HAUGESUND TURNFORENING HAUGESUND
TURNFORENING
turnhallen
www.haugesundturnforening.no
høst 2011 Turn begynner onsdag 24. august
velkommen til helse og trivsel
G R U N N L A G E T
L E G G E S
I
G Y M
O G
T U R N
aerobic
voksne
Du kan gå hver dag om du vil – alltid et parti som gir deg god, variert mosjon:
aerobic - voksne
info
Onsdag 24. august
Obse!lding/betaling Påm møte ved opp
er vi klar for et nytt semester i Turnhallen.
t Aerobic Damer
Populære Zumba kan du trene hver dag - mandag til fredag.
t Aerobic MIX
MIX = Damer og herrer sammen på partiene.
t Aerobic/Styrke MIX t Step/Styrke t Zumba
g! Hver da
t Yoga/Pilates MIX t Aerobic Stram Opp t RåSterk MIX
– ta med en venn
timeplan DAMER/HERRER - MIX=felles Spinning
Man.
17.30-18.30 Lisa
Aerobic Damer
Man.
18-19
Åsa
Aerobic/Styrke MIX
Man.
19-20
Åsa
Kontingent voksne høstsemesteret: kr. 900,-.
Veteran Damer
Man.
19-20
Turid
Studentpris kr. 650,- v/gyldig studentkort (høgskole) Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650, Som voksenbetalende kan du gå så ofte du ønsker på forskjellige partier. Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret.
Spinning MIX
Man.
19-20
Roar
Zumba MIX
Man.
20-21
Jeanett
Aerobic StramOpp Damer
Tirs. og Tors. 10-11 Reidun
Seniortrening Herrer
Tirs. og Tors. 11-12 Olav/Stela
Påmelding: I Turnhallen fra kl 15.30. Kun kontant og kortterminal. Betal senest andre treningsuke!
Seniortrening Damer
Tirs. og Tors. 12-13 Reidun
Zumba MIX
Tirs.
18-19
Spinning/Styrke MIX
Tirs.
18.30-20.00 Jorunn
Aerobic MIX
Tirs.
19-20
Anette
Siri
t Mosjon Herrer
Konkurransegymnaster spesialpriser (blir sendt bankgiro)
Yoga/Pilates MIX
Tirs.
20-21
Cecilie
t Seniortrening Damer
Turnhallen Hanne Hauglandsveg 9 Tlf. 52 72 18 17 Email: hauturn@c2i.net
RåSterk MIX
Tirs.
20-21
Mona
Mosjon Herrer
Ons.
18-19
Harald/Svein
Spinning/Styrke MIX
Ons.
18-19.30
Angunn
Hele brosjyren blir lagt på våre nettsider: www.haugesundturnforening.no
Step/Styrke MIX
Ons.
19-20
Louise
Spinning MIX
Ons. 19.45-20.45
Janne Iren
ZumbaMIX
Ons.
20-21
Louise
Spinning MIX
Tors.
17.30-18.30 Tove
Spinning MIX
Tors.
18.45-19.45 Tove
Zumba MIX
Tors.
19-20
Siri
Zumba MIX
Fre.
17-18
Jeanett
Aerobic MIX
Fre.
18-19
Siri
Mosjon Herrer
Fre.
19-20
Harald/Svein
t Seniortrening Herrer t Spinning MIX
Obs!
t tingen eg n o k n Betal é r det passer d tren nå
• vi kan mosjon • lengst erfaring • best på pris
, Ishallen d e v g kerin Obs!riPtat rfra turnhallen 20 sk
VÅR HOVEDSPONSOR
barn
ungdom
Turnhallen • Tramphallen Streetjazz 11-14 år
Man. 16-17
Mina
Turnhallen • Tramphallen
nytt
Trampett 6.-7. klasse - Tramphall Man. 16-18
Janne
Barne-Ballett jenter 6-8 år
Man. 17-18
Helena
Hip Hop 13+
Man. 17-18
Elina
RG-Lek 5-7 år jenter
Tirs. 16-17
Åse Martine
Tramphallen – et eldorado for barn og ungdom
Streetjazz 11-14 år
Man
16-17 Mina
Hip Hop 13+
Man
17-18 Elina
Trampett 16+ - Tramphall
Man. 20-21 Trond
Cheerleading 14+
Ons.
Trampett 8.-10. klasse - Tramphall
Ons. 19-21 Linn
Cheerleading 10-13 år
Tors.
18-19 Ena
ShowDance 10-13 år
Fre.
16-17 Karoline
18-20 Cathrine
Trampett 5. klasse - Tramphall
Tirs. 16-17
Janne
RytmeLek 4-6 år Jenter
Tirs. 17-18
Åse Martine
RG-Lek 8-10 år
Tirs. 17-18
Ida
Trampett 1. klasse - Tramphall
Tirs. 17-18
Kathrine
Ungdom, fylt 15 år, har mulighet for å velge aerobicpartier for voksne med de regler og priser som gjelder her.
Trampett 3. klasse - Tramphall
Ons. 16-17
Alexander
Kontingent ungdom (inntil 16 år):
Trampett 2. klasse - Tramphall
Tirs. 18-19
Kathrine
TurnLek I / 3-5 år
Ons. 17-18
Ranja
GymLek 5-7 år
Ons. 17-18
Linn
Trampett 8.-10. klasse - Tramph. Ons. 19-21
Linn
Trampett 4. klasse - Tramphall
Tors. 16-17
Turnhallen: Ungdom kr. 450,- (1 time pr uke). Tramphallen: Ungdom kr. 500,- (1 time pr uke). Ungdom 2 timer pr uke kr. 600,-
Martine
TurnLek 2 / 3-5 år
Tors. 17-18
Ranja
Cheerleading 10-13 år
Tors. 18-19
Ena
ZumbAtomic 8-12 år
Tors. 18-19
Jeanett
ShowDance 10-13 år
Fre.
16-17
Karoline
ShowDance 7-9 år
Fre.
17-18
Karoline
nytt
Trampett Lek 1 (4-6 år) Tramph. Fre. 16.30-17.30 Katrine K.
Trampett Lek 2 (4-6 år) Tramph. Fre. 17.30-18.30 Katrine K.
afe
en k Obs! Årpbarnepartiene
Kontingent barn høstsemesteret: Turnhallen: ette Barn kr. 450,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr. 150,- i tillegg). TurnLek (foreld.) m/1 barn kr. 500,-, med 2 barn kr. 600,-. Kr 100,- ekstra pr. barn. Tramphallen: Barn kr. 500,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr 150,-i tillegg). Barn 2 timer pr uke kr. 600,TrampettLek kr. 500,-. Ingen søskenrabatt. Konkurransegruppene: RG (Rytmisk Gymnastikk) og Troppsgymnastikk har andre treningstider – og er allerede uttatte gymnaster.
G R U N N L A G E T
L E G G E S
I
G Y M
O G
T U R N
K O M
I
F O R M
M E D
T U R N F O R E N I N G E N
verdier verdier for våre kunder
GRAFISK DESIGN GRAFISK DESIGN IDENTITET IDENTITET KAMPANJER KAMPANJER MARKEDSKOMMUNIKASJON MARKEDSKOMMUNIKASJON WEB WEB MULTIMEDIA MULTIMEDIA JOURNALISTIKK JOURNALISTIKK STRATEGI STRATEGI PROFILARTIKLER PROFILARTIKLER MAGASINER MAGASINER AVISER AVISER ANNONSER ANNONSER TRYKKSAKER TRYKKSAKER
vi skaper skaper vi
l
nn ti e v n e Ta med en ll turnha
DAMER/HERRER
pensjonister
Pensjonist Herrer (Seniortrening) Tirs og Tors 11-12 Olav/Stela Pensjonist Damer (Seniortrening) Tirs og Tors 12-13 Reidun Kontingent voksne: kr. 900,-. Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650,- (kan gå så ofte en ønsker på forskjellige partier). Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret.
for våre kunder
sosialt
Besøksadr. 3. etg. i Oasen Storsenter Besøksadr. 3. 84 etg. Storsenter Tlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 54i Oasen 80 | www.dhr.no Tlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 84 54 80 | www.dhr.no
Pensjonister: Haugesund Turnforening er opptatt av det sosiale i tilknytning til mosjon. Pensjonistene bruker flittig kaféen for sosialt samvær etter treningen, og med stor egeninnsats er julemøtet i desember blitt en tradisjon. Her kan det møte ca. 60-70 pensjonister som blir servert egen-produserte kulturelle innslag av ypperste klasse. Turnforeningen ønsker flere pensjonister velkommen til disse partiene.
Haraldsgt. 120 - tlf. 52 72 42 89/ 52 73 84 43
Vi hopper bukk over de andre Mer enn 2000 mennesker velger å bruke sin energi på turn, idrett og trim hos Haugesund Turnforening hvert eneste år. Haugaland Kraft er en betydelig og viktig bidragsyter for oss, derfor er det enkelt for oss å hoppe bukk over gule og oransje pristilbud fra andre strømleverandører.
Vi bryr oss!
For oss er det kun Haugaland Kraft som gjelder. Vår egen kraft og vår felles energi om du vil, sier Åsa O. Voilås i Haugesund Turnforening.
– Selvfølgelig bryr vi oss! Haugesundsdistriktet er vårt primærområde og vi er avhengig av et pulserende næringsliv og støtter et mangfold av lag og organisasjoner
Grasrotandel i Norsk Tipping! Gi din støtte til Haugesund Turnforening. Oppgi vårt organisjonsnr. 971493054 når du spiller Lotto, Tipping og Joker. 5% av innsatsen går da til foreningen og hjelper oss til å bli bedre. Dette går naturligvis ikke ut over premien din.
Kontakt oss - Du kan kontakte oss på telefon 03240 eller via e-post til
post@haugesund-sparebank.no. På vår hjemmeside holder vi deg orientert om våre priser og hva som er aktuelt i banken til en hver tid: www.haugesund-sparebank.no
www.haugaland-kraft.no Haugesund Sentrum – Amanda Storsenter – Gard Senter – Bømlo Sandeid – Skjold - Vikedal/Imsland - Ølen - Tysvær
steinariversen.no
Velg økonomisystem fra en lokal leverandør! Kontakt oss på:
Vi dyrker talent og kreativitet blant våre ansatte og i samfunnet rundt oss.
Tlf. 52 70 86 17 eller besøk oss i Smeasundet 98, og få en uforpliktende gjennomgang av din bedrifts behov Louise Aursland, Senior salsgskonsulen i Haugesund
VINNERBILDE i Gasscos fotokonkurranse 2010 “Fang energi!”. Fotograf: Hanne Grønnestad (17 år)
Norsk gass til Europa >> pålitelig og fremtidsrettet • www.gassco.no
TRANSPORT – SPEDISJON – SKIPSMEGLERE – LINJEAGENTER
nelt • er ekle lS ller esjo av b f ø o g l m r e tva lP tred peu er • l jem k K y l ings pinn lS
Johs Lothe AS er et lokalt transport- og shippingselskap - etablert i 1923. Vi holder til på Spannavegen, i nye moderne lokaler, med egen terminal, Lothe- Terminalen. Vi har også eget lager på Garpeskjærskaien i Haugesund.
Vi tilbyr et mangfold av tjenester - blant annet: Biltransport – inn og utland. Distribusjon, samlast, lang- og tungtransport. Containertransport – kranbiler. International spedisjon og fortolling. Skipsmegling, klarering og terminalservices.
LOTHE-TERMINALEN www.lothe.no
TELEFON 52709300 – fax 52709310 email shippingavd: post@lothe.no. • email bilavd: bilavd@lothe.no
små
TE TIKK T or S ler f R U E rsyk Ø B e D c T S EL ALAN ykler og ra levering er K r K SY AUG alle typer s d med rask ko og hjelmr • roapparate e kels g av ykle rkst PÅtøH tval , syk ters elve g e k n k i m y rst u s dn go e og stor
Du finner oss i Karmsundgt. 178 - vis á vis Stadion Tlf 52 70 57 70 • 10-19 - 10-15 • www.spinn.no