FUDO DACHI GUMBI
Remise en garde, poings fermés et retrait de la hanche en posant le talon au sol
JODAN URAKEN UCHI KIBA-DACHI
CHUDAN TATE GYAKU TSUKI
JODAN TATE TSUKI MOTO DACHI
KAMAE FUDO DACHI
YOI HACHIJI DACHI
Sur place, coup de poing vertical gauche niveau moyen avec engagement de la hanche.
Avancer la jambe droite pour frapper coup de poing vertical au niveau haut (visage).
Reculer la jambe droite pour se mettre en garde, position équilibrée de combat.
Position d’attente écartée de la largeur des hanches.
CHUDAN YOKO EMPI KIBA-DACHI
JODAN MAWASHI GERI KIAGE
CHUDAN MAE GERI KEKOMI
Coup de pied de face pénétrant niveau moyen de la jambe arrière gauche.
GUMBI
KIBA-DACHI HIKITE
Frapper revers du poing droit niveau haut (visage).
Armement poing droit au visage, armement poing gauche à la hanche
Reposer le pied, , frapper niveau moyen du coude de coté avec l’aide de la main droite
Coup de pied circulaire de la jambe droite fouetté niveau haut (visage) avec Kiaï.
GUMBI KIBA-DACHI
KAITEN GUMBI FUDO-DACHI
HIDARI KAMAE FUDO-DACHI
MIGI KAMAE FUDO-DACHI
Phase 1(photos de 1 à 13/25)
Ce kata s’exécute avec un diagramme linéaire Réarmer le poing droit
Pivot sans exagération, changer de position en déplaçant le pied gauche et armement
Garde à gauche, main gauche ouverte en protection, poing droit armé.
Avancer la jambe droit pour changer de garde Position équilibrée de combat.
Conception/JYL/CRAT/2003
Phase 2 (photos de 14 à 25/25