Spitilive Mai 2014 1 by Christiane Schoeniger

Nr. 21 • Juni – August 2014

SPIRIT live

& Schirner Magazin Spiritualität

Gesundheit

Lebensfreude

Kinder

– unsere Zukunft Sonja Hagen

Kinder der Natur Dirk Grosser

Von Kindern lernen Nicole Zaremba

Feng Shui für Kinder

Veranstaltungen: Arana Fader: Drachenliebe Drachen-Tag auf dem Lindenhof Christian Möritz: Fels in der Brandung

Events für Körper, Geist & Seele

Alles auf einen Blick? Bestelle das Programm und folge uns auf Facebook! www.frankfurter-ring.de 069 - 51 15 55

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Pascal Voggenhuber Fr–So 16.–18. Mai Nachricht aus dem Jenseits

Alberto Villoldo & M. Lobos Fr–So 6.–8 Juni Schamanische Ekstase

Kurt Zyprian Hörmann Do 19. Juni & So–Fr 6.–11. Juli Fühlen ist klüger als Denken

Kabir Jaffe & R. Davidson Di–So 20. –25. Mai Express Your Self!

Reinhard Flatischler Sa–Mo 7.–9. Juni TaKeTiNa - Rhythmus

Dain Heer Fr/Sa 20./21. Juni Sei du selbst - verändere die Welt

Paul Ferrini Fr–So 23.–25. Mai Dein Leben heilen

Yong Zhi Chen Fr–So 13.–15. Juni Kultivierung des Herzens

Richard Bartlett & M. Joy Sa–Di 28. Juni–1. Juli Matrix Fundamentals

Sabrina Fox Do 29. Mai Body Blessing

Renu Li Fr–So 13.–15. Juni Wege in die weibliche Kraft

Manfred J. Poggel Fr–So 18.–20. Juli Heilung ohne Chemie

SPIRIT live

& Schirner Magazin SpiritWelt Liebe Leserin, lieber Leser,

Sonja Hagen

Kinder der Natur Dirk Grosser

Wer erzieht hier wen? unsere Zukunft liegt in den Händen unsrer Kinder, und damit auch in unserer Hand. So wie unsere Eltern und Großeltern ihre Zukunft einst in unsere Hand legten. Haben wir daraus gemacht, was sie sich erhofft hatten? Was geben wir unseren Kindern mit auf den Weg, wie zeigen wir ihnen Verantwortungsbewusstsein, wie ermöglichen wir ihnen, ein erfülltes Leben zu leben und selbst einen Beitrag zu leisten für eine gerechte Welt? Für eine lebenswerte Welt? Eins ist klar, dafür müssen Kinder die Welt erst einmal erleben dürfen, im Sinne von erfahren und begreifen. Sie müssen die Erde spüren, den Wind und den Regen fühlen. Den Wandel der Jahreszeiten erleben, beobachten, bestaunen. Vier, fünf Stunden Fernsehen am Tag sind schon in Ordnung, hörte ich neulich einen Vater sagen. In meinen Augen ein Verbrechen an einer Kinderseele. Statt lebendiger Sinne tote Bilder konsumieren. Ein wunderbarer Ansatz hingegen ist die Waldschule, die unsere Autorin Sonja Hagen gründete, in der Kinder lernen, mit und in der Natur zu leben, sie zu spüren und zu respektieren. Ein sinnvoller Weg in eine gute Zukunft. Denn Naturerfahrung ist Lebenserfahrung im besten Sinne.

Ich wünsche Ihnen viele glückliche Stunden mit Ihren Kindern im Wald! Ihre Christiane Schöniger

Nicole Zaremba

Feng Shui für Kinder Heike Freire

Das geheime Leben der Kinder Hanne Reinhardt

Kinder sind ein Wunder

Christian Möritz

Kolumne

Michael Manthey

Kosmische Sterndeutung

Erlsesenes

SPIRIT live Events

Kalender

Portraits

Lese- & Hör-Tipps

WeitBlick

Ernährung & Bewusstsein

Mimi Kirk

Raw around the World Diethard Stelzl

Basische Lebensmittel Kirstin Knufmann

Superfoods Wir heißen Sie auf unsrer Seite willkommen!

Impressum

SPIRIT Welt

Metatron-Engel-Event

Das Engel-Event des goldenen Zeitalters sehe… fühle… erlebe… sei dabei! in Friedrichshafen am Bodensee am 6. und 7. Sept. 2014

www.AmraVerlag.de

Der große Erfolg der letzten Jahre setzt sich fort. Wir feiern im Jahr 2014 den 5. Metatron-Engel-Event. Der beliebte Moderator Prof. Dr. Michael Vogt von quer-denken.tv führt uns in seiner lebendigen Art durch das Programm. Du erlebst abwechslungsreiche und tiefgehende Vorträge, Live-Channelings, persönliches Coaching, ein Live-Konzert mit Antje Nagula Ich bin Licht und eine vielseitige Ausstellung rund um das Thema Engel Hier findest du eine Auswahl der Vortragsthemen: Willkommen im Licht des Goldenen Zeitalters, die Kraft der Erzengel, mediale Lichtkörper-Beratung, erlebe ein interaktives Lichtexperiment mit den Engeln, Aurafotografie: die Transformation der Chakren wird sichtbar, Wasser: das Elexier des Lebens, Reisen ins Land der Seele, Energieübertragung durch die Heilige Weiße Bruderschaft, die machtvolle Lichtwelle des Universums, Lady Venus: die Göttin der Schönheit und Liebe, entscheidende Lebensthemen bemeistern, das göttliche Erbe des Adam-Kadmon, Aktivierung von Heilfrequenzen mit dem Merkaba-Lichtgenerator uvm.

Neues Buch des KursLehrers

»Was für ein Geschenk!« Sabrina Fox

Tom Kenyon channelt die Arcturianer

Worte von Lichtlord Metatron: Die machtvolle Lichtwelle von uns Engeln und Meister-Lichtwesen durchflutet alle Anwesenden. Sie ist ansteckend und setzt sich unaufhaltsam fort, selbst für jene, die zum ersten Mal in den bewussten Kontakt mit uns Engeln treten. Jeder Engel-Event ist die Manifestation einer noch höheren Dimension des Lichts, der universellen Liebe und der Aufstiegsfrequenz auf dieser Erde. Sehe… fühle… erlebe… sei dabei!

spirituell inspirierend wegweisend

Daten und Fakten des Events: Tag der Engel: Sa. 6. Sept., Einlass: ab 10.00, Beginn: 11.00 - 21.30 Uhr Tag der Göttinnen und Meister: So. 7. Sept., Einlass ab 9.00, Beginn: 10.00 - 16.30 Uhr Ort: Graf-Zeppelin-Haus in 88045 Friedrichshafen am Bodensee Wie viel: 35,00 Euro pro Tag, unter 18 Jahren freier Eintritt

Ausführliche Infos und Kartenvorbestellung hier: Litios-Lichtkristalle, Antje Eisele, Alte Poststr. 37, 88690 Oberuhldingen Mail: contact@Engel-Event.com Zur Einstimmung findest du Videos auf: www.quer-denken.tv und www.Engel-Event.com

Reiner Klang für Heilung und Kontakt

Michael Reimann; Anleitung von Jeanne Ruland Bestell-Hotline: +49 (0) 61 81 – 18 93 92 Bestellung@AmraVerlag.de Innerhalb Deutschlands portofrei!

Seminare & Vorträge 2014

im Feng Shui Gebäude der PRIMAVERA LIFE GmbH in Oy-Mittelberg, der Sonnenterrasse im Allgäu

049.04.14 | pi-punkt.de

für Harmonie, Gesundheit und mehr Lebensqualität

Mai 23.05. um 19.00 Uhr

Ho‘oponopono Abendvortrag

Dr. Manfred Mohr

23.–25.05.

Den Weg des Herzens gehen mit Ho‘oponopono

Dr. Manfred Mohr

Juni 07.06.

Agnihotra – Feuerritual – Heilung der Atmosphäre

04.–03.07.

Sitha Healing

05.–07.09.

Ausbildung zum zertifizierten Feng Shui Berater I

27.–28.09.

YIN! Selbstliebe – wie Eva lernt sich selbst zu lieben

Bernd Frank

Juli Martin Petersen

September Petra Coll Exposito Ava Gertrud Hauser

Oktober 03.10. um 18 Uhr

Erlebnisabend Geistige (Selbst-) Heilung

03.–05.10.

Seminar Geistige (Selbst-) Heilung

03.–05.10.

Ausbildung Feng Shui Berater II „Fliegende Sterne“

Lumira Weidner Lumira Weidner Petra Coll Exposito

24.10. um 19 Uhr

Einführung in die Quantenpraxis

Dr. Michael König

24.–26.10.

Ausbildung zum Quantenpraktiker Modul I

Dr. Michael König

01.–02.11.

YIN! Seminar macht Frauen stark und unabhängig

21.–25.11.

SoulKey! Ausbildung zum SoulKey-Hypnosetherapeuten

November Ava Gertrud Hauser Martin Petersen

Weitere Informationen, Preise, Frühbucherrabatte bei Vielharmonie GmbH

Vielharmonie GmbH | Naturparadies 1 · 87466 Oy-Mittelberg · Telefon 08366-8988-389 seminare@vielharmonie.com · www.vielharmonie.com

SPIRIT Welt

2. Offene KiKG®- Tagung

KiKG®- Körperarbeit zur PrEssenz, 30. August, Frankfurt Die Ki-, Körper- und Gestaltarbeit (KiKG®) berührt das Essenzielle des menschlichen „Seins“. Sie dient damit direkt dem Leben und der Liebe. In spannenden Begegnungsübungen wird erfahren, wie wir Menschen uns ständig gegenseitig beeinflussen. Wir erleben, wie grundlegend sich Situationen und Menschen verändern, wenn wir in eine gesammelte und zugewandte Haltung finden. Mehr Lebendigkeit und Beziehungsfähigkeit eröffnet sich. Durch geführte „InnenRaumReisen“ lernen wir innere Räume zu öffnen, durch die sich bisher gehaltene Strukturen zeigen und in Lösungsbewegungen münden. Gesundheit und Lebensfreude nehmen Raum. Die Entwicklung einer „phänomenologisch-systemischen Bewusstheit“ öffnet uns für das, was uns und andere Menschen in der Tiefe bewegt. Darüber entsteht eine nichtwertende und wache Haltung für die tiefen Vorgänge, die kraftvoll hinter dem Vordergründigen wirken. Wir nehmen unseren Platz immer mehr ein, was unsere

Möglichkeit mit Menschen zu arbeiten grundlegend vertieft und erweitert. Besondere Bedeutung hat die KiKG®- Arbeit für Menschen, die in sozialen Berufen, im Gesundheitswesen und in pädagogischen und therapeutischen Arbeitsbereichen tätig sind. Ebenso für Führungskräfte und Berater im unternehmerischen Spannungsfeld. Sa. 30. August, 10.00 - 18.00 Uhr, Einlass 9.30 Uhr Eintritt frei, „Ka Eins“, Kasseler Str. 1a, 60486 Frankfurt www.KiKG-Institut.de, Tel.: 06062-5910 Joël Weser: Joel.Weser@t-online.de Jürgen Brilmayer: jbrilmayer@aol.com Die Tagung wird auf Video dokumentiert. Für die Teilnahme ist daher eine Zustimmung erforderlich.

Nessie – ein spirituelles Wesen?

Weswegen es wohl noch nie jemand gesehen hat… Kurz vor der Eröffnung eines buddhistischen Zentrums am sagenumwobenen Loch Ness in Schottland hat sich die Projektleiterin Lama Zangmo zum Ungeheuer im Loch Ness geäußert: Hierbei könne es sich durchaus um ein „spirituelles Wesen“ handeln, wie sie im Buddhismus als „Naga“ bekannt sind und für Glück und Wohlstand sorgen sollen. Praktiken zur Besänftigung von Nagas haben im Buddhismus eine 2.500 Jahre alte Tradition. In der buddhistischen Mythologie beschützte der Naga-König Mucalinda den Buddha in seiner mehrere Wochen dauernden Meditation vor Regen und Unwetter, indem er seine vielen Schlangenköpfe wie einen Schirm über ihn breitete. Die 2001 als erste Frau Englands zum Lama ernannte Zangmo, erklärte, man habe sich um eine Verbindung mit diesem Naga bemüht und ihm eine kleine Gabe dargebracht: „Wenn wir Nessie gut behandeln, so wird sie der Region Wohlstand bringen.“ Zumindest wäre die Deutung von Nessie als

Naga eine mögliche Erklärung dafür, weswegen trotz zahlreicher Sichtungen und Schilderungen des Ungeheuers bis heute ein physischer Beweis fehlt. www.grenzwissenschaft-aktuell.de

Balance & Kraft durch edle Steine

Schirner Buchhandlung Elisabethenstr. 20-22 • 64283 Darmstadt Tel. 06151-293939 • www.schirner.com

SPIRIT Welt

Wasser - ein kostbares Gut und so viel verschwenden wir…

Rund 125 Liter Wasser verbrauchen wir täglich beim Duschen, Waschen und Kochen. Doch auch alltägliche Produkte wie Lebensmittel und Kleidung benötigen in der Herstellung Wasser. Rechnet man dieses sogenannte virtuelle Wasser ein, liegt unser wahrer Wasserverbrauch bei über 4.000 Litern (!!) täglich. Viele Produkte importieren wir aus fernen Ländern, in denen Wasserknappheit herrscht.

Wußten Sie, dass… …für die Herstellung einer Jeans im globalen Durchschnitt rund 8.000 Liter Wasser benötigt werden? das entspricht etwas 53 Badewannen. …für die Herstellung eines PCs rund 20.000 Liter verbraucht werden? Das sind etwa 133 Badewannen voll Wasser. Viele der Rohstoffe können nur unter großem Wasseraufwand gewonnen werden; der Abbau richtet erhebliche ökologische Schäden an. …in einem Ei etwa 200 Liter virtuelles Wasser stecken? Knapp eineinhalb Badewannen Wasser brauchen wir für unser Frühstücksei. …die Produktion nur eines typischen Blatts Papier im Format DIN A4 etwa 10 Liter Wasser verbraucht – wenn es aus Holz hergestellt wird. Recyclingpapier hat einen sehr viel kleineren Wasserfußabdruck von etwa 20 Litern pro Kilo bzw. 100 ml pro DIN A4-Blatt. Quelle: utopia.de

Radioaktive Strahlung

Vögel rund um Tschernobyl passen sich an Obwohl dauerhafte radioaktive Strahlung eigentlich Zellstress und Erbgutschäden verursachen, haben sich Vögel innerhalb der Sperrzone rund um die strahlende Ruine des einstigen Kernkraftwerks Tschernobyl an die Strahlenbelastung angepasst. Einige Arten scheinen sogar davon zu profitieren. Allerdings stellten die Forscher auch fest, dass nicht alle Vogelarten diese Anpassung problemlos schaffen. Die Sperrzone um den Reaktor wurde zu einem wichtigen Freilandlabor für die Untersuchung der Auswirkung starker ionisierender Strahlung auf das ökologische System und die Wildtiere. Wie die Forscher um Dr. Ismael Galván vom Spanischen Nationalen Forschungsrat (CSIC) aktuell im Fachjournal „Functional Exology“ der British Ecological Society berichten, handele es sich um den erstmaligen Beweis dafür, dass sich Wildtiere an ionisierende Strahlung anpassen können. Anmerkung der Redaktion: Irgendwie ziemlich zynisch, diese Forschung. Und jetzt? Immer munter so weiter? www.grenzwissenschaft-aktuell.de

Kinder der - Natur der

Wie erfahren Kinder die Natur? Erleben sie die Natur überhaupt als etwas anderes, getrennt von sich selbst, das es zu erfahren gilt? Möglicherweise empfinden kleine Kinder die Natur noch als das, was sie ist – nämlich ein Teil von ihnen.

Natur r Kinder von Sonja Hagen

inder sind Natur so wie die Natur Teil jedes Menschen ist. Und Kinder haben zumeist das Grundbedürfnis ,diese Natürlichkeit zum Ausdruck zu bringen. Sie wollen wachsen und sich verwurzeln, sie möchten wild sein und ruhig; sie bewegen sich und halten inne; sie folgen ihren Rhythmen; sie blühen auf und bringen ihre Einzigartigkeit zum Erscheinen; Kinder sind Wunder, die sich, verbunden mit der sie umgebenden Umwelt, entfalten möchten. Insofern geht es im Idealfall darum, die Natur als Lebensraum für jedes Kind anzuerkennen, was in einer Gesellschaft der Trennungen gar nicht so leicht fällt. Wir trennen Arbeit von Freizeit, Schule von Freude, Natur vom menschlichen Lebensalltag. In dieser Reihe ließen sich leider noch viele Beispiele nennen. Tatsache ist, dass unser penibler Versuch, Lebensbereiche und Menschen voneinander fern zu halten, dem natürlichen Bedürfnis nach Verbundenheit entgegenwirkt. Kinder tragen das Empfinden für Verbundenheit in sich. Sie wenden sich jedem Lebewesen, das sie auf

ihrem Weg entdecken, mit größter Hingabe zu; sie staunen, beobachten, erfahren und benennen die Welt um sich herum, die in direkter Resonanz mit ihrer „Innenwelt“ steht. Sie schenken allem ihr grundsätzliches Interesse, ihre Zeit und ihre Liebe, weil sie ein Empfinden davon haben, dass sie selbst Teil des großen Ganzen sind. Im Laufe der Sozialisierung lernen jedoch viele Kinder in unserem Kulturkreis, dass es gar nicht selbstverständlich ist, sich frei in der Natur zu bewegen. Die Auswirkungen dieser Entwicklung sind mannigfaltig und haben schließlich dazu geführt, dass sich Erwachsene nach und nach darüber Gedanken machen, wie wichtig die Naturerfahrung für Kinder – und ich möchte sagen – für alle Menschen tatsächlich ist.

Die Natur – Mutter Erde – ist Quelle für menschliche Gesundheit auf allen Ebenen unserer Existenz. Eine gelebte Beziehung zu Mutter Erde hilft den Menschen und hilft der Natur. Kinder, die sich regelmäßig in der Natur bewegen, auf Bäume klettern und im Schlamm spielen dürfen, sind verwurzelt und gut geerdet. Sie haben ein intuitives Empfinden dafür, dass sie Wurzeln und eine Krone haben wie die Bäume. Wenn sie zudem die Möglichkeit haben, den Jahreskreis mitzuerleben, das ständige Werden und Gehen, dann stärkt sich in ihnen ein Wissen um natürliche Abläufe und Zyklen. Sie kennen den Rhythmus der sie umgebenden Natur und sind damit vertraut. Das gibt den Kindern Sicherheit, während sich gleichzeitig eine innere Sicherheit, ihre Selbst-Si-

cherheit, aufbaut und stabilisiert. Beim Erkunden des Waldes, Erklimmen von Bäumen, Überspringen eines Baches erfahren Kinder ganz direkt und unvermittelt ihre eigene Kraft als auch ihre Grenzen. Sie lernen sich selbst und ihre Umgebung einzuschätzen und können, wenn sie wiederholt die Möglichkeit haben auf Wiesen und in Wäldern herumzulaufen, viele motorische Fertigkeiten trainieren. Die Kinder werden geschickter, wendiger und kräftiger und ihre Selbstsicherheit nimmt zu. Zudem wird das Immunsystem gestärkt und die intellektuelle Entwicklung gefördert. Gleichzeitig lernen sie, wenn sie sich regelmäßig in der Natur aufhalten, auch die Gefahren besser einzuschätzen. Abenteuerlust, Risiko und eigene Grenzen rücken in ein realistisches Verhältnis. Wenn Hütten und Lager gebaut oder Hindernisse überwunden werden wollen, ist Kreativität gefragt. Sofern wir den Kindern die Bewältigung des Problems nicht abnehmen, sondern ihnen Werkzeug und Material anbieten, das ein Wald in Hülle und Fülle bereithält, dann kann ihre Kreativität sprießen. Wir wissen, dass Kinder, die einen Waldkindergarten besucht haben, in der Schule unter anderem dadurch auffallen, dass sie äußerst kreative Problemlösungsstrategien zeigen und frei sind, Gedanken zu denken, die nicht vorgegebenen Strukturen folgen. Sie haben gelernt, mit einfachen Hölzern komplexe Spiele zu spielen; sie können Sinnvolles mit Freudvollem verbinden. Anders gesagt, praktisches Arbeiten macht Spaß und bringt Kompetenz mit sich. Die Kinder haben Freude am Entdecken und Gestalten. Damit ist nicht gemeint, dass Kinder, die in Städten leben, keine Möglichkeiten haben, ihre Kreativität zu

entwickeln. Die Natur hat einfach den Vorteil, dass sie so natürlich, so selbst-verständlich ist. Kinder sind mit ihr im besten Fall in Beziehung und brauchen kein eigenes Programm zur Kreativitäts- und Selbstsicherheitsförderung, wenn sie nur reichlich Zeit draußen verbringen dürfen. Städtische Parks haben auch interessante Bereiche für Kinder, wo entdeckt, gespielt und geforscht oder auch mal gepicknickt werden darf. Die Blümchen, die aus alten Hausmauern und Gehwegen sprießen, sind bei genauer Betrachtung reine Wunderwerke. In dem Sinne ist Natur fast überall zu finden.

Kinder, die die Natur mit all ihren Tieren und Pflanzen erleben dürfen, sind später auch die Erwachsenen, die sich für deren Schutz einsetzen. Umweltschutz beginnt im Kindesalter! Diese Kinder werden beginnen, Interessen und später Geschäftsideen nachzugehen, die selbstverständlich das Wohlergehen von Mensch und Natur bzw. das Wissen darum, dass der Mensch ein Teil der Natur ist, einbeziehen. Die Natur als Entwicklungsraum – für Menschen und deren Kreationen. Gemeinsamkeit ist wichtig! Wann auch immer Sie die Möglichkeit haben, gemeinsam mit Ihren Kindern Unternehmungen ins Grüne zu machen, schenken Sie sich diese Gelegenheit. Wenn die Natur in der Gruppe von Familienmitgliedern oder

FreundInnen erfahren wird, wird das Gruppengefühl gestärkt, ein Sinn für Zusammengehörigkeit geschärft und soziales Verhalten im Kontext der Natürlichkeit gelernt. Mut und Vertrauen werden gefördert, Achtsamkeit und Respekt werden Teil der natürlichen Kompetenz, und die geteilten Erlebnisse bleiben, begleitet von einem angenehmen Gefühl, im Gedächtnis. Vor drei Jahren habe ich eine Waldschule für Kinder und Jugendliche gegründet, weil ich Raum und Möglichkeit für all die oben beschriebenen Aspekte des Naturerlebens schaffen wollte. Die Kinder kommen von September bis Juni an je einem Samstag im Monat zu uns in den Wald. Zusätzlich verbringen wir im Laufe des Jahres ein Wochenende gemeinsam in den Bergen. Diese Erfahrung zeigt mir die Wichtigkeit und das Potenzial einer kontinuierlichen Gruppe, in der jedes Kind seine Einzigartigkeit entfalten und zum Ausdruck bringen kann, wo Verantwortung für das Wohlergehen aller in der Gruppe übernommen werden muss sowie Verantwortung für bestimmte Aufgaben. Zudem lernen die Kinder ganz selbstverständlich wichtige Fertigkeiten wie Feuer machen bei jedem Wetter, Kochen am offenen Feuer, Pflanzen erkennen und gegebenenfalls verarbeiten, Hütten bauen und vieles mehr. Sie beginnen mit den Bäumen und Sträuchern zu kommunizieren und empfinden die Tatsache, dass sie hören und fühlen, was die Pflanzen ihnen erzählen, als selbstverständlich. Demnach verlegen wir unsere Spiele manchmal in die Nähe bestimmter Bäume, die es offenbar gern haben, wenn Kinder um sie herum sind. Andere wiederum mögen es lieber ruhig. Wir

Naturerfahrung ist direkte Lebenserfahrung und rührt das Wesen der Kinder an… ermutigen die Kinder dazu, unser Programm mitzugestalten und uns zu erzählen, was sie lernen und erleben möchten, denn es kann nur darum gehen, die Kinder auf ihrem Weg zu unterstützen und zu stärken. Schließlich wünschen wir uns, dass sie ihre Gabe, ihr ganzes Potenzial erkennen und mit der Welt teilen können. Die Freiheit, die sie dazu brauchen, lässt sich am besten in der Natur erfahren. Selbst wenn die Rahmenbedingungen aus Sicherheitsgründen kontrolliert sind, so gibt es doch ein Empfinden von Freiheit, wenn wir uns im Grünen bewegen und den Duft und die Qualität eines Baumes wahrnehmen während wir auf seinem Ast sitzen. Da alle diese Naturerfahrungen direkte Lebenserfahrungen sind, rühren sie das Wesen der Kinder an. Die Kinder spüren, dass sie mit dieser Art des Seins ganz bei sich selbst ankommen und sich selbst ganz natürlich Ausdruck verleihen können. Oft bedeutet das, dass die Kinder viel Zeit damit verbringen, zu laufen und zu spielen, denn das ist

der adäquate Ausdruck in ihrer Lebensphase. Und genau das kommt bei vielen Kindern mittlerweile oft viel zu kurz.

Natur macht Sinn. Eine gesunde Natur macht für uns Menschen nicht nur aus ökologischer Sicht Sinn, sondern sie stärkt auch ein Empfinden für Lebens-Sinn und Lebens-Freude. Mutter Erde kann in schwierigen Situationen Trost spenden, Gelassenheit fördern und unser Wohlbefinden anheben. Für Kinder kommt noch dazu, dass die Reize, die eine natürliche Umgebung bietet, aufgenommen und verarbeitet werden können – ganz im Gegensatz zur üblichen und permanenten Reizüberflutung im städtischen Raum und in vielen Medien. Zudem lädt uns die Natur zur Langsamkeit ein. In Zeiten, wo sogar Kinder unter Stress und Burnout leiden, ist es besonders heilsam, dass sich Kinder im Freien in einem adäquaten Tempo bewegen können. Sie laufen, halten inne, stehen und staunen, kriechen,

Tipps für Eltern: springen und verhalten sich den Gegebenheiten entsprechend. Das Leben in der Natur ist direkt, die Konsequenzen sind oft unmittelbar zu spüren und dies mit allen Sinnen. Dadurch lernen Kinder auch sich selbst besser zu spüren und sich dementsprechend ihrer Umwelt gegenüber zu verhalten. Kinder selbst erzählen, dass Spielen draußen viel schöner sei als drinnen. Sie lieben das Gefühl von Abenteuer, Freiheit, Einfachheit und die frische Luft. In diesem Sinne ist die Frage nach der Wichtigkeit der Naturerfahrung für Kinder vergleichbar mit der Frage, ob Kinder Luft zum Atmen brauchen. Sonja Hagen Mag.a Sonja Hagen ist Mutter zweier Kinder und arbeitet als Psychologin, Pädagogin, Autorin, Bewegungsanalytikerin, Tanzpädagogin, Ritualleiterin, Energetikerin, Bewusstheitstrainerin und spirituelle Vermittlerin. Als Psychologin und Visionärin beschäftigt sie sich seit mehr als 15 Jahren mit der Beziehung und Kommunikation zwischen Mensch und Delfin. 2009 gründete sie „dolphin wings“. www.dolphinwings.com

• Gehen sie mit ihren Kindern so oft wie möglich raus – und das bei jedem Wetter. Mit guter Ausrüstung wird sogar ein Regentag zum Abenteuer. • Einfachheit: Sie müssen nicht immer einen tollen Ausflug planen, auch das gemeinsame Springen in frische Pfützen kann Freude und Begeisterung auslösen. Das ist selbst in der Stadt möglich. • Wenn Sie selbst keine zeitlichen Kapazitäten haben mit den Kindern in die Natur zu gehen, bieten Sie Ihren Kindern an bei Waldschulen, Wildniscamps oder anderen naturpädagogischen Programmen teilzunehmen. • Erlauben sie Ihren Kindern sich erdig zu machen und verwechseln sie Erde nicht mit Schmutz. • Bauen sie mit ihren Kindern Lager oder Schutzhütten im Wald oder auf einem frei stehenden und verwilderten Grundstück. • Lassen sie die Kinder, wenn möglich, auch mal mit FreundInnen alleine losziehen, um die Natur zu erkunden. • Kinder lieben Wasser. Mit Becherlupen wird ein kleiner Bach oder Teich zur Forscherzone. • Nehmen Sie sich Zeit Tiere zu beobachten. Die Erfahrung von Stille und Zeit beim Beobachten ist ein wertvoller Schatz. • Einfache Spiele beim Wandern verkürzen das Empfinden der Wegstrecken. • Sinnesspiele machen Spaß! Sammeln Sie kleine Fundstücke wie Rindenteile, Moos, Blätter etc. und lassen Sie die Kinder mit geschlossenen Augen daran riechen und sie ertasten. • Pflanzen Sie gemeinsam Apfelkerne, Zitronenkerne, Tomaten oder anderes Obst und Gemüse – im Garten, auf dem Balkon oder dem Fensterbrett. • Lassen Sie die Kinder Kinder sein. Sie werden von selbst erwachsen.

Sonja Hagen Ich bin vollkommen Das etwas andere Elternbuch 48 Seiten, 15,90 Irdana Verlag

i h t h e i z r e r e W von Dirk Grosser

Jede größere Buchhandlung verfügt mittlerweile über ein ganzes Regal mit Erziehungsratgebern. Hier kann man sich mehr oder minder kompetente Hilfe zu allen Fragen holen, die das Leben mit Kindern so mit sich bringt: Was sollen sie essen? Wann sollen sie schlafen? Wie reagiere ich auf Trotz? Wie setze ich Grenzen? Wie begegne ich den Schrecken der Pubertät? Die Liste der Fragen scheint endlos wie die Bücher in den Regalen. Alles dreht sich darum, was wir Kindern beibringen können oder nach Meinung der Autoren beibringen sollen. Wenn ich ehrlich bin, stellen sich mir oft ganz andere Fragen. Wenn ich fünf Stunden mit meinen Kindern als Regenbogen-Pony durch den Feenwald gekrochen bin oder wir auf Expedition im Playmobil-Dschungel waren, merke ich, dass sie sich in dem gemeinsamen Spiel nahezu selbst erziehen, sich moralische Fragen beantworten, ihr Wissen vermehren, ihre soziale Kompetenz ausbauen, ihre Fantasie lebendig halten und vor allem offen für Wunder bleiben. Und da kommt dann meine Frage ins Spiel: Wie kann ich ein ebenso großartiger Mensch wie meine Kinder werden?

ch glaube fest daran, dass meine Kinder mir weitaus mehr beibringen, als ich ihnen jemals beibringen könnte. Ihr Glück ist ansteckend, ihre Faszination dem Leben und allen Formen des Lebens gegenüber ist beispielhaft. Sie sind wie sie sind, völlig unverstellt, und ihre Tugenden zeigen sich so natürlich wie ein Regenschauer, ein Kieselstein oder eine umherbrummende Hummel. Ihre Liebe teilen sie großherzig mit Menschen, Tieren und Stofftieren. Sie haben immer Zeit, sind nie in Eile – und ein schillernder Käfer auf der Hand ist immer noch viel interessanter und wichtiger als alles andere.

Manchmal habe ich das Gefühl, ihr Leben ist eine einzige Achtsamkeitsmeditation, denn ihre Augen, ihre Herzen und ihre Seelen sind offen für die Welt, ohne dass vorgefasste Meinungen ihre Wahrnehmung verzerren. Henry David Thoreau hat einen schönen Satz geprägt, der das, wovon ich hier spreche, schön zusammenfasst: „Um zur totalen Wahrnehmung eines Gegenstands zu gelangen, muss ich ihn zum tausendsten Mal als etwas völlig Fremdes in den Blick fassen.“ Genau das ist es, was wir – neben vielen anderen Dingen – von unseren Kindern lernen

? n e w ier können. Sehen ohne zu wissen. Staunen ohne einzuordnen. Wenn ich es mir recht überlege und es provokativ in Worte fassen möchte, könnte ich sagen, dass meine ganze Meditationspraxis eigentlich nur dazu dient, den einzigartigen Blick meiner Kinder nachzuahmen.

Meine Kinder sind meine Meister Sie sind ehrwürdige Meisterinnen, die gern rennen und hüpfen und rosafarbene FrotteeSchlafanzüge mit Ponys und Sternchen tragen. Sie sind ständig umgeben von einer wilden Horde aus Bären, Affen, Hunden, Löwen und Pferden. Sie sind Forscherinnen, Abenteurer, Tierärztinnen, Astronauten, Elfen, Zwerge, Orang-Utans, BabyTiger und Jedi-Ritter. Ein Kochlöffel in ihrer Hand verwandelt sich in Sekunden von einem Schwert in ein Stethoskop oder den Zauberstab einer Feenkönigin. Dann rennen draußen die Rehe vorbei – und sie stehen am Fenster, völlig absorbiert, aufgelöst im Schauen...

Absichtsloses Staunen Die Kinder sind fort. Beobachter und Objekt der Beobachtung werden eine Einheit, nur für einen Augenblick, in dem der Geist ganz frei wird. Doch dieser Augenblick ist neu, ist frisch und unbelastet. Der Geist ist Raum. Er ist einfaches Sein im Prozess des Schauens. Eine Teilhabe an etwas Außergewöhnlichem, was so niemals wiederkehren

wird und welches den Zauber des gegenwärtigen Moments in sich trägt. Dieses kindliche Staunen ist die Kunst der absichtslosen Beobachtung. Befreit von allen kulturellen und traditionellen Schranken dringt sie zur Essenz der Meditation vor: Sehen! Sehen mit neuen Augen, ohne dass unser Gehirn gleich eine Geschichte um das Gesehene herum spinnt. Einfach wahrnehmen, was ist. Ohne Vorurteile, ohne vorgefertigtes Wissen. Nichts muss in Schubladen und Kategorien eingeordnet werden, alles kann so bleiben wie es ist. Die Welt kann sich in ihrer wahren Gestalt zeigen.

Jeder Augenblick wird neu entdeckt Geht da nicht genug vor sich, wenn ich achtsam lausche und beobachte? In jedem Augenblick, bereit, neu entdeckt zu werden? Die Heizung macht Geräusche, ein Hund bellt, ein Trecker fährt vorbei... Müssen wir die Konzentration auf etwas Besonderes fokussieren? Was wollen wir kontrollieren? Können wir innehalten und einfach in unsere Abfolge von Denken und Reagieren hineinlauschen, wie sie sich jeden Moment in uns offenbart? Können wir unsere Gefühle direkt wahrnehmen ohne den Umweg über das Denken? Ist es möglich, in offenem Gewahrsein zu hören und zu sehen? Können wir sein wie Kinder? Können wir erkennen, dass wir es sind, die zu lernen haben?

Je mehr Theorie und Konzept, desto weniger Welt! Je verkopfter wir der Welt begegnen, desto mehr entzieht sie sich uns!

Wenn ich mit meinen Töchtern und den Hunden einen Spaziergang mache, bleiben wir naturgemäß oft an einem Baum stehen. (Um ehrlich zu sein: an jedem Baum!) Äste, Blätter, Eicheln, das Wispern des Windes im Grün. Ich merke, wie mein Gedanken-Radio sich selbständig macht und vor sich hin plärrt: Wie lange steht er schon hier? Was hat er schon erlebt? Und abstrakter, weil ich das so gerne mag: Was ist sein Wesen? Ist er geschaffen? Oder hat er sich einfach aus dem Sein heraus entfaltet? Für einen Erwachsenen ist dieser Baum vielleicht die Schöpfung Gottes, ein Teil der Lunge unserer Erde oder ein zusammengesetztes, unbeständiges und vergängliches Etwas, vielleicht auch einfach nur eine Ansammlung von Molekülen oder soundso viel Raummeter Holz. Meine Töchter sind weiser und machen sich solche Gedanken nicht. Sie sehen den Baum als Baum. So wie er ist. In seinem eigenen So-Sein. Können auch wir sehen, ohne wissen zu wollen? Einfach wahrnehmen? Können wir jetzt unsere neuen Augen öffnen und eine neue Welt sehen?

Weniger Denken - mehr Erleben Eins ist mir klar geworden, seitdem ich Kinder habe: Je mehr Theorie und Konzept, desto weni-

Entspannen & Stress abbauen mit Klangschalen

Schirner Buchhandlung Elisabethenstr. 20-22 • 64283 Darmstadt Tel. 06151-293939 • www.schirner.com

ger Welt! Je verkopfter wir der Welt begegnen, desto mehr entzieht sie sich uns! Und mit jedem Tag, den ich mit meinen Kindern verbringe, zeigt sich mir, was ich alles noch zu lernen habe. Zu meinem großen Glück lesen Kinder keine Erziehungsratgeber, die ihnen Tipps zum Umgang mit ihren eher begriffsstutzigen Eltern geben – so gibt es kein Lernprogramm, keinen festen Ablauf, keinen Erfolgsdruck… Kinder sind dem ursprünglichen Sein so nah, dass sie völlig auf die natürliche Entfaltung vertrauen. Wenn wir uns darauf einlassen, können wir mit ihnen in einem Raum sein, in dem sich die Lektionen selbst lehren. Für sie und für uns… Neulich habe ich den beiden ein Buch mit dem Titel „Gott, Allah, Buddha. Und woran glaubst du?“ vorgelesen. Und als ich ihnen diese Frage des Buchtitels stellte, überlegten sie kurz und eine von ihnen sagte dann freudestrahlend: „An Zöpfe!“ Näher kann man der Erleuchtung wohl nicht kommen... Dirk Grosser Dirk Grosser ist Autor, Musiker und als freiberuflicher Lektor im eigenen Textbüro tätig. Er hat mehrere Bücher und CDs veröffentlicht und gibt gemeinsam mit seiner Frau Jennie Appel Seminare in Deutschland und Irland. Er ist stolzer Vater zweier wunderbarer Kinder und lebt auf einem Pferdehof am Rande Bielefelds, wo er regelmäßig meditiert und Hardrock hört. Mehr Informationen unter www.wilde-weisheit.de

Jennie Appel & Dirk Grosser Du bist nie allein! Meditationen und Fantasie reisen, die Kinderseelen stark machen 168 Seiten, 8,95 Euro Schirner Verlag

Feng Shui für Kinder von Nicole Zaremba

Feng Shui kann eine gesunde Entwicklung von Kindern unterstützen, denn Feng Shui ist viel, viel mehr als Einrichten. Es geht um das Fließen der Lebenskraft Qi, die mit dem Wind und dem Wasser über die Formen und Drachenberge der Erde verteilt wird. Feng Shui ist nun die Kunst zu erleben, wo es Plätze gibt, an denen sich das Qi optimal sammeln kann, wo es die richtige goldene Zusammensetzung hat, die den Menschen auf allen Ebenen nährt. Dies kann im großen Maßstab für ganze Städte gelten oder im kleinen Maßstab für einen Raum. Zum Beispiel für ein Kinderzimmer.

Visuelle Eindrücke minimieren Kinder sind heutzutage extrem vielen Stressfaktoren ausgesetzt. Visuell sind es die kräftigen Farben, die aus Verpackungen, Werbung, Spielsachen auf das Kind einwirken, und visuell sind es auch die vielen Bilder und Eindrücke aus dem Fernsehen, Computer und von Videospielen. Die Bilder, die Schnittfolge der Bilder, die Farben und Formen sind in den letzten Jahren wesentlich schriller und schneller geworden. In der chinesischen Medizin, die mit dem Feng Shui eng verwandt ist, stehen die Augen auch für die Leber, und zur Leber gehört im unbalancierten Zustand die Emotion des Zornes und der Aggressivität, der Unruhe und des Zappelns in alle Richtungen. In ausgewogenem Zustand ist es die Fähigkeit zu Vernetzung, Freundlichkeit, Liebe, Miteinander, Kreativität und – Freude am Lernen! Um die Augen und damit die aufgewühlte Leberenergie auszugleichen braucht es in erster Linie optische Ruhe. Entfernen Sie alle schrillen Farben aus dem Kinderzimmer. Kein Mensch braucht

ein knallrotes Feuerwehrauto-Bett, und auch keine aktivierende sonnengelbe Farbe an den Wänden im Schlafzimmer. Schrillbunte PlastikAufbewahrungsboxen, leuchtend rote Spieltunnel, Duplosteine in kräftigen Farben, pinkrosafarbene Barbieschlösser, schwarz-silberfarbene Autorennbahnen, kräftig bunte Spielteppiche, Kindermöbel, Vorhänge, Lampen – alles Dinge, die das Auge des Kindes überfordern. Die Kinder kommen vom Kindergarten oder aus der Schule nachhause und sind müde, brauchen Ruhe. Wenn sie diese in ihrem Zimmer, ihrem wichtigsten Regenerationsraum, nicht bekommen, wird die Leber immer angespannter und das Kind wird aggressiv, unausgeglichen und kommt nicht mehr zur Ruhe, ist überdreht.

Zauberworte: Hell, natürlich, ruhig Sie werden sehen, ein heller Raum mit Holzmöbeln, Naturvorhängen, sanften Farben an den Wänden, Postern die nicht zu grell sind, Körbe für die Legosteine und Spielsachen, ruhige Bettwäsche und vor allem Platz in den Regalen wirken

Wunder. Entrümpeln Sie alle alten Kuscheltiere, Kinderbücher, CDs und Spiele. Stellen Sie diese erst einmal weg, wenn Sie diese noch nicht gleich ganz weg geben möchten. Durch das Herausräumen der alten Spielsachen bleibt im Raum der Fluss des Qi erhalten. Es ist weniger staubig und verstopft, sondern frisch und lebensfroh.

Der gute Platz im Raum Jeder Mensch fühlt sich sicher und geschützt, wenn er eine stabile Wand im Rücken hat. Stellen Sie sich nur vor, Sie gehen in ein Restaurant. Sie wählen in den meisten Fällen intuitiv den Platz, an dem Sie Schutz im Rücken haben und einen guten Überblick über das Restaurant. Und so geht es natürlich auch Kindern in ihrem Zimmer. Meistens steht der Schreibtisch platzsparend an der Wand oder vor dem Fenster. Steht er an

der Wand, schaut das Kind an die Wand (Brettvorm-Kopf-Syndrom) und sitzt mit dem Rücken ungeschützt zum Raum und zur Tür. Instinktiv geht viel Aufmerksamkeit in das Abchecken nach hinten. Kommt jemand? Schaut mir jemand über die Schulter? Das alte Stammhirn in uns fragt sich ständig, ob von hinten der Säbelzahntiger angesprungen kommt und uns gleich verletzt. Es ist also kein Wunder, wenn ein Kind nicht gerne an diesem Platz sitzt und sich dort nicht konzentrieren kann. Wenn man den Schreibtisch beim besten Willen nicht umdrehen kann, so dass Ihr Kind einen stabilen Schutz im Rücken hat und die Kontrolle über Tür und Raum hilft ein Rückspiegel. Das kann ein kleiner Spiegel sein, der so an der Wand angebracht wird, dass man vom Schreibtischstuhl aus bequem aus den Augenwinkeln sofort sehen kann, wenn sich in der Tür hinter einem etwas bewegt. Das entlastet enorm.

Steht der Schreibtisch vor dem Fenster, direkt zwischen Tür und Fenster mit dem Rücken zu Tür, ist es noch ungeschützter und das Kind kann sich hier noch weniger konzentrieren. Sollte die Tür genau gegenüber des Fensters liegen, wäre es gut, an dieser Stelle einen lichtdurchlässigen Vorhang vor das Fenster zu hängen, damit der Blick und damit ein großer Teil der nährenden Vitalkraft im Raum bleibt und nicht sofort wieder hinausfließt. Auch das sorgt für Entspannung und Regeneration im Raum.

Wohin mit dem Bett?

Bücher, die den Horizont erweitern

Für das Bett ist der beste Platz im Raum an einer Wand, bei der sich auf der anderen Seite weder der Sicherungskasten, der Elektroherd noch die Toilettenrohe befinden. Sollte dies dennoch der Fall sein, braucht es einen Abstand von ca. 30 cm zu dieser Wand, an die man ein Ablagebrett anbringt. Der Kopf braucht entweder eine Wand hinter sich oder ein stabiles Kopfteil am Bett, damit sich das Kind nachts geschützt fühlt. Kleinere

Andreas Winter

Kinder lieben das Gefühl von Geborgenheit unter einem Betthimmel, auch Jungen. Dabei ist es wichtig, dass dieser aus einem Naturstoff gemacht wurde und nicht aus Kunststoff. Um mehr über die unterstützenden Feng Shui Richtungen und Farben Ihres Kindes zu erfahren lade ich Sie sehr herzlich ein, zu meiner nächsten offenen und kostenlosen Sprechstunde in die Schirner Buchhandlung zu kommen. Sie findet am Mittwoch, den 2. Juli, 17.00 bis 18.30 Uhr statt. Oder nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter info@klassisches-feng-shui.de Nicole Zaremba Nicole Zaremba bietet seit 20 Jahren Feng Shui– und Einrichtungsberatung auf hohem Niveau für Wohnungen, Häuser und Büros, berät bei der Neubauplanung und hilft bei der Wahl des richtigen Wohnraumes oder Bauplatzes. Unter dem Motto „Altes Wissen für die neue Zeit“ hat sie die klassischen Feng Shui Anwendungen an die moderne Zeit angepasst. Sie ist Mutter von drei inzwischen erwachsenen Töchtern.

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Das geheim der Kinder

von Heike Freire

Da das kindliche Gehirn vor dem Jugendalter nicht reif genug ist, um abstrakte Begriffe wie Gott, Seele oder Tod in größerer Tiefe zu erfassen, dachte man bisher, dass Kinder kein spirituelles Leben hätten. Folglich gab es nur wenige Studien zu diesem Thema.

ur zwei amerikanische Forscher, der Kinderpsychiater Robert Coles und der Psychologe Edward Hoffman, interessierten sich ernsthaft für diese Frage. Coles entdeckte, dass sogar die Kleinsten das kannten, was Sigmund Freud die mystische Regression zur ozeanischen Erfahrung des Uterus nannte. Hoffman befragte eine große Anzahl von Kindern und Erwachsenen, die sehr ausführlich spontane Kindheitserlebnisse von tiefem Gehalt, durchdrungen von Schönheit und innerer Klarheit beschrieben (von denen einige als »mystisch« bezeichnet werden könnten), und zwar unabhängig von der Religion der Eltern. Nach Hoffmann besitzt die Mehrheit der Menschen ein inneres spirituelles Leben, das in den ersten Lebensphasen auf ganz natürliche Weise zum Vorschein kommt. Genau dann, wenn Kinder anfangen, sich bewusst zu werden, dass sie Individuen sind, sich von den anderen unterscheiden und eine eigene Persönlichkeit besitzen, spüren sie die Notwendig-

keit, ihrem Leben einen Sinn zu geben und zu der sie umgebenden Welt Verbindung aufzunehmen. Dies erfolgt besonders zwischen dem 2. und 7. Lebensjahr und fällt mit der Phase zusammen, die Piaget »magisches Denken« nannte, wenn sie noch nicht klar zwischen Subjekt und Objekt unterscheiden: Aus Sicht der Kinder sind alle Dinge belebt, mit Empfindungen ausgestattet, mit Willen und Wünschen. Es gibt viele Analogien zwischen dieser Art der kindlichen Vorstellung von der Welt und derjenigen der sogenannten Naturvölker.

Naturerlebnisse fördern Verbundenheit In seiner Studie ermittelte Hoffman auch, dass die meisten der transzendenten Erlebnisse, von denen die Menschen berichteten, in der Natur stattgefunden hatten. Deshalb ist in seinem Buch die erste der »fünf Arten, wie man die Spiritualität der Kinder fördern kann«, die, Kindern bereits in den ersten Lebensjahren eine Begegnung mit der

me Leben r

Natur zu ermöglichen. Solche Erlebnisse können eine tiefgreifende Wirkung auf ihr ganzes zukünftiges Leben haben. Sie geben ihnen das Gefühl, dass sie nicht allein sind und es über die eigene Persönlichkeit hinaus noch andere Wirklichkeiten und Ebenen gibt. Darüber hinaus helfen ihnen Naturerlebnisse zu begreifen, dass alles im Leben miteinander verbunden ist, und durch sie entfalten sie ihre angeborene Fähigkeit zu Respekt, Empathie, Mitleid und Liebe für alles, was sie umgibt. Heike Freire Heike Freire, Psychologin, Philosophin, Beraterin in Weiterbildungsfragen. Später widmete sie ihre Forschungsarbeit den Kindern. Autorin vieler Bücher und von über 100 Zeitungsbeiträgen. Ihr geht es im besonderen darum, das Wohlbefinden und das Selbstvertrauen der Kinder und ihrer Familien zu stärken — ihr Weg dorthin führt über eine tiefe Verbindung zur Natur.

Heike Freire Grüne Erziehung 160 Seiten, 14,90 Euro Verlag Neue Erde

Tipps, um Kinder in ihrer spirituellen Entwicklung zu unterstützen • Der regelmäßige Kontakt mit Mutter Natur hilft den Kindern, eine Verbindung zu ihrer Seele aufzubauen und dadurch viele körperliche und seelische Störungen zu vermeiden. • Entwickeln Sie ihre Fähigkeit zu staunen und über die einfachen Dinge der Natur nachzudenken: einen Samen, der keimt, das Mondlicht, die Formen der Wolken… Sorgen Sie dafür, dass die Kinder in Ruhe dem Vogelgesang und dem Rauschen des Windes in den Blättern lauschen können. • Lassen Sie zu, dass die Kinder so oft wie möglich barfuß gehen, um den Kontakt mit ihren Wurzeln und mit der Erde und ihrem elektromagnetischen Feld wiederherzustellen, um Energie zu tanken und Spannungen zu lösen. • Nehmen Sie in Ihren Alltag kleine Rituale auf, die der Natur und ihren Veränderungen feiern: einen schlichten Altar, der sich den Jahreszeiten entsprechend verändert (etwa mit den vier Elementen, die durch Gegenstände, die sie versinnbildlichen, dargestellt werden: Wasser, Steine, Federn, Muscheln, Zeichnungen, Figuren, Pflanzen, Blumen, Kerzen…). Veranstalten Sie ein Fest, um die ersten Regenfälle zu feiern, ein Lagerfeuer zur Sonnenwende, Tänze und vieles mehr. • Bedanken Sie sich vor jeder Mahlzeit für das Mahl. Die Hindus sagen, das Essen sei Gott.

Kinder sind ein von Hanne Reinhardt

Kinder zu bekommen ist und bleibt das größte Wunder auf dieser Welt. Großartige Seelen treten als winzig kleine Menschen in unser Leben und schenken uns ihr ganzes Vertrauen sowie ihre Liebe. Wir, die Eltern, sehen nur ein kleines Bündel Mensch das sofort unseren Beschützerinstinkt wie auch unsere ganze Liebe in uns wach ruft. Das muss auch so sein, denn sonst hätte ein Neugeborenes wohl kaum eine Überlebenschance. Wir lieben unsere Kinder und wollen solange sie bei und mit uns leben (um genau zu sein, ein Leben lang) immer nur ihr Bestes.

Was ist das Beste für mein Kind? Was ist aber nun dieses „Beste“ für ein Kind? Die Antwort ist: Wenn wir nicht das Beste für unser Kind wären, hätte es sich nicht gerade uns als seine Eltern ausgesucht. Wir sind das Beste für unser Kind weil wir ihm genau den Erfahrungsraum bieten, den seine Seele braucht um sich weiter entwickeln zu können. Deswegen kann ich hier allen Eltern die vielleicht an sich zweifeln oder die sich fragen was sie falsch gemacht haben, an dieser Stelle sagen: Keine Sorge auch wenn es noch so sehr nach einem Fehler aussieht – in Wahrheit ist alles gut und richtig. Hinzu kommt, das Eltern an sich keine Fehler machen können, da sie es in der Regel immer nur gut mit ihrem Kind meinen. Und wie schaffen wir es, sie zu starken, und dennoch gefühlsbetonten und bewussten Menschen

zu erziehen? Indem wir ihr Selbstvertrauen mit ganz viel Liebe stärken, ihnen beibringen mit dem Herzen zu sehen und ihnen erlauben ihre Gefühle ausdrücken zu dürfen. Ersticken wir die Gefühle unserer Kinder: „Ein Indianer kennt keinen Schmerz!“ oder „Ein Junge weint doch nicht“ (ein großes Mädchen übrigens auch nicht), trägt dies nicht dazu bei, die bunte und reiche Gefühlswelt unserer Kinder lebendig zu erhalten. Und wenn wir über ihre reiche Phantasie lachen oder ihnen ihren Glauben an eine Feenund Geisterwelt ausreden, sorgen wir nur dafür, dass sich das noch weit geöffnete Tor zu anderen Dimensionen langsam aber sicher verschließt.

Kinder gehören uns nicht Und wie schaffen wir es unsere Kinder nicht als unseren Besitztum anzusehen? Eltern sollten sich immer und immer wieder vor Augen halten, dass sie einer himmlischen Seele nur einen menschlichen Körper zur Verfügung gestellt haben, damit diese hier auf der Erde sein kann. Eltern zu werden bedeutet also auch, sich darüber bewusst zu sein, einer Seele einen Liebesdienst erwiesen zu haben. Kein Kind auf dieser Welt gehört uns. Keines. Sie sind alle freiwillig zu uns gekommen und ein jedes ist eine eigenständige Wesenheit.

Wunder

Und gerade deswegen sollten Eltern ihre Kinder einfach nur lieben. Denn ein Kind zu einem selbstbewussten, verantwortungs- und gefühlvollen Menschen zu erziehen, ist nur mit ganz viel Liebe möglich. Kinder kommen aus dem Reich der Liebe und sie lechzen danach. Genau wie wir übrigens. Als Erwachsener hat man dies meist verdängt…

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Hanne Reinhardt Hanne Reinhardt, 1955 als Löwin in der Welt erschienen:-), Mutter eines Sohnes; REI KI Meister/ Lehrerin in der 8. Generation Mikao Usui, Autorin und Lebensberaterin. Hanne Reinhardt betreibt im beschaulichen Ahlhorn eine kleine Praxis. Sie bietet dort Lebensberatung mit Tarot, sowie REI KI Sitzungen und Quantenheilung an. In ihrer Freizeit malt sie spirituelle Bilder und schreibt Märchen oder Bücher. www.ars-luminaris.de

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Quantensprung im Transformationsprozess von Ralf Bihlmaier

Eine meiner wichtigsten Erkenntnisse war, zu begreifen, wie Prägung tatsächlich vonstattengeht. Es ist ein emotionaler Prozess! Bilder / Szenen werden im Unterbewusstsein mit emotionalen Zuständen, sogar ganzen emotionalen Programmen, verknüpft. Glaubenssätze, wie etwa ‘Du kannst das nicht’ oder ‘Es nicht wert sein’, sind also im Grunde ihres Wesens emotionale Zustände, welche an bestimmte Bilder / Szenen gebunden sind. Deshalb können viele Glaubenssätze nicht einfach durch einen neuen Gedanken ersetzt werden. Es bedarf der Transformation der emotionalen Verknüpfung. Mit der Mentalen Resonanz Methode gibt es seit dem Jahr 2006 ein Instrument, mit dem es vielen tausenden Menschen gelungen ist, solche destruktiven Prägungen, Muster und Ängste zu erkennen, zu lösen und das Leben zu verwirklichen, welches sie wirklich wollen. Diese Technik findet heute in vielen Praxen in zahlreichen Abwandlungen und Varianten erfolgreich statt. Offensichtlich aber waren diese Entdeckungen erst der Anfang meiner Reise. Denn tiefgreifende und erschütternde Erfahrungen mit einem meiner Söhne haben mich gezwungen, genauer hinzusehen und tiefer zu graben. Wissen Sie, wenn wir davon sprechen, dass wir unsere Realität selbst erschaffen, gilt dies in besonders für unsere Kinder. So wie wir an den Prägungen unserer eigenen Kindheit zu knabbern haben, so geben wir unseren Entwicklungsstand an die nächste Generation weiter. Das ist Evolution. Freilich können wir nur weitergeben, was wir uns selbst bereits erarbeitet haben. Haben wir beispielsweise ‘Vertrauen ins Leben’, können wir das als Prägung weitergeben. Ansonsten prägen wir unsere Angst. So verhält es sich mit allen Werten & Potenzialen wie Sicherheit, Halt, Klarheit, Akzeptanz, Trost u. 74 weiteren. Wir leben also in unseren Kindern weiter! Meistert das Kind sein Leben, sind wir stolz auf unsere ‘Schöpfung’. Aber was, wenn es aus der Bahn gerät? Oft suchen wir ganz nach gelernter Manier die Schuld und Verantwortung im Aussen oder legen uns Ausreden zurecht, indem wir die Gründe im ‘Karma’ finden wollen oder behaupte, die Seele hätte sich diese Erfahrung ausgesucht. Was, wenn wir das Karma selbst in der Hand haben? Genau eine solche Erfahrung durfte ich mit meinem Sohn machen: 26

Nun, was spiegelt mir mein Kind, wenn es im Leben scheitert, ja sogar langsam und sicher den Drogentod ansteuert? In diesem dramatischen Prozess durfte ich begreifen, wie Kinder uns das Geprägte vor die Nase halten. Sich einzubilden, es hätte mit Karma zu tun oder dass diese Seele eben solche Erfahrungen machen will, halte ich heute für törichte Rechtfertigungen, um es zu ertragen. Die Wahrheit ist, dass mir meine Defizite, Ängste und Muster vorgehalten werden. Sobald ich den Kern bei mir selbst löse, kann ich mein Kind neu prägen. Sofort verändert sich alles! Übrigens: Prägen heißt nicht volltexten und belehren. Vielmehr die neue emotionale Verknüpfung sein und vorleben. Nachdem ich so meine Ängste und Muster bei mir erkannte und löste und meinen Sohn neu prägte, veränderte sich alles: Er hat seitdem keine Drogen mehr angerührt und gestaltet sein Leben selbstbestimmt und positiv, was vorher unvorstellbar war. Von heute auf morgen, ein völlig anderes Leben! Neben diesem Extremfall gibt es zahlreiche erolgreiche Testimonials bei Schulangst, Kranheiten, Mobbingsituationen u.v.m. Für Interessierte: Diese Technik lernen Sie auf den Workshops. Näheres finden Sie auf unserer Homepage: www.ralfbihlmaier.de

Wir leben in unseren Kindern weiter... ...bezieht sich nicht nur auf Eltern. Jede Bezugsperson prägt. Also auch die Kinderbetreuung, der Lehrer, der Nachbar, der Eisverkäufer. Noch sind sich die meisten Menschen dieser Verantwortung nicht bewusst und projizieren die eigenen Defizite auf andere, also auch auf andere Kinder und hinterlassen ihren Stempel. Was halten Sie von der Idee, Kindern ein Werkzeug zu geben, mit dem sie selbst erstens auf negative Prägungen sensibilisiert werden und zweitens selbstständig in der Lage sind, negative Prägungen und Ängste auf spielerische Weise zu lösen? Stellen Sie sich vor, die herannahende Generation ist nicht mehr der negativen Prägung der Vorfahren ausgeliefert. Eine völlig neue Art Mensch mit einem hohen Bewusstsein wird ein Quantensprung der Evolution sein. Genau das ist uns gelungen: Orsak – ein Muju erzählt im Rahmen eines Hörbuches, wie Ängste und alles andere, was sich nicht gut anfühlt, gelöst wird.

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Gast-Kolumne

Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt Wer wie ein Kind fühlt und handelt, lebt glücklich Ein Beitrag von Christian Möritz

…welche Erinnerungen werden in dir wach, wenn du an deine Kindheit denkst? Fühlst du, wie du mit deinen Freunden über Wiesen gerannt bist? Weißt du noch wie stolz du warst, als du deiner Mama einen selbst gepflückten Blumenstrauß oder auch eine selbst gefangene Maus überreicht hast, nach dem du zwei Stunden regungslos vor dem Mausloch verbracht hast? Wir alle sehnen uns manchmal zur unendlichen Freiheit zurück, die wir als Kind hatten… Nimm dir einen Moment Zeit, werde zum stillen Beobachter und schaue Kindern bewusst zu. Du wirst feststellen, dass sie von Natur aus von Stress und Druck ganz weit entfernt sind. Wenn Kinder Emotionen wahrnehmen, also die Energie in Bewegung kommen will, was passiert dann vollkommen automatisch? Die Emotionen bahnen sich ihren Weg und finden ihren Ausdruck im Außen. Die Energie verlässt oft sehr intensiv den Körper des Kindes. Davon kann ich und ihr sicherlich auch ein Lied singen. Sie fangen von einer Sekunde zur anderen an zu toben oder zu heulen und in der nächsten sind sie ganz bei sich - vollkommen zentriert und fokussiert. Kinder gehen ihren Weg, von Moment zu Moment. Wenn sie lachen, lachen sie. Wenn sie weinen, weinen sie. Wenn sie wütend sind, sind sie wütend. Punkt. Kinder haben die unglaubliche Fähigkeit, ihre E-motion, die schon an der nächsten Ecke lauert, nicht zu analysieren. Sie interpretieren und katalogisieren nicht. Sie leben, einfach so! Wenn wir älter werden, sieht die Welt anders aus. Wir erhalten negatives Feedback auf unsere Emotionen. Wir merken dann langsam, dass zur Welt, wie sie uns gefällt, eine neue Erfahrungswelt hinzukommt. Die der Beurteilungen und Begrenzungen. Und was macht unser Körper? Er speichert fleißig all die Momente ab, in denen wir unsere Emotionen unterdrücken, verleugnen und verdrängen. Und dass oftmals mit fatalen Folgen. Als Erwachsene vergessen wir, dass Leben Erfahrung und Bewegung bedeutet. Emotionen

gehören zum Leben wie die Luft zum Atmen. Sie sind dafür da, gelebt und ausgedrückt zu werden. Oft haben wir Dritten die Macht übertragen über unsere ureigenen Emotionen zu urteilen, diese als gut oder schlecht zu kategorisieren. Auf diesen Grundsteinen haben wir dann über Jahrzehnte hinweg unseren Selbstwert gebildet, der so gar nichts mit uns zu tun hat und meist in Selbstverurteilung seinen Meister findet. Wir haben Angst vor Verurteilung, Liebesentzug oder Verlust von Anerkennung. Dies wiederum erzeugt Stress. Und was hilft? Befreien wir doch unsere Emotionen und unseren Körper von altem Ballast. Wie? Indem wir uns zurück verbinden mit unserem inneren Kind. Und dann? Sind wir wieder frei und leben authentisch. Ich möchte dich ermutigen von Kindern zu lernen. Werde wieder Kind, lebe und lasse deine Gefühle und Emotionen zu. Und dann passiert etwas Wunderbares: du machst dir die Welt, wie sie dir gefällt. Dein

Christian Möritz ist Betriebswirt, Autor des Buches „Das E³-Prinzip“ und Experte für holistische Veränderungsprozesse. Seine Vorträge und Workshops begeistern immer mehr Menschen.

Veranstaltungen mit Christian Möritz: • Der Emotions-Code • Wie ein Fels in der Brandung Weitere Infos: www.christianmoeritz.de Gratis-Leserbonus: Meditationsabenteuer (MP3) zum inneren Kind. Download unter: www.christianmoeritz.de/spritilive Das E³-Prinzip Heile dein Gestern - aktiviere deine Zukunft 272 Seiten, 16,99 Euro Scorpio Verlag

„Das Seminar zum Buch“ – Bestseller-Autoren am IAK

Richard Bartlett, M. Joy Matrix Fundamentals 04.-06.07. in Lausanne

Alex Loyd Der Healing Code 12.-13.07. in Erding

William F. Bengston Heilen aus dem Nichts 19.-20.07. in Kirchzarten

Paul Ferrini Reise in das Herz 02.06. in Kirchzarten

Frank Kinslow Quantenheilung 15.-17.11. in Kirchzarten

Tom Stone Emotional Mastery 27.-28.09. in Kirchzarten

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Kosmische Sterndeutung Die Plejaden

Astronomischer Steckbrief und Geschichte Eines der bekanntesten und am einfachsten zu erkennende Himmelsobjekte ist der relativ nahe, offene Sternhaufen mit dem Namen Plejaden. Er umfasst mehr als 1200 Sterne, die ca. 125 Millionen Jahre jung sind. Davon sind die sechs hellsten Sterne in klaren Nächten mit bloßem Auge sichtbar. Die Nebelschwaden stammen von mehreren Reflexionsnebeln, die einige Lichtjahre vor den Plejaden stehen und ihre eigenen Reisen unternehmen. Zurzeit reflektieren die Sterne die Nebel der Plejaden. Zu den Plejaden kann man ganze Bücher füllen. Wir wollen hier nur einige Punkte kurz erwähnen, die zur Deutung hilfreich sein können. Ungefähr 15.000 v. Chr. wurde in den Höhlen von Lascaux Wandmalereien erstellt. Unter anderem sind bei einem Stier Punkte zu finden, die dem Sternbild der Plejaden sehr ähneln. Die chinesischen Statuten des Yao, um 2357 v. Chr., beinhalten die ersten dokumentierten Aufzeichnungen der Plejaden. Auf der Himmelsscheibe von Nebra, die um 1600 v.Chr. entstand, sind, abgesehen von Lascaux, die ältesten Abbildungen der Plejaden zu sehen.

Wirkung auf den Menschen Wenn wir die Plejaden betrachten und auf uns wirken lassen, wird unser Erinnerungsvermögen gestärkt. Wir werden offener und geselliger. Unsere bestehenden Kontakte in unserer Umgebung lernen wir zu schätzen. Durch die Stärkung unseres Selbstbewusstseins werden wir immun gegen Beleidigungen und persönliche Angriffe. Selbstbewusst gehen wir durch unser Leben. Die Plejaden zeigen dir, dass du mit all deinen Begabungen alles erreichen kannst, was du willst.

Karin und Michael Manthey

Die Programmierer Karin und Michael Manthey sind semiprofessionelle Astronomen, die es lieben, in den Alpen auf über 3000 Metern Höhe mit ihrem Teleskop die Sterne zu fotografieren. 44 Sternenfotos haben sie gedeutet und in ihrem Buch und Kartenset zusammen gestellt. Auf der Messe „Schirner Tage“ vom 31.10.-2.11. 2014 können Sie beide persönlich kennenlernen.

K. und M. Manthey SternenEnergie® Das Anwenderbuch: 296 Seiten, 19,95 Euro Kraft aus dem Universum: 44 Kart. mit Anl., 28,95 Euro Schirner Verlag

RÖNTGENBLICK - Level I-III

„Wie kann ich in Körper & Materie sehen“ NEU! Das 2. erweiterte Buch zum Seminar

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Seminarleitung Gisa & Daniel

G. Grabovoi

Die Röntgenblick-Methode

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Erlesenes

Annie Kagan Das zweite Leben des Billy Fingers 224 Seiten, 18,99 Euro Ansata Verlag

Es gibt ein Leben nach dem Tod Annie Kagan hat sich nie besonders für spirituelle Fragen interessiert. Doch als ihr Bruder Billy stirbt, nimmt ihr Leben eine dramatische Wendung: Zwei Wochen nach seinem Tod erhält Annie plötzlich Nachricht von Billy – aus dem Jenseits. Als sie schon befürchtet, verrückt geworden zu sein, liefert Billy eindeutige Beweise für die Echtheit seiner Botschaften … Das zweite Leben des Billy Fingers ist eine der detailliertesten Nachtod-Kommunikationen, die je dokumentiert wurden. Billys lebendiger Bericht seiner Reise durch die Geheimnisse des Todes verändert nachhaltig unseren Blick auf das Leben, den Tod und unseren Platz im Universum. Leseprobe unter: www. ansata-verlag.de

Kristallklangschalen Praxis unicus Klosterstr. 3, Königstein Tel.: 0 61 74 / 99 88 696 praxisunicus@arcor.de www.praxis-unicus.de

Kristallklangschalen bestehen zu 99,998% aus Silizium und spielen auf dem Grundton aufbauend im Obertonbereich. Dies vermögen sie nur wegen der höchsten Qualitätsanforderungen während der Produktion. Silizium ist nicht nur der Grundbaustein vieler Mineralien und ist nach Sauerstoff das zweithäufigste Element unserer Erdkruste. Aufgrund der Reinheit der Rohstoffe und den höchsten Produktionsstandards ist es möglich, daß die kristallinen Strukturen in ihrer natürlichen Ordnung bleiben. Nur in dieser Ordnung können die Kristallklangschalen ein so großes Klangspektrum erreichen. Die Kristallklangschalen sind aus heimischen Rohstoffen ausschließlich in Deutschland produziert, was die Instrumente wegen der heimischen Geomantik doppelt interessant macht.

Ingrid Theresia Bleier Vom Inneren zum Göttlichen Kind 208 Seiten, 17,80 Euro Smaragd Verlag

Wir wollen die Welt verändern? Die Elohim, die Schöpferengel Gottes, sagen uns, wo jeder von uns sofort ansetzen kann: bei sich selbst! Es ist die Entwicklung des Inneren Kindes zum Göttlichen Kind. Die Übermittlungen und Meditationen der Elohim machen die wertvolle Innere-Kind-Arbeit zur spirituellen Transformation in Liebe. Dabei geben uns die Engel alltagstaugliche Hilfe in Form von sieben leicht anzuwendenden Meditationen – entsprechend der sieben Altersstufen der kindlichen Entwicklung. So gelingt es dem Leser, Schritt für Schritt seine persönlichen Kindheitsthemen auf den Punkt zu bringen, die sich im Hier und Jetzt störend zeigen. Der Erkenntnis folgt die Auflösung.

Sylvia Harke Hochsensibel – Was tun? 320 Seiten, 19,90 Euro Verlag Via Nova

Fühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst eine so genannte „HSP“ (Highly Sensitive Person) – hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert mit zahlreichen eindrucksvollen Interviews und Fallbeispielen kann dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene Lebensgestaltung eröffnen.

SPIRIT live Event Drachenliebe – die Tage der Königin mit Arana & Black

Dein Licht leuchtet von Innen nach Außen, so wurdest du geboren. Werde zu dem Licht, das du bist und schon immer warst. Werde frei, damit du aus freien Stücken und mit einem freien Herzen leben und entscheiden kannst, wo dein Weg dich hinführt. Lebe ein Leben im Licht der Liebe, voller Frieden und frei von Angst. Die Trancereisen, die dich zur Königin führen, werden dich tief in deinem Herzen berühren. Wenn dich das Licht und die Töne von Alba berühren, werden sie deine Zellen durchdringen und Kraft und Größe in dir wecken. Du wirst dich erheben und in neuem ungeahnten Licht leuchten, zum Wohle aller Wesen.

gefunden, doch nichts ist vergleichbar mit der unglaublichen Liebe zu der ein Drachenherz fähig ist. Es ist eine Liebe die wir kaum mehr kennen in unserer Welt, es ist wichtiger denn je, das wir unsere Herzen öffnen für diese Schwingung, wichtig für uns, für Lady Gaia für alle Wesen in allen Welten und allen Dimensionen - wichtig für die neue Welt, nach der wir uns alle sehnen. Seminar: Sa. 21. Juni, 14.00-19.00 Uhr So. 22. Juni, 10.00-18.00 Uhr, 190 Euro Heil & Kunst, Eberstädter Straße 31 64367 Mühltal (bei Darmstadt) Einführung: Sa. 10.00-12.30 Uhr, 35 Euro

„Ich bin Alba, ich bin die Königin aller Drachen, und ich begegne dir in strahlendem weißem Licht und in den höchsten Tönen, um dich zu berühren und um dir den Platz deiner Kraft zu zeigen. Mit der Macht meines Amtes taufe ich dich mit der Energie der vier Elemente, auf dass du Edelgeborener dich als das fünfte Element erheben wirst – die reine Liebe. Ich bin ein lebendig gewordener Funke aus der Quelle und ich liebe dich unermesslich.“ Dieser Workshop ist aufbauend auf den Basis Workshop „Tag des Drachen“. Wer den Drachentag noch nicht besucht hat und und an den Tagen der Königin teilnehmen möchte, kann sich gern melden, dann bieten wir am Samstag Vormittag von 10.00 bis 12.30 Uhr die wichtigsten Inhalte für den Einstieg an. Aufpreis 35,00 Euro. Wenn es dir möglich ist, trage Kleidung in der Farbe deines Drachenreitergewands. Bringe eine Decke und Freude mit. Arana: Vor über 13 Jahren wurde ich von jetzt auf gleich in die Drachenwelt geschleudert, ohne eine Ahnung von irgendetwas, ich wusste nichts – dachte ich jedenfalls. Mein Drache öffnet eine „vernagelte Tür“ nach der anderen und es hört nicht auf. Durch die Drachen habe ich Kontakte zu aufgestiegenen Meistern und auch zu Engeln

Lesetipp: Arana Christine Fader Drachenweisheit 43 Karten mit Buch, 19,95 Euro Schirner Verlag

info@spiritlive-event.de • www.spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510

SPIRIT live Event

Drachentag auf dem Lindenhof Sonntag, 24. August ein Tag für die ganze Familie auf dem Lindenhof, Ober-Ramstadt

Für Kinder: • Drachen steigen lassen • Drachen schminken • Drachen basteln • Kinderzirkus zum Mitmachen

Für Erwachsene (und auch Kinder)

Workshops mit und über Drachen mit: • Arana Christine Fader • Mike Köhler • Dirk Grosser und natürlich: Essen & Trinken Musik und vieles mehr Lindenhof, Außerhalb 20 64372 Ober-Ramstadt Programm ab Juni unter: www.spiritlive-event de www.natuerlich-lindenhof.de

info@spiritlive-event.de • Tel: 06154 5756 510 www.spiritlive-event.de • www.natuerlich-lindenhof.de

SPIRIT live Event Wie ein Fels in der Brandung Seminar mit Christian Möritz Stärke deine innere Widerstandskraft, Gelassenheit und Souveränität in deinem Körperbewusstsein. Wir alle sind in unserem Alltag unweigerlich und regelmäßig hohem Druck, Stress und Angst ausgesetzt. An sogenannten resilienten Menschen perlt dieser Druck scheinbar wie Wasser ab. Sie blühen stattdessen auf, navigieren durch alle anstrengenden Situationen mit Selbstvertrauen, innerer Sicherheit und Souveränität. Inhalt: Die Kraft des eigenen Körpergefühls, unsichtbare Gesetze der Veränderung erkennen und danach handeln, der stille Beobachter: Der E³-Emotionscode - die Formel für nachhaltige Veränderung verstehen und im Alltag anwenden. Integration der wichtigsten E³-Techniken. Exkurs in die Epigenetik, Epigenetik, fünf-Sinne Pendel-

übung, interaktive Übung „Einfach weitergehen“ (in Bewegung bleiben), Den größten Anteil nehmen praktische, erfahrungsorientierte Übungen ein, die durch Selbsthandeln zu einem tieferem Verständnis führen und durch Selbsterleben (=Erfahrungsmedizin) den Veränderungsprozess und Lernerfolg nachhaltig sichern. Dieser Workshop ist für all jene, die ihre persönliche Widerstandskraft und Souveränität nachhaltig stärken wollen und so ihr Gestern ein für alle Mal hinter sich lassen wollen. Sa./So. 20./21. Sept., jeweils 10.00 - 17.00 Uhr 290 Euro, Heil & Kunst, Eberstädter Straße 31, 64367 Mühltal (bei Darmstadt)

Laß dich nicht behexen und befreie deine Seele Seminar mit Lumira

Samstag: Auflösung von schwarzer Magie und Besetzungen In diesem Kurs lernest du schwarzmagische Angriffe und Einwirkungen zu entdecken, erkennen und Transformieren. Auch Flüche, magische Banne, böse Blicke und Verwünschungen werden durch neue Techniken verwandelt. Wir beschäftigen uns ausführlich mit dem Thema Besetzungen und lernen den Umgang mit den erdgebundenen Seelen, Elementalen, Energievampiren und anderen Wesen, die an einem Mensch/Tier/Ort haften können. Sonntag: Ahnen, innere Kinder und Zukunftsprogression Unsere verletzten inneren Kinder und auch die Themen und Verletzungen unserer Ahnen finden keine Ruhe, bis sie irgendwann von uns liebevoll in den Arm genommen, anerkannt und angenommen werden, von uns bedingungslose Liebe bekommen. Nur so können wir die Verletzungen

heilen und eine andere, heile Zukunft für uns und unsere Kinder erschaffen. Seelenreisen zu unseren Ahnen, inneren Kindern, zu unserer Zeugung, Geburt, in unsere Zukunft. Bitte beachte: Mindestens 1 bis 2 Wochen vor dem Seminar auf Alkohol, Fleisch und Fisch ggf. auch auf das Rauchen zu verzichten und viel reines Wasser zu trinken. Während des Seminars wird auf einer höheren feinstofflichen Ebene gearbeitet. Zellstrukturen werden umprogrammiert und transformiert. Die beste Ernährungsweise für diese Zeit ist vegan. Bei einer Ernährung durch tierische Eiweiße können daher starke Entschlackungssymptome auftreten. Seminar: Sa./So. 27./28. September, jeweils 9.30 - 17.30 Uhr, 300 Euro inkl. veganer Verpflegung Heil & Kunst, Eberstädter Straße 31, 64367 Mühltal (bei Darmstadt)

Veranstaltungen RAINBOWMAN Reinhard Stengel

DIE SPRACHE DER SEELE Die Wirkkraft schamanischer und alternativer Heilweisen

VORTRAG 27.06.14 · ASCHAFFENBURG Stadthalle am Schloss · Schlossplatz 1 19.00 – 22.00 Uhr · Abendkasse € 15,-

SEMINARE Erfahren Sie hier einen Querschnitt durch folgende Themen: Das Energiefeld Aura, Seelische Hintergründe einer Krankheit, Bedeutung von Finger- und Fußstellung sowie der Haut, Auflösung von Allergien, Blockaden, negativen Gefühlen und Angst, Seelengespräche mit den Organen u. v. m.

JOHANNESBERG bei Aschaffenburg Seminar-Raum Weitblick, Kettelerstr. 4

28. – 29.06.14 · Seminargebühr € 260,03.11.14 · Seminargebühr € 130,Weitere Informationen / Anmeldung unter

www.reinhard-stengel.de

2. offene KiKG®-Tagung Körperarbeit zur PrEssenz Selbst wachsen - Wachstum begleiten - Menschen führen KiKG® in Aktion – nur neue Erfahrungen verändern uns. KiKG® Körperarbeit zur PrEssenz erleben. Einführung durch den Begründer Joël Weser. Erlebnisvorträge: Begleiten im sozialen Bereich - Spannungsfeld Schule, Arbeiten mit Schülern und Lehrkräften - Begleiten von Paaren - Unternehmensprozesse erleben, leiten und begleiten. Sa. 30. Aug., 10.00 - 18.00 Uhr, Einlass 9.30 Uhr „Ka Eins“, Kasseler Str. 1a, 60486 Frankfurt Eintritt frei. www.KiKG-Institut.de Joël Weser, Tel: 06062-5910, joel.weser@t-online.de Jürgen Brilmayer: jbrilmayer@aol.com Die Tagung wird auf Video dokumentiert. Für die Teilnahme ist daher eine Zustimmung erforderlich.

Durchbruch - Die NEUE Vorgehensweise beim Familienstellen Bert und Sophie Hellinger gehen gemeinsam weiter Es handelt sich bei dieser neuen Ausrichtung der systhemischen Arbeit nicht mehr um eine Vorgabe für etwas Begrenztes, sondern um etwas Übergreifendes, Erweiterndes, was uns alle mitnimmt und uns einfache Lösungswege für den Alltag aufzeigt. Weitere Informationen dazu finden Sie auf der offiziellen Homepage von Bert und Sophie Hellinger: www.hellinger.com

Frankfurter Ring YinTAO - Wege in die weibliche Kraft Juni - Juli

Mit Renu Li Die Physiotherapeutin Renu Li versteht es, alte taoistische Weisheiten für die moderne Frau alltagstauglich zu vermitteln. Für junge Frauen mit ihren Lebensthemen gleichermaßen geeignet wie für Mütter und reife Frauen in und nach

den Wechseljahren. Das YinTAO-Hormon- und Stoffwechsel Qi Gong und die Selbstmassage bringen mehr Vitalität, Lebensfreude und Wohlbefinden in unser Leben. Sie ermöglichen Stresslösung und eine erfülltere Sexualität. Yogacenter Frankfurt, Gutleutstr. 169, 60327 Frankfurt Infoabend, Fr. 13. Juni, 19.30 Uhr Workshop: Sa./So. 14./15. Juni

Sei du selbst und verändere die Welt Mit Dr. Dain Heer Der Bewuss t seinst r a in er Da in H e er zeigt, wie wir zurück zu unserem wahren Selbs t f inden. Die Kombination hochwirksamer Techniken und Übungen, befähigen bewusster zu

leben, wertfrei wahrzunehmen und belastende Erfahrungen zu transformieren. Haus der Jugend, Deutschherrnufer 12, 60594 Frankfurt Infoabend: Fr. 20. Juni, 19.30 Uhr Mainfeld - Raum für Kultur, Im Mainfeld 6, 60528 Frankfurt Workshop: Sa. 21. Juni

Matrix Fundamentals - Die Kunst der Transformation Mit Richard Bartlett & Melissa Joy Es ist die fa szinierendste Transformat i o ns m e t h o d e d e s neuen Jahrtausends: 1997 entdeckte der Chiropraktiker und Natur heilpra k t iker Richard Bartlett eine

neuartige Methode energetischer Intervention bei physischen und psychischen Problemen, die er in den USA Matrix Energetics nannte. Sie lernen außerhalb Ihrer vorgefassten Meinung zu denken und Ihre Problemthemen zu verlassen. Ihr eigenes Leben erscheint in einem völlig neuen Licht. Saalbau Nied, Heinrich-Stahl-Straße 3, 65934 Frankfurt Workshop: Sa. - Di. 28. Juni - 1. Juli

Heilung ohne Chemie Mit Manfred J. Poggel Ist Parkinson wirklich heilbar? Kann man ganz ohne Gifte leben? Heute ist Manfred J. Poggel davon überzeugt. Seit vier Jahren gilt er als geheilt – und auch zahlreiche Vorerkrankungen sind verschwunden. Er begann nach den Ursachen der Krankheit

zu forschen und alternative Therapien zu ergründen. Sein Wissen, wie man den eigenen, inneren Heiler aktiviert unabhängig davon, von welcher körperlichen oder psychischen Belastung man betroffen ist, gibt er heute weiter! Saalbau Gutleut, Rottweilerstr. 32, 60327 FFM Infoabend: Fr. 18. Juli, 19.30 Uhr Hotel Alexander am Zoo, Waldschmidtstr. 59-61, 60316 Frankfurt Workshop Sa./So. 19./20. Juli www.frankfurter-ring.de, Tel: 069 - 51 15 55

Vielharmonie

Mit Dr. Manfred Mohr Hooponopono ist eine For m prak t izier ter Selbstliebe. Nach dem Resonanzgesetz werden wir umso mehr geliebt, je besser es uns gelingt, selbst positive Impulse in die Welt zu senden. Kern dieses Seminars werden verschiedene Techniken

des Hooponopono sein, mit dem Schwerpunkt auf dem daraus abgeleiteten Vergebungsrituals des „Hoppens“ nach Bärbel und Manfred Mohr. Weitere Lebensthemen an diesem Wochenende sind: Den eigenen Kritiker erkennen; die Muster der Selbstverurteilung auflösen; inneren Frieden finden; sich selbst mehr annehmen lernen; unsere engsten Beziehungen klären und heilen; Heilung der Vergangenheit; Aussöhnung mit den Eltern der Kindheit. 23. Mai, 19.00 Uhr, Einführung und Erlebnisabend Fr./Sa./So. 23. - 25. Mai, Seminar

Agnihotra – das vedische Feuerritual zur Heilung der Atmosphäre Mit Bernd Frank Mit Agnihotra können wir aktiv, nachhaltig und sehr kraftvoll zur Heilung unserer Atmosphäre beitragen. Das vedische Feuerritual ist Teil der Homa-Therapie wird genau zum Sonnenaufgang und Sonnenun-

tergang durchgeführt. Bernd Frank praktiziert seit über 35 Jahren Agnihotra und ist auf dem Homa-Hof in Heiligenberg zu Hause. Hier wird seit vielen Jahren Landwirtschaft im Sinne der HomaTherapie betrieben. Aus diesem reichhaltigen Erfahrungsschatz schöpft Bernd Frank und erklärt ganz genau, was physikalisch und energetisch dabei passiert. Seine vielen Erfahrungsberichte machen dieses Seminar zum Erlebnis. Bei Sonnenuntergang machen wir ein gemeinsames Agnihotra in unserem Garten. Sa. 7. Juni, 14.00 Uhr bis Sonnenuntergang

Sitha Healing Mit Martin Petersen Sitha Healing ist eine Seelen- und Energieheilung und bei Martin Petersen ein natürlicher Teil all seiner Hypnosesitzungen. Dabei werden vergangene Leben oder das Seelenbewusstsein in tiefer Hypnose erforscht. So gelangte der Hypnotherapeut zu speziellen Erkenntnissen in die Struktur der Seelenarbeit und welchen Effekt sie auf

den Körper und die Gedanken hat. Sitha Healing kann auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden und Ihre bisherige Arbeit unterstützen. Dies reicht von einfachem Handauflegen, Tranceheilung, geführte Trance mittels Hypnose, Fernheilung bis zu professioneller Energiearbeit für Erwachsene, Kinder und Jugendliche und Tiere. Martin Petersen zählt zu den besten Hypnotiseuren Europas. 2013 erhielt er den IHF Award of Excellence of International Education. Der Däne ist zertifizierter Hypnosetrainer und Spezialist für Seelenverbindung, fortgeschrittene Rückführungen und hat die Soulkey – Technik entwickelt. Er unterrichtet und coacht weltweit. Fr./Sa./So., 4. - 6.Juli, Beginn 9.30 Uhr

Alle Veranstaltungen im PRIMAVERA Life Gebäude Naturparadies 1, 87466 Oy-Mittelberg/ Allgäu Infos und Anmeldung: Tel: 08366-8988389, seminare@vielharmonie.com, www.vielharmonie.com

Mai - Juli

Den Weg des Herzens gehen mit Hooponopono

IAK – Forum International Einführung in die Herzintelligenz-Methode mit Reiner Krutti Unangenehme Gefühle führen zu einem ungeordneten Muster des Herzrhythmus, angenehme Emotionen hingegen zu einem geordneten Mus ter, der soge nannten Herzkohä-

renz, die auch andere Rhythmen in unserem Organismus harmonisiert. Kohärenz ermöglicht so eine vorher nicht gekannte persönliche Leistungsfähigkeit. Dieser Kurs ist für Sie, wenn Sie an den bahnbrechenden Forschungsergebnissen des HeartMath Institute in Boulder Creek (Kalifornien) interessiert sind‚ Ihre Gesundheit verbessern und Ihre mentale, emotionale und intuitive Intelligenz steigern wollen. Seminar: 14. - 15. Juni

Logosynthese Basic mit Willem Lammers Willem Lammers, Coach und Psychotherapeut, stellte fest, dass Abbilder anderer Personen sich im unmittelbaren Raum um einen Menschen herum befinden und körperliche, emotionale und gedankliche Reaktionen auslösen können. Das Aussprechen bestimmter Sätze

konnte diese Reaktionen neutralisieren. Dieser Wirkmechanismus wurde mit der Zeit für eine breite Palette von Anwendungen immer differenzierter eingesetzt. Logosynthese ist einfach, leicht, effektiv und gut vermittelbar. Sie erfahren unter anderem, wie Sie zur Eingrenzung eines aktuellen Themas das effektive Instrument der Metafragen nutzen, und lernen das Basisprozedere der Logosynthese: wie Worte wirken. Seminar: 22. - 24. August

Direct Healing‚ Basiskurs mit Detlev Wirth Direct Healing hilft unmittelbar körperliche und seelische Regulationsprozesse in Gang zu bringen. D er Problemdr uck wird einfühlsam auf die Spitze getrieben‚ Problem-Depots lös-

sen sich buchstäblich in Luft auf, negative Emotionen werden in positive Energie umgewandelt. Sie spüren wieder, wie das sich anfühlt: Leichtigkeit, Freiheit im Handeln, Lebensfreude. Direct Healing ist vielfältig einsetzbar, angefangen von alltäglichen Konflikten bis hin zu traumatischen Erfahrungen. Es ist gleichzeitig eine effektive methodische Bereicherung für Therapeuten, Heilpraktiker, und Lebensberater. Seminar: 27. - 28. September

Joint Anchor Technique mit Geoff Leury Diese geniale Neuentwicklung von Geoff Leury, D.C, ermöglicht es, Wirbelsäule und Gelenke zu balancieren, ohne dabei direkt am Körper arbeiten zu müssen! Der energetische Gelenkanker, das bioenergetische Äquivalent des phy-

sischen Gelenks, ankert Bioenergie im physischen Körper. So wird gleichzeitig das physische Gelenk balanciert. Diese Technik ermöglicht es, auch Menschen zu helfen, die aufgrund ihres Alters, ihrer körperlichen Verfassung oder ihrer Berührungsempfindlichkeit sonst nicht in den Genuss balancierter Gelenke und einer balancierten Wirbelsäule kommen können. Sie bietet eine äußerst sanfte Möglichkeit, auf energetischem Weg profunde und anhaltende Ergebnisse zu erzielen. Seminar: 2. - 5. Oktober

Alle Veranstaltungen: Kurhaus Kirchzarten, Dietenbacher Straße 22, 79199 Kirchzarten Infos und Anm.: IAK – Forum International, Tel: 07661-9871-0, info@iak.freiburg.de, www.iak-freiburg.de

Portrait

Liebe, Glück, Fülle, Gesundheit und Erfolg Auf zu neuen Wegen mit Sonja Hill Immer häufiger fühlen wir uns in unserem Leben unwohl, unausgeglichen, unzufrieden, unglücklich, regelrecht ausgebrannt. Das ist zum Dauerzustand geworden, unbemerkt haben wir uns daran gewöhnt, nehmen es kaum noch war. Bis plötzlich etwas in uns wach wird, sich bemerkbar macht, wir bemerken es nur schwach, aber es wird immer deutlicher; unsere Innere Stimme! Sie rüttelt uns wach. Wir wünschen uns eine Veränderung in unserem Leben, nicht mehr länger den ausgetretenen alten Pfaden folgen müssen, raus aus den alten Latschen! Wir wollen endlich raus aus unserer Leidenshöhle, in der wir es uns schon viel zu lange bequem gemacht haben. Ob in der Partnerschaft, der Familie, im Beruf oder im Freundeskreis, nichts ist mehr so wirklich stimmig und freudevoll. Alles sollte anders werden! Aber wie und was, wo sollen wir anfangen, wohin soll der Weg uns führen? Das Ziel all unseres Sehnens ist Liebe, Glück, Freude, Fülle und Frieden in allen Bereichen

unseres Lebens. Es ist unsere Seele, diese Innere Stimme, die uns aufruft neue Wege zu beschreiten, vieles zu verändern. Folgen wir dem Ruf unserer Seele nicht, werden wir oft krank. Ich bin diesem Ruf gefolgt, habe ganz neue Wege beschritten und im tiefen Vertrauen in mein Hohes Selbst neues zugelassen. Liebevoll begleitet von meinem Hohen Selbst, meinen Engeln und Meistern. Seit Jahren begleite ich nun Menschen, auf ihrem Weg in ein von Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg erfülltes Leben. Sei bereit! Sonja Hill Heinrichwingertsweg 34 64285 Darmstadt Tel: 06151/48975

Geistig-spirituelle Heilweisen und Heiler kennenlernen Der Kongress Geistiges Heilen des DGH e. V. ist für viele Heiler, Heilpraktiker, Ärzte und interessierte Laien eine wichtige Gelegenheit, sich weiterzubilden und geistig-spirituelle Heilweisen kennenzulernen. Auch der 13. DGH-Kongress, der vom 10. bis 12. Oktober 2014 in Rotenburg a. d. Fulda stattfindet, bietet wieder ein hochkarätiges Programm. Über 30 bundesweit und international bekannte Referenten bieten bei mehr als 50 Vorträgen und Workshops Einblicke in die faszinierende und facettenreiche Welt des Geistigen Heilens.

Highlights Die international bekannte Heilerin Graziella Schmidt lädt neben ihrem mittlerweile legendären Heil-Erlebnis-Workshop „Im Herzen berührt“ in diesem Jahr auch zu einem Workshop mit einem ganz anderen Motto ein: „Der moderne Mann“. Schirner-Bestsellerautorin Stefanie Menzel wird erläutern, wie wichtig ihre Lebensphilosophie

der „Heilenergetik“ für die Zweitmeinung bei Diagnosen sein kann. Zudem wird sie ihren Teilnehmern ihre energetische Sichtweise zum Thema „Ein- und Durchschlafen“ vermitteln. Heike Rahn, die „Therapeutic Touch“ nach Deutschland brachte, wird die Heilmethode vorstellen und auch auf die Herausforderungen der interdiszplinären Kommunikation zwischen Heilern und Medizinern aufmerksam machen. Der Nahtod-Experte Dr. med. Walter van Laack gibt bei seinem Sondervortrag wertvolle Impulse zum Thema „Tot! Und was dann?“ Schwingungstherapeut Thomas Künne wird seinem Publikum die Wirkungsweise der Stimmgabeltherapie und die heilsame Kraft der Planetenschwingungen hörbar nahebringen.

Burkhard-Heim-Preis 2014 und 10 Jahre Grundsatzentscheidung für Heiler Der Burkhard-Heim-Preis des DGH wird nur alle zwei Jahre an Menschen verliehen, die sich für die Anerkennung geistiger Heilweisen engagieren.

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Beratung und Hautdiagnose Kinesiologie Ohrakupunktmassage Fuß-Reflexzonentherapie Individuelle Gesichtsbehandlungen Klappacher Str. 19, 64285 Darmstadt cocon-cosmetic@gmx.de Tel. 06151 / 29 21 19 www.cocon-darmstadt.de

Das Geheimnis der Inneren Reisen

Urlaubsseminare

für Körper, Seele, Geist & Energie,

ganzheitliche Heilfastenseminare mit Yvonne Kleemann

Selbst-Erfahrung, -Bewusstsein & -Heilung

www.yvonne-kleemann.de Telefon: 06188-449703

Portrait

13. Kongress Geistiges Heilen des DGH e. V. vom 10. bis 12. Oktober 2014 2014 geht er an Dr. med. Karin Meißner. Die approbierte Ärztin und Privatdozentin leitet am Institut für Medizinische Psychologie der LudwigMaximilians-Universität die Arbeitsgruppe „Placebo Research“. Beim Festabend berichtet sie von ihren spannenden Studienergebnissen über das Geistige Heilen. 2014 jährt sich zum 10. Mal die Grundsatzentscheidung des Bundesverfassungsgerichts, mit der Geistiges Heilen offiziell als legale Tätigkeit anerkannt wurde. DGH-Ehrenmitglied Dr. Bernhard Firgau, Wegbereiter der Grundsatzentscheidung, wird am Festabend von den aufregenden Jahren bis zur Anerkennung Geistigen Heilens erzählen. Mit musikalischer Umrahmung der international bekannten Sängerin und Heilerin Sabine van Baaren.

Dokumentarfilm Geistiges Heilen Der berührende und informative Dokumentarfilm des DGH „Geistiges Heilen. Wege zur Selbst-

heilung.“ (CreaCom Media Productions) wird während der Kongresstage fast durchgängig gezeigt werden.

Aufgaben und Ziele des DGH e. V. Der Dachverband für Geistiges Heilen e. V. (DGH e. V.) ist ein Zusammenschluss von Heilern, Heilerverbänden, Ärzten, Heilpraktikern, Klienten und engagierten Laien. Sein wichtigstes Ziel ist es, Geistiges Heilen als selbstverständlichen Bestandteil in das Gesundheitswesen zu integrieren. Hauptaufgaben des DGH sind Aufklärung, Information und Schutz von Hilfesuchenden.

Kontakt, Programm und Kartenverkauf: (vergünstigter VVK vom 1. Mai bis 15. August!) Dachverband Geistiges Heilen e. V. Winterhalterstraße 9 , 76530 Baden-Baden Telefon 0 72 21 – 97 37 901 info@dgh-ev.de, Internet: www.dgh-ev.de

Dein Seelenbuch Das wichtigste Buch Deines Lebens!

Martin Fieber (Hrsg.) Dein Seelenbuch 192 Seiten, 9,90 Euro Erhältlich in Ihrer Buchhandlung!

www.bergkristall-verlag.de

Das wunderbare Leben Seminare Traumatherapie Beruf liche Wirkungswelten Familienstellen für‘s Lebensglück

Corinna Grund Heilpraktikerin Lehrtherapeutin Tel 0 61 51 . 953 627 www.corinna-grund.com

Offene Gruppe Familienstellen jeden 1. Mittwoch im Monat um 19 Uhr in der Bessunger Knabenschule Darmstadt Das wunderbare Leben Seminare Familienstellen für persönliche Anliegen, monatlich in Darmstadt Beruf liche Wirkungswelten Themen: Kreativität, Ziele, Geld In der Seele bin ich viele Generationen – zertif izierte Fortbildung für TherapeutInnen und BeraterInnen

Portrait

JASMUHEEN

in een wieder uns, Jasmuh n !!! …wir freuen rfe dü zu n begrüsse Deutschland

LIEBE

DAS PARADIES IST DEINE WELT !!! Persönliche Upgrades durch das Feld reiner LIEBE, Kreativität & Schöpferkraft

5-Tages-Intensiv-Retreat 11.6.2014 — 15.6.2014 Am 11.6.: Gastsprecher BIGU-MASTER TIAN YIN (bekannt aus dem Film "Am Anfang war das Licht")

Beginn: MI, 10:00 | Ende: gegen 16:00, SO | Preis: 555.– €

n Jasmuheen wird das 5-Tages-Intensiv-Retreat dem Zeitgeschehen anpassen – es ist deshalb möglich, dass sich bis zum Retreat einige inhaltliche Änderungen ergeben werden!!! n Details werden von Jasmuheen noch bekanntgegeben werden. das Retreat beinhaltet die tägliche Präsenz von Jasmuheen mit Vorträgen, Channelings, Dskussionsrunden sowie natürlich intensive Meditationen mit Jasmuheen… n Die Veranstaltung wird vom englischen ins deutsche übersetzt. n Übernachtungskosten(ab 6.– €/Nacht) plus Verpflegung sind extra im Jonathan-Seminarhotel zu buchen und zu bezahlen. Es wird empfohlen, evtl. bereits am 10.06.2014 anzureisen. WO ?...im Jonathan-Seminarhotel am wunderschönen Chiemsee in Bayern. Infos: www.jonathan-seminarhotel.de E-Mail: info@jonathan-seminarhotel.de ☏ 049 (0) 86 69-79 09 – 0 Fax : -79 09 – 70 Wer? Organisation & Retreat-Anmeldung: Maria Agostini, Infos: www.mariaagostini.de E-Mail: info@mariaagostini.de, ☏ 049-(0)88 07 83 22 INFOS JASMUHEEN: www.jasmuheen.com INFOS: RETREAT/Organisation: www.mariaagostini.de INFOS Veranstaltungsort: www.jonathan-seminarhotel.de

Das Geheimnis der inneren Reisen

Selbst-Erfahrung, Bewusstsein und Heilung Wir alle sind geistig-seelische Wesen, die Erfahrungen machen möchten. Meist kommt mit unserer Geburt das große Vergessen. Wir verstricken uns in unerlöste Varianten unserer Lebensaufgabe und in Widerstände, gefolgt von Unwohlsein, Ärger, Krankheit. Oft wissen wir dann nicht mehr, wer wir wirklich sind. Wir vergleichen uns, bewerten uns und andere, projizieren, suchen – uns selbst!? Wenn wir Erfahrungen machen, die uns in Kontakt bringen mit unserem wahren Wesen, kann Selbst-Erkenntnis und -Annahme geschehen. Dann können wir auch die Anteile unserer Persönlichkeit annehmen, die wir bisher abgelehnt haben; können loslassen, was nicht zu uns gehört; können heil, im Sinne von ganz, werden. Atem und Wasser sind Leben – sie verbinden uns mit allem Lebendigen auf dieser Welt. Viele Schamanen und Heiler verwenden seit jeher den Atem als natürlichste aller Heilmethoden. Die heilsame Wirkung von Thermalwasser wird ebenso seit Jahrtausenden genutzt. Innere Reisen durch Atem-, Meditation- und Wassererfahrungen können den Inneren Heiler aktivieren und ermöglichen es, den Kontakt zur eigenen Seele wieder herzustellen. In meinen Urlaubs- und Heilfastenwochen können Sie dies Wunder-voll erleben. Urlaubsseminare in Montegrotto/Italien 2. - 9.8. und 23. - 30.11.2014 Fasten im Krummbachtal 2. - 9.11.2014 Yvonne Kleemann, Heilpraktikerin Privatpraxis für Körper- & Seelenbewusstsein info@yvonne-kleemann.de www.yvonne-kleemann.de youtube: Yvonne Kleemann

Portrait

Röntgenblick Level I-III, Grabovoi®-Methoden und Heilende Öle

Die „Röntgenblick-Methode“ verstärkt die Spiritualität und unsere Verbindung mit dem Göttlichen. Dadurch sehen wir wie der Schöpfer sieht und können wie der Schöpfer in allen Bereichen handeln. Das neue erweiterte Buch „Die Röntgenblick-Methode - Wie kann ich in Körper und Materie sehen“ beschreibt, wie der Röntgenblick Gisa nach einem schweren Schicksalsschlag gefunden hat und wie er zum Wohle in allen menschlichen, seelischen und geistigen Bereichen eingesetzt wird. „Grigori Grabovoi® Methoden – Wie regenerieren Organe und wachsen Zähne nach“ ergänzen unsere Fähigkeiten. Mit den Übungen erlangen wir authentische Präsenz und Freiheit im eigenen Lebensplan, übernehmen Führung und kreieren in unglaublicher Schnelligkeit Erfolge. Dieses Seminar geben wir mit der persönlichen Erlaubnis von Grabovoi und in Lizenz von SVET. „Heilende Öle - Essenzen aus 100% reinster Natur“. Gleichen Sie durch Aroma-Therapien schwankende Emotionen aus, stärken die Psyche und fördern die Konzentration. Auch bei Kindern und Tieren anwendbar. AKADEMIE: Röntgenblick-Methode Level I-III und Grabovoi® SEMINAR: Russisches Heilwissen nach Grabovoi® VORTRAG: Heilende Öle Sommer 2014 in Konstanz, München, Heilbronn, Herbst 2014 in Darmstadt, München, Weil am Rhein u.a. Leitung: Gisa und Daniel, Akademie der Modernen Gesundheit Moderne Gesundheitwww.modernegesundheit. com T. 02832-9899017 Heilende Ölewww.heilende-oele.com

Lichtnahrungsprozess jetzt schon in 3 Tagen möglich – Mit Kristallkind Jenny Solaria Viele Menschen spüren immer mehr, dass die Nahrungsaufnahme in der heutigen Zeit dem Körper mehr Energie entzieht als ihm zu geben. Auch sind die Lebensmittel durch verschlechterte Umweltbedingungen nicht mehr so wertvoll bzw. energiereich. Dennoch haben unsere Körperzellen von Kindheit an das Programm, unsere Energie vorrangig über die Nahrung aufzunehmen. Yasmuheen hat als Pionier der neuen Zeit 1993 erstmalig den Lichtnahrungsprozess gechannelt und die völlige Nahrungsaufnahme für 21 Tage aufgegeben. Seither ernährt sie sich hauptsächlich von Pranaenergie. Ist das denn wirklich möglich? Entscheidend ist jedoch eher die Frage: Würden SIE es denn für möglich halten??? Seit 2011 ist es nun auch möglich, den Lichtnahrungsprozess auf nur 3 Tage zu verkürzen. Während dieser 3 Tage darf man energetisiertes Wasser trinken. Die stetig steigende Erdfrequenz und somit immer höher steigende Pranadichte machen es jetzt möglich. Zusätzlich verstärkt die hohe Sonneneinstrahlung die Reinheit des Prana. Jenny Solaria Postatny, Kristallkind, Bioenergietherapeutin & Naturpraktikerin, hat in ihren Channelings eine besondere Form der Pranaatmung erfahren. Diese spezielle Atemtechnik gibt sie den Teilnehmern in einem 3 Tages Seminar weiter. Mit dieser neuen Technik reinigt man zuerst seinen Lichtkörper. Somit ist dann auch der Weg frei, um das besonders reine Prana der neuen Zeit bewusst aufnehmen zu können. Nur eine einfache Pranaatmung alleine reicht jedoch nicht aus. Die hauptsächliche Seminararbeit besteht darin, jeder einzelnen Körperzelle und unserem Energiefeld mitzuteilen (Umprogrammierung), dass wir die „Richtung“ in unserem Bewusstsein wechseln. Der Erfolg auf die Pranaumstellung hängt sehr stark vom bereits vorhandenen Zellbewusstsein ab. Daher

sind viele Endziele nach dem Seminar möglich. Einige Teilnehmer konnten ihre Zellen erstmalig auf ca. 80% Pranaaufnahme umprogrammieren, ein toller Erfolg finde ich. In jedem Fall leistet Jenny Solaria in Ihrem Seminar einen wertvollen Beitrag für den Lichtkörperprozess bzw. Bewusstseinprozess eines jeden Teilnehmers. Selbstverständlich kann man nach dem 3-Tages-Seminar problemlos zu fester Nahrung zurückkehren und später auch wieder selbständig auf Prana umstellen. Für jeden Teilnehmer sind die 3 Tage ein besonders intensives Erlebnis, denn für das Zellbewußtsein gibt es keine Zeit. Die 3 Tage sind daher wie gefühlte 21 Tage, was wiederum zu einer völlig neuen Wahrnehmung führt. Die längerfristige Nahrungsumstellung auf Prana erfordert neben dem erhöhten Bewusstsein auch einen weitestgehend geheilten Emotionalkörper. Daher liegt auch hier ein weiterer Schwerpunkt im 3-Tages-Lichtnahrungsseminar. Das Herzchakra kann nach diesen 3 Tagen völlig geöffnet sein. Danach liegt es an jedem selbst, wie gut man in seiner „Mitte“ bleiben kann. Denn Prana ist reine, bedingungslose Liebe und erst, wenn wir diese vollkommen annehmen können, ist der Lichtnahrungsprozess abgeschlossen. Zur gleichzeitigen Unterstützung dienen weiterhin die aktuell von Jenny Solaria gechannelten Energetisierungssysteme wie z.B. das Kristallwasserenergetisierungssystem (IWES), mit dem man Leitungswasser preiswert & sehr stark energetisieren kann. Die aktuellen Seminartermine sowie weiterführende Informationen finden Sie unter: www.NaturpraxisMerkaba.com Naturpraxis Mer Ka Ba Internationales Lichtnahrungszentrum LiNa Kastanienallee 34C 15344 Strausberg bei Berlin Büro Tel: 0163/ 68 088 91 und Mail: info@naturpraxismerkaba.com Homepage www.NaturpraxisMerkaba.com

Portrait

Seelenbegleiter, die Dir gut tun

Lichtvolle Schmuck-Unikate von MichaelAngelo Das fundierte Wissen um die kraftvolle Wirkung natürlicher, feinster Edelsteine und seine ausgeprägte Menschenkenntnis kombinier t Klaus Michael Roesner (Juwelier & SchmuckDesigner in 6. Generation), durch Wunder-volle Inspirationen der Geistigen Welt, mit mondhellem Silber, feinem Gold oder purem Platin zu außergewöhnlich Licht-vollen SchmuckUnikaten. „In dem Schmuck der MichaelAngelo-Collection manifestieren sich die kraftvoll unterstützenden Intensionen der Geistigen Welt über die Symbole und den Akt meiner Liebe und Kreativität in jedem einzelnen Stück. Diese verbinde ich mit den Schätzen von der Mutter Erde: hochwertigste Edelmetalle und feine, seltene Edelsteine, mit dem Jahrmillionen alten Wissen von Lady Gaia“. Über die edlen Steine und Metalle ist die Feinabstimmung auf die (energetischen) Bedürfnisse des Trägers möglich. Sie treten in Resonanz

mit unserem Körper und können die Schwingungsfrequenz erhöhen. Jedes Schmuckstück ist so einzigartig, wie der Mensch, für den es bestimmt ist und entfaltet so seine optimale Wirkung, sein Wunder-volles, göttliches Potential zum Wohle des Trägers. Diese Kleinode helfen dem Träger, wieder in Verbindung mit dem AllBewusstsein zu treten; den Zugang zu seiner eigenen Quelle und Bestimmung, zu Heilung, Intuition und Kreativität wieder zu entdecken, aktivieren und vertiefen zu können. „Lasse Dich berühren – Du wirst begeistert sein!“ www.MichaelAngelo-Collection.de

Chuck Spezzano

Liebe – Reifung Heilung

Inspiration und Beratung durch Chuck Spezzano Karten der Seele

Karten der Heilung

Buch und Karten € [D] 29,99

Portrait

Pionierin der Lichtnahrung

Jasmuheen kommt im Juni wieder nach Deutschland Seit 1993 ernährt sich Jasmuheen ausschließlich von Licht! Dieser Seinszustand, der früher nur Heiligen und Weisen vorbehalten war, ist seit ihrer Pionierarbeit nun für alle zu erreichen, die den Wunsch hierzu verspüren. Eine Möglichkeit der Umstellung von physischer Nahrung auf Lichtnahrung ist der 21-Tage-Prozeß, den sie in ihrem Buch Lichtnahrung neben ihren Erfahrungen mit „Leben vom Licht“ beschreibt. Jasmuheens Hauptanliegen ist es, Menschen im persönlichen und globalen Transformationsprozeß zu begleiten und darin zu unterstützen, um es jedem zu ermöglichen, sein maximales Potential zu entdecken und zu leben. Sie selbst ist ein Beispiel dafür, stellt alte Glaubenssätze radikal in Frage, entlarvt Programmierungen und zeigt uns ihren Weg der Befreiung.

Jasmuheen versteht sich als Botschafterin der Lichtwelten. Sie hält Vorträge und leitet Workshops in der ganzen Welt und hat bisher über 25 Bücher geschrieben. Es gibt Videos und Meditations-CDs von ihr, und ihre Cosmic Internet Academy (C.I.A.) bietet im Internet ein sehr großes kostenfreies Angebot an Informationen in mehreren Sprachen. Außerdem erscheint seit 1997 viermal jährlich ihre Zeitschrift ELRAANIS mit interessanten Artikeln über ihre Arbeit und aus thematisch verwandten Bereichen. Jasmuheen ist Australierin und Gründerin der dortigen Self-Empowerment-Academy. Sie meditiert seit ihrem 16. Lebensjahr und beschäftigt sich intensiv mit Metaphysik, Yoga und östlichen Philosophien. Sie ist spirituelle Lehrerin, lebt auch ein ganz normales Leben und hat zwei Töchter aufgezogen. www.jasmuheen.com

Praxis für spirituelle Psychologie

Hypnose-Ausbildung und intensive Selbsterfahrung

die Kunst, gezielter Aufmerksamkeitslenkung in bisher verborgene Bereiche des Selbst

Nächster Ausbildungsbeginn:

27. - 28.09.2014

für Menschen, die mit Menschen arbeiten und sich auf eine intensive Selbsterfahrung einlassen wollen Nähere Informationen:

Petra Heinrich HP-Psychotherapie Sportplatzstr. 1 64668 Zotzenbach Tel.:01520 1800 504 E-Mail: praxis-ph@freenet.de www.transpersonalepraxis.de

Portrait

Der Weg in ein neues Bewusstsein… …fing so an, dass ich mich fragte: „Wer bin ich eigentlich? Ich kenne mich selbst gar nicht so genau.“ Oft wusste ich nicht, was ich wollte oder ich konnte mich nicht entscheiden. Ein anderes Mal fiel ich von himmelhoch jauchzend zu Tode betrübt. Das war für mich immer eine Katastrophe, weil ich dann gar nicht mehr mit mir umgehen konnte. Und die anderen auch nicht. Lustig fand ich das keineswegs. Aber ich redete mir ein: „Ich bin eben spontan. Ich kann von einem auf den anderen Moment wieder fröhlich sein“, - um eine Erklärung dafür zu haben. Weil sich die Stimmungsschwankungen und körperliche Symptome wie Migräne, Rückenbeschwerden, Energielosigkeit u.a. ständig abwechselten, ging ich auf die Suche nach mir selbst. Ich entdeckte, wie sehr ich immer noch durch meinen verstorbenen Vater gelenkt und beeinträchtigt wurde… Was wir herausbekamen, veränderte unser Leben. Unsere Geschichte lesen Sie im Buch: Der Weg in ein neues Bewusstsein. Sie erhalten außerdem spannende Informationen zur neuen Zeit und die Gründe, warum die neue Qualität noch nicht in unser aller Erfahrung getreten ist. Etwas scheint uns zu bremsen.

Gudrun-Anna und Christoph Bauer Der Weg in ein neues Bewusstsein 212 Seiten, 19,70 Euro Lebenswerkstatt

Mehr zu unserer Arbeit und zu unseren Büchern finden Sie auf unserer Webseite www.lebenswerkstatt.de Lebenswerkstatt Gudrun-Anna und Christoph Bauer 86807 Buchloe – Tel. 08241-9183208

Bio- und Naturprodukte

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The Spirit of OM

Lesetipps von Heidi Schirner Schirner Buchhandlung, Darmstadt

Facette hinzufügst, die nur du schenken kannst – einzigartig und wunderschön!“ Jennie Appel & Dirk Grosser Jedes Wort kann ein Segen sein 96 Seiten, 6,95 Euro Schirner Verlag

Einen Segen selbst schreiben … … wer wünscht sich das nicht! In diesem kleinen Büchlein vermitteln die Autoren und Seminarleiter sehr ansprechend, wie ein „irischer“ Segenswunsch entsteht, und Sie lernen können, einen solchen Segen selbst zu verfassen. Aber nicht nur für andere, auch einen Segen für sich selber zu schreiben ist eine der schönsten Übungen in diesem kostbaren Juwel. Die perfekte Urlaubslektüre: Unbelastet von alltäglichen Anforderungen und frei im Geiste bringen Sie eine Fülle von Segenstexten mit nach Hause! „Möge dir immer bewusst sein, dass du dem Universum eine

Richard C. Morais Buddha in Brooklyn 368 Seiten, 19,99 Euro Pendo Verlag

Mir fehlen fast die Worte, diese zauberhafte Geschichte zu beschreiben: Ein 11-jähriger japanischer Junge darf zum Mönch ausgebildet werden. Während seine ganze Familie kurze Zeit später in einem Hausbrand ums Leben kommt, beginnt der kleine Mönch seine geistigen

Übungen und wird zum Meister der Kalligrafie und Dichtkunst. Sein Leben scheint geordnet, er findet Halt und Trost in seiner Arbeit. Doch dann kommt der Wunsch seines Abtes, in Brooklyn den Bau eines Tempels zu beaufsichtigen. Alle Widerrede nützt nichts, er muss dorthin; und ist erschüttert von der scheinbaren Oberflächlichkeit der dortigen Menschen. Er kämpft: mit den Menschen, mit sich selbst…und am Ende findet er sich selbst als Mensch! Diese Erkenntnis ist so herzerschütternd wunderbar, dass man aus den Zeilen nicht mehr auftauchen möchte. Fazit: Für mich hat Richard C. Morais ein Meisterwerk geschrieben.

J. Ruland & A.-M. Schultz Lichtvolle Impulse unsrer Ozeane 44 Karten und Buch, 19,95 Euro Schirner Verlag

Der Ozean schenkt uns viele Sinnbilder für unser Quantenfeld, jenes Feld der ewig schwingenden Energie, deren Teil wir alle sind, und das wir gerade erst entdecken. Dieses Kartenset ist ein Projekt, an dessen Entstehung sehr viele Menschen beteiligt waren, um uns diese Welt zu eröffnen. Jeanne Ruland und Mareike Schultz haben sich in die Meereswelt eingefühlt (gegrokkt), und es stiegen Antwor ten aus einer unbekannten ewig sprudelnden Quelle auf. Ihre Intuition verstärkte sich, und sie bekamen eine erweiterte Idee vom Mysterium des Lebens, was in wundervolle Texte

floss. Murat Karacay gestaltete die Karten auf verschiedenen grafischen Ebenen und zauberte ein ganz besonderes Licht in alle Bilder. Zahlreiche Fotografen unterstützten mit ihren Fotos von Buckelwalen, Anemonen oder Rochen u.v.a. die Autorinnen - vielleicht weil sie spürten, dass es an der Zeit ist, diese Botschaften zugänglich machen. Als ich die ersten Karten sah, war ich tief berührt. Fazit: Diese neue Dimension der ozeanischen Wesen übt einen unerklärlichen Zauber aus. Lassen Sie sich ein auf dieses „Geschenk der Meere“!

Georg O. Gschwandler Taya 128 Seiten, 14,95 Euro Schirner Verlag

Der erfahrene Schamane und Curandero Georg O. Gschwandler nimmt uns wieder mit nach Tierra Santa. Sechzehn Urstrukturen machen uns zu dem was wir sind! Mensch, Feuer, Stimme, Pflanze … Alle 16 Strukturen und deren Verhältnis zueinander bilden das, was wir als Persönlichkeit bezeichnen! Dieses Buch ist eine Anleitung und der Beginn einer spannenden Reise zum Selbst, ein kraftvolles Werkzeug auf dem Weg zur befreiten Persönlichkeit! Es enthält eine Anleitung, wie jeder diese Strukturen einsetzen kann, um zu dem zu werden, was er von Natur aus ist. Ein geniales Buch, ein Meisterwerk der Verbindung mit unserem wahren Sein. Authentisch, tiefgreifend, verbindend, erneuernd. Beginnen Sie, mit den Urstrukturen zu meditieren und entdecken Sie neue verstärkende Zugänge zur Entfaltung Ihrer eigenen ganz besonderen Persönlichkeit. Fazit: Ein erstaunliches Buch, ein Meisterwerk, das neue Blickwinkel aufzeigt.

Lese-Tipps TRANSFORMATIONS

MASSAGE

Thich Nhat Hanh Gut sein 160 Seiten, 14,99 Euro O.W.Barth Verlag

James Mullaney Mit den Sternen meditieren 224 Seiten, 16,99 Euro Knaur MensSana Verlag

Jeder von uns trägt seinen Teil zu einer besseren, liebevolleren und lichtvolleres Welt für uns alle bei. Diese Appellschrift ist eine Erinnerung an uns, unseren Beitrag zu mehr Frieden, Harmonie zu leisten. Das ist überhaupt nicht anstrengend, es ist leicht nach innen zu gehen und der Intuition zu lauschen. „Der Schlüssel zur Überwindung des Leides in der Welt liegt in einer globalen Ethik“, sagt Thich Nhat Hanh. Seine Vision spricht alle Menschen an, unabhängig von Glauben, Kultur und politischer Einstellung. Mitgefühl, Achtsamkeit und respektvolles Verhalten für eine friedvolle Welt, ist seine Botschaft. Verinnerlichen wir seine Worte, schenken sie uns Dankbarkeit und Frieden. So ging es mir jedenfalls. Besonders angenehm sind mir die kurzen Kapitel gewesen. So hatte ich den Raum, das Gelesene zu reflektieren und verinnerlichen. Die fünf Achtsamkeitsübungen tun einfach nur gut. Dieses Buch ist ein Leitfaden zu einem achtsameren und bewußterem Leben. Fazit: Dieses Buch sollten wir unseren Kindern vorlesen und im Schulunterricht besprechen. Ich empfehle es! Anna Ulrich

Wie wunderschön ist es, in einer klaren Nacht in den Sternenhimmel zu schauen. In Anbetracht der Abermillionen Sterne und der Milchstraße erahnen wir die unvorstellbare Größe des Universums und können erkennen, wie klein und verletzlich unsere Erde und wir Menschen sind. James Mullaney, der bekannte englische Astronom, beschreibt die spirituelle und metaphysische Seite des Sternenguckens. Er verbindet dabei wissenschaftliche Fakten, die allein schon staunen lassen, mit achtsamer, meditativer Beobachtung. Ein meditativer Blick in den unermeßlichen Sternenhimmel bringt Entspannung und mit den zahlreichen Übungen, die der Autor einstreut, findet man mit Hilfe der Sterne Zugang zur eigenen Seele und zu den Wundern des Himmels. Die Fakten, Zahlen und Größen, die Mullaney anschaulich und verständlich beschreibt, erwecken beim Lesen ein ehrfürchtiges Gefühl für die Dimensionen des Universums. Wußten Sie, dass der Durchmesser unserer Heimatgalaxie, der Milchstraße, 100.000 Lichtjahre beträgt? (Ein Lichtjahr sind etwa unvorstellbare 9,5 Billionen Kilometer!)

Ausbildungen zum Transformations-Massage Therapeuten Diese neue Massageform verbindet die Elemente der tiefen Entspannung, der körperlichen Wirkung durch Massageimpulse, die Intention der Veränderung und die Kraft unserer HERZENERGIE! Langjährige Erfahrungen im Tao-Yoga, der Energiemassage, der Matrix2-Point-Methode sowie Erkenntnisse über die Kraft des Herzens fließen in diese Massageform ein.

Die Seele durchhredne!n Körper berü Sandra Merkle . Praxis für energetische Therapien & Ausbildungen Telefon 07307 / 95 30 13 www.massage-mondin.de

CD von Sandra Merkle Audio-CD, 57 Minuten ISBN 978-3-952-35467-4 / 19 Euro

SPIRIT live Tipps Fortsetzung des Bestsellers „Wenn es verletzt, ist es keine Liebe“ auf der Ebene der Emotionen Chuck Spezzano

Emotionale Reife

Mullaney möchte den Leser anregen, selbst nach draußen zu gehen und die Sterne zu betrachten, ihren Anblick auf sich wirken zu lassen, zu staunen, zu bewundern und das Universum in seiner Erhabenheit und Schönheit zu feiern. Fazit: Interessant, spannend zu lesen, ungewöhnlich und faszinierend. Öffnet die Augen für die Schönheit der Universums.

Die Heilung der Gefühlswelt Hardcover, 200 Seiten ISBN 978-3-86616-280-8 s 19,95

Wolfgang Hingst

Botschaften aus der Zukunft

Kulturgeschichte der Weissagungen von der Antike bis zur Gegenwart Hardcover, 448 Seiten, 15 Zeichnungen, 12 Bilder ISBN 978-3-86616-203-7

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Werner Vogel

Sein Bewusstsein auf eine höhere Seinsebene bringen Geführte Meditationen CD, Laufzeit: 70 Minuten, ISBN 978-3-86616-123-8

Verlag VIA NOVA

Alte Landstr. 12, D-36100 Petersberg Tel. (06 61) 6 29 73, Fax 9 67 95 60 E-Mail: info@verlag-vianova.de Internet: www.verlag-vianova.de, www.transpersonale.de

s 9,95

Daniel Dufur Wut ist gut! 150 Seiten, 14,95 Euro Mankau Verlag

Wann waren Sie das letzte Mal so richtig wütend? Und, haben Sie Ihre Wut ausgedrückt? Der schweizer Arzt Daniel Dufour führt viele der gängigen Leiden und Krankheiten auf unterdrückte Emotionen wie Wut, Trauer oder Freude zurück. Unterdrückte Gefühle führen zu Spannung im Körper – jeder kennt das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben oder vor einen Prüfung verspannte Schultern zu bekommen. So gut wie jeder Mensch hat in seinem Leben Kränkungen erfahren, Vernachlässigung, Verlust, seelische oder körperliche oder Gewalt. Wenn wir diese Gefühle nicht ausleben können, reagiert der Körper mit Symptomen, die jedoch eine Botschaft für uns sein können. Dufour beschreibt anschaulich, wie das rationale Denken die Emotionen und Empfindungen kontrolliert und blockiert. (Der Autor, bzw. die Übersetzerin, benutzt das Wort „Denke“, was ich persönlich ziemlich schrecklich finde und über das ich beim Lesen immer wieder stolpere.) Wenn wir unsere verschmähten Emotionen zulassen, lernen wir, uns selbst zu respektieren und zu lieben und legen damit den Grundstein für Heilung, Kreativität und Intuition. Dufour beschreibt anschaulich mit vielen Fallbeispielen, was passieren kann, wenn man bestimmte Gefühle nicht auslebt, und wie der Mensch sich davon

SPIRIT live Tipps befreien kann. Fazit: Nicht grundlegend neu, aber gut zu lesen und mit vielen lohnenden Anregungen.

World Reggae CD, 14,87 Euro Putumayo

Wenn Sie mal eine gute Portion fröhliche Sommerlaune brauchen, legen Sie einfach diese CD auf und genießen das Leben. Das bunteste Label Putumayo hat mit World Reggae eine zauberhafte Zusammenstellung von Stücken aus aller

Neu!

Welt geschaffen. Die Lieder, fröhlich, munter, eigenwillig interpretiert aus Frankreich, Nigeria, Algerien, Spanien, Kamerun und mehr spiegeln die Reise des Reggae um die Welt. Wer bei Reggae nur an Jamaika und Bob Marley denkt, wird hier überrascht sein, wenn das Mantra Om Nama Shivaya in karibischer Rhythmik erklingt oder wenn im Stück Agua keltisch inspirierte Violinen erklingen. Gnawa Diffusions arabische Gesänge und Maria de Barrios kapverdischer Morna-Reggae sind einfach umwerfend! Fazit: Eine großartige ReggaeMischung, die ich auch jedem Nicht-Reggae-Fan wärmstens ans Herz legen kann.

Sonja Kohn, A. Schirmohammadi Meditative Reise durch die Chakras 2 CDs, 2x70 Minuten, 16,90 Euro Shaker-Media

Eine geführte Reise durch die sieben Chakras, mit angenehmer Stimme gesprochen und leichten Klängen untermalt, führt in eine tiefe Entspannung. Besonders schön finde ich, dass auch Mudras und Mantras einbezogen werden. Die Bonus-CD enthält nur die Musik und eignet sich bestens als Untermalung für eigene Meditationen und Übungen.

Was ist das

Geheimnis

glücklicher Beziehungen im 21. Jahrhundert?

Ehrlich, witzig, provokant: Das neue Buch von Susanne Wendel („gesundgevögelt“).

ISBN 978-3-942-88006-0

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Ausbildung

WeitBlick

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Termine

30 Jahre Erfahrung

“Gemeinschaft auf Zeit“ Seminare und Wohlfühl-Kuschelabende

Seminare: Dankbarkeit 19.-22.6. Selbstliebe 15.-21.9.

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Rosemarie Doebner

Seminare & Trainerausbildung

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Kerstin Mara Lindner Entspannungstrainerin Babymassagekursleiterin Wellness-Masseurin

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Intensives Naturerleben und zeremonielle Handlungen mit Blick auf das Wesenslicht der Landschaft Kursleitung: Franca Bauer - Geomantin, Naturcoach Nähere Informationen unter www.CairnTara.de Tel: 07321 353474, FrancaBauer@Cairn-Elen.de

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Impressum: SPIRIT live & Schirner Magazin

Auflage 25.000, kostenlos vierteljährlich Herausgeber Media Agentur Schöniger Im Steinig 8, 64372 Ober-Ramstadt Tel: 06154 5756 510 christiane.schoeniger@spiritlive-magazin.de Redaktion Christiane Schöniger (v.i.S.d.P.) Hinweis Wir übernehmen keine Verantwortung für den Inhalt von namentlich gekennzeichneten Beiträgen und Anzeigen. Abonnement Jahresabo, 4 Ausgaben: 12,00 Euro nur mit Abbuchung. Ausland: 20,00 Euro Mail an: info@spiritlive-magazin.de

Anzeigenleitung Holger Rehberg, Tel: 06151-850 96 92 holger.rehberg@spiritlive-magazin.de Fotos Titelfoto: watiporn/fotolia; S.13: Lube/photocase; S.17: momosu/photocase; S.20: markusspiske/photocase; olesialbilkel/fotolia; S. 21: inkje/photocase; S.22: riskiers/ photocase; S.24: wlatsch/photocase; S.35: jubri/photocase; S.61: francesca schwellhaas/photocase; S.65: Christian Jung/fotolia; S.70: stockcreations/fotolia; Archiv; eigene. Satz und Grafik Media Agentur Schöniger Ober-Ramstadt Druck: Divyanand Verlags GmbH, Herrischried

Nächste Ausgabe (Nummer 22) erscheint Mitte August 2014 Redaktions-/Anzeigenschluß 17. Juli 2014

Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind. (Francis Bacon) Und wir danken allen unseren Lesern und Anzeigenkunden, ohne die unsere Arbeit und dieses Magazin uns nicht glücklich machen könnte.

Ern채hrung & Bewusstsein

Mimi Kirk

Rezepte: Raw around the World Diethardt Stelzl

Basisch ist gesund Was sind Superfoods?? Buch-Tipps 61

Ernährung & Bewusstsein

Tapas Salat Picar (eine kleine Knabberei)

nsere Nahrung ist die Mutter aller Sprachen − eine Sprache, die wir alle verstehen, welcher Kultur auch immer wir angehören. Die verwendeten Obst- und Gemüsesorten sind im Grunde überall ähnlich, ganz gleich wohin man reist. Sie werden nur auf unterschiedliche Weise zubereitet. Selbst in Italien oder Indien, wo die Einheimischen im ganzen Land die gleichen Zutaten verwenden, unterscheidet sich die Küche von Region zu Region. Unsere Nahrung verrät viel über uns, sie erzählt Geschichten von unserer Herkunft, von unserer Familie und aus unserer Geschichte. Und die Rohkost hat ihre eigenen Geschichten, denn in den Anfängen der Menschheitsgeschichte gab es nur rohe Nahrung, bis die Menschen lernten, sich das Feuer zunutze zu machen. Im antiken Griechenland gab es eine religiöse Schule, in der von den Schülern verlangt wurde, dass sie vegetarisch leben. Hippokrates, die Urvater der Medizin, sagte einst: „Deine Nahrung sei deine Medizin. Man nimmt an, dass er sich hauptsachlich von veganer Rohkost ernährte. Leonardo da Vinci, der berühmte Maler des 15. Jahrhunderts, war dafür bekannt, dass er ausschließlich rohe Pflanzenkost zu sich nahm, und es heißt, er habe hauptsachlich Obst gegessen. „Vitalität und Schönheit sind Geschenke der Natur für diejenigen, die nach ihren Gesetzen leben.“ Leonardo da Vinci

Für den Salat: 2 Tomaten 1 Tasse Rucola 1 rote Paprikaschote 1⁄2 süße rote Zwiebel 1 große Salatgurke 1⁄2 Jalapeño-Schote, entkernt und fein gehackt (wenn Sie es scharf mögen) 1 Avocado, in längliche Stücke geschnitten 1⁄2 Tasse Koriandergrün, dicht gepackt 1 Jicama-Wurzel

Für das Dressing: 1⁄8 Teelöffel Kreuzkümmel 3 Esslöffel kalt gepresstes Olivenöl nativ extra Saft einer 1⁄2 Zitrone oder Limette 2 Knoblauchzehen, zerdrückt Himalajasalz zum Abschmecken frisch gemahlener Pfeffer zum Abschmecken Die Jicama-Wurzel mit dem Gemüsehobel in dünne Streifen schneiden. Diese sollten aber dick genug sein, um den Salat darauf wie auf einer Tortilla verteilen und die Jicama-Tortilla in die Hand nehmen zu können. Die Salatgurke schälen, Tomaten und Paprikaschote entkernen und die harten Teile entfernen. Die Zwiebel schälen. Das Gemüse in kleine Würfel schneiden, außer dem Rucola. Dressingzutaten in einer Schale mit dem Schneebesen gut verrühren und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Über den geschnittenen Salat gießen und vorsichtig unterheben. Den Salat 20 Minuten kalt stellen. Rucola und Koriandergrün auf die Jicama-Streifen schich-

Raw around the World Mediterrane Rezepte, rohköstlich interpretiert von Mimi Kirk

ten und den Salat darauf verteilen. Auf gekühlten Tellern anrichten. Mit einer Avocado- und einer Limettenscheibe garniert servieren und je nach Geschmack mit fein gehackter Jalapeño-Schote bestreuen.

Dattel-Törtchen Ergibt 6 bis 8 Törtchen

Für den Boden 1/2 Tasse Sesamsamen 1⁄2 Tasse Hanfsamen 2 Medjoul-Datteln, eingeweicht (quellen lassen, bis sie weich sind) 1 Prise Himalajasalz Die Zutaten in der Küchenmaschine mit der PulseTaste zu einer homogenen Masse verarbeiten. Eine größere Tarteform mit Frischhaltefolie auskleiden (oder zwei kleinere Tarteformen) und die Mischung für den Boden hineindrücken.

Für die Füllung 1 Tasse Medjoul-Datteln 1⁄2 Tasse Mandeln

1⁄2 Tasse Cashewkerne 10 Medjoul-Datteln, halbiert (für die mittlere Schicht) Datteln, Mandeln und Cashewkerne in die Küchenmaschine geben und mit der Pulse-Taste zu einer kompakten Masse verarbeiten. Die halbierten Datteln auf dem Teigboden auslegen, jeweils eine kleine Menge der Füllung darauf verteilen und festdrücken. Fortfahren, bis Sie die gesamte Mischung aufgebracht haben.

Mimis Tipp: Diese Törtchen schmecken warm einfach köstlich. Dafür im Dörrautomaten oder im Backofen bei niedriger Temperatur 10 bis 15 Minuten lang anwärmen.

Mimi Kirk Raw around the World 320 Seiten, 22,90 Euro Hans Nietsch Verlag erscheint im Juni 2014

Das Trendgetränk des Frühjahrs

Grüne Smoothies Rezept 1 Birne 1 Orange 1 Handvoll Papayastücke (ohne Kerne) 1 Handvoll Spinat 1 Handvoll Salat Zitronensaft 1 Glas Wasser Alles gut mixen & genießen

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Ernährung & Bewusstsein

Basische Lebensmittel – gut für die Gesundheit

von Dr. Diethard Stelzl

Unser Körper ist darauf angewiesen, dass wir basische Lebensmittel zu uns nehmen, wie beispielsweise Bananen, Avocados, Karotten, Sellerie und Beeren. Solche Dinge regelmäßig zu essen, kann den pHWert unseres Blutes stabilisieren. Da das Blut von Natur aus sauer ist, brauchen wir dringend die richtige Menge von Basen in unserem Blutstrom. Mehr basische Lebensmittel auf den Speiseplan zu setzen, kann dazu beitragen, den Körper leistungsfähiger zu machen, so dass er sich besser gegen die schädliche Auswirkung von Oxidation und gegen Krankheitserreger wehren kann. Die besten basischen Lebensmittel für Sie sind: Äpfel, Aprikosen und Alfalfa-Sprossen sind basische Lebensmittel, die durch ihren hohen Ballaststoffanteil die Verdauung fördern. Sie haben einen pH-Wert von 8, und das kann helfen, den pH-Wert des Bluts zu regulieren. Außerdem sind sie reich an gesunden Enzymen, die ein gesundes hormonelles Gleichgewicht aufrecht erhalten. Trauben, Passionsfrucht, Ananas, Rosinen und Birnen liefern Antioxidantien wie die Vitamine A, B und C. Sie regulieren das Blut, das heißt sie tragen zur Blutdrucksenkung bei und mindern so das Risiko einer Herzkrankheit. Ananas enthält viel L-Carnitin, das Körperfett zur Energieversorgung nutzt und beim Abnehmen hilft, wenn Sie übergewichtig sind. Auch Gemüsesaft ist eine gute Wahl, wenn Sie mehr basische Lebensmittel zu sich nehmen möchten.  Diese gesunden und

leckeren Säfte liefern Eisen und können bei der Zellentgiftung helfen. Wenn Sie erst einmal mehr wissen, wie vorteilhaft basische Lebensmittel sind, werden Sie genauer darauf achten. Entsprechendes Obst und Gemüse sind sehr gesund, sie können Ihnen den ganzen Tag über mehr Kraft und Energie verleihen. Früchte wie Limonen, Mangos und Papaya helfen, die Leber zu reinigen, und stärken die allgemeine Funktion des Verdauungssystems. Cantaloupe-Melone ist eine hervorragende Quelle von Vitamin A, das hilft, freie Radikale zu fangen. Wassermelone gilt als sanftes Diuretikum, es ist zudem reich an Lycopin, Vitamin C und Beta-Carotin. Sie alle können helfen, den Körper ohne Ergänzungsmittel oder Medikamente zu entgiften. Wenn Sie sich in jüngster Zeit schlapp fühlten und die Batterien wieder aufladen müssen, so können Sie den Körper mit einer Ernährung, die viel basische Anteile enthält, wieder in die Spur bringen. Diethard Stelzl Diethard Stelzl, Autor zahlreicher Bücher, HUNA-Lehrer, Mentaltrainer, Geistheiler, Seminarleiter, und Dozent in der Erwachsenenbildung. www.hunaseminare.at

Vegetarier Sechs bis acht Prozent der Deutschen leben nach Schätzungen des Vegetarierbundes Deutschland fleischlos. Eine aktuelle forsa-Umfrage im Auftrag des Verbraucherzentrale Bundesverbands (vzbv) ermittelt, wie Verbraucher Umweltprobleme durch Lebensmittelkonsum bewerten. Das Ergebnis: Drei von vier Befragten (73 Prozent) halten es für sinnvoll, freiwillig weniger Fleisch zu essen. Etwa die Hälfte der Befragten befürwortet fleischfreie Tage oder ein reduziertes Fleischangebot in Kantinen. www.vebu.de

Die medizinische Wissenschaft hat in den letzten Jahrzehnten so ungeheure Fortschritte gemacht, dass es heute praktisch keinen gesunden Menschen mehr gibt.  Aldous Huxley

Tomate Ob Spaghetti Napoli oder Tomate-Mozzarella – Tomaten sind aus unserem Speiseplan nicht mehr wegzudenken. Jeder Deutsche verzehrt im Schnitt 26 Kilogramm Tomaten pro Jahr – mehr als jedes andere Gemüse. Aber es ist nicht nur der Geschmack der Paradiesäpfel, der begeistert, sie gelten auch als besonders gesund. Doch das war nicht immer so. Die Tomatenpflanze kommt ursprünglich aus einem Gebiet der südamerikanischen Anden, das heute Teile von Peru, Bolivien und Ecuador umfasst. Die Azteken und Maya nannten sie „xictomatl“, was so viel wie „Schwellfrucht“ bedeutet. Rein äußerlich hatten die ersten Tomaten, die mit Christoph Kolumbus 1498 nach Europa kamen, mit unserer heutigen Supermarkt-Tomate wenig zu tun: Sie waren sehr viel kleiner und gelbschalig, was sich auch heute noch im italienischen „pomodoro“ (wörtlich: Goldapfel) wiederspiegelt.

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Ernährung & Bewusstsein

Superfoods Energie für Körper und Seele Was sind eigentlich Superfoods? Es gibt keine allgemeingültige Definition des Begriffs, doch meist werden Lebensmittel, die über einen besonders hohen und konzentrierten Anteil an wertvollen Inhaltsstoffen verfügen, so bezeichnet. Sie sollten bestenfalls biologisch angebaut und nicht erhitzt worden sein, damit Enzyme und Nährstoffe erhalten bleiben. Die hohe Nähstoffdichte macht sie besonders interessant für Veganer, Vegetarier und Rohköstler. Und natürlich für alle, die eine extra Portion Energie brauchen, etwa um die Abwehrkräfte des Körpers zu steigern oder Stressfaktoren abzubauen. Diese Nahrungsmittel sollten möglichst schonend zubereitet werden. Das beginnt schon beim Anbau, Ernte, Transport bis hin in die heimische Küche. Auch Frische ist ein wichtiges Kriterium. Manche Superfoods sind nicht gleich als solche zu erkennen, wie zum Beispiel Avocado wegen seines Gehalts an hochwertigen Fetten oder Kakao mit seinen vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften.

Gojibeere Die Gojibeerehat in Asien ihren festen Platz. Dort gelten sie als Früchte des Wohlbefindens. Die leuchtend roten Beeren fördern nach der Traditionellen Chinesischen Medizin die Lebenskraft. Erst seit wenigen Jahren machen sie auch in Amerika und Europa von sich reden. Die Powerbeere enthält unter anderem Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B (B1, B2, B3), Eisen, Kupfer, Nickel, Chrom, Magnesium, Natrium, Kalzium, 21 Spurenelemente und 18 verschiedene Aminosäuren. Goji ist auch unter dem Namen Wolfsbeere oder Bocksdorn bekannt. Neuere wissenschaftliche Studien untermauern den Ruf der GojiBeeren als Geschenk der Natur. Demnach haben sie starke antioxidative Eigenschaften. Ein weiterer Inhaltsstoff ist ß-Sitosterol, ein cholesterolähnliches Phytosterol. Außerdem Anthocyane, dies

sind antioxidative Pflanzenfarbstoffe. Laut Forschungen sollen 30 Gramm Goji-Beeren pro Tag ausreichen, um den Körper mit der benötigten Menge an zellschützenden Biostoffen zu versorgen. Goji-Beeren eignen sich hervorragend zum Naschen pur, als köstliche Beigabe in Müslis, Smoothies, Suppen, Salaten, Schokolade oder Eis.

Wakame-Alge Wakame wird aus der Braunalge Undaria pinnatifida hergestellt und ist von dunkelgrüner Farbe, länglicher Form und dünner Textur. Sie findet häufig Verwendung als Zutat in der japanischen Küche, z. B. für MisoSuppe, Breie, Beilagen und Salate, welche dadurch ein kräftigeres Aroma erhalten. Geschmacklich ist Wakame kräftig, leicht süßlich.  Die Alge vereint viele positive Eigenschaften ähnlich wie Kelp. Allerdings hat Wakame einen geringen Iodanteil (10 mg/100 g Trockensubtanz Iod), dafür aber viel Calcium, Magnesium, Vitamine und Mineralien, welches sie zu einer großartigen Ergänzung jeden Speiseplans macht. Sie weist einen hohen Anteil an Proteinen, Eisen und natürlichem Fluorid, Vitamin B6 und B12 auf. Enthält Kalium, Phosphor, Vitamin A, E, C, Nitrogen, Bromid, Schwefel, Magnesium, Calcium, Sodium, Radium, Boron, Rubidium, Macanese, Titanium, Spurenelemente und Ballaststoffe auf. Außerdem enthält sie Alginsäure, die zur Entgiftung des Darms beitragen soll. Anwendung: In frischem Wasser einweichen (20-60min.) Mit klarem Wasser durchspülen und weiterverarbeiten. Zu beziehen zum Beispiel bei: www.pureraw.de

Wo machen VeganerUrlaub?

Wie wär‘s mit Bad Tölz – stark für Veganer

Immer mehr Menschen leben, täglich oder für eine begrenzte Zeit, vegan. Doch noch immer ist es nicht ganz einfach, diese Lebensweise außerhalb des eigenen Haushalts zu praktizieren. Vegane Restaurants oder Hotels: in vielen Gegenden Fehlanzeige. Für interessierte „Neulinge“ kommen noch weitere Hemmschwellen hinzu: Unkenntnis über alternative Lebensmittel und Unsicherheit über die Auswirkung der Nahrungsumstellung auf den eigenen Körper. Egal, ob erfahrener Veganer oder „Neuling“ – das oberbayerische Bad Tölz hat zukünftig für diese Zielgruppe ein attraktives Angebot: Zweimal im Jahr, im Frühjahr (27.4. - 24.5.) und im Herbst

(5.10. - 1.11.), wird die Isarstadt ganz im Zeichen des „Tölzer Vegs“ stehen – so lautet der Titel der vierwöchigen Vegan-Auszeiten, in denen die Tourist-Information in Zusammenarbeit mit dem Lebensmittelmarkt „Biodelikat“ und dem Kräutererlebniszentrum für Gäste einwöchige Vegan-Pauschalen anbietet. Die Gäste wohnen in Ferienwohnungen oder Hotels, die veganes Frühstück anbieten. Außerdem bieten in dieser Zeit mehrere Gastronomiebetriebe in Bad Tölz und Umgebung vegane Speisen an. Die Teilnehmer erfahren interessante Neuigkeiten zum Thema (vegane) Ernährung, gehen mit den Kräuterpädagoginnen in die Wiesen und probieren zusammen mit anderen Teilnehmern neue Rezepte aus. Weiter im Angebot sind Sportangebote, Entspannungstraining und einiges mehr. In Kombination mit Bewegung an der frischen Luft, der Ruhe der Voralpenwelt, aber auch vielfältigen Ausflugsmöglichkeiten zu den umliegenden Bergen, Seen, Kulturschätzen wie den Schlössern des Märchenkönigs Ludwig oder den berühmten Künstlerorten sowie der Metropole München machen Bad Tölz zu einem attraktiven Urlaubsziel – nicht nur für Veganer. Weitere Informationen unter www.bad-toelz.de /toelzerveg.

Ernährung & Bewusstsein

Iris Lange Tofu küßt Steak 160 Seiten, 17,99 Euro Trias Verlag

Eine geniale Kochbuchidee, die die Ernährungswissenschaftlerin Iris Lange da hatte. Keine leichte Aufgabe für so manche Familie, wenn Vegetarier und Fleischesser gemeinsam kochen und essen möchten. Mit diesen Rezepten gelingt es leicht und schmeckt jedem. Beim Kochen wird die Zubereitung zunächst in einem Vorgang begonnen, der dann später aufgeteilt wird in einen vegetarischen und einen fleischhaltigen Teil. So können alle gemeinsam an einem Tisch essen ohne dass einer auf seine Ernährungsgewohnheiten verzichten müsste. Mit Hilfe einiger Tricks lässt sich Zeit sparen und das Bestmöglichste aus den Lebensmitteln herausholen. Die köstlichen Rezepte bieten zudem den direkten Vergleich von vegetarischer und Fleischvariante. In vielen Fällen sind die vegetarischen Varianten so ansprechend, dass vermutlich der eine oder andere Fleischesser das fleischlose Gericht bevorzugen wird. Fazit: Tolles Kochbuch, schöne Fotos, leckere Rezepte. Sehr zu empfehlen.

Apfel „Malus“ heißt der Apfel auf lateinisch, zu deutsch: „Das Böse“. Schließlich hat die Frucht vermutlich Eva verführt und damit die Vertreibung des Menschen aus dem Paradies bewirkt. Die Verführungskunst des Apfels zeigt auch heute noch Wirkung: Statistisch gesehen isst jeder Deutsche gut 25 Kilo Äpfel pro Jahr. Äpfel und Birnen bereichern schon seit Jahrtausenden den Speisezettel der Menschen. Ursprünglich waren es wohl kleine wild wachsende Früchte, die unsere Vorfahren sammelten und die ihnen getrocknet als Nahrungsvorrat dienten. Heutzutage sind schätzungsweise 5000 Apfel- und Birnensorten bekannt. www.vebu.de

Kirstin Knufmann Raw! 192 Seiten, 24,99 Euro Christian Verlag

Mit diesem Buch macht es Kirstin Knufmann leicht, in die Rohkostküche einzusteigen. Gute Erklärungen, alles Wichtige im Überblick und geniale Rezepte bietet dieses wunderschöne Praxisbuch. Und die Fotos sind einfach spitze. Die Autorin geht zunächst auf die schonende Zubereitung aller Nahrungsmittel ein, nichts wird über 42 Grad erhitzt. Sie beschreibt und erklärt sie wichtigsten Grundzutaten der Rohkostküche, verschiedene Zubereitungsformern und die dazu gehörigen Gerätschaften. Ergänzt wird der Speiseplan von sogenannten Superfoods, besonders energie- oder Inhaltsstoffreiche Nüsse oder Samen wie Gojibeeren, Kakaobohnen oder Schisandrabeeren. Auch die FAQs im Anhang sind kenntnisreich, jedoch undogmatisch beantwortet. Und dann die Rezepte, einfach umwerfend. Kurz und klar beschrieben mit Zutaten, Inhaltsstoffen, Portionen und Tipps machen sie Lust, sie gleich auszuprobieren. Die frischen Bilder dazu laden zum Nachmachen ein. Warum so gut wie alle Rezepte englische Namen tragen, bleibt mir zwar verschlossen, aber das tut diesem tollen Buch keinen Abbruch. Fazit: Man muß nicht gleich zum vollen Rohköstler werden, um diese Rezepte fantastisch zu finden. Jede Menge leckere Inspiration und Ideen für eine kreative Küche! Super! Super!

Gummibärchen Herkömmliche Gummibärchen enthalten fast immer Gelatine. Diese wird meist aus Haut und Knochen von Schweinen hergestellt. Darum setzten inzwischen einige Anbieter auf vegane Gummibärchen. Das Bio-Siegel garantiert dabei natürliche Aromen und dass die Farben der Gummibärchen aus Pflanzenkonzentraten stammen. Doch Zucker oder Glukosesirup enthalten auch Bio-Bärchen.. www.utopia.de/produktguide

Ernährung & Bewusstsein

Vegetarisch Grillen Mit der Aktion „Sommer, Sonne, vegetarisch grillen – mach mit!“ lädt der VEBU (Vegetarierbund Deutschland) von Juni bis August in ganz Deutschland zu fleischfreiem Grillvergnügen ein.

Von Juni bis August finden erneut in ganz Deutschland vegetarische Grillaktionen statt. Jeder, der an einer der bundesweiten vegetarischen Grillaktionen teilnehmen möchte, ist vom VEBU herzlich dazu eingeladen. Die Aktionen werden meist von den VEBU-Regionalgruppen durchgeführt, die bundesweit zu finden sind. In vielen Städten treffen sich Menschen zur gemütlichen Grillparty und tauschen dabei die besten Rezepte aus. Die Termine und die Möglichkeit, eine Grillaktion anzumelden, finden sich auf der Webseite www.vegetarisch-grillen.de.

Tipps fürs Grillvergnügen Die vegetarischen Grillvarianten wie Tofuwürstchen und Seitansteaks sind hitzeempfindlich und sollten daher stets am Rand des Grills platziert werden. In kurzen Abständen regelmäßig gewendet sind sie innerhalb kürzester Zeit fertig. Auch Gemüse eignet sich für den Grill. Hier sind Paprika, Auberginen und Zucchini die Favoriten. Kombiniert sind alle in einem Gemüsespieß vereinbar und um ganze Champignonköpfe erweiterbar. Die Spieße einige Stunden vorher in einer Marinade aus Öl, Salz, Pfeffer und Kräutern ruhen lassen und nach Belieben mit Chili und Knoblauch würzen.

Knusprige Beilagen Prima schmecken auch Kartoffel oder Süßkartoffeln, in Spalten geschnitten und in Olivenöl,

Kräutern nach geschmack, Knoblauch und Chili mariniert werden. Die Spalten dann in einer Grillschale oder auf der Grillplatte grillen, mehrmals wenden, bis sie knusprig sind.

Veggie-Grillprodukte sind beliebt Wie beliebt die Veggie-Grill-Produkte sind, zeigt eine aktuelle Erhebung zum Umsatz vegetarischer Teilfertiggerichte im Lebensmitteleinzelhandel. Das Umsatzplus beträgt derzeit rund 30 Prozent und hat sich innerhalb von vier Jahren nahezu verdreifacht. Vegetarisch-veganes Grillgut ist in jedem Supermarkt erhältlich, die Produktpalette für die Verbraucher wird dabei immer breiter. Ob herzhafte Veggie-Steaks, vegane Burger oder selbstmariniertes Gemüse – die Vielfalt des pflanzlichen Grillguts bietet für jeden Geschmack das Richtige! „Die pflanzlichen Fleischalternativen sind klimafreundlich, fettarm und cholesterinfrei. Neugierige sind eingeladen, eine fleischfreie Grillvariante zu probieren und selbst an einer der zahlreichen Grillaktionen teilzunehmen“, sagt VEBU-Geschäftsführer Sebastian Zösch.

Weitere Informationen, schmackhafte Grillrezepte sowie alle Grilltermine in Ihrer Umgebung finden Sie auf der Webseite: www.vegetarisch-grillen.de

Kamasha

Produkte und Seminare aus der Quelle des Seins

Wir bieten in diesem Jahr wieder einzigartige und besondere Weiterbildungen, Seminare und Reisen für euch an.

Hier einige Highlights für das Jahr 2014: u Mediale Heilerausbildung 4. Ausbildungsjahr nach Natara® im September u Nächte der Heilung mit Oronos®

Natara®

ist ein Heiler der neuen Zeit. Seitdem er 2001 im Auftrag von Erzengel Michael das Kamasha-Projekt gründete, hat er mit seiner Arbeit zehntausende Menschen erreicht.

u Natara auf dem Festival des ozeanischen Bewußtseins am 1. Juni in Wiesbaden u Intensivheilungstage mit Natara® im Dezember Begrenzte Teilnehmerzahl von 9 TN pro Gruppe.

Vorschau 2015: u Jesus Seminar in Österreich: ``Feiere deine innere Auferstehung´´ an Ostern u Mediale Heiler Trainerausbildung 1. bis 4. Ausbildungsjahr nach Natara® u Grosses Kamasha Sommerfest auf dem Biohof Gensler/ Rhön vom 17.-19. Juli

Vorschau 2016: u Geistige Chirurgie für Kinder 6-16 Jahre an Ostern im Rhöniversum im Biosphärenreservat Rhön

Oronos®

ist ein Meister aus dem Quantenfeld den Natara seit 2009 channelt. Er hat eine neue Dimension des Wirkens eröffnet und lässt in tiefen Nächten, Seminarund Ausbildunstagen große Heilung geschehen.

u Geistige Chirurgie mit Oronos® in Deutschland 27 Ausbildungstage in drei Modulen

Anmeldung & Info Kamasha Therapie und Ausbildungsinstitut, Dietershanerstr. 29, 36039 Fulda, Ansprechpartnerin: Petra Sohl Tel. +49 (0)661 38 000-238, Fax. -159, www.kamasha.de/tai E-Mail: tai@online.de

Mehr Informationen zu den Kamasha Produkten findet Ihr unter:

www.kamasha.de

Kamasha Versandhandel GmbH Dietershanerstr. 29 36039 Fulda71 Tel. : +49 (0)661 38 000 - 240 Fax.: +49 (0)661 38 000- 249 www.kamasha.de love@kamasha.de