Zomeraanbod cursussen 2024

Page 1

ZOMERAANBOD

NIEUW!
INSCHRIJVEN PER
Sport Kortrijk
2024 Volwassenen en jongeren +12 jaar
Zomeraanbod cursussen:
LES Sportcampus Lange Munte, Bad Godesberglaan 22, Kortrijk www.kortrijk.be/zomeraanbod

Zomeraanbod cursussen:

inschrijven per les

In juli en augustus breiden we ons zomeraanbod uit met enkele leuke lessen. Opgelet! Vooraf inschrijven per les is noodzakelijk. Gebruik de code.

Sportcampus Lange Munte JULI

1 - 7 juli

8 - 14 juli

15 - 21 juli

Maandag 1 juli 19u00 - 20u00 ZOTB01 Total Body Workout Zaal 5 19u00 - 20u00 ZOCS01 Core Stability Omnizaal 1 Dinsdag 2 juli 18u30 - 19u30 ZOFF01 Funky Burn Omnizaal 1 19u30 - 20u30 ZOPO01 Power Pilates Omnizaal 1 20u30 - 21u30 ZOYO01 Yoga Omnizaal 1 Woensdag 3 juli 09u00 - 10u00 ZOPI01 Pilates Omnizaal 1 Donderdag 4 juli 19u00 - 20u00 ZOPI11 Pilates Omnizaal 1
Maandag 8 juli 19u00 - 20u00 ZOTB02 Total Body Workout Zaal 5 19u00 - 20u00 ZOCS02 Core Stability Omnizaal 1 Dinsdag 9 juli 18u30 - 19u30 ZOFF02 Funky Burn Omnizaal 1 19u30 - 20u30 ZOPO02 Power Pilates Omnizaal 1 20u30 - 21u30 ZOYO02 Yoga Omnizaal 1 Woensdag 10 juli 09u00 - 10u00 ZOPI02 Pilates Omnizaal 1 Donderdag 11 juli 19u00 - 20u00 ZOPI12 Pilates Omnizaal 1
Maandag 15 juli 19u00 - 20u00 ZOTB03 Total Body Workout Zaal 5 19u00 - 20u00 ZOCS03 Core Stability Omnizaal 1 Dinsdag 16 juli 18u30 - 19u30 ZOFF03 Funky Burn Omnizaal 1 19u30 - 20u30 ZOPO03 Power Pilates Omnizaal 1 20u30 - 21u30 ZOYO03 Yoga Omnizaal 1 Woensdag 17 juli 09u00 - 10u00 ZOPI03 Pilates Omnizaal 1 Donderdag 18 juli 19u00 - 20u00 ZOPI13 Pilates Omnizaal 1 NIEUW!

AUGUSTUS

19 - 25 augustus

Maandag 19 augustus 19u00 - 20u00

Workout Omnizaal 2 19u00 - 20u00

Dinsdag 20 augustus 18u30 - 19u30

19u30 - 20u30

Woensdag 21 augustus

1

Omnizaal 1

1 20u30 - 21u30

- 10u00

Donderdag 22 augustus 19u00 - 20u00

26 - 31 augustus

Maandag 26 augustus 19u00 - 20u00

1

1

1

Workout

2 19u00 - 20u00

Dinsdag 27 augustus 18u30 - 19u30

1

1 19u30 - 20u30

1 20u30 - 21u30

Woensdag 28 augustus 09u00 - 10u00

Donderdag 29 augustus 19u00 - 20u00

Schrijf nu in!

Deelnemen kan enkel mits vooraf in te schrijven met de code.

Inschrijven gebeurt per les:

• Online via vrijetijd.kortrijk.be

• Telefonisch 056 27 80 00 tijdens de kantooruren

De kostprijs bedraagt € 6,5 per les.

1

1

1

ZOTB04 Total
ZOCS04 Core Stability
Body
Omnizaal
ZOFF04 Funky Burn
ZOPO04 Power Pilates
ZOYO04 Yoga Omnizaal
Omnizaal
ZOPI04 Pilates Omnizaal
09u00
ZOPI14 Pilates Omnizaal
ZOTB05 Total
ZOCS05 Core Stability Omnizaal
Body
Omnizaal
ZOFF05 Funky Burn Omnizaal
ZOPO05 Power Pilates Omnizaal
ZOYO05 Yoga Omnizaal
ZOPI05 Pilates
Omnizaal
ZOPI15 Pilates
Omnizaal

Zomeraanbod met SPORTKAART

Voor houders van een sportabonnement.

FITNESS

8u30 - 11u00 8u30 - 11u00

- 20u30

- 20u30

- 20u30

- 20u30

augustus 6 augustus 7 augustus 8 augustus 9 augustus 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 12 augustus 13 augustus 14 augustus 15 augustus 16 augustus 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 8u30 - 11u00 19 augustus 20 augustus 21 augustus 22 augustus 23 augustus 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 26 augustus 27 augustus 28 augustus 29 augustus 30 augustus

8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 8u30 - 11u00 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag 1 juli 2 juli 3 juli 4 juli 5 juli
8u30
8u30
17u30
17u30
17u30
17u30
20u30 8 juli 9 juli 10 juli 11 juli 12 juli 8u30
8u30
8u30
8u30
8u30
17u30
17u30
17u30
20u30 17u30
20u30 15 juli 16 juli 17 juli 18 juli 19 juli
8u30
8u30
8u30
17u30
17u30
17u30
22 juli 23 juli 24 juli 25 juli 26 juli 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 17u30 - 20u30 29 juli 30 juli 31 juli 1 augustus 2 augustus 17u30
20u30 17u30
- 11u00
- 11u00 8u30 - 11u00
- 20u30
- 20u30
-
- 11u00
- 11u00
- 11u00
- 11u00
- 11u00
- 20u30
- 20u30
-
-
8u30 - 11u00 8u30 - 11u00
- 11u00
- 11u00
- 11u00
- 20u30 17u30 - 20u30
- 20u30
- 20u30
-
17u30
17u30
5

Kom je voor het eerst naar onze fitness dan moet je de instapsessie volgen. Je krijgt uitleg over het vaste programma, een demonstratie van de oefeningen en je voert de oefeningen zelf uit.

fitness 8u30: instapsessie om 9u

fitness 17u30: instapsessie om 19u

Eigen handdoek en flesje water meebrengen.

Grondgym

AEROBIC & GRONDGYM

Woensdag 3 juli

19u00 - 20u00 zaal 5

Aerobic 20u15 - 21u15 zaal 5

10 juli

Grondgym

19u00 - 20u00 zaal 5

Aerobic 20u15 - 21u15 zaal 5

17 juli

Grondgym

19u00 - 20u00 zaal 5

Aerobic 20u15 - 21u15 zaal 5

21 augustus

Grondgym

19u00 - 20u00 zaal 5

Aerobic 20u15 - 21u15 zaal 5

LOCATIE

SC Lange Munte, Bad Godesberglaan, Kortrijk

Sport mee!

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.