La Afición Especial, ago/2019 by Suplementos

LUNES 19 AGOSTO AG 2019 N NÚMERO 11

MÁS Á DE 30 MIL PARTICIPANTES BUSCARÁN Á LA GLORIA EN LA EDICIÓN XXXVII DEL MARATÓN INTERNACIONAL

(†) JESÚS D. GONZÁLEZ FUNDADOR FRANCISCO A. GONZÁLEZ FRANCISCO D. GONZÁLEZ JESÚS D. GONZÁLEZ CARLOS MARÍN ÁNGEL CONG ÓSCAR CEDILLO ALFREDO CAMPOS RAFAEL OCAMPO JAVIER CHAPA REGINA REYES-HEROLES ADRIANA OBREGÓN VALERIA GONZÁLEZ

PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN PRESIDENTE EJECUTIVO VICEPRESIDENTE CONSEJERO EDITORIAL DIRECTOR GENERAL DIRECTOR DE INFORMACIÓN DIRECTOR MILENIO DIARIO DIRECTOR MILENIO TELEVISIÓN DIRECTOR MULTIGRÁFICA DIRECTORA DE SUPLEMENTOS DIRECTORA COMERCIAL DIRECTORA CREATIVA

CONTENIDO LA RUTA DEL MARATÓN ESTRENA IMAGEN MARATÓN CON ÁNGEL TODOS LOS GANADORES FINALES DE FOTOGRAFÍA CORREDORES ÉLITE

CARLOS CONTRERAS LEGASPI COORDINADOR DEPORTES LUIS ENRIQUE GUTIÉRREZ EDITOR DE CIERRE MIGUEL REYES GERENTE DE ARTE Y SUPLEMENTOS DISEÑO PATRICIA DELGADO, SANDRA RAMÍREZ, EMILIANO SAUCEDO, FRANCISCO SÁNCHEZ, JAIR PIÑA PUBLICACIONES MILENIO LUIS PETERSEN - MONTERREY MANUEL BAEZA - JALISCO MARCELA MORENO - LAGUNA SERGIO VILLAFUERTE - EDOMEX MIGUEL A. PUÉRTOLAS - LEÓN EDUARDO GONZÁLEZ - HIDALGO PABLO RUÍZ - PUEBLA PEDRO ELIZALDE -TAMAULIPAS DOMICILIO: MORELOS 16, COL. CENTRO, CDMX, C.P. 06040 PARA VENTAS E INFORMES: T: 5140.2979 / F: 5140.2964 MULTIGRÁFICA PUBLICITARIA S.A DE C.V. DEMOCRACIAS NO. 116, COL. SAN MIGUEL AMANTLA, C.P. 02700 ALCALDÍA AZCAPOTZALCO, CIUDAD DE MÉXICO PARA VENTAS E INFORMES: T: 5445.1590 / F: 5445.1591 LA AFICIÓN, impreso el 19 de agosto de 2019. Número 11. Publicación mensual. Impreso y publicado por Milenio Diario, S.A. de C.V. Editor responsable, Carlos Contreras Legaspi. Número de certificado de reserva de derechos al uso exclusivo otorgado por el instituto nacional del derecho de autor: 04-2009051819504600-107. Número de certificado de Licitud de Título 1337. Número de certificado de licitud de contenido 748. Oficinas, talleres y distribución: calle Morelos número 16 Colonia Centro, C.P. 06040, Alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México. Imprenta: Multigráfica Publicitaria, S.A. de C.V., Democracias 116, Colonia San Miguel Amantla, Alcaldía Azcapotzalco, C.P. 02700, Ciudad de México. LA AFICIÓN es independiente en su línea de pensamiento y no acepta necesariamente como suyas las ideas de los artículos firmados, siendo el contenido de los artículos firmados, responsabilidad de los autores. Queda prohibido la reproducción total o parcial de la presente edición, misma que se encuentra registrada a nombre de Milenio Diario, S.A de C.V. Derechos Reservados.

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OS ANTES DE R RT E

ENTREVISTA CON ARLETTE PARRES AHORA CON ETIQUETA ORO ¿QUÉ HARÁS AL CRUZAR LA META? ENTRENAR PARA LA ALTURA GLADYS TEJEDA TITUS EKIRU MÁS MARATONES EN MÉXICO

6 8 10 12 14 16 18 20 22 26 28 30 32

ELIUD KIPCHOGE LA BARRERA DE LAS 2 HORAS HISTORIAS MUY MEXICANAS INOLVIDABLE 1-2-3 EN NY TOP 5 DE LOS MEXICANOS MARATONES MAJORS MÁS ALLÁ DEL CRONÓMETRO IDIOMA DE LOS CORREDORES ¿YA SOY MARATONISTA? NO PUEDEN DEJAR DE CORRER ENTREVISTA CON RODRIGO DOSAL EL MEDIO MARATÓN DE LA CDMX NUMERALIA

34 35 36 37 38 39 40 42 43 44 46 47 48

R EM

UEVE LO SI

La meta es personal — La Ciudad de México corre y el Maratón Internacional es la mayor muestra de ello. Cada ﬁn de semana somos testigos del estilo de vida de miles de capitalinos, que participan en carreras de todo tipo y distancia, con diferentes rutas y motivaciones, sin embargo, ninguna impacta a la urbe como lo hace ésta. Correr se ha convertido en un camino para tener un cuerpo y una mente saludable, un escape y complemento para quienes día a día se retan para mejorar sus tiempos o para incrementar sus alcances… en resumen, para ser mejores que ayer. No importa el pretexto, si en un principio se trataba solo de bajar de peso, dedicarle un enorme esfuerzo a un ser querido, acompañar a tu pareja o hasta enfrentar una enfermedad. Si lo haces a tu ritmo, corriendo, en silla de ruedas o con la ayuda de alguien. Cada maratonista enfrenta su propia “Montaña del Alma” y en esos más de 42 kilómetros podrá disfrutar de la libertad que deja no tener nada que perder. Los corredores de élite siempre serán protagonistas de la foto de la portada, tendrán la recompensa económica y el reconocimiento de los asistentes, pero el festejo no se queda en cruzar la meta en primero, terminar un maratón siempre representará un triunfo de por vida para quien lo consigue, luego de semanas o meses de preparación. Los pasos agigantados que se han dado en los últimos años han colocado esta celebración en una de las mejores en el ámbito mundial, estrena imagen y certiﬁcación de la IAAF, un premio a todos los que han participado, junto con los que vienen para las futuras ediciones. La nueva ruta, las medallas que celebran elementos inconfundibles de la ciudad, cuya altitud complicó hasta al legendario Abebe Bikila, y la posibilidad de construir una historia propia durante las siguientes seis ediciones.

Carlos Contreras Legaspi Coordinador Deportes / Milenio —

MARATÓN DE LA CDMX M

ESTRENA

RECORRI D os momentos suelen ser cruciales para un corredor: La salida y llegada a lo largo de esa aventura que representa recorrer pocos más de 42 kilómetros. Con ese objetivo, la organización del Maratón de la Ciudad de México, en su edición 37, cambió el recorrido con el objetivo de volver más rápida la carrera y mejorar la experiencia del corredor.

“Tiene que ver con mejorar la experiencia del corredor. Se logra a través de dos puntos fundamentales”, dice Javier Carvallo, director del Maratón de la Ciudad de México. “Queremos hacer históricamente la ruta más rápida que ha habido, de tal manera que la edición 37 sea la más rápida. En dos sentidos tratamos de mejorar la experiencia del corredor”, explica. Se espera que el 25 de agosto unos 30 mil corredores tomen la salida en

Insurgentes a la altura de Rectoría, junto a la Biblioteca Central. Carvallo añadió que en el nuevo recorrido los primeros 10 kilómetros tienen pendiente descendente, lo que permite a los participantes desarrollar su ritmo desde el principio. La llegada, ahora en el Zócalo, permitirá a los participantes recorrer los últimos kilómetros en medio de una atmósfera muy especial, como lo son los ediﬁcios del Centro Histórico.

ESTADIO OLÍMPICO UNIVERSITARIO

Km.

INCORPORACIÓN A un solo carril

SALIDA

Por ambos sentidos de Av. Insurgentes (frente a Rectoría)

BIBLIOTECA CENTRAL DE LA UNAM

RADIOGRAFÍA DE LA CARRERA Fecha: 25 de agosto de 2019 Salida: Avenida Insurgentes Sur entre el edificio de Rectoría y el estadio Olímpico Universitario de la UNAM Meta: Plancha del Zócalo de la Ciudad de México Horas de salida: 6:45 silla de ruedas 6:50 élite femenil 7:00 élite varonil y todas las demás categorías Ramas: Femenil y varonil

CATEGORÍAS z Libre 18 – 34 z Máster 35 – 39 z Veteranos 40 – 44 z Veteranos II 45 – 49 z Veteranos III 50 – 54 z Veteranos IV 55 – 59 z Veteranos V 60 – 64 z Veteranos VI 65 – Más z Personas con discapacidad Motriz (Sillas de ruedas) z Personas con discapacidad visual (ceguera total, parcial y débiles visuales) (T11, T12 y T13)

AGOSTO 2019 | 6 | LA AFICIÓN

Av. F.C. de Cue rnavac a

POR CÉSAR VARGAS

Km.

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CASTILLO DE CHAPULTEPEC

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Parque España

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30 Km. ÁNGEL DE LA INDEPENDENCIA

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Km.

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Km.

Glorieta de los insurgentes

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35 Km.

Av. Insurgentes

La ruta permitirá a los corredores buscar mejorar sus tiempos en maratón, pues los primeros 10 kilómetros serán con altimetría descendente. Y lo mismo sucederá con el cierre, tras pasar el kilómetro 33 empezará una pendiente que luego se convertirá en un recorrido casi plano, algo que agradecerán mucho los participantes. El nuevo trazado permitirá a los maratonistas disfrutar el trayecto y además tomar el último tramo como uno de esos 10k que se practican en la semana, pensando en un cierre a full.

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WORLD TRADE CENTER

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El director del evento añade que la foto de llegada representará un gran recuerdo para los participantes, al tener como fondo el Zócalo. “Llegas al Templo Mayor, a donde nació la Ciudad de México”, dice. “Además ahora tendrás a tu participante a unos 3 metros para darle las últimas palabras de aliento antes de cruzar la meta”, explica Carvallo.

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Julio Verne

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Final con altimetría descendente

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Km.

Ahora el Maratón de la Ciudad de México tendrá como meta el Zócalo, un trazado diseñado para mejorar los tiempos y la experiencia visual de los corredores

ra l aved gue . MI es Sa Blvd vant r e ional de C o Nac jèrcit Av. E

MONUMENTO A LA REVOLUCIÓN

Metros de altura

z Av. Juáre

ALTIMETRÍA DE LA RUTA 2,290 2,280 2,270 2,250 2,240 2,228

40 Km. Kilómetro

40 42

TORRE LATINO

Zócalo Capitalino (Frente a Palacio Nacional)

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META

PALACIO DE BELLAS ARTES

Bolívar

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PALACIO NACIONAL AGOSTO 2019

| 7 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

LA NUEVA

CARA

Del 2019 al 2024, el Maratón Internacional de la Ciudad de México honrará a los inmuebles icónicos de la capital y buscará mejorar la experiencia para los corredores

AGOSTO 2019 | 8 | LA AFICIÓN

POR CARLOS CONTRERAS LEGASPI

l 25 de agosto comienza la más reciente etapa del Maratón Internacional de la Ciudad de México. Durante las siguientes seis ediciones la carrera rendirá homenaje a los edificios más emblemáticos de la capital mexicana y la medalla será el elemento más significativo en esta iniciativa. La Biblioteca Central de la UNAM representa la primera figura de la colección para los maratonistas que logren completar la ruta en este 2019 y fue presentada por el director del Indeporte de la CDMX, Rodrigo Dosal Ulloa con el mismo inmueble de fondo. El mural “Representación histórica de la cultura” de Juan O’Gorman que viste la sede del acerbo de la máxima casa de estudios fue el marco perfecto para el acto y quedará plasmada en el premio de los corredores como la

primera parte del rompecabezas que se armará con las seis piezas. El Castillo de Chapultepec, el Monumento a la Revolución, el Palacio de Bellas Artes, la Torre Latinoamericana y el Templo Mayor serán los otros iconos de la capital mexicana estampados en las exclusivas medallas, que ya están causando gran expectativa entre los participantes desde su anuncio. En el detalle técnico, se trata de un grabado en 3D con material de fundición de zinc, acabado negro satinado, laca de alto brillo, espesor de 6mm en gravado y 5mm fondo y peso de 100 gramos. Su listón en blanco la hará una medalla inconfundible para la comunidad de corredores en la Ciudad de México y aquellos que vienen desde afuera para probarse en los 42.195 kilómetros. En cuanto a la nueva playera, la organización selló una alianza con la marca Li-Ning, que desarrolló un diseño exclusivo para la ca-

rrera. Una prenda ligera, de apenas 125 gramos en promedio con los avances en tecnología AT DRY, “que mantiene la temperatura corporal durante la actividad y expulsa con más eficacia la humedad, sublimado de última generación que elimina peso a la prenda y mínimo de costuras para evitar fricción incómoda”, según lo explicó Édgar García Pérez, director de Operaciones y Retail de Li-Ning durante el anuncio. El diseño en blanco con la impresión de los edificios emblemáticos, así como la iconografía que busca representar todos los segmentos de la ciudadanía que participan de la fiesta en la que se ha convertido el Maratón Internacional. La idea de la nueva administración es buscar una mejor experiencia para todos los involucrados, desde una ruta más rápida hasta un recuerdo que trascienda la carrera.

LA IMAGEN DE LAS MEDALLAS: 2019 2020 2021 2022 2023 2024

AGOSTO 2019 | 9 | LA AFICIÓN

Biblioteca Central de Ciudad Universitaria Castillo de Chapultepec Monumento a la Revolución Palacio de Bellas Artes Torre Latinoamericana Templo Mayor

MARATÓN DE LA CDMX M

MARATÓN CON ÁNGEL POR CÉSAR VARGAS

l Maratón de la Ciudad de México se corrió por primera vez en 1983 con la idea poner al país en el mapa de las principales competencias en el mundo. Entonces tomaron la salida 7 mil 500 corredores en la rama varonil y femenil. Una cifra que no tardó mucho en incrementarse, pues llegó a 31 mil en 1988. Desde entonces ha dado lugar a toda clase de historias humanas que prometen seguir creciendo en este 2019. Dos atletas mexicanas, por ejemplo, han sacado la casta al ser las únicas en ganarlo más de dos veces de manera consecutiva. María del Carmen Díaz lo hizo en

1995, 1996 y 1997. En tanto que Patricia Jardón se adjudicó el primer lugar en el 2000, 2001 y 2002. El primer evento se realizó con la inspiración del Maratón de los Juegos Olímpicos de 1968, que resultaron espectaculares, con la llegada en el hoy estadio Olímpico Universitario. Casimiro Reyes y María del Carmen Cárdenas lograron el triunfo en las ramas varonil y femenil, y obtuvieron como premio un viaje para participar en el Maratón de Nueva York. El evento, que ha estado desde su inicio bajo la organización del Instituto del Deporte de la Ciudad de México, ha crecido no solo en cantidad

de participantes, sino en el impacto mediático. Hoy lleva el nombre de un patrocinador. Cómo ha crecido que en el 2017, la peruana Gladys Tejeda se llevó un premio de 1 millón 100 mil pesos al ganar el primer lugar y además romper el récord. En 1987, por primera vez una corredora extranjera ganó el Maratón de la Ciudad de México. Eilenn Claugus, de Estados Unidos, cruzó la meta con marca de 2 horas, 45 minutos, 30 segundos. No ha estado exento de datos curiosos. En 1999 el auto insignia que guiaba la carrera con la pizarra electrónica que marcaba el tiempo, se equivocó de ruta, y al retornar al recorrido original sumó 45 kilómetros en total, que se reﬂejó en un mayor desgaste para los corredores.

AGOSTO 2019 | 10 | LA AFICIÓN

Nació en 1983 con apenas 7 mil 500 corredores, pero tuvo un rápido crecimiento deportivo y mediático

7,500 CORREDORES

participaron en la primera edición celebrada en 1983

AUTO se otorgó de premio en el año 2000 a los ganadores de cada una de las ramas

MARATÓN DE LA CDMX M

Prueban la gloria ATLETAS DE ÉLITE Estos son los ganadores de cada una de las 36 ediciones. AÑO CAT. GANADOR 1983 Varonil Casimiro Reyes Femenil Ma. del Carmen Cárdenas 1984 Varonil Gerardo Alcalá Femenil Maricela Hurtado 1985 Varonil Manuel Vera Canelo Femenil Maricela Hurtado 1986 Varonil Manuel García Femenil María Trujillo 1987 Varonil Rodolfo Gómez Femenil Eileen Claugus 1988 Varonil Salvador García Femenil Gloría Ramírez 1989 Varonil Tesfaye Taﬀa Femenil Flora Moreno 1990 Varonil Graciano González Femenil Flora Moreno 1991 Varonil Inocencio Miranda Femenil Aurelia de Jesús 1992 Varonil Gumersindo Olmedo Femenil Petra Guevara 1993 Varonil Dionicio Cerón Femenil Ma. del Carmen Díaz 1994 Varonil Gumercindo Olmedo Femenil Emma Cabrera 1995 Varonil José Duarte Esquivel Femenil Ma. del Carmen Díaz 1996 Varonil Juan Salvador González Femenil Ma. del Carmen Díaz 1997 Varonil Benjamín Paredes Femenil María del Carmen Díaz 1998 Varonil Simon Biwott Femenil Ma. Elena Reyna Díaz 1999 Varonil Eliud Keiring Femenil Ma.Elena Reyna Díaz 2000 Varonil Enrique Montiel Piña Femenil Patricia Jardón García 2001 Varonil Alejandro Villanueva Femenil Patricia Jardón García 2002 Varonil Enos Ketter Femenil Patricia Jardón García 2003 Varonil George Okworo Femenil Dulce María Domínguez 2004 Varonil Philip Metto Femenil Albina Gallyamova 2005 Varonil Reuben Chesang Femenil Alicia Rodríguez Saldívar 2006 Varonil Christopher Kipyego Femenil Estela Xolaltenco 2007 Varonil Hilary Kipchirchir Kimaiyo Femenil Ann Kibor Jelagat 2008 Varonil Hilary Kipchirchir Kimaiyo Femenil Paula Apoliono Juárez 2009 Varonil Edilberto Méndez Femenil Isabel Orellana 2010 Varonil Hilary Kipchirchir Femenil Karina Pérez Delgado 2011 Varonil Isaack Kimaiyo Femenil Rose Jebet 2012 Varonil Peter Lemayian Nkaya Femenil Shewarge Alena Amare

TIEMPO 2:29:35 3:05:09 2:23:32 2:49:37 2:22:37 2:51.08 2:20.03 2:51:03 2:18:46 2:46:30 2:19.02 2:47.10 2:17.55 2:44.34 2:19.49 2:44.48 2:18.53 2:46.19 2:19.26 2:46.22 2:14.47 2:43.16 2:16.47 2:44.10 2:18.44 2:48.45 2:20.14 2:41.47 2:17.14 2:39.09 2:16.49 2:42.55 2:17.55 2:55.15 2:16.08 2:41.50 2:17.19 2:39.48 2:13.44 2:42.43 2:18:11 2:40:58 2:18.10 2:43.14 2:19.35 2:42.43 2:17.24 2:40.04 2:15.55 2:38.23 2:13.05 2:40.25 2: 21.34 2:54.06 2:12.11 2:39.42 2:14.23 2:39.07 2:15.33 2:39.50

PAÍS México México México México México México México México México EU México México Etiopia México México México México México México México México México México México México México México México México México Kenia México Kenia México México México México México Kenia México Kenia México Kenia Rusia Kenia México Kenia México Kenia Kenia Kenia México México México Kenia México Kenia Kenia Kenia Etiopía

AÑO CAT. 2013 Varonil Femenil 2014 Varonil Femenil 2015 Varonil Femenil 2016 Varonil Femenil 2017 Varonil Femenil 2018 Varonil Femenil

GANADOR Raúl Pacheco Mendoza Gladys Tejeda Raúl Pacheco Mendoza Shewarge Amare Alene Daniel Aschenik Shewarge Amare Alene Emmanuel Mnangat Diana Lobacevske Fikadu Kebede Gladys Tejeda Titus Ekiru Etaferahu Woda

TIEMPO 2:16:56 2:37:34 2:18.28 2:35.15 2:19.25 2:41.08 2:19.30 2:40.312 2:17.27 2:36.15 2:10.38 2:40.10

PAÍS Perú Perú Perú Etiopía Etiopía Etiopía Kenia Lituania Perú Perú Kenia Kenia

Desde 1983, cuando se realizó el primer Maratón de la Ciudad de México, decenas de hombres y mujeres conocieron el éxito y la felicidad tras recorrer los 42 kilómetros en medio de la riqueza de su Centro Histórico POR CÉSAR VARGAS

AGOSTO 2019 | 12 | LA AFICIÓN

MARATÓN M EL REY DE DE LOSLA DEPORTES CDMX

S E R R E I C 2017

DE REOJO Ya avanzaba sobre la pista de tartán cuando Fikadu Kebede se atrevió a mirar de reojo. Sintió todavía cerca a su rival, Isaac Korir. Pero la meta estaba tan próxima que por fin pudo esbozar una sonrisa. Recorrió los siguientes metros y abrió los os brazos. Nada ni nadie le quitaba ba la victoria del Maratón de la Ciuudad de México 2017. Apenas ocho segundos lo separó del segundo lugar, en uno o de los finales más cerrados de la historia. Kebede, representante te de Etiopía, e Isaac Korir, de Kenia, nia, mantuvieron una lucha codo a codo hasta pocos metros antes es de entrar al túnel del estadio Olímpico Universitario.

En la última década, los aficionados al Maratón de la Ciudad de México han gozado de finales dramáticos para definir al vencedor POR CÉSAR VARGAS

a historia del Maratón de la Ciudad de México guarda un lugar especial para aquellas ediciones donde los competidores han luchado codo a codo por cruzar primero la meta. Aquí repasamos tres de los ﬁnales con mayor dramatismo.

2016

POR UN SUSPIRO Ambos tocaron casi al mismo tiempo el listón de la meta. a. Durante los últimos metros, los os kenianos Emmanuel Mnangat at e Isaack Kimaiyo iban tan pegados dos que casi podían sentir la respiraración uno del otro. Kimaiyo había reducido los casi 50 metros que había tenido de desventaja. Pero ni uno ni otro parecían tener fuerzas ya para dar el último sprint. Cruzaron casi juntos la meta. El reloj registró el mismo tiempo para los dos: 2 horas, 19 minutos y 30 segundos. Los organizadores debieron acudir al fotofinish para determinar que Mnangat cruzó la meta apenas nueve centésimas de segundo primero que su compatriota.

2014

APROVECHA LA SUBIDA El peruano Raúl Pacheco hizo un sprint en una subida donde se sacudió a un grupo de atletas africanos. Se enfilaba solo a la meta, pero se distrajo al tomar una salida equivocada y apenas superó por dos segundos a Abrha Milaw Asefa, de Etiopía, y por tres segundos a Kenneth Mungara, de Kenia. DICIEMBRE AGOSTO 2019 2018 | | 1414 | | LALAAFICIÓN AFICIÓN

EL REY DE DE LOSLA DEPORTES M MARATÓN CDMX

POR RODRIGO ROCHA

l Maratón de la Ciudad de México es una carrera etiqueta oro, y ello implica que tendrá entre sus participantes algunos corredores de élite’, o sea, deportistas que se encuentran entre los mejores del mundo. Hace poco menos de un mes, Rodrigo Dosal, titular del Instituto del Deporte de la Ciudad de México, y Javier Carvallo, director del Maratón de la Ciudad de México, presentaron los nombres de estos corredores que parti-

LOS 18 ÉLITE Y SUS MEJORES TIEMPOS MUJERES NOMBRE 1. Vivian Kiplagat 2. Valentine Kipketer 3. Tinbit Gidey 4. Paskalia Kipkoech 5. Zerﬁe Limeneh 6. Zinash Debebe 7. Tigist Memuye 8. Pamela Rotich

PAÍS Kenia Kenia Etiopía Kenia Etiopía Etiopía Etiopía Kenia

MEJOR TIEMPO 2:22:25 2:23:02 2:23:37 2:26:04 2:26:48 2:27:15 2:27:35 2:27:48.

PAÍS Kenia Kenia Etiopía Etiopía Kenia Eritrea Etiopía Etiopía Kenia Kenia

MEJOR TIEMPO 2:04:53 2:05:13 2:05:49 2:05:58 2:07:13 2:08:17 2:08:32 2:09:11 2:09:25 2:10:17

HOMBRES NOMBRE 1. Matthew Kisorio 2. Vincent Kipruto 3. Girmay Birhanu 4. Deribe Robi 5. Edwin Koech 6. Amanuel Mesel 7. Abdela Godana 8. Yihunlign Adane 9. Duncan Maiyo 10. Edwin Kiptoo

DICIEMBRE AGOSTO 2019 2018 | | 1616 | | LALAAFICIÓN AFICIÓN

ciparán en el evento a celebrarse el próximo 25 de agosto en la capital mexicana. Para obtener la etiqueta gold por parte de Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF por sus siglas en inglés), un atleta debe, en el caso de las mujeres, haber completado en los últimos 36 meses un maratón logrando una marca inferior a las 2 horas 28 minutos; mientras que un hombre tiene que haber conseguido una marca por debajo de las 2 horas, 10 minutos y 30 segundos. Y aunque las reglas de

EL REY DE LOS DEPORTES

El Maratón de la CDMX contará con 18 atletas élite en su edición de 2019; estos son algunos de los mejores exponentes del mundo y portadores de la categoría gold por parte de la IAAF

la IAAF exigen a todos los eventos categoría oro, como es el caso del Maratón de la CdMx desde el año anterior, tener un mínimo de 10 atletas gold entre sus corredores, la carrera capitalina no escatimó esfuerzos y anunció que tendrá 18, los cuales se reparten en ocho mujeres y una decena de hombres. Nueve de ellos provienen de Kenia, ocho de Etiopía y uno de Eritrea.

KIPLAGAT Y KISORIO, CON LAS MEJORES MARCAS La keniata Vivian Kiplagat será la mujer con el mejor récord, mientras que su compatriota Matthew Kisorio será el varón con la mejor marca. Kiplagat, con un récord apenas por encima de las 2 horas 22 minutos, ganó lo maratones de Buenos Aires y Honolulu en 2018, y este año se impuso ya en Milán. Kisorio, cuya mejor marca está por debajo de las 2 horas 5 minutos, tuvo grandes resultados en 2018, al concluir segundo en París y tercero tanto en Valencia como en la CDMX.

La lista de participantes élite se completa con dos mujeres con marcas por debajo de 2 horas 25 minutos: la keniata Valentine Kipketer y la etíope Tinbit Gidey, además de tres hombres con cronos inferiores a 2:06 horas: el keniano Vincent Kipruto y los etíopes Girmay Birhanu y Deribe Robi. La presencia de todos estos atletas hace más atractivo el Maratón de la Ciudad de

AGOSTO 2019 | | 1717 | | LALAAFICIÓN AFICIÓN DICIEMBRE

México, puesto que el nivel de los corredores estará en una categoría muy alta; sin embargo, esto no afecta, en lo absoluto, que competidores amateur o aﬁcionados puedan también tomar parte y divertirse cumpliendo sus objetivos particulares. Este evento obtuvo la categoría oro el año anterior, misma que ahora comparte con los seis Majors, los cuales son los maratones más importantes del año, como Chicago, Berlín y Boston, entre otros. La carrera de la capital mexicana ha tenido un ascenso meteórico en los

últimos seis años, al pasar del lugar 300 al noveno. El máximo nivel dentro de la IAAF es la categoría platino, misma que exige un mínimo de cuatro corredores, de cada rama, dentro del top 100 de cada continente, además de tener mayores y más eﬁcaces normas contra el dopaje. En cualquier caso, y al ritmo que ha crecido año con año este gran evento, ese parece ser el objetivo del Maratón de la Ciudad de México, el cual se ha convertido en uns carrera imperdible y todavía no encuentra su techo.

MARATÓN DE LA CDMX M

EL RETO DE LA

ETIQUETA POR ÉRIKA MONTOYA

a edición XXXVII del Maratón de la Ciudad de México arrancará con una nueva etapa en su historia, pero las metas impuestas no solo están en mantener la etiqueta oro de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), ahora la organización quiere conquistar la platino, pero antes de dar un paso en ﬁrme en su búsqueda existen dos objetivos que quieren cumplir: aumentar la cantidad de participantes que culminen el recorrido y acabar con esos corredores que deciden tomar atajos y no completar los 42 kilómetros.

“Estamos muy emocionados con lo que viene ahora. Somos una nueva administración y queremos que este evento no solo se mantenga como el mejor de Latinoamérica, queremos escalar en ese top 10. El reto es una nueva estrategia e imagen, pero al mismo tiempo atacar un tema súper importante, disminuir esos primeros lugares que tenemos en cantidad de los tramposos”, dijo en entrevista Arlette Parres Burelo, directora de Organización de Eventos del Instituto del Deporte de la Ciudad de México. Arlette está emocionada y nerviosa y aunque nunca ha corrido “ni en defensa propia”, sabe que el reto que tiene enfrente es de gran importan-

Arlette Parres, directora de Organización de Eventos del Indeporte, quiere que el Maratón de la Ciudad de México se mantenga como el mejor en Latinoamérica y suba posiciones en el top 10 Este es un evento hecho para la ciudadanía, no solo para los que corren, también para la familia y para todos aquellos que están involucrados”

Queremos que la gente corra, que disfrute y que vuelva por el resto de la colección de medallas” Arlette Parres Burelo Directora de Organización de Eventos del Indeporte

cia, por lo que el debut de la etiqueta oro -reconocimiento que tienen maratones como el de Nueva York, Chicago, Boston, Berlín, Tokio y Londresno podrá dejar nada al aire. “Es uno de los principales eventos deportivos que tiene la Ciudad de México y es algo que quiero que esté perfecto. Cada vez hay más corredores interesados y quiero estar segura de que podremos alcanzar y rebasar todas sus expectativas. A mi lado, como parte de mi equipo, hay personas que les apasiona el correr y sé que juntos lograremos hacer de este Maratón algo memorable”, abundó.

QUE MÁS CORREDORES LO TERMINEN

Pero todo es parte de un plan que va entretejido. Explicó que el deseo de que más corredores logren cruzar la meta, sin atajos, es uno de los puntos principales que atacarán con su estrategia para este año y eso a lo largo de su gestión los ayudará para pelear por esa nueva etiqueta pla-

AGOSTO 2019 | 18 | LA AFICIÓN

tino de la cual esperan cumplir con todos los requisitos antes de que terminen los seis años, y por eso no les temblará las mano para endurecer un poco las reglas. “Será un trabajo difícil detectar a estas personas, pero por eso habrá cámaras cada determinados kilómetros, así como varios candados para checar que los corredores en verdad terminen. Pero también a los que detectemos que hicieron trampa, habrá un pequeño cambio y no se van a poder inscribir el año que viene”, declaró la directora. Uno de los elementos a destacar este año es el diseño de la medalla que se entregará a los participantes, pues además de contar con la imagen de algunos ediﬁcios y monumentos emblemáticos de la Ciudad, cada pieza representará una zona de la capital formando un rompecabezas de seis piezas que Parres caliﬁcó como “increíble”. “Es importantísimo que el corredor sepa que llevársela a casa es el reconocimiento al esfuerzo de correr 42 kilómetros. No cualquiera lo logra, pero de qué sirve tener una medalla así si no corres y la consigues por ahí”, declaró.

UN GRAN RETO

Con las reglas claras, Parres Burelo reconoció que el proceso para la organización de este evento no fue sencillo, pues con el cambio de gobierno únicamente tuvieron de diciembre pasado a la fecha para tomar la estafeta y ponerse al corriente de todo, cuando normalmente un evento así necesita de alrededor de un año de planiﬁcación y trabajo para quedar impecable. “Es un reto que realmente me ha llevado a otro nivel. La verdad estuvo muy padre lo que hizo la administración pasada y la idea es tomar todo donde lo dejaron y hacerlo crecer. Este es un evento hecho para la ciudadanía, no solo para los que corren, también para la familia y para todos aquellos que están involucrados. La

verdad que valió la pena la espera, pues nadie sabía si iba a continuar o no y cómo sería ahora en esta nueva etapa, pero ahora vemos que valió la pena esperar, tenemos un buen elemento y con una imagen fresca que será una nueva imagen de la Ciudad y del deporte en México”, aseguró.

UN MARATÓN AL ALCANCE

Uno de los elementos que aumentan el atractivo para el turismo deportivo de una carrera de alto nivel es el precio de inscripción que tiene el Maratón de la Ciudad de México, 650 pesos, el cual lograron mantener a pesar de todos los cambios que experimentó de diciembre para acá. “A pesar de que es de los 10 mejores maratones del mundo, es uno de los más baratos. Queremos que la gente corra, que disfrute y que vuelva por el resto de la colección de medallas. Queremos que sea una fiesta y que esté inolvidable”, abundó. Para esta edición serán 18 los corredores élite que participarán en el evento. Los kenianos Matthew Kisorio y Vivian Kiplagat son las dos grandes figuras que están contemplados. Kisorio, quien tiene un tiempo de 2:04.53 horas, llegará a la Ciudad de México buscando revancha ya que el año pasado quedó en segundo lugar, mientras que en la rama femenil, Kiplagat tiene un crono de 2:22.25 horas y vendrá enrachada, tras imponerse en Milán. De acuerdo con números de la misma organización, para el 25 de agosto, fecha calendarizada para el arranque, se espera una afluencia de 30 mil corredores inscritos, para así seguir acumulando las especificaciones que se necesitan para ir por la etiqueta platino y hacer de este maratón un evento con mucho mayor peso internacional.

AGOSTO 2019 | 19 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

ŵǋǒǆŵƫŘ ŪŵǆǒƏƁƏŪŘűƳ POR CÉSAR VARGAS

l Maratón de la Ciudad de México estrenará este 25 de agosto la etiqueta oro que alcanzó en el 2018. Orgullosamente ya es uno de los seis en el Continente Americano con este nivel, que otorga la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo. “Y el compromiso para esta edición 2019 es que se mantenga, porque el hecho de haberla obtenido, no significa que la puedas mantener, y eso es gracias al trabajo que se ha hecho”, explica Javier Carvallo, director

del Maratón de la Ciudad de México. Carvallo dice que ahora el objetivo es alcanzar la Etiqueta Platino, que se va a liberar a partir del 2020. “Es una gran orgullo para México como país, no hablo solo como Ciudad de México, esto hace que los corredores, tanto nacionales, como internacionales, volteen a ver a México para participar en un maratón. Es un gran compromiso mantenerlo”, añade. El Maratón de la Ciudad de México es el único en Latinoamérica que ha alcanzado la Etiqueta Oro, por lo ahora tiene el compromiso de mantener año con año ese nivel, tanto en la organización, como en lo deportivo.

AGOSTO 2019 | 20 | LA AFICIÓN

El Maratón de la Ciudad de México es uno de 40 eventos de la Federación Internacional de Atletismo en el mundo y el único en América Latina que cuenta con Etiqueta Oro

MARATONES EN EL MUNDO CON ETIQUETA ORO Xiamen (China)

París (Francia)

Cape Town (Sudáfrica)

Hong Kong (Hong Kong)

Rotterdam (Holanda)

Chicago (Estados Unidos)

Dubái (Emiratos Árabes Unidos)

Boston (Estados Unidos)

Valencia (España)

Femenil de Osaka (Japón)

Viena (Austria)

Toronto (Canadá)

Mumbai (India)

Londres (Inglaterra)

Ámsterdam (Holanda)

Sevilla (España)

Madrid (España)

Ljubljana (Eslovenia)

Tokio (Japón)

Dongying (China)

Frankfurt (Alemania)

Otsu (Japón)

Praga (República Checa)

Nueva York (EU)

Femenil de Nagoya (Japón)

Ottawa (Canadá)

Estambul (Turquía)

Lanzhou (China)

Shanghái (China)

Riga (Letonia)

Gold Coast (Australia)

Fukuoka (Japón)

Seúl (Corea del Sur)

Berlín (Alemania)

Guangzhou (China)

Chongqing (China)

Pekín (China)

Singapur (Singapur)

Toronto (Canadá)

Sídney (Australia)

CDMX (México)

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REQUISITOS PARA ALCANZAR LA ETIQUETA ORO ȵ Ūyo yo o mínimo de cuatro corredores élite en cada rama. ȵ ǒ o nP P}o !f!«P P« ! la carrera en su totalidad hasta la llegada de los corredores élite. ȵ ǆ! fPµ ! o P y Po:. ȵ ƋP P}oȩ Ř: ¯ ! P energética cada 5 kilómetros. En el Maratón de la Ciudad de México se ofrece cada 2.5 kilómetros. ȵ ǋ!: P n$ P (habrá 10 puestos de asistencia a lo largo de los 42 kilómetros y 30 ambulancias en puntos estratégicos). ȵ ǋ!s fPµ P}o bPf}n! y de la ruta. ȵ Ƣ! ! LP de cronometraje cada 5 kilómetros.

EL ÚNICO EN AMÉRICA LATINA El Maratón de la Ciudad de México es el único de América Latina que tiene la etiqueta oro, pero eso no signiﬁca que no existan otros que se recomienden seguir: MARATÓN DE BUENOS AIRES, ARGENTINA Cuándo se realiza: Septiembre MARATÓN LALA, EN TORREÓN, MÉXICO Cuándo se realiza: Primera semana de marzo MARATÓN DE SANTIAGO, CHILE Cuándo se realiza: Abril MARATÓN DE RÍO, BRASIL Cuándo se realiza: Junio MARATÓN DE LIMA, PERÚ Cuándo se realiza: Mayo MARATÓN DE MEDELLÍN, COLOMBIA Cuándo se realiza: Septiembre

AGOSTO 2019 | 21 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

POR DAVID E. LEÓN ROMERO

e has preparado a lo largo de meses, tal vez años. Sé que no ha sido fácil. Entiendo perfectamente lo que has vivido y lo que este maratón signiﬁca para ti. Seguramente recuerdas el día en que el sueño de correr un maratón apareció en tu mente. Se veía lejanísimo. Tal vez te parecía imposible, incluso para algunos puede seguir pareciéndolo. El maratón no comienza el domingo a primera hora, el maratón comenzó hace meses. Días y semanas de sacriﬁcios. Descansar, comer bien, entrenar. Un ciclo positivo. Disciplina, entrega, constancia y perseverancia. Probablemente viviste momentos de emoción y otros de cansancio. Posiblemente tropezaste con molestias y lesiones que poco a poco se fueron diluyendo.

El domingo deberás cerrar con broche de oro este complicado proceso, ejecutando un plan de carrera bien estructurado. Para llegar a la meta se necesita condición física y condición mental. Planea tu paso, monitorea permanentemente tu frecuencia cardiaca y ﬁja los momentos en los que te hidratarás y en los que ingerirás algún alimento. No todos los días se corre un maratón. Te sugiero disfrutar cada uno de los minutos que lo componen. Emociónate hasta las lágrimas y vive intensamente cada zancada. Aunque es y se siente como una enorme distancia, el maratón pasará como un suspiro, un breve recuerdo que marcará tu vida. Disfrútalo mucho porque en cuanto menos te lo esperes estarás apoyado sobre tus rodillas, jadeando, empapado en sudor, con los músculos ardiendo como brasas y con una medalla al cuello que sentirás que pesa una tonelada, pero que en efecto vale cientos de ellas en oro. Saborea el paso presente, que el maratón se te va y para que vuelvas

a estar en él, en el mejor de los casos, pasará mucho tiempo y esfuerzo. Si eres primerizo, como miles de los corredores que participarán en él, debo decirte que la vida te va a cambiar. En cuestión de segundos comprobarás que estás hecho para luchar incansablemente y para triunfar. Encontrarás fuerzas detrás de aquello que siempre pensaste que era tu límite. Tus umbrales de dolor y sufrimiento cambiarán. El concepto de molestia y hartazgo será redeﬁnido. Comprobarás que todo aquello por lo que trabajes lo lograrás. ¿Qué harás con todo esto? ¿Qué realizarás con esta gran capacidad y fuerza que estás por descubrir? Las encerrarás como se encierra a un animal en cautiverio que se vuelve obeso y que vive de lo que fue, o estás dispuesto a enﬁlar tus baterías a conquistar tus sueños y construir la mejor versión de ti. Sueña, corre, ríe, llora y disfruta, pero por nada del mundo, te detengas.

¿QUÉ HARÁS DESPUÉS DE CRUZAR LA META?

AGOSTO 2019 | 22 | LA AFICIÓN

ESPECIAL

DR. WAGNER Y BLUE DEMON SE ROBAN LA NOCHE En Triplemanía XXVII, el magno evento de la Triple A, las dos leyendas de la lucha libre brindaron una función espectacular que terminó con el Galeno del Mal sin cabello

DICIEMBRE 2018

LA AFICIÓN

POR ESTEBAN MONTEJO

n Triplemania XXVII, el magno evento de la Triple A, Blue Demon Jr. y Dr. Wagner Jr. brindaron una excelente función ante una Arena Ciudad de México repleta; después de varios minutos de lucha sangrienta e ininterrumpida, el Demonio Azul se hizo con la caballera de Wagner, ante una reacción dividida del público. Desde los primeros segundos de la contienda Wagner y El hijo del Manotas no se dieron tregua, demostrando el odio deportivo que dio pie al evento estelar de Triplemanía, ambos gladiadores dieron una batalla sin cuartel, peleando entre el público, en las inmediaciones del hexágono y utilizando inﬁnidad de objetos para dañar al rival -incluyendo un martillo y una piedra-. Los dos luchadores hicieron emanar sangre de la frente del rival en un afán de debilitar al contrario, Blue Demon Jr. utilizó una piedra para noquear al oriundo de Torreón, Coahuila y así sumar una cabellera más a sus vitrinas; al ﬁnal de la contienda el Galeno del Mal anunció su retiro de los encordados.

¡OTROS RESULTADOS

-Pagano consiguió la Copa Triplemania al derrotar a Chessman, sin embargo fue atacado por LA Park. -Tessa Blanchard obtuvo el campeonato de Reina de Reinas, durante la lucha, Chik Tormenta sufrió una lesión y tuvo que ser retirada inmediatamente. del recinto -Los representantes de la AEW (The Young Bucks y Kenny Omega) sucumbieron frente al equipo de la AAA (Laredo Kid, Fénix y Pentagón). Finalizando su lucha, Kenny Omega, retó a Fénix por su campeonato uniﬁcado de la Triple A y la empresa estadounidense, el gladiador mexicano aceptó.

EL DEBUT DE CAÍN VELÁSQUEZ

En otra de las peleas más esperadas de la noche Caín Velásquez, Cody Rhodes y Psycho Clown vencieron a Texano Jr., Taurus y Killer Kross, en el debut del UFC en el hexágono de la Triple A. Caín Velásquez entró a la Arena Ciudad de México al son de música tradicional, la playera de la selección mexicana, la bandera de nuestro país y una máscara que simulaba a un Toro. Rhodes fue el encargado de darle el relevo al peleador de artes marciales mixtas para que realizara su debut dentro del mundo de los encordados, el luchador norteamericano Taurus recibió los primeros golpes de Velásquez como superestrella de la caravana tres veces estelar. Caín demostró agilidad dentro de los encordados ante la ovación de una Arena Ciudad de México repleta, durante la lucha Velásquez fue víctima del látigo de Texano Jr., fue a este último a quien el oriundo de Salinas, California rindió para darle la victoria a su equipo.

inicio a la vigésima séptima edición de Triplemanía con la pelea por el campeonato de parejas mixtas en donde Villano III Jr. y Lady Maravilla derrotaron a Big Mami y Niño Hamburguesa, Sammy Guevara y Scarlett Bordeaux y a Australian Suicide y Vanilla. Los Nuevos Jinetes del Aire (Myzteziz Jr., Hijo del Vikingo y Golden Magic) retuvieron su campeonato de tercias al derrotar a Las Fresas Salvajes (Pimpinela Escarlata, Máximo y Mamba) y el Nuevo Poder del Norte (Mocho Cota Jr., Carta Brava Jr. y Tito Santana) en una lucha espectacular llena de lances.

HOMENAJEAN A SILVER KING

Silver King, quien falleció recientemente fue homenajeado con la introducción al Salón de la Fama de la AAA, la placa fue entregada a la familia de King en medio de aplausos. El hijo de César Cuauhtémoc González Barrón -nombre real del luchador- le dedicó unas palabras que culminaron con un “Te amo, papá” acompañado del público que coreaba “Silver, Silver, Silver”.

UNA NOCHE DE LOCURA

En punto de las 20:00 horas la caravana tres veces estelar dio

DICIEMBRE 2018

LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

CÓMO ENT PARA

ES IMPORTANTE PREPARARSE BAJO LA GUÍA DE UN ENTRENADOR PARA QUE PERSONALICE LAS CARGAS DE TRABAJO

Los más de 2 mil 220 metros a los que se corre el Maratón de la Ciudad de México representan un reto para aquellos participantes que vienen de ciudades más cercanas al nivel mar POR CÉSAR VARGAS

enjamín Paredes, ganador en 1997 del Maratón de la Ciudad de México y que en 1994 obtuvo un histórico segundo lugar en el Maratón de Nueva York, nos explica cómo entrenar para una competencia a una altura superior a los 2 mil 200 metros. Paredes, además de poseer un extraordinario currículum como atleta de alto rendimiento, entrena a más de 250 corredores que pertenecen a su equipo en la Ciudad de México.

AGOSTO 2019 | 26 | LA AFICIÓN

TRENAR

LA ALTURA PROGRAMA PARA MARATÓN

Si quiere empezar a prepararse para el próximo Maratón de la Ciudad de México o algún otro, este es un mapa básico para hacerlo, donde se detalla la cantidad de kilómetros que se corren por semana hasta llegar a los 42.

SEMANA

KMS

-Las distancias más largas, arriba de 20 kilómetros, se van intercalando con otras de 17, para que el cuerpo se adapte paso a paso.

-Cuando se hace distancia larga de 17 a 20 kilómetros, se entrenan series cortas entre semana los martes, y series largas los jueves. Con sesiones de 10 a 12 kilómetros en el resto de los días.

-Cuando toca distancia larga mayor a 20 kilómetros, en el entrenamiento entre semana se baja de intensidad.

*Programa diseñado por Tomás Castañeda, uno de los entrenadores más reconocidos en Monterrey, Nuevo León

kilómetros

es la distancia más larga de entrenamiento antes de un maratón

es la distancia larga más corta de entrenamiento previo a la gran prueba

SE RECOMIENDAN EXÁMENES MÉDICOS ANTES DE COMENZAR UN PROGRAMA DE MARATÓN

TIPS

DE BENJAMÍN PAREDES -La altura resta capacidad al correr. ȵ Lo ideal es entrenar en sitios con una altura de mil 500 metros mayor a la de la Ciudad de México para sentirse mucho mejor al bajar. ȵ Las cargas de trabajo durante el entrenamiento deben ser las mismas que para cualquier maratón, lo que varía es la intensidad. ȵ De acuerdo a los ﬁsiólogos del ejercicio, de 3 a 5 días el organismo se empieza a aclimatar a la altura de un lugar. ȵ Del día 13 al 20, empieza a darse la adaptación. ȵ Si un corredor va a hacer un entrenamiento de altura, 1 o 2 días le sirven de momento como algo que le estimula ese día, pero no le permite una adaptación real. ȵ Es clave entrenar en lugares con una altura parecida a la de la Ciudad de México o en una zona que tenga una elevación de 2 mil a 2 mil 500 metros sobre el nivel del mar, para que empiece a darse un cambio en los procesos ﬁsiológicos del cuerpo. ȵ Durante los entrenamientos en la altura, el corredor debe checar su presión arterial o su frecuencia cardiaca constantemente para saber a qué ritmo ir durante el Maratón de la Ciudad de México.

AGOSTO 2019 | 27 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

GLADYS TEJEDA

REINA DE LA En medio del dominio de las corredoras de Kenia y Etiopía, la atleta peruana ha roto dos veces el récord del Maratón de la Ciudad de México

POR CÉSAR VARGAS

l 27 de agosto del 2017 atravesó sola el túnel de entrada hacia al estadio Olímpico Universitario. Se veía relajada y feliz. Estaba a punto de romper por segunda ocasión la marca del Maratón de la Ciudad de México. Se había escapado casi desde el kilómetro 20 en esta

competencia que se celebra a una altura de 2 mil 250 metros sobre el nivel del mar. Desde pequeña, Gladys Tejeda atravesaba junto a su padre su pueblo situado en los Andes peruanos a una altura de 4 mil 105 metros sobre el nivel del mar… Su padre iba a caballo mientras ella corría. Por su velocidad, le decían gacela o correcaminos. No es ni ninguna sorpresa que a Gladys le siente bien correr en la altura de la Ciudad de México.

GLADYS TEJEDA PUCUHUARANGA LUGAR DE NACIMIENTO: Departamento de Junín, Provincia de Junín, Perú FECHA DE NACIMIENTO: 30 de septiembre de 1985 (33 años) MARCA EN MARATÓN: 2:32:32 (récord nacional de Perú) MEJOR MARCA EN MARATÓN: 2:28:12 (Maratón de Rótterdam)

SUS CONQUISTAS JO LONDRES 2012

JO RÍO 2016

JP GDL 2011

Lugar 43 Tiempo: 2:32:07

Lugar: 15 Tiempo: 2:29:55

Medalla de bronce Tiempo: 2:42:09

¿CÓMO ENTRENA GLADYS TEJEDA? TIEMPO: 5 horas diarias DISTANCIA: Sesiones que pueden ser de 28 a 30 kilómetros ENTRENADOR ACTUAL: Rodolfo Gómez DÓNDE: CAR de Huanayo, Perú, a 3 mil 259 metros sobre el nivel del mar

AGOSTO 2019 | 28 | LA AFICIÓN

A CIUDAD RÉCORD 2013 2 horas, 37 minutos, 34 segundos

RÉCORD 2017 2 horas, 36 minutos, 16 segundos

Entrenador: Michael Kosipap, de Kenia

Rodolfo Gómez, de México

SU PRIMERA VEZ Con la Torre Latinoamericana de fondo, el 25 de agosto del 2013, la peruana Gladys Tejeda tomó por primera vez la salida del Maratón de la Ciudad de México. Desde el principio se trenzó en una pelea contra las competidoras kenianas que participaron en la prueba, hasta que en el kilómetro 29 se quedó sola contra una de ellas, Ogla Jerono. Al ﬁnal sacó tres minutos de ventaja sobre la también keniana Demise Misker. Jerono concluyó en tercer lugar.

BRILLA ENTRE AFRICANAS

LE RETIRAN MEDALLA

Tejeda ha logrado brillar en medio de las atletas africanas, de Kenia y Etiopía, que han ganado la rama femenil en cinco de las últimas 8 ediciones.

Tejeda obtuvo la medalla de oro en la prueba de maratón de los Juegos Panamericanos 2015, pero le fue retirada por doping a causa de un medicamento que ingirió para tratar una insuﬁciencia renal.

AÑO

GANADORA

PAÍS

2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011

Etaferahu Woda Gladys Tejeda Diana Lobacevske Shewarge Amare Alene Shewarge Amare Alene Gladys Tejeda Shewarge Amare Alene Rose Jebet

Kenia Perú Lituania Etiopía Etiopía Perú Etiopía Kenia

SU GRAN OBJETIVO Conseguir las medallas de oro en los Juegos Panamericanos de Lima 2019 (lo consiguió) y asistir a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

“Al día siguiente desperté y creí que todo había sido un sueño. Pero no, había ganado la Maratón de la Ciudad de México. Había vencido a los kenianos, a los africanos que durante 11 años se llevaron el primer puesto. Me dije: ‘Gané’ y suspiré de alivio”. Gladys Tejeda en el 2013, tras su primer triunfo en el Maratón de la Ciudad de México

AGOSTO 2019 | 29 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

ELMÁS VELOZ

El atleta keniano Titus Ekiru posee el récord que rompió en el 2018 y que su compatriota Hillary Kimaiyo había establecido en el 2010

POR CÉSAR VARGAS

E SU RÉCORD

Horas Minutos

3 8 Segundos PREMIO

550

MIL PESOS

por terminar en primer lugar

550

MIL PESOS

por implantar el récord

n la misma ruta donde 50 años atrás un etíope ganó el maratón de los Juegos Olímpicos de México 68, el keniano Titus Ekiru estableció una nueva marca en el rama varonil del Maratón de la Ciudad de México. Ekiru recorrió los 42 kilómetros 195 metros en 2 horas, 10 minutos y 38 segundos, para dejar atrás el récord que Hillary Kimaiyo había impuesto en el 2010 de 2 horas, 12 minutos 11 segundos. Joel Pacheco fue el mejor mexicano al cruzar la meta en sexto lugar.

LA ESTRATEGIA

Tras cruzar la meta, Ekiru declaró que desde el kilómetro 21 se dio cuenta que podía romper el récord del Maratón de la Ciudad de México, pero preﬁrió mantenerse en el grupo puntero, donde no soportaron el ritmo los mexicano Juan Antonio Uribe y Juan Joel Pacheco. Ekiru de-

AGOSTO 2019 | 30 | LA AFICIÓN

MEJORES MARCAS DE EKIRU EVENTO Sevilla Honolulú Casablanca

LUGAR 1 4 2

TIEMPO 2:07:43 2:12:19 2:15:43

cidió meter el acelerador en el kilómetro 30.

Y HACE 50 AÑOS…

Desde entonces, los africanos ya mandaban en los maratones. Ese 20 de octubre de 1968, la competencia arrancó a las 3 de la tarde en el Zócalo. Y Mamo Wolde, de Etiopía, sargento de la guardia imperial del Negus, con 35 años de edad, llegó como favorito y cumplió. Obtuvo la medalla de oro, con tiempo de 2 horas, 20 minutos y 26 segundos. Se impuso con una ventaja de tres minutos al japonés Kenji Kimihara. Golpeado por el esfuerzo, Wolde apenas logró cruzar la meta.

AÑO 2017 2017 2016

MARATÓN DE LA CDMX M

Cada vez hay más maratones en México que les permiten a los amantes del atletismo tener nuevas opciones para mejorar sus tiempos y conocer más de nuestro territorio

PARA

RECORRER POR CARLOS BELEZMA

o suele pasar mucho tiempo para que aquellos quienes han disfrutado la aventura de correr un maratón y terminarlo, busquen revivir ese sentimiento. Afortunadamente en nuestro país, cada vez son más las opciones que se tienen para participar en maratones bien organizados, que les permiten a los corredores mejorar su preparación y vivir grandes experiencias. Entre las citas más importantes en México para lo que resta de este año, destaca sin duda la que se realizará en la capital del país. El Maratón de la Ciudad de México se correrá el próximo 25 de agosto y contará con la presencia de 30 mil participantes. Esta será la edición 37 de este evento, el cual tiene el reconocimiento de Etiqueta de Oro, otorgado el año pasado por la Federación Internacional de Asociaciones de Atletismo (IAAF). Una de las novedades para el Maratón de la CdMx de este año, es que además de ser clasiﬁcatorio para el Maratón de Boston del próximo año, lo será también para el Campeonato Mundial de la especialidad por categorías WANDA, cuya primera edición se llevará a cabo en Londres en 2020. Otra cita destacada que los amantes al atletismo tendrán en México será la del Maratón de Querétaro, que se realizará el 6 de octubre. Se espera la asistencia de 14 mil 500

EL PAÍS

corredores. Para este evento, los queretanos que participen no tendrán que pagar ningún costo, además de que se destinarán 10 mil cortesías para otros competidores. El maratón queretano tendrá una bolsa de 800 mil pesos, pero habrá otro aliciente para quien rompa el récord ya sea en la rama femenil o varonil, y es que se llevará un premio de 500 mil pesos. No pasará mucho tiempo para que los amantes a este tipo de eventos tengan otra opción para salir a correr en un evento bien organizado. El sábado 30 de noviembre se vivirán las actividades correspondientes a la vigésima primera edición Maratón del Pacíﬁco Mazatlán. Si bien el maratón y medio maratón se correrán el domingo 1 de diciembre, el día anterior se realizarán carreras infantiles, así como para personas en silla de ruedas, que usen muleta e invidentes. Y el domingo 8 de diciembre se vivirá el Maratón de Monterrey, evento que se realizará en el Parque Fundidora y que tiene un cupo limitado para 9 mil corredores. El costo de inscripción para este evento será de 950 pesos, aunque si se quiere apoyar una causa de beneﬁcio social, el costo se elevará a mil 500 pesos.

AGOSTO 2019 | 32 | LA AFICIÓN

MARATONES DEL 2019 FECHA 25 de agosto 8 de septiembre 22 de septiembre 6 de octubre 20 de octubre 27 de octubre 1 de diciembre 7 de diciembre 8 de diciembre

MARATÓN Ciudad de México Chiapas León Querétaro Ciudad Juárez Aguascalientes Mazatlán Cancún Monterrey

Eventos como el Maratón de Guadalajara y el de Puebla todavía no se conﬁrmaban, pero sus fechas de realización suelen ser en octubre. No hay excusa, México tiene muchas opciones para participar en maratones y a la vez conocer más de su geografía.

MARATÓN DE LA CDMX M

ELIUD KIPCHOGE

Atleta que inspira mano u h r e s r e im r p l Es e n abajo ó t a r a m l e e r r o c que inutos m 2 y s a r o h 2 s de la

SU FÓRMULA Motivación + disciplina =

Consistencia atlética

LUGAR DE NACIMIENTO N Kapsisiywa, distrito de Nandi, Provincia del Valle del Rift, Kenia. i

POR CÉSAR VARGAS / GUILLERMO CASTILLO

liud Kipchoge es la persona que más rápido ha corrido la prueba de maratón en la historia.

El 16 de septiembre del 2018 lo hizo en el circuito plano de Berlín, donde se han batido las últimas siete marcas.

Kipchoge ha sido el primer atleta que ha corrido el maratón debajo de las 2 horas y 2 minutos. Su hazaña y su estilo de vida ha despertado la inspiración de miles de corredores en el mundo. Y lo hizo como marcan los especialistas, dominando primero distancias cortas.

JUEGOS OLÍMPICOS ATENAS 2004 Bronce en 5 mil metros PEKÍN 2008 Plata en 5 mil metros RÍO 2016 Oro en Maratón

ESTATURA

Kapsisiywa Kenia

1.72 Metros

SUS PARCIALES EN BERLÍN (2018) KM 5 10 15 20 25 30 35 40 42

PESO

52 kilos

TIEMPO 14´24´´ 14´37´´ 14’37´´ 14´18´’ 14´28´’ 14´21´´ 14´21´´ 14´29´´ 6´8´’

RITMO EN BERLÍN (2018)

2:53

FRASES “Sólo los disciplinados son libres. Si no eres disciplinado, eres un esclavo de tus estados de ánimo” “El espíritu transporta al cuerpo, la fuerza mental es la clave. Corro desconectado de mis pensamientos” Eliud Kipchoge

Por kilómetro NACIMIENTO

RÉCORD MUNDIAL (2018)

1984 2:01:39 5 de noviembre

Maratón de Berlín Marca que rompió: 2:02:57 Dennis Kimeto, nacido en Kenia, en 2014

AGOSTO 2019 | 34 | LA AFICIÓN

CASI ROMPE SU PROPIA MARCA

2:02:37

Maratón de Londres 28 de abril 2019 Estableció el segundo mejor tiempo de la historia

MARATÓN DE LA CDMX M

2 HORAS

LA BARRERA

DE LAS

Un siglo tardó el ser humano en bajar 50 minutos el tiempo del maratón. ¿Está cerca de correrlo en una 1 hora y 59 minutos o menos?

EVOLUCIÓN DE LOS TIEMPOS EN MARATÓN

POR CÉSAR VARGAS

ás de 100 años tardó el hombre en disminuir 50 minutos el tiempo del maratón. A principios del siglo pasado, un atleta recorrió los 42 kilómetros y 195 metros en 2 horas, 55 minutos y 18 segundos. En el 2018, el keniano Eliud Kipchoge cruzó la barrera de las 2 horas, 1 minuto y 39 segundos. Los especialistas creen que esa marca puede durar décadas a menos de que el mismo Kipchoge la rompa. ¿Verá esta generación romper la barrera de las dos horas? La tecnología, los métodos de entrenamiento han cambiado una enormidad desde que a principios del siglo pasado se empezó a llevar un registro. Lo cierto es que los tiempos han ido disminuyendo a una velocidad asombrosa en los últimos años. En el 2007, Haile Gebrselassie, de Etiopía, estableció por primera vez una marca abajo de las 2 horas, 4 minutos, pues cruzó la meta en 2 horas, 3 minutos y 59 segundos. Desde entonces, todos los récords han sido rotos por kenianos. En el 2013, Wilson Kipsang registró 2 horas, 3 minutos y 23 segundos. Y en el 2014, Dennis Kimetto logró correr el maratón en 2 horas, 2 minutos y 57 segundos. La gran interrogante es: ¿Hasta dónde podrá llegar la capacidad del ser humano para bajar los tiempos en los 42 kilómetros y 195 metros?

AGOSTO 2019 | 35 | LA AFICIÓN

AÑO

ATLETA

TIEMPO

1908

John Hayes

2h 55’ 18’’

1909

James Clark

2h 46’ 52’’

1913

Harry Green

2h 38’ 16’’

1925

Albert Michelsen

2h 29’ 01’’

1953

Jim Peters

2h 18’ 40’’

1964

Abebe Bikila

2h 12’ 11’’

1967

Derek Clayton

2h 09’ 36’’

1969

Derek Clayton

2h 08’ 33’’

1981

Alberto Salazar

2h 08’ 13’’

1984

Steve Jones

2h 08’ 05’’

1985

Carlos Lopes

2h 07’ 12’’

1988

Belayneh Dinsamo

2h 06’ 50’’

1998

Ronaldo da Costa

2h 06’ 05’’

1999

Khalid Khannouchi

2h 05’ 42’’

2002

Khalid Khannouchi

2h 05’ 38’’

2003

Paul Tergat

2h 04’ 55’’

2007

Haile Gebrselassie

2h 04’ 26’’

2008

Haile Gebrselassie

2h 03’ 59’’

2011

Patrick Makau

2h 03’ 38’’

2013

Wilson Kipsang

2h 03’ 23’’

2014

Dennis Kimetto

2h 02’ 57’’

2018

Eliud Kipchoge

2h 01’ 39’’

MARATÓN DE LA CDMX M

El sismo de 1985 obligó a posponer dos meses el Maratón, una edición que quedó muy grabada entre los 22 mil participantes LEYENDA VIVIENTE La crónica de las 36 ediciones del Maratón de la Ciudad de México podría contarse a través de la trayectoria de Miguel Ángel Vargas, el hombre que no ha faltado a ninguna de las citas desde aquel primer evento que se llevó a cabo en 1983.

HISTÓRICOS DEL MARATÓN M DE CDMX AÑO

NOMBRE

TIEMPO

1983 Casimiro Reye Reyes y 2h 29’ 35’’ 1989 Tesfaye y Tafa* 2h 17’ 55’’

PAÍS

México Etiopía

*Primer extranjero que ganó

AGOSTO 2019 | 36 | LA AFICIÓN

POR CÉSAR VARGAS

os que corrieron aquella mañana lo recuerdan muy bien. Al cosquilleo normal que se siente antes de tomar la meta, había un sentimiento extraño, raro. A medida que avanzaron los kilómetros, el sentimiento se volvió más real, cada vez más humano. Melancolía, tristeza, amor genuino por la patria. Alrededor los escombros no dejaban lugar para el olvido: las huellas del sismo que el 19 de septiembre de 1985 había sacudido a la Ciudad México, respiraban como heridas que más de 30 años después aún no terminan por sanar. Estaba programado para realizarse el 22 de septiembre, pero ante la catástrofe fue cambiado para el 8 de diciembre. Miguel Ángel Vargas, el único corredor que ha participado en las 36 ediciones del Maratón de la Ciudad de México, lo recuerda. Como miles de habitantes de la capital, se había unido a las labores de rescate en busca de sobrevivientes entre los escombros. A lo largo de los años de pronto regresa a su mente la imagen de los cuerpos de una madre y su hija que encontró abrazadas entre las ruinas de una casa. Habían fallecido. Hoy el Maratón de la Ciudad de México es historia viva....

MARATÓN DE LA CDMX M

EL 1-2-3 EN NY Germán Silva, Benjamín Paredes y Arturo Barrios escribieron una página que todavía inspira a muchos corredores

POR CÉSAR VARGAS

ada vez más crece el furor de los mexicanos por correr maratones. Y en la medida de que aumenta la pasión por entrenar y competir, los deportistas recreativos o de competencia buscan referentes que les inspiren a seguir mejorando. Hay una fecha que deben saber aquellos que disfrutan de ponerse los tenis para enfrentar el desafío de los 42 kilómetros.

Ese es el 6 de noviembre de 1994, cuando cuatro mexicanos pusieron en alto el nombre de nuestro país al protagonizar el 1-2-3 en la rama varonil, y un sexto lugar nada menos que en el Maratón de Nueva York, uno de los seis eventos top del mundo. Esa edición del maratón es recordada por el ﬁnal codo a codo que mantuvieron Germán Silva y Benjamín Paredes. Ambos iban tan concentrados que a un kilómetro de llegar a la meta, Silva equivocó la ruta al seguir la camioneta de un canal de televisión. Germán vio con desesperación cómo Paredes se le des-

“CUANDO GERMÁN SALIÓ (SE EQUIVOCÓ EN LA RUTA) PENSÉ QUE PODÍA GANAR, AUMENTÉ LA VELOCIDAD, PERO ÉL SE ESFORZÓ POR ALCANZARME. CUANDO ME REBASÓ NO ME QUEDÓ MÁS QUE DARLE UNA PALMADA PARA ANIMARLO” BENJAMÍN PAREDES

AGOSTO 2019 | 37 | LA AFICIÓN

EL DÍA QUE HICIERON HISTORIA VARONIL LUGAR CORREDOR 1º 2º 3º

TIEMPO

Germán Silva 2h 11’ 21’’ Benjamín Paredes 2h 11’ 23’’ Arturo Barrios 2h 11’ 43’’

FEMENIL LUGAR CORREDORA

TIEMPO

6º

2h 32’ 45’’

Olga Ávalos

pegó algunos metros, por lo que se regresó y apretó el paso para reponerse y cruzar la meta en el primer lugar. Una tarde que los mexicanos amantes de los maratones no olvidarán, porque en tercer lugar llegó Arturo Barrios, mexicano naturalizado estadunidense. Mientras que en la rama femenil, la también mexicana Olga Ávalos, naturalizada por Estados Unidos, se ubicó en la sexta posicón.

5 MARATÓN DE LA CDMX M

EL TOP

Cinco maratonistas que pusieron en alto el nombre del país en los mejores eventos del mundo y se convirtieron en leyenda eyenda

ADRIANA FERNÁNDEZ

GERMÁN SILVA

BENJAMÍN PAREDES

Ganó la medalla de oro en los Centroamericanos y del Caribe de 1993. Presea áurea en los Panamericanos de 1995. Segundo lugar en el Maratón de Nueva York, en 1994 y octavo en los Olímpicos de Atlanta 96.

ANDRÉS ESPINOSA

Ganó el Maratón de Nueva York dos veces consecutivas. Sexto lugar en el Maratón de los Juegos Olímpicos de Atlanta 96. Terminó cuarto en el Maratón de Boston en 1997.

Nacido en Monclova, Coahuila. Ganó el primer lugar en los Maratones de Dallas, Berlín y Lisboa. Fue segundo lugar en el de Boston.

DIONICIO CERÓN

Nació en la Ciudad de México. En 1999 se convirtió en la primera mujer mexicana y latinoamericana en ganar el Maratón de Nueva York. Estableció la segunda mejor marca en la historia del Maratón de NY, con 2 horas, 25 minutos y 6 segundos. Participó en los Juegos Olímpicos de Atlanta 96, Sídney 2000 y Atenas 2004.

Participó en dos Juegos Olímpicos, en Seúl 92 y Atlanta 96. Es el único atleta que ganó tres veces consecutivas el Maratón de Londres, en 1994, 1995 y 1996. Medallista de plata en el Campeonato Mundial de Atletismo de 1995.

DE MEXICANOS AGOSTO 2019 | 338 | LA AFICIÓN Ó

MARATÓN DE LA CDMX M

¿CUÁNDO SE CORREN

LOS MAJORS?

¿CÓMO INSCRIBIRSE? - A través de agencias de viaje autorizadas - Organizaciones benéficas

POR CÉSAR VARGAS

MARATÓN DE NUEVA YORK

articipar en uno de los 6 maratones top del mundo, es un sueño para muchos practicantes de esta disciplina. Si usted tiene en mente tomar parte en alguno de los maratones Majors, tenga presente las fechas en que se correrá cada uno para que haga sus planes de viaje y planiﬁque su entrenamiento.

MARATÓN DE LONDRES

Fecha: 28 de abril 2020 Corredores participantes: 40 mil Costo de inscripción: 39 libras para residentes 80 libras para no residentes

Fecha: 3 de noviembre Corredores participantes: 53 mil Costo de inscripción: 295 dólares para residentes 358 para no residentes

MARATÓN DE BOSTON

Fecha: 20 de abril del 2020 Corredores participantes: 30 mil Costo de inscripción: 200 dólares para residentes 250 para no residentes

MARATÓN DE CHICAGO

MARATÓN DE BERLÍN

Fecha: 29 de septiembre 2019 Corredores participantes: 44 mil Costo de inscripción: 125 euros

MARATÓN DE TOKIO

Fecha: 13 de octubre de 2019 Corredores participantes: 45 mil Costo de inscripción: 205 dólares para residentes 230 dólares para no residentes

Fecha: 1 de marzo de 2020 Corredores participantes: 35 mil Costo de inscripción: 16,200 yenes para residentes 18,200 yenes para no residentes

AGOSTO 2019 | 39 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

LO QUE NO REGISTRA EL RELOJ CORRE CON CENIZAS DE SU ESPOSA

En el 2014, Ana Eugenia tenía pensado correr el Maratón de la Ciudad de México junto a su esposo Alexis Forcada, a siete meses del nacimiento de su bebé. Pero Ana Eugenia falleció en el parto. Para recordarla, Alexis, familiares y amigos corrieron en relevos con las cenizas de Ana Eugenia los 42 kilómetros del maratón

EL HOMBRE LEYENDA

Miguel Ángel Vargas Villanueva avanza con la sensación en su cuerpo de ocho tornillos que le recuerdan cuán cerca estuvo de perderse la edición del 2002. Sufrió fractura de tobillo y peroné en un partido de futbol rápido. Todo indicaba que no sanaría a tiempo, lo que representaba per-

AGOSTO 2019 | 40 | LA AFICIÓN

POR CÉSAR VARGAS

n hombre que ha vencido duras adversidades para correr cada una de las 36 ediciones; un voluntario que evita el error de un maratonista a punto de ganar el primer lugar…. Un hombre que viaja hasta la Ciudad de México para correr el maratón y termina salvando la vida de 27 personas tras el sismo de 1985. Familiares que trotan con las cenizas de una mujer a quien la muerte le impidió participar…. Son las historias humanas que se escriben cada año en torno al Maratón de la Ciudad de México.

der la marca de haber participado en cada una de las ediciones desde que en 1983 se disputó el primer Maratón de la Ciudad de México. “Uno como deportista tiene una mentalidad distinta, te levantas pronto, en agosto ya estaba corriendo el maratón”, explica, “cuando llegué a la meta, lloraba como niño, por todas las circunstancias en mi contra”.

VOLUNTARIO LE SALVA LA VICTORIA A UN CORREDOR

VIAJA AL MARATÓN Y TERMINA RESCATANDO A 27 PERSONAS La mañana del 19 de septiembre de 1985, Marco Efrén Zariñana, apodado La Pulga, llegaba desde su natal Cuautla para recoger su kit de corredor del maratón que el día 22 se realizaría en la Ciudad de México. Pero el sismo que azotó la capital lo sorprendió a bordo del autobús. Al ver la destrucción que dejó el movimiento telúrico se integró al cuerpo de voluntarios. La Pulga se convirtió en un héroe que alcanzó a rescatar a 27 personas de entre las ruinas. Como reconocimiento a su labor fue invitado a participar en el Desﬁle del 20 de Noviembre junto a Hugo Sánchez y Fernando Valenzuela.

Alrededor de dos mil voluntarios participarán en la edición 37 del Maratón de la Ciudad de México. Héctor Márquez, director Comercial y de Relaciones Institucionales de Manpower Group, la empresa que coordina esa área de la competencia, destaca lo fundamental que resulta la labor de ese ejército de personas. Los voluntarios aportan desde una palabra de aliento a aquel co-

Más allá de un rendimiento deportivo, el Maratón de la Ciudad de México contribuye cada año a transformar en algo (o en mucho) la vida de las personas

AGOSTO 2019 | 41 | LA AFICIÓN

rredor que parece desfallecer, repartir agua o señalar la ruta para evitar alguna confusión. Márquez rememora que en una ocasión, un corredor extranjero que lideraba la prueba estuvo a punto de tomar una ruta equivocada a pocos metros de la meta, lo que le hubiera costado la victoria. Pero un voluntario evitó el error al jalar al corredor y enviarlo en la dirección correcta. Márquez recuerda que el voluntario actuó con tanta fuerza que casi tumbó al atleta, pero evitó que se le escapara el triunfo a dicho corredor, lo que hubiera sido lamentable.

MARATÓN DE LA CDMX M

ELD IDIOMA EL CORREDO R POR CÉSAR VARGAS

o se trata de dominar el inglés, el francés u otro idioma distinto, sino todos aquellos términos que únicamente un maratonista disciplinado conoce. ¿Cuánta distancia me toca? ¿Es tiempo de cambiar de tenis? ¿Soy un maratonis-

TOS ? ES AL AÑO N O T A R A M

¿CUÁN Q

ta recreativo? ¿Kilometraje semanal? ¿A qué ritmo corriste? Todos estos términos forman parte del lenguaje que usa un corredor y que solo entenderá otro corredor. Pero para todos estar en la misma sintonía, aquí les presentamos este glosario.

DE RATOS ID H CARBO os a tres días antes

CARGA Q

Consumir d limentos como na del marató harinas. o 2. im x á a M s, m Sesión se os, y que sube de pizza, papa tr e m e ó S a 20 kil edida d CAZADOLRAES Q gresiva a m GELES se toman Q L manera pro el maratón. A D ME tones E a ra D ue a rc m ce a n a se m e qu e su Productos q aratón para Aquellos qu medallas, en m l ir durante e nte la AJE para presum cuparse por un energía dura r e n KILOMETR Q te b o o re L lugar de p iento deportivo. SEMANAta carrera. metros ó il k e d l uen rendim b to d a d ti to n n Ca ie N e entrenam IDRATACIÓ R H O Q que suma d ue puede llegar a D E R s de que R te O n a C Q r, q ir agua m su O n o un corredo a de 80. IV C T ib RECREA corre maratones por llegue la sed para evitar la ser hasta arr ón. El que solo salud. E deshidrataci IT L nes de É io R st O e D cu E R COR Q un que hacen R LA PAREDgica que aparece O Q Corredores jo de tres horas. D E R OR C Q ló a b a n tó ra ma Barrera psico s 30 kilómetros y CREATIVO O E R lo e IV después d iesta en una baja DE TENIS COMPETrIT if ro busca e p , d CAMBIO im Q lu 6 sa que se man a o cad ace po h o ín L m . o ía s. rl o rg za e p e. Reali tiem de en no lastimars mejorar sus meses, para ICO CIDO LÁCTa que Á Q A IC N C É o ic T Q uím SERIES locidad que se Q tos del cuerp Sustancia q mula produce el s movimien la zancada. e o v L cu e a d s se io e o b d d Cam tmo ceo, cuan enando mejorar el ri como el bra e evita entr S . ra a o p ci n n sa ce a n h ca o. IA G E carrera. T al organism A R T S E Q n u e rr co o al que se RITMO a la que se corre El ritm PRUEBASZO Q Q . n tó ra a d a m d ci Es la velo DE ESFUER ir la S stenida. O so IV ra e T a para med n A a G rm m E fo N a S n u E L s de una E PARCIA ra mitad más Q el corazón. capacidad d prime la IA r C e rr N o E C T RESIS Q te segunda. ritmo duran lenta que la Sostener el tiempo. o determinad

CIA LA DISTAaNl mínimo de 17 Q n

AGOSTO 2019 | 42 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

¿YA SOY

MARATONISTA? En una época en donde participar en un maratón está de moda, el verdadero corredor le hablará con respeto a la extenuante distancia de 42.195 kilómetros, y ésta le responderá con un gran crecimiento físico, mental y espiritual POR CÉSAR VARGAS

ay una frase que dice que terminar un maratón no te hace maratonista. Y es muy cierto. Este 25 de agosto más de 20 mil corredores recreativos tomarán la ruta de salida del Maratón de la Ciudad de México, muchos de ellos quizá

por primera vez. En medio del furor que existe a nivel mundial por correr maratones, hay un tipo de runner que participa más por ego, por acumular medallas y presumirlas en redes sociales. Pero hay otro que entrena todos los días con una disciplina y una profundidad casi ﬁlosóﬁca. ¿De qué tipo es usted?

MARATONISTA DE MODA

MARATONISTA REAL

-Lleva como prioridad la cuenta de cuántos maratones acumula.

-Ve con paciencia que aprender realmente cómo se corre el maratón es un proceso de años.

-Se preocupa mucho por utilizar ropa de marca. -Exagera en subir frases de motivación en redes sociales que ni siquiera lleva a la práctica. -No cumple con el programa de entrenamiento al pie de la letra. -Pregunta constantemente tiempo hicieron los demás.

cuánto

-Asiste a los maratones que le den más glamour, no a los que le ayuden a mejorar su rendimiento deportivo. -Sube fotos de entrenamientos.

casi

todos

sus

-Asiste a una reunión para presumir sus logros deportivos. -A las primeras de cambio se ufana de que ya es maratonista. -Se siente superior a aquellos que no han corrido un maratón.

-Sigue el programa de entrenamiento al pie de la letra. -Corre llueva, nieve o relampaguee, pero no lo presume. -Cuida su alimentación. -Trata de dormir bien y no se desvela innecesariamente. -Valora todo el crecimiento que se obtiene al entrenar y correr un maratón a conciencia. -No corre por una medalla, sino por toda la evolución físico, espiritual y mental que representa. La medalla solo es el símbolo de todo lo obtenido. -Respeta a quienes eligen otro deporte u otra actividad que les representa crecimiento. -Ha registrado al menos alguna vez un tiempo de 4 horas y 30 minutos para terminar un maratón.

AGOSTO 2019 | 43 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

POR QUÉ LOS

BANQUEROS NO PARAN DE

CORRER

Muchos beneﬁcios intangibles, aunados a la preparación y la resistencia, motivan a los hombres y mujeres de las ﬁnanzas a practicar esta actividad LAURA NOONAN/ROCHESTER, NUEVA YORK

“T

e debe encantar correr”, a menudo la gente comenta cuando escuchan que me inscribí a otro maratón o me ven salir de la oficina para trotar por el camino junto al río Hudson de Nueva York. Sin duda hay muchos a los que les gusta. Tim Chichester, un profesor que acaba de ganar una etapa de la carrera corporativa más grande del mundo en Rochester, Nueva York, no duda cuando le pregunto qué lo motiva. “Me encanta”, dice enfáticamente. Por un breve momento, parado en el túnel debajo del estadio de las Ligas Menores de Rochester, donde terminó la carrera de tres millas y media, me da envidia su gozo total más que su capacidad para superar un kilómetro de tres minutos. A pesar de que ya completé más de una docena de maratones, no “me encanta” correr en el sentido más directo. Está más cerca de mi relación con escribir, me encanta haber corrido. Recuerdo la época en la que cubrí la crisis financiera de Irlanda para el periódico más importante del país, una tarea desalentadora para un periodista de veintitantos años que en ocasiones podría pesar mucho. Así que corría, cada mañana que podía, en una playa al sur de Dublín. Vería salir el sol en la vasta costa de Sandymount y me sentiría insignificante, de una manera gloriosa. No era la única, el entonces regulador financiero de Irlanda solía correr en esa misma playa casi todas las mañanas. En el peor día de mi vida, corrí dos veces, salí tan rápido y tan fuerte como pude para poder sentir algo más, cualquier otra cosa. Troté en el pavimento con furia después de que me ganaron historias y no logré entrevistas. He salido por mucho tiempo y de manera constante tratando de encontrar una mejor manera de contar una historia que simplemente no esté funcionando.

Esto puede sonar como una locura, y podría compartir esa opinión si no pasara tantas horas de cubriendo servicios ﬁnancieros, una industria llena de almas gemelas que comparten mi compleja relación con una de las formas de ejercicio más simples del mundo. Uno de cada dos banqueros que conozco parece estar entrenando o recuperándose de un maratón, o intentando un desafío más arduo. El entusiasmo de la industria por correr no es solo anecdótico, en la línea de salida para el Maratón de Londres en abril, tuve una oportunidad entre 10 de tropezar con alguien en ﬁnanzas, en lugar del uno en 25 que uno esperaría dada la proporción de la población del Reino Unido que está empleada en la industria. LA INTENSA PREPARACIÓN QUE EXIGE UN MARATÓN NO ES TAN DIFERENTE DE LO QUE SE NECESITA PARA GANAR UN GRAN CLIENTE.

Entonces, ¿qué es lo que une el funcionamiento y las ﬁnanzas de manera tan estrecha? La respuesta fácil es que ambos atraen personalidades de “tipo A”. La intensa preparación que exige un maratón no es tan diferente de lo que se necesita para ganar un gran cliente. De igual manera, la resistencia para seguir adelante cuando tus piernas no dan más es la misma característica que impulsa a los analistas de inversión durante 16 horas al día. John Wraith, jefe de la estrategia de tasas del Reino Unido de UBS, corrió un maratón durante 12 meses seguidos el año pasado, incluso cuando su tarea diaria de predecir el costo futuro de la deuda del Reino Unido se hizo inﬁnitamente más difícil gracias al viaje salvaje que es el Brexit. Wraith completó su extraordinaria sucesión de maratones con un amigo, un abogado, AGOSTO 2019 | 44 | LA AFICIÓN

dice Joe Smith, un ejecutivo que supervisa la relación del banco con la carrera. “Es muy similar a cómo verías tu vida financiera”. No se trata solo de los clientes. Alrededor de 400 empleados de Bank of America se inscriben al maratón cada año y generalmente cerca de 300 cruzan la línea de meta. Smith corrió por primera vez en Chicago en 2018. Su tiempo fue el mejor de los nueve maratones que corrió, lo que atribuye en parte a tener tantos colegas allí. “Poder recorrer 42 kilómetros Ese tipo de eventos tienen sentido en un momento en el que las empresas son cada vez bajo su propia energía, es una más conscientes de la salud y el bienestar genemaravilla, un privilegio que se ral de sus empleados. En Nueva York, Citigroup puede saborear hasta donde apoya una carrera/caminata anual con la Amealcancen las piernas” rican Heart Association, que atrajo alrededor de 2,150 corredores de Citi este año. “Siempre que estoy con nuestros empleados Laura Noonan en las asambleas y otras juntas, insisto en la imFinancial Times portancia de hacer ejercicio, la buena alimentación y los esfuerzos de bienestar en general”, dice Jamie Dimon, de JPMorgan, quien pasó para recaudar fondos para cuatro organizacio- por un tratamiento para el cáncer en 2014. Más allá de los efectos que benefician la sanes benéficas con las que tienen una conexión personal; estas incluyen una que se enfoca en lud y las oportunidades para crear una red de el síndrome de Down (una condición que tiene contactos que ofrece correr, son los beneficios el hijo de Wraith). Wraith dijo que optó por un más intangibles en los que los banqueros con los desafío tan extremo porque después de haber que hablé parecían más apasionados. hecho tantos maratones, era más difícil recauKelly Crowe, una maratonista con un tiemdar el patrocinio. po de menos de tres horas que trabaja en la diJacqueline Valouch, quien dirige el área de visión de mercadotecnia de Brown Brothers filantropía de la operación de gestión patrimo- Harriman, dice que correr le brinda “claridad y nial de de Deutsche Bank, describe correr como felicidad”, refiriéndose al “éxtasis de los corre“una parte de mi día que no estoy dispuesta a dores”, una sensación sublime de euforia que sacrificar”. Correr es popular entre las personas experimentan algunos corredores. de finanzas de grandes logros, dice, porque comEn cuanto a mí, corrí un maratón en octuparten “esta forma de pensar comprometida bre de 2015, pero para abril de 2016, no imporcon establecer objetivos que dice ‘me levanto y taba lo que hiciera, mi ritmo se hacía más lento, corro. Y si tengo una reunión temprano, me le- mis piernas se sentían más pesadas y me ardía vantaré más temprano y correré’”. el pecho. Esperaba volver al buen camino en Sin embargo, el entusiasmo y la determi- el JPMorgan Corporate Challenge de junio en nación solo pueden Frankfurt. En su lugar, explicar en parte por tuve que detenerme qué los banqueros co- ALREDEDOR DE 400 EMPLEADOS DE varias veces, en una rren, o por qué alguien BANK OF AMERICA SE INSCRIBEN AL carrera de 5.6 km. corre. También tienes MARATÓN DE CHICAGO CADA AÑO Y Ese verano, tamque querer hacerlo. bién batallé con las esCERCA DE 300 CRUZAN LA META. Los jefes hablan caleras de la salida del principalmente sobre metro más cercana a la la destrucción de roles oficina de Londres del en áreas operativas. Sin embargo, a largo plazo, FT. Mi corazón latía con fuerza y estaba agotada casi todos los puestos en finanzas están bajo de forma permanente. Pero todo lo que me imamenaza, por lo que tiene mucho más sentido portaba era correr. Veo a las personas que cruque los humanos participen en actividades que zan el Southbank de Londres o alrededor de mi juegan en su beneficio sobre las máquinas. parque local y siento una sensación de envidia y Correr también se divide de manera más o pérdida que me cuesta describir. menos equitativa entre participantes masculiUna carrera de 10 kilómetros en julio, cuannos y femeninos, como lo demuestran estudios do no podía correr un kilómetro continuo, fue que incluyen la última encuesta anual de Run- la llamada de atención que necesitaba para ir al ning USA, que dice que 54 por ciento de los co- médico. Me diagnosticaron anemia grave pero rredores son mujeres. Eso lo convierte en una fácil de tratar y me recuperé rápidamente. opción mucho más inclusiva para la vinculación Desde entonces mi relación con correr camde clientes y empleados que las actividades cor- bió. Corro por todas las razones anteriores, y por porativas tradicionales como el golf, una consi- muchas más, pero si me preguntan por qué coderación importante ya que la industria finan- rro, lo primero que me viene a la mente es “porciera se encuentra bajo una creciente presión que puedo”. Poder recorrer 42 kilómetros bajo para mejorar su diversidad de género. su propia energía, correr a través de amaneceres Bank of America es igual de efusivo sobre su y puestas de sol, a través de la caída de hojas y propiedad del Maratón de Chicago. “De lo que la nieve, a través de nuevas ciudades y playas, es se tratan las altas y bajas del entrenamiento una maravilla, un privilegio que se puede sabopara una maratón es de establecer una objetivo rear hasta donde alcancen las piernas. y hacer lo que debe hacer para lograr esa meta”, * Laura Noonan es la editora de banca de EU.

AR T FO URO NS EC BLAC A K

En el peor día de mi vida, corrí dos veces, salí tan rápido y tan fuerte como pude para poder sentir algo más, cualquier otra cosa”

AGOSTO 2019 | 45 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

POR CARLOS CRUZ

La primera edición refleja el arranque, que es la Biblioteca Central de Ciudad Universitaria y después cada una de las siguientes medallas estará representando a edificios emblemáticos de la Ciudad de México”

n la nueva administración, el Maratón de la Ciudad de México tuvo un giro de 180 grados en cuanto a la imagen y la ruta. El nuevo concepto del evento busca ofrecer una mejor experiencia al corredor en todos los sentidos, y al mismo tiempo enaltecer los monumentos e inmuebles emblemáticos que tiene la Ciudad de México, desde los orígenes de los primeros pobladores de la entonces Tenochtitlan, como es el caso del Templo Mayor, hasta los edificios más modernos. “La primera edición refleja el arranque, que es la Biblioteca Central de Ciudad Universitaria y después cada una de las siguientes medallas estará representando a edificios emblemáticos de la Ciudad de México, además tenemos la colección de los personajes característicos”, declaró el director del Indeporte de la Ciudad de México, Rodrigo Dosal. “El portamedallas será un obsequio para los que logren concluir de principio a fin las seis ediciones del Maratón, y para que tengan la prueba de su esfuerzo personal, lo que representó estar implicado año con año y la suma de sus esfuerzos a lo largo de los seis años”, indicó Dosal. A partir de esta edición se invirtió totalmente la ruta, la cual ahora comenzará en Ciudad Universitaria y terminará en el Zócalo capitalino, ello con la finalidad de hacer del evento el más rápido de la historia. “La ruta lo que ayuda es a lograr eso, invertir en la experiencia en el corredor, que se sienta con la oportunidad de lograr su mejor marca en la

Rodrigo Dosal. Titular del Indeporte

El Maratón de la CDMX busca que los atletas mejoren sus tiempos; el recorrido pasará por los lugares más emblemáticos de la capital historia del Maratón de la Ciudad de México”, señaló el director del deporte capitalino. Tras la salida, los atletas tomarán Insurgentes Sur hasta la glorieta de Insurgentes, antes de internarse a la zona de La Condesa, pasar por el Castillo de Chapultepec, Polanco y al ﬁnal salir por Paseo de la Reforma, con destino al Zócalo de la capital y completar los 42.195 kilómetros del recorrido.

A MANTENER LA ETIQUETA ORO

Un reto que tendrá el evento en esta nueva administración será mantener la etiqueta de oro que le otorgó la Federación Internacional de Atletismo el año pasado, y el Indeporte confía en que harán

bien las cosas para continuar con ese estatus. “La tenemos asegurada totalmente porque esa depende del número de corredores elite que participa y tenemos ya programados a 18 distintos corredores elite para este año”, compartió. El Maratón de la Ciudad de México se correrá este domingo 25 de agosto y ofrece un bono de 550 mil pesos para quien logre una nueva marca en damas y varones, además del premio por ser campeón que es la misma cantidad en ambos géneros.

Con imagen

Y RUTA NUEVA AGOSTO 2019 | 46 | LA AFICIÓN

MARATÓN DE LA CDMX M

BIEN

Mayra Sánchez y Esmeralda Rebollo hicieron el 1-2 en el Medio Maratón de la Ciudad de México, el cual dominaron los kenianos en la rama varonil

S A N A C I X E M POR LAS

POR ESTEBAN MONTEJO

as mexicanas Mayra Sánchez y Esmeralda Rebollo hicieron el 1-2 en la XIII edición del Medio Maratón de la Ciudad de México, evento en el cual los kenianos acapararon el podio. Sánchez Vidal redondeó una gran actuación para terminar en la primera posición, con un tiempo de 1h:16:19, mientras que a Rebollo Salgado su esfuerzo le alcanzó para cruzar en la segunda posición, con registro de 1h:16.26, en tanto que la keniana Caroline Jebiwot Kiptoo se quedó con el tercer lugar, tras detener el reloj en 1h:17.13. Nuestras compatriotas lucieron muy sólidas en toda la competencia, no se amedrentaron ante la presión de las africanas, y a falta de cinco kilómetros jalaron al grupo para encaminarse a la meta, la cual alcanzó primero Mayra Sánchez. En la rama varonil, el keniano Julius Kipyego Keter se llevó los honores al imponerse con tiempo de 1h:05:24, dejando atrás a sus compatriotas Robert Gathio Gititu y Geoffrey Kenisi Bundi, quienes consiguieron el segundo y tercer lugar con tiempos de 1h:06:42 y 1h:07:22, respectivamente.

Kypyego siempre llevo la batuta de la competencia, se mantuvo en el grupo puntero y apretó al ﬁnal para separarse de sus compatriotas.

TODO EMPEZÓ A TEMPRANA HORA

El contingente de discapacitados, débiles visuales y ciegos arrancó de El Caballito de Reforma a las 6:55 horas después de que se entonara el himno nacional. Cinco minutos después, el resto de corredores salieron en búsqueda de llegar a la meta y completar los 21 kilómetros del Medio Maratón. La primera persona en cruzar la línea de meta -ubicada en el Ángel de la Independencia- fue Alfonso Zaragoza, de la categoría de silla de ruedas, con un tiempo de 55:25 minutos, ante la ovación del público. Ivonne Reyes, Alicia Ibarra y Micaela Eugenio fueron las ganadoras en la categoría de silla de ruedas de la rama femenil. Mientras que en la varonil lo lograron Alfonso Zaragoza, Martín Velasco y Antonio Caballero. En el rubro de invidentes, María de los Ángeles Herrera y Rubicel Hernández fueron quienes se llevaron la victoria con tiempos de 1h:44:34 y 1h:25:50, respectivamente. AGOSTO 2019 | 47 | LA AFICIÓN

25 mil corredores

participaron en esta carrera

RESULTADOS MUJERES POS. NOMBRE TIEMPO 1. Mayra Sánchez (Méx) 1h:16:19 2. Esmeralda Rebollo (Méx) 1h:16:26 3. Caroline Jebiwot (Ken) 1h:17:13

HOMBRES POS. NOMBRE TIEMPO 1. Julius Kipyego (Ken) 2. Robert Gathio (Ken) 3. Kenisi Bundi (Ken)

1h:05:24 1h:06:42 1h:07:22

MARATÓN DE LA CDMX M

HUELLAS SOBRE EL ASFALTO No solo se han establecido récords en los diferentes maratones del mundo, también se han dejado marcas importantes que ayudan a hacer más relevantes esos eventos. El de la Ciudad de México es precisamente uno de los maratones más destacados en el continente y en especíﬁco en Latinoamérica, sus participantes han dejado huellas tanto en los cronómetros como en las calles por donde hacen el recorrido

MARATONES

POR CARLOS LEDEZMA

en el continente americano tienen la Etiqueta Oro

PERSONAS

rescató Marco Efrén La Pulga Zariñana, durante el terremoto de 1985

+2000 VOLUNTARIOS

EDICIONES

participarán en la edición 37 del Maratón de la CDMX

del Maratón de la CDMX se han realizado

7,500 CORREDORES

tomaron la salida en la primera edición del maratón de la CDMX

30 mil CORREDORES

550 mil

es el premio a quien establezca un nuevo récord

es el premio al ganador del Maratón de la CDMX

PESOS

VECES la peruana Gladys Tejeda ha roto el récord del Maratón de la CDMX

AGOSTO 2019 | 48 | LA AFICIÓN

participarán este año en el Maratón de la CDMX