Секрет успеха 107 by Success Media Group

PUBLISHED BY SUCCESS MEDIA GROUP, INC

а х СЕКРЕТ е усп Volume VI Issue 107

Секреты успеха миллионеров Смысл жизни в 700 словах Новогодние традиции разных стран мира

Колонка редактора Главный редактор: Евгения Беляева Корректор: Лев Рожанский

Дизайн: Design by design2pro.com Фотограф: Дмитрий Макдим Маркетинг: Марина Ивановская, Екатерина Потемкина, Григорий Рогожин, Евгения Енаки, Руслана Пентек, Лана Толочна Корреспонденты: Милена Ливитс, Светлана Питель, Дмитрий Макдим

Друзья, В наступающем году я хочу пожелать вам больше позитива, доброты и тепла. И главное - не бойтесь делиться своим теплом с окружающими, согревайте незнакомых людей добрым словом, улыбкой, действием! Фонтанируйте радостью и счастьем! И даже когда «все плохо», помогите соседу, которому «совсем плохо». Вот тогда и станет мир лучше! Причем это сделает не «волшебник в голубом вертолете», а это чудо совершите Вы сами! Давайте сами станем Дедом Морозом и под елочку себе «любимым « положим побольше здоровья, положительных эмоций, внутренней гармонии и оптимизма. И тогда любое желание материализуется и заряда бодрости и оптимизма хватит на целый год! Как сказал один мудрец - «ленивый ищет оправдание, усердный ищет возможности». Существуют тысячи доводов, которыми мы оправдываем невнимание с собственному физическому и духовному здоровью, и одна причина, по которой эти доводы становятся несо2 | Секрет Успеха

стоятельными. Мы - самое важное, что у нас есть! Стремясь к совершенству и гармонии мы не только меняемся сами, меняется мир вокруг нас! Начните новый год с посещения классов йоги или запишитесь в спортклуб, заряжайтесь там энергией с утра на целый день, и тогда зима не покажется вам такой холодной. Хочется ещё раз вспомнить и поблагодарить всех тех, кто нашёл время, вспомнил про нас и прислал добрые и тёплые слова новогодних поздравлений по телефону, SMS или электронной почте. Всем вам, дорогие друзья, огромное спасибо за тёплые слова. Дай Бог вам здоровья, счастья и благополучия в новом году, невзирая не на какие кризисы и катаклизмы. Веры в себя, оптимизма и трудолюбия, которое нам с вами ещё очень пригодится! Всего вам самого наилучшего в Новом Году! Искренне ваша, Евгения Беляева Главный редактор

We are not responsible for the content of the ads and materials published in our magazine. The opinions of the editors will not necessary coincide with authors. Success magazine is a part of Success Media Group, Inc Copyright (c) 2005-2011 Success Media Group, Inc. All rights reserved. Made and printed in USA. Success Media Group, Inc 1040 S Milwaukee Ave, Ste 245 Wheeling, IL 60090 Phone: 847-215-6364 Fax: 847-215-0004 Email: info@successmedia.org Success Media Group

ʈˏ˙˦ʲˇ˘ʺ ˔ʺ˕ʺʹʲˣ˙

«ʈɯɼʇɯʊ ʍʈʆɯʒɧ» ˊʲʾʹ˩ˇ ˣʺ˘ʵʺ˕ʶ ʵ 8:15 am ˑʲ ʵ˓ˏˑʺ 1330 AM ˆˏˆ ˔˓ ˘ʺˏʺ˟˓ˑ˙ 1-916-231-07-24, -2 24, ʵ ˆˑ˘ʺ˕ˑʺ˘ʺ ˑʲ ˖ʲˇ˘ʺ www.newliferadio.com

Содержание: Kалейдоскоп ........................................ 4-5 Секреты успеха миллионеров ......... 6-7 Смысл жизни в 700 словах ............... 8-9 Высокая самооценка – залог личностного роста!......................... 10-11 Практика Хора ................................. 12-13 Как быстро снять усталость глаз? ...............................14-15 Перестаньте делать некоторые вещи!............................. 16-17 Практический курс трансерфинга за 78 дней .............. 22-23 Это интересно ................................. 24-25 Это вкусно! .......................................26-27 Новогодние традиции разных стран мира ......................... 28-29

РАБОТАЕТ С ЛЮБЫМИ ТИПАМИ БИЗНЕСА • Самые выгодные условия сотрудничества • Быстрая установка сервиса • Персональное внимание • 24/7 техническая поддержка • LOWEST Rate structures in the Industry • No Hidden Fees, full disclosure • High Approval Rate • Superior Customer Service • Custom Solutions for Every Business Type • Internet Based Gateway Processing solutions • Full integration with QuickBooks • Process credit cards on any computer with Internet access • Accept credit cards in person, by phone, or from your website • Set up auto-recurring billing • Wireless, Smart Phone processing solutions

Русскоговорящий представитель Алекс Кисберг тел: 847-655-1367, факс:847-655-2467 Секрет Успеха | 3

КАЛЕЙДОСКОП

ПОЧЕМУ МЫ СЛЫШИМ В МОРСКОЙ РАКОВИНЕ «ШУМ МОРЯ»? Если поднести морскую раковину к уху, мы услышим некий шум, который возникает из-за резонанса и усиления в полости раковины внешних по отношения к ней звуков. Похожего эффекта можно добиться, приложив к уху кружку или согнутую ладонь. Человеческое ухо весьма чувствительно, что и демонстрирует эффект резонанса звуков в морской раковине.

участки мозга. Кошачье сердцебиение по скорости вдвое превосходит человеческое (от 110 до 140 ударов в минуту). Кошки совершают от 20 до 40 вдохов-выдохов в минуту. На вылизывании шерсти расходуется столько же жидкости, сколько на мочеиспускание. Во время бега домашняя кошка может делать рывки со скоростью до 50 километров в час.

страшно сладкая, однако, говорят, на Карибах пьется отлично.

8 место: Коктейль «Космополитен» придумали в 1920-х годах бармены престижных французских отелей и курортов. Популярнейшим напитком его сделала героиня Сары Джессики Паркер в сериале «Секс в большом городе».

ТОП-10 ПОПУЛЯРНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КОШКАХ Многие владельцы кошек не без оснований считают, что их питомцы способны предсказывать будущее и, в частности, возвращение в дом одного из его обитателей. Одна женщина рассказывала, что именно по поведению кошки узнает о приходе друзей, так как кошка перед их визитом идет в столовую и начинает усердно умываться. Кошки помогали ученым совершать полезные человечеству открытия: например, одна из них помогла изобрести йод, случайно опрокинув колбы с разными веществами и смешав их! У кошек и у людей за эмоции отвечают одни и те же 4 | Секрет Успеха

10 место: Коктейль «Мохито» придумали в 1930-е годы на Кубе. Он делается из белого рома, содовой, лайма, мяты и коричневого сахара. Сначала нужно хорошенько раздавить мяту с сахаром и лаймом, а потом добавить толченый лед, ром и содовую.

9 место: «Пина колада» — пуэрто-риканское изобретение. Делается из светлого рома, кокосового ликера и ананасового сока. Штука

7 место: «Текила Санрайз» делается из текилы и апельсинового сока и гренадина — гранатового сиропа. Именно он, оседая на дно бокала, создает эффект восходящего солнца.

6 место: Коктейль «Дайкири» стал легендарным благо-

КАЛЕЙДОСКОП даря Эрнесту Хемингуэю. Придумал его, однако, американский горный инженер Дженнигс Кокс. Однажды, проклиная кубинскую жару, он смешал ром с лаймовым соком и залил этой смесью кубики льда 5 место: За авторство коктейля «Маргарита» борются, как минимум, три человека. Как и все гениальное, «Маргарита» проста: это текила, смешанная с апельсиновым ликером и лимонным соком.

2 место: Родина «Отвертки» — США, время рождения — Сухой закон. Апельсиновый сок был лучшим способом скрыть цвет и запах водки. 1 место: Самый известный в мире коктейль — «Кровавая Мэри». Автор «Кровавой Мэри» — американский бармен Пит Петуа. Он совершенствовал коктейль много лет. Сейчас в состав «Кровавой Мэри» входит лимонный сок, вустерский соус и соус «Табаско». А если вместо водки используется текила, получается «Bloody Maria».

4 место: Изобретатель коктейля Джеймса Бонда, «Мартики драй», неизвестен. Но известно, что впервые коктейль стали готовить в начале XX века в знаменитом отеле «Никербокер» в Нью-Йорке. Перемешайте 10 мл сухого вермута и 50 мл сухого джина с абсолютно сухим льдом. 3 место: В 1893 году во время празднования независимости Кубы, офицер американской армии смешал ром «Бакарди», символизировавший свободный дух Кубы, с кока-колой, новым напитком Америки. Лозунг тех дней — «Да здравствует свободная Куба!» навсегда сохранился в названии коктейля «Cuba Libre».

Источник: Info-press

Секрет Успеха | 5

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Секреты у спеха миллионеров Изложенные здесь «секреты успеха» представляют собой ключи к подлинному, большому успеху в каждой сфере жизни. Эти принципы настолько мощны, что вы можете применять их для достижения почти всякой цели, которая для вас действительно желанна. Многие из описанных здесь методов и приемов покажутся вам знакомыми. Это происходит потому, что на протяжении сотен лет их многократно открывали, переоткрывали и снова открывали. Я смотрю на себя больше как на человека, который изучает природу успеха, — то есть читателя, исследователя, синтезатора и преподавателя великих идей, — чем как на созидателя или творца каких-то абсолютно новых концепций. Я верю тому, что говорит Екклесиаст: «Нет ничего нового под солнцем».

екрет успеха 18. Проявляйте особую заботу о своем физическом здоровье.

Ключ к счастью – это здоровый дух в здоровом теле. - Теодор Рузвельт Мы живем в самое замечательное время в человеческой истории, если говорить в терминах продолжительности жизни и физического состояния населения. Сегодня вы в состоянии жить дольше и чувствовать себя лучше, чем это было возможно когда-либо ранее. Вы должны стремиться прожить до восьмидесяти, девяноста или даже ста лет, продолжая и в столь почтенном возрасте сохранять превосходное здоровье, и вам вполне по силам сделать это, если вы примете соответствующее решение. 6 | Секрет Успеха

Во-первых, поставьте себе цель прожить, по крайней мере, до восьмидесятилетнего возраста. Затем проанализируйте свои нынешние привычки, влияющие на здоровье, и спросите себя, действительно ли тот образ жизни, которого вы придерживаетесь се-

годня, позволит вам достигнуть восьмидесяти лет, сохранив при этом хорошую форму. Существуют три правила долгой, счастливой и здоровой жизни. Первое из них — надлежащий вес. Установите для себя цель держать свой вес под контролем — привести его в норму, а затем оставаться стройным и физически крепким на протяжении всей остальной части жизни. Есть четкая формула, состоящая всего из пяти слов и обеспечивающая потерю веса и хорошую физическую форму. Она звучит совсем просто: «Меньше еды и больше упражнений». Вторым правилом является надлежащая диета, а главное в правильно подобранной диете — питаться наилучшими пищевыми продуктами, но употреблять их поменьше. Ешьте менее калорийные белки, фрукты и овощи. Устраните из своего рациона сладкие десерты, подслащенные безалкогольные напитки, конфеты и всё прочее,

что содержит сахар. Прекратите потреблять соль в избытке и перестаньте есть изделия из белой пшеничной муки. Сделайте порции меньше и садитесь за стол четыре или пять раз в день вместо трех больших приемов пищи. Когда вы сумеете полностью контролировать свои привычки в вопросах питания, вам станет намного легче взять под свой контроль и привычки, касающиеся всех других сфер вашей жизни. Третье правило долгой жизни — надлежащий объем физических упражнений. Это означает требование уделять энергичной физической деятельности приблизительно 200 минут в неделю или в среднем по 30 минут в день. Вы можете получить всю физическую нагрузку, в которой нуждаетесь, совершая от трех до пяти раз в неделю энергичные прогулки длительностью от 30 до 60 минут. Если вы отнесетесь к данному вопросу действительно всерьез, то должны записаться в клуб здоровья или купить в дом некое тренажерное оборудование с тем, чтобы заниматься физическими упражнениями еще чаще и активнее. Секрет отличного физического здоровья и длинной жизни заключается в том, чтобы ставить ясные и конкретные цели, отвечающие вашему уровню здоровья и физической готовности. Вы должны составить план и затем каждый день придерживаться собственных наметок. Такое обязательство укреплять здоровье требует огромного самоконтроля, самообладания и самодисциплины, но зато и вознаграждение может быть необычайно большим. Если ваша финансовая цель состоит в том, чтобы прийти к состоянию размером не меньше одного миллиона долларов, то в сфере здоровья вашей целью должно быть стремление прожить максимально долго и иметь возможность наслаждаться тем замечательным укладом жизни, который сулят ваши деньги.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ДЕЙСТВЕННОЕ УПРАЖНЕНИЕ Выявите одну конкретную привычку в области здоровья, которую вы должны развить у себя, чтобы наслаждаться более высоким уровнем здоровья и энергетики. Возможно, это будет полный отказ от десертов. Затем рассматривайте данный вопрос как личный вызов и примите решение дисциплинировать себя и добиться прочного укоренения своей новой привычки в сфере здоровья.

екрет успеха 19. Будьте решительным и ориентированным на действия.

…Ополчась на море смут, сразить их противоборством. - Уильям Шекспир Одним из свойств миллионеров, которые сами заработали свои деньги, является то, что они тщательно обдумывают сложившуюся ситуацию и затем быстро принимают решения. Они дисциплинируют себя, чтобы немедленно действовать и выполнять собственные

решения. Они быстро делают ходы и быстро получают обратную связь как результат своих действий. Если они обнаруживают, что допустили ошибку, то быстро исправляются и пытаются предпринять что-либо другое. Для вас залог успеха состоит в том, чтобы пытаться. Те, кто преуспевают, всегда решительны, и они пытаются совершить гораздо больше действий, чем другие люди. Согласно закону вероятности, если вы будете пробовать больше различных способов достижения успеха, то растут шансы, что в конечном счете вы в надлежащее время найдете для себя надлежащий путь. Неудачливые люди нерешительны. Они вроде бы знают, что должны сделать или же, напротив, перестать делать какие-то вещи, но у них не хватает характера либо силы воли для принятия твердых решений. В результате они дрейфуют по жизни и медленно плывут по течению, никогда не достигая счастья, самореализации или успеха. Им никогда не стать богатыми и не прийти к финансовой независимости. Эти дряблые личности соглашают-

ся на гораздо меньшее, чем допускают их возможности. Когда вы станете решительным и ориентированным на действие, то тем самым переведете всю свою жизнь на более высокие обороты. Вы будете проделывать за день гораздо больше, чем другие люди. Вы станете продвигаться вперед гораздо быстрее окружающих. Фактически вы подключитесь к более сильному источнику энергии, энтузиазма и мотивации, благодаря которому почувствуете, как вас переполняет радость и приятное возбуждение. В дальнейшем эта позитивная энергия будет еще быстрее нести вас вперед к достижению ваших целей.

ДЕЙСТВЕННОЕ УПРАЖНЕНИЕ Спросите себя: какое единственное действие, если выполнить его немедленно, могло бы позитивно повлиять на достигаемые мною результаты? Независимо от того, каким будет ваш ответ на данный вопрос, немедленно предпримите это действие!

FARMERS

Брайан Трейси Адвокат АРКАДИЙ РЕЙФМАН

Anzhela h l Berezovskaya, k LUTCF

Insurance and Financial Services Agent

Консультация и оформление всех видов страховок x жизни, жилья, автомобилей x все виды бизнесов x медицинские, включая групповые

Консультации по текущим финансовым программам x оформление индивидуальных пенсионных планов x пенсионные планы для различных бизнесов

Накопительные программы для образования детей 3275 N. Arlington Rd. suite 405 Arlington HTS., IL 60009

тел: 847-392-8858, факс: 847-392-8877 aberezovskaya@farmersagent.com

847-362-4244

For agency opportunity please contact Jon Robb at

z | ~ z| Развод Развод по обоюдному согласию $500.00 Развод при отсутствии одного из супругов $500.00 Опека над детьми Алименты Право на посещения Модификация решения суда по разводу Соблюдение судебных решений по разводу Установление отцовства Запрет на контакты Предбрачные контракты } | z| От мелких нарушений закона до уголовных и тяжких преступлений. Я буду защищать Ваши конституционные права. {z | Chapter 7, 11, 13 Избавление от долгов без объявления банкротства

REIFMAN LAW OFFICES 1040 S. Milwaukee Ave., suite 235 Wheeling, IL 60090

847 229 8433

ПРЕДОСТАВЬТЕ МНЕ ВОЗМОЖНОСТЬ БОРОТЬСЯ ЗА ВАШИ ПРАВА Первая консультация БЕСПЛАТНО

Мы принимаем оплату кредитными карточками, клиент оплачивает все сyдебные издержки.

Мы работаем 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Секрет Успеха | 7

СМЫСЛ ЖИЗНИ В

700 СЛОВАХ

ВЫ ПОТРЯСАЮЩИ. Вы создания самих себя. Вы тот, кто создает. Вы выбрали испытывать существование бытия. Единственная граница того, кем вы можете быть, это ваши представления о себе и ваше воображение. Родиться в этой реальности - значит войти в чудесную, совместную иллюзию, которая дарует вам полную свободную волю в создании вашей личной реальности; это ваше творчество. В иллюзии мы верим, что мы смотрим на раздельный, предметный мир, в котором мы испытываем себя и других; под этой видимой разделенностью мы едины; мы одно.

РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ЗЕРКАЛО ВАШЕГО СУЩЕСТВА. Вы создание, исследующее себя в пространственно-временном зеркале. Через то, во что вы выбираете верить, вы создаете вашу реальность. Вы меняете вашу реальность, изменяя ваши убеждения как о ней, так и о себе. Глаза, которыми вы смотрите, 8 | Секрет Успеха

на самом деле формируют то, что вы видите (это теперь показано в квантовой физике). Восприятие не пассивно; это акт творчества. Ваш выбор восприятия формирует не только то, как вы испытываете себя, но и всю вашу реальность. Пробуждение к вашему творчеству ведет ваш опыт реальности к тому, что он становится более жидким и прямым. Это позволяет войти в осознанное творчество где то, что вы желаете, быстро проявляется.

КЛЮЧ К ОСОЗНАННОМУ ТВОРЧЕСТВУ В ПОЗВОЛЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ; РОЖДЕНИИ НЕИЗВЕСТНОГО В ИЗВЕСТНОЕ. Основа позволения есть принятие. Чтобы изменить вашу реальность, вы должны сначала принять ее. Пока вы отвергаете то, что вам не нравится в вашей реальности вы в отрицании вашего творчества, оставляя чувство застревания. Чтобы принять то,

что вы выбираете вашу реальность, освободитесь от привязки к любым предубеждениям о том, какой жизнь должна быть и вместо этого любите то, что есть. Это приходит через взятие полной ответственности за каждый элемент вашей реальности. Это приходит через любовь к своему выбору. Это приходит через любовь к себе. Вы – выбор самих себя.

ОСВОБОДИТЕ ВАШ СТРАХ. Страх – это страх неизвестного, страх быть безграничным. Страх создает ограничения. Это естественно прекрасно разворачивается в жизнь, которая может восходить только тогда, когда вы отпустите контроль, возникающий через страх. Увидеть свой страх - значит позволить себе быть уязвимым и сбросить щиты, которые вы использовали для защиты себя. Все щиты – это представление вашего убеждения, что вы в опасности и поэтому они ведут вас к самой опасности, от которой вы хотите защититься с их помощью. Пока вы забаррикадированы щитами (страха) вы никогда не будете в истинной безопасности. Все что блокирует вас в жизни есть – это проявление вашего страха. Открытие свободы – это понимание того, что единственная сила, оказывающая на вас давление, это вы сами. Вы держите ключ от любой клетки в которой могли оказаться. Прекратить судить и контролировать собственную сущность означает освободиться от борьбы и войти в полное радости, свободное от усилий творчество.

ВЫ ПРОБУЖДАЕТЕСЬ К ВАШЕМУ ТВОРЧЕСТВУ И ПРИРОДЕ ИЛЛЮЗИИ.

В ВАШЕМ СЕРДЦЕ ЕСТЬ МЕЧТА. Смысл жизни – это жить этой мечтой. Вы можете жить этой мечтой только если верите в то, что можете это. Верьте в свою мечту. Вы вольны быть кем пожелаете. Вы воплощение всего творения. Ответ на каждый вопрос, который вы можете постичь, внутри вас, и вы – творец и наблюдатель всего своего опыта. Позвольте своему существованию цвести без ограничений или контроля и вы испытаете безграничную любовь и свободу, которая вы есть как от осуждения себя, так и осуждения мира. Даже изменение истины есть отражение вечно-раскрывающегося рождения существования, которое есть жизнь. В этом утверждении нет такой вещи как Истина. Нет необходимости в ответе, когда нет проблемы. Просто быть. Нет границ того, кем вы можете быть; вы бесконечны. Радость этой жизни появляется через полное позволение своему существованию.

Стори Уотерс

Это естественный процесс и он требует не больше, чем бесстрашно быть собой. Это означает открытие и следование своему сердцу. Это ваша свобода: верить в то, во что верит ваше сердце. Это значит жить в Сейчас. Это значит пробудиться к равнозначности всего существующего и освободиться как от осуждения себя, так и осуждения мира. Даже изменение истины есть отражение вечно-раскрывающегося рождения существования, которое есть жизнь. В этом утверждении нет такой вещи как Истина. Нет необходимости в ответе, когда нет проблемы. Просто быть. Нет границ того, кем вы можете быть; вы бесконечны. Радость этой жизни появляется через полное позволение своему существованию. Секрет Успеха | 9

ПРИВЫЧЕК СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ

Высокая самооценка – залог личностного роста! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ПРИЧИНА НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ МОЖЕТ БЫТЬ ГЛУБОКО УКОРЕНЕНА В ДЕТСТВЕ? Если ваша самооценка низка, я рекомендую вам каждый день уделять время раздумьям в тишине. Найдите время, когда вам никто не будет мешать. Мысленно скажите себе, в чем состоит ваша проблема, и спросите себя, отчего вы так себя чувствуете. Ответ хранится где-то глубоко в подсознании. Если вы окунулись в раздумья, вы даете своему подсознанию время разобраться во всем, что произошло в прошлом. Уделите этому всего несколько минут в день, сядьте, 10 | Секрет Успеха

расслабьтесь, и пусть ваши мысли текут куда угодно. Не пытайтесь думать ни о чем конкретном. На этом этапе вы пытаетесь найти причину вашей низкой самооценки и вывести ее на поверхность. Когда вы закончите сидеть тихо, не старайтесь приложить никаких усилий для поиска выхода из ситуации. Однажды, неожиданно ответ всплывет из сокровищницы знаний, спрятанной в вашем подсознании. Я не говорю, что это произойдет мгновенно, возможно, придется сидеть в раздумьях в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, но когда вы получите ответ, бьюсь об заклад, вы будете поражены, насколько это просто!

Гораздо проще работать над самосовершенствованием, когда вы знаете причину того, как вы себя чувствуете.

ДАЛЕЕ НАСТУПАЕТ САМЫЙ ТРУДНЫЙ ЭТАП, ПРАВДА? Работайте над преодолением чувств, которые сдерживают вас. Поверьте в себя! Когда люди говорят что-то плохое, не принимайте близко к сердцу. Постарайтесь окружить себя хорошими и положительными людьми. Полюбите себя. Думайте обо всем хорошем, чего вы добились в жизни. Внимательно посмотрите на себя со стороны. У вас есть негатив-

ные установки? Вы никогда не верите в себя? Вы воплощаете весь негатив того, что о вас говорят? Попробуйте изменить ваше мышление. Говорите себе каждый день, что вы – уверенный в себе, добрый человек. Повторяйте себе это как можно чаще, и поверьте в это. Знайте это. Живите этим. Всякий раз, когда будет возможность, представляйте, что с каждым вдохом вы наполняетесь положительной энергией и с каждым выдохом вы выпускаете негативную энергию, которая сдерживает вас. Делать это можно где угодно и когда угодно. Никто, кроме вас, об этом не узнает. С каждым вдохом говорите себе мысленно: «Я впускаю положительную энергию, которая поможет мне справиться» и с каждым выдохом говорите: «Я выпускаю всю негативную энергию». Впитайте приятное ощущение, когда вы дышите той удивительной положительной энергией, которая окружает вас. Осознайте то, что вы – замечательный человек. Избавьтесь от сомнений. Не концентрируйтесь на негативе. Если кто-то говорит нечто вам неприятное, говорите себе мысленно: “Я отказываюсь принимать это” и не принимайте это.

ВОТ НЕСКОЛЬКО ПРИМЕРОВ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ:

канула в подсознание и укоренилась там, негативно влияя на мою повседневную жизнь.

ТАКИЕ ЧУВСТВА СТАЛИ БОЛЬШОЙ ЧАСТЬЮ ВАШЕЙ ЖИЗНИ, И ТЕПЕРЬ ПРЕПЯТСТВУЮТ ТОМУ, ЧТОБЫ ВЫ СТАЛИ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ? Когда я была ребенком, я играла с моими сестрами, и они говорили: “Уходи. Мы не хотим, чтобы ты играла с нами”. Вот так просто! Я позвонила одной из моих сестер и, как-бы в шутку спросила ее, осознавала ли она, что погубила мою жизнь?! Она даже не вспомнила, что сказала мне это! Она удивилась, что слова, сказанные одним ребенком другому, могут иметь такой продолжительный эффект. Насколько проста причина и как невероятно, что мне потребовалось так много времени, чтобы разобраться с ней – на самом деле, много лет. После того, как я узнала причину моей низкой самооценки, я могу работать над собой.

ПОЧЕМУ БЫ НЕ НАЧАТЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ УЖЕ СЕГОДНЯ? Высокая самооценка является важной частью реализации потенциала личностного роста, а потенциал ваш велик!

Анна Дженкова Я страдал от низкой самооценки. Мне было не по себе, когда я оказывался в новом окружении. Я думал, что люди вокруг меня не хотят меня видеть рядом. Я никогда не ощущал себя достаточно комфортно, чтобы говорить с ними. Когда я сделал усилие над собой и вошел в новый коллектив, я мало говорил, потому что я думал, что мне не рады. Не то чтобы они показали мне это – я просто так думал! Все это из-за низкой самооценки. Вот такая ошибочная мысль

Красота спасет мир Опытный косметолог с 20-ти летним стажем.

Лариса

847-220-0152 • Facial • Back Facial • Rapid Exfoliation • Vitamin C Treatment • Eyebrow Shaping • Lip Wax • Chin Wax • Face Wax • Bikini Wax • Body Wax • Eyebrow Tinting • Eyelash Tinting

Simon Spa Co. 364 E. Golf Rd.. studio 235 Arlington Heights

20% OFF for Facial Секрет Успеха | 11

ЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРА

Эволюционно-медитативная

Практика ХОРА

ЭВОЛЮЦИОННОЕ СОЗИДАНИЕ ПРОТИВ САМОРАЗРУШЕНИЯ АНТИНАРКОТИЧЕСКАЯ АКЦИЯ Антинаркотическая акция необходима, потому что то, что происходит в мире, ужасно. Пример — дискотека, на современной дискотеке везде шприцы и прочие наркоатрибуты. Мы лишаемся генофонда, здорового хорошего генофонда. Танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) — это метод восстановления человека после наркотического истощения и возможность освобождения от наркотической зависимости. Эволюционный транс-медитативный танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК™) был продемонстрирован среди молодежи на международной конференции 26 сентября 2011 года, в Москве.

и ноги сами идут в танец. Гарантировано, что в заразительный транс-танец будут затягиваться все, а трансэффекты будут намного интереснее, потому что ум отдыхает от тела, а тело освобождается от оков ума. Молодежи не очень интересно делать упражнения в зале, ей скучно, молодежи интересен драйв. Молодежь быстрее реагирует, втягивается и ритмически, и телесно, для них это самое интересное, минуя взрослые разговоры, молодые быстрее реагируют телом, чем взрослые люди. Но танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) не ограничен возрастом, антинаркотическая акция — это только часть его возможностей. Эволюционное созидание против саморазрушения

Участникам конференции будет предоставлена возможность сразу погрузиться и попробовать на себе. Танец заразителен, он затягивает сразу и сходу любого человека, когда не можешь удержаться — и тело, 12 | Секрет Успеха

Танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) доступен для всех возрастов, это метод антиистощения. Истощение бывает разное — возрастное, после болезни, стрессовое, эмоциональное, депрессивное, наркотическое и прочее.

ЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРА

Ведущий транс-танца — профессиональный специалист (как на современной дискотеке диджей), он должен быть профессиональным человеком, но также могут быть и любители, тогда это просто хороший танец. В обоих случаях танец работает. А профессиональный ведущий — это эволюционный транс-ритм. Мастер постепенно раскрывает тему сути эволюционного транса. Обычный транс отличается от эволюционного тем, что в обычном человек перестает соображать, а в эволюционном появляется ясность ума, и тело само освобождается от нанесенного вреда, главное создать транс-эволюционный трек, эволюция сама знает, как по этому треку выбираться из истощения (как то: наркотического истощения, которое становится нормой среди молодежи, стрессового истощения, которое сопрово-

ждает людей бизнеса, эмоционального истощения, которое сопровождает творческих людей, и т.д.). Создание транс-эволюционного медитативного трека — суть танца ХОРА (ХОРА-ТРЕК). Танец может длиться от 20 минут, человек легко в него втягивается и далее часами, время не ограничено — это подъем древней транс-выносливости охотника. Мастер ХОРА будет раскрывать и объяснять, что можно и нужно делать, а что нельзя, какие движения в танце нельзя делать, и почему они создают тупиковые ветки. Это может быть красиво, но эволюционного развития как такового там нет, там развитие остановлено. Люди будут говорить, что танец ХОРА (ХОРАТРЕК™) похож на то и на это, но поставьте любой танец, который был создан в мире, и вы увидите, что есть отличие — танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) затягивает сходу.

В РАМКАХ АКЦИИ ХОРА® ВПЕРВЫЕ ПРЕДСТАВИЛА Эволюционный транс-медитативный танец ХОРА® (ХОРА-ТРЕК-1 и ХОРА-ТРЕК-2) как метод восстановления человека после наркотического истощения. Одновременно с презентацией был продемонстрирован показательный тренинг, как это будет выглядеть в залах. В презентации принимали участие занимающиеся в Молодежной программе Практики ХОРА из Санкт-Петербурга, а также гости Москвы, Минска (Белоруссия), Чикаго (США), из Астаны (Казахстан), и других городов. «Символ танца ХОРА — новорожденный ребенок, стоящий на руке матери». Мастер ХОРА «…….Светлый, жизненный, эволюционный транс, в котором нет усталости, — в этом отличие транса ХОРА от всех ныне существующих трансов. Это светлый транс, это танец жизни против темных, высасывающих жизнь трансов, включая и наркотранс. Если вы устаете, вы не в трансе ХОРА, если вы устаете, вы не в треке ХОРА... Транс драйв ХОРА — это тот драйв, в котором никогда не устаешь. В этом особый вид психической, духовной жизни человека….» Международный сайт ХОРА: www.horausa.com Ведущая практики ХОРА в США Светлана Бакланова 704-737-5353 Секрет Успеха | 13

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ

Как быстро снять усталость глаз? Трудоголики с воспаленными красными глазами встречаются сегодня на каждом шагу. Чтобы избежать этого, ежедневно несколько раз прерывайте работу за монитором или документами несложными упражнениями. Выполняя гимнастику для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем со всем организмом в целом. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.

«Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок,

14 | Секрет Успеха

задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!

«Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону,

затем в другую. После этого часточасто поморгайте. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способ-

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ ствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.

«Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.

«С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.

«Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 се-

попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!

«Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.

Забудьте о мешках и синеве под глазами! Хорошего вам зрения!

9. кунд.

10.

Татьяна Андреева Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть. Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая;

PEARLE VISION

NOBODY CARES FOR EYES MORE THAN PEARLE

МЫ ПОНИМАЕМ ВАШ ВКУС! МЫ ЦЕНИМ ВАШЕ ДОВЕРИЕ К НАМ!

Семейный бизнес более 18 лет * Опытные и внимательные русскоговорящие врачи * Индивидуальная помощь в выборе оправ и линз * Экслюзивные коллекции очков, спортивные, солнечные и компьютерные очки, очки без оправы * Удобные часы работы, включая вечера и субботы * Принимаем основные виды страховок включая Medicare, Medicaid

ПОЗАБОТЬСЯ ПОЗАБОТЬСЯ О СВОЁМ СВОЁМ ЗРЕНИИ ЗРЕНИИ 847.913.5545 847 913 5545 464 Half Day Rd., Buﬀalo Grove, IL 60089 www.pearlevision.com/buﬀalogroveIL

40% O 40% Off ff Complete pair of glasses Cannot be combined with insurance or any other offer. Not valid on Oakly and Maui Jim

Секрет Успеха | 15

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ НЕКОТОРЫЕ ВЕЩИ! Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой. Итак, начиная с сегодняшнего дня…

- Перестаньте делать из мухи слона. Когда вас что-то мучает, спросите себя – вспомните ли вы об этом через год? Если ответ отрицательный, не стоит беспокоиться. Забудьте о своих тревогах. - Перестаньте избегать ошибок. Самый больший вред который могут принести вам ваши ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него вы можете упустить массу возможностей и так и не добиться своих целей. - Перестаньте говорить “я не могу”. Как сказал Генри Форд, “если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы”. - Перестаньте сравнивать себя с другими. Единственный человек, чьи результаты вы должны стремиться превзойти, это вы сами. - Перестаньте возвращаться в прошлое и зацикливаться на будущем. Жизнь – это то, что происходит с вами в настоящий момент – здесь и сейчас, не пропустите ее. - Перестаньте жаловаться. Вместо того, чтобы рассказывать окружаю16 | Секрет Успеха

щим, как ужасна ваша жизнь, начните действовать, чтобы исправить это. - Перестаньте обижаться. Когда вы прощаете кого-то, вы делаете это не только ради этого человека, но и ради себя. Злость и обида – это разрушающие чувства, они никогда не позволят вам быть до конца счастливыми. - Перестаньте ждать. Если вы не начнете сегодня, вы не сможете закончить к завтрашнему дню. Знания, интеллект и навыки бесполезны без действий. - Перестаньте покупать вещи, которые вам не нужны. Управляйте вашими деньгами мудро, иначе они начнут управлять вами. Не тратьтесь на то, чтобы произвести впечатление на других. Помните, вы сами по себе ценны, а вещи – это всего лишь ваше обрамление. - Перестаньте пытаться делать все самостоятельно. Помните поговорку о том, что одна голова – хорошо, а две лучше. Не стесняйтесь просить и принимать помощь, когда она необходима, и вы сможете получить гораздо лучшие

результаты, чем если бы вы работали в одиночку. - Перестаньте пытаться быть совершенными. Главное – добиться своих целей, а не совершенства. - Перестаньте обвинять других. Степень реализации ваших целей зависит от степени ответственности, которую вы готовы на себя взять. Когда вы обвиняете в своих неудачах кого-то другого, вы отказываетесь от ответственности, а значит вы не контролируете собственную жизнь. - Перестаньте давать обещания, которые не можете сдержать. Не обещайте слишком много. Всегда помните о том, что рано или поздно вам придется нести ответственность за свои слова. - Перестаньте есть от нечего делать. Еда – это не средство от скуки, а средство для утоления голода. - Перестаньте думать о плохом. Позитивное мышление играет важную роль в достижение успеха. Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то необыкновенное, вы увидите,

ПСИХОЛОГИЯ как ваша жизнь изменится к лучшему. - Перестаньте стесняться. Общайтесь с людьми, заводите новые знакомства, будьте открыты. - Перестаньте завидовать. Цените то, что у вас есть и помните, что некоторым повезло меньше, чем вам. Вы должны быть благодарны за все хорошее, что есть у вас в жизни. - Перестаньте воспринимать себя слишком серьезно. Наслаждайтесь жизнью и развлекайтесь. Удача любит тех, кто умеет смеяться над собой. - Перестаньте принимать решения на эмоциях. Не позволяйте вашим эмоциям брать верх над вашим интеллектом. Перед тем, как принять важное решение, успокойтесь и хорошо все обдумайте. - Перестаньте делать одно и то же снова и снова. Альберт Эйнштейн сказал: “Сумасшествие – делать постоянно одно и то же, снова и снова, надеясь, что результат будет разным.” Для того, чтобы расти, вы должны вырваться за рамки, которые сами для себя установили. - Перестаньте терпеть то, что вас не устраивает.Жизнь слишком коротка, поэтому вы не должны мириться с тем, что вам не по душе. Постарайтесь сделать так, чтобы все, что окружает вас, приносило вам максимально положительные эмоции. - Перестаньте идти на поводу у своих вредных привычек. Курение, сладкое на ночь, алкоголь, опоздания, вранье – со всем этим можно бороться. Главное – захотеть этого. - Перестаньте общаться с людьми, которые тянут вас вниз. Проводите больше времени с теми, кто вселяет в вас силы и веру в себя, а не с теми, кто убивает вашу самооценку необоснованной критикой. - Перестаньте беспокоиться о мнении других. То что люди думают о вас – неважно, важно то, что вы сами думаете о себе. - Перестаньте пытаться все контролировать. Жизнь непредсказуема. Никогда нельзя сказать уверенно, какие

события в ней происходят к лучшему, а какие нет. В любом случае, невозможно все взять под контроль. Жизнь тем и хороша, что в ней полно сюрпризов. - Перестаньте выбирать пути наименьшего сопротивления. Жизнь – это нелегкая штука, особенно если вы хотите чего-то в ней достигнуть. То, сколько усилий вы вкладываете, напрямую влияет на то, какой результат вы получите. - Перестаньте ставить перед собой слишком много задач. Выберите что-то одно, чтобы уделить этому достаточно сил и времени, тогда результаты не заставят себя ждать. - Перестаньте ходить вокруг да около. Будьте прямыми и искренними. - Перестаньте держать свои мысли и чувства внутри себя. Люди не умеют читать мысли. Если вам нужна поддержка, расскажите о том, что тревожит вас. - Перестаньте избегать риска. Риск – это неотъемлемая часть всего, что происходит в вашей жизни. Где-то его больше, где-то меньше, но он есть везде. - Перестаньте ставить собственные нужды на задний план. Помогая дру-

гим, не увлекайтесь самопожертвованием. Все хорошо в меру. - Перестаньте лгать. Ложь изматывает и разрушает. К тому же все тайное всегда становиться явным. - Перестаньте пытаться понравиться каждому. Ни один человек, насколько бы умен, очарователен и красив он не был, не может вызывать симпатию у всех окружающих. Попытки понравиться всем до единого отнимают слишком много энергии, но в итоге все-равно остаются безрезультатными. - Перестаньте уделять слишком мало внимания близким людям. Ваши друзья и родные – это самое важное, что есть у вас в жизни. Они делают вас счастливыми, заряжают энергией, поддерживают в трудную минуту. - Перестаньте проводить все свободное время перед телевизором. Есть куда более приятные вещи, которыми вы можете заняться. Прочитайте книгу, сходите на прогулку, позвоните любимому человеку и т.д. - Перестаньте торопиться. Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни. - Перестаньте хмуриться. Точно так же как хорошее настроение вызывает улыбку, улыбка вызывает хорошее настроение. - Перестаньте осуждать себя. Каждый имеет право на ошибки. Не вы первый, не вы последний, кто их совершает. - Перестаньте все усложнять. Вы хозяин вашей жизни и то, насколько она будет простой или сложной, зависит только от вас и от вашего к ней отношения. - Перестаньте быть безжалостными к себе. Безусловно, работа – это важная составляющая нашей жизни, но нельзя посвящать себя ей целиком. Необходимо уметь расслабиться, побыть с семьей, вознаградить себя за тяжелый труд. Если у вас нет полноценного отдыха, вы очень скоро измотаете себя.

Источник: selfhacker.ru Секрет Успеха | 17

Wyndham Glenview Suites The Wyndham Glenview Suites offers impeccable amenities. and a great location Located seven miles from the famous Chicago O’Hare International Airport, these Glenview meeting facilities provide a flat-rate airport shuttle and complimentary service to business and entertainment venues within five miles. After an important business meeting, attendees can stay at Wyndham Glenview Suites and receive free wireless Internet, 32” flat screen TVs, mini-refrigerators, microwaves, and wet bars in each suite. They may also enjoy hearty meals on-site, relax at the indoor pool, or unwind at the fitness center.

$219.00 now $140.00 Package Includes: Overnight Stay in our all suite room, $50.00 food and beverage credit (non-alcoholic beverage) and breakfast for two in our Garden Atrium. Call for reservations at 1-847-803-9800 and mention the name Success

We speak Russian and Polish

18 | Секрет Успеха

Детская Академия

Наша цель - дети должны быть Счастливы! Ваших детей ожидают: • Новые обширные учебные программы. • Увлекательные исследования. • Незабываемые путешествия в мир сказки, настоящий пиратскийкорабль. • Дерево знания, мудрая сова и сказочные джунгли. И ещё многое другое ждёт ваших ребят: • музыка • танцы • изучение языков (русский, английский, иврит) • математика • детские утренники • вкусное и полезное 4-х разовое питание • прогулки • Gym • разнообразные развлечения и многое другое, что любят дети

Возраст ст детей от 2 до 6 лет

701 W Aptakisic Rd Buffalo Grove Наши телефоны:

А самое главное, очень добрые учителя-воспитатели.

847-634-5600 224-628-2480

Армия Спасения

R SILVE ER PLATT D AWAR ER WINN 0 01 2009-2

Предлагает Интерактивный Курс

ДОСТИГАЯ МАКСИМУМА • Хотите раскрыть свой внутренний потенциал? • Хотите узнать свои настоящие способности? • Хотите научиться быть лидером Всегда и Везде? • Хотите овладеть искусством эффективно управлять своим временем? Приходите к нам! Мы ждём Вас!

Seafood, Italian Food, Kid's Menu 30 лет в бизнесе PRIVATE PARTY от 50 до 80 человек (именинник - бесплатно)

Dine In • Delivery • Carry Out • Catering *Курс основан на работах психологов и ведущих экспертов мирового масштаба в области лидерства

За справками обращайтесь по тел. (847)907-1161

609 W. Dempster, Des Plaines, IL 60016, помещение Армии Спасения

20 % off promo code 777

4216 N. Arlington Heights Road Arlington Heights, IL 60004

847-259-0560 www.PompeiPizzaPasta.com Секрет Успеха | 19

ИСТОРИЯ И СТОРИЯ У УСПЕХА СПЕХА

ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЕНКОМ, ЧТОБ ВОСПОМИНАНИЯ О ДЕТСТВЕ БЫЛИ ЯРКИМИ И СЧАСТЛИВЫМИ: 7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой. 8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким. 9. Дырявить льдинки под струей воды. 10. Приготовить жженый сахар в ложке. 11. Вырезать гирлянды бумажных человечков. 12. Показывать театр теней. 1. Пускать солнечные зайчики. 2. Наблюдать как прорастают семена. 3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы. 4. Принести с мороза и поставить в воду ветку. 5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок. 6. Смотреть на звезды.

ванными бумажными фигурками. 19. Писать под копирку. 20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение. 21. Слушать пение птиц. 22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды. 23. Построить шалаш. 24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик). 13. Пускать блинчики на воде. 14. Рисовать мультфильм на полях тетради. 15. Устроить жилище в коробке от холодильника. 16. Плести венки. 17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды. 18. Показать фокус с наэлектризо-

20 | Секрет Успеха

КАРУСЕЛЬ

25. Наблюдать восход и закат. 26. Любоваться лунной дорожкой. 27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи. 28. Сделать флюгер и ловушку для ветра. 29. Светить в темноте фонариком. 30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника. 31. Сходить на рыбалку. 32. Оставлять отпечатки тела на снегу.

33. Кормить птиц. 34. Делать секретики. 35. Строить дом из мебели. 36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике. 37. Запускать воздушного змея. 38. Крутить ребенка за руки. 39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды. 40. Сидеть в темноте, при свечах.

41. Делать чертиков из намыленных волос. 42. Дуть в пустую бутылку. 43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое. 44. Издавать победный крик каманчей. 45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.

46. Прыгнуть в центр лужи. 47. Делать записи молоком. 48. Устроить бурю в стакане воды. 49. Закопать сокровище в тарелке с кашей. 50. Объясняться знаками. 51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен. 52. Дуть на пушинку. 53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.

61. Наряжать елку. 62. Свистеть через стручок акации. 63. Смастерить кукольный домик. 64. Залезть на дерево. 65. Играть в привидений. 66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться. 67. Говорить о мечтах. 68. Стучать в самодельный барабан. 69. Выпустить в небо воздушный

шар. 70. Организовать детский праздник. 71. Смотреть на мир через цветные стеклышки. 72. Рисовать на запотевшем стекле. 73. Прыгать в кучи осенней листвы. 74. Начать обед с десерта. 75. Надеть на ребенка свою одежду.

54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки. 55. Выдавливать формочками печенье. 56. Нанизывать ягоды на травинку. 57. Играть в циклопов. 58. Петь хором. 59. Починить любимую игрушку. 60. Пускать мыльные пузыри. Секрет Успеха | 21

ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС

трансерфинга ЗА 78 ДНЕЙ

Продолжение. Начало в предыдущем номере. 22. ДЕКЛАРАЦИЯ НАМЕРЕНИЯ ДЕКЛАРАЦИЯ. Чтобы эффективно управлять реальностью, нужно стремиться держать свои мысли под контролем, не пускать это на самотек. Поначалу это немного напрягает, а потом входит в привычку. Ничего не делайте просто так, бездумно, плавая в аморфном киселе неуправляемых мыслей. Провозглашайте декларацию намерения – концентрируйтесь на цели. Это не значит, что надо постоянно быть в готовности номер один. Отпускайте размышления в дрейф сколько угодно, но делайте это намеренно, по принципу: если мой разум блуждает, то лишь потому, что я позволяю. И так же намеренно возвращайтесь к сосредоточенному состоянию, если это необходимо.

ТОЛКОВАНИЕ. Обычно мыслемешалка работает сама по себе. Идеи рождаются и гаснут бесконтрольно, мысли скачут с одной темы на другую. Разум «сучит ножками», 22 | Секрет Успеха

как младенец. Но какой в этом прок? Если вы хотите формировать свою реальность быстро и эффективно, приучите себя в течение дня время от времени проговаривать про себя мыслеформы – установки на то, чего вы хотите достичь. (Основную цель вообще желательно постоянно держать в «задних мыслях», в фоновом режиме). Произнося декларацию, вы фиксируете вектор намерения. Например, вам стоит завести привычку уделять несколько минут в день на утверждение следующей мыслеформы: «В мой мозг заложена программа на саморазвитие. Мозг сам развивается и совершенствуется. Формируются новые связи между полушариями. Оба полушария работают четко, слаженно, синхронно. У меня гениальный мозг. Мне в голову приходят гениальные идеи. Я мыслю нестандартно. Резервы мозга включаются в работу. Мозг активен на девяносто процентов. У меня мощный интеллект и с каждым днем все мощнее. Я легко решаю любые проблемы. Мое сознание проясняется. Для меня все прозрачно и просто. Я все ясно понимаю и ясно излагаю». Вы можете создать для

себя несколько подобных деклараций и повторять их в установленное время, например, после душа, гимнастики, и т.д. Представьте, ведь все это будет реализовано!

23. РЕШИМОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ДЕКЛАРАЦИЯ. Если вам что-то нужно, не тратьте энергию на колебания. Просто идите и забирайте свое, как будто получили уведомление о посылке. Следует не раздумывать, а намереваться. Если в данный момент требуется автобус, парковка для машины, покупка, бумажка, экзамен, собеседование, встреча – что угодно, – не думайте, а просто идите и получайте. Откажитесь от переживаний типа: возможно ли, каким образом, откуда возьмется и т.д. Отбросьте беспокойство, желание и надежду. Оставьте только спокойную уверенность. Ощутите это состояние намерения получить свое, без всяких условий и рассуждений. Например, я не задумываюсь, успею ли, подойдет ли автобус, сколько мне придется ждать… – я просто иду на остановку и знаю, что автобус сей-

час подойдет. Пусть это состояние сопровождает вас повсюду.

ТОЛКОВАНИЕ. Обычно, когда возникает любое сиюминутное желание, в голове включается анализатор: получится или нет? Так вот: необходимо избавиться от этой вредной привычки. Желания не исполняются, мечты не сбываются – реализуется лишь чистое намерение. К реализации приводит не само желание, а установка на желаемое. Намерение – это не усердие, а спокойная сосредоточенность и решимость. Если вы сомневаетесь или боитесь, мир как зеркало отразит это ваше состояние, и в результате действительно ничего не выйдет. Чем бы вы ни занимались – делайте это уверенно. Конечно, вероятность неудачи существует всегда. Однако шансы на успех возрастают многократно, если колебания отсутствуют. Что вы теряете, отказываясь от сомнений? Получится – хорошо, не получится – беда невелика. Опорой служит принцип координации намерения: если рассматривать событие, кажущееся негативным, как позитивное, тогда именно так и будет. Когда вы осознанно контролируете свою решимость действовать, считайте, что управляете удачей.

24. РЕШИМОСТЬ ИМЕТЬ ДЕКЛАРАЦИЯ. Когда в мыслях нет ни тени сомнений, а присутствует лишь одна спокойная решимость иметь, тогда невозможное становится возможным. Можно сдавать экзамен, не зная предмет, легко проходить сложнейшее собеседование, заключать сверхвыгодный контракт, выигрывать безнадежное дело, очаровывать тех, о ком не смел и мечтать. Откажитесь от желания достичь цели. Действуйте бес-

страстно, как самурай, который живет так, как будто уже успел умереть. Заранее смиритесь с поражением, но думайте так, как будто цель у вас уже в кармане. Отбросьте надежду – удел и спасение слабых. Оставьте одну лишь готовность получить задуманное. Ведь вы этого хотите? Так в чем же дело – оно у вас будет.

ТОЛКОВАНИЕ. Желание – это концентрация внимания на самой цели. Внутреннее намерение – это концентрация внимания на процессе движения к цели. Внешнее намерение – концентрация внимания на том, как цель реализуется сама. Внутренним намерением цель достигается в физическом мире, а внешним – выбирается из пространства вариантов. Внутреннее намерение пытается непосредственно воздействовать на окружающий мир, а внешнее – позволяет цели реализоваться в соответствии с намерением. Безусловная, безоговорочная вера в успех запускает механизм внешнего намерения. Обычно разум желает, а душа противится, или душа стремится, а разум не пускает, в результате образ перед зеркалом мира становится неясным, размытым. Когда же душа и разум едины в своих устремлениях, возникает четкий образ, который незамедлительно материализуется зеркалом из пространства вариантов. Решайтесь иметь то, что задумали, вам нечего терять. Ваши возможности обнаружены только вашим намерением.

25. УБОРКА МИРА ДЕКЛАРАЦИЯ. Если вы почувствовали тягостное ощущение пустоты, займитесь наведением порядка дома или на рабочем месте. Расположите мебель по-новому, избавьтесь от старых и ненужных вещей,

от накопившегося хлама, а полезные и дорогие вам предметы расставьте и разложите заботливо и со вкусом. Вы сразу же ощутите прилив сил и радость жизни. Точно так же необходимо решительно и жестко отбросить прочь все негативные мысли, чтобы они не портили ваш мир. Страх, беспокойство, сомнения, худшие ожидания, недовольство, осуждение, неприязнь, чувство вины, неполноценности – весь этот хлам нужно выкинуть с вашей планетки.

ТОЛКОВАНИЕ. Лучшее лекарство от депрессии – созидательная деятельность, результаты которой не заставляют себя долго ждать. Так, в процессе творения чего-либо, не важно чего, душа снова обретает утраченный вкус к жизни. Особенно действенным средством оказывается элементарная уборка дома с выносом мусора. Точно так же можно очистить и весь свой мир. Каждый человек своими мыслями и действиями создает свой слой мира и живет в нем. Причем образ мышления играет здесь первостепенную роль. Ваш мир становится таким, каким вы его себе представляете. Если думаете, что это – агрессивная, недружелюбная среда, – так оно и будет – для вас. Если вы убеждены, что в этом мире все блага достаются с большим трудом, – вам придется много и упорно работать. Если считаете, что богатство и успех – спутники избранных, – вы всегда будете стоять в конце очереди. Чем больше негатива у вас в голове, тем мрачнее действительность. Избавившись от негативного хлама, вы с удивлением обнаружите, что реальность приобретает все более теплые и уютные оттенки.

Вадим Зеланд zelands.ru Продолжение в следующем номере

Секрет Успеха | 23

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Почему человек икает? Икота - это процесс, при котором организм хочет избавиться от нагрузки с так называемого блуждающего нерва. Блуждающий нерв связывает многие внутренние органы с центральной нервной системой. Он проходит из грудной клетки в брюшную, тесно прилегая к пищеводу. Вместе с пищеводом этот нерв протискивается через узкое отверстие в диафрагме - мышечно-сухожильной перегородке, отделяющей грудную полость от брюшной. Далее он уходит к желудку и другим органам брюшной полости. Вот это самое узкое место в области диафрагмы и есть центр зарождения икоты. При торопливой еде, когда через пищевод проходят довольно большие куски еды, блуждающий нерв травмируется: прижимается и раздражается. Такое возможно еще при переедании, а также в неудобной позе, когда нерв сжимается, и даже при испуге, когда происходит резкий вдох. У малышей икота бывает, когда они мерзнут. При икоте можно помочь своему организму хорошо подтянувшись на пятках, затем глубоко и медленно подышать. Все эти действия способствуют снижению давления на блуждающий нерв в пищеводном отверстии диафрагмы. Как только это давление сходит на нет, икота проходит. Обычно она длится от 5 до 15 минут.

Можно ли по постановке слов в предложении определить пол собеседника? Сейчас расскажу, что делать в ситуации, когда опознать пол собеседника не помогает даже расположение звезд. Мужчины обычно в рассуждениях апеллируют к логике и фактам, а женщины предпочитают подкреплять размышления доводами, опирающимися на эмоции и собственное чутье. То есть женщинам свойственны полные, законченные предложения, нередко напичканные эмоциональными прилагательными («фантастический», «необыкновенный») и междометиями («ого!», «ах»). Мужчины же предпочитают использовать больше глаголов и существительных. И еще. Если бы та не описывал ее пла24 | Секрет Успеха

тье, ты бы наверняка сказал, что оно «серое», а не иссинябежевое, с вкраплениями бледных пятен. Описывая цвет, девушка обращает внимание на оттенок и прочие детали. Для верности заведи разговор на узкую тему: мужчинам свойственны неологизмы, придумывание кличек и навешивание ярлыков. особенно когда они не могут вспомнить название «вот той хреновины». Надеюсь тебе помог мой ответ на этот вопрос, например, когда ты будешь общаться по аське или сомневаешься в истинности данных профиля на «фейсбуке».

Почему страдающие амнезией, не забывают язык и способны разговаривать? Формирование речи происходит у человека до 6 лет. Таким образом, речевой навык составляет ядро личности и надежно защищен: области, отвечающие за него,

ЭТО ИНТЕРЕСНО располагаются глубоко, в основании теменной доли мозга. К тому же, когда дело касается речи, два полушария способны дублировать друг друга при серьезных травмах. Если одно полушарие страдает, то второе берет на себя жизненно важные функции, в том числе речь. Память же расположена почти на самой поверхности коры, она менее защищена, поэтому и отключается при амнезии. Сейчас врачи могут спасать мозг пациента. Правда, обычно пациент вспоминает не кто он такой и как его зовут, а какую-нибудь ерунду.

Бывают медведи-шатуны, а могут быть ежики-шатуны, они опасны?

Болит ли голова у оленей, козлов и прочих обладателей рогов после боёв?

Сотрясений мозга у рогатых животных после боёв не бывает. У рогатых глубокая адаптация к рогам. Череп устроен так, чтобы животное не испытывало боли во время ритуальных боев за самку. Рога даже помогают баранам и горным козлам передвигаться: во время прыжков они рогами отталкиваются от стенок, таким образом разворачивая тело. Другое дело — простая головная боль. У любых животных она бывает, но это не связано с устройством черепа.

Почему люди во сне не чихают? Дружба страдавших бессонницей медвежонка и ежика, гениально показанная Норштейном в м/ф «Ежик в тумане», оказывается имеет под собой научную основу. Ёжики могут быть шатунами, то есть страдать зимней бессонницей и бродить по лесу в поисках пропитания. Чаще всего сплоченная и голодная армия ежиков-шатунов, двигаясь игла к игле, вторгается в берлоги медведей или, скажем, сараи и там, как правило, засыпает, подчистив чужие запасы еды. Медведь или хозяин сарая остаются, слава богу, нетронутыми. Конечно, в отличии от медведей ежи плохо адаптируются к изменениям погоды: если сильные морозы внезапно застанут кочевников, то их шансы выжить равны нулю.

Чиханье – непроизвольный резкий рефлекторный выдох через нос и рот, возникающий, как правило, вследствие раздражения слизистой оболочки полости носа. Прежде чем понять, почему человек не чихает во сне, нужно разобраться, как происходит этот резкий выдох. Как только что-то резко раздражает наш нос,

нервные окончания отсылают импульсы в мозг. Он перекладывает ответственность за происходящее на грудные мускулы, после чего лёгкие наполняются воздухом. Отверстия, ведущие из глотки в рот, закрываются, предотвращая движение воздуха из лёгких в ротовую полость. Затем наступает внезапное сильное выдыхание, и человек чихает. Так вот, во время сна нервная система отдыхает – следовательно, отдавать команду чихать некому.

Почему скороговорки так трудно говорить? Только ли в языке дело?

В языке — в последнюю очередь. Скороговорки трудно не только произносить, но и писать. У среднего человека уходит в 1,5 раза больше времени на то, чтобы вывести «шла Саша по шоссе», чем на обычную фразу с таким же количеством букв. Всему виной, как обычно, мозг. Чередование похожих звуков вызывает не физический отказ речевого аппарата, а когнитивный. Проще говоря, человек задумывается над тем, какие звуки должен произнести. Из-за их подобия мозг как бы сбивается, и нейроны передают неверные импульсы. Поэтому, кстати, нельзя, освоив одну скороговорку, без запинки произнести и другую, пусть даже похожую по составу: нейронные связи приходится каждый раз налаживать заново. Хотя после регулярных тренировок можно существенно продвинутся в этом творчестве.

Источник: sfaq.ru Секрет Успеха | 25

Это вкусно Салат «Коттаж» ПРОДУКТЫ: 500 гр. сочных помидоров 180 гр. зернистого творога «Коттаж» (можно заменить на крупнозернистый творог) зелёный лук пучок петрушки пучок укропа оливковое масло соль/перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Помидоры помыть, нарезать.

26 | Секрет Успеха

Добавить мелко рубленную зелень петрушки и лука, укропа. Добавить сыр «коттаж». Салат посолить, поперчить и заправить оливковым маслом.

Рулет из индейки ПРОДУКТЫ: 1 грудка индейки весом примерно 1,2 кг. 500 гр. шпината 2 яйца соль перец 100 гр. твердого сыра

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шпинат на 3 мин. опустить в кипящую воду, затем достать и обсушить. 1 яйцо сварить вкрутую, порезать, смешать со шпинатом. Туда же добавить желток и взбитый белок второго яйца, приправить перцем и хорошо вымешать. Мясо отбить, придать ему нужную форму, положить начинку, завернуть и обвязать ниткой. Запекать в духовке около 1 часа при температуре 180 град.

Торт «Манч» ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ОСНОВАНИЯ: Два желтка растереть с 1/2 стакана сахара, добавить 125 г мягкого сливочного масла и 1 ст.л. сметаны и взбить венчиком. Добавить 1 стакан пшеничной муки, 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. разрыхлителя, щепоть соли и вымесить тесто. Выдержать тесто около

1 часа в холодильнике. В разъемной форме, выстланной пекарской бумагой, сформировать корж, выпекать при 380 градусах.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Пока остывает вынутый из духовки корж, приготовить маскарпоне. Пятьсот грамм маскарпоне смешать с 2 ст.л. сахара, влить примерно 1/2 стакана 30% сливок, взбить миксером в воздушную массу. Добавить мелко нарезанных компотных абрикосов (5 половинок), выложить сырную массу поверх коржа в той же разъемной форме и поставить в холодильник. Оставшиеся в наличии белки идут на безе - взбить с сахаром и подсушить при 200 градусах в виде лепешек.Остывший торт по периметру выложить лепешками-безе, сверху фрукты.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

12/1/12

12/1/12 Секрет Успеха | 27

ПУТЕШЕСТВИЯ

Новогодние традиции РАЗНЫХ СТРАН МИРА Большинство стран мира отмечают Новый Год 1 января, так же, как и мы с вами. Однако существует ряд стран, в которых Новый Год приходится на другие даты, и отмечается совершенно иначе. Так, например, китайский Новый Год отмечается в период зимнего новолуния по завершению полного лунного цикла, прошедшего после дня зимнего солнцестояния. По григорианскому календарю приходится на один из дней в промежутке между 21 января и 21 февраля. По китайским традициям встреча Нового Года - одно из самых важных и значимых семейных традиций. В первый день нового года китайцы запускают фейерверки, а также сжигают палочки благовоний, которые, по их мнению, способны отпугнуть злых духов и выгнать их из дома. В древнем Китае в этот день объявлялся так называемый праздник нищих, когда любой мог войти в дом. Если же хозяин откажет ему в этом, соседи от него отвернутся и будут смотреть с презрением. По мнению китайцев в этот день пробуждается природа, оживает земля и ростки жизни,

28 | Секрет Успеха

которые она хранит. Вечером китайцы празднуют возвращение божеств домой. По преданию божества посещают мир духов и «дают отчет» о прошедшем годе, а потом чтут память умерших предков. Поначалу китайцы называли этот праздник «синьнянь» (Новый Год). Однако сегодня, для того, чтобы отличить этот день от европейского Нового Года 1 января, китайцы переименовали его в «Чуньцзе», что переводится как «Праздник весны». Это произошло в 1911 году после Синьханьской революции, в результате которой в Китае ввели новый стиль летоисчисления. Также подобный праздник отмечается и в Монголии. Там считается, что чем больше придет в этот день в дом гостей, тем удачнее и богаче буде год. В Японии в новогоднюю ночь звонят в колокола, всего 108 раз. Каждый удар колокола означает один из шести пороков: глупость, легкомыслие, злость, жадность, нерешительность и зависть. Однако, как считают японцы, у каждого порока существует 18 различных оттенков, в результате получается 108 ударов колокола. Также здесь существует традиция дарить открытки с изображением того животного, чей год наступает. Украшением японского дома в Новый Год является кадомацу, что переводится как «сосна у входа». Кадомацу делают из сосны, бамбука и вплетенных рисовых соломинок, а затем украшают ветками мандарина и папоротника. Ма-

ленькие японцы по традиции получают в этот день свои новогодние подарки. Очень интересная новогодняя традиция существует в Мьянме. Здесь в этот день каждый встречный поливает другого холодной водой. Это связано с тем, что Новый Год в Мьянме приходится на наиболее жаркое время года. На местном языке этот день называется «фестивалем воды». Причудливая смесь обрядов индейских и африканских верований с европейским колоритом превратили бразильский Новый год в ритуал безудержного карнавала и традиционного поклонения древним богам. В то время как на пляже Копакабаны почти миллион зрителей наблюдают за магическими превращениями огней, взлетавших в небо со специально установленных в море плотов, в Лагуна ди Фрейтас самая высокая в мире плавающая елка высотой 82 м озаряется огнями салюта на фоне не менее известной статуи Христа-Искупителя, который распро-

ПУТЕШЕСТВИЯ стер свои десницы, благословляя великолепный город. В Англии в Новый Год весь дом украшается веточками омелы, что служит отличным дополнением к новогодней елке. Букетики омелы находятся везде, даже на люстрах и лампах. У англичан существует очень интересная традиция целовать человека, который стоит в центре комнаты под букетиком омелы. Все хорошо известен итальянский обычай избавляться в Новый Год от всех ненужных вещей. В первый день Рождества в Италии сжигают рождественское полено - большое деревянное полено, которое заблаговременно приносят в дом. По преданию считается, что горящее полено должно медленно

тлеть до самого Нового Года, чтобы избавиться от всего плохого, сжечь все неприятности, которые происходили в доме в уходящем году. Евреи также отмечают свой Новый Год. Праздник Рош-ха Шана (что переводится как Глава года) отмечается в период между 5 сентября и 5 октября (спустя 163 дня после Песаха – Пасхи). Евреи считают, что в день Рош-ха Шана решается судьба человека на весь будущий год. Как человек повел себя в этот день, так он проведет и весь последующий год. В ночь праздника Рошха Шана в Израиле приветствуют всех встречных следующими словами: «Да будете вы вписаны и подписаны на хороший год в Книге жизни!» Затем начитаются 10 дней самопознания и самопокаяния, которые называются «днями возвращения к Богу». Верующие в эти дни одеваются только в светлые одежды и едят яблоки, обмакивая их в мед.

зирует радость и веселье. Шведские папы отправляются выносить мусор, а возвращаются в облике местного Деда Мороза, который в Швеции называется Юль Томтен.

В Болгарии, как и во многих других странах, Новый Год празднуют дома. В начале праздника самый младший член семьи становится под елкой и поет новогодние колядки, за что получает подарки от всех членов семьи. Когда часы бьют 12 раз, в домах на какое-то мгновение гаснет свет. Это традиционное время для новогодних поцелуев. Затем хозяйка дома разрезает новогодний пирог, который нафарширован сюрпризами. Тот, кто находит в своем куске пирога монетку, проведет будущий год в богатстве. Такая же традиция подавать пирог «с сюрпризами» широко распространена в Австралии и Румынии. В Германии и Франции также предпочитают отмечать Новый Год в домашней семейной атмосфере. В Германии вся семья собирается за праздничным столом и происходит так называемый Бешерунг - традиционный обмен новогодними подарками. В Австрии на Новый Год принято дарить фарфоровых или стеклянных хрюшек, часто в виде копилки. По местным обычаям, такие свинки должны непременно принести богатство тому, кому они подарены. В Швеции в канун Нового года принято дарить друг другу самодельные свечи, так как здесь свет символи-

А вот к исландским детишкам Дед Мороз может заглянуть в любой день с 1 по 24 декабря. Зная это, многие стараются хорошо себя вести, так как знают, что могут найти в своем праздничном чулке обычную сырую картофелину вместо подарка. Отправляясь в новогоднюю ночь в гости в Испании, обязательно захватите с собой бутылку шампанского и кусочек нуги. Их принято класть в новогоднюю корзину, которая находится в каждом доме.

А вот греки помимо традиционных корзин с вином и шампанским, дарят друг другу в Новый Год новую колоду карт. Существует много прекрасных традиций празднования Нового Года и у бывших советских государств. Так, например, в Молдавии в первый день нового года во всех домах непременно разбрасывается зерно, которое символизирует обильный и урожайный год. В Латвии то же самое символизирует горох. Встречая Новый Год, необходимо съесть хотя бы одну горошину. В Грузии в первый день Нового Года не принято ходить друг к другу в гости без приглашения. Хозяин сам приглашает тех, кто, по его мнению, ассоциируется с добром. Такой гость должен непременно принести в дом сладости. А в Армении в этот день полагается обязательно поздравить всех родственников.

По материалам ny.s-i-p.ru Секрет Успеха | 29

УЛЫБКА - ЗАЛОГ УСПЕХА

Цитаты знаменитостей: Вы почувствуете себя гораздо умней, прочитав эти ответы. В. Если бы могли жить вечно, стали бы вы и почему? О. «Я бы не стала жить вечно, потому что мы не должны жить вечно, потому что если бы мы должны были бы жить вечно, то мы бы жили вечно, но мы не можем жить вечно, почему я и не стала бы жить вечно». --- Мисс Алабама 1994 на конкурсе Мисс США.

***

Когда я смотрю ТВ, а вижу этих бедных голодающих детей по всему миру, я не могу удержаться от плача. В смысле, я бы очень хотела быть такой же худой, но без этих мух, и смерти, и всяких таких штук. --- Мэрайа Кэри.

* *убило, * крайне важная часть Курение убивает. Если вас вашей жизни для вас потеряна. --- Брук Шилдс, во время интервью на должность спикера федеральной программы против курения.

***

У меня никогда не было операции коленного сустава на какой-либо части моего тела. --- Уинстон Беннетт, форвард баскетбольной команды университета Кентукки.

***

Не считая убийств, Вашингтон имеет самую низкую преступность в стране. --- Мэр Вашингтона Мэрион Бэрри.

***

Этот презренный негодяй заслуживает, чтобы его залягал до смерти осел, и я с ним это сделаю. --- Кандидат в депутаты конгресс Техаса.

***

Я не думаю, что мы поступили неправильно, отобрав эту страну у них. Огромное количество людей нуждались в этой земле, и индейцы эгоистично пытались оставить ее за собой. --- Джон Уэйн (известный актер)

***

Половина этой игры на 90% умственная. --- Дэнни Озарк, мэнеджер команды Филадельфия Филлис.

***

Окружающую среду портит не загрязнение, а отдель30 | Секрет Успеха

ные загрязнители в воде и в воздухе. --- Эл Гор, вице-президент.

***

Если позволить этому продолжаться, ваш хлеб с маслом будут выбиты из-под ваших ног. --- Бывший министр иностранных дел Англии Эрнест Бевин.

***

Не будет утрированием сказать, что неопределившиеся могут пойти любым из двух путей. --- Джордж Буш, президент.

***

Мы должны остановиться и подумать: а сколько чистого воздуха нам вообще-то нужно? --- Ли Аякокка (Президент Форда и затем Крайслера).

***

Мы готовы к непредвиденным случайностям, которые могут произойти или не произойти. --- Эл Гор, вице-президент.

***

Так уж сложилось, что большая часть импорта Австралии приходит из-за океана. --- Кеппел Ендербери.

***

Это так здорово быть здесь, в замечательном штате Чикаго. --- Дэн Куэйл, бывший вице-президент.

***

Выдача ваших талонов на еду прекращается с марта 1992 года, так как мы имеем сведения, что вы умерли. Благослови вас Бог. Вы можете подать документы на талоны заново, если ваши обстоятельства изменятся. --- Отдел собеса, Гринвилл, Южная Каролина.

***

Если у кого-то проблемы с сердцем, они могут воткнуть этот разъем ночью, ложась спать, и оно будет записывать показания всю ночь. И наутро, когда они проснутся мертвыми, останется лента с записью. --- Марк С. Фаулер, председатель федеральной комиссии связи.

S Y A D N U S L A SURRE ! B U L C I N I @ MART DJ KISLOV DJ Dextro and Special Guests! http://www.facebook.com/DeejayKislov

Karaoke with

Kate Alex SUSHI BAR from New Chef!!!

! g n i k r EE pa

40 TYPES OF MARTINI DRINKS

FREE BOWLING

EVERY SUNDAY 10PM-1AM!

No cover before 10 PM Reserve VIP-Spots by calling 773-622-9444 www.clubmartini.us 3124 N Central Ave, Chicago

Come to Martini Club and spend those hours partying at Chicagoâ&#x20AC;&#x2122;s most elaborate nightclub!

21 CENTURY SATELLITE Arlington Heights, IL

32 | Секрет Успеха

224-595-4069