HAUGESUND TURNFORENING
turnhallen
www.haugesundturnforening.no
V책r 2012 Turn begynner onsdag 4. januar
velkommen til helse og trivsel Foto: Stian Lund
G R U N N L A G E T
L E G G E S
I
G Y M
O G
T U R N
aerobic
voksne
Du kan gå hver dag om du vil – alltid et parti som gir deg god, variert mosjon:
t Aerobic Damer t Høy puls MIX t Aerobic/Styrke MIX t Step/Styrke t Zumba t Yoga/Pilates MIX t Aerobic Stram Opp t Enkel sirkeltrening t Mosjon Herrer t Seniortrening Damer t Seniortrening Herrer t Spinning MIX
Obsl!én kontingendt eg Beta r det passer tren nå
• vi kan mosjon • lengst erfaring • best på pris
aerobic - voksne
info
Onsdag 4. januar
Obse!lding/betaling Påm møte ved opp
er vi klar for et nytt semester i Turnhallen.
MIX = Damer og herrer sammen på partiene.
Kontingent voksne høstsemesteret: kr. 900,-. Studentpris kr. 650,- v/gyldig studentkort (høgskole) Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650, Som voksenbetalende kan du gå så ofte du ønsker på forskjellige partier. Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret. Påmelding: I Turnhallen fra kl 15.30. Kun kontant og kortterminal. Betal senest andre treningsuke! Konkurransegymnaster spesialpriser (blir sendt bankgiro) Turnhallen Hanne Hauglandsveg 9 Tlf. 52 72 18 17 Email: hauturn@c2i.net Hele brosjyren blir lagt på våre nettsider: www.haugesundturnforening.no
, Ishallen d e v g kerin Obs!riPtat rfra turnhallen 20 sk
VÅR HOVEDSPONSOR
– ta med en venn
timeplan DAMER/HERRER - MIX=felles Spinning
Man.
17.30-18.30 Lisa
Aerobic Damer
Man.
18-19
Åsa
Aerobic/Styrke MIX
Man.
19-20
Åsa
Veteran Damer
Man.
19-20
Turid
Spinning MIX
Man.
19-20
Roar
Zumba MIX
Man.
20-21
Jeanett
Stevnetrening
Man. 20-21
Aerobic StramOpp Damer
Tirs. og Tors. 10-11 Reidun
Seniortrening Herrer
Tirs. og Tors. 11-12 Olav/Stela
Seniortrening Damer
Tirs. og Tors. 12-13 Reidun
Zumba MIX
Tirs.
18-19
Spinning/Intervall/Styrke MIX
Tirs.
18.15-19.45 Jorunn
Høy puls MIX
Tirs.
19-20
Anette
Spinnvill
Tirs.
20-20.45
Janne
Yoga/Pilates MIX
Tirs.
20-21
Cecilie
Mosjon Herrer
Ons.
18-19
Harald/Svein
Spinning/Styrke MIX
Ons.
18.30-20
Angunn
Step/Styrke MIX
Ons.
19-20
Louise
Høu puls
Ons.
20-21
Annika
Spinning MIX
Tors.
17.30-18.30 Tove
Enkel sirkeltrening
Tors.
18-19
Spinning MIX
Tors.
18.45-19.45 Tove
Zumba MIX
Tors.
19-20
Siri
Zumba MIX
Fre.
17-18
Jeanett
Høy puls MIX
Fre.
18-19
Anette/Siri
Mosjon Herrer
Fre.
19-20
Harald/Svein
Turid
Siri
Mona
barn
afe
k Turnhallen • Tramphallen Obst!teÅrpbeanrnepartiene Streetjazz 11-14 år
Man. 16-17
Mina
Trampett 6.-7. klasse - Tramphall Man. 16-18
Janne
Barne-Ballett jenter 6-8 år
Man. 17-18
Helena
Showdance 7-9 år
Man. 17-18
Ilona
RG-Lek 5-7 år jenter
Tirs. 16-17
Åse Martine
Trampett 5. klasse - Tramphall
Tirs. 16-17
Janne
RytmeLek 4-6 år Jenter
Tirs. 17-18
Åse Martine
RG-Lek 8-10 år
Tirs. 17-18
Mina
Trampett 1. klasse - Tramphall
Tirs. 17-18
Kathrine
Trampett 2. klasse - Tramphall
Tirs. 18-19
Kathrine
Trampett 3. klasse - Tramphall
Ons. 16-17
Alexander
Cheerleading 10-13 år
Ons. 16-17
Ena
TurnLek I / 3-5 år
Ons. 17-18
Margareth
GymLek 5-7 år
Ons. 17-18
Linn
Trampett 8.-10. klasse - Tramph. Ons. 19-21
Linn
Trampett 4. klasse - Tramphall
Tors. 16-17
Martine
Cheerleading 13+
Tors. 16-18
Ena
TurnLek 2 / 3-5 år
Tors. 17-18
Ranja
ZumbAtomic 8-12 år
Tors. 18-19
Jeanett
Hip Hop 13+
Fre.
16-17
Elina
17-18
Elina
ShowDance 10-13 år
Fre.
Trampett Lek 1 (4-6 år) Tramph.
Fre. 16.30-17.30 Katrine K.
Trampett Lek 2 (4-6 år) Tramph.
Fre. 17.30-18.30 Katrine K.
e
Foto: SAW Photo
Kontingent barn høstsemesteret: Turnhallen: Barn kr. 450,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr. 150,- i tillegg). TurnLek (foreld.) m/1 barn kr. 500,-, med 2 barn kr. 600,-. Kr 100,- ekstra pr. barn.
G R U N N L A G E T
Tramphallen: Barn kr. 500,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr 150,-i tillegg). Barn 2 timer pr uke kr. 600,TrampettLek kr. 500,-. Ingen søskenrabatt. Konkurransegruppene: RG (Rytmisk Gymnastikk) og Troppsgymnastikk har andre treningstider – og er allerede uttatte gymnaster.
L E G G E S
I
G Y M
O G
T U R N
ungdom Turnhallen • Tramphallen
I
F O R M
Man
Trampett 16+ - Tramphall
Man. 20-21 Per Gunnar
16-17 Mina
Trampett 8.-10. klasse - Tramphall
Ons.
19-21 Linn
Cheerleading 13+
Tors.
16-18 Ena
Hip Hop 13+
Fre.
16-17 Elina
Showdance 10-13 år
Fre.
17-18 Elina
Ungdom, fylt 15 år, har mulighet for å velge aerobicpartier for voksne med de regler og priser som gjelder her.
Tramphallen – et eldorado for barn og ungdom
K O M
Streetjazz 11-14 år
Kontingent ungdom (inntil 16 år): Turnhallen: Ungdom kr. 450,- (1 time pr uke). Tramphallen: Ungdom kr. 500,- (1 time pr uke). Ungdom 2 timer pr uke kr. 600,-
M E D
T U R N F O R E N I N G E N
verdier verdier for våre kunder
GRAFISK DESIGN GRAFISK DESIGN IDENTITET IDENTITET KAMPANJER KAMPANJER MARKEDSKOMMUNIKASJON MARKEDSKOMMUNIKASJON WEB WEB MULTIMEDIA MULTIMEDIA JOURNALISTIKK JOURNALISTIKK STRATEGI STRATEGI PROFILARTIKLER PROFILARTIKLER MAGASINER MAGASINER AVISER AVISER ANNONSER ANNONSER TRYKKSAKER TRYKKSAKER
vi skaper skaper vi for våre kunder
Besøksadr. 3. etg. i Oasen Storsenter Besøksadr. 3. 84 etg. Storsenter Tlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 54i Oasen 80 | www.dhr.no Tlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 84 54 80 | www.dhr.no
Haraldsgt. 120 - tlf. 52 72 42 89/ 52 73 84 43
Vi hopper bukk over de andre Mer enn 2000 mennesker velger å bruke sin energi på turn, idrett og trim hos Haugesund Turnforening hvert eneste år. Haugaland Kraft er en betydelig og viktig bidragsyter for oss, derfor er det enkelt for oss å hoppe bukk over gule og oransje pristilbud fra andre strømleverandører.
Vi bryr oss!
For oss er det kun Haugaland Kraft som gjelder. Vår egen kraft og vår felles energi om du vil, sier Åsa O. Voilås i Haugesund Turnforening.
– Selvfølgelig bryr vi oss! Haugesundsdistriktet er vårt primærområde og vi er avhengig av et pulserende næringsliv og støtter et mangfold av lag og organisasjoner
Kontakt oss - Du kan kontakte oss på telefon 03240 eller via e-post til post@haugesund-sparebank.no. På vår hjemmeside holder vi deg orientert om våre priser og hva som er aktuelt i banken til en hver tid: www.haugesund-sparebank.no
www.haugaland-kraft.no Haugesund Sentrum – Amanda Storsenter – Gard Senter – Bømlo Sandeid – Skjold - Vikedal/Imsland - Ølen - Tysvær
pensjonister
DAMER/HERRER Pensjonist Herrer (Seniortrening) Tirs og Tors 11-12 Olav/Stela Pensjonist Damer (Seniortrening) Tirs og Tors 12-13 Reidun Kontingent voksne: kr. 900,-. Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650,- (kan gå så ofte en ønsker på forskjellige partier). Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret.
l
nn ti e v n e Ta med en ll turnha
sosialt
Pensjonister: Haugesund Turnforening er opptatt av det sosiale i tilknytning til mosjon. Pensjonistene bruker flittig kaféen for sosialt samvær etter treningen, og med stor egeninnsats er julemøtet i desember blitt en tradisjon. Her kan det møte ca. 60-70 pensjonister som blir servert egen-produserte kulturelle innslag av ypperste klasse. Turnforeningen ønsker flere pensjonister velkommen til disse partiene.
steinariversen.no
Velg økonomisystem fra en lokal leverandør! Kontakt oss på:
Vi dyrker talent og kreativitet blant våre ansatte og i samfunnet rundt oss. VINNERBILDE i Gasscos fotokonkurranse 2010 “Fang energi!”. Fotograf: Hanne Grønnestad (17 år)
Tlf. 52 70 86 17 eller besøk oss i Smeasundet 98, og få en uforpliktende gjennomgang av din bedrifts behov Louise Aursland, Senior salsgskonsulen i Haugesund
Norsk gass til Europa >> pålitelig og fremtidsrettet • www.gassco.no
TRANSPORT – SPEDISJON – SKIPSMEGLERE – LINJEAGENTER
Grasrotandel i Norsk Tipping!
Johs Lothe AS er et lokalt transport- og shippingselskap - etablert i 1923. Vi holder til på Spannavegen, i nye moderne lokaler, med egen terminal, Lothe- Terminalen. Vi har også eget lager på Garpeskjærskaien i Haugesund.
Vi tilbyr et mangfold av tjenester - blant annet: Biltransport – inn og utland. Distribusjon, samlast, lang- og tungtransport. Containertransport – kranbiler. International spedisjon og fortolling. Skipsmegling, klarering og terminalservices.
LOTHE-TERMINALEN www.lothe.no
TELEFON 52709300 – fax 52709310 email shippingavd: post@lothe.no. • email bilavd: bilavd@lothe.no
Gi din støtte til Haugesund Turnforening. Oppgi vårt organisjonsnr. 971493054 når du spiller Lotto, Tipping og Joker. 5% av innsatsen går da til foreningen og hjelper oss til å bli bedre. Dette går naturligvis ikke ut over premien din.