Столица. Здоровье и спорт №2 by Столица. Здоровье и спорт

# 02 002

ФАКТЫ

«КИЕВЭНЕРГО» обещает: в домах киевлян потеплеет до конца недели

КП «ФАРМАЦИЯ» начало отпуск по специальным ценам наиболее употребляемых лекарственных средств

Здоровье & спорт

ФЛО-ДЖО:

А Ц И Л О Т С ®

13 октября 2015 года РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ БЕСПЛАТНО

гостья из космоса

стр.

www.

stolyca.com.ua

Американец Дэйв Уитлок избавит мир от мыла ЭКСКЛЮЗИВ

CПЕЦИАЛИСТЫ, которых приглашали в роддом для консультаций, БЫЛИ ЕДИНОДУШНЫ: РОЖЕНИЦУ НЕ СПАСТИ. Но она вернулась!

Достучались

до небес

Любящие муж, мама и врачи Киевского роддома №5 «отпросили» 39-летнюю киевлянку Ольгу Т. у смерти.

ЦИТАТА НЕДЕЛИ: «СИНТЕТИЧЕСКИЕ МОЮЩИЕ СРЕДСТВА – ЭТО ПРОШЛОЕ. БУДУЩЕЕ ЗА ПРИРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ». ДЭЙВ УИТЛОК, СОЗДАТЕЛЬ «МЫЛА» ИЗ ГРЯЗИ.

Группа компаний «МедЭксперт» медицинские издания, конференции и семинары, маркетинговые исследования

с помощью моющего средства на основе грязи. СТР. 7

Cюрприз: маргарин может попасть под запрет в Европе. СТР. 4

Секс:

ученые назвали четвертый вид сексуальности. СТР. 4

Оказывается:

грипп гораздо опаснее ВИЧ и других инфекций. СТР. 5

Адрес: 04211, г. Киев, а/я 80, тел. +38 044 498-08-80 +38 066 700-95-54 Читайте о нас на сайте:

www.med-expert.com.ua

Столица. Здоровье и спорт

13 октября 2015 года

ПУЛЬС ГОРОДА

www.facebook.com/stolitsa.news

Семья и врачи

[ ЦЕНЫ ] ТОПЛИВО

вырвали Ольгу из комы

Socar 20.99 грн/литр 19.99 грн/литр 17.99 грн/литр

АИ-95 АИ-92 ДТ

@Stolitsa_news

+0,15 -0,05 -0,10

ЭКСКЛЮЗИВ

БРСМ 18.49 грн/литр 17.99 грн/литр 16.69 грн/литр

АИ-95 АИ-92 ДТ

+0,01 -0,01 -0,40

ТНК 19.99 грн/литр 18.99 грн/литр 16.99 грн/литр

АИ-95 АИ-92 ДТ

ВАЛЮТА

-0,70 -0,70 -0,50

Александр Кнабикас kshar@stolyca.com.ua

*покупка

Райффайзен Доллар Евро Рубль

22,90 грн. 26,00 грн. 0,37 грн.

0,01 0,01 0,01

Приват Доллар Евро Рубль

23,00 грн. 26,10 грн. 0,38 грн.

0,10 0,10 0,01

Ощадбанк Доллар Евро Рубль

22,90 грн. 25,80 грн. 0,365 грн.

МЕТАЛЛЫ

0,02 0,01 0,01

*по коммерческому курсу

Золото Покупка Продажа

914,00 грн./г. 940,00 грн./г.

Платина Покупка Продажа

550,00 грн./г.

ЛЕКАРСТВА

*в сетевых аптеках

Доброго дня 0(800) 500 129

Кардиомагнил Лазолван Мезим Форте

Михаил Макаренко был уверен: Ольга вернется

82,61 грн. 52,32 грн. 78,21 грн.

Витамин

Муж, мама и врачи Киевского роддома №5 «отпросили» 39-летнюю киевлянку Ольгу Т. у смерти. В самый канун лета, сразу после рождения малыша в столичном роддоме, Ольга впала в кому. Врачи вынесли свой вердикт: HELLP-синдром. Во всем мире с таким диагнозом выживает лишь 10–15% больных. – Роды были стремительными. Я успела увидеть своего малыша, прижала его к себе, поцеловала… Потом у меня резко заболела голова... И – провал... – рассказала «Столице» Ольга.

«Девочку спасем!»

Михаил Макаренко, главврач Киевского роддома №5:

[ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ ]

Соответствующие распоряжение о начале отопительного сезона подписано в субботу, 10 октября. Столичная энергогенерирующая компания «Киевэнерго» планирует до конца недели подключить все жилые дома в Киеве к отоплению, сообщил в ходе презентации проек-

76,00 грн. 55,00 грн. 76,72 грн.

Аптека низких цен 0(61) 220 55 55

Кардиомагнил Лазолван Мезим Форте

71,90 грн. 46,30 грн. 66,00грн.

СПОРТ

*фитнес-йога

Fitness 24h

400 грн.

8 занятий

(по 45 мин) запись по телефону (044) 220 00 10

Федерация Лао-Тай 8 занятий

от 300 грн.

запись по телефону (044) 584 33 04

Йога и Фитнес 8 занятий

320 грн.

запись по телефону (067) 323 89 55

ТОВАР НЕДЕЛИ

грн

Новирин №20

Аптека «Копейка»

СПРАВКА

HELLPсиндром Каждый год в мире умирает 585 тыс. женщин по причинам, связанным с беременностью и родами. Основными причинами материнской смертности в нашей стране являются акушерский сепсис, кровотечения, гестозы, а также экстрагенитальные заболевания. При тяжелых формах гестозов HELLP-синдром составляет от 4 до 12 % случаев и характеризуется высокой материнской смертностью (до 80%) При HELLP-синдроме чаще всего необратимым атакам подвергаются центральная нервная система, дыхательная система, сердечно-сосудистая система, печень, почки…

бери малыша и чаще приходи с ним к жене. Поверь мне: она видит вас даже с закрытыми глазами! – сказал «Столице» Сергей, муж Ольги. Я так и делал. И случилось чудо: Ольга пришла в себя.

та «Вечерний Киев» глава компании Александр Фоменко. В свою очередь мэр столицы Виталий Кличко сообщил, что на сегодняшний день практически все здания социальной сферы в Киеве подключены к отоплению. По его словам, «…в столице достаточное количество проблем, но чрезвычайных ситуаций зимой возникнуть не должно». Напомним, что в связи со значительным похолоданием, отопительный сезон в Киеве начался 10 октября, а не как обычно, с 15-го октября. Для запуска тепла во всех домах необходимо 5–7 дней. 5 октября в Киеве началось подключение к теплоснабжению социальных объектов: детсадов, школ-интернатов и больниц на основании распоряжения КГГА № 993 от 2 октября.

[ LIKE ] СООБЩЕНИЯ ПОПУЛЯРНЫЕ В СОЦСЕТЯХ

117 К Ия Слабинска,

блогер, https://facebook.com/iya.slabinska

«И вот же ж снова прекрасное. Учительница биологии в Голландии накупила одежек из спандекса с рисунками натурально изображающими скелет, мышцы и внутренние органы человека и по согласованию с директором школы, провела в них урок по теме. Доступно, понятно, наглядно, запомнится навсегда Понравился коммент: «Они больше никогда не будут смотреть на нее, как прежде».

«Еще станцуем танго»!

– Для меня дни, которые я провела в коме, пролетели, как будто я ненадолго заснула. Невероятно, но во сне я все время видела мужа с маленьким Сашей на руках... Сейчас Ольга воспитывает Саньку и старшую дочку Марийку. За свое выздоровление благодарит мужа, маму, сотни других людей, молившихся за нее. И, конечно, врачей роддома №5, которые боролись за нее до последнего. – А танго с Михаилом Васильевичем Макаренко мы еще обязательно станцуем, – смеется Ольга.

[ СКОРО ]

ПАО «КИЕВЭНЕРГО» ОБЕЩАЕТ: ДО СУББОТЫ В ДОМАХ БУДЕТ ТЕПЛО

0(44) 390 71 17

Кардиомагнил Лазолван Мезим Форте

– Сложно сказать почему, но у меня была уверенность, что Оля вернется. Узкие специалисты, которых мы приглашали для консультаций, были единодушны: роженицу не спасти. Но я повторял коллегам и родственникам Ольги: «Девочку спасем. Мы еще танго с ней станцуем!» Уверенность главврача передалась другим врачам. Однако, ситуация была действительно серьезная. Сразу после родов у Ольги резко подскочило давление. Кома. Один за одним начали отказывать внутренние органы. Остановить уход роженицы помогло современное оборудование: аппарат искусственной вентиляции легких, «искусственная почка»... За три недели кровь женщине заменили донорской три раза! – Главный врач роддома, Михаил Васильевич, убеждал меня:

реклама (044) 498 08 80

E-MAIL МИХАИЛА РАДУЦКОГО Дорогие читатели! Начиная со следующей недели, вы сможете обратиться через нашу газету к Михаилу Радуцкому – заместителю мэра, курирующему вопросы медицины. Хотите пожаловаться на медобслуживание? Поблагодарить врача? Пишите на адрес radoutsk@stolyca. com.ua. Михаил Радуцкий ответит вам в нашей новой рубрике.

9 389 Александр Терещук,

начальник ГУ МВД в Киеве. https://facebook.com/o.tereshchuk

«Ребята из кареты скорой помощи записали замечательное видео. 10 часов утра Киеве, но водители независимо от марки авто пропускают карету скорой помощи, которая движется по Южному мосту с больным маленьким ребенком. Помню года два года назад видел подобное польское видео и мы немного завидовали такому уровню культуры водителей. А теперь – это действительность нашей украинской столицы. Изменения невозможны без участия каждого из нас, только вместе мы сможем сделать многое. Столичные водители, так держать!» Видео можно посмотреть здесь: https://www.facebook.com/o. tereshchuk/videos/15008883202 29060/?pnref=story

[ ВНИМАНИЕ! ]

КП «ФАРМАЦИЯ» СДЕЛАЛО ПОДАРОК ЖИТЕЛЯМ СТОЛИЦЫ КП «Фармация» запустило в действие проект «Поможем больным гипертонией». Владельцам «Карточки киевлянина» во всех аптеках и аптечних пунктах КП «Фармация» начат отпуск по специальным ценам наиболее употребляемых лекарственных средств отечественных заводов-производителей: Амлодипин-КВ (КВЗ), Бисопролол (Фармак), Эналозид (Фармак), Липрил (БХФЗ), Липразид (БХФЗ), Метопролол (КМП), Фармадипин (Фармак), Каптопрес–Д (Дарница), Каптоприл (Тернофарм). По словам гендиректора предприятия Руслана Светлого, в дальнейшем «Фармация», учитывая непростую финансово-экономическую ситуацию в стране, планирует расширить пере-

чень лекарств, которые владельцы «Карточки киевлянина» смогут приобретать по специальным ценам.

«Напомним, что аптеки нашего коммунального предприятия предоставляют 5% скидку на лекарственные средства и товары аптечного ассортимента всем пенсионерам». КП «ФАРМАЦИЯ»

Маєте невирішене юридичне питання, але не знаєте до кого звернутись? Хвилюєтесь, що якісна підготовка необхідних Вам документів коштує занадто дорого? Ведете власну справу, але не маєте штатного юриста? ВАМ ДОПОМОЖЕ BITLEX.UA BITLEX.ua – якісні юридичні послуги в режимі online. Одна з кращих юридичних компаній України на сторожі Вашої захищеності. ЯКІСНО. ДОСТУПНО. ШВИДКО. У наступних випусках газети читайте відповіді, надані BITLEX на найбільш цікаві правові питання.

560 Zoya Kazanzhy,

блогер, https://www.facebook.com/ zoyakazanzhy

Когда я вижу правильных парней в правильных пиджаках, правильных очках, в правильно отутюженных сорочках, толкающих правильно-приторные вещи, я почему-то думаю, что по ночам в своих правильных квартирах они мучают бедных кошек. Потому что куда-то же должна деваться дурная энергия!:)

Столица. Здоровье и спорт

Stolyca.com.ua Александр Кнабикас kshar@stolyca.com.ua

очему моя лошадь так любит летом кувыркаться в грязи и пыли?», – однажды спросила Дэйва его знакомая. Он буркнул что-то вроде «так предусмотрено эволюцией», чтобы не казаться профаном. Однако, поскольку вопрос касался профессиональной сферы – Дэйв работал инженером-химиком Массачусетском технологическом институте (США), – крепко задумался.

Глупее, чем лошади

Лошади явно купались в пыли, чтобы избавиться от «вредных» веществ, содержащихся в поте – аммиака, мочевины и других, выделяемые кожей. Примерно то же самое мы делаем, используя шампуни и мыло. Вот только с помощью моющих средств смываем с себя не только «вредную», но и «полезную» микрофлору. – Мы совершенно не задумываемся над тем, что средства гигиены истощают естественный баланс кожи, – говорит Дэйв Уит лок. – Между тем, ежедневный душ вместе с грязью удаляет с тела его естественную защиту – полезные бактерии, производящие оксид азота, который обладает противовоспалительными свойствами и является антиоксидантом. Получается, что мы ведем себя глупее, чем лошади!

13 октября 2015 года

www.instagram.com/stolitsa

Ученый-химик из США Дэйв Уитлок не моется уже 12 лет. И чувствует себя так хорошо без мыла и

шампуней, что решил осчастливить рецептами своего здоровья все человечество.

РЕВОЛЮЦИЯ

ТЕМПЕРАТУРА 0C

Лечебные грязи довольно популярны в нашей стране. Однако использовать их надо с умом. Разрешено лечение: болезней опорно-двигательного аппарата, ревматизма, полиартрита, остаточных явлений после травм суставов, остеомиелитов, заболеваний мочеполовой системы у мужчин, заболеваний женских половых органов, в том числе хронических воспалительных процессов и бесплодия. Грязелечение применяется при многих хирургических, оториноларингологических, кожных и даже глазных и др. заболеваниях. Противопоказания: кровотечения любого происхождения, активный туберкулез любых органов и тканей, опухоли, повышенная температура, беременность всех сроков, стенокардия, митральный стеноз, мерцательная аритмия, атеросклероз и др.

Сегодня

Среда

Облачно, дождь ветер слабый 1,8–4,5 м/с

Переменная облачность, ветер 2,7–5,3 м/с

-1/+8

0/+9

СОЛНЦЕ Сегодня

Среда

Вспышки на солнце

2,5/2,9 А 3,0/3,1 А

Низкий уровень опасности.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Индекс геомагнитных возмущений:

Индекс геомагнитных возмущений:

КР=2-4

небольшие возмущения

Уровень радиации в Киеве

Дэйв Уитлок – человек без предрассудков лок принес себя в жертву науке, совсем отказавшись от средств из арсенала Мойдодыра. Он не пользуется душем, шампунем и мылом уже 12 лет. И, по его словам, ничуть об этом не жалеет, поскольку в свои 45 страдает разве что близорукостью. – Наши предки обладали завидным здоровьем именно за счет того, что мылись редко, без использования гелей и прочих искусственно созданных средств личной

гигиены, – считает ученый, придумавший «мыло будущего». Справедливости ради, Дэйв все же пользуется губкой для обтираний, а его «Мать-грязь» по виду, запаху и консистенции не слишком отличается от обычной воды. Что касается AOBiome, основателем которой является «американский неряха», то это предприятие и не требует от клиентов полного отказа от принятия душа. «Мать-грязь» предлагается употреблять как вспомогательное средство для здоровья кожи тела, лица и головы. Так что можно с уверенностью сказать: используя это средство, человечество не станет «чернее трубочиста». Напротив, очи-

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях

С каждым годом Куяльник становится все гламурнее...

ГРЯЗИ КУЯЛЬНИКА СТАЛИ РОЗОВЫМИ ОТ ВОДОРОСЛЕЙ Пока американцы пытаются заработать на никому не известной гигиенической грязи, мы рискуем утратить знаменитую лечебную. Воды в лимане Куяльник (Одесская область) нынешней осенью внезапно порозовели. С высоты птичьего полета он выглядит, как жевательная резинка. Зрелище красивое, однако экологи бьют тревогу: изменение цвета воды свидетельствует о том, что лиман обезвожен и в опасности. В прошлом году, после закачки в него 9 млн. кубометров морской воды, обошедшейся в баснословную сумму, в Куяльнике начался процесс интенсивного развития водорослей,

Что лечит грязь

[ ПОГОДА ]

КР=2-3

[ НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ ]

Юрий Вишневский vish_vish@list.ru

НАДО ЗАПОМНИТЬ

небольшие возмущения

Мать – Сыра Земля

Это открытие подтолкнуло ученого к разработке совместно с компанией AOBiome нового препарата, поддерживающего естественный баланс кожи. Не без юмора он с коллегами назвал его «Мать-грязь» (Mother Dirt). В основе средства – нитрифицирующие бактерии, которые, попадая на кожу, «ведут работу» с микроорганизмами, отвечающими за появление у человека неприятного запаха. Любопытно, что такие, аммиак-оксляющие бактерии, наиболее часто встречаются именно в грязи и неочищенной воде. Вслед за разработкой гигиенического средства Дэйв Уит-

ТЕМА

www.vk.com/stolyca

Грязь вместо мыла

содержащих бета-каротин. С одной стороны, такие водоросли полезны для формирования лечебных грязей, с другой – являются индикатором надвигающейся экологической катастрофы. По мнению доктора геолого-минералогических наук Бориса Капочкина, из-за неправильного наполнения лимана морской водой в нем началось выпадение гипса и солей. Розовым он будет до тех пор, пока соли не осядут. Ученый опасается, что гипсовая корка может остаться даже после того, как свежая вода размочит соли, и использовать грязи в бальнеологических целях будет невозможно. Новой воды осталось ждать недолго, а с ней и ответов, выживет ли Куяльницкий курорт.

@Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

«Синтетические моющие средства – это уже прошлое. Оно будет сопротивляться и еще соберет свой урожай болезней. Но будущее, однозначно, за природными средствами». ДЭЙВ УИТЛОК,

инженер-химик Массачусетского технологического института (США).

стится. Как минимум, от предрассудков.

Королевский выбор

Ясмина Аганович, генеральный менеджер AOBiome, убеждена: – Мы путаем чистое со стерильным и поэтому почти совсем потеряли естественную связь с природой. Даже наших маленьких детей все реже можно увидеть замурзанными. Неудивительно, что кожа у горожан увядает уже к 30 годам, все больше становится аллергиков и увеличивается число больных инфекционными заболеваниями. По мнению Ясмины Аганович, счастье человечества еще возможно, если... оно совсем откажется от традиционных моющих средств для тела. Ну что же, история уже знала такие примеры. В средневековой Европе не любили мыться даже королевы.

Вашу рекламу увидят

600 тысяч

глаз

12 мкР/ч (норма) ЛУНА Сегодня

Среда

1/2-й лунный день

3-й лунный день

Восход: 07:28 Закат: 18:33 Фаза: новая луна Луна в знаке: Весы.

Восход: 8:29 Закат: 19:00 Фаза: новая луна Луна в знаке: Скорпион.

ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА БИОРИТМЫ 13 октября День, когда над людьми сгущается астральный туман и любые сны, любые пророчества, будут обманчивыми и ложными. День разгула бесов. День падения и катастроф. Не рекомендуется предпринимать что-либо. Следует обрубать фальшивые связи, гнать прочь назойливых людей и назойливые мысли. Рекомендуется жечь лампады и свечи, окуривать помещения багульником. Мутные воды, темноту и темные помещения надо избегать. Благоприятно: проявлять ответственность, бороться с унынием и тревогой, соблюдать пост, воздерживаться от плохих поступков, практиковать смирение и покаяние, целительство, заниматься домом и хозяйством. Неблагоприятно начинать новые дела. Символы дня Удод, символ всеобщей любви, благой вести, Божьего покрова. Камни дня халцедон, агат переливчатый.

ВОЗДУХ Мониторинг качества воздуха

Здоровье & спорт

СТОЛИЦА ®

(066) 700 95 54

Содержание диоксида азота и углерода, сернистого ангедрида и пыли в предельно допустимой концентрации. Мониторинг аллергенов низк.

сред.

выс.

Сорняки и злаки Деревья Грибки (плесень) Наибольшая опасность: пыльца пшеницы, ячменя, полыни.

Столица. Здоровье и спорт

НОВОСТИ +

«АЛЬЦГЕЙМЕР» ЗАРАЗЕН? Прежде считалось, что ключевыми особенностями болезни Альцгеймера являются накопление амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков в тканях мозга. Группа нейрофизиологов под руководством Себастьяна Брэнднера из лондонского университетского колледжа неожиданно для самой себя пришла в выводу, что болезнь может передаваться и от одного человека к другому. К примеру, если дети получали инъекции гормона роста, извлеченные из гипофизов других людей (больных Альцгеймера), у них высоки шансы заболеть этой болезнью.

ДИАБЕТ СТАНОВИТСЯ МИРОВЫМ ЛИДЕРОМ Исследование, опубликованное в The New York Times, показало, что с 1990 по 2013 годы распространенность диабета в мире выросла в геометрической прогрессии, почти вдвое. Причем большая часть этого скачка пришлась именно на диабет 2-го типа. Эта форма больше распространена, и ею страдают люди, как правило, имеющие лишний вес. Причем даже в развивающемся мире, в котором смертность от инфекционных болезней, таких как малярия и туберкулез, резко сократилась – в это же время хронические заболевания, такие как рак и диабет, находятся на подъеме.

13 октября 2015 года

@Stolitsa_news

www.facebook.com/stolitsa.news

ЭМБРИОНЫ НАМ ПОМОГУТ Знаменитый ученый Синья Яманака считает, что человечество сможет справиться с самыми «безнадежными» болезнями. Японец доказал, что взрослые человеческие клетки каких-либо органов и тканей, например кожи или крови, можно превращать в универсальные стволовые клетки – такие, как у эмбрионов (зародышей). Эти волшебные клетки (по-научному они называются «индуцированные плюрипотентные», или iPS-клетки) способны преобразовываться в «стройматериалы», необходимые для восстановления сердца, мозга, печени и других органов, которые повреждаются из-за болезней или изнашиваются с возрастом.

ЖЕНЩИНЫ МЕРЗНУТ БОЛЬШЕ МУЖЧИН Многие представительницы слабого пола постоянно жалуются на повышенную «мерзлявость». Врачи убеждены: это особенность женского организма, обусловленная, прежде всего, гормональным фоном. Кроме того, еще в 1998 году ученые выяснили: температура тела у женщин на 0,4 градуса выше, чем у мужчин, но при этом руки и ноги у них на 2,8 градуса холоднее. Согласно одной из теорий, – это природный механизм: женский организм настроен на защиту ребенка от холода во время беременности.

ГРИПП ОПАСНЕЕ СПИДА И ЧУМЫ Один из ведущих мировых исследователей гриппа Андрей Базыкин опубликовал научную работу, в которой предупреждает об эпидемии «Судного дня».

НОВОСТЬ НЕДЕЛИ

Что упало, то пропало ЭКСПЕРИМЕНТ

Как известно, большинство пандемий гриппа было результатом так называемой реассортации. Это явление, когда возникает вирусная частица с новыми свойствами, объединяющая признаки двух родительских частиц. За штаммами-реассортантами, несущими угрозу глобальных эпидемий, нужно смотреть в оба, не допуская их распространения, – предупреждает Базыкин. Среди известных сейчас вирусов это Н5N1 и H7N9 (разновидности того самого «птичьего» гриппа), а также вирус H9N2. Если какой-либо из этих вирусов начнет размножаться среди людей, он может быстро покончить с человечеством.

ПОЛЕЗНЕЕ ВСЕГО СПАТЬ НА БОКУ Нейробиологи из Университета Рочестера в Нью-Йорке совместно с коллегами из Университета Стоуни Брук выяснили, что позы во сне могут повлиять на эффективность «самоочистки» мозга от вредных токсинов. В частности, поза «на боку» наиболее эффективна для профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ведь в их развитии не последнюю роль играют именно токсины, нарушающие работу мозга.

ТРАНСЖИРЫ ПОПАДУТ ПОД ЗАПРЕТ В ЕВРОПЕ

МЕНЬШЕ СПИШЬ, БОЛЬШЕ ЧИХАЕШЬ! Американские медики пришли к выводу, что самым важным, когда речь заходит о простудах, являются не стрессы, курение и прочие дурные привычки, образование или уровень доходов, а баналь- н ы й сон. Чем меньше люди спят, тем чаще кашляют и чихают. Вероятность заболевания простудой у людей, спящих менее 6 часов в сутки, в 4,2 раза выше, чем у тех, кто спит больше семи часов. Для тех, кто спит меньше 5 часов, разница еще выше – 4,5. «Недостаточный сон важнее других факторов при простудах», – цитирует сайт medicalexpress руководителя исследования, профессора университета Калифорнии (США) Арика Пратера.

реклама (044) 498 08 80

Европейская комиссия значительно ограничить использование транжиров в Европе. Проблема встала на повестке дня ЕС после того, как стало известно, что трансжиры приводят к четырем миллионам смертельных случаев каждый год.

Чтобы приготовить плавленый сыр сырье измельчают Ученые решили заняться этим вопросом и выяснили, какое количество бактерий собирает еда, если упадет на пол. Исследователи из Университета Клемсона (США) под управлением профессора Пола Доусона выясняли, какие поверхности наиболее опасны, откуда продукты все-таки не стоит подбирать. Ученые разбрасывали пищу на плитку, ламинат, ковровое покрытие. Не поднимали упавшие на пол спагетти 5 секунд, потом 30, и даже 24 часа. И пришли к выводу, что не так важно,

сколько секунд еда соприкасалась с полом. Важнее, насколько пол грязный, и какое на нем покрытие. Например, с ковра даже опасная сальмонелла «перепрыгивает» на кусок пищи только в 1% случаев. А вот с плитки или деревянного пола – от 48% 70% всех бактерий мгновенно оказываются на упавшем кусочке еды. Самыми опасными обитающими на полу бактериями ученые назвали сальмонеллу, стафилококк и кишечную палочку. Врачи советуют: даже если ваш пол кажется вам чистым, лучше не ешьте то, что на него упало!

Напомним, трансжирные кислоты содержатся в большом количестве продуктов. Об их наличии свидетельствую надписи: «частично гидрогенизированное масло», «модифицированное растительное масло» или «смесь растительных масел». Доказано, что трансжиры приводит к инфарктам, инсультам, возникновению сахарного диабета и высокого кровяного давления. Типичный продукт, в избытке содержащий трансжир, – популярный у нас маргарин.

ЕСТЬ 4-Й ВИД ОРИЕНТАЦИИ! Новый вид ориентации (не путать с полом!) ученые назвали «пансексуальность». Ее главное отличие – привязанность к объекту желания, исходя из личных качеств человека. Или не человека, а вещи. Да-да, второй половинкой может быть вовсе не человек, а, например, животное или даже неодушевленный предмет. Пол при выборе партнера вообще не играет никакой роли. Напомним, недавно Карл Лагерфельд публично признался в любви своей кошке и заявил, что готов на ней жениться.

+подробнее

stolyca.

com.ua

Столица. Здоровье и спорт

13 октября 2015 года

Stolyca.com.ua

www.instagram.com/stolitsa

www.vk.com/stolyca

[ НАУЧНО-НЕСКУЧНО]

Почему грипп опаснее ВИЧ Один из ведущих мировых исследо вателей гриппа, Георгий Базыкин, рассказал о том, что поможет победить опасную инфекцию.

есколько тезисов из его недавнего интервью о гриппе внушают ужас и… дарят надежду.

Что роднит ВИЧ и грипп

Георгий Базыкин: – Грипп – эволюционное заболевание, сродни ВИЧ, но скоротечнее, а значит опаснее. Если бы не было эволюции вируса иммунодефицита, человек выздоравливал бы от СПИДа, условно говоря, в течение недели; а гриппом мы болели бы один раз в жизни. Потому что приобретенный иммунитет к гриппу – пожизненный, а заболеваем мы снова каждый раз исключительно потому, что появляются новые штаммы вируса, к которым организм не приспособлен.

Пандемия может «выстрелить»

– В 1918 году возникла «испанка» – наверное, страшнейшая инфекция всех времен. Вирус был нетипичным: убивал в первую очередь молодежь, огромное количество солдат, которые, возвращаясь с войны, разносили инфекцию по самым разным странам.

Ученые вплотную подошли к разработке универсальной вакцины от гриппа Потом было еще несколько пандемий в ХХ веке: 1957-м, 68-м годах. Не исключено, что в какой-то момент может возникнуть новая серьезная пандемия гриппа.

Каким будет вирус «Судного дня»

– Он будет сильно отличаться от тех, которые до сих пор жили среди людей. К тем инфекциям, с которыми мы встречались, наш иммунитет в той или иной степени натренирован. Наиболее опасными для нас будут штаммы, которые мы получим от какого-либо другого вида организмов. Возможно, от птиц, верблюдов… мало ли. К примеру, птичий грипп в человеческой популяции быстро не передается. Однако никто не обещает, что так же будет дальше.

Грипп непрерывно эволюционирует, каждый штамм, который ходит вокруг нас в этом году, не тот, какой был в прошлом году. Поэтому необходимо прививаться ежегодно.

Волшебная вакцина возможна

– Сложно создать универсальную вакцину от гриппа, но возможно. «Всего лишь» дела: натренировать нашу иммунную систему не на те части вирусных белков, которые быстро мутируют, а на те фрагменты, которые остаются неизменными, потому что если вирус их поменяет, то ему самому будет плохо. Это единственное перспективное направление, и над ним работают ученые всего мира.

ЗДОРОВЬЕ

В ТЕМУ ИСПЫТАНИЯ

За шаг до прорыва Сергей Бриль vish_vish@list.ru Не только Георгий Базыкин, но и ученые из других стран сообщают, что близки к созданию универсальной вакцины от гриппа. – Главная сложность и задача – научиться правильно ориентировать иммунную систему человека, – говорит Джон Оксфорд, специалист по изучению гриппа из Университета Лондона. Сейчас в стадии клинических испытаний уже находится несколько универсальных вакцин, очень надеюсь, что какая-нибудь из них будет удачной. Это станет настоящим прорывом, и даст шанс человечеству избежать смертельных эпидемий наподобие «испанки».

100 МЛН. человек, или 5, 3% населения Земли, умерло во время панде-

КСТАТИ

Маска не защищает от гриппа Марлевая маска не защитит здорового человека от гриппа. Вирус проходит сквозь нее и беспрепятственно попадает в дыхательные пути. Защититься от вируса поможет только респиратор с определенной величиной пор. Носить маску должны те, кто уже заболел. Это будет препятствовать распространению вирусной мокроты и микрокапелек на здоровых людей.

СКАЗАНО

мии испанского гриппа гриппа в 1918–1919 гг. Это наиболее масштабная катастрофа в истории человечества.

250 ТЫС.

«Сделан огромный шаг по жизней унес Азиатский (Рос- созданию универсальной сийский) грипп в Западной Еввакцины от гриппа. Тесты ропе и России в 1889–1890 гг. За два месяца после первого за- на животных дали хорошие регистрированного случая заболе- результаты». вания эпидемия достигла берегов Северной Америки. Оттуда перекинулась на Южную Америку, а со временем – в Австралию и Индию.

ДЖОН ОКСФОРД,

специалист международной группы по изучению гриппа.

ПРОФИЛАКТИКА

ОСЕНЬ: ПОРА ДЕЛАТЬ ПРИВИВКИ Сергей Науменко vish_vish@list.ru

Врачи не подвергают сомнению необходимость вакцинации

Первый месяц осени закончился. Несмотря на то, что еще довольно тепло, все чаще можно встретить подхвативших простуду. Особо опасные места — офисы и общественный транспорт. Никуда не деться от заболевших: и пешком не пойдешь, и работать надо. Как же спастись от гриппа? Врачи уверены: основное оружие против гриппа — вакцинация. Многие путают симптомы гриппа с ОРВИ, и этот момент необходимо разъяснить. Острые вирусные заболевания дыхательных путей вызываются различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, коронавирусом и прочими. Грипп – это ОРВИ, вызванное вирусом гриппа. Почему же грипп выделяют из обширной группы ОРВИ? Для гриппа характерно возникновение эпидемий, охватывающих значительную часть населения. Это заболевание протекает тяжелее, дает большую смертность, чаще вызывает осложнения.

Неутешительная статистика

Как сообщила главный врач Украинского центра по контро-

«Вирус гриппа непредсказуем. Ежегодная вакцинация значительно снижает у вашего ребенка риск быть госпитализированным, а также защищает других членов вашей семьи и общества». АМЕРИКАНСКАЯ АКАДЕМИЯ педиатрии (ААП)

лю и мониторингу заболеваний Минздрава Украины Любовь Некрасова, в Украине на протяжении эпидемического сезона 2014– 2015 гг., гриппом и ОРВИ переболели 3 млн 700 тыс. человек, или 9,1% населения. К несчастью, зафиксированы и смерти от этой болезни, в том числе и два летальных случая среди детей. По прогнозам ВОЗ, в эпидемическом сезоне 2015–2016 гг. в Украине будет циркулировать обновленный состав вирусов гриппа. В связи с этим Государственная СЭС Украины прогнозирует: заболеваемость в этом сезоне будет выше, чем в прошлом.

Рисковать не выгодно

Мы живем в таком тесном мире, что здоровье напрямую зависит от того, насколько ответственно относится к себе и окружающим каждый из нас. Поэтому, если нет абсолютных противопоказаний к вакцинации, не стоит испытывать организм на прочность и подвергать риску здоровье. Особенно если учесть, что единственное абсолютное противопоказание к вакцинации от гриппа – это наличие индивидуальной чувствительности к одному из компонентов вакцины (т.е. аллергия). Медики рекомендуют не только осознаную индивидуальную вакцинацию. По их мнению, дальновидно поступают те руководители предприятий и организаций, кто выделяет средства на вакцинацию сотрудников. Как известно, затраты при заболеваемости гриппом в трудовом коллективе связаны не только с оплатой больничного листа, но и со снижением работоспособности в коллективе. Кроме того, что больной работник становится источником инфекции в коллективе, он несет инфекцию в семью. По этой причине в период сезонного подъема заболеваемости резко возрастает количество

больничных листов по уходу за детьми. Однако самое важное – грипп нередко дает осложнения (бронхиты, пневмонии, невралгии, сердечно-сосудистые заболевания), что не только увеличивает время отсутствия сотрудника на работе, но и может привести к его инвалидности.

Положительный экономический эффект

от прививок на предприятиях и в организациях наблюдается даже при относительно благоприятной эпидемической обстановке.

ФАКТ

Грипп: опасные последствия Многие удивляются, почему при гриппе терапевт отправляет их на прием не только к ЛОР-врачу, но и к невропатологу. Все очень просто. При гриппе довольно часто появляется осложнение в виде отита. Воспаление внутреннего уха может вызвать воспаление трех нервов, в том числе лицевого.

Столица. Здоровье и спорт

13 октября 2015 года

ЕДА

СПРОСИТЕ У ДОКТОРА МИХАИЛА МАКАРЕНКО главного акушерагинеколога г. Киева

Дорогие читатели! Каждый вторник на ваши вопросы отвечает зав. кафедрой акушерства и гинекологии последипломного образования Института последипломного образования Национального медицинского университета им. А.А. Богомольца, главный акушер-гинеколог г. Киева, Михаил Макаренко. Чем опасен острый токсоплазмоз во время беременности? Надежда С., Боярка. – При заболевании острым токсоплазмозом возможно заражение внутриутробного плода вплоть до гибели или проявления пороков развития. Для определение риска заболевания необходимо провести тестирование на ТОРЧ-комплекс при беременности. У меня при беременности 25 недель появились неприятные ощущения во влагалище и обильные выделения. Это опасно? Елена Т., Киев. – Выделения могут быть признаком размножения патологической микрофлоры. Решить вопрос о необходимости и правильности лечения может только врач. При УЗИ исследовании нашли полип в полости матки. Что делать? Елена Б., Киев. – Удаление полипа обязательно, чтобы исключить злокачественный процесс. Современным и наиболее информативным методом является гистероскопия с «прицельным» удалением полипа и обязательным гистологическим исследованием. Что такое дермоидная киста яичника? Нужно ли ее удалять? Виолетта Ж., Киев. – Это образование, исходящее из яичниковой ткани, в составе которого имеются зародышевые элементы в виде различных тканей организма. Представляет опасность, поскольку может перерождаться в злокачественные опухоли, подлежит удалению. У меня резус-отрицательная кровь, как избежать проблем при беременности? Нина К., Киев – Необходимо провести тестирование на наличие антител к резус-фактору. В случае отрицательного результата и наличия резус-положительной крови у мужа, необходимо провести вакцинацию антирезусным гаммаглобулином. При положительном результате необходимо обратиться к врачу для проведения соответствующего лечения.

ОТПРАВЬТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ: doctor@stolyca.com.ua

@Stolitsa_news

www.facebook.com/stolitsa.news

реклама (044) 498 08 80

ЭКСПЕРИМЕНТ

Кофе как лекарство

Слухи об опасности кофе для здоровья распускают невежественные люди. Напиток

может предупреждать развитие некоторых заболеваний, – уверены ученые из Гарварда. Юрий Большов vish_vish@list.ru

о, что кофе – отличное профилактическое средство, подтвердили эксперты Гарвардского университета, в течение нескольких лет наблюдавшие за состоянием здоровья 130 кофеманов. По их наблюдениям, даже у тех участников исследования, кто пил в среднем до 6 чашек кофе в день, не обнаружилось повышенного риска смерти и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, по утверждению профессора Гарвардской школы общественного здравоохранения доктора Роба Ван Дама, кофе является действенным средством

ЦИТАТА В ТЕМУ «В том, что я дожил до преклонного возраста, – заслуга родителей и крепкого кофе».

ВОЛЬТЕР,

французский писатель и горячий поклонник кофе (выпивал 50 чашек в день и прожил до 83 лет).

Кофе – полезный напиток... таящий опасности. профилактики ряда опасных заболеваний. Однако речь именно о профилактике: если человек уже болен, зачастую кофе ему противопоказан. В каких же случаях этот напиток может быть доктором, и в каких его лучше избегать?

Кофе спасает

От нейродегенеративных заболеваний: болезни Альцгеймера, Паркинсона. Исследования показали, что кофеин блокирует определенные сигнальные пути в клетках – это последовательности молекул, с помощью которых внутрь наших клеток передает-

видов растений относяться к роду кофе.

Однако существует только два основных сорта зерен, получаемых из плодов этих деревьев, – арабика и робуста (которую иногда называют конголезским кофе). На них приходится, по разным оценкам, до 98% производимого кофе. Робуста считается менее изысканным кофе с точки зрения аромата. В то же время она содержит больше кофеина и часто используется в эспрессо-смесях. Это позволяет добиваться более качественной кофейной пенки и удешевляет смесь.

ся информация, запускающая различные процессы. Благодаря кофе тормозится передача сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы. Цирроза и других заболеваний печени. Ученые обнаружили удивительный факт: у алкоголиков, которые регулярно пьют кофе, гораздо реже встречается цирроз печени. Выяснилось, что кофеин обладает гепатопротекторным действием, то есть усиливает устойчивость клеток печени к негативному воздействию алкоголя. Фибрилляции предсердий, или мерцательной аритмии. Данные ученых говорят о том, что это распространенное сердечное заболевание у любителей кофе развивается реже. В то же время, если такое нарушение уже есть, кофеин противопоказан. Сахарного диабета. Кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови. Старения организма. Ученые уже признают старение болезнью или, как минимум, нарушением работы организма, которое можно лечить

ФАКТЫ

•

Кофе содержит около 1200 химических компонентов, из которых 800 — ароматические соединения, «отвечающие» за его вкус. Cодержание кофеина составляет до 1500 мг/л. Пуриновые алкалоиды (кофеин, теобромин и теофиллин) при систематическом употреблении их на уровне 1000 мг в день вызывают у человека постоянную потребность в них, напоминающую алкогольную зависимость. Кофе оказывает сильное диуретическое (мочегонное) действие. Однако может провоцировать желчекаменную болезнь. Кофе может вызвать повышение артериального давления приблизительно на 10 мм рт. ст. у людей, которые употребляют его нечасто.

•

• •

и предотвращать. Кофе – одно из средств такой профилактики. Благодаря блокировке определенного сигнального пути (по-научному WNT), кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует долгожительству.

Есть такие мнения

... И кофе как убийца К примеру, Мари-Солей Бодуэн из Университета Гельф (Канада) обнаружила, что при сочетании фастфуда с кофеином «скачок» глюкозы практически удваивается, так что у здорового человека этот показатель достигает величины «группы риска» по диабету. Вообще, кофе и еда несовместимы. Они ухудшают вкус и свойства друг друга. Кофе «притормаживает» усвоение полезных веществ из других продуктов, в частности железа. И сам, в свою очередь, теряет бодрящие свойства. Кофе лучше использовать в ка-

честве дневного перекуса и как средство, на 2–3 часа отбивающее аппетит. Сахар не нужен, молоко допустимо. Учтите, что в стрессовой ситуации кофе помогает женщинам, а мужчинам, наоборот, мешает. Представительницы прекрасного пола, пившие бодрящий напиток, в ходе эксперимента на 100 секунд быстрее справлялись с головоломками и тестами на запоминание, чем те женщины, которые пили кофе без кофеина. А вот мужчины, пившие обычный кофе, наоборот, обдумывали свои решения на 20 секунд дольше и хуже запо-

Антон Орлов, antm1986@mail.ru

Возможно, «кофе убивает» – это сильно сказано. Однако употреблять его врачи все же советуют с осторожностью. Вот лишь некоторые данные со всего света из источников, заслуживающих доверия, которые подтверждают эту мысль. минали информацию. Как объясняют специалисты из Австралии, большие дозы кофеина вызывают чувство эйфории. Вкупе

с адреналином оно мешает нам сосредоточиться. Известно, что избыток кофеина повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Меньше говорят о том, что кофеин нарушает калиево-кальциевый баланс, что может привести к мышечным болям и судорогам, истончению костей у женщин, особенно в период менопаузы, и увеличению выделения почками кальция – главного виновника появления камней. После которой чашки кофе из союзника превращается во врага, никто не знает. Чтобы избежать передозировки, специалисты советуют заедать крепкий кофе бананом – прекрасным источником калия. А уж если в качестве дополнительного лекарства «принять» стакан молока или кусок сыра, то удастся легко восстановить и уровень кальция.

Столица. Здоровье и спорт

13 октября 2015 года

Stolyca.com.ua

www.instagram.com/stolitsa

www.vk.com/stolyca

Фло-Джо Гриффит-Джойнер до сих пор изумляют человечество.

Сергей Бриль vish_vish@list.ru

лет назад не стало самой загадочной легкоатлетки в истории, обладательницы «вечных» рекордов на 100 и 200 метров Флоренс Гриффит-Джойнер. О причинах ее внезапного взлета и столь же внезапного ухода из спорта и жизни до сих пор идут пересуды.

тсменок своего времени не только благодаря рекордам и ураганной скорости. Одной из первых на дорожке она стала уделять внимание своей внешности и эпатировала публику 15-сантиметровыми ногтями, об-

ФФУ маскирует смерть украинского футбола

обвинениям в использовании допинга. Особое внимание привлек внезапный рост ее результатов в 1988 году. До олимпийского сезона она считалась хорошим спринтером мирового уровня, но не более того. На крупнейших стартах в ее активе было лишь одно серебро Олимпиады в Лос-Анджелесе. Все изменилось, когда Флоренс вышла замуж за прыгуна тройным Эла Джойнера, впоследствии попавшегося на допинге. Рез-

пать на дистанции 400 метров и даже хотела попробовать марафон. Как это часто бывает, войти дважды в одну реку ей не удалось. В самолете спортсменка перенесла сердечный приступ, который стал предвестником серьезной болезни.

Смерть во сне

Уход чемпионки из жизни оказался столь же загадочным и внезапным, как вся ее карьера. В ночь на 21 октября

Модная штучка

Гриффит-Джойнер стала одной из самых узнаваемых спор-

Звезда мадридского «Реала» Криштиану Роналду сегодня получит «Золотую бутсу». Приз, который учрежден испанским изданием «Марка», вручается лучшему бомбардиру Европы прошлого сезона. Как известно, Роналду забил 48 мячей в чемпионате Испании. Он являлся лауреатом «Золотой бутсы» еще в 2008, 2011 и 2014 годах.

Теодорчик уже улыбается

ЧЕРНАЯ РАКЕТА тягивающими комбинезонами различных цветов и прочими оригинальными дизайнерскими финтифлюшками. Чего стоит хотя бы ее костюм с капюшоном и одной штаниной! Вкупе с серьезными результатами такой имидж сделал ее иконой мирового спорта. После завершения карьеры она занялась дизайном и смогла далеко продвинуться в своих необычных модных разработках.

Подозрительные мускулы

На протяжении всей своей спортивной карьеры Гриффит-Джойнер подвергалась

кий скачок результатов и внушительная мускулатура насторожили соперниц Джей-Фло по дорожке. Гвен Торренс прямо заявила, что считает рекорды Фло Джо дутыми. Внезапный уход из спорта бегуньи только усилил эти подозрения, а внезапная смерть в 38 лет разожгла их с новой силой.

Попытка вернуться

В 1996 году, когда о Флоренс уже стали забывать, она снова шокировала мир легкой атлетики и объявила о своем скором возвращении. По словам спортсменки, она готовилась высту-

1998 года она скончалась из-за остановки дыхания во сне. По официальной версии, причиной смерти стала давно прогрессировавшая эпилепсия, по другой – проблемы с сердцем, вызванные применением анаболических стероидов.

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях @Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

Давайте зарабатывать

ИЗ ДОСЬЕ ПОСЛЕ СЛАВЫ

Известный футбольный функционер Дмитрий Селюк считает, что проведение чемпионата Украины по футболу бессмысленно. «Федерация сознательно допустила к первенству в элитном дивизионе клубы-банкроты. Я их понимаю: они хотели создать видимость «нормального» чемпионата, поэтому решили вытянуть количество участников до 14. Беда в том, что эти единицы – не боевые. Как минимум, половина. Похоже, что Дом футбола решил замаскировать смерть украинского чемпионата... Я уже устал говорить об этом: лучше иметь 10 участников и играть в четыре круга, чем опуститься до такой пародии, как сегодня», – заявил Селюк.

Роналду получит Золотую бутсу

Вечные рекорды

Для спринтеров нынешнего поколения рекорды Флоренс Гриффит-Джойнер кажутся недостижимыми. Скорее можно поверить в инопланетное происхождение американской бегуньи или в то, что она была мужчиной, чем в реальность этих цифр — 10,49 на 100 м и 21,43 на 200 м. Впрочем, сейчас могут показаться фантастическими и другие результаты из 80-х: броски Юрия Седых, бег Ярмилы Кратохвиловой, прыжки Сергея Бубки. Однако эти спортсмены радовали нас много лет. Звезда же Гриффит-Джойнер вспыхнула внезапно и так же внезапно погасла. Пронеслась по жизни, как НЛО. Началось все с того, что 10,5 секунды на стометровке она разменяла на отборочных соревнованиях в Индианаполисе, сбросив с предыдущего достижения 0,27. Даже с учетом возможного «попутного» ветра и прочих погодных аномалий, – это невероятный результат. Второй мировой рекорд на двухсотметровке был поставлен уже в Сеуле в финале Олимпиады, где легендарные Хайке Дрехслер и Мерлин Отти в сравнении с Фло-Джо выглядели статистами. Легкоатлетка была в невероятной форме и выиграла все три дисциплины, в которых принимала участие.

СПОРТ НОВОСТИ

гостья из космоса Мировые рекорды самой быстрой и экстравагантной легкоатлетки мира Флоренс

ЦИФРЫ МИРОВЫХ

РЕКОРДОВ Когда Фло-Джо завершила спортивную OPEN AIR карьеру, перед ней (ЖЕНЩИНЫ): были были открыты все двери. Помимо 100 м – 10,49 с, написания мемуаФлоренс Грифров и создания нофит-Джойнер, США. вых линеек одежды она вошла в состав 200 м – 21,34 с., американского преФлоренс Грифзидентского совета фит-Джойнер, США. по физкультуре и Оба рекорда – спорту, где много времени уде- Сеул, Южная Корея, Олимпийляла необходимости бороться с ские игры 1988 г. допингом. Любые обвинения в свой адрес 400 м – 47,60 с., Марита Кох, ГДР. об использовании допинга она отКанберра, Австралия Кубок мира IAAF, 1985 г. вергала.

вместе!

Тренер «Динамо» Сергей Ребров после спарринга со «Сталью» (4:0) рассказал, как чувствует себя Лукаш Теодорчик, восстановившийся после непростой травмы. – Рад за Тео. Я видел, как он переживал, когда вернулся и снова почувствовал боль. Сейчас на его лице улыбка – это очень важно. Этот человек заслуживает того, чтобы быть в команде и играть. Рад, что он забил «Стали». Это добавит ему уверенности, – сказал Ребров.

Джокович выиграл турнир в Пекине

Газета «Столица» приглашает к сотрудничеству рекламных агентов.

Гарантируем высокие комиссионные А также приглашаем для экспресс-обучения динамичных, коммуникабельных людей, желающих зарабатывать быстро и без ограничений.

Елена Трушко (095) 517 01 56

Первая ракетка мира, серб Новак Джокович, стал чемпионом турнира АТР China Open в Пекине. В финальном матче соревнований Джокович обыграл испанца Рафаэля Надаля, занимающего в мировом рейтинге восьмое место, со счетом 6/2, 6/2. Для Новака это уже 56-й титул в карьере и шестой на соревнованиях в Пекине.

Столица. Здоровье и спорт

13 октября 2015 года

– Бабушка, хочешь, мы тебе дрова наколем? – А вы кто, тимуровцы? – Нет, татуировщики! Выложил Главшпан.

спорт

детям

00:00

худ. фильм

23:50

сериал

– Доктор, для чего предназначена бороздка, разде ляющая таблетку на две половинки? – Ну, понимаете, если у человека ангина, и он не может глотать – таблетку вставляют в ж*пу и закручивают отверткой. Выложил Антон Ш.

23:40

новости

21:30

21:20

21:10

21:00

– Здравствуйте, я Брунгильда Арчибальдовна. Это мой муж – Софокл Ибрагимович. Наши дети: Гвиневра, Венцеслав и Феврония. А это Таня, племянница. Мы ее немного недолюбливаем. Выложил Колян.

Знаете, почему мужчины пьют за дам стоя? Чтобы никто не шипел в ухо: «Хватит тебе уже». Выложил Кобеляка.

23:30

– У вас был гомосексуальный опыт? – Ну, однажды я перестроился, не включив поворотник... Выложил Игорь Юрко.

– Собрался мужик топиться. Стоит на мосту с бордюрным камнем на шее. К нему бежит женщина и кричит: – Мужчина, стойте! Подо ждите! – Ну, че тебе надо? Женщина, протягивая пакет: – Вот, котят возьмите... Выложил С. Довгий.

23:20

Преподаватель ceкcологии: – По статистике 18% женщин постоянно хотят, 23% обожают оральный ceкc, 38% регулярно изменяют мужьям… Студент с задней парты: – К черту статистику, нам нужны имена, адреса, телефоны!!! Выложил Басыло.

СТРЕЛЕЦ Постарайтесь держать себя в рамках. Необычные яства, экстравагантная одежда, открывающая шею или поясницу, вечеринки до утра, после которых нужно идти на учебу или на работу, – все это может повлиять на ваше самочувствие очень негативно.

20:50

20:30

20:20

20:10

20:00

19:50

19:40

19:30

19:20

19:10

19:00 Первый (Укр.) Интер 1+1 ICTV СТБ Новый НТН К1 2+2 Мега Украина ТЕТ Еnter Film Pixel Футбол 1 5 канал QTV Discovery World

– Потрогай грудь. Видишь, как сосочки затвердели? Это от холода. – Петрович, ты заколебал уже! Ну не положено тебе две фуфайки! Выложил Сашко.

СКОРПИОН Эту неделю вам стоит посвятить здоровью спины – состояние позвоночника и поддерживающих его мышц влияет на многие органы и системы организма. Начните делать упражнения, развивайте гибкость, не ленитесь. Только вот нагрузку повышайте постепенно. Шкала любви

06.05.2015

ТЕЛЕВЕЧЕР

– Дорогая! У меня есть рога? – Нет, дорогой, у кобелей только блохи. Выложила Сонечка.