den sure Ph’en på hudens overflate, og trivs i dette miljøet. Dette svakt sure miljøet gjør at andre og uønskede fremmedstoffer/mikroorganismer ikke trives på huden, ikke klarer å penetrere eller leve på huden. En ubalanse i syrekappen vil vises og kjennes i huden og resultere i ulike hudtilstander, og i noen tilfeller sykdommer. Noen mener at syrekappen er hudens første forsvarsbarriere. Keratinocytten og bi-lagene Dette er den dominerende cellen i epidermis, og den starter sin vandring i basalcellelaget hvor celledelingen foregår. Denne celletypen har en programmert celledød (apoptosis). I dette tilfellet vil det si at keratinocytten skal i løpet av ganske få uker produsere en rekke stoffer for deretter å dø. Som levende celle kalles den en keratinocytt, men når cellen har produsert det den skal, blitt fylt med keratin og dør kalles den en korneocytt. På sin ferd fra basalcellelaget og oppover vil den produsere en rekke nyttestoffer, som til slutt vil utøve en viktig rolle i forhold til hudens barrierefunksjon. Keratinocytten vil blant annet produsere lipider (særlig Ceramider), fuktfaktorer (NMF=natural

SpaBeauty 2-16.indd 34

moisturising factors) og keratin. Alle disse stoffene bidrar sterkt til at blant annet fremmedstoffer holdes ute, at fuktighet blir i huden og at de viktige prosessene i huden finner sted. Lipidene og fuktstoffene (bl.a. aminosyrer) danner bi-laget (lag av fett og fukt mellom cellene) i epidermis. Det vil si at noe av lipidene og fuktstoffene som keratinocytten i hovedsak produserer, frigjøres på et tidspunkt ekstracellulært (legger seg i rommet mellom cellene). Her danner de en viktig barriere sammen. Dette vil bl.a. sørge for at fuktigheten/vannet i epidermis i større grad holdes i huden. Dette vil være med på å begrense TEWL (Trans Epidermal Water Loss/Flow); mindre vann vil fordampe fra huden, da lipidene vil ligge som et slags lokk som «stenger» vannet inne. Vannet i huden kommer fra blod og lymfesirkulasjonen i dermis, noe bindes til hyaluronsyren der, mens noe av det frie vannet siver opp gjennom basalmembranen og inn i epidermis. Vann i huden må vi ha for å opprettholde normale cellefunksjoner og for at enzymprosesser skal fungere optimalt. Enzymer er helt avgjørende for en velfungerende hud, da de setter i gang de fleste prosesser som f.eks. lipidproduksjon i cellen. Enzymer sørger også for at desmosomene (armene/stabilisatorene mellom korneocyttene) løser seg opp slik at normal desquamasjon (avstøtning av de døde hudcellene på hudoverflaten) finner sted. Fungerer ikke enzymene optimalt på desmosomene, kan vi raskt se bl.a. hyperkeratinisering (overproduksjon av hudceller).

Hudbarrieren og kosmetiske produkter Valg av riktige produkter for klienten, for å bygge og ivareta hudbarrieren, er helt avgjørende for å lykkes med behandlingen. Produktene bør legge til rette for en god enzymfunksjon slik at stoffer som produseres av de ulike hudcellene har optimale forhold(enzymer=produksjon). Dette gjør vi blant annet ved å stimulere huden til økt lipidstand og fuktnivå. Det er viktig å bruke produkter som er rike på essensielle fettsyrer som er byggesteiner i hudens lipider. Vi må også sørge for en normalisert desquamasjon og vi må bruke produkter som ivaretar syrekappen og normalfloraen. Noen eksempler på ingredienser du kan se etter i produktene for hudbarrieren er: • Ceramider, essensielle fettsyrer, kalsium- og magnesiumforbindel- ser, Sodium PCA, Aminosyrer, Urea, Hyaluronsyre, Lecithin, Squalene, Lycopene • Linfrøolje (flax seed), Borago olje (borago officinalis), Spiru lina, Olivenolje (olea europea), Shesmør (byturosporum parkii) • Ulike vitaminer (særlig A, C og E) • Ulike antioksidanter (glutathione, vitamin C og E, SOD, coenzyme Q10, Beta carotene, flavonoider++) Dette er bare noen eksempler på gode ingredienser. Det finnes mange flere. Hør med din leverandør om hvilke ingredienser som finnes i produktene som ivaretar hudbarrieren. Det er viktig at det ikke er ingredienser som bare gir fukt, da huden trenger veldig mye mer enn det for å opprettholde en god hudbarriere.

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

”

SER VI TEGN TIL UBALANSE I HUDEN AV NOEN SOM HELST ART, BØR VI FØRST TENKE PÅ HUDBARRIEREN.

Den må stimuleres og trigges til å jobbe bedre. Hudbarriere og ernæring Huden er et av kroppens mange organer, og selv om vi som hudterapeuter kan ha en tendens til å isolert tenke på huden uavhengig av resten av kroppen, består huden av et utenkelig antall celler, på lik linje med de andre organene i kroppen, som f.eks. lever, nyrer, hjerte og tykktarmen. Cellene i huden er derimot hudceller, spesialisert for de oppgavene huden har, som f.eks. beskyttelse og barriere mot omverdenen. I leveren finner vi til sammenlikning leverceller, og tarmceller i tarmen. Til tross for at oppgavene til de ulike cellene er veldig forskjellige, har de mange likheter. Dette kan f.eks. være oppbygning med de ulike celleorganellene, som cellemembran, cellekjerne osv. Alle vet vi at det å spise er helt essensielt for vår eksistens, men hvor ofte tenker vi på at måltidet vi spiser akkurat nå, og næringsstoffene dette måltidet inneholder, har betydning for hvor solide og funksjonsdyktige cellene i kroppen vår blir i fremtiden? Spiser vi mat av ernæringsmessig dårlig kvalitet, med et dårlig næringsinnhold, vil dette gå utover kroppen vår. Cellene får dårlige byggesteiner og verktøy for sitt konstante vedlikeholdsarbeid hvor de bygger opp, bryter ned og gjenvinner det som gjenvinnes kan. I Norge i dag er ikke problemet underernæring i form av for lite energirik mat for den generelle befolkningen. Problemet er heller snudd til det motsatte, vi spiser for store mengder energitett mat. Alvorlig vitamin- og mineralmangel er heller ikke et vanlig

problem, men problemet kan oppstå når mange ikke får i seg nok av alt. For lite av viktige vitaminer, uten at det er snakk om en alvorlig mangeltilstand, kan føre til at forholdene i kroppen ikke blir optimale. For mye av et spesifikt næringsstoff kan undergrave et annet. Kroppen får mindre ressurser i sitt daglige arbeid med å holde oss friske, raske og i live. Huden med dens viktige barrierefunksjon vil etterhvert kunne få svekkede funksjoner og ikke fungere optimalt i lengden. Cellene jobber som kjent langsommere ved høyere alder. Med et mindre bra kosthold på toppen av den naturlige aldringsprosessen, vil dette kunne gjøre forholdene ytterligere forverret. Som hudterapeut er det viktig å tenke helhetlig. Vi vet at vi kan komme langt med effektive behandlinger og produkter, men samtidig må vi løfte blikket og se huden og kroppen som en helhetlig organisme. I dag vet vi at bl.a. er lipider helt nødvendig for hudens barrierefunksjon. Mye tyder på at inntak av fettstoffer styrker og ”smører” huden innenifra, forhindrer tap av fukt og inntrengning av fuktighet fra utsiden. Noen studier antyder også at hudens toleranse for UV-stråler kan økes ved et adekvat inntak av essensielle fettsyrer. Bare for å tydeliggjøre viktigheten av lipidene ytterligere vil vi nevne at cellemembranen (veggen i alle cellene består av et dobbelt molekyllag av fosfolipider) gjør cellen i stand til å kontrollere hvilke stoffer den slipper ut og inn. Samtidig finner vi også kolesterol i cellemembranen. Kolesterol forbindes gjerne med sykdom for mange, men dette fettstoffet er kroppen helt avhengig av for normal funksjon. I cellemembranen holder kolesterol fosfolipidene

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 35

Anita Anker Eng startet og driver inciDerm, hvor hun samarbeider med Hanna Bruhol for gjennomføringen og planleggingen av flere kurs i regi av inciDerm. Anita er hudterapeut og massør og har jobbet innen de fleste aspekter innen skjønnhets- og velværebransjen, bl.a. som kundeveileder, selger for leverandør, drevet salong, jobbet i salong. Hun har dessuten jobbet som lærer på privat hudpleieskole i mange år. Anita har tatt fordypningsprogram i utlandet både i Kosmetisk kjemi og Dermatologi for hudterapeuter.

Hanna S. Burhol er hudterapeut og ernæringsekspert. Hun har god erfaring med klinikkdrift og har jobbet ved en anerkjent klinikk i flere år. Hun har også jobbet som faglærer ved privat hudpleieskole. Hun har høyere utdannelse innen ernæring og grunnfag medisin.

21.06.16 14.26

TEMA HUD

sammen ved hjelp av svake kjemiske bindinger. På denne måten holdes cellemembranene sterkere, og samtidig mindre flytende. Som nevnt tidligere i artikkelen danner keratinocytten fettstoffer som skilles ut ekstracellulært og danner en viktig barriere sammen med ulike fuktstoffer. For å danne disse fettstoffene benytter keratinocytten bl.a. lipider fra cellemembranen, f.eks. fosfolipider. Det er derfor viktig med et tilstrekkelig inntak av riktige fettstoffer via kostholdet, samt god produktforståelse og valg av riktige produkter. Ved manglende ernæring og feil produktbruk/ behandling kan vi se for oss et scenario hvor hudbarrieren svekkes. Dette kan oppleves som en ”irritert”, sart og sviende hud. Husk; Mange har en fin og balansert hudbarriere. Da er det viktig at vi ivaretar denne på beste måte. Ser vi tegn til ubalanse i huden av noen som helst art, bør vi først tenke på hudbarrieren. Av dette ser vi samtidig at det ikke nødvendigvis bare er utvendig behandling som skal til, men også innvendig endring (kosthold/ernæring) for å få en optimal hudhelse. Ved aldring svekkes ofte hudbarrieren naturlig. Produktnøytralt kurs og undervisningopplegg inciDerm tilbyr motiverende og engasjerende undervisning/kurs i dermatologi, kosmetisk kjemi/produktforståelse og hud og ernæring. Spesialkursene de tilbyr er rettet mot hudterapeuter, elever og lærere innen hudpleielinjer, samt andre aktører i hud- og velværebransjen så som parfymerier, apotek og helsekost. Fordelene er at alt er 100% produktnøytralt, da inciDerm ikke selger egne produkter. Dette er kun fagrelaterte kurs. - Mange av kursene på markedet holdes dirkete eller indirekte av leverandører og det er ikke alltid like lett å holde fokus på tverrfaglig og nøytral kompetanse. inciDerm ønsker at kurs-

SpaBeauty 2-16.indd 36

deltagere skal vite at kompetansen som formidles på kursene ikke er relatert til produktsalg. Når det er sagt, er selvsagt målet at deltakerne skal få så mye faglig input som mulig slik at produkt- og behandlingssalg skal øke etter endt kurs, og at de skal følge seg trygge på sin økte kompetanse og være fulle av motivasjon, forklarer Anita Anker Eng som er eier av inciDerm. - Vi har dog eget Fordypningskurs for hudterapeuter. Da vi vet at dette ønskes, ikke fordi at terapeutene ikke er dyktige nok, men med økt konkurranse fra flere salgskanaler, trenger hudterapeutene å skille seg ut kompetansemessig. Det vil komme to fordypningskurs til, som vil bygge videre på Fordypningskurs1, forteller Anita.

FAKTA OM HUDEN Hudoverflaten - Site of respons; symptomer vises her, årsaken ligger ofte dypere Hudhelsen er et resultat av hver enkelt celles tilstand Cellemembranens tilstand er meget avgjørende for god hud Inntak av vann og essensielle fettsyrer er meget viktig for huden 1 cm2 hud inneholder ca 3000000 celler, 10 hår og 15 talgkjertler Produserer: keratin, NMF, enzymer, kollagen, elastin, GAGs, melanin, ulike lipider mm

- Fra høsten 2016 lanseres nettkurs «Hudens Verden; fordypningskurs i Dermatologi». Dette for å virkelig nå ut til alle, og særlig alle de som ikke har mulighet til å bruke dager/kvelder på kurs. Her kan du ta kurset når du vil og hvor du vil, sier Anita. Kursene er pedagogisk lagt opp og dekker et stort område innen dermatologien. Kurset vil gå over fem moduler med flere leksjoner i hver modul. Stoffet bygges gradvis opp og når hele kurset er tatt, innehar deltakeren en dyptgående kunnskap innen emnet. Deltageren vil dermed inneha den nyeste, dypeste og bredeste kunnskapen innen feltet, slik at han/hun virkelig kan tilby kundene sine optimale behandlinger, produkter og veiledning. - Vi brenner for faget og ønsker å videreformidle dette til alle som ønsker å lære mer om hud, kosmetisk kjemi og ernæring. Det finnes så mye spennende og ny kunnskap som gjør det så utrolig gøy å jobbe med hud, avslutter Anita. inciDerm har egen blogg på www. inciderm.net med smakebiter av hva som kommer på kursene, samt egen facebookside som leserne gjerne må besøke og like. º www.inciderm.net

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 37

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Honning NATURENS FLYTENDE GULL Mens folk flest holder en viss avstand fra bier (og med god grunn), har hudpleieindustrien omfavnet de pollinerende smĂĽ krypene for den verdifulle ingrediensen de produserer. Ta en dypp i bikuben og gi kundene dine nydelig hud fra topp til tĂĽ! TEKST: Redaksjonen FOTO: Fotolia

SpaBeauty 2-16.indd 38

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Honning har blitt brukt som ingrediens innen hudpleie i mange tusen år og kan dateres helt tilbake til gamle Hellas og Egypt. Denne søte ingrediensen var en viktig råvare innen hudpleie før innføringen av petroleum i hudpleieprodukter på slutten av 1950-tallet. Det er vel ikke rart når denne enestående og naturlig helbredende ingrediensen fungerer godt for alle hudtyper, også sensitiv og moden hud. Honning behandler et bredt spekter av hudtilstander og problemer som akne, forstørrede porer, rosacea, couperose, eksem og hyperpigmentering, samtidig som den nærer huden og holder den sunn og silkemyk. DERMALOGICA GENTLE SOOTHING BOOSTER er et konsentrert, oljefritt kompleks med mykgjørende planteekstrakter og helende honning som beroliger og fukter irritert eller sensitiv hud.

www.dermalogica.no

DIAR ARGAN - ARGAN BALM Med minst 60% argan olje, shea olje, kakao olje, samt andre naturlige ekstrakter, er dette en beroligende balm for hele kroppen. Balmen er fuktighetsgivende og gjenoppretter hudens elastikk og etterlater den glatt og glødende.

www.arganbeauty.no

”

HONNING ER KJENT FOR SINE FUKTIGHETSGIVENDE EGENSKAPER.

SpaBeauty 2-16.indd 39

Lindrer og fukter Som enhver hudpleier vet, er hudens evne til å holde seg hydrert en viktig faktor for at den skal opprettholde sin smidighet, mykhet og elastisitet. Honning er kjent for sine fuktighetsgivende egenskaper. Denne naturlige fuktgiveren trekker til seg og binder fuktigheten fra omgivelsen- og hudens evne til å holde på fuktighet påvirker dens utseende og elastisitet. Honning har i tillegg antiseptiske og antibakterielle egenskaper. I moderne vitenskap har man klart å finne nyttige måter å bruke honning på, som for eksempel ved kronisk sårbehandling. Honning lindrer betent hud, sår og brannsår, og gir lindring til huden etter ekstraksjoner. Honningens unike helbredende egenskaper gjør det til et fantastisk naturlig pleieprodukt for alle hudtyper og mange ulike plager. Reduserer akne og urenheter Honning har en sterk helende og antiseptisk virkning som hindrer veksten av sykdomsfremkallende organismer og bakterier som tetter til porene. Honning er også et antimikrobielt middel som hemmer veksten av visse bakterier, noe som gjør det til en ideell ingrediens for de som sliter med akne og uren hud. Honningens anti-inflammatoriske egenskaper bidrar til å hindre hevelse og rødhet som kan utvikle seg og resultere i oppkomst av akne. Ren honning

SPA BEAUTY

kan påføres på fullt utviklede kviser eller hvite hudormer for å forhindre at infeksjonen i porene forverres.1) Dens unike antimikrobielle egenskaper, benyttes både i forbindelse med sårheling på sykehus og for å behandle begynnende forkjølelse og sår hals. Anti-aging Studier viser at honning inneholder vesentlige mengder naturlige antioksidanter, som har en stor rolle i revitalisering av skadede hudceller. Dette er noe som gjør at den egner seg godt til mange anti-aging behandlinger. Honning inneholder glykolsyre (en mild AHA-syre som har en lysnende effekt på huden) som jevner ut hudtonen og lysner arr og pigmentflekker. Når honning spises hjelper antioksidantene i honningen kroppen til å kvitte seg med frie radikaler, i tillegg til å være en del av næringsstofftilførselen for veksten av nye celler og vev. Disse verdifulle egenskapene bidrar til å gi beskyttelse mot farlige stråler fra solen, holde huden revitalisert og gi en ungdommelig utseende. Eksfolierende og rensende Honning er perfekt som rensemiddel og passer alle hudtyper, selv veldig sensitiv hud. Dessuten setter honning fart på den naturlige fornyelsesprosessen og fjerner døde hudceller for å få frem en strålende og glødende hud. I tillegg til at huden ser matt ut og føles grovt og stramt, kan døde hudceller forårsake kviser ved å forstyrre utskillelsen av sebum. Regelmessig eksfoliering holder porene rene og forbedrer blodsirkulasjonen. Eksfoliering bidrar også til at hudpleieprodukter trenger dypere ned i huden og hudpleiebehandlinger virker mer effektivt. Rå kontra filtrert For å dra full nytte av honningens helbredende og lindrende egenskaper, er det viktig å forstå at det er stor forskjell mellom rå, økologisk honning og filtrert honning. Rå honning er honning som ikke har vært oppvarmet, pasteurisert eller på annen måte behandlet. Den har en uklar konsistens og inneholder essensi-

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Det profesjonelle hudpleiemerket TERRE D'OC har en egen serie som inneholder honning. Provence-honning, også kalt den solfylte nektaren fra Provence, er hovedingrediensen i kolleksjonen som består av lekre og delikate produkter som nærer og revitaliserer huden. Dufter av honning, rose og et hint av mandel. www.greenspirit.no

elle fytokjemikalier (2)sterke antioksidanter eller stoffer som stimulerer kroppens antioksidantforsvar, med potensial til å dempe oksidativt stress), viktige enzymer, mineraler og vitaminer fra pollen som er ansett for å være gunstig for helsen. Rå, økologisk honning er fri for kjemikaler, insektmidler og andre giftstoffer som brukes under oppdrett og foredling. Filtrert honning blir derimot oppvarmet til 150°-170° for å kunne passere gjennom filteret lettere. Både oppvarmingen og filtreringen fjerner verdifulle næringskomponenter fra honning. Enda mer alvorlig enn filtrering av honning, er imidlertid "Ultra filtrering". Ultrafiltrering er en høyteknologisk prosess som involverer høyt trykk, som presser honningen gjennom ultrafine filtre. Dette fjerner alt av pollen - som er et stort problem, fordi i tillegg til å fjerne mange av de ernæringsmessige kvalitetene, er tilstedeværelsen av pollen den eneste måten for å bestemme ektheten av honning. Derfor har rå økologisk honning størst potensial for sårheling, hudens regenerering og nøytralisering av frie radikaler som forårsaker aldring. Som du kan se, er honning en fantastisk naturlig ingrediens som har mange fordeler for huden. Dersom du ikke allerede har honningsbaserte produkter eller behandlinger, gi biene litt heder og ære og sett honning på menyen! º 40

SpaBeauty 2-16.indd 40

FLERE STUDIER PÅ HONNING OG SÅRBEHANDLING Peter Charles Molan, University of Waikato, New Zealand skriver i en forskningsartikkel fra 2001 at honning er blitt gjenoppdaget innen den medisinske profesjonen, der den tradisjonelle moderne behandlingen har feilet. Han skriver også at det er flere publikasjoner som beskriver effekten av honning, der den viser seg raskt å fjerne infeksjoner fra sår, og som ikke viser noen forsinket effekt for tilhelingsprosessen. Det er også evidens på at honning øker tilhelingsprosessen. I laboratorieforsøk har det vist seg at honning har en antibakteriell virkning mot en hel rekke bredspektrede bakterier. Oppsiktsvekkende resultater I Molands studie ble det forsket på 59 pasienter som hadde kroniske sår. 47 av dem var blitt behandlet i en måned til to år på den tradisjonelle måten, uten at det hadde viste noen tegn til tilheling i løpet av denne tiden. Noen hadde fått større sår. Etter en uke med behandling av honning ble det tatt en prøver av sårene. Av de 59 pasientene, viste det seg at 51

av pasientene hadde infeksjonsfrie sår etter en uke. I en annen artikkel av australske Elizabeth Van der Weyden fra 2003, publisert i British Journal of Community Nursing, skriver hun at honning har den fordelen at den ikke kleber seg til såret. På grunn av det osmotiske trykket, som kommer av det høye sukkerinnholdet i honningen, trekker den ut sårsekret. Dette er med på å redusere både smerte og forhindrer ødeleggelse av granulerende vev. Weyden skriver i sin konklusjon at bruk av honning på ett sykehjem i Australia viser seg å ha ekstrem effektivitet i sårbehandlingen. Hennes forskning på sykehjemmet kan tydelig vise svært gode resultater. I hennes artikkel var det vist 8 bilder av ett kronisk decubitus sår fra begynnelse til slutten av behandlingen med honning, et sår med stort infisert område som var svært smertefullt for pasienten ved kontakt og illeluktende. Etter to måneder med behandling var såret så godt som tilhelet.

Kilder: 1) http://www.honning.no/et-aturprodukt 2) https://www.vektklubb.no/artikkel/hva-er-fytokjemikalier-20334741 3) http://www.alternativ.no/art/?id=104#Anchor---Je-30290

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

More BEAUTIFUL SKIN

Hydradermie

høyteknologisk ansiktsbehehandling

Hydradermie er en

eksklusiv velværebehandling som gir deg muligheten til å utføre syv ulike behandlinger, tilpasset alle hudtyper.

Ionisering med elektroder

fører de aktive ingrediensene dypt ned i huden og gir deg synlige resultater allerede fra første behandling.

GUINOTS MEST POPULÆRE SKJØNNHETSBEHANDLING Er du nysgjerrig på hudpleieserien Guinot, og de profesjonelle behandlingene? Ta kontakt med vår fagavdeling for en introduksjon, demo i salong eller kurs i våre fine lokaler sentralt i Oslo. Kontakt vår fagansvarlige, Svea Linn Fagerstrøm E-post: svealinn@beautyproducts.no Tlf: 23 19 10 00

beautyproductsas

SpaBeauty 2-16.indd 41

SPA BEAUTY

Beauty Products AS, Christian Kroghsgate 60, 0186 Oslo

21.06.16 14.26

TEMA HUD VITAMINER

SpaBeauty 2-16.indd 42

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

VITAMINENES ROLLE I HUDPLEIE

I form av mat og kosttilskudd, bidrar vitaminer til å støtte et sunt immunsystem og gi næring til kroppen. Også huden kan dra nytte av vitaminer på mange måter, og det er derfor de ofte er inkludert i kosmetikk- og hudpleieprodukter.

TEKST: Redaksjonen FOTO: Fotolia

Vitaminer i kosten vår er viktige for at vi skal holde oss friske, men de virker også på huden når de appliseres topisk for å holde den sunn og strålende. Vitaminer i hudpleieprodukter hjelper til å fukte huden, stimulere kollagenproduksjonen, forfine hudoverflaten, redusere produksjonen av melanin og har anti-inflammatorisk virkning på huden. De kan også forbedre effekten av hudpleieprodukter for å gi ønsket resultat. Daglige fordeler Vitaminer er nødvendige for at kroppen skal kunne utvikles og yte sitt beste, og dette inkluderer huden i form av hudpleieprodukter med vitamin-baserte ingredienser. Folk flest tenker på vitaminer som et kosttilskudd for kroppen, men de spiller også en viktig rolle i å berolige og stimulere huden. Når vitaminer blir applisert topisk, blir

de levert i en konsentrert form direkte til kroppens største organ - huden. Når det kommer til vitaminer innen hudpleie, finnes det flere som har blitt godt kjent grunnet sine mange fordeler for huden. De mest populære vitaminene innen hudpleie er A, B, C, D, E, F og K. VITAMIN A er svært populær i varierende former, inkludert Retin-A (tretinoin) og retinol, siden den øker cellefornyelsen, reduserer synligheten av fine linjer og rynker, og bidrar til å behandle akne. Vitamin-A syre kan reparere solskadet hud gjennom nydannelse av bindevev og normalisert celledeling. VITAMIN B3 øker produksjonen av ceramider i huden og styrker hudens barrierefunksjon.

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 43

VITAMIN C og E beskytter cellene mot oksidativt stress og solskader relatert til soleponering og frie radikaler. De blir ofte brukt sammen i hudpleieformler. Vitamin C stimulerer kollagenproduksjonen og strammer opp huden. VITAMIN D (også kjent som solskinnsvitaminet) hjelper ved behandling av psoriasis samt stimulerer opptak av kalsium. Vitamin D er viktig for normal beindannelse, opprettholdelsen av et sterkt og sunt skjelett og for immunforsvaret. VITAMIN F er essensielle fettsyrer som holder på fuktigheten og styrker hudens barrierefunksjon. VITAMIN K er populært i øyeprodukter fordi det bidrar til å redusere synligheten av mørke ringer under øynene.

21.06.16 14.26

TEMA HUD

På grunn av de mange fordelene de tilbyr, har vitamin-baserte behandlinger også blitt populære på hudpleiemenyer. En AHA-syre peeling hjelper til å forbedre solskadet hud, bidrar til å forebygge tidlig aldring og fornyer huden.

”

Spesiell levering av vitaminer Vitaminer i sin standardform er vanligvis ikke i stand til å trenge gjennom huden på egen hånd, og derfor er forskjellige leveringssystemer nødvendige for at de skal være mest mulig effektive.

ALLE HUDTILSTANDER – FRA AKNE TIL ALDRING – ER INDIKASJON PÅ KROPPENS INDRE BEHOV Leveringsmekanisme av vitaminer kan være svært komplisert, siden det ikke bare omfatter den faktiske kjemiske vitaminstrukturen, men også vitaminstrukturen når den kombineres i en formel sammen med andre ingredienser. Det kan innebære en spesialdesignet transportmekanisme for ingrediensen inne i miceller, liposomer eller nanopartikler. Den mest populære metoden for å levere vitaminer til målrettede områder er ved hjelp av en innkapslet leveringssystem, for å øke effekten av produktet. Liposomer kan levere vitaminer direkte til cellene. Ved en liposomal innkapsling-teknologisk leveringssystem forbedres stabiliteten av vitaminer da de beskyttes fra vanlige miljøfaktorer. Vitaminer blir innkapslet i liposomale vesikler, som utnytter høy-rene fosfolipider for å danne fleksible membraner. Denne fleksibilitet er viktig, fordi det muliggjør en mer effektiv levering av ingredienser inn i huden. Innkapslet leveringssystem kan også omfatte en mikrokapsel-skall som er laget av én enkel lag polymer, som isolerer vitaminet for å beskytte det innkapslede virkestoffet mot lys, temperatur, pH og andre oksidasjonsmidler i

SpaBeauty 2-16.indd 44

kosmetiske formler. Det rene vitaminet frigjøres fra kapselen når trykk påføres og bryter skallet samtidig som det kosmetiske preparat gnis inn i huden. Det aktive vitaminet forblir potent helt frem til applikasjonen, noe som øker effekten av sluttproduktet. En annen leveringssystem er polymer innkapsling. De aktive stoffene omgis av en polymerfilm som beskytter dem fra resten av formelen til de frigjøres i en kontrollert grad. De aktive vitaminstoffene leveres sakte for en langvarig effekt. Stabiliseringsstyrke Aktiv leveringsteknologi, spesielt innkapsling av ingredienser, kan bidra til å forbedre stabiliteten og effekten av vitaminer. I tillegg kan antioksidanter bidra til å stabilisere oksygen-følsomme formler, samt virke som aktive stoffer i hudpleierprodukter. Chelanter (komplekseringsmidler), konserveringsmidler og UV-absorber (en UV-absorber beskytter produktet mot UV-stråling, mens et UV-filter beskytter brukeren av produktet mot UV-stråling) er også viktige ingredienser som trengs for å opprettholde produktets kvalitet og stabilitet. Siden effekten av vitaminer kan påvirkes av fukt, lys, varme og luft er det best å oppbevare produktene i et mørkt, kjølig og tørt miljø. Unngå klare glassflasker som kan lede til nedbryting av flyktige produkter. Velg heller produkter i en pumpe eller tube, slik at kontaminering ikke kan forekomme. Vær på vakt Det er en god grunn til at produkter er merket med utløpsdato. I likhet med mat skal utløpsdatoer på hudpleieprodukter respekteres, likeså indikasjonen for antall måneder produktet er holdbart etter åpning. Krukkesymbolet indikerer hvor lenge åpnede produkter holder seg, feksl "6M" eller "24M".

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Eminence Rosehip Triple C+E Firming Oil inneholder tre økologiske superoljer fra nype, jojoba og tindved. Sammen bekjemper de frie radikaler fra UV-stråling og effektene fra glykosylerin.

Eminence Citrus & Kale Potent C+E Serum stimulerer kollagenproduksjonen og gir optimal effekt i huden. Serumet korrigerer aldringstegn, beskytter mot oksidasjon og reduserer betennelser i dybden. Eminence Citrus & Kale Potent C+E Masque gir en effektiv beskyttelse mot frie radikaler og trener hudens kapasitet til å ta opp C-vitamin mer effektivt.

www.innovellbeauty.no

Se etter tegn som indikerer på at det vitaminholdige produktet blitt dårlig, så som forandring av duft eller farge. Ved noen tilfeller skiller seg ingrediensene i produktet. Vitamin C formler er særlig utsatt for oksidasjon, og dette kan gjenkjennes raskt, da produktet vil begynne å endre farge (skifte fra en klar eller svakt orangefarget løsning til en brunaktig væske). Hvis dette skjer, har produktet oksidert og bør kastes umiddelbart. Tenk på oksidering som rust på en bil; når metallet har rustet er det ikke lenger funksjonell som metall, og kan heller ikke opprettholde noen som helst av egenskapene som det opprinnelig hadde. Når produktet har oksidert, mister den sine fordeler, og i noen tilfeller kan det være skadelig for huden. Det er også viktig at klinikker kjøper inn vitamin-baserte produkter (gjelder egentlig alle produkter) fra en anerkjent leverandør, da det finnes mange useriøse aktører i markedet som tilbyr produkter som enten har utløpt på dato eller er lagret i upassende forhold, som også kan redusere effekten av produktet. Det kan være vanskelig å vite om et produkt har blitt dårlig. Kvalitetskontroll krever svært kostbart utstyr og er en av de største problemene innen

vår bransje. Se etter merker som har et solid vitenskapelig team med faglig kompetanse, som tester og kvalitetssikrer sine produkter. For å være sikker på at vitamin-baserte produkter fremdeles er trygge å bruke på huden og også for å få den maksimale effekten av preparatet, bør produkter brukes i sin helhet i løpet av et par måneder etter åpning. Når en åpnet vitaminbasert produkt står i klinikken over en lengre tid, kan den miste sin effekt, eller enda verre, oksidere og selv produsere frie radikaler. Derfor er det viktig for klinikker å oppbevare vitamin-baserte produkter på riktig måte og bruke produktene innenfor den anbefalte tiden, for å være sikker på at de er trygge å bruke på klienter. Under overflaten Huden gjenspeiler det som skjer inne i kroppen. Alle hudtilstander – fra akne til aldring – er indikasjon på kroppens indre behov. Når vi er stressede, ikke spiser bra, eller mangler vitaminer vil det alltid synses på huden vår. To av grunnene til at huden aldres er brist på vitaminer og skade påført av frie radikaler, som skapes av miljømessige faktorer. For å kunne bremse eller stanse aldringsprosessen i huden, må vi inkludere vitaminer i vår anti-aging hudpleierutine for å kunne gi huden ekstra beskyttelse som kan bidra til å

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 45

fornye de øvre lagene av dermis. Imidlertid er det ikke mulig å behandle huden fullstendig med kun topiske applikasjoner av vitaminer alene. Det er anbefalt å behandle hudproblemer med vitamintilskudd i tillegg til topiske applikasjoner. For eksempel har eksem blitt knyttet til dårlig kosthold og ernæringsmessige mangler; tørr hud er vanligvis et tegn på mangel på essensielle omega-3 og 6 fettsyrer og A- og B-vitaminer. Omega-3 mangel er en vanlig årsak for utvikling av psoriasis og eksem.

”

FOLK FLEST TENKER PÅ VITAMINER SOM ET KOSTTILSKUDD FOR KROPPEN, MEN DE SPILLER OGSÅ EN VIKTIG ROLLE I Å BEROLIGE OG STIMULERE HUDEN. I dag har vi mer kunnskap og ser en kobling mellom vitaminmangel og hudproblemer. Mens topiske behandlinger er viktig for å eliminere symptomer som manifesterer i huden, forstår vi at for å faktisk kunne løse problemet, må vi komme til bunns av problemet gjennom riktig kosthold og kosttilskudd. Vi må bruke synergetiske løsninger innen hudpleie for å kunne levere optimale resultater. º

21.06.16 14.26

TEMA HUD

... er landets ledende portal for timebestilling på nett! Over en halv million kunder har bestilt time gjennom ledigtime.no. Det viser hvor viktig det er med online timebestilling. På Ledigtime.no finner du alle frisørsalongene i Norge med onlinetimebok! Ikke gå glipp av potensielle kunder. Som kunde hos Easyupdate vil din salong bli prioritert øverst med logo. Er din salong på Ledigtime.no? Hvis ikke ring oss på 40 00 40 79

SpaBeauty 2-16.indd 46

SPA BEAUTY

21.06.16 14.26

TEMA HUD

Online timebestilling med egne hjemmesider

Fra

299,- pr.mnd.*

Easy App

Fra

149,- pr.mnd.

Programvare kasse

Fra

299,- pr.mnd.*

* Etablering fra 2 999,-

Les mer pĂĽ Tlf:40 00 40 79 E-post: salg@easyupdate.no SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 47

21.06.16 14.26

TEMA MILJØ

DETTE BØR DU VITE OM

MIKROPLAST

Mikroplast er et stort og viktig tema som jeg har undersøkt mye om fordi jeg elsker havet og dyrene som lever i det. Plastikkforurensning er forferdelig og det er et økende problem verden over. Jeg har satt sammen 5 punkter om de viktigste tingene du bør vite om mikroplast i kosmetikk og hvordan du kan være med å bekjempe dette problemet.

TEKST: Marina Elisabeth Engervik FOTO: Fotolia // Mathias Vik

SpaBeauty 2-16.indd 48

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

TEMA MILJØ

”

NÅR MIKROPLAST SPISES AV DYR, KAN GIFTENE BLI MED VIDERE OPP I NÆRINGSKJEDEN. MENNESKER ER PÅ TOPPEN AV NÆRINGSKJEDEN OG I VERSTE FALL HAVNER DE PÅ VÅRT EGET MATFAT TIL SLUTT. 1. Hva er mikroplast? Mikroplast er ørsmå (0,05 - 2 mm) partikler av plast som brukes som en ingrediens i kosmetikk som skal gi en peelende effekt til huden. Mikroplast brukes også ofte i tannkrem. Denne mikroplasten er knapt synlig for det blotte øye, og problemet er at mikroplasten havner i sluket på badet og fraktes videre med avløpet.

5. Hva gjør myndighetene med problemet? Ifølge Mepex-rapporten er kosmetikk som er tilsatt mikroplast, en kilde til 40 tonn mikroplast årlig i Norge. Rundt 4 tonn av dette fraktes helt ut til sjøen. Dette er altså kun for Norge. Stortinget ba regjeringen, i februar 2016, om å fremme forslag om å forby mikroplast i kroppspleieprodukter.

2. Hva er farlig med mikroplast? Renseanleggene klarer ikke å filtrere ut all mikroplasten og da renner dette videre ut i havet og forskjellige fisk og dyr vil absorbere eller spise mikroplasten. Bitene av mikroplast kan også inneholde helse- og miljøskadelige stoffer. I tillegg fungerer mikroplasten som ''svamper'' i havet og binder til seg miljøgifter fra omgivelsene, noe som gjør mikroplast giftig. Når mikroplast spises av dyr, kan giftene bli med videre opp i næringskjeden. Mennesker er på toppen av næringskjeden og i verste fall havner de på vårt eget matfat til slutt.

I 2015 ble en lov vedtatt i USA som forbyr bruk av plastmikroperler i kosmetikk og toalettartikler (som trer i kraft fra 2017), men det er begrenset til produkter som vaskes av; som skrubber, tannkrem og sjampo, og loven gjelder ikke for leave-in-produkter; som sminke og solkrem. I Europa er det fortsatt lovlig, EU-kommisjonen har kun frarådet bruk av mikroplast i kosmetikk.

3. Hvorfor kan vi ikke bare fjerne mikroplasten i havet? Forskere antar at det er ca 5,25 trillioner plastikkbiter som forsøpler havene verden over. 92% av dette er mikroplastikk. Mikroplast er ikke biologisk nedbrytbart, og de er så og si umulig å fjerne fra havet fordi mikroplasten blir en del av det maritime miljøet. Det vi kan gjøre er å kutte ut bruk av produkter som inneholder mikroplast. 4. Så hvorfor fjerner ikke bare de store selskapene mikroplast fra produktene sine? Saken er at de ønsker å ha plast i sine produkter fordi det er billig og lett å få tak i. De står også bak myten om at mikroplastperler er bedre å peele med fordi de er jevnere enn naturlige alternativer. Dette stemmer ikke med virkeligheten og huden får både en bedre, sunnere og mer langvaring virkning av en peeling med naturlige ingredienser som sheaskall eller sukkerkorn.

• Polyethylene • Polypropylene • Polyethylene terephthalate • Polymethyl methacrylate º

En fersk undersøkelse utført av konsulentselskapet Eunomia, på oppdrag fra EU-kommisjonen har forklart at mikroplastikk ofte er brukt i nyere leave-in-produkter, og at denne mikroplastikken er mindre enn de som brukes i produkter som vaskes av. Disse plastpartiklene som er i leave-in-produkter kan være enda mindre enn ''vanlig'' mikroplast. Det er snakk om plastpartikler som har en størrelse på 0,0003 mm (vanlig størrelse er 0,05 2 mm). Det kan være mellom 10 og 100 billioner plastpartikler i ett enkelt solkrem-produkt! Det er de aller minste partiklene som er potensielt mest farlig fordi de blir absorbert inn i næringskjeden så lett. De aller minste partiklene kan også bli absorbert gjennom huden på fisk og dyr. Disse helsefarlige partiklene er fortsatt lovelig både i USA og i Europa og vi må gjøre det vi kan for å beskytte havet og helsa vår ved å ikke bruke produkter som inneholder mikroplast. 5. Hvordan kan jeg unngå å bruke produkter med mikroplast?

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 49

Unngå mikroplastikk gjennom å kjøpe helt naturlige produkter som lover at de ikke bruker syntetiske ingredienser som mikroplast. Gå også igjennom produktene dine og se etter følgende ingredienser:

Marina Elisabeth Engervik har utviklet naturlige hudpleieprodukter og er gründer av det norske hudpleiemerket Marina Miracle som ble lansert i Norge i 2014.

21.06.16 14.27

Kjære leser! Våren har blitt til sommer. Og med sommeren følger mer aktivitet og mange gjøremål. Som massør og massasjeterapeut opplever vi stadig at folk behøver en liten pause fra alle gjøremål, trening og andre sysler. Mange merker fort den økte aktiviteten som manifesterer seg i smerter og muskelspenninger. Man vasker, raker, spyler, luker og trener fort på seg problemer i muskulaturen og senestrukturene. Det er flere grunner til at massasje har vært brukt i behandlinger gjennom tusenvis av år. Massasje er en av de eldste helbredelsemetodene. Så vidt vi vet, har alle kjente kulturer hatt ett ord for massasje. Gammel litteratur viser at det ble praktisert massasje blant annet i oldtidens Kina, Egypt, Persia, Hellas og Roma. De visste allerede da (det vi har begynt å skjønne nå) hvilken enorm virkning massasje har på helsen vår, både den kroppslige og mentale. Gamle helsetradisjoner kombineres i dag med nye teknikker, og omhyggelig forskning viser at det virkelig er verdt å unne seg litt pleie i den ellers så stressfylte hverdagen. Massasje virker inn på hele kroppen og bidrar til at den generelt sett fungerer bedre. Massasje virker avslappende, og gir økt velvære og indre ro. Huden er kroppens største sanseorgan. Når huden berøres, vil tusenvis av små, tynne nervereseptorer på hudoverflaten sende beskjeder til hjernen via det sentrale nervesystemet. Hjernen tolker disse beskjedene og sender dem videre ut til musklene. Berøring i form av lette strøk trigger

utløsning av endorfiner, kroppens naturlige smertedreper, og sender beskjed om ro og avslapning. Hardere massasje jobber med kroppens underliggende muskler, og løser opp spenninger og stivhet. En god helse er avhengig av god sirkulasjon. Sirkulasjonens jobb er å sikre transport av næringsstoffer, avfallstoffer, oksygen, hormoner og varme i kroppen. En god sirkulasjon beskytter kroppen mot infeksjoner via hvite blodkropper og antikropper i blodet. Massasje stimulerer blodsirkulasjonen, løser opp i stramt og kort bindevev, og sikrer fri flyt i vevene. Dette merker du ved å få mer energi, mindre muskelsmerter, fastere og friskere hud, og varmere hender, ben og føtter. I flere tusen år har mennesker skjønt at fysisk berøring virker helbredende. Men først i 1965 ble det vitenskapelig dokumentert at det virker avspennende på muskler, sener og ligament. Da ble nemlig “portkontrollteorien” (Melzach og Wall) presentert. Den forklarer hvordan stimulering av sensoriske nerveceller som berøringsnerver kan stenge “porten” for smertesignaler inn til det sentrale nervesystemet og på den måte lindre smerte. Så i tillegg til å vedlikeholde hus, hage, bil og båt, så bør du sette av tid til en klargjøring av kroppen. På de neste sidene vil du kunne lese litt mer om en av behandlingsformene vi benytter; nemlig triggerpunktsbehandling. Ha en fin sommer alle sammen! Vivi Ann Waggestad Styreleder NMF

”

SÅ VIDT VI VET, HAR ALLE KJENTE KULTURER HATT ETT ORD FOR MASSASJE.

SpaBeauty 2-16.indd 50

21.06.16 14.27

Massasjeforbundet

TRIGGERPUNKT HVA ER DE, OG HAR DE EFFEKT?

I følge Formidlingsenheten for muskelog skjelettlidelser har opptil 80% av Norges befolkning ryggplager en eller flere ganger i livet, og hele 50% har hatt slike plager i løpet av de siste 12 måneder.

TEKST: Ellen M. Thorsen, NMF FOTO: Fotolia

Korsryggsmerter deles inn i tre kategorier: 1. Uspesifikke korsryggsmerter som utgjør hele 80–90% av alle tilfellene 2. Nerverotaffeksjon utgjør 5-10% og alvorlig og underliggende sykdom 3. cauda equina som utgjør 1-5 % (1). De fleste har hørt om begrepet ‘triggerpunkt’, men forklaringene på hva det er spriker, også blant de som har studert fenomenet. Allikevel benytter mange terapeuter seg av triggerpunktbehandling i sitt arbeid, og pasientene opplever ofte svært god effekt ved smerter og stivhet i muskulaturen. Men hva er egentlig triggerpunkt, og har manuell trykkbehandling av triggerpunkt effekt på smerte og stivhet i muskulaturen? Jeg ønsker i denne artikkelen å se nærmere på dette. Hva er triggerpunkt? Triggerpunkt forklares slik i Store Medisinske Leksikon: Triggerpunkt... av eng. trigger, 'avtrekker' Triggerpunkt, populærbetegnelse på spesielle punkter på huden som kan utløse sterke smerter ved berøring eller trykk ved spesielle sykdomstilstander... (1) Triggerpunktbehandling beskrives videre som en metode for behandling av muskulære smerter gjennom

stimulering av triggerpunkter. Dette kan foregå ved hjelp av akupunkturnåler (med eller uten strøm), injeksjoner eller ved manuelt trykk(2). Punktene kan være aktive – genererer lokal trykkømhet og ofte referert smerte, eller latente – genererer ikke smerte, men den angrepne muskelen føles stiv, svak og blir raskere trett (Giamberardino et al. 2011). Hva tenker legestanden om triggerpunkt? Legestanden bruker begrepene «myofasciell smerte» (lokal smerte i muskulatur) eller «myofascielt syndrom» der triggerpunkter inngår som en komponent. Hvis smertene er utbredte, altså opptrer mange steder samtidig, kalles det fibromyalgi. Man er usikker på årsaken til disse muskelsmertene. Man forsøker å forklare tilstanden med komplekse biopsykososiale faktorer (altså en kombinasjon av biologiske og psykososiale forhold), som i visse tilfeller kan føre pasienten inn på et spor som leder til en kronisk smertediagnose(3). Legestanden erkjenner selv at de mangler en gjennomført praksis når det kommer til diagnostisering og behandlingstilbud til disse smertepa-

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 51

sientene, antagelig på grunn av den enkelte leges usikkerhet om årsaken til smertene. Den store utfordringen for legene er at retningslinjene med bildediagnostikk og blodprøver ofte ikke gir noen fullgod forklaring på smertene (dette kan gjelde i så mange som 85 % av tilfellene). Pasientene opplever ofte ikke å få et godt nok behandlingstilbud, og vil i mange tilfeller fortsette i et kronisk smerteforløp med smertelindring i form av medikamenter, eller hvis dette ikke er nok – invasiv behandling som triggerpunktinjeksjoner med lokalanestetika, nerveødeleggelse eller kirurgi (4)(5). I følge Legeforeningens retningslinjer for smertebehandling, er det hovedsakelig korrekt diagnostisering, smertestillende medikamenter og/ eller antidepressiva, kognitiv terapi, fysioterapi og diverse nevrokirurgiske behandlingstiltak som vurderes. Kroniske smerter oppfattes i helsevesenet som et sammensatt problem med både psykologiske og fysiologiske årsaker, og behandlingen bør derfor også være sammensatt og i størst mulig grad adressere årsaken til plagene, og ikke kun fungere som symptomlindring. Hvis årsaken til smertene er myofascielt smertesyndrom, kan triggerpunktene behandles med lokale injeksjoner med lokalanestetika, salt- eller sterilt

21.06.16 14.27

Massasjeforbundet

”

KRONISKE SMERTER OPPFATTES I HELSEVESENET SOM ET SAMMENSATT PROBLEM MED BÅDE PSYKOLOGISKE OG FYSIOLOGISKE ÅRSAKER, OG BEHANDLINGEN BØR DERFOR OGSÅ VÆRE SAMMENSATT OG I STØRST MULIG GRAD ADRESSERE ÅRSAKEN TIL PLAGENE, OG IKKE KUN FUNGERE SOM SYMPTOMLINDRING.

vann, «dry needling» eller med manuelt trykk. Pasienten bør instrueres i gode tøyningsøvelser, og årsaken til smertene (for eksempel feil arbeidsstilling) bør kartlegges og korrigeres(6). Forskning På grunn av et svært omfattende forskningsmateriale fra de siste 30 årene, har jeg blitt nødt til å ekskludere enkeltstudier. Jeg har tatt for meg en gjennomgang fra 2011(Giamberardino et al. 2011) med fokus på diagnose, patofysiologi og behandling av myofascielt smertesyndrom. Triggerpunkt blir heretter kalt `TrP` og myofascielt smertesyndrom `MFSS`. Anamnese og undersøkelse Selv om man ikke har oppnådd standardiserte metoder for å diagnostisere aktive eller latente triggerpunkt, går det igjen i de studiene som er gjort på emnet at grundig anamnese og fysisk undersøkelse er nødvendig for å stille diagnosen. Under anamnesen bør man forsøke å finne årsaken til at TrP har oppstått, ettersom TrP oppstår sekundært til traume eller feil bruk av muskelen eller muskelgruppen. Annen sykdom som kan gi lignende symptomer bør vurderes og utelukkes. Den fysiske undersøkelsen bør også ta for seg eventuelle skjevheter eller holdningsfeil som kan forklare forekomsten av TrP. Generelle behandlingsresultater Studiene viser at smertenivået senkes etter behandling på det aktuelle triggerpunktet. Ved behandling av aktive triggerpunkt senkes hypersensitiviteten både i huden, underhuden og i muskelen, mens behandling av latente TrP kun senker smertenivået i

SpaBeauty 2-16.indd 52

selve muskelen. Videre er hypersensitivteten mer utbredt i muskler med høy triggerpunktaktivitet. Og til sist; i muskulatur som ikke generer smerte finner man hverken dyp eller overflatisk hypersensivitet. Det understrekes at resultatene ved fibromyalgi skiller seg fra disse: hos denne pasientgruppen senkes hypersensitiviteten ved behandling av MFSS, både i det aktuelle området og generelt i muskulaturen, underhuden og lærhuden. Diagnostiserings-metoder Vi har per i dag ingen standardisert laboratorietest eller instrumentell undersøkelse som kan diagnostisere TrP. Man må fremdeles basere seg på klinisk undersøkelser og funn, selv om metodene kan variere sterkt. Men vi har metoder som i varierende grad viser endring i muskulatur med aktive eller latente TrP, til forskjell fra normal muskulatur: Elektromyografi (EMG) – apparat som registrerer den elektriske aktiviteten i musklene(7), indikerer at muskler med TrP har høy generell grad av utmattelse og blir raskere utmattet ved aktivitet enn normale muskler. Ultralyd - Man har ikke klart å fange TrP på foto ved hjelp av ultralyd. Termografi (varmemålende apparat) Man kan måle såkalte «hot spots» eller varme områder over TrP ved hjelp av termografi. Imidlertid kan «hot spots» også finnes ved andre tilstander, som f.eks. ledd dysfunksjoner og betennelser, og målinger med termografi er derfor ikke tilstrekkelig for å sette di-

agnose. Man har målt at hypothermia (lavere temperatur) kan oppstå i det refererte smerteområdet ved kompresjon av et aktivt TrP. Mikrodialyse - metode for å analysere kjemiske bestanddeler i den ekstracellulære væsken. Dette er en komplisert metode som ikke egner seg for vanlige rutine-undersøkelser, men kan benyttes i forskning ved laboratorium. Og med denne metoden finner man klare, kjemiske forskjeller mellom muskulatur med aktive TrP, og normal muskulatur eller muskulatur med latente TrP. Blant annet finner man i førstnevnte signifikant høyere nivåer av flere pro-nociceptive substanser (stoffer som gir smerteopplevelse). Patofysiologi - hva er mekanismene som fører til aktivering av TrP? Her har man enda ikke kommet til en klar konklusjon, selv om omfattende forskningsarbeid har gjort mange fremskritt. Hypotesene per i dag er at TrP kan oppstå i muskler som resultat av direkte eller indirekte stimuli, med direkte stimuli som den vanligste årsaken, og da som regel forårsaket av et større eller mindre traume. Større traume kan være en ulykke eller en idrettsskade, mindre traume kan være holdningsfeil, overbelastning eller monotone og/eller repeterende bevegelser. Videre antar man at sekundære plager kan oppstå i omkringliggende muskulatur (men mekanismene bak sekundære TrP kan variere fra mekanismene bak primære TrP). Den antatte patofysiologien bak aktive TrP er svært komplisert, og jeg nevner her bare trekk ved den mest anerkjente hypotesen: årsaken bak aktive

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

Massasjeforbundet

TrP antas å være en abnormal økning i produksjon og frigjøring av acetylkolin (en transmittersubstans som mange nerveceller bruker for å sende elektriske signaler, f.eks. fra en nervecelle til en muskelcelle) mens muskelen er inaktiv (9). Altså økt spenning i muskelen ved hvile. Denne situasjonen betegnes som dysfunksjonell endeplate (motorisk endeplate er en spesiell type synapse i enden på de motoriske nervefibrene, og som er festet til muskelcelleoverflaten. Her overføres signaler (ved hjelp av acetylkolin) fra motoriske nervefiber til skjelettmuskulatur(10)). Et større eller mindre traume kan så forsterke denne mekanismen. Dette kan igjen føre til en vedvarende frigjøring av kalsium, og mangelfullt opptak av kalsiumioner fra lokale glatte ER (sarkoplasmatisk retikulum, bestanddel i muskelceller), som vil forårsake en vedvarende sammentrekning av sarkomerene, muskelcellene som muliggjør sammentrekning av muskulaturen. Resultatet er en vedvarende forkortning av muskelen. Over tid kan dette gi en «ond sirkel» av lokal iskemi (oksygenmangel i vevet) som igjen frigjør stoffer som aktiverer smerteopplevelse og øker hypersensitiviteten i området. Samtidig fører oksygenmangelen til feil i produksjonen av ATP (muskelcellenes brennstoff) og dermed en vedvarende manglende evne til å oppta kalsiumioner i cellene (fordi dette er en prosess som trenger energi – ATP). Dette vil igjen forsterke tendensen til forkortning av muskelen. Hvis tilstanden ikke avbrytes (noe som kan være vanskelig uten ytre inngripen), ligger forholdene til rette for å utvikle aktive TrP.

Triggerpunkt i behandlingsøyemed TrP i muskulatur anerkjennes som en sentral kilde til perifære nociceptive impulser (smertesignaler fra vevet), som kan ha stor påvirkning også på behandlingen av smertesignalet i selve sentralnervesystemet. TrP er sentralt både i årsaken til MFSS, men kan også være bakenforliggende eller aktiverende årsaker til andre plager og lidelser. TrP kan ligge bak eller forsterke symptomene til plager og sykdommer som hodpeine, fibromyalgi og viceralt smertesyndrom (smertelidelse hvor smerten kommer fra indre organer)(11). Mekanismene bak denne forsterkningen er antagelig at sentralnervesystemets totale oppfattelse av smertesignalene fra det perifære nervesystem forsterkes av smertesignalene som kommer fra TrP i muskulaturen. Behandlingsmetoder Muskelstrekking – god effekt ved isolerte TrP i tidlig stadium, men mindre effektivt ved multiple TrP i senere stadium. Strekning foregår ved at man langsomt strekker muskelen til smertegrensen. Den positive effekten kommer antagelig av at sakromerene i muskelfibrene forlenges og at acin- og myosinmolekylene trekkes fra hverandre, noe som fører til at den lokale «energikrisen» i muskelen avbrytes. Men man må være oppmerksom på at smerten fra selve strekkingen kan resultere i sympatisk nerveaktivitet, som kan reaktivere TrP. For å forebygge dette anbefales det å benytte kuldespray på det behandlede området umiddelbart etter behandling. Post Isometrisk Relaxation («PIR») – en mildere variant av muskelstrekking, hvor terapeuten passivt strekker muskelen til, men ikke over, smertepunktet, hvorpå pasienten presser lett men ak-

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 53

21.06.16 14.27

Massasjeforbundet tivt i mot for så å slappe av. Prosessen gjentas flere ganger. Mekanismene bak er ikke fullstendig kartlagt. Mekanisk trykk («TrP pressure release») - Økende mekanisk trykk påføres triggerpunktet til smertegrensen og trykket holdes til spenningen slipper. Prosessen gjentas alle steder i muskelen hvor det sitter spenning. Triggerpunktinjeksjoner - representerer «gullstandarden» for behandling av MFSS. Regnes som en av de mest effektive behandlingsmetodene for TrP, og er trygg så lenge behandlingen utføres av kompetent helsepersonell. Forskning så langt ser også ut til å vise at såkalt «dry-needling» kan ha samme effekt som injeksjoner. Mekanismene bak ser ut til å være et avbrudd i den lokale «energikrisen», hvis plassert korrekt. I en gjennomgang fra 2007 fant man ikke tilstrekkelige vitenskapelige funn som støttet bruk av injeksjoner med botulinum toxin (botox), og injeksjoner med andre, mindre giftige og rimeligere stoffer bør derfor foretrekkes. Men den kliniske effekten av botulinum toxin bekrefter hypotesen om at det er en nevro-muskulær forbindelse som ligger til grunn for TrP. Akupunktur - det er rapportert om flere signifikante korrelasjoner mellom TrP og akupunkturpunkter. Det ser ut til å være mulig å bruke akupunktur i behandling av TrP, selv om man ikke har tilstrekkelig data til å konkludere med biologisk effekt enda.

Terapeutisk ultralyd - ser ut til å være en ny, lovende behandlingsstrategi, særlig i dyptliggende muskulatur som kan være vanskelig å nå med andre metoder. Teknikken har i studier vist gode resultater hva angår smertelindring. Mekanismene er fremdeles ukjente, men man antar at det er ultralydens evne til å generere varme som fører til en avbrytning av den lokale «energikrisen» i muskelen. Medikamenter – NSAIDs (Non-steroidal Anti-Inflammatory Drugs) er reseptbelagte eller reseptfrie medikamenter som motvirker typiske tegn på betennelse, som hevelse, smerte, ømhet, rødhet og bevegelsesinnskrenkning. Kjente eksempler er Ibux, Brufen og Voltaren(12). NSAIDs har isolert sett begrenset effekt ved TrP (fordi mekanismene bak TrP er en nevromuskulær dysfunksjon og ikke betennelse), men i kombinasjon med injeksjoner kan de redusere ømheten som følger med en slik prosedyre. Årsakskorrigering – ingen TrP behandling er komplett før den utløsende årsak har blitt identifisert og korrigert, om mulig. Utløsende årsaker kan være holdningsfeil eller anatomiske skjevheter (som ulik beinlengde). Andre årsaker kan være kronisk infeksjon, stress, psykiske eller emosjonelle lidelser, dårlig søvnkvalitet, forstyrrelser i energimetabolismen og mangelfull ernæring. Slike årsaker bør etterforskes individuelt hos hver enkelt pasient, og korrigeres hvis mulig.

Kilder: 1. Formi: < http://www.formi.no/images/uploads/Kortversjon.pdf> Lesedato: 26.11.2015 2. Store Medisinske Leksikon: < https://sml.snl.no/triggerpunkt>. Lesedato: 12.11.2015 3. Store Medisinske Leksikon: < https://sml. snl.no/triggerpunktbehandling>. Lesedato: 12.11.2015 4.Legemiddelhåndboka: http://legemiddelhandboka.no/Terapi/s%C3%B8ker/+%2BParacetamol/22006> Lesedato: 26.11.2015 5. Tidsskriftet: < http://tidsskriftet.no/article/1497325#reference-2> Lesedato: 26.11.2015 6. Legeforeningen: <http://legeforeningen.no/PageFiles/44914/Retningslinjer%20smertebehandling%20dnlf.pdf> Lesedato: 26.11.2015 7. Store norske leksikon: < https://sml.snl.no/elektromyografi> Lesedato: 21.12.2015 8. Store norske leksikon: < https://sml.snl.no/fascie>. Lesedato: 12.11.2015 9. Store norske leksikon: < https://snl.no/kolinesterase%2Fcholinesterase>. Lesedato: 21.12.2015 10. Store medisinske leksikon: <https://sml.snl.no/motorisk_endeplate>

SpaBeauty 2-16.indd 54

Avslutning Vi har i triggerpunkt altså å gjøre med en dysfunksjon i overgangen mellom nervesystemet og skjelettmuskulaturen. Vanlige betennelsesdempende medikamenter vil derfor ha liten effekt. Samtidig er dette en utbredt plage, og er i Norge blant de vanligste årsakene til legebesøk, sykemelding og uføretrygd. En stor andel av Norges befolkning kommer i befatning med slike plager i løpet av livet, og forekomsten øker med økende alder. Samtidig er mange leger usikre på fenomenet, og det mangler standardiserte metoder for diagnose og behandling. Mange pasienter opplever derfor å ikke få tilstrekkelig hjelp for sine plager. En del av disse pasientene utvikler en kronisk smertelidelse. Flere må også gjennomgå invasiv behandling, som kirurgi. Slike plager koster samfunnet dyrt, både i redusert livskvalitet for den enkelte, i tapt arbeidskraft og rent økonomisk. Forskning har bekreftet at triggerpunkt eksisterer, selv om alle mekanismene involvert fremdeles ikke er fullstendig kartlagt. Adekvat behandling har vist å ha signifikant effekt, både hva angår smerte, stivhet og svakhet i angrepet muskulatur. Men mer forskning i stor skala er nødvendig, og man bør enes om internasjonale standarder for diagnose og behandling, for at pasientene skal få raskest og best mulig hjelp på et tidlig tidspunkt. º

Lesedato: 28.12.2015 11. Store norske leksikon: https://sml.snl.no/visceral_hypersensitivitet. Lesedato: 22.12.2015 12. Pasienthåndboka: http://nhi.no/pasienthandboka/sykdommer/muskel-skjelett/nsaids-6447.html Lesedato: 28.12.2015 Referanser: Myburgh, C., Larsen, A. H., Hartvigsen, J. 2008. A systematic, critical review of manual palpation for identifying myofascial trigger points: evidence and clinical significance. Institute of Sports Science and Clinical Biomechanics, University of Southern Denmark Giamberardino, M. A., Affaitati, G., Fabrizio, A., Costantini, R. 2011. Myofascial pain syndromes and their evaluation. Ce.S.I, G. D'Annunzio Foundation, Department of Medicine and Science of Aging, Chieti University, via Carlo de Tocco n. 3, Chieti, Italy

SPA BEAUTY

E 21.06.16 14.27

BANEBRYTENDE 3-I-1 ANTI-AGING

Daglig beskyttelse mot sol og miljøfaktorer er livsviktig for sunn hudhelse.

SPF 50

2 ANTIOKSIDANTER

DNA ENZYME COMPLEX™

Triple Action Protector SPF 50 gir deg løsningen.

Tre lag med beskyttende og reparerende formula danner trippel beskyttelse mot for tidlig hudaldring:

Distributør: Dermanor AS Tlf: 66775555 I www.elizabethardenpro.no I Elizabeth Arden PRO Norge

Bredspektret SPF 50 Antioksidanter DNA Enzyme Complex™

E X C L U S I V E LY P R O F E S S I O N A L . C L I N I C A L LY P R O V E N . C U T T I N G - E D G E C O S M E C E U T I C A L S . SpaBeauty 2-16.indd 55

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

DRY FLOATING vektløs opplevelse

Å koble seg fra livets trivialiteter og bare være, er fullt mulig med systemet Nuvola NO GRAVITY. Masse helsefremmende effekter mens du hviler!

TEKST: Laila Elisabeth Fure

SpaBeauty 2-16.indd 56

FOTO: Molto AS // The Well

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

Floating Floating er en velkjent behandlingsform som ble etablert på 50-tallet i USA. Tanker, ofte isolerte, fylles med opp til 800 liter vann, med høyt innhold av epsomsalt (magnesiumsulfat) for å øke vannets tetthetsgrad og bæreevne. Jo saltere og tyngre vann, desto mer flyter kroppen med følelsen av vektløshet. Det hevdes at NASA har brukt systemet for å studere astronauter i vektløs tilstand. Lyd og lys stenges ute, noe som har gitt opphav til navnet REST, “Restricted Environmental Stimulation Therapy”. REST-behandling er i dag en anerkjent terapi-og avspenningsform. REST og floating har blitt nøye vitenskapelig undersøkt, blant annet hos Medical College of Ohio og i Sverige. Mange helseeffekter Terapiformen har vist mange helsefremmende effekter bl.a. ved muskelog leddplager, kroniske smerter og psykiske forstyrrelser. Den er brukt i bevissthetsutvidende terapi, i behandling av posttraumatisk stress, og har de siste årene vært gjenstand for stor oppmerksomhet for å fremme prestasjoner og restituere idrettsskader. I dag finnes over 250 floatingsentere i USA, de fleste europeiske land har også behandlingen. Metoden er stadig i utvikling, og i nyere tid er det også mulig å flyte på vannet uten å bli våt. Dry floating Med avansert teknologi lanserte italienerne for noen år tilbake en dry floating som gir mange av de samme helsefremmende effektene som i en flytetank. En tynn polymermembran skiller klienten fra vannet med denne metoden. Klienten ligger i en tynn madrass på en solid benkeplate over en vannbeholder. Platen senkes til bunnen og klienten blir liggende på vannet helt tørr. Madrassen fungerer som et umerkbart anker. Ører og øyne dekkes til for å minimere sanseinntrykk og tilrettelegge for avspenning. Et slikt innovativt floatingsystem er Nuvola NOGRAVITY, en helhetlig behandling som jobber på

alle plan. En times søvn i denne kan sammenlignes med 8 timers søvn i en normal seng. Økt bevissthet Under behandling slipper hjernen å forholde seg til tyngdekraft, belastning eller motstand. Heller ingen balansepunkter må opprettholdes, dermed bruker hjernen mindre energi på å sortere overfladiske data og inntrykk. Kroppen får en mulighet til å gjenfinne naturlig balanse, “nullstille seg” og foreta nødvendig justeringer under hvile og økt bevissthet. Dyp avspenning er resultatet, samtidig vil kroppen øke sin naturlige fleksibilitet. Velværebehandling Jeg oppsøker The Well for å prøve Nuvola NOGRAVITY. Spaterapeuten Aleksandra introduserer meg til behandlingen og pakker meg lett inn i en madrass på benken. Hun berører utvalgte trykkpunkter i ansiktet som får meg til å puste rolig og senke pulsen. Det solide underlaget senkes ned i bassenget og forsvinner, plutselig henger jeg ”i løse luften” og flyter på vannet. En merkelig følelse. En kort vannmassasje myker opp muskler og ledd før alt blir helt stille. I begynnelsen er det litt vanskelig å slappe av, men etterhvert gir spenningene slipp, og jeg dysses inn i en våken drømmetilstand. Omsluttet av en jevn temperatur på 36 grader smelter jeg inn i en dyp hvile. Følelsen av å sveve og være vektløs er veldig behagelig, tiden forsvinner. Jeg vet ikke om det er gått 10 minutter eller en time når terapeuten kommer inn.

Relaxing (muskel/ledd smerter), Anti Tox (slankende/anti cellulitt), Energizing (fornyet energi). Det vanlige er at kunder starter med Relax først. Manuelle behandlinger kan også bestilles. Floating er bla. effektivt kombinert med kroppsinnpakninger, det varme vannet øker blod- og lymfesirkulasjonen og penetrasjonen av aktive stoffer. Aleksandra anbefaler 5 behandlinger som en kur. Det er en populær behandling og vi ser at folk som først har prøvd booker seg inn på nytt, sier hun. Fremtidens SPA behandling Dry floating ligger i et krysningsfelt mellom behandling, forebyggende terapi og velvære. Det er en ladestasjon med multi-fordeler og et sted for mindfulness. Behandlingen faller også innunder Hydroterapi og har en naturlig plass i et moderne Spa. Mange ønsker å være alene når de skal slappe av, hente seg inn eller forberede seg til noe viktig. Denne muligheten bør fremtidens Spa kunne tilby. En behandling god for ryggen, som reduserer stress og restituerer kroppen vil mange trenge. Det ble en fin opplevelse og ulik andre Spa-behandlinger jeg har testet fra inn- og utland. Dry floating er garantert noe jeg kommer til å gjøre igjen for en helsefremmende behagelig ”time out”. º Kilder: www.lessonsinwellbeeing.com, www.wikipedia.com, www.time.com, www. the well.no, www.floatingoslo.no, www.floatingforbundet.se www.novolaitalia.it, Molto AS

Effektiv behandling «Her er det ingen motspenning», sier spaterapeut Aleksandra smilende når hun pakker meg ut. «Likevektprinsippet slår inn og man glir inn i en naturlig stilling for kroppen og tilstand i hodet», sier hun. Hun forteller at det kunder ikke ser, er lysterapien (Chromoterapi) som også er en viktig del av NOGRAVITY-behandlingen. 576 LED-lys sender helsefremmende stråler rett mot kroppen under vann gjennom hele behandlingen. Det finnes tre program,

SpaBeauty 2-16.indd 57

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

PURIFY, empower & MOISTURIZE Den 27 april hadde Dermanor presselansering for hudpleieserien Skinsorials Skincare fra bareMinerals. Dette er etterlengtede produkter for alle som er tilhengere av bareMinerals. Dette er et tre-delt hudpleierituale som består av 4 renseprodukter, et ansiktsserum og fire fuktighetskremer. bareMinerals har funnet ingredienser i Okinawa, en øy utenfor kysten av Japan hvor kvinner trives og lever lenger enn noe annet sted i verden. Øya er kjent som "Island of Long Life".

Lee Etheridge, International Education Director & Brand Ambassador i bareMinerals.

SpaBeauty 2-16.indd 58

Her bor den eldste levende kvinnelige befolkningen i dag. Deres hjemlighet sies å være et mineral- og vitaminrik urt som er en viktig del av deres varige velvære. Urten "Long Life Herb" blomstrer i øyas barske klima. Fylt med kalium, natrium, sink, kalsium, magnesium, jern og vitamin A, B2 og B6, har "Long Life Herb" høyere næringsverdi enn spinat og grønnkål. bareMinerals har utnyttet denne kraften og tilført SkinLongevity Serum urtens kvaliteter. www.dermanor.no

Presselansering på idylliske Kolonihagen på Frogner i Oslo

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

Marina Engervik, gründeren bak Marina Miracle, i sin nyåpnede butikk i Oslo.

Nyheten Shea Hydration Mask dufter deilig av eple og grønn te for glødende, frsik hud.

ÅPNING AV NORGES FØRSTE MARINA MIRACLE BUTIKK Marina Miracle er 100 % naturlig hudpleie laget i Norge. Produktene inneholder virkningsfulle og økologiske ingredienser av høy kvalitet.

Den 1. juni 2016 åpnet Marina Miracle butikk i Frognerveien 44 i Oslo. I butikken står alle produktene pent oppstilt og det lukter friskt og rent. Når man kommer inn i butikken får man en følelse av å gå inn i en grønn, behagelig drøm. Butikken er innredet med egendesignede møbler laget av bjørketre fra Norge og på den ene veggen pryder grønn reinlav butikken - som også er fra Norge. Marina Engervik, gründer bak Marina Miracle, sier om den nye butikken: - Tanken bak butikken er en videreutvikling av merkevaren for å skape verdifull reklame og trygghet til oss som produsenter. Butikken blir et sted hvor kunden vil få forståelse i naturlig og økologisk hudpleie. Vi vil gi kundene gratis konsultasjon og produktanbefaling tilpasset sin hudtype

enten som en hjemmebehandling eller som daglig pleie. De får mulighet til å virkelig kjenne på, lukte på og oppleve produktene våre. Butikken vil være et utsalgsted men ikke tilby behandlinger, det sparer vi til forhandlerne våre.’’ Nytt produkt ble lansert! Samtidig som de åpnet ny butikk hadde de også lansering av et nytt produkt. En 100 % naturlig og 95 % økologisk ansiktsmaske, Shea Hydration Mask. Denne forfriskende fuktighetsmasken dufter av epler og blomster og gir huden rikelig med næring fra bl.a. shea, aloe vera, grønn te, perlepulver og eplesyre. Fuktmasken vil bringe næringen fra shea og de andre aktive ingrediensene dypt ned i huden. Resultatet blir en friskere og yngre hud full av glød. www.marinamiracle.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 59

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

GO BIG OR GO BEACHY Sammen med modellen, DJ:en og musen Amber Le Bon introduserer Redken to nye volum-serier som kommer til å gjøre det mulig å velge mellom "High Rise Volume" eller Beachy Envy". Nye High Rise Volume skaper et polert volum, mens Beach Envy inneholder filloxane som bygger opp en teksturert støtte og fylde.

De nye seriene fra Redken består av High Rise Volume Lifting Shampoo - renser håret samtidig som det etterlater håret lett og luftig

"Jeg elsker når håret mitt har volum. Redkens nye Beach Envy Volume og High Rise Volume forrandrer virkelig håret mitt og utseendet. Når jeg spiller de nyeste låtene eller tas bilder av, elsker jeg hvordan begge seriene kompletterer min stil", sier Amber Le Bon

High Rise Volume Duo Volumize - gel-cream som blandes sammen og påføres i fuktig hår for å gi volum

High Rise Volume Lifting Conditioner - tilfører pleie og gjør håret mykt

Beach Envy Volume Texturizing Shampoo - renser og gjør håret lett teksturert Beach Envy Volume Texturizing Conditioner - pleier og mykgjør håret og etterlater håret med lett tekstur Beach Envy Volume Wave Aid - inneholder mineraler og tilfører tekstur for å skape bølger og "beach look". Håret kan tørkes med en diffuser for en tilfeldig bevegelse i håret, eller bruk krølltank for å forsterke bølgene "Jeg elsker når håret mitt har volum". Redkens nye Beach Envy Volume og High Rise Volume forrandrer virkelig håret mitt og utseendet. Når jeg spiller de nyeste låtene eller tas bilder av, elsker jeg hvordan begge seriene kompletterer min stil", sier Amber Le Bon www.redken.com

SpaBeauty 2-16.indd 60

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

energigivende

STIMULERENDE OG HUDPLEIESYSTEM

Elemis' nye hudpleiesystem bryter nye grenser med lanseringen av Biotec som vitenskapelig har dokumentert å øke cellenes energi. I kjølvannet av lanseringen av de prisvinnende Elemis Biotec behandlingene, har i over 3 år, kosmetikkforskere forsket, skapt og utviklet Elemis Biotec hudpleie.

Det nye energigivende hudpleiesystemet bidrar til å omstarte og forsterke hudens yteevne for en sunn, livfull og frisk hudtone. Vitenskapelig bevist* å øke celleenergien opp til 27% gjennom å aktivere optimal hudfunksjon og vitalitet. Biotec Skin Energising Cleanser er en energigivende dyprens som gir en pangstart til Biotec systemet ved å forberede huden til optimal ytelse. Bidrar til å redusere overflødig talg og smuss fra huden. Biotec Skin Energising Day Cream bidrar til å øke celle-energien gjennom sitt Bio-Energy kompleks med innkapslet sink og kobber. Trioen med syrer bidrar til å støtte og opprettholde optimal hudfunksjon og vitalitet.

Biotec behandlinger gir umiddelbare, synlige og mer langvarige resultater: • 8 Super-ladete ansiktsbehandlinger • 5 Avanserte teknologier • 1 Maskin I behandlingens løp arbeider det banebrytende Biotec apparatet i synergi med den kraftfulle trioen av syrer og de stimulerende Biotec aktivatorene. Hudtonen blir frisket opp og får en klar, rolig og vital utstråling. Her vil teknologien turbo-lade den manuelle behandlingen. www.dermanor.no

Biotec Skin Energising Night Cream er beriket med solsikke og kalsium PCA som vil «booste» næringsopptaket og hudens vitalitet i løpet av natten, samt motvirke fuktighetstap og styrke barrierefunksjonen. Huden oppleves smidig, fast, glatt og revitalisert.

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 61

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

Crystal Renn, Redkens nye muse, stylet av Guido med Pillow Proof Blow Dry Express Treatment Primer Cream.

FLER-FUNKSJONELL PRIMER FOR HÅRET Redken revolusjonerte hårstyling med lanseringen av Pillow Proof Blow Dry Express Primer Spray, en fler-funksjonell primer for håret som beskytter mot varme, styrker håret og reduserer fønetiden. Nå kommer ytterligere en ny lansering i samme serie, nemlig NEW Pillow Proof Blow Dry Express Primer Cream. Dette er en luksuriøs og lettvektig nærende krem for alle hår-typer som gir ekstra pleie til tørt, tykt eller stritt hår.

OPPSTRAMMENDE ASKEPOTTMASKE! Face Lift in a Box fra Crystal Clear er en oppstrammende maske som virker mykgjørende og plumper huden på bare 30 minutter. Gummimasken fyller huden med intens fuktighet samtidig som den strammer opp og løfter hele ansiktet. Den glatter ut rynker og renser i dybden. Den herlige, aromatiske urtemasken er også effektiv på hender, rygg og bryst. Inneholder Algae Gel Active med instant lift effekt, avgiftende Diatomataceous Earth- og hveteprotein og aminosyrer for fuktighet og oppstramming.

cosmedshop.no

Pillow Proof Blow Dry Express Primer Spray eller Cream før føning og styling reduserer føntiden, beskytter håret mot varme opp til 450° og gir pleie som forsterker håret. Hvorfor er primer så viktig? Enkelt. Hvis man ikke har i primer før føning, utsetter man håret for varme som er skadelig for håret. En primer beskytter og styrker, slik at man unngår brekte og tørre spisser! “Primer er første steg før enhver føn,” bekrefter Redken Global Creative Director, Guido. www.redken.no

FARGER FOR ENHVER ANLEDNING Øyenskygge-paletten Elemental Eye Collection fra glo minerals består av åtte nøytrale farger, hvor fire av dem er varme og fire er kalde. Seks av fargene er matte og to har tilsatt lett skimmer. De seks silkematte fargene gjør det enkelt å bygge og duse skyggen til en perfekt dag- eller kveldsmakeup, mens de to fargene som er tilsatt lett skimmer tilfører looken det lille ekstra. www.glominerals.no

SpaBeauty 2-16.indd 62

SPA BEAUTY

21.06.16 14.27

BRANSJENYTT

MOTSTANDSDYKTIG HUD SOM STRÅLER MED FORNYET GLØD SkinCeuticals lanserer det innovative serumet Resveratrol B E Antioxidant Night Concentrate i Norge. En kraftfull sammensetning av antioksidantene Resveratrol, Baicalin og vitamin E virker ved at de styrker hudens forsvarsbarrierer og gjør huden mer motstandsdyktig i møte med ytre aggressorer. Huden stråler med fornyet glød, samt får økt elastisitet og spenst. Kombinasjonen av Resveratrol sammen med antioksidantene Baicalin og vitamin E, gir sterkere antioksidantbeskyttelse enn noen av disse antioksidantene alene. SkinCeuticals Resveratrol B E Antioxidant Night Concentrate forsterker hudens indre forsvarssystem og hjelper med å redusere og forebygge skade som bygges over tid. Serumet bidrar til nøytralisere frie radikaler som virker aldrende, samtidig som den styrker hudens naturlige selvforsvarsmekanisme og gjør den motstandsdyktig. I dag er antioksidanter først og fremst noe vi bruker for å beskytte huden mot daglig miljøeksponering. Med Resveratrol kan vi også hjelpe huden med å redusere og forebygge skader, samt styrke cellenes antioksidantforsvar i løpet av natten. *Undersøkelser utført over en periode på 12 uker gir vitenskapelig dokumentasjon på at Resveratrol B E Antioxidant Night Concentrate forbedrer hudens fylde med 18,9%.

Karoline.proesch@loreal.com

S MIRAKULØ LSAM VARMEBA Kérastase L’Incroyable Blowdry er en formende varmebalsam med termobeskyttelse og gir optimal formbarhet og uendelige løsninger. Frisyren varer lenger, kan formes og omformes i løpet av minutter, slik at man kan gå fra krøller til rett og tilbake til krøller igjen uten ny påføring. Kontrollerer krus i 96 timer. Varmebalsamen aktiveres av lave temperaturer, så til og med lave innstillinger på favorittverktøyene vil gi perfekte resultater. Balsamen beskytter håret og den kan også brukes på sensitivt hår. www.kerastase.com

RELANSERING AV BESTSELGENDE BRONZERE SOM REFILL! jane iredale populære bronzere relanseres som refiller med nytt design og ny forpakning! Gjelder Moonglow, Sunbeam og Rose Dawn Bronzer og So-Bronze Bronzing Powder. Bronzerne er perfekte for en naturlig sommerglød uten de skadelige strålene. De stripete bronzerne inneholder luksuriøse, metalliske farger som kan brukes hver for seg som highlight, blush, bronzer og øyenskygge eller blandes sammen. Kommer i tre farger So-Bronze gir et frisk, solkysset utseende og er fine for å skape glød og dimensjon til ansiktet Kommer i tre farger.

www.janeiredale.no

SpaBeauty 2-16.indd 63

21.06.16 14.28

TITTEL BRANSJENYTT

Elle Macpherson avslører hemmligheten bak ”The Body” Historien om selskapet WelleCo begynte med at Elle Macpherson lærte om kroppens syre- og basebalanse av sin ernæringsspesialist. Elle følte seg tom for energi, til tross for sin sunne livsstil og et batteri med syntetiske kosttilskudd. Hun fortalte at det å fokusere på pH-balansen forandret livet hennes: «Jeg innså hvilken enorm effekt riktig ernæring kan gi».

WelleCo ønsker med sine produkter å gi den samme opplevelsen til resten av verden. De ønsker å gjøre det lett for mennesker å gjøre gode valg, -enten det gjelder verdens beste plantebaserte alkaliske/basiske kosttilskudd eller det reneste planteproteinet, for å bidra til å leve et balansert liv.

WelleCo The Super Elixir Alkalising Greens er en kombinasjon av 45 planteingredienser, inkludert super greens, kinesiske urter, fordøyelsesenzymer og maitake-sopp. Alle ingrediensene er naturlige og økologiske. WelleCo The Super Elixir Nourishing Protein er en nærende proteinkilde som retter opp kroppens syrebalanse og bidrar til restitusjon etter trening. Pulveret er økologisk og inneholder plantebasert protein. Det inneholder også ni essensielle aminosyrer, næringsstoffer som balanserer blodsukkeret, fiber som gir metthetsfølelse, antioksidanter og stressdempende vitamin B. Passer for veganere. pH Tester Kit gjør det enkelt å kunne følge med på framgangen og effekten av det alkaliserende programmet. Test flere dager i løpet av en uke for å se hvordan dine gjennomsnittlige pH- nivåer varierer. www.amedica.no

SpaBeauty 2-16.indd 64

SPA BEAUTY

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

paradis

En bit av rett i hånden! ghd lanserer nye Azores limited edition collection. De tre limited edition stylere er med deres perlemorsfarger inspirert av fargene fra Asorenes vakre landskap. I kolleksjonen inngår Serene Pearl, Atlantic Jade og Marine Allure, når man skal skape beach waves, bouncy curls eller ghds signatur straight look. Azores stylers fra ghds vår/sommer kolleksjon 2016 er det perfekte reisefølge, som gir en ”good hair day, every day”, uansett om man er på reise i sommer eller vil ha litt paradis stemning, når man styler seg hjemme eller på farten.

ghd Serene Pearl Platinum Styler Platinum styleren går ikke på kompromiss med hårets sunnhet og kan anvendes uten betenkeligheter. Denne fås nå i en limitd editon Serene Pearl farge med medfølgende matchende varmeresistent bag. Den innovative ghd platinum styler bruker ”safer-for-hair heat”, som gir et perfekt glatt hår med et strøk.

ghd Atlantic Jade Styler & ghd Marine Styler

De keramiske platene er utformet, så de lett glir gjennom håret og gir et ultra skinnende resultat i alle hårtyper og lengder. De avrundede kantene gjør det lett å lage krøller, bølger, vipper og en perfekt glatt look. Velg mellom den funklende Atlantic Jade eller Marine Allure limited edition classic ghd VTM styler med matchende varmeresistent bag. www.ghdhair.com

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 65

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

Glow

BRONZING POWDER Nilens Jord Bronzing Powder Vintage er en hyllest til de små, berømte håndlagde leirkrukkene, som siden 1982 har omsluttet Nilens Jords ikoniske løse solpudder. Solpudder med 3 nyanser for å tilføre glød, fremheve ansiktstrekk eller skape effekter på kinnben, øyne og skuldre på finest vis: Varm gylden samt lyst solpudder og et streif av highlighter. www.enkeltoggreit.no

RASKERE, JEVNERE OG MER HOLDBARFARGE

VERDENS FØRSTE SELVBRUNINGSOLJE MED SPF50

Matis Réponse Soleil er en eksklusiv solserie som pleier huden før, under og etter opphold i solen. Produktene beskytter effektivt mot UVA- og UVB-stråler, samt gir raskere, jevnere og mer holdbar farge.

Vita Liberata Marula Dry Oil Self Tan SPF 50 er et 3-i-1 produkt som fukter og pleier huden, samt gir umiddelbart en solkysset glød med selvbruningseffekt. Selvbruningsoljen er lett å fordele og trekker raskt inn i huden. Den virker ikke klissete og har en forfriskende duft av sitrongress. Brunfargen varer i opptil 10 dager etter kun 1 påføring. Sertifiserte økologiske ingredienser mykner opp huden og gir næring og beskyttelse. www.hexa.no

SpaBeauty 2-16.indd 66

Réponse Soleil inneholder et bioteknolo¬gisk algeekstrakt, Antileukine 6, som effektivt beskytter hudcellene mot sol-skader, frie radikaler og hudaldring. Ved hjelp av antioksidanter, naturlige fuktighetsfaktorer og mykgjørende plateoljer gir Réponse Soleil komplett beskyttelse i solen. Hele serien har en fruktig sommerduft med hint av kokos, vanilje, aprikos og sitrus.

www.dermanor.no

SPA BEAUTY

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

Shine O.P.I. INSPIRERES AV NEW ORLEANS O.P.I lanserer sommerens kolleksjon New Orleans, som består av 12 nye farger. Kolleksjon gjenspeiler severdigheter, lyder, og mat som kommer fra den fargerike byen New Orleans, USA. Neglelakkene er av høy kvalitet som er enkel å påføre, tørker fort og gir et elegant resultat. www.nordicdesign.no

YHETEN DUSERER N O R T IN R A B LAKK IB L E C O L O R X E L F IX P E ORLY Sitter dobbelt så lenge enn vanlig lakk, raskere å påføre og tørker på under 8 minutter. Lakken trenger ingen UV/ LED lampe, uten forsterkes ved eksponering i naturlig lys og fjernes med vanlig neglelakkfjerner. Elastisk og fleksibel tekstur (riper/merker reparerer seg selv). Kommer i over 40 lekre motefarger.

www.lakkbar.no

Extra HOLDBAR MANIKYR

EN BLANDING AV SØTE PASTELLER Den nye kolleksjonen Flirtation fra CND Vinylux er en sommerflørt inspirert av sukkertøy, sol, ferie og lyse kvelder.

Orly EPIX er en ny og revolusjonerende neglelakk med en patent-designet kost, som gjør det lett å påføre. Nye kolleksjonen heter Melrose og inneholder romantiske pasteller og spreke blomsterfarger, som gir en lekende og selvsikker finish. Formula har ukelang holdbarhet og høy glans. Tørker på 8 min og fjernes med vanlig neglelakkfjerner!

www.lakkbar.no

Sommerens nye kolleksjon er en blanding av søte pasteller og klare farger som passer perfekt til sommergarderoben. Kolleksjonen består av 8 farger. For best mulig resultat anbefales lakken i kombinasjon med CND Vinylux Top Coat. Top Coaten herder i kontakt med naturlig lys, er hurtigtørkende og gir en ukelang holdbarhet. www.neglakademiet.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 67

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

75år

SOTHYS PARIS

Sothys Institut Paris

Brødrene Christian og Frédéric Sothys

Sothys er en familiebedrift som har arvet en lang tradisjon for kvalitet og dyktighet, basert på menneskelige verdier og fransk produksjon. Siden 1946, overlevert fra far til sønn, har lidenskapen til Mas familien beriket Sothys merkevare og drevet den frem. I dag er det den nye generasjonen av Mas familien - brødrene Christian og Frédéric som holder selskapet i oppsyn. I Norge drives Sothys av selskapet Cosmenor AS som har sine lokaler på Fredensborg i Oslo. Cosmenor AS har de 5 siste årene reetablert Sothys på det norske merkede og er opptatt av å ivareta hudpleierens posisjon i markedet. Sothys produkter og behandlinger selges derfor kun via profesjonelle terapeuter og hudpleieklinikker. Eksremt effektiv fuktighetsserie Nyheten Sothys Hydra3Ha Hyaluronic Acid består av totalt 4 salgsprodukter, 4 salongprodukter og 1 profesjonell intensiv behandling. Produktene tilhører en ny fuktighetsserie som arbeider med alle aspekter knyttet til hudens hydrering. Serien reaktiverer hudens fuktighetssynteser for langvarig regenerering av epidermis www.sothys.no

CRYSTAL CLEAR LIFT AWAY THE YEARS Crystal Clear Lift Away The Years er et revolusjonerende hudpleieprodukt som i kliniske tester har vist en bedring i hudens spenst på hele 45%, og hele 27% mindre rynker. Den vibrerende applikatoren kombineres med et anti-age serum som trener ansiktsmusklene og gir en kraftig økt effekt til produktet. Linjer og rynker mykgjøres med en plumpende lifting effekt. Oksygenopptaket blir også bedre ved bedre sirkulasjon i huden. Serumet inneholder høy konsentrasjon av peptider, inkludert Syn-Ake og Matrixyl. Det er også rikt på fuktighetsgivende ingredienser som bekjemper fuktighetstap og etterlater en silkemyk hud.

www.cosmed.no

SpaBeauty 2-16.indd 68

SPA BEAUTY

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

En DUO til sommerkroppen Exuviance lanserer to kroppsprodukter som gjenoppretter hudens smidighet og vitalitet. Duoen består av en body polish og en body lotion som kan anvendes hver for seg eller sammen som en kur, og som gjør underverker for ru og tørr hud på armer og ben. Resultatet kommer umiddelbart i form av sunn og strålende hud med en silkemyk overflate. Duoen gir huden all den omsorg og næring den trenger for et friskt og spenstig utseende. Exuviance Retexturing Treatment er en bodylotion som skånsomt eksfolierer og samtidig sørger for at huden får tilført fukt i dybden. Den inneholder AHA som setter igang cellefornyelsen og gir huden ny elas¬tisitet, samt PHA som har overlegne fuktighetsgivende egenskaper som sammen med vitamin E og sheasmør beskytter mot ytre påvirkning. Denne kremen er også effektiv ved forebygging av inngrodd hår og har god effekt på keratosis pilaris. Exuviance Bionic Body Polishing Masque er en behagelig og effektiv kroppspeeling som løser opp døde hudceller og etterlater huden ren med en frisk følelse. Den klargjør huden så den er i stand til å trekke til seg mest mulig fukt og de uunnværlige ingrediensene i kroppsproduktet Retexturing Treatment. www.exuviance.no

sjel

VELVÆRE TIL KROPP OG

Bodhi Herbal Spa Cosmetics kommer fra det eksotiske landet Thailand, velkjent for sine spa, eksotiske strender og massasje. Produktene er laget etter gamle tradisjoner og kunnskap om urter, kroppspleie og jordens egenskaper. Bodhi kombinerer rike urteoppskrifter og rene essensielle oljer og planteekstrakter, og gir velvære til kropp og sjel.

Bodhi produkter er produsert i henhold til GMP-standarder (Good Manufacturing Practices) og er sertifisert av FDA i Thailand. EU-produkter er registrert i europeisk database for kosmetikk - CPNP (Cosmetic Product Notification Portal). Mesteparten av materialet kommer fra grønn økonomi og bærekraftige plantasjer, og i samsvar med RSPO-sertifisering. Det finnes ikke skadelige, kjemiske ingredienser i Bodhi Cosmetics og ingen av produktene er testet på dyr. Bodhi inneholder ikke SLS, SLES, parabener, propylene Glycol, vaselin eller kunstige farger. www.karma.no

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 69

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

NY SERIE FRA NAGGURA Naggura kommer nå med sin nye serie N’Step fotpleiestoler. Naggura er innovative benker designet, utviklet og produsert i Spania. Naggura gir deg nye finesser du ikke har sett på benker tidligere. www.solguden.no

MATRIX FØRSTE OLJE-SERIE FOR volum TIL FINT HÅR

SI FARVEL TIL INNGRODDE HÅR

Matrix Oil Wonders Volume Rose er en lettvektig hårpleieserie med nypeolje som gir volum for fint hår. Nypeolje inneholder antioksidanter, vitamin E og provitamin A som gir håret lettvektig kondisjonering, mykgjør hårets fiberstruktur og gir dyptvirkende næring. Den silikonfrie formulaen renser håret lett og effektivt uten å etterlate rester eller belegg, og styrker hårets fibere for volum. Renser håret lett og effektivt uten å etterlate rester eller belegg. SHAMPOO Renser delikat hvert hårstrå, og gir glans og mykhet. CONDITIONER Pleiende conditioner med nypeolje tilfører lett pleie og mykgjør hårfibrene PLUMPING MOUSSE Lett mousse som gir løft og volum FINISHING SPRAY Fleksibel, hårspray som gir løft, fylde og glans. Tørker raskt, med fin mist som kontrollerer statisk hår og etterlater håret glansfullt og lett håndterbart www.matrix.com

SpaBeauty 2-16.indd 70

Lycon Spa Ingrown-X-it Solution er en mild eksfolierende serum som forhindrer inngrodde hår. Den sprays på huden etter barbering og voksing og skal brukes 1-2 ganger om dagen i 2-3 uker. Serumet inneholder bl.a. salisyl- og melkesyre, allantion (stimulerer cellevekst og sårleging) og arnika (har betennelses- og smertedempende egenskaper). Ingrown-X-it Solution helbreder røde prikker og får inngrodde hår til å løsne enkelt ved regelmessig bruk. www.lyconnordic.no

SPA BEAUTY

21.06.16 14.28

TITTEL

Visste du at hvem som helst i Norge kan jobbe med hudpleie?

Takk for at du velger å gå til en godkjent hudterapeut som er medlem i NKHF

NKHF – Norske Kosmetologer og Hudterapeuters Forbund organiserer godkjente hudterapeuter med kvalifisert utdanning. Kontakt oss for mer informasjon på

NKHF@Fagforbundet.no eller se vår nettside

http://www.fagforbundet.no/shs/hudterapeut/

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 71

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

NYHETER FRA THE BALM Meet Matt(e) Trimony

tilpasser seg alle anledninger enten man skal være «casual cool» på skole/jobb eller vil ha sexy, sotede øyne på fest! Paletten inneholder ni pigmenterte, matte øyeskygger som legger seg silkemykt på huden.

Meet Matt(e) Trimony Long lasting Liquid Lipstick gir en matt, myk finish som sitter i timesvis. Med et duft av vaniljemynte er Meet Matt(e) Hughes den perfekte kavaler til en blendende smil! Leppestiften gir en matt, myk finish som sitter i timesvis. Med et duft av vaniljemynte er Meet Matt(e) Hughes den perfekte kavaler til en blendende smil! Finnes i fire farger.

"Beauty to me is being comfortable in your own skin. That, or a kick-ass red lipstick." Gwyneth Paltrow

Glem løsvipper og vippeekstensions The Balm Mad Lash er en mascara har en buet kost som tar vippene til et helt nytt nivå ved å bøye, forlenge og gjøre dem fyldigere. Formulaen er laget for å gi intens volum og definisjon og har en rik, sort farge. www.coverbrands.no

EN HELSEOPPLEVELSE KROPPEN FOR

hele

Kerstin Florian Mineral Wellness Soak inneholder en unik balanse med over 60 essensielle mineraler og sporstoffer for å tilføre fuktighet i dybden, rense og balansere kroppen. De håndhøstede krystallene gir næring og løfter badeopplevelsen til en avgiftende, remineraliserende, muskelavslappende velværebehandling. Deilig for trette muskler og ledd, bra for fordøyelsen og føles deilig ved forkjølelses- og influensasymptomer. www.kerstinflorian.no

SpaBeauty 2-16.indd 72

SPA BEAUTY

21.06.16 14.28

BRANSJENYTT

BESKYTTELSE FOR alle HUDTYPER Ingrediensene i Bioline Sundefense balanserer dehydrering, gir smidighet og glød og beskytter mot UV- stråler. Kombinasjonen av eksotiske oljer gir produktene god effekt mot rynker, pigmenteringer og fotoaldring. BESKYTTELSE MOT: • UVB stråler ansvarlig for solbrent hud • UVA stråler ansvarlig for tidlig aldring av huden BRONZE GEL WITH TAN ACTIVATOR er en mykgjørende gele med 3-i-1 effekt som forbereder huden for soleksponering og hjelper til med å oppnå en intens og langvarig farge. AFTERSUN EMULGEL øker og forlenger hudens farge etter soling. Gelen trekker lett inn i huden og gjenoppretter hudens egen beskyttelse, virker mykgjørende og demper rødhet. LOW PROTECTION EMULSION gir en vakker, jevn og langvaring farge og beskytter huden fra skader forårsaket av solstråler og frie radikaler.

MEDIUM PROTECTION CREAM har høye andel UVA og UVB filter, beskytter og forebygger huden mot fotoaldring og reduserer forekomsten av solbrent hud. HIGH PROTECTION CREAM skåner huden mot skader forårsaket av frie radikaler og sikrer tilførsel av næring og fuktighet. Den høye beskyttelsen forebygger huden mot fotoaldring. HIGH PROTECTION SPF 30 CREAM virker nærende og mykgjørende med ingredienser som forebygger aldringstegn og dehydrering av huden. VERY HIGH PROTECTION SPF 50+ CREAM er spesielt tilpasset ansikt, utviklet for høy beskyttelse mot farlige solstråler og aldringstegn forårsaket av frie radikaler. Anbefales hud med pigmenteringer. For svært lys, rødlig og sensitiv hud. Produktene er uten parabener og passer alle hudtyper. www.bioline.no

SpaBeauty 2-16.indd 73

21.06.16 14.29

BRANSJENYTT

NKHF i Fagforbundet er CIDESCO SECTION NORWAY TEKST: Redaksjonen FOTO: NKHF i Fagforbundet

Comite International d'Esthetique et de Cosmetologie (CIDESCO), er en internasjonal organisasjon for hudpleieforbund i verden, og ble etablert i 1946. Hovedkontoret er i Sveits, og styreleder er president Anna-Cari Gund. Norske Kosmetologer og Hudterapeuters Forbund (NKHF) i Fagforbundet ser frem til å representere Norge når CIDESCO markerer sitt 70-års jubileum i Dublin til høsten. NKHF ble i 1957 medlem av CIDESCO, der også de nordiske forbundene er medlemmer. Gjennom CIDESCO har de nordiske forbundene etablert et tett samarbeid om felles interesse for hudpleiebransjen i Norden. Da de var samlet til et nordisk møte i København den 7. mars, var et av diskusjonsemnene prinsipper for godkjenningsordning av medlemmer etter kravene til CIDES-

SpaBeauty 2-16.indd 74

CO. Utdanningsbakgrunnen er det avgjørende hovedgrunnlaget for slik godkjenning. Det fins mange ulike internasjonale hudpleieforbund, og felles for alle er at de tilbyr et anerkjent utdanningsprogram som kvalifiserer for hudpleieyrket i land som stiller krav til utøvelse av hudpleieyrket. Mange stiller spørsmål ved årsaken til at de nordiske forbundene har valgt å være medlem av CIDESCO, og ikke andre internasjonale forbund. På det nordiske møtet ble det avklart at svaret er følgende: - CIDESCO er det eneste forbundet som ikke tilbyr modulbasert hudpleieutdanning da det stilles krav til en helhetlig hudpleiekompetanse fra topp til tå for CIDESCOs sertifisering av diplomer etter gjennomført utdanning og bestått eksamen.

SPA BEAUTY

21.06.16 14.29

BRANSJENYTT

I tillegg vektlegges samarbeidet med CIDESCO, der presidenten Anna-Cari Gund er svært opptatt av en nær relasjon med hver CIDESCO Section, CIDESCO skoler og CIDESCO godkjente salonger som hun ønsker å bistå mest mulig gjennom sitt styre og sekretariat. Dette mener hun er viktig for å kunne opprettholde kvalitet på kompetansen innen yrket. Samtidig er hun opptatt av at CIDESCO medlemmer følger opp sine forpliktelser. Når det blir spurt om hvilke forventninger hun har til seksjonene av CIDESCO, sier hun: - Att marknadsföra CIDESCO på den nationella marknaden och sprida kunskap om hur värdefullt det är att ha en internationellt godkänd utbildning både nu och inför framtiden. Världen blir mindre och mindre och det är viktigt att värna om vårt hantverksyrke på en alltmer konkurrenskraftig arbetsmarknad. Hudpleieutdanning i Norge NKHF i Fagforbundet er veldig opptatt av tett kontakt med alle skoler som tilbyr hudpleieutdanning. Det er allerede etablert god relasjon med CIDESCO skolene i Norge ettersom de også er CIDESCO medlemmer og deltagere i det

nordiske samarbeidet. Når det gjelder offentlig skole er Norge i en særskilt stilling da flere videregående skoler med yrkesfag tilbyr hudpleieutdanning. Utdanningsgrunnlaget for hudpleieyrket er for tiden også et veldig viktig emne for Utdanningsdirektoratet i Norge, som har invitert både skoleverket og partene i arbeidslivet for innspill til utfordringen med redusert opptak til yrkesfagene i norsk skole. Lobna El-Masrouri som leder arbeidet med NKHF i Fagforbundet (som arbeidstagerorganisasjon i LO) har tett samarbeid med Norske Frisør- og velværebedrifter (NFVB) i arbeidsgiverorganisasjonen NHO om oppfølging av saken utdanningsbakgrunn for hudpleieyrket. - Vi ønsker å oppnå tett samarbeid med alle de videregående skolene også, så alle invitasjoner til skolebesøk mottas med stor takk,» sier El-Masrouri håpefullt. Det er en utfordring for både NKHF i Fagforbundet og NFVB i NHO at organisasjonsgraden er så lav i hele velværebransjen. Derfor oppfordres alle til å kontakte organisasjonene for

både spørsmål om medlemskap, og innspill til hva som skal til for å øke organisasjonsgraden blant utøvere av hudpleieyrket. Et av innspillene begge organisasjonene har mottatt er forslag om fagbrevutdanning for hudpleieyrket i Norge. Her er det mange ulike synspunkt, og Lobna El-Masrouri påpeker dette om forslaget: - Det er svært viktig at vi alle innen hudpleiebransjen organiserer oss slik at vi sammen kan oppnå sterk påvirkningskraft i saker som angår yrket vårt. Du kan melde deg inn ved sms: send ”fagforbundet medlem” til ”1980” eller via nettsiden på www.fagforbundet. no/hudpleie. Der kan du lese mer om NKHF i Fagforbundet eller følge NKHF på Facebook under hudpleie i Fagforbundet og du kan ta kontakt på nkhf@ fagforbundet.no

NKHF I FAGFORBUNDET INVITERER ALLE SOM JOBBER MED HUDPLEIE TIL ÅPENT MØTE OM - HUDTERAPEUTENS FREMTID - TIRSDAG 13. SEPTEMBER 2016 I OSLO. HOLD AV DAGEN!

Lobna El-Masrouri fra NKHF

NKHF ble stiftet i 1935 og er nå blitt en del av Fagforbundet i LO. Det betyr at nå kan du som jobber med hudpleie være organisert på samme måte som andre innen helse- og velværebransjen. Sammen med blant andre apotekansatte, sykepleiere, ernæringsfysiologer og frisører får NKHF et yrkesfellesskap i Fagforbundet.

President i CIDESCO Anna-Cari Gund

SPA BEAUTY

SpaBeauty 2-16.indd 75

21.06.16 14.29

BRANSJENYTT

DEN perfekte FORM En profesjonell behandling og et hjemmeprodukt inspirert av ultralyd teknikker og trådløft for å redefinere ansiktsovalen og bekjempe dobbelthake med utrolige resultater. Dette er en effektive og ikke-medisinsk alternativ for å oppnå den perfekte "V-shape". Sothys Perfect Shape Professional Treatment Spesialbehandling for å stramme og forme halsparitet. Behandlingen kombinerer aktive ingredienser inspirert av ultralyd og trådløft samt velkjente anti-age ingredienser. Utføres uten bruk av maskiner, men med terapeutens effektive massasjeteknikker. 76

SpaBeauty 2-16.indd 76

En 45 minutters målrettet behandling som kan utføres både på kvinner og menn. Målgruppe fra 25 år+. Sothys Perfect Shape Lifting Serum gir en mer definert ansiktsoval, bevarer ansiktets konturer og glatter ut hals og halslinje. Dens tekstur gir en umiddelbar strammende effekt. Inspirert av dermoestetiske teknikker har dette serumet en kompleks sammensetning som er effektiv mot å hindre fettlagring, øke fettforbrenning og mikrosirkulasjonen, drenere fettvevet, begrense vannansamlinger og øke fasthet i huden samt og forebygge hudaldring. www.sothys.no

SPA BEAUTY

21.06.16 14.29

TITTEL

Mii IS ALL ABOUT YOU

Spabeauty magasinet var invitert til presselanseringen av Mii Cosmetics som ble holdt på The Well, den 28 april. Beauty Products hadde med seg Danielle Gerrard fra Gerrard International som introduserte makeupserien. Mii ble lansert i Storbritannia i 2011 av Gerrard Internationals. Produktene ble utviklet etter tilbakemeldinger fra salonger, spa, deres kunder og eget ekspert-team. Makeupserien kom til Norge i mai 2015 og per i dag finnes merket i Danmark, Polen, Irland, Belgia, Holland, Luxemburg og Australia. Mii tilbyr et variert sortiment som når ut til alle kunder, og produktene kan påføres rett etter en behandling, samt til en sensitiv hud. Dette er produkter av høy kvalitet, som sitter godt og er lett å jobbe med. Mii tilbyr også Brows by Mii som er en skreddersydd spa og salong brynsbehandling og en hjemme styling kolleksjon, samt Kissed By Mii som er en komplett selvbruningsserie som forbereder og beskytter huden, og etterlater den myk fuktet. www.beautyproducts.no

Lycons verdensledende «smertefrie» kvalitetsvoks Vi tilbyr stripsvoks både som rullevoks og spatelvoks Vår verdenskjente stripsfrie voks tar korte hår ned i 1 mm lengde Kontakt oss eller besøk oss i Oslo for gratis demonstrasjon av våre produkter.

Lycon Nordic har alt du trenger til effektiv voksing Vi tilbyr følgende kurs hvor vi lærer bort den unike Lycon teknikken: Brasiliansk voksing Ansiktsvoksing Grunnleggende, hel kropp Kursene holdes sentralt i Oslo. Ta kontakt for å avtale tid eller ønsker mer informasjon om kurs og kommende kursdatoer. Vi leverer varer i hele Norge, se våre tilbud i nettbutikken.

Danielle Gerrard, salgssjef i Mii, sammen med bror og markedssjef Paul Gerrard. Tlf: 21 62 88 20 E: support@lyconnordic.no www.lyconnordic.no

SpaBeauty 2-16.indd 77

Lycon 77Nordic Norge @lyconnordic

21.06.16 14.29

MEDIAPLAN

Mediaplan SpaBeauty SpaBeauty er Norges største bransjemagasin som informerer fagfolk om trender, nyheter og tilbud som finnes i markedet.

Målgruppe

Kontaktinformasjon

Teknisk data

• Besluttningstagere og ansatte innen spa, skjønnhet- og velværeindustrien • Hud- og fotpleieklinikker • Frisører • Neglesalonger, stylister og make-up artister • Spahoteller og velværesalonger • Konsulenter og arkitekter • Massører, aromaterapeuter, naturterapeuter og homeopater • Kosmetiske kirurger og spesialister innen kosmetisk medisin • Figur- og helseklinikker • Trenings- og solstudioer • Studenter fra relevant utdannings- og kurssteder

Parisa Jahangir parisa@argusgruppen.no Telefon: (+47) 942 31 625

Alle annonser må leveres som PDF i 300 DPI. PDFene må være i CMYK og kan ikke inneholde spotfarger.

Produktnyheter og tips

Annonsemateriell

Utgave

Utgiver Instar Nordic AS Malerhaugveien 25 0661 OSLO

Utgivelsesdato

Nr. 3 Nr. 4

Bladformat standard A4. Viktig informasjon og tekst må holdes 12 mm innenfor kanten.

Annonsemateriell sendes til: parisa@argusgruppen.no

Faste innslag • Nyheter & tips • Produkt- og bransjenytt • Salongdrift • Bedriftsprofiler & business • Hud & kropp • Massasje • Hår & negler • Hender & føtter • Kosmetisk medisin

Utfallende annonser må ha 3 mm bleed og leveres uten crop- og printmarks.

Produktnyheter og tips sendes til: parisa@argusgruppen.no

Opplag: 4500 Messeutgave opplag: 20 000

Annonsefrist

August 2016

29. juli 2016

November 2016

28. oktober 2016

Priser

Messeutgave

A - Dobbeltside utfallende første/siste oppslag

420 x 297 mm

kr. 32.900,-

kr. 34.900,-

A - Dobbeltside utfallende

420 x 297 mm

kr. 29.900,-

kr. 32.900,-

B - 1/1-side utfallende

210 x 297 mm

kr. 16.900,-

kr. 22.000,-

B - 1/1-side BAKSIDE utfallende

210 x 297 mm

kr. 25.000,-

kr. 29.000,-

C - 1/2-side Liggende

185 x 132 mm

kr. 9.900,-

kr. 16.900,-

D - 1/2-side Stående

90 x 270 mm

kr. 9.900,-

kr. 16.900,-

E - Rubrikk Forhandler-, skole- og kursoppføring

90 x 40 mm

kr. 3.900,-

kr. 4.900,-

Alle priser er eks mva

2. Vi gjør oppmerksom på at det er din plikt å melde adresseendring ved flytting. Skulle du i forbindelse med manglende melding om adresseendring ikke motta forsendelsen din, blir magasinene ved henvendelse ettersendt med ekstra portokrav.

3. Abonnementet løper til oppsigelse. Du mottar en giro med forespørsel om fornyelse av abonnementet når perioden er omme. Ønsker du å fortsette betaler du giroen, ønsker du å stoppe abonnementet må vi ha beskjed på e-post eller pr. brev innen fristen som oppgis på giro. Dersom vi mottar oppsigelsen etter oppgitt frist belastes du kr 112,50.- + porto for neste utgave som da allerede er tilsendt. Sies magasinet opp for sent i forhold til gitt frist ved fornyelse tilkommer kr 112,50.pr blad (samt evt purregebyr).

1/2

Abonnementsbetingelser 1. Abonnementet gjelder fra og med neste utgave (dvs. du mottar ikke utgaven som er ute på det tidspunkt du tegner abonnement, men førstkommende utgave. Magasinet kommer ut med totalt 4 utgaver pr. år.

rubrikk Dobbeltside utfallende

SpaBeauty 2-16.indd 78

Enkeltside utfallende

Liggende halvside utfallende m. marg

Stående halvside utfallende m. marg

Rubrikk

SPA BEAUTY

21.06.16 14.29