SPIRIT live & Schirner Magazin, Ausgabe 40, Januar 2019

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Nr. 40 Februar - April 2019

SPIRIT live & Schirner Magazin

Ulli Felber

Heilsamer Wald Nicole Zaremba

Ein langes Leben

Christof Steinhauser

jung & sexy


SEMINARHIGHLIGHTS

Frühling 2019

Selbstliebe Vanessa Buchner | Fr 8.2. & 12.4. & Sa/So 13./14. April

Russisches Glückliche Beziehungen Geistheilen Chuck Di/Mi6.-8. 19./20. Feb. Vadim Spezzano Tschenze || Fr-So April

Du selbst sein - Mensch wie Hund Maja Nowak | Mi 6. März HELL-SEHEN & Fr-SoZoller 8.-10.|März Martin Fr-So 16.-18. März

HeartMath Howard Martin| Fr 15. März & Sa/So 16./17. März

Wertschätzende Kommunikation

Trance & Channeling

Energie, Seelenschutz & Frieden

Beate Brüggemeier Erlebnisabend Fr 1. Februar Workshop Sa/So 2./3. Februar

Mikel Lizarralde Erlebnisabend Fr 22. Februar Workshops Sa/So 16./17. Februar & Mi/Do 20./21. Februar

Vadim Tschenze Erlebnisabend Fr 1. März Workshop Sa/So 2./3. März

Akasha-Chronik lesen

Geistheilung & Medialität

Heile dein Herz

Soluru Antari Ausbildung Do-So 7.-10. Februar Sitzungen Sa/So 26./27. Januar & Sa/So 2./3. Februar

Mikel Lizarralde & Jesus Lopez Erlebnisabend Fr 22. Februar Ausbildung mit Jesus Lopez: Start Sa/So 6./7. April

Pavlina Klemm Erlebnisabend Fr 15. März Workshops Sa-Mo 16.-18. März

Was dir deine Seele sagen will

Der Emotionscode

Wenn die Seele sich befreit

Kabir Jaffe & Ritama Davidson Abendworkshop Mo 11. Februar Workshop Mi-So 13.-17. Februar

Susanne Hufnagel Erlebnisabend Fr 22. Feb Workshop Sa 23. Feb

Rade Maric Erlebnisabend Fr 29. März Sitzungen Sa/So 30./31. März

Deine Events für Körper, Geist & Seele in Frankfurt

Jetzt buchen: alle Termine unter www.frankfurter-ring.de |

069 - 51 15 55


Liebe Leserin, lieber Leser,

Sie halten gerade die vierzigste Ausgabe dieses Magazins in Händen. Vierzig ist keine besondere Zahl, wie ich finde, aber vierzig Ausgaben bedeuten zehn Jahre Magazin machen – aktuelle Entwicklungen beobachten, Themen suchen, Autoren finden, Fotos und Illustrationen sichten, immer wieder aufs Neue, viermal im Jahr. Und ganz wichtig, immer wieder Anzeigenkunden gewinnen, denn die sind es, die das Magazin finanzieren. Und dafür möchte ich Ihnen, liebe Anzeigenkunden, ein riesengroßes Dankeschön ausdrücken. Viele von Ihnen haben uns jahrelange Treue gehalten und so dafür gesorgt, dass es das SPIRIT live & Schirner Magazin überhaupt geben kann. Und natürlich gebührt auch Ihnen, liebe Leserin, lieber Leser, ein Herzensdank, denn wenn niemand liest und anschaut, was wir produzieren, wäre unsere Arbeit überflüssig. Als ich vor zehn Jahren mit Markus Schirner zusammensaß und wir besprachen, ob und wie eine Kooperation des Schirner Verlags und der Mediaagentur Schöniger aussehen könnte, wußten wir nicht, wo es hingehen wird. Alle Türen standen offen. Deshalb an dieser Stelle auch ein großes Dankeschön an Heidi und Markus Schirner, die unermüdlich mit visionärer Kraft immer wieder Neues ermöglichen. Ich bin dankbar, dass ich diese Arbeit tun darf, denn sie bereitet mir Freude, sorgt für meine Brötchen und läßt mir genug Freiheit für eigene Weiterentwicklung. Es zog mich schon immer in die Ferne, gedanklich, geistig und auf Reisen, und so bin ich dankbar, dass ich im vergangenen Jahr ein Herzensprojekt ins Leben rufen konnte, die persönlich geführte Rundreise durch die Schönheit Neuseelands. Ich freue mich, wenn Sie auch weiterhin das Spirit live & Schirner Magazin lesen oder vielleicht sogar mit mir auf eine Reise nach Neuseeland gehen, Ihre Christiane Schöniger

INHALT Jung brunnen Natur 14

Ulli Felber Der heilsame Wald

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Christof Steinhauser Natur hält jung und sexy

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Nicole Zaremba Energie der Erde

29

Barbara Simonsohn Die spirituelle Dimension des Reiki

22

32

Erlesenes

34

SPIRIT live Events

39

Kalender

40

Portraits

47

Lesetipps

50

WeitBlick

52

Impressum

37

54 54

Vera Wagner Weihrauch - Gold der Götter

58

Rezept: Gänseblümchenkapern

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Die ganzheitliche Massageausbildung Innovativ • herzlich • fundiert • erfolgreich! Seit 1989 ist TouchLife Vorbild für ganzheitliche Massagearbeit und Massageausbildungen für Anfänger und Fortgeschrittene. „Fünf Pfeiler“ definieren die TouchLife Methode: Massagetechniken, Gespräch, Energieausgleich, Atem und Achtsamkeit. Respekt und Anteilnahme für den individuellen Weg ihrer Klienten beschreiben die Grundhaltung, aus der heraus TouchLife Praktiker arbeiten.

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SpiritWelt

Jupiter im Schützen

Gute Aussichten für 2019! 2019 - Merkur-Jahr mit Jupiter im Schützen für Inspiration, Erfolg & Glück! - Bereite Dich gut vor! Merkur als der geistig-intellektuelle Planet und geflügelter Götterbote steht für Auffassungsgabe, geistige Wachheit, strategisches Denken, intellektuelle und mentale Fähigkeiten. Gleichzeitig passen diese Eigenschaften perfekt und unterstützend zu Jupiter, der dieses Jahr im Schützen steht. Dieser fördert und fordert Glück und Fülle in seinem prototypischen Zeichen, dem Schützen, wo er sich voll und kraftvoll ausdrücken kann mit seinen philosophischen, geistvollen, großartigen Der Rote Fleck auf dem und verschwenderischen Potenzialen. Eine tolle Jupiter Mischung, die sich gegenseitig perfekt ergänzt und potenziert. Starke Auftritte, neue Projekte und mutige Entscheidungen können also in diesem Jahr Erfolg und Glück bringen, vorausgesetzt, man bleibt dabei klar ausgerichtet und gut geerdet. Wenn Du in Deinen Wünschen und Projekten stets Deinem Herzen treu bleibst, kann dies ein wirklich großartiges Jahr werden... Das Venusjahr 2018 hat vielen von uns aufwühlende Ereignisse, Konfrontationen und Herausforderungen beschert, in denen die Illusionen des Egos sichtbar bzw. deutlicher wurden und den Blick auf die Wahrheit dahinter zeigen konnte bzw. Hinweise auf unser wahres Wesen kundtat, wenn wir dafür offen waren. Starke Sonnenwinde mit hohen Energien erreichten uns und unseren Planeten. Die Frequenzen der Erde erhöhen sich stets und das Licht in uns kann durch entsprechend zunehmendes Bewusstsein zunehmend heller strahlen und offenbart damit aber auch immer stärker unsere noch verdrängten, vergessenen oder unterdrückten Schattenaspekte. Auch sie wollen ans Licht geholt werden und Deine Persönlichkeit zum Erstrahlen bringen - sie sind Deine eigentlichen Lichtbringer! Bleib also dran und wachse! In diesem Sinne wünsche ich uns allen das Beste für das jeweilige Jetzt und eine glückliche Zukunft, die (unabhängig von allen astrologischen Impulsen) letztlich ganz allein in deiner Achtsamkeit, positiven Grundhaltung und klarer, lichtvoller Absicht liegt. Elke Antara Minerva www.Minerva-LebensArt.de www.Bali-Paradies.com

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Gregg Braden: Der Mensch entstand durch einen genetischen Eingriff!

Band 4 mit Channelings der Plejader – kosmische Heilung!

Kontakte mit den Plejaden, Sirius, Lyra – Vorwort von Pavlina Klemm!

spirituell inspirierend wegweisend Jeanne Ruland & reiner Klang von Reimann – Liebesfrequenz!

Meditationen mit Plejadern – Heilung durch Lichtsprache!

Bestell-Hotline: +49 (0) 61 81 – 18 93 92 Bestellung@AmraVerlag.de In Deutschland ab 18 € portofrei!

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Neuseeland

Weite Landschaft, wilde Natur, Maori-Tradition

Persönlich geführte Rundreise mit Christiane Schöniger maximal 8 Teilnehmer Nächster Termin: 27. Nov. - 20. Dez. 2019

24 Tage Reise von Auckland nach Christchurch Wanderungen zu beeindruckenden Vulkanen und Gletschern Üppiger Regenwald, rauhe Küsten und goldene Strände Maori Tradition und ein Hangi erleben Das entspannte Leben im Land der Kiwis genießen Übernachtung in urigen Lodges, privaten B&B und auf einer Farm

www.christiane-schoeniger.de Lassen Sie sich verzaubern von einem Land, das mich immer wieder aufs Neue begeistert!

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SpiritWelt

SoLaWi Lindenhof Ober-Ramstadt e.V. Du bist herzlich eingeladen dabei zu sein

Stell Dir vor, Du holst Gemüse frisch vom Feld, Du kennst den/die Gärtner/in, Du kennst die Erde, du kennst die Menschen, die hier ihre achtsame Energie beitragen. Der Boden wird nur mit natürlichen Substanzen im Sinne des demeter-Anbaus gedüngt. Zuhause wäschst Du das Gemüse voller Freude über die lebendige Ausstrahlung, die es hat. Und nachdem du es zubereitet hast und es isst, spürst Du förmlich diese Lebenskraft und Frische, voller Dankbarkeit und Achtung für die Erde und das Leben.

Auf dem Lindenhof, zwischen OberRamstadt und Zeilhard, wurde gerade ein neuer Verein gegründet. Wir sind bisher eine Gruppe von ca. 20 ganz unterschiedlichen Menschen, die eine gemeinsame Vision haben. Wir wollen auf ca. 1,5 ha Acker, der in den letzten fünf Jahren in einem VorgängerProjekt nach demeter-Prinzipien aufbereitet wurde, für bis zu 60 Personen gutes, lebendiges, gesundes Gemüse und später auch Obst anbauen. Es ist ein erster Schritt in eine Unabhängigkeit vom üblichen Wirtschaftskreislauf. Unsere gemeinsame Vision 1. Wir wollen als Gruppe in erster Linie dafür sorgen, dass wir gesundes Gemüse auf den Teller bekommen. Frisch, regional, saisonal und in Liebe und Respekt der Erde gegenüber angebaut. 2. In diesem Prozess wollen wir auch Raum schaffen für die eigene Entwicklung. Wir wollen hautnah erleben, wie aus dem Samenkorn eine essbare Pflanze wächst und was es dafür braucht. 3. Wir wollen einen Ort der Begegnung und der Heilung schaffen. Uns im Garten treffen, gemeinsam Verantwortung für unsere Nahrung übernehmen, und dabei auch ganz bewusst einen Gegenpol erzeugen zur immer stärkeren Entfremdung der eigenen Nahrung gegenüber. 4. Wir wollen kreativ und gemeinsam neue Wege gehen und dabei unsere Potenziale entdecken. 5. Uns ist die Achtsamkeit der Erde und uns selbst gegenüber wichtig und wir wollen ganz bewusst Lebensräume für Insekten, vor allem für Bienen, aber auch für andere Tiere wie z.B. Igel, schaffen.

Die Gemeinschaft wächst und entwickelt sich mit dem Input jedes (neuen) Mitglieds. Wenn Dich diese Idee anspricht und Du Lust auf Mitgestaltung hast und vor allem, wenn Du Dich von gesundem Gemüse ernähren willst, freuen wir uns, wenn Du Kontakt mit uns aufnimmst. Am besten wendest Du Dich an Kati Kellermann unter der E-Mail Adresse: solawi-lindenhof@posteo.de

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WRAGE EVENTS Diana Cooper, Kyle Gray, Isabelle von Fallois, Radleigh Valentine, Jana Haas, Tim Whild, Bahar Yilmaz, Lee Carroll (per Video) u.v.m.

13. internationaler

Engelkongress 25./26. Mai 2019 in Salzburg

12. OKTOBER 19. OKTOBER 24.-27. OKTOBER

SALZBURG ESSEN LINSTOW

Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller

y a r G e l y K

6./7. April 2019 | Hamburg Transzendiere deine Ängste

27. Mai 2019 | Salzburg Heilung & Wunder mit den Engeln

Weitere Events mit

Robert Schwartz • Chamuel Schauffert • Tim Whild Tom Mögele • Kankyo Tannier • Jacqueline Le Saunier u.v.m. 8

Alle Infos und Tickets: Wrage Events, T. +49(0)40-413297-15, E. events@wrage.de, W. wrage.de


SpiritWelt

Strom für alle

Credit: NationalGeographic

Mit kostenloser Energie raus aus der Armutsfalle Die Hälfte der Weltbevölkerung hat keinen dauerhaften oder gar keinen Zugang zu elektrischer Energie und damit keine Möglichkeit, der Armut zu entkommen. Das kann man ändern, dachte der US-Milliardär Manoj Bhargava, der Erfinder des Freie Energie Bikes. Wie funktioniert dieses E-Bike? Ganz einfach – ein „Radfahrer“ sitzt im Sattel und tritt in die Pedale. Damit wird ein Schwungrad in Gang gesetzt, das einen Generator antreibt und die Batterie aufläd, also gleichzeitig Fitnesstraining für den Mensch und Energie für die ganze Familie. Und alles ganz ohne Emissionen. So haben Menschen in armen Ländern die Chance auf Licht und Internet. Wenn jeder Haushalt eines kleinen Dorfes nur eine Stunde am Tag in die Pedale tritt, reicht der Saft für einen einen ganzen Tag. Bhargava will im nächsten Jahr 10.000 Fahrräder in Indien verkaufen. Der Preis soll bei 100 US-Dollar liegen. Bhargava will darüber hinaus 90% seines Vermögens spenden und der Forschung widmen. TrueActivist.com

Die Wüste wird grün Ein Student hat einen Traum

Emmanuel Niyoyabikoze hat Großes vor. Mit seinem Projekt möchte er der Wüstenbildung in seiner Heimat entgegenwirken. Es ist nicht zu übersehen, dass die Wüstenbildung in Burundi auf dem Vormarsch ist. Deshalb beschließt Emmanuel im Juli 2018 ein Projekt für die Umwelt ins Leben zu rufen. Die Idee scheint einfach. Um den Umweltkreislauf positiv zu beeinflussen, müssen mehr Bäume her. Mit den wenigen Mitteln, die ihm zur Verfügung stehen, baut er ein Gewächshaus und beginnt mit der Aufzucht verschiedener Pflanzen und Bäume. In seiner Baumschule wachsen bereits Grevillea, Zedrele, Terminalia Superba, Eukalyptus, Calliandra sowie Papaya und Orange. Sein Ziel: Eine Million Bäume in den nächsten drei Jahren. Die Bäume sind vor allem für die Bekämpfung der Wüstenbildung, des Klimawandels und der Bodenerosion von größter Bedeutung. Folglich wird die Landwirtschaft sehr profitieren. Am 2. Januar 2019 hat Emmanuel die ersten 30 Bäume in Lycee Gisovu und Lycee Bubanza eingepflanzt. In seiner Baumschule gibt es über 40.000 Bäume, die bis Ende Februar gepflanzt werden sollen. nur-positive-nachrichten.de akeza.net

DAMIEN WYNNE Pionier und Lehrer

Energie- & Bewusstseinsarbeit

Berli n

15. - 24. Februar

Hamburg

28. Feb. - 3. März

Köln

15. - 24. März

Mykonos

3. - 10. April & 15. - 22. April

Damien verfügt u.a. über die außerordentliche Fähigkeit, sich mit den jeweils höchstmöglichen Energiefrequenzen zu verbinden und sie den Teilnehmern zugänglich zu machen. Mit seiner einzigartigen hellsichtigen Arbeit bietet Damien profunde Unterstützung bei der Tiefenklärung emotionaler Verletzungen und geistiger Blockaden, so dass wir wieder ganz in uns zu Hause ankommen können, in unserem inneren Frieden.

interessante Videos &

WEBINARE www.Sofengo.de

www.damien-wynne.de esther@damien-wynne.de 0177-502 7 503

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Messe für Heilung & Gesundheit

15. – 17. Februar 2019

Darmstadt, Sporthalle am Böllenfalltor

Sonderaktion

im Vorverkauf : Bring Freunde mit!

4 Tickets bestel len, nur 3 bezah len!* *nur im VVK

Frühling

Schirner-Autoren HAUTNAH ERLEBEN!

über 40 Autoren | über 50 Aussteller | über 120 Vorträge | Meditationen und Konzerte

Freitag, 15. Februar 2019 Samstag, 16. Februar 2019 Sonntag, 17. Februar 2019

Christof Steinhauser

Reinhard Stengel

12 – 19 Uhr 10 – 19 Uhr 10 – 18 Uhr

Karin Anne-MareikeOpitz-Kreher Schultz

Christine Arana Fader

Antara Reimann

Weitere Informationen unter www.schirner-tage.de

Uwe Geißer

Gudrun Ferenz

Jeanne Ruland

Susanne Hühn

Caroline Ebert

Sabrina Dengel

Ulli Felber

Michael Dietz

Tagesticket VVK € 10,- Tageskasse € 12,- | 3-Tagesticket VVK € 20,- Tageskasse € 24,Am Freitag: Eintritt VVK € 5,Tageskasse € 6,10 Tagestickets zu € 8 für Schüler, Studenten, Rentner und Menschen mit Behinderung. Für Kinder bis 14 Jahre ist der Eintritt frei.


Schirner Tage in Darmstadt Messe für Heilung & Gesundheit 15. – 17. Februar 2019, Sporthalle am Böllenfalltor

Schirner-Autoren live erleben Auch 2019 können Sie sich auf atemberaubende Energien in wundervoller Atmosphäre mit vielen Schirner-Autoren wie Susanne Hühn, Christof Steinhauser, Annemarie Herzog, Reinhard Stengel, Karin Opitz-Kreher und Ulli Felber freuen! Ob ganzheitlich interessiert oder auf Zahlreiche kostenlose Vorträge, Konzerte, der Suche nach Alternativmedizin – für Meditationen und persönliche Gespräche jeden wird das Passende dabei sein! direkt an den Messeständen bieten Ihnen Lernen Sie von praktizierenden Heilern die Möglichkeit, die Autoren persönlich und Fachexperten alternative Wege der kennenzulernen. Heilung und Vorbeugung kennen. Zahlreiche Aussteller zu vielfältigen Themen Auch für Ihr leibliches Wohl wird auf den präsentieren die neuesten Trends und Schirner Tagen im Frühling bestens geEntwicklungen von Pflanzenkosmetik sorgt sein! Freuen Sie sich auf leckere veund Steinheilkunde über schamanische gane und vegetarische Snacks sowie KafHeilweisen bis hin zu Geist- und Quanten- fee- und Teespezialitäten. heilung. Bereits zum 7. Mal laden die Verleger Heidi und Markus Schirner nach Darmstadt zur Schirner Messe für Gesundheit und Heilung ein. Es erwartet Sie ein außergewöhnliches Programm rund um Wohlbefinden und Entspannung!

Veranstaltungsort: Sporthalle am Böllenfalltor, Nieder-Ramstädter-Str. 170 64285 Darmstadt

Tickets sind ab Dezember erhältlich: Tel. 06151 – 391 831 28 www.schirner-tage.de

Tickethotline Tickethotline(DE) (DE)06151 06151- -39 3918 1831 3128 28 | | (A) (A)0720 0720- -98 9827 2726 26 Das DasMitführen Mitführenvon vonHunden Hundenististauf aufden denSchirner SchirnerTagen Tagennicht nichtgestattet. gestattet.Blindenhunde Blindenhundesind sindvon vondieser dieserRegelung Regelungausgenommen. ausgenommen.

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Träumen

Nimm Dir Zeit zum , das ist der Weg zu den Sternen. Nimm Dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit.

Nimm Dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele.

Nimm Dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens.

Nimm Dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum GlĂźck



Der heilsame Duft

Gezwitscher

Wind Stille


Wald von Ulli Felber

Kennst du das? Du betrittst einen Wald, vielleicht deinen Lieblingswald oder einen Wald, in dem du noch nie warst, blickst dich um, genießt das Grün, das dich umgibt, spazierst langsam dahin und ganz plötzlich wird es still in dir und um dich herum. Auch wenn die Vögel munter singen, ein sanfter Wind durch die Blätter rauscht, Insekten summen und irgendwo vielleicht ein Bächlein vor sich hinplätschert, ist es doch irgendwie ganz still. Du kommst zur Ruhe, deine Atmung wird spürbar tiefer. Der Alltag rückt in den Hintergrund, was gerade war, ist nicht mehr ganz so wichtig. Hast du dich schon einmal gefragt, was da im Wald gerade mit dir geschieht?

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Der Wald mit seinen vielen Facetten hat eine ganz besondere Wirkung auf uns, auf unser Immunsystem, auf unsere innere Balance und auf unsere Psyche. Kurz gesagt: Der Wald wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele und ist damit ein wahrer Jungbrunnen für uns. Was im Wald auf uns wirkt und wie du die Heilkraft des Waldes für dich nutzen kannst, möchte ich dir nun folgend kurz erklären. Als naturverbundener Mensch wird dir vieles davon vielleicht aus persönlicher Erfahrung, gleich ob bewusst oder unbewusst, vertraut sein und so manches aber wird dich mit Sicherheit überraschen, zum Nachdenken oder vielleicht sogar gleich zum Ausprobieren anregen.

Der Wald als Teil unseres Alltags Als vor ein paar Jahren das Thema „Waldbaden“ in den deutschsprachigen Medien aufkam, stieß es von Anfang an auf großes Interesse in der Bevölkerung. Kein Wunder, verfügen doch gerade Deutschland, Österreich und die Schweiz über sehr große Waldanteile: 31 Prozent der Landesflächen in Deutschland und der Schweiz sind mit Wald bedeckt, in Österreich sind es sogar 48 Prozent. Wir sind also nicht nur von Wald umgeben, der Wald ist vielmehr wichtiger

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Bestandteil unseres Alltags. Aber was hat es nun mit „Waldbaden“ auf sich? Reicht es nicht einfach in den Wald zu gehen? Braucht unsere moderne Welt schon wieder einen neuen Begriff, um Althergebrachtes zu vermarkten?

Waldbaden – neuer Ansatz oder altes Wissen? Der Ansatz des Waldbadens stammt aus Asien, vermutlich aus China, wo bereits vor tausenden Jahren Waldbesuche mit einfachen Qi-Gongähnlichen Übungen verbunden wurden, um das „Qi“ (auch „Chi“), also die Kraft bzw. Energie des Waldes vertiefend in sich aufzunehmen. Unter Waldbaden versteht man grundsätzlich das bewusste Verweilen im Wald – um sich zu erholen und seine Gesundheit zu stärken. Eine Renaissance erfuhr „Waldbaden“ (jap. „Shinrin Yoku“) aber in den 1980er Jahren in Japan, als das japanische Landwirtschaftsministerium eine Gesundheitskampagne startete, die Shinrin Yoku als effektive Methode zur Gesundheitsförderung und Stressreduktion empfahl. Shinrin Yoku bedeutet übrigens wörtlich übersetzt so viel wie „Eintauchen in die Waldatmosphäre“, wofür sich bei uns der Begriff „Waldbaden“ wei-


Jeder Wald ist einzigartig jeder Wald wirkt anders... testgehend etabliert hat. „Waldbaden“ ist also keine neue Entdeckung, sondern trifft vielmehr gerade jetzt den Nerv der Zeit.

Am Puls der Zeit Waldbaden bietet einen wohltuenden Gegenpol zu unserem oft stressreichen Leben: Anstelle der städtischen Hektik bietet der Wald eine ruhige, angenehme Atmosphäre. Die Luft ist nicht verbraucht und voller Abgase, sondern frisch und voller heilsamer Terpene, gleichzeitig rückt der rasante Alltag vollkommen in den Hintergrund – beim Waldbaden gibt es keinen Druck, kein Müssen oder Sollen. Im Wald erlebt der Mensch sich und die Natur in seiner und ihrer Ursprünglichkeit und kann gerade daraus viel neue Kraft für den Alltag schöpfen. Letztendlich tut dieser Umstand nicht nur den Japanern, sondern uns allen gut und deshalb stößt Waldbaden auch hierzulande auf so großes Interesse. Die positive Wirkung des Waldes entfaltet sich bereits bei einem „normalen“ Waldbesuch. Der Unterschied zum Waldbaden besteht darin, dass man die heilsame Wirkung des Waldes mittels einfacher Übungen zu intensivieren versucht.

Wie wirkt der Wald? Es gibt keine zwei Wälder, die gleich sind. Jeder Wald hat seinen eigenen „Fingerabdruck“. Verständlich, wo doch jede Naturlandschaft durch die verschiedene Zusammenstellung ihrer Pflanzen einzigartig ist. So wirkt auch jeder Wald ein bisschen anders auf uns. Hinzu kommen dabei zudem persönliche Vorlieben, welchen Wald man als besonders schön und angenehm empfindet. Hast du schon einmal überlegt, welcher Wald dir ganz besonders gefällt? Grundsätzlich tut jeder Waldbesuch dem Menschen gut, was an der Summe unterschiedlicher Faktoren liegt. Zu den wichtigsten zählen aber mit Sicherheit die heilsamen Terpene in der schadstofffreien Waldluft sowie die entspannende Waldatmosphäre mit ihren beruhigenden Naturgeräuschen und dem mannigfaltigen Grün.

Kraft tanken und Immunsystem stärken Wie verschiedene Studien besonders aus Japan zeigen, sind es die Terpene in der Waldluft, die möglicherweise eine bedeutende Wirkung auf unser Immunsystem haben. So soll durch spezifische Terpene nicht nur die Produktion von natürlichen Killerzellen angekurbelt werden, sondern auch die

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Bildung von Anti-Krebs-Proteinen oder des Herzschutzhormons DHEA. Schon lange nachgewiesen wiederum ist die ausgezeichnete Luftqualität innerhalb eines Waldes, ebenfalls ein wesentlicher Faktor zu Gesundheitserhalt und Genesung. Möchtest du die heilsame Waldluft gezielt nutzen und die heilsamen Terpene deutlich intensiver in dich aufnehmen, kannst du das anhand einfacher Atemübungen tun. Ein wunderbarer Zusatzeffekt: Atemübungen an sich haben bereits eine wertvolle Wirkung in vielerlei Hinsicht. So wirken sie beruhigend auf das zentrale Nervensystem, können Schmerzen und Stress lindern, die Sauerstoffversorgung und Durchblutung steigern, den Stoffwechsel anregen oder beispielsweise auch den Blutdruck senken. Kombinierst du deine Atemübungen noch zusätzlich mit Meditationen, eventuell auch Imaginationen, kannst du das heilsame Ergebnis sogar noch verstärken.

Innere Balance und Stressreduktion Im Wald wirken auch viele Komponenten auf uns entspannend: Zum Beispiel der angenehme

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Der Wald ist ein geschützter Raum Waldduft, aber auch das „heilsame“ Grün, das beruhigend auf unsere Psyche wirkt und unsere Augen entspannen lässt. Es können die Naturgeräusche sein, die gleichzeitig aktivierend und Stress abbauend wirken. Zudem nehmen viele von uns den Wald als geschützten Raum an sich wahr oder ganz einfach als Erholungsraum, fern der Maßstäbe und Regeln des Alltags. Um die entspannende Wirkung des Waldes zu vertiefen, empfehle ich dir, dich beispielsweise einmal ganz achtsam auf deine Sinneswahrnehmungen zu konzentrieren: Widme dich zu Beginn fünf oder zehn Minuten den vielen verschiedenen Geräuschen, die du hörst. Du kannst auch deine Augen schließen und einmal deine Umgebung nur mit deinen Händen erfühlen. Rieche an unterschiedlichen Hölzern, Nadeln, Laub und Pflanzen und staune über die unterschiedlichen Düfte oder nimm dir Zeit und beobachte, was sich alles am


In der Natur zählt nur das Hier und Jetzt. Was war, ist vergangen, was kommt, wird kommen...

Waldboden tut. Du wirst feststellen, dass der Alltag schnell in den Hintergrund gleitet und du ganz im Moment verweilst und tief in die Waldatmosphäre eintauchst.

Erdung und mentale Stärke In verschiedensten Studien wurde herausgefunden, dass Naturaufenthalte den Menschen sehr schnell eine gesunde Distanz zum Alltag herstellen lassen. In der Natur verlieren alltägliche Probleme und soziale Maßstäbe an Bedeutung. Hier gibt es keinen Zeitdruck und es spielt keine Rolle, ob man erfolgreich ist oder nicht, ob man alt oder jung, krank oder gesund ist oder welche Gesinnung man hat. Der Wald bietet uns ein heilsames und vollkommen wertfreies Umfeld. Dieses Umfeld kannst du immer, aber eben auch ganz besonders in belastenden Situationen für dich nutzen, um dich zu erden und wieder innere Stärke zu finden. Naturrituale sind auch ein sehr wertvolles Werkzeug zur Bewusstwerdung von besonderen Lebensereignissen, wie Veränderungen und Übergänge. Je bewusster du diese begehst, desto leichter wird es dir fallen, mit ihnen umzugehen. Aber es müssen nicht immer belastende Ereignisse Inhalt eines Rituals sein – auch schönen Begebenheiten sollst du voller Freude deine ganze Aufmerksamkeit schenken und sie feiern!

Ganz im Hier und Jetzt ankommen In der Natur zählt nur das Hier und Jetzt. Was war, ist vergangen, was kommt, wird kommen. Dieses Wissen trägt die Natur in sich ebenso wie die Hingabe an den unendlich wiederkehrenden

Kreislauf des Lebens – und sie vermittelt uns dieses Wissen durch ihren unendlichen Rhythmus, der auch in uns wirkt. Schließlich stammen wir Menschen nicht aus der Stadt, nicht aus künstlichen oder gar virtuellen Welten, sondern wir kommen aus der Natur und so sind wir auf ewig mit ihr verbunden. Wenn du dieses Wissen und den natürlichen Rhythmus für dich nutzt, trägst du einen wahren Schatz in dir: die Natur als deine ureigene Kraftquelle! Ulli Felber ist selbstständige Werbetexterin, Buchautorin und passionierte Waldbaden-Trainerin. Sie gibt Kurse und Ausbildungen zum Thema Waldbaden in Österreich und auch überall dort, wohin man sie ruft. Mehr über Ulli Felber gibt es auf www.waldwelt.at

Lesetipps: Ulli Felber Waldbaden im Jahreskreis, 200 Seiten, 19,95 Euro Waldbaden – Das kleine Übungshandbuch für den Wald, 96 Seiten, 6,95 Euro alle: Schirner Verlag

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Übung von Ulli Felber

Waldkraft tanken (10-30 Min.)

Suche dir ein schönes, u ng e s t ö r t e s P l ä t zc h e n i m Wald. Mach es dir gemütlich, nimm eine lockere, aufrechte Sitzposition ein und schließe die Augen. Atme nun tief ein und aus, sodass sich deine Brust und dein Bauch leicht heben. Werde dir aller Pflanzen und Tiere in diesem Wald bewusst und nimm auch dich als Teil des Waldes wahr. Mit jedem Einatmen stellst du dir nun vor, wie du die Waldluft, die erfüllt ist von heilsamen Terpenen, in dich aufnimmst. Mit jedem Ausatmen gibst du bewusst alles Verbrauchte und Alte an den Waldboden ab. Versuche dir möglichst bildhaft vorzustellen, wie dein Körper mit jedem Einatmen mehr von der heilsamen Waldluft aufnimmt. Du kannst sie dir zum Beispiel als feinen, grünen Nebel vorstellen, der sich langsam von deinen Lungen aus in deinem ganzen Körper ausbreitet. Gehe tiefer in deiner Vorstellung und versuche dir auszumalen, wie du mit jedem Ausatmen alles Verbrauchte an den Waldboden abgibst, wie alle Schlacken in deinem Körper aufgelöst und abtransportiert werden. Zugleich stellst du dir voller Freude vor, wie dich jeder neue Atemzug mit Kraft und Energie erfüllt und ganz mühelos Blockaden in deinem Körper löst, wie jede Zelle deines Körpers zur Gänze mit dieser heilsamen Kraft erfüllt wird. Bleibe in dieser Vorstellung des Aufnehmens und Abgebens, so lange du Lust hast. Bevor du mit der Meditation abschließt und deine Augen öffnest, verweile noch ein paar Momente in der Vorstellung, dass du nun gereinigt von altem Ballast und erfüllt von neuer Energie bist.

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Natur hält jun

Erinnerst du dich gelegentlich noch an die schönen Momente deiner Kindheit und denkst daran, wie du am liebsten deine Freizeit verbracht hast? Warst du auch so gerne draußen und hast dort mit deinen Freunden gespielt, alleine herumgetollt oder hast einfach unbeschwert im Gras gelegen? War es für dich auch spannend, mit deinen Eltern in den Wald zu gehen und nach Pilzen zu suchen? Vielleicht erging es dir damals wie mir. Ich wollte einfach möglichst oft im Freien sein. Unbewusst hatte ich wohl bereits zu dieser Zeit gespürt, wie mir der Aufenthalt in der Natur gut tat und mich glücklich machte. Als Kind hat man nicht darüber nachgedacht, ob es dafür zu kalt, zu nass oder vielleicht bereits zu dunkel war. Im Gegenteil: Wir waren zum Teil noch richtige „Naturburschen“ und liebten es mit dieser direkt in Kontakt zu

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kommen, so etwa, wenn wir leicht bekleidet mit unseren Fahrrädern Flussbetten durchquerten und das Wasser an uns hochspritzte.

Wie sieht es heute mit unserer Naturverbundenheit aus? Wie viel Zeit nehmen wir uns noch, das Leben unter freiem Himmel bewusst zu genießen, abgesehen von einzelnen Wochenendausflügen ins Grüne oder den auf den Urlaub beschränkten Aktivitäten? Wäre es nicht schön, etwas der einstigen Sorglosigkeit und des jugendlichen Antriebs zurückzugewinnen, vielleicht allein durch häufigeren Aufenthalt in der Natur und ihrer bewussten Wertschätzung? Die Natur kann ein wahrer Jungbrunnen für Körper und Geist sein, wenn wir mehr im Einklang mit ihr leben, uns öfter an ihrer Schönheit erfreuen und täglich neue Energie aus


ng …und sexy von Christof Steinhauser

ihr schöpfen. Dazu gehören selbstverständlich ergänzend auch eine vernünftige Ernährung mit möglichst naturbelassenen Produkten sowie das Verständnis natürlicher Lebensprozesse.

Überlegen wir einmal kurz: Was macht vorzeitig alt? Natürlich, es sind die bekannten Faktoren wie negative Gedanken, emotionale Belastung durch Stress und Ängste und körperliche Vernachlässigung. Mangels sportlicher Betätigung und Bewegung im Freien kommen dann unzureichende Sauerstoffzufuhr und häufig, spätestens ab dem 40. Lebensjahr, die Neigung zu Dickleibigkeit durch schlechte und vitalstoffarme Ernährung hinzu. Dagegen lässt sich aber doch Abhilfe schaffen, oder? Über 70 Prozent des Alterungsvorganges haben wir nämlich selbst in der Hand, denn für das Älterwerden gilt: Abbau im Laufe des Lebens ist zwar ein Naturgesetz, Verfall jedoch nicht. Wollen wir denn nicht alle möglichst lange jung bleiben und ein gesundes Leben genießen können? Dann sollten wir nicht mehr länger warten und sofort den ersten Schritt tun. Dieser sollte allerdings nicht durch den Kauf eines der zahllosen Vitalstoffpräparate oder einer Anti-Aging-Creme erfolgen, sondern dort, wo wir unseren Ursprung haben: In der Natur. Wir sollten uns also als Erstes wieder bewusster der Natur hingeben und ihr mehr Zeit widmen.

Ein halbstündiger Spaziergang baut bereits Anspannung und negative Gefühle ab. Hast du keine Zeit dafür oder gehst stattdes-

halle? Dann teile dir so wie ich die Zeit und den Ort deiner Freizeitaktivitäten angemessen auf. An der frischen Luft Sauerstoff zu tanken und die körperliche Bewegung insbesondere im Wald hat nämlich erwiesenermaßen verjüngende Wirkung. Stell dir einmal vor, wie schön es ist, bei einem Gang durch den Wald das durch die Bäume hindurch flatternde Licht und den Geruch der Bäume bewusst wahr- und in dir aufzunehmen. Dann auf einmal lichtet sich der Weg und du kommst auf einen Wiesenpfad und verspürst den herrlich warmen Sonnenschein. Alle deine Gedanken an Sorgen und Probleme hast du im Wald zurückgelassen, er hat sie dir als dein Freund abgenommen. Nun bist du befreit und genießt die Wärme und Helligkeit. Ist das nicht Balsam für die Seele? Du spürst nach deinem Waldbad die frische Energie bis tief in deine Körperzellen.

„Die Natur ist die beste Apotheke“ hat bereits Pfarrer Sebastian Kneipp verdeutlicht. Also, überlege einmal, was dich motivieren könnte, den Jungbrunnen Natur möglichst oft zu nutzen. Liebst du den Gesang der Vögel an einem Sommerabend, dann schalte den Rechner oder Fernseher ab und gönne dir noch etwas Zeit im Garten oder gehe in den Park. Ich selbst genieße es besonders, im Freien Taijiquan zu üben oder Yoga Asanas auszuführen. Alle zwei Tage ein morgendlicher Lauf ist sowieso fest eingeplant.

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Finde also für dich heraus, was dich in hohem Maße ins Freie zieht.

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Bei vielen alternativen Methoden ist die Wirksamkeit nach wissenschaftlichen Kriterien bis heute noch nicht nachzuweisen. Entsprechendes gilt auch für das in dieser Anzeige beschriebene Produkt.

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Um den Jungbrunnen Natur wirkungsvoll nutzen zu können, ist es weiterhin wichtig, dessen natürliche Prozesse zu verstehen. Diese haben großen Einfluss auf die unbewussten körperlichen Abläufe in uns selbst. Daher ist es vorteilhaft zu wissen, wie zum Beispiel die Funktionsweise unseres Verdauungssystems durch Prozesse in der Natur beeinflusst wird. Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst vermittelt das „Wissen vom Leben“ und zeigt auf, wie bedeutsam die Hauptmahlzeit am Mittag ist, da die Verdauung um diese Zeit begünstigt durch den hohen Sonnenstand optimal funktioniert. Darüber hinaus sollte verstanden werden, wie dieses System in negativer Weise beeinträchtigt wird, etwa durch eigenes Fehlverhalten oder gesundheitsschädliche äußere Einflüsse, welche die Funktion und Aktivität unserer Körperzellen mitbestimmen. Es gibt zahlreiche permanente Störfaktoren wie destruktive Gewohnheiten oder Mobilfunkstrahlung. Unsere körperlichen Abläufe mit ihren Auswirkungen bis auf Zellebene müssen jedoch geschützt und negative Einwirkungen bestmöglich ausgeglichen werden. Dies hilft uns gleichermaßen, vorzeitige Zellalterung und Verfall zu vermeiden.

Die Natur hilft uns dabei. Nimm dir also vor, wieder stärker nach ihren Prinzipien zu leben. Diese sind wichtig in einer Welt, die uns trotz aller technischen Errungenschaften zunehmend von unserer ursprünglichen Intelligenz trennt. Verstehe, dass du Teil der Natur bist, deren Gesetze deine Existenz bestimmen. Wenn du im Einklang mit ihnen lebst, wirst du trotz Zunahme deines „chronologischen“ Alters jung und gesund in jedem Alter bleiben können, denn die Naturgesetze regeln die Prozesse in deinem Organismus. Diese Prozesse wiederum helfen dir, deine Vitalität, Schönheit und ein strahlendes Äußeres zu erhalten. Ein wichtiges Naturgesetz ist das des permanenten Wandels. Die chinesische Philosophie


bezeichnet es als Yin-Yang-Prinzip. Tag wird zu Nacht, wir schlafen und werden wieder wach, nach dem Regen folgt der Sonnenschein, wir sind schlechter Stimmung und wieder gut drauf usw. Es ist vorteilhaft, sich diese Abläufe bewusst zu machen. Dadurch können wir besser mit ihnen umgehen und bisweilen sogar zukünftige Ereignisse vorhersagen. Leben wir dieses Yin-Yang-Prinzip, bringt es uns in Einklang mit seiner Intelligenz, und wir werden vom Leben reichhaltig belohnt. Es geht also darum, Natürlichkeit in das Leben zu bringen. Frage dich dazu immer wieder einmal: Ist das, was ich gerade tue, natürlich? Etwa stundenlang ohne Pause vor dem Computer zu sitzen oder gar mit einer Cyber-Brille künstliche Welten zu erleben?

Kommen wir noch zum dritten Punkt, welcher von höchster Bedeutung ist, der Ernährung. Heute wird viel über die optimale Ernährung geschrieben und ganze Regale von Literatur füllen die Buchhandlungen. Doch leider wird häufig übersehen oder nicht darauf hingewiesen, dass die aufgeführten Tipps nicht allgemeingültig sind. Die Ernährung sollte im Idealfall typgerecht und individuell gestaltet werden. In der ayurvedischen Lehre gibt es verschiedene Typen – den Empfindungstyp, den Bewegungstyp und den Entspannungstyp. Jeder dieser Typen hat einen individuellen Bedarf hinsichtlich einer für ihn optimalen und wahrhaft gesunden Ernährung. Freust du dich auf den Frühling und die Spargelzeit? Wem läuft nicht das Wasser im Mund zusammen, wenn er an diese leckere Mahlzeit mit Kartoffeln und viel Sauce Hollandaise denkt. Spargel soll ja auch so gesund sein, heißt es! Oder etwa nicht? Ja, leider eben nicht für jeden! Der Spargel enthält nämlich eine hohe Menge von Purinen, der die Harnsäurekonzentration im Blut steigen lässt. Wer zu Gicht neigt, sollte Spargel daher meiden. Denn was für den einen gesund und gut ist, nützt dem anderen nichts oder kann ihm sogar schaden! Das ist nur ein Beispiel, welches uns veranschaulicht, dass wir uns trotz aller nützlicher Informationen mehr an uns selbst orientieren und

in der Ernährung das für uns Beste herausfinden sollten. So wird auch klar, warum einem selbst vielleicht nicht alles gut bekommt, was als „Superfood“ weitläufig propagiert wird.

Bei all dem hier Gesagten gilt: Du hast es selbst in der Hand, mehr im Einklang mit der Natur und nach ihren Gesetzen zu leben. Du musst es nur wollen, um möglichst bis ins hohe Alter vital zu bleiben und Lebensglück zu erfahren. Wer wirklich bereit dafür ist, wird alles für die Umsetzung unternehmen. Manchmal muss man allerdings zuerst das „Feuer in seinem Herzen“, also eine tiefgreifende Motivation hierfür entfachen. Bleibe also nach Möglichkeit ein Leben lang jung, gesund und attraktiv und nutze dazu doch auch das größte Geschenk unseres Schöpfers, unsere wunderbare Natur. Ich wünsche dir viel Freude dabei! Christof Steinhauser ist Sachbuchautor, Redner, Coach und hält Seminare für Selbstverwirklichung und natürliche Verjüngung. www.christofsteinhauser.com

Lesetipps: Christof Steinhauser Du wirst nicht älter, sondern besser, 144 Seiten, 9,95 Euro Attraktiv und sexy, 144 Seiten, 9,95 Euro Entfache das Feuer in deinem Herzen, 136 Seiten, 9,95 Euro alle: Schirner Verlag

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Der intuitive Zugang zur uralten Kunst der Weissagung

Die En von Nicole Zaremba

Bist Du gerne in der Natur? Geht Dein Herz auf, wenn Du einen Sonnenaufgang über den Bergen erlebst, während Dunst aus der Erde aufsteigt und um Dich herum mit der Sonne das Leben erwacht? Macht Dich diese ganz besondere Stimmung innerlich leicht und glücklich? Warum fühlen sich so viele Menschen in der Natur und bei bestimmten Naturschauspielen dem Göttlichen so nah?

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Dieses außergewöhnliche Orakel-Set bringt die Weisheit dreier großer spiritueller Lehrer zusammen. Indem wir uns mit der Energie der Karten verbinden, können wir die Vergangenheit heilen, die Gegenwart verstehen und zum bewussten Schöpfer unserer Zukunft werden.

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Ich glaube es ist der Moment, indem wir das Wesen der Erde selbst wahrnehmen können und die Schönheit, die ursprüngliche Reinheit, die pure Lebensenergie von Mutter Gaia in uns aufnehmen. Der Moment, indem wir tief im Herzen und im Sein realisieren, dass wir alle eins und mit allem verbunden sind. Diese unbeschreibliche Schönheit, diese Liebe und Verbundenheit in diesem Erkennen ist es, das uns innerlich jung und lebendig hält. Ende der Achtziger Jahre stieß ich auf ein Buch über Geomantie, über Kraftlinien und besondere Orte. Es elektrisierte mich und ich wollte mehr darüber lernen. Auf dieser Suche stolperte ich über das Thema Feng Shui und erkannte, dass es sich auch hier um ein tiefes Wissen über die Energieströme der Erde handelt. Mir wurde schnell klar, dass es im Feng Shui nicht um schönes Einrichten geht, sondern darum, diese Energieströme für Menschen hilfreich zu nutzen. Doch

07.08.18 09:44


nergie der Erde Gesundheit und ein langes Leben mit Feng Shui ich musste erst nach Asien reisen, um mehr über die tieferen Hintergründe dieser wundervollen Lehre zu erfahren. Interessant war es für mich, dass Feng Shui dort auch als Chinese Geomancy bezeichnet wurde.

Milliarden von Jahren hinweg haben sich Berge gebildet, Risse, Flüsse, Landschaften, geformt von den Urkräften der Erde selbst. Und all diese Konturen der Erde strahlen eine ganz eigene Energiequalität aus.

Die Lebenskraft des Wesens unserer Erde nannten die Chinesen schon vor mehreren Tausenden von Jahren Qi. Qi ist ein Begriff für Lebendigkeit, für Energie, für Gesundheit. Es ist der Magnetismus zwischen Yin und Yang, Himmel und Erde, den beiden Polen des Lebens, ohne die kein Leben möglich wäre. Für mich ist diese Lebenskraft real und spürbar, ich stelle sie in keinster Weise in Frage, denn wir und alles um uns herum leben und wachsen, das ist Tatsache. Deshalb muss ich immer schmunzeln wenn mir jemand sagt, ich bin Wissenschaftler, ich glaube nicht an solche Dinge wie Qi. Die Erde ist in unserer Zeitrechnung sehr, sehr alt. Sie lebt, und das zeigt sich unter anderem daran, dass sie sich bewegt und ausdehnt. Über

Feng Shui heißt übersetzt „Wind und Wasser“. Der Wind verteilt das Qi über die Erde, es wird von den Bergformen gefärbt und am Wasser wird es gesammelt. Einzelne Bergkämme nennt man im Feng Shui auch Drachen. Die Lebenskraft, das Qi, das durch die Drachen aus der Erde aufsteigt und durch den Wind verteilt und durch die Flüsse weitertransportiert wird, sorgt dafür, dass es überall auf der Erde besondere Kraftplätze gibt.

Das geheime Wissen des traditionellen Feng Shui weiß um das harmonische Zusammenspiel dieser Phänomene Wind und Wasser. Erkennt man das Drachen-Qi des Landes, kann man es mit der richtigen Hausausrichtung quasi ins Haus 27


hineinlenken, um den Bewohnern in diesem Gebäude mehr gute und heilende Vitalkraft in ihren Räumen zu ermöglichen. Hält man sich in einem solchen Raum auf wird man selbst von dieser guten Energie durchflutet und energetisch genährt. Und so kann man, wie es das Ziel der alten Chinesen war, durch die gute Energie in den Räumen ein langes, harmonisches und gesundes Leben fördern. Es gibt im traditionellen Feng Shui bestimmte Formeln, die die Harmonie zwischen den Bergen und Flüssen und der Hausausrichtung aufzeigen. Die darunterliegende Logik basiert auf dem Zusammenspiel von Yin und Yang und den daraus abgeleiteten fünf Wandlungsphasen und den acht Trigrammen. Und so wie sich im großen Maßstab diese Harmonie zwischen den Formen des Landes und dem Haus ergibt, kann man die gleichen Formeln und Harmonieprinzipien auch im kleineren Maßstab innerhalb der Wohnung herstellen, mit verblüffenden Ergebnissen. Feinfühlige Menschen können sofort spüren, wie es nach einer solchen Maßnahme im Raum leichter, liebevoller und energetisch heller wird. Deshalb kann man Feng Shui durchaus mit der Akupunktur für den menschlichen Körper vergleichen. Wenn man weiß, wo die Energie im Raum bzw. im Körper blockiert ist, kann man mit einer gezielten Maßnahme an der richtigen Stelle, einer Nadel im Körper oder einem schönen großen Stein in der Wohnung, das Qi, wieder ins Fließen bringen und dadurch das Energieniveau im Körper bzw. im Raum erhöhen. Gesundheit, Vitalität, Harmonie und Ausgeglichenheit sind das Ergebnis.

Und noch etwas durfte ich lernen: Das Qi der Erde, diese unendlich vorhandene Lebenskraft, die jedes Jahr im Frühjahr erneut die Pflanzen in der Natur zum Wachsen und zum Sprießen bringt, ist für uns Menschen heilsam. Geomanten und Rutengeher, die auf einer ganz anderen Ebene als Feng Shui das Qi der Erde untersuchen, haben entdeckt, dass es ganz bestimmte energetisch rechtsdrehende Felder und Adern gibt, auf denen Heilpflanzen und auch Menschen besonders gut gedeihen. Krankheiten im menschlichen Körper deuten auf eine Dysbalance oder Blockade von bestimmten Schwingungen im Körper hin, so wie es auch in der Homöopathie und der Bioresonanz-Therapie verstanden wird. Es gibt auf der Erde Plätze mit unterschiedlichen messbaren Schwingungen. Wenn man diese erkennt, kann man einen kranken Menschen auf genau solch einen Platz setzen, der ihm genau die Schwingungen zuführt, die die energetische Blockade im Körper auflöst und damit Heilung auslöst.

Die Erde heilt. Es gibt hier noch so viel zu entdecken und zu erforschen und ich wünsche mir sehr, dass wir als Menschheit diese Chance immer umfassender erkennen und wahrnehmen. Nicole Zaremba, Feng Shui Meisterin und Heilpraktikerin (psych.), vom Berufsverband für Geomantie und Feng Shui e. V. zertifizierte Ausbilderin. Nächste Feng Shui Ausbildung in Darmstadt ab 15. Februar. Infos gern telefonisch. Auch auf youtube. Infos: Tel. 06162 – 941788 info@klassisches-feng-shui.de www.klassisches-feng-shui.de

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Reiki die spirituelle Dimension von Barbara Simonsohn

Reiki wird oft als „Hausapotheke“ betrachtet. Verbrennt man sich oder hat man sich in den Finger geschnitten, hält man die Hand drüber, und Heilungsprozesse setzen oft mit atemberaubender Geschwindigkeit ein. Universelle Energie aktiviert nämlich die Selbstheilungskräfte. Dass Reiki auch Ängste, Phobien, Stimmungsschwankungen und viele weitere seelische Unbillen transformieren kann, hat sich mittlerweile auch herum gesprochen. So bin ich mit dem authentischen Reiki meine Spinnenphobie und meine Flugangst losgeworden, die beide stark ausgeprägt waren. Authentisches Reiki ist sogar bekannt dafür, dass man damit seine Vergangenheit aufarbeiten kann nach dem Motto: „It´s never too late to have a happy childhood“, es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben. Wer Traumata aus der Vergangenheit transformiert, kann entspannte Beziehungen genießen, sogar zu seinen Eltern. Ram Dass sagte einmal: „Wenn du denkst, du bist erleuchtet, verreise eine Woche mit deinen Eltern.“ Ich habe mit Reiki meine Beziehung zu meinem mittlerweile 99jährigen Vater so verändert, dass ich entspannt zwei Mal vier Tage mit ihm verreisen konnte. Dass die vorgeburtliche – pränatale – und Geburtsphase – perinatale – unsere Beziehungen auch zum Leben prägen, hat sich mittlerweile auch in der Psychologie herum gesprochen. Was in meinen Augen viel zu wenig bedacht wird, ist, das authentisches Reiki uns in Kontakt

bringt mit unserem hohen Selbst, oder unserer göttlichen Natur. „Mensch, erkenne dich selbst – und du findest Gott“, heißt die Inschrift im Apollon-Tempel zu Delphi. Der zweite Teil dieser Inschrift wird meistens unterschlagen. Ist das nicht sehr bedauerlich, weil er eine „frohe Botschaft“ enthält? Wenn wir tagtäglich und jeden Augenblick wüssten, wer wir sind, geliebte Kinder Gottes, wäre unser Leben ein anderes, und das Leben auf diesem Planeten auch. Meister Eckart sagte: „Gott ist dir näher als deine Hand“, nämlich in deinem Herzen.

Authentisches Reiki ist viel mehr, als du denkst. Wir erheben uns über das Niveau des Denkens in die Sphäre des Seins. Wer in Gedanken ist, verliert sich in der Welt. Stille ist die Sprache Gottes, und alles andere eine schlechte Übersetzung. Wenn wir Reiki praktizieren, verbinden wir uns durch Direktbehandlung, kosmische Symbole und Einstimmungen mit kosmischer oder universeller Energie. Carl Gustav Jung sagte: „Kosmische Symbole sind die Grundlagen des Menschseins und das Wertvollste, was uns zur Verfügung steht.“ Die Illusion des Getrenntseins, Konflikte und negative Emotionen werden aufgelöst und transformiert in Einheits- oder kosmisches Bewusstsein. Wir werden zu Lichtarbeitern, die zur Bewusstseinserhöhung auf der Welt beitragen. Keine Weltverbesserung ohne Selbstverbesserung. Ich betrachte uns, die wir mit universeller Energie arbeiten, als 29


Liebe

Licht

Essenz

spirituelle Sterbehelfer des Alten und spirituelle Geburtshelfer des Neuen, einer Welt von morgen. Mit dem authentischen Reiki kommen wir in direktem Kontakt mit unserem Hohen Selbst, und vollziehen durch Einstimmungen bzw. Einweihungen Quantensprünge in unserem Bewusstsein. Wir beenden mehr und mehr unsere Identifikation mit dem Ego-Verstand und überwinden die Illusion der Trennung. Damit werden wir wirklich frei für die Bedürfnisse unserer Mitmenschen und Mitkreaturen. Unsere letztendliche Heilung ist unsere Erleuchtung. Ich kenne keinen anderen Weg, der so geeignet ist, uns in dieser besonderen Zeit auf unserem individuellen Pfad so zu unterstützen wie das authentische Reiki. Universelle Energie ist die subtilste und damit stärkste Kraft im Universum. Sie ist wie keine andere in der Lage, uns erkennen

Quantensprung

zu lassen, wer wir wirklich sind, damit wir unseren Platz, unsere wichtige Rolle im kosmischen Geschehen einnehmen. Mit dem authentischen Reiki wird das Licht entfacht, mit dem wir bereits auf die Welt gekommen sind. Ich wüsste nicht, welche Methode aktueller und wirksamer sein könnte als eine, welche die kraftvollste Energie des Universums – bedingungslose, allumfassende Liebe – aktiviert und alles, was nicht diese Liebe ist, transformiert. Liebe ist der größte Heiler, eine Himmelsmacht, die ganzheitlich und ursächlich wirkt und uns buchstäblich zu einem neuen Menschen macht. Wer nicht weiß, wer er ist, tappt im Dunkeln. Mit authentischem Reiki gewinnen wir direkten Zugang zum Meister in uns, der Instanz von Allwissenheit. Wer weiß, wer er in seiner Essenz ist, kann

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Sänger/innen gesucht für Mantra-Chor Für einzelne Mantra-Konzerte mit Lex van Someren ab 2020 Dafür findet vom 13. - 14.04.2019 in Baden-Baden/DE ein kostenloses aufnahme-Seminar statt. Bedingungen zur teilnahme:

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Freude Selbstwertschätzung Wunder gar nicht anders, als sich zu lieben. Diese SelbstWertschätzung wird ausgestrahlt und reflektiert. Auch andere behandeln uns fortan liebevoll und respektvoll. Das Leben wird angenehm und leicht, unsere Bedürfnisse erfüllen sich mühelos. Es ist alles eine Frage der Frequenz. Schwingen wir auf der hohen Frequenz bedingungsloser Liebe, sind Wunder möglich. Wunder heißen Wunder, weil der Verstand sie nicht versteht. Wir sind viel mehr als unsere Gedanken und unser Verstand. „Ihr werdet Berge versetzen und mehr“, ruft uns Christus zu. Unser Potenzial ist unendlich, und mit dem authentischen Reiki aktiveren wir es. Dr. Mikao Usui, der Wiederentdecker dieser Methode, sah als Hauptzweck des Reiki nicht das Heilen von Krankheiten, sondern „die Verstärkung vorhandener Talente, das Gleichgewicht des Geistes und damit das Erlangen von Glück.“ Glück, möchte ich ergänzen, was unabhängig ist von äußeren Umständen, weil es unsere wahre Natur darstellt. Wie auch bedingungslose Freude – Freude am Sein –, grenzenloses Mitgefühl, heitere Gelassenheit, innerer Frieden und bedingungslose Liebe. Diese Qualitäten unserer inneren Ebenen erfahren und entwickeln wir durch authentisches Reiki, strahlen sie immer mehr aus, er-innern uns

selbst und andere daran, wer wir wirklich sind, und indem wir unsere Ausstrahlung erhöhen, leisten wir einen wertvollen Beitrag, die dunkle Wolke von Gedanken, Gefühlen und Taten, die sich noch um die Erde legt, aufzulösen und zu lichten, so dass unsere Erde wieder ein wunderschöner strahlender Planet im Weltall wird. Die Ursache unserer privaten und globalen Probleme liegt begründet in der Illusion der Trennung, und daher liegt die Lösung all unserer Probleme im fortgesetzten Bewusstsein der Einheit allen Seins. Barbara Simonsohn gibt alle 7 Grade und alle 3 Lehrerstufen bundesweit z.B. in Hamburg, Berlin, Köln, München und Graz. www.Barbara-Simonsohn.de

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Immer mehr Menschen entdecken die heilenden und regenerierenden Kräfte des Waldes, und inzwischen bestätigt die Wissenschaft die gesundheitlichen Wirkungen des »Waldbadens«. In diesem Buch geht es aber um mehr, als sich den Wald „zunutze" zu machen: Es geht um das Einswerden mit dem Wald mit Körper, Geist und Seele. Erst in dieser Auflösung der Trennung liegt wahre Heilung. Dieses Buch ist eine Einladung, mit allen Sinnen, mit vollem Gewahrsein in den Wald einzutauchen. Wir entdecken den Wald als unsere Urheimat neu, erfahren ihn als Ort des Austauschs und der Heilwerdung, empfinden den Körper als Tor zur sinnlichen Naturerfahrung und wie eine Zwiesprache mit der Landschaft gelingt. Das Buch bietet eine Fülle von Anregungen und viele praktische Übungen zur Waldverbundenheit.

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Elben Special auf Burg Breuberg mit Christine Arana Fader 23. - 25. August 2019 Wege der Weisheit zu neuem Wissen! Die Burg Breuberg im Odenwald mit ihrer über 850-jährigen Geschichte gehört zu den größten und am besten erhaltenen Burgen im ganzen süddeutschen Raum. Heute befindet sich eine der schönsten Jugendherbergen, eine Gaststätte und das Breuberg-Museum auf der Burg. Burg Breuberg hat eine ruhige und klare Energie und wird uns einen ganz besonderen „Raum“ eröffnen, um den Elben, aber auch uns SELBST zu begegnen.

Elben – Ein Volk voller Mystik und Legenden! Die Völker der Elben leiten uns mit ihrer Weisheit auf lichtvolle Pfade. Sie helfen uns Menschen auf dem Weg in eine neue freie Welt und sie unterstützen, aus ihrer Dimension heraus, unsere persönliche Bewusstseinsentwicklung. Sie wissen, dass es für uns gerade jetzt wichtig ist, in die nächste Dimension zu gehen, uns zu erheben als Herzmenschen. Sie möchten uns lehren unsere lichtvolle Macht wieder anzunehmen, die sanfte Macht der Liebe, die uns Klarheit und Gnade bringt.

Artanis, Hohepriesterin aller Elbenvölker, lehrt uns, dass es nicht nur um eine Veränderung auf unserer Erde geht, sondern um viel mehr. Es geht um unser Universum, wir sind ein Teil von etwas, das viel größer ist. Unsere Bewusstseinsarbeit und Bewusstseinsentwicklung wird das ganze Universum verändern und darüber hinaus. Beginn ist am Freitag, 23. August, um 12.00 Uhr im Frauensaal der Burg. Ende am Sonntag um 16.30 Uhr. Wir übernachten auf der Burg in der Jugendherberge, essen im Speisesaal oder im Burghof. Das genaue Programm finden Sie auf der Homepage www.spiritlive-event.de Workshop: 299 Euro Zwei Übernachtungen mit Vollpension inkl. Burgführung: 95 - 115 Euro

Anmeldung: info@spiritlive-event.de • www.spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510

Sonne Mond & Pferde Spirituelle Reise & Workshop mit Pferden, Trancereisen, Meditationen und Ritualen mit Christine Arara Fader Das Glück, so sagt man, liegt auf dem Rücken der Pferde. Ein unvergleichliches Erlebnis um sich selbst zu finden, zu erkennen und dem SEIN ein Stückchen näher zu kommen.
 Diese Reise führt dich nach Baiersbach, in die Nähe von Landshut, in eine wundervolle Natur. Zwei Termine zur Wahl: 7. - 14.6.2019 oder 30.8. - 6.9.2019 Alle Infos unter: www.goldkamille.de oder eine Mail an: fader@gmx.net

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Ausbildung zum Schwitzhütten-Leiter mit Sabrina Dengel 10 Module und Sommercamp 2020 Ziel dieser Ausbildung ist es, dir die Grundlagen der Schwitzhütten Zeremonie weiterzugeben. Eng verbunden mit deinen ganz persönlichen Spirits und Verbündeten. Sabrina Dengel besuchte ihre erst Schwitzhütte 1996 in Vorarlberg bei Big Star Moses (Cheyenne). In weiterer Folge wurde sie von Buckshoot Knight (Lakota) und Ben Cloud (Crow) begleitet und ausgebildet. Als Sonnentänzerin in Montana (Lakota Stil) hat Sabrina eine sehr enge Beziehung zu diesen nordamerikanischen Völkern. Ihre Lehrer sehen sich als Erinnerer. „Wir erinnern dich an das, was auch bei euch einmal war, dann arbeite damit und kreiere dein eigenes Ritual, mit deinen Spirits und deiner Kraft. Kopiere nicht unsere Art und Weise eine Hütte zu leiten, du bist keine Native!“ Dieser Satz begleitet Sabrina bis heute und so sind ihre Schwitzhütten immer sehr eng mit dem Land, den Spirits und Kräften der Natur verbunden – an dem Ort, an dem sie gerade wirkt.

Inhalte der Ausbildung: • Geschichte und Hintergründe der Schwitzhütte weltweit • Der richtige Platz • Die richtigen Steine • Schwitzhütte bauen • Aufgaben des Feuerhüters • Möglichkeiten eine Hütte zu leiten • Zubehör für die Schwitzhütte • Gefahren und Risiken einer Schwitzhütten Zeremonie • Gesundheitliche Aspekte • Lieder für die Schwitzhütte • Aufgießen, Räuchern, Rasseln und Trommeln in der Hütte • Schamanische Reisen Diese Ausbildung ist eine einzigartige Gelegenheit für alle Menschen, die sich für das Thema der Schwitzhütte interessieren und den Ruf spüren, diese uralte und kraftvolle Zeremonie in ihre eigene Arbeit einzubauen. Geeignet für Therapeuten, Lehrer und im Feld der Spiritualität tätige Menschen, die bereit sind, sich auf diese intensive und klärende Arbeit einzulassen.

Beginn der Ausbildung: 6./.7 April 2019 Kosten pro Modul: 250,- Euro plus 30 Euro Verpflegung Teilnehmer mind. 7 max. 20 Voraussetzungen: Keine – jedoch die Freude an neuen Erfahrungen, den Mut zur Veränderung, die Klarheit, Altes loszulassen und die Bereitschaft, neu geboren zu werden! Weitere Module 2019: 16./16. Juni; 10./11. August; 5./6. Oktober; 7./8. Dezember Die nächsten fünf Module plus Sommercamp in 2020. Sabrina Dengel, Autorin, Schamanin, spirituelle Hebamme, lebt und arbeitet in ihrer Heimat Vorarlberg/Österreich. Ihre Schwerpunkte sind die Vermittlung von schamanischem Wissen, energetischen Zusammenhängen des Lebens und den dazugehörigen Werkzeugen. Dieses Wissen gibt sie in Seminaren, Workshops, Vorträgen und in Einzelgesprächen weiter. www.sabrinadengel.at

Anmeldung: info@spiritlive-event.de • www.spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510

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Erwachte Sonnenfrau – geliebter Mondmann mit Sabrina Dengel und Lars Köhne Sommersonnenwende 21. - 23. Juni 2019 Wir begeben uns zurück in eine Welt lange vor unserer heutigen Zeit. Zurück zu den Anfängen der Menschheit, zu einem Volk das längst vergessen schien. Damals, so wird erzählt, wussten die Menschen noch um die natürliche Ordnung der Dinge. Sie waren frei von Hierarchien und Schuld. Männer und Frauen wirkten gemeinsam auf Augenhöhe und gleichgestellt in der Wichtigkeit ihrer Aufgaben. Niemand zweifelte daran, dass der orange-rot leuchtende Schoß der Frauen das Zuhause der Sonne war, und der Mond sich im silberfarbenen Samen des Mannes widerspiegelte. Dieses Wissen hat bis heute überlebt, im Stillen, dort wo es auch heute noch Menschen gibt, die nach diesem Prinzip leben und wirken. Es wurde nie geheim gehalten – doch bis in die heutige Zeit hat auch kaum jemand danach gefragt. Jetzt, in dieser Zeit, in der wir an der Schwelle zu einem großen kollektiven Wandel stehen, kommt die Wahrheit, die uralte Weisheit der Naturvölker unserer Mutter Erde mehr und mehr ans Licht. Lass uns gemeinsam diesen Wandel zurück in die natürliche Ordnung der Welt vollziehen! An diesem ganz besonderen Wochenende laden dich Sabrina und Lars ein, einen Schritt in die neue Zeit der Liebe und gegenseitigen Achtung zu gehen. Frei von Schuld und Erbsünde, frei von Hierarchie und frei von Unterdrückung der natürlichen Kraft eines jeden Menschen.

Inhalte des Wochenendes: Wir beginnen am Freitag Abend mit einem gemeinsamen Kreis der Frauen und Männer. Sabrina und Lars führen die Teilnehmer mit uralten heiligen Klängen und Geschichten in die Thematik ein. Am Samstag werden Frauen und Männer getrennt in ihren heiligen Tempeln arbeiten und diese heilen. Teil dieses Prozesses ist eine Frauen- und eine Männerschwitzhütte am späten Nachmittag. Am Sonntag begegnen sich die neugeborenen Sonnenfrauen und Mondmänner in ihrer natürlichen Kraft und gemeinsam werden wir ein Feld der Heilung für alle Frauen und Männer dieser Welt errichten. Freitag 21.6., 17.00 Uhr bis Sonntag 23.6., 14.00 Uhr Lindenhof, Ober-Ramstadt, Nähe Darmstadt Kosten: 322 Euro, für Paare 299 Euro Besonders auch für Paare geeigent. Bei diesem Workshop ist ein ausgewogenes Verhältnis von Frauen und Männern wichtig Vom TV-Auslandsreporter und Krisenberichterstatter zum nordeuropäischen Wanderschamanen. Lars Köhne kennt einige Facetten des irdischen Lebens. Seit mehreren Jahren reist er in Europa als Wanderschamane herum und hat sein Leben der Hilfe und dem Dienst am Leben gewidmet. Deneben lebt und arbeitet Lars auf seiner Alm „MarienQuell“ in der Obersteiermark und bietet dort regelmäßig Retreats und Workshops an.“ www.shamancross.de

Anmeldung: info@spiritlive-event.de • www.spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510

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Mit dem Höheren Selbst das Leben kreieren mit Barbara Bessen 14. und 15. September 2019 Was wäre, wenn wir uns voller Hingabe dem Leben zuwenden könnten? Was wäre, wenn wir uns nicht mehr soviel mit dem Planen, Absichern unseres täglichen Seins beschäftigen müssten? Und wie wäre es, wenn wir das Leben jenseits der Ängste, ganz entspannt und losgelöst erfahren könnten? Wir sind immer noch auf dem Weg des großen Wandels. Die Erde verändert sich. Mit ihr alles, was auf und mit ihr lebt. Und wir Menschen sind mittendrin und erfahren nicht nur Transformation, sondern auch die Wirkung der wunder-vollen Energien, die uns aus der Zentralsonne erreichen. Wir können leichter als in der Vergangenheit damit auch unser Inneres erkunden. Und wir haben die Chance, nun auch unseren Göttlichen Kern, der, wie Teresa von Ávila es mit der Seelenburg beschrieb, in uns zu erreichen. Wir können uns diesem Höheren Selbst hingeben und voller Vertrauen und Staunen freudvoll erwarten, wie es mit uns gemeinsam das Leben gestaltet.

Und – die weitere gute Nachricht ist: Mit der Verbindung, ihrer inniglichen Erweiterung bis hin zur Verschmelzung, lösen sich viele unserer alten Prägungen, mentale und emotionale. Das Höhere Selbst ist unser Transformator und Heiler.

Seminarinhalt: Im Seminar werden alte Muster und Überzeugungen, die „reif“ sind, mit dem Höheren Selbst erkannt und transformiert. Der Channelkanal wird (noch mehr) geöffnet, und es gibt Anleitungen zum Visualisieren und zum telepathischen Kontakt zum Höheren Selbst und zu den geistigen Freunden. Durch Barbara gibt es Botschaften der geistigen Freunde. Und wir können lernen, uns in die göttliche Heilenergie zu begeben, um so immer mehr Heilung zu erfahren. Wir arbeiten im Liegen mit Kryons „Goldener Welle“ und mit Maria Magdalenas „Herz-Heilungssitzung“. Die ist besonders wirkungsvoll und passend für diese Zeit! In den Pausen steht Barbara für Fragen zur Verfügung und gibt gerne Hilfestellung. 14./15. September 2019 Sa./So. jeweils 10.00 bis ca. 16.30 Uhr Haus der Pyramiden, Am Ohlenberg 19 64390 Erzhausen Kosten: 280 Euro Seminarverpflegung mit Getränken und Mittagessen, biologisch und vegetarisch liebevoll zubereitet, kann im voraus gebucht werden. 20 Euro pro Tag, wird vor Ort bezahlt.

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Zauberkessel deiner Seele mit Sabrina Dengel 28. und 29. September Ein Duft kann dich erinnern, er kann dich wach machen oder entspannen. Es gibt Essenzen, die dich erden und solche, die dir dabei helfen, dich zu konzentrieren. Du kannst dir Sprays kaufen, die schon fertig gemischt sind, oder du kannst dir deine ganz persönlichen Sprays selbst machen!

Inhalte des Seminars:

Wie das geht zeige ich dir an diesem Wochenende. Alles was du dazu brauchst, ist die Freude am Tun, die Lust auf neue Erfahrungen und die Bereitschaft ganz tief in deine Seele zu blicken um zu erkennen, welche Essenz du jetzt gerade brauchst. Am Sonntag nimmst du vier neue Essenzen für dein Leben mit nach Hause – und das Wissen wie du jederzeit eine solche Essenz herstellen kannst.

Samstag, 28.9., 9.00 Uhr bis Sonntag, 29.9, 16.00 Lindenhof, Ober-Ramstadt, Nähe Darmstadt

Schamanische Reisen, teilweise geführt Übungen in der Natur Ermitteln von vier persönlichen Essenzen (z.B. Kraft, Klarheit, Harmonie, Schutz) Herstellen und segnen der Essenzen

Kosten: 250 Euro (zzgl. 21 Euro Materialkosten) Teilnehmer mind. 10 max. 20 30 Euro Verpflegung inkl. Mittagessen

Anmeldung: info@spiritlive-event.de • www.spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510

ANATOMIE DER HEILUNG RUSSISCHES GEISTHEILEN & RUSSISCHE METHODEN inkl. Teilnahmezertifikat

URLAUBSSEMINAR

in einer gehobenen Atmosphäre auf Teneriffa

mit Vadim Tschenze

SEMINARGEBÜHR*

990 €

*zzgl. Flug und Unterkunft

Seminarinhalte: • Innere Welten des Menschen • Seelenschützer für den Alltag • Altrussische Energiearbeit mit Pflanzen • Psychologie des Geldes • Altslawische Rituale • Geistige Übungen für mehr Energie • Meditationen u. v. m.

3. - 9. April 2019 tägl. von 9 -13 Uhr (danach Freizeit)

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.vadimtschenze.ch

E-Mail: vadim@vadimtschenze.ch • Tel.: +41 (0) 71 670 17 85

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Frankfurter Ring

Mit Mikel Lizarralde und Jesus Lopez Die beiden Spanier Mikel Lizarralde (Medium) und Jesus Lopez (Geistheiler) gestalten gemeinsam ein besonderes Abendevent. Mikel führt dich in die Verbindung mit der geistigen Welt und überbringt konkrete, persönliche Botschaften von Verstorbenen. Im Anschluss bringt dich Jesus mit dem „Spiritual Awakening Healing” in höhere Bewusstseinszustände. Erlebnisabend: Fr. 22. Februar, 19.30 Uhr, Ort: Saalbau DGB, Wilh.-Leuschner-Str. 69-77, 60329 Frankfurt Workshops mit Mikel: Sa./So., 16./17.2. & Spirit Circle: Mi./Do., 20./21.2., 18.30 Uhr Spirituelle Jahresausbildung mit Jesus: Start: Sa./So., 6./7. April

Willst du recht haben oder glücklich sein? Mit Dr. Chuck Spezzano Mit unerschöpflicher Herzensweisheit, wie sie nur wenigen Menschheitslehrern der Gegenwart zu eigen ist, versteht es der Psychologe Dr. Chuck Spezzano, Menschen in ihrem Potenzial zu erkennen, Missverständnisse aufzuzeigen sowie Inspiration und Ermutigung zu geben. Er zeigt klassische Beziehungsfallen auf und wie man sich erfolgreich daraus befreit, sodass eine liebevolle Partnerschaft dauerhaft gelingen kann. Ort: Saalbau DGB, Wilh.-Leuschner-Str. 69-77, 60329 Frankfurt, Workshops: Di./Mi., 19./20. Februar Workshop auf Burg Rothenfels: Do.-So., 16.-19. Mai – Frühbucher bis 26.März!

Du selbst sein - Mensch wie Hund Mit Maja Nowak Maja Nowak ist Heilerin für Mensch wie Hund und wurde durch ihre 17-jährige Beobachtung der sozialen Gemeinschaft von wilden Hunden und von Haushunden zu ihrem Heilansatz inspiriert. Du erlebst live, wie Maja Nowak intuitiv, authentisch und humorvoll Heilarbeit an Mensch wie Hund umsetzt. Sie inspiriert im Workshop durch Übungen und Rituale, die eine große Wirkung als Erkenntnisschlüssel und zum Wachstum entfalten. Erlebnisabend: Mi. 6. März, 19.30 Uhr – Kartenreservierung erforderlich! Ort: Haus der Jugend, Deutschherrnufer 12, 60594 Frankfurt Workshop: Fr.-So., 8.-10. März

HeartMath – Leben in der Herzverbindung Mit Howard Martin Das Herz ist Sitz einer Form von Intelligenz, die das Gehirn steuert und rundum wohltuend auf unseren gesamten Organismus wirkt – wenn wir sie einsetzen. Die HerzIntelligenz®-Methode umfasst wissenschaftsbasierte Techniken, die dich dabei unterstützen, mehr Intuition zu erlangen, Gefühle von Überlastung, Angst und Unsicherheit zu reduzieren. Howard Martin gehört zu den Gründungsmitgliedern des bekannten HeartMath Instituts. Erfahre mehr über die bahnbrechenden Forschungen zur Kommunikation zwischen Herz, Gehirn und Körper. Erlebnisabend: Fr. 15. März, 19.30 Uhr Ort: Mainfeld – Raum für Kultur, Im Mainfeld 6, 604528 Frankfurt Workshop: Sa./So., 16./17. März

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Februar – April

Geistheilung & Medialität


Portrait

Das Heilgebet, die göttliche Heilpflanze Eines meiner Werkzeuge als Heilerin Jeder, der heilend arbeitet, weiß, dass er Kanal einer höheren Energie ist. Im optimalen Fall Kanal der göttlichen Quelle. Um den Kanal öffnen zu können und eine Verbindung herzustellen, muss die Heilerin oder der Heiler darum bitten. Dies tut sie oder er in Form eines Gebetes. Denn Beten heißt bitten um etwas. In diesem Falle um Heilung, die viele Ebenen umfassen kann. Wenn ich persönlich dies tue, öffnet sich die Verbindung zur göttlichen Quelle. In meiner Praxis zeige ich den Menschen an Hand eines Adaptersteckers wie diese Verbindung zustande kommt. Einmal im Monat biete ich in meiner Praxis ein Heilgebetstreffen an, um die Menschen wieder mit dem Beten vertraut zu machen, es wieder anzuwenden und vor allem die Öffnung, die dadurch geschieht, spüren zu lernen. Das Gebet ist quasi die „göttliche Heilpflanze“, die uns Menschen an

die Hand gegeben wurde zur aktiven Anwendung. Es kommen oft Menschen zu mir, die mir berichten, wie sehr sie immer wieder beten, aber es passiert nichts. Dies ist möglich, wenn das Gebet einfach nur heruntergebetet wird, dann kann ich die Öffnung, die gebraucht wird, nicht erreichen. Nur die klare Absicht, Wahrhaftigkeit und Hingabe und das tägliche Beten in Ruhe und mit Zeit wird eine Öffnung erzeugen. In gewisser Weise werden wir eine bestimmte Zeit von der geistigen Welt geprüft, bis die Freigabe erteilt wird. Jeder, der mit dieser außerordentlichen „göttlichen Heilpflanze“ Kontakt aufnehmen möchte, ist herzlich zur Heilgebetsgruppe einmal im Monat eingeladen. Licht- Reich, Praxis für geistiges Heilen Gudrun Müller-Brang Neutorgasse 1, 61169 Friedberg Tel. 06031- 7720720, info@praxis-licht-reich.de www.praxis-licht-reich.de

Lerne die Sprache der Seele zu verstehen! • Vorträge

mit Reinhard Stengel

Erleben Sie die Wirkkraft schamanischer und alternativer Heilweisen.

• Seminare

1-Tages-Seminar und 2-Tages-Seminare. Lösen Sie Blockaden auf, lassen Sie Energie fließen und der Körper kommt zurück in seine Mitte.

• Ausbildung zum Seelenschamanismus Die Ausbildung fördert die persönliche Entwicklung und Heilung. Sie verschafft Klarheit in allen Lebenssituationen und bietet Möglichkeiten in der Entfaltung und persönlichen Entwicklung. 2019

5. bis 12. Juli Nutze die Kraft und die hohe Energie der Insel!

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Portrait

MANNA - Monoatomisches Gold

Monoatomische Metalle unterstützen unsere ganzheitliche Entwicklung die Leitfähigkeit der DNS bis zu 10.000fach erhöht werden kann. Ebenso kann eine intensive psycho-energetische Reinigung erfolgen, sodass sowohl der Körper als auch die Psyche immer freier von negativen Energien werden. Die Hauptwirkung besteht jedoch in der Erhöhung und Erweiterung des Bewusstseins sowie der Aktivierung der geistig-seelischen Potenziale im Menschen. Sie helfen uns, unsere noch schlafenden DNS und Gehirnbereiche zu wecken. Viele Testverfahren belegen die monoatomischen Elemente mit dem Prädikat „sensationell und einzigartig“, und St. Germain bezeichnet sie als Helfer der Neuen Zeit.

Monoatomische Metalle sind echte 5. Elemente, die unsere ganzheitliche Entwicklung auf einzigartige Weise unterstützen. Es sind wertvolle und sinnhafte Geschenke für unsere Lieben – und natürlich auch für uns selbst! Monoatomisches Gold und andere Elemente waren in vielen alten Mysterienschulen bekannt. Sie wurde von den Eingeweihten zur dynamischen Erweiterung ihres Bewusstseins und ihrer DNS eingenommen, da sie auf Körper, Geist und Seele überaus aktivierend, expandierend und levitierend wirken. Denn in ihrem einzigartigen Aggregatszustand, als echte 5. Elemente an der Laserschwelle zwischen Materie und Licht, wirken ihre archetypischen Kräfte nicht nur im physischen Körper (wie bei Spurenelementen oder Kolloiden), sondern in alle Lebensbereiche hinein. Durch ihre Verwendung können die Selbstheilungskräfte aktiviert und beschädigte Zellen regeneriert werden, wobei

Informationen und Bestellung bei: Blaubeerwald-Institut, 92439 Altenschwand Tel: 09434 3029, info@blaubeerwald.de www.monoatomischesgold.de

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Heilungswege leben

Mit dem peruanischen Heiler Luis Rojas-Arteaga Als Heilpraktiker, Therapeut und Dozent für Traditionelle Chinesische Medizin ist es seine Bestimmung und Leidenschaft, das alte Wissen der taoistischen Heilkunde weiterzugeben. In seiner Heimat Peru leitete Luis Rojas-Arteaga eine der größten Akupunkturpraxen. In Deutschland leitet er seit 18 Jahren eine Naturheilpraxis für TCM in Frankfurt. Sowohl in der Therapie, als auch in der Ausbildung, steht der Mensch in seiner ganzheitlichen Dimension im Mittelpunkt, und wird in seiner jeweiligen Lebenssituation betrachtet. Der taoistischen Tradition folgend, muss ein Schüler sich selber begegnen, um Heilerqualitäten in sich auszubilden. So führt in dieser Ausbildung kein Weg daran vorbei, sich selbst als spirituelles Wesen zu erkennen und die eigene Entwicklung auf diesem Gebiet zu unterstützen. Dafür ist der von taoistischen Meistern ausge-

bildete Luis Rojas-Arteaga der perfekte Initiator und Begleiter. Im Laufe der sehr praxisbezogenen Ausbildung wird der Schüler über das komplette Basiswissen der TCM unterrichtet und hat somit die Möglichkeit, mit einer fundierten Grundlage in die eigenständige Arbeit mit Menschen einzusteigen. Am 12./13 Oktober 2019 startet die neue Grundausbildung. Die Anmeldung zur Ausbildung findet spätestens nach dem ersten Seminar statt; so können Sie sich unbefangen und unverbindlich ein Bild von der anschaulichen, lebendigen und traditionellen Unterrichtsweise von Luis RojasArteaga machen. Naturheilpraxis & Institut für Traditionelle Chinesische Medizin und Tanztherapie Luis Alberto Rojas Arteaga Gerlachstr. 41, 65929 Frankfurt - Höchst Tel.: 069 - 300 676 41, luis.rojas@web.de www.qi7.de

AUSBILDUNG in AUSBILDUNG in TRADITIONELLERTRADITIONELLER CHINESISCHER CHINESISCHER MEDIZIN MEDIZIN Luis RojasArteaga ist Heilpraktiker mit Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin, Therapeut und Dozent. Er hat auf drei Kontinenten viel Arbeits- und Lebenserfahrung gesammelt: In Peru wurde er vom chinesischen Großmeister Angel Chung, der aus einer Familie stammt, in der seit 102 Generationen TCM gelehrt und gelebt wird, nach der alten Tradition ausgebildet. Vertieft hat er sein Wissen an der internationalen TCMSchule Nei Jing, die Institute in mehr als 20 Ländern unterhält – Luis bildet sich weiterhin weltweit bei hervorragenden TCM-Meistern fort.

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Ausbildungsort & Kontakt Luis Rojas-Arteaga Gerlachstraße 41 65929 Frankfurt Tel. 069-30067641 luis.rojas@web.de

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ab 12. Oktober 2019 Institut für TCM Institut für TCM und Tanztherapie

und Tanztherapie


Portrait

Selbstliebe

Der Schlüssel zu deinem wahren Erfolg Was macht dich aus? Wer bist du wirklich? Was ist dein wahres Selbst? Und wie schaffst du es im Alltag dich selbst nicht zu verlieren, bei dir Selbst zu bleiben, egal was das Außen in dein Feld bringt? Wie stärkst und nährst du nachhaltig deine Selbstliebe, dein Selbstwertgefühl und auch dein Selbstvertrauen? Wie erlangst du innere Freiheit? Warum traust du dich nicht „Nein“ zu sagen oder bleibst in Verhaltensmustern hängen und schaffst es kaum, dich daraus zu lösen? Die Liste der Fragen könnte man beliebig weiterführen. Die Antwort auf all diese Fragen ist im Grunde genommen jedoch ganz einfach. Es ist überwiegend dein Verstand, dein Ego, dass sich all diese Fragen stellt. Und je mehr Raum es in seiner ungeheilten Form bekommt, desto mehr führt es dich von deiner Selbstliebe weg. Doch nicht nur die Selbstliebe, sondern auch alle anderen Aspekte deines Selbst verringern sich. Das hat oft zur Folge, das du dich in deinem Alltag in Beziehungen wieder findest, die dir nicht gut tun. Oder du gehst einer Arbeit nach, die dich nicht erfüllt. Finanzielle oder auch emotionale Fülle und Zufriedenheit wollen sich einfach nicht einstellen. Immer hat dein Ego ein gutes Argument, warum dieses oder jenes nicht gut genug, nicht dran, zu früh oder zu spät ist. Oder du nicht attraktiv, schlau, perfekt genug bist. Dein Ego hat eine endlose Liste. Und das ist okay so. Denn es passt auf dich auf. Das hat es immer schon getan, das ist sein Job. Und den gibt es freiwillig nicht her. Denn dass hat dir bis jetzt dein Überleben gesichert. Also, erlaube dir, damit aufzuhören mit ihm zu kämpfen. Mache es dir zum ultimativen Freund. Hole es mit in dein Boot. Lade es ein mit dir neue Wege zu erkunden. Lasse es fühlen, dass es jetzt für euch beide, in dieser ganz besonderen Zeit, in der wir gerade sind, ganz neue Möglichkeiten gibt. Schenke ihm deine Aufmerksamkeit und erlebe, wie es dich aus seinem engen Griff entlässt.

sie da sind, du jedoch nie wusstest, wie du sie finden oder beschreiten kannst. Transzendiere die Angst vor deiner eigenen Größe und Wahrhaftigkeit. Transzendiere die Angst, die Kontrolle über die Liebe abzugeben und lasse dich ganz neu von ihr finden. Höre und lausche auf neue Weise deiner inneren Stimme, die dich ab jetzt sicher durch dein Leben navigiert und folge deinem Seelenplan.

Bist du bereit für dieses Abenteuer? Das Abenteuer, dich ganz auf die Führung deines Herzens, deines höheren Selbst einzulassen. Und bist du bereit, für dich dabei die vollständige Selbstverantwortung zu tragen? Dir also selbst zu antworten? Ich möchte dich gerne zu einer kleinen Übung einladen: Schließe einmal kurz deine Augen und spreche folgenden Satz laut aus: „Ich übernehme jetzt die volle Verantwortung für mich und mein Leben“. Wie fühlt es sich für dich an, diesen Satz zu sagen? Ist das wirklich wahr? Bist du wirklich bereit, die volle Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen? Wenn du diese Fragen für dich mit einem Ja beantworten kannst oder gerne so beantworten möchtest, dann wirst du erleben, wie sich dein Leben auf magische Weise wandelt.

Fühlst du dich bereit diesen nächsten Schritt zu gehen? Dann begib dich mit mir und anderen Bewusstseins-Abenteurern auf die Reise in deine Selbstliebe vom 22. bis 26.Mai 2019 auf die Insel der Liebe nach Zypern. Weitere Infos unter: www.soluruantari.de oder gerne auch mobil: 0170/2303402

Spüre und sehe wie sich dir auf einmal ganz neue Wege eröffnen. Wege von denen du ahntest, das

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Werden Sie Heilberater!

Die renommierte Ausbildung jetzt auch am Niederrhein Schreit Ihr Herz laut nach Veränderung? Sind Sie vielleicht sogar durch äußere Lebens-umstände regelrecht dazu gezwungen worden, das schnell drehende Rad anzuhalten und mal auf sich selbst zu blicken? Vielleicht ist Jetzt die beste Zeit der Veränderung. Die Zeit, alte Muster und Glaubenssätze loszulassen und einen neuen, den eigenen Weg zu gehen. Den Weg, der das Herz zum Singen bringt und den Geist beflügelt. Den Weg, der die Interessen und Herzenswünsche zum Beruf macht.

Was einen Heilberater ausmacht Der Heilberater lebt einen Ansatz, den die etablierte Medizin bisher größtenteils ausblendet: das Gesetz der Resonanz. Wir ernten, was wir säen. Gerne versteht sich der Heilberater als wertvoller Wegbegleiter, der den Menschen auf seinem neuen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden liebevoll begleitet. Die gemeinsamen Ziele sind dabei auch solche, die uns als Mensch ursprünglich angeboren wurden: innere Stabilität, Ausgeglichenheit, Persönlichkeitsentwicklung oder auch Entfaltung des inneren Potenzials. Auch Entspannung und innere Ruhe spielen dabei eine wesentliche Rolle. Mit unserer Ausbildung kombinieren wir ganzheitliche, wirkungsvolle Energiearbeit auf der einen Seite mit erfolgreichem und rechtssicherem Arbeiten auf der anderen. Kaum eine andere Ausbildung in diesem Bereich beschäftigt sich so intensiv mit dem Menschen als Ganzes und weist gleichzeitig auf unsere heutigen „ver-rückten“ Lebensumstände hin.

Auf der anderen Seite kann Ihre Haupttätigkeit darin bestehen, seinen Energiekörper auszugleichen bzw. zu versorgen. Die Schwerpunkte hierbei sind Meridianausgleich, Arbeit an den Chakren, Einsatz von Klangschalen sowie Edelsteinen, Arbeit mit Photonen-Licht, Wirbelsäulen-Balance sowie Aktivierung des Lymphsystems. Das ausgeklügelte Zusammenspiel all dieser Faktoren findet in der LemBa-Methode seinen Ursprung und macht den Heilberater einzigartig.

Emotionen als Spiegel der Organe Vor allem lernen Sie während der Ausbildung die zwölf Hauptorgane der TCM-Organuhr kennen, an welchen hauptsächlich gearbeitet wird. Die Zusammenhänge zwischen entsprechendem Organzustand und den zugehörigen Emotionen werden aufgezeigt und entsprechend wirkungsvolle Affirmationen erarbeitet. Im einfühlsamen Gespräch können somit teils tief vergrabene Muster und Glaubenssätze aufgedeckt und korrigiert werden. Ein weiterer wichtiger Faktor hierbei ist das Erlernen von energetischen Testverfahren wie Arbeit mit der Einhandrute, dem Pendel oder kinesiologische Tests. Die ebenso wichtigen Themen Existenzgründung, Marketing und Berufsrecht runden die Ausbildung ab.

Der Aufbau der Ausbildung Die Ausbildung findet deutschlandweit an 10 Wochenenden statt und dauert ca. ein Jahr. Es sind keinerlei (medizinische) Vorkenntnisse nötig. Die Ausbildungsinhalte bauen systematisch und einfach erlernbar aufeinander auf. Das Studium zu Hause bietet die Möglichkeit, die theoretischen Inhalte durchzuarbeiten und die Praxis zu üben. Nähere Infos erhalten Sie direkt bei uns:

Als Heilberater für ganzheitliche Gesundheit können Sie gefühlvoll auf die Lebenssituation Ihres Kunden eingehen und ihm ein wertvoller Wegbegleiter sein. Zum einen kann Ihre Arbeit darin bestehen, dem Kunden wertvolle Ratschläge für die Erhaltung der Gesundheit zu geben, z.B. im Umgang mit Elektro-Smog, Schlafplatz, SäureBasen-Haushalt, Wasser & Salz, Ernährung, etc.

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Heilenergetik – Stefanie Menzel Lebe erfüllt und liebevoll dein einzigartiges Potenzial! Entdecke Dich selbst, finde Deine verborgenen Talente, lasse deine Gefühle, deine Wünsche und Sehnsüchte zu, höre auf deine innere Stimme und finde den Sinn deines Lebens. Die Folgen: du bist glücklich, vollkommen authentisch, innerlich gefestigt, gesund und stark. All deine Chakren sind offen und du genießt dein Leben! Achte auf dich, auf deinen Körper, auf deine Gefühle, auf deine Wünsche. Lebe in deiner Partnerschaft und Familie mit Herzlichkeit und Offenheit und lasse die Nähe zu deinen Angehörigen zu. Gehe in deinem Job bewusster mit dir und den Menschen um. Es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht: Die schlechte Nachricht: Du bist für dein Leben verantwortlich! Die gute Nachricht: Du bist für dein Leben verantwortlich!!!! Nimm die gute Nachricht, und mach was draus ... !

Heilenergetik ist bekannt als die Leichter-Leben-Methode. Sie ist eine Lebenshaltung, die auf den Werten der westlichen Kultur und auf den modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen aufbaut. Das energetische Menschenbild, mit einer zeitgemäßen Chakren Lehre, dem Lösen von Blockaden und der sinnanalytischen Aufstellungsarbeit, stellt die solide Grundlage der Heilenergetik dar. Heilenergetik bietet Erklärungen zu den tragenden Themen des Lebens, von der Inkarnation der Seele auf der Erde über die Geburt, das frühe Kindheitsstadium, die Kindergarten- und Schulzeit, die Pubertät, die Entdeckung von Liebe und Partnerschaft, die Berufswahl, -ausbildung, -karriere, die Gründung und Erhaltung der Familie bis hin zu Fragen des Alters, der Pflege, des Todes und dem, was danach kommt. StefanieMenzel.de www.fb.me/StefanieMenzel.de

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Holistische Heilmethode der Neuen Zeit Schwingungstherapie mit Bergkristallen „Wenn du das Geheimnis des Universums entschlüsseln möchtest, musst du anfangen, in Energie, Frequenz und Vibration zu denken.“ Nikola Tesla Bei diesem Zitat von Nikola Tesla setzt die Arbeit mit den energetisierten Bergkristallen an. Die Schwingungstherapie verändert Schwingungen über lichtvolle, geheilte Kommunikation derart, dass sie uns ein geheiltes Sein auf den Ebenen Körper, Seele und Geist ermöglicht. Die programmierten Kristalle stellen ihre hochpotenten Heilfrequenzen über verschiedene vom Anwender gelegte Kraftfelder zur Verfügung. Der Klient legt sich in das wohltuende Kristallbad und genießt die angenehmen Schwingungen der Kristalle. Es entsteht ein geheiltes Feld, disharmonische Erfahrungen neutralisieren sich

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bis hinein in die Zellebene und die gebundene Energie transformiert sich und steht wieder als reine Lebensenergie zur Verfügung. Die stattfindende Schwingungserhöhung öffnet den Weg für geistige und emotionale Entwicklung, körperliche Beschwerden klingen ab, Zuversicht, Mut und innere Stärke wachsen, lichtvolle Gedanken öffnen den Geist. Der Zugang zur Seele wird gestärkt. Sind Sie interessiert und offen, diese wertvolle Heilmethode selbst zu erlernen? Im Jahr 2019 gibt Dr. med. Bernd Purschian dieses wertvolle Wissen in drei Workshops im Heil- und Seminarzentrum One Spirit Dom weiter. Mehr Informationen und Videos unter: www.one-spirit-dom.de oder 06151-9816 743 Anzeige BIE_Spirit live_Layout 1 01.10.18 11:09 Seite 1

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Lese- und Hörtipps

Daniela Wattenbach Heimat im Glas 208 Seiten, 18,00 Euro Südwest Verlag

Ein ganz wunderbares Buch hat Daniela Wattenbach da gezaubert. Die Besinnung auf selbst Eingemachtes, Eingelegtes, Gesammeltes, Getrocknetes ist super modern, denn das ist angewandte Nachhaltigkeit und macht Spaß. Früher kannte man noch die Regale voller Weckgläser in Großmutters Keller, den Duft, der durchs Haus zog, wenn Kirschen entsaftet oder Birnen eingekocht wurden. Die Erinnerung an ein Stück Heimat oder Kindheit wird beim Lesen dieser Rezepte wach. Die Autorin erklärt zu Beginn die wichtigsten Methoden der Haltbarmachung wie Einkochen, Einfrieren oder Dörren, dann folgen die Rezepte nach Jahreszeit. Ganz nach dem Motto: „Selbstgemachtes schmeckt einfach besser“ verrät die Hauswirtschafterin, wie Sie mit heimischen, selbst gesammelten Kräutern oder Früchten leicht und lecker haltbare Köstlichkeiten herstellen, die obendrein auch noch gesund oder heilsam sind. Ein Rezept ist köstlicher als das andere. Hagebuttensenf ist mein absoluter Favorit! Oder Tomaten süß-sauer? Oder Rote Beete Knäckebrot? Auf jeden Fall Giersch-Limo und Waldmeistersirup! Und ich freue mich schon auf den Frühling, weil ich dann die Gänseblümchenkapern ausprobieren werde. Fazit: Macht Lust aufs Ausprobieren. Ansprechend gestaltet. Auch als Geschenk ein tolles Buch.

Christine Bierschenk Baumgeheimnisse Musik: Ruth Langhans Sprecherin: Lisa Boos Hörbuchmanufaktur Berlin Download im (Hör-)Buchhandel, ohne Anmeldung z.B. bei audible.de

Mit diesem Hörgeheimnis nimmt uns Christine Bierschenk akustisch an die Hand und begleitet uns auf einen Spaziergang in die Natur. Ein Hörspaziergang ist mal eine ganz neue, erfrischende Art, Natur zu erleben und die Seele baumeln zu lassen. Texte voller Poesie und Wissen führen uns zu Kraftplätzen, lassen uns die Geheimnisse und Schönheit von Bäumen wahrnehmen und über Gemeinsamkeiten von Mensch und Natur staunen. Untermalt mit sanften Klängen sind die geführten Übungen wie Meditationen im Gehen. Eine Auszeit voller Entspannung und Ruhe fördert das sinnliche Erleben, erfrischt und mit neuen Inspirationen kehren wir nach Hause zurück 12 akustisch geführte Streifzüge mit 12 Übungen für Körper, Geist und Seele. Fazit: Sehr schön gemacht, erfrischend neu. Sehr empfehlenswert!

Ihr Traum vom eigenen Buch? Wir machen ihn wahr! Romane, Erzählungen, Biografien, Gedichte, Ratgeber, Sach-, Tier- und Kinderbücher u. a.

Schicken Sie uns Ihr Manuskript – es kommt in gute Hände. Wir prüfen es kostenfrei und unverbindlich!

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Lesetipps

A.H. Almaas Begründer der Ridhwan-Schule und „Diamond Approach“ Wir führen alle englischsprachigen Bücher/ DVDs und CDs von A.H. Almaas sowie die deutschen Übersetzungen. Ebenso erhältlich ist begleitende Literatur zum Enneagramm und den Sufis. Das gesamte Angebot finden Sie unter www.buchhandlung-plaggenborg.com

“The Jeweled Path - The Biography of the Diamond Approach to Inner Realization” - by Karen Johnson, 344 S., ca. 23,- e. Hier bestellbar: info@buchhandlung-plaggenborg.com oder Tel. +49 (0) 441 17543

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Buchhandlung Plaggenborg Lindenstr. 35 • 26123 Oldenburg Telefon +49 (0) 441 17543

Monica Ivancan Pilates Power 144 Seiten, 18,00 Euro EMF Verlag

Schon wieder ein Supermodel, das Fitnessbücher schreibt, dachte ich zuerst. Doch Pilates ist eine feine Sache, tut dem Körper gut und auch der Seele, und so habe ich mir dieses Buch mal näher angeaschaut. Es ist super gemacht, die Übungen sind dank gut gemachter Fotostrecken leicht nachzumachen. Die Autorin stellt fünf verschiedene Trainingseinheiten vor, flow genannt, alle gut beschrieben und verständlich erklärt. Dazu ein Warm-up und ein Cool-down. Zu Beginn des Buchs erklärt Ivanca die Grundlagen des Pilates wie die sechs Pfeiler, Atmung, Zentrierung und Konzentration. Dazu ein paar kurze Tipps, wie man fit und gesund bleibt. Dieses Buch will nicht nur einfach ein paar Übungen vorstellen, sondern ein ganzheitliches Konzept inklusive gesunder Ernährung vermitteln. Das einzige, was mich stört, dass die Leserin mit „ihr“ und „euch“ angesprochen wird. Bin ich eine Gruppe? Fazit: Macht Lust auf Fitness und sich mal wieder zu bewegen, auch für Anfänger geeignet.

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Richa Hingle Richas kulinarische Welt der Aromen 336 Seiten, 29,90 Euro Unimedica Verlag

Ich liebe Soße. Richa Hingle liebt auch Soßen. Die Köchin und Autorin jongliert in ihrem neuen Werk mit Gewürzen, Kräuter und Aromen wie eine Zauberkünstlerin und kreiert köstliche Gerichte – alle vegan. Grundlage und gleichzeitig Geheimnis all ihrer Gerichte ist die Soße. Denn eine gute Soße ist das i-Tüpfelchen eines leckeren Essens. Dabei ist es ganz leicht, die Rezepte nachzukochen oder an eigene Bedürfnisse anzupassen. Sie listet nussfreie, glutenfreie und sojafreie Alternativen auf, so ist es auch für Allergiker super einfach. Richa Hingle hat viele international bekannte Gerichte zusammengetragen und außergewöhnlich und hocharomatisch abgewandelt. Sie zeigt damit, dass vegane Ernährung auch im Alltag einfach und vor allem ein intensives Geschmackserlebnis sein kann. Auch die Vorbereitung und Organisation beim Kochen sind Thema. Außergewöhnlich ist, dass die Kapitel nach Soßen aufgeteilt sind. Erst kommt das Rezept für eine Soße, dann folgen mehrere Gereichte, die man damit zubereiten kann. Wer gern neue Gerichte aus-


probiert und mit Aromen und Gewürzen die Eintönigkeit aus der Küche vertreiben möchte, wird bei diesen vielen bunten Rezepten fündig. Fazit: Kreative Küche in Bestform! Und das Ganze auch noch sehr schön gestaltet.

Glückserleben und geistiger Leistungsfähigkeit. Meditation, unterstützende Nahrungsmittel, der Einfluss der Darmflora, sportliche Aktivitäten, erholsamer Schlaf oder kognitive Methoden können das Wachstum bestimmter Hirnareale anregen. Im Praxisteil werden viele einfach durchzuführende meditative Techniken zur Anwendung im Alltag vorgestellt. Das Buch zeigt auf, wie wir uns auf Gesundheit und das Ende des Alterns einstellen können und ist dabei wirklich überraschend und spannend. Anna Ulrich

Gabriele Rossbach Glücksorgan Gehirn 280 Seiten, 19,99 Euro Springer Verlag

Brainpower, gute Laune, Selbstbewusstsein und ein klarer Kopf sind die Schlüssel zum Erfolg! Selbstoptimierung beginnt im Kopf, lautet der Untertitel. Ein äußerst unterhaltsames Buch, mit zahlreichen Anleitungen, wie man die Steigerung und Optimierung der Gehirntätigkeit unterstützen kann. Leicht verständlich werden neueste Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie aufgezeigt. Bisher nutzen wir unser Gehirn kaum hinsichtlich

Dr. Susan Blum Arthritis Heilen 368 Seiten, 22,50 Euro VAK

Die amerikanische Ärztin Dr. Susan Blum, die selbst an Arthritis und Hashimoto erkrankte, hat entzündliche Vorgänge im Darm, die zu einem

„durchlässigen“ Darm führen, als Ursache für rheumatische Erkrankungen identifiziert und eine innovative Methode zur ernährungsbasierten Beseitigung von Entzündungsherden entwickelt. In der Regel wird Arthritis mit darmschädigenden und immunsupprimierenden Pharmazeutika behandelt, die zwar die Schmerzen lindern, aber nicht die Grundursache beheben. Im Gegenteil - durch die Schädigung der Darmgesundheit verschlechtern sie eine Aussicht auf Heilung. Das Meiden von unverträglichen Lebensmitteln und die Anwendung von Probiotika oder Kräutern trägt dazu bei, die krankheitsfördernden Darmbakterien zu verdrängen und das richtige Milieu für ein gesundes Mikrobiom zu schaffen. Das führt zu einer Besserung oder sogar Heilung der Beschwerden – natürlich, dauerhaft und ohne Medikamente! Das Buch ist hilfreich bei entzündlichen rheumatischen Erkrankungen, degenerativen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Weichteilrheumatismus und anderen rheumatischen Beschwerden. Anna Ulrich

Mutterschaft erleben – ein Geschenk der Natur

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Der weibliche Weg versteht Entbindung als eine Art Initiation in die „Gemeinschaft der Mütter“. Der Geburtsvorgang wird aktiv gestaltet und mit allen Sinnen als Zustand absoluter Offenheit und Verbundenheit mit dem Kind erlebt. Texier beschreibt einfühlsam die anatomischen und energetischen Zusammenhänge; zentral ist dabei die „Energie der Welle“, um selbstbestimmt, sanft und freudig gebären zu können. Gezielte Übungen helfen, bewusst die „Türen“ in Becken, Gebärmutterhals und Damm zu öffnen. Der Erfolgstitel aus Frankreich! ISBN 978-3-86374-481-6 I 15,95 €

Leseprobe und Internetforum: www.mankau-verlag.de

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Termine & Seminare

Franca Bauer

Naturcamps Hunsrück

Institut für traditionelle Heilweisen, Steinheilkunde und Geomantie

Ganzheitliche Naturerlebnisse im Kraftort Wald www.naturcamps-hunsrueck.com

* Vorträge, Kurse, Seminare und Ausbildungen * Frauenwege – Frauenreisen * Steinheilkunde-Ausbildungen Tel: 07321 353474, FrancaBauer@Cairn-Elen.de, www.franca-bauer.de.de

One Spirit Dom

Heilung & Seminare an der Bergstraße

Im Jahr 2019 finden mehrere Workshops zur Holistischen Heilmethode der Neuen Zeit Schwingungstherapie mit Bergkristallen statt. Leitung Dr. med. Bernd Purschian Info und Anmeldung unter: One Spirit Dom - Heil- und Seminarzentrum • Daniela und Dr. med. Bernd Purschian Seeheim-Jugenheim • Tel 06151 - 9816 743 • One-spirit-dom@t-online.de www.domhaus-malchen.de • www.schwingungstherapie.de • www.one-spirit-dom.de

Messe Frühling

für Heilung und Gesundheit

15. – 17. Feb. 2019 Darmstadt, Sporthalle am Böllenfalltor www.schirner-tage.de

Naturerlebnis - Reisen Irland und Vogesen

Geomantische Wanderungen Odenwald und Schwäbische Alb Franca Bauer • post@cairntara.de • Fon: 07321- 353474 • www.franca-bauer.de

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WeitBlick Termine

SOULWIND SCHAMANISCHE HEILWEISEN Ausbildung Schamanische Heilweisen Beginn neue Jahresgruppe: 25. April 2019 Einführungstage: 4. Nov. 2018 und 31. März 2019 Seminare u.a. Nordischer Schamanismus Joiken und Schamanisches Singen Träume als Wegweiser der Seele Schamanische Heilarbeit und Seelenrückholung www.soulwind.eu • Carolina Visser • Tel. 06363 994043 • 67753 Relsberg

„Wege in die Selbstliebe“

Tagesseminar, 6.4.2019 in Heusenstamm

„Das Spiel des Lebens erfolgreich meistern“

Tagesseminar, 13.4.2019 in Heusenstamm

Brigitte Ohrmann

Praxis für Heilarbeit und Mentaltraining Mehr Infos unter www.ohrmann-seminare.de 63150 Heusenstamm, Telefon: 06104 - 689 4396

Ausbildung zum Akashic-Record-Reader Termine: Frankfurt: 07.02. - 10.02.2019 • Leipzig: 04.04. - 07.04.2019 + Online Akasha-Chronik-Ausbildungen

Zypern – Urlaubs-Seminare 15.05. - 22.05.2019 Die Reise in deine Selbstliebe 18-354_Anzeige Spirit Live.qxp_Layout 14.12.18 15:30 Seite 1 26.05. - 02.06.20191 Die Frequenz der bedingungslosen Liebe und Urvertrauen Soluru Antari

Akasha-Chronik | Coaching & Ausbildungen & Jahrestraining | www.soluruantari.de | 0170 / 2303402

Höchste Qualität in Aus- und Weiterbildung rund um Akupunktur und TCM. Sie sind herzlichst eingeladen mit uns am 6. April 2019 auf unserem Tag der offenen ABZ MITTE-Tür unser 25-jähriges Jubiläum zu feiern! Weitere Infos zum Programm unter: www.abz-mitte.de

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Ausbildung

Wissen – Weisheit – Wandlung


Beratung

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SPIRIT live sicher im Kasten? Vier Ausgaben im Abo 12 Euro (innherhalb Deutschlands). Nur mit Bankabbuchung. Kurze Mail mit Adresse und Bankverbindung an die Redaktion genügt! Herausgeberin Media Agentur Schöniger Im Steinig 10 64372 Ober-Ramstadt Tel: 06154 5756 510 Redaktion Christiane Schöniger (v.i.S.d.P.) christiane.schoeniger@spiritlive-magazin.de

Auflage 23.000, kostenlos, vierteljährlich Hinweis: Wir übernehmen keine Verantwortung für den Inhalt von namentlich gekennzeichneten Beiträgen und Anzeigen. Fotos: Titel: Ulli Felber; weitere Fotos: pixabay und eigene. Satz und Grafik: Media Agentur Schöniger, Ober-Ramstadt Druck: Divyanand Verlags GmbH, Herrischried

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Weihrauch von Vera Wagner

Gold der Götter

Weihrauch wird als Räuchermittel schon seit Jahrtausenden in vielen Kulturen eingesetzt. Bereits die alten Ägypter, Griechen und Römer verwendeten ihn als Medizin. Zur Zeit erlebt Weihrauch auch hier eine Renaissance. Kostbarer als Gold Weihrauch war eines der Luxusgüter der Antike. Er bescherte den Anbaugebieten im Zweistromland sagenhaften Reichtum. Auf der sogenannten „Weihrauchstraße“ wurden Weihrauch und Myrrhe, die wichtigsten Harze Südarabiens, mit Dromedar-Karawanen von Jemen und Oman ins Heilige Land transportiert. Priester des alten Ägypten beschrieben die segensreiche Wirkung der Harze bei der Behandlung von Wunden und Hautausschlägen. Arabische Ärzte in der alten Welt kannten über 80 Weihrauch-Zubereitungen. Im alten China behandelte man vor allem Hautleiden, auch die Lepra, mit Zubereitungen aus Olibanum. In

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Afrika wurde Weihrauch traditionell angewandt bei Krankheiten wie Bilharziose, Syphilis und Magenleiden. Unzählige Weihrauch-Rezepturen sind auch von den namhaftesten Ärzten der damaligen Zeit überliefert: Hippokrates, Paracelsus, Dioskurides, Galen. Auch im Lorscher Arzneibuch aus dem 8. Jahrhundert finden sich Rezepte mit Olibanum. Im frühen Mittelalter wurde Weihrauch in der Krankenpflege und zur Bekämpfung der Pest eingesetzt. Hildegard von Bingen empfiehlt Weihrauch bei Schwerhörigkeit und Tinnitus. Auch für Sebastian Kneipp gehört Weihrauch in die Hausapotheke.


Wie ein schwäbischer Pharmakologe dazu kam, indischen Weihrauch zu erforschen In der ayurvedischen Medizin wird Weihrauch seit Jahrtausenden zur Behandlung von entzündlichen Erkrankungen eingesetzt. Ein ayurvedisches Weihrauch-Präparat war es dann auch, das einen Pharmakologen aus Tübingen dazu brachte, Weihrauch als Heilmittel zu erforschen. 1986 reiste Prof. H.T.P. Ammon nach Indien, um die ayurvedische Medizin zu erforschen. In Kashmir drückte ihm ein indischer Kollege ein Fläschchen mit einem weißen Pulver in die Hand. Voller Begeisterung erzählte Dr. Singh, „Salai guggal“ sei ein traditionelles ayurvedisches Heilmittel, das zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen verwendet werde. Dr. Singh bat den Kollegen aus Deutschland, das Pulver mitzunehmen und zu untersuchen.

Entzündungshemmer Weihrauch Das Fläschchen verstaubte erst mal im Schrank. Zwei Jahre später: Ein neuer wissenschaftlicher

Mitarbeiter kommt an das Pharmazeutische Institut der Universität Tübingen. Da erinnert sich Ammon an das weiße Pulver in seinem Schrank. Er beauftragt den Kollegen damit, die Substanz zu untersuchen. Das Medikament aus Indien scheint tatsächlich anti-entzündlich zu wirken. Weitere Tests führen zu demselben Ergebnis: Salai Guggal kann Entzündungen hemmen. Die Entdeckung ist eine Sensation. Es gibt keine moderne synthetische Substanz mit einer vergleichbaren Wirkung. Weihrauch ist sehr gut verträglich und verursacht nur in seltenen Fällen leichte Nebenwirkungen. Eine erste Publikation 1991 quittieren Ammons Kollegen mit Achselzucken. 1992 dann der Durchbruch: Die Tübinger Forschungsergebnisse werden in einer renommierten amerikanischen Fachzeitschrift publiziert. Im Ausland werden daraufhin viele pharmakologische und auch einige klinische Studien gestartet. Viele Studien belegen die heilsame Wirkung von Weihrauch. So hilft Weihrauch nachweislich bei entzündlichen Darmerkrankungen, Rheumaerkrankungen und Arthrose. Wirksam ist er auch

Die segensreiche Wirkung von Weihrauch ist seit Jahrhunderten bekannt

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bei entzündlichen Hauterkrankungen, Asthma bronchiale, Krebs und Multipler Sklerose. Verschiedene Studien haben inzwischen gezeigt, dass Weihrauch das Potenzial hat, Krebs zu heilen, u.a. bei Leukämie, Magenkarzinomzellen, Kolonkarzinomzellen, Leber- und Prostatakarzinomzellen. 2009 wies eine Studie der University of Oklahoma Health Sciences Center und Oklahoma City nach, dass ätherisches Weihrauch-Öl (boswellia carteri) Blasenkrebs-Zellen abtöten kann. Eine österreichische Forschergruppe hat herausgefunden, dass die Behandlung mit Weihrauch (Boswellia serata) eine Therapieoption für Menschen mit Clusterkopfschmerzen ist. Weihrauch kann die Gedächtnisleistung verbessern, zeigt eine Studie an 80 MS-Patienten in Kerman im Iran. Die psychoaktive Wirkung des Weihrauchs wurde vor kurzem von der Naturwissenschaft bestätigt: Forscher aus den USA und Israel sehen aufgrund ihrer Studien mit Mäusen eine entspannende Wirkung von Boswellia.

Weihrauch in der Tumortherapie „Weihrauch ist kein Wundermittel, aber nachgewiesenermaßen ein wirksames Heilmittel,“ sagt Dr. Arnold Zilly, Arzt und Biochemiker aus Heidelberg. Tumorpatienten, die sich einer Chemo- oder Strahlentherapie unterziehen müssen, behandelt er begleitend mit Weihrauch und Dopamin. Dopamin, der Botenstoff, der häufig auch als Glückshormon bezeichnet wird, hemmt die Gefäßneubildung bei Tumoren; bei einigen Tumoren tötet Dopamin die Tumorzellen direkt ab. Dr. Zilly hat sich die chemische Struktur der

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Boswelliasäuren näher angeschaut und festgestellt: „Der TNF (Tumornekrosis-Faktor) ist für schwere Entzündungen verantwortlich und kann dadurch evtl. das Tumorwachstum begünstigen; Weihrauch kann die Bildung des TNF bis zu 50% reduzieren; Weihrauch besitzt also Eigenschaften, die nur teure Pharmazeutika haben: Er ist ein pflanzlicher TNF-Blocker.“ Aufgrund der zahlreichen ärztlichen Erfahrungsberichte und wissenschaftlichen Erkenntnisse wurde Olibanum 2008 in das Europäische Arzneibuch aufgenommen. Dennoch ist in Deutschland kein einziges Weihrauch-Präparat als Arzneimittel zugelassen. Viele beziehen daher Weihrauch als Nahrungsergänzungsmittel aus dem Internet.

Weihrauch als Nahrungsergänzungsmittel Im Internet tummeln sich unzählige Anbieter von Weihrauch als Nahrungsergänzung. Prof. Ammon aber, der Pionier der Weihrauchforschung, warnt davor, im Internet auf gut Glück Weihrauchkapseln zu bestellen: „Ich beklage zunächst, dass es kein zugelassenes Produkt gibt, das in seiner Qualität überwacht wird. Nahrungsergänzungsmittel sind zum Teil unterschiedlicher Qualität, und man weiß nicht, was man sich bei einem Kauf über das Internet einhandelt.“ Doch warum tummeln sich im Netz so viele Anbieter? Weil es bisher nicht gelungen ist, Weihrauch in Deutschland als Arzneimittel zu etablieren. Das Schlupfloch für viele Hersteller: Sie deklarieren


Weihrauch ist kein Wundermittel, kann aber ein wirksames Heilmittel sein

Weihrauch als Nahrungsergänzungsmittel. Prof. Ammon: „Hierfür bedarf es keiner Studien, keiner Zulassung und auch keiner Qualitätskontrolle. Wie einem Bericht des Zentral-Laboratoriums Deutscher Apotheker zu entnehmen ist, gibt es jedoch bei einer ganzen Reihe von Produkten Qualitätsunterschiede. Auf dem Markt sind Extrakte aus verschiedenen Weihrauchspezies, kaum auf Wirkstoffgehalt standardisiert, z.T. mit falschen Angaben zum Inhalt. Hier haben wir bei unseren Behörden ein Defizit.“ Dieses Defizit nutzen viele Firmen bzw. reine Online-Händler, um mit dem „Lebensmittel“ Weihrauch Millionen-Umsätze zu machen.

Vera Wagner, Autorin, Sprecherin und zertifizierte psychologische Beraterin, hat 30 Jahre als Moderatorin, Autorin und Redakteurin für den Hessischen Rundfunk gearbeitet, Themenschwerpunkte waren Mythologie, Brauchtum, Spiritualität, Medizingeschichte, Gesundheitspolitik, alternative Heilmethoden.

Weitere Infos: www.weihrauchplus.de Oder: www.boswellia.org Infos über gesicherte Qualität: www.boswellia.org/blog/15-verfuegbarearzneimittel-in-deutschland/

Weihrauch – Elixier der Heilung Da Weihrauch Bestandteil des Europäischen Arzneibuches ist, besteht die Möglichkeit, ihn vom Arzt verschreiben und in der Apotheke herstellen zu lassen. Oder man legt in der Apotheke das Rezept vor, und sie bestellt das Präparat in der Schweiz oder in Indien, dort gibt es zugelassene Weihrauchpräparate. Weihrauch ist ein Geschenk des Himmels. Die Botschaft von dieser göttlichen Gabe möchte ich in die Herzen vieler Menschen tragen.

Lesetipp: Vera Wagner Weihrauch, das Elixier der Heilung 128 Seiten, 16,90 Euro Synergia-Verlag

Helfer für alle Tage auch als Hörbuch, gelesen von Michaela Merten und Pierre Franckh

Martin Fieber (Hrsg.) Das kleine Buch vom Schutz der Seele 192 Seiten, 9,90 Euro

nur hier erhältlich: www.bergkristall-verlag.de

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ZUBEREITUNG

1. Ess ig, Wa sse r, Zu cke r un d Sal z in einem Ko chtopf ver mischen, die Knospen hinzufügen, den Sud auf wallen und dann 3 Minuten lang kochen lassen. 2. Die Knospen mit einem Schaumlöffel aus dem Essigsud heben, in das Gla s füllen, die kochend hei ße Flüssigkeit darübergießen und das Gla s fest veschließen. Die Knospen müssen vol lständig mit dem Sud bedeckt sei n. 3. Die Knospen müssen jetz t für mindestens einen Monat ruhen. Sie sind rund ein Jahr lan g haltbar. Genießen Sie die fer tige n Gänseblümchenkapern auf einem Butterbrot ode r peppen Sie mit ein paar davon Ihre Pizza auf.

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Foto: © Meike Bergmann

Rezept aus: Daniela Wattenbach Heimat im Glas Südwest Verlag Siehe Seite 47


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An diesen Wochenenden wird uns der große Meister der Spiegelung „Aouyash“ vieles neues Wissen über das Manifestieren geben. Samstag und Sonntag wird Aouyash uns legendäre neue ManifestationsSpiegelungstechniken lehren, für eine großartige Heilung auf allen Ebenen. Aouyash wird live Tests mit diesem Wissen direkt durchführen.

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Veranstaltungsort: Aqualux Hotel in D-Bad Salzschlirf Manifestationsnacht der Heilung mit Aouyash von 20.00 – 22.00 Uhr Samstag: Seminar 10.00 – 18.00 Uhr; eventuelles Abendevent Sonntag: 10.00 – ca. 17.00 Uhr

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