Столица. Здоровье и спорт №8 by Столица. Здоровье и спорт

08 008

ФАКТЫ

Утром 24-го ноября на дорогах столицы возможна гололедица – предупредил «Киевавтодор»

В Киеве появилась церковь «Динамо» с прихожанами-болельщиками

Здоровье & спорт

А Ц И Л О Т С ®

24 ноября 2015 года РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ БЕСПЛАТНО

Как побороть эмостресс

? стр.

www.

stolyca.com.ua

настоящий

мед

выбраем «жидкое золото», а не подделку ,

ВОТ Э ТО НОМЕР!

СТР. 5 ЗА ПЛОХУЮ РАБОТУ МЕДИКОВ

МОГУТ ЛИШИТЬ 50% НАДБАВКИ К ЗАРПЛАТЕ.

На что жалуетесь,

голубчик?

Теперь киевляне могут пожаловаться не только на работу ЖЭКов, но и на нерадивых медиков «скорой помощи».

ЦИТАТА НЕДЕЛИ: «ЗА 60 ЛЕТ ВОЗНИКЛО ДО 40 НОВЫХ ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЕЗНЕЙ. НО И НОВЫЕ, И СТАРЫЕ СКОРО НЕЧЕМ БУДЕТ ЛЕЧИТЬ». ИРИНА ШЕСТАКОВА, ИНФЕКЦИОНИСТ

Группа компаний «МедЭксперт» медицинские издания, конференции и семинары, маркетинговые исследования

Факт: чеснок – лучший друг заядлого курильщика СТР. 6

Однако:

оральный секс может привести к онкологии СТР. 6

Впервые:

хирурги совершили пересадку лица герою из США СТР. 6

Адрес: 04211, г. Киев, а/я 80, тел. +38 044 498-08-34 Читайте о нас на сайте:

www.med-expert.com.ua

02 Столица. Здоровье и спорт

24 ноября 2015 года

ПУЛЬС ГОРОДА

ТОПЛИВО Socar 20.99 грн/литр 19.99 грн/литр 17.99 грн/литр

0,00 0,00 0,00

БРСМ 18.49 грн/литр 17.99 грн/литр 16.49 грн/литр

АИ-95 АИ-92 ДТ

0,00 0,00 0,00

ТНК 19.99 грн/литр 18.99 грн/литр 16.99 грн/литр

АИ-95 АИ-92 ДТ

ВАЛЮТА

0,00 0,00 0,00

*покупка

Райффайзен Доллар Евро Рубль

23,80 грн 25,10 грн 0,367 грн

0,80 0,60 0,016

Приват Доллар Евро Рубль

24,20 грн 25,80 грн 0,375 грн

0,80 0,50 0,20

Ощадбанк Доллар Евро Рубль

24,25 грн 25,40 грн 0,369 грн

МЕТАЛЛЫ

0,45 0,40 0,34

*по коммерческому курсу

Золото Покупка Продажа

903,00 грн./г. 921,00 грн./г.

Платина Покупка Продажа

590,00 грн./г.

ЛЕКАРСТВА

*в сетевых аптеках

Аптека Низких цен (044) 393-36-00

Грипекс Хотактив Колдрекс Фервекс

148,22 грн 82,90 грн 99,60 грн

Аптека Мирра

0(44) 538-11-03

Грипекс Хотактив Колдрекс Фервекс

148,22 грн 82,90 грн 99,60 грн

Велика Космо 0(44) 594-97-11

Грипекс Хотактив Колдрекс Фервекс

СПОРТ

124,05 грн 99,00 грн 120,67 грн *Pole-dance

Джайв

510 грн.

8 занятий /мес.

запись по телефону (044) 559-30-73

MyFit

запись по телефону (044) 501-72-38

Di Dance

480 грн.

8 занятий

запись по телефону (097) 251-05-36

ТОВАР НЕДЕЛИ

Нурофен №6

грн

реклама (044) 498 08 34

Директор Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф Анатолий Вершигора сообщил, что киевляне могут оставлять отзывы о работе бригад скорой помощи по телефону (044) 278-41-91. Соответствующее решение принято в Департаменте здравоохранения «в целях совершенствования механизма обратной связи с пациентами и для повышения уровня качества оказания медицинской помощи» – сообщает официальный сайт КГГА. По словам директора Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф Анатолия Вершигоры, показатели работы этой службы значительно улучшились по сравнению с предыдущими годами. Во-первых, время доезда бригад на вызов сегодня соответствует нормативам (10 минут) в 92% случаях (в 2014 – 87%), во-вторых, бригады обеспечены лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения за счет бюджетных средств и субвенции из Государственного бюджета, в-третьих, в этом году увеличено количество «скорых». Тем не менее, по его словам, мы обязаны знать о каждом факте непрофессионального поведения наших врачей, чтобы адекватно реагировать. «Горячая линия» должна

стать действенным инструментом совершенствования столичной службы экстренной медицинской помощи», – подчеркнул он. Анатолий Вершигора также подтвердил информацию о том, что за ненадлежащее исполнение профессиональных обязанностей с медперсонала могут сниматься надбавки к должностному окладу. – Это абсолютная правда. При недобросовестном отношении к работе медперсонал не получает 50% надбавку в полном объеме. Можно ли премировать человека, который нарушил трудовую дисциплину, са-

нитарно-гигиенический и противо эпидемический режим, вовремя (несмотря на отсутствие объективных причин) не прибыл к пациенту, грубо обращался с больным? Думаю, что нет», – сказал он.

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях @Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

В СТОЛИЦЕ ДЕМОНТИРУЮТ 21 ПАМЯТНИК В Киеве, в рамках выполнения закона о декоммунизации, планируется демонтировать 21 памятник, из них 12 – Ленину. Специалист УИНП Богдан Короленко отметил, что для решения вопроса о дальнейшей судьбе демонтированных памятников будет создана специальная экспертная комиссия, которая оценит художественную ценность отдельных произведений искусства советского времени. – Часть из этих памятников и памятных знаков, если они представляют художественную ценность, будут переданы для сохранения в музеи, – сказал Короленко. По его словам, эта же участь может постигнуть памятник Николаю Щорсу и городские мозаики.

Мораес, бразильский нападающий «Динамо». «Если придут другие игроки и ультрас, будем только рады!» — сказал пастор.

33%

НАСЕЛЕНИЯ ЗЕМЛИ исповедуют ту или иную форму христианства. Таким образом, в середине 2015 года на Земле проживало 2,419 млрд христиан. Протестантизм – второе по численности направление христианства. В настоящее время в мире насчитывается ок. 800 млн протестантов. В 49 странах протестанты составляют большинство населения.

Аптека Копейка

Заключение Госсанэпидслужбы Минздрава Украины

Эффективно очистить, оздоровить и омолодить организм можно с помощью средств тибетской медицины. В июне 2015 года наша продукция получила Европейский Гран-при за качество в Женеве.

(097) 355-10-79 (093) 088-04-81 (067) 243-31-50 №05.03.02-03/8535 от 19.02.2013

Знаете, когда я сообщаю всей стране, что нечем лечить ботулизм, так я надеюсь на то, что люди оторвут попы от диванов и пойдут к депутатам, к гаранту конституции с вопросом: зачем мы вас выбрали? Но люди никуда не идут, надеются на то, что их чаша сия минует, а потом мне пишут письма с вопросом, где взять сыворотку... Увы, я не знаю ответа на этот вопрос.

124 Дмитро Корчинський,

блогер, https://facebook.com/korchynskyi

Один з найпопулярніших наркотиків у школярів – «крокодил» (дезоморфін). Дуже легко виготовляється з кодеїновмісних таблеток, які реалізуються без рецепту. Собівартість дози менше 50 гривень. Підсідають з другої-третьої дози. Людина, яка грунтовно на «крокодилі» помирає в середньому за рік. Ілля Кива, який нещодавно очолив поліцейський департамент по боротьбі з наркотою, попросив Міністерство охорони здоров'я та деякі інші інстанції впровадити продаж кодеїновмісних препаратів лише за рецептами. I наштовхнувся на опір лобістів фармацевтичних компаній, які не хочуть втрачати прибутки. Ближчим часом, на плюсах, в «секретних матеріалах», вийде брудна агітка проти нього. …Не здивуюся, якщо дехто з керівників і журналістів плюсів і фармацевтичних лобістів, незабаром із жахом помітять що руки їхніх дітей починають гнити віт вживання «крокодилу», виготовлення й розповсюдження якого, вони хочуть полегшити. Наші гріхи вбивають нас і наших нащадків.

116 Михаил Веллер,

писатель https://www.facebook. com/124056964421808/?fref=ts

ПРОВЕРЬ СЕБЯ ПОМОГИ СЕБЕ • усталость • головные боли • аллергия • камни, миомы, кисты • ожирение, артриты, ревматизм • инфаркты, инсульты • онкология

ПОПУЛЯРНЫЕ В СОЦСЕТЯХ

Евгений Комаровский,

[ ЛЕНИНОПАД ]

В КИЕВЕ ПОЯВИЛАСЬ «ЦЕРКОВЬ ДИНАМО». УЛЬТРАС НЕ ПРОТИВ

О том, что твой организм зашлакован, свидетельствуют следующие симптомы и болезни:

СООБЩЕНИЯ

врач, https://www.facebook.com/uakomar

[ ДОИГРАЛИСЬ... ]

По сообщению пастора церкви, собрания ее прихожан будут проходить… в помещении Малой оперы. Справедливости ради, название церкви не имеет отношения ни к футбольному клубу, ни к оперному пению. Как отметил пастор Евгений Касевич, название «Динамо» происходит от греческого слова «dunamis» («дюнамис»), что вкратце означает «чудодейственная сила для непостижимых дел». Как удалось установить «Столице», еще недавно Евгений Касевич был пастором протестантской церкви «Хиллсонг» в Киеве и по всей видимости глубоко воспринял ее главную идею: «строить церковь, изменяя мировоззрение людей». Как бы там ни было, идея назвать церковь «Динамо», болельщикам клуба понравилась. «В юности я ставил свечку за победу «Динамо», но это было давно. В новую церковь обязательно схожу, но только из-за названия, – признался один из ультрас «Динамо» Дмитрий Сыч. – Если у меня родится сын, крестить буду в этой церкви». По словам Егения Косевича, в церковь уже наведался Жуниор

[ LIKE ]

1524

ВОТ ТАК НОМЕР!

600 грн.

8 занятий /мес.

www.facebook.com/stolitsa.news

«Скорая помощь» сообщила киевлянам телефон для жалоб

[ ЦЕНЫ ]

АИ-95 АИ-92 ДТ

@Stolitsa_news

«По большинству улиц уже прошли общественные обсуждения, по некоторым есть решения топонимической комиссии при Киевском горсовете». БОГДАН КОРОЛЕНКО,

специалист Украинского института национальной памяти

По моему разумению, Третья мировая война началась. То есть она вышла из латентной фазы и сейчас переходит в фазу активную. Эта война не такая, как раньше. Видите ли, давно сказано: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Люди, представляя себе войну, – которая, может быть, будет, весьма вероятно когда-нибудь будет, хотя лучше не надо, – представляют себе подобие войны прошлой. Но следующая война, как правило, на предыдущую непохожа. Это вот такая гибридная война… – религиозная, национальная и расовая.

24 ноября 2015 года 03

Столица. Здоровье и спорт

Stolyca.com.ua Александр Кнабикас kshar@stolyca.com.ua

же сегодня некоторые бактерии, например такие, как стафилококк и прочие «кокки», стали нечувствительными к 30–50% существующих антибиотиков. В дальнейшем ситуация может только ухудшиться.

Страшнее терроризма

Что станет с населением планеты, если антибиотики перестанут быть эффективными? Можно только предполагать, сумеет ли человечество выжить. В 2001 году эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) впервые высказали опасение, что из-за нерационального назначения антибиотиков эти препараты вскоре могут начать терять свою эффективность. В прошлом году Главный медицинский офицер Великобритании, профессор Салли Дэвис предложил включить устойчивость к антибиотикам в список угроз национальной безопасности наряду с терроризмом. Ситуация становится угрожающей на глазах.

www.instagram.com/stolyca

Кокки идут в контратаку

В Европейский день знаний об антибиотиках, который отмечается 18 ноября, эксперты предупредили: недалек тот час, когда антибиотики могут оказаться бесполезными.

ПРОБЛЕМА

[ ПОГОДА ]

СТАТИСТИКА В США свыше 15% выделенных штаммов синегнойной палочки (возбудитель каждого десятого случая внутрибольничных инфекций) были устойчивы к трем или более классам антибиотиков, а около 5% – ко всем пяти протестированным классам. В Европейском союзе с антимикробной резистентностью (АМР) связано 25 тыс. смертей ежегодно, при этом расходы здравоохранения и трудовые потери превышают 1,5 млрд евро. По данным российских ученых, до 16% бактерий синегнойной палочки, в стационарах устойчивы ко всем использующимся в клиниках антибиотикам. Примерно так же обстоит дело и у нас в Украине.

ской антибиотикотерапии при ОРВИ, нерациональном выборе и дозировании антибиотиков и т. д.) неэффективны, поскольку проблема мало обсуждается, врачи не слышат аргументы, обосновывающие ограничение антибактериалной терапии. На своей странице в Фэйсбуке он призвал Министерство охраны здоровья заметить хотя бы Европейский день знаний об антибиотиках, и начинать говорить о проблеме вслух: «Ну, хоть пару слов на официальном сайте Минздрава написали бы для приличия? Уколы антибиотиков в детские попы необоснованны, как минимум, в 95% случаев. И эту позорную практику можно прекратить за один день одним приказом МОЗ, оторвавшись от реформ и закупок и подумав о живых людях!»

Почему они теряют силу?

Антибиотики перестают действовать из-за того, что люди пьют их без повода (например, по-прежнему пытаются лечить ими банальные простуды), не соблюдают назначений врачей (то есть заканчивают курс лечения тогда, когда становится легче, не доводя его до конца). В итоге болезнетворные бактерии мутируют и становятся нечувствительными к средствам, которых когда-то боялись до смерти. Даже к самым сильным. Новых антибиотиков, тем временем, не появляется: последний препарат этой группы был зарегистрирован в мире более 15 лет назад. – Угроза того, что антибиотики могут оказаться неэффективными для лечения наиболее распространенных инфекционных болезней, – это уже реальность. Ситуацию усугубляет недостаточный контроль за ис-

ТЕМА

www.vk.com/stolyca

пользованием их в ветеринарии и сельском хозяйстве, при выращивании крупного рогатого скота и домашней птицы. В итоге мы получаем бактерии, на которые антибиотики перестают действовать, – говорит президент общественной организации «Альянс клинических

[ НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ ]

химиотерапевтов и микробиологов» Сергей Яковлев.

Позорная практика

Евгений Комаровский, врач высшей категории, считает, что попытки убедить наших докторов в неправильности определенных действий (профилактиче-

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях @Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

[ КРОМЕ ШУТОК ]

ИНФЕКЦИИ С ХАРАКТЕРОМ Евгений Задорожный jndor@stolyca.com.ua

ЛЮДИ, КОНЧАЙТЕ УЖЕ ЛЕЧИТЬСЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ!

Вскоре после начала применения в клинической практике антибиотиков, врачи начали отмечать устойчивость инфекций к анти микробным препаратам. На научно-практической конференции «Инновационные подходы к диагностике и лечению современных инфекционных болезней», организованной кафедрой инфекционных болезней НМИ имени А.А. Богомольца в Киеве, профессор Игорь Карпов, главный инфекционист Республики Беларусь, привел любопытные данные. После начала применения в клинической практике пенициллина уже к середине 1950-х годов в стационарах многих стран появились резистентные (устойчивые) к нему штаммы S. aureus. В ответ на разработку и внедрение метициллина и оксациллина в 1970-х годах появились метициллин-резистентные, а в начале XXI ст. — ванкомицин-, линезолид-, даптомицин-, тигециклин устойчивые штаммы S. aureus.

Человек сам дает фору микроорганизмам, используя лекарства не по назначению. Например, в США ежегодно применяют 12 млн т антибиотиков в ветеринарии – как в профилактических, так и лечебных целях, тогда как люди потребляют 1,3 млн т (по нашей стране таких данных нет). Главной темой Европейского дня знаний об антибиотиках как раз и стала проблема самолечения. По данным Европейского центра по контролю за профилактикой и распространением заболеваний, 40% европейцев уверены в том, что антибиотики эффективны против простуды и гриппа. У нас – 46% людей, которые назначают себе антибактериальные препараты при первых симптомах таких заболеваний. Суммарно же при самолечении их используют в 86,4% случаев! – В Европе мы имеем уже до 25 тыс. смертей пациентов как в больницах, так и в домашних

призовой

S M S кроссворд

В свою очередь Ирина Шестакова, профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии МГМСУ им. А. И. Евдокимова, отметила, что сегодня доля инфекционных заболеваний в общей заболеваемости достигает 50% (пневмония, туберкулез, диареи, малярия, гепатиты и ВИЧ). По ее словам, врачи имеют дело не только с возвращающимися инфекциями, которые, казалось, уже побеждены, но и с совершенно новыми, о которых человечество раньше не знало.

Решите линейный кроссворд на 5 страницах. Из выделенных в нем красными рамками букв составьте ключевое слово. Отправьте SMS* с ним на тел. 0 (95) 517-01-56. Примите участие в розыгрыше призов. Подробнее: http://stolyca.com.ua

*Стоимость отправки одного SMS – согласно тарифным планам вашего оператора мобильной связи.

Французский художник

Металлическая «купюра»

«Зачетка» школьника

условиях, причиной которых стало отсутствие реакции на проводимое антибактериальное лечение, – отмечает советник программы по лекарственной политике в СНГ Европейского офиса ВОЗ Владимир Шухов. – Необходимо информировать людей о рациональном применении таких лекарств. Лечение должны назначать только врачи!

«За 60 лет возникло не менее 40 новых инфекционных заболеваний. Но и новые, и старые болезни скоро нечем будет лечить». ИРИНА ШЕСТАКОВА,

профессор кафедры инфекционных болезней МГМСУ

Барышня, показывающая одежду

Помутнение роговой оболочки глаза

ТЕМПЕРАТУРА 0C

Сегодня

Среда

Переменная облачность, слабый ветер 1,2–2,4 м/с

Облачно, возможен снег, ветер 1,6–3 м/с

+1/+5

0/+2

СОЛНЦЕ Сегодня

Среда

Вспышки на солнце

0,5/1,1 А 0,7/1,5 А

Низкий уровень опасности

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Индекс геомагнитных возмущений:

КР=2-3

спокойная обстановка

Индекс геомагнитных возмущений:

КР=3-4

магнитосфера возбуждена

Уровень радиации в Киеве

09 мкР/ч (норма) ЛУНА Сегодня

Среда

14-й лунный день

15-й лунный день

Восход: 05:00 Закат: 15:31 Фаза: первая четв. Луна в знаке: Телец.

Восход: 06:17 Закат: 16:11 Фаза: первая четв. Луна в знаке: Близнецы.

ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА БИОРИТМЫ 24 ноября Любая жидкость в этот день несет загрязнение; организм требует очищения, вывода шлаков. Разумно есть побольше миндаля и соленых продуктов, отказаться от горького и сладкого. У человека открывается третий глаз (если на это направлены усилия). Следует не забывать, что в этот день часто «наваливается» печаль, меланхолия, скорбь и тоска. Болезни этого дня быстро и легко проходят. Психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. Готовить пищу в этот день не рекомендуется, чтобы не осквернить огонь. Благоприятно: путешествовать, играть, заниматься коммерцией, а также важными глобальными делами, менять работу, читать и учиться, заниматься физическим трудом. Символы дня Лев, мощный, величественный, но скромный. Камни дня Пироп (огненный гранат), рубин

ВОЗДУХ Мониторинг качества воздуха Содержание диоксида азота и углерода, сернистого ангедрида и пыли в предельно допустимой концентрации.

Сельдяной кит

Стиль плавания, баттерфляй

Очень высокая волна

04 Столица. Здоровье и спорт

24 ноября 2015 года

ПСИХОЛОГИЯ

СПРОСИТЕ У ДОКТОРА МИХАИЛА МАКАРЕНКО главного акушерагинеколога г. Киева

Дорогие читатели! Каждый вторник на ваши вопросы отвечает завкафедрой акушерства и гинекологии последипломного образования Института последипломного образования Национального медицинского университета им. А.А. Богомольца, главный акушер-гинеколог г. Киева Михаил Макаренко. – Скажите, пожалуйста, на основании чего ставят диагноз «преэклампсия»? – Если кроме отеков или патологической прибавки веса других симптомов не наблюдается, обычно устанавливается диагноз «отек беременных». О преэклампсии (гестозе) обычно говорят, когда есть определенные симптомы: кроме отеков – белок в моче, повышенное aртериальное давление и др. Надо понимать, что отеки требуют серьезного к себе отношения, поскольку могут быть первым проявлением такого грозного осложнения беременности, как гестоз. – Какие современные методы позволяют проверить проходимость маточных труб? – Это можно сделать с помощью эхогистерсальпингографии (ЭхоГСГ), не совсем обычного УЗИ. В полость матки вводится специальная жидкость и после этого оценивается проходимость труб. Проводится ЭхоГСГ в амбулаторных условиях опытным врачом ультра звуковой диагностики. – Мне 54 года, и у меня уже 10 дней кровотечение. Принимаю кальция глюконат, настойку водного перца 5 дней. Но кровянистые выделения продолжаются. Как их остановить? – Мой совет – немедленно обращайтесь к врачу. В домашних условиях нет возможности справиться с таким кровотечением. Что такое дермоидная киста яичника? Нужно ли ее удалять? – Это образование, исходящее из яичниковой ткани, в составе которого имеются зародышевые элементы в виде различных тканей организма. Представляет опасность, поскольку может перерождаться в злокачественные опухоли, подлежит удалению.

Ищем поставщика качественной питьевой воды

@Stolitsa_news

www.facebook.com/stolitsa.news

Мойте голову изнутри «Задушила дочь матрасом», «зарезал своих детей», «убил соседа-сепаратиста»… Об этих душераздирающих историях не хочется слышать. Но это есть, это часть нашей жизни.

СИТУАЦИИ Сергей Науменко naum@stolyca.com.ua

сихические расстройства вышли на первое место, обогнав по количеству сердечно-сосудистые заболевания и онкологию. Как работает механизм срыва и как его не допустить, мы поговорили с известным психологом Натальей Гузеевой.

Как же так?

– Я давно заметила, в отдельную группу, не сказать что малочисленную, можно было отнести людей с высшим образованием, которых никак нельзя было назвать неуравновешенными психопатами, маргиналами или спившимся гражданами, – говорит Наталья. – Напротив, блестяще образованные матери и примерные, заботливые отцы. Одна из них — воспитатель детского сада, образованная женщина, окончившая два института, любимица всех соседей. Дом был, как говорится, полная чаша, двое чудесных детей. Старшего из мальчиков, Колю, она убила за то, что он громко играл в компьютерную игру и мешал ей смотреть сериал. Причем дома была ее мать. Когда пожилая женщина поинтересовалась, где Коля, воспитательница хладнокровно ответила: «Пошел к другу. Хочешь — сходи его забери». Когда старушка ушла, женщина утопила в ванне второго сына. Наблюдая за расследованием подобных дел, я сначала впадала в ступор и все время повторяла: «Как же так?! Это же родная мама!»

Не смогли переварить

Потом выявилась одна закономерность: большинство из дам до совершенных убийств испытывали страшнейшие эмоциональные перегрузки. Все это накладывалось на незаживающие детские травмы и неразрешенные проблемы. Именно так и работает

механизм срыва. В результате мы имеем реактивный психоз. Спусковым же механизмом может стать и потеря близкого человека, и выкидыш, и увольнение с работы, и просто матерное слово в очереди. 70% украинцев годами живут в состоянии депрессии. Нейросистема не все может «переварить». И человек из милого, доброго, добропорядочного семьянина превращается в абсолютное чудовище. Ужас ситуации заключается в том, что предугадать это невозможно. Я пришла к выводу, что нельзя верить социальным сетям, где смеющиеся и целующиеся люди рассказывают вам о своей безоблачной жизни. В девяти из десяти случаев это фейк. Более того, люди стали стыдиться негативных эмоций; прятать в пыльный чулан свои проигрыши и страхи. В обществе упорно насаждается мысль: будь успешным! И человек живет по четко запрограммированному родителями сценарию: будь первым или умри! В результате у меня на приеме сидят 30-летние разбитые, высосанные кризисом мужчины. Сильным людям нужно понять: в просьбе о помощи нет никакого унижения. Даже у самого замечательного льва могут быть перебиты лапы. Это не значит, что он превращается в никчемного серого мышонка.

тащите его за волосы в светлое будущее. Иначе его ждет трагическая судьба мужчин, которые сходят с ума оттого, что они не самые успешные, не самые богатые, не самые красивые. Гонка за первым местом – это всегда деструкция. Часто люди, занимающие высокие посты, снимают дикое напряжение алкоголем. Отсюда – чудовищное количество инфарктов, инсультов и нервных срывов. Как только вас начинает подташнивать от действительности, начинайте действовать — как говорится, «мойте голову изнутри».

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях @Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

Евгений Задорожный jndor@stolyca.com.ua

Участник группового похода

Специальность строительного отделочника

Начало реки

Хор из восьми певцов

Острый реактивный психоз Термин, используемый для обозначения психоза, возникающего вследствие сильного давления окружающей среды и стрессов. Связан с психической травмой – трагическими событиями личного или общественного характера. Предрасполагают к возникновению реактивных психозов переутомление, недосыпание, ранения, интоксикации и др. Острые реактивные психозы возникают при внезапном воздействии угрожающих жизни факторов. При этом могут возникать аффективно-шоковые реакции, проявляющиеся беспорядочными движениями, либо в виде ступора (с утратой речи, отказом от еды).

КАК УСТРОИТЬ СЕБЕ «ГОЛОВОМОЙКУ»

А мамам и папам, внушающим своим детям: «Стань первым или умри!», надо знать, что гонка за мифическим первым местом или какими-то идеалами болезненна и разрушительна. Родители должны внушать ребенку: «Я тебя люблю, потому что ты есть. Ты — мое сокровище, ты — это ты». Как там сказал кто-то из мудрых: «Самое обидное — карабкаться к своей цели всю жизнь, а потом понять, что твоя лестница стояла не у той стены». Ребенок приходит в мир с взрослой душой, он уже личность. Дайте ему свободу самовыражения и позвольте быть самим собой. Не

Предложения по тел. +380 (50) 846 48 40

СПРАВКА

Дикая гонка

в офис в обмен на рекламу в газете с тиражом 300 000 экз.

Один предмет из считаемых

реклама (044) 498 08 34

1. Для кого-то это поход в театр. Православные могут сходить на исповедь. Мне, например, глубоко симпатичны медитации, не окрашенные ни в какую религию. 2. Включите самоконтроль. Только перед сном, прокручивая в голове прожитый день, не испытывайте чувство вины. В этой жизни бывают промахи, проигрыши, неудобные ситуации. В мире нет идеальных людей. Мы постоянно учимся. Следующий день будет лучше, следующая версия меня, любимой, будет лучше. 3. Сфокусируйтесь на чем-то хорошем. Начните помогать другим людям. Я с ребятами езжу в детские дома. Собирайте по крупицам то, что вас радует. 4. Не смотрите плохих новостей. Объем информации будет только увеличиваться, гаджеты будут совершенствоваться. Научитесь переходить в полуспящий режим, иначе

сгорите, как свеча. У меня заведены дни тишины. На выходные я еду за город, сижу у камина или около костра, гуляю по лесу. Выключаю все телефоны. Я вне зоны доступа. 5. Напоминаем, что в Киеве создана Служба кризисной психологической помощи. Позвоните на горячую линию службы по телефонам: (066)10866-99, (093) 388-56-60, (067) 24335-73 (страничка в «Фейсбуке» https://facebook.com/krizis.psy). Здесь можно получить бесплатную консультацию психолога.

битой выбивают фигуры Актер, исполнил роль «Кузнечика» Игра, в которой из «города»

Веревка, стягивающая концы древка лука

Город на Черниговщине ...-Северский

Музыка, но не стерео

Рабочий халат гейши

24 ноября 2015 года 05

Столица. Здоровье и спорт

Stolyca.com.ua

www.instagram.com/stolyca

Выбираем [ А МЫ И НЕ ЗНАЛИ... ]

«жидкое золото» Эксперт Центра независимых потребительских экспертиз «ТЕСТ» раскрыла «Столице. Здоровье и спорт.» несколько медовых тайн.

Совет:

чтобы проверить качество меда, зачерпните его ложкой, поставьте ее на ребро и начинайте вращать

Евгений Задорожный jndor@stolyca.com.ua

скусственная плазма крови – так иногда называют мед. Этот удивительный продукт содержит почти все микроэлементы, которые входят в состав нашей крови. Мед обладает стимулирующим, бактерицидным действием, способствует выведению токсинов из организма. Но, к сожаленью, его легко фальсифицировать. Как отличить настоящий продукт от поддельного, рассказала «Столице» руководитель отдела тестирования общественной организации по защите прав потребителей НИЦНПЭ «Тест» Нина Кильдий.

Накрутите его как следует

Начнем с того, что некачественный мед можно купить где угодно: в магазине, на рынке и даже на выставке. Именно на сельскохозяйственной выставке в Киеве в прошлом году приобрел мед наш коллега. Вежливая продавщица уверила его, что это

натуральный, экологически чистый продукт. Но через два дня мед запенился и забродил. Нина Кильдий делает вывод, что покупатель приобрел незрелый мед. – Он был откачан пчеловодом преждевременно и содержал много воды. Это и привело к его брожению, – сказала она. – Чтобы проверить качество меда, зачерпните его ложкой, поставьте ее на ребро и начните вращать:

ПОТРЕБИТЕЛЬ

www.vk.com/stolyca

незрелый мед жидкий, и с ложки он будет стекать, а густой, зрелый, будет накручиваться толстыми «нитями».

«Правильный» продукт

С точностью определить качество меда можно только в лаборатории, но все же существуют некоторые признаки, позволяющие выбрать правильный продукт, настоящее «жидкое

СПРАВКА ДОМАШНЯЯ ПРОВЕРКА КАЧЕСТВА Эксперт советует читателям «Столицы», выбирая мед, обратить внимание на следующие детали. 1. Натуральный мед «наматывается» на ложку, а в баночку ложится горкой. 2. Фальсифицированный мед, как правило, не имеет характерного аромата. 3. Хороший мед легко растирается между пальцами и впитывается в кожу. 4. Килограмм меда должен помещаться в банку объемом 0,8 литра. Если этого не происходит, значит мед разбавлен. 5. Капните немного меда на газету. Если капля начала растекаться и бумага вокруг нее намокла, это указывает на излишнее содержание в продукте воды или его ненатуральность. Настоящий мед не намочит газету, капля будет упругой. 6. Если в мед положить кусок мягкого хлеба, он не размякнет, даже станет тверже. Если хлеб намок, значит, продукт испорчен. 7. Посмотрите, не расслаивается ли мед в банке. Иногда уличные дельцы закладывают в тару сахарную смесь, сверху прикрывая ее тонким слоем натурпродукта.

золото». Первым делом специалисты советуют обратить внимание на консистенцию продукта. – Кристаллизация меда указывает на его натуральность: он мутнеет, светлеет и становится густым. Происходит это в разные сроки, все зависит от сорта и условий хранения продукта. Лишь акациевый мед кристаллизуется медленно (за это он особо ценится) и может оставаться жидким целый год, – говорит эксперт. После выкачки мед недолго остается жидким: от одного до двух месяцев, в зависимости от сорта. Обычно он кристаллизируется к ноябрю-декабрю (исключение – вересковый, акациевый, каштановый мед). Если зимой вам встречается жидкий мед, это означает, что его, в лучшем случае, разогрели.

КСТАТИ НАДО ЗАПОМНИТЬ

•

Акациевый мед показан при неврозах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и выделительной системы. Гречишный мед избавляет от гастрита и язвы. Клеверный мед лечит затяжной кашель и диарею. Липовый мед обладает анти бактериальным действием, уничтожая граммположительные и грамотрицательные микроорганизмы. Им лечат ангину, ларингит, бронхит, астму, обрабатывают ожоги и гнойные раны. Черешневый мед рекомендуется при заболевании мочевыделительной системы.

• • •

•

18,6 % МАКСИМАЛЬНЫЙ ПРОЦЕНТ содержания воды в меде. Обычно, если он выше, мед забраживает. Учтите, что качественный мед не пенится.

60 С О

ПРИ НАГРЕВАНИИ ВЫШЕ ЭТОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ мед становится опасен для здоровья. Нагрев приводит к образованию оксиметилфурфурола – вещества, которое является ядом и в больших дозах способно вызывать нарушения в работе нервной системы, разрушает полезные ферменты. Ядовитый мед можно определить по цвету: он коричневый или темнокоричневый.

Один снимок на пленке

Титул высшего правителя у тюркских народов

Французский бальный танец, известный с конца ХVIII века

Мифический огнедышащий змей

Сильная скука, тоска

Карточная игра-пасьянс в системе Windows

Выступы в стене, поддерживающие балконы

Губернатор Закарпатья

Сосуд для хранения горячей еды

Город ненцев Нарьян-...

Морской моллюск со щупальцами; деликатес

06 Столица. Здоровье и спорт

НОВОСТИ +

24 ноября 2015 года

@Stolitsa_news

ОРАЛЬНЫЙ СЕКС ПРИВОДИТ К РАКУ

Западные онкологи предупреждают: курение и чрезмерное пьянство отныне не являются основными причинами рака ротовой полости. Самая пугающая статистика – распространение случаев, вызванных ВПЧ, или вирусом папилломы человека, сообщает mirror.co.uk. И хотя ВПЧ сам по себе не является раковым заболеванием, он может повлиять на клетки, вызывающие рост патологических тканей в полости рта. Поражаться также могут язык, губы, внутренние части щек, десна и горло. По мнению экспертов, выявление рака в полости рта на ранних стадиях повышает шансы на выживание на целых 90%. Симптомами могут быть: красные или белые пятна на языке или во рту, шишки, язвы, боль и затруднения при глотании. Спасение от ВПЧ – только презервативы и специальные латексные приспособления для любителей орального секса.

реклама (044) 498 08 34

www.facebook.com/stolitsa.news

ВЫЛЕЧИМ ГРИПП ЗА ДЕНЬ

ПРОСТАТЕ ЭТО НЕ ПОНРАВИТСЯ

Японская фармакологическая компания Shionogi & Co создала препарат, способный, как утверждается, вылечить человека от гриппа всего за один день. Первый этап испытаний прошел успешно, передает National Geographic. Главным отличием препарата от всех ныне существующих для борьбы с гриппом является сам принцип действия: в его задачу входит не борьба с вирусом, как таковым, а создание для него в организме неподходящих условий. Новое лекарство препятствует поступлению к вирусу ферментов, необходимых для его размножения, и тот стремительно погибает – максимум, за один день.

НОВОСТЬ НЕДЕЛИ

Кровь из пальца: анализ неточный

ЧЕСНОК – ЛУЧШИЙ ДРУГ КУРИЛЬЩИКА Само собой, лучший способ избежать рака легких – бросить курить. А если не получается? Надо есть чеснок! Польза овоща в очередной раз нашла подтверждение. Недавнее исследование ученых из Упсальского университета (Швеция) показало, что употребление чеснока существенно снижает риск развития рака легких. Если же есть свежий чеснок не реже двух раз в неделю, риск развития рака легких на 44 % меньше, чем у тех, кто этот овощ совсем не употребляет в пищу. И в данном случае речь идет о некурящих людях. Если же говорить о курильщиках, то снижение риска меньше, но тоже весьма и весьма впечатляет: 30%.

СКАЖИ ПРУЖИНКА, СКОЛЬКО МНЕ ЖИТЬ? Уменьшение силы, с которой человек может сжать кисть, свидетельствует о повышении вероятности смерти от различных заболеваний, выяснили канадские ученые. Их исследование опубликовано в журнале The Lancet. «Это самый простой и недорогой метод определения риска смерти от разных причин, в том числе смерти в результате сердечно-сосудистой патологии, и развития сердечно- сосудистых заболеваний», – пишет в своей статье Дэррил Лен из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада). Исследователи обнаружили, что падение силы сжатия на 5 кг (измерение проводилось с помощью пружинного динамометра) повышало риск смерти от разных заболеваний на 16%. Месяц года

ГЕРОЮ ПЕРЕСАДИЛИ ЛИЦО БАЙКЕРА Американские врачи во главе с хирургом Эдуардо Родригезом из Медцентра Лангон (США) сообщили о том, что успешно провели 26-часовую операцию по пересадке человеческого лица. Пациент – 41-летний Патрик Хардисон, получивший в 2001 году серьезные ожоги при попытке спасти женщину на пожаре, а донор – 26-летний юноша, разбившийся на мотоцикле. Спустя 3 месяца после операции Хардисон возвращается к нормальной жизни.

ЗАПАХ ШОКОЛАДА СНИМАЕТ УСТАЛОСТЬ

СЕНСАЦИЯ Сергей Науменко naum@stolyca.com.ua Исследователи из США объявили ненадежным традиционный анализ крови из пальца. Как считают эксперты из Университета Райса, для выяснения общего состояния кровяных телец «единственной капли» маловато. Более того, оборудование в лаборатории может исказить данные, получаемые из взятого образца крови. После изучения кровяных телец участников эксперимента специалисты заключили, что в каждом отдельном случае, в зависимости от количе-

ства крови, менялись и полученные в ходе исследований данные. Эксперты отмечают, что с помощью единственной капли крови можно определить лишь уровень сахара в плазме. Для выявления 40% болезней и вирусов требуется уже порядка двадцати микролитров крови. Ученые также отмечают, что с помощью «одной капли крови» трудно отследить реальный уровень гемоглобина. Общий итог: достоверный результат требует взятия минимум шести «порций» крови из пальца. Эта информация, скорее всего, не понравится нашим детям.

А ТОЛСТЫМ БЫТЬ ЛУЧШЕ! Врачи больницы Святого Михаила в Торонто (Канада) пришли к выводу, что у взрослых людей, страдающих от чрезмерной худобы, шансы умереть преждевременной смертью в 1,8 раза выше, чем у людей с нормальным весом. Быть слишком худым опаснее, чем быть слишком полным. К минусам чрезмерной худобы относятся болезни легких и сердечно-сосудистые заболевания, падения и травмы, последствия которых ввиду меньшей мышечной массы серьезнее. У худых людей чаще встречаются психические болезни и, как следствие этого, они чаще совершают самоубийства.

Жертва увечья или тяжелой болезни

Песня и альбом (2001) Валерия Леонтьева

Любите пожарить картошку, курицу, рыбу в глубоком масле? Обожаете жареные пирожки и пончики? Будьте осторожны: американские ученые из Центра исследования рака в Сиэтле установили, что такая пища способствует развитию рака простаты. Вернее, онкологии способствуют выделяемые при обжаривании в глубоком масле канцерогенные вещества (альдегиды, гетероциклические амины и др.). Куриные крылышки и ножки в хрустящей корочке – одно из самых популярных блюд в Америке. Немало поклонников у такой пищи (а также чипсов и пончиков) среди киевлян. Но, кто предупрежден, тот вооружен.

Животные с ветвистыми рогами

Первое средство сердечника

Морское рыболовное судно

Река в Абакане и Красноярске

Хорошая новость от американских ученых из Калифорнийского университета: даже запах шоколада улучшает иммунитет. А все потому, что ускоряет выработку иммуноглобулина А – ответственного за противовирусную защиту. Ученые уверяют, что благодаря флавонолу – веществу, способствующего притоку крови к мозгу, шоколад (но только темный, 70%) улучшает питание нашего мыслительного органа. Соответственно, повышает работоспособность и «соображалку». А также снимает усталость. А еще это вкуснейшее лакомство умудряется повышать наше с вами потухшее настроение, благодаря тому, что содержит теобромин – естественный стимулятор бодрого духа.

+подробнее

stolyca.

com.ua

Безудержная, лихая смелость

Чилийский поэт, лауреат Нобелевской премии 1971

Единица измерения силы в системе СГС

Глыба замерзшей воды

24 ноября 2015 года 07

Столица. Здоровье и спорт

Stolyca.com.ua

www.instagram.com/stolyca

Британский супертяжеловес Тайсон Фьюри назвал предстоящий 28 ноября в Дюссельдорфе бой с украинцем Владимиром Кличко «борьбой добра со злом». При этом себя, конечно, причислил к «воинам света».

И пошел брат на брата

Виталий провел с Владимиром легкий спарринг и дал несколько советов. «Работать с Виталием – это всегда что-то особенное», – написал Владимир на своей странице в Facebook. Однако не только брата похвалил Владимир. Благосклонного комментария удостоился и Тайсон Фьюри. Украинский чемпион похвалил форму и профессиональные заслуги соперника, хотя и признался, что... немного сомневается в его адекватности. Особенно после того, как на пресс-конференцию эпатажный британец явился в костюме Бэтмена. – Тайсон Фью – любопытный парень. И он отличается от других. Не вижу в этом ничего плохого. Хотя, мне кажется, у него есть некоторые психологические проблемы. Раздвоение личности, вот это все... – охарактеризовал «воина света» Владимир. Кличко-младший, которому в марте следующего года исполнится 40 лет, не стал уточнять,

«Динамо» отправилось в Португалию без Виды, но с Беландой

Бой

добра со злом сколько еще боев собирается провести, но намекнул, что их осталось не слишком много. – Мне задавали вопрос о возрасте очень часто в последние два-три года. Дискуссий вокруг этого возникает все больше. Так что я понимаю, что карьера не будет продолжаться вечно. Но сегодня я просто наслаждаюсь моментом, – сказал украинец.

Фьюри валяет дурака

Заканчивает подготовку к бою и Фьюри. Недавно он признался, что чуть не свихнулся, когда узнал, что его бой против Кличко перенесен. Но ему удалось справиться с эмоциями. Теперь он продолжает заниматься в спортзале по графику. – Я больше не «бухаю», – уверил болельщиков англичанин. – Мне интереснее в свободное время повозиться со своими детишками, – разоткровенничался Фьюри. Он также сказал, что считает дни до момента, когда разобьет лицо Кличко, и уверен: вскоре его увидят с поясом чемпиона мира. – Я не стану рассказывать о плане на бой, но я заставлю его

СКОРО НА РИНГЕ Бой за титул Чемпион по версии EBU Дата: 05 декабря 2015, суббота. Кто: Олег Ефимович, Украина [26-2-0,14] – Рудди Энкарнасьйон, Голландия [35-23-4,17]. Весовая категория: полулегкий вес (до 57,152 кг). Место проведения: Украина, Киев, Stereo Plaza. Напомним, что ранее Олег уже владел титулом чемпиона Европы (EBU) в полулегком весе.

Наказание

Бой за титул Интерконтинентальный чемпион по версии WBO Дата: 12 декабря 2015, суббота. Кто: Александр Усик, Украина [8-0-0, 8] – Педро Родригес, Куба [22-1-0, 19]. Весовая категория: тяжелый вес (до 90,717 кг) Место проведения: Украина, Киев, Дворец спорта. Александр Усик продолжает подготовку к поединку с чемпионом Латинской Америки. И уже приступил к спаррингам в Киеве под руководством Джеймса Али Башира и Сергея Ватаманюка.

Верхняя одежда на застежке

Паук из рода черных вдов

выглядеть ребенком. Бой будет для меня легким. Заставлю его выглядеть идиотом, дураком. Он будет унижен перед своей 60-тысячной толпой. Чем-то одним этот бой не выиграешь… Тут надо сделать многое — постоянно меняться, не давать ему шанса привыкнуть. Этим я и займусь, — сыплет словами Фьюри.

Без шансов для Тайсона

Впрочем, эксперты не особо верят ни в удачу Тайсона, ни в то, что претендент на титулы сможет доставить хоть какие-то хлопоты Кличко-младшему. Леннокс Льюис, к примеру, открыто заявил, что у его земляка нет никаких шансов: – Бой, несомненно, будет интересным, потому что Владимиру Кличко наконец-то противостоит соперник, который не уступает ему в параметрах. Но у Фьюри нет того технического арсенала, которым владеет Кличко. Если Тайсон не придумает достойного ответа джебу Владимира, то окажется в нокауте. Кличко – чемпион, а кто такой Тайсон Фьюри? Раз уж он считает себя таким великим, то пусть докажет.

Солидарны с Льюисом и букмекеры, которые считают фаворитом предстоящего боя украинца. Ставки на его победу принимаются с коэффициентом 1,25, на победу Фьюри – 4,00.

В понедельник утром киевское «Динамо» отправилось в Португалию, где проведет ключевой поединок группового раунда Лиги чемпионов против «Порту». В составе киевлян отсутствуют Николай Морозюк и Домагой Вида. Первый не сможет помочь своей команде в выездном противостоянии из-за простуды, по какой причине не летит в Португалии хорватский защитник – пока не известно. Зато Сергей Ребров сможет рассчитывать на Беланда и Теодорчика.

Наши женщины вторые на ЧЕ по шахматам

700 КИЛОГРАММОВ – ТАКОВА СИЛА УДАРА ПРАВОЙ РУКИ ВЛАДИМИРА КЛИЧКО, которую зафиксировали датчики на манекене для краш-тестов. В 1999 году Журнал Bravo Sport и телевидение Гамбурга – Harburg TV провели исследование, в котором была измерена также сила левого бокового удара Владимира Кличко: 400 кг. Скорость движения левой руки составила 33,8 км/ч.

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

к публикациям в газете в популярных социальных сетях @Stolitsa_news www.facebook.com/ stolitsa.news

В исландском Рейкъявике завершился чемпионат Европы по шахматам. Женская сборная Украины финишировала второй. В составе нашей команды играли чемпионка мира Мария Музычук, экс-чемпионка мира Анна Ушенина, победительница индивидуального первенства Европы-2015 Наталья Жукова. Наша мужская сборная только на пятом месте, еще и програла будущим чемпионам – россиянам (1:3).

В «ДНР» создадут свой «Шахтер»

Вашу рекламу увидят

СПРАВКА До Нового года состоится еще пара важных боев с участием украинских боксеров.

НОВОСТИ

СКОРО

Александр Кнабикас kshar@stolyca.com.ua

то странно, потому что недавно Тайсон признался: «Я лжец, я обманщик. Я надменный и тщеславный. Все плохое, что есть, я делаю или уже сделал». Тем временем «воплощение зла» Владимир Кличко после восстановления от травмы вернулся в тренировочный лагерь в Австрию. В минувшую субботу в гости к нему пожаловал старший брат Виталий (не будем забывать, почетный чемпион мира по версии WBC).

СПОРТ

www.vk.com/stolyca

600 тысяч

глаз

СТОЛИЦА ®

(066) 700 95 54

Посуда из стекла, обычно объемом 200-250 мл

Замкнутая социальная группа людей в Индии

Здоровье & спорт

Американская деревенская музыка

Главный танец в кабаре

Ядовитая змея с «капюшоном»

Костюм циркового гимнаста

Член комитета по вопросам бюджета, финансов и экономической политике народного совета так называемой «ДНР» Виктор Петрович заявил, что в Донецке планируется создание нового клуба под названием «Шахтер». «Со временем будет восстановлена команда «Шахтер» (Донецк). Ведь тот «Шахтер», который играет на той стороне, мы понимаем, что никакого отношения к Донецку не имеет», – сказал Петрович.

Сын Зевса, царь, который известен своими муками

Родственник или подельник

Ива-куст

08 Столица. Здоровье и спорт

24 ноября 2015 года

«Подробности»

– Откройте! ЦРУ! – Не открою! Цри за дверью! Выложил Американ. Инспектор ГАИ у врача: – Доктор, а может можно как нибудь без клизмы? – Я вас умоляю! Значит, без огнетушителя никак нельзя, а без клизмы – можно? Выложил Кеба. Одноглазую девочку больше не интересует, кто живет в скворечнике. Выложил Ф.Т.

спорт

детям