16
កំ រ ង
ៀ វ
អប់ រ សុ ខ
ព :
រ ចិ ឹ ម ង
យ និ ងអ
HEALTH EDUCATI ON BOOKSERI ES:NUTRI TI ON &HYGI ENE
រ ពុ ល FoodPoi s oni ng
ម័ យ
��រពុល
េតើអ�ី���រពុល?
េកើតេឡើងេ�ក��ង�រ�ង��យមនុស�ែដលបំ��ញ �បពន�័�រ�ង��យ និង�រ�តុពុលចូលេ�ក��ងខ��ន 3
��រ
ក��ត
4
��រ
ឈឺេ�ះេហើយ �ករ�ស
5
��រ
ប���ល�ត�ក 6
��រ
�គុនេ��� 7
��រ
ឈឺក�ល 8
េហតុបង�
�����សត ុី , េមេ�គ, និង ផ�ិត
9
េហតុបង�
បរ�េ�គ��រនឹងៃដមិន���ត 10
េហតុបង�
បរ�េ�គ��រ មិនចំអិន
11
េហតុបង�
បរ�េ�គ��រ ផ��ម
12
�រព��ល
បែន�មនូវ �តិទឹក
13
�រព��ល
�ក់�រ�ូម
14
�រព��ល
មិន�តូវបរ�េ�គ���ំេដើម�ីប��ប់�ករ�សេ�ះេទ 15
�រព��ល
ផឹកទឹកអំបិល 16
�រព��ល
កំេ��ង�យ 17
�រ�រ�រ
�ងសំ�តបែន�ែផ�េឈើមុននឹងបរ�េ�គ 18
�រ�រ�រ
បរ�េ�គ��រ���ត 19
�រ�រ�រ
បរ�េ�គ�ច់ និង �តីែដលចំអិនរ�ច 20
�រ�រ�រ
ផឹកទឹក�ំពុះ 21
�រ�រ�រ
�ងសំ�តៃដ 22
�រ�រ�រ
ពិនិត�េមើលៃថ�ផុតកំនត់របស់��រ 23
�រ�រ�រ
េ�បើ�ច់ែឡកពី��នូវ �ំបិត �ជុញ 24
�រ�រ�រ
សំ�តេ�យ�ន���តនូវសំបកេ��របស់ស៊ុត ឬ ��រែដល�នសំបក 25
ជំនួយដំបូងេ�ផ�ះ
ផឹកទឹកេ�យ�នេ�ចើនជំនួសេ�យ��រ 26
ជំនួយដំបូងេ�ផ�ះ ផឹកទឹកអំបិល
ទឹក�ំពុះ១លី�ត អំបិល១���ប�� ស�រ៤���ប�� 27
ជំនួយដំបូងេ�ផ�ះ
មិន�តូវេ�បើ��ំបំ�ត់�ករ�សេទ 28
ជំនួយដំបូងេ�ផ�ះ
បន�យ�រ�ករ�សេ�យ�របរ��គស៊ុប 29
ជំនួយដំបូងេ�ផ�ះ
សូមេ�មន�ីរេពទ� េបើសិន��ន��រ �ករ�សធ�ន់ធ�រ កំេ� េឡើងខ�ស់ �ករ�ស��ម និងេខ�ះ�តិទឹក។ 30
កំ រ ង
ៀ វ
អប់ រ សុ ខ
ព
Ewha, Wher eChangeBegi ns