Tendencia Hombre

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EDICIÓN ESPECIAL

año2 edición

ÚN ICA 2010

®

MARACAIBO DESCUBRE

KIT PARA VIVIR EL MUNDIAL

2010

PRACTICA JOGGING

¡ÚNETE!

NOCHE ETÍLICA

MAÑANA DE RESACA DALE UN KNOCKOUT A ESTE MAL

EN PORTADA

GIANCARLO COSTAGLIOLA RELOJ

N.O.A

16.75 SPGN

EXC LUSIVI DAD A TODA

PADRES CONTRA VIENTO Y MAREA LOGRA UNA

AFEITADA DIGNA DE UN DEPORTISTA

®

Ellos

también leen E

n ese lapso de tiempo que el público masculino gasta frente a los kioscos de diarios y revistas, un nuevo concepto editorial en Maracaibo logró atraer sus miradas. De la fórmula entre deportes, salud, estilos de vida, moda y tecnología nació hace un año Tendencia Hombre.

La osadía y el valor de mostrar un rostro masculino en la portada en vez del típico anzuelo femenino de medidas perfectas brindó seriedad y credibilidad. La decisión era una cuestión de coherencia, guiados en la filosofía de que el hombre de hoy no sólo está interesado en el género opuesto sino también en sí mismo. Y a ello apunta por segunda edición consecutiva el contenido de Tendencia Hombre, con artículos para el padre, el profesional, el deportista y el joven.

Por segunda ocasión el Grupo Editorial Tendencia se adentra en el inconsciente masculino para desmentir ese mito de que a la mayoría de los hombres no les interesa la lectura. Para ese coleccionista de relojes, que se concentra durante la semana en su trabajo y en sus estudios, que disfruta del deporte los fines de semana jugando una partida de fútbol con sus amigos, que cuida su apariencia, que viaja y se consiente con juguetes electrónicos en forma de gadgets y videojuegos, ésta edición es para él.

Una ligera y entretenida revista que se ha convertido en un ejemplar invaluable dentro de tu colección. Tras diez años diseñando al ideal de la “Chica Tendencia”, continuamos conociendo a su complemento masculino.

EDICIÓN ÚNICA 2010 | AÑO2 | NÚMERO2 DEPÓSITO LEGAL # pp200002ZU2878 | ISSN:1856-8963

Preprensa: Zetta Comunicadores LTDA / Impresión: Printer Colombiana S.A. Distribución Regional: Tendencia Maracaibo / Distribución Nacional: Diario El Nacional en todo el país y en las Paradas Inteligentes en el Distrito Capital / Distribución en Miami: Spanish Periodical & Book Sales and Affiliates. 2105 NW 102 Avenue. Miami, Fl. 33172.

DIRECCIÓN: Torre Tendencia. Piso 5. Av. 2 El Milagro. Sector Gonzaga.

Tendencia Maracaibo. Teléfonos: (0261) 743.7674 - 743.5266 Telefax: (0261) 743.0960. http://www.tendencia.com Prohibida su reproducción total y parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Todos los derechos reservados.

Reproduction in whole or in part, or translation without written permission is prohibited. All rights reserved.

El responsable de los conceptos reflejados en cada artículo es la persona que los emite.

Director: E. Patricio Pardo patricio@tendencia.com Directora: Rosanna Bernardoni rosanna@tendencia.com Editora: Ana Bracho abracho@tendencia.com Coordinación General: Rossana Herrera prensa@tendencia.com

Ilustraciones: Yasmira Acosta Gerente de Ventas: Katherine Manrique kmanrique@tendencia.com Analista de Sistema: Eduardo Fernández e.fernandez@mac.com Administradora: Jualic Silva clientes@tendencia.com

Edición Fotográfica: William Dondyk Lorena Riga dondykriga@tendencia.com

Crédito y Cobranza: Marihen Goitia cobranza@tendencia.com Karlas Morales info@tendencia.com

Edición y Producción Gráfica: Israel D. Meléndez imelendez@tendencia.com

Distribución y Mercadeo Jesús Davalillo jesus@tendencia.com

Producción Gráfica: Andrés Matute Yasmira Acosta Francesco Assenza produccion@tendencia.com

Mercadeo Jesús Adán Rincón jrincon@tendencia.com

Webmaster: Andrés Matute web@tendencia.com

Distribución Enrique Lares Damián Davalillo distribucion@tendencia.com

CONTENIDO

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LUJO EXTREMO

DISEÑO PURO

Relojes que hablan sobre tu estilo de vida.

Accesorios versátiles para combinar tu atuendo.

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TRAMPAS PARA LA HISTORIA

PARA VER EN EL CINE

Conoce quiénes son famosos no por sus trofeos, sino por sus artimañas.

Te mostramos lo que no puedes dejar de disfrutar este año.

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PARA CADA MAÑANA VIVE EL MUNDIAL CON ESTE Aprende a como cuidar tu piel, con estos simples pasos.

IMPRESIONANTE KIT

26 PAPÁS DE LA TV

TOP 5 VIDEOJUEGOS

¿Con cuál papá de la pantalla chica te identificas?

Prepara tu consola este 2010, y no dudes en actualizar tu colección con estas recomendaciones.

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MARACAIBO

EL FÚTBOL

PRÁCTICA JOGGING

QUE NO TIENE EDAD

COMBS

LÍNEAS DE UN CLÁSICO

El multifacético genio de la industria del Hip-Hop.

De grandes dimensiones y curvas Únete a la moda de este accesible pronunciadas... así son los autos clásicos. y beneficioso deporte.

SEAN “DIDDY”

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PADRES CONTRA VIENTO Y MAREA

TRAS LA AFEITADA PERFECTA

JUGADO POR CABALLEROS

Aprende a mantenerte en sintonía con tus hijos, a pesar de una situación de divorcio.

Entérate de los métodos para obtener una afeitada digna de un deportista.

Demandante, exigente y rudo.

Un deporte que no permite rivalidades... así es el rugby.

Recuerda tus proezas deportivas con el fútbol sala.

50

DEPORTE DE VILLANOS NOCHE ETÍLICA, MAÑANA DE RESACA ¿Resaca?, prueba estos tips y sal de ella como si nada hubiera pasado la noche anterior.

EN PORTADA Exclusividad a toda hora Un culto al diseño. N.O.A y su combinación de estilo italiano y experiencia suiza en la fabricación de relojes nos acompaña en la portada de la segunda edición de Tendencia Hombre. La innovación motivó a la marca en 2003 a darle forma a sus ideas para introducirse en el exclusivo mundo de los relojes de lujo con su primera colección. La búsqueda de la pieza perfecta es la meta detrás de cada una de sus creaciones, cuyas líneas modernas y el uso de caucho para sus correas atraen al hombre actual. Sus siglas obedecen a la frase None Of the Above que, traducida al español, significaría “ninguna de las anteriores” y esconde una filosofía de piezas tan únicas que ninguna competencia logrará parecerse a ellas. Es así como N.O.A ha reinventado la exclusividad del “edición limitada” y hoy la exhibe a través de nuestro modelo de portada: Giancarlo Costagliola.

Créditos portada Fotografía: Dondyk+Riga Producción: Tendencia Maracaibo Modelo: Giancarlo Costagliola Accesorio: Reloj N.O.A de Joyería Mara. C.C. Lago Mall. Nivel Avenida. Local AC-7. www.joyeriamara.com

Un reloj de colección MODELO: 16.75

SPGN

Edición limitada de

250 piezas en todo el mundo

TENDENCIAHOMBRE012

Correa negra de piel de cocodrilo Cronógrafo automático Detalles en oro

Esfera de 44 mm.

Resistencia al agua de 100 metros de profundidad

TENDENCIAHOMBRE013

LUJOEXTREMO

Fotografía: DONDYK+RIGA

LOS RELOJES SON MÁS QUE UN SIMPLE ARTEFACTO QUE TE INDICA LA HORA. YA SEA ESCONDIDO BAJO LA MANGA DE LA CAMISA O DESCUBIERTO AL AIRE LIBRE, ÉL HABLA SOBRE TUS GUSTOS Y TU ESTILO DE VIDA. EL ARTE ESTÁ EN SABER ELEGIRLOS. AFORTUNADAMENTE, LA JOYERÍA NACIONAL TE GUÍA EN ESTA ARDUA PERO SATISFACTORIA TAREA.

Inspirado en la Katana, espada japonesa con siglos de antigüedad, Seiko se ha robado su precisión, arte y curvas parabólicas para dar vida al Ananta. Un verdadero lujo milenario.

Atraída por los coches de Gran Turismo, la firma Tag Heuer se reafirma como la marca de relojes número uno en el mundo automovilístico con su colección Grand Carrera.

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En homenaje a su primer modelo marino creado en los años sesenta, Edox presenta Grand Ocean, un reloj mecánico ideal para los fanáticos de los deportes acuáticos.

Tiempo de lujo pareciera declarar la prestigiosa marca Movado al celebrar su 60 aniversario con una edición limitada de su modelo Museum Skeleton. Un reloj sobrio pero muy atractivo.

DISEÑOPURO

Fotografía: DONDYK+RIGA

ALIADOS QUE NO DEFRAUDAN. ESTAS PEQUEÑAS Y PRECISAS MÁQUINAS, DISPONIBLES EN LA JOYERÍA MARA, TE FACILITAN LA VIDA A LA HORA DE COMBINAR ACCESORIOS CON ATUENDOS. TAN VERSÁTILES COMO PARA LUCIR TANTO EN EL TRABAJO COMO EN UNA SALIDA NOCTURNA.

Glam Rock es fruto de la unión entre la técnica, funcionalidad y estética propia del mundo de la moda y del lujo. Esta pieza más de su colección ayuda a confirmarlo.

Technomarine se ha ganado su fama por su calidad y por sus innovadores diseños. Piezas que sin ser extravagantes siempre logran ingeniárselas para llamar la atención.

Para Hublot el caucho no es un fenómeno pasajero, sino el denominador común de cada uno de sus relojes.

Su filosofía: mientras más rudo se vea, mejor lucirá.

TENDENCIAHOMBRE016

Si quieres un reloj único, N.O.A de edición Especial para Venezuela es tu elección.

Estilo italiano y manufactura suiza.

Mejor, imposible.

Victorinox Swiss Army no es sólo navajas.

La precisión suiza con la que crean sus afiladas piezas también la han trasladado a su colección de relojes y el mejor ejemplo de ello es este casual modelo.

Modelo: Nelson Morán

LA PIEL MASCULINA ES MUY DIFERENTE A LA FEMENINA, YA SEA POR SU ESPESOR, FIRMEZA O SECRECIÓN SEBÁCEA, GENERALMENTE ES MUCHO MÁS GRASA QUE LA DE LAS MUJERES. POR ELLO, REQUIERE UN CUIDADO TOTALMENTE DISTINTO. POR LO GENERAL, LOS HOMBRES SUFREN DE UNA “ZONA T” GRASA, MIENTRAS SUS MEJILLAS Y CUELLO REQUIEREN MAYOR HIDRATACIÓN DEBIDO A LAS AFEITADAS DE CADA MAÑANA. ESE CUIDADO ESPECIAL HA SIDO LA INSPIRACIÓN DE LA MARCA ESPAÑOLA GERMAINE DE CAPUCCINI PARA CREAR UNA LÍNEA DE PRODUCTOS EXCLUSIVAMENTE PENSADA PARA EL CUIDADO DE LA PIEL MASCULINA.

PARA CADA

MAÑANA Por KATHERINE MANRIQUE / Fotografía: DONDYK+RIGA

TRATAMIENTO EN CASA Luego de recuperar la piel en manos de profesionales, es importante mantener y continuar el cuidado en casa. Este sistema incluye dos fases:

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SUAVIDAD

Una o dos veces por semana aplica Cool Scrub para una afeitada mucho más rápida, segura y duradera. Cada mañana extiende Supreme Shave, afeita como de costumbre y aplica a continuación Post Shave Confort, producto que le dará a tu piel una sensación de alivio inmediato.

TENDENCIAHOMBRE018

TRATAMIENTO PROFESIONAL El primer paso para una piel saludable es informarse y tratarse con expertos. Con este fin la línea de Germaine de Capuccini para hombres creó el Pack para tratamientos en cabina, de uso exclusivamente profesional. El mismo contiene productos para dos fases: la primera, la fase de preparación donde se limpia, tonifica y renueva la piel; y la segunda la fase de tratamiento donde se nutre y activa la piel.

Distribuye a nivel nacional: Distribuciones Delorme C.A. Teléfonos.: (0212) 242.5807 / 242.5877 Rif: J-00182424-3 Distribuye en la región Zulia-Falcón: Ana Durán. Celular: 0414-6093543 Rif: J-29486626-3 E-mail: anadurandistribuidora@gmail.com

2

CUIDANDO LA PIEL

Ideal para la mañana y la noche, esta fase está diseñada para cada tipo de piel. HydraElements para pieles normales, Anti-Shine Hydrating para pieles grasas y Anti-Fatigue Serum para las cansadas. La piel en el contorno de los ojos es más sensible y debes cuidarla aplicando Eye Contour Solutions.

EL LOOK

KIT PARA VIVIR EL MUNDIAL <<< Que el hielo se acabe ya no es preocupación con el dispensador eléctrico de cerveza Princess. Así como permite disponer de cerveza fría a presión en cualquier momento, almacena en su interior latas y botellas.

No hay mejor forma de sufrir los juegos que vestir la camiseta de tu equipo favorito, junto al balón oficial Jabulani South Africa 2010 de Adidas haciendo juego.

>>>

QUE EL PRESUPUESTO FAMILIAR NO SOPORTARA VIAJAR HASTA SUDÁFRICA, NO IMPIDE DISFRUTAR DEL MUNDIAL DE FÚTBOL EN LA COMODIDAD DE LA CASA. ES INDIFERENTE LOS COLORES QUE ALIENTE, FANÁTICO QUE SE RESPETE SEGURO CONTARÁ CON LOS SIGUIENTES ARTÍCULOS PARA VER LOS JUEGOS.

<<< Si el horario te toma en el trabajo o en la universidad el televisor portátil LG no te dejará perder ninguna jugada. Este pequeño artefacto está dotado de una pantalla de siete pulgadas y un sistema de recepción de televisión digital con salida para auriculares.

>>> Gracias a las cámaras profesionales que acordaron Sony y la Fifa para cubrir los veinticinco partidos, el televisor Bravia te permitirá disfrutar de la tecnología 3D.

<<< Ver tres juegos seguidos será fácil con la silla reclinable de cuero R300 con control remoto y masajes vía vibración.

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El MX Home Theather Mirage de Klipsch es ideal para poder escuchar los comentarios y cantar los goles como es debido.

TRAMPAS PARA LA

HISTORIA

Por ANA BRACHO

DEPORTISTAS FAMOSOS. NO POR LOS TROFEOS GANADOS, Y EN MUCHOS DE ELLOS DEVUELTOS, SINO POR LAS ARTIMAÑAS PRACTICADAS PARA ALCANZAR VICTORIAS. DEFINITIVAMENTE, CUMPLIERON SU META: QUEDAR GRABADOS EN LA HISTORIA, PERO DE QUÉ FORMA... HE AQUÍ UN RECUENTO DE LOS TRUCOS MÁS DESCARADOS. SÍ JEFE La novela entre el piloto Nelson Piquet Jr. y su equipo de Fórmula 1, Renault, terminó en sorpresa cuando tras ser despedido, el brasileño desquitó su despecho con la prensa revelando la trampa que le ordenó su director de equipo, Flavio Briatore, durante el Gran Premio de Singapur en el 2008. Ella consistió en provocar un accidente intencional con su carro para que su compañero, Fernando Alonso, pudiera aprovechar la bandera amarilla, quedarse en la punta y ganar la carrera.

LA MANO DE D10S El mismo escenario que vio el mejor gol en la historia de los mundiales, también presenció el más descarado. En 1986 Argentina se jugaba el pase a semifinales con Inglaterra durante el mundial en México. El incidente no es más que Diego Maradona aprovechando su mano alzada para empujar el balón hacia la arquería contraria. Hasta el día de hoy, “El Pelusa” aún reconoce que ese gol lo anotó un poco con la cabeza y un poco con “La Mano de Dios”.

DE SUTIL, NADA En los noventa Tonya Harding y Nancy Kerrigan eran las reinas del patinaje sobre hielo y como tal, su rivalidad era tan grande que la primera contrató a un criminal, con la ayuda de su esposo, para lesionar a su competencia con una barra de hierro en la rodilla antes de los Juegos Olímpicos de Invierno. Sin embargo, Kerrigan se recuperó y Harding fue expulsada del patinaje.

NADA MEJOR QUE EL METRO La atleta estadounidense de origen cubano, Rosie Ruiz ganó el clásico maratón de Boston en 1980 con un sorprendente tiempo de 2 horas 31 minutos y 56 segundos, lo que provocó la ceja alzada de organizadores y rivales. La descalificación llegó cuando se confirmó que Rosie tomó el metro de Nueva York para llegar a Boston y ganar el maratón con unas pocas gotas de sudor.

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REAL TRAMPA La Real Federación Española de Básquet se presentó en los Juegos Paralímpicos de Sidney 2000 con un “equipazo”. Pero tras ganar el oro se demostró que sólo dos de sus jugadores eran verdaderamente discapacitados . El resto, eran los suficientemente “listos” para aprovecharse de la situación, entre ellos un periodista que justificó su presencia con que estaba haciendo un reportaje.

PUÑOS DE YESO EN 1983 EL MODESTO BOXEADOR LUIS RESTO LE DIO UNA AUTÉNTICA PALIZA AL FAVORITO BILLY COLLINS. SIN EMBARGO, SE DEMOSTRÓ QUE LOS GUANTES DEL GANADOR TENÍAN VENDAJES ENDURECIDOS CON YESO. EL VERDADERO AUTOR DE LA DOLOROSA TRAMPA FUE CARLOS “PANAMÁ” LEWIS, EL ENTRENADOR DE RESTO.

LAS MEDIAS NEGRAS DESPUÉS DE QUE LOS FAVORITOS CHICAGO WHITE SOX FUERAN VENCIDOS SORPRESIVAMENTE POR LOS CINCINNATI REDS EN LA SERIE MUNDIAL DE 1919, OCHO DE SUS JUGADORES, INCLUYENDO AL FAMOSO JOE JACKSON, FUERON ACUSADOS DE RECIBIR PAGOS DE APOSTADORES EN REMUNERACIÓN POR HABER PERDIDO EL CAMPEONATO.

EN FRANCIA TAMBIÉN SABEN Francia e Irlanda se disputaban algo más que un juego: era el pase directo al mundial de Suráfrica. Con todo un estadio aupando a Les Bleus, su insigne delantero Thierry Henry haría un pase de gol a su compañero Gallas con una decorosa mano. La indignación nuevamente invadió al Reino Unido veintitrés años después.

hombre que se hizo pasar por mujer obligado por los nazis, quienes no podían aceptar que la raza aria no ganara todas las medallas de oro.

¿Y NADIE SE DIO CUENTA? Dora Ratjen fue una atleta alemana que participó en los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936 y dos años después logró el récord del mundo en salto de longitud. Pero la fantástica Dora era en realidad Hermann Ratjen, un

VELOZ PARA DEVOLVER LA MEDALLA El velocista canadiense Ben Johnson llegó a los titulares por su récord mundial en los cien metros en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988. Pero así como ganó de rápido, así se le esfumó la medalla de oro, al dar positivo por el uso de esteroides.

LA COLOCABA “CASI CON LA MANO” DURANTE UN TORNEO DE CLASIFICACIÓN PARA EL BRITISH OPEN DE 1985 EL GOLFISTA DAVID ROBERTSON FUE SORPRENDIDO COLOCANDO LA BOLA DONDE MEJOR LE PARECÍA EN EL GREEN. SU TRUCO ERA ADELANTARSE A SUS COMPAÑEROS PARA ARROJAR LA BOLA SIN SER VISTO. LE MULTARON CON 30 MIL EUROS Y FUE SUSPENDIDO DEL CIRCUITO PROFESIONAL POR TREINTA AÑOS.

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PARA VER EN EL CINE Superhéroes

Acción

Drama

IRON MAN 2

CLASH OF THE TITANS

Seis meses después de que Tony Stark (Robert Downey Jr.) revelara su identidad, el millonario protagonista maneja la crisis en relaciones públicas que conlleva ser un superhéroe reconocido. Acusado en juicio por poseer un arma personal muy poderosa, a Stark se le ordena entregar su lujosa armadura al gobierno de los Estados Unidos.

Ayudado por su amigo, el militar James “Rhodey” Rhodes (Don Cheadle) y su eterna secretaria Pepper Potts (Gwyneth Paltrow) Iron Man lidia en esta segunda entrega con los villanos Ivan Vanko, un ex-convicto e ingeniero eléctrico, mejor conocido como Whiplash (Mickey Rourke) y Natasha Romanoff, A.K.A Black Widow, interpretado por la actriz Scarlett Johansson con un traje negro que deja muy poco a la imaginación.

Perseo (Sam Worthington), es el hijo mortal del rey de los dioses Zeus (Liam Neeson), y observa cómo el vengativo Hades (Ralph Fiennes), dios de los muertos, intenta constantemente terminar con su familia. Sin nada que perder, Perseo emprende un peligroso viaje a través de los mundos prohibidos para encontrar a Hades aniquilarlo y evitar que pueda usurpar el poder de su padre para crear un infierno en la Tierra. En su misión deberá luchar contra terribles bestias y saldrá victorioso si acepta su poder como un dios, derrota a su destino y se forja el suyo propio. La historia le será familiar si alguna vez vió Furia de Titanes en 1981. Este es un clásico de la mitología griega con los nada modestos efectos especiales de hoy.

WALL STREET 2: MONEY NEVER SLEEPS Gordon Gekko (Michael Douglas) está de regreso en el mundo donde el dinero nunca duerme. Este despiadado magnate sin escrúpulos es un hombre con una enorme fortuna por sus acertadas decisiones en el mundo de la bolsa. Tras pasar dos décadas en la cárcel, Gekko se encuentra totalmente al margen del mundo de las finanzas. Su máxima prioridad ahora es recuperar la relación con su hija, quien tiene de novio a un joven y exitoso brooker (Shia LaBeouf) que ve cómo su mentor se suicida tras verse envuelto en una estafa. Para poder cumplir su venganza, el joven e inexperto corredor de bolsa se unirá a Gekko que, movido por el amor a su hija, accede a volver a la arena de Wall Street.

Ciencia-Ficción

Comedia

Suspenso

TRON LEGACY

SHREK FOREVER AFTER

INCEPTION

El juego ha cambiado. Esta es la secuela de Tron el film de culto de 1982 que narraba las aventuras de un diseñador de videojuegos (Jeff Bridges) que llegaba a introducirse en el mundo virtual que él mismo había creado.

Sus laboriosos efectos visuales que incluían imágenes generadas por ordenador y fotogramas pintados a mano dieron vida a las célebres secuencias con las carreras de motos de luz y que inspiraron varios videojuegos. Tron Legacy se plantea como una continuación de los personajes y hechos del original, casi treinta años después. Entre los actores, repiten Jeff Bridges y Bruce Boxleitner, mientras se incorporan jóvenes como Garrett Hedlund que encarnará al hijo de Kevin Flynn -el personaje protagonista del original de los ochenta-, y Olivia Wilde.

Después de desafiar a un malvado dragón, rescatar a la hermosa princesa y salvar el reino de su suegro, ¿qué más puede hacer un ogro? Ser domesticado como un hombre de familia. Anhelando los días cuando se sentía un verdadero ogro en su pantano, Shrek (Mike Meyers) es estafado al firmar un pacto con el negociador Rumpelstiltskin (Walt Dohrn). De pronto el gigante verde se encuentra en una retorcida versión alterna de Muy Muy Lejano, donde los ogros son perseguidos, Rumpelstiltskin es el rey y Fiona (Cameron Díaz) y Shrek nunca se conocieron. Ahora le toca a Shrek restablecer el orden. La cuarta entrega de la saga cuenta con las divertidas apariciones de Donkey (Eddie Murphy) y el Gato con Botas (Antonio Banderas).

El denominado “thriller dentro de la arquitectura de la mente" es la más reciente película de Christopher Nolan (Batman: The Dark Knight). Ha mantenido las expectativas en aumento tras la aparición de asombrosos trailers. En esta entrega, el concepto del laberinto cobra especial importancia, profundizando aún más en la complejidad de la mente humana. El tipo de planos utilizados elevan los niveles de emoción por su alto nivel técnico y el excitante atractivo visual que genera. La velocidad de las escenas puede resultar familiar a lo mostrado anteriormente por este director, que en definitiva no es más que su sello propio. La cinta reúne a Leonardo DiCaprio, Ellen Page, Marion Cotillard, Michael Caine y Cillian Murphy, quienes han guardado celosamente su trama.

POR VENDER 1

PAPÁS DE LA

TELEVISIÓN Por ANA BRACHO

Tim Taylor El estereotipo del papá que gusta de reparar las cosas de la casa, aunque muchas de ellas no estén dañadas. Conductor del programa de televisión Tool Time, presenta remodelaciones para el hogar que al final terminan en desastres en vivo. Casado, tiene tres hijos y un vecino, Wilson, quien nunca muestra su rostro pero sí vive dándole consejos. Sus continuas torpezas con el taladro provocan risa y pena ajena.

Jack Bauer El que fuera alguna vez el mejor agente federal de la CTU lidia contra amenazas a la seguridad nacional de los Estados Unidos sin dejar de lado su rol de padre. Despiadado con los enemigos, sobreprotector con su hija, un imán para complicar las misiones de su padre. Dado su alto nivel de entrenamiento, podría ser considerado fácilmente uno de los más peligrosos seres humanos con vida.

Frank Costanza Neurótico y temperamental, cualidades que heredó su único hijo George. El grito es su usual tono de voz pero siempre lograr tranquilizarse con la frase ¡Serenity now! Es el creador del Festivus, un feriado que se celebra cada 23 de diciembre, cuya única decoración es un palo de aluminio; No se intercambian regalos sino quejas, y se dicen los unos a los otros las formas en que fueron decepcionados mutuamente en el último año.

TENDENCIAHOMBRE026

Homero J. Simpson Talentoso jugador de bowling, inspector de seguridad de una planta de energía nuclear, esposo y padre de tres hijos. Fanático de la cerveza, las donas y la televisión. Envidia con todas sus fuerzas a su vecino Ned Flanders.

Carece de inteligencia pero le sobra humor.

Según él hay tres cosas que te harán triunfar en la vida: “1. Nunca digas: Fui yo, 2. ¡Qué buena idea, jefe! y, 3. Eso estaba así cuando llegué”.

LA FIGURA PATERNA VISTA DESDE LA PANTALLA CHICA. NO HAY PADRE DE LA VIDA REAL QUE NO SEA COMPARADO CON ESTOS OCHO PERSONAJES, QUE DE LUNES A VIERNES Y POR MEDIA HORA O MÁS DEMUESTRAN SUS DONES DE JEFES DE FAMILIA. UNOS CON TORPEZA, OTROS CON MAESTRÍA. ESTE RECUENTO TE AYUDA A RESPONDER CON SINCERIDAD, ¿CON CUÁL TE IDENTIFICAS O, MEJOR AÚN, TE IDENTIFICARÁS?

Heathcliff Huxtable Conocido como Cliff o doctor Huxtable, suele llamar la atención por sus vistosos suéters que no desampara nunca. Ocurrente, divertido y con un consejo siempre a la mano. Bondadoso padre de cuatro hembras y un varón. Trabaja como obstetra y es atento con su esposa Clair, una exitosa abogada. Reside en una amplia casa en Brooklyn. Si fuera por él, sus hijos nunca se irían de casa y sus hijas nunca tendrían novios.

Peter Griffin Capaz de idear analogías a cualquier situación, interpretar canciones acordes al momento, e inclusive pelear por horas con un hombre-pollo sólo para entretener. Irresponsable y fiestero, trabajó en una fábrica de juguetes y en una de cervezas. Vive con su mujer Lois, su mascota Brian y sus hijos, Chris, Meg y Stewie, por quienes haría cualquier cosa, siempre y cuando no interfiriera con sus programas preferidos.

Al Bundy Fue un prometedor deportista en la secundaria, recuerdos que nunca olvida. Todo marchaba a su gusto hasta que embarazó a su novia Peggy y una lesión acortó su carrera en el fútbol americano. Casado y con dos hijos, terminó trabajando en una tienda de calzado femenino.

Junto a sus amigos, otros hombres casados de edad madura, formó la Organización Nacional de Hombre Contra el Dominio Amazónico.

Alan Harper Orgulloso padre y divorciado dos veces. Es bastante tímido ante las mujeres y mantiene una relación amor-odio con su hermano Charlie, su polo opuesto. Sus ahorros se destinan a la pensión de sus ex-esposas. Posee su propia clínica de quiropráctico y le irrita cuando la gente dice que no es un doctor de verdad. Vive en el cuarto de huéspedes de su hermano, pese a que se suponía que su estadía sería “de una semana”.

ESTE AÑO JUGAMOS...

Por LUIS INCIARTE

1

HALO: REACH Algunos periodistas excesivamente entusiastas ya lo consideran el videojuego más importante del 2010. Lo cierto es que la saga Halo ha conseguido convertirse en un baluarte de acción y calidad, siendo su tercera entrega uno de los mayores éxitos de Xbox 360. Bungie, su compañía creadora, dirá adiós a la franquicia que le ha dado fama y prestigio con un título demoledor, visualmente superior a todo lo visto hasta la fecha y con un planteamiento jugable sublime. Al menos, eso es lo que están vendiendo, de momento. Aún no tiene fecha oficial de lanzamiento, pero es evidente que los usuarios de Xbox 360 esperan este título como uno de los grandes.

2 GOD OF WAR 3 La tercera y última entrega de la exitosísima saga de Sony verá la luz en marzo de 2010. Luego de ser traicionado por Zeus y por los demás dioses del Olimpo, Kratos, antiguo dios de la guerra, despierta a los titanes y se dispone a atacar el monte sagrado para terminar su venganza y derrocar a todos sus enemigos.

God of War III es uno de los títulos exclusivos del PlayStation 3 más esperados de 2010 y promete revolucionar el género de acción en tercera persona.

3

SUPER MARIO GALAXY 2 Anunciado durante el E3 de 2009, la nueva aventura del plomero más famoso de la historia para la consola Nintendo Wii, promete una mayor dificultad y estar orientado al público tradicional del personaje. Mario quiere volver a sorprendernos mientras todos tenemos en mente al maravilloso, magistral y alucinante Super Mario 64. Creemos que superar tal obra maestra es bastante complicado, aunque siempre tenemos la esperanza de que Miyamoto, su creador, lo consiga.

4

FINAL FANTASY XIII Cuando la empresa japonesa de juegos Square Enix habla, el mundo entero calla para escuchar. Final Fantasy XIII es el debut en la Next-Gen de la saga favorita de los amantes del rol oriental. Tras el E3 en el que se anunció su salida simultánea en PlayStation 3 y Xbox 360, seguimos enamorados de su abrumador aspecto visual y de la vuelta a los orígenes de su planteamiento. Actualmente se encuentra a la venta en Japón y sus ventas en su primer día fueron de un millón y medio de copias rompiendo récords de venta para el PS3 en la nación nipona.

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MASS EFFECT 2 La continuación de la obra maestra de ciencia ficción de BioWare se sitúa dos años después de los eventos del primer juego. Esta vez deberemos guiar al comandante Shepard en su lucha contra una fuerza devastadora que desea exterminar a la raza humana del universo. Este revolucionario RPG (Role Playing Game) promete una experiencia cuasi cinematográfica con una historia madura e intrigante. Si te gustan los RPG o la ciencia ficción no puedes dejar pasar este título.

Mass Effect 2 estará disponible para Xbox 360 y PC (Games for Windows).

PENDIENTES DE: Bioshock 2 / Alan Wake / Gran Turismo 5 / Heavy Rain / The Last Guardian / Crackdown 2 / Metal Gear / Solid: Rising / Dantes Inferno / Splinter Cell

“DIDDY” COMBS

EL MULTIFACÉTICO GENIO DE LA INDUSTRIA DEL HIP HOP Por PAULO VALENCIA / Ilustración: YASMIRA ACOSTA

TALENTOSO, EMPRENDEDOR Y VISIONARIO. ES EL CENTRO DE ATENCIÓN DEL GÉNERO MUSICAL MÁS ESCUCHADO EL LOS ÚLTIMOS DIEZ AÑOS, CARACTERÍSTICA QUE HA APROVECHADO AL MÁXIMO PARA EXPANDIR SUS NEGOCIOS. SUS GRANDES ÉXITOS LE HAN CONVERTIDO EN UN ICONO CUYA VIDA ES SINÓNIMO DE LUJO, DERROCHE, MUJERES Y FIESTAS, MUCHAS FIESTAS. EL NOMBRE DE SEAN COMBS quizás no le diga absolutamente nada a la mayoría de las personas; un nombre común y corriente y, hablando de música, seguramente muchos dirán que no lo han escuchado por primera vez. Pero es alguien que dista mucho de ser “común y corriente” y su nombre artístico devela su importancia en el mundo: el famoso Puff Daddy.

Sean John Combs, reconocido artista en la escena musical del presente siglo, nació hace treinta y nueve años en el barrio de Harlem, Nueva York, el 4 de noviembre de 1969, dentro del seno de una humilde familia. Su marcada personalidad desde pequeño le dio el apodo de ‘Puff’, ya que –según él mismo cuenta- cuando se enfadaba emitía ruidos como “huff” y “puff” con los que descargaba su exasperación.

TENDENCIAHOMBRE030

A pesar de las dificultades económicas sus primeros años los vivió junto a sus padres hasta que, siendo aún niño, un ajuste de cuentas por negocios con drogas le arrebató a su padre a la salida de una fiesta en Manhattan. Su madre se esmeró porque tuviera una educación digna y a los dieciocho años terminó sus estudios de secundaria. Como todo estudiante norteamericano llevaba una vida normal; incluso jugó fútbol americano y fue en esta época que sus compañeros de equipo lo rebautizaron como “Puff Daddy” puesto que “daddy” era un apodo común entre los jugadores de esta disciplina.

Entró a cursar estudios de mercadeo en Howard University ubicada en Washington DC; sin embargo, su sed de negocios fue más fuerte que la carrera y paralelamente a los estudios en poco tiempo se convirtió en uno de los promotores de fiestas más reconocidos del área. Viajaba constantemente a Nueva York para organizar uno que otro evento y llegó a trabajar como pasante en Uptown Records, disquera dedicada a buscar talentos urbanos. Sus buenos oficios, contactos, habilidad para los negocios y emprendimiento le convirtieron al poco tiempo en ejecutivo de Uptown, razón que lo obligó a abandonar los estudios y radicarse de regreso en su natal Nueva York.

A partir de ahí empezó su maratónico ascenso a la fama, siendo reconocido en todos los lugares y fiestas por su visión en el mundo musical. Su relación con Uptown Records terminó en 1993, pero su talento para descubrir nuevas estrellas se afinó a tal punto que ese

mismo año se asoció con el reconocido artista de Hip Hop, Notorious B.I.G. y fundaron la disquera Bad Boy Records, produciendo artistas de la talla de Mariah Carey, Usher y TLC. Con este excelente “cuarto de hora” se animó a hacer sus propias producciones y en 1998 lanzó su primer álbum “No Way Out”, debutando exitosamente en Billboard y del cual se extrajo su famoso sencillo I’ll be Missing You un tema inspirado en Every Breath You Take de The Police y el cual significó un homenaje a su socio Notorious B.I.G., asesinado meses atrás.

Su olfato para los negocios le llevó a incursionar en campos como el de la moda, creando su propia marca de ropa Sean John en 1998; también entró en el mundo gastronómico con la apertura de Justin’s, una cadena de restaurantes llamados como uno de sus hijos.

Recientemente hizo un acuerdo con Diageo para promocionar Ciroc, un vodka cuya imagen seria él mismo; y además de eso, es el creador y productor del reality show Making the Band y actualmente produce y protagoniza otro llamado I Want to Work for Diddy. Todo este trabajo le ha dejado como recompensa una fortuna estimada en cuatrocientos millones de dólares y es considerado el personaje más rico de la industria del Hip Hop en la actualidad.

Sin embargo, todo tiene su precio: sus sonados tropiezos legales y el estar involucrado en diferentes actividades al margen de la ley le han afectado gran parte de su imagen personal, al punto de que por razones legales tuvo que cambiar su nombre artístico de “Puff Daddy” a “P. Diddy”. Recientemente manifestó que estaba más cómodo haciéndose llamar simplemente Diddy, nombre por el cual se le conoce hoy día.

Una ostentosa vida llena de lujo, excentricidad, glamour, derroche y mujeres exóticas –entre las que alguna vez se contó Jennifer López-, ensombrecida en ocasiones por la polémica y uno que otro escándalo es como podríamos definir la vida de este artista; sin embargo, sus logros han sido producto de un talento innato para la música y los negocios, en los cuales ha encontrado espacio para hacer grandes obras de caridad. Sean “Diddy” Combs, es un artista del nuevo milenio que ha sabido entretener al mundo y ha dado razones con las que promete seguir en la cima por un buen tiempo. Y hay que aplaudirlo por eso.

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L Í N E A S DE UN

CLÁSICO PRODUCCIÓN: Tendencia Maracaibo VESTUARIO: La Senza

FOTOGRAFÍAS: Dondyk+Riga AGRADECIMIENTOS: Juan Carlos Faría de Prestiggio Cars

Pese a las guerras y la recesión económica a comienzos y mediados del siglo XX,

las principales casas automotrices del mundo no cesaron en sus esfuerzos en crear autos cuya poderosa maquinaria y finas líneas los convirtieron en

piezas de colección...

SECCIONES

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Los detalles de confort y funcionalidad abundaron a mediados de siglo.

En algunos modelos se instalaron luces de emergencias y asientos giratorios al abrir la puerta. Innovaciones que le darían identidad a los “último modelo” de hoy.

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Cuando hablamos de autos clásicos el tamaño sí importa.

De grandes dimensiones, curvas pronunciadas, aspecto agresivo y diseño elegante, ellos representaban el

deseo masculino.

Aunque los autos modernos pueden

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sobrepasarlos en tecnología y potencia,

los clásicos poseen un diseño que los hacen dueños únicos de un tiempo eterno.

MARACAIBO PRACTICAJOGGING LO QUE EN MARACAIBO SE ENTIENDE COMO “SALIR A TROTAR” EN EL IDIOMA ANGLOSAJÓN DEL FITNESS DE HOY SE CONOCE COMO JOGGING, UNA ACTIVIDAD DONDE SE CORRE LIBREMENTE POR ESPACIOS ABIERTOS. SU OBJETIVO ES DESCONECTARSE DEL MUNDO Y DE LA RUTINA HACIENDO DEPORTE SOLO, ACOMPAÑADO POR ALGUIEN O POR EL REPRODUCTOR DE MÚSICA.

EL JOGGING ES UNA CARRERA con velocidad lenta o moderada y uno de los deportes más accesibles y económicos del mundo. Mientras el fitness moderno revive a este entrenamiento, en Maracaibo es la actividad preferida para rebajar, especialmente en los meses que le siguen a Navidad y los que anteceden a las vacaciones con destino a la playa.

Dicen que si se tiene la suerte de contar con un espacio abierto con vegetación (véase Vereda del Lago) el jogging es el deporte a practicar. Esta forma excelente de eliminar tensiones y perder aquellos kilos demás tiene entre sus beneficios el prevenir la osteoporosis, fortalecer músculos como pantorrillas, muslos y abdomen, eliminar grasas acumuladas y activar la circulación.

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Para practicarlo sólo se necesita de ropa cómoda y un par de zapatos deportivos adecuados. ¿El resto? Son caprichos útiles pero no indispensables: un reproductor de música, un reloj que cuente las pulsaciones y si es posible la tecnología Nike+iPod, que mide desde las distancias recorridas hasta las calorías quemadas. No es necesario inscribirse en un gimnasio, ni disponer de horario más allá del que dicta el inclemente sol de Maracaibo. En este deporte lo único necesario es voluntad y disciplina para practicarlo tres veces por semana.

Antes de cada paseo siempre es recomendable realizar ejercicios de calentamiento como sentadillas, flexionar las piernas lo más alto que se pueda, así como girar los tobillos y estirar los músculos. Los entrenadores recomiendan que, si no se tiene una rutina diaria de ejercicios y es la primera vez que se atreve con seriedad a una actividad deportiva, no comenzar corriendo desde el principio sino iniciar despacio e incluso caminar. Con el tiempo, el mismo cuerpo le irá pidiendo acelerar el paso o comenzar con el jogging.

Al correr es recomendable alternar la carrera moderada con la marcha rápida. Si el cansancio comienza a sentirse es hora de aminorar el paso. La meta no es batir récords ni competir con Usain Bolt, es disfrutar del placer de hacer ejercicio y gozar de buena salud. Cada quien compite solamente consigo mismo, basta correr a su ritmo y será el vencedor. Tampoco sirve de nada ponerse suéters a pleno sol de 3 de la tarde para perder kilos, lo único que logrará es provocarse graves deshidrataciones. Para aquellos que creen que sólo basta beber agua antes de partir o al llegar a casa, es obligatorio hacerlo durante el trote.

Lo ideal es lograr correr cincuenta minutos continuos pero para ello el proceso debe ser gradual. Comience con diez minutos, y agregue cinco cada vez que vaya sintiéndose con más fuerza y resistencia. Al finalizar cada jornada cuente sus pulsaciones (poniendo sus dedos índice y medio a un lado del cuello) y recuerde que de 120 a 130 pulsaciones por minuto es lo ideal para un adulto.

Mantenga una respiración natural, aspire siempre por la nariz profundamente y exhale por la boca, ya que de hacer lo contrario corre el riesgo de sufrir el famoso dolor en la parte izquierda del abdomen que le impedirá seguir con la marcha.

Practicar jogging es fácil e inofensivo, siempre y cuando se recuerde que una buena postura al correr impedirá lesiones. Así que la próxima vez que vaya a la Vereda del Lago mantenga la cabeza alta y músculos de la cara relajados, hombros sueltos y brazos doblados a la altura del talle, balanceándose al ritmo de la carrera; mantenga las manos dobladas en forma natural, el tronco recto y ligeramente echado hacia delante y, por último, tome en cuenta que las piernas deben conservarse ligeramente flexionadas cuando el pie esté en contacto con el suelo.

Modelo: Hernán Rincón

Por ANA BRACHO Fotografía: DONDYK+RIGA

Modelos: Francisco Soto y Francesco Assenza

¿QUÉ TIENEN EN COMÚN RONALDINHO, FERNANDO TORRES, KAKÁ, RONALDO, GUTI, ROBINHO Y JAVIER SAVIOLA? ADEMÁS DE LOS MILLONES, LOS TROFEOS Y LA FAMA MUNDIAL, TODOS ELLOS COMENZARON DESDE MUY TEMPRANA EDAD A JUGAR FÚTBOL SALA, LA MISMA MODALIDAD QUE HOY SE DISFRUTA EN GRAMA ARTIFICIAL, AL AIRE LIBRE Y EN TODO EL MUNDO, INCLUYENDO MARACAIBO. ALINEACIONES BÁSICAS:

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1-2-2: Un portero, dos jugadores en el fondo a la defensa y dos en la parte delantera. Con ella se puede jugar el balón rápido y en profundidad.

1-3-1: Un portero, tres jugadores en el fondo y un delantero; a la defensiva se adelantan los dos laterales formando un "rombo" y obligando a jugar por los laterales.

1-4-0: Un portero y cuatro jugadores en el fondo; su propósito es buscar la presión, generando espacio a las espaldas de los defensores, lanzando la pelota por elevación y desbordando en velocidad.

EL FÚTBOL QUE NO TIENE EDAD HÉROES AL ANOTAR UN GOL y villanos al fallar un penal. Mañana, tarde o noche, es indiferente. En estos terrenos de aproximadamente 32 por 20 metros, jóvenes y no tan jóvenes se enfundan el uniforme (unos más improvisados que otros) luciendo sus nombres con orgullo en el reverso de la camiseta, un par de tacos desgastados y las ansias por entregarse por completo al deporte de sus amores: el fútbol.

Inteligentes, rápidos y técnicos. Cinco contra cinco saltan a la cancha mientras pisan una grama tan perfecta como lo artificial puede ofrecer. En este fútbol sin edad, pueden encontrarse en un mismo partido y hasta como compañeros de equipo, al padre de dos hijos, al joven de diecisiete años que apenas va empezando la universidad y al empresario que sólo busca liberar el estrés de la jornada.

En este complejo deportivo conocido en Maracaibo como Las Canchitas, juegan desde aquellos que sueñan con vivir del fútbol hasta quienes aún recuerdan sus proezas deportivas del colegio. Ya sea un grupo de amigos que han alquilado la cancha por hora o un equipo amateur que compite en algún torneo local, todos asumen con seriedad su misión en la cancha: ganar.

Adoloridos regresan a casa con la cancha ya reservada y la promesa de jugar mejor para el próximo partido. Este escenario no sucede nada más en Maracaibo, es una actividad que se ha convertido en tradición en varios países y que nace

Por ANA BRACHO Fotografía: DONDYK+RIGA

de un deporte cuyo origen es incierto. Adjudicar la autoría del fútbol sala es caer en polémica.

Mientras los brasileños se dan el crédito, los uruguayos dicen que fue el doctor Juan Carlos Ceriani el creador. Transcurría 1930 y las calles de Montevideo eran una verdadera locura producto de un Uruguay consagrado campeón del mundo.

Fue en esa época de furor por el fútbol que este profesor de la Asociación de Jóvenes Católicos se dio cuenta de que los niños saciaban su pasión jugando fútbol en canchas de baloncesto. Para solucionar esta ironía, incentivó a sus alumnos a practicar durante los recreos un juego al que llamaron Indoor-foot-ball, con un balón que rebotara poco y unas porterías improvisadas, dibujadas en las paredes.

Siendo cada vez mayor el interés por este nuevo juego, Ceriani preparó unas reglas en 1933, tomando como base cuatro deportes: baloncesto, balonmano, fútbol y water-polo. Del baloncesto, además de la cancha, adoptó la falta personal, el cambio de jugadores y el tiempo total de juego de cuarenta minutos; del balonmano, recogió la prohibición de tirar a puerta desde cualquier posición; del fútbol su condición y del water-polo casi todas las reglas sobre el portero.

Sin importar, el verdadero autor de esta modalidad, lo cierto es que el fútbol sala ni pierde vigencia, ni sus adeptos pierden las ganas de jugarlo. En Las Canchitas ese es el día a día.

PADRES CONTRA

VIENTO Y MAREA Por ANA BRACHO / Ilustración: YASMIRA ACOSTA

LOS DIVORCIOS SON DIFÍCILES PARA QUIENES LO PROTAGONIZAN, PERO LO SON AÚN MÁS PARA LOS HIJOS. GENERALMENTE ES EL PADRE QUIEN DEBE DEJAR LA COMODIDAD DE SU CASA Y ES EN ESE PUNTO DE INFLEXIÓN DONDE TODO HOMBRE DEBERÁ DECIDIR SI ACTUAR RESPONSABLEMENTE O CONVERTIRSE EN EL “PAPÁ DE LOS FINES DE SEMANA”. SÓLO LOS SABIOS RECONOCEN QUE LA SEPARACIÓN ES DE LA PAREJA, MÁS NO DE LOS HIJOS Y QUE LAS RESPONSABILIDADES PERSISTEN MAS ALLÁ DE LA SEPARACIÓN.

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¿CÓMO MANTENERSE PRESENTE sin físicamente estarlo? Es la pregunta que los padres divorciados se cuestionan a diario.

Por algo dicen que padre no es el que engendra sino el que cría. Aunque ya no conviva en la misma casa, el título de padre no depende de ello. En la vida de cualquier ser humano, el papá es tan importante como la mamá, y un divorcio no debe cambiar ni esa necesidad ni la calidad en la relación con los hijos.

Está comprobado que el niño sufre mucho más en situaciones de conflictos y constantes peleas entre padres infelices pero juntos que cuando deciden vivir separados. En el caso de los padres, éstos suelen enfrentarse ante una situación un poco más desagradable: la custodia de sus hijos. Una vez resuelta ésta, la sentencia que divide en visitas y días el tiempo compartido debe ser respetado, y mejor aún, acordado entre ambas partes. Si bien el tiempo siempre será escaso, hay formas de aprovecharlo al máximo sin cometer los frecuentes errores tras el divorcio.

UN BUEN PADRE...

1. HONRA LA PALABRA COMPARTIR Aunque no lo crea, a los hijos les interesa lo que le gusta a su padre y más aún si se ven involucrados en ello, así que no lo piense dos veces si desea invitarlos a practicar su deporte favorito o a cualquier otro hobby que tenga. Lo importante de compartir es que cumpla sus compromisos.

No prometa nada de lo que no sea capaz. La credibilidad que otorga como padre educa a sus hijos. No rompa las rutinas, excepto por situaciones que realmente escapen de su control. De este modo, reforzará en sus hijos la confianza de contar siempre con su respaldo. Los horarios y lugares pactados para encontrarse con ellos deben ser respetados.

Las demoras o modificaciones “de último momento” pueden angustiarlos y decepcionarlos.

2. HABLA CON SINCERIDAD No hay peor forma de responder a las preguntas de sus hijos que desviando el tema o haciéndose el distraído.

Mantener la comunicación es vital. Pregúntele cómo va en la escuela, quién es su mejor amigo y qué quiere ser cuando sea grande. Tómese el tiempo para saber qué le gusta a su hijo, qué siente y piensa, y conviértalo en algo recíproco. Hablar siempre será beneficioso siempre y cuando no lo convierta en algo negativo. No cometa el típico error de desacreditar a su ex-cónyuge delante de sus hijos, no los utilice de mensajeros, ni mucho menos de espías. Deje a sus niños ser niños.

3. EVITA CAER EN EXCESOS Todos los extremos son malos. Tanto el padre que intenta compensar su ausencia con regalos como aquel que cree que le hace un daño a su ex-cónyuge al no cumplir con la manutención se equivocan. Un padre responsable sabe que en el primer caso solo logra malcriar, mientras que en el segundo solo logrará perjudicar a su hijo, quien además de tener que enfrentar una situación familiar compleja, deberá soportar faltas materiales, lo cual puede tener un efecto permanente en el resto de su vida.

4. PIENSA EN SUS HIJOS Unir criterios en la crianza de los hijos es algo que debe conservarse del matrimonio. Las reglas deben de ser las mismas, tanto en la casa de mamá o papá. Aunque siempre existirán diferencias, es indispensable tratar de que en cuestiones básicas se transite por el mismo camino. Desde los deberes del colegio hasta los límites a trazar, los hijos debe sentir que ambos siguen siendo sus padres y se preocupan por ellos sin importar la separación. Mientras más se les puede facilitar este difícil proceso de adaptación, más se lo agradecerán de adultos.

TRAS LA Modelo: Mario Piscanc

AFEITADA PERFECTA Por ANA BRACHO / Fotografía: DONDYK+RIGA

NADADORES, TENISTAS Y FUTBOLISTAS HAN SEGUIDO LA TÉCNICA DE PIERNAS AFEITADAS, INICIADA POR LOS GIMNASTAS Y CICLISTAS. ADIÓS AL HOMBRE LOBO QUE JUGABA BÁSQUET EN LOS OCHENTA. ALGUNOS COMO CRISTIANO RONALDO SE DEPILAN TODO EL CUERPO, OTROS SON MÁS RECATADOS Y APUNTAN NADA MÁS A LAS PIERNAS. LO CIERTO ES QUE YA NO HAY TABÚ MÁS FUERTE QUE IMPIDA LUCIR UNA AFEITADA PERFECTA.

CADA VEZ SON MÁS LOS ATLETAS que se han animado a eliminar el vello de sus piernas por simple comodidad. Lo que impulsaron los ciclistas como una forma más limpia y rápida para cicatrizar heridas, evitar infecciones y recibir masajes, hoy en día es seguido hasta por el más amateur de los deportistas.

Ya a casi nadie le extraña que el hombre actual conozca sobre los métodos para mantener las piernas libres de vello. Así como ya tampoco llama la atención que sean los deportistas profesionales los que la promuevan. Que un Kaká muestre sus piernas depiladas cada domingo sobre la cancha o que un Michael Phelps exhiba su torso liso en los Juegos Olímpicos de Beijing ya no levanta la ceja de nadie. Su secreto y el de tantos deportistas está en el método elegido para disfrutar de esta limpieza atlética. La crema depilatoria, la depilación láser, la cera caliente o fría o la afeitada ya no es cuestión solamente femenina.

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Fácil y práctica La comodidad de las cremas depilatorias también están al alcance del público masculino. Sus ventajas son obvias: no duele, el vello sale de nuevo sin problemas, puede hacerse en cualquier momento o lugar y sin perder mayor tiempo que seis minutos. Este método es aún más práctico para los deportistas que necesitan depilarse con frecuencia. La principal recomendación sobre su uso es que al primer intento, es necesario probar sobre una pequeña área de la piel y esperar si produce alguna reacción negativa como irritaciones. Zonas prohibidas: cara y pecho.

Corte al ras El método más familiar es sin duda la afeitada. Ya sea con una simple hojilla o una máquina de afeitar eléctrica, el efecto sigue siendo el mismo: piernas libres de vello. Para el menos exigente, que se conforma con la depilación casera, existen en el mercado infinidad de afeitadoras que pueden cumplir con el cometido. El único inconveniente de este método es el riesgo a cortes y la real posibilidad de que el vello vuelva a crecer pero más rápido y más grueso.

Efectividad a alto costo La depilación con cera es especialmente recomendable por su carácter higiénico, ya que es de un sólo uso, y la cera puede disolverse con relativa sencillez si no se pudiera arrancar

“Los jugadores de hoy se depilan, hacen cosas que nosotros no hacíamos".

José Luis Chilavert. Ex-arquero de la selección de Paraguay

correctamente. La técnica es sencilla aunque dolorosa. Consiste en calentar la cera, extenderla por la zona a depilar, y posteriormente arrancarla a contrapelo cuando esté fría. Su duración es entre tres y cuatro semanas y puede aplicarse a todo el cuerpo.

Perfección láser La depilación con láser gana cada día nuevos adeptos. Para quienes la cera, las cremas y las máquinas de afeitar carecen de efectividad, el láser es la solución. Encomendados a profesionales de la estética la depilación con láser es la forma más segura, rápida y efectiva en todos los tipos de piel y colores de vello. Es un método costoso y las sesiones son repetitivas hasta obtener el resultado final, aunque una vez obtenido, éste es definitivo. El tratamiento suele comenzar con una limpieza de la zona a tratar, sobre la que se aplica una loción activadora que se deja reposar, a fin de que penetre en los folículos del pelo. Posteriormente, se escanea lentamente con el láser, cuya energía pasa a través de la loción y es absorbida por la piel. La luz se convierte en calor y éste inhabilita al folículo para que un nuevo vello no vuelva a crecer. Es necesario repetirlo una vez por mes para lograr resultados óptimos y duraderos. Es difícil precisar cuantas aplicaciones necesita cada persona para lograr los resultados esperados, pero la experiencia nos indica que entre tres y cinco son más que suficientes.

DEPORTE DE

VILLANOS

JUGADO POR

CABALLEROS Modelo: Rodrigo Salas Zubillaga

Por KATHERINE MANRIQUE / Fotografía: DONDYK+RIGA

UN DEPORTE DEMANDANTE, EXIGENTE Y RUDO EN LA CANCHA, QUE PODRÍA RAYAR EN LO BÁRBARO PERO CON VALORES SÓLIDOS. JUGADO EN EQUIPO, NO PERMITE INDIVIDUALIDADES NI RIVALIDADES… ASÍ ES EL RUGBY.

EL FÚTBOL-RUGBY, mejor conocido simplemente como rugby, ha logrado en la ultima década un buen número de adeptos y seguidores en Maracaibo. Esto, como resultado del trabajo que desde 1998 han desarrollado los integrantes del Maracaibo Rugby Football Club.

Bautizados por sus seguidores como los Oil Blacks, (apodo que ahora los identifica) no solo han colocado este deporte en la escena pública, sino que han demostrado su profundo compromiso y la gran pasión que los une al ganar el campeonato venezolano de rugby en el 2009.

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Aunque para algunos es una novedad, lo cierto es que el rugby tiene sus raíces en el fútbol medieval británico, un juego de pelota agresivo que carecía de reglas, en el que se usaban tanto las manos como los pies, así como la fuerza para detener a los competidores. La evolución de esta práctica a mediados del siglo XIX dio como resultado dos tendencias deportivas que tomarían caminos separados: el fútbol y el rugby.

El rugby posee varias modalidades, pero a nivel profesional requiere de quince jugadores por equipo, quienes se dividen en dos grupos: forwards o delanteros y los backs o tres cuartos. Cada jugador recibe un número, una posición y por tanto una función determinada dentro del juego. Un partido dura ochenta minutos, dividido en dos tiempos de cuarenta minutos. Como todo juego de pelota, el fin es llevar el balón a la zona de marca o in-goal, pero para anotar hay que vencer estratégicamente a la defensa del equipo contrario. El balón en el rugby es de forma ovalada y los pases se elaboran hacia atrás y por el costado.

Una de las características más evidentes del rugby es el intenso contacto físico en el terreno de juego. Un popular dicho británico asegura que “el rugby es un juego de villanos jugado por caballeros” mientras que “el fútbol es un juego de caballeros jugado por villanos”.

Esta frase desde sus inicios ha generado una variedad de argumentos de parte y parte, pero la realidad es que aunque en el rugby es notable el uso de la fuerza, este deporte es reconocido mundialmente por su apego a valores como el compañerismo, la honestidad, el respeto, la disciplina, el sacrificio y la generosidad. Las anotaciones son el resultado del esfuerzo de todos los jugadores por lo que no es común las celebraciones individuales.

Referente a las características físicas que debe tener un jugador de rugby Gustavo López, entrenador de los Oil Blacks, asegura que este deporte es único por una sencilla razón: “cada posición tiene distintas características y de acuerdo a ellas buscas al jugador que requieres, contrario por ejemplo al básquet donde todos deben ser altos". La Internacional Rugby Board, la “Fifa” del rugby, lo define como un juego para todas las tallas y todas las formas, donde la fortaleza de cada fenotipo es utilizada a favor del juego.

Desde el punto de vista de la capacidad física, el rugby es muy demandante ya que además de correr a lo largo y ancho de la cancha durante ochenta minutos, existe el elemento del contacto lo que significa una mezcla entre la capacidad aeróbica con la potencia. Una persona sin ninguna condición física necesita un aproximado de tres a cuatro meses de entrenamiento para poder entrar a la cancha y jugar sin ahogarse. Pero en este deporte no todo es tan rudo, una tradición propia del rugby es el “tercer tiempo”. Luego de cada partido los compañeros de equipo, oponentes, árbitros, entrenadores y parte del público se reúnen para celebrar, hablar del juego y limar cualquier aspereza nacida durante el partido. Como bien lo indica López, el tercer tiempo invita a rescatar la camaradería, al fin y al cabo el otro equipo es quien te permite jugar. Si te ha interesado este deporte ingresa en www.maracaiborfc.blogspot.com o escribe al maracaiborfc@gmail para comunicarte con el Maracaibo Rugby FC.

NOCHE ETÍLICA, MAÑANA DE RESACA Por ANA BRACHO / Ilustración: YASMIRA ACOSTA

POR LOS EXCESOS DE BRINDIS DE LA NOCHE ANTERIOR SE PAGA UN IMPUESTO MEJOR CONOCIDO COMO RESACA. Y AUNQUE ELLA ES INEVITABLE, AL MENOS ES POSIBLE SABER CÓMO MINIMIZARLA Y SOBRE TODO, CÓMO NO EMPEORARLA A LA MAÑANA SIGUIENTE. MIENTRAS LA PROMESA DE “NO VUELVO A TOMAR” es la primera frase del día, los síntomas de la resaca ayudan al cuerpo a desprenderse de las toxinas ingeridas la noche anterior. El cuerpo habla a través de la fatiga, dolor de cabeza, náuseas, malestar general y la debilidad, pero para mejorarlo es necesario entender por qué ha llegado a este estado.

Cuando se ingieren bebidas alcohólicas éstas se reparten entre el estómago y el intestino delgado: 20% en el primero y 80% en el segundo. El alcohol viaja a través del flujo sanguíneo para llegar a cada tejido del cuerpo humano, a excepción de la grasa. La velocidad con la que lo hace, depende del grado de alcohol de la bebida ingerida, de si el estómago está lleno (lo que permitirá que la absorción sea más lenta) y de si la bebida lleva gas, lo cual aumentará la velocidad. El género también influye. Como las mujeres tienden a tener más grasa y el alcohol no se disuelve en ella, la absorción es menor, lo que acarrea mayor nivel de alcohol en la sangre.

Una vez comenzada la fiesta cuatro fases te esperan dependiendo de tu consumo. La primera es de euforia y excitación, con tres vasos

de whisky la visión se torna borrosa y el comportamiento se desinhibe; la segunda es la hipnótica o de confusión, con seis vasos de whisky se intensifican los síntomas anteriores y se añade el descontrol de los movimientos precisos y el equilibrio.

La penúltima es la fase anestésica o de estupor y coma; con dieciséis vasos de whisky se disminuye el ritmo cardíaco, se dificulta la respiración y se inhibe la hormona anti-diurética, lo que conlleva a mayor producción de orina. La última es la fase bulbar, donde el alcohol afecta el tallo, desde donde se controlan funciones involuntarias como la respiración, el ritmo cardíaco, la temperatura y la conciencia.

Al otro día y luego de absorber el alcohol en el flujo sanguíneo, es hora de abandonar el organismo: 5% sale de los pulmones mediante la respiración, 90% sale del hígado que lo convierte en ácido acético y 5% de los riñones mediante la orina. Mientras todo este proceso toma su rumbo, los síntomas de resaca hacen efecto.

Afortunadamente, existen remedios para aliviarlos en mayor y menor medida. He aquí algunas recomendaciones con respectivos mitos:

BEBIDAS CON MAYOR CONTENIDO ALCOHÓLICO

RECOMENDACIONES / MITOS

PRIN

PRIN TENDENCIAHOMBRE050

G S

G S

Aguardiente 55%

H2O AL RESCATE

EL ETERNO ANALGÉSICO

BUEN DESAYUNO

VITAMINAS Y REPOSO

Beber mucha agua ayuda a luchar contra la deshidratación, aunque es mucho más eficaz si te acuerdas de ella antes y la alternas entre las copas de alcohol. Antes de ir a dormir (si puedes y lo recuerdas) es recomendable tomar dos o tres vasos de agua y así evitarás la deshidratación del cuerpo. El mito de beber alcohol como remedio sólo conseguirá prolongar lo inevitable.

Los analgésicos son los aliados por excelencia para el dolor de cabeza, siempre y cuando no contengan cafeína y sin abusar de ellos.

Acompañarlos con café negro es de errados. Si bien un café negro “cargado” logra despertar a cualquier ser humano, la cafeína es diurética, lo que sólo empeorará la deshidratación que ya de por sí conlleva el efecto de la resaca.

Un desayuno rico en potasio y fructosa ayuda a recuperarse. Aunque más recomendable es ingerir una cena rica en grasa antes de beber alcohol, pues ralentiza la absorción. Quienes creen que las tostadas de pan quemadas contienen carbón y que ello cura la intoxicación se equivocan. Este alimento no contiene este componente y si lo tuviera tampoco serviría de mucho.

Las vitaminas son útiles antes de beber alcohol ya que preparan al cuerpo para la pérdida de agua y potasio, y después también, mediante las vitaminas B y C que ayudan a eliminar toxinas. Quienes piensan que hacer ejercicio o visitar el sauna ayuda a eliminar toxinas se equivocan.

Mientras el cuerpo lucha contra la deshidratación ésta es una mala manera de ayudarlo.

Ginebra 48% Anis 47% Whisky 43% Vodka 40% Coñac 40% Tequila 38% Ron 37.5% Vermouth 18% Vino tinto 13% Vino blanco 12% Cerveza 3.5%