consument
TV
PROGRAMMA’ S
vanaf blz. 92
weekend 22 en 23 januari 2011
consument@hln.be
Multivitaminen voor elke leeftijdsgroep
EU leert je veilig online shoppen
«Verschillen zijn klein maar terecht»
De consument is vaak het slachtoffer van valse webwinkels die worden opgezet door cybercriminelen. De Europese Unie geeft advies in zijn rapport How to shop safely online. Veilig webwinkelen begint bij een limiet stellen op je bankkaart,je rekening controleren na elke aankoop, een sterk wachtwoord kiezen en zo weinig mogelijk persoonlijke informatie geven.Het belangrijkste is echter:ken je retailer! Het rapport kan je downloaden via www.enisa.europa.eu. (SVN)
Tijdens de winter kan onze
weerstand wel een opkikker
Twee nieuwe Quick-burgers
gebruiken. Bij de apotheker
tref je een waaier aan multi-
Alle Quick-restaurants in België en Luxemburg bieden tot 14maarttweenieuwevarianten op basis van de Giant: de rustieke Giant Max Country en de pikante Giant Max Hot. De burgers kosten 4,45 euro. Voor een Menu Giant Max betaal je 6,75 euro. (SVN)
vitaminen, voor kinderen, volwassenen en senioren. «De verschillen zijn klein, maar terecht. Elke doelgroep heeft andere behoeften», zegt dokter Rudy Proesmans van ‘Je bent wat je eet’ (VTM). SYLVIEVAN NIEUWERBURGH
VTM-dokter Rudy Proesmans, die ook het boek Optimaal gezond zonder medicijnen schreef, bevestigt dat. Volgens hem bieden multivitaminen vooral een meerwaarde als je een supplement neemt dat meer vitaminen en mineralen bevat dan de ADH-waarden, de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid. «Je moet in de eerste plaats een dieet aanhouden met twee porties groenten en drie porties fruit per dag. Toch bevat zelfs dat nog te weinig vitamine D, C en K2, jodium en omega-3-vetzuren. Daarom kan je die ingrediënten extra innemen via voedingssupplementen. Let wel, een supplement vult goede voeding aan, maar vervangt het niet. Beslis niet zelf wat je nodig hebt, maar ga daarvoor te rade bij een dokter of apotheker die op de hoogte is van deze materie.»
VOOR SENIOREN
Drie soorten voedingssupplementen voor drie generaties. «Een kind heeft andere behoeften dan een bejaarde.» Foto EVG/Bigstock
Het rijke assortiment multivitaminen bevat preparaten voor elke leeftijdsgroep. De dosering is telkens anders. Zo zitten er luteïne en bosbes in de versie voor senioren van Omnibionta 3. Die ingrediënten beschermen de ogen tegen vermindering van het zicht en neutraliseren de vrije radicalen, schadelijke deeltjes in het lichaam. Bosbes heeft zich bewezen als een
sterke antioxidant die goed is voor het behoud van een gezond lichaam. Ook voor kinderen brengen fabrikanten speciale multivitaminenpreparaten op de markt. Zo bevat de kindervariant van ImunixX onder meer vitamine D. «Uit een studie bleek dat kinderen dat te weinig binnen krijgen via hun voeding», stelt Danny Bral, biochemicus en wetenschappelijk
Foto’s Kos
Garnier en Dove dit jaar bij de beste producten
directeur van producent Ixx Pharma. «De verschillen tussen alle varianten zijn dan ook alleen terecht wanneer die gebaseerd zijn op wetenschappelijke resultaten.» Dat bevestigt dokter Proesmans: «De verschillen tussen de varianten zijn weliswaar klein, maar toch terecht. Een peuter heeft immers andere noden dan een bejaarde.»
Via een online enquête kozen 6.000 Belgische consumenten de beste producten van het jaar 2011 uit. Garnier en Dove vielen telkens tweemaal in de prijzen. Garnier scoorde met zijn deodorant Mineral, die 48 uur beschermt, en de UltraLift anti-rimpelverzorging met Pro-retinol. Ook Doves nieuwe lijn voor mannen, Men+Care, en de douchecrèmes Visible Care eindigdenopdeeersteplaats.Anderewinnaars zijn onder meer Philips,Whiskas, Signal en Haribo. (SVN)
Een greep uit het grote aanbod voedingsupplementen MERK
VOLWASSENEN
SENIOREN
Junior (30 tabletten - 13,95 euro)
Protect (30 tabletten - 15,50 euro) Activate (30 tabletten - 15,50 euro)
50+ (30 tabletten - 15,50 euro)
Davitamon
Junior (60 tabletten - 13,50 euro)
Energy (30 tabletten - 14,95 euro)
Vitality 50+ (30 tabletten - 14,95 euro)
ImunixX
Kidz (120 ml siroop - 19 euro) Junior (30 kauwtabletten - 18 euro)
100 (30 tabletten - 20 euro) 500 (30 tabletten - 59 euro)
-
Centrum
Junior (30 tabletten - 9,95 euro)
Volwassenen (30 tabletten - 9,49 euro)
50+ (30 tabletten - 9,49 euro)
Energy (30 tabletten - 14,50 euro)
Vital 50+ (30 tabletten - 14,50 euro)
Omnibionta 3
KINDEREN
Supradyn Junior (60 kauwtabletten - 12,90 euro)
Bron:farmaline.be
FotoKos
Dieet
VOOR KINDEREN
Foto’s Bigstock, EVG
M
ultivitaminen, ook wel voedingssupplementen genoemd, hebben we die eigenlijk wel nodig? De medisch adviseur van Merck Consumer Health Care meent van wel: «Vitamines zijn altijd aangewezen als je niet gevarieerd eet. Met voedingssupplementen kun je dan toch je weerstand tegen ziektes verhogen. Vermits er in de winter minder fruit en groenten beschikbaar zijn, is het zeker goed om voor de wintermaanden met een kuur te starten.»
VOOR VOLWASSENEN
Nooit meer morsen met speciale drinkbeker
FotoKos
Contigo Autoseal Aria 600 ml 34,95 euro
De drinkbeker Aria van Contigo heeft de prestigieuze iF product design award gekregen. Wat er zo speciaal aan de Aria? «Onze bekers zijn allemaal mors- en lekvrij, maar de Aria heeft nog een extra vergrendeling. Hij ziet er bovendien strak uit», stelt Stijn Lowette, de zaakvoerder van de Europese distributeur Kambukka. De drinkflessen zijn voorzien van de zogenoemde Autoseal-tech-
nologie. «Dat zorgt ervoor dat je met één hand kunt drinken zonder te morsen. Je drukt op de knop om te drinken. Wanneer je loslaat, sluit de beker zich automatisch af en is daarmee eveneens lekvrij. De knop van de Aria kan je echter naar beneden schuiven om de fles extra te vergrendelen, en weer naar boven om ze te openen. Bij elk model zit het systeem in het deksel. Bovendien zien ze er
stijlvol uit. De functionaliteit en vormgeving zijn uniek», aldus Lowette. Het is uiteraard subjectief, maar wat design betreft scoren de fabrikanten Sigg en Camelbak eveneens goed. Bovendien zijn hun flessen ook mors- en lekvrij, aldus een verkoper van A.S. Adventure, dat beide merken aanbiedt. «Maar ze zijn niet allemaal met één hand te bedienen.»
Het Amerikaanse Contigo is jarenlang de producent geweest van de mokken van Starbucks in de Verenigde Staten. Daar is het gebruik van drinkbekers al geruime tijd zeer populair. Het gamma, dat ook kinderflessen bevat, is onder meer verkrijgbaar bij Baby 2000, Dreamland, Intersport en vanaf februari ook bij A.S. Adventure. (SVN) Meer info: www.gocontigo.be
weekend 22 en 23 januari 2011
GEPROEFD Wijn uit de skigebieden
85
Ook in de wintersportstreken Oostenrijk, Zwitserland en de Franse Savoie worden wijnen gemaakt, al zijn de eerste twee geen grote wijnlanden. Niet iedere winkelketen biedt trouwens wijnen uit die regio’s aan. Onze wijnjournalist Harry De Schepper proefde enkele ‘skiwijnen’ die bij ons in de supermarkt liggen.
7,29
BIJ CARREFOUR Roussette de Savoie 2009 - Adrien Vacher Savoie - Frankrijk - wit euro droog Sommigen gaan ook naar de Franse Alpen, de Savoie en Haute Savoie. Op weg naar de skigebieden rij je dan door de Savoie-wijngaarden. Vooral de wijze van opbinden, in een soort pergola, is kenmerkend. Een van de meest aangeplante druivenrassen is de roussette,die in de Savoie ook altessegenoemdwordt.Lichtgekleurde wijn met een vrij interessante, fruitige geur van vooral appel,Boskoop op kop. De smaak is wat egaal, wel fruitig maar hij vlakt af in finale. OORDEEL: Correcte witte wijn, ietwat anoniem. Iets te licht voor een raclette, maar wel goed als aperitief of als eenvoudige dorstlesser.
6,29
Geen Febreze meer in andere producten
BIJ COLRUYT Fendant 2009 - Provins - Valais - Zwitserland - wit - droog euro Ook Colruyt biedt een fendant aan,eentje van Provins. Iets moderner, niet alleen qua outfit, maar qua kwaliteit. De wijn is lichtgeel. Hij heeft een weelderig fruitige geur, een fruitmandje vol. Ook iets kruidigs; sommigen noemen het zelfs peperachtig. Elegante smaak, vol en evenwichtig. Met een subtiel zachte,niet-zoete,lange finale. OORDEEL: Wat apart, maar stijlvol. Iets anders dan de doorsnee sauvignon en chardonnay.Hij kan bij raclette,hoewel de finesse vande wijnerin verlorengaat. Schenk hem bij voorkeur bij een stuk gruyère en wat vijgenconfituur, een apart nagerechtje.
6,99
BIJ DELHAIZE Spätrot Rotgipfler 2007 -Weingut Stift Klosterneuburg euro Niederösterreich Oostenrijk - wit droog Dit is een specialiteit van het Oostenrijkse wijngebied Thermenregion. Doorgaans een blend van wijnen van Zierfandler en Rotgipfler.Maar soms mengt men de druiven al vóór de gisting.Lichtgele kleur met groene tinteling. Brede geur met tonen van rijpe vruchten, appel en kweepeer.Ook iets van brood en een tikkeltje kruiden,vooral gedroogde laurier. Vlotte smaak, soepel en rond. Daarna komt dat fruit samen met een penetrante mineraliteit opzetten. OORDEEL:Stevige wijn,geschikt bij geroosterde vis of zelfs gebraden kippenfilet.
7,19
BIJ COLRUYT Grüner Veltliner 2009 WinzerKremsSandgrube 13 Kabinett - Nieeuro derösterreich - wit droog Wijn uit een grote coöperatie die met 1.200 wijnbouwers samenwerkt. De geleverde druiven mogen uitsluitend met de hand geplukt worden. Het is een 100% grüner veltliner, de meest typerende Oostenrijkse druif. Zeer lichte kleur. De geur komt langzaam vrij met frisse tonen van wit fruit, vooral appel. Ookeenfloraaltoontje.Opmerkelijkfrisse smaak met een pittige zuurheid en goed rijp fruit,citrusvruchten met vooral pompelmoes. Een verfijnd mineraal toontje sluit de finale mooi af. OORDEEL: Goede wegdrinker. Kan zeker als aperitief en ook bij zeevruchten. Zeer goede prijs.
4,55 Foto’s HDS
BIJ CARREFOUR Fendant RocheVineuse 2009 - Cave St. Pierre Valais - Zwitserland - wit euro - droog De kelder is een onderdeelvanSchenk,de grootste Zwitserse wijnhandelaar. Fendant is in Valais (Wallis) de lokale en beschermde naam voor witte wijn die van chasselas gemaakt wordt. Zeer bleke kleur, bijna kleurloosmetlichtrozetint.Aangename geur van geel fruit, vooral goed rijpe abrikoos, ook wat perzik. Goed droog met een nauwelijks merkbare zuurheid. Sappige finale. OORDEEL: Een juist getypeerde fendant, lichtvoetig en niet te opdringerig. Een ideale drinkwijn bij een kaasbord. Kies dan wel voor de halfzachte en harde zuivelkaas.Kan ook geschonken worden als aperitief. Niet bewaren.
Home- en crosstrainers voor thuisgebruik
Op tv loopt reclame over de Duster van Swiffer‘met de frisheid van Febreze’. Ook in de stofdoekjesvindje die geurtechnologie terug. Eerder werd ze al ingebakken in allesreinigers van Mr. Propre en wasmiddelen van Dash en Lenor.Maar daar blijft het voorlopigbij.«Wijmakenalleenproducten wanneer blijkt dat daar behoefte aan is. Consumentenonderzoeken moeten uitwijzenof ernog meerproductcombinaties met Febreze volgen.Maar daar is nog niets over bekend», meldt Inge Debacker van producent Procter and Gamble. (SVN)
Ga niet voor spotgoedkoop Met een eigen home- of crosstrainer in huis heb je geen
Donkerste afbakbroodjes hebben minste vezels Als je dacht dat de bruinste afbakbroodjes de meeste vezelsbevatten,heb je hetmooi mis. Het is net omgekeerd: de donkerste exemplaren hebben de minste vezels.Dat blijkt uit een test van de Nederlandse Consumentenbond, die veertien merken bruine afbakbroodjes vergeleek. De onderzoekers letten daarbij vooral op het zout-,vet- en vezelgehalte,de vetzuursamenstelling en het gebruik van gejodeerd broodzout. (SVN)
Foto Thinkstock
MINDER DAN 3 EURO Wat koopt een mens vandaag nog voor 3 euro?Verrassend veel!
Foto EVG
Zilverpoets van Kruidvat 1,99 EURO Zilverpoets beschermt en poetst je zilverwerk glanzend. Het is geschikt voor alle uit zilver vervaardigdematerialen.Denkaan zilveren bestek, sieraden en kandelaars. Snel en effectief. Het flesje bevat 200 ml poetsmiddel. (SVN)
ieders budget. Een spotgoedkoop model van minder dan 250 euro zit vaak minder aangenaam en is niet geschikt voor regelmatig gebruik. «Iets duurdere apparatuur is vaak de investering waard», zegt professor Christophe Delecluse van de KU Leuven.
ie zich heeft voorgenomen om dit jaar meer te sporten, overweegt misschien de aankoop van een home- of crosstrainer. Een hometrainer is een fitnesstoestel waarop je fietsbewegingen maakt.Meteencrosstrainer train je vrijwel alle spieren van het lichaam. Het toestel bestaat uit een vliegwielmettweeloopplankenvoordevoeten en hendels voor de handen. Je vind toestellen in allerlei prijsklassen. Makrobiedteenhometraineraanvoor149euro, bij Decathlon variëren de prijzen van 99 euro tot 999 euro en ook op de website fitnessexperts.be zijn er toestellen te koop voor ieders budget. Waarin zitten de verschillen? «Een duurdere hometrainer heeft een zwaarder, soepeler vliegwiel, en dat is een van de belangrijkste onderdelen van het toestel», zegt Katrien Fonck van Decathlon. Bij fitnessexperts krijgen we te horen dat een vliegwiel bij voorkeur vooraan staat. Bij goedkopere modellen zit dat meestal achteraan en dat kan druk in de onderrug veroorzaken. Maar ook in de ingebouwde computers zitten vrij veel verschillen. Volgens Joris Peeters van Fitrent is het allerbelangrijkste criterium de ergonomie. «Toestellen die in de volksmond hometrainers worden genoemd, maar waar de fabrikant onderzoek gedaan heeft om de perfecte positie te kennen, heten eigenlijk ergometers.Zezijnbeter,maarjebetaaltuiteraard voor die research.»
W
Volhouden Over één ding zijn alle verkopers het eens: hoe duurder een home- of crosstrainer, hoe beter.Wieisdangebaatbijeengoedkooptoestel van 200 euro of minder? KatrienFonckvanDecathlon:«Eenrecreatieve sporter die het toestel zo’n drie uur per week gebruikt, zal daarmee wellicht tevreden zijn. Vanaf vijf uur per week is het interessanter om er een te kiezen dat meer bij je
eisen past.» Joris Peeters van Fitrent verkoopt bewust geen toestellen voor die prijs. «Omdat ze doorgaans onstabiel en onaangenaam zijn. Ze verslijten ook snel en dan moet je onderhoudskostenbetalen.Metduurderendusbeter materiaal, hou je het sporten veel langer vol.»VolgensPeeterskosteengoedeergometer die aan alle minimumvereisten voldoet minimaal 400 à 500 euro, voor goede crosstrainers betaal je volgens hem minstens 800 euro. Ook professor Christophe Delecluse van de faculteit bewegingswetenschappen van de KU Leuven wijst erop dat mensen die niet goed zitten op hun fitnesstoestel, er sneller de brui aan geven. «Duurdere apparatuur is vaak van betere kwaliteit en beweegt vlotter. Het kan de investering waard zijn.»
Foto Kos
KATRIEN DEPOORTER
Foto EVG
excuus meer om niet te bewegen. Er zijn toestellen voor
Hoe vaak? Hoevaakmoetenwenutrainenvoor een goed resultaat? Prof. Delecluse: «Wie een fitter lichaam wil, kan beginnen met elke week driemaal twintig minuten intensief te bewegen. Daarmee bedoel ik dat je hartslag85%vanzijnmaximummagbereiken.Vooreenbeginnerraadik70%aan. Wie vaak traint, kan dat af en toe opdrijven tot 95%. Het gaat om aerobe lichaamsbeweging. Dat betekent dat je niet meteen uitgeput zult zijn en je spieren niet zullen verzuren, maar dat je wel zult zweten.» «Detweedeoptieisminstensvijf dagen per week een halfuurtje gezond bewegen: stevig doorstappen of rustig fietsen. Daarbij mag je hartslag 60% van zijn maximum bereiken.» «Let wel, dit zijn minimumdrempels om een betere conditie te krijgen. Hoe langer en hoe meer je sport per week, hoe beter natuurlijk. Om een gezonder lichaamteverkrijgenmoetjehetregelmatig bewegen bovendien jaren volhouden.»
Hometrainers Naam toestel DomyosVM 190
Magnetische hometrainer Magbike 108 Tunturi F20 Bike Forma
(Web)winkel Decathlon Makro Fitnessexperts.be Fitrent.be
Technogym.com
Prijs 99 euro 149 euro 175 euro 449 euro 2.149 euro
Crosstrainers Naam toestel DomyosVE100 XC100 Tunturi C20 Cross Forma
(Web)winkel Decathlon Fitnessexperts.be Fitrent.be
Technogym.com
Prijs 109 euro 349 euro 799 euro 3.699 euro
Ditzijntelkensdegoedkoopstetoestellendiedeverschillendewinkels of koopsites aanbieden.