Hjelp mot svetteproblemer

Her er rådene og produktene som hjelper deg.

TEKST: GRETHE RØNNINGEN/SEMPRO FOTO: GETTY IMAGES OG PRODUSENTENE

Åsvette er en helt nødvendig kroppsfunksjon som hjelper kroppen med å regulere temperaturen, for eksempel når det er varmt eller når vi trener. Stress, bruk av medisiner og sterkt krydret mat kan få fart på svetteproduksjonen.

Det er også perioder i livet hvor vi kan svette mer enn vanlig, for eksempel i tenårene, ved graviditet og i overgangsalderen med hetetokter og nattesvette.

I tillegg spiller genene inn. Noen er rett og slett mer belastet med mye svetting.

Hjelp og råd mot svette

Opplever du svettingen som sjenerende? Sørg først og fremst for god kroppshygiene med daglig bad eller dusj som kan være med på å redusere mengden bakterier på huden og dermed minske kroppslukt ved svetting.

Kan du stresse ned, begrense inntaket av koffein, alkohol og sterk mat, kan det også hjelpe. Bruk sokker, sko og klær som er laget av naturlige materialer som ull, bomull, lin og lær. Bytt sko og sokker ofte dersom du er plaget med fotsvette, minst to ganger pr. dag.

Skaff deg en god deodorant, eventuelt sterkere antiperspiranter. Det finnes også gode antiperspiranter for føtter og hender.

Egenbehandling mot svette

Deodoranter skal både minske svetten og gi god lukt. De fleste er såkalte antiperspiranter som inneholder aluminiumssalter som blokkerer svettekjertlene.

Hos Vitusapotek har vi også sterkere antiperspiranter til bruk for deg som plages av mye svetting. Disse inneholder høyere konsentrasjoner av aluminiumssalter enn hva du finner i en vanlig antiperspirant-deodorant.

Antiperspirant ved kraftig svette For at antiperspiranten skal virke, må den påføres tørr, uskadet og

Ecooking Deo Roll-On, 50 ml Ren, naturlig og vegansk deodorant fra Ecooking som gir langvarig beskyttelse. Mild og parfymefri. Kr 139,90.

Cosmica Deo Sensitiv med parfyme, 50 ml En ekstra mild, mykgjørende og beroligende deodorant for sensitiv hud uten alkohol og aluminiumssalter. 48 timers effekt. Mildt parfymert. Kr 94,90. helt ren hud om kvelden før du legger deg. Da er ting rolig og du er ikke så utsatt for å begynne å svette. For begynner du å svette etter påføring, vil alumiumssaltene dyttes ut av svettekjertlene de skulle blokkere.

Ikke barber deg før påføring av antiperspirant.

La antiperspiranten få natten på seg til å virke og vask bort restene om morgenen. Antiperspiranten gir ekstra effektiv beskyttelse i ca. to til tre dager og skal brukes ved behov og ikke mer enn tre-fire ganger pr. uke.

Det finnes antiperspiranter med ulike styrker fra Perspirex og Stop 24. Spør om hjelp hos ditt nærmeste Vitusapotek.

HOS VITUSAPOTEK FÅR DU DEODORANTER BÅDE MED OG UTEN ALUMINIUMSSALTER.

CCS oppfriskende fotdeo, 100 ml Antiperspirant som forhindrer svette og dårlig lukt fra varme føtter. Virker kjølende og trekker raskt inn. Kr 89,90. Vichy antiperspirant deodorant roll-on 72h Stress Resist, 50 ml Antiperspirant deodorant mot sjenerende svette. Velegnet til alle hudtyper, også sensitiv hud. Kr 174,90.

Perspirex Original Antiperspirant, 20 ml Antiperspirant med 15 prosent aluminimklorid. Gir beskyttelse mot svette i 2-3 dager. påføres på kvelden på tørr og uskadet hud. Kr 129,90.

Svar & vinn! Hva synes du om Hudmagasin 2020 fra Vitusapotek?

Gå inn på nett: vitusapotek.no/hudguiden og gi oss dine tilbakemeldinger. Som eneste apotekkjede har vi et eksklusivt samarbeid med L’Occitane. Alle som svarer blir med i trekningen av 3 luksuriøse premiepakker, alle med fem nydelige hud- og velværeprodukter fra L’Occitane, hver til en verdi av kr 2560. Svarfrist: 16. oktober 2020.

VINN PREMIE TIL EN VERDI AV KR 2560!

I de rålekre premiepakkene finner du disse hudpleie- og kroppsproduktene fra L’Occitane:

L’Occitane Almond Milk Concentrate (200 ml) er en kroppskrem beriket med oppstrammende mandelekstrakt og smelter inn i huden som får tilført 48 timers fuktighet. Varm opp i hendene og påfør rett etter dusj. Masseres inn med rolige sirkelbevegelser.

L’Occitane Ultra Rich Body Cream (200 ml) er beriket med en høy konsentrasjon av sheasmør som gir fukt, reparerer og beskytter. Den er ekstra god for pleie av tørr hud.

L’Occitane Shea Hand Cream (150 ml) er en håndkremfavoritt som mykgjør, beskytter og gir næring til tørre hender. Håndkremen inneholder blant annet sheasmør, honning, mandel- og kokosolje.

L’Occitane Immortelle Reset Overnight Serum (30 ml) gir huden god pleie etter en lang dag og gjør at huden ser yngre ut med mer glød og mindre synlige linjer. Serumet påføres etter kveldsrensen og før Imortelle Divine Cream.

L’Occitane Immortelle Divine Cream (50 ml) gjør at huden føles fastere og jevnere, og fine linjer og rynker glattes ut. Huden får mer glød og beskyttes mot ytre påvirkninger. Påfør kremen på renset hud morgen og kveld og etter Immortelle Reset Overnight Serum.