Esencialmente #2

Número #2

La revista terpénica de Fitoaromaterapia Científica

AROMATERAPIA Y LA PIEL descubre los cuidados básicos para el cutis Aromaterapia Veterinaria: Aprende con tu mascota

Propuestas esenciales: Aceites Esenciales de temporada

Viajes, Recetas de Cocina y Artículos de Opinión

Ayurveda: Selección de Aceites de la Farmacopea India

C A RTA DE L A D I R E C C I Ó N El campo visual se abre y obtenemos más perspectiva. Tras tres meses recibiendo mails, llamadas, charlas con conocidos, amigos, clientes y familiares se llega a la conclusión que se quiere más revista. Más aromaterapia.

Más temas. Más, más y más. Así que sin más dilación hago los honores. Querido lector: he aquí nuestro ejemplar número 2. Estamos trabajando ya en el número 3 para que sea aún más completo, no sufras por su tamaño escueto. Así que lo prometido es deuda. De momento te dejamos este segundo número abriendo ese marquito tan estrecho que en un primer momento parecía que fuese la aromaterapia. A los temas abordados ya en el primer número añadiremos este interesante pensamiento: no solo los seres humanos requieren de curas y bienestar.

Al reino animal le sienta de maravilla el uso de aromaterapia en múltiples ámbitos. Desde Esencial-mente queremos ir ensanchando ese marquito para mostrar otras visiones de pensamiento siempre desde el prisma de la ciencia. Así que te dejo con el sano placer de la lectura, no sin antes y como siempre, agradecer a mis queridos colaboradores su compromiso de divulgar el gran valor de la aromaterapia científica.

RAUL GUERRERO, CDO de TERPENIC LABS

¡Bienvenido a Terpenic Labs! ¿Eres fan de la aromaterapia? ¿Te gustan los aceites esenciales? ¿La ciencia? ¿Las plantas? ¿Lo natural? ¿El Do It Yourself? ¿Las cremas? ¿El potingueo?

Si eres todo eso y más, te damos la bienvenida a nuestro laboratorio. Busca nuestra proclama #soyterpenico y descúbrenos en internet.

Porque la aromaterapia mola y lo sabes.

El buzón del lector ¿Deseas aportar tu opinión? ¿Sugerencias? ¿Nuevas secciones? ¡Desde Esencial-mente queremos saber tus opiniones!

Envíanos un correo a info@terpenic.com

La reproducción del material editorial de la revista está estrictamente prohibida sin permiso previo. Copyright de Terpenic Lab S.L., todos los derechos reservados. La revista Esencial-mente no se responsabiliza de los contenidos y opiniones de los artículos realizados por los colaboradores y clientes.

Dirección: Javier Gómez Jefe de Información: Raul Guerrero Coordinadora de Redacción: Antonia Jover Asesora Editorial: Laia Moreno Maquetación y Diseño: Tamara Álvarez

Nuestros

c olaboradores

CONTENIDO EL VIAJERO AROMÁTICO

Raul Guerrero Ilustrador y Diseñador Gráfico.

Jefe de Diseño de Terpenic Labs.

estudio@terpenic.com

En este segundo número viajaremos a la India para conocer uno de los lugares más antiguos de la humanidad: El 4 Panyab, la tierra de los Cinco Ríos.

AYURVEDA

Carmen Pardo

La pequeña guía de seis aceites esenciales de la farmacopea ancestral de la India

Licenciada en Farmacia y Product Manager de Terpenic Labs.

cpardo@terpenic.com

Esther Plaza

Tec.Sup. Estética Integral & Bienestar.

Maquilladora / FX de cine y publicidad.

Formadora. instagram.com/beautysinergies eplaza@terpenic.com

Antonia Jover

Aromatóloga y autora del libro Aliviar el estrés con Aceites Esenciales.

Enseña aromaterapia familiar desde el año 2008.

www.flor-esser.com

aromaterapia@flor-esser.com

Laura Mestres Licenciada en Farmacia y en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Responsable de formación en AromaTraining.

info@aromatraining.com

9 DO IT YOURSELF Sin limpieza no hay belleza. Una manera sencilla de llevar a cabo el ritual facial diario.

16 LA BIBLIAROMA Libros para disfrutar esta temporada: guías indispensables de aromaterapia y novelas que os transportarán a otra época.

26 PROPUESTAS ESENCIALES Descubre de la mano de Laura Mestres los 6 Aceites Esenciales más importantes de la temporada.

28 COOK IT

Isabel Pecino Aromatóloga, Healthy& Beauty Coach

www.thenaturalab.com info@thenaturalab.com

Susana Blanco Bióloga etóloga y especialista en fitoaromaterapia científica en animales.

https://aromanimalia.com/

aromanimalia@hotmail.com

Antonio Prol Aromatólogo, Perfumista natural, Técnico especialista en dermocosmética natural y Enólogo. antonioprol@hotmail.com

Os proponemos un par de recetas de temporada: ¡Muy fáciles de hacer!

32 CIENTÍFICA-MENTE Susana Blanco nos habla de Aromanimalia: una reflexión sobre la aromaterapia veterinaria.

34 EL PERFUMISTA ILUSTRADO Antonio Prol nos acercará al lado más olfativo de los aceites esenciales con su artículo de opinión.

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El Panyab LA TIER R A DE LOS CIN C O R Í O S POR RAUL GUERRERO

En este segundo número os animo a descubrir el Panyab, la región más septentrional de la India y Pakistán. Llamada así por estar rodeada por cinco ríos, ya en el pasado más remoto tuvo una gran capital en la ciudad antigua de Harappa. Tierra de encuentro de muchas culturas, en el Panyab se forjó el gran poema del Mahabharata, uno de los relatos trascendentales más antiguos de la humanidad. También es la cuna de la medicina ayurvédica o el yoga, que más tarde se divulgaría por todo el territorio índico y finalmente por todo el mundo. En su aire aún respiran las huellas de un pasado floreciente cargado de espiritualidad con colores y especias a su paso por la Ruta de la Seda.

LA TIERRA MÍSTICA

E L AY U R V E D A

Azotada por persas, griegos, mongoles, turcos y afganos; la etnia gitana nació en esta tierra. Conquistada más tarde por británicos y de nuevo devuelta a sus habitantes originales, el Panyab combina la influencia hindú, budista, islámica, afgana, sikh y británica en un crisol de vaivenes como en pocos lugares del mundo puede verse. Cabe recordar que el Panyab comparte fronteras entre la India y Pakistán lo cual puede reforzar la visión de dos estados fragmentados en un único sector geográfico. El Panyab es una zona calurosa teniendo temperaturas medias de 35ºC durante todo el año. Es preferible visitarlo entre octubre y abril cuando las temperaturas son bajas.

El ayurveda es uno de los sistemas médicos vigentes primigenios del mundo. Los textos conservados más antiguos tienen alrededor de 2.300 años. El Ministerio de Salud de la India tiene contenida toda la farmacopea ayurvédica en 5 volúmenes e incluye monografías oficiales de 418 plantas medicinales.

A parte de las monografías, el catálogo se extiende hasta las 2.700 plantas. Más allá de entrar en el debate de si la filosofía de la medicina ayurvédica es compatible con los estándares de la comunidad científica contemporánea, sí podemos investigar su farmacopea en busca de plantas de las que podemos demostrar su eficacia.

PA N Y AB

EL VIAJERO AROMÁTICO | ESENCIAL-MENTE

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LA KARANJA Otra de las grandes joyas mencionada en el recetario ayurvédico. La karanja se ha puesto muy de moda en el ámbito cosmético natural debido a sus propiedades repelentes de insectos y antifotoenvejecimiento y por paliar diversas patologías cutáneas.

Es el boom novedoso de la temporada.

EL RICINO El aceite de Ricino es otro de los aceites presentes en la medicina ayurvédica para uso interno y externo en múltiples actividades.

Cabe destacar que en España su utilización queda limitada al uso externo dado que contiene una glicoproteína con una potencia tóxica de las más elevadas en la naturaleza, que es precisamente la que le da la actividad.

LAS CALÉNDULAS

P L A N TA S Y T R A D I C I Ó N AY U R V É D I C A Si la medicina ayurvédica se gestó en el Panyab fue gracias a la gran composición botánica que tiene a su disposición. Estas plantas han tenido que sobrevivir a climas muy cálidos, a humedades y sequedades igualmente duras y regulares. A eso debe añadirse la competencia con otras plantas y animales.

EL NEEM Hablando de vegetación superviviente, el neem parece especialmente diseñado para que los insectos lo odien. La azadirachtina, el compuesto que le confiere sus principales utilidades, actúa como antinutriente para los insectos y los hongos. Tiene un olor fuerte y penetrante pero es milagroso para este tipo de actividades. De ahí su utilización en patologías en la medicina ayurveda como acaricida en casos de sarna y otras infecciones dérmicas.

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ESENCIAL-MENTE | El Viajero Aromático

En la India las flores de caléndula son sagradas y se han utilizado para decorar las estatuas de deidades hindúes desde siempre. También se llevan guirnaldas de esta flor en las bodas. Un símbolo de un nuevo comienzo para la pareja casada. En el film La boda del monzón podemos ver al personaje organizador de bodas comerlas como una extraña costumbre personal fruto de su vínculo con su profesión. En la medicina ayurvédica se macera desde hace siglos en aceite vegetal contra las irritaciones de piel.

LA CÚRCUMA

LA NUEZ MOSCADA

Deliciosa especia para la preparación de muchísimos platos, también se emplea junto a la pasta de sándalo para pintar los tilaka (el tercer ojo de la frente). La cúrcuma es una especia que ha sido muy estudiada por la comunidad científica por sus actividades destacadas sobre todo a nivel estomacal aliviando gases, aerofagia y digestiones lentas.

Conocida en sánscrito como la Jatiphala, la nuez moscada es un remedio de abuelas para tratar la indigestión, el resfriado, la fiebre y el dolor de cabeza. Según el ayurveda, una pizca mezclada en leche tibia promueve un sueño suave y tranquilo.

EL JAZMÍN Mencionado ya en los antiguos vedas, se utiliza absolutamente para cualquier cosa que os podáis imaginar. Absolutamente. Se bendicen fotografías con jazmín por decir algo. Sus usos más comunes serían perfumes, tés, varillas aromáticas, aderezo en comidas. Se dice del jazmín que es una de las flores favoritas del dios Vishnu. Su dulce fragancia se usa para calmar nervios y relajarse. En las bodas hindúes, la flor de jazmín se utiliza a menudo como la flor nupcial para simbolizar una promesa como un amor profundo y eterno entre los casados. Simboliza el apego, la sensualidad, la modestia, la gracia y la elegancia.

EL SALAI O INCIENSO SERRATA OPOPANAX: MIRRA DULCE Resulta muy curiosa la historia de esta mirra. Al revés de lo que pudiera suceder en la Ruta de la Seda donde la mayoría de artículos se compraban en Oriente para venderse más tarde en Occidente, la Mirra Dulce que es de origen africano y de Oriente Medio, hacía el viaje de venta hacia el este.

El Opopanax ha sido utilizado desde la antigüedad por los perfumistas en la creación de perfumes con notas orientales. Su dulce fragancia balsámica es ideal para quemar a modo de incienso relajante.

Este incienso mencionado en el ayurveda es quemado en la India para el tratamiento de enfermedades antiinflamatorias, pasando su humo por encima de la zona que padece la afección. Ciertamente se utiliza como purificador de ambientes y ayuda a nivel respiratorio facilitando la expectoración así como para facilitar la meditación.

EL TULASI. LA ALBAHACA SAGRADA Usualmente todas las imágenes de los dioses Vishnu, Krishna o Rama son adornadas con hojas de tulasi como parte de la liturgia tradicional. No es fortuito que utilicen esta planta de hojas púrpuras para asociarlo con las deidades. A nivel de la medicina ayuverda se usa ampliamente en el tratamiento de infecciones digestivas y estimulador de la función hepático-biliar ayudando en malas digestiones. También se le atribuyen propiedades sedantes y relajantes entre otras tantas.

El Viajero Aromático | ESENCIAL-MENTE

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TES ORO S Q UE LLE VA RTE D E L

Panyab

LIBRO · Kim de la India, por Rudyard Kipling Esta preciosa novela narra las aventuras de un niño inglés huérfano criado en las calles de Lahore donde todo el mundo lo conoce como el «Amigo de Todos».

La trama comienza cuando conoce a un monje tibetano que ha tenido un sueño premonitorio de encontrar un río donde iluminar su alma como hiciera Buda. Con Kim viviremos mil aventuras en la senda de un niño y su viejo amigo por una carretera de la India con destino a encontrar aquello que más anhela.

PELÍCULA · La Boda del Monzón, por Mira Nair Filme costumbrista que nos relatará la narrativa de una familia panyabi de Delhi que está a punto de casar a su hija. La historia nos acercará a una familia de clase media alta con todos sus entresijos y relaciones familiares. Alternativamente se irán combinando las diferentes tramas para explicar las costumbres tradicionales de un país en algo tan ceremonial como lo puede ser una boda en cualquier otro lugar del mundo. No pueden faltar por supuesto el baile final de Bollywood, grandes historias de amor y trajes coloristas.

GASTRONOMÍA · El streetfood Si algo bueno tiene el Panyab es el streetfood. Comer comida de calle puede ser divertidísimo. El bocadillo con pan naan suele ser lo más usual. El naan es un pan plano de harina de trigo que podemos pedir solo o mezclado con otras tantas cosas en su miga, como queso o ajo.

Si encima podemos pedir pollo cocinado en tandoor, que es el horno tradicional indio, estaremos delante de una de las grandes maravillas de la cocina. Pedid salsa de tamarindo. Probad sal negra del Himalaya.

Dejaos seducir por el picante si podéis. Alucinaréis, palabra.

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ESENCIAL-MENTE | El Viajero Aromático

P O R C A R M E N PA R D O

6 joyas de la india una selección de aceites de

la farmacopea

ay u rv é d ic a

diseñada para completar el botiquín del profesional

con grandes básicos

y nuevasherramientas en:

Aplicación Cosmética &

Aromaterapéutica

ABSOLUTO DE JAZMÍN

ALBAHACA SAGRADA

Jasminum sambac

Ocimum sanctum

El absoluto que obtenemos de la extracción de las flores del Jazmín Sambac o Mogra es una de las fragancias más apreciadas en perfumería y cosmética.

De embriagante fragancia floral característica que no deja indiferente. Las notas de fondo en las sinergias serán persistentes.

El aceite esencial que obtenemos de la destilación por corriente de vapor de las hojas de olor intenso y especiado nos aporta moléculas aromáticas destacadas como son los fenoles (Eugenol) y óxidos terpénicos (1,8-Cineol) entre otros. Dentro de las múltiples propiedades en aromaterapia destacamos su acción sebo-reguladora, acción antioxidante, antifúngica, antiparasitaria y repelente de insectos a nivel cosmético.

Por vía interna destaca por ayudar a bajar el azúcar y colesterol en sangre.

El uso oral queda reservado a prescripción por profesional sanitario acreditado.

Se desaconseja su utilización durante el embarazo, lactancia y en niños menores de 6 años.

En aromaterapia se utiliza en casos de depresión, ansiedad e incluso migrañas.

Es un buen tonificante por lo que es frecuente que se utilice en formulaciones “afrodisíacas” ya que es símbolo de sensualidad.

Cabe destacar su uso en cosmética natural por su efecto antioxidante de los tejidos.

No utilizar durante el embarazo, lactancia y en niños menores de 6 años.

EL ACEITE DE LA NOVIA 1 gota Absoluto de Jazmín, 3 gotas AE Incienso Olíbano, 2 gotas AE Geranio en 10ml de AV de Albaricoque Refinado.

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ACEITE DE MASAJE CALMANTE 6 gotas AE Albahaca Sagrada, 3 gotas AE Gaulteria Olorosa, 10 gotas AE Espliego, 10ml AV de Almendra Dulce Virgen. Aplicar sobre la zona con dolor especialmente en articulaciones y contracturas musculares.

CÁRTAMO

CORIANDRO

Carthamus tinctorius

Coriandrum sativum

Aceite vegetal obtenido de la presión en frío de las semillas. El conocimiento de este aceite destaca de antiguo, ya que se sabe que lo utilizaban los egipcios para cocinar. Tiene un elevado aporte de Vitamina E y Omega 6, además de tener una nota suave a cereal muy apreciada y un color amarillo ambarino. Lo podemos utilizar para cocinar y en la elaboración de aliños y salsas.

Se usa como suplementación nutricional debido a su efecto nutritivo en aporte de antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Además se ha observado efecto regulador del tránsito digestivo a diferencia de otros aceites vegetales.

En masajes es un aceite de base aunque también es circulatorio y relajante. En la elaboración de sinergias en aromaterapia su administración podrá ser por vía oral y por vía tópica. También es usado en la elaboración de cosméticos y formulaciones galénicas muy diversas.

El Aceite Esencial de Coriandro llamado también Cilantro o Perejil Chino, es de un aroma intenso especiado que se obtiene por la destilación por corriente de vapor de las semillas del Coriandrum sativum. A pesar de su gran intensidad combina bien con todas las notas.

Sérum de noche para pieles frágiles y sensibles

Gastritis

5ml de AV Argán, 15ml AV Cártamo, 10ml AV Rosa Mosqueta Virgen. Aplicar unas gotas después del ritual de limpieza con suave masaje hasta total absorción cada noche.

Es un aceite esencial destacado en su uso culinario por facilitar las digestiones y la expulsión de gases además de ejercer una acción antiséptica en los condimentos y comidas.

A nivel tópico se recomienda también en sinergias analgésicas y antiinflamatorias en combinación con otros aceites esenciales. Es fuente de un alcohol terpénico muy apreciado: el Linalol. Además, contiene alcanfor, gamma-terpineno y alfa-pineno.

Se recomienda utilizarlo siempre diluido por vía tópica y oral en un aceite vegetal adecuado.

6 gotas AE Coriandro + 5 gotas AE Enebro bayas + 4 gotas AE Nuez Moscada sobre una base de 30ml de oleato de Hipérico. Aplicar en masaje suave sobre el plexo solar en sentido horario 1-3 veces al día.

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KARANJA

NEEM

Pongamia glabra

Melia azadirachta

El aceite vegetal de Karanja se obtiene por presión en frío de las semillas de un arbusto llamado Pongamia glabra. Tiene un olor penetrante que le otrogan los activos naturales que sintetiza esta planta y encontramos en su aceite. Muy apreciado en la medicina ayurveda vemos que destacan entre otras muchas moléculas el Karanjín y el Pongamol. Tiene propiedades antifúngicas, insecticidas, antisépticas y repelentes de insectos además de ser antioxidante y protector frente al fotoenvejecimiento cutáneo.

Es por tanto un aceite vegetal de elección en la época del verano ya que abundarán la exposición a insectos, el abuso de la playa y piscina y por supuesto la exposición solar.

Se recomienda utilizar en diluciones mínimas de 20% y no se recomienda en caso de embarazo, lactancia ni en niños menores de 3 años.

El aceite vegetal de Neem conocido también como Nim o Árbol Margosa se obtiene de las semillas del árbol Azadirachta indica nativo de India y otras zonas de Asia. Cuenta con múltiples aplicaciones en la medicina ayurveda de las diferentes partes del árbol: corteza, hojas y aceite del fruto. Tenemos por tanto un aceite vegetal que además del aporte de ácidos grasos nutritivos e hidratantes para cabello y cuerpo tiene moléculas destacadas de la parte insaponificable como la Azadirachtina A con actividad insecticida y repelente destacada.

También nos aporta protección antifúngica y antiséptica con lo que es un aceite óptimo para el verano.

Utilizaremos este aceite vegetal en mezclas con otros aceites vegetales siempre sin superar el 20% en las formulaciones cosméticas.

No se recomienda su utilización en embarazadas, lactancia ni en niños menores de 3 años.

ACEITE POST-SOLAR POTENCIADOR DEL BRONCEADO ANTIOX 3ml AV Karanja, 3ml Oleato Zanahoria, 6 gotas AE de Lavanda, 6 gotas AE de Incienso Ayurveda, 24ml AV Avellana. Aplicar a modo de sérum corporal por todo el cuerpo para recuperar la hidratación y elasticidad después de la exposición solar sobre la piel limpia. Evitar el contacto con ojos y mucosas durante la aplicación.

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CHAMPÚ REPELENTE DE PIOJOS Al champú habitual en la cantidad de la palma de la mano añadimos una cucharadita de postre de Neem y 4 gotas AE Árbol del Té, mezclamos en la mano (o envase). Lavar con el champú masajeando con suavidad unos minutos. Repetir diariamente. Evitar en todo momento el contacto con los ojos y mucosas.

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Descubre las increíbles virtudes de los germinados

El germinador eco-diseñado para todo tipo de semillas

Plásticos tóxicos Ftalatos Bisfenol A - BPA

Bambú

reciclado

6 mezclas de semillas listas para germinar

N°1 MEZCLA

Rábano Negro, Rábano Daikon, Fenogreco La mezcla “detox” con sabor picante.

Esta asociación es particularmente adecuada para acompañar una cura detox. Las tres semillas con su potente sabor y sus virtudes depurativas acompañan perfectamente platos, ensaladas, sopas y caldos.

La receta del Chef: Canelones de espinacas, ricotta y semillas germinadas, gratinadas con parmesano.

MEZCLA

N°4

Trébol rojo, Alfalfa, Brócoli, Col Lombarda La mezcla “completa” para el aporte pleno de nutrientes esenciales.

Esta combinación de 4 semillas (2 semillas de legumbres y 2 semillas de verduras) ofrecen una gama completa de nutrientes esenciales. Ideal para su uso solo o con una ensalada o un plato, esta mezcla recuerda el sabor dulce crujiente, de las legumbres verdes.

La receta del Chef: Tabulé con brotes germinados.

N°2 MEZCLA

Trébol Rojo, Rábano, Fenogreco, Rúcula La mezcla “esencial” para una alimentación con vitaminas.

Esta mezcla de 4 semillas ofrece un equilibrio entre el sabor fresco del trébol rojo y el picante del rábano, del fenogreco y la rúcula. Particularmente rica en nutrientes esenciales, esta mezcla es particularmente adecuada para acompañar a una alimentación con vitaminas.

N°3 MEZCLA

Mostaza, Rábano

La mezcla “bienestar digestivo” para animar nuestros platos y aperitivos.

Este dúo de semillas con propiedades digestivas y purificantes realza el sabor de todos los platos y ensaladas.

Los germinados jóvenes también se pueden disfrutar como aperitivo para ir abriendo las papilas gustativas.

La receta del Chef: Col verde al vapor rellena con brotes germinados.

La receta del Chef: Bacalao a la plancha, zanahorias y el condimento de las semillas germinadas.

MEZCLA

MEZCLA

N°5

Alfalfa, Rábano, Hinojo La mezcla “efecto fresco” para reencontrar los sabores del verano todo el año.

Este trío de semillas permite asociar el perfume del hinojo con la frescura de la alfalfa y del rábano rosa. Con su sabor único, esta mezcla se combina a la perfección todo el año con arroz, platos de pescado y las ensaladas de verano.

La receta del Chef: Panna Cotta perfumada con anís estrellado, mermelada de melocotón y semillas germinadas.

N°6

Lentejas, Trigo, Avena y Espelta La mezcla “completa crujiente” para degustar todo el año.

Esta mezcla rica en cereales tiene una alta concentración de vitamina B1 y minerales y resulta ideal para dar un toque a ensaladas frescas, platos o comer solo.

La receta del Chef: Pastel de polenta con semillas germinadas y parmesano.

POR ESTHER PLAZA

Actualmente ya somos conscientes que para lucir una piel bonita y sana se tiene que empezar desde dentro, es decir, adquiriendo unos buenos hábitos de vida saludables que incluyen: la alimentación, la hidratación y el ejercicio físico, entre otros. Pero además hay que ayudarla de manera tópica realizando unos rituales diarios básicos.

Desde Terpenic Class os presentamos una manera sencilla de llevar a cabo el ritual facial diario en:

4 pasos

paso 1:

desmaquillar Impregnamos unos discos de algodón con el producto y retiramos suavemente el maquillaje. En las pestañas nos podemos ayudar con bastoncillos de algodón.

No todos tenemos que realizar este paso, pero si es tu caso te damos varias opciones:

Aceites Vegetales Para Facial: Coco, Jojoba, Almendra Dulce o Albaricoque Para ojos: Ricino, Coco, Jojoba

Textura Gel Buena opción para quien no le guste la textura de aceite.

Aloe vera + AV jojoba a partes iguales.

Poner en un frasco y agitar bien porque las fases se separan.

Do It Yourself | ESENCIAL-MENTE

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paso 2: Limpieza

Nos vamos a basar en la sabiduría oriental, donde utilizan la ‹‹doble limpieza facial››. Este paso es ‹‹obligatorio›› para todos, mañana y noche. Ayuda a eliminar las partículas que se han ido depositando durante el día ya sean de contaminación, polvo, etc. y a desobstruir los poros. Por la mañana este paso ayudará sobre todo a que penetren mejor los activos.

Primero.. Limpieza con base oleosa Nos ayuda a eliminar el exceso de sebo y cualquier impureza de base oleosa. Utilizaremos aceites vegetales. El de Coco, Jojoba, Almendra Dulce o Albaricoque son los más adecuados. Emulsionamos con los dedos y retiramos con un algodón empapado en agua tibia y/o hidrolato.

Coco, Jojoba, Almendra Dulce, Albaricoque

. .y luego.. Limpieza con base acuosa Nos ayuda a eliminar restos de sudor o cualquier sustancia de base acuosa.

Podemos hacer un preparado con: 4 cucharadas de Gel Aloe Vera + 1 cucharada de AV de Jojoba + 1 cucharada Jabón Líquido Base Mezclamos bien la fórmula. Humedecemos la cara con agua tibia y emulsionamos el preparado. Retirar con abundante agua y secar.

+ + 18

ESENCIAL-MENTE | Do It Yourself

paso 3:

Tonificar

Para este paso el producto más adecuado es el Hidrolato pues reequilibrará el pH de nuestra piel y ayudará a retirar (si ha quedado) algún resto de maquillaje. El Hidrolato o Agua Floral es el agua resultante de la destilación por arrastre del vapor de agua. Aunque contiene los principios activos hidrosolubles de la planta aromática, tiene propiedades y características organolépticas (olor, sabor y aspecto) diferentes a los aceites esenciales aunque salgan de la misma destilación.

Se puede tonificar directamente con un atomizador en spray y luego hacer unas suaves caricias para que acabe de penetrar el producto. Si queda algo de humedad, secar con un pañuelo de papel. Otra opción es empapar unos discos de algodón con el producto y aplicar por todo el rostro.

Los hidrolatos más adecuados para todo tipo de pieles son:

Rosa

Refrescante y Regenerante

Geranio

Refrescante y Cicatrizante

Lavanda

Refrescante y Calmante

Do It Yourself | ESENCIAL-MENTE

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paso 4:

Hidratar

Esta fase nos ayuda a retener la humedad y a reequilibrar el manto hidrolipídico, acción muy importante para mantener una hidratación óptima y una piel sana.

Con el paso del tiempo una piel hidratada y elástica sufre menos los signos de deterioro y/o envejecimiento. Reduce la visibilidad de las líneas de expresión.

Podemos utilizar diferentes productos, desde Terpenic Class te proponemos:

Día: Cor de Drac Durante el día pueden utilizarse unas gotas del preparado ‹‹Cor de drac››. Tiene una base de aceite vegetal de Jojoba que nos ayuda a reequilibrar el manto hidrolipídico con aceite esencial de Rosa Damascena, una joya para todos nuestros sentidos sin importar el género.

Aplicar protección solar, para prevenir el envejecimiento cutáneo entre otros.

Noche: Calmaderm Utilizar unas gotas del preparado ‹‹Calmaderm››. Durante la noche nuestro organismo realiza la regeneración celular. Para ayudar a esta acción el preparado contiene aceite vegetal de Rosa mosqueta un gran regenerador, aceite vegetal de avellana que nos aporta elasticidad y oleato de caléndula que ayuda a calmar y reparar la piel. En cuanto aceites esenciales tenemos Lavanda que además de sus tan conocidas propiedades cicatrizantes y regeneradoras nos ayudará a relajarnos para conciliar el sueño igual que la Manzanilla romana, otro de sus ingredientes.

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ESENCIAL-MENTE | Do It Yourself

otros pasos eventuales:

Exfoliación

Ayuda a desprendernos de las capas de células muertas y por tanto a que penetren más fácilmente los cosméticos.

Según tipo de piel: 1 vez/semana o 1 vez/mes.

Preparado exfoliante: 1 cucharada de AV Aguacate + 1 cucharada de Oleato de Zanahoria + 1 cucharadita de micronizado de Argán o Higo Chumbo.

Mascarilla Tratamiento complementario, cada semana o cada 15 días. Mínimo 1 vez al mes para aportar más hidratación o tratar algo específico.

Son un regalo para nuestro cutis, la piel es muy agradecida a las mascarillas y el efecto visual es inmediato.

Preparado mascarilla: 4-5 cucharadas de Arcilla de Caolín Blanco + 2gtt AE Palo de Rosa + 2gtt AE Geranio + Hidrolato de Rosa el necesario para dar la textura adecuada.

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Ingredientes

Jabon Base Liquido Gel de Aloe Vera

Glicerina Vegetal

a Hidrolato de Lavand

AV Jojoba AV Coco

50ml 20ml 1,5g 8,5ml 10ml

8ml

AE Palo de Rosa

12gtt

AE Mirto Verde

6gtt

AE Palmarosa

Tocoferol

6gtt

Jabon facial que huele a lemon pie pero no lleva ni una gota de limรณn

0,5ml

La masterclass POR ESTHER PLAZA

jabon facial

Lemon Pie

1.

En un recipiente añadimos: Gel de Aloe Vera, Glicerina Vegetal y el Hidrolato de Lavanda y mezclamos.

Le añadimos la cantidad de jabón base líquido indicado y removemos.

2.

3.

4.

En otro recipiente vertemos los aceites vegetales, los aceites esenciales y el Tocoferol. Los mezclamos bien.

Al primer recipiente le añadimos la sinergia de los aceites con el Tocoferol y removemos bien de manera que quede uniforme con todos los componentes integrados en nuestra fórmula.

Ya solo queda buscar un frasco ideal (100 ml aprox.) que esté a la altura de nuestro jabón facial y que sea práctico para su uso.

Recomendacion:

¡ Agitar antes de usar!

Lemon Pie

Si los artículos de la revista te parecen cortos, quizás necesitas una formación más intensiva.

C U R S O S , TA L L E R E S Y M A S T E R C L A S S E S

Pide más información en: formacion@terpenic.com

DELICIOSAS GOMINOLAS DE FRUTA CON VITAMINAS, VEGETARIANAS Y SIN GELATINA

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EL MÉDIC O

A LQ U Í M I A & M Í STI CA

AC EI T ES ES EN C I A L ES, tus aliados contra el estrés

Alexander Roob

Antonia Jover

Noah Gordon

Taschen, 2011 575 pp. Castellano

Integral, 190 pp. Castellano

Ediciones Roca, 2008 704 pp. Castellano

Recordemos que hasta la llegada del método científico el pensamiento químico iba parejo a doctrinas filosóficas y místicas. Hasta bien entrados el siglo XVII abundan esta clase de pensamientos en las que los pre-científicos buscaban la explicación a sus teorías más iluminadas. Este bello libro recoge toda esa amalgama de símbolos, ilustraciones y arcanos con los que los alquimistas protegían su conocimiento al mundo ajeno. Astrología, Magnetismo, Medicina, Hermafroditismo, Geometría… nada escapaba a la curiosidad innata de hombres y mujeres que querían averiguar cómo era realmente el mundo. Una mirada al pasado de manera ilustrativa.

En este libro muy personal Antonia Jover ha seleccionado los aceites esenciales más interesantes para cuidar nuestro sistema nervioso.

Comparte sus mejores fórmulas y recomendaciones para protegernos de los efectos nefastos del estrés.

Primero de la trilogía de la saga de Rob J. Cole.

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Antonia Jover es aromátologa y lleva ya casi diez años enseñando aromaterapia según la escuela francesa.

ESENCIAL-MENTE | LA BIBLIAROMA

Siglo XI, un chico de Londres de familia de carpinteros decide cambiar su destino y acaba viajando a la exótica Persia para convertirse en médico. Allí conoce al gran Avicena, el gran maestro en medicina y filosofía, una de las mentes más brillantes de la humanidad.

Bajo las enseñanzas de este gran maestro Rob consigue formarse en el oficio médico. Es un libro ameno e interesante que nos mostrará curiosas anécdotas del mundo medieval, el choque de oriente y occidente y la fricción de clases sociales en un mundo clasificado.

POR RAUL GUERRERO & ANTONIA JOVER

M I BI B LI A D E LO S AC E ITES E SE NCI A LES Guía completa de aromaterapia

SABIAS. La cara oculta de la ciencia

Danièle Festy

Adela Muñoz Páez

Michel Odoul Elske Miles

Ediciones Medici, 2016 544 pp. Castellano

Editorial Debate, 2017 368 pp. Castellano

Marabout, 2014 217 pp. Francés

Danièle Festy es una conocida farmacéutica francesa experta en fitoterapia y aromaterapia. Ha escrito numerosos libros de aromaterapia y esta es su guía más completa.

Este libro es una compilación de la historia de las mujeres que con su gran intelecto han aportado descubrimientos al mundo de la ciencia y, sin embargo, no han sido reconocidas debidamente.

Un libro muy interesante para quienes deseen experimentar la acción más sutil de los aceites esenciales utilizándolos como agujas de acupuntura para reestablecer el equilibrio del organismo.

Con el ánimo de devolver a estas científicas, sabias y filósofas su reconocimiento en nuestra sociedad, Adela Muñoz se embarca en un proyecto vital para nuestra historia y percepción del pasado que se nos ha impartido. El resultado es una visión alternativa a la que estamos acostumbrados en el mundo académico.

En este libro muy sencillo los autores nos dan nociones básicas de aromaterapia y medicina tradicional china. Nos recomiendan algunas fórmulas para aplicar en los meridianos y puntos concretos de acupuntura. Incluye ilustraciones de los puntos de aplicación de cada meridiano.

Contesta preguntas y dudas básicas sobre los aceites esenciales.

También incluye una descripción de más de 70 aceites esenciales, y nos propone recetas para tratar un sinfín de dolencias. Una guía indispensable ahora ya disponible en castellano.

LA PHYTO ÉNERGÉTIQUE

LA BIBLIAROMA | ESENCIAL-MENTE

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ACEITES ESENCIALES

botiquín primavera-verano POR LAURA MESTRES

¡Llegó la primavera y el buen tiempo!

Pero también las temidas alergias, la astenia, la pesadez de piernas y... ¡¡Los mosquitos!! Para estar preparados y hacer más llevaderos estos trastornos os propongo la siguiente selección de 6 aceites esenciales.

1

CITRONELA · Cymbopogon winterianus

Las citronelas son plantas aromáticas tropicales de tipo herbáceo. El AE de Citronela tiene un aroma fresco y cítrico debido a su componente principal, el citronelal. Es precisamente esta molécula la que le otorga el poder repelente de insectos y también su acción calmante tras las picaduras.

Quimiotipo:

CITRONELAL

Tanto en difusión ambiental como en uso tópico podemos combinarlo con AE de Geranio para armonizar la fragancia de la sinergia y conseguir una actividad más completa.

• Difusión: 6 gotas de Citronela + 4 gotas de Geranio.

• Uso tópico: 3 gotas de Citronela + 3 gotas de Geranio en un poco de AV para aplicar en las zonas expuestas.

• Picaduras: 2 gotas directamente sobre la picadura. Si se trata de piel sensible, mezclar con 1-2 gotas de AV.

2

O

ALBAHACA METIL CHAVICOL · Ocimum basilicum

Este aceite esencial tiene varias propiedades útiles para nuestro botiquín de primavera-verano.

Quimiotipo:

METILCHAVICOL H3C

Si nos sentimos cansados y acusamos mucho los cambios de estación podemos inhalarlo directamente del envase, o bien preparar una dilución al 50% en AV y aplicar 2-3 gotas en las muñecas y en el plexo solar, 2-3 veces al día. También facilita la concentración y estimula la memoria.

Además tiene actividad antiespasmódica a nivel digestivo calmando rápidamente los mareos por transporte o las náuseas si algo nos ha sentado mal o necesitamos recuperarnos de ¡una resaca! 2 gotas en medio terrón de azúcar de caña bajo la lengua. Repetir hasta un máximo de 3 tomas, según necesidad.

O

CH2

ESENCIAL-MENTE | PROPUESTAS ESENCIALES

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3

GERANIO BOURBON · Pelargonium x asperum

Quimiotipo:

GERANIOL CITRONELOL

Otro aceite indispensable en un botiquín aromático que se precie! Sobre todo si en la familia hay alguno propenso a los sangrados nasales, pues el aceite esencial de Geranio es un excelente hemostático.

Siendo además cicatrizante, antiinflamatorio y antibacteriano, es muy eficaz en la cura de cualquier corte, herida o raspadura.

• Sangrados nasales: 2 gotas + 2 gotas de AV en una mecha de algodón y aplicar en la fosa nasal realizando una ligera presión.

• Corte o herida: limpiar bien con agua y jabón, secar y aplicar una gasa impregnada con 3-4 gotas de AE de Geranio Bourbon mezcladas con 2 gotas de AV de rosa mosqueta.

4

JENGIBRE Zingiber officinale

O

O H

H

Quimiotipo:

ALFA ZINGIBERENO

El aceite esencial de Jengibre se obtiene de la destilación de la raíz de esta planta aromática de reconocidas propiedades digestivas y antieméticas. Es un tónico general de nuestro organismo. Alivia los dolores articulares, la pesadez de las piernas y los tobillos hinchados.

• Baño arómatico para piés hinchados: 3 gotas mezcladas en un tapón de gel de baño.

H

• Dolor articular o piernas cansadas: 2-3 gotas en AV de Comino Negro o en la dosis de una crema de tratamiento.

5

ESPLIEGO

Lavandula latifolia / Lavandula spica Si un AE no puede faltar en nuestro botiquín de viaje, es el de espliego.

Tiene una extraordinaria actividad como antídoto frente a picaduras de cualquier tipo de mosquito, abeja, avispa, medusa o incluso ¡escorpión!

Basta con echar unas gotas sobre la zona afectada y el alivio es inmediato. Podemos repetir la aplicación cada 10 minutos durante la primera media hora, según necesidad. Lo importante es tenerlo a mano, ya que cuanto antes lo usemos, más rápido y efectivo será. ¡Así que no te lo olvides!

En niños menores de 3 años, embarazo y lactancia se aconseja diluir 2 gotas de AE de Espliego en 2 gotas de AV.

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Quimiotipo:

1,8-CINEOL LINALOL

6

ESTRAGÓN · Artemisia dracunculus

Quimiotipo:

El aceite esencial de estragón nos ofrece unas cualidades muy específicas para mejorar los brotes alérgicos de cualquier tipo.

Las personas con rinitis alérgica pueden beneficiarse mucho de este aceite esencial de aroma y sabor anisados.

METILCHAVICOL H3C O

Se trata de una acción de terreno, con lo que la administración deberá ser oral y durante 21 días consecutivos, a razón de 2 gotas, mezcladas en una cucharada de postre de aceite de oliva, mañana y noche.

No apto para niños menores de 6 años, embarazo y lactancia.

CH2

VELADAS sin mosquitos En difusión atmosférica auyenta a los mosquitos y crea un ambiente de armonía.

Si la usamos en el dormitorio, pondremos el difusor ½ hora antes de acostarnos y luego lo apagaremos.

6 gotas 4 gotas 3 gotas 2 gotas

AE Citronela AE Geranio Bourbon AE Espliego AE Albahaca Metilchavicol

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LECHE DE

vainilla y rosas POR ISABEL PECINO

INGREDIENTES 1 taza 1 litro 1 c.s.

1 c.c.

1 vaina 1 1 pizca

• • • • • • •

Copos de avena orgánicos crudos Agua purificada Hidrolato de Rosa Hidrolato de Lavanda Vainilla Dátil medjoul (endulzar y emulsionar) Sal rosa de Himalaya

ELABORACIÓN La noche anterior poner los copos de avena en remojo, solo cubrir con agua purificada. Disponer todos los ingredientes, excepto los hidrolatos, en una batidora y batir hasta obtener una mezcla homogénea. Una vez batido, pasamos la leche por un filtro de tela especial para hacer leches vegetales, un paño de cocina o una tela quesera.

En mis comienzos yo usaba un colador normal ¡¡y paciencia!! Una vez filtrada, añadimos los Hidrolatos, ¡¡y a disfrutar de esta maravillosa bebida!!

ADEMÁS...

Rica en Vitamina B y en fibra. La Avena combinada con ambos hidrolatos y la vainilla ayuda a calmar el sistema nervioso, nos lleva a la templanza y bienestar. Invita al descanso. Prueba a usarla en infusiones, como bebida refrescante.... Conservar en la nevera y agitar antes de usar. c.s. | Cucharada Sopera 32

c.c. | Cucaradita de Café

ESENCIAL-MENTE | COOK IT

SALSA DE TOMATE

mediterránea POR ISABEL PECINO

INGREDIENTES 3 5 1 c.s.

• • • • •

1 c.c. ½ c.c. ½ c.c.

1 c.s.

• • • •

Tomates maduros de racimo o pera Tomates deshidratados Semillas de cáñamo (opcional) Sal Rosa de Himalaya Aceite de oliva virgen extra Pimentón ahumado Hidrolato de Romero Verbenona Hidrolato de Tomillo Tuyanol Almendras activadas (remojadas)

ELABORACIÓN Hidratamos los tomates en un poco de agua templada durante al menos 10 minutos. Una vez hidratados, disponemos en la batidora los tomates, las semillas de cáñamo, la sal de Himalaya, las almendras previamente remojadas (la noche anterior), así como la mezcla de hidrolatos (puedes elegir solo uno). Comenzamos a batir a la vez que incorporamos poco a poco el aceite de oliva para emulsionar. Seguir batiendo hasta obtener una mezcla homogénea de textura suave.

ADEMÁS...

Usar esta salsa como aliño para alegrar tus ensaladas, y cualquier plato que necesite de acompañamiento. Úsala como base de pizzas o pasta. El tomate ayuda al cuidado de tu piel, evitando la oxidación por estrés y medio ambiente. ¡¡Mantiene nuestra piel joven y fuerte!!

c.s. | Cucharada Sopera

c.c. | Cucaradita de Café El Viajero Aromático | ESENCIAL-MENTE

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Aromanimalia d e la esenci a ar om รกt i c a

a l soplo vit a l POR SUSANA BLANCO

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ESENCIAL-MENTE | CIENTร FICA-MENTE: Aromanimalia

“Los numerosos consejos, el sentido común, junto con las reflexivas recetas de aromaterapia permiten hoy en día poner en práctica una medicina natural para los animales, de acuerdo con la ley de -Doctor Jacques Leguern, Veterinario bioterapeuta. la Naturaleza”.

Me gusta definir la aromaterapia, o aromatología, la ciencia de las plantas, como una fusión entre la ciencia y la Naturaleza, ya que a mis ojos poetiza toda una exaltación y reconciliación con la Madre Naturaleza, de la que tanto hoy por hoy, nos hemos alejado.

Nos negamos, por un motivo para mí aún desconocido, a ensalzar, a exhalar el perfume curativo de las esencias, y nos aferramos fervientemente y de manera categórica a los productos de síntesis artificial como única vía de escape para el tratamiento de nuestros amigos los animales.

No se trata en absoluto de abrir una guerra entre lo natural y lo artificial, sino únicamente de aceptar a la aromaterapia como una manifestación expectativa o como una candidatura integrada dentro de cualquier protocolo terapéutico, eso sí, siempre tras un aval acreditado y documentado.

Tal vez dicha negación o desdeño, sea fruto del desconocimiento, del desuso de una tradición milenaria dormida en el olvido, del deterioro a causa de algunos ineptos ávidos de lucro y éxito o, simplemente, tal vez sea el mero destino de una especie arrogante y miope, la nuestra, hacia los frutos altruistas que nos concede la sabia Naturaleza.

Sinceramente, no creo en quienes creen en los «fortuitos milagros aromáticos», en los preparados aleatorios, en las quimeras, en la superchería ni en el poder de un péndulo, creo en la química de sus moléculas y en su potencial terapéutico, creo en sus propiedades bioeléctricas y biológicas y en su impregnación informativa.

A partir de aquí debemos desarrollar conocimientos profundos sobre interfaces de aplicación, galénica, formulación, bioquímica, propiedades terapéuticas, sintomatología, biología, conducta y aprendizaje animal, llevando a cabo un trabajo responsable, coherente, con precaución y con la máxima seguridad terapéutica.

Para mí no existen los caminos cómodos ni fáciles, ni las fulminantes soluciones heredadas de una inspiración azarosa, el único camino que hace de la fitoaromaterapia una alternativa fiable y garante es el conocimiento, la creatividad, la auscultación del alma animal, la experiencia de un abrazo con la vida, la buena fe y la adecuada praxis.

El hecho de trabajar la fitoaromaterapia y aplicarla en animales no humanos, jamás ha de ser sinónimo de infravaloración, artificio y picardía, beneficiándose por una carencia de queja por parte de estos.

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Debemos valorar la situación y la problemática que presenta el animal, conocer su diagnóstico veterinario, su sintomatología, y en muchos casos utilizar la fitoaromaterapia únicamente con coadyuvante de su tratamiento alopático.

En el campo del trabajo con animales, no está de más añadir que del mismo modo que es importante reconocer síntomas y saber aplicar tratamientos adecuados, en muchos casos también va a ser necesario tener conocimientos profundos sobre psicología animal, teorías del aprendizaje, biología de la conducta, neuropsicología, comunica«No se trata ción y manejo.

Opino que es tirar el tiempo, desperdiciar el gran potencial de la fitoaromaterapia, y mucho peor aún, jugar con la salud del animal y las expectativas de su cuidador, haciendo creer a una persona que con la mera aplicación de un aceite esencial el problema se va a solucionar, cuando realmente se debe hacer un trabajo profundo y exhaustivo para valorar el porqué de esa situación.

En primer lugar, y en este caso concreto, se debería descartar cualquier tipo de problema orgánico asociado a las eliminaciones inadecuadas y una vez descartado, evaluar si se trata de un proen absoluto de blema conductual, abrir una guerra entre lo nade marcaje, falta de aprendizaje, de actural y lo artificial, sino únicaceso al exterior, fomente de aceptar a la aromatebias, disfunción cognitiva, estrés crónico, rapia como una manifestación etc., y actuar en conexpectativa o como una cansecuencia tras haber averiguado el origen didatura integrada dentro de después de un excualquier protocolo terapéutihaustivo chequeo co, eso sí, siempre tras un aval sobre la salud, el entorno y las interacacreditado y documentado.» ciones con el animal.

En ocasiones, no basta la mera aplicación en el animal de aceites esenciales con propiedades relajantes para el tratamiento de problemas conductuales, ansiedad, miedos, fobias, etc. sino que se deben tener conocimientos de modificación de conducta y/o terapias conductuales para asegurar el éxito del tratamiento, ya que únicamente el uso aislado de estos aceites sería similar al hecho de colocar una tirita sobre una herida infectada.

A menudo hay personas que me plantean la siguiente pregunta aparentemente tan sencilla y al mismo tiempo tan compleja en cuanto a su resolución:

mi perro/gato hace pipí en casa, ¿qué aceite esencial le puedo dar?

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ESENCIAL-MENTE | CIENTÍFICA-MENTE: Aromanimalia

En el caso de tratarse de un problema de estrés crónico que requiera de una buena terapia conductual y de reducción de estrés sí que hay una muy buena cabida para el uso complementario de la fitoaromaterapia aprovechando las propiedades relajantes, sedantes y equilibrantes del sistema nervioso (simpaticolíticas y parasimpaticotónicas) presentes en muchos aceites esenciales y utilizando diferentes vías de aplicación: la vía oral, la perfusión aromática y/o la difusión atmosférica.

Estas propiedades las podemos encontrar en algunos alcoholes monoterpénicos (linalol, 1-4 terpineol), ésteres aromáticos (acetato de linalino), ésteres nitrados (metiantranilato), ésteres terpénicos y aldehídos terpénicos (citrales como el neral y el geraniol), presentes en aceites como la Lavanda, Lavandino, Mandarina, Manzanilla, Mejorana, Petitgrain de Naranjo Amargo, Naranja Dulce, Neroli, Hierbaluisa, etc.

Existen también muchas situaciones en el uso de la fitoaromaterapia en animales en las que los aceites esenciales presentan gran cantidad de beneficios en sí mismos para el tratamiento de problemas meramente orgánicos, por ejemplo, en dermatología, para el tratamiento de todo tipo de dermatosis, quemaduras, heridas, infecciones parasitarias o fúngicas; en problemas osteoarticulares y musculares, en problemas respiratorios, o para la estimulación del sistema inmunitario, entre otros.

«El hecho de trabajar la fitoaromaterapia y aplicarla en animales no humanos, jamás ha de ser sinónimo de infravaloración, artificio y picardía, beneficiándose por una carencia de queja por parte de estos.»

Así pues, en este artículo os propongo una sencilla receta de una pomada antiséptica y cicatrizante para aplicarla sobre aquellas heridas, rasponazos, arañazos, rozaduras, pequeñas quemaduras, etc. que sufran vuestros compañeros animales.

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Pomada Antiséptica y Cicatrizante Primero se debe valorar con la ayuda de un veterinario si el animal debe recibir una pauta antibiótica, puntos de sutura o cirugía, según la gravedad de la herida.

Para tratar la herida se deberá hacer una fórmula con aceites esenciales que presenten propiedades antisépticas, antálgicas, antiinflamatorias, antibacterianas, cicatrizantes, regenerantes y/o hemostáticas.

Entre los posibles aceites esenciales que podemos utilizar para elaborar esta fórmula entrarían los siguientes: Con propiedades cicatrizantes: Jara, Geranio, Mirra, Mirto, Siempreviva (antihematoma)…

Con propiedades antibacterianas o antisépticas: Palmarosa, Palo de Rosa, Tomillo Linalol, Árbol del Té, Clavo…

Con propiedades antálgicas: Laurel, Menta, Espliego, Palmarosa, Manzanilla Romana…

Con propiedades antiinflamatorias: Lavanda, Lavandino, Manzanilla Romana, Árbol del Té…

Con propiedades hemostáticas: Jara y Geranio.

Como aceite vegetal portador de elección sería el oleato de Hipérico que tiene propiedades cicatrizantes, antálgicas y vulnerarias, así como el aceite de Calófilo, buen antiinflamatorio y regenerante.

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Ingredientes para 100gr Podemos elegir diferentes vectores galénicos, es decir, diversos excipientes que contengan estos principios activos. Podemos realizar el preparado bien, en forma de crema (emulsión), pomada, ungüento, gel, cataplasma de arcilla, aceite aromaterapéutico, etc.

Nosotros vamos a elegir en forma de ungüento o pomada.

• A.E. Árbol del Té • A.E. Palmarrosa • A.E. Jara • A.E. Lavanda • A.E. Mirra • Oleato de Hipérico o Aceite de Oliva Virgen • Cera Vegetal Candelilla (vegana) / Cera de Abeja (no vegana) 60º

Fundimos al baño maría la cera junto al oleato de Hipérico.

2% 1% 1% 3% 1% 86% 6%

2 ml 1 ml 1 ml 3 ml 1 ml 86 g 6g

30º

Una vez fundida, hacia los 60º, retiramos del fuego. Cuando comience a enfriarse, añadimos los aceites esenciales hacia los 30º.

50 gotas 25 gotas 25 gotas 75 gotas 25 gotas 86 gramos 6 gramos

20º

Envasamos en un recipiente de cristal y dejamos enfriar por completo.

Protocolo de aplicación

1.

Si la herida está sucia o supura, la limpiaremos con una solución compuesta de Hidrolato de Lavanda y Manzanilla a partes iguales. Lo introducimos en un frasco de spray y lo aplicamos directamente sobre la herida para limpiarla con la ayuda de una gasa estéril.

2.

Una vez limpia la herida, aplicamos una cantidad generosa del preparado elaborado sobre la herida.

Si la herida no corre peligro de infección la dejaremos al aire con cuidado de que no se impregne de suciedad. Aplicaremos el preparado 2 veces al día.

3.

Si la herida corre riesgo de infección una vez aplicado el producto taparemos con una gasa estéril y realizaremos un vendaje no oclusivo, en función del estado de la herida. Realizaremos esta operación completa dos veces al día hasta curación total.

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El Perfumista Ilustrado POR ANTONIO PROL

Immanuele Kant proclamó que el olfato era el menos importante de los sentidos e indigno de ser cultivado, convirtiéndose de esta forma en uno de los sentidos más marginados y distintivo del hombre civilizado.

El músico utiliza sus notas y acordes para construir canciones. El pintor, sus colores y sus pinceles para deleitar nuestros ojos. El cocinero, sus alimentos para combinarlos de formas distintas construyendo exquisitos platos. Y de igual modo, el perfumista artesano mezcla sus aromas en cantidad y combinación perfecta para conseguir deleitar nuestro sentido del olfato. Pero yendo más allá de esta lectura sencilla, la elaboración de un perfume con aceites esenciales no es solo un gesto de agrado para nuestro cerebro.

El perfume tiene más funciones que la de simplemente “agradar” a nuestro órgano olfativo. El perfume nos hace conectar con nuestros sentimientos más profundos, miedo, amor, placer, seducción, cólera, relajación, introspección... Nos da coraje y fuerzas y nos aporta lo que necesitamos para seguir creciendo como personas dándonos la señal y camino por donde debemos andar para conseguir nuestro desarrollo personal.

Aunque ahora nos pueda parecer extraño, hubo un tiempo en el que la perfumería y la medicina estuvieron íntimamente unidas empleándose a menudo un mismo agente para ambos fines. De esta forma el perfumista era como una especie de sacerdote que mezclaba jugos extraídos de flores y plantas carnosas, pulpas de frutas, especias, resinas y gomas de árboles, vino, miel y aceites para hacer incienso y ungüentos.

En definitiva, lo que utilizaba eran aceites esenciales y sus derivados u órganos de procedencia.

Los orígenes del perfume como los rituales, la medicina, la conquista, el mito o la religión, se encuentran unidos al nacimiento de la civilización.

Es conocido desde la primogénesis del hombre el arte de fabricar ungüentos con la grasa de los animales que cazaban, su embadurnamiento con sangre y arcilla, como se puede apreciar en las pinturas rupestres de la Edad del Bronce y el quemar arcillas olorosas y maderas para mejorar el sabor de los alimentos, inhalar su aroma, protegerse, celebrar acontecimientos o invocar a los Dioses.

En definitiva el hombre ha utilizado el perfume para orar, hacer el amor, la guerra, ayudar a las personas a curarse, a prepararse para recibir a la muerte, invocar a los Dioses, inspirarse… en una palabra, “per fum”, hacer que el aire entre.

Innumerables son las citas de personajes históricos y su relación con los perfumes en diferentes ritos o relaciones entre las personas. Cleopatra, Alejandro Magno, Ana María de Nerola, Napoleón Bonaparte y Joséphine de Beauharnais, Marco Polo, la familia Frangipani, Isabel de Inglaterra, Catalina de Medici… Incontables las menciones de aceites esenciales en la Biblia y sus referencias a su gran poder curativo en el alma humana.

El Perfumista Ilustrado | ESENCIAL-MENTE

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Las fragancias eran artículos de lujo y símbolo de refinamiento muy valoradas en el mundo antiguo. Las rutas comerciales se desarrollaban en torno a esa incesante búsqueda de ingredientes para los perfumes: Canela de Ceylán, Cardamomo de la India, Vainilla de Madagascar, Rosa turca, Limón de Java, Jazmín de Persia, Azafrán, Clavo de Indonesia, Oud árabe… empleadas tanto en la cocina, la elaboración de perfumes como en remedios curativos. Con razón se ha dicho que el mundo se descubrió siguiendo la huella del perfume.

Aplicaban ya de forma intuitiva la aromaterapia y sus efectos sobre el cerebro como se ha descubierto mucho después. En el fondo los alquimistas pensaban que su trabajo era una inspiración divina y que solo podía realizarse con la ayuda divina. La suya no era una profesión en el sentido literal de la palabra, era una vocación.

A medida que la ciencia y la razón fueron ganando terreno, la alquimia se fue eclipsando. El legado práctico de los alquimistas pasó a los químicos, que lo pusieron al servicio de la tarea «El sentido del olfato es muy po- de diseccionar y analizar el deroso a pesar de la perdida para- mundo natural. El legado lela a las sociedades civilizadas. espiritual de los alquimistas Recordemos que es uno de los pri- se puede ver ahora en mameros sentidos que se despierta nos de los psicólogos, que al igual que los primeros, en un bebé y guía sus movimiense esfuerzan en reconciliar tos en sus primeros días. Un bebé dualidades. Solo los perfupuede localizar la leche materna mistas heredaron ambas con solo el olfato y el olor de su tendencias de la tradición madre es lo más reconfortante que alquímica.

Los perfumeros, generalmente autodidactas, eran los herederos prácticos y filosóficos de las tradiciones de la alquimia. Tenían como objetivo la transformación de la materia física, en esencia divina. Mantuvieron bien guardados los secretos de sus pócimas o eran ofrecidas a gente muy selecta por grandes cantidades de dinero. La investigación y desarrollo de puede encontrar distinguiéndolo nuevas formas de obtención Durante muchos años condel de otras mujeres.» de esencias, fue haciendo servaron muchos de sus aumentar la imaginación de métodos, mientras que por los artesanos que desarrolló su máximo esplendor a otro lado, el legado que les llegó a los químicos junto finales del siglo XIX y principios del XX. con el nacimiento de la química orgánica fue sustituEste mundo revelaba un conjunto de excéntricos artesanos apasionados por los aromas, embriagados por lugares remotos y atraídos por los vínculos de su artesanía con tradiciones peculiares, místicas y rodeadas de una aura de magia y misterio que les imprimía una personalidad diferente a todo lo que les rodeaba. El perfume tal y como lo conocemos, no podría haber llegado a existir sin la alquimia, antiguo arte cuya finalidad era convertir la materia prima, mediante una serie de transformaciones, en una forma perfecta y purificada.

Aunque los alquimistas estaban interesados en la parte química de transformación de la materia, su objetivo final no era solamente este, sino todas las transformaciones psíquicas que el proceso conllevaba, que era lo que realmente les fascinaba.

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ESENCIAL-MENTE | El Perfumista Ilustrado

yendo poco a poco los aceites esenciales por productos de síntesis solidificándose así la ruptura con el modelo natural que se venía desarrollando hasta la fecha.

A partir de ese momento nos fuimos alejando de los verdaderos orígenes de la perfumería. Los alambiques y las esencias de las plantas se fueron sustituyendo por batas blancas y tubos de ensayo. La magia auténtica del perfume nos elude.

Un siglo más tarde nuestra sensibilidad olfativa se encuentra tan embotada y limitada debido a la química que contienen nuestros alimentos y al aplastante e invasivo mundo de olores no naturales en multitud de productos para nuestro hogar, que es casi imposible presentar a alguien un aceite esencial de limón sin que piense inmediatamente en limpiadores de inodoros o productos de limpieza de vajillas imitados de una forma vasta lineal y completamente invasiva.

El declive de la perfumería natural no fue solo una pérdida material, sino también espiritual. La elaboración de perfumes con aceites esenciales es un proceso alquímico que requiere de nuestra intuición e imaginación más que de nuestro intelecto. Eso no quiere decir que no tenga su lógica, pero es una lógica de distinta índole.

Perdimos entonces el contacto con lo que atrajo por primera vez a nuestra especie al olor de las plantas y las flores con la rica y compleja historia de su especie y la nuestra.

La inmensa mayoría de los perfumes de hoy en día son estáticos, no se mezclan con la química corporal de quien los lleva. Se imponen sin transformarse en la piel de cada persona y producen efectos completamente lineales, sin alma. Permanecen en el cuerpo y en el ambiente con sus aromas monótonos y penetrantes Los perfumes elaborados con aceites esenciales no pueden ser reducidos a una fórmula porque los aceites esenciales que los forman, contienen cientos de componentes todavía desconocidos para la química tradicional que tampoco se pueden reducir a fórmulas.

Como otras tareas creativas, es muy solitaria. El taller del perfumista es homólogo al laboratorio del alquimista, que era un reflejo del frasco herméticamente cerrado, donde se producía la transformación de materia en espíritu. Y no es de extrañar que a los perfumes se les llame esencias o espíritus. Están a medio camino entre el mundo físico y el metafísico. Esto les confiere un poderoso efecto sobre la psique revelando su efecto sobre la mente y las emociones. En este proceso creativo alquímico es muy importante dejarnos llevar por nuestra intuición, imaginación y ganas de aprender, porque como de cualquier otro arte que se hablara requiere de experimentación y creación. En la combinación de aromas, todo es válido.

«La mayoría de nosotros se olvida del sentido del olfato dejándolo al abandono del entorno cotidiano y monótono de productos químicos, artificiales y sobresaturados que lo embotan. No pensamos nunca en enriquecerlo y cuando lo hacemos, nos gastamos una gran cantidad de dinero en un producto químico de una marca de prestigio que solo lleva trazas de una esencia natural. Parece que estamos más interesados en adquirir un símbolo de lujo y prestigio social que lo que aporta a nuestra alma la adquisición de esas sustancias aromáticas naturales.»

Proceden de una gran fuerza de la naturaleza como el sol, el agua y la tierra, creadores de algo que no se puede imitar nunca en un laboratorio.

Como en la paleta de un pintor, no hay colores feos, solo gustos ante ellos. En la combinación de aromas, podemos encontrarnos con auténticas joyas que solo la experimentación más que la intelectualidad nos puede llevar a ello. El perfume no es solo un producto de consumo, sino una forma de estar en el mundo. Trata de nuestra relación con nosotros mismos y solo en un segundo plano de nuestra relación con los demás. En el silencio se despliegan hablando de nosotros y por nosotros incluso cuando ya no estamos presentes, impregnando el aire y los objetos con su invisible pero patente presencia.

Os invito a recuperar los orígenes perdidos de la auténtica perfumería natural. ¿Dispuestos a ello? ¡Os espero en el siguiente número!

El Perfumista Ilustrado | ESENCIAL-MENTE

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