Juegos Dinámicas de Recreación

Juegos

Din谩micas deRecreaci贸n

JuegosDinámicasdeRecreación Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra, sin la autorización expresa de la editorial San Pablo de Venezuela.

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PRÓLOGO

Distribuye: • San Pablo, distribución El Hatillo (Edo. Miranda) Telfs.: (0212) 963.68.81 - 963.65.19 Fax: (0212) 963.68.52 E-mail: distribuidora@sanpablo.org.ve (fondo editorial) suscripciones@sanpablo.org.ve (publicaciones periódicas)

Obra del Equipo Pedagógico San Pablo Dirección General: Juan Huerta Autor: Juan Huerta

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© SAN PABLO, 2009 Ferrenquín a la Cruz de Candelaria Edif. Doral Plaza, Local 1 Apartado 14.034, Caracas 1011-A, Venezuela Telfs.: (0212) 573.63.46 - 576.76.62 - 577.10.24 Fax: (0212) 576.93.34 E-mail: editorial@sanpablo.org.ve Web site: http//www.sanpablo.org.ve Depósito legal: Lf5622009370999 Impreso en Venezuela

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n este libro, todo juego conlleva un saludable proceso de reflexión que cierra, cabalmente, el círculo lúdico de cada uno de los ejercicios propuestos. Aquí el recreador opera como maestro de ceremonias que propicia la interacción colectiva del individuo que participa y se desestresa mediante la expansión neuromotriz que conlleva la recreación.

Se trata de la recreación entendida como dinámica catártica de interrelación social en escenarios académicos, profesionales, vecinales y familiares. La recreación es, no menos, el tubo de ensayo virtual de la cotidianidad.

Son simulacros dirigidos a “digerir” la realidad consuetudinaria y circundante, en aras 3

JuegosDinámicasdeRecreación de “pre-vivenciarla” en una suerte de ensayo general que nos prepara para la existencia en concreto.

Re-crear es crear de nuevo. Es re-plantearnos el mundo y deconstruirlo a la medida de cada ejercicio, de cada contexto. Resulta evidente que debemos predeterminar reglas de juego cuya coherencia y rigor no llegan a devenir en camisas de fuerza, aunque tampoco en excusas para el facilismo ni el derrotismo.

Cada dinámica de recreación tiene su propia mecánica dotada de flexibilidad para adaptarse al grupo específico de participantes. En ello priva el criterio amplio del recreador, tanto como su capacidad de iniciativa, su proactividad, su asertividad y potencial de improvisación creativa, re-creativa, pro-creativa.

El repertorio de juegos aquí incluidos debe “pro-crear” toda una serie de nuevas dinámicas recreativas que generen innovaciones y ramificaciones plenas de variantes cada vez más ambiciosas. Que la sustentabilidad sea la clave para la participación más generosa y eficiente. Si todo ello se logra, este texto cumple plenamente sus objetivos.

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1. SOLUCIONES VERSUS CONFLICTOS Propósitos: -Desentrañar una situación conflictiva.

-Manejar escenarios de resolución.

-Valorar opciones.

-Propiciar la reflexión.

-Aprender a escuchar opiniones ajenas.

-Decidir democráticamente.

-Aceptar la decisión de la mayoría.

Mecánica del ejercicio: -El recreador divide al colectivo en tríos designados por él.

-El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador plantea un listado de situaciones conflictivas para que, mediante votación a mano alzada, el grupo elija una de ellas (un discapacitado le pide ayuda a un hom5

JuegosDinámicasdeRecreación bre apurado para cruzar la calle; un padre de familia le pide aumento salarial a su jefe; un adolescente le comunica a sus padres que ha decidido abandonar sus estudios para ponerse a trabajar; tres miembros de una familia discuten porque los tres quieren ver programas distintos en el único televisor a la misma hora) -Una vez seleccionada la situación, el grupo dispone de diez minutos para preparar una solución al conflicto.

-A continuación, cada trío dispone de tres minutos para exponer su propuesta.

-El recreador irá poniendo por escrito un enunciado de cada propuesta.

-Una vez concluida la ronda de propuestas, el colectivo votará a mano alzada por la propuesta más convincente y sustentable.

Foro abierto: ¿En qué medida yo logro identificarme con la situación de conflicto elegida? ¿Estoy de acuerdo con los criterios expuestos y las decisiones tomadas grupalmente; por qué sí; por qué no? ¿las mayorías siempre tienen la razón; por qué sí; por qué no? ¿Me he sentido cómodo participando en este ejercicio? ¿Cómo me hubiese sentido más satisfecho? ¿Siento que tuve oportunidad 6

JuegosDinámicasdeRecreación de exponer mis ideas? ¿Fueron tomadas en cuenta mis propuestas dentro del trío y luego colectivamente? ¿Prevaleció la opinión de quién y por qué? ¿Acostumbro yo a aceptar sin conflictos los criterios de los demás? ¿Sé escuchar y negociar? ¿Doy mi brazo a torcer o resulto intransigente? ¿Cuándo el pensamiento preponderante no corresponde al mío propio pierdo interés en la conversación? ¿Estoy seguro de que participé activamente en este ejercicio o pequé por omisión? ¿Yo formo parte de la mayoría o de la minoría; cómo me siento al respecto?

2. PARES E IMPARES Propósitos: -Ejercitar la velocidad de reacción, mediante la coordinación neuromotriz.

-Propiciar la atención en la actividad a desarrollar.

-Incentivar la comprensión numérica.

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JuegosDinámicasdeRecreación -Vivenciar la toma de decisiones individuales y colectivas.

-Experimentar el liderazgo grupal.

-Asumir prioridades.

Mecánica del ejercicio: -Aleatoriamente, el recreador divide al colectivo en dos equipos denominados “pares” e “impares”, adjudicándoles el número “1” ó “2” a cada quien.

-El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador irá mostrando cifras y cada grupo tendrá que “agrupar” miembros, uno al lado del otro, para que sumando sus respectivos “números” obtengan la cifra exacta expuesta por el recreador.

-Ganará cada ejercicio el equipo que lo resuelva en menor tiempo, sumando cinco puntos positivos a su record.

-Simultáneamente, cada equipo debe tomar en consideración que al verse obligado a utilizar “números” del grupo contrario, se le impondrá una “multa” de un punto negativo por cada contrincante usado.

-Así, entonces, los equipos deben decidir cómo actuar y qué priorizar al tomar sus decisiones, en un ejercicio contra reloj.

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JuegosDinámicasdeRecreación -El recreador irá llevando el conteo de los puntos de cada equipo.

-El juego finaliza cuando algún equipo alcanza un mínimo de veinte puntos.

-Otra variante consiste en jugar durante un tiempo predeterminado, independientemente del puntaje obtenido.

-Siempre ganará aquel equipo que logre la mayor cantidad de puntos a su favor.

Foro abierto: ¿Quién o quiénes tomaban las decisiones en tu equipo? ¿Funcionaba una suerte de liderazgo o jefatura individual o colectiva? ¿Qué prefieres ser: par o impar? ¿Con cuál número te idénticas mejor; por qué? ¿Cuál es la cifra que menos te agrada; sabes por qué? ¿Te gustan las matemáticas? ¿Eres una persona de letras o de números? ¿Se llevan bien las letras y las cifras? ¿Consideras que tu equipo trabajó eficientemente durante el desarrollo de este ejercicio; por qué sí; por qué no? ¿Cómo habrían podido hacerlo mejor? ¿Te sientes satisfecho con el resultado de este juego? ¿Estás dispuesto a participar nuevamente por la revancha?

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3. CARRERA DE RELEVO Propósitos: -Promover la labor en equipo.

-Ejercitar el sentido del equilibrio.

-Coordinar los movimientos -Focalizar la atención.

-Alcanzar el máximo esfuerzo.

-Obrar por objetivos.

JuegosDinámicasdeRecreación -De esta manera, quien recibe el “testigo” de su antecesor, sale corriendo y se lo entrega al siguiente, ubicado en el extremo opuesto del recinto, y así sucesivamente.

-Ganará aquel equipo cuya totalidad de miembros completen el circuito en el menor tiempo posible.

-Este ejercicio admite la posibilidad de otorgar un número limitado (siempre impar: 3 ó 5, por ejemplo) de “revanchas”.

-Será proclamado triunfador el equipo con mayor número de rondas completadas en el menor tiempo posible.

-Es posible agregarle mayor emoción, desafío y complejidad a este ejercicio mediante el uso de “obstáculos” que impliquen pequeños saltos (dependiendo de las peculiaridades del “terreno de juego”).

Mecánica del ejercicio: -El recreador subdivide al colectivo en dos equipos de igual número de integrantes.

-El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador ubica a los participantes en el espacio respectivo, con el objetivo de poder realizar una carrera de relevo en la que un corredor de cada equipo le entregue al siguiente el “testigo” (pequeño palo de madera o pañuelo).

Foro abierto: ¿Sinceramente, me sentí formando parte integral de un equipo? ¿Me esforcé al tope o no rendí lo suficiente? ¿Acostumbro yo a ejercer el mínimo esfuerzo indispensable o siento, por el contrario, que doy demasiado de mí? ¿Cuánto me esfuerzo yo, cuánto doy en relación con los demás? ¿Se puede incentivar a los miembros más apáticos del equipo? ¿Soy entusiasta o resulto apático

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JuegosDinámicasdeRecreación en las actividades donde participo? ¿Participo voluntariamente o prácticamente tienen que requerirme participar? ¿Soy proactivo; es decir, soy dado a la acción e intento hacer que las cosas sucedan o prefiero que alguien más tome la iniciativa y marque así la pauta a seguir? ¿Soy un líder o acostumbro a seguir al líder? ¿Qué me resulta más cómodo y usual en mi vida de todos los días?

4. LA PELOTA ELIMINADORA

JuegosDinámicasdeRecreación Mecánica del ejercicio: -El recreador subdivide al grupo en un “lanzador” y el resto del colectivo.

-El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador suministra al “lanzador” una pelota blanda que debe apuntar y lanzar al resto de jugadores, con el objetivo de “tocarlos” y eliminarlos del ejercicio.

-Una regla fundamental es que todos deben estar permanentemente en movimiento dentro del recinto.

-Los “eliminados” abandonarán inmediatamente el escenario de juego.

-Únicamente el “lanzador” puede tocar y/o lanzar la pelota; los demás apenas deben intentar esquivarla a toda costa.

-El recreador debe predeterminar una duración específica para cada “lanzador” (cinco minutos, por ejemplo) y totalizar el número de “eliminados” al final de ese lapso.

-A continuación, el recreador designará a otro “lanzador”, escogiéndolo dentro del grupo que aún no ha sido descalificado.

-La dinámica del juego se prolongará de esta misma manera.

Propósitos: -Estimular la coordinación neuromotora.

-Ejercitar la resistencia física.

-Concentrar la atención.

-Invocar el espíritu deportivo.

-Promover la sana competencia.

-Fomentar el ánimo de superación y la aceptación de desafíos.

Foro abierto: ¿En qué medida me sentí yo “acosado” por el lanzador y sus pelotazos eliminatorios? ¿Tuve oportunidad de llegar a ser de-

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JuegosDinámicasdeRecreación signado “lanzador” o siempre estuve dentro del grupo descalificado? ¿Sinceramente, qué hubiese preferido ser: lanzador o acosado? ¿Cuál rol juego yo en mi vida diaria? ¿Acepto los desafíos que me plantea la existencia cotidiana o les rehúyo? ¿Soy una persona evasiva o me enfrento con las realidades? ¿Era éste un ejercicio de supervivencia, algo así como un “sálvese quien pueda”? ¿Cuáles niveles de estrés supusieron para mí este juego? ¿Destaco más en actividades intelectuales que en las físicas? ¿Subestimo yo los eventos deportivos y prefiero los culturales; por ejemplo, me siento más cómodo jugando ajedrez que béisbol; a qué obedece ello? ¿Se puede ser talentoso en actividades físicas e intelectuales; por qué sí; por qué no?

JuegosDinámicasdeRecreación -Concientizarnos en torno a que “cada cuerpo ocupa un lugar en el espacio”.

-Estimular la coordinación neuromotriz.

-Vivenciar el entretenimiento como forma de interacción y expansión social.

Propósitos: -Canalizar positivamente la energía física de los jugadores.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador cuenta el número de integrantes del colectivo y coloca igual número de sillas (cuadrículas de cualquier material sobre el cual poder ponerse encima, taburetes, pupitres, etc.).

-A continuación, el recreador hace sonar música y la totalidad de los participantes deben “orbitar” en torno a las sillas.

-Una vez que el recreador detenga súbitamente la música, todos deben apresurarse a “encontrar” un lugar y sentarse (o ubicarse encima).

-Sucesivamente, en cada ronda, el recreador irá retirando una silla.

-Quien no logre ubicarse y ocupar un sitio, queda automáticamente descalificado del ejercicio.

-El juego continúa hasta que reste una única silla y, por ende, un único “sobreviviente”.

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5. TU LUGAR EN EL ESPACIO

JuegosDinámicasdeRecreación Foro abierto: ¿Cómo me sentí apresurándome y luchando por “asegurarme” mi propio lugar en el espacio? ¿Resultó divertido o estresante? ¿Cuántas rondas logré “sobrevivir”? ¿Fui colaborador o solidario con mis compañeros de juego o los percibí todo el tiempo como contrincantes a ser vencidos por mí? ¿Se trataba entonces de colaborar o de persistir en el juego? ¿Fuimos caballerosos o intempestuosos en nuestros forcejeos por las sillas? ¿Empujé o fui empujado? ¿Atropellé a alguien durante este ejercicio o simplemente me valí de mi agilidad y buena coordinación? ¿Existe algún secreto para este juego? ¿Estoy dispuesto a volver a participar o prefiero otras modalidades de recreación; cuáles y por qué?

JuegosDinámicasdeRecreación -Fomentar la resolución de problemas y superación de obstáculos.

-Concientizarnos acerca del uso y posibilidades de nuestro propio cuerpo.

-Optimizar la integración y, por ende, la interacción grupal.

-Experimentar el liderazgo natural.

Propósitos: -Alentar la colaboración y el uso de la estrategia.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador reitera que el juego consiste en deshacer el nudo formado entre todos, sin soltarse las manos, a fin de conformar una ronda con todos los participantes mirando hacia adentro.

-Para ello, deben irse “entrelazando” las manos de la totalidad de integrantes, sumándose unos a otros.

-La complejidad y desafío del “entrelazado” o “nudo humano” va in crescendo.

-El recreador debe ir moderando el ejercicio, alternando sugerencias y desafíos, para evitar la posibilidad de lesiones entre los participantes, quienes deben hacer gala de su flexibilidad y buena forma física.

-Se sugiere poder tomar fotos o videos de los “nudos humanos” logrados, en aras de dispo-

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6. NUDOS HUMANOS

JuegosDinámicasdeRecreación ner de un registro documental respectivo de cada grupo de participantes. De esta manera se podrá visualizar el proceso de “entrelazado”, su complejidad, y el proceso final de “desamarrado” o deconstrucción, sin soltarse en ningún momento de las manos.

-Cada vez que ocurra que algunos integrantes del colectivo “desamarren” sus manos, pues entonces debe empezarse desde el principio.

-El recreador puede predeterminar un tiempo específico para obtener resultados concretos.

-El recreador tiene la posibilidad de subdividir al colectivo en la cantidad de equipos que considere convenientes, de acuerdo al número de participantes.

-Al disponer de varios equipos, cabe la posibilidad de competir entre ellos.

JuegosDinámicasdeRecreación la vida simplemente “por no dejar”? ¿Prefiero juegos que no me acerquen tanto a la gente? ¿Me incomoda tanta proximidad interpersonal o me resulta natural o indiferente? ¿Jamás antes me había puesto a pensar en ello? ¿Me siento más identificado con los desafíos de índole estrictamente intelectual?

7. SUMA DE ESFUERZOS

Foro abierto: ¿Me sentí “apresado” en algún momento inmerso en tal nudos de manos? ¿Hubo un liderazgo natural? ¿Logré yo emitir sugerencias o me limité a seguir instrucciones ajenas? ¿Acostumbro yo, en mi vida diaria, a aportar iniciativas o a seguir las sugerencias de las demás personas? ¿Me sentí unido al grupo, conformando parte integral de este colectivo o sencillamente participé en el ejercicio sin involucrarme? ¿Acostumbro a hacer las cosas en

Propósitos: -Fomentar la coordinación interpersonal.

-Vivenciar la colaboración grupal in crescendo.

-Auspiciar la proactividad y la asertividad.

-Conocer y dominar nuestra corporeidad en relación con el espacio físico y los perímetros personales de los demás individuos.

-Atender al “otro” para poder actuar en consecuencia.

-Manejar los conceptos de sincronía, mismidad y otredad.

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JuegosDinámicasdeRecreación Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-De manera fortuita, el recreador selecciona a un par de integrantes del colectivo y les indica que se sienten en el piso, espalda contra espalda, con los brazos entrelazados a nivel de los codos de ambos.

-En absoluto silencio, deben ponerse de pie, simultáneamente, sin poder apoyar las manos en el suelo.

-El recreador les solicita que repitan el mismo ejercicio hasta que él considere que ambos participantes están armoniosamente sincronizados entre ellos.

-A continuación, el recreador les agrega un tercer miembro y así se desarrollará el juego sucesivamente.

-El ejercicio se repetirá tantas veces como resulte necesario para alcanzar equilibrio y coordinación entre la totalidad de los integrantes.

Foro abierto: ¿Utilicé la fuerza de mi contraparte, en colaboración conmigo mismo, para poder levantarme oportunamente? ¿Actué individualmente o en pareja, en trío, en cuarteto, en quinteto, en sexteto, en equipo? ¿Me sentí parte integral del grupo? ¿Llegué a escuchar y a compartir eso que se ha denominado “la voz de 20

JuegosDinámicasdeRecreación la manada”, el imperativo de lo colectivo? ¿En general, yo soy individualista o gregario? ¿Resulto ser más productivo laborando en equipo o a solas conmigo mismo? ¿Qué tal manejo mi cuerpo en cooperación con otras personas? ¿Nos entendimos y pudimos actuar en consecuencia? ¿Con las reiteraciones del ejercicio, todos fuimos afinando nuestros sentidos y acciones hasta alcanzar la sincronización armoniosa? ¿Cómo me sentí sin poder verbalizar instrucciones o sugerencias? ¿Funcionó aquí el lenguaje corporal? ¿Qué me pareció esta modalidad de juego en el que no hay perdedores ni descalificados, ya que todos seguimos participando hasta hacerlo correctamente y entonces “ganar”?

8. EL AGUIJÓN DE LA AVISPA Propósitos: -Vivenciar la cooperación colectiva en aras de objetivos preestablecidos.

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JuegosDinámicasdeRecreación -Ejercitar la coordinación neuromotriz y el lenguaje corporal.

-Canalizar con idoneidad la energía física del participante.

-Interactuar proactivamente.

-Indagar en torno al liderazgo y sus manifestaciones.

-Tomar conciencia en torno a la idoneidad de la colaboración entre individuos.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-Acto seguido, el recreador asigna en voz alta un número a cada integrante del colectivo.

-Cada quien deberá memorizar su número (cabe la posibilidad más auspiciosa de que cada participante exhiba su número sobre su pecho, mediante alguna señalización sencilla, manufacturada en cartulina o tela).

-De inmediato, el recreador le pide al jugador identificado con el número más elevado que pronuncie un número.

-A su vez, el jugador que tiene ese número asignado hará de “avispa” y su misión consistirá en “aguijonear” o picar, individualmente, a los diversos integrantes del colectivo.

-Para ello, el resto del grupo cerrará una cir22

JuegosDinámicasdeRecreación cunferencia en torno a “la avispa”, entrelazados codo con codo, sin poder soltarse ni romper el “círculo virtuoso” (es un círculo virtuoso ya que apela a la colaboración sincronizada entre sus miembros, quienes deben desplazarse de manera de evitar los embates y aguijoneos de la avispa).

-El recreador decidirá el lapso de participación de cada “avispa” (asignándole un tiempo de escasos minutos o de “picadas”).

-La avispa anterior designará a la siguiente, pronunciando un número en voz alta.

-Nadie puede repetir su rol de avispa.

-La totalidad de miembros del colectivo debe ejercer de avispa.

Foro abierto: ¿Cómo me sentí ejerciendo el rol de avispa? ¿Es mejor actuar individualmente o conformando un colectivo? ¿En qué medida se diluye el individuo dentro del grupo? ¿Cuándo me sentí más vital, más “yo”, durante el juego: aguijoneando o evitando la picadura de la avispa? ¿De qué manera actúo yo en mi vida diaria: como avispa o como rebaño, manada, colectivo? ¿Cuál instinto prevalece en mí: el personal o el grupal? ¿Siento yo que se sacrifica lo individual ante lo social o colectivo? ¿Logré identificarme y coordinarme acompasadamente con 23

JuegosDinámicasdeRecreación el resto del grupo? ¿Estoy de acuerdo en que fue un juego satisfactorio, entretenido y desafiante? ¿El grupo actuó “como un solo hombre”, cooperando entre todos para poder sortear el riesgo que representaba la avispa o cada quien optó por jugar al “sálvese quien pueda”?

9. MAPAMUNDI DESARMADO Propósitos: -Optimizar nuestros conocimientos geográficos mediante el reordenamiento idóneo de un rompecabezas.

-Reactivar nuestra memoria espacial.

-Apelar a la colaboración interpersonal.

-Ejercitar la coordinación individual dentro de una labor de equipo.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

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JuegosDinámicasdeRecreación -El recreador subdivide al colectivo en varios equipos de igual número de integrantes, asignándole un color a cada equipo.

-Acto seguido, el recreador suministra al primer equipo las piezas desordenadas de un puzzle que representa o bien la totalidad del mapamundi o de continentes específicos.

-Se trata ahora de que cada equipo dispone exactamente de un minuto para ir “reordenando” correctamente el mapa.

-Los equipos se irán alternando hasta concluir exactamente el mapamundi, obedeciendo el orden de llamado que haga el recreador.

-El juego concluye cuando se establezca el orden perfecto del mapamundi, sin importar cuantas veces deba participar cada equipo.

-Finalmente, el recreador exhibirá un mapamundi impreso donde poder cotejar la concordancia del rompecabezas resuelto.

Foro abierto: ¿Acostumbro yo a ubicarme correctamente dentro de un mapa? ¿Y en el mapamundi? ¿Qué ciudades de mi propio país conozco yo? ¿He viajado a otras naciones; en cuál continente? ¿Puedo mencionar de memoria las capitales del mundo? ¿Tengo familiares o amigos que viven en distintas partes del planeta; me mantengo en contacto 25

JuegosDinámicasdeRecreación frecuente con ellos a través del correo electrónico? ¿Puedo ubicar a esta gente en el mapamundi; me animo a hacerlo; podría decir cuántos cientos de kilómetros nos separan? ¿Qué tal funciona mi sentido de orientación? ¿Me pierdo con frecuencia, me despisto, me distraigo o, por el contrario, soy una persona bien centrada y orientada? ¿Están actualizados mis conocimientos geográficos; y mis compañeros de equipo, cuan calificados estaban en la asignatura? ¿Qué tal estoy yo de memoria visual y ubicación en el espacio con respecto a la codificación y decodificación de mapas, planos y vái de acceso?

JuegosDinámicasdeRecreación -Fomentar la búsqueda de soluciones apelando al otro.

-Desarrollar la iniciativa y la sugerencia como partes integrales del proceso de “negociación” e interacción humanos.

-Propiciar la cooperación y la labor de equipo entre pares.

Propósitos: -Concientizarnos acerca de nuestro propio cuerpo, sus componentes y potencialidades.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador subdivide al grupo en parejas designadas de manera fortuita.

-El recreador distribuye tarjetas (cartulinas duras, cartones o fichas de suficiente tamaño y espesor para poder ser “sostenidos” por los participantes, según las peculiaridades de este juego).

-Se trata, entonces, de que ambos integrantes de cada pareja logren sostener el mayor número de tarjetas, mediante el uso exclusivo de las dos partes del cuerpo indicadas en cada tarjeta.

-Entre otras, las posibilidades a considerar son: codo y rodilla; frente y mentón; cadera y antebrazo; muslo y hombro; nariz y espalda; dedo meñique y pantorrilla, planta del pie y nuca; oreja y palma de la mano; cuello y muñeca, etc.

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10. EL CUERPO SOSTENIDO

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-El recreador decide el nivel de complejidad y desafío de este ejercicio, de acuerdo a la edad y/o el número de integrantes.

-La pareja a la que se le caiga una tarjeta, queda automáticamente descalificada.

-Gana la última pareja que quede en juego.

Foro abierto: ¿Hubiese podido mi equipo de dos personas haber sostenido mayor número de tarjetas? ¿Jugamos los dos “en equipo” y privó el individualismo de cada quién? ¿Tengo yo plena conciencia de mi cuerpo; de mi entorno físico, de mis potencialidades? ¿Conozco yo mi cuerpo; lo escucho y lo cuido? ¿Llevo una vida sana; una dieta equilibrada; hago ejercicio; practico deportes; duermo suficiente? ¿Le recrimino yo a mi compañero de juego el no haber resultado más exitosos en este ejercicio; por qué? ¿Exactamente, cuál es la estrategia más adecuada para resolver este desafío y ganar este juego? ¿Ignoré o escuché las sugerencias de mi contraparte? ¿Obedecí yo a mi contraparte, aun a sabiendas de que sus instrucciones estaban equivocadas? ¿En mi vida de todos los días, prefiero yo obedecer a tener que discutir y argumentar? ¿Estaba jugando yo para competir o para ganar? ¿Pero es que se puede competir sin pretender ganar?

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11. DEPRISA, DEPRISA Propósitos: -Experimentar un esfuerzo físico de velocidad que deriva en un juego de resistencia física.

-Vivenciar la superación personal, mediante el uso de parámetros cuantitativos objetivos y verificables.

-Promover el desafío individual, manejando conceptos de autoestima, asertividad y proactividad.

Mecánica del ejercicio: -El recreador explica los propósitos y mecánica del ejercicio.

-El recreador delimita claramente el perímetro del “campo de juego”, indicando el punto de partida y la meta.

-Se trata de ir cronometrando el tiempo individual de cada quien en una carrera de 20, 30 ó 50 metros.

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JuegosDinámicasdeRecreación Sobresaturación: carga excesiva que desborda la capacidad.

Sociabilidad: cualidad de ser sociable. Habilidad para interactuar socialmente.

Solidaridad: adhesión circunstancial a la causa o a la empresa de otros.

Telúrico: perteneciente o relativo a la Tierra como planeta.

Templanza: moderación, sobriedad y continencia. Armonía y buena disposición. Una de las cuatro virtudes cardinales, que consiste en moderar los apetitos y el uso excesivo de los sentidos, sujetándolos a la razón.

Temple: fortaleza enérgica y valentía serena para afrontar las dificultades y los riesgos.

Tesón: decisión y perseverancia que se ponen en la ejecución de algo.

Tolerancia: respeto a las ideas, creencias o prácticas de los demás cuando son diferentes o contrarias a las propias.

Valor: grado de utilidad o aptitud de las cosas, para satisfacer las necesidades o proporcionar bienestar o deleite.

Cualidad de las cosas. Alcance de la significación o importancia de una cosa, acción, palabra o frase. Cualidad del ánimo, que mueve a acometer resueltamente grandes empresas y a arrostrar los peligros denotando osadía. Subsistencia y firmeza de algún acto. Fuerza, actividad, eficacia o virtud de las cosas para producir sus efectos. Rédito, fruto o producto.

Verbigracia: paradigma. Por poner un ejemplo.

Virtud: actividad o fuerza de las cosas para producir o causar sus efectos. Eficacia de una cosa. Fuerza, vigor o valor. Poder o potestad de obrar. Integridad de ánimo y bondad de vida. Disposición constante del alma para las acciones conformes a la ley moral. Acción virtuosa o recto modo de proceder. Hábito de obrar bien, independientemente de los preceptos de la ley, por sola la bondad de la operación y conformidad con la razón natural.

Vivencial: producto de una experiencia, testimonial, fe de vida.

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ÍNDICE

PRÓLOGO .......................................................... 3 1. SOLUCIONES VERSUS CONFLICTOS....... .......... 5 2. PARES E IMPARES............................................ 7 3. CARRERA DE RELEVO.......................... ........... 10 4. LA PELOTA ELIMINADORA.................... ........... 12 5. TU LUGAR EN EL ESPACIO................... ........... 14 6. NUDOS HUMANOS.............................. ........... 15 7. SUMA DE ESFUERZOS......................... ........... 19 8. EL AGUIJÓN DE LA AVISPA.................. ........... 21 9. MAPAMUNDI DESARMADO................... ........... 24 10. EL CUERPO SOSTENIDO.................... ........... 26 11. DEPRISA, DEPRISA........................... ........... 29 12. VÍSTEME DESPACIO.......................... ........... 31 13. VOCES MUDAS................................. ........... 34 14. DESPLAZAMIENTO RIESGOSO............ ........... 37 15. TESORO CON OBSTÁCULOS............... ........... 39 16. BRÚJULA CIEGA................................ ........... 42 17. VOCES DE ALERTA............................ ........... 44 18. OBJETO DE MI ATENCIÓN.................. ........... 46 19. A UNA NARIZ PEGADO...................... ........... 48 20. EL GUSTO ES MÍO............................ ........... 51 21. ESCULTOR DE CUERPO AJENO............ ........... 53 22. MUCHO TACTO................................. ........... 56 23. NOMBRES POR SÍLABAS.................... ........... 58 24. ENVÍO EXITOSO............................... ........... 60 25. FRASES ALFABÉTICAS....................... ........... 63 26. YO SOY PARTE DEL TODO.................. ........... 65 27. CÍRCULO DE POSIBILIDADES............. ........... 68 28. POR MI CALZADO ME RECONOCERÁN.. ........... 70 29. TELÉFONO CELULAR EN MANO............ ........... 73 30. SOSPECHOSOS................................. ........... 76 GLOSARIO............................................. ........... 80

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